Вам нужно решить проблемы в отношениях, избавиться от страха, чувства вины, пессимизма? Медитация Хоопонопоно поможет вам исключить из своей жизни все эти неприятные явления и зарядиться позитивом! Это очень простая техника, основанная на четырех аффирмациях (коротких фразах, изменяющих ваше сознание).
Автором медитации Хоопонопоно (которая имеет альтернативное название - «Гавайский Код Прощения») является доктор психотерапевт Ихалиакала Хью Линн. Его метод основан на том, что очищая себя, человек изменяет окружающий мир. Обретя чувство внутреннего равновесия, вы сможете удалить , которые провоцировали нежелательные ситуации.
Для чего нужна медитация
Итак, вы наверняка задумывались над тем, как медитация влияет на человека и что она дает? Техника Хоопонопоно для начинающих быстрый результат приносит только в том случае, если вы будете точно следовать изложенным ниже рекомендациям. С помощью этой медитации можно добиться следующих эффектов:
- Очищение своего сознания от вредных установок и негативных мыслей
- Решение проблем, которые казались вам неразрешимыми
- Выход из депрессии, подавленного состояния
- Возможность слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение
- Избавление от тревоги, обиды, раздражения, повышение стрессоустойчивости
- Исцеление хронических заболеваний
- Избавление от пессимистичного взгляда на происходящие события
Многие люди используют медитацию Хоопонопоно для очищения ситуации в отношениях. Этот метод поможет вам «перезагрузиться» и начать выстраивать отношения «с нуля». Все скандалы и ссоры останутся в прошлом.
Метод Хоопонопоно можно использовать для разрешения самых разных проблем. Вас преследуют неприятности по работе, не получается наладить отношения с руководством, бизнес развивается неудачно? Близкие люди отдалились от вас? Обострились хронические заболевания, накатила весенняя/осенняя хандра? Со всеми этими бедами вам поможет справиться медитация Хоопонопоно!
Как практикуют технику Хоопонопоно
Хотите узнать, как научиться медитировать в домашних условиях? Мы расскажем, как начать медитацию, как правильно сидеть и о чем думать во время этого процесса. Не напрягайтесь раньше времени, ничего сложного в этом нет!
Для начала вам следует выбрать наиболее подходящее время для занятия медитацией, в которое вас никто и ничто не потревожит. Это может быть абсолютно любой временной интервал - раннее утро, послеобеденный отдых, период перед сном. Примите максимально комфортное положение, можно сесть в удобное кресло или лечь на кровать. Начинайте произносить следующие аффирмации:
- Мне очень жаль
- Прошу, прости меня
- Благодарю тебя
- Я люблю тебя
Вы должны почувствовать позитивный смысл каждой из перечисленных фраз, исцеляющих сознание. Если их проговаривать просто механически, то желаемого результата достичь не получится.
Объектом медитации может являться все то, что доставляет вам проблемы и причиняет беспокойство. Если вы испытываете чувство обиды по отношению к конкретному человеку, то во время медитативного упражнения обращайтесь именно к нему. Если вас терзает страх или чувство вины, то сосредоточьтесь на себе. Кроме того, Вы можете сконцентрироваться на Боге, Бескрайнем Космосе или Высших Силах, в которые вы верите.
Инструменты Хоопонопоно
Достаточно широкое распространение получила техника Хоопонопоно «простукивание на чудеса». Для ее выполнения вам понадобится обычный не заточенный карандаш с ластиком на конце. Напишите на листке тревожащую вас проблему, допустим, имя человека, с которым вы в ссоре. Затем начинайте постукивать ластиком по листу, чтобы очистить деструктивную установку. Чтобы приумножить эффект, можно проговаривать про себя слово «росинка».
Методика «апельсиновый сок». Ее следует применять в том случае, если вас преследуют финансовые проблемы. Представьте себе стакан со свежевыжатым апельсиновым соком, затем мысленно поместите в него пятитысячную купюру. Проговорите 4 основные аффирмации Хоопонопоно, представленные в этой статье.
Возьмите свою детскую фотографию, поговорите с ней. Попросите прощения у себя за детские мечты, которые так и не были реализованы. Произнесите «благодарю тебя» и «я люблю тебя». Затем некоторое время просто посидите в тишине и понаблюдайте за своими мыслями. Этот метод хорошо помогает, когда нужно избавиться от неразрешимых проблем, принять важное решение или ощутить вдохновение.
Как не допустить ошибок
Чтобы успешно практиковать медитацию Хоопонопоно, необходимо научиться принимать 100% ответственность за свои действия. Вы должны четко понять, что источник всех ваших проблем и затруднений скрывается в ваших мыслях и предпринятых действиях. Поэтому следует пытаться изменить себя, а не окружающих.
Кроме того, очень важно правильно понимать смысл фраз, проговариваемых во время медитации. Когда человек произносит первую фразу аффирмации («мне очень жаль»), он признает собственную ответственность за присутствующий в его жизни негатив. Таким образом, он выражает сожаление за то, что противился .
Говоря «Спасибо тебе», вы выражаете благодарность за все то хорошее, что сейчас есть в вашей жизни. Вселенная слышит эту благодарность и приумножает позитив. Фраза «Я люблю тебя» исполнена глубочайшего смысла. Это мощный энергетический посыл, который помогает вам прийти в состояние гармонии со своим окружением.
Четвертая фраза аффирмации («прости меня») помогает вам «отвязаться» от негативных программ и установок. Испрашивая прощения, вы получаете свободу от неправильных действий и нежелательных ситуаций, которые сложились по причине отсутствия контроля.
Нужно помнить о том, что медитация Хоопонопоно не всегда работает молниеносно. Вы не должны слишком зацикливаться на достижении желаемых результатов. Позитивные изменения в вашей жизни будут происходить естественным образом, без ненужного давления или напряжения. Наслаждайтесь самим процессом медитации!
Общаемся с «Внутренним Ребенком» Унихипили
Практика Хоопонопоно исходит из того, что в каждом человеке живет «Внутренний Ребенок», именуемый Унихипили. Он удерживает воспоминания человека и во многом определяет мотивацию его поступков. Если вы хотите привнести позитивные перемены в свою жизнь, то вам придется наладить контакт с «Внутренним Ребенком».
Общаться с Унихипили следует мягко и терпеливо, здесь недопустимы спешка, попытки командовать или форсировать события. Спросите малыша, хорошо ли ему, не нужно ли ему что-нибудь. Скажите Унихипили, что вы любите его. Не расстраивайтесь, если «Внутренний Ребенок» не станет сразу же вам отвечать. Унихипили ко всему относится с осторожностью, его доверие нужно заслужить.
В нашем современном и динамичном мире существует множество различных способов найти себя и наладить жизнь в лучшую сторону. В последнее время приобрела популярность гавайская практика под названием хоопонопоно. В результате её использования можно обрести покой и терпение, используя простые правила ежедневно.
Хоопонопоно что это такое: практика для начинающих и чудеса метода
Основным предназначением гавайской методики
является то, что благодаря ей человек находит себя и обретает успех во многих аспектах своей жизни. Если регулярно применять практику для начинающих, то в скором времени гавайский метод обещает духовное развитие, рост и просветление
. Хоопонопоно выделяют четыре активные фазы развития человека, при которых очищается душа и разум. Каждая из фаз основана на определённой фразе, которую нужно говорить для того, чтобы обрести покой и жизненную силу.
- Я тебя люблю - это слова, которые помогают человеку очиститься от негатива и прийти к истине. Таким образом, они помогут повысить самооценку и научить человека любить себя.
- Мне очень жаль - такие слова человек может произносить в том случае если он выражает сожаление при негативном мышлении и поступках. Когда причиной запуска этого этапа стала негативная программа и восприятие.
- Прости меня - в методе хоопонопоно такие слова несут в себе раскаяние или прощение за совершённые поступки и мысли. При их произношении человек ощущает свободу.
- Благодарю тебя - при этой методике выражается благодарность Вселенной и высшим силам, за то, что человек имеет на сегодняшний день.
Хоопонопоно для начинающих быстрый результат: читать и разговаривать
Ежедневные практики и инструменты предоставят возможность человеку быстро разобраться со своими проблемами. К примеру, устранить негативный взгляд на мир. Поможет избежать конфликтных ситуаций, а также избавиться от чувства вины
. Основная цель хоопонопоно — обрести положительную реакцию на любую трудность.
А также методика направлена на выработку здорового тела и духа. Этот метод предоставляет человеку шанс найти ориентир в своей жизни и достичь гармоничном состоянии в себе. Получить такой результат, в хоопонопоно, возможно только удалив мусор из своей памяти. Рассмотрим принципы работы в технике хоопонопоно.
- Позитивное мышление человека, которое создаёт реальность является главным инструментов. А реальность, в свою очередь, создана только на любви.
- Каждый человек несёт ответственность за свою жизнь и за то, что может происходить вокруг.
- Негативное мышление может только притягивать проблемы.
- Результаты мыслей человека - это результат работы человека над собой. Человек не может существовать отдельно от своих мыслей.
Хоопонопоно как правильно практиковать и читать?
Для того, чтобы применять технику хоопонопоно
нужно создать конкретные условия для этого. Практика этого гавайского метода основана на применении некоторых предметов:
- Финансовое состояние человека поможет изменить разговор с монетами. У них требуется попросить прощение - это главный инструмент стабильности.
- Цветок - это символ любви и самоочищения на пути к хорошей жизни. Поэтому лучше всего обращаться к нему и тогда растение сможет стать хорошим спутником.
- Росса - это очищающее средство. Капли росы смогут очистить человека от негатива.
- Бабочка помогает убрать негативные мысли и стать на путь совершенства.
- Карандаш и ластик понадобится для того чтобы стереть отрицательные моменты в жизни.
- Символом материальной сферы является подсолнух. Он может стать символом изобилия и гармонии.
Практиковать хоопонопоно: основы методов и инструменты
Одним из чудес хоопонопоно является финансовая сторона вопроса нашей жизни, которая интересует практически каждого. Проблемы, связанные с финансами, могут исчезнуть в том случае, если применять первую практику хоопонопоно. Главным образом этот метод подразумевает формировать правильное отношение к деньгам и тем самым создать положительную энергетику, применяя словесные формулы.
В гавайском методе применяется специальная инструкция, при которой можно определить, как правильно практиковать отношение к деньгам. Главным является - разговор с монетами.
Для того, чтобы очистить свою жизнь от негатива начинающим практиковать хоопонопоно рекомендуется использовать некоторые медитативные способы. Одним из них является использование карандаша и ластика. Он помогает стереть весь существующий негатив и освободить место для нового и положительного.
- К денежным средствам по хоопонопоно нужно относиться уважительное и ценить их, как достижение цели.
- Для того, чтобы открыть денежный поток нужно убрать блок, который основан на страхе. Многие люди боятся потерять работу или деньги, поэтому закрываются в этом плане.
- Метод привлечения денег по хоопонопоно основан на обращении к монетам. Им нужно выразить благодарность и проявить прощение и любовь.
- Для того, чтобы избавиться от негативных мыслей нужно взять новый и незаточенный карандаш. Таким образом, активировать основное слово негативное. На подсознательном уровне его нужно постоянно стирать. Таким образом, произойдёт очистка от негатива. Время от времени нужно постукивать карандашом по предмету либо по своему телу для эффективности метода.
- Главным в этом методе считается, то что негатив стирается. Гавайцы уверены в том, что постоянно очищение негатива может привести к глубокой очистке даже предыдущего поколения.
Привлечение финансов по хоопонопоно
В прошлом году медитировала, когда было ужасающее финансовое состояние. Мне метод хоопонопоно с разговором, с монетами помог.
Светлана
Другие методики хоопонопоно
Существует немало способов, которые предлагает методика хоопонопоно. Одна направлена на возвращение любви, другая на крепкое здоровье. В сети можно найти множество видео с детальным отображением медитацией.
Главным в хоопонопоно является вдохновение и намерение действовать . Таким образом, намерение - это наш разум. В другом случае, вдохновение представляет собой указание от Бога. Таким образом, в определённый момент вы сможете подчиняться и начинать прислушиваться к определённым советам. Как результат - ваши действия по тому или иному вопросу. Намерение - это управление своей жизнью, основываясь на том, что вы видите в своей жизни. Вдохновение - это некое послание от Бога, которое действует в соответствии с посланиями. Таким образом, намерения срабатывают, зачастую, на определённые результаты. Вдохновение творит чудеса и остаётся только сделать собственный выбор .
Стоит отметить, что любые действия по хоопонопоно должны быть выполнены в связи со взаимоотношениями между людьми.
- Вселенная - это мысли и их воплощение.
- Негативные мысли могут создать вредную физическую реальность.
- В том случае, если мысли совершённые, тогда они могут создать любовь и вместе с ней физическую реальность.
- Должно быть, осознание того, что вы работаете над созданием своего физического мира.
- Должно быть, осознание того, что существует трансформация при вредности мыслей.
- Не стоит думать о том, что всё остальное существует отдельно от вас.
Стоит отметить, что процесс практикования хоопонопоно происходит восстановление личности . Могут быть рассмотрены существующие проблемы и каждая в отдельности будет решены. Кроме этого, многие проблемы исходят из прошлого, практика хоопонопоно поможет разрешить их полностью.
Практика и чудеса хоопонопоно
Многие отзывы основаны на реальных событиях в жизни людей. О технике восстановления жизни хоопонопоно отзываются только с положительной стороны. Эта методика помогает справиться со многими проблемами, особенно теми, которые касаются личной жизни человека
. Поэтому при выработке принципов можно достичь цель.
Большинство людей прибегают к технике хоопонопоно если присутствуют определённые заболевания . Стоит отметить, что такая практика не лечит, а лишь ускоряет процесс выздоровления. Таким образом, она помогает пройти определённые шаги, которые улучшат настроение человека и настроит его на выздоровление.
В том случае, если девушка хочет вернуть своего любимого человека, которого она потеряла по тем или иным причинам, то гавайская система предлагает следующую систему.
- Нужно сделать анализ общего состояния и понять причину ухода любимого человека.
- Нужно убрать блоки, образовавшиеся внутри из-за страха и обиды.
- Нужно простить себя и любимого человека. После чего, ситуация должна обнуляться.
- Завершающий этап - это формирование специальной фразы кода, которая будет включать несколько составляющих - это просьба о прощении, сожаление и благодарность человека.
Для того, чтобы помочь себе ускорить процесс выздоровления практика хоопонопоно предлагает следующую систему.
- Нужно вспомнить в результате чего наступило заболевание. Понадобится устранить стресс и раздражающий фактор.
- Для людей, страдающими сердечными проблемами, нужно обратить внимание на отношение к окружающим. Не стоит забывать о себе и о других и уделять достаточное внимание.
- Рекомендуется отпустить ситуацию, простить себя и других. После этого должно наступить комфортное состояние. Кроме этого, нужно ориентироваться на основной текст до тех пор, пока проблема не исчезнет.
Хоопонопоно для замужества и похудения
Многие женщины для обретения счастья в жизни, а это стройная фигура и замужество используют практику хоопонопоно. Этот гавайский метод предлагает помочь каждому, кто готов обрести женское счастье в жизни. В основе этого лежит устранение внутренних блоков и негативной энергетики. Таким образом, становится возможным изменить взаимоотношение с любимым
человеком в положительную сторону.
Специалисты гавайского метода предлагают продумать программу избавления от лишнего веса и комплексов по поводу отсутствия пары у женщины. Поэтому нужно практиковать хоопонопоно ежедневно для достижения максимального результата.
- Первое, что понадобится сделать - это избавить от негативных мыслей и эмоций, а также страха.
- Мысленно и проговаривая вслух нужно простить все существующие обиды свои и другого человека.
- Для женщин хоопонопоно является эффективным средством выйти замуж. Для этого понадобится поговорить с любимым на подсознательном уровне. Поэтому лучше всего делать это когда он спит.
- Понадобится во время сна любимого произнести основную фразу методики хоопонопоно, основываясь на основные компоненты. Только тогда он сделает предложение.
- Стоит вспомнить время, когда вес был увеличен изначально. Определить какие ваши действия привели к увеличению веса. А также нужно вспомнить негативные моменты. При этом девушка должна скинуть весь груз прошлого и проанализировать ситуацию.
- Сделав, правильные выводы и указав, кодовое слово у вас получится обрести красивое тело. Особенно важно на этом этапе поговорить с человеком.
Похудела благодаря хоопонопоно
В прошлом году начала худеть используя методику хоопонопоно. Мне реально помогло. Больше того, могу сказать, что в результате моего похудения я вышла замуж.
Но не всегда можно найти отзывы, при которых хоопонопоно дают подобные положительные результаты. Для того чтобы, практика дала реальный результат нужно непросто проговаривать кодовые фразы, а искренне верить в достижение их результата.
Хоопонопоно - это активация энергии в двух нераздельных вещах. Многие рассчитывают на определение быстрого варианта. Стоит следовать всем вышеперечисленным правилам, тогда существует возможность обрести счастье. Главное, не забывать медитировать во время разговора с определёнными объектами и при нацеленности на определённый результат. Помните, что на бессознательном уровне все ваши мысли откладываются и вскоре материализуются.
«Любовь к себе является самым лучшим средством для самосовершенствования. А когда вы совершенствуете себя - вы совершенствуете весь мир».
(Ихалеакал Хью Лин )
В последнее время с растет интерес людей к разного рода тренингам, практикам, лекциям и любой другой информации о самосовершенствовании, развитии своей личности, улучшении взаимоотношений с близкими, любимыми людьми.
Причем обучение и общение с психологами, коучами может происходить как в реальности, так и через Интернет. И даже заочно, не общаясь, а просто изучая самостоятельно их труды и применяя на практике полученные знания.
В данной статье мы рассмотрим более подробно гавайский метод Хоопонопоно. Что это такое? Кто его создал? Остановимся на основных принципах и техниках.
История применения метода (факты и события)
Фраза, послужившая эпиграфом к статье, принадлежит одному очень интересному человеку, доктору Ихалеакалу Хью Лину. Именно он первым начал применять метод Хоопонопоно.
Долгое время Хью Лин работал штатным психологом в гавайской клинике. Его пациентами были не просто душевнобольные люди, а преступники с тяжелыми психическими отклонениями. Персонал клиники часто менялся, так как неоднократно наблюдались случаи нападения больных на врачей. Вот с каким контингентом приходилось работать доктору.
Вел себя Хью Лин необычно. Он никогда не встречался со своими подопечными, не давал им никаких устных или письменных рекомендаций, то есть он не лечил их в традиционном понимании этого слова. Целыми днями Хью Лин только изучал их медицинские карты с историями болезней, одновременно направляя все воздействие исключительно на себя, что и предполагает метод Хоопонопоно. Улучшая себя, он лечил пациентов и добивался в этом ошеломляющих успехов.
Как это происходило? По рассказам доктора, он просто произносил определенные фразы-афирмации и применял к себе некоторые техники, о которых мы обязательно поговорим в этой статье. Это кажется невероятным, но гавайский метод Хью Лин (Хоопонопоно) позволял пациентам в кратчайшие сроки идти на поправку! Им отменяли прием сильнейших транквилизаторов, снимали наручники с особо буйных и даже выписывали, так как они переставали быть опасными для общества.
Как показали результаты лечения доктора Хью Лина, метод Хоопонопоно творит чудеса!
В чем же его суть? Откуда он появился?
Гавайские корни
Эту систему доктор Хью Лин позаимствовал, а не придумал сам.
Метод Хоопонопоно — древнее гавайское искусство решения проблем. Если переводить с оригинала это замысловатое слово, получается что-то вроде «улучшение причин» или «исправление ошибок».
Гавайцы считали, что все проблемы в жизни людей идут от них самих, вернее от того, что находится в голове. Наши мысли, наши действия приводят нас к болезням, неприятностям и дисгармонии. Корни — в прошлом, иногда они тянутся через годы вместе с чужими ошибками, которые в результате становятся нашими проблемами.
Если изменить это, то обязательно начнется новый, улучшенный этап жизни.
По мнению аборигенов, гавайский метод Хоопонопоно при помощи молитв, покаяния, афирмаций и обрядов стирает неудачные старые программы в голове человека и помогает ему войти в поток Изобилия.
Сложность была в том, что гавайцы вели речь не только об исправлении личных ошибок человека, но и всех его родственников, предков. Поэтому ждать немедленных результатов тогда не стоило. Кроме того, древнейший метод разрешал проведение обрядов по очищению только посвященным в таинство, а не всем подряд. Его практиковали шаманы и целители — кахуна. Одним из таких была Моррна Наламаку Симеона. Именно эта гавайская целительница поделилась методом Хоопонопоно с доктором Хью Лином.
Со временем практики несколько изменились, упростились, но основное ядро осталось. Теперь человек может сам очищать свое сознание от разного накопившегося мусора и негатива, в том числе и применяя Хоопонопоно — гавайский метод исцеления.
Основная суть и философия
Все, что окружает человека, — это ментальные программы, управляемые его памятью из прошлого. Весь опыт предков лежит на наших плечах, давит и не дает развиваться. Чтобы убрать блоки, требуются определенные действия, которые нужно проводить только со своим «я».
Несмотря на шлейф ошибок предыдущих поколений, метод Хоопонопоно предполагает полную и безоговорочную ответственность самого человека за все происходящее. И речь здесь идет не только о том, что случается лично с человеком. Ключевая фраза Хоопонопоно: «Мир начинается с меня!» Любые события с друзьями, приятелями, соседями, с каждым в его городе, стране, во всем мире также относятся к сфере ответственности человека. Любые вооруженные конфликты, войны, катастрофы, эпидемии происходят из-за неких слов, поступков и даже мыслей человека в прошлом или настоящем!
Если на ваших глазах случилась ссора, скандал, даже совершенно не знакомых вам личностей, значит, это именно вы его и притянули. Если вы это наблюдаете, и вас это задевает, значит, ситуация уже находится внутри вас. Кто-то не так посмотрел, грубо ответил, обозвал или где-то, даже не важно, в каком городе, на какой улице произошла авария, — ответ держать вам.
Понять такую философию не так просто, а принять еще сложнее. При этом не стоит впадать в уныние, депрессию или другую крайность — начать обвинять в своих бедах всех подряд, кроме себя самого. Это неправильный путь. Но и заниматься самобичеванием не стоит. Разделяйте два понятия — ответственность и вину.
Хорошо то, что по методу Хоопонопоно в силах человека изменить неприятную ситуацию через внутреннюю работу со своим разумом. Внутри каждого находится огромная сила, которой, к сожалению, мы не умеем пользоваться. Она появляется в тот момент, когда есть полная внутренняя готовность принять ее. В этом как раз помогает метод Хоопонопоно.
Наша задача — ощутить ответственность и изменить программы внутри себя, очиститься. Тем самым произойдут изменения во внешней жизни. Они по цепочке приведут к трансформации еще чьего-либо настоящего. Так и пойдет дальше.
Метод Хоопонопоно: инструменты
Столь причудливое, трудно запоминаемое и сложно произносимое с первого раза название по исполнению является на удивление простым. Обратимся к практике.
Начни с изменения себя, тогда изменятся и другие рядом с тобой — вот что такое Хоопонопоно. Метод исцеления предполагает пройти несколько стадий: сначала прощение, затем раскаяние и наконец преображение. Большую помощь в этом играют аффирмации. Это очень простые волшебные фразы, способные кардинальным образом изменить жизнь человека. Всего их четыре. Рассмотрим каждую.
Мне очень жаль
Понимание человеком того, что он сам привлек негатив в свою жизнь, думая неправильно. Констатация этого факта. Во мне есть что-то, что притянуло проблему.
По поводу этой фразы, которая в оригинале звучит как: I am sorry, есть разные мнения. Некоторые считают, что при переводе на русский язык - «мне очень жаль», глубокий смысл теряется. Точнее было бы говорить: «Я раскаиваюсь».
Благодарю тебя
Это обращение человека к Вселенной. Благодарность за то, что есть в настоящем, какое-бы оно ни было. Ведь все относительно. Эта фраза несет в себе очень мощную позитивную энергетику. Вселенная обязательно обратит внимание на вашу благодарность и поможет. Только не надо ждать быстрого результата.
Я люблю тебя
Произносить как утверждение. Адресовано всем и каждому: самому себе (это в первую очередь), ребенку, близким, просто прохожему, природе, солнцу. Древние гавайцы и их метод Хоопонопоно утверждают, что все это и есть Всевышний в разных своих проявлениях.
Полная и безоговорочная любовь! Она должна идти из сердца, несмотря на поведение, принципы и поступки других и самого себя.
Пишете книгу, стоите в пробке, продаете свои товары или услуги, говорите эту фразу. Если внутри у вас будет любовь, это почувствуют другие люди. Что даете, то и получаете обратно. Таков закон.
Многократное повторение этой фразы лучше всего способно очистить память человека и довести его до состояния нуля, которое является самым главным, согласно данной методике. Не зря второе название — метод стирательной резинки (Хоопонопоно).
Когда человек избавляется от негативных программ и находится в состоянии пустоты, с ним начинают происходить удивительные вещи! Появляются неожиданные идеи, озарения, все дается легко.
Пожалуйста, прости меня
Нужно проговаривать фразу, обращаясь к своему высшему «Я». Просить прощения за свои несовершенные мысли, не перекладывая ответственность на других людей и их неблаговидные поступки по отношению к вам.
Эти четыре фразы советуют повторять как можно чаще в разных местах, как про себя, так и вслух. Но не просто говорить, а осознавать, зачем и для чего. Именно их произносил доктор Хью Лин при лечении своих пациентов.
Для начала выбрать одну и по десять минут в день ее проговаривать, лучше делать это перед зеркалом. Затем можно по порядку переходить ко всем остальным. Попрактиковавшись так какое-то время, аффирмации возможно будет применять и все сразу.
Приведем бытовой пример, на основании которого можно будет лучше разобраться в сути метода.
В паре произошла ссора. Внутренний разговор с собой: я понимаю, что создала ссору сама. Мне очень жаль. Прости меня. Моя легкомысленность была недопустима. Я благодарю тебя за скорое решение проблемы и люблю всей душой.
Но все эти слова не должны быть направлены на конкретного человека, в данном случае на мужа или друга. Это внутренний разговор с собой.
Аффирмации — это далеко не единственные практики, которые предлагает метод Хоопонопоно. Упражнения и задания, выполнить которые будет совсем не сложно любому человеку, существуют в большом количестве. Каждый инструмент выполняет свои функции и задачи.
Рассмотрим их.
Ластик
Тема стирательной резинки продолжается в одной из практик, которая так и называется.
Нужно взять незаточенный карандаш. На конце его должна быть резинка, которой вы начинаете стучать по любому предмету, требующему очищения. Это может быть вещь или даже вы сами. Если следует избавиться от негативных воспоминаний, просто постукивайте по поверхности.
Вот и все! Так просто, что даже не верится, как это может помочь. Постукивая, можно еще проговаривать те четыре аффирмации, которые приведены выше.
Иногда такое упражнение проводят, постукивая по своей детской фотографии.
По отзывам применявших методику «Карандаш», или «Ластик», — она способна очистить даже застаревшие глубокие проблемы.
Стакан воды
Еще один инструмент. Простой стакан с чистой водой. Заполняете не больше ¾ объема и ставите в любое место в доме. По два раза в день воду следует менять, а если появляется чувство тревоги, беспокойства, то чаще. Для большего эффекта можно написать проблему на листе и поставить стакан на него.
Синяя солнечная вода
Вторая практика с этой жидкостью. Не менее действенная, чем первая.
Надо найти стеклянную емкость синего цвета. Это может быть бутылка, ваза, сосуд, чашка. Налить в нее чистую воду и на час выставить на солнце. После отведенного времени ее можно пить, готовить еду, умываться и проводить другие процедуры.
Метод «Зеркало»
Долго смотреть в него, представляя себя таким, какой есть. Достичь нуля, после чего настоящего всем сердцем.
Инструмент «Тутти-фрутти»
Название веселое, а стирает тяжелые болезни и воспоминания о них. Даже если человек в данный момент совершенно здоров, он может использовать практику в качестве профилактики.
Страх, боль, безнадежность будут уходить из жизни. При этом удаляются болезни всего рода. С проговариванием слова «тутти-фрутти» чиститься древняя память.
Радужная бабочка
Она принесет счастье в семью, позволит забыть о скандалах и ссорах. Поможет раскрыть спавшие до времени таланты. Рисунок или фото с бабочкой можно поместить на экран компьютера и каждый раз при включении смотреть, повторяя аффирмации.
Синий лед
Такую технику стоит применять при различных болях (физических и душевных), страданиях.
Она очень проста, как и все остальные упражнения. Надо просто мысленно повторять словосочетание «синий лед» столько раз, сколько понадобится. Чем больше, тем лучше.
Млечный путь
Это словосочетание приводит к восприятию нового, открывает сознание, убирает боль и сомнения, если они есть в человеке. Открывает дорогу переменам.
Денежные техники
На эту тему также есть специальные упражнения. Можно с успехом использовать метод Хоопонопоно для привлечения денег, удержания их в своей жизни.
Апельсиновый сок
Все происходит в нашем воображении. Представляем стакан сока и то, как мы опускаем в него купюру, например, в или любого другого номинала. Кроме денег, можно положить другой предмет, который хотелось бы очистить.
По мнению доктора Лена, апельсиновый сок символизирует лучи солнца, а значит, что-то божественное. Если у человека есть кредиты и он платит проценты за них, это обижает деньги. Необходимо в срочном порядке попросить у них прощения. И сделать это, помещая их в сок апельсина.
Метод и философия Хоопонопоно рассматривают деньги как живую субстанцию. Впрочем, такой подход применим и к любым другим предметам. С деньгами можно и нужно разговаривать, советоваться. Так как в купюрах заключена энергия всех тех, кто к ним прикасался, и не всегда положительная, их постоянно требуется очищать.
Придумайте свой душевный разговор с деньгами, воспользовавшись подсказками из статьи. Например, монолог может быть таким:
- Мои дорогие, хорошие деньги! Я хочу попросить прощения у вас как от своего имени, так и всех предков. Беру на себя всю ответственность за то, что мы вас обижали. Сожалею об этом! Простите меня, пожалуйста! Я вас люблю и за все благодарю.
Так уйдет весь негатив, связанный с деньгами. Главное, чтобы слова шли от души.
Инструмент «Подсолнух»
Этот желтый цветок тоже может помочь расчистить дорогу к деньгам и убрать все блокирующие их приход программы. Проговаривание вслух слова «подсолнух», картинка с ним или под окном. Сработает все.
Как считают приверженцы техники, метод и философия Хо опонопоно обязательно приведут к положительным переменам, изменят самого человека и жизнь вокруг него.
Книга «Жизнь без ограничений» (метод Хоопонопоно)
Широкое распространение и мировую известность эти практики получили не сразу, а только после опубликования в одной из книг популярного Джо Витале. Он также является автором нашумевшего бестселлера «Секрет».
В книге «Жизнь без ограничений» Витале описывает свою встречу и долгую беседу с целителем Хью Лином. Предметом их разговора как раз и был Хоопонопоно — гавайский метод исцеления, с успехом примененный доктором. После выхода этой книги о системе узнали и в России.
Как оценивает метод Хоопонопоно Джо Витали, становится понятно из его публикаций. Практика автору нравится, он поражен результатами и немного удивлен.
Витале приводит пример с неким неприятным письмом, которое он получил по электронной почте. Сначала он хотел возмутиться, расстроиться, думать, почему именно он получил такое послание, в общем, делать все, как и раньше. Но вовремя вспомнил о Хоопонопоно. Тогда Джо просто стал повторять аффирмации и не делать больше ничего! Через какое-то время пришло второе письмо с извинениями. По мнению писателя, это так сработали гавайские практики. Рассказ Джона Витале об электронном письме можно назвать самым значимым и весомым отзывом о Хоопонопоно.
Можно по-разному относиться к этой необычной системе, верить или нет — дело каждого. Есть и другие примеры.
Если найти людей, практикующих метод Хоопонопоно, отзывы почти всегда будут положительными. Поскольку очень многие, применявшие систему, начинают замечать перемены в окружении. Например, одна женщина, у которой были серьезные проблемы с мужем, после применения Хоопонопоно вернула счастье в семью. Она стала изменять себя, это увидел муж и тоже изменился в лучшую сторону.
Люди, узнавшие про метод Хоопонопоно и начавшие его применять, в один голос утверждают, что с ними стали происходить просто удивительные вещи и чудеса. А описывают как безусловное счастье, гармонию с людьми и всем миром.
Светлана РумянцеваМедленно и неумолимо в сознании европейского человека созревает мысль: корень всех жизненных проблем спрятан в голове. Началась эта долгая история со второй половины 19 века в виде психоанализа. Разложив человеческую психику на простые схемы, психоаналитики, как патологоанатомы, стали препарировать человеческие страхи, комплексы, неврозы. Новая проблема образовалась неожиданно: вытащенные проблемы не имели решения. Человеку показывали «гнилое» нутро и отпускали в свободное плавание.
И люди отправлялись искать волшебное спасение дальше. На помощь им приходили разные методы и техники, взятые у древних народов. Одна из них – шаманская практика Хоопонопоно. Как правильно практиковать Хоопонопоно? Как работает этот волшебный метод? Почему он так прост в использовании? Вы получите ответы на все вопросы по порядку.
Гавайское исцеление
Что такое Хоопонопоно? Это гавайский метод исцеления . «Мир начинается с меня» — гласит он. Изначально эта практика относилась к закрытым областям культа и использовалась только гавайскими шаманами для поддержания гармонии в изолированном обществе. Сложное название метода происходит из слияния двух слов:
Хоо
– привести, установить, сделать;
Поно
– порядок, гармония, равновесие.
Получается: «Привести в порядок, установить равновесие, прийти к гармонии».
Хоопонопоно – это метод исправления ошибок. Техники его стремятся к единению с миром через работу с собственным «Я».
Какие же проблемы решает практика?
отсекает негатив
, избавляет от груза низменных проблем;
приводит все внутренние системы в состояние гармонии и порядка;
исцеляет тело и дух;
помогает отпустить негатив прошлых жизней (не только своих, но и предков).
В закрытом гавайском обществе хранителями хоопонопоно были кахуны – шаманы. Они использовали секретный метод для поддержания жизнедеятельности общества. Потеря понимания в таком тесном, ограниченном островными рамками пространстве, привело бы к исчезновению народности. Древние гавайцы верили, что мир держится на священных законах гармонии . Когда человек нарушает их, он устанавливает дисгармонию в своем сердце и мире вокруг.
Хоопонопоно — это гавайский метод исцеления
Негативные последствия затрагивают всех окружающих людей, семью, племя. Дисбаланс находит отражение в физических болезнях, бедах и напастях, ссорах и разногласиях. Когда проблема приобретала выраженный характер, на помощь приходил кахуна – древний волшебник – психолог. Если в гавайской семье случалась напасть, заболевал один из членов общины, шаман собирал совет. Он выслушивал каждого члена семьи, а затем мудрой речью и наставлением решал конфликт, давая физическое исцеление больному и духовное его родственникам.
Как же кахунам удавалось установить гармонию и мир в обществе? Секрет в работе с сознанием. В Хоопонопоно каждый за свои поступки и события во внешнем мире. Он не перекладывает вину на чужие плечи и работает над собственным «Я», наблюдая позитивные изменения в окружающей действительности. Это роднит метод Хоопонопоно с восточными практиками – следующей альтернативой классического психоанализа.
Авторы современного метода хоопонопоно
Гавайская практика претерпела существенные изменения. Джо Виталле, Моррна Наламаку Симеоне, Хью Лин – вот имена людей, принесших древнюю мудрость в массы. Что изменилось? Из чудесной цепочки исцеления исчезло третье лицо – шаман. Каждый человек, теперь сам себе лекарь . Приобщившись к хоопонопоно, он получает совершенный инструмент для работы над собственным «Я».
История начинается с Морры Н. Симеалы и ее метода «12 ступеней Хо опонопоно». Кахуна и целительница Морра поделилась древними шаманскими техниками с одним из гавайских психиатров. Звали его Хью Лин. Работал он с психически больными преступниками в гавайской психиатрической клинике. Лечение со стороны казалось странным. Доктор отказался от личного общения с больными. Он просматривал карты пациентов и повторял загадочную формулу. От странного ритуала, к расставшимся с рассудком преступникам возвращалась способность ясно мыслить.
История метода начинается с Морры Н. Симеалы (кахуна и целительница Морра), которая поделилась им в гавайским психиатром Хью Лином
Хью Ли пользовался методом Хоопонопоно. Он осознал и принял тот факт, что человек несет ответственность не только за собственные проблемы, но и за трудности и неудачные происшествия в жизни окружающих людей. Это осознание помогло ему в работе с пациентами. Со временем, он разработал новый подход. Человеку, использующему этот метод, не нужна помощь со стороны.
Философия хоопонопоно
Хоопонопоно справляется со всеми проблемами, лежащими как в границах сознания, так и за их пределами:
Пессимистичный взгляд на мир – после практик реальность не выглядит блеклой чередой негативных событий.
– практика учит отпускать и прощать себя и окружающих людей.
Конфликты в семье – хоопонопоно отличная профилактика ссор и обид.
Тревожность – метод вселяет уверенность и помогает справиться с постоянным напряжением, подозрительностью, комплексом неполноценности.
Стресс – после регулярных практик, реакция на жизненные трудности становится позитивной,
а количество негативных случайностей резко уменьшается.
Отчаяние – Хоопонопоно дает ориентир, открывает новый путь возможностей, приводит человека в состояние гармонии
.
Сожаление – метод учит безболезненно отпускать прошлое.
Заболевания тела – здоровый дух лечит больное тело.
Кахуна и целительница Морра назвала свой метод «12 ступеней Хоопонопоно»
Благодаря чему сторонники практики добиваются такого результата? Секрет в очищении человеческой памяти от мусора. Индусы назвали бы этот процесс очищением кармы. Хоопонопоно начинается с нескольких простых истин.
Быстрый результат по Хоопонопоно для начинающих
1. Человек не знает реальность и не управляет ей
Как же это возможно? Вот вы, живой человек, сидите сейчас за компьютером, читаете новые статьи о гавайской практике Хоопонопоно, а реальность проходит мимо. За окном идут люди, которых вы не замечаете, за стеной шепчутся соседи. Мимо вас проходят звуки, запахи, зрительные образы. Разуму по силам обработать лишь одну миллионную часть поступающей информации. Остальной объем оседает в вашей подсознательной памяти. 2/3 его – мусор и патологические якоря. Представьте, сколько лишней информации хранит мозг? Но самое страшное в том, что полученные программы он использует. Неосознанно вы реализуете в своей жизни негативные установки.
Реальность каждого человека уникальна, но создает он ее бессознательно. Ошибочно думать, что в мире что-то происходит по плану человеческого сознания. На все воля случая и Вселенной. Так есть ли смысл расстраиваться, если что-то идет не так? Возможно, у Вселенной другие планы, но это не значит, что она не прислушивается к чужим желаниям.
2. Исцеляя себя, исцеляй ближнего
Просто так ничего не случается . Чужие проблемы – ваши проблемы. Если вы притянули неприятность, значит, на то была причина. Но вам по силам эту проблему решить и отпустить. Вселенная не посылает человеку нерешаемых задач. Чем чаще вы прибегаете к ритуалу исцеления ближнего, тем чище становитесь сами.
Метод Hooponopono учит помогать ближнему
3. В случившемся нет вашей вины, но на вас лежит полная ответственность за каждое происшествие вашей жизни
99% своей жизни вы создаете неосознанно. В бессознательных действиях нет вашей вины. Но ответственность за произошедшее лежит на творце. Проблемы окружающих – ваши спроецированные проблемы. В случившемся нет виноватых, и есть одно ответственное лицо – вы.
4. Божественное вдохновение сильнее желаний «Я»
Планы на будущее – это утверждение самонадеянного эго. Но «Я» не в силах противостоять божественному желанию. У Вселенной свои законы и стремления. Когда планы человека противоречат намерениям высшей силы, возникает диссонанс, который и сказывается отрицательным образом на людских жизнях. Вдохновение – это толчок от Вселенной, ключ к закрытым дверям и новым возможностям. Это то самое озарение, сопровождающееся приливом энергии и пробуждением творческого начала.
В Hooponopono ведущая роль отведена воле высшего разума, закона гармонии, мировой животворящей силе. На этой идее строились мудрейшие религии Древнего мира. Единую созидающую энергию чтили индусы, о ней говорили даоссы, на ней строили идею буддисты. Высшая энергия наполняет материальный мир целиком. Из нее состоит солнце, небо, деревья, люди. Это не бог в христианском понятии. Сила Вселенной – это закон гармонии и порядка. Когда человек нарушает закон – он страдает . Суть подобных учений – научить человека жить в гармонии с миром и собой, не нарушая негласные правила.
В Hooponopono ведущая роль отведена воле высшего разума, закона гармонии, мировой животворящей силе
Чем Хоопонопоно лучше других техник? Упражнения и задания древней гавайской методики Хоопонопоно просты, понятны и доступны каждому. Чтобы вникнуть в законы индуизма, буддизма, даосизма , пройти долгий путь совершенствования и очищения. У гавайцев все практично. Их философия вписывается в пару десятков фраз. А сам метод раскрывается в четырех аффирмациях.
Как освободить свое «Я» от негатива?
Первое, что вы должны сделать – понять и принять 5 правил Хоопонопоно, в которых заключена вся мудрость техники:
Материальный мир – это отражение мысли
. Происходящее в реальности рождается в вашей голове.
Негативные мысли рождают негативные последствия в материальном мире. Обвиняя окружающих в несовершенстве, осуждая, копя злобу и обиды, вы провоцируете отрицательные последствия
. Чем больше негатива внутри вас, тем больше его вокруг.
Совершенные мысли рождают любовь. Гармоничный мир держится на созидании. Главная сила его – любовь ко всему сущему
.
Человек в ответе за материальный мир, который он создал.
Все существующее во Вселенной едино. Человек часть целого, а целое – часть человека.
Ничто в мире не происходит без вашего участия.
Событиями управляет набор подсознательных программ, которые разворачиваются независимо от желания носителя. Иногда установки передаются через поколения, а иногда приходят в жизнь человека вместе с чужими ошибками.
Чтобы улучшить реальность в материальном мире, избавьтесь от вредоносных программ и мусора прошлого. А поможет в этом волшебная методика Хоопонопоно (или, как некоторое коротко ее называют, методика Хоно поно) – аффирмации.
Волшебные аффирмации
Суть упражнений Хоопонопоно раскрывается одной фразой: «Изменись сам, изменится и мир вокруг». Инструменты очищения от всего негатива с Хоопонопоно:
прощение себя и окружающие,
раскаяние,
преображение.
Для достижения цели используются особые мантры. Они называются аффирмациями. Повторяя их, человек преображается в лучшую сторону , стирает ненужные программы, убирает негативные установки из памяти.
1. Я раскаиваюсь
В этой фразе заложено осознание ответственности за события собственной жизни. Человек понимает, что сам стал причиной негатива в материальной реальности. Он признается, что думал и действовал неправильно, противился закону Вселенной осознанно или неосознанно.
2. Благодарю тебя
Это аффирмация для обращения к Вселенной. Человек благодарит высшую силу за возможность жить здесь и сейчас, какими бы они ни были. Слова благодарности открывают новые каналы возможностей. Они содержат мощную позитивную энергию . Правильные мысли создают положительный отклик. Вселенная услышит вас и пойдет навстречу, когда настанет подходящее время.
3. Я люблю тебя
Эту аффирмацию вы произносите миру. Каждой его частичке: травинке, цветку, небу, людям. Говоря эту фразу, вы открываете сердце и пускаете в жизнь позитивную энергию жизни . Любите окружающих людей, изгоняйте чувство превосходства, брезгливости, ненависти. Любовь очищает негативные установки прошлого, помогает избавиться от зловредного мусора памяти.
Аффирмация любви приводит человека в состояние нуля или пустоты. Это и есть точка отсчета чудес и момент преображения.
Аффирмацию «Я люблю тебя» вы произносите миру
4. Прости меня
Вы просите прощения у высшего «Я», которое не слышали до этого дня, извиняетесь за несовершенные мысли. Повторяя аффирмацию прощения, вы признаете ответственность и отказываетесь от обвинений в адрес окружающих людей или случайных событий.
Повторять фразы нужно осознанно. Вы поругались с коллегой? Остановитесь. Замрите на минуту и подумайте: «Я раскаиваюсь, потому что ссора – это моя ответственность. Прости меня за вспыльчивость. Спасибо тебе за этот день и помощь, которую ты мне оказываешь. Я люблю тебя». Это обращение к высшему разуму. И только слова любви адресованы миру материальному. С помощью техники хоопонопоно разбирайте каждую негативную ситуацию.
Первое время аффирмации прорабатывайте по отдельности, начиная с первой, двигаясь к последней. В день выделяйте на упражнение от 10 до 30 минут.
Со временем, повторение этих фраз войдет в привычку, и вы заметите, как жизнь меняется в лучшую сторону.
Итак, теперь вы знаете, как применять гавайскую технику Хоопонопоно, чтобы очистить ситуацию. Попробовав этот метод очищения, вы ничего не теряете. Сомнения отнимают больше времени, чем повтор аффирмаций. Вы получите полезный психологический опыт, который поможет справиться с давними проблемами. Хоопонопоно борется с застоем в жизни. Если вы увязли в давних переживаниях, опустили руки, потеряли интерес к жизни, то это руководство по Хоопонопоно для вас. Прочь страхи и скептицизм. Пора вернуть в жизнь гармонию и силы.
20 января 2014, 15:55
Многие люди все чаще прибегают к лечению и восстановлению своего организма с помощью нетрадиционных методов.
Хоопонопоно — гавайский метод исцеления без особых усилий, с помощью исправления ошибок прошлого своих и родственников. Необходимо, при этом разделять понятия ответственность и вина. Неправильное поведение человека, приводит его к болезням. Поэтому, прежде чем приступить к самоизлечению, надо разобраться в себе, разобраться в своих мыслях.
Поняв свои ошибки, распутав клубок неудач, организм перенастраивается и начинается процесс излечения.
Постарайтесь простить себя, раскайтесь в содеянном. Затем, надо прочитать аффирмации для полного преображения:
«Мне очень жаль», «Благодарю тебя», «Я люблю тебя», «Пожалуйста, прости меня».
Аффирмации произносят в разных местах, много раз, вкладывая при этом чувство.
Существует методика «Ластик», «Карандаш». Если, вы чувствуете, что отношения с другом или подругой расстроились, то надо постучать ластиком или карандашом по своей фотографии или предмету, который надо очистить. Метод способен сгладить самые застаревшие проблемы.
Техника хоопонопоно придает силы организму, помогает преодолеть негативные события, которые могут перекрывать доступ к Вселенной. Научившись управлять своим телом, уметь с ним договариваться, оно благодарно откликается. Надо полюбить себя, свою физическую форму и наполнить ее счастьем и любовью.
Данная техника не только исцеляет, но и дает много знаний о мироздании и законах Вселенной.
Чтобы изменить мир вокруг себя, надо чаще говорить себе и окружающим:
«Я люблю тебя», « Прости меня», « Жаль, что так получилось», «Спасибо тебе».
Необходимо создавать позитивные мысли, чистые помыслы. Ведь, ваши мысли – это и есть вы сами. Если мысли с положительным зарядом, то они источают Любовь. Надо взять полную ответственность за создание мыслей и положительной ауры вокруг. Как можно чаще освобождайтесь от негативной энергии, очищайтесь признанием своих ошибок и раскаиванием. В следствие этого, высвободится пространство, которое заполнится светом.
Для решения проблемы, надо постоянно работать над своей личностью. Если, проблема кроется в другом человеке, то надо у него попросить прощения. Надо повторять это много раз.
Исцеление и облегчение, наступившие после аффирмаций и есть чудодейственное влияние техники хоопонопоно на окружающее.
История метода
Доктор Ихалеакал Хью Лин является самым первым человеком, который применил на практике метод хоопонопоно. Долгие годы доктор работал в клинике на Гавайях психологом. Его пациентами являлись жестокие и безжалостные преступники, у которых имелись серьезные отклонения в психике. Персонал в клинике долго не задерживался, ведь пациенты довольно часто совершали нападения на людей в белых халатах.
Доктор не собирался уходить из лечебного заведения, ему хотелось обязательно вылечить своих пациентов. Однако вел себя Хью Лин довольно странно. Он никогда лично не общался со своими пациентами, не давал им разные рекомендации, он не занимался их лечением. Доктор постоянно занимался изучением карт своих больных, смотрел заболевания пациентов и старался воздействовать только на себя самого. Именно это и практикует методика хоопонопоно. Доктор улучшал себя и лечил своих пациентов, причем достиг невероятных успехов.
Почему это происходило? Доктор рассказывал, что он только произносил определенные слова по отношению к себе, и с успехом лечил сумасшедших пациентов. Они выздоравливали буквально на глазах. Им больше не давали транквилизаторы и психотропные лекарственные препараты. Некоторые даже пошли на выписку, причем они были абсолютно здоровыми, и больше не носили опасность для общества. Доктор Хью Лин доказал, что хоопонопоно может творить настоящие чудеса!
Рождение на Гавайях
Доктор Хью Лин, естественно, не выдумывал систему хоопонопоно собственноручно. Он изучил древнейшее гавайское искусство, которое позволяет избавиться от собственных проблем и оказать помощь окружающим. Методика позволяет исправлять прошлые ошибки и менять жизнь в лучшую сторону.
Гавайцы были уверены, что проблемы все производятся исключительно в голове. Именно человек сам провоцирует те или иные ситуации, по уши оказывается в неприятностях только благодаря себе. Мысли человека провоцируют разнообразные заболевания, неприятности и нарушение гармонии. Корень главной проблемы находится в прошлом, он имеет прямую связь с чужими ошибками, которые и провоцируют проблемы. Если это поменять, то и жизнь станет намного лучше, чем прежде.
Аборигены считали, что хоопонопоно при помощи молитв, фраз, покаяния и прощения помогает найти поток изобилия. Методика способна стереть негативные программы в голове человека, исправить его личные ошибки и ошибки окружающих. Именно поэтому не стоит ждать, что результат придет мгновенно. Также древний метод разрешал проводить обряды только избранным, а не любому человеку. Практиками занимались шаманы и целители. Одна гавайская целительница и рассказала о данном методе Хью Лину. Теперь методика немного изменилась, стала проще, поэтому каждый человек в состоянии самостоятельно практиковать хоопонопоно и очищаться от негатива.
Философия хоопонопоно
Все, что находится во Вселенной и окружает человека, устанавливает ментальные программы, которыми управляет память из прошлого. Все ошибки и опыт предков лежит на плечах человека, давит на них и не дает раскрыться. Для того, чтобы разблокировать это, следует проводить различные действия, которые под силу сделать каждому человеку.
Именно человек отвечает за все, что с ним происходит, не стоит обращать внимания на прошлый опыт и ошибки предков, только он сам в состоянии изменить существующее положение вещей. Здесь речь не идет только о том, что случается с человеком лично. Он может оказывать влияние на все, что его окружает.
Хоопонопоно считает ключевой фразой то, что мир начинается с человека. Все события со знакомыми и родственниками, с работой и детьми, все находится под влиянием человека. За все он должен нести ответственность, даже за просмотр телевизора. Все конфликты, войны или катастрофы также происходят из-за человека, его разговоров и поступков в прошлом и настоящем. Если человек на улице видит ссору незнакомцев, то он должен знать, что именно он это и притянул, заставил развиваться события именно таким образом и никак иначе. Если человек это наблюдает, значит он уже впустил ситуацию внутрь себя.
Окружающие не так смотрят, останавливают на улице, оскорбляют, только человек в этом виноват, значит он провоцирует такое поведение. Понять все это довольно сложно, но нужно обязательно это принять.
Нельзя винить окружающих в собственных бедах, ведь вина может лежать только на самом человеке. Также не стоит винить себя во всем происходящем, нужно просто принять ситуацию и нести за это ответственность.
Человек по методике хоопонопоно может многое изменить и сделать собственную жизнь и жизнь окружающих намного лучше. Нужно только научиться работать со своими мыслями и разумом. У каждого человека внутри находится большая сила, которую нужно научиться правильно использовать. Нужно быть готовым внутри принять силу, тогда она не заставит себя долго ждать.
Хоопонопоно учит ощущать ответственность и менять программы в голове, происходит очищение разума. В итоге изменения в жизни произойдут обязательно, причем они станут заметными с самого начала практики.
Методика хоопонопоно и инструменты
Для начала нужно попытаться изменить самого себя, тогда изменятся и окружающие. В хоопонопоно существует несколько стадий. Нужно научиться прощать, любить, раскаиваться и преображаться. Нужно обязательно употреблять необходимые фразы, чтобы в действительности изменить себя изнутри.
Мне очень жаль
Когда человек начинает осознавать, что именно он в свою жизнь вносит негатив неправильными мыслями, то он должен принять и понять этот факт. Человек должен понимать, что именно в нем имеется корень зла, что именно он притянул эту проблему. Человек должен раскаиваться в своих поступках, тогда он сможет многое понять и измениться.
Благодарю тебя
В этом случае человек обращается ко Вселенной. Он должен благодарить ее за все, что с ним происходило и произойдет в дальнейшем. Все в мире относительно, это нужно понимать. Данная фраза несет в себе только позитив, она обладает огромной мощью. Вселенная обязательно учтет благодарность и окажет помощь во всех непростых ситуациях. Вот только не стоит надеяться на моментальный результат.
Я люблю тебя
Человек должен ощущать всепоглощающую любовь ко всему, что его окружает, а также не забывать и про себя. Гавайцы говорят, что именно любовь и является олицетворением Создателя. Нужно любить полно и безоговорочно Солнце, небо, прохожих, друзей и все, что есть на свете. Любовь должна идти от сердца, несмотря на то, что происходит вокруг. Если у человека внутри есть любовь, то и другие обязательно это почувствуют. Это закон, поэтому нужно давать, чтобы получать в ответ. Постоянное повторение данной фразы способно полностью очистить сознание человека, довести его до точки отсчета, которая является нулевой.
Пожалуйста, прости меня
Необходимо проговаривать периодически данные слова, но обращаться при этом к себе самому. Нужно обязательно попросить прощения за свои поступки у окружающих, себя самого, своего тела и разума, за все то, что происходит. Нельзя перекладывать на других ответственность за то, что они совершают плохие поступки по отношению к человеку. В этом виноват только он сам.
Вышеописанные фразы стоит повторять как можно чаще везде. Где бы ни находился человек. Причем нужно точно осознавать и понимать, для чего их нужно проговаривать, а не просто так произносить вслух. Доктор Хью Лин именно эти фразы и произносил, и это помогло выздороветь его пациентам.
Нужно для начала выбрать любую из этих фраз и несколько раз проговорить ее. Можно делать это, глядя в зеркало, чтобы увидеть выражение своего лица и задуматься. После практики можно повторять все четыре фразы в любых ситуациях. Вскоре человек обязательно заметит изменения. Которые начнут происходить в его жизни.
Существует в практике хоопонопоно огромное количество разнообразных упражнений, которые помогут изменить себя и собственную жизнь к лучшему. У каждого инструмента свои задачи и цели. Стоит рассмотреть их более подробно.
Ластик
Необходимо взять карандаш со стиральной резинкой на конце. Нужно постукивать по определенной вещи, которую следует очистить. Можно даже стучать по себе самому, будто стирая застаревшие проблемы и ошибки. Человек таким образом сможет ликвидировать из своей головы негативные воспоминания, почувствовать облегчение. Все это так просто, что кажется поистине невероятным. Также во время стука можно говорить те фразы. Которые были описаны выше. Стиральная резинка сотрет даже самые старые и глубокие проблемы.
Вода в стакане
Следует наполнить стакан водой на половину. А потом поставить его в своем жилище. Нужно обязательно менять воду два раза в день. Если человек начинает тревожиться или нервничать, то стоит поменять воду еще раз. Чтобы решить определенную проблему. Можно записать ее на листе бумаги и поставить на него стакан с водой.
Синяя вода
Нужно отыскать синий стакан и налить в него воду. Далее следует поставить его на окно, чтобы жидкость находилась под воздействием солнечных лучей. Через час можно будет пить воду., умываться ей, готовить пищу и делать все, что захочется.
Зеркало
Нужно как можно дольше смотреть в зеркало и представлять себя именно таким, каким и показывает отражение. Следует ощущать невероятную любовь к себе, полюбить себя всем сердцем и душой.
Тутти-фрутти
Данная практика отлично помогает избавиться от различных заболеваний. Даже если человек в настоящее время чувствует себя хорошо, можно пользоваться практикой для профилактики. Все страхи и страдания бесследно исчезнут из жизни человека.
Также у всего рода человека, у его близких и родных уходят все заболевания. Если проговаривать слово тутти-фрутти, то можно очистить собственную память и ошибки предков.
Бабочка
Эта практика приносить в семью счастье и заставляет начисто забыть о ссорах и скандалах. Нужно поместить фотографию или рисунок яркой бабочки на стену. Холодильник. На экран монитора. В любое удобное место, и периодически смотреть на нее. В это время нужно проговаривать вышеописанные фразы. Бабочка поможет избавиться от скандалов и раскрыть в себе творческие способности.
Лед синего цвета
Данная техника помогает ликвидировать боль, как душевную, так и физическую, избавиться от страданий. Нужно просто постоянно повторять слова «синий лед» столько, сколько это требуется человеку.
Млечный путь
Данные слова помогают воспринимать новое и интересное, раскрывают тайны сознания, убирают все сомнения и страхи, страдания и боль. Такие слова могут полностью поменять жизнь человека, сделать ее более счастливой и интересной.
Техники для привлечения денег
Для того, чтобы стать материально независимым, нужно также использовать специальные практики. Если их использовать, то можно привлечь к себе деньги и удержать их.
Апельсиновый сок
Нужно представить у себя в уме стакан с апельсиновым соком и опустить в него крупную денежную купюру. Сок является символом солнечных лучей, из-за этого можно назвать его божественным светом. Если человек берет кредиты. А потом выплачивает проценты по ним, то деньги сильно обижаются на него. Нужно обязательно попросить прощения у них, поэтому и следует помещать их в апельсиновый сок.
Философия Хоопонопоно предпочитает рассматривать деньги в роли живых существ. С купюрами можно вести беседы и спрашивать у них совета. Именно купюры несут в себе энергетику огромного количество людей, причем как положительную, так и отрицательную. Нужно поговорить по душам с денежными средствами, сказать, что их любят и попросить прощения. В этом случае вся негативная информация ликвидируется. Главное произносить слова от души и верить в сказанное.
Подсолнух
Цветок желтого цвета быстро очистит путь к деньгам и уберет все блокировки. Нужно проговаривать это слово вслух, повесить в доме изображение подсолнуха или посадить его во дворе.
Практики уверены, что хоопонопоно обязательно спровоцируют положительные перемены в жизни любого человека. Вокруг него все изменится, отношение окружающих станет намного лучше, проблемы уйдут.
Возможно вам также понравится:
Хоопонопоно денежный магнит
Хоопонопоно законы Вселенной
Хоопонопоно по Джо Витале, метод я люблю тебя — как работает этот метод
