О женской дружбе ходит много мифов, многие уверяют, что она невозможна, что безумно веселит тех женщин, которым удалось сохранить дружеские отношения в течении многих лет.
Часто все же приходится расставаться с близкими подругами по разным причинам, но с возрастом каждая женщина понимает, насколько важно иметь добрую и преданную подругу, которая всегда сможет поддержать, и прилагает больше усилий для сохранения дружбы. Как же сохранить дружеские отношения и не терять связи с подругой, которая стала вам очень дорога?
Виноваты другие люди
Когда знакомишься с новым человеком, узнаешь о его увлечениях, интересах, стиле жизни, до такой степени увлекаешься им, что кажется на другие дела просто нет времени. С подругой вы готовы встречаться хоть каждый день , так как вам нужно срочно рассказать друг другу что-то важное, решить вместе сложную проблему или просто обсудить очередную серию любимого сериала или новую коллекцию одежды из модного журнала.
Со временем интерес немного остывает, вы привыкаете друг к другу и понимаете, что вокруг есть много людей, которым тоже нужно ваше внимание. Дружба не исчезла, нет, просто отношения стали стабильными и, если этот период пережить, ваша дружба станет намного крепче. Очень часто все меняется, когда в жизни подруги появляется любимый человек . Все чаще она может отказывать в встречах, так как у нее запланировано свидание или они уезжают вместе на выходные к родителям.
Не нужно обижаться и ревновать, такие чувства могут только все испортить. Просто нужно постараться понять подругу и встать на ее место.
Если бы у вас появился друг, вы бы тоже хотели с ним проводить много времени. Для того чтобы поддерживать отношения с подругой, вы можете предложить встретиться все втроем в кафе или сходить в кино. Так вы сможете стать другом и парню вашей подруги и порой проводит время все вместе.
Ни в коем случае не навязывайтесь подруге , займитесь музыкой, рукоделием или же начните, как и она, общаться с другими людьми.
Ваши интересы
Что же делать в случае, если ваша жизнь начала меняться и вам все сложнее найти время для лучшей подруги?
- Не стоит тратить время на размышления, нужно срочно с ней встретиться и поговорить, пока она не обиделась настолько, чтобы вообще перестать с вами разговаривать.
- Не теряйтесь и признайтесь, что очень цените ее, но к сожалению, из-за парня или новых увлечений не удается встречаться с ней как раньше.
- Пообещайте друг другу, что у вас будет особенный день, когда вы будете проводить девичник и сможете общаться без ограничений во времени.
Если виной дефицита времени стало ваше изучение иностранных языков, найдите свободный вечер для свидания с лучшей подругой. Если у вас появился парень, найти время не только можно, но и нужно. Даже на первых этапах отношений полезно иногда проводить время врозь, чтобы получить новые эмоции и пообщаться с другими людьми.
Обида. Можно ли простить предательство?
Своей подруге вы рассказывали обо всем на свете, делились переживаниями и страхами, и вот однажды то ли со зла, то ли не подумав, чтобы поддержать разговор или выделиться из толпы, ваша подруга рассказала вашим знакомым о ваших слабостях или об унизительной для вас ситуации. Бывает и так, что из-за зависти или в результате хитро сплетенных интриг ваша подруга предает вас и делает очень больно. Можно ли простить предательство?
Нужно во всем разобраться – действительно ли имел место прямой умысел или поступок был совершен по глупости.
Необходимо обязательно поговорить с подругой , чтобы раз и навсегда все выяснить и не мучиться потом от мысли, что вы ничего не сделали для сохранения вашей дружбы. Посмотрев в глаза близкому человеку, вы все поймете. Если так случилось, что отношения уже не вернуть и подруга вас предала, не нужно копить в себе ненависть, иначе она вас разрушит и вы уже не сможете доверять хорошим людям.
Не ищите для подруги оправданий , это был ее выбор, потому единственное, что вам остается, это смириться и продолжать жить дальше, общаясь с другими людьми. Также не стоит обвинять себя, вы ни в чем не виноваты, в жизни часто происходят вещи независимо от нашей воли, нужно просто все принимать так, как оно есть.
Обида подруги. Примирение или конец дружбы?
Если в роли предателя и обидчика оказались вы, как бы ни было страшно, с подругой нужно поговорить и объяснить свое поведение . Конечно, скорее всего прощение вы заслужите не сразу, но покаяться нужно обязательно, иначе отношения не спасти. Подумайте над тем, чтобы подруга хотела бы от вас услышать или чтобы вы смогли сделать ради нее, чтобы как-то смягчить свою вину.
Если вы наговорили про нее гадостей, вы обязаны восстановить ее репутацию, если в пылу ссоры сказали много лишнего, подарите в знак примирения большую коробку конфет и пригласите в кино на ваш любимый фильм. Ради дружбы порой стоит переступать через гордость, всегда старайтесь встать на место подруги и понять , что стало причиной ее обиды.
Зависть подруги
На первых порах развития вашей дружбы вы могли и не замечать, что подруга лучше вас одевается, что у нее лучше телефон, да и родители могут себе позволить отправить дочь не в Сочи, а в Италию на каникулы. Однако со временем ваше разное материальное положение может дать о себе знать. В конечном итоге вы даже можете позавидовать тому, что ваша подруга более успешна в учебе или на работе, что у нее прекрасные отношения с возлюбленным, который вам напоминает такого себе парня – мечту.
Зависть – плохое чувство и изменить все только в ваших силах.
Скорее всего вы страдаете от комплекса неполноценности, вас просто не устраивает ваша личная жизнь или то, что вы не можете позволить себе такую же сумочку, как ваша подруга. Попробуйте равняться на свою подругу :
- У нее улучшились оценки – подтяните учебу и вы, начальник повысил подругу в должности – старайтесь более качественно и продуктивно работать.
- Если вам так хочется красивую сумочку – скопите денег, заработайте их или одолжите, но никогда не позволяйте зависти разрушать ваши отношения с близким вам человеком.
- В случае если объектом зависти являетесь вы, сделайте все, чтобы ваша подруга не чувствовала себя рядом с вами неудачницей. Придумайте одно занятие на двоих, которое сможет вас сблизить.
Парень – яблоко раздора
Допускать того, чтобы парень встал между подругами, нельзя, но бывает так, что вам с подружкой действительно очень нравиться один и тот же мальчик и соперничество портит ваши отношения. В таком случае важно не делать ничего таково, чтобы могло унизить вашу подругу в глазах избранника. Вы должны понимать, что ваша искренняя дружба намного выше соперничества и потому если вы видите, что парню нравится ваша подружка, просто отойдите в сторону и не мешайте развитию их отношений .
Если же все с точностью наоборот, и вы замечаете, что ваш роман делает больно подруге, подумайте над тем, действительно ли ваш возлюбленный вам так дорог, что вы готовы ради него пожертвовать дружбой. Если вы влюбились, честно признайтесь подруге . Возможно после этого разговора в ваших отношениях будет пауза, но если между вами настоящая дружба, ее вы никогда не потеряете.
Вы с подругой – разные люди
Все люди отличаются друг от друга – кто характером, кто увлечениями, кто мировоззрением. Подруга – это человек, с которым вас многое объединяет, вы много времени проводите вместе и часто бывает, что ваши мнения относительно людей или вещей полностью совпадают. Однако все меняются, поэтому не следует удивляться
, что со временем вы все больше будете удивляться изменениям в характере и поведении подруги.
Перемены – вполне обыденная вещь, людей меняет окружение, события, поставленные цели.
Примите то, что ваша подруга изменилась и не пытайтесь сдерживать ее в начинаниях и реализации новых планов. К тому же меняетесь и вы, просто для вас это не так заметно, как для окружающих. Неизвестно, как могут повлиять на ваши отношения случившиеся изменения, но разные взгляды еще не повод перестать дружить, ведь порой так интересно выслушать противоположную точку зрения, тем более, что она помогает по-другому посмотреть на ситуацию и быстрее найти верное решение.
Если же ваши пути с подругой расходятся помните, что две разные тропинки порой ведут к одной и той же дороге и если вы друг для друга неслучайные люди, ваша дружба будет сохранена.
Дружба является одним из явлений, которое делает нашу жизнь лучше. Друг всегда поддержит, поможет и развеселит в грустный момент.
Но что, если дружба вместо всего этого приносит лишь грусть, отчаяние и тревогу? Кажется, вы строите иллюзии, и никакой дружбы нет уже давно, осталась лишь привычка.
Как определить, жива дружба или нет, вам помогут следующие 8 признаков.
1. Лишь вы одна поддерживаете контакт
Неприятно осознавать, что лишь вам так необходимо общение с этим человеком, в то время, как он отлично обходится без вас в своей жизни.
Такую дружбу с легкостью можно назвать односторонне и фальшивой, ведь гармония и взаимопонимание попросту отсутствуют.
Сколько все это продлится? Пока тот, кто нуждается, не найдет друга, который будет более отзывчив, или пока тот, в ком нуждаются, не устанет от навязчивости первого.
2. Вас не покидает чувство конкуренции
Работа, семья, дом – хочется, чтобы все было лучше, чем у вашего друга. Но разве дружба создана для конкуренции? Скорее для поддержки и взаимовыручки.
Если чувство конкуренции все время преследует вас, то есть шанс, что это и не дружба вовсе, а поддержка понятия «Держи врагов близко к себе»
3. Вы не чувствуете доверия
Доверие является ключевым понятием, как отношений, так и дружбы. Это та самая черта, которая сближает совершенно разных и чужих людей в этом мире с самых древних времен.
Предать доверие, значит предать дружбу или предать любовь. Доверие очень сложно, а иногда и невозможно, вернуть, потому дружба с раненым доверием зачастую обречена.
4. У вас больше драмы, чем дружбы
Конфликты возможны и в дружбе, ведь все люди имеют собственные интересы и не хотят ими поступаться. Но помните, что здоровый конфликт сводится к компромиссу, а не к вечной драме.
Понаблюдайте за тем, как вы конфликтуете со своим другом, если это лишь крики и эмоции, без доли здравого смысла, то однажды на этом может все кончиться.
5. Ваш друг ревнует вас к другим друзьям
Дружба не обязывает дружить и общаться лишь с одним человеком, это даже сложно назвать дружбой. Есть люди, которые так захватывают внимание, что не хотят больше ни с кем вас делить.
Иногда приятно или льстит, но позже вы понимаете, что это грубое нарушение вашего личного пространства и свободы действий. Не позволяйте такого.
6. Они пробуждают худшее в вас
«Дурной пример заразителен» — все именно так, ведь то общество, в котором мы находимся, так или иначе, формирует наше картину восприятия мира, базовых ценностей и общей морали.
Общение с человеком, который инициирует вас на ложь, кражу, агрессию в отношению других, никогда не сделает вас лучшим человеком. Такая дружба принесет вам лишь горе и разочарование.
Умейте выбирать друзей и круг общения, также важно развивать умение убрать из своей жизни людей, которые делают ее хуже.
7. Ваш друг предавал вас
Предательство со стороны друга может значить две вещи: что-то не так с вашей дружбой или что-то не так с вашим другом. Если дело в дружбе и она вам важна – поговорите с другом и выясните в чем дело.
Если же дело в друге и его характере, мировоззрении, то задумайтесь еще раз над тем, так ли нужно вам иметь друга-предателя.
Еще совсем недавно вы души не чаяли в своей подруге, и искренне полагали, что так будет всегда, но теперь... Любое общение с ней утомляет вас или даже раздражает, вы все реже спрашиваете совета у подруги, стараетесь избегать «разговоров по душам». Да, какие бы громкие оды дружбе не пели, даже самой крепкой дружбе может придти конец.
Очень часто мы теряем подруг, оставляя их на каком-то этапе своей жизни, а сами двигаемся дальше. Иногда такое освобождение от дружбы полезно и даже необходимо, а иногда – мы просто теряем ценного для нас человека лишь потому, что не смогли разобраться вовремя в отношениях, разрешить существующие проблемы. Как же не ошибиться? Как не потерять настоящую подругу? И как с меньшими потерями разорвать ненужные дружеские связи?
Никто не застрахован от ситуаций, когда дружба угасает. Причины подобного спада в отношениях могут быть разными: ваши интересы и течения жизни стали расходиться, подруга вас сильно обидела или некрасиво поступила с вами, вы просто устали друг от друга…
Но, несмотря на это, нас все же практически всегда что-то держит рядом с такой подругой. Мы можем разочаровываться в ней, чувствовать ее давление на себе, раздражаться, но все равно называем ее подругой и не можем вовремя прекратить дружбу. Это обычно обусловлено несколькими причинами:
Привязанность. Вы долгое время общаетесь, многое друг о друге знаете, у вас много общих знакомых, друзей, «выросли в одной песочнице и сидели за одной партой», потеря этого человека больно скажется (как вы думаете) на вас самих.
Связи. В современном мире очень важно наличие связей, и потеря одного звена (в данном случае – подруги) может повлечь за собой негативные последствия. Касается это в основном случаев, когда ваша подруга занята в той же сфере деятельности, что и вы.
Настоящие дружеские чувства. С этим человеком у вас сложилась уже достаточно прочная эмоциональная связь, вы действительно питаете теплые чувства друг к другу, но у вас постепенно стали слишком разные интересы и мировоззрение.
Как лучше поступить?
Рано или поздно этот вопрос все равно встает у каждого человека, попавшего в подобное положение. В основном - когда «лопается чаша терпения», то есть в стрессовом состоянии, возможно даже агрессивном. В такие моменты единственно верным решением кажется «рубить на корню», порвать все отношения, вычеркнуть человека из своей жизни. Не всегда это лучший выход, так как столь импульсивные поступки влекут за собой негативные последствия. Поэтому, поняв, что дружба причиняет все больше дискомфорта, стоит проанализировать не только, что именно вас не устраивает, но и то, что вас все же связывает с этим человеком:
Если всего лишь привязанность, то достаточно будет свести к минимуму ваше общение. Возможно, придется проявить немного холодности, но при этом все же оставаться вежливым и доброжелательным. Те долгие годы, что вы провели вместе, никуда не деть, прошлое не изменить и не выкинуть, поэтому такие люди все равно вряд ли до конца и бесследно исчезнут из вашей жизни.
Если же подруга – хороший посредник в ваших деловых связях, как-то связана с теми сферами, в которых вы работаете, отдыхаете и пр., то постарайтесь перевести ваши отношения на деловой уровень, стать более ответственной и перестать полагаться на «дружескую помощь». В этом случае вы медленно снимете с себя дружеские отношения и при этом станете более собраны в решении некоторых деловых вопросов (нас обычно сильно расслабляет то, что где-то нам поможет безвозмездно подруга). Если же и далее продолжать в том же духе, но при этом охлаждать отношения, то человек скорее решит, что вы его используете, что может привести к непредвиденным отрицательным последствиям.
Если вы все же чувствуете, что человек вам дорог именно как подруга, но при этом вам некомфортно из-за несовпадения интересов - попытайтесь адаптироваться друг к другу ради спасения дружбы. Обычно это касается подобных ситуаций: вы давно дружите, но в последнее время у вашей подруги появилось новое увлечение, которое вам не понятно и даже раздражает. Не стоит сразу же присоединяться к ней, но и не стоит насильно перетягивать ее на сторону ваших интересов.
Попробуйте договориться с подругой не обсуждать ее новые начинания. Не вступайте в споры и не пытайтесь переубедить подругу, уважайте ее выбор, даже если вы и не довольны. Постоянный перевод темы обычно не дает эффективных результатов, но при этом будет причинять дискомфорт. Поэтому соберитесь и поговорите с подругой откровенно, объясните, что вам не по душе подобные увлечения, но вы одобряете ее выбор и рады, что ей это приносит удовольствие. Часто мы не решаемся начинать прямой разговор из-за боязни, что обидим человека, что можем так потерять с ним теплые отношения. На самом же деле потерять человека можно, если все время что-то не договаривать. Прямой разговор на время хоть и выбьет человека из колеи, но побудит его задуматься и что-то изменить. К тому же, кто как не друг должен указывать нам на наши недостатки. Но не забывайте, что такой разговор должен быть тактичным, с твердым стержнем, но не давящим на собеседника.
В конце хотелось бы сказать, что не стоит «раскидываться» друзьями, не стоит вычеркивать их из своей жизни, если вы разочаровались в них, обижены или дружба стала вас напрягать. Всегда анализируйте ситуацию, а не сразу же рвите все связи и отношения, ведь зачастую то, что показалось сегодня нам таким ужасным и безвыходным, завтра уже может оказаться простым пустяком, а отношения уже испорчены.
Удачи вам в дружбе!
Сегодня мы поговорим о дружбе и дружеской любви.
Всего существует четыре вида любви: родительская, дружеская, любовь к себе и партнерская. Глубинные отличия между этими видами любви определяются тем, как осуществляется базовое взаимодействие – давать и брать. Есть большая разница между тем, как дают и берут дети и родители, как дают и берут люди в партнерских отношениях, как мы даем и берем в отношениях с самим собой. И как мы даем и берем в дружбе.
Порядок того, как я даю и беру, – базовый элемент устройства нашей психики, который берет свое начало с древних времен. Это то, как выстраивались отношения между первыми людьми, отношения в общине, племени.
Что такое дружба?
Дружба – это отношения по принципу «я тебе, ты мне». Внутри себя мы ведем своего рода бухгалтерию, учет того, сколько мы даем и сколько получаем. Разумеется, это происходит подсознательно, на уровне эмоций и ощущений. Если мне помогли в беде, я тоже потом хочу помочь в беде. Если мне одолжили денег, я тоже потом хочу одолжить денег. Так строится дружба. И дружба распадается, если я вдруг начинаю в дружбе давать больше, чем человек может мне вернуть. Или наоборот, я получаю больше, чем могу дать.
Многих возмутит это утверждение, они скажут: «Роман, ты не прав. Разве можно дружбу сводить к сухому расчету и взаимовыгодной эксплуатации друг друга?!» И да, и нет.
Наше выживание эволюционно связано с тем, насколько мы умеем делиться ресурсами, обмениваться и возвращать долги. На этом держалось выживание в первобытном обществе, на этом все держится и сегодня. Если мне кто-то помог едой, я тоже хочу помочь ему едой в будущем, я ощущаю внутреннюю потребность вернуть долг, ответственность за возвращение долга. Иногда это чувство связывают с чувством вины. Это неправильно. Это именно долг.
В дружбе важен баланс между “давать” и “брать ”
В дружбе нужно поддерживать баланс между давать и брать. Представим себе ситуацию, что я более обеспеченный, чем мой друг, и я начал больше давать, например, оплачивать обеды в кафе, или покупаю нам двоим билеты на концерт или даже поездку на отдых. Если друг не начнет давать мне больше в ответ, это приведет к разрушению дружбы. Баланс между давать и брать должен быть уравновешен.
Разумеется, не обязательно возвращать долг в той же “валюте”. Например, друг в этой ситуации может давать больше поддержки, больше эмоций, помощи или чего-то еще, что нужно мне. Но если у нас двоих не будет внутреннего ощущения, что мы даем и берем в равных количествах, дружба рано или поздно закончится.
Приведу реальный случай из моей практики. Есть две подруги, дружат с детства, зовут их, скажем, Марина и Катя. Родился у Марины ребенок, и тут ее муж теряет работу, а у них ипотека на квартиру. И ребенок маленький на руках. Марина с ребенком, не работает, муж безработный. Поэтому Катя, у которой более взрослый ребенок, берет детские вещи, две большие сумки и привозит подруге. Та безумно рада этому подарку. И говорит: «Спасибо, спасибо, спасибо». И это «спасибо», подкрепленное очень сильными эмоциями, – это первое, как она возвращает долг Кате. Как я уже говорил, не обязательно возвращать материальное, если вам дали материальное. Потом Марина идет на кухне, берет апельсины и дает подруге со словами: «Держи, угостишь своего малого». А Катя отказывается и говорит: «Не надо, у тебя сейчас денег нет, вам эти апельсины нужнее».
Конечно, эти апельсины несоизмеримо меньше по стоимости, чем те две огромные сумки детских вещей, которые она привезла Марине. Но для Марины апельсины – это было как бы символическое возвращение материального долга, она получила что-то от Кати и хотела дать что-то взамен. Если бы Катя приняла апельсины, баланс между давать и брать в отношениях подруг снова пришел бы в равновесие. Но так как Катя отвергла то, что хотела ей дать подруга, то Марина чувствует себя униженной, обязанной, разочарованной, злой. Мы не хотим, чтобы на нас висел долг, нам неприятно быть должным кому-то. Поэтому важно сохранять баланс между давать и брать. И поэтому гнев на добродетеля – очень распространенное явление.
Можно ли укрепить дружбу?
Если мы хотим, чтобы дружба росла, нужно учиться давать и брать и постепенно увеличивать «объемы дружбы». Например, мне друг что-то дал, я ему в каких-то ситуациях возвращаю, по внутренним ощущениям, столько же, а иногда – немножко больше. И не нужно вести никакую статистику на бумаге, мы внутри, на эмоциональном уровне, все это чувствуем. И если друг поддержит «расширение дружбы», мы переходим на новый уровень.
У древних греков для таких случаев были специальные термины: «филия» – любовь между друзьями, и «сторге». Второе слово означало любовь между супругами, которая постоянно развивается и растет. Но еще словом «сторге» называли дружбу, которая всю жизнь развивается, когда доходит до того, что друг готов рискнуть жизнью ради друга. И получается, что «филия» может постепенно перерасти в «сторге», но это происходит не за один день.
Как найти новых друзей?
Иногда мои клиенты спрашивают меня, как найти новых друзей в зрелом возрасте, и возможно ли это в принципе. Возможно. Например, у вас были друзья в школе, университете. Но вы доучились, и дружба закончилась, все разъехались, школьные друзья стали неинтересны, ваша компания распалась.
Здесь важно понять, что в детстве и юности мы почти всегда находили друзей по принципу принадлежности к какой-то группе, которую мы добровольно не выбирали. Родители отправили нас в садик, какие-то дети жили в нашем дворе, потом мы учились в школе. Каждый раз мы попадали в замкнутое пространство с ограниченным количеством людей, пусть даже их было 30. И мы должны были выбрать себе кого-то из этих людей и решить, с кем мы будем обмениваться, с кем мы вступим в отношения давать и брать. Например, в школе это могла быть дружба по принципу «я умный – он сильный» или «я красивая – она умная».
Если во взрослом возрасте вы хотите найти друзей, то первое, что вам нужно сделать, – задуматься, какие у вас интересы. Возможно, вы любите ездить на велосипеде, ходить в походы, в горы или на курсы личностного роста. И теперь, когда вы ходите в эти места, вы ищете там людей, которые вам симпатичны. Начинаете общаться, ходите в походы, ездите на велосипедах, проводите вместе время. И постепенно из знакомых, из товарищей эти люди будут с вами сближаться и между вами завяжется дружба. Не стоит забывать, что построение дружбы – длительный процесс. Строить дружбу сложно, зато во взрослом возрасте вы строите ее сознательно с теми людьми, которых выбрали сами.
Друзья для разных целей
Поскольку дружба – это взаимовыгодный баланс между давать и брать, бывают друзья для разных целей. Что это значит? Например, к одному другу можно прийти и поплакаться в жилетку, но этому же другу нельзя рассказать о радости, например, что вас повысили и в три раза увеличили зарплату. Есть друг, у которого можно занять денег, а есть друг, у которого вы никогда не попросите в долг. Есть друг, который идеально подходит для походов, в горах вы чувствуете себя с ним, как за каменной стеной. Но к нему нельзя просто прийти вечером и выпить пива. Разные люди – разная дружба. И мы не можем требовать от всех друзей, чтобы они дружили с нами одинаково. Хотя постепенно увеличивая «объем дружбы», мы со временем можем перейти с кем-то из них к более глубокой дружбе, «сторге».
Что делать, если дружба закончилась?
Важно помнить, что дружба может закончиться, и нужно уметь отпускать старых друзей. Любые отношения заканчиваются, и дружба не исключение. Очень редко так бывает, что мы можем сохранить с кем-то дружбу на всю жизнь. Точно так же, как и счастливый брак на всю жизнь – тоже редкость. Нужно внутренне отпустить одноклассников, одногруппников, с которыми у нас больше не совпадают интересы, друга, с которым нас развела жизнь. Сказать мысленно бывшему другу: «Спасибо. Наша дружба была приятной, но наши пути разошлись. За все то время, что мы были друзьями, спасибо тебе. Все, что я тебе давал, я давал искренне. Все, что ты мне давал искренне, я оставляю себе. Спасибо тебе. Прощай».
Чем лучше вы умеете давать и брать, тем легче вам находить себе друзей. Поэтому нужно развивать в себе готовность давать, осознавать свои потребности и интересы, а также уметь ставить границы, чтобы вы могли вовремя закончить дружбу, в которой от вас только берут, но ничего не дают взамен.
Еще есть уровень отношений учитель-ученик и братья-сестры. Это тоже уровни дружбы, но там по-другому происходит процесс давать и брать. Об этом мы поговорим в следующий раз.
Вы подвергали когда-либо эвтаназии дружбу, до конца не разобравшись в причинах такого поступка? А что, если это ошибка, и дружеские отношения разрушены зря? Или лучше не затягивать, и сразу расставить точки над «і», если отношения уже изжили себя? В таком вопросе, как прекращение дружбы, спешить не стоит, хорошенько взвесив все «за» и «против».
Дружба закончилась: причины
Многие верят в то, что мужская или – это навеки. Но, несмотря на их надежды, иногда дружбе приходит конец. Почему? К примеру, если вы сблизились благодаря общим интересам, после смены этих интересов может исчезнуть и сама дружба. Хотя такие отношения можно назвать скорее приятельскими. Их можно поддерживать, если есть желание. Но часто они сходят на нет тогда, когда ваш стиль жизни становится слишком отличным от стиля жизни вашего друга. Это означает, что дружба закончилась.Бывает и так, что самые искренние друзья по причине обстоятельств должны расстаться. К примеру, один из них уезжает на ПМЖ в другую страну. И хотя в наш век, когда коммуникационные технологии столь развиты, и общаться можно хоть каждый день, дружба на расстоянии нередко заканчивается.
Работа – еще один влияющий на дружбу фактор. Построение заставляет отказаться от многих вещей, в том числе от дружеских посиделок, длительных разговоров по телефону и еще каких-либо подобных отношений.
Наконец, на вашу дружбу может повлиять ваша собственная свадьба. Вы начинаете уделять больше времени супругу, меньше – друзьям. Потом, и сам супруг может настаивать на том, чтобы вы меньше общались с друзьями.
Конечно, существуют такие вещи, как предательство, манипуляции, дружба в одну сторону и т.п. И об этих вещах мы как раз и поговорим.
Как узнать, что дружеские отношения подошли к концу?
Итак, первый признак того, что ваша подруга или друг являются «токсичными» – после разговора или общения с ними вы чувствуете себя раздраженными, сердитыми или полностью разбитыми. Никаких положительных эмоций! Только дикая усталость и гнев. Такой дружбе точно должен наступить конец.Допустим, подруга постоянно использует вас. Она может делать из вас жилетку для оплакивания своих проблем, постоянно одалживать у вас деньги, или прикрываться встречами с вами, чтобы обманывать мужа. Методы не важны. Важен сам факт – вас используют в корыстных целях. Если такая дружба в одну сторону еще не закончилась, она должна закончиться. Иначе вы ставите на кон нормальную жизнь, отдавая всю себя другому человеку, забывая о близких и родных людях. Это не означает, что помогать друзьям в сложных жизненных ситуациях не нужно, но если эти просьбы бесконечны…
Иногда «друзья» могут излишне критиковать вас, ваш стиль жизни, вашу одежду, вашего мужа или других подруг. Такие дружеские отношения также являются токсичными для вас.
Помните, что здоровые отношения требуют участия двух сторон. Если над ними работает только одна из них, рано или поздно дружбе придет конец.
Помните, что друзьями не могут быть люди, которые никогда не поддерживают вас, не помогают, не позволяют вам почувствовать себя полноценной личностью, а наоборот – критикуют и ругают вас, выкачивают из вас энергию, деньги, осуждают, используют.
Как прекратить дружбу?
Существует всего два основных способа прекратить дружеские отношения. Первый – быстрый и болезненный. Второй – медленный, который позволяет дружбе постепенно умереть или кануть в Лету по причине пренебрежения. Конечно, второй способ более эффективен. Ведь если вы начнете рассказывать другу, какой он плохой, и как он обижает вас, он, скорее всего, обидится и обвинит во всем вас. А так, постепенно сведя дружбу на нет, вы можете обойтись без взаимных оскорблений и обвинений. Когда же нужно сразу прекратить дружбу, без откровенного разговора не обойтись. Но никаких скандалов! В принципе, если дружеские отношения себя исчерпали, это станет явным. Причем, для обеих сторон.И помните, что жизнь слишком коротка для токсичных друзей…
