Алина Таценко

Направление поездки выбрано, билеты куплеты, осталось сложить чемоданы. Со взрослыми вещами все более-менее понятно еще с прежних поездок на море. А что взять с собой на море, если едешь с ребенком? Только так, чтобы не много, но все нужное?

Предлагаем тебе список необходимых вещей для ребенка до 3-х лет при поездке на море.

Одежда

Количество одежды для ребенка, в первую очередь, зависит от того, насколько он мал: чем младше, тем больше одежды. Обязательно нужно помнить, что не всегда есть возможность постирать и высушить одежду, поэтому лучше перестраховаться. Еще нужно учесть, что иногда вечера на море бывают прохладные. Итак, если отдых на море планируется на 2 недели, то вам понадобятся:

• нижнее белье (трусики, маечки) - 5 пар;
• 1 легкая пижама;
• шортики и футболки - 5 пар (и для мальчиков и для девочек);
• носочки - 5 пар;
• платьица и сарфанчики для девочки - достаточно 2-х;
• летние легкие брючки;
• легкая хлопковая футболка с рукавом;
• одежда на прохладный вечер (свитерок или кофточка, брючки либо юбочка и колготки);
• кепка, панамка, косынка (2-х достаточно).

Обувь

Обуви много брать не стоит. Достаточно:

• сандалики или босоножки (будут на ножгах ребенка в дороге);
• кроссовки на прохладную или дождливую погоду;
• резиновая обувь для пляжа (мыльницы или кроксы).

На пляж

Количество вещей на пляж напрямую зависит от активности вашего малыша, но есть самые необходимые:

• детский солнцезащитный крем с защитным фактором не менее 30;
• 2 купальника для девочки или 2 пары плавок для мальчика (на перемену, чтобы ребенок не сидел в мокром);
• надувные нарукавники, круг или надувная жилетка (зависит от предпочтений малыша);
• подстилка;
• можно взять маленький небольшой бассейн (для крохи, который боится большого количества воды в море или чтобы купать игрушки).

Игрушки

Брать большое количество игрушек все же не стоит. Уверены на 100% (по собственному опыту), что малыш захочет, чтобы ему что-то купили на месте. Но не нужно забывать:

• ведерко с совочком, пасочками и леечкой (можно, конечно же, приобрести на месте);
• любимая машинка или кукла;
• игрушка, с которой спит малыш дома (если ее не будет, то кроха может сильно расстроиться и уложить его спать будет труднее);
• пару любимых книжечек;
• карандаши, альбом, книжка-раскраска;
• крем от укусов насекомых.

Аптечка

Необходимые аптечные препараты лучше взять с собой, так как никто не гарантирует, что вам в ближайшей аптеке продадут нужные лекарства без рецепта. А может быть и такое, что лекарства на курорте будут намного дороже. Вам для дорожной аптечки понадобятся:

• жаропонижающие и обезболивающие препараты (ибупрофен или парацетамол);
• противоаллергический препарат (фенистил или лоратадин);
• лекарство от отита и заболеваний в горле;
• маркер-зеленка (не проливается и легко наносится при царапинах, ссадинах, занозах);
• сорбенты от диареи;
• пантенол - от ожогов;
• обезболивающее при прорезывании зубок для крохи до 2-х лет;
• ватные палочки и кружки, бинт;
• пластырь.

О том, как отдохнуть на море с детьми на примере личного опыта отдыха с 4 детьми (5 лет, 4 года, 3 года, 1 год)

Список вещей на море.

Вещи расходные:

Их можно купить на месте, если не совсем в глушь отправляетесь или заранее отослать почтой, а по приезду взять там.

1. Средства гигиены (мочалки, зубные щетки, зубная паста, шампунь и гель для душа взрослым, средство от макушки до пят детское, солнцезащитный крем, увлажняющий крем, порошок для стирки и ср-во для мытья посуды). Надо брать флаконы не очень большие, чтобы назад уже ничего не везти. Жидкое мыло надо купить в дорогу и потом использовать на месте. А можно все и на месте купить.

2. Если есть совсем маленький ребенок, то складной манеж-кровать, выручит много раз.

3. Товары для творчества, книжки-брошюрки, журналы для детей, игрушки, которые не жалко там оставить, уже не нужны.

4. Подгузники и влажные салфетки.

Документы:

паспорта кладем в легкодоступное место. Остальные документы собираем в папку с файлами, сейчас есть файлы даже под визитки.

Вот список:

1. паспорта

2. свидетельства о рождении всех детей

3. медицинский полис каждого члена семьи

4. пластиковые банковские карточки (деньги с собой возить не хочется, мало ли, где потаскают, поэтому удобно все на карточках брать)

5. на всякий случай свидетельство о браке (не пригодилось, но и не затянуло)

6. Если на последних сроках беременности ехать, то родовой сертификат и обменная карта

7. билеты на поезд (самолет)

1. Купальные костюмы/плавки по 1-2 шт на человека

2. Кепки (панамы, шляпы) по 1 шт на человека + 1-2 безразмерных регулирующихся кепки, если кто-то свою потерял, намочил, испортил.

3. Носки по 2 пары на чеовека (их можно быстро застирать)

4. Трусы по 2 штуки на человека (также застирываются руками)

5. Футболки по 3 шт на человека (2 в чемодан, 1 на себе)

6. Шорты по 2 шт на человека (для девочек одни шорты можно заменить юбкой)

7. Платья 1-2 шт для девочки и мамы на выход

8. фуфайки по 2 шт на человека

9. брюки по 2 шт на человека (одни на себе)

10. кофта теплая по 1 шт на человека (брать в последний момент, может пригодиться в дороге или на себе)

11. ветровка-дождевик по 1 шт на человека тоже сверху должна быть, дожди никто не отменял

12. Полотенца по 1 шт на человека (есть большие полотенца, но довольно тонкие, их легче везти)

13. Летние кросовки по 1 паре (можно в них ехать)

14. Сандали по 1 паре

15. Пляжные шлепки (их же хорошо брать в поезд в качестве тапочек)

1. Фотоаппарат и видеокамера

2. Ноутбук (на него залить максимально мудьтфильмов и развивающих передач на дорогу и на дождливые дни)

3. модуль фай-фай интернета типа йоты

1. Антигистаминное

2. Цитросепт

3. Кровеостанавливающий порошок или спрей

4. Пластыри

Остальное, по идеи, должно быть в отеле, если едете дикарем, то узнайте, где там ближайшая аптека, хотя с детьми я предпочитаю места, где магазины, аптеки и больницы довольно близко.

1. Настольные игры (у многих популярных игр есть специальные маленькие дорожные версии)

2. Слюнявчики (да, пачкаются даже дети 3-4 лет). Лучше всего брать те, которые для рисования, с рукавами или отдельными нарукавниками, дети умудряются заляпать именно манжеты.

Ребнку до года:

1. бутылочку (1 шт, если на гв)

2. Слинг и акваслинг (можно только акваслинг-рюкзак)

3. Коляску-трость с возможностью откинуть спинку для сна

4. погремушки 2 шт

1. Рюкзак походный (можно ездить с чемоданом, но это не удобно, колесики не слишком проходимые, таскать не слишком легко и руки заняты, а руки на детей нужны)

2. расчески, маникюрные ножницы, бритва, прокладки

3. кипятильник (если в отеле нет чайника, то можно хоть чай себе сделать, да и при желании в нем можно сварить яйца или макароны, погреть воду для разводной каши или сготовить хлопья быстрого приготовления)

4. тройник (розетка часто одна на комнату, а техники много)

5. средство от комаров типа фумитокса

6. пакетики пищевые (для завтрака), в них можно памперс закрутить, мусор типа пакетика от сока выкинуть, чтобы не протек, открытую пачку конфет завернуть, чтобы их потом по сумке не собирать.

7. Большой платок-парео (его я и по назначению носила, и в качестве акваслинга использовала, и коляску от мошкары и солнца накрывала)

Завтрак и ужин каши (можно брать разводные детские, которые обычно до года детям предназначены, но их и старшие едят, можно крупы, которые за минуту варятся, их легко в СВЧ приготовить за ту же минуту. В каши хорошо кидать сухофрукты (курагу, изюм, клюкву сушеную), свежие ягоды и фрукты или заморозку не в сезон) и орехи. К каше бутерброд с сыром и маслом. Выпить можно какао, чай.

Полдник - кисломолочные напитки и творог с булкой (кто на диете, можно с яблоком)

На перекусы: лучше не печенья и конфеты, а орехи, сухофрукты. Максимум фруктов и ягод по сезону. Сырые овощи, порезанные кусочками (морковь, огурцы, помидоры, редиска).

Остается приготовить обед. Самое простое на первое - куриный бульон с вермишелью или суп из рыбных консервов (консервы, картошка, лук, морковь и любая крупа), Молочный суп-лапша, Гречневый суп (гречневая крупа, морковь, лук, картофель, можно на мясе или фрикадельках.). В качестве второго пойдет любой салат по сезону простой (тертая морковь со сметаной или сахаром, капуста, шинкованная с яблоком или морковью, огурцы и помидоры, заправленные маслом или сметаной, редис с зеленью и сметаной) или просто тушеные овощи (капуста, кабачки, цветная капуста).

Главное правило: плацкарт фирменного поезда лучше, чем купе обычного. Кстати, если ехать в мае или сентябре, то плацкартные боковушки свободны, считайте, что купе.

Что принципиально важно при выборе для меня:

1. Наличие кухни, чтобы я могла готовить все, что нужно детям. Желательны чайник и холодильник в своем номере. Если есть ребенок до года, но который уже не только грудь сосет, то чайник вдвойне нужен, например, рано утром кашу развести.

2. Территория, где есть зелень, лавочки и беседки на улице, то есть место, где дети смогут поиграть. Ну и, конечно, чтобы был забор и запертая калитка, открываемая по видеодомофону или магнитными ключами, я конечно слежу за детьми, но когда их много, хорошо быть уверенным, что они точно не разбегутся.

3. Хороший кондиционер в номере. Именно хороший, а не номинальный. Если в мае или сентябре ехать, то еще и возможность отопления и его регулировки.

4. Обязательно душ и туалет в номере. А с малышами, конечно, лучше ванная комната, я тоже предпочитаю ванную.

5. Развитая инфраструктура, то есть магазин и аптека в пешей доступности, возможность, ежели что, быстро вызвать скорую.

6. Не более 500-700 метров до моря, дети быстро устают. Причем дорога должна быть по тенистой местности, на солнце и 300 метров уже утомляют.

Выбор сезона:

Я за июнь, даже май. Или сентябрь.

Плюсы второй половины мая-июня и сентября:

1. Номера во всех отелях дешевле (в июне дороже, чем в мае, но дешевле, чем в июле-августе)

2. На пляжах меньше людей

3. Не такое палящие солнце, меньше шансов получить солнечный ожог

1. В мае вода еще не очень теплая

2. В мае и сентябре школьники учатся.

Июль и Август - классический сезон: дорого, много людей, но максимально тепло.

Поездка

Место действия фирменный поезд Москва -Сочи. Идет он ровно сутки.

Сели в поезд в 10 утра.

Плацкартный вагон, у нас один купейный отсек. Полки широкие, с ребенком можно спокойно лечь, не дермантин, а мягкие (матрасы даже не стелили, сами полки очень удобные. Белье и подушки дают.

Муж и старший сын (5 лет) спали на верхней полке, сына привязывали простыней на всякий случай, хотя бортики хорошие, думаю, что и так не свалился бы. Годовалая девочка спала в коляске, а потом перебралась ко мне на полку. Еще двое спали на соседней нижней полке (им 4 года и 3 года) вольтом.

Если не жалко денег, то можно взять и нижнюю боковую, но что-то мы не догадались. В фирменном поезде на втором отсеке от проводников (5-6-7-8 места) и третьем от туалета есть розетка около боковой полки, если просить именно этот отсек, а еще взять боковую полку, то можно неограниченно смотреть ноутбук. Мы аккуратно провод от своего ноута протянули под ковриком к боковой полке, поэтому он не мешал людям ходить, а ноут работал.

Туалет идеальный: чистый и удобный, есть туалетная бумага, полотенца, даже круги бумажные на унитаз, что особо ценно беременным и детям.

Горячая вода в достатке. Поэтому очень полезно иметь с собой разводные каши (можно детские), коктейли для беременных, разводное молоко, витамины-шипучки, разводной детский чай (его холодной водой можно залить), пачку леовита (типа худеем за неделю), ее на сутки на всю семью хватит (будет комплексный обед из трех блюд). Везти все эти разводные сублимированные продукты легко, они занимают мало места, а наедятся все. Еще с собой можно взять только холодной воды в бутыли и фруктов. И, конечно, иметь с собой набор одноразовой посуды. Если нет одноразовой посуды глубокой, то можно купить детское пюре в банках, а потом в них все разводить, в конце поездки их выкинуть. На крупных станциях есть обычные продуктовые магазины, где можно купить воду, сок, пироги, мороженое...

Коляска с ребенком:

Если есть малыш, то можно взять коляску, в которой его и уложить (например, грако сити спорт встает между сиденьями в купейном отсеке плацкарта). Многие трости встанут. Надо мерить ширину коляски.

Развлечения детей:

1. мультики на ноутбуке могут надолго занять, учитывая наличие розеток, но это глазам не полезно.

2. Тетрадка в клетку или альбом для рисования и набор карандашей: есть куча игр на бумаге, дети любят рисовать и раскрашивать свои рисунки.

3. Дорожные настольные игры (их тоже не трудно найти, они компактные и дети в них любят играть)

НА крупных станциях стоим по 20-30 минут, можно и даже нужно с детьми гулять на платформе, чтобы они размялись. Мы давали возможность детям набегаться, практически гоняли их полчаса, чтобы они устали и потратили максимум энергии.

В фирменном поезде есть кондиционеры и занавесочки на окна (занавесочки не прозрачные, что ценно, если надо уложить спать детей днем).

Обязательно иметь с собой влажные салфетки, дети роняют что-то, пачкаются едой и питьем, потому что поезд движется.

На верхнюю полку залезть не всегда легко, думаю, пенсионер не залезет, ребенка-дошкольника надо подсаживать, а я на 32 неделе беременности залезала, но просила мужа меня страховать, хотя, страховка ни разу не пригодилась.

В отеле:

Манеж-кровать. Если на море нужно делать дела, готовить, нужна возможность выйти в интернет, а есть маленький ребенок, то удобно на улицу вывозить манеж-кровать, и ребенок на воздухе, и дела можно там рядом делать. Мы так решили: один поход на море только я с 3 мальчиками, а наш папа выгуливает малышку в манеж-кровати и программирует по работе за компьютером.

Завтрак всегда каша, готовые завтраки

Обед и ужин:

обед: суп куриный с лапшой, бутерброды с плавленным сыром

полдник: кефир с лавашом

ужин: рис с яйцом и молоком, чай, хлеб с маслом

завтрак: овсянная каша с ягодами, бутер с сыром, какао

обед: суп куриный, бананы, квас

полдник: снежок с печеньями

ужин: гречка с яйцом и цветной капустой, чай, бутер с маслом

завтрак: гречка с молоком, бутер с сыром, какао

обед: суп куриный, овощи (из пачки размороженные)

полдник: ряженка с лавашом

ужин: гречка с люля-кебабом (из полуфабрикатов)

завтрак: овсянная каша с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао

Обед: борщ, макароны с сыром

полдник: булка с питьевым йогуртом

Ужин: вареники с творогом, сметана или варенье к ним.

завтрак: манные котлеты с морковью и цветной капустой

Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными

Ужин: гречневая каша с солянкой

завтрак: гречневая каша с овощами из пачки и яйцами (с кетчупом можно это есть), бутер с сыром, какао

Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными.

Полдник: творожная активия и бутерброд с плавленным сыром

Ужин: творожная запеканка с изюмом

завтрак: каша овсянная с ягодами по зезону, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, омлет с цветной капустой

Ужин: молочная лапша, бутерброды с маслом

завтрак: каша овсяная с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, шпинат со сметаной

Ужин: овощи из пачки в сметане и томатной пасте

завтрак: каша гречневая с молоком, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, гречка с томатной пастой и яйцом.

Ужин: овощи (смесь) тушеные в сметане с зеленью.

завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао

Обед: суп из рыбных консервов, салат: рис, яйцо, крабовые палочки, сладкая кукуруза.

Ужин: овсяная каша, запеченная с творогом и ягодами

завтрак: овсяная каша с ягодами

Обед: суп из рыбных консервов

Ужин: гречка с помидорами и сыром тертым

завтрак: гречневая каша с молоком

Обед: суп из рыбных консервов

Ужин: макароны с тертым сыром

завтрак: завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао

Обед: молочная лапша с маслом, овощи из заморозки

Ужин: омлет с помидорами и сметаной

завтрак: овсяные хлопья, бутер с сыром, какао

В поезд: каша разводная овсяная (та, которая уже со сливками) по 2 пачки на человека, ананасовые язычки (цукаты), молоко в пакетиках (по 2 пакетика на человека), сок в пакетиках (по 1 пакетику на человека), печенья к молоку, суп разводной в пакетиках (по 1 супу на человека), пакетики чая, по 2 яйца на человека.

Завтрак: каша разводная

Обед: суп и яйца

полдник: молоко с печеньями

Ужин: каша разводная

Завтрак: молоко с печеньями

В перерывах можно пить чай с цукатами и взять орешки на погрызть (они сытные очень).

Городской пляж даже удобнее для маленьких детей, чем пляж комплекса. Если пойти направо от главного входа на пляж до второго волнореза, то галька там совсем мелкая, из нее даже замки можно строить замки и копать ямки. А в море далеко мелко.

На пляже много магазинов и кафе с вполне адекватными ценами (то есть, цены ниже московских стандартных, можно молочный коктейль за 40 рублей купить, мороженое в стаканчике за 10 рублей).

Улица, которая соединяет море и центр города с автобусным кругом - Армавирская, параллельно ей идет улица Ленинградская (с нее выход на пляж комплекса дагомыс), поэтому с этих улиц удобно добираться и до моря, и до автобусов, идущих в центральный район Сочи.

Прямо около городского пляжа (начало Армовирской улицы) есть остановка электричек, отттуда идет электричка до Сочи 12 минут (местные даже билеты не берут, там три остановки), и вы оказываетесь в самом центре Сочи, рядом с морским вокзалом, парком Ревьера и Макдональдсом. На электричке гораздо быстрее, чем на автобусе или маршрутке.

Цены на транспорт тоже приятно удивили: 16 рублей электричка, от 8 до 16 автобусы и маршрутки. Давно в москве таких цен на транспорт не встречала.

На Армавирской улице есть дешевый магазин полуфабрикатов (овощные котлетки, вареники, сырники, мясные котлеты, зразы, люля-кебаб, пельмени), если нет желания готовить, но и на кафе тратиться не хочется, то можно там купить их.

В магазине «Золотая Нива» есть доставка по Дагомысу их продуктов, стоит 100 рублей.

Если есть дети, то ванная комната удобнее душа намного.

Очень удобна большая раковина, к ней можно взять затычку мягкую (у нас в отеле такая была) и стирать в ней вместо тазика детские вещи, не надо сливать-наливать воду.

Номер у нас был двухкомнатный люкс. В маленькой комнате можно разместить кучу детей: двуспальная кровать (там 2-3 ребенка лягут, с комфортом точно два), еще можно до трех еврораскладушек (складных каркасных кроватей) поставить. Итого: 5 детей свободно. У нас их там трое было, малышка в манеж-кровати в нашей комнате, а ночью к нам перебиралась, но на двухметровом кожаном диване места хватало с запасом на троих. Это в большой комнате, где мы ничего дополнительного не ставили, дети наслаждались свободой, было, где развернуться. А, если еще и в большой зал поставить кровати дополнительные, то 7-8 детей можно смело с собой брать:))).

Культурная программа:

Океанариум в парке Ревьера. Дошкольники проходят бесплатно, взрослый билет 300 рублей. Океанариум не осень большой, но детям там понравилось, там есть акулы, живые корралы и актинии, много разных ярких рыб, электрические скаты и прочая живность. Хорошо бы, чтобы родители подготовили информацию для детей про жителей корраловых рифов, про маскировочные окраски морских обитателей, про кишечнополостных обитателей морей и про приспособления к жизне в воде (обтекаемая форма, хвост-руль) там это очень в тему.

Примеры вопросов детям для беседы:

Зачем рыбе хвост? А у кораблей что-то подобное есть?

Зачем маленьким рыбкам яркие раскраски? Зачем скат смотрится как грунт? А зачем хищникам быть не заметными?

Для чего кораблям и рыбам обтекаемая форма?

Как питается актиния? Что это за животное, его строение? Зачем у актинии детки умеют плавать? Как актиния размножается?

Кто такие корралы? Чем корралы питаются? Каково строение корралов?

Как живут и чем питаются акулы?

Парк Ревьера:

Можно гулять и рассказывать детям про природу Сочи:

Магнолии с восковыми листьями

Разные виды пальм и их особенности по сравнению с деревьями нашей полосы

Бамбуки, их строение и особенности

Особенности климата в Сочи.

Есть много атракционов, мне особенно понравился бассейн, в котором шары, в них садишься и катаешься, перебирая руками и ногами, ощущение волн и движения обеспеченно, можно попытаться всать в шаре, если равновесия хватит, и детям, и мне очень понравилось.

Игрушки для детей на отдыхе:

На море иногда бывает плохая погода, а еще детей надо чем-то занимать в самую жару, когда солнце опасно, но тащить кучу игрушек проблематично. Мы нашли следующий выход: купить дешевые игрушки непосредственно на отдыхе. Такие, которые не жалко оставить в отеле. В Дагомысе мы нашли магазин с такими игрушками на 2 этаже «Магнита», но думаю, что такой магазин можно найти везде. Итак, что же оказалось полезным.

1. Пазлы. Есть пазлы по 20-40 рублей, они из не очень прочного картона, в них от 10 до 200 деталей, при этом пазлы не большие, то есть 10 деталей крупные, а 200 - мелкие. Такие пазлы могут надолго занять ребенка, а цена не высокая.

2. Расскраски и альбомы для рисования и карандаши. Этого всего достаточно купить рублей на 100 и хватит на весь отдых, причем нескольким детям. Рисовать дети любят, а вы можете еще и посоветовать, что рисовать, например, места, которые вы посетили на отдыхе, ваш отель, природу моря, обитателей моря.....

3. Настольные игры с кубиком. Они тоже бывают по 40-50 рублей, а дошкольники могут очень долго в них играть.

4. Домино. Я нашла домино с темой «море». Можно не только играть, но и изучать морских жителей, очень в тему, а цена 25 рублей.

5. Лото. Тоже стоит дешево, а занимает надолго. Картонное лото можно купить за 15-20 рублей.

6. Журналы. Читающим детям можно покупать детскую периодику, они ее читают охотнее, чем книги, потому что текста меньше, а картинки красивые и яркие.

Занятия с детьми:

Самый лучший вариант изучения природоведения - это нахождение на природе! Вот, что стоит обсудить с детьми на море:

1. Чем отличается рельеф места отдыха и их города? (в Москве равнинная местность, а в Сочи - горная, мы ездим поперевалам, горы высокие). Обсудить, почему форма рельефа разная в разных местах.

2. У нас есть реки и маленькие озера, а тут есть море, оно большое! Рассказать, откуда берутся моря.

3. Ребенок хлебнул морской воды? Расскажите ему, почему она соленая, а в реках вода пресная.

4. Растительный мир: пусть ребенок расскажет, какие новые растения он встретил на море (пальмы, магнолии, бамбуки...). Рассказать, что в разном климате растут разные растения.

5. Какие приспособления к климату есть у южных растений? Большие листья у пальм, покрытые воском листья магнолий. Зачем растениям данные приспособления нужны?

6. Почему на море очень быстро темнеет? Было светло, а через несколько минут уже темно? А почему ночи такие темные?

7. А звездное небо на море чем отличается?

8. Почему камни на галечных пляжах ровные и гладкие? Почему у них именно круглая форма? А стекла почему не острые?

9. Почему на юге теплее, чем у нас?

10. Почему на море (в морском климате) зимой почти не бывает снега? Почему климат «мягкий», а зимой не так холодно?

11. Почему на море белье сохнет дольше, чем в Москве?

12. Соберите максимально плоские камни на пляже, в Москве вы сможете сделать из них красивые сувениры при помощи акриловых красок. А, если акриловые краски есть с собой, то можно прямо на море сделать поделки.

13. Соберите коллекцию листьев, которые привезете домой, зарисуйте эти листья.

14. Нарисуйте вид из окна, особенно красиво получится, если у вас балкон с видом на море и горы.

15. Рассказываем про медуз, когда их встретили.

16. Дети умеют фотографировать? Устройте фотокросс, пусть фотографируют на заданную тему, пусть фотографируют природу, чтобы в москве создать доклад на тему природы моря. Или про достопримечательности Сочи. Если дети еще не фотографируют, то это можете сделать вы: фотографируйте природу, растения, море, детей, а дома разложите перед детьми фотографии, составьте сочинение по картинкам «как я провел отпуск», пусть, пользуясь картинками, дети расскажут бабушкам и друзьям про природу и достопримечательности посещенного места.

По факту пригодилась одежда:

Стирали все вещи, которые чуть-чуть испачканы руками, чтобы не копить.

На взрослых хватило: 2 футболок, 1 фуфайки, 1 курточки, 1 легкие брюки, 1 шорты. У сеня еще платье 1. 1 шлепки и 1 босоножки. Купальник или плавки и кепка.

На детей: по 2 футболки, по 1 фуфайке, 1 легкая кофточка, 1 куртка-ветровка, 1 брюки, по 1 шортам, 1 шлепки, 1 босоножки, 1 купальник или плавки, 1 кепка

Если в номере есть полотенцесушитель, то сохнет все очень быстро, поэтому вообще достаточно минимума одежды, например, ребенок ляпнул на себя мороженое или упал и испачкал брючину, застирываем именно это место в дневной сон, за час-два все сухое.

Еще нужно средство от комаров! Мы нашли такое расположение отеля, где комаров нет вообще ни одного, но, если долго загулялись и оказались поздно вечером в низине поселка, то это ну ооочень актуально, их там хватает на всех. А, если отель на Армавирской Улице, Летней, Фестивальной или внизу Ленинградской, то надо и в номер фумигатор брать, там съедят.

Интересные блюда, которые узнала в Дагомысе:

Сувлаки: толстый и большой блин, в него завернут картофель фри, курица или свинина, помидоры, чесночный соус.

Смаженка: тесто по форме как пицца тонко-тонко-тонко раскатать, на него, как на пицу положить смесь яйца, майонеза (сметаны), перца, чеснока, чуть-чуть томатной пасты, чуть-чуть муки для плавного перехода и мелконарезанное мясо курицы или свинины.

Как не сгореть на солнце:

ПЕРВЫЕ ДНИ МОЖНО СМЕЛО БЕГАТЬ ГОЛЫШОМ ДО 10 утра и после 7 вечера, потом можно расширить интервал до 11 утра и с 5 вечера.

С 12 до 3 надо прятаться. Солнце очень активно.

С 11 до 12 и с 3 до 5 всегда с осторожностью.

Как съэкономить на проживании?

1. Поехать в отель со всеми удобствами, но не в самый разгар сезона, а в мае или сентябре. Если есть школьники, то в июне, в июне дешевле, чем в июле и августе.

2. Если детей много, то можно найти отель, где есть большие двухкомнатные люксы, и договориться с владельцами, чтобы разрешили за цену люкса всех детей взять в него, это вполне реально, но только нужно искать в интернете сайты самих отелей, а не агенства, которые предоставляют посреднические услуги.

3. Частный сектор никто не отменял, поэтому можно приехать в выбранный город на море и снять там комнату весьма дешево. Минусом, конечно, может быть то, что там не окажется кондиционера и горячей воды, но можно найти и с удобствами жилье.

4. Объединиться несколькими семьями и снять домик на море. Или квартиру трехкомнатную на три семьи, это гораздо дешевле, чем снимать даже комнату.

1. Аптечка. В нее включите вату, зеленку, крем от ожогов (например, Пантенол), от расстройств желудка (Линекс), от температуры (Нурофен детский), йод, противоаллергические препараты, от укачивания (Драмина), от насморка (Називин), градусник.

2. Солнцезащитный крем, специальный для ребенка.

3. Влажные салфетки, подгузники. Лучше взять побольше, поскольку на месте они могут стоить дороже или не оказаться вовсе.

4. Складной горшок или накладка на унитаз .

5. Игрушки, карандаши, книжки, машинки, куклы. Много не берите, так как на отдыхе ребенок обязательно обзаведется новыми игрушками

6. Игрушки для пляжа (лопатка, формочки, ведерко), надувной круг для плавания, мячик.

7. Средство от комаров и насекомых (Фумитокс).

8. Коляску-трость берите обязательно, в ней можно будет возить ребенка во время прогулок по территории отеля, по городу, на экскурсиях. В ней же ребенок будет спать, если устанет(и меньше будет капризничать) Также вам может пригодиться слинг или рюкзачок-кенгуру, в которых можно носить ребенка, хотя коляска, на мой взгляд, предпочтительнее.

9. Из одежды:

• Трусы, майки, колготки, носки, и побольше
• Шорты, футболки, сарафаны
• Одежда потеплее на случай прохладных вечеров или плохой погоды
• Одежду с рукавами и длинную, на случай, если ребенок обгорит
• Одежду для пляжа – плавки, купальник, панамка, солнечные очки
• Обувь: сандалики, сланцы(шлепки) , спортивная обувь для прогулок
• Пижаму (можно заменить трусиками и маечкой)

10. Средства личной гигиены – зубную пасту, щетку, детский шампунь, мыло.

11. Еда. Ориентируйтесь, какого возраста ваш ребенок. Это может быть сухая молочная смесь, сухие и готовые каши в баночках, фруктовые пюре и другое детское питание.

12. Обязательно В ДОРОГУ возьмите как можно больше питьевой воды, плавающие игрушки, нарукавники, маленькую лейку, маленький надувной бассейн , диаметром примерно 1 метр.

Аптечка:

От простуды : иммуностимулирующее, жаропонижающее (лучше брать и парацетамол, и ибупрофен); чай или сироп от кашля, капли в нос (так как идеальные капли – это морская вода, то можно взять просто флакончик с пульвилизатором), пастилки для рассасывания от боли в горле, спрей для обработки горла (мы любим хлорофилипт).

От коньюктивита : возьмите те капли, которыми вы обычно пользуетесь или те, что порекомендует врач. Помните, что капать их нужно в оба глаза, даже если закисает один. Не забывайте о народных средствах, в случае незапущенного коньюктивита отлично помогает элементарная чайная заварка или отвар ромашки.

От отита : сосудосуживающие капли в нос, ушные капли, например, софрадекс, антибиотик широкого спектра, например, флемаксин. Если у ребенка заболело ухо, обязательно нужно обратиться к врачу, лечить самостоятельно отит не рекомендуется. Можно до прихода врача поставить спиртовой компресс на ушко, дать парацетамол, чтобы снять боль и сбить температуру, а также закапать сосудосуживащие капли в нос, чтобы снять отек.

От кишечных инфекций : сорбенты (активированный уголь, белый уголь, смекта, энтеросгель, атоксил или др.), растворы для пероральной регидратации (регидрон, хумана-электролит, гастролит и др.), препарат от кишечных инфекций, например, нифуроксазид, пробиотический препарат, например, линекс (его необязательно хранить в холодильнике, а это важно в путешествии).

От аллергии : антигистаминные препараты (диазолин, супрастин, лоратадин и т.п.), крем от аллергии.

От укусов комаров и прочих насекомых : кремы, спреи, фумигаторы.

Средства защиты от солнца и от ожогов : крем с высоким SPF фактором (не ниже 25), крем после загара, специальные восстанавливающие кожу препараты, например, мазь Спасатель, мусс Пантенол и др.

От порезов и ссадин : бинт, вата, перекись водорода, йод и зеленка, лейкопластырь.

Пляжная сумка должна быть большой и вместительной , так как кроме полотенец, кремов для загара она должна вмещать в себя игрушки для малыша, бутылочку с водой и много других полезных мелочей и «крупностей».

Головные уборы . Мода сейчас позволяет нам носить и бесшабашные кепки и огромные широкополые шляпы «А-ля Софи Лорен», а вот деткам прихватите удобные 2-3 панамки или кепки, главное, чтобы они хорошо сидели на голове и не слетали с нее от ветра, а также быстро сохли.

Игрушки для пляжа . Я брала с собой все, что нужно для песка (хотя пляж и был галечный, но из набора не пригодились разве что грабли), детскую посудку (тарелочка, ложечка и чашечка), резиновые игрушки (достойно и хорошо плавают), надувные игрушки и аксессуары для моря (нарукавники или защитный жилет для плавания, надувной круг, матрац, мячик и т.д.). Отдельно скажу о надувном бассейне. Я купила маленький?60 см и высотой 30 см, он размером с небольшой тазик, очень удобная вещь на море, особенно когда оно еще прохладное для купания. Утром приходите на пляж и набираете в этот бассейн воды, оставляете на солнце и уже через пару часов малыша можно и посадить в него искупаться в теплой водичке и собрать вокруг ребятню, чтобы запускать в нем кораблики, варить «супервкусные компоты и супчики», играться водяными пистолетами и т.д. Мне, конечно, очень повезло, что все это можно было оставлять на пляже, так он был отельный и присматривался специальными работниками, к тому же я договаривалась, чтобы оставлять у них на лодочной станции все эти легкие надувные, но очень объемные приспособления и зонт.

Пляжные полотенца .

Подстилка для пляжа , я ее не брала, нам предоставляли шезлонги, на которые достаточно было просто расстелить полотенце.

Ну и конечно купальники , детские плавки, солнцезащитные очки, пляжная обувь, мы еще брали шапочки для бассейна. Плавок и купальников брала по 3 штуки, в начале июня все еще сохнет не так быстро как хотелось бы, тем более, когда воздух очень влажный.

Дополнительно я еще брала несколько детских книг для чтения перед сном, маленьких куколок и игрушки от киндер-сюрприза для игр в номере, альбом, фломастеры, раскраску и книгу с развивающими упражнениями.

Так как мы ехали не в частный отель, а в пансионат предупреждаю, что на ребенка нужно брать следующие справки : справка о прививках, справка об эпид. окружении из санстанции (взятая не позднее, чем за 3 дня до начала путевки), справка и соскоб для купания в бассейне.

Еда и питье

Понятно, что в жару лучше брать то, что не портится слишком быстро (сухофрукты, бублики, сухарики, орехи, фрукты, детское печенье ). Может пригодиться баночное пюре . Кстати, очень советую взять на море сумку-холодильник. Она пригодится и в дороге, и на пляже, и в номере, когда нужно будет оставить приготовленную еду на несколько часов, а холодильника нет.

Термос с горячей водой понадобится, если кормите ребенка смесью для кормления или растворимыми кашами. Да и чай в поезде безопаснее пить свой.

И обязательно захватите с собой горсть кисленьких карамелек – неизвестно, как малыш перенесет дорогу (особенно, самолет и авто).

Еще одно удобное приспособление в пути – кружка-непроливайка . В дороге пить малому с непривычки будет сложновато. Да и вообще, детскую посуду тоже, пожалуй, стоит взять (тарелки, ложки).

• Развлечения

В дорогу советуют брать несколько любимых игрушек (особенно если есть любимый «мягкий друг») и пару совсем «свеженьких» (чтобы быстро отвлечь внимание).

Книжки, раскраски, блокнот для рисования, карандаши, пальчиковый театр – в общем все, что не требует для игры большого пространства. Ноутбук (планшет, телефон…) с запасом мультиков тоже здорово выручает

Лета с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Почему? Потому что лето - это солнце, отдых, яркие впечатления, беззаботное время и возможность зарядиться энергией и здоровьем на весь следующий год. Один из самых распространенных и доступных вариантов летнего отдыха - поездка на море.

Бытует мнение, что часто болеющим детям просто необходимо летом побывать на море, так как морские вода и воздух укрепляют иммунитет и благотворно влияют на другие системы организма. Так что уже с зимы заботливые родители начинают планировать летний оздоровительный отдых: выбирают гостевые дома или санатории, заказывают путевки, а ближе к заветной дате приобретают билеты. Кажется, что это основные хлопоты. Однако кроме этого существует много ситуаций, касающихся непосредственно отдыха с детьми, которые сложно просчитать заранее. Особенно данный вопрос актуален, если речь идет о малышах до 3 лет. О том, как «подстелить соломки» во время поездки на море с детьми, пойдет речь в статье.

Одежда для отпуска

Одни из самых приятных предотпускных хлопот - это покупка одежды для отдыха. Кроме того, чтобы радовать глаз и поднимать настроение, она должна быть удобной, практичной и безопасной. Особенно это актуально, когда речь идет о детях. Итак, список необходимой детской одежды для отдыха.

Купальник и плавки

Сегодня можно найти купальники и плавочки на самых маленьких деток. Уж очень хочется родителям, чтобы их малыши выглядели на пляже как взрослые! Если говорить о девочках, то наиболее удобным будет слитный купальник. Однако кроме красивого слитного купальника необходимо приобрести еще один раздельный или просто еще несколько плавочек. На море бывают ветреные дни, тогда на выходе из воды ребенок сильно мерзнет. В этом случае необходимо укрыть его полотенцем и снять плавки, заменив на сухие. И теперь можно спокойно играть на песке в сухих трусиках. А красивый купальник можно надевать в жару, на фотосессии или если малышка захотела попрыгать на батуте или на другом аттракционе, куда в одних трусиках идти не очень удобно. То же касается и мальчиков. Только здесь проще: в прохладные дни после купания достаточно менять плавки на сухие трусики.

Головной убор

Головных уборов должно быть несколько, так как их, скорее всего, придется менять. Панаму или шляпу может сорвать ветер, она может сама слететь, упасть в море и намочиться. А постоянно быть в бандане или косынке нельзя - она не закрывает детское личико и не предохраняет нежную кожу от обгорания. Так что удобнее всего иметь под рукой панаму и несколько бандан. В панаме удобно путешествовать по городу и играть на пляже, а купаться лучше в бандане. Накрыло малыша волной - сняли мокрую бандану и надели сухую.

Как выбрать панаму для ребенка? Кроме внешней привлекательности детская панамка должна быть:

• легкой, чтобы малышу не было жарко (идеальны «дышащие» панамы с сетчатыми вставками, а толстые джинсовые головные уборы лучше оставить дома);
• глубокой, чтобы не слетала от малейшего порыва морского ветра (для маленьких детей можно найти модели с завязками, так как они часто снимают головной убор просто так, по собственному желанию);
• с широкими полями, чтобы личико малыша находилось в тени; также панама должна прикрывать мочки ушей;
• удобной, то есть без дополнительных замочков, вставок из «кусачих» тканей и т. п. Панаму ребенок вынужден будет носить все время, когда будет находиться на улице под южным солнцем.

Сланцы

Необходимы для хождения по горячему песку. Они должны быть мягкими, удобными, быстросохнущими. Для маленьких детей лучше выбирать резиновые сандалики, а для деток постарше можно купить и шлепки. Если планируется отдых на каменных пляжах, то следует приобрести специальную пляжную силиконовую обувь, в которой удобно ходить по камням, купаться и даже плавать, не чувствуя дискомфорта от каменистой поверхности.

Легкая туника с рукавом

При долгом нахождении на солнце нежная детская кожа может обгореть. Хорошо, если у мамы наготове будет легкая туника с рукавом. Также это может быть тонкая футболка или рубашка, если речь идет о мальчике. Поиграл малыш на солнышке час, искупался, обсох – и можно, прикрыв данной одеждой плечи и спину, отправить его дальше играть в песке.

Махровый халат (пончо) с капюшоном

Сегодня в продаже есть очень милые махровые пончо с капюшонами для самых маленьких. Если малыш замерз в море, то такая вещь легко и быстро поможет ему согреться. А как мило они выглядят!

Если в качестве транспорта был выбран поезд или автомобиль, дорога будет длительной и займет одни-двое или более суток. Болезнь малыша может застать родителей врасплох. Чтобы этого не случилось, необходимо заранее тщательно продумать состав дорожной аптечки.

Итак, аптечка должна в себя включать следующие предметы:

• термометр;
• жаропонижающее средство — любое, которое используется дома, кроме свечей (они в дороге просто растают);
• противовирусное средство;
• антибиотик широкого спектра действия;
• капли в нос;
• спрей либо пастилки для лечения горла;
• препарат для кишечника;
• порошок для приготовления раствора для выпаивания детей при отравлениях (например, «Регидрон»);
• противодиарейные средства (например, «Смекта», «Лопедиум», активированный уголь, «Энтерофурил»);
• антигистаминные препараты;
• средства первой помощи (перекись водорода, зеленка, йод, бинт, пластырь, вата);
• средства от насекомых и после укусов насекомых, ожогов медуз.

Солнцезащитная косметика

Для беззаботного отдыха на море следует запастись солнцезащитной косметикой. Она предохраняет кожу ребенка от губительного действия ультрафиолетовых лучей, сгорания и восстанавливает ее после загара.

• Крем для лица с уровнем защиты SPF50.
• Крем для тела с уровнем защиты SPF30-35.
• Крем после загара.

В целом, солнцезащитную косметику наносят на чистую подсушенную кожу лица и тела за 15 минут до выхода из дома, если на самом средстве не указано иное. Обновлять защиту следует через каждые 2 часа или после выхода из воды, просушив предварительно кожу полотенцем. Крем с защитой SPF50 и выше обновляется каждые 4 часа, так как его действие длится в 2 раза дольше, чем SPF25.

Крем после загара следует наносить перед сном после принятия душа.

Еда в поезд

Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.

Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера - летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.

Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.

• Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ºС. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
• Детские пюре в стеклянных баночках - мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25ºС, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
• Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
• Кукурузные хлопья.
• Мюсли.
• Сушки, хлебцы, печенье.
• Смесь сухофруктов и орехов.
• Фрукты (яблоки, бананы, груши твердых сортов).
• Овощи (огурцы, помидоры).
• Курица в собственном соку. При выборе данного продукта следует внимательно изучить состав и выбрать тот, что не содержит консервантов и прочих добавок.
• Каши с мясом в консервах, также нужно обратить внимание на состав.
• Детская питьевая вода.

Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.

Что взять на пляж?

Походы на пляж - неотъемлемая часть морского отдыха. Отправляясь туда с маленьким ребенком, а может, и с двумя-тремя, следует заранее проиграть возможные ситуации, которые могут произойти на пляже. Исходя из этого мама должна собрать все необходимое, чтобы не попасть в безвыходную ситуацию. Итак, первым делом маме нужна большая пляжная сумка , а что должно быть в ней? Рассмотрим то, что касается ухода за ребенком?

• Одежда для пляжа (см. список выше), дополнительная сменная одежда и головные уборы.
• Тонкое махровое полотенце (одно или несколько, в зависимости от количества детей).
• Подстилка (стелется на песок или на лежак, шезлонг).
• Солнцезащитная косметика.
• Влажные салфетки, бумажные платочки, туалетная бумага.
• Вода (помыть руки, умыться, подмыть ребенка).
• Питьевая вода, сушки, фрукты и т. п. – все это выбирайте, ориентируясь на детский вкус. Дети будут просить что-нибудь поесть на пляже, а покупать то, что предлагают «с рук», очень сомнительный выбор. Поэтому лучше взять перекус с собой.
• Пустой пакет для детских «неожиданностей».
• Сменный подгузник (если малыш ими пользуется).
• Непромокаемый мешок на шнурке для мокрых купальников и плавок.
• Игрушки для песка, воды, надувные круги, лодки, матрасы и т. п..
• Средства первой помощи (мини-аптечка): перекись водорода (или другое дезинфицирующее средство), зеленка, бинт, лейкопластырь.

Вполне возможно, что все это не поместится даже в самую большую пляжную сумку. Альтернатива - пляжный рюкзак для папы, дополняющий мамину сумку. И руки свободны, и необходимые вещи всегда с собой.

Позвольте дать еще 10 советов, касающихся поездки в поезде и отдыха на море с маленькими детьми.

1. За 3 дня до поездки начните пить препараты, помогающие регулировать баланс микрофлоры кишечника. Также пить их следует на протяжении всей дороги и 3 дней после прибытия на место. Дело в том, что в поезде возрастает риск отравлений из-за жары, из-за другого состава питьевой воды, а детям просто невозможно каждую минуту мыть руки. Вот ребенок уронил на грязный пол игрушку, вот поднял ее, а вот уже этими же руками держит печенье. От серьезных инфекционных отравлений эта мера не спасет, но поможет уменьшить вероятность кишечных расстройств, увеличив в организме число «хороших» бактерий.
2. Если получилось так, что в поезде, на который родители приобрели билет, нет биотуалета, стоит взять с собой горшок. Лучше сделать это, даже если ребенок уже умеет пользоваться унитазом. Для детей 3-5 лет бывает достаточно сложно потерпеть, когда туалет закрывают во время стоянок.
3. Если в обычной жизни ребенок живет по определенному распорядку дня, в поезде и на отдыхе стоит продолжать его соблюдать, иначе малыш может стать капризным и плаксивым, обижаться без причины и протестовать. Особенно это касается дневного сна. Многим родителям знакомы сложности, возникающие с поведением ребенка, недоспавшего или пропустившего дневной сон. Однако в поезде, особенно если речь идет о плацкарте, не так-то просто уложить днем малыша спать: ему мешают разговоры, шум, отвлекают проходящие мимо люди. Чтобы организовать для ребенка «тихий час», отгородитесь от всех простыней, закрепив ее на верхней полке. Таким образом, получится маленькая комнатка, в которой гораздо легче уговорить малыша спать. Можно предложить ему пофантазировать, что это маленькая мышиная норка или домик сказочных гномов (в зависимости от того, какие сказки любит ребенок).
4. У маленьких детей, которые сами ходят на горшок (или на унитаз) и уже не спят ночью в подгузниках, все-таки могут ночью случиться «мокрые» неожиданности. Простыню можно замыть и просушить, несмотря на то, что это не очень удобно в поезде, но все же возможно. С матрасом же дело обстоит не так удачно. Намочив его в первую ночь, придется остальные спать на мокрой постели. Чтобы предупредить данную ситуацию, возьмите из дома специальную клеенку или пачку одноразовых впитывающих пеленок. Если же родители забыли это сделать, защитить матрас можно, разорвав пополам пакет (например, из-под постельного белья) и постелив его под простыню.
5. Как бы маме ни хотелось отдохнуть, лучше готовить еду для ребенка самостоятельно. Особенно это касается маленьких детей (до 5-6 лет). Поэтому следует заранее уточнить, есть ли в том месте, где собирается остановиться семья, возможность самостоятельного приготовления пищи.
6. К сожалению, часто на пляже приходится слышать, что потерялись дети. Распространенный случай: ребенок сидит и играет в песке недалеко от мамы, но стоит ей на секунду отвернуться, как малыша уже и след простыл. Не сложно представить ее отчаяние, когда мама начинает бегать глазами по лицам и телам окружающих людей в поисках знакомой панамки дочери или сына и не находит их. А ребенок просто решил отойти за водой или за ракушками, камушками для построенной крепости. Дома на детской площадке подобные действия в порядке вещей. А на пляже среди множества людей малыш может легко потерять маму.

   Поэтому, придя на пляж, обратите внимание на запоминающиеся ориентиры, находящиеся рядом с тем местом, где семья решила расположиться. Это может быть яркий батут, высокая горка, минибар, торговая палатка или что-то подобное. Покажите ориентир ребенку и объясните, что если он потеряется, пусть идет к означенному месту. Также расскажите малышу, что если потеряется, он может подойти к людям с рупорами, рассказывающим об экскурсиях. Они без проблем громко объявят, что потерялся ребенок, и проблема будет решена.

7. Приходя на пляж, люди не только купаются, загорают и развлекаются. Здесь может быть исполнена любая их гастрономическая фантазия. Удивительно, что зачастую даже вставать не нужно - все принесут, предложат и продадут. Тут и горячая кукуруза, и холодные маринованные креветки, раки, пирожки, ягоды, арбузы, самосы, квас, лимонад… Однако не стоит спешить и покупать еду на пляже, особенно для детей. Наилучший вариант - приготовить не портящийся в жару перекус заранее дома и взять его с собой. Это может быть вода, чай, сушки, печенье, фрукты.
8. Соблюдайте режим безопасного загорания. С утра солнце не активно до 11 часов, вечером поход на пляж можно планировать после 16 часов. Соблюдение такого распорядка не только убережет кожу от обгорания. Данная мера хорошо согласуется с режимом сна и бодрствования обычного ребенка.
9. Приобретите в аптеке антисептическую жидкость для обработки рук. Она пригодится как для очищения детских ручек перед перекусом, так и для дезинфекции ног. Долгое время контактируя с песком, кожа ног может быть подвергнута атаке грибков, что неблагоприятным образом может сказаться на ее состоянии и состоянии ногтей.
10. Если на пляже есть душ, воспользуйтесь им перед уходом. Это необходимо, чтобы смыть с тела песок, который попадает в самые неожиданных места. Подмойте детей. Песчинки, попав на половые органы, могут вызвать раздражение, а трение при ходьбе только усилит негативный результат. Придя домой, еще раз примите душ и прополощите купальные костюмы.

Поездка на море заряжает энергией и позитивом на приближающиеся осень и зиму. Купайтесь, загорайте, нежьтесь в ласковых волнах, набирайтесь сил и здоровья. Пусть вам и вашим детям морской отдых заполнится надолго, а воспоминания о нем будут только позитивными!

Пережитки прошлого дают о себе знать и старые инструкции врачей не забыты до сих пор многими мамами: путешествовать с ребенком только после 3-х лет и акклиматизироваться в течение месяца.
А что если хочется путешествовать с грудным ребенком? С ребенком годовалым? Сидеть дома? Рассматривать фото друзей отдыхающих на море и только вздыхать? Конечно же нет!
Самый полный список вещей в путешествие с ребенком, список лекарств, что взять в самолет, гигиена ребенка и многое другое.

Ехать ли на море с годовалым малышом?

И если вы решились, но не знаете что взять на море с ребенком, какой список вещей понадобится вам в путешествии, я постараюсь вам помочь. Сама знаю, что времени размышлять на такие темы нет совершенно, если на руках малыш, дел по горло. Надеюсь моя статья будет вам полезна:)

Если нет никаких веских причин (болезни и прочих), не вижу никакого смысла мариновать детей в душной, пыльной Москве или в условиях других городов нашей страны.
В путь! собираем чемоданы! А чтобы не забыть, не перепутать или просто не напрягать мозг лишними размышлениями на тему: что взять на море с маленьким ребенком и что не забыть, в помощь мамам, этот пост.

Отдых с маленькими детьми на море – Что взять на море с годовалым ребенком?

Оглянитесь вокруг – Европейские мамы и мамы других развитых стран, бесстрашно штурмуют самолеты с совсем крохотными детьми, некоторые из которых только-только покинули утробу. Что же мешает русским мамам перешагнуть через этот барьер, откуда такие страхи? Видимо от педиатров, которые годами внушали нам и нашим мамам, что путешествие с грудным ребенком не безопасно, что лучше сидеть дома до трех лет и считать ворон из окна.
Может быть когда-то путешествие с грудным ребенком или с ребенком до года и было опасным, но сегодня, если нет противопоказаний, нет нужды сидеть дома. Комфортабельные отели , пансионаты, частный сектор множества стран ждет вас и ваших деток.
Что же взять на море, а что оставить? Какие вещи стоит взять в путешествие, а какие не пригодятся совсем? У нас большой опыт перелетов и путешествий с нашими детьми,
который я собрала здесь.

Сейчас существует столько вещей, которые помогают молодой маме, что просто грех сидеть дома и не повидать мир только из за того, что случилось чудо и в семье появился малыш. Даже один на один с малышом можно ехать в путешествие, главное все спланировать и не забыть ничего, что может пригодиться.
Вот наш список вещей в путешествие:

Самый полный список на море с годовалым ребенком

О дежда:
1. несколько бодиков с рукавом, побольше футболок – они будут самыми востребованными в жаркое время, прикрывать плечики в жару, а также имеют свойство быстро пачкаться(до 3-х-5 штук в день)

2. Обязательно легкую ветровку или дождевик. даже в самых жарких странах типа Тайланда случаются дожди или ветер, а гулять ребенку все равно захочется

3. носков- побольше. Сандалии на босу ногу могут натереть, и носки будут очень кстати. Также во многих гостиницах и домах на полу кафель, не стоит ребенку ходить по холодному полу

4. трусики- 10 пар. Тоже придется часто менять, так как малыши около года еще не слишком умеют управлять своими желаниями сходить в туалет.

5. Купальник с рукавом(рашгард), в том случае, если вы едете в жаркую страну как Тайланд или Индия, или в европу, но в самый жаркий летний месяц – июль. Если вы отдыхаете в Крыму или в Европе, рашгард не нужен.

6. несколько панам с широкими полями, купальный халат или полотенце сшитое на манер халата. Очень удобно кутать ребенка вышедшего из моря или бассейна.

7. обувь – кроксы, сандалии, кроссовки. Кроксы – оптимальный вариант обуви для годовалого малыша, они вам точно пригодятся в путешествии. Удивительно, я была очень скептически настроена против них, но перепробовав массу обуви, пришла к тому, что только кроксы не натирают нежные ножки моей малышки. Действительно ли они используют запатентованный материал или это маркетинговый ход, в любом случае это работает.

8. Нарядную одежду подбирайте из расчета 1 платье-костюмчик на 2-3 дня. По опыту, кучу платьев просто не успеете переносить.

Что взять на море с ребенком Список – Гигиена годовалого ребенка

З десь нужно спросить себя – любите ли вы шоппинг с ребенком, или вам проще будет взять заранее из дома и не тратить время на поиски нужного крема-геля на месте?

1. Пенка-шампунь для малышей. Мне нравится Jonsons baby для малышей и пенка фирмы Pigeon. Она очень воздушная, не раздражает нежную кожу грудничкаи ей можно мыть все: от головы до попки.

2. зубная щетка, паста для малышей.

3. удостоверьтесь, что в стране, в которую вы едете, есть памперсы той фирмы, которые вы привыкли использовать. Если нет, берите с собой упаковку, ее без проблем пропускают на таможне не рассматривая как лишний вес или багаж. Чтобы не тащиться, можно взять несколько штук и докупить на месте.

4. Антисептик, салфетки пропитанные спиртовым раствором, для быстрой обработки ранок, грязных рук итп.

Аптечка в отпуск на море годовалому ребенку список

1. Антигистамины(от аллергии) – фенистил, супрастин и их аналоги. Читайте инструкцию, чтобы удостовериться, что можно использовать ребенку до года или старше.
2. От укусов насекомых, комаров – а также после укусов хорошо помогает фенистил гель
3. От желудочно-кишечных расстройств – смекта, хилак-форте или энтерос гель, берите что-то одно.
4. от отита и боли в ушах – отипакс
5. глазные капли –
6. при прорезывании зубов – калгель, гели на основе лидокаина
7. обезбаливающее – от повышенной температуры – ибупрофен(нурофен), цефекон
8. при орз – амиксин или оцилококкцинум
9. пластыри
10. антисептик – в бутылочках, карандаш зеленка-йод
11. при травмах и ушибах – траумель или спасатель
12. от укачивания – драмина, авиа-море.
13. свечи с глицерином и спринцовку от запора
14. физраствор или аквамарис, очень пригодится от сухости в самолете и для профилактики орв.

С тоит уточнить, что если вы едете не далеко, то берите только то, что может понадобиться вам в самолете или первые дни отдыха, так как все лекарства есть в аптеках. С другой стороны, я не придерживаюсь этого правила и таскаю мешок с лекарствами на все случаи жизни, так как болезнь обычно наступает внезапно, а когда болееет годовалый или младше ребенок, нет времени и нервов искать в незнакомом месте ночью или днем аптеку. Гораздо проще иметь все под рукой, тем более, что аптечку для годовалого малыша можно сделать легкой и малогабаритной.

Также добавлю, что если вам позволяет возможность(едете на машине или с вами множество помощников), не лишним будет взять с собой компрессионный небулайзер.

Скорее всего он вам не пригодится, но если ваш ребенок в обычное время склонен к бронхолегочным заболеваниям, простудам с кашлем, то может и стоит прихватить его, так как компрессионный небулайзер помогает быстро поставить ребенка на ноги и для взрослых тоже полезен. В таком случае стоит еще прихватить раствор лазолвана или беродуала для ингаляций, который нужно разводить физраствором или минеральной водой без газа.

С годовалым ребенком в самолете -Что взять список в самолет с ребенком

Грудному малышу в самолет нужно взять несколько вещей по списку и советую их не забывать, так как почти все они помогут сберечь вам и годовалому малышу время и нервы.

1. Самую легкую коляску-трость. Покупайте коляску-трость весом не более 5 кг, если планируете таскать ее самостоятельно или у вас мало помощников. Тяжелая коляска аукнется вам тысячу раз, когда откажется ехать по песку и незнакомой ухабистой местности.
2. Годовалому ребенку в самолет нужно взять поильник или бутылочку с привычной жидкостью – чаем или водой, соком. Его спокойно пропускают на погран-контроле
3. Влажные салфетки с антисептиком, среднюю пачку.
4. бублики большого диаметра(потверже, а лучше приоткройте их за день два, чтобы подсохли и процесс рассасывания затянулся), печенье, хлебцы
5. смену одежды – пару футболок, носочки, штаники, слюнявчик для еды.
6. несколько карандашей и листов для рисования
7. любой медиагаджет – айпад, айфон, psp, что есть – просмотр мультфильмов гарантирует вам спокойный перелет с годовалым ребенком. Полезные программы для ipad и iphone я описывала
8. Несколько любимых книжек. Они не займут много места, но очень пригодятся
9. рюкзак-слинг, в нем удобно укачивать или укладывать спать малыша. На шею маме стоит надеть широкий шарф, чтобы было чем укрыть годовалого ребенка в самолете или при выходе из него.

10. несколько баночек с едой, которые выдерживают температурный режим. 2-3 съедите за полет, 2-3 на месте, пока найдете доступную еду.
11. Сложите все в один рюкзак, чтобы знать, что где находится и не искать когда малыш плачет или не в духе

Поймать самые дешевые авиабилеты даже в сезон, даже на популярные направления можно на сайте авиасейлс.
Например, когда в середине июля я никак не могла купить дешевые билеты в Крым, то просто выбрала нужные даты и поставила оповещение об изменении цены.
Да, приходилось несколько раз лететь в 4 утра к компу, чтобы успеть забронировать билет(и не успевала), но в итоге успела и купила и всего за пару тыщ рублей:)

Точно также я ищу дешевые авиабилеты в Таиланд и по другим направлениям на авиасейлс. Если вы не знаете как там заказать билет и не в курсе некоторых
приемов, которые помогут вам сэкономить и купить авиабилет по самой выгодной цене, там рассказано пошагово и с фото, как
купить самый дешевый авиабилет на нужное вам направление

Где поселиться с годовалым ребенком на отдыхе?

Если вы собираетесь в Крым, Европу, или куда-то еще, то конечно выгоднее всего искать квартиры , а не отели в системах бронирования, например, в букинге.
Не опасно ли бронировать таким образом квартиру? Нет конечно. Букинг тщательно проверяет агентов перед размещением объявления в базе, так что в случае чего вам есть куда позвонить, любую проблему решат. По ссылке вы можете посмотреть какие апартаменты сдаются в том регионе, куда вы направляетесь
Почему я советую именно квартиру в кондо или в доме? Потому что если вы едете отдыхать с ребенком, а тем более маленьким, у вас есть свой режим отдыха и питания.
К вам не будут стучать и пытаться убрать, у вас будет кухня, на которой вы сможете приготовить что угодно. Правильно подобрав дом (чайлд френдли), вы получите в довесок компанию
Таких же мам и хорошие бассейны, детские зоны отдыха. Ну и самое главное конечно цена.
Если вы снимаете, например, то получаете просторную квартиру, со всем необходимым, с водными детскими горками, с зеленой прогулочной зоной, все есть.
И по цене 3х звездочного отеля.
Если в деньгах не ограничены, то можно и номер в отеле. В семейных номерах часто бывает кухонная зона, большая площадь и прочие радости в виде уборки и завтраков-обедов включенных в стоимость проживания.
Да, если вы вдруг собираетесь в Паттайю, пишите в комментах, я вам дам контакты проверенных нами риелторских контор, у которых хорошие цены на квартиры и которым можно доверять.

Что взять с собой в путешествие с малышом, а что купить на месте?

К онечно, тащить громоздкие матрасы или большие надувные бассейны не стоит, но если вы едете с годовалым или младше малышом на море, я бы посоветовала взять маленький надувной бассейн, просто чтобы не искать на месте. Маленький бассейн,(буквально на пару ведер воды), легко надуть-сдуть и набрать самостоятельно. Вода в нем быстро нагревается и ребенок всегда в поле вашего зрения, вы не зависите от температуры воды в море.

А еще в нем очень удобно уложить ребенка до года спать, нужно всего лишь постелить на дно пеленку.
Средства от загара с высоким UF фактором можно купить на месте, нет смысла их тащить.
Тоже самое с полотенцами и ковриками, нет смысла загружать чемодан, проще купить.
Если вы в это время приучаете ребенка к горшку, возьмите несколько одноразовых пеленок, класть в постель, докупить можно в любой аптеке.
Еще мамам малышей до года я бы советовала взять baby swimmer круг на шею,

а после года – swim treaner – это действительно полезные девайсы, помогающие научиться ребенку плавать.

А что вы берете на море с малышом? Что вам пригодилось в путешествии, а что нет? Мамы, делитесь своим опытом, и хорошего, спокойного отдыха вам с детьми!

Как сэкономить на отеле или апартаментах в отпуске?

Я ищу на сайте Румгуру . Там собраны абсолютно все скидки на отели и апартаменты у 30 систем бронирования, включая букинг. Часто нахожу очень выгодные варианты, получается сэкономить от 30 до 80%

Как сэкономить на страховке?

Страховка за границу нужна. Любой прием стоит очень дорого и единственный способ не платить из своего кармана, заранее выбрать страховой полис. Мы много лет оформляем на сайте , которые дают лучшие цены на страховки и подбор вместе с оформлением занимает всего пару минут.