Как отпарить лицо. Противопоказания для распаривания. Как распарить лицо в домашних условиях? Распаривающая маска для лица

Как эффективно распарить лицо перед чисткой в домашних условиях, а также чем распарить кожу лица, противопоказания и меры предосторожности.

Уход за лицом прерогатива каждый женщины. Сюда входит посещение косметологических клиник, спа-центров, массажных салонов. Но иногда можно заняться чисткой лица и в домашних условиях прибегая к народным средствам и процедурам. Давайте рассмотрим как можно распарить лицо перед чисткой и для чего это нужно.

Для чего нужна предварительная подготовка кожи перед чисткой

Чтобы эпителий был гладким и сияющим необходимо его периодически очищать. Поверхностную чистку осуществляют гелем, лосьоном, скрабом, пилингом. Для более глубокого вмешательства понадобится предварительное распаривание.

Пар очищает с эпидермиса:

• уличную пыль;
• сальный жир;
• черные точки;
• черные пробки ();
• отмершие клетки;
• остатки косметических средств.

Распаривание горячим паром успешно справляется с прыщиком, не нанося коже повреждения, стоит лишь произвести легкое надавливание. Процедура предшествует как механической чистке, так и пилингу.

Другие достоинства распаривания:

• любые лечебные средства действуют намного эффективнее, если проникают глубоко внутрь пор;
• воздействие пара полезно для жирного эпителия;
• горячий пар принесет пользу зрелой коже, поскольку он способствует выработке коллагена, что придает кожному покрову упругость;
• вдыхание пара полной грудью – отличная профилактика и терапия респираторных болезней.

Процедура насыщает дерму кислородом, благодаря чему она получает хорошую подпитку. В результате кожа становится сияющей и здоровой.

Чем распарить кожу лица

Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.

К самым действенным относятся:

1. Паровые ванночки.
2. Маски и иные средства.
3. Теплые салфетки и полотенца.

Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания. Важно знать, к какому типу кожи они подходят.

Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо. После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.

Третий способ – аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).

1. Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
2. Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
3. Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
4. Держать до полного остывания.

Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.

Подготовка к процедуре

Приготовьте широкую емкость: эмалированную кастрюлю, мисочку из стекла, таз и т.д. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор, а в косметическом магазине – мини-сауну для дома.

Процедура распаривания проводится только с чистой кожей. Предварительно снимите остатки косметики с лица, используя мягкий состав для . Нельзя игнорировать данный момент, поскольку если оставшиеся румяна, пудра и прочие средства закупорят пору, может образоваться прыщик.

После требуется защитить смягчающим средством губы и зону вокруг глаз. Если , то потребуется увлажнить ее тонким слоем крема.

Приготовление паровой ванны . Лучшее решение для полноценной процедуры – использование натуральных антибиотиков: ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника. Сделайте из них отвар. Целебную жидкость остудите до 47–53°C. Указанная температура комфортная для лица, а также эффективна для процедуры. Максимального результата можно достичь, если вы добавите в остуженный состав растительные вытяжки: эвкалиптовое, мятное или др.

Поэтапное распаривание лица

Первый сеанс рекомендуется проводить в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием. Это поможет вам ближе ознакомиться с нюансами процедуры, а также получить индивидуальные советы специалиста по уходу за эпидермисом.

Чистка состоит из нескольких шагов. Этапы домашнего распаривания:

1. Соберите шевелюру в хвостик, чтобы прядки не выбивались на лицо. Короткие волосы завяжите специальной повязкой или косынкой.
2. Область губ и зону вокруг век смажьте жирным кремом, чтобы защитить их горячего пара.
3. Наполните тазик кипятком. Нужно дождаться пока пар не станет комфортным. Лицо должно находится на приблизительном расстоянии 20 см от поверхности воды.
4. Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло вас полностью. Если вы используете «домашнюю сауну», то накрываться не обязательно.
5. Выполнять процедуру пока кожа не размякнет и не вспотеет от парового эффекта.

Приблизительное время нахождения над паром: от 5 до 20 мин. Чем суше эпидермис лица, тем меньше должен длится сеанс. После снимите полотенце, слегка вытрите лицо сухой хлопчатобумажной тканью.

Приступают к очищению. Оно выполняется стерильным инструментом или чистыми руками. В завершении очищения необходимо воздействием холода. Протрите лицо кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды возьмите клубнику, мякоть огурчика, настои (ромашки, мяты, календулы).

После сеанса необходимо сделать восстанавливающую маску. Раскрытые поры вберут в себя питательные вещества. Однако не стоит нагружать эпителий жирным средством плотной текстуры, он лишь закупорит поры.

Следует отнестись к распариванию серьезно, взвесить достоинства и недостатки. Приложенные усилия не пройдут бесследно. В результате женщина получит красивую и сияющую кожу.

Внимание ! Очищение лица следует делать регулярно.

При чувствительном либо сухом эпителии распаривание нельзя выполнять чаще 1 раза в 12 суток.

Распаривание с помощью трав

Желательно дополнить пар отварами трав, потому что большинство растений обладают целебным действием:

• календула (ноготки) отлично обеззараживает проблемный эпидермис. Дозировка: 3 ст. л. травы на 250 мл воды. Вместо ноготков подойдет мать-и-мачеха;
• ромашка используется при покраснении, отеке, раздражении, поскольку она чудесно успокаивает дерму. Дозировка: 1 ст. ложка на 1000 мл воды;
• зверобой увеличит поры и очистит их от черных пробок. Дозировка: 2 ст. ложки на литр воды;
• крапива улучшит тургор стареющего эпидермиса. Дозировка: 4 ст. ложки на 0,5 л воды.

Траву заварить кипятком в емкости, после настоять в течение нескольких минут.

Следующий рецепт подойдет желающим отбелить лицо, устранить пигментные пятна. Залейте стаканом кипяченой воды сбор из пучка петрушки и нескольких цветков одуванчика. Проварите смесь в течение нескольких минут, после оставьте остужаться. Процедите раствор и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лимона.

На заметку! Для чувствительного либо сухого эпидермиса склонного к сухости, используйте мяту, липу, а также лепестки розы, взятые в равном количестве.

Как распарить лицо с помощью соды

Содовый раствор применяется преимущественно для зрелого эпителия.
Сварите несколько картошин в мундире и достаньте их из кастрюли. В оставшуюся воду насыпьте 1 ст. ложку соды, затем добавьте 10 капель эфира .

Пищевая сода устранит мелкие вокруг глаз. Картошка снабдит эпидермис крахмалом, что восполнит его нехватку коллагена. А эфирная вытяжка подтянет дряблую кожу.

Меры предосторожности и противопоказания

К распариванию нужно отнестись со всей серьезностью. Косметолог не начнет очищение лица без данной процедуры. Прежде всего, это несет опасность травмирования кожи (при удалении гнойников, черных точек, выдавливании прыщиков). Очищать кожу после распаривания нужно аккуратно, поскольку возникшие рубцы заживают долго.

Некоторым людям категорически противопоказано нагревать область глаз. Поэтому заблаговременно проконсультируйтесь с окулистом, не противопоказано ли вам распаривание. Контактные линзы, если вы их носите, перед процедурой следует снять.

В период беременности и лактации сеанс нужно проводить аккуратно. В это время эпителий отличается особой чувствительностью, что может спровоцировать нежелательные последствия.

Внимание! Во избежание термического ожога не наклоняйте лицо над горячим паром.

Разберемся, кому противопоказана данная процедура:

• не нужно парить эпидермис, имеющий расширенные поры – это только усугубит проблему;
• при астме распаривание следует исключить, поскольку оно грозит возникновением приступа;
• при пар может вызвать разрыв кровеносного сосуда;
• распаривание запрещено при повышенной температуре тела;
• оно противопоказано при сердечных недугах, а также сосудистых заболеваниях;
• пар обладает подсушивающим свойством, поэтому им не стоит увлекаться при шелушащимся эпидермисе;
• если на коже образовались – сеанс необходимо прекратить.

Таким образом, распаривание – действенный способ ухода за эпидермисом. Если его выполнять правильно, он способен устранить многие косметические проблемы. Однако, необходимо соблюдать меры предосторожности, есть риск нанести вред дерме.

С детства мы привыкли умываться, чтобы лицо было чистым. Взрослея, девушки добавляют к воде пенки, скрабы, гоммажи и косметическое молочко. Однако, чтобы очистить взрослую кожу, этих средств недостаточно.

Дело в том, что в поры забивается то, что косметологи называют дермальным мусором. Это вырабатываемый ежедневно сальный секрет, грязь, которая постоянно оседает на лице, и остатки косметики. Всё это забивается достаточно глубоко внутрь верхнего слоя эпидермиса, мешает нормальному дыханию клеток, нарушает структуру пор, растягивая их, вызывает воспаления. Количество кислорода, необходимого коже, при таком раскладе становится всё меньше, она тускнеет и быстрее стареет, выглядит несвежей, появляются комедоны – чёрные точки.

Поэтому периодически следует очищать не только самый верхний слой эпидермиса, но и сами поры. А для этого нужно распаривать лицо. Так мы увеличиваем эффективность любых процедур, помогаем активным полезным веществам глубоко проникать в клетки. Кроме того, угорь на коже перестаёт быть проблемой.

Ответов на вопрос, как распарить лицо в домашних условиях, и способов, как правильно это сделать, существует немало. Важно лишь выбрать подходящий для себя и соблюдать технологию.

Зачем нужно распаривать кожу?

Горячий пар – наиболее эффективный способ очищения лица. Благодаря ему действие скрабов и пилингов, кремов и тоников, некоторых видов массажа, масок становится более сильным и заметным.

Вот основной перечень полезных эффектов от воздействия горячим паром:

• при расширении пор наружу выталкиваются кожное сало и косметический мусор, атмосферная и бытовая грязь, которую потом легко убрать с поверхности;
• достаточно действенно распарить лицо от чёрных точек – в этом случае комедоны легко выйдут сами, захватятся очищающей маской-плёнкой или удалятся при лёгком нажатии;
• большинство масок, какими бы дорогими и эффективными они ни были, не проникают так глубоко в эпидермис, как требуется; зная о том, как же распарить лицо, мы усилим результат, так как активные вещества попадут туда, куда нужно;
• очищая клетки, мы активизируем обменные процессы в них, а также даём возможность доступа кислороду; результат – нежный цвет лица и естественный румянец;
• распаривание лица от чёрных точек эффективно ещё и против разного рода воспалений, угрей, в том числе, и подростковых.

Процедура раскрытия пор под воздействием горячего пара становится поистине действенной, если применять её регулярно, соблюдая технологию, предваряя ей косметологические воздействия. Это способствует очищению, омолаживанию, устранению несовершенств, увлажнению и питанию. Однако аккуратными следует быть тем, у кого поры, наоборот, расширены: в этом случае понадобятся особые средства для их сужения.

Распаривание лица: порядок действий

Методик воздействия на кожу горячим влажным воздухом существует немало, а вот алгоритм такой процедуры всегда примерно одинаковый. Его следует придерживаться, чтобы не навредить себе и своей красоте.

• Тщательно снимите макияж так, как вы это делаете обычно перед сном. Используйте косметические средства, необходимые для этого.
• Умойте лицо с использованием пенки или геля. Можно очистить его специальным тоником, иногда в ход у девушек идёт мицеллярная вода.
• Существует много вариантов того, как распарить кожу. Используйте тот, который подходит или понравился вам. Оптимальное время над горячим паром – 10-12 минут. За этот промежуток раскрываются все поры, даже мелкие.
• Распаренное лицо нельзя умывать или вытирать. Так вы не только нивелируете эффект, но и позволите грязи снова впитаться. Дайте коже остыть и высохнуть самостоятельно (10 минут). Можно после этого протереть лицо сухой и чистой салфеткой.
• Далее производится чистка: для неё используется приготовленный или купленный в магазине скраб, гоммаж либо пилинг, наносится очищающая маска.
• После удаления средства рекомендуется обработать лицо кремом с увлажняющим или питательным эффектом.

Как часто проводить процедуру?

Для сухой и нормальной кожи вполне достаточно одного раза в неделю. Жирный тип эпидермиса с расширенными порами нуждается в более частом воздействии – 1 раз в три-четыре дня.

Чтобы распарить кожу лица достаточно горячей воды, но не кипятка. Слишком высокие температуры только травмируют эпидермис и, что ещё хуже, могут спровоцировать купероз сосудов.

Чтобы правильно распарить сухую кожу, следует сократить время процедуры до 5 минут.

Можно ли выходить на открытый воздух после раскрытия пор над горячим паром? Нет, в течении 4 часов коже вреден как мороз, так и прямые солнечные лучи, не говоря уже о ветре и дожде. В любую погоду после процедуры лучше находиться дома.

Идеальное время для распаривания – перед сном, примерно за 2-3 часа до того, как вы ляжете в постель. За ночной период кожа успеет отдохнуть и засиять.

Готовые косметические распаривающие средства

Иногда держать лицо над водой неудобно. Например, в поездке нет таких возможностей. На помощь приходит распаривающая маска для лица либо какое-то другое средство, способное раскрыть поры. Однако сначала следует протестировать его на чувствительной коже запястья. Маска для распаривания лица не наносится на область губ и вокруг глаз. При первых признаках раздражения использование нужно прекратить.

Противопоказания

Когда мы держим лицо над горячим паром, мы им дышим. В процессе участвуют лёгкие, расширяются сосуды, несколько повышается давление. Поэтому особенности распаривания лица от прыщей или для его обновления предполагают ограничения при следующих болезненных состояниях:

• гипертония;
• астма и лёгочные заболевания;
• проблемы с сердцем или сосудами;
• повышение температуры.

Какие травы использовать

Идеальная паровая ванночка для лица в домашних условиях – травяная. Сделать её легко, растительные смеси продаются в аптеке или, при желании и наличии навыков, собираются в полях. Для каждого типа кожи существуют разные травы, подходящие для того, чтобы распарить лицо перед чисткой.

• Раскрыть поры сухой кожи, не навредив ей, поможет календула, чабрец или душица.
• Избавиться от чёрных точек получится, заварив рябину или молодую крапиву.
• Уменьшать воспаление и количество прыщей следует, пользуясь настоями зверобоя и календулы, алоэ и лаванды, подорожника и мать-и-мачехи, череды и бессмертника.
• Справиться с проблемами жирной кожи можно, подержав лицо над горячим паром отвара корней лопуха или коры дуба, листьев берёзы или крапивы, мяты, подорожника, хвоща, липового сбора.
• Хорошо использовать и эфирные масла, . С этой же проблемой справляются шалфей, ромашка, листья мать-и-мачехи.
• Для осветления пигментных пятен подходит одуванчик.

Техника выполнения процедуры

Распарить лицо перед или при прыщах следует так. Возьмите горсть травы, залейте стаканом кипятка, хорошо укройте (можно заваривать прямо в термосе) и настаивайте в течение нескольких часов. Получившийся концентрат вылейте в глубокую миску или кастрюлю (подумайте, насколько вам удобно будет держать над ней лицо).

Приготовьте большое махровое полотенце, решите все текущие домашние вопросы, чтобы в течение 10 минут вас ничто не отвлекало. Смешайте настой с литром кипятка, сядьте перед ёмкостью, накройтесь и приблизьте лицо к поверхности жидкости настолько, насколько сможете. Важно в этот момент не испытывать дискомфорта или боли. По мере остывания смеси опускайтесь ниже, можно подлить ещё кипятка.

После окончания распаривания лучше всего лечь или сесть спокойно, не касаясь лица руками и не вытирая его, пробыть в таком положении примерно 10 минут. Далее можно приступать к процедурам очищения или увлажнения.

Распаривание с помощью полотенца

Такой метод гораздо быстрее обычного. Заключается он в следующем: махровая натуральная ткань смачивается в горячем отваре трав, отжимается, охлаждается до комфортной для лица температуры и прикладывается к нему примерно на 7 минут. Главное в это время спокойно лежать или сидеть, не отвлекаясь на домашние дела.

Распаривание лица – это хорошая привычка по уходу за кожей, для сохранения её здоровья и молодости, заботы о чистоте. Это совсем недорогой способ, который доступен каждой женщине. При регулярном применении эффект такого распаривания превосходит результат салонных процедур.

Правильное проведение любой косметической процедуры – основа ее положительного эффекта. Чистка – это многоэтапная процедура, которая при грамотном подходе дает реальный результат. И одним из подготовительных этапов для чистки является распаривание. Сегодня мы поговорим о пользе распаривания, узнаем, как его правильно делать, а также рассмотрим, кому противопоказана эта процедура.

Чем полезно распаривание для кожи

Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.

1. Распаривание помогает глубоко очистить кожу. С помощью горячего пара эпидермис очищается от излишков сального жира, от остатков косметики и городской пыли.
2. Распаривание помогает размягчить ороговевший слой кожи, что позволяет ее с легкостью удалить. Считается, что распаривание – это подготовительный этап не только к механической чистке, но и к пилингу.
3. С помощью распаривания можно расширить поры. Это делается по двум причинам. Во-первых, это глубокое очищение. Если нанести на распаренную кожу маску с желатином и активированным углем, она проникает прямо в расширенные поры, схватывает все содержимое (кожный жир, грязь) и выводит его оттуда. Так можно избавиться от камедонов. Второе предназначение раскрывшихся пор – это воздействие лечебных масок и лосьонов. Любой лекарственный состав будет действовать гораздо лучше, если проникнет глубоко внутрь поры.
4. Распаривание помогает не только вывести черные точки, но и бороться с прыщами. Горячий пар из антибактериального раствора мягко обеззараживает поверхность кожи, не травмируя ее трением.
5. Почему после распаривания чистка проходит гораздо эффективнее? Дело в том, что подготовленная кожа сама готова извлечь из себя все нездоровые и воспаленные стержни пор. Вам останется лишь слегка надавить.
6. Распаривание – это еще и насыщение кожи кислородом. А когда она получает достаточно питания, она сияет здоровьем и красотой.
7. Такая процедура полезна и для зрелой кожи. Горячие пары стимулируют активную регенерацию кожи, способствуют выработке коллагена.

Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.

Классическое распаривание кожи

Вот подробный алгоритм распаривания кожи.

1. Распаривать можно только чистую кожу. Перед процедурой удалите все остатки макияжа, используя при этом средство для демакияжа. Это очень важно, ведь если остатки косметики попадут внутрь поры, может начаться воспаление, которое приведет к образованию прыщей.
2. Соберите волосы на макушке, чтобы они не мешали. На губы и веки лучше нанести немного жирного крема, поскольку эти участки кожи очень тонкие и могут быть уязвимы перед горячим паром.
3. Налейте в емкость горячей воды. Лучше брать таз или чашку с большой площадью поверхности, чтобы хорошо распарить лицо ото лба до кончика подбородка.
4. Не подставляйте лицо под горячие пары кипятка – вы можете обжечься. Подождите немного, чтобы пар был комфортным. Подставьте лицо навстречу пару на высоте примерно в 20 см от поверхности воды. Ближе нельзя – можно обжечься.
5. Накройтесь полотенцем так, чтобы ткань покрывала вас полностью и не выло утечки пара. Так вы сможете хорошенько пропарить кожу лица. Распаривание имеет еще одно полезное свойство – выполняет функцию ингалятора. Вдыхайте полной грудью – это прекрасная профилактика против респираторных заболеваний.
6. Держать лицо над паром нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что кожа хорошо размякла и начала потеть от высокой температуры. Обычно на это уходит 10-15 минут.
7. Затем нужно снять с головы полотенце, вытереть лицо от влаги сухой салфеткой, а затем приступить к чистке.

После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.

Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.

1. Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
2. Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
3. Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
4. Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.

Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.

Как еще можно сделать распаривание

Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.

В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.

Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.

Противопоказания для распаривания

Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.

1. Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
2. Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
3. Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
4. Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
5. Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
6. Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
7. При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
8. Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
9. Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.

Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.

Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!

Видео: паровая ванночка для лица

Прежде чем приступить к домашним процедурам, необходимо уточнить, как часто можно распаривать кожу лица без вреда. А также уяснить, что вообще дают распаривание и чистка.

Цель процедуры

Распаривание кожи преследует две цели. Во-первых, процедура, раскрывая поры, помогает вывести из организма шлаки и токсины, и облегчает вычищение сальных пробок. Во-вторых, после распаривания кожа лучше всасывает питательные вещества из натуральных масок.

Виды процедуры

Правильное распаривание лица с жирной кожей представляет собой сеанс, похожий на ингаляцию. В небольшую кастрюльку или миску необходимо налить горячей воды, примерно 80-90оС, накрыть голову полотенцем и подышать над паром 7-15 минут.

Для сухой кожи этот метод распаривания не рекомендован. Лучше смочить толстое полотенце в горячем травяном отваре (примерно 60оС) и приложить к лицу на 10 минут.

Регулярность процедур

Нет конкретного ответа, как часто можно распаривать кожу лица. Необходимо отталкиваться от типа кожи и ее состояния.

Для проблемного эпидермиса с повышенной сальной секрецией и расширенными порами необходим хотя бы один сеанс в неделю. Для сухой чувствительной кожи – одна процедура в 10-14 дней.

Также необходимо учесть, что в период менструации, или при наличии локальной сыпи на лице, проводить распаривание настоятельно не рекомендуется, т.к. процедура может усугубить проблему.

При нормальной коже лица стоит руководствоваться ее потребностями, и проводить распаривание и чистку по мере надобности. Для профилактики будет достаточно пары процедур в месяц в зимний период, и по одной в неделю летом.

Что добавлять в воду

Горячий пар отлично раскрывает поры. А чтобы получить дополнительный эффект – очищение, увлажнение, успокоение – нужно добавить в воду для распариваний какие-нибудь травы или эфирные масла.

Для жирной кожи отличной подойдет сбор из ромашки, розмарина, березовых листьев, цветков липы, плодов каштана. Комбинированный эпидермис стоит распаривать над отваром из мать-и-мачехи, липы и мяты.

Успокоить сухую и чувствительную кожу поможет солодка, ромашка, одуванчик и лавровый лист. А зрелую кожу укрепит анис, имбирь и корица.

Также стоит обратить внимание на эфирные масла – герань, пачули, розу, розмарин, лаванду, лайм, эвкалипт, иланг-иланг и т.д. Они не только благотворно влияют на кожу, но и прочищают дыхательные пути, предупреждая простудные заболевания.

Тем, кто заботится об идеальном состоянии своей кожи, важно знать, как правильно распарить лицо для чистки от черных точек в домашних условиях, используя проверенные методики.

Кожа нуждается в периодическом распаривании. Процедура улучшает кровообращение и раскрывает поры, что позволяет достичь большего эффекта при использовании кремов и других косметических средств. Особенно важно знать тонкости распаривающего процесса тем, кто постоянно борется с акне и высыпаниями на коже.

Чтобы понять, почему так важно распарить лицо перед чисткой и правильно определить, чем лучше делать это в домашних условиях, определимся с тем, какие процессы запускаются в эпидермисе в результате распаривания:

• стимуляция выработки кожными покровами коллагена, который отвечает за упругость;
• если с другими средствами применяются антибактериальные растворы, уходят воспалительные процессы;
• качественно и без усилий удаляются сальные отложения и грязь;
• возрастает эффективность при последующем использовании скрабов, гораздо проще и безболезненней для дермы отходят размягчённые ороговевшие чешуйки;
• быстрее и легче удалить комедоны;
• самое главное, что процедура способствует открытию пор, что даёт возможность полезным веществам, наносимым на лицо после распаривания, глубоко внедряться в кожные слои и максимально эффективно увлажнять и питать кожу.

Иногда распаривания достаточно, чтобы избавиться от угрей и прыщиков. Они выскакивают из размягчённой кожи при незначительном надавливании. Даже чистый пар обладает обеззараживающим эффектом.

А вы знали, что распаривание более всего полезно для зрелой кожи? Процесс обработки горячим паром стимулирует выработку коллагена, насыщает дерму кислородом и положительно влияет на кровообращение. Всё это в свою очередь замедляет процессы старения, кожные покровы становятся упругими и эластичными.

Нужно знать не только, как распарить лицо перед чисткой, но и как правильно проводить само распаривание. Процесс требует предварительной подготовки. Перед процедурой нужно сделать следующее:

1. Очищающими средствами и умыванием убрать с лица декоративную косметику. Для жирной кожи допускается использование скраба. Если этого не сделать, грязь может проникнуть в нижние слои эпидермиса и вызвать воспаление.
2. Собрать волосы в пучёк. Лучше завязать их платком или упрятать под специальную шапочку, чтобы волоски не прилипали ко лбу в процессе проведения манипуляции.
3. Нежные участки кожи (веки и губы), которым горячий пар может навредить, смазать жирным кремом.

Чтобы правильно распаривать лицо для удаления из открытых пор всех видов загрязнений, следует уделить особое внимание предварительной подготовке. Всё перечисленное делается тщательно вымытыми руками.

Есть и другие особенности распаривания кожи. К примеру, лучше выбирать для процедуры стеклянные ёмкости с толстым дном. Они позволят сделать процесс более качественным и не обжечь руки.

Есть несколько популярных способов, позволяющих качественно распарить лицо в домашних условиях с целью подготовки к дальнейшей чистке:

• традиционные паровые ванночки;
• специальные косметологические средства и маски;
• манипуляции с использованием домашней мини сауны или ингалятора;
• тёплые салфетки.

Все перечисленные способы распаривания кожи имеют одинаковые противопоказания и дают схожие результаты, потому выбирать нужно, опираясь на собственные предпочтения. Подбирая состав, учитывайте возможность аллергических реакций на некоторые ингредиенты, а также то, что в некоторых случаях манипуляция противопоказана.

Любой метод распаривания требует соблюдения мер безопасности:

• используемая жидкость не должна быть очень горячей;
• после процедуры следует несколько часов оставаться дома;
• необходимо предварительно защитить кремами нежные участки кожи.

Не лишним будет проконсультироваться у косметолога, который может дать советы, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Традиционное распаривание

Классическая манипуляция предполагает использование чистой воды, обогащённой отварами различных трав. Процедура выглядит следующим образом:

1. Кипятите чистую воду в чайнике либо другой ёмкости.
2. Берёте кастрюльку, желательно с толстым дном, и высыпаете в неё сухую траву. С древнейших времён женщины использовали для этой цели ромашку.
3. Ждёте, чтобы закипевшая жидкость остыла до 50-60 градусов, а затем заливаете ею содержимое кастрюльки.
4. Ожидаете несколько минут, пока трава заварится, наклоняетесь над ёмкостью и накрываете голову полотенцем так, чтобы направить пар на лицо.
5. Находитесь в таком положении от 10 до 15 минут.
6. Снимаете полотенце и промокаете лицо мягкой тканью либо бумажной салфеткой.

Важно: подготавливая таким образом кожу для дальнейшей обработки от прыщей и черных точек, старайтесь не подставлять лицо под горячие струи, чтобы не получить ожёг.

Если в процессе процедуры дышать полной грудью, это позволит раскрыться лёгким и освободиться от мокрот, что сделает дыхание более свободным.

Проводить манипуляцию следует 1 раз в 21 день. Для толстой дермы жирного типа – 1 раз в 2 недели.

Вместо ромашки можно использовать другие лекарственные растения:

• лепестки розы;
• липовый цвет;
• мяту;
• петрушку;
• лимон;
• зверобой;
• одуванчик;
• календулу и т. п.

Можно также воспользоваться специальными медицинскими препаратами растительного происхождения.

Хороший результат даёт картофельный отвар с добавлением небольшого количества крахмала и пищевой соды, а также нескольких капель эфира чайного дерева.

Мини сауна, или ингалятор

В аптеках и косметических отделах магазинов можно приобрести специальный ингалятор или мини сауну, которые позволят сделать распаривание перед чисткой дермы более эффективным.

Аппарат функционирует по принципу электрочайника. Основным элементом электронного средства является нагреватель, расположенный на рабочей части.

Процесс состоит из нескольких этапов:

1. Заливаете в ёмкость воду с маслами или травные отвары.
2. Включаете прибор.
3. Когда из устройства пойдёт пар, подставьте под него лицо.

Выбирайте сауны с таймером и возможностью установки различных режимов. Это позволит использовать ингалятор как для косметических, так и для лечебных процедур.

Маски с распаривающим эффектом

Современная косметология на вопрос, чем распарить лицо без пара, может дать сразу несколько вразумительных ответов. Это:

• кремы,
• гели,
• маски и иные средства.

Проще всего купить готовую косметологическую маску, обладающую эффектом распаривания. Данный вариант будет особенно полезен тем, кто имеет противопоказания на тепловое воздействие.

Распаривающая маска для распаривания лица перед предстоящей чисткой представляет собой лоскутки натуральных тканей, пропитанные экстрактами лекарственных растений. Используются они следующим образом:

1. Поместить маску в воду, чтобы она намокла.
2. Слегка отжать ткань.
3. Распределить по лицу на 15 минут.

Прежде чем начать процедуру, внимательно прочтите инструкцию. Использование некоторых видов масок имеет особенности.

Видео паровая ванночка для лица

На представленном видео видно, как быстро можно распарить лицо для очистки от чёрных точек, а также пилинга и других косметологических процедур.

Распаривание лица в домашних условиях нельзя проводить, при:

• заболеваниях сердца и сосудов;
• болезнях лёгких;
• куперозе;
• воспалительных процессах на кожных покровах, вызванных вирусами или инфекциями;
• наличии под кожей не созревших воспалённых прыщиков.

Прежде, чем распарить лицо, убедитесь, что у вас нет перечисленных противопоказаний к манипуляции.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что распаривание – процедура, которая будет полезна людям всех возрастов. Даже те, у кого проблемная кожа, могут найти для себя безопасную методику размягчения кожных покровов и подготовки к очистке. Помимо кожи, распаривание благотворно действует на органы дыхания и другие системы организма, успокаивает и релаксирует.