Чистое лицо белое. Как сделать лицо белым в домашних условиях

Далеко не все представительницы прекрасного пола мечтают о золотистом загаре. Многие дамы самого различного возраста решают вопрос, как сделать кожу лица бледной в домашних условиях. Казалось бы, загар в современных условиях ценится больше аристократической бледности. Однако не всем он нравится.

Загар не всегда получается красивым, хотя бы потому что он может лечь неровно, в результате чего где-то кожа будет темной, а где-то останется белой. К тому же некоторым такое просто не идет. же при любом цвете волос и глаз смотрится выигрышно. Как сделать бледное лицо в домашних условиях? В статье мы постараемся ответить на этот вопрос.

Показания к отбеливанию

Как сделать бледным лицо и зачем это вообще нужно? Осветление кожи рекомендовано в следующих случаях:

• при наличии шрамов и рубцов от угревой сыпи;
• при наличии шрамов от повреждений кожи;
• некрасивый цвет лица (желтоватый или наличие красных пятен);
• неудачный загар;
• пигментация кожи, то есть веснушки.

Причины неровного цвета лица

Прежде чем ответить на вопрос, как сделать бледным лицо, необходимо понять, что является причиной некрасивого цвета кожи. В перечень факторов, которые способны испортить лицо, могут входить:

• проблемы с пищеварением, которые можно разрешить при помощи приема специальных препаратов, регулирующих работу желудочно-кишечного тракта, приема витаминных комплексов, изменения рациона;
• недостаточный или неправильный уход за кожей, аллергическая реакция на косметический продукт, высыхание или наоборот чрезмерное насыщение кожи жирными кислотами;
• проявление аллергии;
• некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика.

Без устранения первопричины невозможно эффективно отбелить кожу лица.

Для получения необходимого результата нужно правильно выбрать время для процедуры, осуществляемой в домашних условиях. Наилучший эффект можно получить только в период наименьшей активности солнца (именно ультрафиолетовые лучи ответственны за выработку меланина в клетках кожи и появление пигментных пятен). Таким временем является осень, когда погода преимущественно дождливая.

Двухэтапное отбеливание

Как сделать самостоятельно? Процесс отбеливания, проводимого дома, включает в себя два этапа:

• Пилинг.
• Косметические маски.

Пилинг необходим для удаления с поверхности кожи отмерших чешуек, самых различных загрязнений и ускорения процесса регенерации кожного покрова. Процедура проводится путем нанесения на кожу лица кашицы из одной части буры и пяти частей теплой воды, перетертых в однородную массу. Маску нужно нанести ровным слоем и оставить до полного высыхания, после чего смыть. Для эффективного очищения кожи необходим курс, включающий в себя пять процедур, которые следует проводить раз в неделю. По окончанию курса кожа подготовлена к воздействию масок.

Могут включать в свой состав глину, перекись водорода, а также масло розмарина и цитрусовых. Помимо этого, для осветления кожного покрова подходят сок огурца или петрушки.

Лимонный сок

Как сделать бледный цвет лица? Лимонный сок обладает осветляющими свойствами. Для достижения необходимого результата можно протирать лицо пропитанным соком тампоном или лимонной долькой. Кожу перед этой простейшей процедурой нужно очистить при помощи специальных средств.

Подобными свойствами обладают и другие соки, содержащие кислоты, а именно грейпфрутовый, черносмородиновый и огуречный.

Отбеливающие лосьоны, крема, мази и сыворотки

Как сделать бледным лицо? На сегодняшний день существует великое множество косметических продуктов, которые помогают приобрести ровный избавив ее от всех несовершенств.

В перечень таких средств часто входят те, которые изготовлены на основе экстракта огурца или лимона. Такая косметика не только отбеливает кожу, но и очищает и освежает ее.

Маски на основе кисломолочных продуктов

Как сделать кожу лица белой и бледной? Кефирные, творожные и сметанные маски освежают кожу и помогают выровнять Необходимо нанести равномерным слоем на предварительно очищенную кожу небольшое количество молочного продукта. После этого такая маска должна оставаться на лице в течение десяти-пятнадцати минут, а затем смыть теплой водой.

Питание

Рацион любого человека, вне зависимости от того, хочет он осветлить свою кожу или нет, должен быть сбалансированным. Человеку, который хочет выровнять цвет своего лица, необходимо добавить в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин С, поскольку он участвует в синтезе коллагена и антиоксидантов, которые не только замедляют процесс старения, но и предотвращают появление пигментных пятен.

Макияж и прическа

Все выше перечисленные меры позволяют получить пусть и устойчивый, но все же не скорый результат. Если же необходимо осветлить кожу и выровнять ее тон, можно воспользоваться декоративной косметикой. С этой целью можно использовать тональный крем более светлого оттенка, нежели естественный. Однако выбирать слишком светлую основу не стоит, поскольку это будет сильно заметно. Крайне важно при использовании косметики тонировать не только лицо, но и шею, чтобы не создавать ненужного контраста.

Однако не только тональный крем может визуально сделать Тени для век и помада для губ темных оттенков тоже могут помочь с этим. То же самое можно сказать о цвете волос: чем темнее локоны, тем более светлой кажется кожа. А все из-за создаваемого контраста.

Одежда

Если хотите, чтобы кожа казалась более светлой, то помимо ухода за ней и соответствующего макияжа необходимо правильно подбирать одежду. Сделать лицо более белым можно при помощи элементов гардероба темных тонов. Необязательно носить все время черное, поскольку так можно подчеркнуть не только белизну кожи, но и ее недостатки. Главное, что нужно учесть при выборе одежды, - создаваемый контраст. Так, вещи пастельных тонов и белые лучше не носить, если хотите казаться бледнее.

Если еще пару лет назад основным стремлением девушек было сделать лицо как можно темнее, то сейчас в особом тренде аристократическая бледность. Фарфоровый, свело-бежевый, цвет слоновой кости – наиболее трендовые оттенки тональных средств последних годов. Но зная, как сделать кожу бледной домашними средствами, можно вообще забыть про использование подобной косметики.

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях

При здоровом образе жизни, правильном уходе за собой и регулярных питательных масках, здоровый румянец – совершенно нормальный отклик эпидермиса. Но это совсем не значит, что для кожи, бледной, как у вампира нужно полностью изменить такой подход. Просто в ежедневный перечень косметических процедур добавляются средства, уменьшающие синтез меланина.

Народные методы осветления кожи

Только при комплексном осветлении лица и тела эффект будет выглядеть органичным. Для этого подойдут молочные ванны . Во всех кисломолочных продуктах присутствуют кислоты и соединения, уменьшающие количество меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин. Эти косметическия процедуры отнюдь не требуют огромных капиталовложений. Для одного сеанса достаточно 1,5 литра свежего молока и около 30 грамм меда.

Как сделать дома молочную ванну:

• Молоко (исключительно домашнее) подогревается до приятной теплоты, но не кипятится – иначе эффекта не будет;
• В горячей жидкости растворяется указанное количества меда. Наиболее полезным для процедуры считается гречневый – он насыщен активными веществами и отличается увеличенным количеством витаминных соединений. На худой конец можно взять акациевый, но ни в коем случае не синтетический;
• В ванну, наполненную водой 39 градусов (по ощущениям, она теплая, но не горячая), выливается подготовленный концентрат. После можно ложиться в жидкость и наслаждаться 30 минут;
• Когда время пройдет, дополнительно рекомендуется обтереться огуречным лосьоном. Повторять сеансы можно ежедневно или хотя бы 12 раза в неделю.

Важно помнить, прежде чем сделать кожу бледной в домашних условиях, проверьте составляющие масок на аллергенность. Нанесите средство на неприметный участок тела и подождите 20 минут. Если в течении этого времени на месте использования не возникло покраснения и зуда – можно смело применять его на лицо.

Даже темную кожу можно сделать достаточно бледной, если каждый день протирать её долькой лимона . Некоторые девушки с такой же целью пользуются настойкой цедры апельсина, но она обладает сильным сушащим эффектом. После протирания нужно подождать около получаса и смыть остатки продукта прохладной водой. Повторять каждый день (лучше всего – по утрам).

При аллергии на цитрусовые, то аналогом этого способа является обтирание долькой ароматной дыни . С её помощью кожа насыщается незаменимыми кислотами, минеральными соединениями и витаминами (в частности, РР, который защищает от УФ лучей и осветляет её). Использовать бахчевое нужно также, как и лимон.

Для получения красивой и матовой белой кожи, раньше девушки пользовались отваром ромашки и липы . На пол-литра воды берется по стакану сухоцветов. Для сохранения полезных свойств, растения не вывариваются, а настаиваются в горячей воде на протяжении 2-х часов. Полученной жидкостью необходимо обирать тело и лицо каждый вечер после душа.

Яркую бледность всему телу придает необычное сочетание касторового масла и перекиси водорода. Эти средства соединяются в равных пропорциях и наносятся при помощи спонжа. Можно не смывать – главное, равномерно распределить раствор. Удобно, что этот метод подходит для осветления нежной кожи под глазами, в зоне бикини и подмышек.

Осветляющие маски

Быстро осветлить кожу поможет маска с овсяной или рисовой мукой и молоком . Помимо видимой бледности она также очистит поры, устранит мимические морщинки и при регулярном использовании окажет значительно лифтинг-эффект. На две ложки муки берется 1 часть молока. Можно добавить пару капель сока лимона или эфирного масла ромашки. Наносить на зону декольте, шеи и лицо. Держать от 15 до 20 минут.

Навсегда стать бледной поможет миндальная маска – но только при условии регулярного применения (она имеет накопительный эффект). Свежие орехи нужно измельчить и замочить на ночь в воде (так, чтобы жидкость покрывала их на 2–5 мм). Утром они набухнут из-за впитывания большого количества жидкости. Теперь их нужно растереть в ступке до получения однородной массы. Для усиления эффекта к пасте рекомендуется добавлять молоко или мед. Результат сравним с нежным пилингом AHA-кислотами.

Для того, чтобы сделать кожу бледной без косметики, можно использовать маску с картофелем и голубой глиной . Для комбинированного эпидермиса рекомендуется вместо кембрийского порошка взять каолин. Картофель нужно натереть на мелкой терке, на две ложки каши берется 1 глины. Масса тщательно перемешивается и наносится на все проблемные участки. Держать 30 минут. Повторять каждый день.

Видео: делаем кожу лица бледной с помощью маски

Эффективный метод – протирание лица уксусом . Нужно разбавить яблочный уксус с минеральной водой в соотношении 1:5. Полученным тоником умываться два раза в день. Не ждите результатов после первых дней – средство имеет накопительный эффект.

Весьма необычный, но действенный способ сделать бледный цвет кожи – это приготовить домашний осветляющий пилинг . Для него понадобится:

• Лимонная кислота – 2 ч.;
• Вода – 2 ч;
• Сода – 1 ч.

Все компоненты смешать и нанести на лицо. Оставить на 10 минут, после смыть холодной водой. Нужно быть крайне осторожными, чтобы масса не попала на слизистые. Этот способ не подходит обладательницам сухой кожи.

Как сделать бледный цвет кожи – секреты макияжа

Самое главное, что нужно помнить – чем темнее цвет кожи, тем светлее должен быть оттенок тоналки. Чтобы не было некрасивого желтого отлива, старайтесь не пользоваться дешевыми средствами, а также продуктами, в названии которых присутствует слово «бежевый». Отдавать предпочтение нужно Ivory. Слоновая кость тоже бывает разной (светлой, темной и т. д.).

Секреты бледного макияжа:

1. Обязательно пользуйтесь корректором под глазами и в Т-зоне. Это позволит выровнять цвет лица;
2. Нельзя полностью отказываться от румян – макияж будет неестественно смотреться. Но вместо привычных персиковых или кирпичных оттенок, лучше воспользоваться бледным-розовым или перламутровым;
3. Хайлайтер – лучший друг бледной девушки. Наносить его нужно на все участки, которые могут отливать не нужным румянцем, а также зоны, требующие выделения. Это область под глазами, лоб, часть между веком и бровью;
4. Не пренебрегайте пудрой. Знаменитости с белой кожей предпочитают минеральную Mineral Veil, т. к. она известна закрепляющим характером и придает эпидермису естественного бледновато-розового свечения;
5. Для оттенения светлой кожи и визуального придания ей еще большей бледности, важно правильно расставлять акценты. К примеру, чтобы стать настоящей Белоснежкой можно выкрасить волосы в черный или темно-коричневый, воспользоваться яркой помадой или тенями, подобрать темную одежду.

Обзор осветляющей косметики

Для придания коже бледности и создания долговечного эффекта, одних народных средств будет недостаточно. В таблице ниже представлен рейтинг самых популярных продуктов для отбеливания, устранения пигментации и придания ей эффектной белизны.

Помимо крема, важно дополнить арсенал отбеливающих средств специальными масками и флюидами – оптимально из одной серии. Многие производители утверждают, что в таком случае эффект усиливается.

Со времен правления царей для женщин бледный и даже белый цвет лица считался символом аристократизма и какой-то особенной утонченности. Фарфоровый оттенок кожи всегда был свидетельством того, что женщина или девушка относится к высшему сословию людей, которое не занимается работой под открытым небом.

Как бы там ни было, но времена, когда люди делились на царей и рабочих, давно канули в лету. Однако белая кожа не теряет своей актуальности и особенной ценности и в наши дни. Сейчас довольно большое число представительниц женского пола всеми методами стараются отбелить свою кожу, чтоб она стала излучать внутренний свет и завораживать всех окружающих. Так что давайте рассмотрим основные методы и правила, которые помогут вам стать счастливой обладательницей белой кожи лица. Ниже расскажу, как сделать лицо белым.

Правило, которого необходимо безотлагательно придерживаться для восстановления и сохранения белого цвета кожи.

Первое, и, пожалуй, самое основное правило, которое нужно постоянно соблюдать людям с белой кожей, — избегать вредоносного воздействия прямого солнечного излучения. Это вовсе не значит, что все время нужно прятаться в тени, ведь так организм наверняка пострадает от дефицита витамина Д, который, как нам хорошо известно, вырабатывается кожей под действием ультрафиолета. Находитесь на солнце, но при этом всегда носите шляпки с широкими полями, а тело смазывайте специальными солнцезащитными кремами.

Благодаря стремительному развитию такой науки, как косметология, сейчас можно справиться практически с любыми недостатками кожи лица, в том числе и с пигментными пятнами. Самый не трудоемкий метод сделать лицо белым состоит в том, чтобы пользоваться специальными кремами. Но пользоваться ими необходимо с осторожностью. Очень часто производитель добавляет в состав подобных кремов слишком активные, а порой даже агрессивные компоненты, которые легко вызывают побочные реакции в виде аллергических проявлений. Из этого следует, что если вы обладаете слишком чувствительной кожей, то вам лучше избегать таких кремов или очень скрупулезно подходить к изучению их состава. Важно, чтобы крем состоял из качественных и натуральных компонентов.

Сделать кожу лица белой помогут народные средства. Существует целый ряд народных методов и рецептов, позволяющих сделать кожу лица белой. Существенное их преимущество состоит в том, что они безопасны и полезны, поэтому никак не смогут навредить вашему драгоценному здоровью.

Рецепт отбеливания кожи на каждый день.

Для ежедневного применения, вы можете самостоятельно приготовить лосьон из отвара петрушки и сока лимона, взятых в одинаковых соотношениях. При помощи ватного тампона или диска смазывайте таким составом лицо каждый день после процедуры очищения. При этом нужно не забывать о том, что лимон в разы уменьшает секрецию кожного жира, поэтому этот лосьон нежелателен для тех, кто обладает сухой кожей.

Как сделать лицо белым при помощи эфирных масел.

Замечательно отбеливают кожу эфирные масла лимона и апельсина. Кроме того, масло апельсина выравнивает тон лица и оказывает замечательное ухаживающее воздействие. Достаточно в необходимое количество вашего обычного крема капнуть одну или две капли выбранного эфирного масла, и нанести на лицо. Но опять же, если у вас есть аллергия на цитрусы, то этот способ вам вряд ли подойдет, так как кожа после нанесения крема будет печь и покраснеет.

Маски для отбеливания лица.

Существует так же целый арсенал масок для отбеливания кожи лица. Для того чтобы от них был толк, использовать их требуется не реже одного раза в неделю. Перед нанесением отбеливающей маски лицо необходимо тщательно очистить и на несколько минут покрыть его салфеткой, смоченной в горячей воде.

Кожа лица станет на порядок белее после применения скрабов, изготовленных на природной основе. В состав отбеливающих скрабов, как правило, входит тростниковый сахар, мед, молоко и, конечно же, овсянка. Эти натуральные составляющие отлично производят очистку кожи, отшелушивание отмерших клеток, что в конечном результате приводит к отбеливанию, свежести и здоровому сиянию.

Необыкновенно эффективны маски, в состав которых входит свежий сок лимона. Такие смеси не только сделают лицо белее, но и напитают его витаминами. Можно так же регулярно пользоваться для отбеливания свежевыжатым соком айвы. Для этого нужно натереть плод на терке или измельчить при помощи блендера, и отжать из кашицы сок. Неплохо отбеливает лицо календула. Цветки этого растения нужно хорошенько измельчить и так же отжать из них сок.

Кисломолочные продукты помогут сделать кожу лица белой.

На помощь в отбеливании лица вам могут прийти и кисломолочные продукты. Например, приготовьте маску следующего состава: столовую ложку не очень жирного творога смешайте с двумя ложками сметаны и всыпьте к ним ложечку соли. После нанесите равномерным слоем на лицо и оставьте на пятнадцать минут. После того, как смоете маску с лица, не забывайте наносить увлажняющий крем.

Ну и, конечно же, нельзя не сказать о том, что люди, желающие сделать цвет лица более белым или бледным, просто обязаны вести правильный и уравновешенный образ жизни. Ведь все наши стрессы, тревоги, а так же заболевания внутренних органов в первую очередь сказываются на здоровом цвете лица.

Сделать лицо белым не так сложно, если вы будете регулярно применять какие-либо из техник приведенных выше. Белый цвет кожи лица — это в любом случае очень эффектно. И если это свойственно вашему внешнему виду, никогда не бойтесь этого подчеркнуть. Так что ни в коем случае не ленитесь не и забывайте ухаживать за собой и своим здоровьем!

Возможно, вы хотите сделать кожу светлее, руководствуясь эстетическими соображениями или же стремлением обезопасить кожу от воздействия солнечных лучей. Хотя невозможно изменить тон кожи коренным образом, все же вы можете сделать кожу на несколько тонов светлее, используя натуральные и химические средства. Однако будьте предельно осторожны. Если возможно, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как наносить выбранное средство на кожу. Если вы решили сделать кожу светлее, используйте домашние средства, а также специальные средства, предназначенные для осветления кожи. Кроме того, не забывайте ухаживать за кожей. Только так вы сможете достичь своей цели.

Шаги

С помощью лимонного сока

Нанесите лимонный сок на кожу, используя ватный тампон. Хотя нет доказательств, подтверждающих эффективность этого метода, многие считают лимонный сок эффективным отбеливающим средством. Чтобы убедиться в этом, разрежьте лимон пополам. Используя только одну половину, выжмите лимонный сок в миску. Пропитайте ватный тампон лимонным соком, а затем протрите им участок кожи, который вы хотите отбелить. Оставьте лимонный сок на коже на 15–20 минут, прежде чем смывать его. Ополосните кожу теплой водой. Затем нанесите на кожу увлажняющий крем. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.

• Можно протереть лицо, шею или другой участок кожи, который вы хотите отбелить. Следите за тем, чтобы лимонный сок не попал в глаза.
• Если, нанеся лимонный сок на кожу, вы ощущаете жжение, разбавьте его водой в равных пропорциях.

1. Сделайте лимонную маску для лица. Маска позволит кислоте медленно проникать в поры и постепенно менять цвет кожи. Смешайте 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. томатного сока, 1 ст. л. сока огурца и 1 ст. л. пасты сандалового дерева. Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте ее на 15–20 минут. Спустя указанный период времени смойте маску и нанесите увлажняющий крем.

   • Не используйте маски, скрабы и пиллинги слишком часто. Достаточно применять их один-два раза в неделю. В противном случае чрезмерное применение вышеуказанных средств может вызвать сухость или раздражение.

2. Используйте отшелушивающее средство на основе лимона. Данное средство помогает осветлить кожу, благодаря наличию в нем отбеливающих компонентов. Кроме того, это средство обладает отшелушивающим эффектом, его применение позволяет отшелушить верхних слой омертвевших клеток. Смешайте 2 ст. л. коричневого сахара, 1 яичный белок и 1 чайную ложку лимонного сока. Нежными круговыми движениями вотрите готовую смесь в кожу. Нанесите средство на кожу массирующими круговыми движениями и оставьте его на 10–15 минут. Смойте маску водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

   Сделайте маску из куркумы, лимонного и огуречного сока. При местном применении куркума улучшает состояние кожи и позволяет избежать преждевременного старения. Сделайте маску для осветления кожи, используя половину чайной ложки (2,5 г) куркумы, 2 чайные ложки (10 мл) лимонного сока и две чайные ложки (10 мл) сока огурца. Нанесите маску на участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Оставьте маску на коже на 15 минут. Затем смойте ее водой. Применяйте маску несколько раз в неделю.

   • Куркуму также можно применять в кулинарии. Попробуйте приготовить карри по-индийски.
   • Куркума может окрасить кожу в желтый цвет. Однако не волнуйтесь, он быстро смоется.

   С помощью других домашних средств

   1. Пропитайте ватный тампон кокосовой водой. Хотя нет доказательств, подтверждающих эффективность этого метода, многие считают, что кокосовая вода осветляет кожу, а также делает ее мягкой и эластичной. Пропитайте ватный тампон кокосовой водой. Затем протрите им участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Оставьте кокосовую воду на лице на всю ночь. Повторяйте процедуру ежедневно.

      Применяйте гель алоэ вера. Гель алоэ вера увлажняет и успокаивает кожу. Кроме того, алоэ вера способствует омоложению кожи. Некоторые считают, что гель алоэ вера осветляет кожу. Отщипните лист растения алоэ и протрите внутренней стороной листа участок, который вы хотите сделать светлее. Повторяйте процедуру четыре раза в день в течение 15 дней.

      Потрите сырым картофелем участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Многие считают, что картофель способствует осветлению кожи, хотя в настоящее время нет научных доказательств, подтверждающих это. Сок сырого картофеля обладает мягким отбеливающим свойством. Он осветляет кожу благодаря высокому содержанию витамина C. Все, что вам нужно сделать, это разрезать сырой картофель пополам и потереть им участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Не смывайте сок картофеля в течение 15 минут. Затем смойте сок с кожи.

      • Повторять данную процедуру можно ежедневно.

      С помощью средств для осветления кожи

      1. Помните о негативных последствиях использования крема для осветления кожи. Некоторые средства могут вызывать аллергию и раздражение. Длительное использование средств для осветления кожи также может привести к преждевременному старению кожи из-за повышенной чувствительности к UVA / UVB лучам. Химические вещества, содержащиеся в креме, всасываются в кровь, поэтому избегайте средств, которые содержат вредные компоненты, а именно ртуть и стероиды.

         Используйте отбеливающий крем. Выбирайте крем, который содержит только полезные ингредиенты. Составляющими крема могут быть койевая кислота, гликолевая кислота, азелаиновая кислота, альфа-гидроксильные кислоты, витамин С или арбутин (также известный как экстракт толокнянки). Попросите дерматолога назначить вам более эффективное средство, содержащее ретиноиды (синтетические аналоги витамина А) или гидрохинон - вещество, которое входит в состав многих кремов, отличающихся отбеливающим эффектом.

         • Средства для отбеливания кожи подавляют выработку меланина - пигмент, благодаря которому кожа загорает при воздействии солнечного света.

      2. Попробуйте химический пилинг или микродермабразию. Дерматологи иногда рекомендуют пилинги и микродермабразию для осветления кожи. Обе эти процедуры направлены на очищение или отшелушивание эпидермиса. Эти процедуры помогают убрать шрамы от угревой сыпи, коричневые пятна и другие проблемы, связанные с пигментацией кожи.

Каждая девушка желает стать счастливой обладательницей чистой кожи, и это неудивительно. Современный ритм жизни и плохая экология накладывают свой отпечаток на общество. Всё больше людей пренебрегают правилами питания и базовым уходом за лицом из-за недостатка времени. В результате этого появляются чёрные точки и воспаления, которые не добавляют привлекательности. Чтобы сделать кожу лица чистой и ровной, достаточно соблюдать действенные рекомендации. Рассмотрим каждый аспект по порядку.

Способ №1. Соблюдайте гигиену

1. Меняйте постельное бельё 1-2 раза в неделю, особенно это касается наволочек. Следите за тем, чтобы банные полотенца всегда были чистыми, по возможности стирайте их через день.
2. Не наносите ухаживающие крема непосредственно перед сном, иначе состав впитается в наволочку, вызывая развитие бактерий. Всегда смывайте декоративную косметику перед уходом в постель.
3. Меняйте пудру и тональную основу 2 раза в год минимум, несмотря на то, что срок годности ещё не истёк. Что касается косметических спонжей, используйте новый диск для пудры каждый месяц. Не забывайте мыть кисти, которыми вы накладываете румяна, тени и тональную базу.

Способ №2. Распаривайте кожу

1. Для того чтобы кожа лица всегда оставалась чистой, её необходимо распаривать. Паровые ванночки помогут раскрыть поры и вывести излишки подкожного сала с потом.
2. Чтобы эффективно провести процедуру, снимите излишки косметики, умойтесь водой комнатной температуры, насухо вытрите лицо.
3. Заварите в 3 л. кипятка 80 гр. любого лекарственного растения. Самыми распространёнными считаются берёзовая кора, ромашка, мать-и-мачеха, розмарин, тысячелистник, полевой хвощ, одуванчик, чабрец.
4. После того как вы обдадите горячей водой травы, дайте им настояться порядка 40 минут. Затем перелейте смесь в кастрюлю, поставьте на табурет, а сами присядьте рядом.
5. Соберите волосы в хвост, накройте голову полотенцем и опуститесь над ванночкой. Соблюдайте расстояние около 35-45 см., чтобы не обжечь дерму. В результате парового эффекта поры начнут раскрываться, а лицо будет потеть.
6. Длительность процедуры составляет 10 минут - для нормальной кожи, 7 минут - для сухого эпидермиса, 15 минут - для жирного типа. После принятия ванночки протрите лицо очищающим тоником.
7. Умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Протрите кожу лица кубиками льда для закрепления результата. Проводите подобные манипуляции 2 раза в неделю. Помимо очищения состав оказывает благотворное влияние на дыхательные пути и пазухи носа.

Способ №3. Не выдавливайте угри

1. Чтобы стать обладательницей чистого эпидермиса, откажитесь от привычки выдавливать прыщи, гнойники и чёрные точки. Рекомендация особенно актуальна в случаях, когда подобные манипуляции проводятся ногтями.
2. Чтобы справиться с гнойниками и чёрными точками приобретите маски, разработанные специально для этих целей. Как правило, в их состав входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода или активированный уголь.
3. Не нужно подправлять макияж грязными руками, когда вы находитесь вне дома. Возьмите за правило использовать для этих целей косметические диски и палочки. В летнее время года кожа сильно потеет, снимайте продукты деятельность сальных желез не грязными руками, а матирующими или влажными салфетками.

Способ №4. Сбалансируйте питание

1. Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полноценно и регулярно. Чтобы сделать эпидермис чистым, принимайте пищу 3 раза в сутки с двумя перекусами.
2. Откажитесь от гамбургеров, хот-догов и другой быстрой еды. Исключите из ежедневного меню домашние соления и консервы, жареные, жирные и слишком сладкие блюда. Перечисленная еда образует сальные пробки и гнойные прыщи, от которых очень сложно избавиться.
3. Чтобы обеспечить организм полезными элементами, отправляйтесь обедать не в «МакДональдс», а в офисную столовую. Заказывайте первое, второе блюдо и салат из свежих овощей.
4. Возьмите за привычку 1 раз в день употреблять рыбу, мясо или морепродукты, приготовленные на пару. Тушите овощи, употреблять бобовые и злаковые культуры. Не отказывайтесь от завтрака, после пробуждения кушайте творог, овсяную или льняную кашу с ягодами, нежирный йогурт.
5. Откажитесь от привычки плотно кушать во время позднего ужина, соблюдайте гигиену питания. Последний приём пищи не должен быть совершён позже, чем за 4 часа до сна. После этого срока кушайте только фрукты, молочные продукты, ягоды.
6. Кожа склонна к быстрому обезвоживанию, поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим. Употребляйте не менее 2,7 л. чистой воды в сутки (для девушек среднего телосложения). В летнее время увеличьте указанное количество до 3 л.
7. Уберите из рациона сладкие газированные напитки и солёную воду, пакетированные соки, ароматизированные чаи. Откажитесь от алкоголя либо выпивайте не больше 200 мл. сухого вина (не чаще 2 раз в неделю).

Способ №5. Увлажняйте кожу правильно

1. Самым эффективным методом увлажнения считается чистая вода. Как было указано ранее, соблюдайте питьевой режим. Недостаток влаги приведёт к шелушению и воспалению дермы.
2. Регулярно наносите на кожу гидрогель и сыворотки, которые на 80% состоят из увлажняющих компонентов. Выбирайте косметику с учётом возраста.
3. Чтобы кожа лица не сохла, в летний период пользуйтесь средствами с УФ-защитой, они образуют увлажняющую плёнку. Во время посещения солярия мажьте лицо специальным кремом, который продаётся в студии загара.
4. Приобретите соковыжималку, готовьте фреш с сельдереем, морковью, капустой, яблоком, апельсином или грушей. Во избежание сыпи разбавляйте напиток фильтрованной водой в пропорции 1:1.
5. Налегайте на сезонные ягоды, фрукты и овощи, они лучше всего увлажняют кожу и насыщают организм витаминами. Возьмите за привычку выпивать перед сном кефир или ряженку с измельчённым укропом.

Способ №6. Используйте качественную косметику

1. Некачественная косметика (ухаживающая, декоративная) приводит к преждевременному старению кожи, закупоривает поры, способствует образованию гнойных прыщей. Откажитесь от приобретения подобных средств на рынке или в подземном переходе.
2. Качественная декоративная косметика продаётся в специализированных магазинах для визажистов. Отдавайте предпочтение продукции на натуральной основе. Присмотритесь к корейскому бренду «VOV», их продукция полностью гипоаллергенна.
3. Если есть возможность, используйте тональную базу в минимальных количествах и не чаще 2 раз в неделю. То же самое относится к нанесению пудры, консилеров под глаза, корректоров, румян. Замените тональный крем BB-составом на основе увлажняющей сыворотки.
4. Выбирайте косметику с учётом возрастных изменений. Если вам недавно исполнилось 20 лет, не нужно покупать крем или тоник для девушек 30+. Приобретите состав для юной кожи без омолаживающего эффекта, который направлен на борьбу с проблемами эпидермиса в вашем возрасте.
5. Во время покупки помады, тонального крема или пудры не наносите состав из тестера непосредственно на лицо. Как правило, срок годности таких средств истекает быстро, к тому же этот шаг не отличается гигиеничностью. Просите у консультанта одноразовые пробники.

Способ №7. Протирайте кожу льдом

1. Использование косметического льда благотворно влияет на кожу, очищает и выравнивает её. Частота применения - 2 раза в сутки, можно чаще. Длительность процедуры - 3-5 минут.
2. Для приготовления состава возьмите 30 гр. ромашки, 25 гр. берёзовой коры, 10 гр. розмарина. Заварите указанные травы крутым кипятком (количество зависит от объема формы для льда), настаивайте 1 час. После указанного срока процедите раствор, разлейте его по отсекам и заморозьте.
3. Можно приготовить лёд на основе зелёного или чёрного чая. Для этого сделайте крепкую заварку, влейте около 45 мл. лимонного сока на 200 мл. настоя. Расфасуйте по пакетам или формам для льда, отправьте замораживаться.
4. Приготовьте лёд из грейпфрутового сока, разведённого с водой в пропорции 2:1. По желанию добавьте любимые эфирные масла, такие как лаванда, герань, женьшень или эвкалипт. После приготовления разлейте настой по формочкам, дождитесь заморозки и используйте по назначению.

Способ №8. Делайте пилинг

1. Сложно добиться чистой кожи лица, если пренебрегать процедурой пилинга или скрабирования. Специалисты рекомендуют готовить составы не реже 2 раз в неделю для жирной и комбинированной кожи. В случае с сухим типом дермы проводить скрабирование необходимо 1 раз в 10 дней.
2. По желанию вы можете использовать не домашние, а покупные скрабы. Главное, выбирайте состав, в котором присутствует активированный уголь, перекись водорода или ацетилсалициловая кислота.
3. Чтобы сделать скраб, смешайте 35 мл. кукурузного либо миндального масла с 15 гр. пищевого желатина, оставьте на четверть часа до набухания. В это время измельчите в блендере горсть миндаля и добавьте к предыдущему составу. Для улучшения эффективности рекомендуется добавлять отработанный кофе (гущу).
4. Нанесите состав для пилинга на всю поверхность лица, уделяя особое внимание крыльям носа, лбу, подбородку. Оставьте на 10 минут, после этого начинайте массировать лицо круговыми движениями. Длительность растирания - 5 минут, не меньше. После всех манипуляций умойтесь ледяной водой.

Пропивайте курс поливитаминов 1 раз в полгода, дополняйте комплекс рыбьим и барсучьим жиром в ампулах. Такой ход выведет шлаки и яды из организма, приведёт в тонус иммунную систему, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Делайте маски из доступных продуктов.

Видео: 5 секретов чистой и здоровой кожи