Что уменьшает лактацию грудного молока. Негативное влияние избытка грудного молока на состояние мамы и ребёнка. Признаки и причины гиперлактации

Лактация иногда нуждается в своеобразном регулировании - маме может потребоваться уменьшение лактации грудного молока или, наоборот, увеличение. Как можно самостоятельно контролировать данный процесс?

Количество вырабатываемого молока напрямую зависит от того, как активно ребенок сосет грудь или насколько часто и полно опорожняет молочные железы сама женщина при сцеживании. Чем больше спрос - тем больше предложение.

Есть и другие факторы, оказывающие влияние, например, уменьшение лактации при месячных часто происходит. Но это поправимо.

На основании многочисленных наблюдений за кормящими мамами и особенностями процесса грудного вскармливания и даны следующие рекомендации.

Что делать при уменьшении лактации, когда это не нужно

1. Чаще кормить. Если вы кормите ребенка по режиму, перейдите на предложение груди по требованию. Пусть даже это будет раз в полчаса. В том числе и ночью. Нужно кормить минимум два раза. Распространенные причины уменьшения лактации - это лактационные кризы , явление временное, введение докорма смесью ребенку и прикорма.

Что нужно помнить:

маленькая прибавка веса в первый месяц жизни малыша обычно связана с его вялым сосанием, пусть малыш буквально висит днями на груди, и все скоро закончится благополучно;
введение прикорма не должно исключать частое сосание груди ребенком, по возможности давайте ему в первую очередь после пюре или каши грудь, а не воду из бутылочки.

2. Не давать сосать пустышки и бутылочки с водой, компотом, соком или смесью. Это может реально снизить лактацию кормящей. Ребенку до введения прикорма и находящемуся исключительно на грудном вскармливании иная жидкость не нужна. Обезвоживания у него не будет. Материнское молоко для него и пища, и вода.

3. Пить больше жидкости. Особенно в первые месяцы после родов, пока ребенок не получает прикорм. Есть известный способ, как увеличить лактацию при грудном вскармливании - пить много коровьего молока или есть сгущенку. Но это не приведет к улучшению ситуации. Только поспособствует развитию непереносимости белка коровьего молока у ребенка. Может спровоцировать аллергическую реакцию и нарушения стула. Пить нужно простую негазированную воду, морсы, компоты, не содержащие очень много сахара. Кофе и чай можно в умеренных количествах, не крепкие.

4. Зарядиться хорошим настроением, больше отдыхать, слушать и читать рассказы и советы женщин, длительно кормящих исключительно грудью.

Медицинские и народные средства, чтобы уменьшить количество молока

Есть случаи, когда выработку молока нужно снизить в самые короткие сроки, и тогда врачи рекомендуют следующие медикаментозные средства:

«Парлодел»;
«Бромокриптин»;
«Достинекс».

Это препараты, обладающие многочисленными побочными действиями и противопоказаниями. Должны приниматься в крайних случаях и под наблюдением врачей. Таблетки для уменьшения лактации или ее полного прекращения принимаются, если у женщины:

гнойный мастит (абсцедирующие, тяжелые формы);
необходимо длительное и срочное оперативное лечение, прием препаратов, не совместимых с лактацией (например, при онкологическом заболевании);
туберкулез (кормить ребенка разрешают только через две недели после окончания лечения, в случае полного выздоровления матери);
ВИЧ (уже давно доказано, что вирус передается ребенку с молоком матери);
произошел поздний выкидыш, родился мертвый плод;
на сосках герпетические высыпания.

Препараты для уменьшения выработки грудного молока необязательно принимать в случае:

Если женщину просто не устраивает большое количество молока, которое часто подтекает, провоцирует образование лактостазов и прочие неудобства, ситуация легко разрешается. Видимо, грудь чрезмерно стимулируется. Причем не ребенком, а самой женщиной. Многие неопытные молодые мамы сцеживаются после кормлений. Это приводит к подобным неприятностям. Нужно просто прекратить сцеживаться, и в течение ближайших дней лактация установится, молока будет вырабатываться ровно столько - сколько нужно ребенку.

Если же вопрос состоит в том, как уменьшить лактацию грудного молока при отлучении от груди , но без медикаментозных средств, то можно попробовать следующее:

ношение плотного бюстгальтера, но только не перетягивание груди бинтом, пеленкой или еще чем-нибудь, так как сильное сдавливание спровоцирует лактостаз;
холодные компрессы на грудь, если ощущается нагрубание, бывают частые приливы молока;
при сильном нагрубании груди помогут незначительные сцеживания для снижения болевого симптома.

Многие женщины используют травы, прекращающие лактацию. Конечно, их эффективность не сравнится с медикаментозными препаратами, но зато таких сильных побочных действий и противопоказаний у них нет.

Можно попробовать шалфей для уменьшения лактации, эту траву еще называют натуральным источником женских гормонов. Есть не один способ его заваривания и употребления:

1 чайную ложку шалфей заварить кипятком в объеме 200 граммов, настоять час и принимать четыре раза в день по четверти стакана;
аналогично, только шалфей не настаивать, а прокипятить;
заварить пакетик шалфея в 200 граммах воды и пить постепенно в течение дня во время приема пищи.

Есть еще одно излюбленное народное средство - это перечная мята. Правда, по мнению медиков, мята к уменьшению выработки грудного молока отношения не имеет. Но тем не менее вреда не будет, если вы станете добавлять измельченные листики мяты, можно высушенные, в любые напитки в течение дня.

Есть еще одна трава, которую советуют для прекращения лактации . Это толокнянка. Очень известное мочегонное и антибактериальное средство. Толокнянка способствует выведению лишней жидкости из организма. Таким образом и молока вырабатывается меньше. Слабительные средства тоже помогут избавиться от лишней жидкости.

А вот продукты уменьшающие лактацию - это по большому счету миф. Можно с натяжкой отнести к ним клюкву или бруснику, как мочегонные средства, но чтобы они как-то повлияли на лактацию, их нужно очень много съесть.

Народные средства против лактации, как мы говорили ранее, малоэффективны и для медиков сейчас представляют только исторический интерес.

Врачи считают, что если нет необходимости, то специально останавливать лактацию не стоит, поскольку она сама прекратится, когда придет время. Если все-таки такая необходимость существует, то прекращать кормление грудью надо с минимальным риском для вашего здоровья и здоровья ребенка.

Такой риск минимален, если ваш организм и организм ребенка готовы к этому. Природой предусмотрено постепенное угасание лактации (инволюция), и она редко начинается до достижения ребенком возраста год и два месяца. Наиболее часто это происходит между вторым и четвертым годом жизни ребенка. Если же изначально у женщины была установлена первичная гипогалактия, то угасание лактации возможно уже в 9-11 месяцев.

Важно! Угасание лактации (инволюция) наиболее часто происходит между вторым и четвертым годом жизни ребенка.

Признаки инволюции лактации

Определить, что организм готов к завершению грудного вскармливания можно по характерным признакам.

Грудь перестает наполняться молоком и остается мягкой весь день.
Молоко по внешнему виду начинает напоминать молозиво. Внешний вид молока обусловлен изменением его состава, в частности возрастанием количества жира и снижением содержания лактозы.
Повышение сосательной активности ребенка, вызванное недостаточным количеством молока. Ребенок подолгу сосет грудь, пытаясь извлечь из нее свой привычный объем молока, но так как его становится меньше, то одной груди бывает недостаточно и поэтому приходится при одном кормлении использовать две груди по очереди.
Кормление вызывает усталость матери. Возникают болезненные ощущения во время сосания ребенком груди. После кормления женщина чувствует сильную слабость, а порой и головокружение. В целом картина напоминает первые месяцы беременности: упадок сил, раздражительность, сонливость.

Через 40 дней после последнего кормления ребенка грудь возвращается в свое состояние до беременности. За это время в молочных железах закрываются молочные протоки и жировая ткань заменяет железистую. У всех женщин вне зависимости от сроков этот процесс проходит одинаково.

Раннее завершение лактации

Единого мнения по поводу сроков грудного вскармливания нет, но однозначно установлено, что минимальный период кормления грудью составляет 6 месяцев, то есть до тех пор, пока малышу не начинают давать прикорм. Чаще всего раннее прекращение лактации происходит по желанию женщины или по медицинским показаниям, которые можно разделить на безусловные и условные. При безусловных медицинских показаниях прекращение лактации обязательно, а при условных, лишь в некоторых случаях.

Важно! Минимальный период кормления грудью составляет 6 месяцев, то есть до тех пор, пока малышу не начинают давать прикорм.

Безусловные:

поздний выкидыш или рождение мертвого ребенка;
алкогольная или наркотическая зависимость матери;
назначение химиотерапии для лечения заболевания;
ВИЧ инфицирование;
герпес груди или сосков;
активная стадия туберкулеза;
прием лекарств, запрещенных при кормлении грудью;
лактозная недостаточность новорожденного.

Условные:

тяжелые болезни внутренних органов;
отклонения в развитии грудных желез и сосков матери;
мастит.

Способы прекращения лактации

Способы прекращения лактации могут быть приближенными к медленному естественному прекращению лактации за счет сокращения числа кормлений, а также осуществляемыми за счет приема женщиной специальных препаратов и использования народных средств.

Важно! После завершения грудного вскармливания при надавливании молоко по каплям все еще может выделяться из груди. Но если спустя шесть и более месяцев, вы обнаруживаете в груди молоко, то это повод незамедлительно обратиться к гинекологу. Так организм может подавать сигнал о возникновении заболевания.

Сокращение количества кормлений

Это наиболее безопасный и естественный способ прекратить . Ведь чем реже ребенок будет стимулировать грудь, тем меньше в ней будет вырабатываться молока. Пройдет время, вы почувствуете, как грудь стала меньше наполняться молоком, а его количество постепенно сойдет на нет. Такой способ особенно хорош для ребенка, так как позволяет до минимума снизить стресс в связи с отлучением от груди.

Практические советы

Для начала уберите одно кормление (лучше по возможности ночное), а потом как только ребенок привыкнет, приблизительно через две недели, другое и так действуйте, пока останется только вечернее кормление. Затем уберите и его. Грудное молоко, которое ребенок потреблял в это время, заменяется подходящим прикормом или смесью.
Попробуйте сменить место, кормления или его время. Например, если вы обычно кормите в спальне малыша, старайтесь избегать заходить туда, когда придет время кормления. В этом случае вам могут оказать помощь родственники, которые предложат ребенку другую еду вместо грудного молока.
Если наблюдается переполнение груди, то можно сцедить немного молока до ощущения облегчения в груди, но часто этого делать не стоит, так как систематическое сцеживание ведет к повышению выработки молока.
Если в груди ощущаются уплотнения или у вас повысилась температура, нужно начать сцеживать грудь до конца. При не спадающей в течение 24 часов температуре следует проконсультироваться с врачом.
Чем большее количество раз в день вы кормите грудью, тем дольше времени у вас займет прекращение лактации.

Таблетки для прекращения лактации

Способ оправдан, если женщине необходимо остановить лактацию по медицинским показаниям. Поэтому только врач, который выносит такие рекомендации, может подобрать наиболее оптимальный препарат с минимумом побочных эффектов и назначить дозировку его применения. Если вдруг окажется, что совершена ошибка, и прекращать лактацию не было необходимости, восстановить ее после приема некоторых лекарственных препаратов будет невозможно. Поэтому информация о таблетках для прекращения лактации, приведенная здесь, носит исключительно ознакомительный характер.

Медикаментозные средства для подавления лактации имеют гормональную природу. Все гормоны, входящие в их состав в зависимости от строения делятся на стериодные и нестероидные.

Стероидные гормональные препараты

Препараты, содержащие стероидные гормоны оказывают такое же или похожее действие, как и естественные гормоны, вырабатываемые организмом. Для подавления лактации используются в основном гестагены, действующие на пролактин по принципу обратной связи. Реже эстрогены. Противопоказания и побочные эффекты их схожи между собой, однако гестагены переносятся легче, чем эстрогены и имеют меньше побочных эффектов. Очень редко для подавления лактации могут применяться андрогены.

Нестероидные гормональные препараты

Действие этих препаратов основано на накоплении дофамина или возбуждении рецепторов, чувствительных к дофамину. Все это способствует снижению синтеза пролактина, контролирующего выработку молока, и лактация подавляется. Кроме того, дофамин является предшественником адреналина, который тормозит выработку окситоцина, гормона, отвечающий за отдачу молока грудью.

Чаще всего для подавления лактации врачи используют препараты на основе каберголина или бромкрептина. Каберголин по сравнению бромкрептином обладает более быстрым и сильным действием. При наличии противопоказаний к этим препаратам назначаются стероидные гормоны.

Важно! На любом этапе приема препаратов для подавления лактации выделяющееся молоко нельзя давать ребенку.

Бромокриптин (Парлодел)

Начинают спустя несколько часов после естественных или искусственных родов. Сначала назначают по 1,25 мг (пол таблетки) Бромкриптина два раза в день во время еды. Далее при хорошей переносимости дозу увеличивают до целой таблетки. Курс приема препарата составляет две недели.

Курс лечения и дозы препарата такие же, как и для предотвращения лактации, но в течение первых 3-4 дней потребуются сцеживания.

По индивидуальным показаниям дозировка препарата может быть снижена. В том случае если спустя две недели молоко все еще выделяется, курс лечения продлевают еще на неделю. Иногда этот препарат назначают для временного прекращения лактации, например в течение курса приема антибиотиков. Выработка молока после окончания приема Бромкрептина сравнительно легко восстанавливается в период от недели до месяца.

токсикоз во время беременности;
сердечно-сосудистых и неврологические заболевания;
печеночная и почечная недостаточность;
нарко- и алкозависимость;
проявления герпеса в области груди.

Слабость, головокружение, тошнота, рвота, обмороки, сердцебиение, потливость. При проявлении таких реакций врач назначит корректирующие препараты или уменьшит дозу, но если реакция на Бромкрептин резкая и ярко выраженная потребуется отмена препарата.

Достинекс

Прием препарата для предотвращения лактации. Сразу же после родов однократно принимают две таблетки (1 мг) препарата.
Прием препарата для прекращения лактации у кормящей женщины. Принимают по пол таблетки (0,25 мг) Достинекса два раза в день в течение двух суток во время еды.

Увеличение дозы препарата одновременно увеличивает риск побочных эффектов. Таблетки действуют слабее после полугода с начала лактации и с большей вероятностью побочных эффектов. Лекарство способно переходить в молоко, поэтому кормление грудью следует прекратить сразу же после начала приема препарата. Зачатие разрешается спустя месяц после отмены Достинекса. Употребление алкоголя во время курса приема препарата категорически запрещено, так как опасно побочными эффектами в виде болей в поджелудочной железе и почках.

Противопоказания к приему препарата:

повышенная чувствительность к алкалоидам спорыньи;
сердечно-сосудистые и болезни ЖКТ;
нарко- и алкозависимость;
психические или неврологические нарушения.

Возможные реакции со стороны организма: снижение АД, головокружение, боли в животе, тошнота, головная боль, приливы жара, болезненность груди. При повышенной чувствительности к алкалоидам спорынье депрессия, нарушение сознания психоз.

Все таблетки для подавления лактации нарушают гормональный фон и ведут к сбоям в эндокринной системе, что может вызвать развитие некоторых болезней репродуктивной системы женщины. Несмотря на массу побочных эффектов, не стоит отказываться от препаратов, назначенных врачом по медицинским показаниям.

Прекращение лактации народными средствами

Информация по использованию народных средств для подавления лактации порой входит в противоречие с мнением опытных педиатров и специалистов по грудному вскармливанию, так как не находит научного обоснования. Известно, что процесс регулируют два гормона – пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку молока и его количество, а окситоцин стимулирует выделение молока молочной железой. Таким образом, чтобы то ли иное народное средство помогло снизить лактацию оно должно повлиять на выработку этих гормонов. Поэтому давайте попробуем все-таки разобраться, какие народные средства действительно могут помочь.

Ограничение количества жидкости или прием мочегонных трав могут снизить количество молока. Объем выпитой жидкости никак не влияет на количество молока и специально снижать количество жидкости в организме не стоит. Снижение молока может произойти лишь в случае сильного обезвоживания, когда организм теряет до 10% жидкости.

Прикладывание капустного листа или холодного компресса. Такие действия будут полезны в случае отека или боли в груди в результате скопления в ней молока.

Компресс из листьев капусты. Возьмите два небольших капустных листа и подержите их в холодильнике. Помните листы руками или раскатайте скалкой, чтобы выделился сок. Приложите их к молочным железам, зафиксируйте и держите так, пока они не завянут. Делать такой компресс достаточно один раз в день.

Холодный компресс. Подойдет лед или любой замороженный продукт, который прикладывается к груди через слой ткани на непродолжительное время (около 20 минут).

Холодный душ перед кормлением. Смысл такого действия заключается в снижении выработки окситоцина. Соответственно малышу будет сложнее высосать молоко из груди. В результате оставшееся молоко за счет специального белка в нем будет замедлять выработку новых порций молока.

Перетягивание груди. Помогает далеко не всем женщинам, а вот риск возникновения и мастита вырастает в разы.

Употребление меньшего количества пищи. Тоже никак не сказывается на уменьшении количества молока. Организм женщины будет восполнять недостаток питательных веществ за счет своих ресурсов. Снижение выработки молока произойдет, когда запасы организма иссякнут, и наступит истощение.

Настои и отвары лекарственных трав. Помогают в том случае, если содержат в своем составе фитогормоны, которые являются аналогами человеческих гормонов. Для сдерживания пролактина наиболее полезны будут травы с фитогормонами, проявляющими прогестанный эффект (эффект, аналогичный действию прогестерона). Дело в том, что пролактин действует по принципу обратной связи с прогестероном, то есть увеличение прогестерона способствует снижению пролактина. К таким травам относятся витекс священный, шалфей, хмель, прострел луговой, листья малины, манжетка обыкновенная, лапчатка гусиная. Как и любой лекарственный препарат лекарственный травы имеют свои побочные эффекты, и поэтому их следует применять с осторожностью, проконсультировавшись с врачом.

Рецепты настоев

Настой травы мяты перечной. Взять 1 ч. л. сушеной измельченной травы, залить 1 ст. кипящей воды и настаивать в закрытой посуде 15-20 мин, процедить через мелкое ситечко; выпить настой в течение дня в несколько приемов. Сушеный листочек мяты рекомендуется бросать в чай всякий раз при заваривании.
Настой травы шалфея лекарственного. Взять 2-3 г сушеной измельченной травы, залить 1 ст. крутого кипятка и настаивать, накрыв крышкой и укутав полотенцем, до 30 минут. Выпить настой в три приема в течение дня.
Настой «шишек» хмеля обыкновенного. Нужно взять 1 ч. л. сухого измельченного сырья, залить 1 ст. крутого кипятка и настаивать до 30 минут, процедить через ситечко. Пить настой по 1 ст. л. 5-6 раз в день.

Вконтакте

Сложно полностью оценить тот вклад в здоровье и развитие ребенка, который делает кормление грудью. Грудное молоко - самая полезная и ценная составляющая в рационе 1-2 годовалого малыша. Многие мамы сегодня очень озабочены вопросом того, чтобы грудное вскармливание длилось как можно дольше. Независимо от этого желания наступает время, когда женщина по определенным причинам сталкивается с проблемой прекращения лактации.

Даже если мама приняла решение о длительном грудном вскармливании, рано или поздно все равно придется задуматься о завершении лактации (рекомендуем прочитать: )

Причины прекращения лактации

Период, на протяжение которого мама кормит ребенка грудью, зависит от индивидуальных особенностей женского организма и может варьироваться в пределах 2,5 лет. В этом возрасте полностью изменяется состав грудного молока. По мнению эндокринологов, выработка пролактина – гормона грудного молока – протекает по естественным фазам, а в завершение этого процесса происходит инволюция, однако такой сценарий встречается далеко не всегда.

Возможны и другие варианты прекращения лактации:

Подавление лактации сразу после рождения ребенка. Причиной могут выступать медицинские показания для мамы или для малыша.
Самостоятельный отказ. Существуют разного рода причины, почему у крохи отсутствует желание сосать мамину грудь. В результате неизбежен переход на обычную еду.
Отлучение ребенка от груди в годовалом возрасте. К этому времени женщина сильно устает эмоционально и физически, у нее появляется стремление хорошо высыпаться и перестать напрягать руки при долгом держании уже достаточно тяжелого малыша.

Иногда прекращать лактацию приходится даже мамам новорожденных - чаще всего это связано с медицинскими показаниями

Способы остановки выработки грудного молока

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Грудное вскармливание полезно не только для ребенка. Процесс естественной лактации положительно сказывается и на гормональном здоровье самой женщины, особенно если все этапы ГВ проходят нормально с физиологической точки зрения. Естественное желание любой мамы сводится к тому, чтобы прекращение лактации произошло без особо сильных болевых ощущений. Для почти безболезненного подавления выработки пролактина существует ряд определенных средств и способов: постепенное или одномоментное отлучение от груди, специальные сборы трав, медикаменты.

Постепенное прекращение лактации

Процессу грудного вскармливания характерны последовательные этапы, начиная с его становления и заканчивая инволюцией. Естественная остановка выработки молока происходит не моментально. В редких случаях начало угасания лактации наступает раньше, чем ребенок достигнет 1 года и 6 месяцев.

Понять, что процесс инволюции уже стартовал, поможет состояние молочных желез. В грудь перестает прибывать молоко, и она остается мягкой в течение всего дня.

Если ребенку не давать кушать грудь, объем молока уменьшится независимо от потребностей крохи. Это самое оптимальное время для того, чтобы отлучить от груди малыша.

На сегодняшний день достаточно распространена ситуация, когда мама вынуждена завершить кормить грудью еще до начала инволюции. Как прекратить выработку грудного молока в этом случае? Если ребенку уже исполнилось 9-11 месяцев, отлучать от груди его можно в течение 2-3 месяцев:

через каждые две недели следует сокращать число кормлений на одно;
к завершению этого периода должно остаться только кормление на ночь;
далее нужно отказаться и от него, однако у малыша все еще будет оставаться сосательный рефлекс - чтобы его удовлетворить, можно поить кроху водой, компотами или кефиром из бутылочки.

Такой подход к прекращению лактации делает сам процесс более легким для мамы и для карапуза. По мнению консультантов по грудному вскармливанию эта методика является наиболее гуманной.

в холодное время года (поскольку летом возрастает риск инфицирования кишечными вирусами и бактериями)
если малыш здоров и его возраст более 1,5 лет.

Маме в период, когда она стремится прекратить лактацию, стоит следовать некоторым рекомендациям:

сократить объем потребляемой жидкости;
отказаться от горячего чая, бульона, соленой еды и тех продуктов, которые вызывают жажду;
убрать из меню жирное мясо, копченные и молочные продукты, масло;
при болях или ощущении дискомфорта в молочных железах сцеживаться в малых количествах до момента прекращения неприятных симптомов.

В период отлучения крохи от груди маме желательно отказаться от употребления соли и тех продуктов, в которых она содержится в больших количествах

Резкое отлучение ребенка от груди

У большинства женщин, по тем или иным причинам решивших прекратить кормить грудью, в запасе нет нужных пары месяцев - их интересует то, как быстро прекратить лактацию. В таких условиях ни организм мамы, ни организм ребенка не подготовлены к моментальным изменениям.

Иногда предлагают на время отлучения отправить малыша к родственникам или другими доступными способами сделать так, чтобы он в течение 3-7 дней не виделся с мамой. Однако подобные меры могут привести к большому стрессу у ребенка, после чего процесс отлучения от груди будет связан у него с риском потери мамы.

Кроме того, резкое подавление лактации – это не только переживания психологического характера, но сильный физический дискомфорт. Выработка молока продолжается с той же интенсивностью, в результате чего грудь растягивается, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях может развиться лактостаз или даже мастит. Чтобы уменьшить растяжение советуют перетягивание груди при помощи эластичного бинта или плотного бюстгальтера - однако эти методы не физиологичны, и могут лишь усугубить проблему нагрубания молочных желез.

Быстрые способы отлучения не всегда полезны. Они предполагают использование:

компрессов и обертываний (из камфорного масла, капустного листа);
травяных настоев;
таблеток.

Обертывание с камфорным маслом

Популярным средством, которым пользуются мамочки для прекращения лактации, идеально подходящим для домашних условий, является обертывание или растирание молочных желез. Главным составляющим этих процедур выступает камфорное масло. Кроме подавления лактации, применение этого масла вместе с легким массажем груди, приводит к восстановлению кожи естественным путем, а также значительно уменьшает риск появления затвердевших комочков в молочных железах.

Сама процедура обертывания достаточно проста:

необходимо пропитать камфорным маслом бинтовые салфетки или салфетки из натуральных тканей;
приложить к каждой груди, накрыть полиэтиленом, надеть белье, оставить на время ночного сна (заранее покормив малыша).

Недостаток камфорного масла – резкий въедливый запах, избавится от которого не просто. По этой причине одежду, которая используется для подобной процедуры, придется в дальнейшем выкинуть.

Камфорное масло помогает регенерировать ткани груди и предупредить появление уплотнений

Компрессы с капустным листом

Кроме обертывания можно прибегнуть и к другим народным способам для быстрого прекращения лактации - прикладыванию к груди холодных капустных листов со сменой их каждый час в течение всего дня. По мнению Джека Ньюмана, известного консультанта по ГВ, применение капусты - довольно щадящий способ облегчения нагрубания молочных желез (во избежание развития лактостаза). Такие компрессы способствуют снижению выработки и притока молока, а значит, могут подавить лактацию.

Использование травяных сборов

Иногда для прекращения лактации вполне оправдано применение специальных травяных сборов. Подобные настои или отвары можно принимать как внутрь, так и как средства для растирания. Самое широкое применение получили мочегонные настои, к ним относится травяной отвар из шалфея и мяты. Благодаря такому народному средству можно, пусть и не сразу, самостоятельно уменьшить лактацию, а впоследствии и достигнуть ее полного подавления.

Для более эффективного действия отваров из трав следует одновременно с ними сократить потребление жидкости организмом. Значительное уменьшение выпиваемой жидкости помогает естественным образом снизить количество молока и способствует полному подавлению выработки пролактина. За счет этого прием травяных настоев дает желаемый результат.

Минимальный вред для организма от травяных сборов - большой плюс в их пользу. В целях предосторожности, прежде чем приступать к их использованию, желательно пройти консультацию со специалистом, так как травяные сборы, которые применяются для прекращения лактации, обладают определенными свойствами:

мочегонными;
противовоспалительными;
успокоительными.

Сборы трав могут отлично помочь мамочке прекратить лактацию, однако употреблять их нужно после консультации с врачом

Например, сбор из листа брусники, хвоща полевого, кукурузного рыльца, девясила высокого, базилика обыкновенного и толокнянки обыкновенной помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что, как известно, способствует подавлению лактации. Лекарственный шалфей в сочетании с мятой и белладонной способны оказать противовоспалительное действие на фоне сокращения количества молока. Вереск обыкновенный, трава сушеницы болотной и корни валерианы лекарственной незаменимы в стрессовых ситуациях.

Измельченные листья шалфея - 1 ч.л. залить 200 мл кипятка. Настаивать около часа, после чего процедить. Принимать 4 раза в день по 50 мл за 20 минут до приема пищи.
Листья мяты - 5 ч.л. залить 300 мл кипятка. Также настаивать час и процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
Брусничный лист - 1 ч.л. залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса, пить по трети стакана 3 раза в день.

Брусничный лист издревле употреблялся женщинами в период отлучения ребенка от груди. Приобрести его можно в аптеке, которая занимается реализацией лекарственных трав

Естественно, заметный эффект от всякого рода народных способов в домашних условиях наступает не так моментально, как от использования лекарств, но уже через неделю после начала приема женщина может почувствовать изменения в количестве вырабатываемого молока.

Применение медикаментозных препаратов

Может привести к неблагоприятным последствиям для женского здоровья. Такой способ эффективен в тех случаях, когда у мамы нет времени, чтобы осуществить постепенное прекращение лактации: например, после родовой деятельности женщине противопоказано грудное вскармливание с врачебной точки зрения или в связи с возвращением на работу.

Существует достаточное количество специально предназначенных для подавления лактации таблеток, которые можно приобрести в аптеке, например, Достинекс, Бромокриптин, Норколут и др. Прибегая к их помощи, стоит помнить:

Прописывать таблетки, которые помогут прекратить лактацию, должен исключительно врач. Такая предосторожность позволяет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарственных препаратов.
Гормональные средства имеют множество противопоказаний, что необходимо учитывать перед их приемом. Препараты запрещено принимать при гипертонии, варикозе, сахарном диабете, заболеваниях печени и почек и др.
Решение об остановке лактации должно быть окончательным, ведь после приема медикаментов восстановить выработку пролактина уже нельзя.
Принимать таблетки стоит только в крайнем случае, если другое решение проблемы отсутствует.

Гомеопатия также может рассматриваться как вариант подавления лактации. Назначить гомеопатические средства должен врач. Наиболее распространены из них - Фитолляка 6 и Апис 3.

Безусловно, таблетки – самый быстрый способ прекратить лактацию, но завершение ее постепенно естественным путем – наиболее безопасный вариант, хотя и занимает он несколько месяцев. Также лучше не спешить пробовать резко прекратить кормление грудью, так как это способно привести к различным осложнениям.

В жизни каждой молодой мамы наступает время, когда ей следует постепенно . Причиной тому может являться возраст малыша, а также необходимость прекращения лактации по медицинским показаниям.

Для мамы важно, чтобы этот процесс протекал безопасно и плавно, без риска возникновения побочных эффектов. Бережно прекратить лактацию можно в домашних условиях, но только при условии предварительной консультации лечащего врача.

Причины самостоятельного прерывания лактации

Для кормящей мамы проблемой является не только дефицит грудного молока, но и его избыток. Особенно, если малыш подрос, и ему пора переходить на взрослую пищу. Весомой причиной для прекращения грудного вскармливания являются заболевания, послужившие причиной употребления лекарственных препаратов, несовместимых с лактацией.

при обнаружении открытой формы туберкулёза у кормящей матери;
при злокачественных новообразованиях;
при развитии гнойно-воспалительного процесса в молочных железах (мастит).

В остальных случаях, если возраст ребёнка позволяет, маме рекомендовано на время перевести малыша на искусственные смеси. Если завершение лактации неизбежно, то кормящая мама должна выбрать щадящий способ реализации этой задачи.

Как решить эту проблему в домашних условиях

Физиологический способ прекращения грудного вскармливания является самым оптимальным для женского организма. Эта методика позволяет мягко завершить лактацию, избегая дискомфорта у матери и стресса у малыша. Особенностью данного метода является то, что он требует больших временных затрат.

Суть метода заключается в последовательном снижении частоты прикладываний к груди. К тому же, следует полностью исключить ночное и утреннее кормление грудью. Кормить малыша в дневное время суток рекомендовано овощными и фруктовыми пюре, а также кашами. Чтобы малыш мог реализовать сосательный рефлекс, ему рекомендовано давать через бутылочку с соской детские чаи, соки и морсы.

Кормящей мамы следует ограничить суточный объём употребляемой жидкости. Категорически запрещено употреблять горячие первые блюда и горячие напитки. На время следует исключить молочную и кисломолочную продукцию, а также всё, что провоцирует чувство жажды.

Если женщина ощущает дискомфорт и распирание в молочных железах, то ей рекомендуется до полного исчезновения дискомфорта. Единственным недостатком этой методики является её длительность.

Медикаментозная терапия

Завершить лактацию в домашних условиях женщина может при помощи лекарственных препаратов, приём которых рекомендовано согласовывать с лечащим врачом. Большинство таких препаратов имеют гормональную основу, поэтому маме рекомендовано соблюдать осторожность в их приёме.

Для досрочного окончания лактации используются такие лекарственные средства:

Утрожестан;
Достинекс;
Каберготин;
Парлодел;
Дюфастон.

Каждый упомянутый лекарственный препарат обладает выраженной гормональной активностью, благодаря которой лактация может прекратиться спустя 2 дня после начала приёма медикамента. Важно понимать, что самолечение в данном случае неуместно, так как оно приводит к серьёзным последствиям в виде гормонального дисбаланса в женском организме.

Постепенно прекратить лактацию в домашних условиях можно при помощи седативных лекарственных средств. С этой целью используется настойка валерианы и пустырника. Эти капли помогут не только замедлить синтез молока в грудных железах, но и успокоят нервную систему кормящей мамы, нормализуют сон.

Если маме необходимо прервать лактацию в короткие сроки, то лечащий врач сможет подобрать ей оптимальное лекарственное средство. Главная задача женщины - соблюдать указанный режим приёма и дозировку препарата.

Методы народной медицины

Важно! Кормящей маме категорически запрещено перевязывать молочные железы с целью остановки лактации. Пережатие грудных желез приводит к ухудшению кровоснабжения и развитию серьёзных последствий, включая злокачественные новообразования.

Если кормящая мама решила завершить лактацию, то ей рекомендовано начать приём настоя травы шалфея. Полезные вещества, содержащиеся в этом растении, способны воздействовать на молочные железы. Шалфей рекомендовано заваривать в чистом виде или в комбинации с такими травами, как ромашка, лапчатка, мята и белладонна.

Для приготовления травяного чая рекомендовано взять 1 ст. л. Травы и залить 350 мл кипятка. Смесь выдерживают в посуде из керамики или термосе в течение 20 минут. Настоявшийся чай процеживают и употребляют по 100 мл 3 раза в день. Данный чай лучше не пить в тёплом виде.

Для уменьшения приливов молока следует употреблять отвар из листьев брусники, полевого хвоща или петрушки. Для приготовления отвара рекомендовано взять 1,5 ст. л. сухого сырья и залить 500 мл кипячёной воды. Приготовленную смесь варить на малом огне в течение 2-3 минут, после чего процедить и употреблять в тёплом виде вместо обычного чая.

Для прекращения лактации используются средства для наружного применения. С этой целью рекомендовано использовать камфарное масло, которое следует втирать аккуратными движениями в область молочных желез. Выполнять эту процедуру следует утром и вечером перед сном. Камфарное масло используется не только для растирания, но и в виде компресса. Для этого необходимо взять марлевую салфетку, пропитать её камфарным маслом и приложить на область грудных желез.

Сверху компресса накладывается пищевая плёнка и шерстяная ткань. Масло камфары обладает едким запахом, поэтому вся пропитанная им одежда подлежит утилизации.

Молодой маме рекомендовано носить компрессионное нижнее бельё, удерживающее молочные железы в одном положении. Такие бюстгальтеры позволяют не только ускорить окончание лактации, но и препятствуют появлению растяжек в области молочных желез.

Для того чтобы завершить лактацию, не обязательно находиться в условиях стационара, однако этот процесс должен контролировать врач-гинеколог. Женщина может осуществлять все врачебные предписания в условиях дома, но не следует забывать о регулярных консультациях медицинского специалиста.

Грудное вскармливание - процесс очень важный для здоровья и физического развития малыша. Порой в жизни молодой мамочки ситуация складывается таким неблагоприятным образом, что младенцу катастрофически не хватает грудного молока или оно и вовсе практически пропадает. Если есть желание и стремление продолжить кормить новорожденного, нужно знать способы, как улучшить лактацию, какими методами можно увеличить выработку грудного молока и обеспечить нужным количеством своего ребенка.

Чтобы ребенку всегда хватало молочка, мама должна следить за своим образом жизни, питанием и психологическим равновесием

Для того чтобы улучшить лактацию, женщинам рекомендуется придерживаться нескольких простых советов, которые обычно дают в таких случаях врачи. Они направлены на то, чтобы стимулировать работу молочных желез и увеличить количество грудного молока. Они касаются образа жизни молодой мамы.

Пить в сутки не менее 1,5 литров качественной (фильтрованной, минеральной) воды без газа.
Специальные чаи для повышения лактации.
Стараться больше отдыхать в любые свободные минутки, не переутомляться.
Высыпаться: кормящей маме, по подсчетам врачей, требуется на сон не менее 10 часов в сутки.
Два часа в день - прогулки на свежем воздухе.
Избегать стрессов, домашних, семейных ссор и переживаний, не нервничать.
Исключить чрезмерные физические нагрузки.
Никаких диет для похудения.
Частые кормления (не менее 10 раз за день).
Не отказываться от ночных кормлений, которые как раз таки способствуют в женском организме выработке пролактина - гормона, который улучшает лактацию.
Занимайтесь любимыми делами, которые вызовут у вас положительные эмоции. Это может быть вязание, чтение и даже просмотр любимого фильма. С малышом может побыть в это время бабушка или папа.
Делайте специальный самомассаж в домашних условиях. Касторовым маслом обильно смочите ладони. Левую руку положите под грудь, правую - на ней. Совершайте легкие, массирующие движения по часовой стрелке. Исключите попадание масла на сосок.
Запишитесь на массаж к специалисту, но предварительно обязательно предупредите его о том, что вы - кормящая мама.

Помимо данных рекомендаций, которые в основном затрагивают образ жизни кормящей мамочки, очень большое значение имеет ее рацион. В него должны быть включены продукты, от употребления которых молока становится существенно больше.

Имбирь — один из тех продуктов, которые способствуют выработке молока, однако не стоит им увлекаться: строго соблюдайте рекомендуемые порции

Чтобы улучшить лактацию, молодым мамочкам нужно включать в свое ежедневное меню напитки, блюда, отдельные продукты, которые увеличивают выработку грудного молока. К ним относятся:

теплый чай: черный (некрепкий) с молоком или зеленый с медом - рекомендуется выпивать за полчаса до кормления малыша;
тмин: жевать ежедневно небольшое количество зернышек тмина или есть хлеб с этим злаковым;
свежие миндальные, кедровые, грецкие орехи (будьте осторожны: они могут вызвать у ребенка обильное газообразование и запор);
травяные чаи (из душицы, мелиссы, крапивы, укропа, боярышника, аниса);
соки: морковный, смородиновый, из терновника;
мясные, но нежирные бульоны и супы,
кисломолочные продукты, молоко, брынза, адыгейский сыр;
морковь, арбузы, лук, листовой салат;
гречка, геркулес;
семечки, орехи;
ячменный кофе с медом и молоком (продукт можно найти в обычном магазине);
имбирь.

Правильный завтрак для мамочки, которая хочет улучшить лактацию: геркулесовая каша с курагой, молоком и несколькими грецкими орехами.

Включая в свой рацион питания достаточное количество этих полезных продуктов, женщины могут быть уверены в том, что молока у них станет больше уже через 3–4 дня новой диеты. Однако есть продукты, которые обладают свойствами с точностью до наоборот – их нужно избегать тем, у кого имеются проблемы с лактацией.

Слишком острые продукты, как известно, категорически не рекомендуется употреблять при грудном вскармливании

Из рациона придется убрать продукты, которые уменьшают лактацию, задерживая в организме жидкость. К ним относятся:

острые приправы, специи;
петрушка, шалфей, мята;
копчености;
консервированные продукты.

Тем женщинам, которые регулярно употребляют данные продукты, не удастся избежать проблем с лактацией: молока у них станет гораздо меньше при таком пищевом невоздержании. И если они не предпримут срочно меры, чтобы как-то улучшить лактацию, не исключат эти продукты из своего меню, малыша в скором времени придется переводить на искусственное вскармливание. Чтобы молока стало больше, рекомендуется готовить различные народные средства.

Узвар — замечательное народное средство для повышения лактации, к тому же оно насыщает организм молодой мамы необходимыми ей и ребенку витаминами

Можно улучшить лактацию с помощью определенных блюд и напитков, которые способствуют активной выработке грудного молока организмом молодой мамочки. Нужно из всего многообразия выбрать один из рецептов, который можно готовить ежедневно и употреблять в течение дня: результаты обычно не заставляют себя долго ждать.

Тминный напиток

Тмин (1 чайную ложечку) залить кипящим молоком (200 мл), настаивать под крышкой 2 часа. Принимать по 100 мл незадолго (минут за 15) до кормления.

Узвар

Промыть сухофрукты (по 200 г сушеных груш и яблок, чернослива, изюма), залить холодной водой на 10 минут. Потом залить груши и яблоки 3 литрами воды, варить 15 минут на тихом огне. Добавить изюм и чернослив, варить еще 15 минут. Добавить 200 г меда, дождаться кипения, снять с огня, накрыть крышкой, оставить на 3 часа. Узвар считается одним из самых эффективных средств для того, чтобы улучшить лактацию при проблемах с выработкой грудного молока.

Кедровый коктейль

Кедровые свежие орехи (1 столовую ложку) залить водой (200 мл) на ночь. Утром вскипятить, добавить мед (2 столовых ложки), выпить.

Укропный чай

Семена укропа (1 столовую ложку) залить кипятком (200 мл), оставить в термосе на 2 часа. Пить по 100 мл дважды в день.

Коктейль из укропа

Измельчить и перемешать между собой семена аниса и укропа (по 20 г), семена пажитника сенного и плоды фенхеля (по 30 г). Залить 1 чайную ложечку получившейся смеси кипятком (200 мл), оставить под крышкой на 2 часа. Пить по 100 мл дважды на день.

Молочно-укропный коктейль

Измельчить семена укропа (1 столовую ложку), залить кефиром (200 мл), добавить по вкусу мускатный орех и соль. Пить перед завтраком.

Ореховое молоко

Очищенные молотые грецкие орехи (100 г) отварить в молоке (500 мл) до загустения, добавить по вкусу сахарный песок. Пить за 30 минут до кормления.

Редька с медом

Натереть редьку на терке, отжать из нее сок (100 мл), разбавить кипяченой, но уже холодной водой (100 мл), добавить мед (1 столовую ложку).

Сок из одуванчиков

Измельчить молодые, свежие листья одуванчиков в мясорубке, отжать из них сок, присолить, дать настояться полчаса. Пить по 100 мл дважды в день небольшими глотками. Чтоб убрать горечь, добавить немного лимонного сока, меда или сахарного песка.

Отвар из одуванчиков

Измельчить корни и листья одуванчиков в мясорубке (1 чайную ложку), залить кипятком (200 мл), оставить на 1 час под крышкой. Процедить, пить 4 раза на день по 50 мл за полчаса до еды.

Молочный коктейль из одуванчиков

Измельчить листья укропа и лепестки одуванчика, перемешать. Взять 1 столовую ложку смеси, добавить в нее перетертые грецкие орехи (10 г), залить кефиром (4 стаканами), взбить миксером, пить по 100 мл на завтрак.

Имбирный чай

Измельчить свежий корень имбиря (3 столовых ложки), залить литром воды, вскипятить. Добавить по вкусу лимон и мед. Пить по 60 мл трижды в день.

Витаминная масса

Смешать курагу, изюм, инжир, чернослив, чищенные грецкие орехи (по 1 столовой ложке). Измельчить, добавить мед. Есть за полчаса до кормления, запивать теплым чаем.

Травяные отвары

Травы, улучшающие лактацию, нужно выбирать с умом, так как каждое растение будет работать лишь в определенном случае:

при проблемах с желудком: анис, тмин, фенхель, укроп;
при стрессах: мелисса, душица;
при малокровии: крапива.

Любая трава (1 чайная ложечка) заливается кипятком (200 мл), кипятится минут 10, настаивается под крышкой полчаса. Пить каждый час по 50 мл.

Зная, как улучшить лактацию, молодые мамочки смогут обеспечить своего малыша достаточным количеством грудного молока даже в самых критических ситуациях, когда его выработка находится на грани прекращения. Придерживаться изложенных выше советов очень несложно, организовать своеобразную лактационную диету тоже вполне возможно, а приготовить вкусные и полезные народные средства, которые улучшают лактацию, - одно удовольствие. Наслаждайтесь и радуйте своего малыша.