Что надо делать чтобы молоко перегорело. Что есть, чтобы было молоко

Тема грудного вскармливания неизменно вызывает множество гипотез, теорий и мифов. По этому поводу переживают молодые мамы, рассуждают опытные матроны, дают советы убелённые сединами прабабушки и акушеры с многолетней практикой. Не остаётся без внимания и вопрос перегорания молока: причины, симптомы, как сохранить и восстановить лактацию либо поскорее завершить её. Традиционно считается, что молоко перегорает при завершении лактации, а также в стрессовых ситуациях (вынужденная разлука матери и ребёнка, болезнь матери, сильное потрясение). Что происходит на самом деле и какова суть процесса прекращения выработки грудного молока - разбираемся вместе!

Когда перегорает грудное молоко

Ещё во время беременности каждую будущую маму напутствуют рассказами о том, как важно сохранить молоко и что делать, чтобы оно не перегорело. Термин «молоко перегорело» восходит своими корнями во времена средневековой Руси, так называли результат завершения грудного вскармливания. В те далёкие столетия женщина, прерывающая лактацию по причине гибели младенца или собственной болезни, подвергалась большому риску, поскольку вероятность развития инфекционного мастита была высока. Такой серьёзный воспалительный процесс гораздо чаще приводил к печальным последствиям, чем в современном мире. Поэтому существовал ритуал, призванный помочь молоку уйти без проблем.

Женщина выдавливала капельку грудного молока на раскалённую печь. Люди верили, что жидкость так же легко уйдёт из груди, как и мгновенно испарилась с поверхности печки, и говорили при этом, что молоко сгорело, перегорело. В современном мире под этим термином подразумевают:

• окончание лактации;
• завершение грудного вскармливания из-за болезни матери (например, осложнённого инфекционного мастита);
• торможение лактации в результате стрессовой ситуации.

Вопрос о количестве времени, в течение которого прекращается выработка молока в женском организме, не имеет однозначного ответа. Поскольку лактация как физиологический процесс протекает индивидуально, то и её окончание имеет строго индивидуальные сроки.

В среднем, грудь прекращает наполняться и исчезает небольшой дискомфорт в течение недели после последнего прикладывания малыша к груди. Если молока много, и женщина выбирает путь сцеживания до небольшого облегчения, то на 3–5 сутки приливы молока прекращаются. В течение 1–2 месяцев стоит контролировать свой рацион и не злоупотреблять продуктами, которые способствуют лактации, в частности, кисломолочными.

Если лактация была прекращена резко, то это будет сопровождаться довольно сильными болевыми ощущениями, нагрубанием груди, ощущением тяжести и комков в железах. Наполняться грудь перестаёт примерно в течение двух недель. После приёма лекарственных препаратов, молоко уходит у некоторых женщин сразу по завершении курса - от 2 до 14 дней.

Нужно отметить тот факт, что выделение небольшого количества молока при надавливании на сосок или во время принятия душа наблюдается в течение нескольких недель, месяцев и даже до 6 лет после завершения грудного вскармливания.

Это абсолютно нормально. Поводом для обращения к врачу могут послужить дополнительные проявления выделений:

• нарушения цикла;
• выделения из груди претерпевают изменения (цвет, запах).

На основе изучения «мамских» форумов, я увидела некоторые необычные способы завершения лактации с чётко указанными сроками перегорания молока. Так, молоко уходило в течение недели, когда женщина активно налегала на солёные продукты (огурцы, рыбу). Перевязывание груди также расценивается как весьма эффективный способ прекращения лактации: у одной женщины молоко ушло за два дня. Самый оригинальный способ с точными сроками исчезновения молока был таким: женщина приезжала к деревенской бабке утром и вечером в течение трёх дней. Старушка совершала над ней некие действия, и молоко ушло ровно через три дня, до последней капли. Однако я категорически не рекомендую экспериментировать над своим организмом, лучше всего постепенное снижение количества кормлений - в тех случаях, когда на это есть время и позволяет состояние здоровья.

У меня двое малышей, поэтому дважды я сталкивалась с отлучением. Со старшим сыном отлучение было постепенным и завершилось оно в тот момент, когда я узнала, что жду второго малыша. Сыну на тот момент был год и 4 месяца. Молоко ушло в течение двух недель. А два месяца назад я завершила кормить младшего в его полтора годика. Молоко по капле выделяется до сих пор. Поэтому даже у одной мамы два процесса лактации могут отличаться друг от друга.

Как понять, что молоко перегорело

Перегорание грудного молока ещё обозначают термином «инволюция» - прекращение выработки молока с момента последнего прикладывания ребёнка к груди. Процесс инволюции зачастую начинается, когда малышу исполняется 18–24 месяца, и он уже не нуждается остро в материнском молоке. Инволюция сопровождается определённой симптоматикой, похожей на ощущения женщины в первом триместре беременности:

• повышенная утомляемость и слабость;
• скачки настроения и раздражительность;
• сбои менструального цикла и понижение иммунной защиты организма женщины;
• повышенная чувствительность сосков;
• возможно ощущение головокружения после кормления;
• отсутствуют ощутимые приливы молока, грудь мягкая;
• молочные железы уменьшаются в размерах, закрываются млечные протоки;
• молоко не подтекает из груди;
• возрастает активность ребёнка во время кормлений. Если молока физиологически вырабатывается меньше, это заставляет малыша чаще делать сосательные движения и дольше находиться у маминой груди;
• грудное молоко становится более насыщенным иммунными клетками и густеет.

Процесс инволюции длится от 1,5 до 3 месяцев, идеально, когда мать отлучает ребёнка от груди именно в этот период. Риск возникновения лактостазов и маститов минимален, отсутствуют болезненные ощущения, не возникают проблемы с волосами и зубами.

При резком отлучении от груди у женщины возникают такие симптомы различной интенсивности:

1. Сильная боль в груди.
2. Ощущение распирания и появление уплотнений.
3. Самопроизвольное подтекание молока.
4. Повышение температуры.
5. Вялость и слабость.

Если все эти симптомы проявляются в совокупности, то необходимо обратиться к врачу во избежание серьёзных осложнений!

В лёгких случаях переполненность желёз в течение недели проходит, грудь становится мягкой и уменьшается в размерах.

Таким образом, о полном перегорании молока можно говорить, когда грудь возвращается к добеременным параметрам, не твердеет, исчезают все уплотнения, даже незначительные.

Перегорание молока при завершении лактации

Вполне естественным является желание каждой мамы свернуть грудное вскармливание максимально безболезненно для неё и ребёнка. Для завершения лактации существует несколько способов: постепенное и резкое отлучение от груди, приём травяных настоев, приём медикаментов.

Что необходимо сделать для перегорания грудного молока

В некоторых случаях женщина принимает решение прекратить грудное вскармливание раньше, чем малышу исполнится полтора года и запустится естественный процесс инволюции. Тогда рекомендуется постепенное отлучение от груди.

При постепенном завершении ГВ молока вырабатывается всё меньше с каждым днём. Это не нанесёт вреда психологическому состоянию малыша и избавит от болей в груди маму. Методика постепенного завершения проста: с каждым днём нужно уменьшать количество кормлений, пока не останутся только ночные. Затем нужно собрать свою волю в кулак и отказаться от них, приготовив на ночь питьё для малыша (водичка, компот, йогурт). Поить лучше с ложки или из чашки, иначе впоследствии придётся проходить ещё и этап отлучения от бутылочки.

• уменьшить объём потребляемой жидкости;
• отказаться от горячих напитков и продуктов, вызывающих жажду;
• помнить о продуктах, повышающих лактацию;
• при сильном дискомфорте сцеживаться до облегчения.

В тех случаях, когда у женщины нет такого количества времени в запасе или вынужденная разлука совпадает с желанием мамы завершить грудное вскармливание, происходит резкое отлучение от груди. Процесс этот всегда сопровождается неприятными ощущениями, о которых говорилось выше.

С моим младшим сыном пришлось завершать лактацию резко: я была вынуждена уехать по срочным делам на две недели. Малыш остался с бабушкой и папой. Он пару ночей поискал «тити», понял, что это дело бесполезное, и перешёл на водичку. А вот маме пришлось тяжко. В первые же сутки грудь стала каменной, молоко протекло даже сквозь пуховик. Три дня боль была сильной, сцеживалась дважды в сутки до ослабления боли. К концу первой недели одна грудь перестала наполняться, ещё через неделю к ней присоединилась вторая.

Для облегчения состояния при резком отлучении предлагаются следующие варианты:

1. Перетягивание груди.
2. Использование компрессов и обёртываний.
3. Травяные настои и отвары.
4. Медикаментозный способ - его детальнее рассмотрим ниже.

Перетягивание груди эластичным бинтом, пелёнкой или тканью, ношение плотного бюстгальтера - эти методы считаются устаревшими и нефизиологичными. Возможно, что для кого-то такой способ борьбы с приливами молока оказался эффективным, но пользоваться им всё же нежелательно.

Видео: чем опасно перетягивание груди

Для компрессов и обертываний эффективно используют камфорное масло и капустный лист. Масло камфоры способствует подавлению лактации, восстанавливая кожу груди и предотвращая образование уплотнений. Обертывание делается просто: маслом пропитывается бинт либо мягкая хлопчатобумажная ткань, накладывается на обе груди, после чего накрывается полиэтиленовым пакетом или плёнкой. Сверху надевается бельё.

Внимание! Камфорное масло имеет трудновыводимый резкий запах, учитывайте это при подборе белья и одежды во время обертываний.

Натуральное масло камфоры имеет множество целебных свойств, среди которых и помощь в подавлении лактации

Компрессы с капустным листом делаются следующим образом: к груди прикладывается прохладный лист капусты, который меняется каждый час в течение дня. Это щадящее и безопасное средство, рекомендованное известными консультантами по ГВ.

Выбирая травяной настой для прекращения лактации, важно пользоваться принципом «не навреди» и проконсультироваться с врачом перед применением. Наиболее часто используются:

• отвар шалфея;
• отвар мяты;
• мочегонные травы (девясил, толокнянка, брусничный лист, петрушка, хвощ).

Рецепты приготовления нескольких настоев:

1. Залить 1 ч. л. листьев шалфея стаканом кипятка в эмалированной посуде. Дать настояться в течение часа. Принимать трижды в день за полчаса до еды.
2. 5 ч.л. сухих листьев мяты залить 300 мл кипятка, дать настояться в течение часа. Процедить. Принимать трижды в день по 100 мл за полчаса до еды.
3. Залить 1 ч. л. брусничного листа стаканом кипятка, настаивать полчаса. Принимать по 50 мл три раза в день.

Особенностями приёма отваров трав являются:

• совмещение кормлений с употреблением травяных отваров;
• травы нужно начинать пить в первый же день прекращения грудного вскармливания;
• удобнее пить настои, приготовленные из фильтр-пакетов;
• заменить ими привычный чай;
• можно продолжать приём после окончания приливов молока для профилактики мастита.

Приём травяных настоев не имеет моментального эффекта, однако в течение недели количество прибывающего молока начнёт снижаться.

Лекарственные средства для подавления лактации

Когда нужно резко прекратить лактацию, возникает необходимость приема ряда медикаментов

Подавление налаженного процесса грудного вскармливания происходит по двум причинам: личной мотивации и медицинским показаниям. Последнее встречается гораздо реже и требует обязательной консультации врача.

Поскольку кормление грудью - самый естественный процесс, то и завершение его необходимо проводить максимально естественно и мягко, без таблеток. Лекарственные средства имеют противопоказания и побочные эффекты, кроме того, после приёма одной чудо-таблетки (весьма недешевой) приливы молока не прекратятся моментально, а малыша прикладывать к груди после этого запрещено, как бы не хотелось.

Врачи всего мира под эгидой ВОЗ агитируют за естественное подавление лактации, назначая медикаментозное завершение грудного вскармливания в экстренных случаях:

• самопроизвольное прерывание беременности на большом сроке;
• аборт по показаниям на большом сроке;
• мертворождение;
• если у матери диагностирован рак, требующий срочного лечения агрессивным воздействием химио- и лучевой терапии;
• наличие вредных привычек у матери - алкоголь, наркотики;
• туберкулёзный очаг в лёгких активной формы;
• инфекция ВИЧ;
• появление герпетических высыпаний на сосках;
• сердечная недостаточность матери;
• осложнённый гнойный мастит;
• если у матери имеется врождённая экстрагенитальная патология, дефекты развития молочных желёз;
• приобретённые патологии груди на фоне перенесённых мастита, мастопатии;
• тяжёлые патологии развития ребёнка (фенилкетонурия, галактоземия);
• если женщина является суррогатной матерью.

Перечень лекарственных средств для подавления лактации невелик, они выпускаются в форме таблеток, масляных растворов и растворов для инъекций. Самыми агрессивными являются препараты на гормональной основе либо способные повлиять на гормональный фон женского организма. Они имеют ряд противопоказаний, а также обладают выраженными побочными эффектами:

• тошнота и рвота;
• головные боли и головокружения;
• резкое снижение давления (гипотония).

Лекарственные препараты, используемые в акушерской практике:

Бромокриптин

Бромокриптин является нейростимулятором на основе растительного экстракта спорыньи, который купирует выработку пролактина за счёт стимуляции производства дофамина. Препарат имеет достаточную сферу применения:

• в гинекологии им лечат бесплодие, осложнённый мастит, нарушения менструального цикла и овуляции, гиперпролактиновую аменорею (отсутствие менструаций из-за повышенного уровня пролактина), подавляют лактацию;
• в неврологии - болезнь Паркинсона и депрессивные расстройства;
• в эндокринологии - гормональные расстройства половой сферы, акромегалию (гигантизм, усиленный рост лицевого черепа и конечностей), болезнь Кушинга.

Препарат запрещён в США, относится к токсическим препаратам, требующим обязательного наблюдения врачом. Имеет ряд побочных эффектов:

• тошнота, рвота;
• головокружение;
• сухость во рту;
• снижение реакции и концентрации внимания;
• вялость либо чрезмерное возбуждение;
• психические расстройства (галлюцинации);
• аллергические реакции;
• резкое падение давления при изменении положения тела.

Препарат несовместим с алкоголем и другими препаратами на основе спорыньи!

Курс лечения составляет около двух недель. Есть вероятность возврата лактации. Назначать или отменять препарат может только врач!

Таблетки бромокриптин мне прописал врач для прекращения лактации. В одном из последних отзывов я писала о том, что нельзя полностью доверяться врачам, лучше самой контролировать ситуацию (сколько и что тебе назначают, как это правильно принимать и т. п.) Так вот, обжегшись один раз, я стала спрашивать каждого нового (заступающего на смену) врача больницы, где я лежала, стоит ли принимать бромокриптин, ведь у него столько противопоказаний и негативных отзывов! У каждого было свое мнение, как и о том, нужно ли перетягивать грудь. В итоге принесли мне очередной раз таблетки, я выпила, а потом узнала, что среди них был бромокриптин. Почувствовала себя нехорошо. Было такое состояние, как будто у меня высокая температура (а была 36,7). Казалось, что лоб очень горячий, а руки ледяные. Было больно вращать глазами, и даже показалось, что зрение упало (появилась пелена перед глазами, как будто смотришь на все через дым костра). Тошноты и рвоты - основных побочных эффектов - не было, присутствовали слабость, сонливость. Вначале сказали принимать по таблетке 2 раза в день (только интернет подсказал мне, что во время еды, врачам все равно, когда) в течение 4 дней, потом продлили еще на три дня. К тому моменту меня выписали, и я купила упаковку на оставшиеся три дня. Есть Бромокриптин российского производства (ООО «Озон») и импортный. В больнице мне давали импортный, видела пузырек, правда, не сфотографировала. Я купила тот, что был в наличии в аптеке. Из больницы меня отправили в дневной стационар на реабилитацию, где новый врач удивился, что я перетягиваю грудь и что мне назначили бромокриптин, а не достинекс. Узнав, что я уже купила еще таблетки, сказал допивать их. А так бы лучше достинекс, у него меньше побочки. П. С. Грудь сдулась быстро, молоко ушло, плотные шарики исчезли. Не знаю, что больше помогло, перетягивание или таблетки. После отмены бромокриптина состояние заметно улучшилось, даже заложенный нос стал дышать свободно. Возможно, заложенность носа была еще одним побочным эффектом таблеток… П. С.2. Разницы в ощущениях после приема импортных и нашенских таблеток не было никакой. Рекомендую только потому, что таблетки все-таки справились со своей задачей. А лучше, конечно, сначала испытать на себе народные средства от лактации. Гормональные таблетки - крайний случай. П. С.3. Допишу отзыв по прошествии нескольких дней после отмены препарата. К сожалению, на третий день после окончания курса Бромокриптина течение из груди возобновилось. Грудь снова налилась (хотя ОГ успел уменьшиться на несколько сантиметров), заболела. Очень жаль. Или курс таблеток оказался коротким, или что-то еще. Боремся.

Марьюшка

http://otzovik.com/review_1724491.html

Каберголин

Считается щадящей альтернативой бромокриптину. Это вещество входит в состав препаратов, перечисленных выше, наиболее распространённым является Достинекс. По отзывам женщин, испытавшим на себе действие этого лекарства, побочных эффектов не так много, однако они присутствуют:

• тошнота;
• головокружение;
• резкое снижение давления;
• слабость;
• боль в животе, гастрит;
• запоры;
• редко - псхические расстройства (галлюцинации, нарушения сознания).

Немаловажным плюсом является отсутствие возврата лактации, что может наблюдаться на фоне приёма Бромокриптина. Достинекс противопоказан при:

• почечная, печёночная недостаточность;
• нарушения ЖКТ;
• психические нарушения в анамнезе;
• болезни сердечно-сосудистой системы.

Порой женщина может не знать об имеющейся патологии (например, про язвенную болезнь), поэтому так важно обследоваться и проконсультироваться у врача перед приёмом препарата.

Как бы не хотелось чтобы лактация прекратилась сама по себе, медленно и безболезненно для мамы и ребенка, но у нас этого не получилось. Хоть моему сынуле был уже год и пять месяцев, но за взрослый стол он явно не торопился. Ел все буквально по ложке, а потом требовал грудь. И так как в таком возрасте молоко уже не может быть полноценной пищей, на ней он буквально висел сутками. Брал не качеством, а количеством. Но меня стало напрягать что ребенок не прибавляет в весе уже несколько месяцев. А это уже плохо. Решила отправлять его на свой хлеб. Очень переживала как он воспримет отлучение, но решила - значит решила. Но ребенок воспринял все очень спокойно. Несколько раз посмотрел на мою разукрашенную зеленкой грудь, согласился что «вава», и больше этот вопрос не поднимал. Когда думала что самое страшное позади, я сильно ошибалось. К вечеру первого дня я поняла что моя грудь не ребенок, и она явно не понимает, что молока больше не надо. Затвердела как камень. Оказалась что «грудь» может быть и подмышками (дополнительны доли) и доходить почти до ключиц. Следующую ночь проводила то в ванной сцеживаясь, то полусидя, боясь хоть как прикоснуться к груди. Чуть дождалась утра чтобы позвонить своему гинекологу. Та сказала, учитывая мою лактацию в полном разгаре, а не затухающую, без таблеток не обойтись. А чтобы быстро облегчить мое состояние лучше принять препарат Достинекс. Он уже через пол-часа даст ощутимый результат. Муж буквально побежал в аптеку. Принес упаковочку. В ней бутылочка с 2 таблетками. Рекомендовано принимать по пол таблетки каждых 12 часов. И инструкция в километр длиной. Приняла. Первое побочное действие почувствовала буквально через минут 15. Головокружение. Оказалось что очень низкое давление. Потом прошло, но повторялось сразу после приема препарата. Я продолжала сцеживаться и к вечеру поняла, что молоко уже так не прибывает. Далее надобность в сцеживании пропала, и в течении недели все шло на убыль. Но я явно погорячилась, решив, что мне уже можно все, и горячие ванны, и обильное питье - молоко снова начало прибывать. Но с этим я уже справилась с помощью отвара шалфея. На своем опыте теперь могу сказать, что препарат Достинекс помогает прекратить лактацию, и довольно быстро. Но при этом стоит помнить, что это происходит не сразу, и чем более интенсивная была лактация в момент подавления, тем более долгим будет процесс. В комплексе с народными средствами и ограничением жидкости процесс пойдет быстрее.

малинкин

http://otzovik.com/review_188025.html

Перед назначением любого из вышеперечисленных препаратов необходимо исключить беременность у кормящей матери. Нередки ситуации спонтанной овуляции даже при отсутствии регулярного менструального цикла. Иной случай, когда женщина знает о наступившей беременности и в связи с этим хочет срочно завершить грудное вскармливание. При беременности принимать Достинекс запрещено! Если планируется новое зачатие после завершения лактации, то наступить оно должно через месяц (лучше - два) после приёма препарата.

На сегодняшний день предпочтение отдаётся препаратам на основе бромокриптина и каберголина. В случае личной непереносимости или имеющихся противопоказаний возможно назначение половых стероидов - в любом случае выписывает медикаменты гинеколог, имея на руках данные обследований.

Подытожим: лекарственные - особенно гормональные - препараты используются лишь в крайних случаях. Если у матери и ребёнка нет проблем со здоровьем, то никакие таблетки для подавления лактации не нужны!

Как восстановить кормление грудью

Наряду с вопросом «Как быстро перегорает грудное молоко?» женщины также интересуются: «Реально ли восстановить грудное вскармливание, если молоко уже перегорело?». Здесь консультанты по ГВ и врачи сходятся во мнении: да, это возможно! Даже в тех случаях, если женщина не рожала, можно наладить процесс лактации, а для кормившей мамы - релактация более чем реальна.

Релактация - это возобновление лактации.

Процесс этот требует времени, сил, большого желания наладить грудное вскармливание и соблюдения ряда условий:

1. Чем младше ребёнок, тем проще заново дать ему грудь. В среднем, для релактации необходимо примерно столько же времени, сколько понадобилось для её подавления.
2. Вам понадобится поддержка родных, поскольку восстановление лактации потребует от мамы все своё время проводить с малышом на груди. Будет замечательно заручиться поддержкой бабушки для хозяйственных дел. Помощь мужа также пригодится.
3. Возможно, понадобится консультация специалиста по грудному вскармливанию, который подскажет, всё ли правильно делает женщина для релактации.

Согласно исследованию Американской академии педиатрии, из 366 женщин, вынужденных прекратить лактацию, примерно 50% наладили ГВ в течение месяца, 25% понадобилось больше месяца и ещё 25% докармливали малыша смесями до начала прикорма.

Список конкретных действий по релактации:

1. Регулярно предлагать малышу грудь. Поскольку в выработке грудного молока работает закон «спроса и предложения», то в ответ на постоянное сосание будет производиться выработка пролактина и приход долгожданного молока. Это тот случай, когда грудь надо давать даже тогда, когда ребёнок не просит.

   Малыш, часто сосущий грудь, способствует выработке пролактина

2. Отказаться от соски. Обычно пустышка удовлетворяет сосательный рефлекс, освобождая мамину грудь. В подобной ситуации необходимо произвести действия с точностью до наоборот: грудь должна стать и источником пищи, и средством успокоения.

   Необходимо отказаться от соски, ведь она - реальный конкурент груди

3. Регулярно сцеживаться - до 8 раз в сутки. Вполне нормально, что в первые разы не будет видимого эффекта, но мозг получит сигнал о поступившем спросе на молоко и начнёт работу в этом направлении. Если не удаётся вручную, рекомендуется приобрести хороший молокоотсос.

   Молокоотсос накладывается на грудь, рука сдавливает поршень - в этот момент женщина ощущает давление на грудь

4. Сокращение докорма. В период прерывания грудного вскармливания малыш до 6-месячного возраста питается смесью. В процессе релактации нельзя резко убирать привычную пищу, лучше перейти к схеме «грудь-смесь-грудь» - кормление должно начинаться и завершаться молоком матери. Существует система дополнительного вскармливания SNS, облегчающая переход от смеси к груди - это бутылочка, которая надевается маме на шею. От бутылочки идёт тонкая трубочка, которая крепится возле соска. Присасываясь к материнской груди, малыш захватывает и этот капиллярчик, получая одновременно смесь и грудное молоко. SNS - средство временной помощи: если мама активно занята релактацией, необходимость в системе дополнительного вскармливания впоследствии отпадает.

   Система дополнительного вскармливания крепится таким образом, что малыш захватывает и материнский сосок, и тонкую трубочку, ведущую от бутылочки со смесью

5. Следить за питанием и питьевым режимом, обеспечивая собственный организм всеми необходимыми веществами, которые нужны для налаживания лактации.

   Питание кормящей матери должно быть полноценным и сбалансированным

6. Можно использовать различные травяные чаи для налаживания лактации. Можно купить готовую продукцию в пакетиках или гранулах, а можно приобрести в аптеке травы и самостоятельно заваривать настой. Для лактации полезны фенхель, анис, тмин, крапива.

   Наладить лактацию помогут специальные лактогонные чаи или отвары трав

7. Максимальный контакт «кожа к коже». Рекомендуется практиковать совместный сон с малышом, днём постоянно находиться рядом. Такая близость продуцирует выработку пролактина у матери, а у ребёнка просыпаются инстинкты и он снова начинает интересоваться грудью, даже если до этого отказывался от неё.

   При релактации необходимо практиковать совместный сон с малышом

8. Массаж груди под тёплым душем не увеличит приток молока, зато облегчит его выделение из груди - малышу станет проще сосать. Многие дети выбирают бутылочку по этой простой причине - не нужно сильно трудиться, добывая заветное молочко.

   Теплые струи душа, нежно массируя грудь, облегчают отток молока из желёз

9. Самомассаж груди и массаж спины в грудном отделе могут активизировать налаживание лактации.
10. Избегать стрессов и нормально высыпаться, поскольку гормоны стресса снижают лактацию.

    Кормящей маме необходимо оставить стресс позади и стараться максимально отдыхать

Ещё немного о релактации

Если у женщины появился застой молока (лактостаз) - это прямое показание к регулярному прикладыванию малыша к груди.

Восстановить лактацию после приёма таких серьёзных препаратов, как Достинекс или Бромокриптин, возможно! Необходимо просто придерживаться вышеизложенных правил, ведь лактация является физиологическим процессом, который можно запустить так же, как и остановить. Лучший помощник в этом деле - ваш ребёнок и соответствующий оптимистический настрой.

Реальных историй из жизни, демонстрирующих возможность наладить лактацию - великое множество. Они наглядно подтверждают исследования учёных и почти безграничные возможности человеческого организма. Есть ситуации, когда мать убеждена, что кормить неспособна - и лактацию наладить не удавалось даже опытному консультанту по ГВ. Встречаются обратные случаи, когда женщина чувствует себя «недоматерью» из-за невозможности кормить своего ребёнка и прилагает все усилия, чтобы вернуть молоко. Известны истории, когда бабушка выкармливала собственного внука, если у родильницы не приходило молоко или она погибала. Но самые поразительные факты касаются мужчин - они тоже способны к лактации, хотя их соски выполняют скорее декоративную функцию и даже считаются рудиментарным органом.

Первые случаи задокументированы ещё в 1896 г. в книге докторов Дж.Гульда и У.Пайла «Аномалии и курьёзы медицины», где описываются несколько мужчин, действительно кормивших грудью своих детей. Стресс, перенесённый ими из-за смерти или болезни супруги, плач голодного ребёнка, вызвали самую настоящую лактацию. В 2002 году на Шри-Ланке отец, оставшись с полуторагодовалой дочерью после смерти жены, не смог выдержать слёз малышки, которая отказывалась пить смесь, и предложил ей собственную грудь. Конечно, это не говорит о том, что каждый отец малыша, у которого режутся зубки под аккомпанемент громкого плача, сможет подменить жену. Но в исключительных ситуациях наладить можно лактацию у мужчин и нерожавших женщин, нужно только очень сильно захотеть.

Повторюсь: в восстановлении лактации ключевым моментом становится психологический настрой и сильное желание продолжить/начать кормить. Множество успешных примеров восстановления лактации после тяжёлых заболеваний, оперативных вмешательств, приёма лекарственных препаратов, подавляющих лактацию, вдохновляют и настраивают на позитивный лад.

Похожие записи не найдены.

Кормящие мамы часто задают вопросы, когда и как перегорает грудное молоко. Обычно эта тема возникает, если женщина принимает решение о завершении грудного вскармливания. Или же когда мамам кажется, что количество молока уменьшается из-за болезни или стрессов. Но может ли оно на самом деле «перегореть»? И что происходит в период сворачивания лактации в организме мамы?

О «перегорании» грудного молока и его симптомах можно услышать и от опытных матерей, и от медицинского персонала. Так укрепилось мнение, что после окончания естественного вскармливания молоко обязательно должно «перегореть». Но как именно это случается и почему молоко «горит», остается тайной. Это суждение можно отнести к одному из самых распространенных мифов о грудном вскармливании.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Мамы морально готовятся к болезненным ощущениям в этот период, ждут роста температуры и ведут подсчет, сколько перегорает грудное молоко. Однако если рассмотреть этот вопрос с точки зрения физиологии, станет ясно, что термин «перегорание» не имеет отношения к сворачиванию лактации.

Из литературы

Если обратиться к словарю С. И. Ожегова, можно найти следующие толкования термина «перегореть»:

• испортиться от длительного горения или сильного нагрева;
• иссохнуть от жары, разрушиться от перегрева;
• сгореть, сгнить.

Ничего подобного с женским молоком не происходит. На самом деле, оно не горит, не подвергается воздействию жары и высоких температур. Но именно такие ощущения испытывают женщины, когда прибегают к травматическим способам завершения лактации: перевязывают грудь, резко прекращают прикладывания.

Из истории

Впрочем, существуют и другие версии появления этого словосочетания. Встречается информация, что в средневековой Руси, когда мать заканчивала кормить свое дитя, был специальный обычай. Женщина сцеживала несколько капель молока на сильно разогретую печь или огонь.

Жидкость быстро превращалась в пар, и в этом виделся знак к скорому и безболезненному исчезновению молока. Для современных мам этот ритуал уже неактуален, но вопросы, как перегорает грудное молоко и какие могут быть симптомы, остаются.

Из ошибочных выводов

Нередко после ОРЗ женщины замечают, что в груди стало меньше молока. А сама грудь обмякла и будто опустела. Чтобы убедиться, что молоко все же осталось, женщины начинают сцеживаться. И разочарованно замечают, что удается получить всего несколько капель. Отсюда рождается умозаключение, что молоко «пропало».

Вспоминая свое состояние во время недуга (повышенную температуру, жар, ломоту и болезненные ощущения в груди), кормящие мамы связывают исчезновение молока исключительно с ненормальной температурой. «Все тело горело огнем, и вместе с ним „перегорело“ и молоко», - ошибочно делают такие выводы мамы, оказавшиеся в подобной ситуации.

Формулировка «молоко перегорело» - устаревшая, и не имеет ничего общего с процессами, происходящими в женском организме на самом деле. Обычно женщины применяют ее, когда говорят о завершении грудного вскармливания и снижении выработки молока. Однако это словосочетание не связано с лактацией и является некорректным. Процесс уменьшения количества грудного молока правильно называть «угасанием лактации».

Особенности угасания лактации

Чтобы молока всегда было достаточно, ребенок должен часто сосать грудь. Идеальная ситуация, когда малыш первых трех месяцев кормится по требованию. Если такой возможности нет, матери нужно сцеживаться.

При сцеживании и сосании рецепторы на соске и ареоле получают активную стимуляцию. Это запускает процесс образования нового секрета. В организме мамы появляется важный гормон - пролактин. Чем выше его концентрация, тем больше молока прибудет для следующего кормления. И наоборот.

Почему происходит

Чтобы поддерживать достаточный уровень пролактина в течение дня, после трех месяцев оптимально прикладывать кроху (или сцеживаться) от восьми до 12 раз в сутки. Чем реже это случается, тем меньше стимулов получает грудь. Содержание пролактина в крови падает. И тем скорее становится заметно, что питания для младенца недостаточно.

Есть и другая ситуация, когда молока может стать меньше. По разным причинам ребенок не всегда может верно захватить грудь. Иногда это приводит к тому, что сосание теряет свою эффективность. Из-за этого часть молока задерживается в альвеолах и протоках. В наполненной груди выработка нового секрета идет дольше. Организм получает сигнал, что крохе требуется меньше питания. Значит, нужно уменьшить активность железы. То же самое случается и при неэффективном сцеживании.

Существует две взаимосвязанные причины угасания лактации - недостаточно частая стимуляция груди и неэффективный вывод молока.

Когда происходит

С точки зрения физиологии, основной признак завершения естественного вскармливания - постепенное исчезновение молока. В среднем его выработка прекращается за две-три недели. Об угасании лактации говорят в контексте следующих ситуаций.

• При намеренном отлучении ребенка от груди . Мама может принять решение об отлучении в любом возрасте крохи. Для этого она намеренно ограничивает количество прикладываний, приводя их к нулю. Процесс может идти плавно или резко, но механизм действия будет одинаков. В первом случае число кормлений уменьшается постепенно. Это физиологичный способ, который безопасен и комфортен для матери и ее чада. При резком отлучении кормления прекращаются внезапно. Такой вариант чреват нагрубанием, лактостазом и маститом. Да и малышу будет нелегко так резко расстаться со столь важной частью своей жизни.
• При неправильном прикладывании . Некоторые мамы сразу находят удобные варианты приложить новорожденного к груди так, чтобы он эффективно сосал. Другим же требуется на это чуть больше времени и сил. В любом случае, неправильное прикладывание дает о себе знать не только снижением лактации, но и часто болевыми ощущениями, трещинами сосков, застоями. Все это заметно отражается на грудном вскармливании.
• При редком опустошении молочной железы . Вынужденная разлука с крохой или случайный длительный перерыв в кормлении могут не только уменьшить образование нового молока, но и вызвать застой секрета (лактостаз). В таких случаях, если мать планирует продолжать кормить, нужно поддерживать лактацию с помощью сцеживания.

Как происходит

Когда мать реже допускает малыша к груди, излишки молока всасываются обратно в кровь. Так продолжается до его полного исчезновения. Часть железистой ткани как бы «засыпает». Другая же рассасывается организмом матери. Это называется инволюцией молочной железы.

Бюст возвращается в «добеременное» состояние. На это уходит несколько месяцев с момента последнего кормления или сцеживания. Когда эти процессы возобновятся, железистая ткань активизируется снова.

Что чувствует мама

Когда молока становится меньше, мамы замечают, что грудь стала более мягкой. Она уже не наполняется так сильно, как раньше. При сцеживании жидкость уже не бьет активными струями. Из груди может выделяться всего лишь несколько капель молока. Бюст уменьшается в размере и приближается к своей прежней форме.

Возможные осложнения

Однако не всегда угасание лактации идет мягко и безболезненно. Если женщина резко перестала кормить или сцеживаться, она рискует столкнуться с неприятными последствиями: лактостазом и маститом. Они появляются в результате застоя секрета в одной или нескольких молочных дольках. Симптомы могут быть схожими, но есть и существенные различия.

Нередко женщины принимают лактостаз и мастит за проявления ОРЗ. Ведь все эти состояния могут сопровождаться лихорадкой. А краснота, уплотнение и боли в груди могут присутствовать не всегда. И не каждая женщина способна четко идентифицировать их.

Лактостаз

Грудь сильно переполняется, набухает, в ней появляется тяжесть. В области застоя развиваются болевые ощущения. Порой они напоминают боль как при синяке. Любое прикосновение к груди приносит дискомфорт. Иногда уплотнение можно прощупать руками. В зоне застоя кожа краснеет, но это случается не всегда. Некоторые мамы переживают лихорадку и замечают повышение температуры. Что делать в этом случае маме?

• Принять душ . И выпить теплый чай. Это улучшит отток молока.
• Сцедить молоко из больной груди . Остановиться, когда оно перестало свободно вытекать. При сцеживании боли быть не должно.
• Приложить малыша к груди . К той, в которой образовался застой. Лучше сделать это на ночь или на дневной сон.
• Повторить процедуру . При необходимости повторить описанные выше действия через 12 часов.

Мастит

Мастит - это воспалительный процесс, который часто является осложнением лактостаза. Для него характерно длительное повышение температуры (более двух суток), боль в пораженной части груди, плохое самочувствие. Как действовать маме?

• Сделать УЗИ . Если повышенная температура держится более двух дней, срочно сделать УЗИ больной груди.
• Обсудить результаты с врачом . Следует обратиться к маммологу или к хирургу.
• Определиться с лечением . Доктор определит, достаточно ли будет эффективного опорожнения груди или, возможно, нужна дополнительная медикаментозная помощь.
• Удалить застоявшееся молоко . Для этого используется та же схема, что и при лактостазе: душ и чай - сцеживание - прикладывание.

Профилактикой лактостаза и мастита является эффективное и регулярное опустошение груди. Это значит, что женщине не стоит резко бросать грудное вскармливание, так как молоко не способно пропасть за считанные часы. (Обычно его выработка прекращается за две-три недели). А вот обернуться дополнительными сложностями такое решение может.

Влияние простуды и стрессов

Мамы отмечают, что у них становится меньше молока после простудных заболеваний. Однако в этом случае снижение его выработки чаще всего бывает вызвано не самой болезнью, а уменьшением числа кормлений. Ведь не всегда самочувствие кормящей матери позволяет ей продолжать грудное вскармливание в обычном режиме. Поэтому по мере выздоровления лактацию вполне можно наладить.

Что касается стрессов… Волнение и излишняя тревожность плохо влияют на способность кормить грудью. В таких условиях очень неохотно вырабатывается гормон окситоцин. Он помогает жидкости выходить из груди. На языке кормящих мам его действие называют «приливом».

Гормоны стресса блокируют выброс окситоцина, и молоко перестает выделяться. Женщине может показаться, что оно навсегда пропало. На деле же у него просто нет возможности покинуть свой «дом». Маме стоит расслабиться, откинуть переживания и приложить малыша к груди. И вскоре она заметит, что кроха сыт и доволен.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока

Все, что нужно для возобновления лактации в прежних объемах, это наладить частые кормления. При этом вернуть грудное вскармливание можно в любом возрасте ребенка. Маме нужно перестать волноваться, что молоко безвозвратно пропало, и продолжать кормить свое чадо.

Полезно давать обе груди в одно кормление, если кроха не прочь плотно потрапезничать. Для ускорения процесса можно дополнительно стимулировать грудь с помощью сцеживаний. В зависимости от ситуации можно достичь желаемого результата за одну-две недели. Иногда для этого требуется чуть больше или меньше времени.

Риски при медикаментозном прекращении лактации

Образование молока можно остановить не только при отсутствии стимулирования груди. Иногда такой эффект дает прием определенных таблеток. Эти препараты тормозят секрецию пролактина. Однако результат их применения зависит от стадии лактации.

Чтобы механизм сработал, содержание этого гормона в крови должно быть очень высоким. Это свойственно для первых двух месяцев после родов. Позже его уровень поддерживается за счет частых прикладываний (или сцеживаний). Но он уже не настолько велик. Поэтому применение подобных лекарств не принесет желаемого эффекта.

Помимо этого могут развиться осложнения со стороны груди. Если прием лекарства произошел на фоне низкого уровня пролактина, выработка молока не останавливается. Поэтому, даже после таблеток женщина может столкнуться с нагрубанием. При несвоевременном или неэффективном опорожнении груди возрастает риск лактостаза, мастита и даже абсцесса.

По данным Всемирной организации здравоохранения, медикаментозное прекращение лактации не рекомендуется. Этот способ несет слишком много рисков для здоровья матери, таких как тошнота, рвота, головные боли, гипотония, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и даже смерть.

Безболезненное завершение лактации: 3 правила

Иногда женщина хочет закончить кормить своего малыша в короткие сроки. Это случается по разным причинам. Например, мама планирует выйти на работу или отправить ребенка в детский сад. Или же кроха достиг того возраста, когда мама считает, что продолжать его грудное вскармливание уже нецелесообразно.

Чтобы избежать осложнений и неприятных ощущений в груди, важно следовать трем простым правилам физиологичного завершения лактации.

1. Постепенно сокращать число кормлений . Первыми уходят сосания во время бодрствования младенца. Затем можно ограничивать прикладывания на просыпание малыша. Следующий этап - прощание с кормлениями на дневное засыпание и во время сна. В самую последнюю очередь уходит ночное общение с грудью. Такая последовательность наиболее комфортна как для матери, так и для ее чада.
2. Следить за своими ощущениями . Когда естественное вскармливание завершено, образование молока все еще продолжается. Этот процесс остановится приблизительно через две-три недели. В это время мама может прекрасно себя чувствовать, и тогда предпринимать ничего не нужно. Но если появилось ощущение переполненности груди, ее распирает от прилившего молока, важно сразу принять меры, чтобы не допустить образование застоя. Для этого нужно слегка подсцедить грудь, чтобы исчез дискомфорт.
3. Постепенно сокращать количество сцеживаний . Плавно число сцеживаний уменьшается, а интервалы между ними увеличиваются. Таким образом, мама помогает своему организму настроиться на безболезненное угасание лактации.

Матери. В течение беременности женский организм готовится к грудному вскармливанию при помощи специальных гормонов, которые поддерживают лактацию. Она зависит от многих факторов, и прежде всего - это питание.

Каждая кормящая женщина испытывает потребность в наиболее калорийной и насыщенной белками пище, для того чтобы восполнить потери организма в названный период. А чтобы выбор не оказался ошибочным, в статье мы предлагаем советы кормящим мамам о правилах выбора продуктов для создания здорового рационального питания.

Полезные продукты питания для кормящей мамы

Послеродовой период характеризуется повышенным аппетитом женщины, так как в ее организме главной функцией является выработка молока для новорожденного. Мать и дитя едины, и когда начинается лактационный период, грудь мамы реагирует на плач ребенка, если ему требуется питание

Следует выделить основные продукты К ним относятся:

• Чистая негазированная вода в количестве 1,5-2 литров в сутки. Она необходима женскому организму для восполнения уровня жидкости.
• Молоко. Этот продукт создан природой, и поэтому организм будет воспринимать его хорошо, сразу усваивать и восполнять белковые запасы.
• Теплый чайный напиток, который лучше совмещать с молоком, что позволит увеличить лактацию. Необходимо знать о том, что чем больше теплой жидкости употребляет кормящая мама, тем больше молока у нее вырабатывается.
• Компоты из сухофруктов. Насыщенный витаминами напиток, который восполнит потери организма и позволит приятно утолить жажду.
• Орехи кормящим мамам также очень полезны. Это калорийный природный продукт, который способствует наполнению организма жирами, углеводами и поэтому хорошо влияет на качество молока.
• Семечки подсолнуха - продукт, содержащий клетчатку и жиры, что так же как и орехи необходимы организму кормящей мамы, так как они улучшают качество молока, делая его питательным и полезным для малыша.
• чай из укропных семян хорошо справятся с задачей по стимулированию лактации женского организма. Столовая ложка семян на стакан кипятка - вот и весь рецепт. После того как напиток заварится и настоится, можно употреблять его в пищу.

Многие мамы интересуются, что есть, чтобы было больше молока? Ответ на этот вопрос достаточно прост - есть можно практически все. Мало того, нужно даже увеличить рацион кормящей матери, поскольку ее организм несет огромные потери витаминов, микроэлементов и жиров.

Вкусные и питательные блюда, полезные при лактации

В качестве элементов меню можно предложить мясной бульон диетического варианта, без использования подкожного жира животных. Для того чтобы сварить его, достаточно взять кусок нежирной говядины, свинины или курицы и после закипания слить первый бульон, снова залив чистой водой, а затем уже можно готовить суп. Такой способ варки и полезен, и безопасен для любого организма - не только для кормящей мамы, но и для всей семьи.

Молочные каши - полезная и питательная еда в период кормления, ведь именно каши являются источником углеводов, белков и клетчатки. Такой состав помогает пищеварению, а в дальнейшем - и очищению организма. Кроме того, завтрак из молочной каши - простой и самый полезный способ получить нужное количество энергии для организма.

Твердые сорта сыров позволяют напитать женский организм полезными жирами, белками и углеводами. Польза и вкус продукта помогут природным способом порадовать мамочку, а также восполнят потери кальция в организме в период лактации.

Кисломолочные продукты для лактации кормящей матери также необходимы, чтобы помочь восполнить все потери кальция и напитать кишечную флору бифидобактериями. Мать и ребенок взаимосвязаны, поэтому поступление бифидобактерий в организм матери благотворно повлияет и на здоровье малыша.

Соки, такие как морковный или яблочный, - кладезь витаминов от природы. Яблоки помогают перистальтике кишечника и питают организм природным гемоглобином.

Листья салата стимулируют приток молока в организм матери. Если огурцы могут вызвать брожение в кишечнике, и это способно передаться новорожденному, то листья салата в этом плане абсолютно безопасны.

Таким образом, для увеличения лактации следует выбирать все натуральное и полезное, вкусное и безопасное, домашнего приготовления.

Вкусно и полезно - поговорим о пользе арбузов

Природные богатства доступны в каждом сезоне. К примеру, в летний и осенний период можно увидеть на рынке такие плодово-ягодные культуры, как арбузы. Их сорта многообразны, но пользу они приносят одинаковую - насыщают витаминами и помогают выводить шлаки из организма.

Практически каждая женщина интересуется, а можно ли арбуз кормящим мамам? Ответить на этот вопрос помогут оценка состояния организма, наличия или отсутствия аллергии у матери и ребенка и высокое качество самого продукта.

Врачи обычно рекомендуют провести исследования на пригодность арбуза в домашних условиях. Для этого следует взять стакан воды и опустить в него кусочек мякоти. Если вода помутнеет, то это плохой продукт, и есть его нельзя. Если же водичка через два часа станет розовой, то вы выбрали качественный арбуз.

Кормящим мамам следует понимать, что описанная ягода имеет большое количество мякоти, в которой быстро размножаются вредные и опасные бактерии. Если спелый плод полежит рядом с гнилым товаром, то в него могут попасть болезнетворные микроорганизмы, и благодаря этому самый хороший арбуз способен превратиться в опасный для здоровья.

Кроме того, в первые месяцы кормления употреблять названную ягоду не стоит, чтобы не вызвать аллергию у ребенка. Риск отравлений достаточно высок, и поэтому кормящим арбуз чаще всего не рекомендуют употреблять в пищу.

Что пить, чтобы было больше молока?

Такой вопрос достаточно часто задают новоиспеченные мамы на приеме у педиатров и гинекологов. Именно эти специалисты, как правило, советуют для поддержания лактации употреблять в пищу как можно больше теплых напитков, таких как компоты, продукты. Однако стоит помнить о том, что любой продукт может вызвать у новорожденного аллергию, поэтому начинать нужно с малых порций.

Популярным напитком среди кормящих мам является чай Hipp

Природный состав чая "Хипп" полностью совместим с организмом кормящей мамы, так как он содержит в себе травы, которые способствуют выработке молока, восстановлению здоровья после родов и насыщению витаминами.

В период лактации очень важно, чтобы в организм попадали питательные вещества не только с пищей, но и с напитками. Кроме того, с давних времен известны целебные свойства таких трав, как фенхель, крапива, мелисса и прочие.

О пользе названного напитка можно судить по тому, из чего состоит чай «Хипп» (Hipp):

• фенхель и галега - увеличивают лактацию;
• тмин - имеет успокаивающий эффект;
• анис - обладает седативным воздействием, снимает напряжение, стимулирует функции молочных желез;
• мелисса - успокоительное средство;
• крапива - укрепляет стенки сосудов.

Дополнительно для улучшения вкуса в напиток добавляют мальтодекстрин и декстрозу, которые способствуют усваиваемости белков в кишечнике. Все эти лактогенные продукты помогают матери поддерживать нужный уровень выработки молока для кормления малыша грудью.

Благодаря тому, что в чае нет сахара и крахмала, он не вызывает побочных эффектов. Но все же перед его применением следует проконсультироваться с лечащим врачом, который выявит несовместимость, если имеются какие-либо аллергические реакции и прочие факторы.

Как принимать чай

Перед приемом напитка следует его приготовить самым простым и доступным способом. Для этого 3-4 чайных ложки или 1 пакетик чая заварить горячей водой в чашке объемом 200-250 мл. После этого его можно пить. Количество чашек в день может достигать четырех. Для следует выпивать чай за 20 минут до начала кормления.

Употребление описанного напитка способствует улучшению состояния организма кормящей женщины и благотворно влияет на нервную систему, тем самым налаживая в организме естественные процессы. Кроме того, в молоко попадают вещества, которые устраняют колики в кишечнике новорожденного.

Чем спокойнее мама, тем спокойнее малыш, поэтому необходимо находить такие продукты, которые будут способствовать этому состоянию. Одним из таких продуктов является чай «Хипп». Одной упаковки может хватать на неделю-две, в зависимости от того, сколько употреблять такого напитка в день.

Перед тем как купить названный чай, следует обратиться за консультацией к педиатру.

Хранить его открытым можно столько времени, сколько написано на упаковке, и при этом стараться придерживаться температурного режима, указанного производителем.

Перед покупкой следует ознакомиться с составом чая, так как производители используют разное сырье для его приготовления. При возникновении аллергии следует прекратить употребление данного напитка.

Немного о заменителе грудного молока

Одновременно полезным и питательным для новорожденного является геркулесовый отвар на молоке. Его очень просто приготовить и после этого можно давать грудному ребенку на время отсутствия молока или смеси, начиная с двухмесячного возраста, под наблюдением педиатра.

Как приготовить геркулес

Геркулес на молоке - это давний рецепт, известный еще нашим бабушкам. Готовить его довольно просто:

1. Одна часть воды смешивается с 3 частями молока, лучше брать козье, так как оно намного ближе по составу к человеческому.
2. Жидкости должно быть примерно 1 стакан. На данный объем следует взять 1 столовую ложку перемолотых в кофемолке хлопьев геркулесовой каши.
3. Это все следует поместить в кастрюлю и проварить 20 минут.

Геркулес на молоке будет полезен для желудочно-кишечного тракта, потому что он содержит клетчатку и белок.

Лактационный период наступает у женщины с момента рождения ребенка. В первые 2 дня кроху можно кормить молозивом, которое образуется в грудных железах перед появлением молока.

С возникновением лактации ребенок будет полностью насыщаться материнским молоком, и ему не потребуется дополнительное питание. А для того чтобы его было достаточно, кормящей следует составить рациональное меню, заботиться о режиме сна и отдыха. Психологическое состояние женщины напрямую влияет на выработку гормонов.

Продукты для лактации кормящей матери должны быть лишь самыми полезными и доступными, такими как творог, молоко, сыр, мясо, немного фруктов и овощей. Достаточное количество жидкости позволит восполнить организм необходимым количеством влаги, восстановит нервную систему и даст молоку вырабатываться в нужном объеме.

Что есть для лактации, а что нельзя употреблять в пищу

Кормящей матери часто хочется съесть что-то вкусное, что продается в магазине, что раньше было всегда в ее рационе, а теперь стало запрещенным. Предлагаем список продуктов, которые не следует употреблять в пищу в этот период:

• спиртные напитки;
• шоколад;
• бананы;
• цитрусовые;
• копчености;
• соленую рыбу;
• жареную картошку, курицу и все, что пожарено на растительном масле, в течение полугода;
• консервы;
• арбузы;
• виноград;
• красные овощи;
• сладости;
• газированные напитки.

Таким образом, можно сделать вывод, что список содержит практически все то, что присутствует в рационе обычного человека до тех пор, пока не наступает время заботы о своем потомстве.

Следует отметить, что продукты для лактации кормящей матери необходимо выбирать с участием педиатра, который может как назначить дополнительное питание, так и отменить один из продуктов. Такая отмена, как правило, связана с тем, что у ребенка может быть аллергия, колики или запоры.

Лучшим из того, что можно есть для лактации, является свежеприготовленная пища на пару. Например, для этого можно использовать современные пароварки, мультиварки, блендеры и другие кухонные принадлежности, с помощью которых еда превращается в кулинарные изыски с полезными веществами. Иногда после такого режима диетического питания семья полностью переходит на здоровую пищу.

Подводя итоги, следует сделать вывод о том, что есть, чтобы было больше молока:

• творог, примерно 0,3 кг в сутки;
• фрукты, такие как яблоки, в количестве 0,5 кг в день;
• молоко и кефир, примерно 1 литр в день;
• сливочное масло - 50 г;
• мясо - 0,5 кг.

Список остальных продуктов следует дополнить крупами, овощами, приготовленными на пару, без использования рафинированного масла.

Такие ограничения связаны с тем, что первые три месяца кишечник новорожденного заполняется полезными микроорганизмами, бактериями, которые потом будут являться защитной средой.

Со временем кормящая мама может вводить в свой рацион все больше полезных и питательных продуктов, а малыш будет постепенно тоже готовиться к периоду прикорма. Его следует вводить в рацион начиная с 6 месяцев. Усилиями мамы получится создать крепкий иммунитет у грудничка и восстановить собственное здоровье в послеродовой период. Необходимо при этом помнить, что больше всего организм женщины теряет кальция, фосфора и железа.

В первые два месяца кормление грудью - это сплошная радость, потому что молока более, чем достаточно, есть его излишки, которые некуда девать. Но потом идет постепенный спад объемов. По крайней мере так было у меня. В связи с чем я опишу здесь все то, что делала, чтобы сохранить хотя бы прежние объемы молока. Возможно, кому-то это покажется банальностью, но если бы я узнала обо всех этих методах сразу до начала ГВ, я бы не писала это тут. Часть инфо я узнала от специалиста по ГВ, что-то от мамы и свекрови.

1. Обильное теплое/горячее питье (пила чаи, в том числе стимулирующие лактацию, морсы, просто воду). Рекомендуют разное время: до кормления, во время кормления, после кормления, до еды... Я пила жидкости постоянно даже ночью.

2. Сцеживание после кормления . Это необходимо, что бы ни писали на форумах. Со временем ребенок станет есть еще больше, чем в первые месяцы, стало быть, к этому надо готовиться.

3. Массаж груди . После кормления и сцеживания, когда грудь пустая, массаж нужен, чтобы сказать "спасибо" молочной железе за ее хорошую работу. Массаж очень простой - поглаживания по кругу в любом направлении.

4. Теплый/горячий душ тоже помогает. Я принимала его несколько раз в день и заодно лейкой делала массаж и горяей водой. Но не кипятком.

5. Держать грудь в тепле полезно, особенно после душа. Я носила шерстяные болеро, особенно когда на улице стало холодать.

6. Прикладывать ребенка к груди по требованию , особенно в самом начале грудного вскармливания. Так грудь должна привыкнуть к тому, что ей придется работать и работать в ближайшие месяцы.

7. Краткие релаксации также помогают приходу молока. Если кто умеет медитировать, ему повезло. Я не умела, училась по ходу пьесы, как говорится.

8. Прогулки на свежем воздухе или неинтенсивная физическая активность также стимулируют выработку молока.

9. Сон . Говорят. У меня не получалось спать 8 часов в сутки, тем более непрерывно.

10. Постоянно думайте о ребенке . Благодаря нашим гормонам, мысли о ребенка материализуются в молоко. У меня интенсивно нагнетался объем молока, если сын плакал: только вроде было пусто, а тут опа!, есть, чем закусить.

11. Совместный сон с ребенком очень помогает.

12. Кормление ночью . Называются разные промежутки, мне говорили про 0.00-04.00, где-то написано 03.00-07.00, где-то написано именно просто про полночь. Я могу от себя добавить, что ночью неизбежно вам придется кормить ребенка, делайте это обязательно.

13. Кормите сразу обеими грудями. Даже, если ребенок хорошо прибавляет. Я кормила по очереди обеими грудями за один "сеанс". Причем пользовалась тем моментом, что ребенок может сосать даже во сне. Так я выкраивала себе более продолжительные промежутки для сна или для себя (мы со второго месяца пошли сразу на трехчасовые промежутки из-за большого объема молока).

Надеюсь, ничего не забыла. В следующем посте расскажу про чудо-молокоотсос, который меня спас.

Принципы прекращения лактации

Окончание выработки грудного молока нужно сделать максимально безвредной для здоровья кормящей мамы. Процесс занимает от нескольких дней до нескольких месяцев. Женская грудь – это чувствительный орган, не терпящий к себе грубого и безразличного отношения.

Быстрое прекращение лактации небезопасно для здоровья женщины, поэтому для решения данной проблемы запасаются терпением и соответствующими знаниями.

Начало сворачивания грудного вскармливания

В первую очередь мать подсчитывает, сколько кормлений происходило за один день, после чего постепенно сокращает их количество. Рекомендуется начать сворачивание лактации с прекращения ночных кормлений. Чтобы молоко вырабатывалось в меньших объемах, стоит частично сцеживать его между кормлениями.

Еще десять лет назад женщины перевязывали грудь эластичными бинтами для того, чтобы прекратить выработку молока. Такой способ травматичен для чувствительной груди, поэтому ныне такие перевязки не делают. Бинтование груди – вероятная причина лактостаза и мастита, поэтому его не применяют.

Для предупреждения растяжек и обвисания кожи груди женщина носит удобный бюстгальтер из натуральной материи.

Питание при окончании ГВ

Существуют продукты, повышающие выработку молока, но их аналогов с противоположным эффектом нет. Женщина исключает из меню повышающие жажду продукты, так как при обильном приеме жидкости увеличивается продуцирование грудного молока.

Компрессы для сжигания молока

При окончании лактации рекомендуется делать компресс. Для его приготовления используют капустные листья или камфорное масло. Женщина, сворачивающая лактацию, в течение трех дней смазывает молочные железы камфорным маслом и укутывает их теплым шарфом. При появлении жара и дискомфорта принимают парацетамол.

Компресс из капустных листьев применяют один раз день. К груди прикладывают цельные охлажденные листья. Процедура делает молочные железы мягкими и безболезненными.

При боли и тяжести в груди делают прохладный компресс. Кубики льда заворачивают в пушистое полотенце, чтобы они не переохладили нежную кожу, и прикладывают ненадолго к груди. Через двадцать минут компресс убирают. Долго его держать нельзя, иначе ситуация усугубится.

Народная медицина

Среди лекарственных трав существуют такие, которые прекращают выработку грудного молока:

Эти травы активизируют работу почек, поэтому их принимают для того, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма и остановить продуцирование молока. Для приготовления чая берут четыре ложки сухой травы и заливают литром кипятка. Отвар остужают и принимают шесть раз в день.

Прием мятного чая – приятный способ сворачивания грудного вскармливания. Перечная мята выводит из организма человека лишнюю жидкость и успокаивает нервную систему, поэтому для мягкого прекращения лактации рекомендуется делать себе мятный чай.

Чай из шалфея – эффективное средство против выработки молока. Через пять дней после регулярного употребления напитка продуцирование молока уменьшится.

Медикаменты против лактации

Если женщина из-за сложившихся обстоятельств не может долго ждать прекращения лактации, врач прописывает ей специальные таблетки. Эти препараты состоят из гормонов, поэтому без одобрения гинеколога женщина их не принимает. Врач определяет, сколько длится прием таблеток. Часто для прекращения лактации женщине назначают такие таблетки:

Чтобы избежать воспалительного процесса в молочных железах, молоко из них сцеживают даже при приеме таблеток от лактации. Ребенка не прикладывают к груди при начале приема медикаментов, так как они содержат гормоны, проникающие в материнское молоко.

Если из-за приема таблеток у женщины резко ухудшилось самочувствие, в медикаментозном подавлении лактации нужно сделать перерыв и незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Чтобы получить эффект от приема препаратов, их нужно принимать по расписанной врачом схеме. Противопоказания к приему таблеток:

• резкие колебания артериального давления;
• сахарный диабет;
• заболевания почек, печени и желчного пузыря.

Таблетки сделают прекращение лактации быстрым, но их прием показан в исключительных случаях. Медикаменты, подавляющие лактацию, обладают побочными действиями, о которых есть информация в инструкции к таблеткам.

От правильности применения описанных методов зависит, сколько времени займет прекращение грудного вскармливания. При повышении температуры тела, боли и уплотнениях в груди женщина незамедлительно обращается к гинекологу.

Таблетки для сгорания грудного молока

Грудное молоко имеет свойство перегорать в определенных ситуациях. Чаще всего это возникает по причине наличия в организме женщины заболеваний или под воздействием различных негативных внешних факторов. Стресс и длительное отсутствие ребенка также негативно отражается на ситуации. Таблетки для перегорания грудного молока используются в случае необходимости прекращения процесса в течение короткого времени?

• необходимость отучения малыша от груди из-за достижения им определенного возраста;
• лактацию необходимо остановить, поскольку женщина находится в условиях сильного стресса.
• Развитие малыша происходит с рядом отклонений, поэтому педиатр советует перейти на искусственный вариант вскармливания. Ситуация возникает по причине наличия инфекций или других вредных внешних факторов. В таком случае необходимо поместить грудничка в кювез. В нем создаются идеальные условия, которые будут способствовать быстрому росту и правильному выздоровлению малыша. В таком случае процедура питания осуществляется исключительно через зонд. Если у женщины отсутствует возможность регулярного сцеживания молока, то имеет смысл прервать процесс. В противном случае увеличивается риск развития заболеваний груди.
• У матери отсутствует возможность постоянного нахождения рядом с малышом. Она выходит на работу или подолгу находится на учебе. В таких местах нет соответствующих санитарно-гигиенических условий, необходимых для правильного сцеживания грудного молока.
• Патологии сосков и молочных желез.

Выбор лекарственных средств для завершения лактации

На грудь оказывается минимальное негативное воздействие, если для прекращения лактации используется физиологический метод. В таком случае используются исключительно естественные варианты без всякого внешнего эффекта. Однако процесс следует производить на протяжении двух-трех недель. В этот период молоко полностью заменяется искусственной смесью или прикормом. Женщина может наблюдать постепенное уменьшение груди в размере. Снижается также объем продуцируемого молока. При использовании метода наносится минимальный негативный эффект психике матери и ребенка.

Какие лекарственные препараты можно использовать для сгорания молока в течение нескольких суток? Их подбор осуществляется только специалистом в данном вопросе. Все они имеют свои плюсы и минусы.

Именно поэтому назначение производится после детального обследования в кабинете лечащего врача.

• головокружение;
• головная боль;
• судороги;
• депрессивные состояния;
• Бромокриптин;

Препарат не допускается принимать при наличии сердечно-сосудистых болезней или диагностированной гипертонии. В его состав входит большое количество алкалоидов спорыньи, на которые достаточно часто возникает аллергическая реакция в организме женщины.

Достинекс необходимо принимать по полтаблетки через каждые двенадцать часов. Для прекращения лактации прием осуществляется на протяжении двух суток. Мамочка также может пострадать от побочных эффектов, однако они менее значимы. Может присутствовать головокружение, тошнота, рвота, сильная боль в животе и уменьшение артериального давления. Таблетки не могут быть назначены женщине при наличии патологий в работе почек, печени, желудка или пищеварительного тракта. Не рекомендуется их использовать при послеродовом психозе, поскольку их прием моет только усугубить ситуацию.

Врач сможет более детально рассказать о плюсах и минусах медикаментозного прерывания лактации. Женщина не должна пытаться прекращать кормление посредством использования методов народной медицины. Даже перетягивание груди не сможет дать необходимый результат, поскольку процесс полностью управляется гормонами. При неправильном использовании методов груди грозит развитие лактостаза или мастита.

В медицинской практике под «перегоранием грудного молока» понимают следующие процессы:

• грудное молоко испорчено по причине наличия определенных заболеваний в организме женщины;

В каких случаях показаны таблетки

Для кормящих мам может возникнуть ситуация, которая требует резкой остановки лактации. Чаще всего проблема возникает на фоне медицинских показаний матери или ребенка:

• Наличие патологий в работе женского организма. К примеру, лактацию невозможно совместить с хирургическим вмешательством. В таком случае следует медикаментозно прекратить естественный процесс выработки молока. Прием некоторых лекарственных препаратов также недопустимо сочетать со вскармливанием плода, ведь в таком случае увеличивается риск негативного воздействия на организм и развитие малыша. Только специалист в данном вопросе сможет вынести приговор и предложить дальнейшие действия женщине.
• Необходимость приема матерью сильнодействующих лекарств.
• Гнойный мастит.

На сегодняшний день добиться того, чтобы молоко перегорело, можно посредством использования одного из современных способов. Для некоторых из них потребуется месяц, а другие выполнятют все необходимые перестройки в организме в течение нескольких суток.

Но иногда приходится завершать лактацию быстро и использовать для этого медикаментозные средства. В этом случае важно правильно подобрать таблетки. Они действительно могут помочь завершить ГВ в считанные дни, но нужно помнить, что применять их нужно осторожно и только в случае крайней необходимости.

Среди негативных сторон метода следует отметить большой список противопоказаний.

Таблетки имеют достаточно много побочных действий:

• высокая утомляемость;
• растройства работы ЖКТ.

Используемые препараты производятся на основе гормона пролактина. С его помощью резко понижается интенсивность продуцирования молока. Названия препаратов, которые пользуются большой популярностью у женщин:

• Каберголин;
• Парлодел;
• Достинекс.

Достинекс – эффективный препарат для прекращения грудного кормления

Медленным действием характеризуется Бромкриптин. Его прием следует регулярно производить 14 дней два раза в сутки. За один раз допускается выпить на более 2,5 мг. Во время приема увеличивается риск проявления побочных эффектов. Женщина может плохо почувствовать себя из-за тошноты, рвоты, нарушения давления и сильной головной боли.

Для оперативного перегорания молока используется Каберголин. Уменьшение выработки пролактина фиксируется уже через пару часов после приема первой таблетки. Именно поэтому женщина может практически моментально закончить лактацию. Полный курс лечения предполагает прием 1 мг препарата.

Тошнота – побочный эффект медикаментозного метода

Назначение препарата целесообразно производить только на основании результатов анализов. Врач сможет внимательно проанализировать ситуацию, что впоследствии сведет вероятность появления побочных эффектов к минимуму. Лекарства данной группы не допускается использовать, если женщина беременна.

Видео: что сделать чтобы пропало грудное молоко

Моему сыночку 3,5 годика. Пьем регулярно витамин C в виде мармеладных мишек Yomi.) Сынуля их просто. перейти

Продукцией фирмы Chicco пользуемся с рождения и с уверенностью могу сказать, что это качественная продукция. перейти

Как увеличить лактацию. Народные средства

Снижение количества молока, выделяемого грудной железой матери - гипогалактия, может быть как истинной, так и ложной. Форма гипогалактии выявляется врачом. Настоящая неспособность к грудному вскармливанию встречается у 3 % женщин. При положительном настрое, хорошей психологической поддержке и соблюдении ряда простых правил кормить грудью способны почти все!

Увеличить лактацию (увеличить количество молока) народными средствами:

Грецкие орехи с молоком увеличат количество молока.

0,5 стакана очищенных грецких орехов заварить 0,5 л кипящего молока в термосе, настоять в течение 3-4 часов. Настой принимать по 1/3 стакана 2 раза в день. Пить мелкими глотками, задерживать на некоторое время во рту.

Морковь с молоком увеличат лактацию.

1. На протяжении нескольких недель съедать ежедневно 2-3 раза в день морковь, сваренную в молоке.

2. Молочный коктейль с морковным соком. 125 мл молока, 60 мл морковного сока и 15 г сахара. Взбивают в блендере, непосредственно перед употреблением, и пьют по 1 стакану 2-3 раза в день. Вечером, с коктейлем съешьте 1 чайную ложку мёда — это поможет снять нервное напряжение и улучшит сон.

Семена растений для увеличения лактации.

Взять в равных частях по весу семена аниса, семена укропа огородного, семена фенхеля. 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день через 1 час после еды.

Еще один отличный сбор семян для увеличения количества молока.

Взять в одинаковой пропорции (по весу) по 2 части семян аниса. семян укропа огородного. по 3 части семян фенхеля и семян пажитника. Залить 1 чайную ложку смеси 1 стаканом воды, настаивать. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.

Салат-латук увеличит количество молока.

Съедаемый ежедневно по миске со сметаной салат-латук усиливает лактацию. Но очень долго употреблять латук нельзя в больших количествах, это вредно для зрения.

Ромашка аптечная увеличит количество молока

1 ст. л. без верха цветков ромашки заливают 200 мл сладкого кипятка, настаивают 20 мин и выпивают натощак. Принимать необходимо 2 ст. днем и третий на ночь в течение недели.

Как увеличить количество грудного молока.

Отвар из плодов аниса в народной медицине употребляется как средство, увеличивающее количество молока у кормящей матери. Рецепт: 1 ст. ложка на стакан кипятка. Принимать по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды

Для усиления лактации в период кормления грудью пить настой ромашки аптечной. 1 ст.л. без верха цветков залить 1 ст. кипятка, настоять 20 минут, выпивать по 1 ст. утром натощак, днем и на ночь. И так - неделю, после недельного перерыва повторить.

Для усиления лактации измельчить в порошок семена тмина. 1ч.л. семян залить стаканом кипящего молока и варить на малом огне 2 мин. Пить по1/4 стакана 3 раза в день.

Как прекратить лактацию.

Чтобы прекратить лактацию, налить в таз горячую воду, развести в ней марганцовку, чтобы получился раствор насыщенного цвета, опустить в него одну грудь и аккуратно сцедить молоко. Повторить «процедуру» с другой грудью. Сделать так 3 -4 дня, и молоко пропадает. Никаких болей и других проблем! Одновременно в эти дни заваривать и пить вместо чая траву шалфея. 1 ст.л. сухой измельченной травы заливать 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут и пить по полстакана 3-4 раза в день.

Средство для увеличения грудного молока

Как решить проблему нехватки грудного молока. Способ заключается в следующем: 2 ч.л. семян тмина и 1 ст.л. геркулеса залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 20 минут. Средство процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Средство очень эффективное.

Безопасные способы прекращения лактации

Завершение грудного вскармливания должно происходить медленно и постепенно. В идеальном варианте мать должна заранее подготовиться к этому периоду. Сколько времени требуется, чтобы молоко перестало течь в бывалых количествах и окончательно исчезло? Существует медикаментозное средство, а также народные методы, способствующие снижению образования и выработки секрета. При этом важно знать, как правильно прекратить лактацию, не навредив здоровью кормящей матери и психологическому здоровью ребенка. Малыш ест грудь с самого рождения, и завершение грудного вскармливания для него это:

• Отсутствие естественного успокоительного средства.

Некоторые дети тяжело переносят разлуку с грудью матери из-за сильной привязанности к ней. Однако кормящие мамы тоже нуждаются в здоровом полноценном сне не только на одном боку, в работе, в возможностях выехать по делам в город, элементарном праве позволить себе алкогольный напиток во время праздника, газированную воду и прочие вкусности. Отсюда и возникает желание прекратить лактацию. Чтобы безболезненно подавить лактацию, и не испортить психику ребенка, нужно стимулировать прекращение лактации:

• Прекратить сцеживаться.
• Вводить коровье молоко для приготовления каши.

Первое время для ребенка это будет небольшим стрессом, особенно, если речь идет о ночных перекусах. Первую неделю желательно давать бутылочку с водой при условии, что ребенок хорошо поел перед сном. Нужно стараться оставлять ребенка на ночь с папой, родственником, но не одного в другой комнате или постели. Если малыш привык спать с мамой, она должна всегда подавать голос во время ночного плача, дабы малыш успокоился. Насильно мучить ребенка голодом не нужно – ночью малыш может съесть 1/8 порции, которая ему нужна днем.

Как происходит уменьшение выработки молока

Со временем взросления, ребенок начинает потреблять больше молока за раз, уменьшая количество приемов пищи. Это естественный процесс, и поэтому, чтобы прекращение лактации было максимально простым, необходимо искусственно дать понять организму, что молока нужно меньше. Как только у ребенка появляется новый вид пищи в виде прикорма, молоко матери будет требоваться в меньшем количестве. А значит, с последующим введением прикорма, потребность малыша в грудном молоке будет снижаться.

Рассмотрим, сколько съедает ребенок молока в процессе взросления и во время введения прикорма.

Способы прекращения лактации

Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.

Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.

Возраст . Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери – вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок – это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери прекратить ГВ окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».

Способы . Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.

Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.

Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.

С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.

Еще один похожий вариант – это внушение понятия «титя – кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.

Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.

Период отвыкания . Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра – думаю, всем знакома эта вещь.

Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.

Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Прекращение лактации

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам. что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.

Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.

При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.

Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.

Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).

Медицинские (химические) препараты . Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.

Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония. варикозное расширение вен. болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.

Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.

Народные средства . А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.

Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.

Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.

Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.

Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.

Прекращение лактации по инициативе мамы или по медицинским показаниям – это процесс, при котором происходит уменьшение прилива молока, который приводит к полному его исчезновению. Лактация также может быть прекращена резко, если для этого существуют показания врача.

Как поспособствовать прекращению лактации

• Отсутствие вкусной и здоровой пищи.
• Пропажа связи с матерью.
• Пропажа ощущения защищенности.
• Отсутствие временных коротких перекусов.
• Смена привычного способа засыпания.
• Пропажа уверенности, что мама по ночам рядом.
• Уменьшать длительность кормления ребенка.
• Увеличивать промежутки между кормлениями.
• Давать ребенку грудь утром и перед сном.
• Не давать грудь во время ночных кормлений.

Женщины, не делайте перетягивание груди – это старый способ быстро прекратить лактацию. Сдавливание желез приводит к переизбытку гормона, который не используется. В противном случае, при следующем кормлении ребенок может отравиться.

Как прекратить лактацию: «завязывание» грудного молока

Средства и рекомендации, касающиеся усиления лактации, чрезвычайно востребованы, а о второй стороне медали упоминать не принято. Кажется, что проблемы нет, но впечатление обманчиво. Многие мамочки, которые переводят ребенка с грудного вскармливания на полноценное «взрослое» питание, задаются вопросом – как прекратить лактацию? Интересно, как решали проблему наши прапрабабушки?

Зависит от того, в какой социальной среде им повезло родиться. Сельчанки, к примеру, не задавались такими вопросами – они предпочитали идти «естественным путем». Как только мать подросшего малыша в полном объеме возвращалась к выполнению домашних обязанностей, ей приходилось часами работать в огороде, а то и отправляться на покос. На возможный дискомфорт никто внимания не обращал. Ребенку давали грудь все реже, выработка молока железами постепенно снижалась и наконец (обычно к двум годам) прекращалась вообще.

Дамы из высшего света нанимали для детей кормилиц, поэтому с собственной лактацией им приходилось бороться жестко. Сразу после родов грудь туго перетягивали, делая все для того, чтобы молоко «перегорело» и перестало продуцироваться. Отсутствие медицинских знаний и простейших антибиотиков приводило к маститу, а затем – масштабному воспалению, одному из вариантов страшной родильной горячки. Эта напасть уносила ежегодно тысячи жизней.

Природная «закладка»: как это происходит

Выработка специальными железами молока для вскармливания потомства – процесс, которому дают старт гормональные изменения в организме. В дальнейшем включаются рефлексы, умная природа заботится о том, чтобы малышу хватило питания – чем чаще ребенка прикладывают к груди, тем быстрее она наполняется. Казалось бы, обратный процесс должен проходить в том же порядке: отняли кроху от груди – молоко за ненадобностью исчезнет.

Так и получается в реальности, но не в одночасье. Женщине, которая еще недавно была кормящей мамой, приходится потерпеть, пока ее организм осознает произошедшие перемены и отреагирует на них. У кого-то это занимает несколько дней, у кого-то – месяцев. Все это время грудь переполняется, болит, молоко сочится сквозь белье и одежду.

Как прекратить лактацию по «бабушкиному» способу?

Перетягивание груди – «наработка» других болячек

Медицина добилась грандиозных успехов за последние сто лет, но «бабушкины» рецепты все так же востребованы. Поэтому распространенный совет для рения проблемы – перетягивание груди? В наши дни умереть от мастита крайне сложно, но эта болезнь причиняет неудобство, может потребовать длительного лечения и даже операции. В перспективе болезненные «шишечки» способны переродиться и стать причиной рака.

Получается, что причина серьезнейших потенциальных проблем – в следовании глупым советам многовековой давности, когда возможности знахарей были так чудовищно ограничены. Но не стоит отказываться от народных средств столь же решительно. Допустимо применение травяных чаев, специальных ванночек и компрессов, которые помогали женщинам на протяжении огромного количества поколений. Правда, желательно использовать возможности народной медицины после консультации с врачом.

Лист репейника

Одним из самых безвредных «домашних» средств окажется прикладывание к груди дворового лопуха (репейника), который можно увидеть на дачах вдоль заборов. Предварительно советуют лист слегка помять, чтобы он увлажнился от выделяемого сока. Компресс обладает замечательным рассасывающим действием и небольшим противовоспалительным – лопух окажет помощь не только в уменьшении лактации, но и в профилактике мастита. Но это исключительно «летний» рецепт.

Листья капусты

В любое другое время года эту роль способна играть белокочанная капуста. Иногда ее листья рекомендуют смазывать медом или оливковым маслом, но помогает в первую очередь сам капустный сок. Поэтому от «добавок» можно отказаться, зато листик предварительно прокатать на столе скалкой или слегка отбить.

Использование растительных компрессов не избавляет от необходимости периодически удалять излишек накопившегося молока. Лучше это делать с оглядкой на собственное самочувствие: энергичное сцеживание способно растянуть процесс борьбы с лактацией на месяцы, а полное игнорирование процедуры может привести все к тому же маститу. Если болезненные ощущения становятся сильными или появляются непонятные выделения из сосков, следует немедленно показаться гинекологу.

Прекратив грудное вскармливание, следует ограничить потребление продуктов, усиливающих лактацию, в первую очередь в список попадают молочные блюда, орехи. Желательно временно перейти с первых блюд на вторые, и отказаться от лишней жидкости, особенно горячих и сладких напитков – еще недавно они были нужны для того, чтобы молока стало больше.

Иногда советуют использовать мочегонные сборы, дабы убрать излишек воды из организма и так остановить лактацию. Только не следует забывать, что при использовании любых подобных средств огромная нагрузка ложится на мочевыделительную систему. Если в анамнезе имеется пиелонефрит, отложение солей, образование камней в почках, лучше не экспериментировать со здоровьем.

Во время кормления мамочкам советовали теплый душ или ванны для усиления лактации. Соответственно для ее подавления потребуется что-то с обратным эффектом – например, аккуратное омовение прохладной водой. Но не следует доводить правильные рекомендации до абсурда. Возможно, куски льда или пакеты с замороженным мясом из холодильника, приложенные к груди, способны помочь в сжатые сроки, но резкое переохлаждение часто заканчивается тяжелым воспалением.

Волшебный шалфей и мята для прекращения грудного вскармливания

Мятная «остановка»

Чай в период борьбы с лактацией противопоказан, но без питья обходиться невозможно. Поэтому полезное и приятное желательно совместить, например – запаривать лечебную травку. От сложных сборов разумнее отказаться (равно как и от использования спорных растений – вроде белладонны), а вот мята себя проявила отлично.

Готовится народное средство – проще не придумаешь. Горсточку сухих листьев или пару свежих веточек следует измельчить, положить в полулитровый заварник, до верха наполнить его горячей водой и дать настояться около часа. Порции хватит на весь день, если пить время от времени по 100-150 мл. Помимо прочего мята прекрасно успокаивает нервы, служит легким снотворным и мягким природным антидепрессантом.

Шалфейный чай: от всех бед – один ответ

Еще больше ценится в народной медицине чай из шалфея. Его попивали древние славянки, гречанки, римлянки, турчанки – все отдавали должное потрясающей траве, не случайно ее название переводится как «будем здоровы».

Сухие листья заливают горячей водой в соотношении один к десяти и несколько минут томят на водной бане. Двух стаканов в стуки достаточно, чтобы добиться нескольких лечебных эффектов:

• шалфей подавляет выработку грудного молока и способствует снижению лактации;
• растение обладает уникальным противовоспалительным и рассасывающим действием, поэтому может использоваться для профилактики мастита;
• оно облегчает состояние при «женских» недомоганиях и гормональных сбоях, нормализует работу кишечника;
• во времена Гиппократа дамы пили настойку шалфея для омоложения и укрепления здоровья, а еще ей приписывали способность усиливать любовное влечение и приводить в норму сексуальную жизнь после рождения детей.

Как прекратить лактацию препаратами официальной медицины?

Иногда народные методы категорически не желают помогать – это индивидуально, даже у одной женщины не всегда получается одинаково успешно решить проблему с лактацией в двух разных случаях. Когда кажется, что процесс длится бесконечно, грудь болит, самочувствие и настроение страдают все сильнее, приходится прибегнуть к помощи фармакологических средств.

Специальных препаратов за последние годы создано немало, в таблетках или инъекциях. Их действие основано на изменении гормонального баланса в организме, но вмешательство в эту сферу может быть чревато какими-то нарушениями в последующем. Поэтому самостоятельно делать себе назначения, основываясь на личном опыте подруг или интернет-советчиков, категорически запрещено. Только медик, изучив возможные противопоказания, имеет право прописать женщине «волшебную пилюлю» от лактации.

• Ячмень на глазу. Лечение народными средствами. Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы века. В начале заболевания на крае века образуется ограниченная болезненная красноватая припухлость. Через 3-4 дня на верхушке припухлости появляется гнойная пробка; после созревания выделяется гной. Ячмени обычно развиваются вокруг […]
• Яйца индюшиные Яйца индюшиные по вкусовым качествам больше всего похожи на куриные. Несут эти яйца индейки. Родиной индеек считается Америка, но после того, как они попали в Европу, а именно – в Испанию, этих птиц стали называть «испанскими курами». Скорлупа яйца индейки плотная, но имеет много пор. Она окрашена в бело-кремовый цвет, […]
• Народное лечение язвы двенадцатиперстной кишки — как лечить язву 12 перстной кишки ОТЗЫВЫ: 3 Рубрика: ЯЗВА Народное лечение язвы двенадцатиперстной кишки чагой Женщина делала настой 3 стакана натертой чаги на 3 литра теплой кипяченой воды, настаивала 2 суток. Пила не мене трех стаканов в день этого настоя. Язва двенадцатиперстной […]
• Язвы во рту: причины возникновения и способы лечения Язвы во рту у человека появляются по множеству причин, их возникновение связано не только со стоматологическими проблемами. Они причиняют боль, дискомфорт, делают проблематичным прием пищи, для скорейшего устранения этих неприятных явлений и заживления язв их необходимо лечить. При […]
• Самые эффективные рецепты для лечения язвы желудка народными средствами Язва – это дефект слизистой желудка или 12-перстной кишки. Язва поражает стенки слизистой в глубину (в отличие от поверхностной эрозии). Язвенных дефектов может быть несколько. Язва – это хроническое заболевание, которое длится годами, ремиссии сменяются […]
• Лечение ячменя Народное лечение ячменя Со мной произошла эта истории достаточно давно. Моя дочка была ещё маленькой, а сейчас ей уже 30 лет. Как только моя маленькая пошла в садик, то стала очень часто болеть такой болезнью, как ячмень. Не знаю почему, наверное, в садике постоянно дуло с окон. Болезнь приняла даже хронический характер, […]
• Лечение желудочно-кишечных заболеваний народными средствами Расстройство пищеварения - народные рецепты лечения Расстройство пищеварения - народные рецепты лечения. Чувство тяжести в желудке после еды знакомо практически каждому современному человеку, а многие люди часто ощущают еще и боль, и другие неприятные симптомы: вздутие, […]
• Абрикосовые косточки – польза и полезные свойства Антон Лыткин 13.01.2017 В статье речь пойдет о пользе абрикосовых косточек. Как известно, родиной Абрикоса является Азия. Около 2 тыс. лет назад дерево абрикоса распространилось по Средней Азии, а позже появилось в Армении и уже оттуда попало в Грецию, где позже ему было дано […]