Если не задумываться о том, как провести выходные, то можно очень легко стать заложником привычной рутины, когда у вас появится свободное время. Тем не менее, существует множество занятий, которые позволят провести выходные весело и с пользой.
Как провести выходные
1. Прогулка. Прогулка является не только приятным времяпрепровождением, но и полезным для здоровья мероприятием.
2. Посетите бассейн. Отправьтесь в спортивный комплекс, чтобы поплавать.
3. Командные . Существует достаточное количество футбольных, волейбольных, баскетбольных команд, к которым вы можете присоединиться. Воспользуйтесь возможностью познакомиться с новыми людьми во время соревнований, а также весело провести выходные.
4. Отправьтесь в поход. Окунуться в объятия лесного массива и почувствовать единение с природой в окружении близких людей… Что может быть лучше?
5. Встреча с друзьями. Организуйте встречу с друзьями и проведите выходной день вместе, разговаривая и веселясь.
6. Станьте волонтером. Станьте волонтером или участником какого-нибудь мероприятия. Вы сможете весело провести время, получить бесплатный доступ на интересующее вас событие, а также познакомиться с новыми людьми.
7. Приготовьте домашнюю пиццу. Вы не сильны в кулинарных изысках? Вот и наступило время прокачать свои навыки, а также провести выходные на вкусный и полезный лад.
8. Рисование. Все, что вам нужно, это карандаши и бумага. Дайте свободу своему воображению.
9. Оригами. Займитесь оригами. На многих сайтах в интернете вы сможете найти интересные схемы, которые вы сможете воплотить с помощью обычной бумаги.
10. Творческое письмо. Компьютер, ручка и бумага – это все, что потребуется, чтобы стать писателем. Вам не обязательно быть Хемингуэем, просто начните писать, что придет в вашу голову.
11. Постройте домашний шалаш. Постройте шалаш в домашних условиях для себя и своей семьи, и наслаждайтесь ребячеством весь выходной день.
12. Чтение. Чтение – прекрасный способ провести выходные с пользой. Запаситесь интересными книгами, и отправляйтесь в мир новых знаний и .
13. Изучайте иностранный язык. Ничто не сможет вам помешать в вашем стремлении овладеть английским, немецким, французским, испанским или даже китайским языком.
14. Заведите домашнего питомца. Например, собака или кошка смогут обеспечить множество развлечений, если вы не знаете, как провести выходные.
15. Посетите ледовый дворец. Катание на коньках станет для вас веселым и интересным развлечением. Вы не умеете стоять на коньках? Отлично, вот и повод научиться.
16. Отоспитесь. Хроническое недосыпание поднимает риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета. В краткосрочной перспективе нехватка сна оказывает негативное влияние на ощущение бодрости, снижает внимание и ухудшает память.
17. Устройте день без обязательств. Вы так привыкли строить планы, куда-то бежать, что-то делать. Устройте себе разгрузочный день. Делайте, что хотите, а если не хотите, не делайте ничего.
18. Займитесь медитацией. поможет снизить повышенное кровяное давление, уменьшить напряжение, а также повысить производительность, креативность и благополучие.
19. Научитесь чему-нибудь новому. Обучение не только обеспечивает вас новыми знаниями, но и повышает вашу . Определите интересующий вас навык, который вы хотите развивать, или область знаний, которую вы желаете исследовать более глубоко, и займитесь самосовершенствованием.
20. Анализ и улучшение. Найдите время, чтобы провести анализ событий прошедшей недели, и подумайте о своих целях и сферах жизни, которые можете улучшить.
21. Посетите парк с аттракционами. Съешьте сладкую вату, прокатитесь на американских горках, окунитесь в детство.
22. Сходите в кафе. Здесь вы сможете отдохнуть в приятной компании, съесть чего-нибудь сладкого и не только.
23. Боулинг или бильярд. Проведите время, объединив спорт, соревнование и отдых воедино.
24. Кинотеатр. Вы любите смотреть фильмы? Тогда вы обязательно получите удовольствие от посещения кинотеатра.
25. Путешествие. Отправьтесь в другой город, и проведите выходные, растворившись в толпе незнакомых людей.
26. Праздник для детей. Сводите своих детей в цирк, зоопарк или развлекательный центр, а вечером поиграйте всей семьей в настольные игры.
27. Экстрим. Если вы не знаете, как провести выходные, то прыжок с парашютом или роуп-джампинг позволят запомнить эти моменты надолго.
28. Пейнтбол. У вас ? Тогда соберитесь вместе и примите участие в военном столкновении. Ощущение адреналина и боли в мышцах вам будут обеспечены.
29. Театр. Вы давно не посещали это тихое культурное место? Возможно, этот день настанет на предстоящих выходных.
30. Хобби. Наступил момент, чтобы вспомнить, что же вам по душе, и заняться этим.
31. Футбольный или хоккейный матч. Вы ярый болельщик и любитель командных спортивных игр? Тогда провести вечер выходного дня, наблюдая за игрой любимой команды – это то, что нужно.
32. Квест или комната страха. Для любителей поучаствовать в интеллектуальных мероприятиях, а также пощекотать нервы, комментарии излишни.
33. Знакомства с девушками. Если вы не состоите в отношениях, тогда выйдите на улицу и .
34. Баня. Выходные пройдут не зря, если вы решите сходить в баню.
35. Квадроциклы. Прокатитесь на квадроциклах и ощутите всю мощь этих монстров.
36. Романтическое свидание. сюрприз: пригласите ее на романтический ужин.
37. Прогулка на велосипедах. Если вы хотите провести выходные весело, интересно и полезно, тогда отправьтесь со своей девушкой на велосипедную прогулку.
38. Отдых в деревне. Снимите дом в сельской местности, и устройте грандиозную встречу с друзьями.
39. Поход в торговый центр. Если вы давно не обновляли свой гардероб, для вас не будет лишним отправиться за покупками .
40. Аквапарк. Станьте частью этого водного веселья, ощутите себя непосредственным и беззаботным.
41. Ночной клуб. Если совсем уж делать нечего, а тело требует отдыха, то почему бы не наведаться в .
42. Концерт. В ваш или соседний город приезжает ваш кумир? Вам непременно следует посетить его концерт, ощутить, что такое живой звук и толпа поклонников.
43. Встреча с родителями. Не забывайте о своих самых близких людях, особенно ели вы давно с ними не виделись.
Вчера, была статья про то, чем заняться в , которая обрисовывает в общих чертах идею о том, что вы можете не только экономить деньги, но и развлечь себя, не потратив ни копейки в за выходные.
Когда я впервые прочла об этом, подумала, что это – великолепная идея, которую я хочу воплотить в жизнь.
Большинство людей не следуют этой концепции каждые выходные только потому, что они не хотят отличаться от других. В этом и заключается главная проблема.
Если вы не можете тратить, кажется, что вы не можете социализироваться ().
Большинство людей думают, что это невозможно, и что они просто умрут со скуки. Но мне кажется, что если ты хочешь улучшить свою жизнь, то нужно отойти от общих идеалов и показать людям совершенно другой способ проводить время с пользой для себя, кошелька и здоровья.
Скука? Невозможность влиться в компанию? Это не те вещи, которые у меня ассоциируются с концепцией выходных без денег. Ниже перечислены 15 вещей, которыми можно заниматься, не потратив ни единой копейки.
Настольные игры.
У всех нас есть пыльная игра, хранящаяся на самой дальней полке. Так почему бы не воспользоваться ею? Пригласите в гости друзей, попросите их, чтобы они принесли с собой свои любимые настольные игры, изучите правила и смело приступайте.
Приготовьте еду из того, что есть.
Вытащите продукты с самой дальней части вашего шкафа, пригласите друзей к себе для забавных экспериментов с едой. Скажите им, чтобы вместо готового блюда, они приносили продукты из холодильника или шкафа, которыми они давно не пользовались. Изучите все компоненты, которые соберете, и приступайте к эксперименту! В основном, это бесплатная еда, а помимо этого еще и хорошо проведенный вечер с друзьями или родственниками.
Организуйте пешеходную экскурсию.
Посетите интересные исторические места в своем городе, но предварительно запаситесь едой, чтобы устроить пикник в парке или на поляне. Покупать еду не надо, приготовьте ее из того, что уже имеется.
Напишите письмо.
Рукописное письмо, которое приходит бабуле по почте от нас всегда приводит ее в трепет. Проведите время с ручкой и листом бумаги, сочиняя письмо.
Займитесь шитьем.
Моя знакомая делает это все время. Она берет ткань – часто старые занавески, одежду или простыни, садится, разрезает все это на квадраты, а затем сшивает вместе. Чем больше вы будете практиковаться, тем сложнее и интереснее будут становиться ваши изделия. Она снабдила всех родных стегаными одеялами из простой футболки.
Сыграйте в футбол или волейбол.
Возьмите мяч, отправляйтесь на любую открытую площадку рядом с вами и полностью погрузитесь в игру. Все, в чем вы действительно будете нуждаться так это в мяче. И не волнуйтесь о том, что плохо играете, главное процесс.
Займитесь йогой.
Прочитайте книгу ли посмотрите видео по основным положениям йоги, а затем начните практиковать их сами или в группе. Занятия йогой могут изменить ваше отношение к жизни и людям в лучшую сторону.
Прочитайте книгу.
Хотите побыть в одиночестве? Найдите книгу в шкафу или в компьютере, которую давно хотели прочитать и выберите комфортное место, чтобы с ней уединиться.
Закончите старые дела.
Составьте гигантский список домашних хлопот, которые уже долгое время не можете сделать. Это может быть покраска ворот в гараже или замена лампочки в подвале. Главным условием должно быть наличие материала. Соберитесь и сделайте все одним махом. Вы будете чувствовать, что день у вас прошел продуктивно и ощутите приподнятое настроение, когда закончите.
Побудьте волонтером в свое свободное время.
Еще чем заняться в выходные без денег? Предложите друзьям или просто сделайте все сами. В любом случае, это ничего не будет вам стоить, кроме затраченного времени. Однако, вы поднимите свой статус в обществе и мире в целом.
Повысьте свою духовность.
К примеру, займитесь медитацией или сходите на службу в храм. Подумайте о высоком, откройте свой разум для нового и неизведанного.
Попускайте мыльные пузыри.
Это будет особенно уместно и продуктивно, если у вас есть дети. Налейте воды и медленно добавьте немного моющего средства (ложку или две) так, чтобы не образовалась пена. Согните проволоку, чтобы часть ее была похожа на круг, опустите ее в мыльный раствор и вуаля!
Возьмите музыкальный инструмент и научитесь на нем играть.
На выбор у вас есть 10-15 инструментов, которые можно начать изучать с любого уровня. А самый главный инструмент — голос. Его тоже можно и нужно развивать. Дерзайте!
Проверьте календарь администрации города.
Зайдите на сайт мэрии и посмотрите, есть ли какие-либо бесплатные мероприятия, которые проходят по выходным. Возможно, есть какой-то концерт группы или этнический фестиваль, о котором вы раньше не слышали. Зайдите и посмотрите, что происходит в вашем городе. Также можно посмотреть сайты ближайших парков.
Навестите родителей, бабушек, дедушек просто родственников.
Восстановите семейные узы. Не случайно же вы родились именно в этой семье, в это время, в этом месте. Все в этой жизни меняется. Семья была, есть и будет. Всех вам благ и долгих лет жизни.
Как вам такие варианты?
На вопрос "Как оригинально провести выходные?" одна моя подруга ответила: "Выйти замуж!" А что? - оригинальней и не придумаешь! Но, если среди ваших планов пока или уже нет этого счастливого события, не скучайте! И для вас мы сейчас быстренько придумаем что-нибудь интересное!
Когда погода за окном не весьма радует, что вполне актуально для наших зим, хочется чего-нибудь веселого, бодрящего и занимательного. Как говорит моя маленькая дочка: "Их есть у нас!" А у нас с вами как раз появилась идея №1.
"Мастер Шеф"
Многие из вас, конечно, смотрели телевизионные кулинарные шоу. А почему бы не устроить кулинарный мастер-класс у себя дома, или в компании друзей? Можно выбрать любое интересное блюдо, например, суши. Итак, по порядку:
- Для начала, вооружитесь понятным видео по приготовлению разнообразных вариантов суши.
- Определите количество участников. Если это компания друзей, их можно разделить на команды, например, по парам. А если это семейный выходной, или даже романтический - сражайтесь друг с другом. Как ни странно, но это так сближает!
- Выберите и приобретите все необходимые ингредиенты.
- Подготовьте место для приготовления. Этот момент очень важен, ведь каждый участник должен работать на своей территории, и иметь все необходимое. Каждому участнику выделите стол, посуду и все, что нужно. Если у вас маленькая кухня, а толпа гостей - весьма внушительная, придется оккупировать зал!
- Придумайте правила игры. К примеру, делаем как можно больше разнообразных и качественных роллов - получаем приз.
Призом может быть бутылка хорошего вина и сладости, которые, конечно же, с удовольствием будут публично съедены всеми присутствующими. Также можно придумать шуточные призы проигравшим: талон на мытье посуды, поход за пивом и т. д. Идеальная вечеринка как для приглашенных, так и для хозяйки, ведь ужин готовят сами гости! И потом, как приятно поедать суши коллективного приготовления, да еще и в любимой компании!
Это была идея №1, а теперь - идея №2:
Семейная рыбалка
Дома, конечно, хорошо, но что делать, если прекрасная зимняя погода так и зовет нас выйти на улицу? Можно устроить семейную рыбалку, с приготовлением ухи на костре. Для этого нужно сделать несколько вещей:
- Узнать рыбные места. Можно "поймать и пытать" какого-нибудь опытного знакомого рыбака, а можно и воспользоваться "могучим" интернетом.
- Подготовьте все необходимое для рыбалки и зимнего пикника.
- А теперь можно и объявить родным о сюрпризе!
Главное не расстраиваться, если улова не будет (что, скорее всего, и случиться). Обязательно подстрахуйтесь и прикупите в магазине пару свежих рыбинок! Идея вашего мероприятия - не столько "рыбная", сколько "семейная". Свежий воздух, запахи костра, ароматная уха да под хороший горячительный напиток - что еще можно пожелать в выходной день!
"Братский" шашлык
А вот и третья идея! Хочу рассказать вам, как весело проводят время у нас во дворе. Живем мы в пятиэтажном доме, и вот уже не первый год сложилась у нас зимне-весенняя традиция. Нет-нет, мы не ходим в баню 31 декабря, мы просто жарим шашлык прямо около подъезда!
Началась эта традиция с нашей семьи. Вот так, в один прекрасный зимний выходной день захотелось чего-нибудь новенького. Мы с мужем купили выносной мангал, мясо, дрова, и вышли во двор. Я переживала, что соседи нас погонят. Каково же было мое удивление, когда к нам начали выходить жители нашего и соседних подъездов - кто с едой, кто - с бутылкой вина. Так тепло и весело мы еще не проводили выходные никогда! А на следующее воскресенье под окнами мы увидели соседа со своим мангалом, и все повторилось снова.
Теперь, в выходные дни мы маринуем побольше мяса, крыльев, рыбных стейков - на что душа широка. Можно даже зажарить картошку, морковку и другие овощи. С этим "богатством" выходим во двор, зная, что без компании мы точно не останемся!
И если даже погода немного испортилась - не беда, ведь дом-то рядом!
Лесная прогулка-фотосессия
Зимой в лесу такая красота - не передать словами! Поэтому, вот вам идея №4 - прогулка по зимнему лесу. Захватите фотоаппарат и устройте семейную фотосессию . Снежные лесные пейзажи так вдохновляют!
А если вы возьмете с собой санки, можно будет покататься с какой-нибудь лесной горки. Кстати, красивые и оригинальные фото получаются в движении, когда люди на санках катятся с горы. Очень много идей для зимней фотосессии, конечно можно найти и в интернете, но поверьте, когда вы окажетесь в зимнем лесу, природа сама подскажет вам нужный ракурс.
Не забудьте взять с собой термос с горячим кофе или чаем и пару сэндвичей. На морозе это все будет в сто раз вкуснее!
Домашняя вечеринка в шведском стиле
Еще одна интересная идея для выходного дня - вечеринка с друзьями в шведском стиле. Как вы понимаете, главная идея здесь - шведский стол. Приготовьте много маленьких оригинальных закусок и канапе, фруктовых и мясных нарезок. Разместите все эти вкусности на журнальном столике, комодах, тумбах, подоконниках и других доступных местах.
Главная мысль этого вечера - легкое, непринужденное общение с близкими людьми. Не забудьте и о детях, если такие имеются! Для деток можно приготовить сладости и развлечения в виде конкурсов, пряток и других интересных игр. Между прочим, некоторые взрослые тоже не против поиграть, особенно, если обстановка располагает. Поэтому, для "больших" гостей подойдут нарды, шахматы или просто совместный просмотр какой-нибудь новой комедии.
Поверьте, от такой вечеринки вы получите гораздо больше удовольствия, чем от "салатно-картофельного" застолья!
Оригинальный "романтик"
Идея №6 - романтический ужин, который можно организовать как для любимого человека, так и для всей семьи. А вот оригинальность заключается в том, как именно этот ужин начнется.
В городе много ресторанов, кафе и баров. Выберите какое-нибудь уютное кафе и закажите в нем ужин заранее. Накануне предупредите любимого человека или домашних, что их ждет сюрприз. А теперь, самое интересное:
- За пару часов перед началом ужина тихонько выйдите из дома, оставив таинственную записку, например, "Сюрприз начинается, вам нужно красиво одеться и выйти на улицу, там вас будет ждать следующая подсказка..."
- На улице оставьте еще одну записку, с указаниями, куда направляться дальше.
- Записки можно оставлять по пути к кафе, где будете ждать вы.
- Можно сделать и по-другому. Договоритесь с водителем такси, который приедет забрать ваших родных к дому. Можно завязать им глаза и открыть уже за столиком кафе.
Эта таинственность и ощущение сюрприза придадут обычному походу в кафе оригинальность. Все будет восприниматься совершенно по-новому, и даже еда будет казаться вкуснее. Очень понравится такой вечер детям, для них это будет игрой в шпионов с приятным сюрпризом в конце. Можете подготовить им подарки в виде сундучка со сладостями или какими-нибудь желанными игрушками. Ведь они старались и правильно вас нашли! А если это сюрприз для любимого человека, то обязательно ждите ответных романтических действий.
Вот видите, любое обычное событие можно сделать оригинальным! И если у вас впереди еще парочка скучных выходных у компьютера или на диване - значит, пора действовать! Побалуйте себя и близких настоящим отдыхом.
Жизненный ритм многих из нас укладывается в простую схему: дом - работа - дом. Но даже если выдался свободный вечер, то более-менее содержательный отдых тоже становится проблемой: и время есть, и деньги, и не в степи живем, а вот как и где отдохнуть? Почти все варианты приемлемы для двоих.
1. Изучи все национальные кухни, которые представлены в вашем городе. Помимо эстетического удовольствия, ты научишься есть палочками и грамотно сервировать чаепитие, почерпнешь массу идей об оформлении салатов, с закрытыми глазами отличишь лазанью от паэльи, а камамбер от пармезана. А, кроме того, - сможешь читать меню на разных языках, что считается необходимым навыком бизнес-леди.
2. Есть люди, которых хлебом не корми, а корми пиццей. Сходи в настоящую итальянскую пиццерию и создай свою собственную пиццу: это предлагают во многих заведениях. Можно поставить себе цель: в каждом новом городе или стране дегустировать эту экзотику и выбирать лучшее. Кстати, не факт, что это будет в Италии.
3. Своди свою собаку в специальную парикмахерскую - пусть, наконец, твой фокстерьер перестанет напоминать пуделя.
4. Сходи в театр - и делай это чаще. Постоянное общение с искусством, знание стилей разных режиссеров сделает тебя не только интересным собеседником в любой компании, но и привьет вкус, эстетизм, утонченность - все то, что зовется женственностью.
5. Кино. Сейчас кинотеатры - это не просто просмотровые залы, а целые клубы отдыха и развлечений. Кино дарит приятные иллюзии, заставляет расслабиться и взглянуть на жизнь новыми глазами. А фильмы-катастрофы вроде "Титаник" или "Ливень" надо смотреть только на большом экране.
6. Сейчас появилось много демократичных милых клубов-кафе, где расставлены деревянные столы и скамейки, играет ненавязчивый рок или блюз, все курят, пьют пиво и едят последний хит - гренки с чесноком. Атмосфера предельной непринужденности и дружелюбия. Туда можно зайти после работы и расслабиться душой в полном смысле этого слова. Да и цены там более чем низкие.
7. В косметический салон или парикмахерскую. Купи там профессиональную косметику или средства по уходу. После всего, преображенной, отправься по выбору: на свидание с любимым, дабы поразить его в самое сердце, или домой, почитать журнал и лечь спать рано с твердым решением беречь свой новый образ.
8. В тренажерный зал. В идеале - сделай это привычкой.
9. Запишись на курсы. Английского языка, суахили, делопроизводства, автовождения, веб-программирования и т.д. Это не совсем "потеха", а еще одно "дело", но проблема пустых вечеров будет решена, а польза - очевидна.
10. Пригласи себя на авангардный спектакль. Поставь задачу - посмотреть, например, всего Виктюка. Режиссеры, подобные ему, помогают обрести новый взгляд на мир, стать более смелой, дерзкой, особенной, даже если ты не все принимаешь в их стиле.
11. На бессмертное классическое произведение. Ненавистные со школьных времен "Чайка" или "Недоросль" по прошествии лет могут сподвигнуть тебя перечитать русскую классику, что окажется удивительно приятным разнообразием после детективов и профессиональной литературы.
12. На оперу. В самом знаменитом зале, с самым знаменитым составом. Явись в вечернем платье, с открытыми плечами, с расшитой театральной сумочкой и, слыша за собой шлейф перешептываний и взглядов, весь вечер держись, как заезжая звезда или супруга олигарха. Такой выход в свет запомнится навсегда.
13. На экспозицию кубиста или футуриста. Даже если признаешь только Ренессанс. Не уходи, пока не разберешься во всем, что автор хотел сказать. Можно сходить дважды и сломать в себе еще один стереотип - гордое неприятие живописи, которая изображает человека без глаз и рук.
14. На церковную выставку. Например, "Иисус Христос в русской иконописи". Если ты не лишена художественного вкуса, поразишься до глубины души: церковь всегда была кладезем произведений искусства.
15. На пикантную выставку. Например, "История нижнего белья". Получишь истинное удовольствие от исторических откровений, вроде ношения лютой зимой тонких трусиков поверх штанов с ворсом.
16. Исследуй все городские дискотеки. Отслеживай свежеоткрывшиеся и поживи богемной жизнью, сравнивая вкус коктейля "Голубой ангел" и "Ангел страсти" и проверяя качество танцпола.
17. Посвяти вечер экстремальному или модному виду спорта. Сходи поиграть в боулинг, в пейнт-бол, в дартс или в сквош. Если увлечешься, пустых вечеров не останется.
18. Сходи с подругами на мужское эротическое шоу и по-киношному засунь купюру за плавки самому симпатичному танцору.
19. Возьми деньги и отправляйся по магазинам. Если предвкушать этот вечер, начиная с понедельника и по пятницу, то поход за тряпками станет настоящим праздником. Не заботься о том, что подумают продавцы, меряй и пробуй, спрашивай - они за это деньги получают. Начни процесс покупок с какой-нибудь мелочи, а потом войдешь во вкус… впрочем, животворная сила шоппинга женщинам хорошо известна.
20. Поезжай на книжный рынок и вдоволь покопайся в залежах старых добрых книг.
21. Если в твоем городе есть река - покатайся на экскурсионном кораблике. Не забудь тепло одеться (на воде всегда очень холодно) и взять фотоаппарат.
22. Устрой акцию протеста "Нет - диетам!". Приди в кондитерскую и позволь себе все, что душеньке угодно.
23. Навести родителей.
24. Проштудируй свою старую записную книжку, откопай телефон полузабытой лучшей школьной подруги и сейчас же позвони. Наведайся к ней в гости с тортом и альбомом фотографий из жизни, прожитой без нее.
25. Сходи в настоящий пивной бар и попробуй настоящее пиво из толстых кружек, закусив горячими бюргерскими колбасками.
26. Возьми пару-тройку кассет с самыми последними киношедеврами, гору попкорна и отправляйся к любимому, делающему карьеру и давно не смотревшему ничего новенького.
27. Посети музыкальный салон и обнови свою домашнюю фонотеку.
28. Вытащи любимого в стриптиз-бар. Морально приготовься к тому, что после похода ночь будет бурной.
29. Устрой прогулку по центральной улице родного города. Любуйся на освещенное витрины, дыши воздухом и улыбайся прохожим, среди которых наверняка встретится кто-то знакомый.
30. Прыгни с парашютом. После седьмого неба земляне тебе будут казаться муравьями, которые еще не познали единственного не подвластного человеку чувства - летать…
Сейчас часть вторая - идеи на тему, что бы такого делать, чтобы ничего не делать, и не выходя из дома. Особенно актуальны для рабочих лошадок, утомленной клубной жизнью молодежи, многодетных матерей, отправивших чад к бабушке, и грызунов гранита науки. Варианты для тех, кто хочет с удовольствием и не напрягаясь провести выходной день… Итак.
1. Выспись. Едва ли не самое большое желание тех, кто по долгу службы вынужден вставать в затемно. Прочувствовать в полной мере счастье спать вдоволь можно следующим образом - в воскресенье поставить будильник на обычные семь утра, проснуться от звона, выключить и безмятежно снова спать дальше.
2. Устрой себе "праздник живота" из того, что есть в холодильнике или ближайшем магазине. Ради такого случая, как выходной, не жалко съесть целиком когда-то подаренную коробку шоколадных конфет с орехами и запить ее неимоверным количеством чая с лимоном. Можно приготовить с вечера кастрюлю салата и есть его весь день, игнорируя суп, картошку и прочую "нормальную" еду.
3. Посмотри телевизор. Устроилась с пультом и пледом в кресле - и вперед. При соответствующем воскресенью ленивом настрое, сойдет и "Играй, гармонь", и "Утренняя звезда".
4. Логическое продолжение п.4 - видео. Соверши поход до ближайшего пункта проката и возьми что-нибудь длинное и слезоточивое: обе серии "Унесенных ветром", или целиком "Поющих в терновнике", или трехчасовой "Титаник". Для любителей фантастики и ужасов подойдут все части "Чужого", "Твин Пикс", "Кошмар на улице вязов".
5. Почитай то, что, по твоему мнению, должны прочитать умные интересные люди, и до чего ты, по каким-то причинам, еще не добралась. Например, "Парфюмера" Патрика Зюскинда или так и не освоенную в школе "Анну Каренину".
6. Перечитай что-нибудь старое и доброе, чем ты увлекалась, когда не была отягощена профессиональной или программной литературой. Например, "Малыш и Карлсон". Нет, серьезно. Детские книги в недетском возрасте - это любопытно и ново.
7. Интернет. Без комментариев.
8. Поиграй в компьютерные игры. Если раньше демонстративно этим не увлекалась, познакомься с таким новым видом спорта. Кстати, в Counter-Strike команда из 3 человек уже выиграла 15 тыс. долларов.
9. Наведи порядок в комнате. Несмотря на трудовой акцент, это целиком отвечает планам провести день в свое удовольствие. Вывали все содержимое письменного стола на пол. И долго, тщательно перебирай все, что там скопилось. Выброси лишнее, пересмотри старые бумаги и открытки, аккуратненько уложи все в чистые ящики. Главное - не торопиться и наслаждаться процессом.
10. Приготовь что-нибудь этакое. Взгляни на процесс кулинарии как на творчество, а не на ежедневную повинность. Откопай экзотический рецепт, испеки сложный многоярусный торт, сделай пиццу или пурито. Ингредиенты, кстати, вполне простые. Для вдохновения сопроводи процесс энергичным компакт-диском.
11. Перетряси свой гардероб. Сочетай несочетаемое, ищи интересные комбинации. Вытащи на свет то, что преждевременно разонравилось, и убери подальше вещи не по сезону. Заодно прикинешь, какая обновка тебе необходима с ближайшей получки.
12. Рассыпь на кровати гору старых журналов с умными и жизнеутверждающими статьями и блуждай по ним весь день.
13. Долго-долго отмокай в ванне с пеной (на расстоянии протянутой руки - фрукты или лимонад).
14. Почисти перышки. О, на это можно потратить весь день! Попробуй все средства для волос, тела, лица, рук, ног. Выполни все стадии ухода за кожей, начиная с очищения и отшелушивания и заканчивая увлажнением и питанием. В конце процедур еще раз убедись в том, что красавица.
15. Сделай себе маникюр. Для крепких ногтей попробуй такую маску: разрежь напополам лимон и погрузи пальцы в лунки на срезе. Подержи так обе руки минут сорок, лучше - до полного высыхания сока. Сделав такую маску раза три в течение полутора месяцев, ты забудешь о слоящихся ногтях.
16. Дай отдых ножкам. Подержи их в ванночке с добавлением молока, дубового отвара или специального ароматного средства для ножной ванны. (Можно совместить с просмотром телевизора.) Поскреби ступни люфой или пемзой, намажь хорошим кремом и почувствуй, как тело наполняется отдыхом и легкостью.
17. Наконец, проведи серьезный сеанс депиляции. С чувством и толком сделай свою кожу достойной модели.
18. Поваляй дурака. Каждый вкладывает в это понятие свой смысл, но, как правило, дуракаваляние сводится к разобранной постели, ленивому блужданию по телеканалам, поеданию того, что не надо готовить, прямо в постели и необременительному чтиву.
19. Выйди на прогулку. Если позволяет погода. Пройдись с собакой не до конца дома, как обычно, а погуляй с ней часа два. Твоему меньшому брату или сестре тоже нужен свежий воздух - не только из форточки.
20. Позвони подруге и напросись в гости. Вы ведь так давно собирались встретиться и поговорить про все-все.
21. Если ты живешь отдельно от родителей, съезди к маме и отдай себя в ее заботливые руки: она и покормит, и приголубит, и поговорит с тобой. Кроме того, тебе наверняка не придется мыть посуду, потому что теперь это целиком - обязанность младшей сестры, что тоже отрадно.
22. Достань альбомы старых фотографий. Разложи снимки должным образом, надпиши их. Просто полистай альбомы, вспоминая счастливые времена. Сделай на картоне симпатичные коллажи из фото друзей или любимого и повесь над столом.
23. Начни новую жизнь. К чему ты стремилась уже давно: бросить курить, сесть на диету, бегать по утрам, не есть после шести, ложиться до одиннадцати? Начни не с понедельника или следующего месяца, а сегодня.
24. Покрась волосы. Если не собираешься всерьез менять цвет волос, воспользуйся оттеночным средством или тоном, близким к твоему естественному. Это занятие особенно полезно для тех, кто последовал п.23: новая прическа преображает не только внешне, но и дает силы для больших перемен.
25. Заведи дневник. И на первой странице пообещай себе, что он упорядочит твою жизнь и сделает цели достижимыми. Посмотри кино "Дневник Бриджит Джонс".
26. Сделай серию гимнастических упражнений под энергичную музыку. Ничто так не поднимает настроение, как ощущение выполненного долга перед своим телом.
27. Поваляйся в кровати, ничего не делая и размышляя о разном. Иногда так приятно просто лежать, - а не бегать из кабинета в кабинет, с этажа на этаж, из автобуса в метро, - и понимать, что заслужила эти часы безмятежного безделия.
28. Займись чем-то, чего никогда не делала или делала очень давно. Порисуй. Поиграй на гитаре. Покрась оконные рамы. Пересади цветы. Повяжи. Именно это нехитрое занятие снимает стресс и утомление лучше, чем любой медикамент.
29. Если за окном непогода, зашторь окна, завари крепкий чай, разбери кровать посреди дня, завернись в теплое одеяло и пригласи к себе того, кто рядом.
30. После добросовестно выполненного п.29 спроси у любимого, чем бы ему сегодня хотелось заняться. Пообещай, что согласишься на любую его идею. Будь готова к тому, что он предложит вернуться под одеяло и там вместе коротать этот выходной день. Елена Зверлова
С удовольствием разместим Ваши статьи и материалы с указанием авторства.
Информацию присылайте на почту
У всех есть любимые места для прогулок. А как насчёт тех уголков города, в которых вы никогда не бывали? Выходные - это отличная возможность записаться на экскурсию, сходить в краеведческий музей или просто побродить по незнакомым улочкам.
2. Собрать друзей
Правда, в холодное время года не всегда хочется гулять под снегом и пронизывающим ветром. Выход - собрать у себя друзей. Просто так, без всякого повода. А ещё лучше этот повод выдумать: репетиция Нового года, день рождения императора Японии, выход нового эпизода любимого сериала. Мало ли идей для тематических вечеринок?
3. Разобрать и продать старые вещи
У многих дома пылится куча ретрохлама, который можно либо пожертвовать нуждающимся, либо выгодно продать на Avito или eBay. И вот пришло время заняться этим. А пока разбираете, предаться воспоминаниям.
4. Устроить фотосессию
Дни пролетают незаметно, и вы даже не можете вспомнить, чем занимались в прошлые выходные? Попробуйте запечатлевать каждый приятный момент своей жизни на фото.
Выберите что-то сложное и красивое, закупите в магазине всё необходимое и начинайте. Попытайтесь украсить блюдо, как в ресторане, зажгите свечи, которые пылятся в шкафу с прошлого Нового года, смешайте необычный коктейль. Выходные - это праздник, который всегда с тобой.
6. Провести время с детьми
Выходные с детьми - это хороший шанс самому ненадолго вернуться в детство и не прослыть при этом инфантильным чудаком. Сходите на новый мультфильм в кинотеатр, на детский спектакль, в зоопарк, планетарий, океанариум, в музей занимательной науки, игрушек или сладостей (да, не все музеи посвящены скучным вещам). Если нет своих детей, можно «одолжить» их у знакомых или родственников.
7. Заняться своим здоровьем
Подумайте, что бы вы хотели в себе изменить, что в вашем теле доставляет вам больше всего неудобств, что вам раньше рекомендовали врачи. А дальше можно либо пойти в спортзал, либо самостоятельно подобрать для себя упражнения.
8. Собрать коллекцию
И не важно, что это будет: гербарий, собрание минералов, насекомых или чашечек. Создание коллекции - это не обязательно дорогое дело. Те же растения и камни легко найти буквально у себя под ногами.
9. Составить генеалогическое древо
Это ещё и прекрасный повод пообщаться с дальними родственниками, которым вы давно не звонили. В интернете существуют ресурсы, которые помогут в поиске предков. А вдруг никто не знал, а вы граф?
Уединитесь в тишине с хорошей книгой. А если тратиться на новые книги не хочется, попробуйте провести рейд по ближайшим полкам для буккроссинга. Наверняка там найдётся что-то по душе. Только не забудьте тоже что-то оставить на полке.
Задача предельно проста: заходить в бар, выпивать по бокалу пива или шоту чего-то покрепче и двигаться в сторону другого питейного заведения. Всё это, конечно, в компании друзей. Продолжать можно либо до тех пор, пока не утратится способность двигаться, либо пока не кончатся деньги.
12. Научиться чему-нибудь новому
В крупных городах полно курсов и коучей, которые научат чему угодно. А если не хочется тратиться на учителей, можно запастись терпением и освоить новый навык с помощью руководств из интернета.
13. Заняться геокешингом
Геокешинг - это квест мирового масштаба. Геокешеры закладывают капсулы в самых разных местах и оставляют на своём сайте инструкции по поиску «сокровищ». Чтобы найти «клад», нужно разгадать загадку, а чтобы разгадать загадку - хорошо знать историю места, в котором он спрятан. В вашем городе наверняка есть хотя бы пара таких «кладов». Как только поднатореете в их поиске, можно будет самому начать закладывать новые капсулы.
14. Улучшить интерьер
А почему бы и мебель не переставить? Пора что-то менять в этой жизни. И в выходные как раз есть время, чтобы украсить своё жилище и сделать обстановку более комфортной.
15. Заложить капсулу времени
Соберите в коробочку мелкие вещи, с которыми у вас связаны воспоминания, напишите письмо самому себе через 5, 10 или 20 лет и засуньте это куда-нибудь подальше. Не обязательно даже закапывать капсулу времени в землю, достаточно запечатать коробку так, чтобы её нельзя было открыть, не разорвав, и положить в дальний угол.
16. Устроить киномарафон
Выберите три любимых сериала или фильма, до которых вам давно хотелось добраться, и посмотрите их нон-стоп. А попкорн, пицца и прочие вкусности дополнят впечатление.
Можно выбраться на ферму за городом, в контактный зоопарк, зайти в зоомагазин или просто к знакомым, у которых есть домашнее животное. Море позитива обеспечено.
18. Смастерить что-то своими руками
Вещи ручной работы ценятся гораздо больше, чем фабричные, особенно в эпоху масс-маркета. Можно начать с поздравительных открыток, мыла, свечей - для всего этого не требуются ни специальные навыки, ни особый художественный талант. А там, может, и зарабатывать на поделках получится.
19. Поехать в путешествие
В соседних городах тоже много всего интересного! Музеи, усадьбы и просто красивые исторические здания только и ждут момента, когда вы до них доберётесь.
20. Начать вести дневник
21. Стать садоводом
Можно устроить небольшую клумбу возле дома и радоваться, каждый раз проходя мимо неё. А в холодное время года - попытаться вырастить что-то у себя на подоконнике.
Летом в парках полно открытых уроков танцев: они дают возможность и подвигаться, и познакомиться с новыми людьми. Кроме того, круглый год танцевальные школы проводят бесплатные пробные уроки. Если не понравится, вы ничего не теряете.
23. Организовать свои фотографии
Отберите действительно важные для вас фото и закажите распечатку в фотосалоне. Что бы там ни говорили, а такой способ сохранения воспоминаний и приятнее, и надёжнее, чем гигабайты фотоархива в памяти компьютера. А фотоальбом можно смастерить самому.
24. Заняться благотворительностью
Субботник перестаёт быть нудной обязаловкой, если вы сами его организовываете. А ещё можно стать волонтёром в приюте, помочь своим соседям-инвалидам, пойти сдать кровь и подбить на всё это друзей. Помогите людям и почувствуйте себя хорошим человеком.
25. Расслабиться
И это означает не только валяться целый день на диване. Для качественного расслабления лучше освоить технику медитации или йогу. Или, на худой конец, понежиться в тёплой и ароматной ванне.
