Банная маска для лица – древнее народное средство для очищения кожи. Какие маски для лица в бане могут заменить салонные процедуры

Маски для лица в бане: омолаживающие рецепты, от морщин и черных точек

Собираетесь в баню? Хотите провести эту процедуру с пользой не только для тела, но и для лица? Тогда сделайте маску и возьмите ее с собой, чтобы ваша кожа получила не только глубокое очищение, но и увлажнение, а также полноценное питание! Не знаете рецептов приготовления таких составов, а также правил их использования? Мы расскажем вам всю информацию по этой актуальной теме!

Какую информацию Вы узнаете:

Почему маски в бане так эффективны

Период действия масок в бане ограничивается 10 – 15 минутами

В бане кожа поддается воздействию высоких температур, поэтому поры максимально расширяются, раскрывая свои протоки. Образующийся пот очищает эпидермис от всех скопившихся в нем токсинов, шлаков, сальных пробок и других загрязнений. Все, поступающие в этот момент вещества будут максимально быстро и глубоко впитываться в кожу, оказывая ей неоценимую пользу в виде:

• улучшения цвета лица;
• ускорения восстановительных и регенеративных процессов;
• улучшения клеточного дыхания и очищения пор;
• подтягивания контуров и овала лица;
• восстановления клеточной структуры;
• регуляции выработки кожного жира.

Советы по изготовлению и применению масок в бане

Если вы хотите, чтобы маски принесли ожидаемый эффект, следует придерживаться таких правил и рекомендаций.

1. Готовить составы нужно непосредственно перед выходом из дома, а также заранее тестировать их на аллергическую реакцию.
2. Складывать их лучше всего не в пластиковые, а в стеклянные баночки, плотно закрывая крышками.
3. Наносятся маски на вымытую с водой и мылом кожу лица, избегая области возле глаз и губ, только после завершения всех процедур и не в парной, чтобы избежать нежелательных последствий в виде ожогов, покраснений, реакций отторжения.
4. Период действия масок в бане ограничивается 10 – 15 минутами, после чего их необходимо тщательно смывать прохладной водой и вытирать насухо одноразовым бумажным полотенцем.
5. Противопоказаны такие процедуры тем, у кого на коже лица имеются обширные очаги воспаления, а также .

Лицам с гипертонией, проблемами с сердечно-сосудистой системой и астмой, походы в баню не рекомендуются!

Популярные и эффективные рецепты приготовления масок для бани

По многочисленным отзывам людей, испытавших на себе эффективность масок для бани, был составлен следующий список лучших рецептов.

Для увядающей кожи на основе дрожжей

Лучше всего взять пивные дрожжи, но если у вас не окажется их под рукой, то подойдут и обычные — хлебопекарные. Сырой яичный желток соедините с маслом оливок (чайной ложкой), столовой ложкой дрожжей и все хорошенько перемешайте.

Подтягивающая, питательная и отбеливающая маска из водорослей

Для ее приготовления потребуется приобрести в аптеке сухой порошок водорослей. Соединив жирный творог, молочные сливки и водоросли в одинаковых пропорциях вы получите эту великолепную и ценную маску для кожи лица.

Противовоспалительная из меда и прополиса

Прополис и мед берут в одинаковых соотношениях, активно перемешивают до однородности массы.

Скраб из соли для глубокого открытия пор

Понадобится морская соль (250 граммов), жидкий пчелиный мед (200 граммов). После быстрого перемешивания массу сразу наносят на кожу лица массирующими движениями, чтобы не допустить растворения кристаллов соли. Выдерживают состав на лице не больше 10 минут.

Омолаживающая с коньяком

От качества выбранного коньяка будет зависеть эффективность этой процедуры. В состав такой маски входят: сырой яичный желток, масло оливок и коньяк, взятые в одинаковой пропорции и тщательно перемешанные до однородности. Эту маску рекомендуют наносить сразу после выхода из парной, предварительно ополоснув лицо водой.

Отбеливающая, питательная с огурцом и сливками

Возьмите жирные, густые домашние сливки и свежий огурец, предварительно измельченный на мелкой терке в равных соотношениях, хорошо перемешайте компоненты и наносите на кожу.

Тонизирующая, регулирующая выделение кожного сала

Берут сырой яичный желток и чайную ложку лимонного сока. После активного перемешивания состав готов к применению.

Для проблемной кожи смешанного типа

Овсяные хлопья в количестве столовой ложки размачивают в небольшом объеме воды и смешивают со столовой ложкой нежирной сметаны. Наносят состав на лицо вращающими, массирующими движениями.

Для очищения жирной кожи и сужения расширенных пор

Потребуется черный хлеб и простокваша, взятые в равных соотношениях. Мякиш хлеба размачивают в простокваше до его растворения, хорошо перемешивают массу и наносят на лицо.

Очищающая, тонизирующая и питательная маска для сухой кожи

Для этого состава понадобится кофейная гуща в количестве 2 столовых ложек, чайная ложка меда и столовая ложка молочных жирных сливок. Все компоненты смешивают до образования однородной массы, после чего вращательными движениями наносят на кожу лица по массажным линиям.

Увлажняющая и регенерирующая

Выжатый из листьев сок алоэ (2 столовых ложки) соединяют с медом и жирной домашней сметаной, взятых в равных пропорциях.

Питательная, подтягивающая контуры и овал лица

В этом составе присутствует желатин — животный коллаген, близкий по структуре к коллагену, содержащемуся в клетках эпидермиса человека, благодаря чему выравнивается рельеф эпидермиса, заметно подтягивается овал и контуры лица.

Предварительно распущенный в воде желатин (он должен быть в виде жидкой желеобразной массы) смешивают с чайной ложкой жирных домашних сливок и сырым желтком перепелиного яйца до состояния однородности.

Для увлажнения и придания упругости любому типу кожи

Семена льна заливают кипятком в пропорции 2:1, закрывают крышкой и настаивают до появления желеобразной консистенции, после чего процеживают через слой марли. Этот настой содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега -3, витамины, микроэлементы, необходимые для здоровья, поддержания молодости и упругости тургора.

При сухой коже к настою льна добавляют сметану и мед до образования средней по густоте консистенции.

Для жирной кожи льняной настой соединяют с кефиром или домашним йогуртом. Состав будет жидким, поэтому его удобнее наносить при помощи ватного диска или кисточки.

Увлажняющая с оттенком загара для нормальной кожи

Эта маска придаст вашей коже красивый легкий цвет загара благодаря содержанию морковного сока (чем больше вы его добавите, тем интенсивнее получится ваш «загар»).

Для приготовления маски возьмите творог, кефир, масло оливок и сок свежей моркови (каждого по столовой ложке), хорошо смешайте все компоненты и наносите на лицо.

Для сухой, воспаленной кожи с отбеливающим эффектом

Потребуется ½ часть спелого банана, превращенная в однородную массу и молоко, необходимое для разбавления состава до средней по густоте консистенции, аналогичной сметанообразной.

Освежающая, омолаживающая с апельсином и бананом

Мякоть спелого банана в количестве 50 граммов соединяют со столовой ложкой свежеотжатого сока из апельсина и чайной ложкой пчелиного меда. Все компоненты хорошо перемешивают до состояния густой кашицы.

Видео: Рецепты эффективных масок для лица и волос в баню

Легкого вам пара и красивой кожи!

Баня – изобретение не новое, она была известна во все времена, с античности и до сегодняшних дней. Каждая цивилизация имела свой вариант бани. Бывают сухие бани, так называемые сауны, в них сильно нагревается сухой воздух. Есть бани с большой концентрацией пара, их называют хамам, и есть традиционные для нашей страны русские бани.

Посещение сауны и бани полезно не только с точки зрения очищения организма, но и омоложения. Регулярные походы в баню придают организму человека заряд бодрости, освобождают от шлаков и токсинов за счет повышенного потоотделения. Высокие температуры способствуют хорошему раскрытию пор, потовых желез.

При использовании масок именно в бане можно увеличить эффективность полезных свойств их компонентов.

Польза масок в бане

1. Распаренная кожа лучше очищается, начинает «дышать», удаляются ороговевшие клетки эпидермиса.
2. Также происходит двойное очищение, под воздействием горячего пара очищаются верхние кожные покровы, а при использовании специальных очищающих масок и скрабов очищаются более глубокие слои кожи.
3. Распаренные поры на лице позволяют легко избавиться от черных точек, обильное потоотделение выталкивает скопившуюся грязь из пор.
4. Очищенные и раскрытые поры позволяют питательным веществам проникнуть глубже в кожу.
5. Банные маски не стягивают кожу, а наоборот, увлажняют ее и насыщают полезными элементами.

Однако несмотря на положительное воздействие таких масок, все же есть противопоказания и побочные действия банных процедур.

Побочные действия

1. Если слишком перегреться, то на теле и на лице появятся красные пятна. Это защитная реакция организма на высокую температура воздуха, нарушение функционирования капилляров. Они пройдут через пару дней, вреда здоровью не принесут. Однако, если в течение 3-4 дней пятна не исчезнут, то лучше обратиться к врачу.
2. Также организм может среагировать на травяные настои или другие компоненты масок. Появляется сыпь на коже, это чаще аллергическая реакция. Поэтому рекомендуют прежде чем наносить маски, содержащие аллергены, сначала проверить их на запястье или на сгибе локтя. Если вы знаете, что у вас аллергия на травы или мед, то не стоит их использовать в качестве косметического средства, а уж тем более в бане.
3. Еще после посещения бань, саун, на лице или теле иногда выскакивают прыщи или гнойнички. Это, скорее всего, результат использования не очень чистых мочалок или веников. Все же в бане надо пользоваться только своими личными банными принадлежностями, и перед и после использования обязательно обработать их горячей водой.
4. Иногда на теле появляются небольшие синяки. Это, скорее всего, из-за интенсивного использования веника или массажа. Не стоит усердствовать, когда паритесь или делаете скрабирование.
5. И еще, есть заболевания, при которых не рекомендуется посещение бань и саун. Поэтому желательно посоветоваться с врачом, можно ли вам находиться в помещении с высокой температурой, можно ли нагреваться.

Правила нанесения масок в бане

1. Если вы используете маски, приготовленные в домашних условиях, а не магазинные, то приготовить смесь надо заранее дома. Смеси лучше приносить в баню в пластиковой посуде, стекло для таких масок не рекомендуют использовать.
2. Все маски готовят непосредственно перед посещением бани, и делать их надо только из свежих продуктов. Нежелательно также хранить остатки маски после использования.
3. Все омолаживающие и подтягивающие, питательные маски наносятся только после очищения кожи, после всех банных процедур.
4. Маски бывают разные, некоторые правильнее наносить перед парилкой, например те, которые помогают улучшению потоотделения и расширению пор. Некоторые необходимо наносить только после парной, когда кожа уже немного остыла.
5. В первый заход в парную лучше не использовать никаких масок, дать организму прогреться. Во второе посещение парилки наносят обычно очищающие маски, скрабы. Затем правильнее очистить кожу, помыться, и уже потом на хорошо очищенную кожу наносить маски для лица и тела.
6. С собой в баню желательно взять травяные чаи, например липовый или смородиновый. Они повышают потоотделение, утоляют жажду. Также можно пить во время банных процедур обычную теплую, но никак не холодную, воду.
7. После бани желательно расслабиться, полежать. Это полезно для всего организма.

Рецепты масок

Скрабы

С солью

Пожалуй самое популярное и доступное средство для очищения кожи в бане – это обычная поваренная соль.

1. Соль используют как для скрабирования тела, так и для очищения лица. Для того чтобы улучшить потоотделение и скраб скользил по телу, лучше смешать соль с медом. Для маски для лица используйте мелкую соль Экстра, она меньше травмирует кожу лица, не царапает, а мягко снимает слой отмерших клеточек.
2. Также соль можно смешать с гелем для душа, таким образом эта процедура хорошо очистит еще и поры.
3. Еще косметологи рекомендуют смешивать соль с кефиром, сметаной или с жирными сливками. Особенно такая маска полезна для лица. Соль лучше взять Экстру, она отшелушит кожу, а молочный продукт напитает и увлажнит ее.

С кофе

Еще отличный скраб для бани – это молотый кофе. Чаще используют молотый кофе после того, как его заварили, или остатки из кофе-машины. Кофе отлично тонизирует кожу, нежно удаляет ороговевшие клетки кожи.

1. Кофе также можно смешать с медом или мыльным гелем.
2. Еще кофе можно смешать с оливковым маслом и корицей. Такой скраб подойдет для сухой кожи.
3. А вот для жирной кожи можно использовать скраб из кофе и обезжиренного йогурта.

Из крупы

Скрабы из различных круп тоже очень эффективны для процедур при высоких температурах. Часто используют пшено, рис, овсяные хлопья.

1. Также можно использовать в бане скраб из пшена. Залить крупу теплой водой, через полчаса процедить. После первого посещения парной натрите крупой влажное тело. Круговыми движениями двигайтесь снизу вверх, полежите еще 5-7 минут. Кстати, в пшене содержатся вещества, которые помогут снять воспаление. После процедуры сполоснитесь прохладной водой.
2. Хорошее действие на кожу как лица, так и всего тела оказывает молотый рис. Его также можно смешать с кефиром, йогуртом, растительным маслом.
3. Овсяные хлопья очень нежно очистят лицо от шелушения, к тому же овсянка дает отличный омолаживающий и подтягивающий эффект.

После очищения необходимо кожу напитать витаминами и полезными элементами. Поэтому после того, как прошли все банные процедуры и дали коже немного остыть, можно начинать наносить маски для лица в бане для омоложения, питания и увлажнения.

Маски для увлажнения и питания

Для зрелой кожи

1 ст. ложку дрожжей смешайте с 1 желтком и 1 ч. ложкой оливкового масла. Эта маска отлично питает кожу. Подержать маску надо в течение 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

От пигментных пятен

Для борьбы с пигментацией кожи отлично подойдет маска из творога и водорослей.

Антицеллюлитная

Отличная и недорогая маска при целлюлите: смешайте мед, сливки и несколько капель эфирного апельсинового масла. Маску нанести на распаренное тело, хороший эффект даст использование специальных массажеров.

Отбеливающая

Неплохо отбеливает и увлажняет кожу лица состав из тертого свежего огурца, сливок и сока половинки лимона.

Почему-то баня расценивается многими людьми как сугубо мужское место, где можно хорошо отдохнуть, выпить пива и пообщаться с друзьями. Эти стереотипы совершенно не соответствуют истинному предназначению банных процедур.

А оно заключается в оздоровлении, закаливании и борьбе с лишним весом. Поэтому для женщины поход в баню может стать прекрасным средством для омоложения, похудения, а также хорошим поводом распрощаться с целлюлитом.

Баня – идеальное место для ко сметических процедур

href="https://stopstarenie.com/wp-content/uploads/2013/11/idealnoe-mesto-banya.jpg">

Кожа под действием пара и высокой температуры становится особо восприимчивой и податливой к проведению любых косметических процедур. Происходит это благодаря усилению микроциркуляции, расширению и очищению пор. Эти факторы заставляют каждую клетку отдавать токсины и поглощать полезные вещества всеми возможными способами. Подобные процессы происходят и в волосах, и в кожных покровах головы.

Поэтому, чтобы получить максимальную пользу для своей внешности, заранее подготовьте косметические маски для бани. Самый лучший вариант сделать их самостоятельно из обыкновенных и доступных продуктов. Рецепты приготовления эффективных и простых средств будут приведены ниже.

Косметические процедуры в бане должны состоять из трех этапов: усиления потоотделения, очищения и питания. При этом коже необходимо время, чтобы хорошенько подготовиться, поэтому наносить что-либо на нее можно только перед вторым заходом в парную. Это касается и лица, и тела. Маски-скрабы лучше применять перед третьим посещением парилки. Ну а питать кожу рекомендуется после всех банных и купальных процедур.

Усиливать потоотделение с помощью специальных средств особенно необходимо тем, кто хочет быстро сбросить вес. Дело в том, что с потом выходит лишняя жидкость, снижается отечность и, соответственно, уходит масса. Это касается и всего ненужного нашим тканям и клеткам (токсинов и др.).

Худеем, ухаживаем за телом, боремся с целлюлитом

Разогревающие маски для улучшения потоотделения:

href="https://stopstarenie.com/wp-content/uploads/2013/11/medovo-solevaya-maska-dlya-bani2.jpg">

• Медово-соляная. Смешиваем в равных пропорциях мед (только натуральный) и морскую соль. Делать это необходимо непосредственно перед использованием. Готовую маску наносим на тело, но не растираем, и быстро бежим в парилку.
• Масляно-соляная. Эта маска хороша для сухой или склонной к аллергиям коже. Также в равных пропорциях смешиваем соль и сливочное масло. Наносим и сразу в баню, так как она быстро таит.
• Сливочно-соляная. Это еще один вариант для сухой кожи. Готовится она по типу предыдущих средств.

Маски-скрабы для очищения:

• Медовая. Для этого средства необходим мед и абразивный компонент (корица или кофейная гуща). Все смешиваем в соотношении 1 к 1. При нанесении уделяем особое внимание проблемным местам.
• Апельсиновый скраб. Он подходит для жирной кожи, а также для борьбы с целлюлитом. Смешиваем 1 стакан высушенных и измельченных шкурок апельсина и стакан воды. Скраб наносим круговыми движениями (можно использовать при этом специальные массажные варежки).

В роли питательной маски в бане подойдет обычный лосьон, крем или молочко для тела, которыми вы пользуетесь каждый день. Их эффект после банных процедур усилится в несколько раз.

href="https://stopstarenie.com/wp-content/uploads/2013/11/skrab-na-lice.jpg">

Ну а для борьбы с целлюлитом после хорошего очищения проблемных зон нанесите на них специальный апельсиновый состав.

1. 2 ст. ложки меда,
2. 4 ст. ложки сметаны,
3. 5 капель масла апельсина.

Действие средства основано на антицеллюлитных свойствах этих цитрусовых, поэтому для усиления эффекта его можно нанести после одноименного скраба, о котором говорилось выше. Держать на коже – 15 минут.

Очищаем, питаем, омолаживаем: маски для лица

Для усиления выделения пота на лице можно использовать те же смеси, что и для тела.

href="https://stopstarenie.com/wp-content/uploads/2013/11/ovsyaniy-sktab.jpg">

Только наносить их на нежную кожу необходимо в последнюю очередь, когда крупинки соли немного растворятся.

href="https://stopstarenie.com/wp-content/uploads/2013/11/moloka.jpg">

В качестве очищения для лица можно применять скраб на основе меда и корицы, а также апельсиновый. Единственное условие – крошка (абразивный компонент) должна быть очень мелкой.

Для лица также очень хорошо подходит овсяный скраб.

Для его приготовления необходимо:

1. смешать пол стакана измельченной овсянки,
2. 100 мл молока,
3. 100 мл сливок.

Готовым средством хорошо очистить кожу.

Питательные маски для лица должны строго соответствовать вашему типу кожи, поэтому выбирайте:

• Для жирной кожи – лимонно-дрожжевая. 20 г дрожжей и 3 ст. ложки лимонного сока хорошо смешать. Маску нанести на 25 минут, потом смыть теплой водой.
• Для сухой кожи – желтковая маска. Готовится она из одного желтка, ст. ложки оливкового масла, ст. ложки натурального меда. Наносится на 30 минут.
• Для нормальной кожи – кисломолочно-творожная. Готовится это средство из творога, кислого молока, сока моркови и оливкового масла (все по 1 ст. ложке). Время действия – 30 минут.

Для увядающей кожи отличным помощником будет омолаживающая маска с яблоком и витамином С. Для нее вам понадобятся: половинка яблока, растолченная таблетка аскорбиновой кислоты, ст. ложка меда. Яблоко необходимо превратить в пюре, а к нему уже добавить все остальные компоненты. Наносится она на лицо на 20 минут. Витамин С имеет хороший омолаживающий эффект (он является компонентом многих дорогих кремов антивозрастной серии), а яблочные кислоты способствуют обновлению клеток.

Если у вас на лице есть веснушки или пигментные пятна, обязательно попробуйте отбеливающую маску. Для ее приготовления вам понадобятся: ст. ложка измельченных сухих водорослей (морской капусты, которая продается в рыбных отделах в сухом виде), ст. ложка творога. Все перемешать и нанести на лицо на 30 минут.

Блестящие, роскошные, шелковистые: маски для волос

Представленные ниже маски подходят для всех типов волос. Пробуйте:

• Кефирная. Обыкновенный кефир или домашняя простокваша наносится на волосы. После этого голову покрывают полиэтиленом и закутывают полотенцем. Держать маску необходимо 30-40 минут, после этого просто смыть водой.
• Репейно-медовая. Это идеальное средство от выпадения волос. Ингредиенты (мед и репейное масло) смешиваются в равных пропорциях. Необходимое количество маски зависит от длины волос. Наносят ее на голову (и на волосы, и на кожу) на 1-2 часа.
• Пивная – самый простой способ усилить блеск вашей гривы. Волосы перед заходом в парную необходимо хорошенько смочить пивом. Потом просто ополоснуть водой.

Секреты банного мастерства

Как видите, поход в баню может легко превратиться в увлекательные косметические процедуры. Но не ждите сногсшибательного эффекта сразу. Регулярно посещайте такие места и занимайтесь собой, только так вы добьетесь желаемого результат.

Народные рецепты масок для бани помогут представительницам прекрасного пола сохранить молодость, иметь здоровый цвет кожи, да и просто великолепно выглядеть. Какие же маски можно делать в бане и как они воздействуют? Любительницы банных процедур отлично знают, как хорошо на кожу и, в общем, на весь организм воздействует баня. Особенно если сочетать эту на первый взгляд обычную процедуру с косметической. Именно в бане маски для лица, волос и кожи наиболее эффективны. Но важно делать все эти маски правильно.

Сам по себе поход в баню – это нормализация в организме обмена веществ, работы сальных желез, которые в первую очередь отвечают за жировой баланс кожи. Но не стоит забывать, что вместе с очищением пор в парной наш организм теряет значительное количество влаги. Именно поэтому в бане необходимо постоянно пить жидкость. Это может быть не только простая вода, но и зеленый чай, чай из , чабреца, .

Воздействие маски

Конечно же, не все маски воздействуют одинаково. Если, к примеру, маски для лица можно делать как в бане, так и дома, то маски для тела все же лучше всего воздействуют на кожу именно в парной. Маски, которые наносятся на кожу после бани, помогут устранить мелкие морщинки, сделать кожу упругой и эластичной. Маски для волос предотвратят их сечение и ломкость, волосы станут послушными, гладкими и шелковистыми.

Маски для кожи

Все маски можно разделить на:

• Очищающие;
• Питательные;
• Отбеливающие;
• Увлажняющие;
• Тонизирующие.

Каждая маска по-своему воздействует на кожу и поэтому эффект после применения этих масок также разный. Не стоит забывать, что отбеливающие и очищающие маски сушат кожу, и после них желательно сделать увлажняющую или питательную маску. Хороший результат можно увидеть после комплексных масок, сделанных в бане. Такие маски отлично подходят для комбинированной кожи.

Как правильно наносить маску

Многие считают, что все маски в бане должны наноситься перед заходом в парилку. Но стоит отметить, что такое применение маски может не дать ожидаемого эффекта. Пар усиливает потоотделение, что может повлечь за собой неравномерное распределение маски. Вдобавок к этому, маска может просто напросто смыться. Высокая температура и влажность в парной разрушают ферменты компонентов маски, и она теряет свои качества.

Нанести маску в бане правильно – это значит на все сто процентов воспользоваться целебным эффектом компонентов, которые входят в состав маски. К нанесению маски на кожу и тело можно приступать через 10-15 минут после выхода из парной. Очищать кожу не стоит, ведь поры в парилке хорошо открываются, и очищение кожи происходит естественным путем.

Если маска нанесена на лицо, то нужно прилечь и расслабить мышцы лица. Это поможет ускорить процесс поглощения всех полезных компонентов маски. Смывать маску нужно спустя 10-20 минут.

Если же маску необходимо нанести на тело, то лучше, чтобы наносил ее кто-то другой, а не вы сами. Подобная маска в бане очень эффективна. Прежде чем ее наносить, желательно сделать массаж, который поможет расслабить мышцы.

Сегодня в косметических магазинах можно увидеть широкий ассортимент различных масок для тела, кожи и волос. Но баня не терпит излишеств, она приветствует все натуральное. Существует множество народных рецептов масок для бани, которые можно приготовить из подручных продуктов.

Кофейная маска-скраб для лица

Для приготовления этой маски потребуется по 200 грамм сливок и сметаны 20%-й жирности, кофейная гуща, лимон, стакан крупной соли, 50 грамм оливкового масла, полбуханки черного хлеба, 100-200 грамм меда, полстакана воды.

После первого захода в парилку необходимо сделать скраб, для чего отлично подходит кофейная гуща. Такой скраб придаст коже бархатистость, избавит от мелких морщинок, повысит тонус кожи.

После этого скраб нужно смыть и принять еще один сеанс горячего пара. Затем почистить кожу при помощи соли, смешав ее с содой. После этого также необходимо сделать заход в парную, а затем отбелить кожу лимоном. После следующего сеанса горячего пара на кожу нужно нанести сливки, а затем сделать маску из оливкового масла и черного хлеба. Такая процедура поможет вернуть коже гладкость, упругость, сделает ее подтянутой. Для кожи тела отлично подойдет очищение при помощи солевой маски и медовые обертывания.

Этот народный рецепт поможет избавиться от целлюлита не хуже, чем дорогостоящие косметические крема. Перед походом в баню нужно приготовить смесь из морской и поваренной соли. Перед тем как заходить в парилку эту смесь необходимо нанести на все тело. Такая процедура сделает кожу шелковистой и гладкой. Также эта маска отлично подходит для жирной кожи лица.

Видео о бане в борьбе с целлюлитом

Для приготовления второй маски потребуется морская или поваренная соль и мед. Мед необходимо немного подогреть и смешать в равных частях с поваренной или морской солью. После нанесения маски и захода в парильную, нужно сделать массаж лица и тела, а после ополоснуться водой. Такая маска противопоказана, если капилляры на лице находятся слишком близко к коже.

Маски для лица

Избавиться от черных точек поможет маска из сметаны и размоченных овсяных хлопьев. Эту смесь необходимо нанести на лицо, подождать 15 минут и смыть. После этой маски не только исчезнут черные точки, но и кожа лица станет гладкой.

Отлично отбеливает кожу лица огуречная, лимонная и солевая маска. Необходимо взять дольку лимона и протереть ей кожу лица. Также можно натереть на терке огурец, нанести полученную кашицу на лицо до следующего посещения парилки. Для приготовления солевой маски необходимо смешать соль и соду в пропорции 2:1.

Изабвиться от черных точек поможет .

Прекрасным обладает маска из творога и сухих водорослей. Нужно смешать 1 столовую ложку творога и 1 столовую ложку водорослей, нанести на лицо и смыть через 20 минут. Эта маска не только отбелит кожу и сделает незаметными пигментные пятна, она еще способна нивелировать возрастные изменения кожи.

Увлажняющие и питательные маски в бане необходимо чередовать.

Отличной увлажняющей маской является маска из сметаны или жирных сливок, или маска из меда и оливкового масла, смешанных в равных количествах. Все маски необходимо смывать теплой водой.

Особой популярностью пользуются медовая и яичная маски, обладающие отличным противовоспалительным эффектом. Для приготовления яичной маски необходимо взять столовую ложку пивных дрожжей или коньяка, чайную ложку оливкового или подсолнечного масла и один желток. Все смешать и нанести на кожу на 5-10 минут.

Для медовой маски необходимо взять прополис и мед. Прежде чем наносить эту маску на лицо, желательно очистить кожу соляной маской.

Также можно сделать маску из соли и сметаны. Необходимо смешать один стакан сметаны со стаканом соли, массажными движениями нанести на лицо и отправиться в парную.

При сухой коже отлично помогает маска из сливок, овсяных хлопьев и меда.

Чтобы ее приготовить, необходимо заварить овсяные хлопья полулитром горячей воды. Немного подогретый мед (50 грамм) нужно смешать со сметаной и добавить в хлопья. Полученную смесь необходимо нанести на лицо и тело на 15-20 минут, а после смыть теплой водой. После этой маски кожа станет нежной и бархатистой.

Самой доступной и простой народной маской для тела и лица является кефирная. Особенно хорошо она помогает при сухой или обветренной коже. На распаренную кожу лица и тела необходимо просто нанести кефир или же простоквашу и через 20 минут смыть теплой водой.

Маски для волос в бане

Маски для волос в бане замечательно питают и очищают волосы. Благодаря усиленному кровообращению все компоненты масок, которые наносятся в бане, впитываются и воздействуют намного лучше и быстрее.

• Безусловно, сегодня можно увидеть огромный выбор средств по уходу за волосами, но, только используя проверенные народные рецепты, можно быть полностью уверенным, что в них нет никаких вредных примесей. Вот несколько несложных рецептов масок для волос, которые стоит использовать в бане.
• От отлично помогает маска из двух столовых ложек меда и двух столовых ложек репейного масла. Такая маска наносится на грязные волосы перед заходом в парилку. Держать ее на волосах желательно минут 20, а затем смыть с использованием шампуня.
• Укрепить волосы поможет маска из кефира. Перед заходом в парильную, кефир необходимо нанести на волосы и втереть в кожу головы. Эту маску нужно оставить на волосах на полчаса, а после смыть прохладной водой.
• Можно также приготовить маску из хны и крапивы. Три чайные ложки сухой хны и полстакана засушенной крапивы нужно залить кипящей водой, дать настояться и охладить. Наносить такую маску стоит также на грязные волосы перед заходом в парилку, и оставить на 20 минут.
• Для роста волос отлично помогает такая маска: смешать один взбитый желток и чайную ложку пивных дрожжей со столовой ложкой любого натурального растительного масла. Оставить настояться один час, а после нанести на волосы за полчаса перед посещением парилки.

После таких очищающих и укрепляющих масок волосы можно сполоснуть , Для его приготовления потребуется подогреть пол-литра светлого нефильтрованного пива и сполоснуть им волосы. После ополаскивания волосы нужно промыть обычной водой.

У всех без исключения народов баня была местом священным и сакральным. Не зря говорили наши предки: «Вышел с бани заново рожденным». Древние славяне считали, что баня – это слияние всех стихий – огня, воздуха, земли и воды. И от каждой стихии человек, побывавший в бане, получал силу.

Наши предки называли русскую сауну «влазня» или «мыльня». Баня была утешением и спасением от всех невзгод. Туда в первую очередь отправляли гостя, а уже затем потчевали его за богатым столом.

Красавицы славянки ходили в мыльню, чтобы избавиться от сглаза, вернуть красоту, восстановить силу и молодость. Мало что изменилось и в наши дни – баня осталась прежней. И, как и прежде, она дарует силу организму и возвращает юность коже.

Какие маски подходят для бани

Банный пар имеет колоссальное целительное значение для нашей дермы – он полностью расширяет поры, усиливает и активизирует обменные внутриклеточные процессы и максимально очищает кожу. Но мы можем придать еще больше сил банному целителю, мы возьмем на вооружение маски для лица в бане. Они могут быть разными:

• очищающие (скрабирующие);
• питательные;
• тонизирующие;
• увлажняющие.

Каждая из масок направлена на достижение определенного эффекта. Но если считать, что для большего эффекта нужно проводить много разных процедур сразу – это ошибка. Маска для лица для бани требуют грамотного подхода и соблюдения несложных законов.

Правила применения

Запомните самое главное правило – все дополнительные процедуры по оздоровлению и омоложению кожи проводятся только спустя 10-15 минут после посещения парной. В это время эпидермис максимально очищен и готов к принятию полезных веществ. Пилинги и скрабовые маски наносятся перед вторым и третьим посещением парилки. А в первое посещение парильни никаких процедур делать не нужно – пусть кожа распариться, как следует.

Как только вы нанесете целительную массу на кожу – необходимо максимально расслабить мышцы лица, чтобы позволить дерме полностью впитать в себя все самое ценное. Для этого лучше прилечь и отдохнуть.

Все маски для лица после бани должны воздействовать на дерму не менее 10-15 минут. Эти минуты – самые ценные, ведь банные процедуры гораздо эффективнее и полезнее обычных:

1. В несколько раз улучшается поглощаемость питательных веществ кожей благодаря полностью раскрытым порам.
2. Очищение дермы проходит в два раза сильнее: одновременно воздействует на кожу пар с водой и маска.
3. Банные омолаживающие процедуры максимально увлажняют и разглаживают кожу с помощью воздействия высоких температур.

Эффект от масок, проведенных в бане, хватает дерме почти на полторы недели. Как раз до следующего посещения оздоравливающего места. Будьте внимательны к проведению процедур те, у кого есть обширные воспаленные участки или близко расположенные кровеносные сосуды – в этом случае от банных масок лучше воздержаться.

Лучшие рецепты

Конечно, скрабы и маски удобнее приготавливать заранее, дома. А в парилку приносить их в пластиковых емкостях. Все целебные смеси необходимо заготавливать «на один раз». Хранить их нецелесообразно.

Пилинговые и скрабирующие средства

Скрабовые маски нужно вначале немного подержать в самой парилке, чтобы они разогрелись. После их нанесения активно массируйте кожу лица, а затем оставьте минут на 10 на коже. Применение пилинга идеально подготовит эпидермис для омолаживающих и оздоравливающих сеансов.

• Солевой

Смешиваем морскую соль (25 гр.) с жидким медом (20 гр.). Подходит для очищения жирной дермы.

• Сливочный

В сливки (25 гр.) добавить ореховую массу (7 гр.). Пилинг создан для ухода за истонченной дермой, склонной к раздражениям.

• Медовый

В кофейную гущу (7 гр.) добавляем натуральный мед (12 гр.). Это щадящий скраб для особо чувствительного, сухого эпидермиса.

• Кофейный

Можно взять кофейную гущу или порошок заварного кофе. К нему (30 гр.) вмешиваем (16 мл). Пилинг хорошо действует на комбинированную и нормальную кожу.

• Кукурузный

В кофейный порошок (15 гр.) добавляем кукурузную муку (30 гр.) и растительное масло (10 мл). Пилинг хорош для очищения сухой дермы.

Питательные и ухаживающие составы

Лучшие маски для лица в баню не должны содержать таких компонентов, на которые губительно воздействуют высокие температуры. Поэтому остановите свой выбор на предложенных нами, проверенных на личном опыте, лучших рецептах банных составов.

• Дрожжевая

Пивные дрожжи (15 гр.) размешать с желтком и маслом оливы (5 мл). Это средство предназначено для оздоровления увядающей кожи.

Больше рецептов дрожжевых масок .

• Овсяная

Хлопья овсянки размочить в молоке, затем вмешать к ним сметану (18 мл). Маска идеальна для проблемной дермы.

• Водорослевая

Измельчить сухие водоросли и к ним (10 гр.) добавить творог (25 гр.). Средство отлично и убирает пигментированные пятна.

• Медовая

Делаем смесь из растопленного меда (12 гр.) и прополиса (8 гр.). Это средство великолепно вытягивает комедоны и очищает лицо от угрей.

• Коньячная

Хороший коньяк (16 мл) смешиваем с оливковым маслом (17 гр.) и желтком яйца. Масса обладает высоким противовоспалительным эффектом, это оздоравливающее средство для проблемной дермы.

• Яблочная

Половинку яблока растереть до пюре, добавить жидкий мед (18 мл), размельченную аскорбиновую кислоту (12 гр.). Масса обладает высоким омолаживающим эффектом, регенерирует кожу и витаминизирует ее.