Если муж не хочет сохранять семью. Как сохранить семью? (советы психолога). Сохранить мужа в семье

5 /5 (5 )

К сожалению, довольно часто люди вступают в брак в период влюбленности, способной скрыть даже очевидные минусы партнера, которые в период брака неизбежно оказываются на поверхности. В связи с этим возникают ссоры и разногласия, супруги начинают ревновать, проявлять негатив и навязывать друг другу собственную точку зрения, что в итоге может привести к разрыву отношений. Что же делать в такой ситуации? Хороший способ, помогающий понять, как сохранить семью на грани развода – советы психолога . Именно они могут помочь в решении наболевших проблем.

Как избежать развода

Разлад в семье может возникнуть по разным мотивам, начиная от финансовых трудностей и заканчивая простым непониманием. После возникших конфликтов, желание сохранить семью осуществимо, но достигается это лишь путем кропотливой работы и анализа.

Негативные моменты прошлого то и дело будут всплывать в памяти супругов.

В подобных ситуациях психологи советуют не принимать решений сгоряча, сразу подавая на развод. Нужно попытаться уладить конфликт и сохранить семью.

Причины разводов

Счастье – это понятие без четких границ, и у каждой семьи свои критерии. Потому причин для расставания существует много.

Но основные можно сгруппировать по следующим критериям:

• Поведенческие причины, к примеру, скандалы с рукоприкладством;
• Материальные причины, например, нехватка финансов, долги кого-то из партнеров;
• Конфликты семей;
• Психологические мотивы, например, утрата любви или интимного влечения.

70% разводов происходят из-за эгоизма

Естественно, каждый случай развода – это индивидуальная, личная история пары. Но если сводить все причины к общему знаменателю, то главная кроется в неумении ставить свои интересы немного ниже семейных. Гордыня порой мешает сохраниться даже самому крепкому союзу.

Стоит ли бороться

Не нужно делать поспешных выводов при возникшем конфликте, угрожая второй половинке разводом. Бурные эмоции – первое, что нужно отпустить. Ведь именно они мешают трезво мыслить в настоящий момент.

Можно заново пережить с избранником благоприятные моменты, процесс ухаживания и прочие позитивные события, которые надолго остались в памяти. Теплые чувства приведут мысли в порядок, настроят на конструктивный лад. Необходимо задуматься, куда делись былые теплые чувства, и стоит ли разрушать то, что связывает пару, ради какой-то ссоры.

Однако если вы пришли к выводу, что мотивацией для сохранения семьи является страх новой жизни или необоснованные убеждения, то развод, скорее всего, является наилучшим выходом из ситуации.

После измены

К сожалению, от измены супруга не застрахован никто. После такого у каждого человека возникает закономерный вопрос: стоит ли мириться после предательства второй половинки?

Если измены были регулярными, то сохранять семью не стоит, ведь это будет продолжаться каждый раз. Если супруг прокололся впервые, то стоит найти в себе силы и дать ему второй шанс. Но прощать стоит только в том случае, если вы уверены, что не будет постоянно давить на партнера. В противном случае, натянутые отношения причинят еще больше дискомфорта.

Одни девушки способны легко простить измену. Для других такой поступок – самое страшное предательство. Сила обиды зависит от внутренних моральных ценностей, и не стоит переступать через себя ради изменщика. Нужно набраться мужества и отпустить супруга с нейтральными чувствами, нежели потом всю жизнь его ненавидеть.

Помимо того, что не стоит напоминать супругу про ошибку, важно найти в себе мудрость и начать делать шаги к улучшению совместной жизни. Если вы простили партнера, то для дальнейшей гармонии в семье, усилия необходимо приложить обоим.

Ради ребенка

Естественно, детям хочется расти в полноценной семье, где папа и мама их любят. Но если от семьи осталась лишь видимость, не стоит трепать нервы ни себе, ни чаду. Для ребенка не играет роли наличие штампа в паспорте. Ему куда важнее человеческие отношения.

Если каждый из родителей проявит мудрость и будет уделять внимание ребенку после развода, а также не станет говорить гадостей в адрес бывшего супруга, то на психику чада этот процесс негативно не повлияет.

Постоянная ругань причиняет сильный стресс ребенку. Еще хуже, если семья лишь создает видимость таковой, а от супругов в сторону друг друга идет постоянный игнор.

Еще одна ошибка кроется в откладывании развода до момента взросления детей. Время уходит, и личную жизнь мужчине и женщине наладить будет гораздо труднее. А еще ребенку будет неприятно узнать, что он стал причиной несчастья собственных родителей.

Если оба хотят сохранить отношения

Бывают и такие случаи, когда один супруг любит другого, но ситуация зашла в психологический тупик, морально эти двое вместе быть не могут. Вопрос поможет решить семейный психолог. Квалифицированный специалист подскажет, как найти наиболее оптимальный вариант для устранения возникшей проблемы.

Во время конфликта необходимо переключать внимание на позитивные моменты, связанные с мужем. Это может быть больно, ведь чувства сейчас в хаосе. Но важно не дать агрессии и злобе затмить рассудок. Потому необходимо постараться вспомнить важные моменты, ухаживания, тайные встречи и то, что доставляло раньше радость. Обновленные воспоминания заставят забыть о негативе.

Тотальной проблемой в отношениях часто выступает влияние на супругов мнения родственников и друзей. Учитывая нестабильное положение пары, любое мнение может разрушить отношения, которые можно было бы сохранить. В таких щепетильных вопросах лучше всего полагаться только на себя, психолога и супруга.

Православные люди утверждают, что семью нередко помогает сохранить молитва. Обращение к Богу доступно для представителей любой веры. Общение с высшим разумом может происходить как в местах силы, так и дома.

Посмотрите видео. Как избежать развода. Три причины, разрушающие отношения.

Основной проблемой современных пар можно назвать неумение доносить информацию друг до друга. Женщины почему-то уверены, что мужчины просто обязаны читать мысли, и во всех вопросах идти первыми на перемирие.

Важно научиться вести диалог без лишней агрессии, а спокойно и прямо выражая свои желания. Мужчины не всегда понимают намеки, как хочется этого женщинам. Часто они видят их в абсолютно искаженном свете.

В разговоре с партнером следует избегать формулировок, которые могут оскорбить его или задеть за живое. К примеру, если девушка комплексует по поводу лишнего веса, не нужно постоянно акцентировать на этом ее внимание, даже в шутку. Такой юмор лишь ускорит разрыв, а у любимой бонусом прибавится еще и комплекс неполноценности. То же касается и мужчин.

Можно попробовать ввести в семье некую традицию: внимательно слушать партнера по 15-20 минут в день. При этом важно постараться вникнуть в то, что он говорит, построить плавный, конструктивный диалог, не называть его проблемы глупостью. Такая практика усилит духовную связь с супругом.

Необходимо перестать думать, что все хорошее, что партнер делает для другого – его обязанность. Добро он делать не обязан даже после штампа в паспорте. На хорошие поступки нужно отвечать тем же, стараться благодарить. Равнодушие станет поводом для охлаждения, у человека пропадет желание оберегать другого, не видя отдачи.

Для того, чтобы сохранить по-настоящему теплые отношения, нужно стать самим собой. Не стоит подстраиваться под требования партнера или его родни. Необходимо научиться понимать себя и слышать свой внутренний голос, делать то, что нравится. Самореализация и понимание собственных целей – один из ключей к семейному счастью.

Не стоит забывать и про нездоровые модели поведения, оставшиеся с раннего детства. Они часто бывают внушены родителями, и могут сильно мешать построению гармоничных отношений с супругом. В этом пара может разобраться самостоятельно или при помощи грамотного специалиста.

Обратиться к психологу стоит тогда, когда пара не в состоянии найти контакт друг с другом. Специалист поможет разобраться в проблеме и подскажет верные выходы из ситуации.

Недостаток внимания

Каждый выражает любовь по-разному. Кому-то важно постоянное нахождение любимого рядом, а кто-то из кожи вон лезет, чтобы обеспечить семью и любимую женщину финансово и материально.

Именно из-за разного понимания любви, многие ощущают нехватку внимания. Вероятно, нужно просто конструктивно поговорить и найти точки соприкосновения.

Часто причиной нехватки внимания становится реальное его отсутствие. Из-за личных фобий и страхов, многие люди сами создают вокруг себя вакуум, боясь говорить об этом с любимыми. К примеру, страх прикосновений после насилия у женщины, в то время как мужчине для ощущения внимания нужен телесный контакт.

60% детей перенимают поведение родителей

Неправильное поведение матери и отца формирует искаженное восприятие чувства любви у ребенка. Взрослея, он начинает избегать душевной близости, заменяя ее, к примеру, работой. В таком случае партнер будет реально ощущать нехватку внимания.

Излишний контроль

Несмотря на то, что проблема тотального контроля в паре причиняет неудобство одному из них, причина кроется в низкой самооценке у обоих. У одного партнера она проявляется в страхе быть брошенным и отвергнутым, а у другого - в позволении нарушать личные границы.

Основной способ решения такого конфликта кроется в семейной терапии. Только он поможет в том случае, если оба партнера реально хотят что-то изменить.

Необходимо развитие не только семейных отношений, но и личностей супругов. Это поможет поднять самооценку на нужный уровень.

Рутина

Если ранее домашние дела являлись непосильной ношей, то сейчас для их выполнения нет необходимости отрываться от социальной жизни. При грамотном распределении обязанностей и честном их выполнении, даже после вступления в брак можно найти время для семьи. Если вам скучно, то стоит пересмотреть свою жизнь, а не обвинять партнера в создании рутины.

Чаще всего, один из супругов, обвиняя вторую половину, прикрывает гневом неумение организовывать себя, а также нежелание развиваться. Тут могут играть роль инфантильность, страх развития и прочие фобии. В любом случае, необходима работа над собой.

Еще одно наблюдение показало, что причиной появления комплексов и рутины становятся нереализованные ожидания.

Девушки, которые насмотрелись красивых фильмов про любовь, ожидают такого же в реальной жизни. Но, увы, кинематограф крайне редко совпадает с реальностью, и развлекать себя нужно уметь самостоятельно.

Посмотрите видео. На грани развода.

Если развода хочет один супруг

Ситуация гораздо сложнее, если развода хочет один из супругов, а другой против, и отговорить инициатора никакими способами не получается. В данном случае спасти ситуацию можно, но придется приложить гораздо больше усилий для того, чтобы сохранить отношения на прежнем уровне.

Если женщина находится в затруднительном положении, стоит обратиться за квалифицированной психологической помощью. Часто бывает так, что мужчины, видя свое превосходство, принимают решения по умолчанию, не желая их обсуждать с женщиной.

Когда исправить положение и избежать развода нельзя, психолог поможет найти причину и уберечься от типичных ошибок в следующих отношениях. Также специалист поможет понять себя и не впасть в депрессию, как это часто бывает после травмы такого рода.

Иногда встречаются ситуации, когда супруги затягивают конфликт до развода из-за обиды.

Нежелание идти на уступки и гордыня рушат брак. Нет ничего плохого в том, чтобы подойти первым и извиниться.

Возможно, супруг остынет и будет легче наладить диалог, проговорить проблему и решить ее. Чем больше партнеры открыты друг другу, тем больше шансов сохранить союз.

Еще одна фатальная ошибка при попытке сохранить брак – попытки давить на жалость. Конечно, можно надавить на супруга болезнью, ребенком и прочими житейскими моментами. Но это не поможет вернуть былое доверие. А натянутые отношения и постоянные перепалки мало кому доставят удовольствие. Скорее, это будет не семья, а лишь ее видимость, что счастья не принесет.

Для начала необходимо разобраться в причине возникновения конфликта. Зная женский характер, можно с уверенностью сказать, что большинство дам часто любят раздувать из мухи слона. Необходимо научиться контролировать себя. Это будет трудно, но возможно. Отношения наладятся, а сама женщина повзрослеет, почувствует себя гораздо увереннее.

Не стоит игнорировать успехи мужа. Мужчинам, как и дамам, приятны искренние теплые слова. Не стоит перегибать палку, но по весомому поводу стоит похвалить избранника, обратить внимание на его достижения.

Другая проблема кроется в привычке многих девушек «пилить» мужа по поводу и без. У мужчин уже сложились определенные шутки относительно такого явления, не всегда приятные женщинам. Умение тактично промолчать делает женщину куда более мудрой в глазах мужчин, и в следующий раз муж постарается не забыть сделать обещанное.

Чем больше совместных интересов у супругов, тем лучше. Это поможет укрепить отношения и проводить больше времени вместе с любимым. При этом нужно ориентироваться и на свои личные предпочтения. К примеру, играть в футбол пойдет не каждая дама, а сходить вместе и поболеть за команду – почему бы и нет. Главное, чтобы время, проведенное вместе, обоим доставило удовольствие.

Нужно следить за собой. Красивая женщина – это объект гордости любого мужчины. Необходимо полюбить себя, ухаживать за собственной внешностью, а не обижаться за то, что мужчина не желает появляться с вами на людях. Возможно, вы просто запустили себя, а у мужа нет смелости сказать про это прямо.

Даже выйдя замуж, не стоит упускать из виду свою внешность и гардероб, ведь чем ухоженнее выглядит представительница прекрасного пола, тем больше муж ее ценит.

Необходимо оставаться женственной. Теряя это качество, можно утратить уважение в глазах мужчины. Для сильной половины человечества важен не только семейный очаг, но и ухоженная жена, тогда мужчине захочется возвращаться домой.

Когда молодая пара создает семью, она старается не думать о возможном разводе в будущем.

И правда, зачем размышлять о таких неприятных вещах молодым влюбленным людям, которые уверенны, что будут вместе всю жизнь.

Кому-то действительно удается пройти рука об руку до глубокой старости, а кто-то через некоторое время вынужден искать рецепты, как сохранить семью.

Реанимировать можно практически мертвый брак, если вы оба того хотите и готовы приложить должные старания.

Более 7 причин, по которым приходится думать, как сохранить семью

Брак не разваливается сам по себе. В напряжении, которое возникает в семье, всегда виноваты люди, что не пытаются нивелировать проблемы на ранней стадии, а доводят все до точки кипения, когда нужны уже серьезные реанимационные меры.

Есть несколько основных причин, по которым распадается семья:

Утрата нежных чувств друг к другу.

Все просто: любовь, которая позволяла не замечать недостатки друг друга и мириться с какими-то мелкими неприятностями, прошла.

Теперь вас в партнере все раздражает, каждая пустяковая ссора кажется глобальной катастрофой, после которой нужно разводиться.

Пусть не обижаются мужчины, но, согласно статистике, именно приводят к проблемам в браке. То ли женщины изменят гораздо меньше, то ли конспирируются лучше, но факт остается фактом.

Недопонимание.

Да, вот так все просто. Если пара несерьезно подошла к созданию семьи, не изучила взгляды на жизнь, принципы и привычки другу друг, то рано или поздно недопонимание начнет разрушать вашу семью.

Не стоит думать, что после оформления отношений вы измените своего партнера и заставите его смотреть на мир по-своему. Не будет такого. А вот бесконечные ссоры и обиды будут.

Насилие в семье.

Оно может быть как психологическим, так и физическим (побои). Вот вам пример психологического насилия.

Инна учитель, а Виктор имеет свой прибыльный бизнес. Понятно, что зарабатывает куда больше жены. До брака он просто заваливал Инну подарками, баловал ее, подчеркивал, что он обеспеченный мужчина, а значит женщина не будет ни в чем нуждаться.
Когда они поженились официально, ситуация изменилась: все чеки с покупок продуктов строго пересчитывались и за ненужные покупки («Обошлась бы и без шоколада!») устраивались головомойки, деньги на семейные нужды выдавались чуть ли не под письменный отчет. Но хуже всего – бесконечные упреки: «Ты зарабатываешь копейки!», «Лучше бы полы пошла мыть в банк – там уж зарплата побольше!», «Я вообще перестану тебя кормить, раз ты тратишь больше, чем приносишь в дом».
Можно подумать до брака Виктор не знал, кем Инна работает и сколько зарабатывает? Промучившись 3 года, женщина подала на развод.

1. Вредные привычки одного из партнеров.

   Чаще всего – это пьянство. Но может быть ситуация и похуже. Например, наркотики или азартные игры.

   Недавно читала историю о том, что в течение полугода муж тратил большую часть зарплаты на жрицу любви, потому что предпочитал БДСМ игры, а жене боялся признаться в своих пристрастиях.

   Возникшие обстоятельства.

   Например, часто распадаются пары, которые вынуждены долгое время находиться в разлуке: кто-то из них трудится за границей и дома проводит всего по несколько месяцев в год.

   Или родился в семье ребенок, а муж оказался не готов к таким сложностям. И, вместо помощи, которую ждет жена, просто сбегает из дому.

   Другие причины.

   Это может быть все что угодно:

   • сложный характер одного из партнеров или – обоих партнеров;
   • нежелание работать на брак: муж и жена вроде бы и живут вместе, но время предпочитают проводить по отдельности;
   • неготовность мужа / жены к браку – так происходит, когда семья создается слишком рано и под каким-то давящим фактором, например, незапланированной беременностью и т.д.

Важно ! По большому счету, каждая из этих причин – не повод не сохранять семью. Если есть желание и мужа, и жены, то можно все исправить. Но причину проблем в отношениях лучше выяснить, чтобы понять, в каком направлении действовать дальше.

Ничего сверхъестественного делать не придется. Советы предельно просты в исполнении

1) Как сохранить семью крепкой и счастливой: 5 универсальных рекомендаций.

Люди, которые любят друг друга и счастливы в браке даже не помышляют о разводе. Вот почему важно работать над сохранением своей семьи постоянно, а не тогда, когда она уже начинает трещать по швам.

1. Проводить вместе достаточно времени.

   Не только совместно делать какие-то домашние дела, но развлекаться: устраивать романтические вечера, ужинать хоть иногда не дома, ходить в кино, театры, завести совместное хобби и т.д.

   Уважать друг друга.

   Брак строится не только на любви, но и на уважении. Если вы считаете свою вторую половинку неудачником / дурой, если в ссорах прибегаете к страшным оскорблениям, то зачем вообще сохранять такую семью?

   Не допускать возникновения холодности в постели.

   Конечно, на протяжении многих лет трудно сохранять страсть как во время медового месяца, но нельзя допускать, чтобы секс стал чем-то пресным, обыденным и, по большому счету, – не слишком-то нужным.

   Экспериментируйте, ищите что-то новое, не допускайте длительных перерывов в интимной жизни, ведь проблемы в семейной постели – основная причина измен.

   Стараться друг для друга.

   Вы наверняка видели камушки, отшлифованные волнами. Вот так и брак шлифует человеческие характеры. Можно что-то изменить в себе, если это раздражает любимого человека, а не идти на ненужные принципы.

   Я знаю пару, которая развелась, потому что муж громко хлебал чай, а жену это неимоверно раздражало. Все попытки поговорить с ним на эту тему, чтобы он перестал издавать такие неприятные звуки, ни к чему не привели. Ответ был один: «громко хлебать мне вкуснее». Нежелание ни одного, ни другого пойти на уступки, чтобы сохранить семью, привело к тому, что пара развелась после 5 лет совместной жизни.

2. Говорить друг с другом.

   Вы ужаснетесь, если узнаете, сколько семейный пар практически не общаются дома. Они действительно молчат, не делятся ни своими радостями, ни болями.

   Если ваша цель сохранить счастливую семью, а не ее имитацию для людских глаз, вы должны говорить друг с другом, знать о том, чем живет ваша вторая половина. Да, детально пересказывать поход к гинекологу не стоит, но и таиться со всем нельзя.

   Важно также говорить, если вас что-то не устраивает, пока проблема не усугубилась. Только формируйте свои претензии спокойно и внятно, не затевайте скандалы, когда за криками нельзя докопаться до сути.

Если пара испытывает кризис отношений, то виноваты в этом обычно оба. Над браком нужно работать и мужу, и жене, только тогда он будет крепким и принимать меры к спасению семьи не придется.

Важно ! Хольте, лелейте и укрепляйте свою любовь, которая и стала поводом для создания вашей семьи. Если люди любят друг друга, они готовы закрыть глаза на какие-то мелкие проблемы, недостатки, сгладить шероховатости. Но если это чувство ушло, то изменить что-либо практически невозможно.

3 способа, как сохранить семью, которая распадается…

Если работать на опережение уже поздно, потому что семья распадается, нужно принимать меры, чтобы спасти семью. Если, конечно, вы сами не хотите развода.

Отдохнуть некоторое время друг от друга, а затем начать все с начала.

Уверенна, что в жизни каждого человека была такая ситуация, когда стучишь-стучишь в закрытую дверь, а она никак не открывается. А ведь достаточно было отойти от двери, немного разгрузить голову, переключиться на что-то другое, чтобы понять: войти можно, если провернуть ручку.

С браком можно попробовать поступить так же: немного отдохнуть друг от друга, чтобы спокойно, избавившись от эмоций, понять: действительно ли вам нужен этот человек, готовы ли вы работать над отношениями и как именно над ними работать. После чего начинайте отношения сначала (с конфетно-букетного периода), забыв обо всем плохом, что было в семье раньше.

Решиться на семейную психотерапию.

Это заграничные пары при разладах отношений бегут к психотерапевту. Отечественные же мужья и жены скептически относятся к семейной терапии.

Да, работать с психотерапевтом над своей проблемой могут не все. Да, попробуй еще найти хорошего специалиста. Да, это стоит денег. Но, если вы испробовали все, а сохранить семью, несмотря на огромное желание это сделать, не получается, возможно, есть смысл довериться специалисту.

Влить в рушащуюся семью большую дозу романтики.

Этот способ не поможет при трудных ситуациях, например, домашнее насилие, или пьянство мужа, но когда семье мешает рутина, то сохранить ее можно воскрешением романтики.

А вот вам несколько роликов с советами, которые должны помочь сохранить вашу семью.

Читает семейный психолог Олег Торсунов:

Что важно между мужчиной и женщиной? Советы сексолога
Евгения Кульгавчука.

Счастливый брак и крепкая семья. Сложно ли это?

Что делать, если семья на грани развода?
Реальные примеры из жизни.

Крепкий и удачный брак. Что это такое?

Как удержать мужа и вернуть его чувства?
Консультирует психолог Михаил Лабковский:

Важно ! Готовые советы – это, конечно, хорошо, потому что есть с чего начинать. Но очень важно проанализировать проблемы, имеющиеся в вашей семье, чтобы понять, как действовать в конкретной ситуации.

Как сохранить семью после измены мужа: уйти или простить?

Многим женщинам приходится сталкиваться с такой непростой ситуацией как измена мужа. Это больно, это неприятно, пережить это трудно.

Ситуация усложняется еще больше, если муж не хочет уходить из семьи, а просит дать ему еще один шанс. Можно ли и сохранить полуразрушенную семью? Можно, если оставить неприятную ситуацию в прошлом и приложить большие усилия.

Не вспоминайте о случившемся.

Не пытайтесь использовать его измену как козырь, чтобы заставить что-то сделать, или как оружие, чтобы ударить побольнее. Рано или поздно яд, которым пропитаны ваши слова, разрушит отношения, что вы еще и склеить толком не успели.

Не думайте о случившемся.

Женщины, пережившие измену, становятся очень подозрительными, начинают следить за мужем, боясь повторения предательства.

Кроме того, постоянно терзают себя мыслями «а вдруг он опять пойдет на лево». Так вы доведете себя до нервного срыва, а это вряд ли поспособствует сохранению семьи.

1. Исправьте имеющиеся огрехи.

   Подумайте без нервов, почему муж вам изменил. Возможно, дело в:

   • вашем неухоженном внешнем виде;
   • отсутствии страсти в постели;
   • том, что вы мало времени проводили вместе;
   • быте, который уничтожил романтику и т.д.

Постарайтесь устранить «недостатки» своего брака, чтобы не спровоцировать измену в дальнейшем. Конечно, если вы вышли замуж за кобеля, который изменяет регулярно, потому что ему нравится это дело, то тут любые советы бессмысленны. Бегите от него прочь!

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Было бы замечательно, если бы супруги не ругались по мелочам, не имели противоположных взглядов на серьезные вопросы. Но такого практически не бывает. Мелкие ссоры часто перерастают в недели молчания, в душе появляются обиды и раздражение. Если не пытаться понять другого партнера, не разговаривать о проблемах, брак может распасться. Но не стоит доводить ситуацию до нежелательного исхода.

Ссоры в семье: как прекратить ругаться

Партнеры в браке часто имеют разный темперамент, взгляды на жизнь, . Поэтому находить компромиссы – единственный возможный вариант сохранения семьи и прекращения постоянных ссор. Обычно больше уступает женщина, как хранительница семейного очага и покоя. Пусть последнее слово в раздорах остается за мужем, это не значит, что ваше мнение не учитывается. Мудрость женщины заключается в создании обстановки, когда спорные моменты решаются с учетом мнения обоих супругов.

Существуют основные правила, которые помогут уменьшить количество ссор в доме:

• Обсуждая спорный момент, выражайтесь прямо, без скрытого подтекста. Мужчины обычно не видят его, поэтому ваше желание может оказаться непонятым.
• Не стоит использовать фразы «ты меня не любишь» или «ты считаешь меня глупой». Муж не захочет доказывать обратное, и у вас появятся дополнительные обиды. Все высказывания должны относиться к проблеме напрямую.
• Обсуждать проблему лучше прямо, без наводящих вопросов и едких замечаний. В противном случае можно из небольшой ссоры получить крупный скандал.
• Высказывая претензии или задавая вопрос, будьте готовы получить правдивый ответ. Если у вас просто плохое настроение, то не стоит провоцировать супруга.
• Испытывая ревность, не мучайте супруга напрасными подозрениями. Иначе он действительно начнет искать покой и тепло на стороне.
• Если вас раздражают бытовые привычки мужа, обсудите их с ним спокойно. Объясните негативные последствия его действий, попросите контролировать свои привычки.

Нельзя молчать и копить раздражение, оно все равно станет причиной ссоры. При возникновении разногласий нужно обсуждать их своевременно и в спокойном тоне, показывая как важно для вас мнение супруга.

Сохранить мужа в семье

Очень часто женщина своими действиями разрушает брак. Чтобы уважение, доверие и любовь оставались с вами на долгие годы, нужно учитывать рекомендации.

Уделяйте время своей внешности, следите за весом. Сохраняйте друзей детства и личные увлечения. Оставаясь интересной себе, вы будете постоянно привлекать супруга. А значит, желание постоянно быть вместе пересилит любые разногласия.

Измена мужа: как сохранить отношения

Иногда самые страшные подозрения становятся реальностью. Вы узнаете об измене мужа. Первые порывы уйти, развестись, забрать детей и уехать к маме сменяются болью, отчаянием, разочарованием. Но не стоит торопиться и разрушать семью. Измену можно пережить и простить. Потребуется время и желание обоих супругов сохранить брак.

Если мужчина не ушел, значит, измена имела только физиологический характер. Интрижка носит мимолетный характер, уходить из семьи он не планирует. Это факт нужно осознать, чтобы было легче понять супруга и простить его.

Не стоит делиться несчастьем с сестрой, мамой. Даже если вы решите простить измену, они будут вспоминать. В целом, чем меньше людей будет знать о случившемся, тем лучше для вас обоих. Пусть репутация мужа останется незапятнанной.

Скрывать свою боль от мужа не стоит, но выяснить отношения лучше быстро и эмоционально. После того как принято решение о сохранении семье, постарайтесь больше не вспоминать про измену. Обсудите совместные планы, ближайший отпуск, диалог должен быть спокойным и конструктивным.

Иногда пережить проблему помогает письменный способ. Нужно изложить на бумаге все свои эмоции, обиды, боль, адресовать письмо изменнику. Поход к семейному психологу поможет тогда, когда самостоятельно справиться с изменой супруги не могут.

Как сохранить отношения теплыми

На 80% атмосфера в доме зависит от женщины. Основа долгой и счастливой семейной жизни – взаимное уважение. Старайтесь не повышать на супруга голос, даже если есть повод. И не позволяйте ему кричать. Многие проблемы проще решаются, если говорить на спокойных тонах. Во время ссор не называйте супруга обидными словами, не используйте его слабые места. Запал пройдет, а обида, нанесенная вами, оставит неприятный осадок.

Мудрая женщина не будет стремиться переделать мужа под себя. Вы же полюбили мужа таким, какой он был. Нужно научиться мириться и прощать недостатки друг друга. Лучше чаще , обнимать и целовать.

Ругаться при родителях, детях, друзьях не стоит.

Сексуальная жизнь играет большую роль. готов на многое для своей жены. Даже если выдался тяжелый день, болит голова, нужно лечь на спину и сделать несколько глубоких вдохов. Тело расслабится и настроится на нужный лад. Делитесь с партнером своими мечтами и фантазиями, вместе воплощайте их в жизнь.

Как наладить отношения

Если в отношениях пробежал холодок, участились ссоры, то, возможно, пара переживает . Чтобы наладить отношения воспользуйтесь рекомендациями:

• При развитии конфликта, постарайтесь выяснить реальную проблему спокойным тоном. Обсудите пути решения, не переходя на личности.
• Если ссора затягивается, предложите супругу сделать паузу и выпить кофе или чая. Пауза, возможно, заставит успокоиться и найти компромисс.
• При продолжительных конфликтных ситуациях не боитесь пойти первой на примирение. Скорее всего, партнер тоже жалеет, но гордыня не позволяет начать общение. Проявите мудрость, ведь важнее выиграть не бой, а всю битву.

• Старайтесь вникать в проблемы супруга. Если вы будете в курсе его дел, то сможете понять реальные причины его плохого настроения, и многих конфликтов просто не возникнет.

Будьте терпимы и ласковы, ведь гармония в доме только в ваших руках.

Если муж хочет развода

Несмотря на все усилия, некоторые пары все же расстаются. Если инициатором развода выступает супруг, то не устраивайте скандалов, истерик. Они только укрепят его в своем решении. Лучше постарайтесь напомнить ему о самых счастливых моментах вашей совместной жизни и дайте волю слезам. Пусть он чувствует свою вину. Но сохранять брак, когда чувства уже умерли бессмысленно.

Если развод неминуем, то . За эти годы вы тоже пережили немало приятного, научились новому, родили детей.

Не чувствуйте себя использованной или недостаточно привлекательной. Отпустите ситуацию и учитесь жить по-новому. Возможно, впереди вы встретите новую любовь, смените работу на более успешную, будете больше времени уделять своим друзьям и хобби.

Психологи советуют для сохранения семьи оставаться интересными и самодостаточными личностями. Тогда в компании друг с другом вам не станет скучно. Следите за своим настроением и внешним видом, восхищайтесь своим мужчиной, будьте с ним ласковы.

Универсальных рецептов семейного счастья нет. Для кого-то раздельный отдых позволяет освежить чувства, соскучиться по партнеру. Другие пары увлекаются одним делом.

Например, совместной рыбалкой, где все проблемы и неприятности уходят на второй план. Ищите свои секреты семейного счастья, и тогда совместная жизнь будет долгой и насыщенной.

К сожалению, некоторые семейные пары однажды вынуждены столкнуться с кризисом в отношениях, что в итоге приводит к разводу. Из этой статьи вы узнаете, как избежать многих типичных ошибок, и дать своему браку «новую жизнь».

Как сохранить семью на грани развода

Если муж охладел без причины

Вероятно, причина все же есть, и вам необходимо попробовать ее определить. Первым делом поговорите доверительно с супругом. Признайтесь ему, что вас расстраивает тот факт, что в ваших отношениях нет прежних эмоций, и вы переживаете по этому поводу. Не говорите с возмущением и не высказывайте претензии. Пусть ваша речь будет спокойной и взвешенной – общайтесь с супругом, как с близким другом, с которым вы просто делитесь переживаниями. Даже если он скажет, что вы придумываете, то не нужно срываться и в ответ кричать, что он вас держит за дуру, и ничего вы не придумываете. Доверительно скажите ему, что искренне надеетесь, что это действительно так и есть. После такой беседы муж, наверняка, задумается над вашими словами, и если причины для его охлаждения на самом деле нет, он постарается пересмотреть отношение к вам.

Если семейная жизнь и рутина заели

В ваших силах разнообразить эту рутину! Не ждите, что это сделает муж – сами проявите фантазию! Найдите возможность сменить обстановку и вдохнуть в отношения с мужем немного романтики – лучше всего в этом поможет хотя бы небольшое путешествие куда-нибудь исключительно вдвоем. Даже, если вам кажется, что сейчас это невозможно (мешает ребенок, работа или что-то еще), все же найдите способ сделать это! Вполне вероятно, что у вашего ребенка есть бабушка, которая соскучилась за ним и будет рада, если он погостит у нее, а на работе можно взять отпуск. Любые преграды, преодолимы, если вы этого захотите.

Способы, чтобы избежать развода

Будьте откровенны друг с другом. Большинство проблем в семье возникает именно из-за недосказанности. Не бойтесь признаваться мужу в своих сомнениях, переживаниях, делитесь с ним важными событиями и так далее. Не таите в себе обид, если вам что-то не нравится в поведении супруга – прямо, но без претензий и истерик, говорите ему о том, что вас волнует. Семья, в которой установлено доверие, вряд ли будет обречена на развал.

Главный совет для женщины: как бы ни было тяжело, сохраняйте в вашем общем доме благоприятную атмосферу. Несмотря на любую «непогоду» в отношениях в вашей обители должно быть уютно. Вы же, в свою очередь, не переходите на повышенный тон, сохраняйте привлекательность. В общем, муж должен видеть, что ему действительно повезло с супругой, и любой мужчина был бы рад, если бы у него была такая жена - тогда мысли о разводе ему будут казаться попросту абсурдными.

Тест, чтобы определить проблемы и найти их решение для сохранения семьи

1)Чувствуете ли вы, что вашей паре нужно немедленно выяснить отношения и прояснить серьезные вопросы, которые вам двоим не дают покоя?

а) Такая необходимость отсутствует.

б) Пожалуй, пришло время прояснить некоторые моменты.

в) Это бесполезно, мы все равно не достигнем согласия.

2) Вы можете сразу задать мужу важный или деликатный вопрос, без вступлений и «подготовки»?

а) Конечно! Мы всегда без обиняков говорим о том, что нас волнует, не откладывая это в «долгий ящик».

б) Некоторая подготовка и благоприятная обстановка все же требуется.

в) Многие важные темы я предпочитаю не поднимать, вряд ли муж поймет меня.

3) Есть ли у вас подозрение, что муж о чем-то умалчивает и не говорит с вами о том, что его беспокоит?

а) Об этом не может быть речи, у нас очень доверительные отношения.

б) По-моему, он говорит обо всем, что его волнует, хотя я могу и ошибаться.

в) Понятия не имею, что у него на уме.

4) Начав важный разговор с мужем, вы максимально тщательно подбираете нужные слова?

а) Нет, я просто говорю так, как думаю.

б) Порою, делаю так.

в) Да, я взвешиваю каждое слово, чтобы потом он не перекрутил все по-своему, и мои слова не обернулись против меня.

5) Вы легко делитесь с мужем мыслями о том, что вас тревожит и беспокоит?

а) Безусловно, я считаю его близким человеком, и не сомневаюсь, что ему важно мое душевное и моральное спокойствие.

б) Иногда мне кажется, что тем самым я его буду обременять. Некоторые волнения стараюсь пережить самостоятельно.

в) Нет, он все равно ничем не поможет мне, и, скорее всего, не поймет моих переживаний.

6) Вы советуетесь с мужем о принятии решения, если ситуация касается исключительно вас самой?

а) Да, ведь мы одна семья, и то, что касается меня, невольно касается и его.

б) Смотрю по ситуации.

в) С какой стати? Ели дело касается меня одной, то я вполне могу справиться с ним.

7) С кем вы чаще в первую очередь делитесь своими радостями и печалями?

а) С мужем.

б) По-разному. Это может быть муж, родственники или друзья.

в) С родственниками или с кем-то из друзей.

8) Замечали ли вы, что когда супруг вам что-то рассказывает, то вы погружаетесь мыслями во что-то другое?

а) Нет, я всегда внимательна к словам мужа.

б) Иногда меня может что-то отвлечь, особо не обращала на это внимания.

в) Зачастую, так и происходит, ведь муж нередко говорит что-то незначительное, не особо мне интересное.

9) За кем остается последнее слова в выборе важной покупки или маршрута путешествия?

а) Как-то так получается, что мы не спорим по этим вопросам, и всегда хотим одного.

б) По-разному. Мы предпочитаем искать компромиссы.

в) Если я что-то решила, то буду настаивать на своем до последнего.

10) Задумывались ли вы о расторжении брака?

а) Нет, ведь я люблю мужа.

б) Во время сильных ссор такое случается, но после примирения я отбрасываю подобные мысли.

в) Это решение уже давно созревает в моих мыслях, я все чаще об этом думаю.

Результаты

Больше ответов «А»

Похоже, что ваша семья очень крепка, и развод вам не грозит. Либо же, вы попросту чего-то не знаете и смотрите на мир «сквозь розовые очки». Тем не менее, ваш результат свидетельствует о том, что муж – важный человек в вашей жизни, и вы хотите, чтобы ваша семья с ним была счастливой. С таким настроем вам все будет удаваться! Идеальные семьи бывают лишь на фото в журналах, и если у вас случаются какие-то разногласия с партнером, старайтесь сглаживать острые углы, а не драматизировать и расстраиваться – это вполне нормальное явление в построение гармоничных отношений.

Больше ответов «Б»

Ваши отношения с мужем нередко балансируют на грани. Вы не считаете свою семью идеальной, и видите, что в ней имеется немало проблем, которые, возможно, не решаются уже долгое время. Вам необходимо набраться решимости, и предложить мужу обсудить все то, что вас беспокоит. Дайте шанс своему браку, ведь вы вполне можете быть счастливыми. Чаще бывайте вместе в новых местах, путешествуйте, делайте сюрпризы. Поговорите с мужем о том, какой вы видите свою семью через пару лет, какие общие цели вы ставите.

Больше ответов «В»

Судя по всему, вы испытываете к мужу множество негативных эмоций, вплоть до ненависти, и, возможно, даже сами не отдаете себе в этом отчет. Не исключено, что чувства в вашем браке давно угасли, и вы живете вместе по привычке или по каким-либо иным причинам. Чтобы разобраться в этом, вам необходимо на некоторое время расстаться с супругом, и подумать над тем, что происходит в вашей жизни, и стоит ли удерживать эти отношения. Безусловно, не стоит немедленно уходить от мужа – под благовидным предлогом (командировка, путешествие с подругой и т.д.) на некоторое время (желательно, не менее двух недель) оставьте партнера. За этот период определите для себя, не пришло ли время отпустить друг друга. Прислушайтесь к своим ощущениям: неожиданно для себя вы начнете скучать по мужу или же почувствуете себя освобожденной?

Как сохранить семью после измены

Если вы решили, что хотите сохранить семью, несмотря на то, что муж вам изменил, то важно понимать, что вы бросаете себе непростой вызов. Имейте в виду, что семья может быть сохранена, лишь в том случае, если вы действительно перевернете страницу с этим неблаговидным поступком супруга, и не станете об этом вспоминать ни в дальнейших разговорах с ним, ни в ссорах, не имеющих отношения к этой теме. Если вы не сможете этого сделать, то тень любовницы всегда будет стоять между вами. Решив простить мужа, придерживайтесь этого решения – лишь так у вашей семьи будет шанс восстановиться.

Найти в себе силы и пережить измену мужа

Если я не могу простить его измену, но он хочет сохранить семью

Определите для себя – любите вы супруга или нет. Если ответ положительный, то у ваших отношений еще есть шанс! Осознайте, что раз муж стремиться сохранить семью, то связь с другой женщиной он считает ошибкой. Людям свойственно ошибаться, и не исключено, что дав мужу возможность реабилитироваться в ваших глазах, вы дадите вашей семье «второе дыхание». Многие пары после таких историй переосмысляют свои отношения, и их союз становится крепким и счастливым.

Если изменила я

Если муж не узнал о вашей измене, и вы поняли, что совершили ошибку, то лучше не ранить его признаниями, и постараться ликвидировать все проблемы в семье дабы впредь этого не повторялось. Если же мужу все известно, и он не может вас простить – уважайте его решение, ведь далеко не каждый человек сможет смириться с неверностью. Возможно, со временем он остынет и у вашей семьи будет шанс.

Стоит ли сохранять семью, если муж постоянно пьет

Ваша задача состоит в том, чтобы понять – хочет ли муж излечиться от своей пагубной зависимости, осознает ли он, что у него имеются серьезные проблемы? Если он отказывается от лечения или же каждый раз обещает больше не злоупотреблять, но вскоре не сдерживает свое обещание, то, вероятно, его все устраивает, и у него нет желания что-либо менять. Безусловно, в этом случае вы не заставите его силой не пить, а просто будете страдать, раздражаться и постепенно доведете себя до депрессии или нервного истощения. Развод в такой ситуации – лучшее решение. Возможно, это встряхнет супруга, и он начнет что-то менять в своей жизни в лучшую сторону, ради сохранения семьи.

Другое дело, если мужчина осознает, что увяз в серьезной проблеме и ее надо решать. Видя, что супруг действительно пытается завязать с выпивкой и соглашается на любые методы, предлагаемые вами, дайте ему шанс исправиться! Вероятнее всего, потом он будет благодарен вам, что вы не оставили его в непростые дни и оценит те жертвы, на которые вам пришлось идти.

Как сохранить отношения и мир в семье на долгие годы

Если вы хотите сохранить в своей семье мир на долгие годы, то научитесь прислушиваться друг к другу, проявлять заботу, и понимать, что муж и дети – самые близкие люди для вас. Не срывайте на супруге свой гнев, обиды – делитесь своими переживаниями, уважайте личное пространство супруга, цените его старания, поддерживайте стремления, не предъявляйте к нему завышенных требований, и тогда в вашей семье будет сохранена гармония.

Развод — объективная реальность. С каждым годом процент разводов по отношению к количеству заключенных браков растет — такова печальная статистика загсов по всей стране. Вопрос, как сохранить семью от развода, в современных условиях становится все более актуальным.

Причины развода как следствие конфликтов

Самая популярная , которую указывают, подавая заявление в загс, — не сошлись характером. Но это очень размытая формулировка, которая не позволяет социологам выявить реальные причины, приводящие к распаду семьи.

Психологи отмечают, что к разводу приводят три основные причины:

• измена;
• конфликты с родственниками;
• усталость от быта.

Если вы видите, что в вашей семье дело идет к разводу, то вам надо постараться выявить причины, которые привели к таким последствиям и постараться их устранить.

Сохранение семьи — важная задача, выполнить которую надо пытаться во что бы то ни стало. Естественно, делать это самоцелью не стоит, и если вы видите, что брак сохранить невозможно (а иногда так случается), то не нужно мучить ни себя, ни свою вторую половину.

Понять и простить

Самое сложное — понять и простить любимого человека, который пошел на измену. Но измена не возникает на пустом месте. Как правило, это следствие затяжного конфликта, его кульминация.

Мужчины зачастую идут на измену, когда их собственная семейная жизнь их не удовлетворяет. Потребность заводить женщину на стороне возникает, когда семья не дает ему необходимого: тепла, любви, ласки, спокойствия, либо когда мужчина чувствует себя ненужным. Измена может быть следствием угасания страсти, разочарования в любимом человеке, неудовлетворенности в сексуальной жизни.

Помните, как бурно начинается любой роман? Цветы, подарки, наряды, долгие совместные прогулки, незабываемые ночи… Со временем чувства остывают, и это нормально. Чтобы сохранить семью, нужно поддерживать друг в друге то ощущение праздника, которое сопутствовало началу отношений и формированию семьи.

Если эти эмоции уходят, мужчина (да и женщина) пытается восполнить пробел, ища приключений «на стороне». Это попытка вернуться в то время или как-то реализовать себя в настоящем.

Взаимные упреки, ревность, оскорбления, подозрения — все это отнюдь не укрепляет отношения, а медленно подтачивает семейное древо. И оно в конце концов рухнет.

Что делать, если обнаружена измена? Главное — сохранять спокойствие. Попытаться вызвать вторую половинку на разговор, не скандалить и не грозить разводом. Выяснить причины, которые побудили его или ее совершить такой поступок. Если это была всего лишь ошибка, можно попытаться понять и простить, не разрушать брак.

Мы все такие разные

Разные уклады жизни, разное понимание принципов формирования семьи, разные взгляды на вопросы воспитания, исполнения домашних обязанностей — во всем этом могут крыться причины конфликтов. Когда молодые формируют свою семью, они становятся центром «котла», в котором «перевариваются» традиции разных семейств. И если муж и жена из разных слоев общества, это может вызвать определенные разногласия. Причем необязательно между ними.

Притчей во языцех стали взаимоотношения зятя и тещи, жены и свекрови. Бывает, что не удается найти общий язык и с братьями / сестрами или кем-то еще. Хорошо, если еще нет конфликта налицо, или имеет место мягкое неодобрение — в любой семье без «терок» никак. Но если, к примеру, мать категорически не приемлет выбор дочери, она предпримет все усилия, чтобы разрушить семью. Сохранить семью в таких условиях бывает очень сложно.

Иногда прессинг со стороны родственников второй половины может быть настолько невыносимым, что семья начинает рушиться на глазах.

Как поступить в этом случае? Однозначного ответа нет и быть не может. Случаи в каждой семье индивидуальные. Но один совет дать можно. Если вы понимаете, что конфликты в семье происходят из-за раздоров между вашими родственниками, вам надо оградиться от них. Недопустимо впускать в свою семью тех, кто постоянно напрашивается на конфликт и критикует вашу вторую половинку.

И, естественно, не стоит жаловаться своей родне на мужа или жену, даже в шутку — это может послужить катализатором. Недоброжелатели воспримут этот как сигнал к действию и начнут процесс разрушения семьи.

Камни быта и лодка любви

Быт — тоже распространенная причина для развода. Миг — и красавица-жена превращается в замурзанную домохозяйку, а подтянутый спортивный муж — в забитого жизнью подкаблучника.

К сожалению, не все семьи проходят проверку на прочность. Неустроенность быта, неспособность разделить домашние обязанности, перекладывание ответственности друг на друга отнюдь не помогают сохранить любовные отношения.

Обязанность выплачивать бесконечные кредиты, проживание на съемных квартирах, частые переезды, отсутствие работы у одного супруга и, напротив, загруженность на работе и постоянные командировки — все эти и многие другие факторы совсем не способствуют укреплению отношений. Если у мужа с женой не ладится, то внешние обстоятельства их не сближают, а разъединяют.

Если в вашей паре намечено охлаждение и дело идет к разводу, но сохранить семью хочется — ради детей или потому что вы продолжаете любить друг друга, стоит придерживаться ряда правил.

1. Не пытайтесь перевоспитать вторую половинку. Никто не идеален. Снизьте планку. Все наши недостатки — это следствия наших достоинств. Подумайте, может быть за эти недостатки вы когда-то и полюбили этого человека.
2. Умерьте ревность. Ревность и постоянные подозрения разрушили не одну семью. Если вы хотите строить отношения на доверии, стоит доверять во всем.
3. Ослабьте контроль. Существует шутка, что четверть браков распадается из-за того, что супруги слишком мало времени уделяют друг другу, а три четверти — из-за того, что слишком много. Не пытайтесь контролировать каждый шаг вашего супруга. Если он не берет телефон, это еще не значит, что он вас игнорирует или изменяет вам. Просто ему может быть некогда, и винить его в этом глупо. Дайте друг другу немного независимости и разрешите каждому из вас иметь небольшие тайны — это нормально.
4. Почаще бывайте вместе. Вспомните то время, когда вы только встречались. Устраивайте романтические вечера или прогулки под луной, пикники или вылазки на природу. Это здорово сближает.
5. Найдите общее дело. Это может быть что угодно, начиная от написания совместного романа и заканчивая игрой в «Монополию».
6. Дарите друг другу подарки. Это необязательно комплект нового белья или умопомрачительный кулон. Это может быть небольшая открытка, брелок для ключей, рамка для фотографии, забавная фигурка из пластика или что-то сделанное своими руками.
7. Чаще занимайтесь сексом. Банально, но физическое сближение очень важно. Многие пары с возрастом уменьшают количество половых актов, ограничиваясь 1-2 разом в неделю, а надо только увеличивать. Без физического контакта не будет близости духовной.
8. Заведите общие традиции. Например, оставлять записки на холодильники или заканчивать разговор по телефону одной и той же фразой. Такие традиции очень сближают и уберегают семью от конфликтов и, как следствие, разводов.
9. Не выносите сор из избы. Не говорите о своих спорах и претензиях посторонним. Решайте конфликты в своем доме.

И самое главное — почаще говорите друг другу слова любви. Это простой совет, но он поможет значительно укрепить семью и сохранить отношения.