Первые 28 дней жизни ребёнок считается новорожденным. Маленький человечек начинает приспосабливаться к новой для него среде. Родители должны создать все условия, чтобы адаптация прошла как можно лучше и комфортнее.
Гигиена ‒ один из важных аспектов в уходе за ребёнком
В первые недели жизни ребёнок будет реагировать плачем на все ваши действия: раздевание и одевание, замену подгузников, подмывание... Пусть это не тревожит вас, так как это ‒ ряд физиологических особенностей и врождённых рефлексов. Со временем они исчезнут и появятся другие, приобретённые условные рефлексы: привычки, умения и навыки. Для того чтобы ваш малыш радовался и улыбался, увидев вас, наклоняйтесь к нему каждый раз, когда ухаживаете за ним. Ласково улыбайтесь, пойте песенки, разговаривайте и хвалите вашего малыша, и к концу первого месяца он ответит вам взаимностью.
Утренний туалет
Каждое утро у малыша, как и у взрослого, начинается с умывания. Перед тем как умыть ребёнка, приготовьте чашечку с кипячёной или минеральной водой комнатной температуры и мягкую стерильную вату (тампоны или диски).
Правила умывания
✵ Всегда начинайте умывание с глаз. Каждый глазик промывается отдельным ватным тампоном (диском), смоченным в воде, по направлению от внутреннего уголка к наружному. Если глаза слезятся или выделяют желтоватую слизь, которая склеивает веки, обратитесь к врачу.
✵ Затем протрите за ушками и вокруг них, но не внутри.
✵ Ваткой удалите слизь из носика, которую видно, но не вводите вату в ноздри.
✵ Возьмите новый кусочек ватки, смочите и протрите кожу вокруг рта.
✵ Затем протрите щёчки и лобик.
✵ Обязательно протрите шейку, обработав все складочки и сразу же подсушите, промокая сухой ваткой, либо платочком.
✵ Протрите подмышечные впадины влажной ваткой и сразу же промокните сухой ваткой, либо платочком.
✵ Разогните пальчики крохи и протрите ладошки, затем тыльные стороны.
✵ Протрите ступни ножек.
После водных процедур сделайте из ватных дисков турундочки и, смочив в вазелиновым или оливковом масле, вращательными движениями очистите носовые проходы от корочек.
Поверните ребёнка на бок и смоченной в масле ватной палочкой очистите все складочки ушной раковины. Дальше слухового прохода проникать не следует. Для каждого ушка используйте разные палочки.
Утренний туалет обязательно заканчивается подмыванием малыша.
Подмывать ребёнка также следует в течение дня, после каждого кормления. Если малыш сходит "по большому", необходимо подмывать обязательно с детским мылом.
Уход за пупочной раной
Находясь в утробе у мамы, малыш получает питание через пуповину, которая после родов пересекается, и остаётся небольшой кусочек (культя), на который накладывается скобочка. В последствии эта скобочка отпадает, и остаётся пупочная ранка. Её нужно содержать в чистоте, чтобы избежать инфицирования.
Культя пуповины обычно засыхает и отпадает у ребёнка на 5-7 день после рождения. Пока она сохраняется, старайтесь её не мочить. За её состоянием после выписки из роддома постоянно наблюдает детский врач, без разрешения которого ребёнка нельзя начинать купать. Пупочная ранка заживает быстрее, если к ней есть доступ воздуха, поэтому старайтесь, чтобы пупок не был закрыт подгузником. Если пупочная ранка намокла, тщательно просушите её. Обязательно следите, чтобы не было вокруг пупка покраснений, припуханий, кровотечений или гноя, это может свидетельствовать об инфицировании.
Пупочную ранку необходимо обрабатывать утром и вечером до полного заживления. Слегка открыв пупочек двумя пальцами, сначала капаем 2 капельки 3% раствора перекиси водорода в пупочную ранку, которая будет пениться. Очищаем аккуратно пупочек ватной палочкой. После этого обильно смазываем ранку зелёнкой.
Когда ранка перестаёт сочиться, её обрабатывать уже нет смысла. При хорошем уходе ранка быстро заживает, и остается рубец (пупок). Тщательно подсушивайте пупок после купания.
Уход за кожей
Кожа младенца ‒ это важный орган, который выполняет защитную, выделительную, обменную и дыхательную функции. Она у новорожденного нежная, легкоранимая, поэтому при недостаточном уходе у него часто образуются потёртости, опрелости, мелкие ссадины, которые могут служить входными воротами инфекции. Необходимо с первых дней жизни соблюдать правила гигиены, ежедневно купать и умывать малыша.
Следите за состоянием кожных покровов малыша. Возьмите себе за правило, каждый день утром после пробуждения и перед сном осматривать кожу малыша, не появилось ли пятнышек, покраснений или прыщиков. Высыпания могут иметь разные причины: неправильное питание мамы, аллергия на средства по уходу за кожей и др. Нужно вовремя выявить причину, чтобы не усложнить ситуацию.
Купание малыша
Как правило, малышей выписывают из роддома на 4-е сутки после рождения. Если в день выписки была сделана прививка, то в этот день купание не рекомендуется. Любая прививка ‒ это противопоказание к водным процедурам. Купание начинайте на следующий день после прививки.
Купать малютку удобнее всего вечером, т.к. тёплая водичка расслабит, успокоит кроху и обеспечит ему долгий и крепкий сон.
О приобретении детской ванночки позаботьтесь до родов. Заранее подготовьте все необходимые предметы:
✵ водный термометр;
✵ слабый раствор марганцовки или отвар череды и ромашки;
✵ большое махровое полотенце;
✵ детское мыло;
✵ мягкая губочка или махровый платочек;
✵ чистая вода для ополаскивания;
✵ одежду или вещи для пеленания после купания;
✵ детское масло;
✵ вату (ватные тампоны или диски);
✵ детские ножницы.
Правила купания
● До момента заживления пупка купать малыша необходимо в кипячёной водичке. Температура воды должна быть от +37,3°С до +37°С. Контролировать температуру воды лучше водным термометром.
● Купать малыша лучше в специальной детской ванночке. Во-первых, так гигиеничней, а во-вторых ‒ удобней. Приобретите специальную подставку на большую ванну, чтобы ставить на неё детскую ванночку. Вам не придётся низко нагибаться, тем самым не будет страдать ваша спина.
● Если вы будете пользоваться подставкой для детской ванночки, убедитесь в том, что она установлена ровно. Прежде чем купать малыша, проверьте наполненную ванночку: не качается ли она.
● Первые дни безопасней класть малыша в ванночку, подложив снизу пелёночку, так малыш не выскользнет из рук и ему будет комфортней. Поначалу не наливайте много воды.
● По возможности купать малыша лучше вдвоём: так безопасней и удобней. Но если по каким-то причинам вам приходится купать малыша одной ‒ ничего страшного: далее описано, как это сделать правильно.
● Разденьте малыша и, поддерживая его головку одной рукой, а ягодицы ‒ другой, опускайте постепенно в ванночку, чтобы резкая смена среды не вызвала у него испуг.
● Во время купания всё время ласково разговаривайте с малышом, улыбайтесь ему.
● Положите малыша на левую руку, придерживая его за левую подмышку, а правой рукой осторожно поливайте водичкой из ванночки ему грудку, животик и головку от висков к затылку.
Только не лейте ребёнку воду на лицо. Обмывайте мягкой губкой или махровым платочком тельце ребёнка: ручки, ножки, паховую область.
● Чтобы помыть спинку, наклоните малыша вперёд, поддерживая головку, либо опустите его вводу по плечики.
● Купать ребёнка с мылом рекомендуется 1 раз в неделю, т.к. оно сушит кожу. Намыльте за ушками, шейку, а потом ‒ всё тельце, промойте каждую складочку.
● Не спешите доставать малыша сразу из воды, дайте ему возможность побарахтаться ножками и ручками. Это очень полезно для нервной системы. Начинайте легонько плескать его водой, малыш будет от этого в восторге и постепенно начнёт получать удовольствие от купаний.
● Если кроха капризничает, сократите время купания. Как только он немного подрастёт, купание будет доставлять ему удовольствие. Тогда вы сможете постепенно увеличивать время этой процедуры. Позже купите малышу забавных игрушек для купания. Наведите специальную детскую пену. Если у малыша очень сухая кожа, можно добавлять в воду для купания специальное детское масло.
● После того, как достанете малыша из ванночки, заверните в полотенце. Не вытирайте, а только промокните его.
● Если у ребёнка очень сухая кожа, то увлажните её детским кремом. А все складочки обработайте детским маслом или присыпкой с помощью ватного диска: сначала за ушками, под шейкой, затем подмышечные впадины, в локоточках, в паховой области, под коленками и в последнюю очередь ‒ межягодичные складки.
● После этого оденьте ребёнку подгузник и одёжку.
Подстригаем ноготочки
У малышей довольно быстро растут ногти, поэтому необходимо их вовремя стричь. Лучше всего это делать после купания, пока они мягкие. Используйте специальные детские ножницы со скругленными кончиками. Можно положить малыша на пеленальный столик и отвлечь его красивой игрушкой или стричь ему ногти, пока он спит. На ручках ногти обрезайте полукругом, а на ножках ‒ по прямой линии. Когда малыш подрастёт, вам будет удобнее стричь ему ногти, посадив его к себе на колени.
Как снять памперс и обработать нижнюю часть тела
1. Отклейте фиксирующие липучки. Если малыш испачкался, оботрите его чистой стороной памперса, стараясь убрать с кожи как можно больше испражнений. Снимите памперс, подмойте малыша или сделайте влажное обтирание.
2. Даже если вы купаете малыша ежедневно, для гигиены промежности необходим частый дополнительный туалет. У девочки проводите только поверхностную обработку области вульвы, у мальчика никогда не оттягивайте крайнюю плоть, чтобы не ущемить головку пениса. Возьмите тазик с тёплой кипячёной водой и вату (по кусочку для каждого участка). Прежде чем начать обработку вымойте и вытрите насухо руки.
3. Влажным кусочком ваты протрите животик малыша, другим кусочком ваты прочистите паховые складочки сверху вниз, к внутренней стороне бедра (разогните ножки, чтобы проделать это как следует). Тщательно подсушите кожу.
4. Если у вас мальчик, протрите ему пенис (в направление от тела), мошонку и область вокруг неё. Если у вас девочка, одной рукой возьмите её за лодыжки и приподнимите ягодицы, а другой осторожно протрите промежность спереди назад (это уменьшит риск попадания кишечной инфекции в половые органы). Новым кусочком ваты обработайте область вокруг анального отверстия, затем, если необходимо протрите ягодицы и нижнюю часть спины.
Как правильно надеть подгузник
1. Вымойте руки, затем разверните подгузник. Если пеленаете малыша на столе или на кровати ни на миг не убирайте от него руку. Возьмите одной рукой малыша за лодыжки, приподнимите ягодицы и подсуньте под них подгузник.
2. Выпрямите ножки, пропустите подгузник между ними и поднимите края до уровня пупка. Если у вас мальчик проследите, чтобы пенис был направлен вниз (так меньше риск, что малыш описает себе животик).
3. Расправьте подгузник на животе малыша и закрепите края. Памперсы закрепляются по краям липучками достаточно плотно к телу, но не туго.
ஓજஓજஓ
Самые дорогие подарки кладут в конверт... и выносят из роддома. ☞ Афоризмы о детях с картинками
ஓજஓજஓ
Может Вам будут интересны и другие разделы:
Беременность и роды
Детки до года
Детки от года до трёх
Дошколята
Советы мамочкам
Вяжем малышам до 2 лет
Вязаные игрушки
Искусство амигуруми
Гигиенический уход за новорожденным.
Как подготовиться к встрече новорожденного?
Появление малыша в семье – особая радость и появление новых забот для родителей. Позади тревоги ожидания, впереди самый беспокойный и трудный месяц как для самого ребенка, так и для его родителей. Для малыша наступает период адаптации – период привыкания к новым условиям жизни вне утробы матери.
К встрече новорожденного следует подготовиться и необходимо подготовить специальную комнату для него. Во-первых, в доме необходимо провести генеральную уборку. Из комнаты, где будет находиться ребенок, желательно убрать ковры, тяжелые портьеры и прочие предметы, «собирающие» пыль. Также следует убрать цветы, которые имеют острый запах. Определить место для детской кроватки – хорошо освещенное, но не рядом с окном, и подальше от отопительных систем . Нельзя ставить детскую кроватку между окном и батареями, чтобы не было сквозняков. Рядом с кроваткой поставьте столик для пеленания ребенка, тумбочку для хранения предметов по уходу за ребенком.
В кроватку кладут жесткий матрас, застилают клеенкой, сверху накрывают простынкой, вместо подушки для головы кладут пеленку сложенную несколько раз. Новорожденным детскую подушку не использовать.
В комнате, где будет находиться ребенок, ежедневно следует проводить влажную уборку, проветривать комнату не менее 3-4 раз в день, не зависимо от погоды и времени года. Температура воздуха должна быть не менееС, но не более 24 0С. Следует поддерживать определенную влажность в помещении – в пределах 40-60%. Кожа новорожденного очень чувствительна к изменениям температуры окружающей среды и изменению влажности в помещении. Ребенок легко может перегреться, если в помещении сухой воздух, и повышена температура окружающей среды.
К появлению новорожденного в доме приготовьте необходимые для него вещи: 8-12 распашонок, сшитых из легкого материала, 4-6 теплых фланелевых (или байковых) кофточек, 4 чепчика (или косынки), не меньше 20 пеленок из хлопчатобумажной ткани, 5-7 фланелевых пеленок, 25-30 подгузников из марли, два одеяла - фланелевое и шерстяное, 4 пододеяльника, клеенку.
Из предметов ухода за ребенком нужно иметь: ванночку (эмалированную или пластмассовую), тазик для подмывания, мисочку для умывания, мыльницу с индивидуальным мылом, кувшин для обливания после ванны.
Кроме этого, выделите отдельный тазик для стирки только детского белья и корзину (или бак) с крышкой для использованного белья. Хранить вместе использованное детское и взрослое белье нельзя.
Для ухода за ребенком Вам понадобится аптечка, в которой должны быть: термометры для измерения температуры тела, воды и воздуха в комнате, пипетки (2-3 штуки), резиновый баллончик для клизмы (№ 1 и № 2), ножницы детские. Также необходим марганцевокислый калий в кристаллах, простери-лизованное растительное масло (лучше оливковое), стерильная вата, которая хранится в стеклянной банке с крышкой.
Приобретите 1-2 бутылочки для питья; кипятите их каждый день.
УХОД ЗА КОЖЕЙ НОВОРОЖДЕННОГО
У маленького ребенка очень тонкая, нежная кожа, ее легко поранить, она подвержена опрелости, гнойничковым заболеваниям. Мать должна коротко стричь ногти, снимать кольца, часы, чтобы нечаянно не повредить кожу малыша.
Детей до 6 месячного возраста необходимо купать ежедневно, после 6 месяцев жизни можно купать через день. В жаркое время вне зависимости от возраста ребенка следует купать ежедневно.
Первое купание разрешается врачом после выписки из роддома и затем проводится ежедневно. Лучше использовать для купания время перед предпоследним кормлением (в 19ч.). Перед купанием надо вымыть руки и обработать кипятком ванночку. Затем заполнить ее теплой водой: термометр должен показывать 36-37°С, пока ребенка разденут, вода на один градус остынет. В первое время до заживления пупочной ранки для купания необходимо использовать кипяченую воду с добавлением перманганата калия до слабо-розового раствора. После заживления пупочной ранки купать в обычной воде.
Новорожденный чрезвычайно чувствителен к теплу и холоду, если у него возникает неприятное ощущение, то в дальнейшем он может бояться купания, вести себя беспокойно во время купания. Температура в комнате должна быть +20 - +22°С. Ванночку или тазик для купания необходимо поставить на устойчивую подставку (для купания ребенка использовать отдельную ванночку). По правую руку на табурете приготовить мыло детское и примерно один литр воды в кувшине для обмывания (эта вода должна быть на 1 градус холоднее, чем в ванне). Заранее раскладывают на столе белье и простынку или полотенце для вытирания.
На дно ванны кладут чистую пеленку, сложенную в четыре раза. В ванну наливают воды столько, чтобы, держа ребенка на руке, можно было погрузить его в воду до плеч. Головка должна лежать на предплечье матери, а спинка на ладони. Первые 2-3 минуты обливают шею и грудку, затем намыливают мылом правую руку и, не нажимая, моют от лба к затылку головку. Затем смывают мыло, намыливают мягкую рукавичку или тряпочку и моют все туловище. Особенно тщательно и бережно надо мыть за ушками, ручки, шейку, под мышками, в паху. Лицо моют кипяченой водой из отдельной чашки. Когда купание подходит к концу, нужно перевернуть ребенка на живот. Ладонью левой руки поддерживать грудь ребенка так, чтобы большой палец находился в подмышечной ямке, правой рукой мыть спинку. Затем обмыть ребенка приготовленной в кувшине чистой водой, температура которой ниже на 10С температуры воды в ванне. Лить воду на плечи, а не на головку.
Окончив купание, завертывают малыша с головой в чистую простынку и вытирают, поглаживая по ней рукой.
Сначала таким образом обсушивают волосы, потом грудь и спинку, затем между ножками. Недостаточное обсушивание может привести к возникновению опрелостей. После купания, если кожа малыша сухая, следует обработать средствами по уходу за ребенком (детским кремом). Затем на ребенка надевают чистое белье.
С мылом моют малыша 2 раза в неделю. В остальные дни просто обмывают водой. Волосистую часть головы можно мыть детским шампунем не чаще 2-х раз в неделю. Пребывание ребенка в воде во время купания не должно превышать 5-10 минут.
Купание в травах и/или использование каких-либо других средств для ухода за ребенком должны использоваться только по назначению участкового врача-педиатра.
Бывает, что заживление пупочной ранки затягивается. Если на 10-12-й день жизни новорожденного пупок еще мокнет, надо немедленно обратиться к врачу. Только с его разрешения начинают купать, но обязательно в кипяченой воде. После купания ванну надо вымыть горячей водой, рукавицу выстирать, прокипятить и выгладить.
После каждого испражнения малыша следует подмывать под струей теплой воды. Нельзя обтирать ягодицы пеленкой, не подмывая ребенка. После подмывания нужно обсушить кожу, прикладывая к ней пеленку. Подмывать девочек надо спереди назад по направлению к заднему проходу.
В первые два месяца жизни ребенка один раз в день после подмывания или купания кожные складки смазывают кипяченым растительным маслом (детским кремом). Пользоваться крахмалом, пудрой в качестве присыпки нельзя, потому, что они легко подвергаются брожению и не высушивают, а раздражают кожу.
Масло в домашних условиях кипятят следующим образом: небольшую бутылочку с маслом неплотно закрывают ватой и опускают в кастрюлю таким образом, чтобы вода была выше уровня масла. При десятиминутном кипячении, имеющиеся микробы в масле погибают.
В гигиеническом уходе за кожей ребенка подгузник занимает не последнее место. Находясь в помещении (дома) желательно использовать многоразовый подгузник – марлевый. Одноразовый подгузник целесообразно использовать при выходе на улицу (во время прогулки, посещение детской поликлиники) и на период ночного сна. Неважно, какой подгузник используете, менять необходимо после каждого стула (с последующим подмыванием), перед кормлением, перед ночным сном, после пробуждения, перед выходом на улицу, а также по мере необходимости. Пользуясь одноразовыми подгузниками (даже очень хорошего качества) не стоит доводить объем наполнения подгузника до последней стадии утяжеления.
Утренний туалет новорожденного:
Утренний туалет новорожденного необходимо проводить на пеленальном столике полностью раздев ребенка. Необходимо осмотреть кожу ребенка, особое внимание, обращая на кожные складки (область шеи, за ушными раковинами, в подмышечной области, на кисти рук, на кожу промежности, ягодичные складки), так как они наиболее уязвимы для появления опрелостей и высыпаний на коже. С целью профилактики появления опрелостей кожные складки необходимо протирать ватным тампоном, смоченной в кипяченой воде или растительным маслом. При появлении высыпаний, покраснения кожи следует обратиться к врачу.
Слизистые оболочки ребенка, как и кожа, легко ранимы и требуют умелого и тщательного ухода. Рот ребенку не следует протирать, можно повредить слизистую оболочку, однако ее следует осматривать ежедневно. При неумелом уходе сосков матери, у ребенка может появиться молочница. Молочница может развиваться также при пользовании грязной пустышкой или соской. Упавшую на пол соску следует промыть с мылом и прокипятить, хранить соски в закрытой таре - в отдельном стаканчике.
Глаза малышу промывают ватным тампоном, смоченной кипяченой воде. Для каждого глаза используют отдельный ватный тампон и промывают от наружного угла глаза в сторону носа. Надо следить, чтобы вода из одного глаза не попала в другой. Поэтому, промывая левый глаз, поверните головку ребенка немного влево, а промывая, правый - вправо.
Туалет носа проводят ватным жгутиком, смоченным в масле или теплой кипяченой воде. Их вводят легкими винтообразными движениями. Для каждой ноздри использовать отдельный ватный жгутик.
Слуховой проход малыша не чистят, обрабатывают лишь ушные раковины. Ушные раковины очищают сухой ватной палочкой.
В случае заболевания носа или уха нужно сразу показать ребенка врачу.
В первые недели после выписки из роддома очень важно обращать внимание на туалет пупочной ранки, так как они легко могут стать входными воротами инфекции при небрежном уходе. До заживления пупочной ранки ежедневно 2 раза в день необходимо обрабатывать пупочную ранку 3% раствором перекиси водорода , после высушивания обработать 1% раствором бриллиантовой зелени.
Ручки нужно мыть с мылом, по мере надобности стричь ногти. Ногти удобнее подстричь во время сна. Делать это нужно маленькими ножницами, предварительно обработанными спиртом. На ручках ногти стригут закругленно, на ножках ровно. Не нужно стричь ногти очень коротко до самой кожи. Если подрезали ноготь очень коротко, лучше обработать его 1% раствором бриллиантовой зелени, с профилактической целью, так как в области околоногтевого ложа может возникнуть воспаление.
После выписки из роддома со 2-ой недели жизни рекомендуется свободное пеленание ребенка – одевать ползунки. Если нет особых рекомендаций врача тугое пеленание не желательно. Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей. При оптимальной температуре воздуха в помещение – 21-220С и умеренной влажности в помещении нет необходимости использования чепчика или косынки ребенку.
При смене одежды (при перепеленаниии ребенка и смене подгузника) ребенка необходимо оставлять голым без одежды на 1-2 минуты, постепенно увеличивая время воздушных ванн до 5 минут. Воздушные ванны необходимо проводить 4-5 раз в день.
ПРОГУЛКА
Помните, что Вашему малышу необходим свежий воздух.
В летний период прогулки можно начинать с первой педели жизни ребенка, начиная с 10-15 минут, постепенно увеличивая продолжительность до 1-2 ч. Летом при хорошей погоде можно гулять 2 раза в день (первая прогулка желательна до 11 ч, вторая – после 16-17 часов, в зависимости от температуры воздуха). В самый пик солнечной активности прогулки возможны только в тени, иначе ребенок легко может перегреться. Гуляя с ребенком на улице в жаркое время года обязательно берите бутылочку с кипяченой водой.
В осеннее-зимнее время прогулки следует начинать с 2-3-ей недели жизни ребенка с 5 минут по продолжительности в течение 2-3 дней, постепенно увеличивая и доводя к месяцу жизни до 30 минут. Зимой на улице следует гулять при температуре до -150С, при температуре ниже 150С прогулки на улице отменяются. Выходом может стать сон дома при открытой форточке или окне, при этом ребенка следует одеть теплее. Во время сна не стоит завешивать кроватку пологом или занавеской, чтобы не лишать ребенка свежего и чистого воздуха.
После полутора месяцев жизни детей выносят на свежий воздух в часы, отведенные для дневного сна.
С недоношенными или ослабленными детьми начинают прогулки только с разрешения врача.
Строго выполняйте рекомендации врача и патронажной сестры. Если у вас возникли вопросы по уходу и воспитанию ребенка, обязательно обращайтесь в детскую поликлинику. Участковый педиатр , участковая медицинская сестра и медицинская сестра кабинета здорового ребенка дадут вам необходимый совет.
Преждевременно удалив первородную смазку, вы навредите малышке, поскольку смоете защитный слой с легко уязвимой кожи и слизистых оболочек. Но если все же возникла необходимость убрать его, то это потребует исключительно деликатных действий мамы. Для удаления налета можно использовать ватные диски и теплую кипяченую воду, а употребление детских салфеток для этой процедуры крайне не желательно!
На первой неделе жизни из половых органов девочки могут появиться слизисто-кровянистые выделения. Это явление обусловлено наличием в организме крохи маминых гормонов. Оно не требует специального лечения и проходит самостоятельно.
Если наблюдается покраснение половых органов, изменение цвета и запаха выделений, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью!
Позаботьтесь о наличии у малышки индивидуальных предметов гигиены.
Девочке понадобится:
- свое мыло;
- полотенце;
- салфетки;
- ватные диски.
Новорожденную девочку необходимо правильно подмывать утром, вечером и после каждой дефекации. Это составляет основу гигиены. Руки мамы при проведении процедуры должны быть чисто вымыты детским гипоаллергенным мылом!
При подмывании необходимо обеспечить правильное направление воды — спереди назад, от лобка к попе, чтобы остатки кала не попадали в половые органы малышки и не вызвали их инфицирование.
Девочек можно мыть только в теплой проточной воде. При использовании детских салфеток сохраняется такое же направление движений, как при подмывании.
Важно соблюдать верную последовательность действий при очистке половых органов. Мягкой салфеткой из натуральной ткани промокают половую щель, половые губы, пах и анальное отверстие. Чтобы избежать инфицирования, нельзя протирать изнутри половые губы.
Золотым правилом гигиены новорожденной девочки, является соблюдение умеренности. Это касается частоты и «глубины» процесса. Чрезмерное увлечение интимной гигиеной может навредить крохе, поскольку на коже живет много полезных бактерий, при злоупотреблении водными процедурами мама лишает ребенка естественной защиты и увеличивает риск инфицирования.
Попадание мыла на нежную слизистую оболочку половых губ и влагалища, может вызвать вагинит. Рекомендуется заменить мыло на РН нейтральные средства, но даже их можно использовать в области половых органов только по необходимости (не чаще 1-2 раз в день), а оптимальным будет применение 1-2 раза в неделю.
Детские салфетки для интимной гигиены малышки не должны содержать спирт и антисептики.
При соблюдении гигиены новорожденной, необходимо учитывать пользу воздушных ванн () для здоровья ребенка. Проведение их в достаточном количестве (10-15 минут после подмывания) позволит забыть о кожных проблемах и закалит малышку.
Правила ухода за половыми органами девочки сводятся к:
- гигиенические процедуры проводят только в теплой проточной воде, мыло лучше применять исключительно при необходимости, не чаще 1 раза в день, а по возможности еще реже;
- не стоит использовать обычное мыло, его можно заменить РН нейтральным средством, рекомендованным к применению детям до года;
- все процедуры проводятся только чистыми руками мамы;
- нельзя тереть половые органы, можно аккуратно промокать;
- малышке необходимо выделить индивидуальные предметы гигиены;
- в выборе нательного белья для девочки нужно отдавать предпочтение натуральным тканям. Белье не должно мешать движениям ребенка.
Уход за молочными железами девочки
В течение первой недели жизни крохи, может наблюдаться «нагрубание», покраснение молочных желез и выделение молозива. Это связано с наличием материнских эстрогенов в организме младенца и адаптацией к новым условиям жизни. Особого лечения такое состояние не требует.
Запрещается тереть, массировать молочные железы, пытаться выдавить молозиво.
При повышении температуры тела, покраснении, увеличении отека рекомендуется незамедлительная консультация врача, поскольку распространенным осложнением неправильного ухода за молочными железами новорожденных, является мастит.
Когда приучать девочку к самостоятельной гигиене
К гигиеническим процедурам девочку начинают приучать с самого рождения. Сначала мама регулярно купает, подмывает, причесывает волосы, моет руки и ноги малышки, при этом гигиена становится для нее обычным явлением.
Как правило, самостоятельность малышке прививает мама на собственном примере. Принципы подхода к гигиене девочки в 2 года, не отличаются от правил ухода за ней в более раннем возрасте. Ее необходимо подмывать утром и вечером, а также дополнительно при необходимости. По мере взросления ребенку предоставляется самостоятельность в этой процедуре под контролем мамы.
Нельзя разрешать крохе сидеть без трусиков на стуле или диване, в чистоте которых вы не уверены. Необходимо объяснить ребенку, что к своим половым органам нужно прикасаться как можно реже, это снизит риск попадания инфекции и воспаления слизистой. В 3-4 года нужно прививать малышке навыки пользования туалетной бумагой. С этого же возраста надо постоянно объяснять, что она должна всегда быть красивой, следить за своими волосами, зубами, ногтями и телом.
Водичка-водичка, умой мое личико
Что же понадобится для утреннего туалета малыша? В первую очередь - теплая кипяченая вода и хлопчатобумажная вата, которая должна храниться в закрытой коробке (для этих целей подойдет и пластиковый бокс от ватных палочек). Ватными тампонами, смоченными в воде, протирают глазки. Причем каждый глаз - отдельным тампоном. Не тратить время на скручивание тампонов позволят ватные шарики (для малыша лучше выбрать не разноцветные, а белые) или ватные диски (они очень мягкие, не оставляют ворсинок на лице). Ватными шариками и дисками не только умывают лицо - ими удобно наносить на кожу лосьон или масло.
Понадобится вата и для ухода за носиком. Сделанными из нее жгутиками, смоченными в детском креме или масле, прочищают носовые проходы. Если в носу скопилась слизь, то малышу становится трудно дышать, сосать и спать. Поскольку самостоятельно высморкаться он еще не может, можно задействовать назальный аспиратор. Слизь удаляется с помощью резиновой «груши» мягкий силиконовый наконечник которой вставляется в ноздрю (другую ноздрю при этом следует зажать). Благодаря ограничителю глубокое проникновение аспиратора в носовой ход исключено. Сменные насадки поддаются стерилизации, защитный колпачок обеспечит чистоту наконечника при хранении. Если слизь очень густая, то перед использованием аспиратора можно закапать физиологический раствор для очистки носа. В маленьком пузырьке-пипетке содержится стерильный слабый раствор соли, который не сушит слизистую носа, хорошо разжижает носовые выделения и допускает ежедневное применение.
Кроме скрученных из ваты жгутиков для гигиены ушей используются и детские ватные палочки с ограничителем (они же пригодятся для точечного нанесения лекарственных средств на любой участок тела малыша). Широкая ватная головка и ограничитель не позволят палочке оказаться глубоко внутри слухового прохода, чтобы не травмировать ушко и не забить его загрязнениями.
ВНИМАНИЕ! Ватные палочки нужно использовать очень осторожно и только для обработки наружной части ушной раковины. Многие врачи не рекомендуют пользоваться даже детскими палочками для чистки ушек младенца (наружное ухо ребенка просто протирают мягким детским полотенцем). Не предназначены они и для чистки носа малыша.
Не выронить ни волоса
Ухаживать за волосиками малыша призвана детская расческа. У нее безопасная форма со сглаженными углами и удобная прорезиненная ручка для предотвращения выскальзывания из маминых рук. Чтобы не поцарапать кожу головы, зубчики расчески закруглены или заканчиваются шариками.
Если прическу крохе делать пока еще не из чего, пригодится массажная щетка, постоянное использование которой стимулирует рост волос, а поглаживающие прикосновения доставляют малышу удовольствие. Натуральная щетина по сравнению с искусственной более мягкая и приятная на ощупь. Но в канальцах волосков расчески, особенно под воздействием влаги, со временем скапливаются бактерии, щетинки ломаются и выпадают. Нейлоновые щетки в этом плане более долговечны и безопасны. К тому же они дешевле.
Если на голове у новорожденного появилась «молочная корочка», понадобится гребешок (пластиковый, деревянный или костяной) с короткими и частыми мелкими зубчиками, которые, так же как и у расчески, закруглены на концах. После купания распаренную и смазанную детским маслом корочку осторожно вычесывают гребешком.
Маникюр для маленького денди
Острые ноготки младенца могут его поранить, поэтому необходимо поддерживать их коротко подстриженными. Для этого в арсенале средств ухода за малышом должны быть детские маникюрные принадлежности. У безопасных ножниц недлинные лезвия и закругленные концы. Чтобы режущие кромки были изолированы и не загрязнялись при хранении, ножницы убираются в прилагаемый футляр.
Некоторым мамам удобнее пользоваться маленькими щипчикам (книпсером). Благодаря их конструкции возникает меньше риска глубоко захватить и отстричь ноготок, сделав малышу больно. Чтобы щипчики не выпадали из рук, на ручке некоторых моделей имеется ограничительное кольцо для маминого пальца, а на откидной части есть насечки для коррекции «маникюра». Стрижка ногтей - дело ответственное требующее определенной сноровки и максимальной аккуратности.Что бы проводить процедуру особо точно, на щипчиках с «оптическим прицелом» установлена линза четырехкратного увеличения, в поле зрения которой попадает и маленький пальчик и режущая поверхность книпсера.
Специальная пилочка позволит легко убрать все острые уголки ногтей. Работая ею, движения надо делать только в одном направлении, чтобы ногти не расслаивались. Если все же за один раз ноготки на всех пальчиках подстричь не удалось лучше отложить маникюр на более подходящее время, надев пока на ручки рукавички-царапки из хлопчатобумажной ткани или бельевого трикотажа.
«Пуп земли»
Гигиена пупка новорожденного малыша требует особого внимания - особенно в первые дни и недели после рождения. Чем и как обрабатывать пупочек, каждой маме посоветует доктор. Как правило, для этой процедуры достаточно перекиси водорода, зеленки и ватных палочек.
Ускорить процесс заживления пупочной ранки поможет серия средств для гигиены пупка. Стерильный воздухопроницаемый пупочный пластырь защищает пупочек от случайного травмирования о подгузник или одежду, позволяет коже дышать, а ранке – подсыхать. Легко клеится и безболезненно снимается благодаря дерматологически безопасному каучуковому клею, не вызывающему раздражение кожи. Пупочный пластырь по рекомендации врача может применяться и для профилактики и консервативного лечения пупочной грыжи у грудных детей. Кроме пластыря используется и набор для пупка, в который входят стерильные салфетки из четырех-слойного медицинского нетканого материала, фиксирующиеся на животе малыша специальным бандажом - сетчатым пупочным бинтом из эластичного хлопка. Все эти приспособления нужно применять только в том случае, если доктор порекомендует.
Кожа на ягодицах и в паховой области наиболее подвержена воздействию неблагоприятных факторов. Физиологические выделения, повышенная влажность, перегрев, трение о подгузники - без должного ухода все это может привести к появлению опрелостей. Поэтому попке необходимы водные процедуры (купание, подмывание), воздушные ванны и индивидуально подобранные средства гигиены.
Влажные салфетки позволяют делать смену подгузников быстрой и удобной даже в «походных» условиях, когда нет воды. Пропитанные молочком или лосьоном на водной основе, они защищают кожу малыша. Масляная пропитка (на основе масел жожоба, зародышей пшеницы или вазелинового масла) питает кожу и оставляет на ней защитную пленку, предохраняющую ягодички от раздражения. Витаминные добавки, экстракты лечебных трав (череда, ромашка, алоэ, календула) оказывают легкое противовоспалительное и успокаивающее действие. Подбирать салфетки для каждого малыша придется индивидуально, так что для начала лучше купить их «пробную» порцию - упаковку из 10-20 штук.
На что же обратить внимание при выборе салфеток? Во-первых, для ребенка подойдут только детские салфетки. Их пропитка гипоаллергенна, не содержит спирта, не оставляет ощущения липкости, а уровень рН соответствует показателям кислотно-щелочного баланса младенческой кожи. Причем для новорожденных малюток лучше выбрать салфетки без ароматической отдушки, чтобы исключить риск возникновения аллергических реакций. Значение имеет и упаковка. Для ежедневного домашнего использования лучше приобрести салфетки в пластиковой коробке или банке, крышечка которых допускает многократное открытие-закрытие, сохраняя герметичность и, соответственно, качество салфеток. По мере необходимости в пластиковый контейнер вставляется сменный блок. Салфетки в мягкой упаковке удобно брать с собой в дорогу, на прогулку, в поликлинику. Важным моментом является и способ извлечения салфеток. Они должны выниматься легко и дозировано (не вытягивая за собой все остальные), лучше, если одной рукой. Салфетки, не соединенные между собой, в этом плане удобнее. Они упаковываются стопкой или сложенные пополам, вкладываются одна в другую. Салфетки, сформированные в рулон, придется отрывать друг от друга двумя руками, чтобы не вытянуть лишние. Хотя в любом случае все зависит от маминых предпочтений и сноровки.
ВНИМАНИЕ! Влажные салфетки, так же как и другие косметические средства, имеют ограниченный срок годности (как правило, не более 24 месяцев), поэтому при покупке необходимо проверить дату их изготовления.
Присыпка по назначению врача используется для обработки кожи ребенка после купания и смены подгузников. Принцип ее действия - впитав излишки влаги, сделать кожу малыша сухой и предотвратить появление опрелостей и потертостей кожи. В самом простом виде детская присыпка - это не что иное, как минеральный тальк. Добавки из картофельного, кукурузного, рисового крахмала усиливают ее впитывающую способность. Окись цинка, витамин F, экстракты календулы и ромашки оказывают ранозаживляющее действие, снимают раздражения, успокаивают кожу. Парфюмерная композиция усиливает эффект свежести и чистоты. Специальная детская пудреница с пуховкой сделает нанесение присыпки более удобным и безопасным. С ней присыпка меньше «пылит», равномерно распределяется по телу, а мамины руки остаются чистыми.
Нововведение среди детских присыпок - жидкий тальк (крем-тальк). В исходном состоянии это нежный лосьон, который при нанесении на кожу ребенка превращается в легкий порошок и, поглощая избыток влаги, защищает от трения, снимает и предупреждает раздражения и покраснения, создает ощущение сухости и мягкости.
После очистки и обработки кожи можно надевать подгузник. Кроме широко разрекламированных одноразовых подгузников есть в продаже и многоразовые - марлевые и махровые (многие мамы шьют их и сами). Мягкая натуральная хлопчатобумажная ткань приятна на ощупь и не натирает попку. По мере загрязнения такие подгузники стираются. Используются они и при пеленании, и в качестве вкладыша в трусики-«непромокайки».
Для фиксации многоразовых подгузников могут понадобиться детские безопасные булавки. Их конструкция такова, что, застегнувшись, замочек оказывается закрытым и случайное его открытие (в том числе с помощью маленьких ручек) исключается. Брошь в виде разноцветной фигурки зайчика или машинки превращает булавку в забавное украшение для шапочки или кофточки. Булавки-брошки могут использоваться и для застегивания распашонок без пуговиц, и для прикрепления к одежде малыша пустышки.
Одноразовые подгузники для новорожденных лучше выбрать «дышащие». Хотя порой маленькому привереде даже самый дорогой суперподгузник может не понравиться, на что попа моментально отреагирует красным «сигналом». Поэтому подгузники для начала лучше купить «на пробу» в маленькой упаковке.
ВНИМАНИЕ! Иногда продавцы, якобы заботясь о покупателе, предлагают одноразовые подгузники поштучно. Не стоит пользоваться таким сервисом и рисковать здоровьем малыша. Ведь неизвестно, как давно упаковка вскрыта, где она лежала и какими руками извлекался подгузник.
Испачканный одноразовый подгузник необходимо сразу выбрасывать. Когда такой возможности нет (например, в дороге или в поликлинике), можно воспользоваться специальными ароматизированными пакетами, которые герметично завязываются, блокируя неприятный пах. В домашних условиях проблему утилизации использованных подгузников поможет решить накопитель подгузников. Работает он просто. Подняв крышку, надо опустить подгузник и пару раз повернуть кассету, тем самым упаковав его в антибактериальную пленку, предотвращающую проникновение микробов и изолирующую запах. Накопитель-утилизатор оставляет мамины руки всегда чистыми, делает смену подгузников удобной и гигиеничной, т. к. не надо лишний раз пользоваться мусорным ведром, отлучаясь от малыша.
На теплое местечко
После ванны малышу будет приятно оказаться в теплой постельке, согретой детской грелкой, которая к тому же, приложенная к маленькому животику, поможет справиться с коликами. Специально для детей ее делают маленькой (объемом до 1 л), часто -в форме рыбки, сердечка или солнышка. Чтобы грелка не обожгла ребенка, она убирается в чехол, в том числе и сделанный в виде мягкой игрушки. (Надо проверить, чтобы искусственный мех грелки-игрушки не был длинноворсистым и не «лез»).
Солевая грелка мгновенно нагревается без воды, поэтому ее можно брать с собой в дорогу, на дачу или на прогулку. Она представляет собой пластиковый пакет с раствором соли и мембраной-активатором внутри. При нажатии на нее начинается реакция перехода раствора из жидкого состояния в твердое с выделением тепла. После остывания грелки ее необходимо 5-10 минут подержать в кипящей воде, и она вновь станет мягкой и готовой к использованию. Детская грелка пригодится всем членам семьи для прогревания отдельных участков тела или для воздействия лечебным холодом (при повышенной температуре, ушибах, укусах насекомых).
Если вы уверены, что из крана у вас течет достаточно чистая вода, то можно умывать грудничка и проточной водой. Если есть какие-то сомнения, то используйте кипяченую воду.
Вода должна быть чуть прохладной, лучше всего комнатной температуры. Налейте ее в удобную емкость (баночку, чашку, ковшик). Приготовьте ватные шарики. Можно использовать как готовые ватные шарики (или диски), так и заранее самим сделать их из стерильной ваты. (В хлопковой вате часто можно встретить остатки от хлопковых коробочек, они могут поранить кожу ребенка: обратите на это внимание.)
Теперь примите положение, которое будет удобным для малыша и для вас: малыш лежит на спинке, ручки в первое время лучше завернуть, чтобы кроха случайно не опрокинул воду и не мешал вам умывать его. Левой рукой обхватите головку малыша так, чтобы ваша рука удерживала затылок и шею, а правой рукой возьмите ватный шарик, обмакните его в воду, чуть отожмите. Теперь аккуратными мягкими движениями промойте глаз ребенка от наружной части глаза к внутренней. Поменяйте ватный шарик. Проделайте то же с другим глазом.Потом новым ватным шариком протрите малышу лоб, щечки, подбородок.
Чистим носик
Даже если у вашего малыша нет насморка, слизь в носу все равно накапливается: это одна из защитных функций нашего носа, так как слизь задерживает проникновение микробов внутрь. Поэтому накопившуюся за день/ночь слизь надо вымыть. За ночь слизистая оболочка носа высыхает, поэтому корочки тоже присыхают. Поэтому лучше сначала смочить слизистую носа растительным маслом или минеральной водой без газа. Можно использовать для этого и обычную воду, но многие, наверно, помнят, как неприятно, когда в нос попадает простая вода. Это происходит оттого, что в воде, по сравнению с жидкостями организма, содержится меньше соли.
Из ваты нужно скатать небольшой жгутик, но кончик у него не должен быть очень острым. Смочите жгутик в воде (масле), также слегка отожмите. Аккуратно вращательными движениями вставьте жгутик в нос малыша. Подержите около минуты. Выньте жгутик. Приготовьте новый, еще раз смочите, отожмите. Вставьте в другую ноздрю, за это время в первой ноздре засохшая слизь отмокнет. Теперь новым жгутиком, опять-таки смоченным и отжатым, теми же вращательными движениями вычистите накопившуюся слизь. При необходимости повторите процедуру. Бывает так, что уже после первого жгутика кроха вычихнет засохшую слизь. Что ж, замечательно! Будь здоров, малыш!
Смена ночного подгузника
Сменить подгузник можно и до умывания. Заранее приготовьте полотенце или пеленку для вытирания - удобно заткните ее за пояс или повесьте в удобном для руки месте. Подмывать малыша нужно проточной водой, более прохладной, чем для купания (около 36°С). Обратите внимание, что и у мальчиков, и у девочек движение вашей руки должно быть направлено от половых органов к анусу, чтобы избежать попадания каловых масс в половые пути (старайтесь соблюдать это и тогда, когда подгузник не испачкан).
Удобнее держать малыша так, чтобы его головка и животик пришлись на ваш локтевой сгиб и предплечье. При этом у вас будет свободна ладонь, чтобы обхватить ножку малыша за бедро. Тогда малыш не выскользнет из руки. Правой рукой вам удобно будет сполоснуть половые органы и попку малыша и, намылив руку детским мылом (намыливать лучше именно руку, а не сразу тельце ребенка), промыть все складочки - паховые, ягодичные, место между мошонкой и половым членом у мальчиков, между большими половыми губами у девочек.
Тщательно промойте половые органы и анус проточной водой. Оберните малыша подготовленным полотенцем, тщательно промокните все складочки (но не вытирайте!). После этого для профилактики опрелостей смажьте кожу ребенка специальным кремом под подгузник. (Присыпкой и тальком лучше не пользоваться: они сушат кожу, и она легко травмируется.) Теперь можно и чистый подгузник надеть. Как приятно быть чистым!
Чистим ушки
Сейчас в магазинах можно встретить замечательное изобретение - ватные палочки. Причем такие, которые очень удобны именно для того, чтобы почистить ушки малышу и ничем ему не повредить. Это палочки с разной толщиной намотки ватки - одна часть потолще, другая, к концу - потоньше.
Один раз в 7-10 дней, лучше после купания, чтобы накопившаяся в ушке сера размокла и ее удобно было счистить, проведите эту совсем не сложную процедуру. Для этого положите малыша на спинку, замотав предварительно ручки, чтобы не мешали. Левой рукой обхватите затылок и шейку крохи так, чтобы вам было удобно повернуть голову. Ватной палочкой аккуратно пройдитесь по всем завитушкам наружной части ушка: там обычно накапливается очень много грязи, иногда может остаться пена от мыла или шампуня. Затем, сменив палочку или повернув ее другим концом, аккуратно круговыми движениями прочистите вход в наружный слуховой проход на глубину, ограниченную палочкой. Повторите процедуру с другим ушком. Не бойтесь, если ваш малыш в процессе чистки ушей слегка покашляет: рядом с наружным слуховым проходом находится центр кашля.
Стрижем ногти
В нашем распоряжении есть специальные приспособления для детского маникюра: маленькие ножнички с закруглениями на концах и маленькие кусачки-щипчики с ограничителями. Что удобнее - выбирать вам. Для того чтобы подстричь ноготочки малышу без нервотрепки и достаточно быстро, дождитесь, когда он уснет: во сне кроха не окажет вам активное сопротивление.
Обратите внимание на то, что на руках ноготочки растут быстрее, а на ногах - медленнее. Стричь старайтесь так, чтобы не появлялось острых углов по наружному краю ногтя, иначе малыш может этим заострением травмировать как себя, так и вас. Линия отреза должна быть более-менее ровной, не образуя сильных закруглений. Одновременно отрежьте имеющиеся заусенцы. Чтобы место заусенца не воспалилось, лучше смазать его каким-нибудь антисептическим раствором - ИОДИНОЛОМ, ХЛОРФИЛИПТОМ и т.д.
После всех процедур малыш выглядит посвежевшим, не правда ли?