Что взять с собой на море с ребенком? Предлагаем полный список вещей "едем на море с детьми без стресса
Каждый год испытываю мандраж перед поездкой. Как всегда переживаю, что возьму либо слишком много вещей, и придется тащить это лишнее на себе, либо что-то забуду. Что взять с собой на море с ребенком? Список мой сформирован за 3 года поездок с ребенком, дополнен, урезан и испробован в деле. Буду рада, если Вам он пригодиться и успокоит. И Вы сможете вдоволь насладиться приятными хлопотами подготовки к путешествию.
Итак, не зависимо от того путешествуете ли вы на самолете, едете на машине, автобусе или поезде, все вещи условно необходимо разделить на группы. Так легче собирать и ничего не забыть
Все, что нужно взять с собой на отдых с ребенком можно условно разделить на 7 групп
Что взять с собой на море с ребенком список
Группа документы и гаджеты:
- паспорта
- страховки
- билеты
- наличные деньги и карточки
- мобильные телефоны + зарядное +sim-ки
- фотоаппарат плюс зарядное устройство+карта памяти)
- планшет+ зарядное
- электронная книга (не забудь зарядить перед выездом на полную)
Аптечка и средства защиты от солнца
(какие лекарства взять на море читайте ):
Детская аптечка (не забудь достать препараты из холодильника)
Аптечка для взрослых
Крем от загара для ребенка
и взрослого, средства после загара и от ожогов
Какую одежду взять на море:
Головные уборы (не менее 2 на каждого)
Плавки и модные купальники+туника
Распашонки и рубашки для ребенка (защита от солнца)
Теплая одежда =джинсы+флиска
Легкая одежда (шорты, сарафаны, майи и т.д.)
Нижнее белье+носки+пижамы
Полотенца (подстилки для пляжа)
Обувь для пляжа(душа) и обувь для прогулок
Пакет для грязной одежды
Средства гигиены, красоты
Детское мыло и хозмыло, шампунь, зубная паста (+детск зуб паста), щетки, ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
Бритва+дезедоранты
Расчески, заколки + фен (при необходимости)
Косметика и прокладки для мамы
Маникюрные ножницы +детские маникюрные ножницы
Веревка для белья!!! Во многих отелях их нет, а детские вещи пачкаются каждый день
Набор дорожный для шитья
Раптор и таблетки от комаров, браслеты от комаров и клещей
Одноразовые подгузники + влажные и сухие салфетки (много)
Одноразовые пеленки и клеенка на постель
Какую еду взять на море?
Даже в самых дорогих и фешенебельных отелях может возникнуть необходимость покормить ребенка в номере. Поэтому детская посуда обязательна
- чашка, тарелка, ложка и поильники
- Дорожный кипятильник (да, да как в добрые советские советские времена, но лучше пусть он будет, места много не займет)+чашка, в которой можно кипятить
- Сухие кашки-смеси
- Несколько баночек фруктового пюре, печенье (сушка), изюм
Какие игрушки взять на море?
- можно взять из дому несколько любимых
- обязательно купить новых, и до поездки не показывать (либо купить на месте, там можно и оставить, дабы не тащить обратно).
Книги лучше купить дома - они точно будут на родном языке
Сумка с собой (то что всегда должно быть под рукой)
Документы+билеты
Еда и питье для малыша
Игрушки для малыша (книги, машинки, куклы)
Подгузники (4-5 шт) и влажные салфетки
Мини-аптечка фенистил, термометр (без ртути), перекись водорода
Электронная книга + очки от солнца+фотоаппарат (берем с собой так, как в чемодане могут быть повреждены)
Несколько маленьких пакетиков для мусора
Ручка+блокнот
Пеленка, небольшое полотенце или теплая кофточка - чтобы можно было укрыть ребенка в самолете или в дороге во время сна)
Дополнительно
(на ваше усмотрение и в зависимости от места, куда едите):
- кофе и чай (в некоторых отелях эти напитки пить просто невозможно),
- легкая коляска-трость
,
-слинг
(можно в нем поспать в аэропорту, если рейс задержат),
- горшок
- дополнительно: надувной бассейн+зонт
- акриловые краски+кисти (разукрашивать камушки)
Приятного отдыха!
Пережитки прошлого дают о себе знать и старые инструкции врачей не забыты до сих пор многими мамами: путешествовать с ребенком только после 3-х лет и акклиматизироваться в течение месяца.
А что если хочется путешествовать с грудным ребенком? С ребенком годовалым? Сидеть дома? Рассматривать фото друзей отдыхающих на море и только вздыхать? Конечно же нет!
Самый полный список вещей в путешествие с ребенком, список лекарств, что взять в самолет, гигиена ребенка и многое другое.
Ехать ли на море с годовалым малышом?
И если вы решились, но не знаете что взять на море с ребенком, какой список вещей понадобится вам в путешествии, я постараюсь вам помочь. Сама знаю, что времени размышлять на такие темы нет совершенно, если на руках малыш, дел по горло. Надеюсь моя статья будет вам полезна:)
Если нет никаких веских причин (болезни и прочих), не вижу никакого смысла мариновать детей в душной, пыльной Москве или в условиях других городов нашей страны.
В путь! собираем чемоданы! А чтобы не забыть, не перепутать или просто не напрягать мозг лишними размышлениями на тему: что взять на море с маленьким ребенком и что не забыть, в помощь мамам, этот пост.
Отдых с маленькими детьми на море – Что взять на море с годовалым ребенком?
Оглянитесь вокруг – Европейские мамы и мамы других развитых стран, бесстрашно штурмуют самолеты с совсем крохотными детьми, некоторые из которых только-только покинули утробу. Что же мешает русским мамам перешагнуть через этот барьер, откуда такие страхи? Видимо от педиатров, которые годами внушали нам и нашим мамам, что путешествие с грудным ребенком не безопасно, что лучше сидеть дома до трех лет и считать ворон из окна.
Может быть когда-то путешествие с грудным ребенком или с ребенком до года и было опасным, но сегодня, если нет противопоказаний, нет нужды сидеть дома. Комфортабельные отели
, пансионаты, частный сектор множества стран ждет вас и ваших деток.
Что же взять на море, а что оставить? Какие вещи стоит взять в путешествие, а какие не пригодятся совсем? У нас большой опыт перелетов и путешествий с нашими детьми,
который я собрала здесь.
Сейчас существует столько вещей, которые помогают молодой маме, что просто грех сидеть дома и не повидать мир только из за того, что случилось чудо и в семье появился малыш. Даже один на один с малышом можно ехать в путешествие, главное все спланировать и не забыть ничего, что может пригодиться.
Вот наш список вещей в путешествие:
Самый полный список на море с годовалым ребенком
О
дежда:
1. несколько бодиков с рукавом, побольше футболок – они будут самыми востребованными в жаркое время, прикрывать плечики в жару, а также имеют свойство быстро пачкаться(до 3-х-5 штук в день)
2. Обязательно легкую ветровку или дождевик. даже в самых жарких странах типа Тайланда случаются дожди или ветер, а гулять ребенку все равно захочется
3. носков- побольше. Сандалии на босу ногу могут натереть, и носки будут очень кстати. Также во многих гостиницах и домах на полу кафель, не стоит ребенку ходить по холодному полу
4. трусики- 10 пар. Тоже придется часто менять, так как малыши около года еще не слишком умеют управлять своими желаниями сходить в туалет.
5. Купальник с рукавом(рашгард), в том случае, если вы едете в жаркую страну как Тайланд или Индия, или в европу, но в самый жаркий летний месяц – июль. Если вы отдыхаете в Крыму или в Европе, рашгард не нужен.
6. несколько панам с широкими полями, купальный халат или полотенце сшитое на манер халата. Очень удобно кутать ребенка вышедшего из моря или бассейна.
7. обувь – кроксы, сандалии, кроссовки. Кроксы – оптимальный вариант обуви для годовалого малыша, они вам точно пригодятся в путешествии. Удивительно, я была очень скептически настроена против них, но перепробовав массу обуви, пришла к тому, что только кроксы не натирают нежные ножки моей малышки. Действительно ли они используют запатентованный материал или это маркетинговый ход, в любом случае это работает.
8. Нарядную одежду подбирайте из расчета 1 платье-костюмчик на 2-3 дня. По опыту, кучу платьев просто не успеете переносить.
Что взять на море с ребенком Список – Гигиена годовалого ребенка
З десь нужно спросить себя – любите ли вы шоппинг с ребенком, или вам проще будет взять заранее из дома и не тратить время на поиски нужного крема-геля на месте?
1. Пенка-шампунь для малышей. Мне нравится Jonsons baby для малышей и пенка фирмы Pigeon. Она очень воздушная, не раздражает нежную кожу грудничкаи ей можно мыть все: от головы до попки.
2. зубная щетка, паста для малышей.
3. удостоверьтесь, что в стране, в которую вы едете, есть памперсы той фирмы, которые вы привыкли использовать. Если нет, берите с собой упаковку, ее без проблем пропускают на таможне не рассматривая как лишний вес или багаж. Чтобы не тащиться, можно взять несколько штук и докупить на месте.
4. Антисептик, салфетки пропитанные спиртовым раствором, для быстрой обработки ранок, грязных рук итп.
Аптечка в отпуск на море годовалому ребенку список
1. Антигистамины(от аллергии) – фенистил, супрастин и их аналоги. Читайте инструкцию, чтобы удостовериться, что можно использовать ребенку до года или старше.
2. От укусов насекомых, комаров – а также после укусов хорошо помогает фенистил гель
3. От желудочно-кишечных расстройств – смекта, хилак-форте или энтерос гель, берите что-то одно.
4. от отита и боли в ушах – отипакс
5. глазные капли –
6. при прорезывании зубов – калгель, гели на основе лидокаина
7. обезбаливающее – от повышенной температуры – ибупрофен(нурофен), цефекон
8. при орз – амиксин или оцилококкцинум
9. пластыри
10. антисептик – в бутылочках, карандаш зеленка-йод
11. при травмах и ушибах – траумель или спасатель
12. от укачивания – драмина, авиа-море.
13. свечи с глицерином и спринцовку от запора
14. физраствор или аквамарис, очень пригодится от сухости в самолете и для профилактики орв.
С тоит уточнить, что если вы едете не далеко, то берите только то, что может понадобиться вам в самолете или первые дни отдыха, так как все лекарства есть в аптеках. С другой стороны, я не придерживаюсь этого правила и таскаю мешок с лекарствами на все случаи жизни, так как болезнь обычно наступает внезапно, а когда болееет годовалый или младше ребенок, нет времени и нервов искать в незнакомом месте ночью или днем аптеку. Гораздо проще иметь все под рукой, тем более, что аптечку для годовалого малыша можно сделать легкой и малогабаритной.
Также добавлю, что если вам позволяет возможность(едете на машине или с вами множество помощников), не лишним будет взять с собой компрессионный небулайзер.
Скорее всего он вам не пригодится, но если ваш ребенок в обычное время склонен к бронхолегочным заболеваниям, простудам с кашлем, то может и стоит прихватить его, так как компрессионный небулайзер помогает быстро поставить ребенка на ноги и для взрослых тоже полезен. В таком случае стоит еще прихватить раствор лазолвана или беродуала для ингаляций, который нужно разводить физраствором или минеральной водой без газа.
С годовалым ребенком в самолете -Что взять список в самолет с ребенком
Грудному малышу в самолет нужно взять несколько вещей по списку и советую их не забывать, так как почти все они помогут сберечь вам и годовалому малышу время и нервы.
1. Самую легкую коляску-трость. Покупайте коляску-трость весом не более 5 кг, если планируете таскать ее самостоятельно или у вас мало помощников. Тяжелая коляска аукнется вам тысячу раз, когда откажется ехать по песку и незнакомой ухабистой местности.
2. Годовалому ребенку в самолет нужно взять поильник или бутылочку с привычной жидкостью – чаем или водой, соком. Его спокойно пропускают на погран-контроле
3. Влажные салфетки с антисептиком, среднюю пачку.
4. бублики большого диаметра(потверже, а лучше приоткройте их за день два, чтобы подсохли и процесс рассасывания затянулся), печенье, хлебцы
5. смену одежды – пару футболок, носочки, штаники, слюнявчик для еды.
6. несколько карандашей и листов для рисования
7. любой медиагаджет – айпад, айфон, psp, что есть – просмотр мультфильмов гарантирует вам спокойный перелет с годовалым ребенком. Полезные программы для ipad и iphone я описывала
8. Несколько любимых книжек. Они не займут много места, но очень пригодятся
9. рюкзак-слинг, в нем удобно укачивать или укладывать спать малыша. На шею маме стоит надеть широкий шарф, чтобы было чем укрыть годовалого ребенка в самолете или при выходе из него.
10. несколько баночек с едой, которые выдерживают температурный режим. 2-3 съедите за полет, 2-3 на месте, пока найдете доступную еду.
11. Сложите все в один рюкзак, чтобы знать, что где находится и не искать когда малыш плачет или не в духе
Поймать самые дешевые авиабилеты даже в сезон, даже на популярные направления можно на сайте авиасейлс.
Например, когда в середине июля я никак не могла купить дешевые билеты в Крым, то просто выбрала нужные даты и поставила оповещение об изменении цены.
Да, приходилось несколько раз лететь в 4 утра к компу, чтобы успеть забронировать билет(и не успевала), но в итоге успела и купила и всего за пару тыщ рублей:)
Точно также я ищу дешевые авиабилеты в Таиланд и по другим направлениям на авиасейлс. Если вы не знаете как там заказать билет и не в курсе некоторых
приемов, которые помогут вам сэкономить и купить авиабилет по самой выгодной цене, там рассказано пошагово и с фото, как
купить самый дешевый авиабилет на нужное вам направление
Где поселиться с годовалым ребенком на отдыхе?
Если вы собираетесь в Крым, Европу, или куда-то еще, то конечно выгоднее всего искать квартиры
, а не отели в системах бронирования, например, в букинге.
Не опасно ли бронировать таким образом квартиру? Нет конечно. Букинг тщательно проверяет агентов перед размещением объявления в базе, так что в случае чего вам есть куда позвонить, любую проблему решат. По ссылке вы можете посмотреть какие апартаменты сдаются в том регионе, куда вы направляетесь
Почему я советую именно квартиру в кондо или в доме? Потому что если вы едете отдыхать с ребенком, а тем более маленьким, у вас есть свой режим отдыха и питания.
К вам не будут стучать и пытаться убрать, у вас будет кухня, на которой вы сможете приготовить что угодно. Правильно подобрав дом (чайлд френдли), вы получите в довесок компанию
Таких же мам и хорошие бассейны, детские зоны отдыха. Ну и самое главное конечно цена.
Если вы снимаете, например, то получаете просторную квартиру, со всем необходимым, с водными детскими горками, с зеленой прогулочной зоной, все есть.
И по цене 3х звездочного отеля.
Если в деньгах не ограничены, то можно и номер в отеле. В семейных номерах часто бывает кухонная зона, большая площадь и прочие радости в виде уборки и завтраков-обедов включенных в стоимость проживания.
Да, если вы вдруг собираетесь в Паттайю, пишите в комментах, я вам дам контакты проверенных нами риелторских контор, у которых хорошие цены на квартиры и которым можно доверять.
Что взять с собой в путешествие с малышом, а что купить на месте?
К онечно, тащить громоздкие матрасы или большие надувные бассейны не стоит, но если вы едете с годовалым или младше малышом на море, я бы посоветовала взять маленький надувной бассейн, просто чтобы не искать на месте. Маленький бассейн,(буквально на пару ведер воды), легко надуть-сдуть и набрать самостоятельно. Вода в нем быстро нагревается и ребенок всегда в поле вашего зрения, вы не зависите от температуры воды в море.
А еще в нем очень удобно уложить ребенка до года спать, нужно всего лишь постелить на дно пеленку.
Средства от загара с высоким UF фактором можно купить на месте, нет смысла их тащить.
Тоже самое с полотенцами и ковриками, нет смысла загружать чемодан, проще купить.
Если вы в это время приучаете ребенка к горшку, возьмите несколько одноразовых пеленок, класть в постель, докупить можно в любой аптеке.
Еще мамам малышей до года я бы советовала взять baby swimmer круг на шею,
а после года – swim treaner – это действительно полезные девайсы, помогающие научиться ребенку плавать.
А что вы берете на море с малышом? Что вам пригодилось в путешествии, а что нет? Мамы, делитесь своим опытом, и хорошего, спокойного отдыха вам с детьми!
Как сэкономить на отеле или апартаментах в отпуске?
Я ищу на сайте Румгуру . Там собраны абсолютно все скидки на отели и апартаменты у 30 систем бронирования, включая букинг. Часто нахожу очень выгодные варианты, получается сэкономить от 30 до 80%
Как сэкономить на страховке?
Страховка за границу нужна. Любой прием стоит очень дорого и единственный способ не платить из своего кармана, заранее выбрать страховой полис. Мы много лет оформляем на сайте , которые дают лучшие цены на страховки и подбор вместе с оформлением занимает всего пару минут.
Собрались на море с ребенком? На подготовку и сбор вещей для поездки с детьми времени уйдет больше, чем для поездки компанией взрослых. Для начала, надо ответственно и заранее подойти к сбору вещей, чтобы взять нужное, не взять лишнего и ничего не забыть.
Отправляясь в путешествие, составьте список всего что понадобится, при этом необходимо учитывать куда вы едете, продолжительность поездки, время года, условия проживания на море, количество и возраст детей. Ребенку необходимо довольно большое количество вещей, чтобы маленький человечек ощущал комфорт и уют. Для этого надо учитывать потребности малыша, и собирать чемодан в поездку следует заранее. В этой статье написано о том, что понадобится на отдыхе с ребенком, а что можно купить на месте.
Важные документы
Естественно, документы и деньги – самое важное для поездки. Для ребенка необходимо взять свидетельство о рождении, паспорт для выезда за границу, при необходимости – визу, страховой медицинский полис. Также документы о бронировании отеля, билеты на транспорт, паспорт РФ или загранник, туристическая путевка, водительские права, наличные деньги или кредитки.
Если с ребенком едет только один из родителей, вероятнее всего понадобится разрешение второго. На всякий случай необходимо сделать ксерокопии всех документов, и убрать их отдельно от оригиналов, если вдруг пропадет ваша сумка с документами – копии очень пригодятся. 
Аптечка на море
Как в дороге, так и по приезду на море может случиться что-то непредвиденное. Поэтому стоит взять с собой небольшой список самых необходимых медикаментов, чтобы не пришлось бегать, сломя голову, разыскивая их на отдыхе. Для начала – это лекарства, которые необходимы для вашей жизни и выписаны врачом. Таблетки – в дороге самое рациональное лекарство, ведь сиропы, микстуры и свечки неудобно возить и хранить. Для ребенка стоит брать те средства, которые он уже принимал раньше и при употреблении которых не будет аллергии.
- медикаменты от головной боли и боли во всем теле;
- капли для глаз, ушей и носа;
- успокоительные средства;
- жаропонижающие лекарства и средства против простуды;
- антибиотики широкого спектра действия;
- сердечно-сосудистые и лекарства от расстройств желудочно-кишечного тракта;
- термометр для измерения температуры тела.
На случай повреждения кожи необходимы:
Игрушки для ребенка
Для детей, поездки – это что-то новое, неизвестное и незнакомое, поэтому стоит взять пару самых любимых игрушек для комфорта в чужой обстановке. На море ребенку понадобится надувной круг, нарукавники или детский надувной спасательный жилет, небольшой надувной бассейн очень выручит, так как, некоторые дети боятся заходить в море, а в нем плещутся с огромный удовольствием.
Ведерки, формочки, лопатки для игры с водой и песком. Надувной мяч и водяной пистолет, подводные очки, плавательная трубка или надувной матрас - тоже будут актуальны на отдыхе. В дорогу можно взять для ребенка книжки, раскраски, карандаши или фломастеры.
Удобная одежда
На отдыхе одежда должна быть удобной, комфортной, не должна сковывать движений и натирать. Для детей лучше брать несколько сменных комплектов одежды, чтобы малыш ходил в чистом, ведь неизвестно, удастся ли там постирать или купить новую одежду. Ребенку необходимо взять футболки, шортики, (для девочек), 2-3 комплекта сменного белья (носочки, маечки и трусики). Если малыш вдруг обгорит, то стоит взять легкие штанишки и рубашку с длинным рукавом.
На случай прохладной и дождливой погоды стоит взять штанишки и теплую кофту с капюшоном, рубашку, свитер, зонт или дождевик, теплые носки. Обязательно головной убор – панамка, кепка или косынка, чтобы не случился солнечный удар. Для взрослых это , майки, футболки, легкие рубашки, летние платья или сарафаны, панама, шляпка, парео. Одежду лучше брать легкую и светлую, которая не будет облегать тело, будет хорошо продуваться и защищать от прямых солнечных лучей. Дополнительно – , пляжное полотенце, легкие тапочки (быстро сохнущие), кроссовки, обувь для пляжа, сандалии.
Средства гигиены и защиты для кожи
Море – это солнце и загар. Необходимо взять с собой крем от загара (для тех, у кого это первые дни загара лучше приобрести средство со степенью защиты 40-50, постепенно снижая ее к концу отдыха до 15-20). Если все-таки взрослый или ребенок обгорели на солнце, то обязательно нужно средство от ожогов, лучше всего подойдет пантенол (обладает заживляющим, противомикробным и обезболивающим действием).
Средства гигиены необходимы любому человеку и в любом месте. В список этих средств входят:
Для детей:
- детское мыло;
- шампунь;
- влажные салфетки;
- носовые платочки;
- полотенчик;
- детскую зубную пасту и щетку;
- детский крем;
- увлажняющий лосьон;
- ножнички.
Для совсем маленьких детишек понадобятся:
- подгузники;
- разные пеленки;
- присыпки и горшок (для ребенка постарше).
Лета с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Почему? Потому что лето - это солнце, отдых, яркие впечатления, беззаботное время и возможность зарядиться энергией и здоровьем на весь следующий год. Один из самых распространенных и доступных вариантов летнего отдыха - поездка на море.
Бытует мнение, что часто болеющим детям просто необходимо летом побывать на море, так как морские вода и воздух укрепляют иммунитет и благотворно влияют на другие системы организма. Так что уже с зимы заботливые родители начинают планировать летний оздоровительный отдых: выбирают гостевые дома или санатории, заказывают путевки, а ближе к заветной дате приобретают билеты. Кажется, что это основные хлопоты. Однако кроме этого существует много ситуаций, касающихся непосредственно отдыха с детьми, которые сложно просчитать заранее. Особенно данный вопрос актуален, если речь идет о малышах до 3 лет. О том, как «подстелить соломки» во время поездки на море с детьми, пойдет речь в статье.
Одежда для отпуска
Одни из самых приятных предотпускных хлопот - это покупка одежды для отдыха. Кроме того, чтобы радовать глаз и поднимать настроение, она должна быть удобной, практичной и безопасной. Особенно это актуально, когда речь идет о детях. Итак, список необходимой детской одежды для отдыха.
Купальник и плавки
Сегодня можно найти купальники и плавочки на самых маленьких деток. Уж очень хочется родителям, чтобы их малыши выглядели на пляже как взрослые! Если говорить о девочках, то наиболее удобным будет слитный купальник. Однако кроме красивого слитного купальника необходимо приобрести еще один раздельный или просто еще несколько плавочек. На море бывают ветреные дни, тогда на выходе из воды ребенок сильно мерзнет. В этом случае необходимо укрыть его полотенцем и снять плавки, заменив на сухие. И теперь можно спокойно играть на песке в сухих трусиках. А красивый купальник можно надевать в жару, на фотосессии или если малышка захотела попрыгать на батуте или на другом аттракционе, куда в одних трусиках идти не очень удобно. То же касается и мальчиков. Только здесь проще: в прохладные дни после купания достаточно менять плавки на сухие трусики.
Головной убор
Головных уборов должно быть несколько, так как их, скорее всего, придется менять. Панаму или шляпу может сорвать ветер, она может сама слететь, упасть в море и намочиться. А постоянно быть в бандане или косынке нельзя - она не закрывает детское личико и не предохраняет нежную кожу от обгорания. Так что удобнее всего иметь под рукой панаму и несколько бандан. В панаме удобно путешествовать по городу и играть на пляже, а купаться лучше в бандане. Накрыло малыша волной - сняли мокрую бандану и надели сухую.
Как выбрать панаму для ребенка? Кроме внешней привлекательности детская панамка должна быть:
- легкой, чтобы малышу не было жарко (идеальны «дышащие» панамы с сетчатыми вставками, а толстые джинсовые головные уборы лучше оставить дома);
- глубокой, чтобы не слетала от малейшего порыва морского ветра (для маленьких детей можно найти модели с завязками, так как они часто снимают головной убор просто так, по собственному желанию);
- с широкими полями, чтобы личико малыша находилось в тени; также панама должна прикрывать мочки ушей;
- удобной, то есть без дополнительных замочков, вставок из «кусачих» тканей и т. п. Панаму ребенок вынужден будет носить все время, когда будет находиться на улице под южным солнцем.
Сланцы
Необходимы для хождения по горячему песку. Они должны быть мягкими, удобными, быстросохнущими. Для маленьких детей лучше выбирать резиновые сандалики, а для деток постарше можно купить и шлепки. Если планируется отдых на каменных пляжах, то следует приобрести специальную пляжную силиконовую обувь, в которой удобно ходить по камням, купаться и даже плавать, не чувствуя дискомфорта от каменистой поверхности.
Легкая туника с рукавом
При долгом нахождении на солнце нежная детская кожа может обгореть. Хорошо, если у мамы наготове будет легкая туника с рукавом. Также это может быть тонкая футболка или рубашка, если речь идет о мальчике. Поиграл малыш на солнышке час, искупался, обсох – и можно, прикрыв данной одеждой плечи и спину, отправить его дальше играть в песке.
Махровый халат (пончо) с капюшоном
Сегодня в продаже есть очень милые махровые пончо с капюшонами для самых маленьких. Если малыш замерз в море, то такая вещь легко и быстро поможет ему согреться. А как мило они выглядят!
Если в качестве транспорта был выбран поезд или автомобиль, дорога будет длительной и займет одни-двое или более суток. Болезнь малыша может застать родителей врасплох. Чтобы этого не случилось, необходимо заранее тщательно продумать состав дорожной аптечки.
Итак, аптечка должна в себя включать следующие предметы:
- термометр;
- жаропонижающее средство — любое, которое используется дома, кроме свечей (они в дороге просто растают);
- противовирусное средство;
- антибиотик широкого спектра действия;
- капли в нос;
- спрей либо пастилки для лечения горла;
- препарат для кишечника;
- порошок для приготовления раствора для выпаивания детей при отравлениях (например, «Регидрон»);
- противодиарейные средства (например, «Смекта», «Лопедиум», активированный уголь, «Энтерофурил»);
- антигистаминные препараты;
- средства первой помощи (перекись водорода, зеленка, йод, бинт, пластырь, вата);
- средства от насекомых и после укусов насекомых, ожогов медуз.
Солнцезащитная косметика
Для беззаботного отдыха на море следует запастись солнцезащитной косметикой. Она предохраняет кожу ребенка от губительного действия ультрафиолетовых лучей, сгорания и восстанавливает ее после загара.
- Крем для лица с уровнем защиты SPF50.
- Крем для тела с уровнем защиты SPF30-35.
- Крем после загара.
В целом, солнцезащитную косметику наносят на чистую подсушенную кожу лица и тела за 15 минут до выхода из дома, если на самом средстве не указано иное. Обновлять защиту следует через каждые 2 часа или после выхода из воды, просушив предварительно кожу полотенцем. Крем с защитой SPF50 и выше обновляется каждые 4 часа, так как его действие длится в 2 раза дольше, чем SPF25.
Крем после загара следует наносить перед сном после принятия душа.
Еда в поезд
Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.
Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера - летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.
Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.
- Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ºС. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
- Детские пюре в стеклянных баночках - мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25ºС, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
- Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
- Кукурузные хлопья.
- Мюсли.
- Сушки, хлебцы, печенье.
- Смесь сухофруктов и орехов.
- Фрукты (яблоки, бананы, груши твердых сортов).
- Овощи (огурцы, помидоры).
- Курица в собственном соку. При выборе данного продукта следует внимательно изучить состав и выбрать тот, что не содержит консервантов и прочих добавок.
- Каши с мясом в консервах, также нужно обратить внимание на состав.
- Детская питьевая вода.
Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.
Что взять на пляж?
Походы на пляж - неотъемлемая часть морского отдыха. Отправляясь туда с маленьким ребенком, а может, и с двумя-тремя, следует заранее проиграть возможные ситуации, которые могут произойти на пляже. Исходя из этого мама должна собрать все необходимое, чтобы не попасть в безвыходную ситуацию. Итак, первым делом маме нужна большая пляжная сумка , а что должно быть в ней? Рассмотрим то, что касается ухода за ребенком?
- Одежда для пляжа (см. список выше), дополнительная сменная одежда и головные уборы.
- Тонкое махровое полотенце (одно или несколько, в зависимости от количества детей).
- Подстилка (стелется на песок или на лежак, шезлонг).
- Солнцезащитная косметика.
- Влажные салфетки, бумажные платочки, туалетная бумага.
- Вода (помыть руки, умыться, подмыть ребенка).
- Питьевая вода, сушки, фрукты и т. п. – все это выбирайте, ориентируясь на детский вкус. Дети будут просить что-нибудь поесть на пляже, а покупать то, что предлагают «с рук», очень сомнительный выбор. Поэтому лучше взять перекус с собой.
- Пустой пакет для детских «неожиданностей».
- Сменный подгузник (если малыш ими пользуется).
- Непромокаемый мешок на шнурке для мокрых купальников и плавок.
- Игрушки для песка, воды, надувные круги, лодки, матрасы и т. п..
- Средства первой помощи (мини-аптечка): перекись водорода (или другое дезинфицирующее средство), зеленка, бинт, лейкопластырь.
Вполне возможно, что все это не поместится даже в самую большую пляжную сумку. Альтернатива - пляжный рюкзак для папы, дополняющий мамину сумку. И руки свободны, и необходимые вещи всегда с собой.
Позвольте дать еще 10 советов, касающихся поездки в поезде и отдыха на море с маленькими детьми.
- За 3 дня до поездки начните пить препараты, помогающие регулировать баланс микрофлоры кишечника. Также пить их следует на протяжении всей дороги и 3 дней после прибытия на место. Дело в том, что в поезде возрастает риск отравлений из-за жары, из-за другого состава питьевой воды, а детям просто невозможно каждую минуту мыть руки. Вот ребенок уронил на грязный пол игрушку, вот поднял ее, а вот уже этими же руками держит печенье. От серьезных инфекционных отравлений эта мера не спасет, но поможет уменьшить вероятность кишечных расстройств, увеличив в организме число «хороших» бактерий.
- Если получилось так, что в поезде, на который родители приобрели билет, нет биотуалета, стоит взять с собой горшок. Лучше сделать это, даже если ребенок уже умеет пользоваться унитазом. Для детей 3-5 лет бывает достаточно сложно потерпеть, когда туалет закрывают во время стоянок.
- Если в обычной жизни ребенок живет по определенному распорядку дня, в поезде и на отдыхе стоит продолжать его соблюдать, иначе малыш может стать капризным и плаксивым, обижаться без причины и протестовать. Особенно это касается дневного сна. Многим родителям знакомы сложности, возникающие с поведением ребенка, недоспавшего или пропустившего дневной сон. Однако в поезде, особенно если речь идет о плацкарте, не так-то просто уложить днем малыша спать: ему мешают разговоры, шум, отвлекают проходящие мимо люди. Чтобы организовать для ребенка «тихий час», отгородитесь от всех простыней, закрепив ее на верхней полке. Таким образом, получится маленькая комнатка, в которой гораздо легче уговорить малыша спать. Можно предложить ему пофантазировать, что это маленькая мышиная норка или домик сказочных гномов (в зависимости от того, какие сказки любит ребенок).
- У маленьких детей, которые сами ходят на горшок (или на унитаз) и уже не спят ночью в подгузниках, все-таки могут ночью случиться «мокрые» неожиданности. Простыню можно замыть и просушить, несмотря на то, что это не очень удобно в поезде, но все же возможно. С матрасом же дело обстоит не так удачно. Намочив его в первую ночь, придется остальные спать на мокрой постели. Чтобы предупредить данную ситуацию, возьмите из дома специальную клеенку или пачку одноразовых впитывающих пеленок. Если же родители забыли это сделать, защитить матрас можно, разорвав пополам пакет (например, из-под постельного белья) и постелив его под простыню.
- Как бы маме ни хотелось отдохнуть, лучше готовить еду для ребенка самостоятельно. Особенно это касается маленьких детей (до 5-6 лет). Поэтому следует заранее уточнить, есть ли в том месте, где собирается остановиться семья, возможность самостоятельного приготовления пищи.
- К сожалению, часто на пляже приходится слышать, что потерялись дети. Распространенный случай: ребенок сидит и играет в песке недалеко от мамы, но стоит ей на секунду отвернуться, как малыша уже и след простыл. Не сложно представить ее отчаяние, когда мама начинает бегать глазами по лицам и телам окружающих людей в поисках знакомой панамки дочери или сына и не находит их. А ребенок просто решил отойти за водой или за ракушками, камушками для построенной крепости. Дома на детской площадке подобные действия в порядке вещей. А на пляже среди множества людей малыш может легко потерять маму.
Поэтому, придя на пляж, обратите внимание на запоминающиеся ориентиры, находящиеся рядом с тем местом, где семья решила расположиться. Это может быть яркий батут, высокая горка, минибар, торговая палатка или что-то подобное. Покажите ориентир ребенку и объясните, что если он потеряется, пусть идет к означенному месту. Также расскажите малышу, что если потеряется, он может подойти к людям с рупорами, рассказывающим об экскурсиях. Они без проблем громко объявят, что потерялся ребенок, и проблема будет решена.
- Приходя на пляж, люди не только купаются, загорают и развлекаются. Здесь может быть исполнена любая их гастрономическая фантазия. Удивительно, что зачастую даже вставать не нужно - все принесут, предложат и продадут. Тут и горячая кукуруза, и холодные маринованные креветки, раки, пирожки, ягоды, арбузы, самосы, квас, лимонад… Однако не стоит спешить и покупать еду на пляже, особенно для детей. Наилучший вариант - приготовить не портящийся в жару перекус заранее дома и взять его с собой. Это может быть вода, чай, сушки, печенье, фрукты.
- Соблюдайте режим безопасного загорания. С утра солнце не активно до 11 часов, вечером поход на пляж можно планировать после 16 часов. Соблюдение такого распорядка не только убережет кожу от обгорания. Данная мера хорошо согласуется с режимом сна и бодрствования обычного ребенка.
- Приобретите в аптеке антисептическую жидкость для обработки рук. Она пригодится как для очищения детских ручек перед перекусом, так и для дезинфекции ног. Долгое время контактируя с песком, кожа ног может быть подвергнута атаке грибков, что неблагоприятным образом может сказаться на ее состоянии и состоянии ногтей.
- Если на пляже есть душ, воспользуйтесь им перед уходом. Это необходимо, чтобы смыть с тела песок, который попадает в самые неожиданных места. Подмойте детей. Песчинки, попав на половые органы, могут вызвать раздражение, а трение при ходьбе только усилит негативный результат. Придя домой, еще раз примите душ и прополощите купальные костюмы.
Поездка на море заряжает энергией и позитивом на приближающиеся осень и зиму. Купайтесь, загорайте, нежьтесь в ласковых волнах, набирайтесь сил и здоровья. Пусть вам и вашим детям морской отдых заполнится надолго, а воспоминания о нем будут только позитивными!
ВОТ НАШЛА ЭТУ СТАТЬЮ В ИНЕТЕ, МОЖЕТ КОМУ ПРИГОДИТСЯ...
Каждый год я с ребенком выезжаю на две недели на море. Как известно, лечение и медикаменты за рубежом не многим россиянам по карману, поэтому у меня всегда собой, как говорят военные, «тревожный чемоданчик» с аптечкой. Первый раз список для меня, по моей просьбе, составляла врач-педиатр, и перед каждой поездкой, чтобы ничего не забыть, я мысленным взором окидываю своего ребенка и покупаю всё необходимое и достаточное.
1. ОЖOГИ
В том числе и не только от солнечных ожогов, но и как и средство от ссадин, от потёртостей от купальных трусов и надувных жилетов.
В том числе и язвочки во рту или укусы насекомых на теле.
Блеск воды, солнечный свет, соленая или хлорная вода часто становятся причиной воспаления глазок у деток на море.
Другая пища, изобилие фруктов и овощей, другая вода – все это, как правило, провоцирует массу проблем не только у детей, но и у взрослых.
Кондиционер и купание. И в 40-градусную жару легко простудиться.
И несколько советов из личной практики.
1) Защитный крем лучше покупать дома, а для ребенка не менее чем «Сороковку»
(фактор защиты = 40)
В прошлом году мой ребенок «сгорел» в Египте в первый же день, поскольку мы использовали крем с фактором защиты 30, и весь последующий период на море мы его лечили от ожога.
2) Аптечку Вы можете упаковать в чемодан, но зеленка и пластырь должны быть при себе.
Пару лет назад в Тунисе мой ребенок умудрился рассечь себе бровь о бетонный пол еще до прохождения таможни, а аптечка у меня была в чемодане. Нас выручили предусмотрительные иностранцы (спасибо им, рана была серьезной, остался шрам на память), предложив лейкопластырь и виски вместо зеленки!
3) Лучше иметь кепку с широким козырьком.
Обычная кепка прикрывает в тени носик, но оставляет на солнце щечки и уж точно не предохраняет от ожoгов ушки). МАЖЬТЕ УШИ ЗАЩИТНЫМ КРЕМОМ!!!
4) Иметь при себе парочку хлопчатобумажных футболок или рубашек с длинными рукавами.
Одну рубашку я надеваю ребенку на экскурсии, чтобы защитить его от ожoгов. От второй рубашки я отрезаю низ таким образом, что у нее остаются длинные рукава и закрытые плечи и грудь – в ней он купается. Особенно это важно, если ребенок «часами» висит на надувном круге в воде: у него не «сгорят» руки и плечи, которые как раз и остаются под палящим солнцем над водой. Футболка нас спасает и от потертостей от надувного жилета в бассейне.
ДЛЯ ТАКИХ ПЛАВАНИЙ (ПАССИВНЫХ) В МОРЕ Я ЕМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДЕВАЮ ПАНАМКУ (НЕ КЕПКУ!), ПОТОМУ ЧТО ПАНАМКА ПОЛЯМИ ПРИКРЫВАЕТ И УШНЫЕ РАКОВИНЫ ОТ ОЖОГОВ, И СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ (ИЗ-ЗА БЛЕСКА ВОДЫ).
Отрезанная футболка очень нас выручает, когда ребенок возится на пляже в песке – ведь всем известно, что ручки и плечики быстро сгорают на солнышке, тогда как животик остается не загорелым.
5) Пляжная обувь для маленького ребенка должна быть – открытые босоножки на липучках.
Шлепки для малышей не подходят. Они соскальзывают с ноги, и ребенок может подвернуть ножку!
6) Для защиты от кондиционеров:
– Пижамка в поездке должна быть теплая (ребенок ночью раскрывается) при работающем кондиционере.
– Для экскурсий предусматривать теплые носки в автобус и плед.
7) Для защиты от контраста:
– На пляж всегда беру сменные купальные трусы и футболки. Выкупался – переодела в сухое. Мокрое быстро высохнет. И так постоянно.
– Не давать пить холодное.
8) Акклиматизация:
– С маленькими детьми я бы не рекомендовала ездить на море зимой: во-первых, из-за резкой смены климата, во-вторых, если речь идет о Красном, Средиземном или Черном морях, вода там в это время не очень теплая, и потому ребенок обречен вместо купания в соленой воде купаться в хлорном бассейне.
– Любой педиатр или детский аллерголог нам скажет, что на море с ребёнком нецелесообразно ездить на неделю, минимальный срок из-за акклиматизации – 10-14 дней.
– В первый день нашего пребывания на отдыхе мой ребенок после «окунания» в море практически весь день спит. Все последующие дни после обеда часа на два в обязательном порядке у него был сончас. В этом году, «повзрослев», он отказался от послеобеденного сна, но в принудительном порядке, правда, с удовольствием, после обеда проводил пару часов в номере – читал, смотрел мультики на турецком(!) языке.
ПРИМЕЧАНИЕ. Не так уж много вещей необходимо предусмотреть с собой. Шесть раз мы с ребенком были на море, и каждый раз обязательно что-то из данного списка было нами востребовано!!! А сколько раз я выручала других мамочек, которые не побеспокоились о своем ребенке, а в результате вместо радости и отдыха на море – страдания детей и невозможность им помочь: отиты, больное горло, натёртости до крови от купальных трусиков и надувных жилетов, больные глазки, ожоги на теле до мяса, ознобы...
Желаю всем хорошего и здорового отдыха!
