Как избавиться от шишек в груди. Как расцедить застой молока: правильная техника и вспомогательные меры. Уплотнения в груди могут появляться по многим причинам

Каждая женщина знает о пользе грудного молока, поэтому многие молодые мамы прикладывают максимум усилий, чтобы кормить своего малыша грудью. Но часто кормящие мамы, особенно первородки, сталкиваются с таким неприятным явлением, как лактостаз. Иными словами, это застой молока в груди, при котором появляются болевые ощущения, уплотнения и покраснения.

Главная опасность лактостаза заключается в том, что он может перейти в другую более серьезную проблему – мастит. В этом случае обязательно потребуется медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. Застой молока можно и даже нужно расцеживать в домашних условиях. При появлении первых признаков появления лактостаза, а это уплотнения в груди, набухание, болевые ощущения в молочной железе, необходимо сразу начать принимать меры.

Если вы обнаружили признаки застоя молока, то должны знать, что лучшим помощником в решении вашей проблемы является ребенок. Ни один молокоотсос не может так хорошо сцедить молоко, как это может сделать малыш. Как можно чаще прикладывайте ребеночка к груди.
Чтобы прикладывания к груди дали заметные результаты, необходимо принимать следующие меры:

1. Перед кормлением сцедите руками грамм 20 молока, чтобы ребенок активнее сосал грудь.
2. Разогрейте молочную железу перед кормлением. Сделать это можно при помощи струи теплого душа или простого компресса, например, приложите салфетку, предварительно смочив ее в теплой воде.
3. Сделайте легкий массаж груди, что упростит отход молока.
4. Правильно прикладывайте малыша к груди. Помните, что наиболее опустошается та часть груди, к которой ребенок касается подбородком. При лактостазе подбородок малыша должен прижиматься к части, в которой образовались шишки. Экспериментируйте с позами во время кормления. Возможно, придется занять не очень удобную позу.
5. Если после кормления в груди осталось молоко, его необходимо обязательно сцедить.

Как правильно сцеживаться?

Многих молодых мам от сцеживания руками при лактостазе останавливают болевые ощущения в груди. Но если правильно расцедить лактостаз, то боль уменьшиться уже после первого сцеживания, а полностью застой пройдет через 1-2 дня. Кстати, если этого не произошло или состояние кормящей мамы ухудшилось, то визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту.

Сцеживать руками необходимо следующим образом:

1. Четыре пальца своей руки расположите под грудью, а большой палец – сверху. Обратите внимание, что большой и указательный палец должны находиться максимально близко к краю ореолы.
2. Двигайте пальцами к центру грудной клетки, при этом слегка вдавливая их вглубь молочной железы. Движения делайте медленными и ритмичными.
3. Расцеживать необходимо все участки груди, уделяя особое внимание местам с образовавшимся уплотнением.
4. Затем поместите большой и указательный палец на края ореолы соска и надавливайте на грудь. Не забывайте менять положение пальцев, чтобы молоко сцеживалось с разных участков молочных проток.
5. Если молоко перестало вытекать, слегка помассируйте молочную железу, которую хотите расцедить. Не давите на грудь. Массирующие движения должны быть мягкими и плавными. Они не должны быть болезненными.
6. После массажа повторите действия по сцеживанию.
7. Если молоко быстро перестало отходить, а комки в молочной железе еще хорошо прощупываются, то снова вернитесь к массажу. Не забывайте, что массаж при лактостазе отлично помогает снять боль и улучшить отход застоявшегося молока. На этот раз делайте круговые движения, направленные от края к центру.

Во время сцеживания не пытайтесь разбить уплотнения, так как это может вызвать усиление боли и усложнения. Перед началом сцеживания обязательно хорошо вымойте руки с мылом во избежание занесения инфекции или бактерий на сосок.

Чтобы расцедить лактостаз, также можно использовать молокоотсос. Эти специальные устройства представлены в широком выборе на рынке. Вы можете приобрести электрическую или механическую модель. Это значительно облегчит процесс сцеживания. Но во многих случаях при образовании уплотнений лучше всего весь процесс проводить руками. Делайте движения медленно и плавно, чтобы не повредить молочную железу, так как это может усугубить протекание молока по протокам.

Как правильно делать массаж при застое молока в груди?

Обратите внимание, что массаж груди при лактостазе является необходимым этапом. Во время проведения массажа действия женщины направлены не на разбивание уплотнений в молочной железе, а на ее максимальное расслабление. Это способствует лучшему движению молока в протоках и отходу.

Делать массаж можно перед кормлением, перед или в процессе сцеживания. Важно знать, что массажные движения должны быть легкими и расслабляющими. Именно, поэтому не рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов.

Массаж груди при лактостазе

• Главная задача массажа заключается в расслаблении, поэтому никаких надавливаний и других действий, которые усиливают болевые ощущения.
• Грудь необходимо поглаживать и растирать, но никак не разминать. Чтобы улучшить проход молока по протокам, достаточно хорошо разогреть и расслабить молочную железу.
• Движения должны быть направлены от периферии к центру. Чаще всего используются круговые движения.
• Если во время массажа женщина испытывает нетерпимую боль, то процедуру можно проводить под теплым душем или ванной. Теплая вода поможет расслабиться и снизить болевые ощущения. Но температура воды должна быть не более 37 градусов.

При правильно сделанном массаже молокоотсос вам может и не пригодиться. Расслабление молочной железы упрощает отход молока, и сцеживание не требует особых усилий.

Какие компрессы упростят расцеживание при лактостазе?

Если болезненные ощущения в груди очень сильны, то расцедить застой молока помогут компрессы. Действия компрессов направлено на то, чтобы нагреть и расслабить мышцы молочной железы. Это способствует лучшему протеканию молока по протокам.
Чтобы сделать самый простой, но вполне эффективный компресс, необходимо салфетку смочить в теплой воде и приложить к участку с образовавшимися шишками. Держать салфетку нужно до того момента, пока она не остынет. Делать этот либо любой другой компресс нужно перед кормлением или сцеживанием.

Кроме этого, можно сделать несложный капустный компресс. Для этого отбейте капустный лист до появления сока, а затем приложите к груди. Хорошо избавиться от застоя молока помогут и лепешки, намазанные медом, и тертый картофель или свёкла. Все тепловые компрессы способствую выделению окситоцина, который упрощает процесс отхода молока.

А вот компрессы на основе спирта или камфары лучше не делать, поскольку они, наоборот, блокируют выработку окситоцина. При образовании сильных уплотнений или боли компрессы можно ставить на всю ночь. При повышении температуры тепловые компрессы применять нельзя.

Что еще нужно знать о расцеживании лактостаза?

Если вам нужно избавиться от застоя молока, то вы должны знать, что в этот период необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Малыша необходимо регулярно кормить, не пропуская ни одного кормления. Важную роль играют ночные кормления. Их необходимо проводить, даже если ребенок не плачет. Излишки молока обязательно нужно сцеживать. И делать это лучше руками, а не молокоотсосом.

Если в течение двух дней вам не удается расцедиться, и уплотнения не уменьшаются, то нужно обратиться к врачу. Вероятней всего, доктор назначит использование ультразвука или другой методики, которая поможет сцедить молоко.

В целях профилактики регулярно прикладывайте малыша к груди. При необходимости пользуйтесь молокоотсосом, чтобы в молочной железе не оставались излишки молока.

Неприятности, которые могут возникнуть с грудью, начинаются исподволь, не подавая на протяжении нескольких лет никаких явных признаков. Однако когда появляются уже довольно ощутимые уплотнения и боли, исправить ситуацию становится сложно.

Уплотнения в груди могут появляться по многим причинам:

• у кормящих женщин, как результат застоявшегося молока;
• у женщин перед менструацией, время от времени пропадая и вновь появляясь в различных участках;
• из-за сбоя в организме и как следствие образования мастопатии или других более серьезных заболеваний.

Факторы риска заболевания раком молочной железы

В груди появился комочек – и мы уже подозреваем самое худшее. И нередко именно поэтому боимся идти к врачу, так как страшит окончательный диагноз, что и является самой большой ошибкой. Важно знать, что на 1-й и 2-й стадиях в 85 – 90 % случаев при грамотном лечении «рак» вылечивается! Для этого делается так называемая сохранная операция без удаления молочной железы. На третьей же стадии заболевания грудь тоже могут сохранить, однако, уже только в 45 – 50 % случаев.

Вообще, с появлениями уплотнений в груди может столкнуться любая женщина, причем с возрастом риск возникновения данной проблемы многократно увеличивается. Поэтому врачи рекомендуют в целях самоконтроля ежемесячно осматривать молочные железы в домашних условиях на предмет уплотнений и других отклонений.

Самоосмотр молочных желез

Встаньте напротив зеркала и, напрягая мышцы груди, разведите руки в стороны, потом поднимите их высоко над головой, после чего положите руки на бедра. Во всех этих трех положениях внимательно осмотрите грудь, так как изменения могут быть заметны только в одном из них.

Не стоит волноваться из-за их несимметричности. В большинстве случаев груди не равны по величине. Однако следует обратить внимание, не произошли ли какие-либо другие изменения: изменение формы, увеличение вен или появление впадин. Нужно также проверить, не произошли ли какие-либо изменения в сосках и вокруг них (смещение, втяжение, экзема, деформация) и нет ли выделений из сосков, что проверяется с помощью нежного надавливания, как при сцеживании молока.

Затем, лежа на спине, подложите подушку под плечо со стороны груди, которая в данный момент проверяется, и проверьте ее противоположной рукой. Если проверяется левая грудь, то с помощью трех прижатых один к другому средних пальцев правой руки, грудь тщательно проверяют осторожными круговыми движениями, нет ли в ней уплотнений, стараясь прощупать ее как можно глубже. Проверку начинают с внутренней части железы (от грудной кости). Круги постепенно уменьшаются в сторону соска, и таким образом ими покрывается вся грудь и подмышки. При этом левая рука должна лежать на затылке. По окончанию, проведите такой же осмотр и для правой груди.

Однако «на ощупь» точно поставить диагноз получается далеко не всегда.

Для этого, если есть повод для беспокойства, необходимо сделать УЗИ, с помощью которого может обнаружиться даже незначительное новообразование. А если вам уже есть 30 лет и вы – мама, вам показана маммография, т.е. рентген молочных желез, для более четкой картины происходящего в вашей груди.

P.S. Никогда не пиняйте на свою грудь, если она не так идеальна, как хотелось бы, а любите ее такой, какая она есть. Ведь здоровье куда важнее, чем каноны красоты и сексуальности…!

Основные виды уплотнений

Небольшие уплотнения в груди у женщин могут быть связаны с месячными и полностью исчезать после их окончания. В остальных случаях обнаружение шишки или других изменений в груди должно стать поводом для обязательного обращения к врачу.

Рак груди - крайне опасное заболевание, но, к счастью, оно встречается очень редко. Гораздо чаще, приблизительно в 90% случаев, причиной уплотнения в груди становится нераковое новообразование, многие из которых тоже требуют своевременного лечения.

Существует несколько типов доброкачественных опухолей в груди, большинство из которых неопасны и образуются под влиянием гормональных изменений, например, во время менструального цикла. Такими образованиями могут быть: фиброаденома или киста. Иногда причиной шишки в груди является инфекционное поражение молочной железы - мастит или абсцесс.

Чтобы как можно раньше заметить любые изменения, необходимо следить за состоянием груди. Нужно знать, как грудь выглядит в нормальном состоянии, и регулярно осматривать ее. В возрасте старше 50 лет необходимо раз в три года проходить маммографию - рентгеновское исследование молочной железы. В более молодом возрасте используется ультразвуковая диагностика. Оба исследования помогают выявить признаки рака молочной железы, если они есть.

Следует также обратиться к врачу при обнаружении следующих изменений в молочной железе:

• выделения из соска, возможно, с кровью;
• изменение размера или формы груди;
• появление ямочек на коже груди;
• сыпь на соске или вокруг него;
• изменение внешнего вида соска, например, он становится впалым;
• постоянная боль в груди или в подмышках;
• появление комочка или припухлости подмышкой.

Не бойтесь, если вас направят на дополнительные обследования, это не значит, что врач подозревает у вас рак молочной железы. В большинстве случаев выясняется, что уплотнение доброкачественное.

Уплотнение (шишка) в груди: возможные причины

В большинстве случаев уплотнения в молочной железе имеют доброкачественную природу, то есть не связаны со злокачественным заболеванием - раком. Как правило, они не опасны, и лечения не требуют.

Фиброзно-кистозная мастопатия или фиброаденоз - общее название группы доброкачественных образований в молочной железе, которые сопровождаются болью (мастодиния или масталгия) и увеличением размера груди. Наиболее отчетливо симптомы фиброзно-кистозной мастопатии заметны перед началом или во время месячных. Интенсивность проявлений фиброаденоза варьирует от едва заметных до выраженных и мучительных. У некоторых женщин уплотнения образуются лишь в одной молочной железе, у других - в обеих. С окончанием месячных шишки в груди обычно исчезают или существенно уменьшаются. Считается, что одной из причин мастопатии является неправильная реакция тканей молочной железы на гормональные изменения во время менструального цикла.

Фиброаденома - это гладкая, округлая доброкачественная опухоль из ткани молочной железы, которая образуется снаружи от молочных протоков. На ощупь фиброаденома представляет собой горошину или шишку в груди, которая не спаяна с окружающими тканями и легко смещается. Чаще фиброаденома одиночная, реже множественная или обнаруживается в обеих молочных железах. Обычно она не исчезает после окончания очередной менструации и требует лечения, хотя в ряде случаев может со временем пройти самостоятельно.

Причина появления фиброаденомы до конца не ясна, но полагают, что её рост и развитие связаны с атипичным влиянием гормона эстрогена. Опухоль образуется преимущественно у молодых женщин, когда уровень этого гормона в крови наиболее высок или после менопаузы, но только у тех женщин, кто использует заместительную гормональную терапию, то есть эстроген получает в виде таблеток.

Киста в молочной железе - это наполненный жидкостью пузырек, образующийся в тканях молочной железы, из-за которого в груди может появиться гладкое твердое уплотнение. Чаще всего встречаются у женщин в возрасте 30–60 лет. По размеру кисты могут быть разными: совсем крошечными или достигающими нескольких сантиметров в диаметре. Кист может быть несколько, в одной или обеих молочных железах.

Зачастую они кисты молочной железы протекают без симптомов, хотя некоторые женщины испытывают боль. Считается, что, как и в случае с фиброаденомами, к образованию кист причастны гормоны, так как чаще всего от этого заболевания страдают женщины до менопаузы или те, кто находится на заместительной гормональной терапии.

Абсцесс молочной железы - скопление гноя в тканях груди, что сопровождается высокой температурой и воспалительными изменениями кожи над пораженной областью. Самая частая причина абсцесса - бактериальная инфекция. Обычно бактерии попадают внутрь молочной железы через микротрещинки или ранки на коже соска, иногда образующиеся во время грудного вскармливания.

Прочие доброкачественные причины уплотнения в груди:

• мастит - болезненность и воспаление тканей молочной железы;
• жировой некроз - твердая неровная шишка, зачастую возникающая в результате травмы или ушиба груди, например, после хирургической операции на молочной железе;
• липома - жировое образование в форме шишки;
• внутрипротоковая папиллома - похожий на бородавку нарост внутри молочного протока, который также может вызывать выделения из соска.

Рак груди - редкая, но крайне опасная причина уплотнения в одной из молочных желез, которое может появиться не только у женщин, но и у мужчин. Вероятными признаками, указывающими на злокачественную причину шишки в груди, являются следующие:

• плотное на ощупь;
• не перемещается, спаяно с окружающими тканями;
• не уменьшается после окончания очередных месячных;
• кожа над шишкой деформирована или при смещении молочной железы появляется ямка на коже;
• выделения из соска;
• увеличение лимфатических узлов подмышкой;
• появление у женщин старшего возраста после наступления менопаузы.

Рак молочной железы также может иметь другие симптомы. Риск развития рака молочной железы увеличивается с возрастом, в большинстве случаев болезнь диагностируют у женщин и мужчин старше 50 лет. Предрасположенность к этому заболеванию также может быть повышена, если оно встречалось у родственников.

Уплотнение (опухоль) в груди: диагностика

Важно хорошо изучить внешний вид своей груди и ощущения, которые возникают при её прощупывании в нормальном состоянии, чтобы сразу же заметить любые необычные изменения в ней. Обратитесь к гинекологу, если заметите уплотнение в груди или изменение ее внешнего вида или формы.

Для предварительной диагностики врачу потребуется следующая дополнительная информация:

• Когда вы впервые заметили уплотнение?
• Есть ли другие симптомы, такие как боль или выделения из соска?
• Зависят ли симптомы от менструального цикла?
• Была ли у вас травма груди?
• Подвержены ли вы факторам риска рака молочной железы, например, нет ли у вас близкого родственника, у которого было это заболевание?
• Какие лекарства вы сейчас принимаете?
• Кормили ли вы когда-либо грудью?

Выяснив симптомы, осмотрев и прощупав молочные железы, врач может назначить дополнительные обследования, чтобы окончательно определить диагноз. В этом случае не стоит преждевременно волноваться. Обследование необходимо для точного исследования природы образования в груди и входит в стандарт диагностики.

Направление на дополнительные исследования вовсе не означает, что врач подозревает у вас именно рак молочной железы. В большинстве случаев анализы и тесты помогают исключить злокачественное новообразование и доказать, что уплотнение доброкачественное (нераковое). Ниже описаны наиболее часто назначаемые методы обследования.

Маммография - это простая процедура, в ходе которой при помощи рентгеновского излучения получают изображение внутреннего строения груди. Это позволяет на ранней стадии обнаружить изменения в тканях молочной железы. В ходе процедуры грудь укладывается на пластину рентгеновского аппарата и придавливается сверху второй пластиной. Затем делается рентгеновский снимок и исследование повторяется на второй груди.

Маммография занимает всего несколько минут, но из-за давление на молочные железы пластин аппарата, она может быть неприятной и даже слегка болезненной. После завершения исследования рентгеновские снимки внимательно изучает и описывает врач-рентгенолог, чтобы вовремя найти и обозначить возможные признаки каких-либо заболеваний груди.

Маммография обычно назначается в возрасте старше 40 лет. У более молодых женщин это исследование не так показательно, потому что грудь имеет большую плотность, небольшие образования в ней хуже различимы на снимках, что затрудняет диагностику. В качестве альтернативного исследования для молодых пациенток рекомендуется ультразвуковое исследование молочных желез.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) основано на использовании высокочастотных звуковых волн для создания изображения молочных желез изнутри. На грудь помещается ультразвуковой зонд или датчик, передающий изображение на монитор. На нем будут четко видны любые имеющиеся уплотнения или отклонения развития.

УЗИ молочных желез может назначаться после маммографии, чтобы узнать, является ли найденная шишка в груди плотной опухолью или содержит жидкость. Если диагностировать причину уплотнения в груди не удалось ни с помощью маммографии, ни УЗИ, может назначаться биопсия молочной железы.

Биопсия заключается в заборе образца ткани из опухоли для анализа. Образец берется при помощи полой иглы, которая вводится через кожу в осматриваемую область. Чтобы ввести иглу в нужное место, врач будет руководствоваться изображением, полученным во время УЗИ или рентгенографии. Когда игла оказывается в нужном месте, образец ткани «высасывается». Как правило, процедура проводится под местным обезболиванием, чтобы избежать боли или неприятных ощущений.

Уплотнение в груди: нужно ли лечить?

Зачастую доброкачественное уплотнение в груди требует лечения лишь, когда достигают больших размеров или вызывает боль. Некоторые типы уплотнений в груди, например, фиброаденомы, кисты в молочной железе и жировой некроз, со временем могут проходить без лечения. Если лечение не требуется, врач может попросить вас вновь прийти на осмотр через какое-то время для контроля за размерами шишки в груди, а также при появлении каких-либо изменений в молочных железах. Ниже описаны общие принципы лечения доброкачественных уплотнений в груди.

Лекарственная терапия назначается, если уплотнение вызывает боль или причиной заболевания является инфекция. Могут быть рекомендованы следующие препараты:

• обезболивающие, например, парацетамол или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
• тамоксифен, даназол или бромокриптин иногда назначаются при боли в груди;
• антибиотики для лечения мастита или абсцессов в молочной железе, образовавшихся в результате бактериальной инфекции.

Некоторым женщинам для того, чтобы облегчить боль, достаточно лишь сократить потребление насыщенных жиров и носить подходящий по размеру бюстгальтер.

Иногда требуется откачать жидкость из кисты в молочной железе. Это называется пункцией. После местного обезболивания под контролем УЗИ в кисту вводится игла и с помощью неё удаляется содержимое. Затем образец жидкости могут отправить на анализ для подтверждения диагноза. Иногда после процедуры киста вновь наполняется жидкостью. При появлении каких-либо жалоб после пункции обязательно следует обратиться к врачу. Жидкость можно откачать повторно, но если киста продолжит заполняться, ее могут удалить хирургическим путем.

Если доброкачественное уплотнение в груди очень большое или продолжает расти, его можно удалить с помощью операции. Чаще всего хирургическое лечение требуется при фиброаденомах, кистах в молочной железе, жировом некрозе и внутрипротоковых папилломах. Хирургическое удаление опухоли из груди, как правило, проводится под общим наркозом. Новообразование могут вырезать острым хирургическим инструментом или удалить с помощью специального отсоса. Полученный операционный материал обязательно отправляют в лабораторию для подтверждения диагноза и исключения злокачественного новообразования. Домой обычно можно уехать в день операции или через сутки. Как и при любом хирургическом вмешательстве есть риск побочных эффектов: образования гематомы, отек или кровотечение, а также инфекционные осложнения.

Если уплотнение в груди оказывается злокачественным, требуются специальные методы лечения. Вы можете прочитать подробнее о лечении рака молочной железы.

К какому врачу обратиться при появлении шишки в груди?

Любое образование в груди, которое не исчезает после окончания очередной менструации или появилось у женщины после менопаузы нужно обязательно показать врачу. Для этого нужно найти хорошего гинеколога. Первичную диагностику заболеваний молочной железы также проводят врач или медицинская сестра смотрового кабинета. Более узким специалистом, который занимается лечением доброкачественных и злокачественных заболеваний молочных желез, является врач маммолог. К нему стоит обратиться в тех случаях, когда вы уже знаете свой диагноз и нуждаетесь в серьезном лечении.

Киста молочной железы относится к доброкачественным образованиям, поэтому при озвучивании данного диагноза паниковать не следует.

Однако, не помешает узнать, какие причины могут привести к этому заболеванию, чтобы, по возможности, их не допустить.

Непосредственная причина образования полых капсул внутри молочной железы - неравномерное расширение молочных протоков. Чаще всего подобным заболеванием страдают женщины, перешагнувшие 35-летный рубеж, особенно часто - нерожавшие.

Распространенная причина - чрезмерное образование в организме женщины половых гормонов - эстрогенов. Вероятными причинами являются также гормональные сбои другого характера, а также сбои в процессе обмена веществ, избыточный вес.

Такие причины, как стрессовое состояние, нервное напряжение, депрессии тоже могут вызывать данное заболевание. Кроме того, это могут быть женские болезни: мастопатия, дисфункция яичников, а также сбои в функционировании щитовидки.

Кроме перечисленных, наиболее вероятных причин, встречаются также следующие:

• частые аборты;
• регулярное применение оральных контрацептивов с содержанием гормонов.

Надо отметить, что само по себе образование кистозной капсулы не несет опасности для организма, однако, приводит к появлению боли, стеснения и дискомфорта в грудной железе. Опасность в попадании в капсулу инфекции: это может привести к воспалению, нагноению.

Кроме того, если не лечить кисту, она разрастается, и рано или поздно грудь потеряет свою красивую форму. Не следует забывать и о возможности онкологического развития событий: такие последствия тоже вероятны.

Симптомы, сопровождающие заболевание

Каким образом можно понять, что в молочных железах развивается киста.

1. Во-первых, возникает тянущая боль в области груди. Кроме того, по мере роста фиброзной капсулы появляется также чувство стестения и распирания в груди, ощущение, что что-то давит изнутри.
2. Под кожей молочной железы пальпированием легко можно обнаружить уплотнение. Чем старше киста, тем это легче сделать, поскольку с возрастом стенки капсулы становятся толще и плотнее.
3. Если же в кисту проникает инфекция, и капсула воспаляется, то кожа молочной железы еще и краснеет, а также появляется высокая температура, сильная боль при надавливании на пораженный участок тела.

Лечение народными средствами

Без сомнения, чтобы вылечить кисту, необходимо обязательно обратиться к врачу. После всех необходимых исследований и анализов доктор поставит точный диагноз, выявит, на какой стадии развития находится киста, и назначит адекватное лечение.

К терапии необходимо отнестись со всей серьезностью, и строго выполнять врачебные рекомендации: в этом случае выздоровление наступит быстро и без дополнительных осложнений.

Однако, традиционному лечению могут прийти на помощь и народные методы. Нетрадиционные способы выступают в данном случае, как вспомогательные, и тоже вносят свой вклад в общий терапевтический процесс.

Необходимо отметить, что народные способы - это, преимущественно, лечение натуральными растительными компонентами.

Благодаря естественному происхождению компонентов подобные методы оказывают на организм, кроме терапевтического, еще очищающее и иммуномодулирующее воздействия.

Нетрадиционная терапия кисты молочной железы включает в себя применение фитосборов: настоек, отваров и т.д. Кроме того, лечение подразумевает специальную диету, в состав которой входят полезные при данном заболевании продукты.

Лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях

Рассмотрим наиболее распространенные и эффективные народные методы лечения кисты.

Настой зверобоя

Это лекарственное растение широко применяется в медицинской практике. Зверобой - отличный помощник при многих заболеваниях – не исключение и киста молочной железы. В данном случае зверобой оказывает выраженный антисептический эффект.

Чтобы помочь в борьбе с кистой, из зверобоя готовится настойка. Впоследствии с этой настойкой делаются компрессы, и прикладываются на пораженный участок тела.

Сделать лечебную настойку просто:

1. необходимо залить стаканом кипяченой воды столовую ложку зверобоя (продается в аптеке в сухом виде).
2. Настаивают средство 30-40 минут.
3. После приготовления настоя в нем смачивают хлопковую ткань или марлю, и полученный компресс прикладывают к месту кисты на 20 минут.

Корень лопуха

Этот способ - один из наиболее эффективных при данной проблеме. Рекомендуется использовать свежий корень, и только в его отсутствие - засушенный.

1. Для приготовления средства необходимо вымыть корень, натереть его на терке.
2. Полученную кашицу залейте кипятком (пропорция: одна часть корня, 20 частей воды), перелейте все в термос, где и настаивайте 7-8 часов.
3. После приготовления настой необходимо процедить.

Прием внутрь : по глотку перед едой три раза в день.

Отвар горечавки

Лекарственное растение горечавка крупнолистная способна оказать при данном заболевании выраженный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Отвар используют для приготовления примочек и целебных компрессов.

1. Чтобы приготовить средство, нужно довести до кипения на водяной бане столовую ложку сухого корня горечавки в измельченном виде. Воды берется на данный объем корня один стакан.
2. После закипания отвар необходимо 15 минут кипятить.
3. Через пару часов после приготовления можно делать компресс с полученным отваром.

Кроме корня, можно использовать также цветы и листья горечавки: полученный в результате настой принимают внутрь. Средство настаивают следующим образом : заливают столовую ложку сухой травы стаканом кипятка, накрывают крышкой емкость, и на 5-6 часов оставляют.

Важно: Принимать средство необходимо по столовой ложке трижды в день после приема пищи.

Скорлупа грецких орехов

Лучше всего использовать свежую, зеленую скорлупу орехов, но это подходит только южанам. А всем остальным придется брать уже задеревеневшую скорлупу: однако, и в этом случае она довольно эффективна.

1. Чтобы приготовить средство, берется скорлупа вместе с перегородками от 15 орехов, измельчается.
2. Полученное сырье закладывается в поллитровую банку, и заливается кипятком под горлышко.
3. Настаивать средство необходимо под крышкой в течение недели, затем процедить, и принимать внутрь по одному глотку каждое утро натощак.

Донник лекарственный

Это растение – один из наиболее старинных методов борьбы с кистой молочной железы. В состав растения входят фитостеролы, которые помогают нормализовать гормональный баланс в организме. Кроме того, донник также оказывает мочегонный и антивоспалительный эффект.

Донник необходимо настаивать на спирту. Способ приготовления следующий: залить 100 грамм сухой травы поллитровым объемом водки, а затем закрыть емкость крышкой, и настаивать две недели в темном месте. Принимают полученный настой по 15 капель трижды в сутки до еды.

Свекольный компресс

Этот полезный бордовый овощ может пригодиться и при лечении кисты молочной железы.

Компрессы из свеклы ставятся на ночь, и готовятся следующим образом:

• на терке натирают 200 грамм очищенного овоща, затем в полученную кашицу вливается 2 ст. ложки 9%-го уксуса.
• После перемешивания средства его можно считать готовым.

Наносят свекольную кашицу на ткань или марлю, а затем прикладывают к больному месту на груди. Для усиления эффекта рекомендуется обвязать грудь еще чем-то теплым: например, платком. Оставлять компресс нужно на ночь, курс лечения - 10 процедур.

Капустный компресс

Домашний метод лечения кисты молочной железы с помощью капустных компрессов рекомендуют даже опытные врачи. Обычно используют белокочанную капусту, но не возбраняется делать компрессы и на основе других крестоцветных: брокколи, савойской капусты, цветной, краснокочанной.

Эти растения оказывают на пораженную область успокаивающее воздействие , а также снимают болезненные ощущения. Для приготовления компресса 200 граммов капусты измельчают или натирают на терке, а затем перемешивают с тремя ст. ложками кефира/простокваши.

Способ применения: нанести капустную смесь на натуральную льняную ткань, и затем приложить компресс к больному участку груди. Курс лечения – 3 недели: за это время положительный эффект достигается в большинстве случаев.

Боровая матка

Эта трава испокон веков считается сугубо «женской». Ее применяют для лечения многих заболеваний, связанных с функционированием женского организма, может помочь она и при кисте. В траве высокое содержание полезных минералов, витаминов, органических кислот.

Боровая матка способна оказывать противовопухолевый эффект , а также хорошо помогает рассасываться любым новообразованиям, обладает она и антивоспалительными свойствами.

Для лечения кисты из боровой матки готовят настой, который затем принимают внутрь.

Чтобы приготовить настой, нужно:

1. залить 50 грамм травы поллитром 40%-ного спирта (не водкой!), и дать настояться 20 дней под плотно закрытой крышкой.
2. После отведенного времени процедите настой, и принимайте в течение 3 месяцев трижды в сутки по 20-30 капель.

Кроме настоя, из боровой матки готовят также отвар, но настой считается более сильнодействующим средством.

Применение компрессов

Выше мы уже рассмотрели несколько способов делать компрессы для лечения кисты молочной железы: капустный, свекольный, из отвара горечавки, с настойкой зверобоя. Но народная медицина может предложить также множество других видов.

Так, неплохо при данной проблеме подходят компрессы с натертой тыквой или морковью. Готовятся они стандартным образом: овощи натираются, наносятся на ткань, а затем все прикладывается к молочной железе, на которой обнаружена киста.

Все без исключения компрессы оказывают успокаивающий и анальгетирующий эффект. А большинство из них - еще и противовоспалительный.

Диагностика кистозной мастопатии

Киста молочной железы коварна тем, что в начальной стадии заболевания узнать о нем практически невозможно. Образование еще маленькое: оно не прощупывается при пальпировании, не вызывает чувства дискомфорта и распирания.

Только регулярное прохождение осмотра у врача-маммолога может выявить кисту молочной железы на ранней стадии. И это очень выгодно: ведь всегда проще и быстрее избавиться от любого заболевания, когда оно только начинает развиваться.

Обычно выявление кисты происходит при УЗИ молочных желез. Это высокоточное исследование позволяет обнаружить даже капсулу в самом зачатке.

Если киста уже достигла средней величины, и уж, тем более – большой, она легко обнаруживается при пальпировании. Конечно, женщина может при помощи обследования пальцами и сама нащупать уплотнение на груди, но пусть лучше это сделает маммолог, чтобы не возникло ненужной паники.

Необходимо отметить, что крупную кисту не заметить невозможно: болью, распиранием, дискомфортом и деформацией формы груди она себя выдает.

Итак, мы узнали, какие народные методы лечения подходят для избавления от кисты молочной железы. Конечно, рассмотренные в статье методы - это только верхушка айсберга народной мудрости, поэтому тему можно продолжить при желании еще на несколько страниц.

Но не забудьте получить одобрение врача перед использованием любого из рецептов, так как в данном случае главное – не навредить, и проводить целесообразное, адекватное диагнозу лечение.

Появление малыша на свет - большая радость для мамы и всей семьи. Сейчас существует большой выбор детского питания, но никто не сможет оспаривать тот факт, что самым ценным для малыша в первые месяцы жизни является материнское молоко.

Однако в период лактации мама может столкнуться с некоторыми осложнениями и неприятными ощущениями в области груди. Одно из таких проявлений - лактостаз.

Вконтакте

Что это такое

Термин «лактостаз» означает застой молока в молочных железах кормящей мамы. Женская грудная железа делится на 15 - 25 отсеков, по каждому из них проходит канал, по которому молоко выводится наружу, то есть у соска.

Многие женщины в период лактации сталкиваются с проблемой образования шишек в груди. Они появляются вследствие того, что один канал перекрывается и в дальнейшем закупоривается молоком, так как оно больше не может выходить.

Такие закупорки могут образоваться внезапно, но как только появились симптомы, следует принимать действия. Если игнорировать эту ситуацию, то могут появиться серьёзные осложнения.

Симптомы

У кормящих мам лактостаз проявляется, прежде всего, образованием бугорков, шишек, вздутий. Прикосновения к этим местам становятся очень болезненными.

Пораженные части груди могут покраснеть, иногда поднимается температура, но это уже в запущенных случаях. О проблеме можно узнать, если посмотреть на грудь, как вытекает молоко.

Если из какого-то канала молока нет совсем или идет очень скудно, то это тоже скажет о проблеме. Подобные неприятности могут появиться в любой период кормления грудью. Может казаться, что грудь тянет или внутри что-то есть.

Причины возникновения

Главная причина - плохое опорожнение грудных желёз. Это может произойти, если кормление грудью занимает мало времени и делается слишком редко в течение суток, если женщина решила резко отказаться от кормления грудью.

Но стоит знать о других распространённых причинах:

• неправильное положение ребенка при кормлении;
• зажимание пальцем участка груди, когда малыш кушает;
• очень тесный бюстгальтер, постоянная носка тесного белья днем и ночью ;
• тяжелые физические нагрузки;
• сон на животе;
• сильные стрессы;
• травмы груди.

Зачем делать массаж

Одним из помощников женщине при лактостазе является массаж. Ведь когда массируется грудь, процессы кормления и подачи молока начинают протекать легче и быстрее.

Мышцы расслабляются, это способствует раскупорке каналов. Если регулярно проводить массаж груди, увеличивается возможность вовремя заметить уплотнения, похожие на камни.

После этого следует начинать курс специального массажа, который поможет разбить комки и привести работу желёз в норму.

Совет врача: процедуры сцеживания необходимо проводить несколько раз в день, поскольку ребёнок не сможет съесть такое количество молока, а застаиваться ему нельзя.

Массаж уплотнений на ранней стадии помогает предотвратить развитие проблемы и появление серьезного заболевания - мастита. Массаж благотворно влияет на кровообращение, помогает усилить приток крови, как следствие, увеличивает количество молока.

Подготовка

Перед процедурой необходимо подготовить грудь и массируемую область. Рекомендуется делать массаж перед кормлением или после.

Также можно это делать после сцеживания молока с помощью молокоотсоса. Руки и грудь необходимо тщательно вымыть.

Специалисты советуют смазать кожу груди касторовым, оливковым или растительным маслом, но необходимо предупредить попадание на соски. Женщине будет удобно, если массаж будет проходить перед зеркалом, так будет лучше видно все области.

Техника

Необходимо помнить, что нельзя сильно давить на грудь, сжимать железы. Это может быть чревато осложнениями.

Движения должны быть плавными и лёгкими. Если женщине неприятно, некомфортно, больно, значит, она делает что-то не так. Возможно, применяется неправильная техника.

1. Грудь держится рукой. Вторая делает поглаживающие движения от основания к соскам. Важно, чтобы вся поверхность груди была проработана, не стоит забывать о нижней и подмышечной части.
2. От основания начать делать движения рукой по спирали, приближаясь к центру. Проделать пару - тройку раз с обеими грудями.
3. Массируйте грудь по часовой стрелке.

Обратите внимание: если состояние ухудшается, и массаж не помогает, следует обратиться к специалисту, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

4. Каждую грудь аккуратно взять в ладони, массировать круговыми движениями, слегка сжимая.
5. Стоит уделить внимание уплотнениям. В этом месте бережно разминайте кожу.
6. Похлопывающими движения подушечками пальцев пройтись по всей поверхности желез.
7. В конце встать наклонить туловище, чтобы грудь свисла. Осторожно потрясти движением плеч, это поможет молоку стечь.

Некоторые молодые мамы позволяют мужу побыть в роли молокоотсоса. Но этого делать не стоит, потому что взрослый человек сделает это неправильно, совсем по-другому, нежели малыш, у которого ещё не выработался рефлекс. Кроме того, такой подход может травмировать соски.

О пользе массажа спорить не приходится, молодым мамам стоит взять на заметку то, что необходимо проводить сеансы постоянно. Но также им не стоит забывать, что лучшим выходом будет как можно более частое кормление малыша грудью.

Что делать при лактостазе, смотрите советы врача в следующем видео: