Если отношения себя исчерпали. Вы осознаете, что у вас разные ценности. Вы стыдитесь своего возлюбленного

«Ты меня не любишь, не жалеешь…» или как понять, что отношения себя исчерпали?

Вот год с ним живу, второй, всё вроде хорошо, но как-то не так. Домой с работы приходит? Приходит. Зарплату отдаёт? Отдаёт. Ужин ест и хвалит? Ест и хвалит. В гости вместе ходим? Ходим. Праздники отмечаем? Отмечаем. Но, вот, как в анекдоте про ёлочную игрушку из пластика: блестит, а радости никакой. Поневоле задумаешься, может, настал тот момент, когда нужно расставаться с мужчиной?

На весах, как на качелях

Я сейчас не про те весы, что безжалостно демонстрируют результаты вашей диеты. Подсчитывать калории и взвешивать килограммы мы будем в другой статье, в этой мы будем подсчитывать факты и взвешивать аргументы, помогающие понять, что отношения исчерпали себя.

Помните Фемиду? У неё в руках весы с чашечками, вот на таких мы и будем «качаться». В одну чашечку аргумент «за», в другую «против». Это нужно обязательно сделать, чтобы, приняв решение, не пожалеть о нём в будущем. Технически всё делается просто: берём листок, делим на две колонки с надписями «положительные качества» и «отрицательные качества», заполняем, подсчитываем результат и отвечаем на вопрос – стоит ли расставаться с парнем?

Тяжелей тяжёлого

Смотришь, и глазам своим не веришь – чашечка с «позитивом» выше краёв заполнена, но, несмотря на это, теряется где-то в облаках. А наполовину пустая чаша «негатива» от земли не может оторваться. Так бывает, потому что есть мелочи, которые раздражают сильнее любых достоинств. Удивительно, но в каждом случае они одни и те же. Хватает и одного раздражителя, чтобы расстаться, а если имеют место несколько, то и ждать уже нечего. Итак, перечислим признаки того, что отношения себя исчерпали:

Уберите руки, сэр! Ещё недавно от одного его взгляда в животе начинали порхать бабочки. От прикосновения руки замирало сердце, спину обдавало кипятком. От поцелуев подгибались колени, терялась воля. Не беда, если острота страсти утихла, но его объятия всё ещё желанны и приятны. Беда – когда хочется закричать и оттолкнуть его, если он случайно коснулся вас плечом. Уходите. Дальше будет только хуже.

Сводит зубы от скуки. Бросить парня не раздумывая можно тогда, когда с нимне о чем говорить, и тем более — не о чем молчать. Если вас раздражает его «доброе утро, любимая!», голос, рассказы о работе, а любая шутка кажется глупой. У вас пропало желание рассказывать о своём прожитом дне. Вам не интересно его мнение и нет желания просить помощи в решении важных вопросов. Вы начинаете маяться и ёрзать, как только возникает пауза. Всё, отношения себя исчерпали.

Не чавкай, не хлюпай, не кроши! Вы заметили,что стараетесь завтракать и ужинать без него, радуетесь, что обедаете на работе? А если уж пришлось трапезничать вместе, то с трудом удерживаетесь от замечаний типа «не чавкай!», «вынь ложку из кружки!» и так далее? Это верный признак того, что пора расставаться. Как и ваше не желание ходить вместе с ним в кафе, рестораны и даже дешёвые столовые.

Фу, какая жуткая рубашка. Вы вдруг поняли, что вся его одежда – хлам. Что бы он ни надел – всё вам кажется кричащим,не красивым, противным. Вы смотрите на него и думаете: «как же раньше я не заметила, что у него совершенно нет вкуса? Что он не умеет одеваться?». Это ещё терпимо и может пройти, но если вы начали стесняться своего мужчину, всеми силами избегаете появляться с ним в обществе, то стоит подумать о прекращении отношений.

Скупость — не достоинство. То, что вы раньше принимали за бережливость,вдруг обернулось скупостью. Его желание купить продукты дешевле, разговоры о том, чтобукеты это «убийство цветов» и лучше съездит за город и полюбоваться полем живых ромашек, чем поставить в вазу срезанную розу. Вечные упрёки в транжирстве и требования отчитаться за каждую копейку. Поверьте, чем дальше, тем жёстче станет контроль, тем меньше вы станете получать в своё распоряжение наличных. Любовь ли это?

Раздражение без причины. Когда пора расставаться с парнем? Когда однажды ночью вы открываете глаза, видите рядом чужого человека испрашиваете себя «Кто это? Что он тут делает?». Когда забываетепозвонить домой, если ушли с подругой в кафе и решили гульнуть до утра. Когда вас раздражает его молчание или слишком активный разговор. Его подарки и их отсутствие. Его забота и его холодность. Его походка, жесты, причёска, хобби, кино, друзья, родные, работа. Дальше ждать нечего – отношения себя исчерпали.

Параллельные миры. А бывает и так, что всё устраивает. Устраивает до равнодушия, полнейшего и бескрайнего. Всё равно что надел, куда и с кем пошёл, болеет или здоров, поел или нет. Как-то вот незаметно прошли чувство, растворились во времени и вы плавно переселились в разные миры. Словно между вами возниклобронированное стекло. Отрезайте. Между вами живого не осталось, болеть не будет.

Первый удар – последний удар. Что тут говорить? Особо и нечего. Если хоть раз онподнял на вас руку – уходите в ту же секунду. Не слушайте извинений, обещаний и клятв.Ударил раз – ударит и ещё. Поэтому, собрали чемодан и на выход. Он сам убил вашу любовь – буквально, пощёчиной или, что ещё страшнее, кулаком.

Любовь к Зелёному Змию. Это конкуренция, которую с момента сотворения земли не одна женщина не выиграла. Зелёная тварь удушит в своих кольцах любое чувство, будь то любовь к вам, к детям, к родителям, к работе. Конечно, не стоит рубить с плеча, можно потерпеть, попробовать помочь ему бороться. Допускается максимум три попытки. Если, напившись, он забыл ребёнка в детском саду, если ради бутылки таскает деньги из кошелька и выносит из дома вещи – терпеть больше смысла нет.

Что в чаше весов?

Рукоприкладство, пьянство и раздражение от его прикосновений – самые «тяжёлые» аргументы. Даже в единственном числе каждый из них перевесит десяток достоинств. Всё остальное нужно взвешивать более тщательно и хорошо бы, прежде чем бросить парня или расстаться с мужчиной – обсудить с ними проблему.

Уйти или остаться: перед таким выбором, к сожалению, в отношениях приходится сталкиваться многим. Но далеко не всегда расставание необходимо по причине каких-то очевидных проблем вроде измен или алкоголизма партнера: порой расстаться следует хотя бы потому, что отношения себя исчерпали.

Но как не спутать действительно безнадежные отношения с временным кризисом? Мы нашли ответ на этот вопрос.

Признаки отношений, в которых вам больше нечего делать

Исчерпавшие себя отношения распознать бывает непросто: ослепленный любовью человек зачастую не замечает даже явных недостатков собственного союза с партнером. Мы составили подборку признаков: наш список поможет вам определить, что ваши нынешние отношения себя исчерпали.

Вы без особого труда проводите время по одиночке

Разумеется, неразлучность и стремление везде и всюду следовать за партнером — не показатель нормальных отношений: «сладкие парочки», которые постоянно проводят время вместе, как это ни странно, зачастую расстаются быстрее, чем те, кто такой тоской по партнеру не страдает.

Тем не менее, если вы без труда отказываетесь от общества партнера в пользу уединения и одиночества или же компании друзей, задуматься стоит: что-то в ваших отношениях явно идет не так. Если ситуация обоюдная (то есть партнер тоже не гнушается посидеть в баре или кинотеатре, а не провести вечер с вами), и наблюдается уже достаточно давно, ваши отношения наверняка себя исчерпали: в них вам точно больше делать нечего.

Вы встречаетесь уже долгое время, но никаких изменений не происходит

Второй признак, который позволяет определить, что отношения себя исчерпали — отсутствие каких бы то ни было изменений: ни положительных, ни отрицательных. Классический пример — пара, замахнувшаяся уже на вторую «пятилетку», но так и не меняющая собственные отношения: ни о каких поступках, которые бы показывали серьезность намерений (вроде хотя бы общего отпуска или совместного проживания), речи не идет.

И дело здесь даже не в отсутствии пресловутого «предложения руки и сердца»: в конце концов, к браку все относятся по-разному. Проблема в другом: отношения, больше похожие на застоявшееся болото, едва ли могут быть счастливыми. Если и в вашем союзе не двигается ровным счетом ничего, стоит задуматься: возможно, в отношениях вы достигли своеобразного «потолка», выше которого уже не прыгнешь.

Как видите, определить, что отношения себя исчерпали, в действительности не так уж и сложно: зная определенные признаки, сделать это может даже человек, которому сложно снять «розовые очки» и оценивать партнера адекватно, без примеси любовной дымки.

Впрочем, исчерпавшие себя отношения — не единственный повод для расставания. Ранее мы уже рассказывали о признаках, которые помогут понять, что пора расстаться: они тоже могут помочь вам принять правильное решение.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: какие еще признаки, по-вашему, есть у исчерпавших себя отношений? Стоит пытаться вернуть к жизни такие отношения или же нет? Почему?

Бывают ли расставания легкими? Как понять, что отношения закончились ? Если подобные вопросы все чаще стали наведываться к вам в голову, скорее всего, это первый тревожный звоночек. Однако понять, закончились отношения или всего лишь переживают временные трудности, иногда бывает очень сложно.

А ведь от этого зависит счастливое будущее многих пар. Не торопитесь принимать столь важное решение и делать поспешные выводы. Прочитав наши советы, разберитесь в себе и поговорите с партнером.

Самыми непродолжительными обычно бывают яркие взаимоотношения, когда оба их участника, находясь на пике страстей, постоянно ожидают друг от друга слишком бурных проявлений чувств и невероятных поступков. К разрыву в таких случаях приводят эмоциональная усталость и неизбежное разочарование.

Многие пары расходятся, ошибочно полагая, что страсть – это главная составляющая счастливых союзов. Влюбленность и темперамент, конечно же, очень важны (особенно на первых этапах встреч).

Но понять и запомнить необходимо следующее – дороже всего в любых долгосрочных контактах ценятся гармония и взаимопонимание. Так нужно ли думать о том, чтобы закончить отношения с человеком, общаться с которым вам легко и комфортно?

Если вам кажется, что былых чувств уже нет, а взаимоотношения исчерпали себя, перепроверьте свои догадки с помощью этих вопросов. Возможно, когда-то вы осознаете, что поступили правильно, подарив своей половинке надежду на второй шанс.

Задумайтесь: хочется ли вам хранить этому человеку верность?

Иногда измены случаются, особенно у склонных к полигамности мужчин. Важно понять, имело ли место эмоциональное предательство. Испытываете ли вы чувство вины за свою минутную слабость? Если нет, лучше уходите сразу – не делайте больно женщине, с которой вам когда-то было хорошо вместе.

Испытываете ли вы к партнеру нежные чувства, хочется ли вам о нем заботиться?

Если вы не поддерживаете друг друга лаской и вниманием, можно считать, что ваши взаимоотношения практически закончились. Без нежности у них нет перспективы.

Хочется ли вам жаловаться на партнера посторонним людям?

Вспомните: что вы говорите о нем своим друзьям и коллегам? Из ваших уст должны звучать только слова защиты, поддержки и гордости за свою половинку. Рассказывать посторонним о недостатках партнера – самое настоящее предательство. Подумайте, зачем вы это делаете.

При появлении некоторых обстоятельств отношения бывает просто необходимо немедленно завершить.

Ваш партнер начал принимать наркотики или злоупотреблять алкоголем.

Не нужно пытаться вылечить человека без его желания. Все, что вы можете сделать – это принять свое бессилие и уйти. Если он захочет вас вернуть, обязательно попытается завязать с пагубной привычкой.

Немедленно закончить общение необходимо, как только на горизонте замаячит физическое насилие.

Ни в коем случае нельзя прощать! Бегите от такого человека подальше и задумайтесь, как он вообще мог оказаться в вашей жизни.

Еще один тревожный маркер – публичное унижение со стороны одного из партнеров.

Все должно закончиться как можно быстрее. Не стоит терпеть – разрывайте такую связь без всяких сожалений.

Если ваш любимый человек постоянно с кем-то вас сравнивает или унижает ваши чувства какими-нибудь другими способами, смело уходите от него. Или вам нравится общаться с эмоциональным садистом?

Понять, хотите ли вы остаться с человеком, достаточно просто – взвесьте все плюсы и минусы вашего общения, подумайте о чувствах к партнеру и о своем совместном будущем.

Если перспективы представляются вам радужными, смело вступайте в бой за свое счастье. Разрыв – это не способ решения межличностных проблем, при желании любой союз можно сохранить.

Будьте счастливы и любите друг друга!

Поделись статьей с другом:

У каждой пары случается такой период, когда любовь теряет былой пыл. В этой ситуации важно подумать над тем, как понять, что отношения себя исчерпали. Нужно точно определить дальнейший смысл нахождения с близким человеком. Важно понять, как поступать дальше: начинать все сначала или расставаться навсегда. Существует несколько признаков серьезности проблем в отношениях. Опираясь на них, можно сделать важные выводы.

Признаки того, что отношения себя исчерпали

Если вы не знаете, как определить что отношения в браке или вне брака себя исчерпали, то стоит прислушаться к своей душе. Также нужно проанализировать вашу с партнером личную жизнь. Тревожными признаками тут выступают:

Отсутствие радости. Постоянная рутина;
Невнимательность партнера в вам;
Чувство, что отношения превращаются в обязательства;
Неудовлетворенность. В сексуальном и моральном плане;
Скука даже когда вы с близким человеком вместе отдыхаете.

Любовь — это постоянный интерес друг к другу. Если вам не интересна жизнь второй половинки или наоборот, то это верный знак проблем в отношениях.

Еще одним индикатором выступают ссоры. При наличии более 3-5 локальных конфликтов ежедневно можно смело разрывать отношения. Споры и скандалы по пустякам являются намеком на то, что вы надоели друг другу и пора искать новых партнеров.

Тест на то, что отношения себя исчерпали

Простым тестом тут выступает совестное времяпрепровождение. Попробуйте предложить партнеру сделать что-то вместе в свободное время. Энтузиазм с противоположной стороны — это хороший знак. Просьба перенести совместный отдых на другой раз — признак того, что ваша вторая половинка занята и устала. А вот категорический отказ расслабляться вместе или постоянные отговорки на протяжении многих недель являются тревожным сигналом.

В отношения входит не только любовь, но и быт. Попробуйте поговорить о серьезных бытовых делах с вашим парнем или девушкой. Обсудите покупку чего-либо, ремонт квартиры и проч. Нежелание говорить, насмешки и уход от темы косвенно подтверждают, что вы не нужны своему избраннику. В нормальных отношениях строительство собственного быта должно восприниматься положительно.

Не стоит проверять любовь на прочность часто. Многие признаки холодности в ваш адрес могут быть надуманными. Разбирайтесь в чувствах, анализируйте поведения партнера и пытайтесь рассмотреть ситуацию всесторонне. Это единственный путь к точному определению проблемы.

Раздражение, как признак конца отношений

Влюбленные люди имеют привычку идеализировать своего избранника. Когда чувства проходят, создается обратный эффект. Предметами раздражений и споров становятся:

Походы в магазин;
Вынос мусора;
Расположение вещей в шкафу;
Общение с друзьями;
Работа и многое другое.

Если вы понимаете, что большая часть отраслей жизни второй половинки вас раздражает, значит, теплые чувства похолодели. Тоже может быть и в обратном порядке, если вы раздражаете возлюбленного.
Частью этой проблемы может стать недоверие. При захождении совместной жизни в тупик складывается иллюзия постоянного вранья. Люди начинают подозревать друг друга, как в изменах, так и в экономических или бытовых махинациях. В итоге, жизнь превращается в детективный сериал.

Как быть и что делать?

Расставания являются банальным процессом в отношений. Не стоит бояться разрыва, если отношения закончились. Искусственное сохранение любви навредит вам обоим.

Но нет необходимости и рушить все сразу. Многие люди не перестают любить друг друга даже после сильных скандалов и измен. Попытайтесь разобраться в происходящем. Побудьте какое-то время в одиночестве. Сделайте попытку вернуть все назад. Только в случае неудачи можно думать о разрыве.

Понять что отношения исчерпали себя можно по-разному. Но главное — это уметь прислушиваться к своим чувствам. Все зависит от вас и вашего партнера, а не от тестов, психологов и друзей. Определяйте для себя приоритеты, подбирайте наиболее приемлемые решения. Комплексный подход позволит найти оптимальный выход из любой душевной ситуации.

5 месяцев назад

П сихолог Настя Бутенко (@butenko_psy) о том, почему нужно уходить, когда вторая половина отказывается вас слушать, не отвечает на эмоциональный запрос и не строит с вами планы на совместное будущее.

Настя Бутенко Психолог

Вторая половина полностью игнорирует эмоциональный запрос к нему

Простой пример. Ссора, во время которой вторая половина вас обижает, обзывает и делает другие неприятные вещи. Вы говорите ему(ей): «Остановись! Мне больно и неприятно. Что ты делаешь? Я страдаю», но в ответ слышите: «Дело не во мне, просто ты чувствительная» - собирайте вещи и уходите (приемы самоподдержки после расставания читайте ). Будущего у таких отношений нет. Когда человек игнорирует эмоциональный запрос и безразличен к плохому настроению другого, это путь в никуда.

Человек отказывается вас слушать

Отношения - взаимодействие двух людей и постоянный диалог. Когда человек отказывается разговаривать, вряд ли отношения могут просуществовать долго. Часто бывает так, что люди просто игнорируют определенные темы и отказываются открыто обсудить их с партнером. «Это вообще ерунда, зачем разговаривать? Давай сменим тему!» - часто слышите подобное от второй половины? Если да, это верный признак того, что пора сменить половину. Когда в паре нет контакта, крепкие отношения построить невозможно.

Партнер игнорирует ваши просьбы

Данный пункт вытекает из двух предыдущих. Если человек вам не пишет каждый час, не дарит подарки или, например, не интересуется вашим здоровьем -это не причины для выхода из отношений. Тут речь идет либо о недопонимании, либо об отсутствие диалога (читайте пункт 2), либо о недостаточной включенности. Ласковые слова и миллиард сообщений в мессенджере - не показатель того, что вас любят. Чувства можно проявлять не такими очевидными способами. Но если вы открыто рассказали партнеру о своих желаниях, а они были проигнорированы без объяснения причины, это уже действительно повод задуматься.

Вступая в отношения, люди должны обсудить друг с другом, что в их понимании значит слово «любовь», велика вероятность того, что каждый вкладывает в это понятие свой смысл. Отсюда и многочисленные проблемы!

Вторая половина вас постоянно раздражает

Со временем пары начинают проводить меньше времени вместе - это абсолютная норма. У нас просто смещается фокус с ярко-окрашенного, до бледноватого. Мы переключаемся на другие сферы. Нежелание проводить с партнером двадцать четыре часа в сутки - не повод заканчивать отношения. У людей должны быть свои интересы кроме объекта привязанности. Это признак того, что вы нормально прошли первый этап отношений, перешли на следующий и не боитесь быть брошенным.

А вот если партнер вас постоянно раздражает - стоит задуматься (почему некоторых мужчин неприятно вспоминать, мы рассказывали ). Раздражение можно расценивать как нарушение партнером личностного пространства. Это первый признак: что что-то идет не так. Со временем будет становиться только хуже. На этапе, когда вы заметили за собой постоянное раздражение в адрес партнера,

еще можно что-то исправить. Нужно садиться, разговаривать и вместе искать причину. Когда это вошло в «привычку» - решить проблему очень сложно.

Вы не строите совместные планы на будущее

Совместная цель - внутренний смысл отношений. Если, конечно, речь не идет о первичной страсти. Когда она пропадает, пора говорить о целях. Со временем они могут стать бессмысленными. И тут два варианта развития событий: выяснить причину, почему они пропали, или поставить новые (если есть чувства и вы точно знаете, что нужны друг другу). Когда вы не строите общих планов - либо с вами не тот человек, с которым хочется провести всю жизнь, либо вы не тот человек, с кем хочется состариться партнер.