Необычные растения        26.07.2019   

Как помириться с любимым. Слова примирения

Научись мириться первой! © Shutterstock

Конфликты случаются у всех. Даже самые благополучные пары не застрахованы от бурного выяснения отношений.

Стрессы, проблемы, нервы, недовольство собой и окружающими - почва для ссоры готовится долго. И взрыв может произойти совершенно неожиданно для обоих.

И уже не важно, что было причиной скандала. Главное, что вы разругались в пух и прах. Но злиться и обижаться долго невозможно. Рано или поздно нужно мириться. И если ты мудрая женщина, то без труда найдешь способ помириться с любимым мужчиной.

Охлади свой пыл

После ссоры ты сильно перенервничала, поэтому не спеши мириться сразу же. Дай себе возможность немного передохнуть и перегореть. Займись каким-нибудь делом, отвлеки и развлеки себя. В среднем, психологи рекомендуют подождать с примирением 3-4 часа после скандала.

Теперь попробуй мысленно поставить себя на место партнера и понять его чувства. Ты ведь любишь его, и тебе не хочется продолжать эту нелепую ссору? В любом случае даже не пытайся вновь и вновь "смаковать" подробности произошедшего. Совсем не важно, кто был прав, а кто виноват. Сейчас ты должна найти правильные слова, чтобы помириться как можно быстрее.

Найди первые слова для примирения

Если ты действительно хочешь помириться, тебе категорически запрещено говорить такие фразы: "Конечно, ты не прав, но давай помиримся" или "Хватит дуться, ты сам виноват". Таким образом, ты можешь только спровоцировать новый виток конфликта.

Лучше начать разговор с рассказа о своих чувствах и переживаниях: "Я так не люблю ссориться с тобой", "Мне так грустно и обидно, что мы ссоримся по таким пустякам". Не упрекай любимого, а дай ему понять, что ты очень переживаешь из-за ссоры и жаждешь скорейшего примирения.

© Shutterstock Что делать, если он не хочет мириться

Твой любимый дуется вместо того, чтобы быстро помириться и забыть о случившемся?

Что же, все мы разные. Если ты отходчивая и сразу после ссоры готова все забыть и простить его, то твоему партнеру нужно больше времени для примирения. В такой момент даже не пытайся мириться с ним.

Не воспринимай его поведение как личное оскорбление. Если он категорически отказывается с тобой разговаривать, демонстративно обижается и ни за что не желает простить тебя, будь терпеливой!

Дай ему время подумать, перегореть и пережить случившееся. Через какое-то время по его поведению ты поймешь, что он готов все забыть и простить обиды.

© Shutterstock Можно ли загладить вину?

Если ты чувствуешь себя немного виноватой, то постарайся всеми силами загладить вину.

Внутренне прими точку зрения партнера, а на словах согласись с ним, даже если считаешь, что он не прав. Не начинай вновь обсуждать "больную" тему.

Не стоит вспоминать все обидные слова, которые ты услышала в свой адрес.

Как часто мы в пылу "сражения" забываем о нормах и приличиях! К сожалению, такие обиды могут долго и настойчиво мучить нас и наших любимых людей. Если ты сделала или сказала во время скандала что-то очень обидное, не бойся от всей души извиниться и попросить прощения.

Читай, как научиться со своей половинкой, и послушай , как остановить ссору с мужем.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Как помириться с любимым?

Очень важно подобрать слова для примирения. Если вы начнете со слов: «Давай помиримся, но я все равно считаю, что ты не прав», или «Ну, хватит обижаться, сам виноват», то, скорее всего у вас начнется вторая серия ссоры.

Если вы действительно хотите помириться, то не выясняйте, кто прав, а кто виноват, даже если вам хочется это определить. Лучше это обсудить после перемирия, когда станет более благоприятным эмоциональный фон. Важный момент - внимание нужно сконцентрировать на проблеме, а не переходить на личности.

Как начать примирение?

Лучше всего начать с правды, скажите любимому о своих переживаниях и чувствах: «Давай помиримся, мне так нелегко на душе, когда мы не общаемся» или «Мне не хочется с тобой ссориться». Ни в чем не упрекайте своего молодого человека, а только говорите ему о своих желаниях и чувствах. Не забывайте при этом, что вам нужно строить свои отношения, а не «победить» партнера.

Когда любимый не идет на контакт

Все мы люди разные. У каждого из нас есть свое поведение, свой характер, каждый имеет право на понимание и настроение при этом. Если, к примеру, вы отошли от ссоры и желаете помириться, но любимый еще не готов к этому, то не воспринимайте его поведение, как оскорбление. Просто ему нужно больше времени, чтобы оценить данную ситуацию. Вам нужно быть более терпеливой и подождать.

Можно ли ссору предотвратить?

Если вы чувствуете, что опять назревает очередная ссора, а вам она совершенно не нужна, постарайтесь принять точку зрения своего мужчины. И даже, если он не прав, согласитесь с ним, тем самым вам удастся избежать ссоры. В дальнейшем вы вернетесь, к обсуждению того или иного вопроса, когда у вашего любимого человека будет другое настроение. Но, если отступать некуда, и разговор уже начался, то говорите по очереди, дайте друг другу высказаться, это поможет вам быть услышанной. Если же люди начинают друг друга перебивать, повышается «температура», тогда оба человека переходят на крик, они слышат только себя, а не слышат друг друга.

Когда конфликты становятся частыми, договоритесь со своим любимым о кодовом слове. Например, когда вы чувствуете, что разговор принимает повышенные обороты, то кто-то из вас должен произнести слово, которое заранее придумано. Оно может быть любым: «жираф», «дерево», «дом» и так далее. Такое слово будет означать, что нужно выпустить пар и немного «остыть».

Еще одним способом сохранить отношения и спокойно обсудить, является понимание целостности и единства. Объясните своему партнеру, что вы вместе единое целое, и что проблема находится вне вас. Главное, когда будете обсуждать будьте спокойны, не нужно давать проблеме возможность вклиниться в ваше целое и сломать его. Уступайте друг другу, найдите совместное решение, и тогда проблема от вас уйдет.

Частые ссоры

Здесь нужно знать причину ссоры. Они могут быть разными, от невысказанной обиды, недоверия, вредные привычки, стремление переделать друг друга и так далее. Но главной считается проблема, когда один партнер не согласен с мнением другого. Это выражается в бурном споре или в тягостном молчании. В итоге партнеры перестают обсуждать те моменты, которые повлекли за собой ссору. Но это не является решением проблемы, это только накаливает недоверие друг к другу, накапливает обиду, и все равно каждый делает все по-своему. Нужно научиться решать проблемы обстоятельно и спокойно, тогда от них не останется и следа. Разобраться в сути и в корне ее происхождения и в самом зародыше нужно уничтожить проблему.

Конфликты в семье это считается нормой?

Существует такой миф, что в хороших, крепких семьях не конфликтуют. Но такого не бывает, ведь у каждого человека на все есть своя точка зрения. Нужно просто выслушать своего любимого, постараться на себя «примерить» его чувства, услышать друг друга, дать возможность высказаться и прийти к какому-то общему знаменателю. Теперь мы знаем, как лучше всего помириться с любимым человеком. Важно научиться уступать ему. Тогда единство женского чувствования и мужского понимания поможет увидеть эту проблему по-новому, и найти неожиданное решение.

Наверняка почти в каждых отношениях наступает период, когда между вами словно чёрная кошка пробежала. Зачастую именно девушка становится инициатором или причиной ссоры. Не в силу отсутствия чувства к партнёру, а в силу своего характера капризной принцессы. Но даже самой прекрасной принцессе стоит не забывать о задетых чувствах своего любимого принца.

Порой девушка наносит урон самолюбию своего единственного, даже не замечая этого. А мужчина с уязвлённым чувством собственного достоинства, как известно, существо ранимое и беззащитное.

Мудрая женщина не будет затягивать конфликта, а усмирит свою гордыню и пойдёт навстречу своему любимому мужчине. И будет права. И совесть чиста, и отношения снова приносят радость. Просить прощение нужно уметь. И один из вариантов примирения – любовное письмо, полное ласки и раскаяния.

Итак, первое, о чём следует подумать, — место встречи. Дома мириться не стоит. Выберите романтическое место для свидания, лучше на свежем воздухе. Пусть, например, это будет аллея в парке с удобными скамейками, беседка на берегу реки или озера.

Не стоит и говорить о том, что ваш внешний вид должен быть на высоком уровне, даже если свидание запланировано на вечер и вы устали на работе. Мужчина должен увидеть не несчастную жертву, а женщину, полную энергии и желания примириться со своей второй половинкой.

Что касается письма, оно должно быть написано красивым ровным почерком, без зачёркиваний и ляпов. Лучше переписать несколько раз, чем вручить возлюбленному неаккуратно написанный текст. Письмо надо писать на цельном листе А4 (это минимум). В содержании должна быть раскрыта тема конфликта и ваше раскаяние, вашему парню вовсе не нужны оправдания и спихивание вины на него. Покайтесь в вашей несдержанности, излишней требовательности, невнимательности, необдуманных эмоциональных поступках. Вам самой станет легче.

Подробно распишите положительные качества вашего мужчины, напишите, за что вы его цените, какие мысли у вас возникают, когда вы слышите его имя. Вспомните всё хорошее, что было между вами. Улыбнитесь. Дайте почувствовать ему, как он любим вами.

Отдавая письмо вашему парню, смотрите ему в глаза. А после того, как он прочтёт его, возьмите его руки, прильните носиком к его щёчке и спросите: «ты ещё на меня злишься, душа моя?» и вы сразу почувствуете, что всё встало на свои места.

Слова для примирения с парнем

Начать можно так:

«Дорогой, пойди мне навстречу, как я иду тебе, прочти моё письмо, ведь я пишу его от всего своего сердца. Мысли мои путаются, но одно я точно знаю, мне стыдно вспоминать о нашей ссоре, в голове моей хаос, так много я хочу тебе сказать. Я хочу попросить у тебя прощения. Мне неловко, я переживаю за тебя, за нас, а именно поэтому делаю иногда глупости.

Главное, знай, что ты – это самое большое и радостное событие в моей жизни! Ты для меня целый мир! Ты делаешь меня лучше, ты даёшь мне силы! И я хочу дарить тебе ласку и любовь тоже! Я соскучилась по нашим тёплым открытым отношениям и я хочу помириться с тобой, свет мой ясный!»

Не скупитесь на ласковые слова, но и не привирайте. Пишите искренне и честно. Вложите душу в ваше письмо-раскаяние.

Существуют ли на свете пары, которые никогда не ссорятся? Наверное, существуют, но такое возможно, только если партнеры видятся очень редко и каждая встреча – просто праздник. Но и в таких случаях, скорее всего, даже без небольших размолвок не обойтись. Как помириться с парнем, мужем, любимым? Как восстановить те добрые отношения, которые были до ссоры? Скажем сразу: мгновенно вернуть их назад, наверное, не получится, ведь человеческую память стереть невозможно. Чтобы притупилась обида, и забылись высказанные, иногда несправедливые, слова, должно пройти время.

Время для примирения с любимым

«Всему свое время, и время всякой вещи под небом: время разбрасывать камни, и время собирать камни; время раздирать, и время сшивать; время молчать, и время говорить; время войне, и время миру». (Екклесиаст, 3) Сразу после ссоры мириться не стоит, об этом говорят психологи, об этом говорят и жизненные наблюдения. Причин тому несколько.

Каждому из вас нужно успокоиться, привести в порядок чувства и мысли. Представьте: ссора происходила на повышенных тонах, были высказаны резкие, обидные слова, и тут же произносится фраза: «Да ладно, забудь все!». Не иначе, как издевательством, это назвать сложно, и даже возможна вспышка нового скандала. Поэтому – должно пройти несколько часов. Мы советуем отвлечь себя чем-нибудь, заняться выполнением несложной, рутинной работы. После ссоры с любимым попробуйте какую-нибудь вещь… постирать. Да-да, именно постирать, причем не в стиральной машине. Просто сидя около агрегата, ожидая окончания процесса стирки и одновременно перебирая в голове все детали прошедшей ссоры, вы сделаете себе еще больнее. Стирать нужно руками, вкладывая в потирающие движения всю негативную энергию, скопившуюся во время ссоры. Попробуйте, и через несколько минут вы почувствуете, как досада и чувство обиды лопаются, как мыльные пузыри. Невероятно? Тем не менее, это работает! О таком способе снять раздражение знали еще наши бабушки и весьма успешно им пользовались.

Некоторое количество времени должно пройти и для того, чтобы разобраться в ситуации, проанализировать произошедшее, причем тайм-аут нужен не только вам, поверьте. Любимый тоже переживает, будьте уверены, и нужно дать ему время, чтобы понять причины размолвки и запастись терпением для примирения.

Сгоряча очень легко наговорить таких слов, за которые потом будет и стыдно, и тяжело. «Слово не воробей, вылетит – не поймаешь», — так звучит народная поговорка. Сказать в сердцах ранящее слово просто, а вот загладить вину гораздо труднее. Подождите некоторое время, пусть возбуждение уляжется, и здравый смысл возьмет верх над эмоциями.

к оглавлению

Как помириться с парнем или мужем

Но вот обида и досада утихают, и можно начинать мириться. С чего же начать?

Очень хорошим началом примирения могут служить простые, но такие важные и наверняка ожидаемые вашим партнером слова: «Прости меня!» Не начинайте выяснять, чья вина в сложившейся ситуации больше. Все, что вы скажете, должно быть основано лишь на ваших чувствах и переживаниях, не касаясь чувств любимого. «Так плохо, когда мы в ссоре, давай мириться!» — такие незатейливые слова способны растопить лед разногласий и даже вызвать улыбку, а это уже первый шаг к налаживанию отношений!

Не упрекайте своего возлюбленного ни в чем, ведь сейчас нужно вести не поединок, а мирные переговоры, так будьте дипломатичны и не переходите на личности! Фразы типа «Так и быть, мир, но ты сам во всем виноват» и «Хорошо, давай больше не ссориться, ведь все равно получается так, как я сказала» — категорически запрещены! Помните, что на первом этапе примирения с парнем важна не «победа» над «противником», а восстановление отношений.

А как быть, если вы уже готовы мириться и даже делаете для этого шаги навстречу в виде невинных вопросов о погоде и предложений выпить чаю, а любимый упорно не желает общаться, замкнут в себе и отмалчивается в уголке дивана? Вполне возможно, что ему нужно больше времени, чем вам, на осознание своих ошибок и исправление ситуации, ведь люди все такие разные! Наберитесь терпения, пусть он еще подумает о том, что произошло между вами и как все исправить. Поверьте, он совсем не упрямится и не хочет причинить вам новые обиды, просто так устроена жизнь, что кому-то достаточно и пяти минут на то, чтобы «остыть», а кто-то будет готов к контакту только через сутки.

к оглавлению

Несколько способов, как сказать «Прости меня!»

Казалось бы – что может быть проще, чем произнести всего-навсего два слова «Прости меня!», однако иногда сказать их не только трудно, но и просто невозможно, особенно если вы чувствуете, что любимый неправ и глубоко вас обидел. Но сейчас мы с вами пытаемся первыми добиться нужного результата и вызвать его на диалог, поэтому – скажите эти слова первыми!

Не получается? А достижения науки и техники для чего? Пошлите любимому на телефон смску, добавив трогательный смайлик, другой вариант – на электронную почту, на его страничку ВКонтакте или посредством различных Интернет-служб мгновенных сообщений типа ICQ. Ведь известно, что «на бумаге» высказаться гораздо легче, так воспользуйтесь этим и напишите слова извинения. Стихи, шутки, картинки и милые прозвища будут очень уместны, смогут растопить лед и настроить вас обоих на миролюбивый лад.

Проявите фантазию, выдумку, пусть ваши слова о прощении прозвучат не банально, а с творческим подходом, будьте уверены – такие извинения никто не сможет игнорировать! Кто, кроме вас, так хорошо знает вкусы и привычки вашего возлюбленного? Воспользовавшись этим, вы можете в качестве извинения приготовить сюрприз в виде необычно оформленного блюда на ужин или нового диска любимого исполнителя. После ссоры у вас будет достаточно времени, чтобы придумать что-нибудь необычное, так удивите свою половинку!

Вспомните забавный детский способ мириться после ссоры – нужно подойти к партнеру и протянуть ему вытянутый мизинец, при этом остальные пальцы зажать в кулачок. Сопровождается эта трогательная процедура словами «Мирись, мирись, мирись и больше не дерись!», после чего ваш возлюбленный должен зацепиться за ваш мизинчик своим и сделать несколько примиряющих взмахов. Этот ритуал можно принять за образец, придумав свой, используемый только вами двоими, способ мириться. Одна пара после размолвки устраивала импровизированную уборку в квартире – она вытирала пыль, он следом за ней шел с пылесосом. «Совместный труд объединяет», — как говорил кот Матроскин из Простоквашино 😉

Особый случай, если в вашей ссоре с любимым вы чувствуете себя виноватой. Стоит ли в этой ситуации как-то по-особенному просить прощения? Мы твердо убеждены – признавать свои ошибки надо! Но делать это надо осторожно, ведь мы стремимся помириться, а не потерять чувство собственного достоинства. Однажды я была невольным свидетелем телефонного разговора молодого человека со своей девушкой. «Ну давай, проси меня простить тебя! Тихо просишь, проси громче!» — говорил он ей, явно наслаждаясь триумфом. Попросить прощения – не означает признать свою готовность к унижениям и новым обидам. Такая ситуация недопустима, не позволяйте никому манипулировать вами!

к оглавлению

Можно ли избежать ссоры с любимым?

Как прожить без размолвок с любимым? Может быть, нужно во всем соглашаться с ним, чтобы избежать конфликтов? Ни в коем случае, вы тоже имеете право на собственное мнение! Другой вопрос – как это мнение нужно отстаивать. Вы можете до хрипоты спорить, доказывая свою точку зрения, пуская в ход разрешенные и запрещенные приемы, а можете дать любимому высказаться, привести все аргументы в доказательство его правоты. Кто знает, может быть, перечисляя все «за», которые он считал неопровержимыми и незыблемыми, он поймет, как они смехотворны и нелепы?…

Вопросы, которые не являются жизненно важными, не стоят того, чтобы ради них идти на ссору с возлюбленным. Гораздо важнее сохранить хорошие отношения и мир в доме. Иногда можно и уступить партнеру, а после, когда он будет настроен более спокойно, обсудить разногласия без лишних эмоций.

И напоследок – небольшая притча, в которой речь идет как раз об обидах и прощении. Сын очень обидел своего отца, а потом подошел и попросил прощения. «Подойди к воротам и забей в них гвоздь», — сказал отец. Сын повиновался. «Вот так ты нанес мне обиду», — промолвил отец, — «А теперь вытащи гвоздь». Сын вынул гвоздь из деревянных ворот и посмотрел на отца. Тот сказал: «А так ты пытался все исправить, попросив прощения. Видишь дыру, которая осталась после гвоздя? Такой же след остался в моей душе, несмотря на твои слова извинения».

Берегите друг друга, не оставляйте в душах неисправимый след от нанесенных обид. Помните, что лучший способ избежать ссор – не допускать их возникновения. Будьте счастливы!

В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может возникнуть вопрос: "А как помириться с любимым человеком?"

Коротко о главном

Закончившаяся ссора - не завершение конфликта. Это напоминание того, что вам предстоит вновь завоевывать внимание вашего партнера, который на данный момент очень обижен и даже зол. Иногда не стоит пытаться помириться с избранником сразу же после конфликта. Это может привести к недопониманию и новой вспышке агрессии. Но затягивать с примирением тоже не стоит, иначе ваш любимый человек будет думать, что он вам не нужен.

Учимся делать первый шаг

В вопросе о том, как помириться с любимым после ссоры, особое значение следует уделить тому, кто первый пойдет на сближение после конфликта. Самое сложное - в пылу объяснений не задеть партнера еще больше. Для этого забудьте на время все причины вашей ссоры и расскажите любимому человеку о том, как вам его не хватает, как вы соскучились.

Проявляем терпение

Бывает и так, что избранник еще не готов погасить конфликт. Как помириться с любимым человеком, если он не хочет? В такой ситуации лучше дать партнеру немного времени. При этом можно попробовать завести беседу на отвлеченную тему. Предложите своей второй половинке вместе посмотреть романтический фильм - это позволит партнеру "остыть" и в дальнейшем самому завести с вами диалог. Не стоит забывать о том, что конфликты являются причиной психологических травм, нарушений эмоционального фона. К тому же, они очень сильно влияют на человеческие чувства и препятствуют их проявлению. Но стремление погасить конфликт показывает человека в лучшем свете, так как помириться с например, может способная понять, простить и пойти на небольшие уступки ради своего спутника жизни женщина.

Если случился конфликт

Как помириться с любимым человеком после разногласия? Во-первых, успокойтесь. Постарайтесь не повышать голос и не предъявлять претензий к любимому человеку. Психологи советуют после каждого конфликта сделать глубокий вдох и сосчитать про себя до тридцати. Спросите себя - что для вас является более важным: глупая мелочь или любовь и взаимопонимание партнера. Говорите негромко и мягко, ни в коем случае не повышайте тон. Если любимый человек категорически отрицает все ваши доводы и аргументы, не злитесь - дайте ему немного времени на обдумывание, только не ставьте ультиматумов и избегайте претензий в его адрес. Если же причиной конфликта послужила не мелочь, а что-то более серьезное, мешающее вашим отношениям, лучше погасить ссору сразу. Подойдите к своей второй половинке, заключите в объятия, поцелуйте и извинитесь. Если вы являетесь зачинщиком ссоры, объясните, что слова партнера заставляют вас чувствовать себя некомфортно, но, несмотря на это, вы очень любите и цените своего любимого человека.

Как помириться с любимым после расставания?

Очень часто размолвки приводят к завершению отношений. В итоге, если не достигнуто взаимопонимание, партнеры решают разойтись. Но, несмотря на чувство обиды и злость, чувства могут сохраняться достаточно долго. И сравнительно длительный период кто-то из партнеров, а может, и оба, думают, как помириться с любимым человеком. Итак, что же делать?


Предупреждаем разногласия

Психологи советуют тушить конфликт сразу же после его появления. Вот несколько советов, которые помогут вам значительно уменьшить риск появления новых ссор:

1. Не упрекайте своего партнера в интимном плане - такие упреки очень обижают и редко забываются.

2. Найдите совместное увлечение, которое будет сближать вас - катайтесь вместе на велосипедах, займитесь плаванием, собирайте пазлы, посещайте выставки и музеи, смотрите интересные фильмы.

3. Не таите в себе обиду - лучшим вариантом будет в мягкой форме рассказать партнеру о том, что вы чувствуете.

4. Находите в своем любимом человеке больше позитивных черт и почаще говорите о том, как вы их любите.

5. Избегайте сплетен о своем партнере - не рассказывайте никому о ваших взаимоотношениях и обидах.

6. Отдыхать друг от друга еще никто не запрещал - это будет полезным времяпровождением, и вы сможете соскучиться по своему избраннику вновь.

7. Не берите все проблемы на себя - ваш партнер тоже самостоятельный и уверенный человек.

8. В общении с любимым человеком избегайте колючих фраз: "ты как всегда", "весь в своего отца", "да вся ваша семья такая", "тебе нельзя доверять". Не критикуйте своего партнера, не употребляйте слова "опять", "всегда" и "никогда".