Привет, друзья! С Вами Лена Жабинская! Поговаривают, что новорожденный спит круглые сутки, давая своим родителям достаточно свободного времени на отдых и повседневные дела. Между тем, оправдывается оно далеко не для всех. Тысячи сообщений на женских форумах гласят о том, что мамы таких малышей не высыпаются, а сами они просыпаются через каждые 15 – 20 минут или вообще спят на груди.
Как такое возможно? Сколько на самом деле должен спать новорожденный? И как понять поведение собственного крохи – это норма или отклонение от нее? Об этом сегодня и поговорим в рамках новой статьи.
Ответить на вопрос о том, как долго ребенок спит в первые дни после своего появления на свет можно, проанализировав очевидное. 9 месяцев кроха находился в материнской утробе, а спустя это время родился. Что теперь его ожидает? Адаптация к окружающей среде, которая, соответственно, не всегда проходит гладко из-за постороннего шума, света, новых незнакомых ощущений.
Легче всего пережить их и приспособиться к ним во сне. Тогда организм крепнет, а ребенок успокаивается. Главное, чтобы его еще и кормили хорошо при этом. Отсюда вывод: новорожденный малыш нуждается в двух вещах: крепком сне и хорошем питании. Если он их получает, то на грудном вскармливании спит 16 – 20 часов, в том числе и 10 – 11 часов ночью, просыпаясь через каждые 2,5-3 часа для утоления голода.
Итоговая цифра во многом зависит от типа его темперамента, общего состояния здоровья, наконец, наличия проблем в родах. Ребенок на искусственном вскармливании просыпается реже – через каждые 3 – 4 часа, просто потому, что детская смесь переваривается дольше. Все остальное время кроха бодрствует в тот момент, когда его переодевают, купают, с ним разговаривают.
Когда сон тревожный
Если время сна между кормлениями существенно сокращено, медики говорят, что нужно искать причину. В это сложно поверить, но помешать крохе выспаться могут банальные вещи:
Интересно, что если все негативные факторы убрать, малыш сможет спать в сутки положенные ему 16 – 20 часов. И это прекрасно, ведь крепкий сон помогает ему набираться сил, расти и развиваться. Правда, и здесь есть свои нюансы.
Все хорошее должно быть в меру. Новорожденный не должен спать дольше 2 – 3 часов за раз, по истечению которых ему необходимо поесть (исключение составляет только ночь). Почему и чем это может ему грозить? Давайте разбираться.
Когда сон глубокий
Некоторые мамы завидуют, когда чужие дети много спят. Но врачи говорят, что это хорошо только ночью. Днем же детки нуждаются в регулярном получении питательных веществ, иными словами, в еде. И не только потому, что их еда быстро переваривается. Просто их желудки имеют в первые дни слишком маленький объем и не позволяют им наедаться «до отвала».
Следовательно, если ребенок спит более 5 – 6 часов днем, это может обернуться для него серьезными проблемами. Чаще всего возникают они у деток на грудном вскармливании, когда последнее плохо отрегулировано. В таком случае малышам не хватает воды и витаминов, у них начинает развиваться обезвоживание, а вслед за ним и гипогликемия (резкое снижения уровня глюкозы в крови), и более выраженная желтушка. Как результат, они много спят.
Наряду с недоеданием, диагностируются и другие причины «переутомлений» у крох:
Нужно ли будить
Есть и спать – это все, что нужно новорожденному малышу в самый первый месяц его жизни. Именно поэтому врачи рекомендуют мамам будить его днем через каждые 4 – 5 часов для кормления, а ночью – через каждые 7 – 8 часов. Просто для того, чтобы исключить обезвоживание и позаботиться о его здоровье.
Правда, будить нужно аккуратно и только во время поверхностного сна, чтобы не провоцировать затем проблемы с засыпанием. Как этот сон узнать? По характерным признакам, которыми являются:
- подергивание и вздрагивание ножек и ручек крохи;
- подрагивание век или движение глазными яблоками, которые просматриваются сквозь приоткрытые веки;
- мимика на личике новорожденного;
- выполнение им сосательных движений, когда к его личику притрагиваются.
Чего стоит опасаться
Если малыш часто и подолгу спит, в том числе и в возрасте до месяца, важно рассказать об этом педиатру. Если других проблем выявлено не будет, тот, скорее всего, посоветует убедиться, что с кормлением все в норме, и отпустит домой.
Хуже, если появятся другие признаки:
- длительный сон (дольше 5 часов) в одном положении, при котором ребенка невозможно разбудить;
- изменение дыхания (оно становится тяжелым и поверхностным);
- повышение температуры тела;
- появление синюшности на коже и слизистых.
В этих случаях необходимо сразу же вызывать скорую, во избежание серьезных последствий. Помните об этом, но не паникуйте! И обязательно сохраняйте статью на стену в соцсетях и подписывайтесь на обновления блога. Это была Лена Жабинская, пока-пока!
Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Хочу рассказать вам об особенностях кормления новорожденных. Бывает так, что малыш долго спит, а мама не знает, как разбудить новорожденного для кормления. Об этом и о многом другом мы и поговорим сегодня.
Кормление ребенка пугает многих мам еще до родов. Им постоянно представляются жуткие картины бессонных ночей, детских криков и трескающихся сосков. Но, слава Богу, это далеко не неизбежная реальность. Часто все проходит гораздо проще. Все дело в положительном настрое мамы и добрых помощниках в семье. Поэтому готовить себя к лучшему мы должны заранее, еще во время беременности!
Мамочки, которые рожают впервые, всегда находятся в сильном стрессе – что же делать с новорожденным?
Этот стресс может отрицательно повлиять на прибывание молока. От того, как наладится лактация в первые дни, зависит успех всего грудного вскармливания.
Поэтому что нам нужно? Нам нужен релакс. Хотя бы в такой мере, в которой он вообще возможен в этой ситуации. Главная задача его обеспечения ложится на плечи мужа и близких родственников.
Маме нужно предоставить комфортные условия, чтобы она по выходу из роддома не испытывала отрицательных эмоций и паники. Если все будут помогать по дому и оставлять маму наедине с младенцем в спокойствии, лактация наладится, и кормить грудью будет легко. Если все же есть проблемы с этим, то придется кормить из бутылочки.
И в том, и в другом случаях есть схема кормления младенца. Я не буду описывать плюсы и минусы каждого вида вскармливания, это станет темой нашей другой встречи. Хочу только сказать то, что малыш, который питается грудным молоком, может требовать маму чаще, чем искусственник.
А связано это с тем, что он постоянно чувствует запах маминого молока, никто другой покормить его не сможет.
А вот из бутылочки покормить малыша сможет и папа. Пусть папа и ребенок привыкают друг к другу:
2. Будить ли малыша для кормления?
Сразу после рождения ребеночек может долго спать.
Это может происходить по таким причинам :
- Анестезия мамы при родах, которая повлияла на малыша;
- Ранний срок родов или тяжелые роды, после которых ребенок ослаблен.
В первом случае это нормальная реакция детского организма на медикаменты и пройдет само по себе, просто нужно почаще кормить ребенка. Во втором случае нужен контроль медперсонала за состоянием малыша.
Малыши первых месяцев постоянно едят и спят, причем кормить их лучше по требованию. Если ребенок в первые дни жизни спит по 3-4 часа подряд, то нужно ли будить его для кормления?
Да, придется будить. Это нужно для того, чтобы:
- Накормить ребенка и выработать режим;
- Настроить лактацию.
Теперь о том, как лучше его разбудить.
- Когда малыш не может проснуться вовремя самостоятельно, мамочке нужно взять его на ручки, поменять его положение (например, положить вертикально на плечо).
- Также можно нежно погладить его по щечке, ручкам, ножкам. Главное, что делать это нужно при тусклом освещении, чтобы не шокировать малыша резким светом.
- Затем, когда он откроет глазки, смотреть на него и улыбаться. Тогда он не испугается, да и будет быстрее привыкать к маме.
Дорогие мамочки, если вы не будете прикладывать ребенка в первые дни к груди так часто, как только сможете, вы не наладите лактацию и рискуете потерять молоко. Если надо для этого будить его – будите.
Через недельку лактация настроится, малыш войдет в свой собственный режим и все будет хорошо. Вы с ребенком установите то количество кормлений, которое именно ему необходимо:
3. Что делать с ночным кормлением
Все роженицы боятся бессонных ночей. Все ли мамочки вынуждены не спать по ночам и постоянно бегать к ребенку?
Скажу, что то, как часто мама кормит малыша ночью, зависит от его возраста, вида вскармливания и образа жизни.
С рождения и до 5-6 месяцев, малыша кормят 2-3 раза за ночь.
Дальше – меньше. Ребенка, находящемся на грудном вскармливании, лучше кладите спать вместе с собой. В таком случае, малыш постоянно чувствует маму и ищет ее в сонном состоянии, просто вертя головкой и причмокивая. Мамочке остается только дать ему грудь в ротик и продолжать спать.
Если ваш малыш на искусственном вскармливании и спит в кроватке, стоит ли просыпаться самой и идти его будить ночью?
Лучше встать и покормить его из бутылочки хотя бы раз за ночь, если он не просит больше. Это придаст ему сил.
4. Что делать, если вы разбудили ребенка, чтобы накормить, а он снова засыпает
Бывает так, что вы нежно разбудили малыша, пощекотав его по личику или пяточкам, чтобы он покушал, а он, пососав пять минут, снова заснул. Значит разбудили вы его не окончательно. Особенно сложно это бывает ночью.
- Дождитесь, когда у малыша будет активная фаза сна и будите еще раз. В это время сон поверхностный и разбудить его будет проще. Распознать эту фазу сна легко: малыш может менять мимику лица, улыбаться, причмокивать, глаза под веками быстро движутся.
- Потом быстро дайте ему грудь и ходите с ним по комнате, меняйте положение его на руках, смените грудь (не ранее, чем через 10 минут после активного сосания первой груди).
Если кормите из бутылочки, ее можно слегка встряхивать. Заснувшего малыша положите себе на плечо, затем смените руку и снова дайте грудь.
В любом случае, 20 минут продуктивного сосания достаточно для того, чтобы малыш наелся. Как правило, после этого он может просто причмокивать ротиком с соской или грудью, ничего не кушая. Это он удовлетворяет сосательный рефлекс. В это время нужно прекращать кормление и положить ребенка дальше спать в кроватку:
Обычно, представление мамы о том, как правильно нужно кормить малыша само собой меняется по мере ее практики. Поэтому просто поддайтесь своей интуиции. Поверьте, природные инстинкты мамы самые сильные. Малыш тоже это чувствует, поэтому постепенно настраивается на «ее волну» и они реагируют друг на друга просто необыкновенно.
А подробную информацию о правилах детского сна вы можете узнать из этого видео от доктора Комаровского:
Дорогие мамочки, я надеюсь, мои советы пришлись вам в помощь, и вы научитесь лучше понимать своего малыша! Подписывайтесь на обновления блога и делитесь новостями в соцсетях. До встречи!
Для здорового и полноценного развития живого организма, а именно новорожденного малыша, необходимо несколько факторов. Один из них это питание. Кроху нужно кормить регулярно - каждые 2-3 часа. Новорожденные дети часто спят, поэтому для очередного кормления заботливая мама должна разбудить свое чадо.
Как разбудить новорожденного для кормления
Способ 1. Пробуждение крохи
Ребенок, как и взрослые люди, может крепко спать или наоборот находиться в неглубоком сне. Маме лучше всего подловить момент, когда ребенок начинает шевелить ротиком в поисках материнской еды, непроизвольно улыбается, двигает ножками и ручками, такие признаки свидетельствуют о неглубоком сне. Значит разбудить кроху для кормления будет проще. Если ребенок находится в глубокой фазе сна, а время уже поджимает для кормления, тогда рекомендуется присесть рядом с малышом и занять себя бесшумными делами. Малыш в скором времени начнет подавать признаки неглубокого сна. Чтобы понимать, как разбудить новорожденного, необходимо тщательно изучать повадки своего малыша и постоянно наблюдать за ним.
Один из действенных методов, чтобы разбудить кроху - физический контакт. Дети очень восприимчивы к нежным материнским прикосновениям, например, можно легкими движениями гладить ручку ребенка или головку. Ребенок чувствует материнское тепло и начинает активно реагировать. Капля грудного молока на уста младенца также помогает поднять кроху ото сна.
Пока ребенок крепко спит, попробуйте немного раскрыть малыша, перепад температуры поможет пробудить сонное царство. Материнские руки ребенок чувствует с первых секунд жизни, поэтому попробуйте аккуратно взять малыша на руки с кроватки и подержать столбиком, зачастую младенцы начинают небрежно просыпаться.
Ребенок чутко реагирует на звуки, тихая песенка или разговор матери к крохе поспособствует пробуждению.
Положение «готовность к грудному вскармливанию» - попробуйте занять удобное для положение для вас, а ребенка расположите так, как вроде бы он готов кушать, далее пару капель материнского молока на губы младенца. Дети, учуяв аромат молока и тепло матери, быстро просыпаются.
Щекотка для малышей работает неким раздражителем и помогает разбудить кроху. Речь идет о маломальском легком прикосновении к щечкам или ножкам малыша. Ребенок, находясь в глубоком сне, начнет поворачивать голову в сторону раздражителя в поисках материнской груди.
Влажный носовой платок - один из методов пробуждения. Смочите носовой платок прохладной водой и немного оботрите личико младенца, резкая смена температуры и чувство прохлады пробудит новорожденного. Также мамы практикуют полностью раскрыть малыша.
Естественный свет. В большинстве случаев мамы стараются уберечь сон крохи от различных внешних раздражителей. Немного естественного света в комнату, где отдыхает новорожденный, не помешает. Если приоткрыть шторы или жалюзи, то в комнату попадет свет, и ребенок глазками среагирует на смену освещения. Главное не запустить в помещение яркие солнечные лучи, иначе ребенок начнет капризничать и вовсе откажется от еды, будучи не в настроении.
Говор близких в спальне, где спит малыш. Ребенок на подсознательном уровне запоминает голоса мамы и папы, поэтому тихая беседа пойдет на пользу.
Важность кормления младенца каждые 2-3 часа - необходимость для здорового развития крохи. Не нужно допускать чувство голода у новорожденного. В таком случае ребенок много плачет и становится беспокойным, что негативно отражается на здоровье матери и малыша. Детский желудок переваривает пищу быстро, поэтому систематическое кормление по часам поможет избежать чувство голода у ребенка. Кормить по часам следует до того момента, пока не выработается самостоятельная потребность в принятии пищи.
Способ 2. Сон только после еды, или как разбудить новорожденного для кормления в роддоме
Если ребенок проснулся, не давайте ему возможности снова уснуть в материнских объятиях, постарайтесь завлечь малыша, говорите с ним, немножко пощекочите. Пристально смотрите малышу в глаза, таким образом он вас зафиксирует и отвлечется от сна.
Старайтесь меньше прижимать ребенка к себе во время кормления, чтобы он не уснул. Естественное тепло матери действует как снотворное на новорожденного. Постоянно наблюдайте за малышом в момент кормления. Если вы видите, что ребенок начинает погружаться в сон, переместите его к другой груди. Такая процедура растормошит малыша и напомнит ему о важном деле.
Срыгивание помогает разбудить кроху - мама должна дать возможность выйти воздуху из организма малыша, после чего опять приложить к груди для завершения трапезы. В процессе кормления грудью рекомендуется делать массаж груди и тем самым управлять потоком молока. От разного давления грудного молока ребенок не погружается в сон. Но не перестарайтесь, чтобы новорождённый не подавился.
Уже после первого месяца жизни ваш малыш научится самостоятельно просыпаться и требовать очередную дозу молока. Если ребенок родился недоношенным или с небольшим весом, кормление по часам поможет набрать нормальный вес и восстановить организм. Материнское молоко - залог крепкого иммунитета.
Новорожденные детки в первые дни своей жизни спят по двадцать часов в сутки, остальное время уходит на еду. Часто бывает так, что малыш крепко засыпает во время кормления, вследствие чего сдвигается график кормления. Что нужно делать, чтобы ребенок соблюдал график сна и кормления?
Педиатры прошлого поколения считают, что ребеночка нужно кормить каждые 2-3 часа, а в ночные часы будить ребенка для кормления.
Современные врачи говорят , что если малыш нормально набирает вес, у него все в порядке со здоровьем, никакой необходимости его будить нет, кормить его можно по требованию.
В этой статье подробно рассмотрим, нужно ли будить новорожденного для кормления
Многие считают, что когда детки долго спят, это хороший показатель. Да и маме немного легче: пока дитя спит, она может заняться домашними или личными делами или просто поспать вместе с ним.
Но педиатры ВОЗ считают, что новорожденный не должен спать больше пяти часов за один сон. Если малыш родился недоношенным и спит так долго, он может остаться голодным и стремительно терять в весе.
Кормление по часам подходит далеко не всем. А вот правильно организованный индивидуальный режим поможет ребеночку набирать вес и маме иметь возможность отдыхать. Частое прикладывание к груди по требованию поможет наладить прилив молока у мамы, а также имеет огромное значение в профилактике мастита.
Кормление по требованию подразумевает приемы молока с промежутком не более 4 часов, но только тогда, когда малыш сам попросит есть. Большие перерывы между кормлениями могут плохо отразиться на здоровье малыша и мамы. В первые дни малыш набирается сил и запасается иммунными клетками из организма мамы, поэтому частое кормление так важно для малышей до одного месяца.
Большие перерывы между кормлениями могут не очень хорошо повлиять на организм ребенка и его мамы:
- долгое отсутствие молока опасно наступлением обезвоживания в организме ребёночка;
- падает уровень сахара в крови ребенка;
- мама рискует вызвать снижение лактации и угрозу мастита из-за застоя молока в груди.
Надо ли будить новорожденного для кормления, решается путем оценки здоровья и состояния малыша. Чтобы правильно понять, будить ли своего ребеночка, нужно учитывать несколько факторов.
Возраст малыша
Новорожденный, спящий больше пяти часов
за один сон – это серьезный повод для обращения к врачу. Такого ребеночка лучше разбудить, ведь такое длительное отсутствие питания может плохо отразиться на здоровье малыша.
При кормлении по требованию перерыв между кормлениями в любом случае должен быть менее четырех часов. Но если грудничок пропускает время кормления, можно немного подождать. Он проснется и сам попросит кушать.
У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже бывают сбои в режиме сна и кормления. В этом случае также нужно следить , чтобы промежуток между приемами молока у грудничка составлял менее четырех часов.
Детки, которые уже достигли возраста в два месяца, могут не просыпаться на несколько ночных кормлений, или просто время кормления немного сдвигается. Чем старше будет становиться ребенок, тем дольше он будет спать ночью.
Вес ребенка
- Будить детей, которые плохо набирают вес, а особенно недоношенных грудничков, настоятельно рекомендуется, так как слишком большие перерывы ухудшат состояние их здоровья.
- Если ребенок хорошо набирает вес, он вполне может поспать подольше.
Состояние здоровья грудничка
Тем мамам, у кого ребеночек родился недоношенным, обязательно нужно кормить его по часам. Контролировать это можно, поставив будильник каждые 3-4 часа. Как только ребенок достаточно наберет в весе, такой режим можно будет перевести на смешанный.
Если ребенок болеет, или по какой-то причине у него температура, грудное молоко ему просто необходимо. Это - возможность получать антитела и жидкость для защиты от обезвоживания.
Обязательно будить ребенка нужно в таких случаях:
- в то время, когда на осмотр приходит медсестра, она обязательно должна оценить состояние здоровья ребенка, и если ребенок в это время спит, его придется разбудить;
- если после последнего кормления прошло более четырех часов;
- если нужно куда-то идти, а покормить там не будет возможности, лучше разбудить ребенка немного раньше, чтобы он спокойно покушал перед уходом;
- если мама принимает какие-то лекарства, сонливость малыша может быть причиной этого. В таком случае также придется будить ребенка.
Чтобы не напугать ребенка во время пробуждения , это нужно делать максимально спокойно и мягко. Чтобы нервная система ребенка была в порядке, нужно придерживаться нескольких правил:
Обычно на протяжении первого месяца жизни малыша мама с ребенком налаживают свой собственный график сна и кормления. Нужно следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Можно с ним играть, отвлечь его, делать массаж ручек или ножек .
Ночное кормление и сон
Интересно, что молоко, которое вырабатывается у мамы ночью, считается гораздо более питательным, чем дневное. Поэтому приходится будить ребенка во время ночного сна. Недоношенные детки не так остро чувствуют ощущение голода, поэтому их нужно будить обязательно. Если ребенок спит отдельно от мамы, его также нужно разбудить и покормить. Регулярное прикладывание к груди будет очень полезно и маме, и малышу.
С возрастом количество ночных кормлений будет сокращаться .
Чтобы малыш хорошо покушал , нужно следить за тем, чтобы он не засыпал во время еды. Для этого нужно:
Заключение
Если малыш родился раньше срока или плохо набирает вес, будить его для кормления нужно обязательно.
Если ребеночек здоров , режим сна и кормления мама и малыш формируют сами. Главное, следить, чтобы перерывы между кормлениями были менее четырех часов.
Частое кормление способствует налаживанию лактации, профилактики мастита и формированию хорошего здоровья малыша.
Оценивать, набирает ли малыш вес, нужно объективно. Измеряя его массу тела в домашних условиях или на приеме у врача .
Если малыш во время пробуждения не хочет есть и не берет грудь, не нужно его заставлять. Как только он захочет есть, он сам даст знать.
У только что родившего малыша есть в жизни 2 фазы – время приема пищи и сон, которые помогают ему нормально развиваться. Молодых мам часто интересует вопрос - можно ли будить новорожденного для кормления, если он не просыпается к нужному времени? И как это сделать правильно, чтобы не испугать кроху?
Если младенец крепко спит днем
Только что появившийся на свет ребенок в большей мере спит. Это позволяет его организму лучше пройти адаптацию в этом мире. Просыпается он только под воздействие чувства голода – пока единственного, превалирующего в его жизни чувства. Насытившись, грудничок продолжает дальше сладко спать.
Надо ли будить новорожденного для кормления днем? Если вопрос касается детей первых 2-3 месяцев жизни, то современные педиатры рекомендуют мамам отдаться на волю ситуации. С точки зрения организации режима взрослых это не совсем удобно, но если сон малыша спокоен, хоть и крепок, лучше его не тормошить. Когда проголодается, он проснется сам и потребует очередную порцию.
Как только младенец становится старше, у него уже появляются часы бодрствования. С этого периода сразу начинают приучать детей к распорядку, определяя конкретные часы для сна и еды. Стандартным считается период между приемами пищи в 3 часа. Иногда можно дать еще час форы для сна, но если кроха и тогда не просыпается, будить новорожденного для кормления днем обязательно.
Это поможет постепенно наладить нормальный ритм жизни всей семьи, а не только младенца. Когда мама продолжает кормить грудью, то режим немаловажен и для нее, так как способствует своевременной выработке молочными железами лактозы. Если будить ребенка для кормления днем вовремя, это приведет к развитию ряда полезных рефлексов у него.
Стоит ли нарушать ночной сон?
Самых крошечных кормят на протяжении суток – и днем, и ночью, но это длится до тех пор, пока грудничок немного подрастет. Затем ночное вскармливание сводится к 1 – 2 приемам пиши, которые мама определит для малыша самостоятельно. Некоторые дети спокойно спят до утра, просыпаясь к первому сеансу питания.
Стоит ли будить новорожденного ребенка для кормления ночью? Чем меньше малыш, тем больше ему необходимо ночное вскармливание. Если же младенец, начиная с 4-го месяца жизни, достаточно сыт и спокойно спит, то можно его не тревожить.
Когда же он болен, или режутся зубки, то малыш и сам будет полночи бодрствовать, допекая взрослым своими капризами. Кормление здесь станет успокаивающим фактором, дающим грудничку возможность немного поспать, и дать отдохнуть родителям.
Будить младенца для кормления ночью порой нет необходимости, когда он спит вместе с мамой. Накормить можно и спящего - он, причмокивая губами, находит самостоятельно грудь. Насытившись, ребенок будет спать дальше. Отдельно спящие дети сами постепенно привыкают не просыпаться до утра. Кормления будут требовать только не насытившиеся за день младенцы. В этой ситуации вопрос «будить – не будить» отпадает сам собой.
Иногда малыш плохо наедается днем и не набирает необходимой массы. В данной ситуации ночные кормления следует сделать обязательными. Сколько раз будить грудничка для кормления, каждая мама исходит из индивидуальных обстоятельств, но хотя бы раз за ночь это сделать необходимо. Данная ситуация касается и недоношенных детей, которым необходимо усиленное питание.
Как лучше разбудить малыша? Особенно важно будить новорожденного ребенка на кормление смесью. Маме приходится ее подготавливать заранее к определенному времени. Нежелательно, чтобы эти каши перестаивались. Полагаться на спонтанное проявление аппетита в случае, когда мама не кормит грудью, нельзя. Тем более что малыш не в полной мере насыщается смесями, как это происходит при естественном вскармливании.
Если карапуз заспался, а ситуация требует его растормошить, то делать это нужно правильно, чтобы не напугать маленького соню.
Действия мамы должны быть осторожными, а не резкими и спонтанными. Следует подловить фазу поверхностного сна, когда кроха непроизвольно шевелит ручками и ножками, чмокает губами. Иногда достаточно просто снять одеяльце и приласкать младенца. Почуяв мамины ласковые руки, он сразу же проснется.
Разбудить соню поможет и усилившийся кровоток в сосудах, который спровоцирует мама легким массажем. Можно подержать спящего кроху несколько минут в вертикальном положении, прислонив голову к маминому плечу, и он обязательно откроет глазки. Смену подгузников рекомендуется использовать, как часть ритуала для пробуждения.
