Выбираем спортивную секцию для ребенка. В какую спортивную секцию отдать ребёнка

В какой спорт отдать ребенка в 4 года? Этот вопрос беспокоит многих мам. Позади осталось младенчество и так называемое ранее детство, которое длится до трех лет. Человек в 4 года – практически самостоятельная личность с невероятным запасом энергии. Куда направить ее так, чтобы не навредить организму и заложить основы крепкого здоровья для взрослой жизни? Естественно, отдать ребенка в спорт, скажете вы.

Многие родители в этот момент начинают интересоваться деятельностью городских спортивных школ. Во-первых, в подобных организациях развитие ребенка идет в строгом соответствии с медицинскими стандартами, утвержденными государством. Во-вторых, здесь есть перспектива приобщить сына или дочь к большому спорту с малых лет. В-третьих, обучение в муниципальных СШОРах и ДЮСШ на сегодня формально бесплатное.

Но таких дальновидных пап и мам ожидает сюрприз: минимальный возраст ребенка для зачисления, согласно требованиям СанПиН, составляет шесть лет. Ближайшие, доступные через пару лет направления, – гимнастика и фигурное катание. А пока в распоряжении заботливых взрослых – огромное количество коммерческих секций, приглашающих на занятия детей с четырехлетнего возраста. Какой спорт выбрать сейчас?

Если говорить в общем и целом, любой тренер вне зависимости от выбранного вами вида спорта, большую часть занятия с детьми дошкольного возраста отводит под общую физическую подготовку. Причина такого подхода – в анатомо-физиологических особенностях четырехлетнего ребенка. В этом возрасте изгибы позвоночника не отличаются устойчивостью, а суставы и кости могут деформироваться от неправильно подобранной нагрузки. Повышенная возбудимость становится причиной того, что малыш быстро утомляется и не может долго сосредоточиваться на однотипных упражнениях.

Интересно, что в возрасте 4 лет врачи не рекомендуют увлекаться соревновательным процессом: от малыша на тренировках можно добиться лишь соблюдения правил. А традиционные высказывания типа «мужчина должен уметь проигрывать» или «без поражений нет побед» – здесь не работают. Подобное воспитание вызовет нервный стресс, который может со временем стать настоящей психологической проблемой для маленького спортсмена.

Безусловно, если родители все-таки хотят из ребенка сделать гимнаста или фигуристку, готовиться к этим видам спорта следует раньше, чем пройдут отборы детей на зачисление в спортивную школу. , вспоминает: «Я начала заниматься фигурным катанием в 4 года, мама отдала. Могу сказать однозначно: любой спорт дисциплинирует, особенно если начать заниматься с ранних лет. Внутренний контроль, ощущение того, что это ты владеешь ситуацией, а не она тобой, становится частью твоей жизни уже с детства. Мне кажется, это большой плюс. К тому же ребенок физически лучше развит, чем сверстники. И самое главное – у него есть цель. Есть более разнообразная, интересная жизнь, чем у тех, кто проводит время за компьютером. Что касается начала тренировок на льду, думаю, можно приступить к занятиям даже в три года, но не позже восьми».

Как правило, коммерческие группы ОФП работают при школах и курируются местными спортивными федерациями, в официальные группы СШОРов детей до 6 лет не принимают. Поэтому у пап и мам есть как минимум пара лет, чтобы принять окончательное решение и пока не задумываться над тем, в какой спорт отдать ребенка в 4 года.

«Я считаю, что отдавать ребенка в этом возрасте в спорт не обязательно , – говорит . – Группы для 3-4-летних детей работают по часу два раза в неделю, за это время ничему серьезному научить нельзя. Если говорить о спортивной гимнастике, здесь вообще ситуация особая. Спрос на место в группе ОФП высокий, численность воспитанников большая, а количество снарядов от этого не увеличивается. В итоге ребенок на те же брусья подходит один раз в пятнадцать минут. Хотя есть и положительный момент – он привыкает к залу. Понимаете, ко мне можно прийти и в шесть, и в семь лет – и догнать и перегнать тех, кто занимается с младшей группы детского сада».

Причем нет никакой гарантии того, что ребенок, отходив в группу общей подготовки, попадет в число воспитанников спортшколы. «Есть гарантия, что он будет ползать или заниматься в группе ОФП , – объясняет Андрей Игоревич. – Что попадет к тренеру СШОР – не факт. Потому что может получиться так, что численность группы невелика и отбор достаточно жесткий: мальчика могут не взять по определенным показателям» . Но, по словам тренера, к зачислению в группу спортивной гимнастики нужно готовиться однозначно. Как? Нужно быть физически подготовленным: уметь подтягиваться, отжиматься, делать мостик и уголок. А совершенствованием своих умений можно начать заниматься, уже перешагнув порог общеобразовательной школы.

Еще одно спортивное направление, на котором останавливают выбор неравнодушные родители – плавание. Собственно плавание, синхронное плавание и прыжки в воду одобряются министерством спорта, начиная с семи лет. Александра Романова, специалист Южно-Уральского университета факультета физической культуры и спорта кафедры спорта, туризма и двигательной рекреации считает, что плавание – приемлемый вариант для тех, кто не знает, в какой спорт отдать ребенка в 4 года. Но, по мнению Александры, это должен быть не спортивный комплекс с большим бассейном, а специализированный детский бассейн с теплой чистой водой и квалифицированными специалистами, как, например, . «Ощущения от нахождения человека в воде часто сравнивают с состоянием невесомости. И действительно, вес тела в воде значительно меньше, – объясняет она. – Благодаря этому занятия в бассейне для ребенка 4 лет позволяют разгрузить позвоночник, укрепить мышечный корсет, а также способствуют закаливанию организма. Так как процессы возбуждения и торможения легко рассеиваются, эффективными будут лишь занятия, выстроенные на основе игрового метода. Он позволяет заинтересовать маленького пловца и повысить эмоциональный фон занятия. На этот нюанс родителям стоит обратить внимание при выборе плавательного центра. Хороши те из них, где детей не просто учат плавать, но и в целом формируют интерес к занятиям и позитивное восприятие процесса обучения. А это является главной задачей для полноценного развития ребенка 4 лет ».

Какой бы вид спорта не выбрали взрослые для своего сына или дочери, необходимо помнить о том, что в каждом из них имеется список противопоказаний. Скажем, если в детской медицинской книжке стоят такие диагнозы, как плоскостопие, нарушение работы вестибулярного аппарата, заболевания почек или опорно-двигательной системы, а также близорукость – вашему ребенку не быть фигуристом. Заболевания позвоночника и близорукость закрывают двери в зал спортивной гимнастики. А кожные болезни, инфекционные заболевания и проблемы с глазами, увы, не дадут возможности попасть в плавательный бассейн.

В целом же о соответствии физического развития нормам 4-летнего малыша говорят следующие показатели. Мальчики в этом возрасте, как правило, вырастают до 109 сантиметров. Нижней границей роста считается 99 см. Вес колеблется от четырнадцати с половиной до восемнадцати с половиной килограммов. Окружность грудной клетки: 51-55,3 сантиметра. У девочек допускается чуть меньший рост, от 98 до 109 сантиметров. Окружность груди – от 49,3 до 54 сантиметров.

Дети 4 лет редко болеют и отличаются хорошим сном не только ночью, но и в дневное время. Активность и доброжелательность – черты характера, свойственные именно этому возрасту. Основные движения, которыми уже должен владеть четырехлетний малыш, это бег, ходьба, прыжки. Последний навык сформировался примерно на третьем году жизни, поэтому ждать прорывных результатов в этом направлении родителям не стоит. Более того: даже в будущем результаты в прыжках будут появляться неравномерно. Мальчики наиболее усердны до тринадцати лет, девочки – до двенадцати. По наблюдениям спортивных медиков, до 17-18 лет развитие в этом направлении замедляется. А пока, в четырехлетнем возрасте, ребенку лучше даются другие движения: он умеет играть с мячом, ездить на велосипеде, умеет поражать горизонтальные цели и чаще не боится воды.

Это правила. Но в каждом правиле, как известно, есть исключения. Присмотритесь к своему ребенку и внимательно послушайте, чего он хочет сам, прежде чем решить, кем он станет в будущем.

Выводы:

Поиск ответа на вопрос «В какой спорт отдать ребенка в 4 года?» – дело совместное для всей семьи. Здесь имеют значение несколько факторов: медицинские показатели здоровья малыша, его собственные желания, данные физического и анатомического развития, особенности выбранного вида спорта и финансовые возможности родителей.
Каждому четырехлетнему человеку необходимы занятия по физической культуре. К этим годам мальчики и девочки должны не только бегать, но и сохранять равновесие при изменении скорости движения. Не только держаться на одной ноге, но и уметь подпрыгивать в этом положении. Не только прыгать вперед с обеих ног, но и спрыгивать с высоты до двадцати сантиметров и так далее. Эти навыки можно получить не только в спортивной секции любой направленности, но и на домашних занятиях. Ведь чтобы научиться плавать, кататься на велосипеде или танцевать, совсем не обязательно возить малыша трижды в неделю в дальний район города. В конце концов, активный образ жизни столь же полезен папам и мамам маленьких непосед, бабушкам и дедушкам, их воспитателям и соседям по лестничной площадке.
При выборе спорта для сына или дочери родители должны помнить, что имеют дело с детским организмом, который находится в стадии формирования. Принцип «не навреди» должен оставаться главным в принятии решений. Поэтому, даже находясь в процессе интенсивных тренировок, взрослые должны держать руку на пульсе и время от времени интересоваться состоянием ребенка у тренера, психолога и медика. Ведь самое ценное, что есть у нас, пап и мам, – не рекорды и медали, а наши дети.

Каким спортом заняться ребенку? При выборе вида спорта родители нередко руководствуются такими соображениями, как близость к дому спортивной секции, число трансляций по телевидению или внимание, уделяемое тому или иному виду спорта в Сети. О чем же на самом деле надо подумать, если вы решаете, каким спортом заняться девочке? Рассказывают управляющая магазина товаров для художественной гимнастики "Грация&Спорт" Алина Волкова и тренер центра спортивного развития "Созвездие Спорт" Галина Кандаева.

Первое, что надо иметь в виду - возраст девочки. В некоторых видах спорта просто не имеет смысла начинать слишком рано: тренировки не будут эффективными, а результаты не будут серьезными и заметными. Конечно, большинство спортивных секций организуют набор самых маленьких, но будем откровенны: зачастую это делается из банального желания заработать. Вот несколько примеров.

Если у девочки озорной характер, и вы видите, что ей будут интересны боевые искусства, не спешите отдавать ее в секции каратэ, самбо или других единоборств. В этих видах спорта имеет смысл начинать тренировки после 10 лет. Ранние занятия, конечно, не возбраняются, но потраченные без особого эффекта деньги - причина задуматься.

Если в вашем понимании аэробика - это нечто, чем лучше заниматься с малых лет, то вы не совсем правы: 7 лет - минимальная планка, как, к примеру, и для большого тенниса. А вот отдавать девочку в художественную или спортивную гимнастику можно пораньше - в 5-6 лет. Впрочем, многие школы и клубы принимают и раньше, это не возбраняется. Причина проста - приучение тела к растяжке и гибкости вообще хорошо начинать не слишком поздно, так девочке будет проще тренироваться в дальнейшем.

Обращайте внимание на те физические характеристики ребенка, которые необходимы в выбираемом виде спорта - так ребенку будет проще освоиться и проявить свои задатки.

Например, в художественной гимнастике тренер нередко обращает внимание на внешние данные девочки, первичную гибкость, а также предрасположенность к полноте. С велоспортом все намного проще, хотя им тоже рекомендовано начинать заниматься в раннем возрасте. Здесь больше важна выносливость организма, но серьезная растяжка - главное мучение начинающих гимнасток - совсем не требуется. То же можно сказать о плавании или уже упомянутых боевых искусствах.

Стоит отметить, что не все виды спорта можно использовать в качестве интересного для ребенка варианта ОФП, ведь часто родители отдают девочку в спортивную секцию именно с этой целью. Та же гимнастика - допустимый, но не очень хороший вариант занятий "для здоровья". Конечно, гибкость и выносливость - это хорошо, но необходимая частота занятий, нагрузки, достижение результата многолетним трудом делают этот прекрасный вид спорта "долгосрочным".

Среди родителей бытуют мифы о том, что тот или иной вид спорта не потребует от них значительных вложений. Действительно, волейбол, баскетбол и другие командные игры (за исключением футбола и хоккея) не предполагают огромных затрат: вам потребуется форма и обувь для занятий, которую порекомендует тренер, а почти все остальное будет доступно в зале. Лыжный или конькобежный спорт - это уже не только лыжи и коньки определенных марок, но и более сложная экипировка и постоянно растущий ребенок.

А вот как выглядят затраты в художественной гимнастике. Для тренировок гимнастке нужна определенная одежда - это недорого: стоимость костюма не превысит 1000 рублей. Дешево стоят и полупальцы, в которых тренируется маленькая спортсменка, но они будут меняться чаще, чем вы ожидаете!

Однако в этом виде спорта есть еще предметы, с которыми работают гимнастки: обручи, булавы, ленты, мячи. Стоимость гимнастического мяча, к примеру, варьируется от 300 рублей до 6 000 рублей и выше, в зависимости от возраста гимнастки, производителя и качества предмета. Примерно та же ситуация и с булавами: от 300 рублей до 6 000 и выше. Добавьте к этому специальные чехлы, мини-насосы, сумки. При этом смена предмета неизбежна: девочка растет, и ей требуется другая модель.

А теперь представим, что гимнастка доросла до выступлений, и ей требуется специальный купальник для работы перед судьями. Цены на хорошие купальники начинаются от 8 000-10 000 рублей и могут легко доходить до 30 000. Правда, многие мамы, когда девочка вырастает, продают купальник мамам более молодых гимнасток. Такой "круговорот вещей" - нормальная практика почти в любом виде спорта, но первичные затраты неизбежны.

Здоровье ребенка

Некоторые тренеры, в зависимости от вида спорта, могут попросить у родителей разрешение от врача, и это правильно. Предположим, вы хотите записать дочку в секцию, где ей на тренировках в обязательном порядке будут растягивать связки: в этом случае осмотр и консультация у врача просто необходимы.

Желание ребенка

И наконец, поговорите с самой дочкой. Конечно же, родительские представления о видах спорта гораздо шире детских, но у детей более развита интуиция. Обязательно нужно выяснить, что нравится девочке, к чему у нее лежит ее душа. При этом объяснить, что на любой тренировке надо будет работать, - и мотивировать, чтобы ребенок не опускал руки из-за неизбежных мелких неудач. Но это уже задача и тренера тоже.

Обсуждение

Я бы свою дочь не против в бассейн отвести на плаванье. С раннего возраста она будет заниматься правильным спортом и будет в хорошей физической форме и растраты на это небольшие.

Марика, вы совершенно правы относительно Sasaki и выступлений: купальники для выступлений - вещь недешевая. Да и обновки постоянно требуются.

Однако, в той части статьи, о которой вы пишете, речь идет о базовой тренировочной одежде при поступлении на занятия - естественно, дополнительные комплекты (а в дальнейшем - море полупальцев) в расчет не берутся: иначе речь пойдет не о комплекте одежды для тренировки - а о целом тренировочном периоде:)

[ссылка-1] - вот такой купальник, например, подойдет для тренировок маленькой гимнастки. Он стоит 470 р. А вот с длинным рукавом - он стоит 700 р.: [ссылка-2] . Добавьте к купальнику носочки - и мини-гимнастка может тренироваться))

Однако, глобально вы правы: это совсем не дешевый для родителей вид спорта, к сожалению...

В теме про художественную гимнастику весьма странные расценки. Это где можно экипировать девочку на 1000 р.? Одна футболка с длинным рукавом - 850 р., плюс легинсы, плюс футболка с коротким рукавом, плюс шорты. Легинсы протираются на коленках с космической скоростью. Белые носки - пар 10 как минимум. Плюс гетры. Если покупать все фирменное (от Sasaki, например) то цены еще выше.
Приличный купальник за 10 тыс. можно купить с рук. Новый будет в районе 15- 20 тыс.
А уж предметы у выступающей девочки точно должны быть фирменными.

Комментировать статью "В какой спорт отдать девочку? Виды спорта для девочек: плюсы и минусы"

Подскажите, в какой спорт отдать девочку 4 лет. Нужна физическая нагрузка, очень плохо спит с рождения. Невролог сказала, попробывать нагрузку. Мы ходили на чирлидинг, спать стала лучше. Но сейчас у нас нет возможности туда ходить. Хочу в спорт отдать, а...

Обсуждение

Сколько я своих не водила, складывается там, где недалеко от дома)) чтобы не дождь не снег, не мешали энтузиазму)
И главное, где сама секция (ну по помещению, коллективу) и главное тренеру - будет хорошая. Очень часто именно это и является решающим фактором.
Вот я в детстве ходила на фигурное катание, для здоровья ооочень рекомендую, прям как пошла, болеть вообще перестала. Но дочку не веду, у нас рядом нет, а мне надо, чтобы когда она будет постарше сама могла ходить, как сын. Он ходил сам на плавание, сейчас на баскетбол.
КСтати, вот баскетбол любит больше, но раньше секции рядом не было, туда только возить, а ведь мы тоже работаем... А два года назад открыли, и вот сам ходит.
Дочка пока на танцах, тоже рядом с домом, а там посмотрим.

Не только спорт можно, если есть время и кому водить, у меня так уже два года Три вида кружков:
танцы, хор и рисование, я сначала думала что походим немножко и выберем что больше понравится... и никак не бросает, оказалось все оооочень ей интересно:))
по результатам лучше конечно танцы идут, а рисование плохо, но именно там вырабатываем усидчивость и внимательность к школе.

Накидайте идей, каким видом спорта стоит заняться подростку для улучшения здоровья и самочувствия. Вводные: - Девочка 15 лет, - Не спортсменка, последние 4 года никаким спортом регулярно не занимается, - Сколиоз, слабые мышцы спины, жалуется на боли в...

Обсуждение

Помню, к нам в пионерский лагерь приезжал какой-то профессор, проверял в т.ч. позвоночник, многим поставил диагноз "сколиоз". Говорил, что спорт с высокими прыжками типа баскетбола в этом случае вреден, а вот настольный теннис рекомендовал. Мы тогда были на пару лет младше Вашей дочки, на боль в спине никто не жаловался. Лагерь был обычный, товарищ, как мне показалось, собирал материал для какой-то работы. ЛФК и плавание, конечно, он тоже советовал. Но меня не прикалывало ни одно, ни другое и пару лет я тогда в настольный теннис поиграла. С одной стороны, не уверена, что это подходящее занятие, если спина болит, с другой, думаю, что можно попробовать и понять по собственным ощущениям.

Имея трех уже подрощенных детей, которые чуть не с рождения и до сих пор занимаются теннисом, годы занимались верховой ездой, плаванием и танцами, мне вот, спустя 15 лет, кажется что все-таки подросткам очень-очень важен групповой спорт.
Хоть волейбол, хоть хоккей, не важно, лишь бы с группой единомышленников. Чтобы был стимул идти на зханятия, когда на улице темно, холодно, и хочется сидеть перед ТВ дома.

А еще - если она не хочет просто плавать - поищите группу водного поло, или дайвинг в бассейне - они там не только с балонами ныряют, а сначала по 500 метров "разогреваются" - плавают, всякие упражнения в воде делают - очень интенсивный фитнес получаетс - под прикрытием дайвинга:) Мы за полгода занятий гораздо больше натренировались именно в интенсивном, сложном плавании (с весом, с заданиями, упражнениями), чем раньше на обычных уроках плавания:)

Каким спортом заняться ребенку? Спорт для малышей. Как приобщать ребенка к занятиям спортом. Хотя многие дети начинают заниматься спортом примерно с дошкольного возраста. В спортивные секции детей принимают лет с 5 -7, а то и старше.

Обсуждение

В гимнастику, для девочки самое то

У меня мальчик. С 6 лет пробовали карате, сначала вроде ничего, а потом категорически отказался. Сказал, что пока бегают-прыгают - ему нравится, а приемы всякие - нет. Пришлось отвести туда, где бегают-прыгают)) - на легкую атлетику. Вот это оказалось его занятие. Он тоже очень энергичный, но при этом сам за себя, командные виды спорта не для него. Хотя по большому счету в тематическом возрасте там офп и подвижные игры. А дальше уж по способностям.

Спорт для высокой девочки. Всем привет! Если была тема, ткните носом, пожалуйста (не часто тут бываю). Имею дочь, 11 лет (почти 12). заниматься тем чем нравится и хочется без привязки к росту. Я была такой высокой девочкой, как же меня бесили постоянные...

Обсуждение

Олимп-дюсш волейбол на Удальцова

заниматься тем чем нравится и хочется без привязки к росту. Я была такой высокой девочкой, как же меня бесили постоянные предложения заняться волейболом/баскетболом!
а выбрала я альпинизм, сама, было действительно интересно - коллектив, лагеря-сборы, ДИСЦИПЛИНА.

Спорт, увлечения. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового Девочки, посоветуйте такой момент: сын (13 лет) в принципе не спортивный (и по здоровье и по Раньше занимался дзюдо - был не в восторге. Сейчас занимается теннисом в объёме...

Обсуждение

Пусть пробует разные виды, что-то да и понравится. Скалолазание достаточно популярно. У нас бассейн просто для общего плавания, не для соревновательного. Так, мышцы растянуть. До этого часовая сессия в тренажёрном зале в маленькой группе под руководством тренера + какие-то несиловые упражнения (дети до 14 лет только так в этом спортклубе). Очень нравится заниматься на байдарке. Байдарку, весло и жилет арендуем в клубе. Хочет велоспорт попробовать. Раньше занимался дзюдо - был не в восторге. Сейчас занимается теннисом в объёме школьного клуба. Межшкольные соревнования выигрывает, а делать чемпиона ни у нас ни у него цели нет. Нравится - и хорошо. Но у нас в школе много спорта как часть программы. Атлетика весь год, и в зависимости от триместра футбол (нормально идёт), регби (большинство мальчиков в школе это не любят) и крикет или гольф на выбор (идёт на ура) + дополнительные клубы. До 7 класса школа возила в городской бассейн, сейчас свой будут строить.

Как выбрать спортивную секцию для детей? Вроде бы, не самый сложный вопрос. Взрослые, которые думают, куда бы отправить детей заниматься спортом, часто решают его, исходя из собственного вкуса и своих нереализованных желаний. Однако родителям стоит отдавать себе отчет в том, что секцию они выбирают для ребенка, а значит, прежде всего, следует ориентироваться на его способности и возможности.

Самое главное - не спешить. Во-первых, у малышей еще практически невозможно выявить предрасположенность к тому или иному виду спорта. Во-вторых, тренеров, способных к работе с детьми, легко пересчитать. Из прочих видов спорта в этом возрасте доступны разве что ушу , айкидо и горные лыжи . Но следует иметь в виду, что все подобные секции - коммерческие, их тоже мало, и находиться они, скорее всего, будут вдали от вашего дома.

О территориальном расположении спортивной школы следует подумать в первую очередь. Большие расстояния утомительны. И практика показывает, что первыми устают от дальних поездок на тренировку отнюдь не дети, а взрослые. Именно со стороны взрослых провоцируются прогулы, а в дальнейшем - и отказ от занятий. Сам факт прекращения тренировок - еще не самое страшное. Другое дело, что в оправдание этого факта родители и бабушки нередко выдвигают такие аргументы, что у ребенка в подсознании откладывается, что спорт - это не самое главное и без него можно прожить. Прожить, конечно, можно. Однако именно после упомянутых случаев обычно пропадает охота заниматься чем-либо вообще, и тогда юноша выбирает привычный для себя путь «школа - компьютер - улица».

Поэтому следует помнить - на поездку в спортивную секцию нужно тратить не более 40-50 минут. Если получается больше - надо найти другое место, поближе. В противном случае благое стремление к физической культуре принесет элементарный вред. Ведь наряду со спортом в жизни остаются школьные домашние задания, а их выполнение, на ночь глядя - не самая радужная перспектива.

Существует незамысловатый, но эффективный метод выбора территории, на которой должна располагаться спортивная секция. Это так называемый метод циркуля. Нужно взять карту города, отыскать свой дом и поставить на это место иглу циркуля, затем - очертить окружность небольшого радиуса - так, чтобы внутри нее уместилось расстояние, преодолеваемое за время в пределах часа - с учетом дорожных пробок, ожиданий автобуса и пересадок в метро. В этом кружочке и надо искать место для занятий спортом. Кстати, бывает так, что юноша постигает азы спортивного мастерства за тридевять земель - притом что отличный дворец спорта, где развивают тот же вид спорта, располагается через две улицы.

Индивидуальные особенности

Если ребенок слаб здоровьем - значит, спорт не для него. Спорт в данном случае воспринимается как источник нагрузок, которые подвергают опасности и без того уязвимый организм. Основания для такой позиции - плохая кардиограмма, например, заболевания органов дыхания, частый травматизм. Но не все так однозначно. Единственная серьезная причина исключить спорт из повседневности - инвалидность. Все остальное - сигнал к тому, чтобы поискать вид спорта, подходящий конкретному ребенку. Скажем, проблемы с давлением и сосудами - повод держаться подальше от единоборств, но шанс заняться волейболом или горными лыжами . Бронхиальная астма подразумевает отказ от беговых нагрузок, но вполне допускает водные виды, различные типы борьбы и автоспорт . Здесь важно понять, что в своей осторожности взрослые должны знать меру. Все знаменитые чемпионы-рекордсмены - это отнюдь не богатыри от рождения, а, наоборот - в большинстве своем люди, преодолевшие детские недуги и в чем-то нарушившие рекомендации врачей. Прежде всего - все зависит от индивидуальных особенностей самих детей. Необходима оценка ребенка максимально объективно. Лучше всего предрасположенность ребенка к определенному виду спорта видна в интервале от 5 до 7 лет. Отдать малыша в секцию раньше, конечно, можно, но это не более надежный выбор. Глобальная же задача - максимально использовать детские природные данные.

Вот, например, у ребенка лишний вес, а его тащат в секцию футбола , исходя из того, что он заодно и похудеет. Это неправильно. В футболе важны подвижность и координированность, а конституция этого ребенка - гарантия того, что тренировочный процесс для него превратится в сплошное унижение. Разумеется, все это может привести к неприятию спорта в целом. Полным детям гораздо больше подойдут плавание , дзюдо , некоторые разновидности легкой атлетики или хоккей - это, кстати, тот самый игровой вид спорта, в котором изрядный вес даже приветствуется.

Далее - рост. Не секрет, что высокие люди особо ценятся в таких играх, как баскетбол и волейбол . Длина тела в сантиметрах - настолько важный для этих игр фактор, что тренеры готовы простить потенциальным воспитанникам и некоторую медлительность и посредственную координацию движений. Так что если ребенок хорошо растет - нужно обратить внимание в первую очередь на «паркетные» виды спорта. Кроме того, исходя из роста родителей, можно спрогнозировать и будущие габариты ребенка - у высоких взрослых и дитя, как правило, достигает приличных показателей. Кстати, бывают случаи, когда высокий рост становится помехой для занятий. В спортивной гимнастике , например, долговязых не любят, считая их нескладными и бесперспективными.

Что касается футбола и хоккея, то здесь есть достаточно жесткие критерии: скорость, ловкость, резкость. Скорость - это единственное качество, которое невозможно «привить» - она дается от природы, и увеличить ее в ходе тренировок можно лишь на 10% - научно доказано. Поэтому, как бы ни хотелось удовлетворить свои родительские амбиции, заняв чадо самой популярной в мире игрой, вряд ли стоит мучить флегматичного парня заведомо бесполезным процессом. Надо проверить: возможно, он будущий чемпион мира по боулингу - есть и такие секции.

Другие особенности при выборе секции

Давайте определимся, что физкультура и спорт - это не одно и то же. Заниматься для себя или заниматься для получения медалей - совершенно разные вещи. Общее в этих двух понятиях «физкультура» и «спорт» - то, какие средства для этого используются, в основном физические упражнения и игры.
Отличаются же они постановкой целей: физкультурой занимаются, чтобы быть здоровым, а спортом - ради достижений, результатов, побед. Физкультура направлена на исправление физических недостатков, а спорт - на развитие физических достоинств.

Спортивный тренировочный процесс, даже самый профессионально поставленный, все равно способствует износу организма. И зачастую развитие физических качеств ведется за счет и в ущерб другим - интеллектуальным и моральным. Последнее время уже официально начали признавать, что спорт, особенно профессиональный и детский, имеет побочные эффекты. И, тем не менее, именно дети становятся основным объектом спортивных тренеров. Кстати, в детском спорте тоже действует свойственный нашему миру естественный отбор, в результате которого слабые детишки отсеиваются как неперспективные, а в наибольшей степени страдают физически здоровые люди, способные выдерживать большие физические нагрузки.

Делать из ребенка олимпийского чемпиона совсем необязательно. Вполне достаточно того, чтобы он просто был физически подготовлен и все время занят. Таким образом, можно оградить его от пагубного влияния улицы и благотворно повлиять на состояние здоровья.
Как следует все обдумав, можно отправить ребенка в спортивную секцию. Осталось самое главное: определиться, в какую именно секцию податься. Дабы упростить задачу выбора, отметим некоторые положительные и отрицательные моменты в наиболее распространенных видах спорта, доступных возрасту старшего дошкольника.

Борьба, боевые искусства - с 5-6 лет (айкидо , дзюдо , самбо , бокс , карате и др.). Данные спортивные дисциплины будут способствовать развитию точности движений, реакции, гибкости. Для мальчика крайне важно уметь постоять за себя и своих друзей. Главное, чтобы боевое искусство не перешло в просто банальное размахивание руками и ногами. Учитель, как старший наставник, должен нести детям некую философию, а не просто вырабатывать в душах обучаемых детей агрессию.

Гимнастика - с 3-4 лет (спортивная или художественная). Гимнастика способствует развитию гибкости и грации, красоты, точности движений и творческому восприятию мира. Гибкие и стройные фигуры обычно прельщают родителей девочек. Красивый вид спорта, ловкие и рассчитанные движения радуют глаз, но синяки, растянутые связки и мышцы, вывихнутые суставы - далеко не весь список увечий, характерных для данного вида спорта. Но вполне можно предложить своей дочке заниматься, к примеру, танцами или ритмикой, которые также развивают те же самые качества, а негативных последствий для ребенка гораздо меньше.

Силовые виды спорта: - с 14-16 лет. Тяжелая атлетика , бодибилдинг и все, что с ними связано, должны быть полностью исключены. Пока организм вашего ребенка еще растет, не стоит злоупотреблять, перегружая его. Гибкие и до конца не сформировавшиеся детские кости и суставы и так испытывают большую нагрузку в период роста ребенка, а поэтому не стоит нагружать их еще больше. Занятия силовыми видами спорта можно начинать в четырнадцать - шестнадцать лет. Раньше никаких результатов все равно не добьетесь, а вот навредите здоровью ребенка скорее всего.

Плавание - с 3-4 лет. Один из самых полезных видов спорта. О его положительном влиянии даже спорить не приходится - только одна польза. Родителей девочек могут немного насторожить широкие плечи профессиональных пловчих, однако это если заниматься профессионально в надежде на золото Олимпийских игр , а занятие плаванием пару раз в неделю отразятся на детской фигуре только в лучшую сторону и польза для здоровья будет огромная.

Командные виды спорта - с 5-6 лет (баскетбол , волейбол , футбол , хоккей и др.). Конечно, травмы, как и во всех видах спорта, здесь присутствуют. Но у командных видов спорта есть одно преимущество. Родителям стоит задуматься, насколько социально адаптирован их ребенок. Если он не ходил в детский сад, а воспитывался дома, то для него это еще один шанс научиться общаться со сверстниками и развить командный дух. Ну а если ваш ребенок и так свободно сходится с людьми, для него эти занятия станут дополнительным приятным мероприятием.

Легкая атлетика - с 5-6 лет (бег, метание копья, спортивная ходьба, прыжки в длину, прыжки в высоту и др.). Конечно, принятого в секцию ребенка пяти - семи лет не поставят сразу же толкать ядро или бежать марафон. Его научат правильному дыханию, постановке ноги при беге и ходьбе, что очень важно, дабы, играя в «догонялки» на детской площадке, не получить травму.

Лыжи - с 7-8 лет. Человечество, столько лет стремившееся к комфортной жизни в больших красивых городах, стало объектом урбанизации (увеличение доли городского населения). Далеко не в каждом городе есть возможность пройтись на лыжах. Пешеходные дороги улиц зимой посыпают солью, снег тает, едва коснувшись земли. Это, конечно, не плохо, но не для лыжников. Вам крупно повезло, если вы живете недалеко от леса или хотя бы парка. В этом случае в вашем районе, скорее всего, есть лыжная секция. Если же нет, то на выходные вполне можно, собравшись всей семьей, отправиться за город на лыжах. Прогулка на природе с любимыми и близкими ребенку людьми принесет ему, да и вам тоже, гораздо больше удовольствия и пользы, чем даже самая профессиональная спортивная секция.

Большой теннис - с 5 лет. Вид спорта, ставший очень модным последнее время, а потому весьма дорогой. Если позволяет достаток, то почему бы и нет: ловкость, быстрота реакции, умение побеждать и, что немаловажно, проигрывать еще никому не повредили. Если же семейный бюджет весьма ограничен - не стоит расстраиваться, те же качества поможет развить и легкая атлетика, и футбол, и многие другие виды спорта.

Как правило, при каждом детском саде и при каждой школе сейчас существуют бесплатные (или с символической платой) секции, где вашему ребенку будет уделено необходимое внимание. Если же таких секций по какой-то причине нет, можно всей семьей бегать по утрам, обливаться холодной водой , соблюдать правильный режим питания и т. д. Главное - нагрузки должны быть обязательно систематизированы, регулярны. Если же во время отпуска бегать каждое утро, в трудовые будни два раза в неделю (и то под напором настоятельных просьб малыша), а в период завала на работе уставать настолько, что и думать о здоровом образе жизни забываете, лучше не начинать и вовсе.

Что, если ребенку не нравится секция

Что же делать, если ребенок после первого же занятия вернулся разочарованным и наотрез отказывается от дальнейшего обучения? Для начала следует обдумать, не был ли выбор спортивной секции обусловлен какими-либо неудовлетворенными амбициями. Может, родители всегда хотели заниматься гимнастикой, а ребенку ближе что-то другое? Достаточно трудно бывает признаться самому себе в этом. Практика показывает, что родители зачастую стараются реализовать себя в ребенке. Папа, мечтавший быть хоккеистом, но в силу обстоятельств не ставший им, отдает ребенка в хоккейную секцию, а у малыша душа лежит, скажем, к музыке, рисованию или чему-то другому.

Если же родители неамбициозные, тогда стоит поговорить с ребенком. Может быть, его отказ посещать занятия обусловлен просто плохим приемом. Возможно, он некомфортно чувствует себя среди занимающихся или ему несимпатичен тренер. Или, может, ему гораздо больше нравится делать по утрам зарядку, а вечером во дворе кататься на велосипеде , играть в бадминтон или мяч, зимой всей семьей ходить на каток или выезжать за город на лыжах? При выборе полезных для ребенка занятий обязательно надо ориентироваться на его личные желания. Зачастую, только совместными усилиями можно сделать правильный выбор, и тогда ребенок вырастет здоровым, умным и морально устойчивым человеком.

Об индивидуальных особенностях характера

При выборе спортивной секции крайне важно учесть темперамент ребенка. Достаточно часто детей стремятся отдать заниматься спортом, в том числе и для того, чтобы направить в организованное русло энергию ребенка. Желание вполне оправданное, однако, не стоит забывать вот о чем: импульсивные, эмоциональные дети крайне тяжело адаптируются к индивидуальным видам спорта - таким, где требуются терпение, вдумчивость, старание в повторениях многочисленных монотонных упражнений. К ним относятся и теннис, и гимнастика, и фигурное катание . Разумеется, квалифицированный тренер способен частично исправить ситуацию и помочь своему ученику реализовать свои стремления в поддержании и укреплении фигуры. Но в целом перспективы маленьких экстравертов могут быть весьма туманными.

Другое дело - командные игры. Поэтому ментальность - фактор, который нельзя не принимать во внимание. Ну, а коль скоро психика ребенка имеет такое судьбоносное значение, не нужно забывать, что родительская задача - подобрать для маленького спортсмена наставника, который будет тактично подходить к своему делу.

Подведем же итоги. Выбирая спортивную школу или секцию для своего ребенка, надо помнить о том, что самая главная задача - доставить ему будущими занятиями удовольствие, стимулировать его желание идти рука об руку со спортом всю жизнь, а не просто загрузить его некоей повинностью. Выбирая секцию, также следует принимать во внимание два фактора - личностные качества малыша и удаленность потенциального места тренировок от дома. Не нужно драматизировать ситуацию по пустякам и внушать ребенку смолоду, что для спорта он слишком слаб и болезнен. Ну, а когда выбор сделан, надо заняться поиском более квалифицированного тренера, который будет внимательно относиться к каждому конкретному обучаемому.

Гармоничное развитие дошкольника предполагает не только тренировку ума, но и всего тела. Воспитание здорового и активного малыша - основная задача каждого родителя. Именно поэтому довольно часто взрослых волнует вопрос, куда можно отдать ребёнка в 6 лет.

Развивающие кружки для детей от 6 лет

Физическое воспитание ребёнка не менее важно, чем интеллектуальное. По своей природе шестилетние детки очень энергичные и шустрые, и время от времени просто необходимо давать выход их брызжущей через край активности. В этот момент и возникает затруднение, чем занять ребёнка в 6 лет, каким секциям и кружкам отдать предпочтение.
При выборе занятий для вашего чада опирайтесь на его темперамент и склад характера. Эта информация поможет вам понять, какие природные данные необходимо развивать, а какие аккуратно корректировать. Спросите самого малыша, что ему по вкусу. Иначе есть риск вскоре услышать, что он не желает посещать уроки, ведь они ему не нравятся.
Не преследуйте романтическую цель сотворить из ребёнка великого спортсмена или художника. Основная задача - разнообразить его досуг, привить любовь к спорту и вырастить здоровым, активным и всесторонне развитым.
Распространённой ошибкой вдохновлённых родителей является переоценка психологической и эмоциональной устойчивости ребёнка. Детская психика еще очень уязвима, и серьёзные нагрузки обязательно скажутся на самочувствии и настроении малыша. Кроме того, перед началом занятий в спортивных секциях полностью обследуйте ребёнка - некоторые виды спорта противопоказаны при определённых проблемах здоровья.
Одними из самых популярных спортивных занятий и кружков для детей от 6 лет являются:

хоккей, футбол, баскетбол, волейбол - научат органично взаимодействовать в команде, развивают быстроту реакции, выносливость, координацию;
лыжи, сноуборд, фигурное катание - отличный вариант зимнего досуга, с 6 лет возможен набор в группы профессиональной подготовки будущих спортсменов;
плавание - подходит практически всем. Способствует закаливанию, укреплению мышц и нервной системы, формированию правильной осанки, развивает выносливость, тренирует лёгкие;
спортивная или художественная гимнастика - способствует росту гибкости и пластичности тела, прекрасный вариант для активных шестилеток;
спортивная борьба - карате, айкидо, бокс сделают из вашего малыша выносливого, смелого человека с отличной реакцией. Борьба воспитывает не только сильное тело, но и дух. Как показывает практика, наилучшим временем для начала занятий карате, например, является возраст детей старше 6 лет;
Танцы - спортивные, бальные, современные - для ребёнка в 6 лет вполне возможно самостоятельно определить, какой кружок танцев он хочет посещать. Развивают чувство ритма, гибкость, артистичность. Занятия танцами для детей старше 6 лет могут иметь профессиональный характер и подразумевать наличие соревнований, в том числе заграничных.

Детские секции для девочек с 6 лет

Отличным времяпрепровождением для маленьких леди являются танцы. Если ваша девочка обладает неуёмной энергией и желанием подражать, то вам не нужно долго гадать, куда отдать ребёнка в 6 лет. Выбор танцевальных направлений просто огромен: спортивные, бальные, классические, народные, хип-хоп, брейк-данс, эстрадные - и это далеко не полный список. Если малышке трудно определиться, договоритесь о пробных занятиях, обычно эта услуга предусмотрена и финансово доступна.
Помимо танцев, девчонки охотно занимаются фигурным катанием, гимнастикой и даже борьбой. Конечно, в 6 лет сфера интересов ребёнка очень широка, поэтому, возможно, придётся сменить не один кружок, прежде чем ваше чадо найдёт занятие по душе.

Детские секции и кружки для мальчиков 6 лет

Решая, в какую детскую секцию отдать мальчика с 6 лет, поинтересуйтесь его видением ситуации, а также оцените степень его готовности к серьёзным спортивным нагрузкам и жёсткой дисциплине. Возможно, придётся морально подготовить малыша к будущим занятиям и пару раз посмотреть соревнования по телевизору или даже посетить стадион. Мальчишки с удовольствием ходят на уроки по борьбе, современным танцам, плаванию и, конечно же, такие виды спорта, как футбол и хоккей, исторически являются преимущественно мужскими. Важно, чтобы решение, в какой спорт отдать мальчика в 6 лет, принималось всей семьёй и обязательно учитывало сферу интересов ребёнка.

Не секрет, что все адекватные родители хотят своему ребёнку добра. И, конечно же, чтобы их драгоценные чада стали самыми умными и талантливыми. Но не каждый взрослый понимает, что у них есть только одно право - любить малыша. Очень часто это право заменяется другим - решать, приказывать, заставлять, управлять. Что получается в итоге? А только то, что ребёнок растёт подавленным, неуверенным, нерешительным, не имеющим собственного мнения. Мрачновато звучит, правда? Всё в наших руках, и ещё не поздно всё исправить!

Ищем занятие для ребенка

На многочисленных форумах мамочки интересуются: куда отдать ребенка в 4 года? Не рано ли? Разнообразие ответов поражает и восхищает! Сколько всего интересного есть, оказывается!

По мнению специалистов, возраст 3-5 лет является оптимальным для начала творческого развития. Именно в эти годы у ребёнка появляются склонности к тому или другому виду творчества. Дети талантливы: кого-то занимает пение, кого-то - лепка, кого-то - рисование… Для детей 4 лет это естественно. Как ни странно, некоторые психологи советуют: если вы заметили, что ваш ребёнок прекрасно рисует, оставьте это дело в покое. Отдайте его в спортивную секцию, например, или запишите на занятия по вокалу. Рисовать он и так не перестанет, зато будет разносторонне развит.

Куда отдать ребенка в 4 года: узнаем по темпераменту!

Для начала будет полезно распознать тип Отталкиваясь от этого, будет легче понять, в каком направлении стоит идти вашему малышу, каким спортом можно заниматься.

Холерик

Это малыши, которые постоянно куда-то ползут, опрокидывают, бегут, не доделывают начатые дела до конца. Они беспокойны, любят драться. Этих забияк будет сложно усадить на место и попросить что-то нарисовать. Их хватит минут на 5. Для них лучше всего подойдёт спортивная секция (для детей 4 лет их можно найти множество) под внимательным руководством мудрого тренера. Так как холерику нужно выбрасывать куда-то энергию, то активный спорт станет для него полезной разрядкой. Отдайте вашего непоседу в командный спорт или в тот, где можно «официально» подраться - бокс или борьбу. Также такие «активисты» являются хорошими болельщиками и любят посещать различные спортивные соревнования.

Сангвиник

Несмотря на то что такие дети спокойны и уравновешены, при этом они достаточно подвижны. Им покорится любой вид спорта. Они легко переключаются с одного дела на другое, всё очень быстро схватывают, являются целеустремлёнными и волевыми.

Флегматик

Эти малыши уравновешены и спокойны. Хорошо едят, хорошо спят. Их не надо подгонять, они научатся новому делу, но немного медленнее, чем другие. Зато на совесть. Обычно это стройные детки. Они очень выносливы: их можно отдавать на лёгкую атлетику, горные лыжи, коньки. Ребёнка-флегматика увлекают также интеллектуальные игры: шашки, шахматы и др. Из таких малышей вырастают замечательные тренеры.

Меланхолик

Такие детки быстро утомляются, к жизненным сложностям приспосабливаются с трудом. Трудно привыкают к переменам. 4 лет меланхолического типа подойдет меньше всего. Но так как они любят животных, став постарше, с удовольствием занимаются верховой ездой.

Какой вид спорта лучше выбрать?

С самого детства ребёнку стоит привить любовь к спорту. Неправильно сделанный выбор может отбить охоту к физическим нагрузкам вообще.

Итак, какой вид спорта выбрать для своего юного спортсмена?

Плавание

Думаете, куда отдать ребенка в 4 года? В этом возрасте он самостоятельно может научиться плавать. При этом малыш не должен бояться воды. Этот вид спорта прекрасно развивает выносливость, закаляет, вызывает положительные эмоции. Формируется улучшается обмен веществ, укрепляются нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная, опорно-двигательная системы. В общем, просто идеальный вид спорта и для мальчиков, и для девочек.

Гимнастика

Ребёнок должен уметь делать такие простейшие движения, как, например, кувырок через голову. Хорошо, если он умеет контролировать своё тело. Занятия гимнастикой развивают гибкость, равновесие и физическую силу.

Футбол

Малыш должен уметь попадать по мячу, хорошо бегать, ладить со сверстниками. Этот вид спорта укрепляет кости и развивает выносливость.

Фигурное катание

Подойдёт активным и подвижным деткам, любящим зимние забавы и обладающим артистизмом. Такие занятия укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, развивают выносливость.

Каратэ

Подходит как для подвижных, так и для спокойных малышей. Этот вид спорта развивает выносливость и пластичность тела, укрепляет мышцы. Кроме того, каратэ дисциплинирует ребёнка, развивает стрессоустойчивость, учит доброжелательности к другим людям.

Танцы

Идеальны для энергичных и артистичных деток. Танцы для детей 4 лет развивают пластику, укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Приучаем мыслить творчески

Творчески развивать ребёнка - это не означает делать из него известного художника, скульптора или композитора. В процессе творчества у малыша могут развиться определённые таланты, появится шанс стать знаменитым. Но если нет - не отчаивайтесь! В любом случае, ребёнок получит удовольствие от занятий, и он овладеет навыками, необходимыми ему для жизни. Какие есть кружки для ребенка 4 лет, куда записать малыша, какая польза будет от этого?

Рисование

Каждый ребёнок в определённом возрасте рисует. Специалисты считают, что рисование в юном возрасте - это один из видов аналитико-синтетического мышления. Рисуя, ребенок фантазирует, формирует знания о том или ином предмете. Рисование связано со зрительным восприятием, речью, мышлением, координацией движений. Занятия рисованием способствуют развитию и воспитанию эстетических чувств, эмоциональной отзывчивости, развитию воображения, аккуратности и многому другому.

Лепка

Этот вид искусства не только увлекательный, но и полезный. Он развивает моторику детских пальчиков и даёт малышам ощущение формы. Занятия лепкой развивают речь и мышление, а также хорошо влияют на нервную систему. Кроме того, деткам очень нравятся эти уроки.

Аппликация

Это разносторонне развивает ребёнка. С его помощью малыш учится различать формы, цвета, фигуры. Развивается воображение, моторика рук, творческий подход. Ребёнок становится более внимательным и аккуратным.

Вокал

Эти занятия прекрасно влияют на душевное и эмоциональное состояние, формируют понимание прекрасного, способствуют формированию взглядов. Такое приятное времяпровождение раскрепощает и развивает артистизм, способствует развитию слуха и чувства ритма.

Развивать малыша можно бесконечно. Поэтому решите для себя сами, куда отдать ребенка в 4 года. Но главное правило - не давите на свое чадо, помогайте, поощряйте! И всё, что вы делаете, делайте с любовью!