Флористика        26.09.2019   

Белые полосы на ногтях ног причины. Что означают полоски на ногтях. Причины белых полос на ногтях пальцев рук

Французы считают: руки являются самой правдивой частью женщины, т. к. они о своей хозяйке могут рассказать то, что ее язык никогда не расскажет. То же самое можно сказать и о ногтях. На их состоянии часто отображается образ жизни и вредные привычки человека, которому те принадлежат.

Проблемы с ногтями

У детей часто на ноготках появляются белые точки и полосочки. В этом случае - это проявление нехватки витаминов. Достаточно сбалансировать питание и включить в рацион побольше свежих овощей и зелени или пропить курс комплексных витаминов. Хуже, если на ногтевых пластинах появляются продольные или поперечные выпуклые полосы. Это может сигнализировать о серьезных патологиях.

Продольные полосы

Почему иногда появляются продольные Причины чаще всего связаны с нарушением кровообращения, а значит, и питания в области роста ногтя. Это сигнал того, что в организме что-то не в порядке. Такие дефекты ногтевых пластин могут встречаться в двух вариантах. В одном случае они могут быть единичными и располагаться только на одном ногте. Другой вариант - продольные полоски наблюдаются на каждой ногтевой пластине и покрывают всю их поверхность. В этом случае причина, скорее всего, кроется в патологии внутренних органов. Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются замаскировать под лаком появившиеся на ногтях продольные полоски. Этого делать не стоит. Правильнее будет выяснить причину их появления и исправить ситуацию. А если самостоятельно справиться не удается, то нужно обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.

Продольные полосы на ногтях: причины

Разберемся более подробно, о чем может свидетельствовать такая проблема.

  1. Если появились продольные полосы на ногтях, причины могут скрываться в неправильной обработке кутикулы. При нарушении зоны роста ногтя, которая находится как раз под ней, образуются подобные полосы. При этом нарушается питание ногтя, и образуются такие выступающие полоски.
  2. Неправильное питание или нарушение - это следующие причины. Бороздки на ногтях могут свидетельствовать о нехватке в организме витаминов группы В, железа или цинка. Избыточное употребление в пищу углеводов и недостаток свежих овощей и фруктов приводит к подобному дефекту ногтей.
  3. Эти неровные бороздки вдоль ногтя могут быть причиной серьезных заболеваний внутренних органов. Например, проблем с эндокринной системой. У людей, страдающих сахарным диабетом или имеющих лишний вес, можно встретить такие ногти.
  4. Если появились продольные полосы на ногтях, причины, возможно, кроются в некорректной работе желудочно-кишечного тракта.
  5. Следующая причина - нарушение функций центральной нервной системы или какие-либо поражения спинного мозга. Это может быть, например, межпозвоночная грыжа или опухоль.
  6. Грибковые или (псориаз, красный плоский лишай) - это тоже довольно распространенные причины. Бороздки на ногтях в этом случае чаще всего сопровождаются ломкостью и Кроме того, могут наблюдаться такие неприятные ощущения, как покраснение, зуд и жжение. При таких проявлениях необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.
  7. также могут стать причиной таких полос на ногтях.
  8. Ревматоидный артрит может стать причиной подобных отклонений.
  9. может привести к дефекту ногтевых пластин.
  10. Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей и волос.
  11. У женщин, которые наращивают ногтевые пластины или используют накладные ногти, также могут появиться продольные полосы на ногтях. Причины в этом случае - вредное внешнее воздействие химических веществ, которые разъедают эластичную структуру ногтя. Ногтевая пластина при постоянном таком воздействии может значительно истощиться.

Что делать?

Почему появляются продольные полосы на ногтях? Причины их появления мы перечислили. Теперь нужно установить, какая именно стала источником проблемы в каждом конкретном случае. Если самостоятельно причину выявить не удалось, нужно обратиться к врачу. Возможно, будут назначены некоторые исследования для выявления патологий внутренних органов, например, УЗИ, ФГДС, биохимический анализ крови.

Чаще всего специалист назначит комплексное лечение.

  • Если причина появления неровностей на ногтевых пластинах связана с заболеванием внутренних органов, то основная терапия будет направлена на лечение заболевания, вызвавшего такие внешние проявления. Только после полного выздоровления удастся восстановить здоровые ногти. Параллельно с основным лечением назначается комплекс витаминов.
  • Если в появлении такого дефекта, как продольные полосы на ногтях, причины кроются в грибковых заболеваниях, то назначаются противогрибковые средства. Одновременно с таким лечением необходимо сбалансировать питание. Хороший результат обеспечен, если терапия сопровождается ежедневным употреблением в пищу большого количества овощей, и особенно зелени.
  • У людей с лишним весом, скорее всего, нарушен обмен веществ. Особое внимание нужно обратить на углеводный обмен. Нужно отказаться от сладостей и сдобы. Неплохо было бы одновременно с этим проверить уровень сахара в крови.
  • На время лечения необходимо отказаться от наращивания ногтей и накладных пластинок. Некачественные средства по уходу за ногтями необходимо заменить качественными.

Почему появляются продольные бороздки на ногтях, причины и методы лечения мы обсудили. Теперь немного поговорим о профилактике подобного проявления.

Профилактика

Методы профилактики заключаются в правильном уходе за руками и ногтями, а также в сбалансированном питании.

  • Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
  • Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
  • Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
  • В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
  • Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Домашние средства ухода за ногтями

В заключение несколько народных советов по уходу за ногтями:

  1. Полезно хотя бы два раза в неделю делать теплые ванночки для ногтей с раствором морской соли. Особенно этот совет полезен тем, у кого слабые ногтевые пластины.
  2. Полезно протирать ногти долькой лимона. Это средство поможет отбелить ногти.
  3. Если ежедневно протирать руки и ногти оливковым маслом, это тоже даст свои положительные результаты.

Белые полоски и пятна могут быть не только на ногтях рук, но еще и ног. Наверное, каждый человек хотя бы единожды сталкивался с такой проблемой, пуская ее на самотек и не желая определять причины появления пятен и полос на ногтях рук или ног. Эти полоски и пятна означают, что в организме имеются какие-то неполадки.

К слову, такие пятна могут появляться на ногтях как у ребенка, даже грудничка, так и у взрослых. Причины появления белых полосок бывают самыми различными, давайте начнем ознакомление с ними.

Причины появления белых пятен и полосок на ногтях

Наиболее частой причиной возникновения белых пятен и полосок на ногтях рук и ног является авитаминоз. Чаще всего он возникает в весенний период года, когда организм ослаблен после затяжных холодов. Тот факт, что организму не хватает каких-либо витаминов, является частой, но далеко не единственной причиной, по которой на ногтях взрослых и детей появляются пятна и полоски. Иногда продольные и поперечные полоски могут возникать в таких случаях:

  • у детей до пятнадцати лет , так как в этот промежуток времени их организм является неустойчивым к разного рода вирусам, а также их обмен веществ слегка замедленный, чем у взрослых;
  • у беременных и кормящих женщин , большинство полезных ресурсов организма которых ушло на вынашивание и вскармливание плода;
  • у людей, которые страдают от болезни почек , в связи с которой организм перестает производить белок в необходимых количествах, благодаря чему могут появляться белые точки;
  • у людей, страдающих сахарным диабетом , так как белые пятна на ногтях могут быть сигналом о слишком высоком содержании сахара в крови;
  • бело-желтые пятна могут появляться на ногтях рук и ног девушек и женщин после использования гель-лака или шеллака;
  • у подростков после пятнадцати лет белые продольные и поперечные полоски могут быть причиной гормонального сбоя ;
  • у людей с заболеваниями легких , так как организм получает недостаточно кислорода, а углевод не выводится в требуемом количестве;
  • белые пятна и полоски под ногтями являются причиной заболевания нервной системы , которое может быть обусловлено стрессами и переутомлениями;
  • еще одна веская причина появления пятен – это заболевания органов пищеварения .

Как вы можете увидеть, существует огромное количество причин, благодаря которым на ногтях могут появиться белые пятна или полоски. Так или иначе, они обозначают лишь то, что вам пора начать следить за общим состоянием своего организма и чаще посещать врача.

Вылечить белые полоски возможно только в случае, если правильно определить причину их появления. Лучше всего обратиться за помощью к доктору, так как определять причину самостоятельно и, тем более, начинать самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Лечение

Если говорить о лечении, то избавиться от белых полосок и пятен на ногтях можно с помощью нескольких несложных рекомендаций. К примеру, если большие пятна и точки возникли из-за частых стрессов и переутомления, то следует обеспечить себе покой и разгрузить нервную систему. Постарайтесь больше высыпаться и отдыхать, не перетруждайтесь.

В случае авитаминоза вам следует принять комплекс витаминов, чтобы обеспечить организм необходимыми элементами. Также в лечении поможет правильное питание. Включите в свой рацион больше растительных продуктов, и со временем вы заметите, как белые пятна и точки на ногтях рук и ног постепенно исчезают.

Также необходимо учитывать тот факт, что пятна и полоски могут появиться в том случае, если в организм попал грибок. Для того чтобы этого избежать, необходимо помнить о правилах личной гигиены. Находясь в общественных местах наподобие бассейна или бани, позаботьтесь о том, чтобы на ногах была стерильная обувь. Т акже в случае, если ноготь был поврежден, и в него попала инфекция, необходимо обработать это место спиртом или перекисью водорода.

Кроме всего прочего, существует большое количество кремов и гелей для лечения ногтей и кутикулы, которые помогают бороться с грибковой инфекцией в домашних условиях, укрепляют ногти и защищают их от повторного появления белых пятен и полосок.

Лечить такую неприятность можно и природным способом. Просто подождите, пока ноготь отрастет, и срежьте его вместе с пятном. Однако, это не решит проблему существования неполадок в вашем организме, зато эстетически ваши ногти будут выглядеть лучше и красивее.

Приметы

Особо впечатлительные люди верят, что пятна или полоски на ногтях обязательно что-нибудь означают. Впрочем, не зря ведь существуют приметы, согласно которым возникновение на ногтях пятна может означать то или иное событие. Давайте разберемся, что по народным поверьям означают пятна на ногтях рук или ног.

Так, белая полоска на ногте указательного пальца левой или правой руки могла означать то, что скоро ее обладатель получит радостное известие от дальних родственников или давно забытых друзей. Пятно на больших пальцах ноги считалось дурным знаком, возможностью скорой потери или кражи дорогой сердцу вещи, неудачи в делах и ссоры с любимым человеком.

Полоски на больших пальцах руки наоборот же сулили человеку удачу в делах и начинаниях, возможность получения легких доходов и заключения удачных сделок.

Если же одновременно на ногтях мизинца и безымянного пальца появлялись пятна или полоски белого цвета, то примета зависела от возраста их обладателя. Так, для молодых и перспективных людей это означало новый этап на жизненном пути, скорые перемены к лучшему и большое везение. Для пожилых людей такое явление означало дурные вести, возможную болезнь или болезнь близкого человека.

Так или иначе, верить в приметы или нет – решать вам. Мы лишь хотим напомнить, что появление пятен и полосок на ногтях означает лишь то, что в вашем организме имеются какие-то неполадки, нужно обратиться за помощью к доктору.

Белые полосы на ногтях (лейконихия) – симптом, который характеризуется патологическим изменением ногтевой пластины, может быть признаком протекания патологических процессов в организме или проявляется после механического повреждения.

Установить точную причину того, почему на ногтях рук появляются белые полосы, может только врач путём проведения физикального осмотра и необходимых лабораторно-диагностических процедур.

Этиология

Вертикальные или горизонтальные белые полосы на ногтях могут быть следствием следующих этиологических факторов:

  • острая нехватка в организме минералов;
  • или ;
  • гастроэнтерологические заболевания;
  • недостаточное количество аминокислот;
  • заболевания почек;
  • заболевания грибковой природы;
  • патологические процессы в печени;
  • нарушения гормонального фона;
  • острая ;
  • частые стрессы, сильное нервное перенапряжение, хроническая усталость;
  • механические повреждения ногтевой пластины;
  • соблюдение слишком строгой диеты;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Характер полос и их количество довольно часто указывает на сам этиологический фактор, однако точно установить это может только квалифицированный врач. Самостоятельно проводить лечение не рекомендуется, так как это может привести к последующим осложнениям.

Классификация

По характеру возникновения поперечные или продольные полосы на ногтевых пластинах на ногах или руках могут быть:

  • истинные – свидетельствуют об изменениях в строении именно ногтевой пластины или могут возникать из-за механического повреждения;
  • ложные – свидетельствуют о развитии патологических процессов в организме.

По характеру поражения лейконихия может быть:

  • ограниченная – полоски наблюдаются на 1-2 ногтевой пластине;
  • тотальная – поражается больше 20% ногтевых пластин, в любом случае свидетельствует о нарушениях в работе организма.

Целесообразно сразу же при появлении поперечных или продольных полос на ногтях ног или рук обращаться к врачу, для своевременной диагностики и лечения.

Симптоматика

Так как это симптом, а не отдельное заболевание, клиническая картина будет полностью зависеть от первопричинного фактора. Следует отметить, что довольно часто появление полос на ногтях это единственный симптом на начальном этапе развития недуга, на который, в большинстве случаев не обращают внимание.

При недостаче витаминов и минералов возможно проявление таких клинических признаков:

  • , её нездоровый цвет;
  • и ногтей;
  • ухудшение функционирования ЖКТ, что может проявляться в нерегулярном стуле, периодических приступах и ;
  • высыпания на коже, зуд;
  • недостаточная масса тела или напротив – избыточный вес;
  • , нарастающее недомогание;
  • пониженная работоспособность.

Кроме этого, могут обостряться хронические заболевания, если такие есть. Также при недостаче витаминов иммунная система ослаблена, что провоцирует развитие других заболеваний.

Если причиной полос на ногтях выступает гастроэнтерологическое заболевание, то может присутствовать следующая клиника:

  • различной локализации и характера;
  • изменение частотности опорожнения кишечника и консистенции каловых масс;
  • , на фоне чего может наблюдаться потеря веса;
  • диспепсические расстройства.

При патологиях в области печени полоски локализуются в нижней части ногтевой пластины. Может наблюдаться схожая клиническая картина со следующими дополнениями:

  • боль и ощущение ;
  • желтушность кожных покровов и склер;
  • боль в области поражённого органа может проецироваться на поясницу, спину.

При заболеваниях почек больного могут беспокоить следующие симптомы:

  • учащённое, ;
  • у женщин возможно ;
  • общее ухудшение самочувствия.

При нарушениях в работе нервной системе белые полоски проявляются на ногтевой пластине рандомно в виде небольших чёрточек. Могут присутствовать такие дополнительные симптомы:

  • , частые ;
  • ощущение усталости даже после продолжительного отдыха;
  • приступы ;
  • головные боли;
  • сонливость, нарастающая слабость;

В том случае, если причиной проявления такого симптома выступает не патологический процесс, а просто механическое повреждение ногтевой пластины, то, как правило, дополнительных признаков нет.

Диагностика

В этом случае в первую очередь нужно обращаться к врачу общей практики, который после первичного осмотра, при необходимости, даст направление к узкоспециализированному врачу. Может понадобиться консультация:

Кроме первичного осмотра, могут назначаться такие диагностические процедуры:

  • ОАК и БАК;
  • общий анализ мочи и каловых масс;
  • эндоскопические исследования желудочно-кишечного тракта;
  • УЗИ внутренних органов;
  • иммунологические исследования.

Точная программа диагностики будет зависеть от текущей клинической картины и собранного в ходе первичного осмотра анамнеза.

Лечение

Курс базисной терапии будет зависеть только от первопричинного недуга. Симптоматического лечения, в этом случае нет, так как сами по себе полоски на ногтевых пластинах не доставляют какого-либо физического дискомфорта.

Появление белых пятен или полос принято называть лейконихией. Это заболевание характеризуется нарушенным созреванием клеток матрикса, которые отвечают за обновление и рост ногтевой пластины. Причинами такого дефекта являются:
- несбалансированное питание или строгая диета;
- несовместимость различных витаминов или микроэлементов друг с другом;
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- частые стрессовые ситуации и неврозы;
- грибковая инфекция;
- механическое повреждение ногтей;
- неправильный маникюр или педикюр;
- контакт с химическими веществами.

Как избавиться от полос на ногтях?

Конечно же, полностью избавиться от внешнего дефекта ногтей можно только в случае устранения заболевания. При плохой работе кишечника, постоянных неврозах, нарушенных обменных процессах необходимо обратиться к врачу и пройти полный курс лечения. После выздоровления ногти вновь станут красивыми и здоровыми.

В качестве дополнительной процедуры по укреплению и улучшению ногтевой пластины рекомендуется делать различные маски и ванночки. Наиболее распространенной маской для ногтей является смесь оливкового масла и лимонного сока. Смешанные компоненты слегка нагреть на водяной бане, а затем погрузить в масляный раствор кисти рук на 20-30 минут. После такой маски целесообразно нанести на ногти на 15 минут слой рыбьего жира, после чего тщательно промыть руки в теплой воде. В завершении втереть в каждый ноготь масло чайного дерева и оставить до полного впитывания.

Эффективно помогает удалить белые полоски чеснок. Предварительно следует распарить руки в горячей ванночке, а затем очищенным и разрезанным пополам зубчиком тщательно натереть каждый ноготь. Процедуру повторять регулярно до полного исчезновения проблемы. Подобным действием обладает чесночная маска: измельчить чеснок, добавить пару капель эфирного масла, полученную кашицу наложить на ногти, через час смыть теплой водой и смазать миндальным маслом.

В рационе должны преобладать продукты с повышенным содержанием витаминов А и Е, которые отвечают за красоту и здоровье ногтей, волос, кожи. Источниками служат свежие овощи, фрукты, рыба, мясо. Для полноценного поступления микроэлементов рекомендуется пропить курс поливитаминных комплексов в зависимости от пола, возраста и других особенностей строения организма.

Сигналы организма и приметы причин возникновения белых полос на ногтях.

Тщательный уход за ногтями позволяет своевременно заметить небольшие изменения на ногтевых пластинах рук и ног.
Дефекты могут быть временными или постоянными, иметь различное направление, глубину и цвет.
Игнорировать эти факторы не следует, так как продольные полосы и борозды на ногтях являются первыми признаками различных заболеваний.

Что означают белые полоски на ногтях?

Если говорить с медицинской точки зрения, то белые полоски на ногтях, различного типа, свидетельствуют о нарушении функций внутренних систем и органов, развитии вялотекущих заболеваний.

Белые полоски на ногтях

белые полоски на ногтях

Существуют еще народные приметы, которые считают, в большинстве случаев, появление таких полосок хорошим знаком:

  • На большом пальце - увеличение материального достатка. Но для этого придется упорно потрудиться. Когда пятна исчезнут - наступит ключевой момент достижения цели
  • На указательном - придется немного погрустить. Но благодаря этому, обладатель таких изъянов получит много неожиданного тепла и заботы со стороны окружающих
  • На среднем пальце - неожиданная радость. Карьерный рост, улучшение личной жизни
  • На безымянном пальце - неожиданное богатство. Приобретение одежды. Крупные покупки
  • На мизинце - взаимная любовь. Для девушки символ удачного замужества. Для мужчины- интересное путешествие с любимой

Вертикальные и горизонтальные белые полоски, причины


Вертикальные и горизонтальные белые полоски на ногтях, причины Основными причинами вертикального направления повреждения ногтевой пластины в виде белой черты могут быть признаки ревматоидного артрита, патологии кровообращения и псориаза.
Реже, при диагностике подтверждаются другие заболевания. Конкретизировать которые можно уточняя местонахождение и вид таких дефектов.

  • о возможной гипертонии, патологии сердца могут предупреждать полоски расположенные по внешнему краю ногтя
  • утолщение в центре ногтевой пластины и полностью испещренная сфера тонкими четкими продольными линиями происходит при неврологических расстройствах

Продольные белые возвышающиеся черточки на ногте являются предвестниками:

  • заболеваний эндокринной системы
  • сбоя гормональной системы
  • дефицита витамина В12
  • проблем с кишечником
  • лишая
  • анемии
  • подагры


белые полоски на ногтях Поперечные полоски на медицинском термине называются лейконихией.

Появляются они из-за:

  • различных вирусных инфекций
  • авитаминоза
  • проблем мочеполовой системы
  • нарушений опорно-двигательного аппарата
  • сердечных и сосудистых заболеваний
  • нервно-психических расстройства
  • заболеваниях ЖКТ
  • грибка

Важно: В большинстве случаев при обнаружении белых полосок, обращаясь к специалистам подтверждается микоз

Причины белых полос на ногтях пальцев рук?


белые полоски на ногтях Источником изменения структуры ногтевой пластины, в том числе и появления белых полос являются существующие проблемы в организме.

  • Появляются они из-за серьезной нехватки витаминов, в результате неправильного питания
  • Возможны у недавно родившей женщины из-за нехватки цинка, железа, кальция
  • Болезни почек проявляются таким образом в связи с недостатком белка, за вывод которого несут ответственность эти системы
  • Повышенный сахар в крови, именно так дает о себе знать, проявляясь на ногтях в виде белых полосок
  • Неправильный углеводный обмен в легких еще одна причина этих проблем на ногтях
  • Чаще всего такие полосы появляются у подростков при гормональном дисбалансе. Хотя эта проблема также свойственны и взрослым
  • Нарушения функций нервной системы из-за систематический стрессов и переутомление отражаются моментально на ногтях
  • Болезни желудочно - кишечного тракта, авитаминоз, нарушение обмена веществ все это отражается на ногтях белыми полосами
  • Если появляется зуд, облупливание и покраснение полосы -это первый признак микоза
  • Применение чистящих средств с большим содержанием ядовитых веществ без перчаток- еще один повод для появления полосок

Причины белых полос на ногтях пальцев ног


белые полоски на ногтях Подобная деформация на ногах диагностирует все перечисленные возможные проблемы со здоровьем.
Кроме того, появление полос при первых признаках микоза, возможно из-за несоблюдения правил личной гигиены:

  • ношение чужой, зараженной ранее грибком обуви
  • постоянно мокрые обувь и ноги
  • отсутствие дезинфекции после посещения общественных бассейнов, бань

Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей, пожилых и взрослых?

  • В случае отсутствия положительного результата - отправиться к доктору
  • Независимо, ребенок это, взрослый или пожилой человек, необходимо: сделать акцент на рационе питания и правильном образе жизни
  • Исключая эти незначительные, быстро проходящие изменения, в первую очередь следует обратить внимание на устранение причин, в следствии которых появилась деформация
  • Иногда, такое происходит из-за неграмотно сделанного маникюра или травм ядовитыми моющими веществами
  • Сомнений нет, что обнаруженные дефекты в виде белых полосок на ногтях говорят о нарушение здорового функционирования организма

Дети

  • Если говорить про детей, то важно помнить, что до 16 лет идет динамичное развитие и рост. Первый признак отсутствия достаточного количества витаминов - именно такие изменения на ногтях. Ведь их обменные функции организма еще не достигли нужного баланса
  • Маленькому человечку важно полноценное питание. Необходимо наполнить его рацион питания продуктами богатыми витаминами
  • Чтобы защитить нервную систему от стрессов, перегрузок, нужно обеспечить здоровый сон и полноценный отдых
  • Кроме того, в большинстве случаев, присутствие гельминтов и грибок проявляются в виде белых полосок на ногтях. Поэтому объясняем ребенку, что нужно регулярно мыть руки, пользоваться одноразовыми тапочками, при посещении бассейна

Пожилой возраст

  • Пожилым людям, как никому другому показано правильное разнообразное полноценное питание. Указанные изменения ногтевой пластины первый звоночек к тому что бы пересмотреть свой рацион
  • Свежий воздух и полноценный отдых не помешают этой возрастной категории, дабы избежать дальнейших проблем

Не игнорируем сигналы организма. Своевременно принимаем необходимые меры. Только тогда можно будет избежать больших проблем, благодаря появившейся этой не значительной деформации на ногтях-белые полосы.
Для тех кто верит в приметы, прислушиваемся к их трактованию, но не забываем обратить внимание на здоровье.

Видео: Хиромантия. Урок 30. Белые и чёрные пятна на ногтевых пластинах