Передовые педиатрические практики предусматривают уход за младенцем без пеленания. Именно поэтому современные мамы выходят из роддомов, не получив элементарных рекомендаций, как правильно пеленать новорожденного. Но оказавшись дома, один на один с проблемами грудничкового периода, многие родители все-таки обращаются к дедовскому способу. Чтобы оценить необходимость пеленания для вашего ребенка, важно знать, когда оно полезно, а когда - наоборот.

По старинной традиции деньги молодоженам дарят «на пеленки», а обычай пеленания младенцев имеет давние корни и присущ многим народам мира. Так что, даже не сомневайтесь: бабушки вашего малыша будут «рекламировать» пеленание. И как бы вы ни отбивались от этих советов, момент, когда захочется завернуть малыша в пеленку, неизбежно наступит. Как минимум во время колик, когда пробуешь все возможные методы, лишь бы облегчить мучения крохи. А некоторым малышам побороть боли в животе помогает именно стягивание. Это первый плюс пеленания, но далеко не единственный.

Взвесить за и против

Педиатры-консерваторы рекомендуют не гнаться за модой, и все-таки пеленать малышей. Обратитесь к опыту своей семьи. Вас, наверняка, пеленали. Чем это навредило? Выросли и уже растите своих детей. Другое, дело, что многое зависит от частоты и способа пеленания - нужен разумный и безопасный подход.

Почему не стоит пеленать…

Превратить ребенка в «сверток» для многих родителей целая история. Во-первых, потому что не знают как. Во-вторых, с ходу справиться с этой задачей не так уж просто, особенно если малыш слишком активен. В-третьих, взрослые боятся сделать чаду больно. Чем еще плохо пеленание, кроме родительского дискомфорта?

• Движения скованны. В движении ребенок познает себя и мир, приобретает новые навыки. Если постоянно держать кроху в «смирительной рубашке», стремление к развитию и заложенные для этого данные могут быть подавлены. Кроме того, это вредно детям с нарушением тонуса мышц: неподвижность может вызвать даже болевые ощущения.
• Температурный контроль отсутствует. Летом в пеленке ребенку элементарно жарко. Даже в одежде из самой легкой ткани, крохе непросто в условиях высоких градусов, а представьте, если при этом закрыто и сдавлено все тело… Температуру закутанного крохи не проконтролируешь, а перегрев малыша также опасен, как и переохлаждение. Возможны негативные кожные реакции.
• Полезные процедуры невозможны. Массаж, гимнастика, выкладывание крохи на живот - все эти нужные процедуры провести не получится, если новорожденный завернут в пеленку. А пока мама освободит чадо из пеленочного «плена», может измениться настроение и настрой на занятия сменится капризами.

С другой стороны, в раннем возрасте пеленка может стать не только вариантом детской одежды, но и, по мнению психологов, залогом здорового поведения крохи. При этом специалисты акцентируют внимание на индивидуальных особенностях ребенка. Суть в том, чтобы родители не «гребли под одну гребенку», понаблюдали за поведением малыша, взвесили все за и против пеленания новорожденного и только потом приняли свое в каждом конкретном случае решение.

… и когда пеленание полезно

Наряду с недостатками у пеленания есть и «козыри», которые могут заставить пересмотреть свое отношение к теме даже скептиков. Действительно, если крепко связать взрослого человека, произойдет моральное потрясение, будет больно и дискомфортно. Но организм малыша устроен совсем иначе и для него находится в тесноте естественно. В итоге пеленание дает крохе и родителям четыре весомых «бонуса».

1. Крепкий сон. В первые месяцы жизни малыш не владеет своим телом и, например, руки и ноги воспринимает, как нечто инородное. Вспомните, как дети постарше подолгу рассматривают каждый свой палец, при этом улыбаются и лепечут. Для взрослеющих карапузов это открытие, а вот для новорожденных - стресс. Во сне маленькие дети постоянно шевелятся, и элементарный взмах руки будит, пугает их. Иногда ребенок подолгу не может заснуть, поскольку получил избыток эмоций во время игр и теперь не справляется со своими движениями. Пеленка же не позволяет дергаться. Так устраняется раздражающий фактор, и младенческий сон становится действительно сладким.
2. Хорошее настроение. Для грудничков само появление на свет имеет эффект разорвавшейся бомбы. Новая пища, запахи, ощущения. Все это пока страшит, ребенок плачет и капризничает. Смягчить период адаптации можно, воссоздав внутриутробные, наиболее комфортные для него, условия. Как было в животе у мамы? Тесно и тепло. Те же ощущения кроха испытывает, оказавшись в пеленке, и успокаивается.
3. Безопасные процедуры. Любые манипуляции с малышами - огромный труд. Например, элементарное кормление или процедура чистки носа, могут превратиться в испытание. Кроха постоянно дергается, закрывает лицо, выбивает у мамы из рук посуду и средства ухода. Это и неудобно, и опасно. Пеленание на время процедур является решением проблемы.
4. Экономия. Дети растут молниеносно. С рождения до полугода кроха может сменить три-четыре размера одежды. Плюс, необходимо учитывать сезонный фактор. Лишний раз вздыхать по поводу цен на детские вещи нет смысла. Здесь либо смириться, либо выбрать альтернативный вариант. Ситцевые и фланелевые пеленки добротных размеров 110×100 или 120×120, которые вы итак покупаете к рождению крохи, до полугода будут точно впору.

Пять популярных вопросов

Принимая решение пеленать или нет новорожденного, взрослые нуждаются в консультациях и разъяснениях. Далее приведены пять главных родительских вопросов по теме пеленания и ответы на них.

1. Сколько раз в день пеленать? Это индивидуально. Обязательно раскутывать кроху для купания и физических упражнений. В целом, если малыш не проявляет беспокойства, можно пеленать его только на время сна.
2. Какие выбрать пеленки? Из натуральной ткани. Плотность зависит от времени года. Зимой нужны байковые, а летом малышу будет не так жарко в ситцевых.
3. До какого возраста пеленать ребенка? У малышей есть потребность в пеленании примерно до полугода, но особенно нуждаются в нем дети до трех месяцев. Как только малыш начнет нормально засыпать без дополнительной фиксации, можно убирать пеленки в шкаф.
4. Исправит ли пеленание кривизну ног? По мнению современных врачей, не исправит. Более того, неправильная техника пеленания может привести к дефектам тазобедренных суставов.
5. Как отучить ребенка от пеленания? Как правило, ребенок сам перерастает этот период. Чтобы ему помочь можно постепенно уменьшать степень фиксации и количество пеленаний. Например, укутывать кроху только на ночь, причем, слабо, чтобы при желании он смог вытащить руки из пеленки.

Виды и техники пеленания

Хорошая новость для тех, кто теоретически хочет пеленать ребенка, но на практике боится причинить ему неприятные ощущения: есть разные техники пеленания новорожденного. В том числе, и «щадящие». Можно посмотреть в картинках, как правильно пеленать новорожденного ребенка разными способами.

Техника тугого пеленания.

Тугое (классическое) пеленание

Особенности: Когда говорят, что ребенка запеленали «солдатиком», подразумевается именно тугое пеленание. Руки малыша вытягивают по швам, а ноги выпрямляют. Это положение фиксируется тканью так, что ребенок практически не может пошевелиться.

Шаг за шагом:

• выложите пеленку в виде ромба;
• верхний угол получившегося ромба согните внутрь так, чтобы ребенок мог поместиться на оставшемся полотне не впритык;
• положите кроху на пеленку спиной вниз так, чтобы шея находилась на согнутом вверху каре;
• прижмите левую руку малыша к телу и плотно оберните ее левым краем пеленки, зафиксировав край за спиной малыша справа;
• прижмите к телу малыша его правую руку, а нижний край пеленки поднимите и через плечо заведите за спину;
• оставшимся свободным краем пеленки оберните малыша вокруг так, чтобы вытащить «хвост» из-за спины и заправить в складку, образовавшуюся впереди.

Инструкция по свободному пеленанию.

Свободное пеленание

Особенности: Свободное пеленание дает крохе возможности для движений. Суть в том, что малыша заворачивают в пеленку, но не сдавливают, и под ней он свободно шевелит руками и ногами. Так «внутриутробный эффект» сохраняется, а дитя не зажато в тески. Также допустимо, что при свободном пеленании остаются открытыми одна или обе руки.

Шаг за шагом:

• выложите пеленку прямоугольником;
• положите ребенка на пеленку так, чтобы ее верхний край находился на уровне его шеи или рук, если их решено оставить в движении;
• потяните правый верхний угол прямоугольника и оберните кроху так, чтобы ткань легла наискосок, оказавшись за его спиной слева. Не затягивайте ткань слишком плотно, оставляйте «воздух»;
• потяните левый верхний угол прямоугольника и оберните кроху так, чтобы ткань легла наискосок и оказалась за его спиной справа. Не затягивайте ткань слишком плотно, оставляйте «воздух»;
• нижнюю часть пеленки выровняйте, потянув на себя. Затем приподнимите края и оберните получившимся «подолом» ребенка так, чтобы «хвосты» вытянуть из-за его спины и спрятать в складках тканевой конструкции впереди.

Алгоритм широкого пеленания.

Широкое пеленание

Особенности: Используется в лечебных целях. Его рекомендуют при патологиях опорно-двигательного аппарата у новорожденных, в частности, тазобедренной дисплазии. Пеленают только ноги. Делают это особым способом, чтобы они оставались разведенными по сторонам - естественная для здорового грудничка поза. Такая фиксация позволит малышу постепенно привыкнуть держать конечности правильно.

Шаг за шагом:

• возьмите сразу три хлопчатобумажные пеленки;
• первую пеленку сложите в виде косынки;
• вторую пеленку сверните несколько раз, чтобы получился прямоугольник;
• положите малыша на получившуюся «косынку», так, чтобы верхний край проходил по линии талии;
• «прямоугольник» протяните между ног крохи, имитируя памперс;
• заверните малыша в «косынку», протянув нижний край между ног, а боковые вокруг талии. Ноги должны быть поджаты вверх под 90-градусным углом;
• третьей пеленкой следует зафиксировать ноги малыша в подтянутом положении так, чтобы кроха не мог соединить стопы. Для этого нижняя часть тела оборачивается тканью: получается своеобразный мешок.

Как запеленать ребенка в одеяло конвертом.

Пеленание в одеяло

Особенности: Не является самостоятельным видом пеленания, а дополняет вышеперечисленные способы. Запеленать ребенка в оделяло можно, чтобы согреть. Часто детей до трех месяцев выносят на улицу именно в таком теплом «коконе». До сих пор сохранилась традиция заворачивать детей в красивое, зафиксированное ярким бантом, одеяло при выписке из родильного дома. Ребенок от макушки до пяток защищен тканью и в случае необходимость можно прикрыть даже его лицо. Есть несколько способов, как завернуть новорожденного в одеяло. Ниже инструкция к одному из самых практичных.

Шаг за шагом:

• расстелите одеяло, повернув его в форме ромба;
• выложите ребенка так, чтобы нижний край остался чуть длиннее верхнего;
• если руки крохи не зафиксированы при помощи одного из основных видов пеленая, разместите их по швам;
• потяните левый угол оделяла вправо. В таком положении отогните верхнюю часть угла на себя и заведите ткань за спину крохи, обернув его левую руку;
• потяните вверх нижний край одеяла и спрячьте его «хост» в получившийся при загибе левого угла «карман»;
• потяните правый угол оделяла влево. Заведите ткань за спину крохи, обернув его справа;
• верхний угол «ромба» образует своеобразную защиту для головы ребенка. На ваше усмотрение его можно отогнуть назад, сделав «подушку» или прикрыть лицо, например, от ветра;
• зафиксируйте «конверт» при помощи ленты.

Способы пеленания новорожденного, показанные в картинках, являются ключевыми, но не единственными. Ориентируясь на азы, мамы могут сами видоизменять или «скрещивать» способы пеленания так, чтобы было удобнее им и ребенку. Более важно соблюдать правила пользования пеленками. При каждом новом пеленании нужно брать чистые и хорошо выглаженные изделия.

«Тугие» риски

Самым небезопасным из всех видов является тугое пеленание. Сильная фиксация может вызвать проблемы со здоровьем, особенно если родители часто к ней прибегают. Вот три наиболее негативных последствия:

1. замедление развития. Малыш, которого принудительно сковывают в движениях, с опозданием приобретает необходимые двигательные навыки. А процесс познания себя и мира затормаживается из-за недостатка тактильных контактов;
2. проблемы с дыханием и сердцем. Жесткое стягивание оказывает давление на легкие, провоцирует нарушения кровообращения, замедляет обмен веществ и процесс развития органов, в том числе, сердца;
3. изменения характера. Ограничение свободы действий вызывает психологические изменения. Ребенок вырастает апатичным, безынициативным.

Десять правил здорового пеленания

Чтобы нивелировать возможные риски при уходе за малышом, стоит придерживаться некоторых правил. Ниже приведены десять полезных советов для пеленающих мам.

1. Выбрать поверхность. Пеленать малыша нужно на специальном столе или аналогичной по жесткости поверхности.
2. Обеспечить защиту. Выбранную поверхность обязательно застелить клеенкой, а сверху теплой тканью.
3. Подготовить вещи. Когда малыш окажется на пеленаторе, у мамы должно быть все под рукой. Заранее нужно подготовить пеленки, одежду, косметику, памперс.
4. Устранить отвлекающие факторы. Все время пока малыш лежит на пеленаторе, нужен глаз да глаз. В считанные секунды ребенок может оказаться на полу. Поэтому следует устранить возможные отвлекающие маму и малыша факторы. Выключите телевизор и звук на мобильном телефоне, попросите выйти из комнаты посторонних.
5. Принять водные процедуры. Малыш должен быть выкупан или подмыт.
6. Провести «медицинский» осмотр. Перед тем как закутать малыша, следует осмотреть его кожу и половые органы. В случае обнаружения сыпи или раздражения следует проконсультироваться с педиатром и принять рекомендованные меры.
7. Применить средства гигиены. Чистую кожу малыша обработать тонким слоем крема для тела или под подгузник. Надеть чистый памперс. Если он великоват или может задеть еще не зажившую пупочную рану, загнуть передний край изделия.
8. Надеть чистую одежду. Если пеленаете малыша свободным способом с открытыми руками, наденьте свежую, выглаженную распашонку. Зимой для дополнительного утепления под пеленку можно надеть человечка из натуральной ткани.
9. Запеленать разумно. Не затягивайте ткань способом, который может причинить боль, вред ребенку.
10. Изменять положение. Если кроха уснул «свертком», рекомендовано периодически перекладывать его. К примеру, раз в час-полтора можно поворачивать его лицом в другой бок, головой к другой стороне кровати.

Впитывающие пеленки

Есть много хороших отзывов об одноразовых пеленках для новорожденных. Они выполнены из водонепроницаемых материалов и хорошо впитывают влагу. По сути, это усовершенствованный вариант старой-доброй рыжей медицинской клеенки. Укутать малыша в нее не получится, зато пригодится в ряде других случаев.

Когда и как использовать

• Универсальная подстилка. Одноразовыми впитывающими пеленками хорошо застилать пеленальный стол при смене подгузника. Защищает поверхность при кормлении, переодевании и в период приучения к горшку.
• Походный вариант. Хорошо подходит для осмотров у педиатра или при походе в гости.
• Коврик для игр. Особенно хорошо использовать во время воздушных ванн, когда малыш развлекается или делает упражнения полностью без одежды.

Для чего не подходят

• Для пеленания. Клеенчатая фактура не позволит завернуть кроху и не даст телу «дышать».
• Для сна. Пеленка, впитавшая выделения, становится мокрой, холодной и имеет резкий специфический запах.
• Для согревания. Если обычной тканевой пеленкой вы можете укрыть малыша, то одноразовые изделия не способны сохранять тепло.

Пеленки составляют основу гардероба грудничка во многих семьях. Как и несколько веков назад, пеленание является простым и экономически выгодным способом ухода за новорожденным. Несмотря на определенную критику, пеленки не канули в лету. Более того, врачи не запрещают пеленание, а лишь в отдельных случаях не рекомендуют его.

Пеленание или отказ от него не должны быть навязаны. Критик в этом вопросе - только малыш, который сам подскажет, нужно ли его пеленать. Если он с радостью воспринимает «тканевый плен», пеленайте на здоровье. Главное - соблюдать алгоритм действий по пеленанию новорожденного, овладеть техникой, следить за чистой пеленок, гигиеной малыша и подобрать мягкий вариант укутывания.

Распечатать

В Америке индийские племена брали кроличью шкуру и сухую траву в качестве компонентов подгузников. Затем использованную траву выкидывали, а шкурку сушили. Так малышу было комфортно и сухо. Во втором веке до нашей эры в Европе уже начинали пеленать младенца в ткань в качестве .

Наша статья осветит все нюансы пеленания и ответит на вопрос, до какого возраста необходимо делать эту нехитрую процедуру.

Что означает термин — пеленание?

Пеленание — это комплекс мер, направленных на создание комфортного пребывания малыша, удержание продуктов его жизнедеятельности и профилактику опрелостей.

При помощи пелёнок также создаются благоприятные условия для спокойного сна ребёнка.

1. Облегчает адаптацию грудничка к внешнему миру и приближает к условиям внутриутробной жизни.
2. Снижает излишнюю возбудимость , так как ребёнок может непроизвольно взмахивать ручками и ножками. Это может пугать его и мешать спокойному сну.
3. Сохраняет тепло . У детей первых месяцев не до конца развиты процессы терморегуляции, и пеленание помогает им удерживать нормальную для них температуру.
4. Предотвращает появление опрелостей . Ткань способна пропускать воздух, в отличие от полгузника. И мокрые пелёнки мама заменит сразу, нежели подгузник, что предотвратит длительный контакт нежной кожи с влажной поверхностью.
5. Развитие осязания . Мягкие прикосновения пеленки позволят малышу развивать это чувство;
6. Во время первых купаний можно пеленать малыша в тонкую пелёнку . Для него это будет своеобразная защита от внешнего мира, и так новорождённый не испугается ванночки и воды.

Педиатр Комаровский Е.О.: «Пеленать ребёнка не вредно. Покупать пелёнки гораздо дешевле, чем распашонки и ползунки. Но распашонки и ползунки папам надевать проще. Нет такого папы, который в совершенстве владеет мастерством пеленания.».

Разновидности пелёнок

Важно изучить требования к ткани:

1. Хорошее качество . Пелёнка не должна рваться при ее растягивании.
2. Впитывающий эффект . Самое важное свойство. Пелёнка должна хорошо впитывать влагу и при этом сохранять «дышащий эффект».
3. Правильная обработка краёв . Вообще детские вещи подшиваются оверлоком. Это необходимо, чтобы избежать плотных швов, которые могут натирать нежную кожу крохи.
4. На ощупь быть мягкой, без посторонних запахов . При стирке не должна линять.
5. Только натуральные материалы – ситец, фланель, кулирка, лён, футер, трикотаж. Избегайте синтетики.
6. Размеры пелёнок . Очень удобные в виде квадрата со стороной 1,2 м. Вам этого хватит, чтобы спокойно запеленать малыша.
7. Не берите ткань с яркими красками , чтобы не раздражать ребёнка. Состав красителей может быть опасен для кожи.
8. Пелёнки необходимо регулярно стирать детским порошком и утюжить с двух сторон.

Виды пелёнок и их предназначение

Ситцевые . Должны быть из хлопкового материала. Они, как правило, всегда самые близкие к телу новорождённого. Также используются в качестве простыни в кроватку.

Фланелевые . Ими пеленают поверх ситцевых. По толщине превосходят ситец, хорошо удерживают тепло. Их можно использовать в качестве покрывальца. Летом можно не использовать.

Трикотажные . Появились в последнее время. Достаточно хорошо тянутся, мягкие, нежные на ощупь. Их также пеленают под фланелевые.

Пелёнки-кокон на липучках . Современные пелёнки, которые также могут быть из трикотажной ткани. Не создают лишних складок. Маме не составит труда завернуть малыша в такую пелёнку.

Одноразовые пелёнки . Не предназначены для пеленания. Необходимы, чтобы подстилать на пеленатор, либо на кровать, чтобы малыш не запачкал поверхность. Удобны при походах в поликлинику. Не должны содержать синтетических материалов.

Сколько брать пелёнок?

Мама Елена, 28 лет: «Своей дочке я покупала 10 фланелевых и 10 ситцевых и трикотажных пелёнок. Хватило, даже лишка. Можно было еще пару деток пеленать. Очень удобная пелёнка – кокон, она у меня была в одном экземпляре. Дочка любила в ней засыпать».

Необходимый минимум приданого малыша для пеленания

• фланелевые — 5 штук;
• ситцевые — 5 штук;
• пелёнки на липучках - 1 — 2 штуки;
• одноразовые пелёнки.

Как правильно пеленать новорождённого?

Классическое пеленание с ручками. Вариант № 1

На пеленальном столике расстилаем ситцевую пелёнку, чтобы не было складок. Кладем малыша по центру пелёнки, чтобы голова лежала выше края ткани.

Левую руку кладём младенцу на грудку, один конец пелёнки заворачиваем под спинку крохи. С правой ручкой делаем то же самое, и второй край пелёнки заворачиваем также под спинку.

Нижние уголки расправляем, краешком покрываем грудь малыша и закладываем правый уголок под спинку новорождённого, а левый — через правое плечико ребёнка. Подтыкаем маленький уголочек за складочку на груди ребёнка.

Пелёнка не должна комкаться и создавать ненужные складки. Малышу это будет мешать спать.

Пеленание с ручками. Вариант № 2

Расстилаем пелёнку. Немного загибаем сверху край. Правую ручку малыша прячем в образовавшийся карман. Теперь эту руку вместе с пелёнкой кладем на живот и закрываем правый бок малыша.

Затем проделываем то же самое с левым краем пелёнки. Нижний край расправляем и подгибаем под коленки.

Пеленание с ручками. Вариант № 3

Расстилаем пелёнку ромбом. Подгибаем верхний уголок. Укладываем ребёнка, чтобы голова была выше пелёнки. Правую ручку малыша держим и кладем угол пелёнки за левый бочок ребёнка через подмышечную впадину.

А другой нижний угол через левое плечо ребёнка. Левый угол пелёнки обматываем вокруг тела малыша. Свободный низ можно просто подогнуть под ножки.

При высокой температуре пеленать малыша нельзя.

Используется при лечении дисплазии тазобедренных суставов и для профилактики врождённых вывихов. Такое пеленание создает «позу лягушки» для разгрузки суставов.

Всё как обычно. Расстилаем пелёнку на пеленальном столе. Сворачиваем её по диагонали, чтобы получился треугольник.

Заводим больший край этого треугольника под поясницу малыша. Лучше ещё до пелёнки надевать марлевый подгузник.

Нижний угол пелёнки заводим на животик, а боковые уголки сверху заправляем на поясе малыша. Сверху можно надеть распашонку.

Пеленание с головой

Любимый вид пеленания сразу после рождения в роддоме. Расстилаем пелёнку, кладем новорождённого так, чтобы голова была ниже края пелёнки. Заворачиваем кроху. Сначала один край подводим за спинку, при этом фиксируем ручку, затем второй. Нижний край можно положить на грудку и зафиксировать.

В этом положении малышу очень комфортно спать, ему сложно пошевелить даже головой, от чего лишние движения не будут его пробуждать.

Тугое пеленание

Ещё в советские времена считалось, что данный вид пеленания способствует выпрямлению ножек. Но, как оказалось, это была ошибочная версия.

Тугое пеленание мешает малышу нормально дышать и развиваться, поэтому в последнее время от него отказываются.

Идем гулять

В прохладную погоду поверх пелёнок ещё необходимо либо одеяло, либо тёплый конверт. Сначала вы пеленаете малыша любым удобным способом. Затем расстилаете одеяло ромбиком и закутываете малыша. Верхним уголком одеяла можно будет прикрывать лицо от сильного ветра или мороза.

До какого возраста кутаем малышей?

Вообще ребёнка следует пеленать до трехмесячного возраста. Это период, когда малыш уже на животик, и лишние пелёнки ему будут мешать познавать мир.

Пеленать с головой можно только первую неделю жизни малыша.

Обратите внимание, как спит ваш малыш. Если он не просыпается от вздрагивания ручек или ножек, можете его пеленать свободно.

Некоторые родители вообще чуть ли не с рождения надевают распашонки и ползунки.

Современный взгляд на то, как пеленать новорождённого ребёнка

1. Если ребёнок спокоен, то пеленайте до месяца.
2. Наблюдайте за поведением малыша.
3. Крайний возраст пеленания — 4 месяца.
4. Долго пеленать не рекомендуется, задержите моторное развитие.

Процесс пеленания очень важен в жизни детей. Так он позволяет чувствовать малышу мамины руки, тепло, заботу. А если этим занимаются оба родителя, то это освободит для мамы несколько минут для отдыха. Каждый выбирает то, что ему удобно. И, как выяснилось, пеленать не вредно, а даже полезно.

Будьте здоровы!

Я уже на девятом месяце беременности и всего через пару неделек наконец-то смогу подержать свою крошку на руках. Поэтому, я активно готовлюсь к своей новой роли мамочки. Вчера попросила подругу научить меня как пеленать новорожденного. Но в ответ услышала, что так уже никто не делает, и она своего ребенка не пеленала.

Теперь у меня возник вопрос: так нужно пеленать новорожденного или нет? Ведь меня моя мама укутывала в пеленки. Наверное же от этого была какая-то польза? Или это просто тогда считалось модно и все? Или современные врачи установили, что пеленание вредит ребенку?

Разъясните, пожалуйста, этот вопрос. И, если можно, расскажите, как правильно пеленать новорожденного.

Зачем пеленать ребенка?

Действительно, о процедуре пеленания младенца мы все знаем от наших мам и бабушек. Но вот обязательно ли пеленать новорожденного ребенка?

• Вообще это многовековая традиция, которая существовала еще при Гиппократе, а может быть и раньше. И раз уж за столько времени она не исчезла из практики мам, то можно сделать однозначный вывод – пеленать малыша нужно;

Наши предки считали, что это очень важная процедура, которая необходима ребенку в период его адаптации к внешнему миру после появления на свет. И если порассуждать на данную тему, то вполне можно согласиться с этим утверждением.

• Находясь в животе у мамы, малыш всегда окружен стенками матки. Можно встретить фразы о том, что ребенок плавает внутри живота. Это не совсем верно, ребенок никогда не плавает в матке, она растет вместе с малышом и за 9 месяцев тесная оболочка вокруг тела становится привычным, удобным и самым безопасным пространством;

Его головка, ручки и ножки постоянно согнуты и упираются в стенки матки. А при любом шевелении малыша на поверхности живота появляются выпячивания (этот процесс мамочки просто обожают).

За и против

Однако споры на тему « Нужно ли пеленать новорожденного?» ведутся постоянно. Сторонники и противники пеленания приводят свои аргументы.

Говоря о пользе пеленания, обращают внимание на такие моменты:

1. Укутанный в пеленку малыш не «вскидывает» ручки или ножки, а ведь эти движения поначалу очень пугают его;
2. Находясь в пеленке, новорожденный соприкасается с ее поверхностью и получает тактильные ощущения, благодаря которым ему уютно;
3. После пеленания многие дети спят спокойнее;
4. Пеленка помогает сохранить мамино тепло;

Запомните! Сама по себе пеленка ребенка не греет. В первые месяцы процессы терморегуляции малыша слабы, и он нуждается в постоянной новой порции тепла мамы.

1. Кроме того, использование пеленок позволит немного сэкономить семейный бюджет, так как одну пеленку можно использовать несколько месяцев, а из ползунков малыши вырастают очень быстро;
2. Часто можно услышать мнение, что пеленание новорожденного способствует правильному формированию скелета и костей (говорят, без пеленания ножки ребенка могут навсегда остаться кривыми). Однако на данный момент такое утверждение не имеет медицинского подтверждения.

Те же, кто считают пеленание новорожденного вредной процедурой, утверждают следующее:

• в пеленке движения младенца скованы, и это будет способствовать нарушению тонуса мышц (о тонусе мышц читайте актуальную статью Гипертонус у новорожденного >>>);
• запеленатый ребенок может перегреваться;
• пеленание может привести к замедлению сенсорного развития.

Есть еще одно бредовое утверждение от психологов, которые, видимо, никогда не видели маленьких детей:.Они говорят о том, что пеленание малыша в раннем возрасте может вызвать проблемы в период становления его личностной «Я – концепции».

Виды пеленания

Теперь поговорим о способах пеленания. Их несколько, главное отличие заключается в степени «укутанности» ребенка.

Тугое

1. Тугое пеленание новорожденного предполагает наиболее полное сковывание движений ребенка. Именно так было принято заворачивать младенцев в роддомах лет тридцать назад. Когда их приносили мамочкам на кормление, то можно было разглядеть только личико;
2. При таком способе младенец заворачивается в пеленку полностью: верхний край пеленки располагается на уровне шеи, а нижний охватывает ножки и заворачивается наверх. При этом ручки выпрямляют вдоль тела, ножки выравнивают и сдвигают друг с дружкой;
3. Вашему малышу в таком состоянии будет сложно даже пошевелиться. К тому же, прямое положение рук и ног пока не является для него естественным, и он будет ощущать себя очень неудобно.

Важно! Так пеленать ребенка нельзя, если, конечно, вы хотите вырастить адекватного и счастливого человека, а не узника в камере.

Свободное

Свободное пеленание новорожденного схоже с предыдущим. Главное отличие в том, что не нужно выпрямлять ручки и ножки, а пеленку следует заворачивать не очень туго.

• Это очень удобный способ пеленания. Ведь, шевеля ножками и ручками, ребенок будет постоянно упираться ими в пеленку, что предотвратит появление страха большого пространства. Также хорошо то, что пеленка несильно охватывает тело новорожденного, и ничто не сковывает его движения;

Подробнее освоить технику такого пеленания и узнать все о мягком уходе за новорожденным вам поможет видеокурс Счастливое материнство >>>

• Сейчас еще выпускают специальные конвертики для новорожденных. Но они напоминают мешок, и не создают нужного чувства безопасности для малыша. Лучше предпочесть свободное пеленание в пеленку.

С головой

Если ребенок первый, то вы можеет беспокоиться, что повредите ребенку шею, или тревожиться когда берете его на руки.

В роддомах сейчас могут научить, как пеленать новорожденного с головой.

1. Это достаточно тугой способ заворачивания младенца. Нужно следить, чтобы новорожденный не перегревался, находясь в пеленке. Иначе у него на шее и за ушками может появиться потничка (статья по теме: Опрелости у новорожденного >>>).
2. Также не следует таким образом пеленать новорожденного для того, чтобы уложить его спать. В раннем возрасте ребенок часто срыгивает, а пеленка не даст ему возможность повернуть при этом голову набок. Если вы сомневаетесь в каком положении стоит укладывать младенца спать, прочитайте статью Можно ли новорожденному спать на животе ?>>>

Широкое

• При данном способе пеленания между ножками располагается валик из другой пеленки таким образом, чтобы они оказались широко разведенными;

Это довольно своеобразный способ пеленания. Чтобы лучше понять порядок его выполнения я бы порекомендовала найти в интернете и посмотреть видео, как правильно пеленать новорожденного с дисплазией.

Пеленание ножек

Еще один способ, как пеленать новорожденного ребенка, предполагает заворачивание в пеленку только ножек.

1. Верхний край пеленки располагают на уровне подмышек;
2. Нижний край заворачивают как обычно, но не стягивают его слишком сильно;
3. Таким образом ножки оказываются в своеобразном «мешочке». Они могут находиться в полусогнутом состоянии, и ваш малыш будет свободно ими двигать. Ручкам тоже ничего не мешает.

Как правильно выполняют пеленание

Очень хорошо, что вы заинтересовались вопросом пеленания заранее. Ведь это достаточно сложная техника, для овладения которой необходимо немного потренироваться. Надеюсь, после представленных советов и просмотра видео как пеленать новорожденного вы очень быстро этому научитесь.

• Итак, сначала нужно подготовить пеленку, распашонки или кофточки и марлевый подгузник. Вся детская одежда должна быть только из натуральных тканей, выстирана и проглажена с двух сторон. Подробно о том, какая одежда понадобится малышу в первые дни, описано в статье Список вещей для новорожденных на первое время >>>;
• Перед сменой пеленки, новорожденного надо подмыть, просушить все складочки на теле и обработать их присыпкой или детским маслом;
• Пеленать малыша удобнее всего на специальном столике;
• В первую очередь вы должны надеть ребенку кофточки и подгузник. О том, какие подгузники лучше купить для младенца, узнайте из статьи Какие памперсы лучше подходят для новорожденного ?>>>;
• Потом уложите его на предварительно расстеленную пеленку.

Последующие действия зависят от типа пеленания. Рассмотрим пошагово общий порядок, как пеленать новорожденного.

1. Положите малыша по центру пеленки так, чтобы верхний край пеленки располагался параллельно его плечам. Голова должна находиться выше этого края;
2. Прижмите левую ручку ребеночка к телу. Возьмите левый угол пеленки заверните его наискосок и спрячьте под спинку;
3. Тоже самое проделайте и с другой ручкой и другим уголком;
4. Теперь нужно завернуть нижнюю часть пеленки. Приподнимите ее вверх до уровня локтей. Оба полученных края оберните вокруг тела малыша и зафиксируйте, завернув один из них внутрь;
5. В завершение процедуры проверьте, чтобы на пеленке не образовались толстые складки, которые будут беспокоить ребенка.

Чтобы лучше понять весь описанный процесс, посмотрите, как пеленать новорожденного в картинках пошагово.

Разобравшись с этим алгоритмом, вы сможете воспроизвести и все другие виды пеленания.

В завершение хочу дать несколько дополнительных советов.

• Не рекомендуется использовать для закрепления края пеленки английскую булавку. Если она внезапно расстегнется, то может уколоть малыша;
• Нужно выбирать пеленку в соответствии с погодой. Если жарко, то достаточно завернуть новорожденного в тонкую ситцевую пеленочку. Если в помещении прохладно, то поверх тонкой пеленки ребенка заворачивают еще и в теплую (байковую или фланелевую).

Внимание! Во время пеленания не следует оставлять ребенка без присмотра. Он может случайно сдвинуться на край пеленального столика и упасть.

До какого возраста пеленать

Теперь разберемся, до какого возраста нужно пеленать новорожденного? Все сильно зависит от общей тревожности ребенка. Старшую дочку я перестала пеленать в 1 месяц, а вот со средней пеленания на сон сохранялись до 8-ми месяцев (о нормах сна ребенка в этом возрасте читайте в статье Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев ?>>>).

Понаблюдайте, как ребенок засыпает (вам может быть актуальна статья Ребенок спит только на улице >>>), продолжаются ли «вскидывания» рук, пугается ли таких движений. Когда малыш адаптируется к своему новому состоянию, потребность в пеленании пропадает.

Если ребенку не нравится быть запеленатым

В некоторых случаях, заворачивание новорожденного в пеленки вызывает у него беспокойство. Ребенок может капризничать и плакать, пытаться освободиться из пеленки. Нужно установить причину, почему это происходит:

1. Возможно, вы нарушили или слегка исказили инструкции как правильно пеленать новорожденного, и теперь с какого-то края пеленки образовалась складочка и она приносит дискомфорт малышу;
2. Или же вы допустили некоторые гигиенические погрешности, отчего на теле ребенка появились опрелости, которые его беспокоят;
3. А может быть, просто новорожденному жарко и он вспотел.

Протестуют против пеленания очень тревожные дети и дети у которых нарушен контакт с мамой. Они не хотят быть у нее на руках, отказываются от груди, протестуют против пеленания.

Знайте! Это не проблема пеленания, а проблема отношений и начинать исправлять ее нужно с выстраивания мягкого ухода.

В большинстве случаев, маленький ребенок, оказавшись в пеленке, расслабляется, успокаивается и крепче спит.

После 2-х месяцев (читайте в статье о том, что должен уметь ребенок в 2 месяца ?>>>) сопротивление ребенка может быть сигналом о том, что малыш подрос, привык к окружающей обстановке и ему не нравится, что пеленка мешает двигаться и познавать окружающий мир. В таком случае предоставьте ему больше свободы, заменив пеленки ползунками.

Если у вас родился ребенок, то после всех процедур самое первое действие - это пеленание новорожденного малыша. Насколько бы модными ни были сегодня лозунги о том, что ребенок обязан быть свободен в своих движениях, пеленание никто не отменял. Оно очень важно для обеспечения малышу чувства защиты. Попробуем разобраться, необходимо ли пеленать грудного ребенка, и как это сделать правильно, чтобы малышу было тепло и комфортно.

Закрытый способ

Если вы не знаете, каким образом завернуть ребенка в пеленку на прогулку или при кормлении, то возьмите на вооружение способ закрытого пеленания . Для него вам будут необходимы:

• шапочка;
• прямоугольная пеленка;
• распашонка.

Затем действуйте согласно инструкции .

Это совершенно не сложная схема, хотя трудности могут появиться во время фиксации пеленки позади новорожденного. Нужно следить за тем, чтобы она была не очень выпуклой, в противном случае складка начнет давить на позвоночник.

Открытый метод

Для того чтобы запеленать правильно ребенка в пеленку открытым способом , вам будет необходим навык закрытого пеленания. Этот способ особенно пригодится по вечерам, если вы решите дать отдохнуть ручкам малыша.

Если ребенок совсем еще крохотный (до одного месяца), то распашонка обязана быть с закрытыми рукавами, для того чтобы малыш себя нечаянно не поцарапал. В старшем возрасте такой способ будет основным. Шапочка уже будет не нужна, поскольку это делается для домашнего времяпрепровождения.

Открытый способ практикуется, когда ребенок уже немного вырос, но высвобождать полностью его еще рано, либо же если у него проблема с суставами таза или ног.

Тугое пеленание

Для того чтобы запеленать туго малыша , потребуется сноровка и отработанные на кукле навыки. Раньше этот вариант приветствовался педиатрами и применялся акушерками во всех роддомах. Все дети были одинаково похожи на столбики и пошевелить не могли ни ножками, ни ручками.

На сегодняшний день врачи все чаще высказываются против этого способа, говоря о вреде, который этот метод причиняет здоровью:

И все-таки после тугого пеленания малыши чаще успокаиваются и начинают засыпать не только намного быстрее, но и гораздо крепче. Рассказываем, как сделать тугое пеленание .

Особенностью этого способа является тот факт, что когда какой-то край ослабнет от активных действий ребенка или не зафиксируется, то вся конструкция распадется. Но, как уже говорилось, сегодня редко используется этот вариант.

Широкое заворачивание

Если необходимо запеленать свободно ножки ребенка , оставив все остальное за пределами полотна, то используется широкий способ.

Его основное достоинство заключается в том, что малыш принимает позу «лягушки», которая удобна для него. Он сможет сгибать и выпрямлять ручки. В некоторых случаях этот способ используется по медицинским показаниям, если установили такую патологию, как дисплазии тазобедренных суставов.

Широкое пеленание грудных детей - это довольно популярный вариант. Его советуют педиатры, поскольку это не ограничивает двигательную активность ребенка и создает для него достаточно свободного пространства.

С головой

В первые несколько дней жизни необходимо пеленать ребенка с головой , для того чтобы защитить еще не окрепший родничок и не допустить случайных травм. Техника пеленания аналогична закрытому способу.

Для того чтобы запеленать ребенка с головой, необходимо предварительно потренироваться. В этом случае важно проследить за тем, чтобы пеленка не закрывала ребенку глаза. Через 1−2 недели можно переходить на закрытый способ пеленания.

Одеяло-конвертик

Можно малыша запеленать в одеяло в форме конвертика . Как правило, этот способ применяется для прогулок зимой. Понадобятся два одела - тонкое и толстое (теплое).

Если теплое (верхнее) одеяло будет нарядным, то получится довольно красивое пеленание для прогулок - удобное и теплое.

Все вышеописанные способы требуют бесконечного терпения и определенных навыков, поскольку не все время получается в пеленку завернуть извивающегося малыша. Несколько полезных рекомендаций и советов смогут помочь справиться с различными тонкостями во время пеленания.

Необходимо изучить требования к ткани .

Виды пеленок:

Существуют основные требования для безопасности и комфорта .

Для того чтобы запеленать правильно грудного ребенка , молодые мамочки (тем более те, у кого первенец) могут придерживаться некоторых рекомендаций.

Как видно, запеленать правильно грудного ребенка не настолько уж и сложно. Самое важное - выбрать правильный метод с учетом индивидуальных особенностей малыша.

Перед тем как пеленать мальчика или девочку, лучше всего потренироваться на большой кукле , для того чтобы случайно не пережать ножки или ручки ребенку. Рука довольно быстро привыкает к движениям, получая требуемый навык, так что, если мама первый раз запеленала правильно, то уже спустя несколько дней этот процесс не будет вызывать каких-то сложностей.

Как правильно запеленать ребенка? Это, пожалуй, первый вопрос, который возникает у мамы, когда она приезжает с малышом из роддома домой. С первого раза запеленать младенца ровно, аккуратно и достаточно туго просто невозможно. Однако, эта проблема решается очень легко, главное- практика, а её у вас в ближайшее время будет достаточно)

При пеленании используем только чистые пеленки. Долгое время существовало мнение, что необходимо проглаживать утюгом, причем делать это необходимо, очень тщательно, с двух сторон. Однако, как доказали педиатры, глаженье пеленок - пустая трата сил и времени. В свежепостиранных пеленках нет никаких болезнетворных бактерий, которых необходимо было бы уничтожать при помощи высокотемпературной обработки.

Где пеленать малыша? Да, где вам это будет удобно. Это может быть и пеленальный столик, и диван, и кровать. Главное - ни на минутку не оставлять кроху одного, во избежание случайного падения. Если же вам понадобилось отойти, обязательно выложите ребеночка в кроватку, там он будет в безопасности, пока вы отсутствуете.

Как запеленать новорожденного в пеленку

Малыш должен быть чистеньким, в чистом подгузнике. Если вы используете не одноразовые, а марлевые подгузники, необходимо чтобы у вас было не менее 20 пеленок, так как загрязняться они будут значительно чаще.

Если на улице холодно, а в помещении прохладно, заранее приготовьте сразу пару пленок.

На картинке наглядно показано, как должен выглядеть процесс пеленания с ручками. Именно так пеленают всех детей в роддомах.

Расстилаем пеленку, ребенка осторожно укладываем в середину пеленки так, чтобы его головка была выше, чем край пеленки. Правую ручку прижимаем к телу, и правый уголок пеленки заворачиваем наискосок, край пеленки при этом следует завернуть за спинку малыша. Теперь левую ручку так же прижимаем к телу, и левый угол пеленки, подобно правому, заворачиваем наискосок. В низу у нас получается "хвост рыбы". Края поочередно подворачиваются под ребеночка, а затем фиксируются в боковом кармашке, получившемся у нас.

Все готово, младенца запеленали быстро и совсем не сложно. Несколько тренировок и этот процесс будет доведен до автоматизма, даже не сомневайтесь.

Ниже показано как правильно пеленать новорожденного в картинках пошагово.

Когда в доме прохладно, пеленаем кроху во вторую пеленку, с той лишь разницей, что ручки прижимать необходимости больше нет, так как они уже спрятаны.

Как пеленать новорожденного ребенка летом?

В жару лучше всего использовать способ свободного пеленания . При таком способе, малыш во время пеленания, располагается на пеленке так, чтобы ручки его оставались выше края пеленки. Заворачиваем пеленку так же, как и при простом пеленании. Таким образом, ручки у новорожденной крохи остаются открытыми. Либо, можно воспользоваться готовыми конвертиками, в которых ножки младенца оказываются зафиксированными, а ручки – свободны.

В случае, если ваш запеленованый младенец проявляет явные признаки беспокойства, и даже у вас на руках не может успокоиться, проверьте, не слишком ли туго вы его запеленали, нет ли складок в пеленках, мешающих ему. Очень важно, чтобы кроха чувствовал себя комфортно. Рекомендуемая температура воздуха в помещении с новорожденным, завернутым в пеленку, должна быть около двадцати градусов.

Пеленать ли ребенка?

Не так давно, пеленать ребенка или нет, стало предметом споров среди педиатров и родителей малышей. Противники этого способа приводят следующие доводы в свою пользу:

• возможно перегревание малышей, завернутых в пеленки, так как механизм терморегуляции у них сильно отличается от взрослых людей. Если же в помещении слишком тепло, на улице жарко, вероятность перегрева возрастает;
• нахождение младенца в пеленке может повлечь за собой отставание в развитии, так как он не способен свободно овладевать движениями ручками и ножками;
• новорожденным детям полезно спать лежа на животе, а находясь запеленованным делать это почти невозможно;
• тугое стягивание может пагубно повлиять на сердечно-сосудистую систему ребенка, так как замедляет процесс кровообращения;

Кроме того, частыми причинами отказа молодых мам от тугого заворачивания младенца являются следующие:

• упрощение ухода за новорожденным;
• неумение и нежелание учиться пеленать;
• надеть на малыша ползунки гораздо проще, тут и папа сможет подменить при необходимости.

В конце статьи мы подготовили для вас доп.материал. Скачайте чек-лист "Как правильно одевать и менять подгузники" и уход за малышом будет приносить вам только радость!

А вот, что говорят сторонники метода в защиту своей позиции:

• пеленание поддерживает температуру тела ребенка в норме в первые недели жизни;
• младенец более спокоен, лучше спит, будучи завернутым в пеленку, так как не мешает сам себе неконтролируемыми движениями ручек и ножек;
• находясь в пеленках, кроха чувствует себя более естественно, ведь в последние недели, находясь в утробе матери, он привык к дефициту жизненного пространства, а потому в пеленках ему и комфортнее, и спокойнее. В ползунках и кофточках малыши могут пугаться во сне и просыпаться;
• использование пеленок гораздо менее затратно для бюджета молодой семьи, чем приобретение каждые две-три недели новых штанишек, колготок, кофточек растущему ребенку.

Существует несколько видов пеленания. Помимо уже описанных, свободного и пеленания с ручками, практикуется пеленание "конвертиком" и широкое.

Пеленание "конвертиком" делается следующим образом. Угол пеленки над головкой малыша следует оставить свободным. Нижний уголок пеленки поднимаем и укладываем на животик ребенка. Боковые углы укладываем, как при обычном пеленании. Все! Ребенок в такой пеленке, отлично будет чувствовать себя во время прогулки на улице. Если холодно, заворачиваем его в одеяльце, если же жарко, используем марлевую пеленку.

Широкое пеленание новорожденного применяют, если у крохи нарушения мышечного тонуса, или проблемы по части ортопедии. При широком пеленании ножки малыша согнуты, бедра отведены, поза для ребенка очень удобная и привычная. Этот вид пеленания не препятствует правильному развитию тазобедренных суставов крохи, может помочь в случае легкой формы дисплазии, предотвратить появление подвывиха либо вывиха бедра у малышей. Применяется такой вид пеленания с рождения и до полугода.

Желательно, освоить все виды пеленания, это будет очень полезно и для вашего новорожденного малыша, и вам облегчит жизнь. Лучше чередовать различные техники пеленания.

И еще один совет как правильно пеленать ребенка.

Перед пеленанием наденьте на кроху тонкую распашонку запахивающуюся на спинке, следом теплую, которая запахивается на груди. После этого . Подгузник, зачастую, это марлевый квадрат 80 на 80см, который складывается треугольником. Прямой угол пропускаем между ножек малыша, а острые уголки оборачиваем вокруг живота.

До какого возраста пеленать ребенка?

Каких-то определенных временных норм не существует. Разным малышам требуется разное время для того, чтобы привыкнуть к новому для них, огромному окружающему миру, пришедшему на смену тесному уюту маминого животика. Для адаптации может хватить и одной недели, а может понадобиться и полгода. В основном, дети от полутора до трех месяцев могут вполне обходится свободным пеленанием. И все же, до скольки месяцев пеленать ребенка, предстоит определять вам самим, а с опытом вы обязательно поймете как пеленать новорожденного самым удобным способом.

Наблюдая, как засыпает новорожденная кроха, как спит, вы поймете, когда придет время попрощаться с пеленками.

Читайте в нашей следующей статье.

Скачайте чек-лист "Как правильно одевать и менять подгузники"

Считаете, что марлевые подгузники безопаснее для малыша? Скачав чек-лист, вы узнаете как правильно одевать и менять подгузники. Пусть уход за малышом приносит вам только радость!