Как правильно кормить новорожденного ребенка – несколько полезных рекомендаций. Как правильно кормить грудью

С появлением ребёнка на свет, перед каждой мамой стоит вопрос о правильном вскармливании её малыша. Правильное вскармливание, подразумевает, обеспечение организма новорожденного, всеми необходимыми питательными веществами, для нормального физического и нейропсихического развития. Поэтому каждая мама должна задуматься, какой вид питания она выбирает для своего чада.

Почему кормить нужно грудью?

Самым полезным и идеальным питанием для новорожденного, является грудное молоко, которое обеспечивает наилучшее развитие малыша. Природа предусмотрела состав грудного молока, которое идеально подходит новорожденным, оно содержит белки, в их состав входят незаменимые аминокислоты, жиры , углеводы , микроэлементы, витамины , содержащиеся в нужном количестве и легко усваивающие организмом малыша. Так же в его состав входят иммунные белки и лейкоциты , при помощи которых возрастает сопротивляемость организма к заболеваниям, так как грудные дети обладают недоразвитым иммунитетом .

Грудное молоко обладает оптимальной температурой, стерильностью и в любой момент, в любом месте готово к употреблению. Грудное вскармливание обеспечивает эмоциональный контакт между матерью и ребёнком, развитие материнского инстинкта. При сосании груди, обладающей эластичностью и мягкостью, у ребёнка правильно формируется прикус. При проблемах, развивающихся во время прорезывания молочных зубов, грудное молоко способствует облегчению симптоматики. Так же известно, что дети, которые вскармливались грудным молоком, в старшем возрасте менее предрасположены к различным заболеваниям, по сравнению с детьми, которые вскармливались искусственным путём (детскими смесями). Поэтому для того чтобы добиться наилучшего результата в развитии ребёнка, выработки иммунитета, необходимо использование именно грудного вскармливания и продолжительностью как можно дольше, не менее одного года.

Как подготовить грудь и соски к грудному кормлению?

Еще во время беременности следует обратить внимание на форму сосков, от них зависит, как возьмёт ребёнок грудь. Соски бывают выраженными, плоскими или втянутыми. Выраженные соски самые удобные для ребёнка в момент захвата ротиком груди, и менее удобны плоские и втянутые. Напомним, что ребёнок сосёт грудь, а не сосок, но всё же при удобной форме соска, ребёнок легче и с удовольствием берёт грудь. Женщины с плоскими или втянутыми сосками, не должны расстраиваться, так как необходима всего лишь, небольшая подготовка сосков перед родами.

Накладывание на область ореолы (околососковый кружок), специальных силиконовых колпачков, которые, имеют отверстие, в него вытягивается сосок. Носить такие колпачки рекомендуется 3-4 недели до родов, и за полчаса перед каждым кормлением в первые недели грудного вскармливания. Если вы всё же не успели подготовить соски, ничего страшного, использование молокоотсоса после родов , за пару недель решит вам эту проблему. Для всех мам кормящих грудью, рекомендуется носить специальные бюстгальтеры, они не сдавливают и не прижимают увеличенную грудь, заполненную молоком, а так же, предотвращают попадание на кожу груди и соски вредных веществ из одежды или окружающей среды. В такие бюстгальтеры можно вложить специальные прокладки, которые собирают подтекающее молоко, препятствуя загрязнению одежды.

Так же рекомендуется ношение одежды для кормящих мам, она обеспечивают лёгкий доступ к груди. Перед каждым кормлением обязательно мыть руки с мылом. Грудь промывать нужно один раз в день, частое мытьё груди в день, ведёт к нарушению естественной микрофлоры околососковой области, и возможные воспалительные процессы. Грудь промывается тёплой водой, не используя мыльных средств (если принимаете душ, то сполоснуть чистой водой), они вредны для здоровья вашего ребёнка.

Каков механизм формирования молока, состав грудного молока?

Грудное молоко вырабатывается молочной железой, под воздействием окситоцина (гормон, с помощью которого происходят родовые схватки) и пролактина (гормон, концентрация которого увеличивается при сосании груди рожавшей женщины). Оба гормона вырабатываются гипофизом (железа, расположенная на нижней поверхности головного мозга), они воздействуют на процесс образования молока. При увеличении концентрации пролактина происходит стимуляция выработки молока клетками молочной железы. Окситоцин способствует его выталкиванию при помощи сокращения мышц, которые находятся вокруг клеток образующих молоко, дальше по млечным каналам (протокам), молоко подходит к соску, женщина это процесс чувствует как нагрубание груди (прилив молока). Скорость выработки молока, зависит от степени опустошения груди. При заполненной груди молоком, снижается его выработка, а при опустошённой, соответственно увеличивается выработка. Так же усиленному образованию молока способствует частое прикладывание ребёнка к груди. Усиленная выработка молока отмечается только, в первые 3-4 месяца грудного вскармливания, в последующие месяцы она снижается.

Состав молока со временем изменяется. При рождении ребёнка несколько дней выделяется «молозиво», оно густое и клейкое, жёлтого цвета, содержит в большом количестве иммунные белки, они обеспечивают выработку иммунитета, для приспособления, стерильного организма рождённого младенца, к окружающей среде. Молозиво выделяется каплями, и по сравнению с молоком, оно жирное, поэтому, чтобы насытить малыша, достаточно даже очень малого количества.
«Переходное молоко», появляется на 4 сутки после родов, оно становится более жидкое, но его ценность остается такая же, как у молозива.

Зрелое молоко появляется на 3 неделе после родов, при кормлении младенца грудью, оно белого цвета, жидкой консистенции, менее жирное, по сравнению с молозивом, но полностью соответствует требованиям организма грудного ребёнка. Почти на 90% состоит из воды, поэтому не стоит допаивать детей водой, это относится только к детям находящимся чисто на грудном вскармливании. Содержание жиров в грудном молоке примерно 3-4 %, но эта цифра часто изменяется.

В начале кормления выделяется так называемое переднее молоко (первая порция), в нём их меньше, поэтому оно менее калорийное. В заднем молоке (последующие порции) количество жиров увеличивается, такое молоко более калорийное, и ребёнок быстрее насыщается. В первые месяцы кормления грудью молоко богаче жирами, по сравнению с последующими месяцами (начиная с 5-6 месяца). Белков в грудном молоке примерно 1%. В состав белков входят незаменимые аминокислоты, которые легко усваиваются организмом малыша. Среди обычных беков, которые необходимы для развития ребёнка, есть и иммунные белки, которые способствуют выработки иммунитета. Углеводов содержится примерно около 7%, главным представителем является лактоза. Лактоза регулирует микрофлору кишечника, усвоение кальция организмом. Так же в состав молока, входят лейкоциты (белые клетки крови), при попадании с молоком в кишечник ребёнка, они уничтожают вредные бактерии . Еще в молоке содержатся витамины, различные микроэлементы, участвующие в полном удовлетворении детского организма.

Как определить хватает ли ребенку молока?

Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании должен быть приложен к груди по его требованию днём, и как минимум 3 раза ночью, в среднем составляет 10-12 раз в сутки. Кормление по требованию - это значит, что при первых признаках беспокойства грудничка, его нужно приложить к груди. Для того чтобы насытился ребёнок его необходимо правильно приложить к груди, сосать должен ритмично примерно 5-20 минут, должны быть слышны глотательные движения во время сосания (заглатывание молока), сытый ребёнок может уснуть под грудью, после кормления грудь должна становиться мягкой.Признаки голодного грудного ребёнка: открывает широко ротик, поворачивает голову в разные стороны (ищет сосок), хныкает, сосёт кулачок.

Ребёнок сосёт грудь не только для того чтобы утолить жажду или голод, но и для успокоения, утешения, легче заснуть, выздороветь, вывести газики. Новорожденные не способны регулировать работу своего кишечника, поэтому, для того чтобы вытолкнуть газики, им необходима новая порция молока. Поэтому, чем младше дети, тем чаще, их нужно прикладывать к груди. Если ребёнок не капризничает, хорошо набирает в весе, нейропсихическое развитие соответствует возрасту, это говорит о том, что организм развивается нормально, питания ему достаточно и молока хватает, но это относится только к детям до 6 месяцев.Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании (до 6 месяцев), прибавлять в весе, должен не менее 500 г. в месяц, верхняя граница прибавки у каждого ребёнка индивидуальна. Но если процесс прорезывания молочных зубов начался раньше, то прибавка веса возможна и меньше 500 г.

Как стимулировать образование молока?

Как было сказано выше, что образование молока происходит под воздействием двух гормонов, пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание груди рожавшей женщины. Поэтому для того, чтобы стимулировать образование молока, необходима частая стимуляция этих двух гормонов, это подразумевает частое прикладывание ребёнка к груди (обязательно ночные прикладывания), правильный захват груди.
Исключение стрессов , напряжённости, повышенной психической и физической напряженности, усталости, эти факторы способствуют снижению выработки окситоцина и пролактина, и если их будет недостаточно, то мышечные клетки не смогут образовать и выделять молоко, в результате чего ребёнок не сможет получить нужное ему количество молока. Таким образом, всем кормящим матерям необходимо: спокойствие, отдых, спокойная обстановка, должны стараться хорошо выспаться (обязателен дневной сон, рядышком с ребёнком).
Постоянный контакт с ребёнком (воздействует на выработку гормонов).
Тёплый душ, способствует лучшему выделению молока.
Специальные лактогонные (лучшее выведение молока) чаи (продаются в аптеках) для кормящих мам.
Лактогонные препараты, например: Апилак.
Грецкий орех с мёдом тоже обладает лактогонным действием, с осторожностью использовать мёд мамам, с детьми страдающими аллергиями.
Кормящая мать должна соблюдать режим питания: кушать во время, калорийную пищу и богатую витаминами (не важно, изменится ваш вес или нет), пить по больше жидкости, забыть о всяких диетах.
Ни в коем случае, нельзя курить или употреблять спиртные напитки.

При не достаточном образовании молока необходимо срочно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Как прикладывать ребенка к груди?

Правильное прикладывание к груди способствует, достаточному получению молока ребёнком, набиранию его в весе, предотвращение появления боли сосках и их трещин.

Кормить грудью можно в положении сидя или лёжа, как вам удобнее. Малыш, должен быть повёрнут всем телом, и прижат к матери. Лицо ребёнка должно располагаться близко к груди мамы. Нос малыша, должен быть на уровне соска, отклонив немного голову назад, для свободного дыхания через нос, для удобства женщина может придерживать свою грудь за основание. Подбородком малыш должен притрагиваться к груди. Соприкосновение соска к его губам вызовет поисковый рефлекс и открывание рта. Ротик должен быть открыт широко для того чтобы захватить материнскую грудь полным ртом, нижняя губа должна быть вывернутой наружу, таким образом малыш должен захватить ртом почти весь околососковый кружок. Во время прикладывания к груди, он делает ритмичные глубокие сосательные движения, при этом слышны заглатывания молока.

Сцеживание молока – показания и методика

Показания для сцеживания молока:

кормление недоношенного или больного ребёнка (в случае, когда малыш не может сосать);
оставить молоко, если матери необходимо отлучиться от малыша;
в случае лактостаза (застой молока), чтобы предотвратить мастит (воспаление молочной железы);
усиленная выработка молока (когда ребёнок уже наелся, а грудь ещё полная молоком).
При втянутых сосках у мамы (временное сцеживание).

Сцеживание грудного молока можно осуществить 3 способами:
Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике не более 24 часов, либо в морозилке не более 3 суток.

Трещины сосков, что делать?

Трещины сосков образуются в результате неправильного прикладывания ребёнка к груди, или неправильное сцеживание молока, частое мытьё груди и использование при этом мыла (при принятии душа, рекомендуется споласкивать грудь чистой водой). Если проникнет инфекция через повреждённый сосок, то может развиться мастит (воспаление молочной железы), поэтому при наличии трещин необходимо своевременное их лечение.

При небольших трещинах грудное вскармливание продолжают, через специальные силиконовые накладки, при выраженных и болезненных трещинах кормление больной грудью рекомендуется прекратить, а грудь необходимо аккуратно сцеживать. Для лечения используют: промывание раствором фурацилина, мазь Бепантен, спрей Пантенол, 5% Синтомициновая мазь, промывание 2% раствором Хлорфиллипта, сок чистотела и другие. После каждого кормления,необходимо сухой сосок, обрабатывать одним из вышеперечисленных средств, покрыть сосок стерильной марлевой салфеточкой.

Диета и гигиена кормящей мамы

Кормящая мать должна соблюдать гигиену тела (каждый день принимать душ, ополаскивая чистой водой грудь), носить чистое бельё, перед каждым кормлением мытьё рук с мылом. Перед каждым кормлением необходимо сцедить несколько капель молока, удалить микробы, которые могли попасть с одежды.

Женщина, кормящая грудью не должна курить, употреблять спиртные напитки, наркотики, крепкий чай, кофе, по возможности медикаменты.

Кормящей матери, рекомендуется частое гуляние с малышом на свежем воздухе, частый отдых и дневной сон.
Соблюдать режим питания, исключить всякие диеты , обильное питьё. В рацион должны входить продукты богатые витаминами (овощи и фрукты), железо (содержится в мясе, лучше кушать телятину), продукты богатые кальцием (молочные продукты), богатые фосфором (рыба). С осторожностью употреблять овощи и фрукты красного цвета (помидоры, клубника и другие), яйца, так как они могут вызвать аллергию у ребёнка. Исключить из рациона цитрусы, они тоже вызывают аллергию. Продукты, содержащие растительную клетчатку (горох, фасоль), тоже исключить, так как приводят к вздутию кишечника у малыша. Чеснок, лук, приправы могут испортить вкус молока.

Первая проблема, с которой сталкивается молодая мама – кормление. Как держать ребенка, будет ли больно, он наелся или нет, достаточно ли молока? Такие мысли приходят в голову каждой роженице, когда ей приносят малыша на кормление в первый раз.

Не стоит считать женщину паникершей. Это правильные вопросы, возникшие у ответственной и заботливой мамы. Плохо, когда эти мысли не посещают молодую мать. От них напрямую зависит здоровье и рост младенца, ведь неправильное прикладывание с легкостью приводит к отказу от груди или прекращению лактации.

Первое кормление – самое важное. Мама и ребенок знакомятся друг с другом, у женщины запускается процесс выработки непосредственно молока, малыш получает самое важное для его жизни вещество – молозиво.

Молозиво – залог иммунитета. Оно не содержит углеводов, богато витаминами и кальцием.

Оно выделяется в организме женщины первые 3-е суток после родов.

Очень важно правильно прикладывать к груди. Если малышу будет неудобно, он не будет наедаться, нарушится его здоровый рост, а у мамы – процесс лактации.

Основные моменты:

ребенок всегда должен находиться под маминой грудью;
голова не должна быть зафиксирована жестко, что бы у крохи была возможность регулировать сосок во рту, и отодвинутся, когда наелся;
ореол вокруг соска должен заглатываться в процессе сосания;
во время сосания не должны присутствовать никакие звуки, кроме глотания.

Кормить ребенка можно:

по часам. Ранее было принято кормить новорожденного строго по часам. В современности эту теорию опровергают. Ввиду сильных изменений в экологии, пище, образе жизни человека, почасовое кормление стало не актуальным, ведь развитие каждого отдельно взятого ребенка сильно отличается от развития его сверстников;
по требованию. Актуальная методика, в основе которой лежит прикладывание к груди по первому требованию. В ней соблюдается некий режим на основании рационального мышления – здоровый ребенок, который получает полноценную порцию, не захочет есть раньше, чем через 1,5 – 2 часа. В зависимости от жирности молока, времени суток, возраста и естественной активности крохи, временной промежуток может достигать 4 часов ночью. Если ребенок поел, а через полчаса заплакал, вероятность того, что он голоден, крайне мала. Ищите другую причину – колики, полный памперс, хочет спать, соскучился за мамой.

Прикладывание к груди новорожденного: техника и правила

Последовательность действий:

развернуть ребенка к себе всем корпусом (положить на бок), его лицо напротив груди, немного снизу;
взять грудь в свободную руку, не пережимая протоки – большой палец сверху, над ореолом, остальная часть ладони снизу;
коснуться соском губ ребенка. Запах и ощущения приведут в действие рефлекс, и кроха широко откроет ротик. Не открывает – повторите движение;
вложить сосок с ореолом в открытый рот. Нижняя губа – вывернута наружу и «заглатывает» ореол, язык касается нижней части ореола, носик и подбородок прижаты к груди, тело ребенка прижато к маме. Зачастую малыш кладет свою верхнюю свободную ручку маме на грудь.

Голова и корпус должны находиться на одной прямой линии.

Голова не должна быть явно повернута в сторону, запрокинута назад.

Правильнее всего – дождаться, пока ребенок сам отпустит, кроме ситуаций, когда грудь сосется неверно – есть звуки причмокивания, маме больно, ореол не заглотнулся.

Как правильно кормить грудью в разных позах

Кормить новорожденного грудью можно как минимум в трех позах: сидя, лежа и стоя.

кормление в позе лежа. Мать лежит на боку, ребенок рядом с ней. Опасность этой позы заключается в том, что в ней можно задушить ребенка грудью. Закричать или отпихнуть маму кроха не в состоянии, а женщина может уснуть или отвлечься. Малышу достаточно нескольких секунд без воздуха. Вывод – при кормлении в лежачем положении, женщине нужно быть очень внимательной и собранной;
кормление стоя. Поза не представляет опасности для ребенка, но весьма затруднительна для мамы. Весь вес малыша ложится на руки и женщина быстро устает. Кроме того, бывает сложно подстроить обе руки под ношение грудничка. Как правило, ребенка носят только на одной руке;
кормление сидя. Оно удобно для мамы и безопасно для ребенка. Малыш лежит на одной руке, прижатый к маме, а мамину руку дополнительно поддерживает подушка/подлокотник/одеяло/собственный живот.

Как часто менять грудь

Грудь меняется каждое кормление. Первый раз малыш ест из левой, потом из правой, потом снова из левой и т.д. Процесс смены груди при кормлении имеет два подводных камня.

Первый – ночное кормление.

Молодая мама сильно выматывается за целый день и к ночи сил у нее не остается. Одна мысль о том, что каждые 2-3 часа потребуется вставать и кормить ребенка разной грудью приводит в тихий шок.

Проще положить под бок и давать ночью только одну грудь, ведь малыш просит есть реже, чем днем. Это неверно. Процесс лактации нарушается. К утру, вторая грудь наливается молоком до боли, а через несколько дней суточный объем молока снижается.

Более того, когда ребенок 2-3 кормления подряд ест только одну грудь, в ней не успевает накапливаться необходимое количество «дальнего», сытного молока. В результате, младенец не наедается, постоянно просыпается и плачет.

Выходов в такой ситуации два. Запастись терпеньем и дождаться момента, когда ребенок будет кушать 1-2 раза в ночь, что даст маме шанс проспать подряд несколько часов, либо подключить папу. Второй вариант встречается довольно часто.

Пара расписывает ночь по графику и отец, в отведенное ему время, сам встает, приносит ребенка матери на нужную сторону, ждет, пока малыш поест, и уносит обратно в кроватку.

Если кроха спит рядом с мамой, задача папы немного упрощается – не надо ходить к кроватке.

Отцу потребуется выучить технику кормления и следить за положением мамы, чтоб не придавить малыша.

Второй – недоедание.

Дети по разным причинам могут не высасывать из груди все молоко, которое там скопилось. Оставшееся молоко может привести к маститу – воспалительному процессу в груди, при котором в застоявшемся молоке начинают активно размножатся микробы.

Грудь «горит» (в месте застоя кожа очень горячая), повышается общая температура тела, в груди болит и тянет.

Второе неприятное последствие недоеденного молока – спад лактации. Если ребенок не доел молоко из одной груди, его нужно сцедить, а на следующее кормление дать вторую грудь.

Докармливать остатками из первой, а потом менять на вторую нельзя. Во второй груди останется слишком много молока, организм примет это за ошибку и в следующий раз выработает гораздо меньший объем.

Процесс лактации сбивается, и молоко не вырабатывается вовсе.

Как определить, что малыш сыт

Есть несколько признаков, свидетельствующих о том, что ребенок наедается материнским молоком.

Среди них моментальные и долгосрочные явления:

ребенок сам отпустил грудь. Инстинкты новорожденного «умнее», чем консилиум светил науки. Если желудок заполнен, необходимое количество энергии в организм поступило, чувство голода рассеивается, и ребенок сам отпускает грудь. Он к ней не тянется, не поддается на провокации, не кричит;
малыш уснул. Сытый организм переходит в режим переработки энергии, а для этого ему необходим покой. Сон будет крепким и глубоким. Бывают ситуации, когда молока у мамы недостаточно. В таких случаях, ребенок сосет, устает от этого и засыпает. Он не наелся, его сон чуткий, с постоянным хныканьем и попытками захватить грудь и продолжать сосать;
ребенок стабильно прибавляет в весе. Это долгосрочный признак, который можно наблюдать с недельными, а то и месячными промежутками. По Госстандарту СССР, годовалый ребенок должен прибавлять порядка 1 кг в месяц. В современности, эти параметры менее четкие, но в целом весьма близки. Многое зависит от наследственности;
у крохи регулярный и хороший стул. Своевременные походы в туалет – явный признак правильной работы пищеварительной системы. А ее работа зависит исключительно от объема пищи. У малыша должен быть в меру жидкий стул, однородного окраса, связанный по времени с кормлением.

Правила и способы кормления грудью двойни

Кормить двойню можно одновременно или по очереди. Когда дети совсем маленькие, и кормления частые, гораздо проще кормить одновременно, иначе жизнь превратиться в одно сплошное кормление. Когда малыши подрастут, перерывы между кормлениями станут дольше, можно прикладывать к груди по очереди.

Не зависимо от того, одновременно или поочередно кормят детей, грудь необходимо менять на каждом кормлении.

Саша ест левую, Петя ест правую, на следующем кормлении поменялись местами. Дети могут сосать не одинаково, молоко в каждую грудь пребывает неравномерно, поэтому, для баланса и сохранения лактации, смены обязательны.

Одновременно кормить двойню можно двумя способами: крест-накрест или по бокам от мамы.

Как покормить грудничков одновременно

Крест накрест. Актуально для новорожденных. Детки совсем маленькие, маме легко их держать, они практически не двигаются и не мешают друг другу. Один ребенок прикладывается к левой груди, ножками к правой руке мамы и прижимается к маминому животу. Второй – к правой груди, ножками под левую руку и прижимается к брату/сестре. Уровень головы регулируется локтями;
По бокам. Мама усаживается на кровать/диван, под каждую руку мастерит постамент, на который лягут дети. Его высота подбирается так, чтобы голова детей находилась под маминой грудью. Используют большие подушки или одеяла. Каждый ребенок ложится на подушку, головой к груди, ножками за спину мамы. Мама ладонями поддерживает и регулирует головы.

Вопрос – ответ

Можно/нужно ли давать грудничкам пить воду?

Нет! Ни в коем случае! Молоко полностью заменяет ребенку и воду, и пищу! Нарушится лактация у мамы, микрофлора кишечника и аппетит у ребенка.

Стоит ли стимулировать лактацию?

Если показаний нет – не стоит. Данный вопрос может решить только врач. Правильно поставленное ГВ само по себе – стимуляция к выработке молока.

Как понять, достаточно ли калорийное молоко?

Если у мамы полноценное питание, а не одна морковка в тарелке – все в порядке. Ребенок прибавляет в весе, спокойно спит, не истерит – незачем себя накручивать. Если есть сомнения – попробуйте его сами.

Как долго кормить ребенка грудью?

С года дети переводятся на полноценное «взрослое» питание. Ввод прикорма у грудничков на ГВ начинается с полугода. При недоборе в весе – с 4 месяцев.

Как бросить кормить грудью?

В идеале, за 6 месяцев ребенок сам постепенно отвыкает от груди, так как в его меню появляются новые, вкусные и интересные продукты. Если не поощрять его капризы грудью – проблем быть не должно. Молоко уйдет автоматически, если его пить в меньших объемах.

Нечего пить – незачем сосать. Круг замыкается, проблема решена. Если ситуация иная – лучше обратиться к специалисту. Активная выработка молока, которое не съедается, может привести к воспалению молочных желез.

А вдруг он переест?

Если переест – срыгнет лишнее самостоятельно.

Застой молока (мастит)?

Чаще прикладывать ребенка к груди, делать легкий массаж под теплым душем и компрессы из листа капусты с медом.

Как долго кормить по времени?

Пока ребенок сам не наестся. У каждой мамы молоко индивидуальной калорийности, а у каждого ребенка – индивидуальные потребности.

Одному достаточно 10 минут, а другому – полчаса. Малыш сам отпустит грудь, когда будет сыт.

Как отобрать грудь?

Надавить на подбородок или вставить палец за щечку. Ребенок рефлекторно выпустит грудь. Выдергивать категорически запрещается!

Дополнительную информацию о том, как правильно кормить малыша грудью, можно узнать из следующего видео.

Правильное кормление малыша должно осуществляться только в комфортных условиях. Само рождение ребенка это маленькое чудо. С самого начала формируются все важные функции, и кормление грудью передаст малышу полезные вещества. Сам процесс считается особо тесной связью между матерью и новорожденным ребенком, правильный подход к грудному вскармливанию необходим для укрепления иммунитета. Как правильно кормить ребенка грудью и при этом не навредить ни ему, ни себе?

Основные положения при кормлении грудью

Когда мама не знает, как правильно кормить новорожденного грудью, она использует положение, при котором удобно и ей, и малышу.

Самый распространенный вариант называется «Колыбельный». Женщина бережно обнимает ребенка одной рукой, а другой подает ему грудь. Такая позиция имеет несколько вариантов. Первый заключается в том, что женщина держит грудь той рукой, в которой расположен ребенок, а потом меняет положение. Голова ребенка расположена на предплечье руки мамы. Второй вариант схож, но только мама обхватывает малыша противоположной рукой. Такое положение называется перекрест. Подходит оно идеально как для мамы, так и для малыша, так как женщина в этот момент держит головку младенца своей ладонью. Для каждой мамы ее малыш считается уникальным. У всех детей свой индивидуальный аппетит и каждый набирает в весе по-разному. Сам режим кормления должен проводится под наблюдением педиатра. Он разрабатывает свой план, учитывая сколько прибавил ребенок за определенное время.
Способ, как правильно кормить грудью младенца, называется «Перехват». Сам способ говорит за себя. Женщина кормит ребенка из-под руки, а сам малыш находится в положении сбоку, и его животик прилегает к маминому. Ребенок находится под женщиной. Для комфортного кормления рекомендуется подкладывать подушку под руки. Позы при перехвате могут быть различные, каждая женщина выбирает наиболее удобную. Такое кормление считается удобным и щадящим, особенно если мамочка прошла через кесарево сечение. При таком кормлении давление на область швов минимальное. Недоношенным детям также идеально занимать это положение из-за слабости мышц.
Следующий способ, как правильно является максимально комфортным. Это положение и для ребенка, и для мамы расслабленное и удобное. Они лежат друг к другу лицом довольно близко. У мамы голова находится на подушке. На каком боку лежит женщина той же рукой она подает и грудь.

Женщинам, которые не знают как правильно кормить большой грудью, в этой ситуации поможет пеленка. Ее необходимо свернуть валиком и положить под грудь. При таком расположение сосок смотрит вниз и довольно удобно кормить малыша.
Чтобы избежать переутомления, не стоит нависать над ребенком и опираться на локоть. Это приведет к болям в руке и будет способствовать нарушению оттока молока.
Если мама не знает, как правильно кормить ребенка грудью лежа, то делать это следует аккуратно. Не рекомендуется этот способ использовать ночью. Так как мама может уснуть и не уследить за процессом.

Основные правила по кормлению

К основным правилам того, как правильно кормить грудью грудничка, относят следующие:

Занять наиболее комфортное положение, чтобы в течение 10 минут не возникало затруднений.
Ребенок должен находиться в позе животом к маме и лицом к ней. Его голову не рекомендуется сильно придерживать, чтобы во время кормления он мог прокашляться если поперхнется.
Во время кормления нужно следить, чтобы у ребенка было достаточно кислорода. Это касается в особенности мамочек, у которых большая грудь.
Не стоит силой предлагать грудь. Малыш сам по запаху найдет ее и начнет кушать.
Ребенок должен обхватывать всю ареолу. Если этого не происходит, может происходить травмирование соска и грудничок вместе с молоком получит лишний кислород. Это, в свою очередь, приведет к коликам и повышенному газообразованию. Поэтому при каждом кормлении стоит быть уверенной, что ребенок обхватил ареолу правильно.

Главное - знать, как правильно начинать кормить грудью, и тогда мама интуитивно сделает все правильно.

Важные вопросы

У молодых мамочек часто возникает множество вопросов о том, как правильно кормить новорожденного грудью. Рассмотрим наиболее частые:

Нужно ли мыть молочные железы перед кормлением? Достаточно утреннего и вечернего душа для того, чтобы соблюдать чистоту. Применять мыло можно, но не стоит втирать его тщательно, так как это может привести к смыванию защитного слоя. И, в свою очередь, туда могут попасть вредные бактерии.
Держать ли грудь при кормлении? Этого не стоит делать, так как нарушается отток молока, может появиться застой и вызвать болевые ощущения у женщины.
Нужна ли новорожденному ребенку вода? Педиатры не рекомендуют этого делать. С молоком матери ребенку поступает пища и вода. Исключением служит прием лекарств, которые нужно разводить с водой. Допаивать рекомендуют врачи, если у мамы слишком жирное молоко, и у ребенка в связи с этим возникают проблемы с животиком. Прием жидкости давать лучше с маленькой ложки или шприца без иголки.
Кормить ли ребенка грудью, если мама и ребенок болеют простудными заболеваниями? Прекращать кормление не стоит, так как малышу поступают антитела с молоком, которое будет лечебным средством для младенца. Если болеет одна мама, тогда стоит надевать марлевую повязку и также по графику кормить малыша.
При трещинах на сосках можно ли кормить ребенка? По этому вопросу в первую очередь необходимо обратиться к специалисту. Он индивидуально назначит лечение. Это в основном различные кремы или силиконовые насадки. Во время заживления раны кормить можно через насадку.

Этот перечень вопросов довольно популярный среди мамочек, но стоит советоваться с лечащим врачом, он грамотно подскажет правильное решение вопроса.

Режим прикладывания ребенка к груди

В первое время лактация у кормящей мамы может давать сбои, в это время не стоит соблюдать режим. Специалисты рекомендуют прикладывать ребенка первые десять суток только по требованию. В дальнейшем режим кормления должен быть налажен. Когда у матери достаточно молока, то можно кормить и до семи раз в сутки, через каждые три часа. Малыш привыкает к такому распорядку, и режим налаживается. Успеет ли молоко быстро перевариться, если Такой вопрос задают многие мамочки. Врачи не видят в этом ничего страшного и разрешают кормить по требованию грудничка.

Наелся ли ребенок после кормления грудью?

Это актуальный вопрос и часто задаваемый. Ведь каждая мама беспокоится за свое чадо. На этот ответ можно спокойно ответить, исходя из следующих признаков:

Во время кормления ребенок выпустил сосок и заснул.
Малыш пребывает в отличном настроении и спокоен.
Крепкий сон.
Моча отходит до 8 и более раз в сутки.
Прибавка в весе, согласно всем стандартам.
При виде матери наблюдается оживление.

Смеси вводят только по назначению педиатра. На основании веса и жалоб матери, он может назначить докорм. Также грамотный врач в первую очередь должен назначить препараты для улучшения лактации.

Если этот способ не помогает, тогда уже вводят смесь, чтобы избежать потери в весе. Ситуация по вскармливанию может и происходить в обратную сторону. Это когда у мамы достаточно много молока. При избыточном содержании молока в молочной железе грудничок может переедать. Основные признаки при переедании:

Частые и обильные срыгивания.
Ребеночек поджимает ножки и плачет.
Большой набор в весе. В этом случае стоит учитывать время прикладывания и отнимать ребенка от груди, чтобы он не переел лишнего.

Соблюдение режима дня поможет справиться с этой ситуацией и нормализовать прибывание молока в нужном количестве. Забирать грудь у ребенка стоит правильно, чтобы избежать травматизма соска. Для этого стоит аккуратно нажать на подбородок ребенка и это заставит ребенка приоткрыть рот пошире и в ходе этого извлечь бережно сосок.

Чередование груди

Если мама знает, как правильно кормить грудью сидя либо в любом другом положении, грудное молоко будет вырабатываться быстро. Чаще всего ребенку на одно кормление хватает высасывания с одной груди. Известно, при кормлении сначала поступает жидкое молоко которое утоляет жажду малыша, а затем из глубоких слоев более густое, которое насыщает малыша. Если вы хотите, чтобы у вашего ребенка было сбалансированное питание, тогда стоит во время кормлений чередовать груди. Это будет полезно для малыша и у мамы не будет возникать проблем.

Как правильно кормить двойняшек?

Это большой труд - кормить сразу несколько детей, и многие считают, что уже после роддома детям нужно давать смеси. Имеются случаи, когда женщины выкармливали и троих детей. Конечно, выработка молока будет зависеть от правильного режима дня и питания матери. Если ей помогают родственники и женщина высыпается, то тогда ей под силу выкормить двоих и более детей. Правильному кормлению роженицу обучают еще в роддоме, поэтому стоит прислушиваться к советам специалистов и тогда все получится.

Что может произойти при неправильном прикладывании

Если мама не проинформирована о том, как правильно кормить грудью малыша, то он неправильно обхватывает грудь, чем причиняет матери боль. И в дальнейшем произойдет травма соска и различные трещины на нем. И ребенок может оставаться голодным. Вся эта ситуация провоцирует застой в молочной железе, который называется лактостаз.

Признаки при неправильном прикладывании

Ребенок издает громкие звуки, пытаясь сосать грудь.
Во время кормления возникает боль.
Губы малыша подворачиваются внутрь при кормлении, а это значит, что ареола захвачена не полностью.

Такие признаки дают понять, что мама ребенка неправильно прикладывает к груди, и ребенок в этом случае будет капризным и может потерять в весе. Поэтому, чтобы не провоцировать множество осложнений как у малыша, так и у мамы нужно прислушиваться к специалистам и соблюдать их рекомендации.

Кормление в ночное время

Мнения в этом вопросе расходятся и педиатры не рекомендуют кормить ребенка в ночное время. Они считают, что желудок малыша должен отдыхать ночью и докармливать водичкой при необходимости. Ведь если ребенок будет высасывать много молока ночью, то тогда могут появиться проблемы с лактацией. И врачи предупреждают мам, что они могут остаться без молока. Но мнения расходятся, и многие считают, что можно заработать мастит, если не кормить ночью. Если у женщины довольно много молока в молочных железах, то можно и кормить ребенка по требованию. А если он не просит, тогда нужно немного сцедить, чтобы избежать мастита.

Правильное сцеживание молока

При возникновении мастита женщинам рекомендуют проводить сцеживание. Эту процедуру можно проводить в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить емкость. Сцеживать лучше указательным и большим пальцами. Сжимать ткань молочной железы возле соска и при этом молоко отходит довольно хорошо. При выраженном болевом ощущение женщине может помочь муж, необходимо полностью сцедить молоко, чтобы болевой симптом ушел. При регулярной проблеме можно использовать молокоотсос. Он поможет быстро справиться с застоем молока в грудной железе.

В наше время их множество видов. Имеются как электронные, так и механические. Согласно инструкции, необходимо провести эту манипуляцию.

Кому запрещено кормить грудью

Инфекционные заболевания, которые могут передаться ребенку при грудном вскармливании это: открытая форма туберкулеза, ВИЧ-инфекция, заражение крови и скарлатина.
Наркотическая зависимость.
Заболевания, при которых нужно постоянно употреблять лекарственные препараты.
Хронические болезни (тяжелая анемия, сердечно-сосудистые заболевания).

При вышеперечисленных заболеваниях врачи не рекомендуют кормить ребенка грудью и с самого рождения переводят его на искусственное вскармливание. Маму предупреждают, что при естественном вскармливании ребенок может пострадать и заразиться заболеванием, которое имеется у матери.

Сколько нужно кормить?

Также многие мамы задают вопрос - а до какого времени стоит кормить ребенка и как его отлучить от груди? До 12 месяцев ребенку просто необходимо получать грудное вскармливание. Это поможет ему как в умственном развитии, так и укрепит его иммунитет.

Отлучать от груди малыша не стоит, он сам постепенно перейдет на обычную пищу. Некоторые мамы кормят детей и до трех лет. Такой вариант не является какой-либо патологией и только приветствуется врачами. Но после трехлетнего возраста надо постепенно переходить на обычное молоко и полноценное питание.

Каждая мама должна чувствовать своего ребенка и знать какой вид кормления ему необходим. До шести месяцев не рекомендуется вводить прикормы, ребенок все необходимые вещества получает при грудном вскармливании. А после врачи и участковая медсестра проводят патронажи на дому и объясняют как начинать первый прикорм ребенку.

В целом, грудное вскармливание — это самый лучший способ, который ничто не заменит. С помощью его ребенок растет и развивается здоровым, от матери получает иммунитет и редко болеет. А вот дети на искусственном вскармливании болеют чаще, это уже доказано учеными. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не терять мамам такой вид вскармливания и назначают препараты для улучшения лактации.

Имеются случаи, когда маме запрещено кормить в силу соответствующих заболеваний. В этом случае врачи подбирают смеси, которые будут улучшать иммунитет и ребенок будет развиваться в соответствии с возрастом. Конечно, на искусственном вскармливании страдает бюджет семьи и для многих это проблема.

Некоторые совершают ошибку и начинают кормить ребенка цельным коровьим молоком. Это категорически не рекомендуют врачи, так как молоко может вызвать аллергические реакции. Для каждого ребенка подбирается индивидуально смесь и специалисты следят за весом каждый месяц. При потере его рекомендуют увеличить объем или поменять смесь на более калорийную. Также наблюдается и общее самочувствие ребенка: активно ли он кушает и как бодрствует. Врачи-педиатры тщательно следят за такими детьми и дают важные рекомендации мамам.

При естественном вскармливании необходимо также наблюдать за ребенком и маме соблюдать диету. В первую очередь, стоит отказаться от сладкого. Это может провоцировать аллергические реакции. Если у ребенка проблемы с кишечником и часто беспокоят боли, то в первую очередь маме нужно скорректировать диету.

В первый год жизни малыша участковая медсестра активно проводит патронаж и рассказывает родителям про особенности питания и что нужно избегать стрессовых ситуаций маме, чтобы не потерять молоко. При спокойном поведении женщины ребенок также будет себя вести и чувствовать. Поэтому сохранить грудное вскармливание и придерживаться правильного питания кормящей грудью маме — это главная задача.

Появление малыша на свет – это величайшее чудо в мире. И больше всего крохотное и беззащитное создание нуждается в маме и ее молочке. Педиатры всего мира постоянно призывают женщин кормить грудью, потому что состав молока настолько идеален для ребенка, что полного аналога ему не существует. Но с каждым годом все больше женщин сталкиваются с проблемами лактации и порой сохранить еду для малыша вовсе не получается или период грудного вскармливания едва дотягивает до полугода. Почему так происходит? Врачи говорят, что чаще всего виной тому является неправильное поведение рожениц. Именно поэтому молодым мамам важно знать, как правильно кормить грудью, как правильно прикладывать ребенка к груди. Перед вами статья, которая обязательно ответит на этот и некоторые другие вопросы (на что важно обратить внимание в процессе кормления грудью, как лучше понимать потребности ребенка, как избежать распространенных ошибок и следующих за ними неприятностей) , позволит вам и вашему малышу получать от грудного вскармливания только положительные эмоции.

Как правильно прикладывать новорожденного ребенка к груди

Правильное прикладывание – золотое правило дальнейшего успеха

Одним из самых важных моментов, определяющих течение всего последующего процесса кормления грудью, можно уверенно назвать первое прикладывание малыша. Неудача здесь чревата негативной реакцией как у мамы, так и у малыша, который запросто может от груди отказаться. Большинство современных родильных домов могут похвастаться врачебной помощью в вопросе первого кормления. Но, к сожалению, бывают и обратные случаи. Поэтому каждой женщине важно самой знать основные принципы правильного прикладывания крохи к груди. Как правильно прикладывать к груди:

Выберете удобную позу, учитывая, что кормление может длиться довольно долго и вы не должны устать. Кормить ребенка можно в разных положениях и, как правило, каждая женщина выбирает для себя то, которое нравится именно ей. А вот малыш во время всего процесса обязательно должен находиться животиком к маме, а его личико должно быть повернуто к соску. Кроме того, голова ребенка не должна быть жестко зафиксирована, дабы он имел возможность регулировать положение соска во рту и мог сообщить маме об окончании кормления (Материал с фото и видео ) ;
Носик новорожденного должен быть достаточно близко к груди, но не тонуть в ней, ибо если малыш будет тянуться к соску, то велика вероятность поверхностного его захвата. Особенно осторожными следует быть женщинам с полной грудью;
Помните, сосок малыш должен взять самостоятельно. Не нужно вкладывать его ему в рот. Иначе все тот же неправильных захват будет обеспечен и следующие за этим проблемы тоже. Если же малыш схватил только кончик соска, то мягким нажатием на подбородок мама всегда может освободиться.

Видео: позы для кормления:

Захват груди: как найти истину

Но как понять, что малыш взял грудь правильно? Для этого достаточно лишь обратить внимание на сам процесс кормления. Он должен выглядеть так:

Малыш захватывает и ареолу, и сосок, а его губки при этом выворачиваются наружу;
Носик крохи плотно прижат к маминой груди, но не утопает в ней;
Во время сосания не слышно никаких посторонних звуков кроме глотков;
Мама не испытывает ни каких неприятных ощущений в процессе.

Фото галерея

(Картинки кликабельные)

Главное – здравый смысл

Очень часто молодые мамы, все же, настолько буквально воспринимают абсолютно всю информацию, которую только можно услышать, что совершают типичные ошибки . Например, такие:

Мытье груди перед каждым кормлением. На самом деле, утреннего и вечернего туалета для этой части тела более чем достаточно. Иначе можно смыть защитную смазку, защищающую грудь от размножения бактерий.
Придерживание груди руками во время кормления. Такое поведение может спровоцировать застой молока в местах соприкосновения с рукой мамы, чего необходимо категорически избегать.
Допаивание малыша детским чаем или водой. И питье, и еда для младенца – это мамино молоко!
Отказ от грудного вскармливания и переход на искусственное при возникновении трещин на сосках или простуде. Для безболезненного кормления здесь стоит использовать специальные силиконовые накладки для сосков. А чтобы не бояться простудить малыша достаточно лишь одевать маску.

Это далеко не полный перечень возможных ошибок молодых мам. И каждый вопрос, который волнует роженицу, лучше сразу задавать врачу.

Видео инструкция: правила прикладывания к груди:

Завершив процесс кормления (его окончание означает, что малыш стал часто отпускать сосок, вертеть головкой, или вовсе уснул), нужно сцедить остатки молока. Сцеживать рекомендуется в небольшую чистую емкость, чистыми сухими руками. Сегодня существует множество различных , однако следует осторожно их применять, так как они могут травмировать нежный сосок.

Прикладывание к груди нужно начинать с самого рождения (в первые часы после родов), так происходит стимуляция выработки молока;
Если ребенок голоден, то он сам ищет грудь, приоткрывает ротик и причмокивает. Но если он этого не делает, мама сама может приложить сосок к губам малыша, тогда он сразу возьмет сосок;
Необходимо, чтобы малыш захватывал в рот сосок и околососковую часть груди;
Давая грудь ребенку, нужно обращать внимание на то, что щеки и нос должны плотно прилегать к груди;
Лучше не прикладывать ребенка в одно кормление к двум грудям, потому что в этом случае ребенок получит только переднее молоко, не такое полезное как заднее. Ребенок должен высасывать одну грудь полностью до конца.

Для того чтобы правильно запустить механизм выработки молока, необходимо как можно раньше приложить новорожденного к груди. На сегодняшний день временной интервал от момента рождения до первого приема пищи у новорожденного ребенка составляет около двух часов. Первое прикладывание к груди очень важно для последующих кормлений, так как именно в этот момент закладываются привычки малыша и правильный захват соска, обеспечивающий комфортное сосание.

Какие особенности следует учитывать

Питание матери: первые дни нужно включить продукты, богатые клетчаткой; не злоупотреблять сахаром. Запрещен прием алкогольных напитков и курение. Лучше исключить или ограничить в меню аллергенные продукты, такие как орехи, яйца, цитрусовые и так далее (Читаем о том что ) .
Во время кормления нельзя отвлекаться на телевизор и другие посторонние раздражители, так нарушается связь между матерью и младенцем; периодически (до 3-х раз) нужно давать малышу срыгивать, а после кормления подержать его вертикально дабы избежать коликов.
Нельзя кормить грудью в случае серьезных заболеваний матери (открытая форма туберкулеза, почечная недостаточность, СПИД, различные инфекционные заболевания) или ребенка (несовместимость по резус-фактору, недоношенность с отсутствием сосательного рефлекса, болезни ЦНС, дыхания).

Подводя итог всему вышесказанному, можно сказать одно — если кормящая мама все делает правильно, то одновременно с собственными приятными ощущениями, она подарит огромную пользу и чувство защищенности малышу!
Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Организм маленького человечка - очень тонкая и восприимчивая система. То, что малыш кушает в первый год жизни, оказывает самое большое влияние на его здоровье в будущем. Это время активного развития — ни в какой другой период жизни не происходит таких значительных изменений, и все, что сейчас ест ваш ребенок, обеспечивает ему энергию для поддержания столь быстрого роста. Позаботьтесь о том, чтобы ваш малыш получал все самое лучшее, полезное и необходимое. Ведь какой фундамент вы заложите, таким и будет дом.

Новорожденный (1 месяц). На этом этапе грудное молоко - идеальное питание для вашего малыша. Оно обеспечивает кроху всеми веществами, необходимыми для полноценного умственного и физического развития. Важен и психологический момент — минуты кормления грудью доставляют матери и ребенку огромное удовольствие, а счастливые мгновения взаимного общения делают вашу жизнь прекрасной.

Кроме того, грудное молоко - это гарантия хорошего иммунитета ребенка. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже и легче болеют инфекционными заболеваниями, у них редко встречаются проявления пищевой аллергии. Кроме того, материнское молоко «всегда готово» и имеет нужную температуру, что значительно облегчает и улучшает процесс пищеварения. Несмотря на многообразие различных заменителей грудного молока, на самом деле настоящих конкурентов у него нет. Но если грудное вскармливание невозможно, то иммунитету малыша потребуется дополнительная поддержка — целый ряд витаминов, минералов и аминокислот, которые должны поступать в организм с детским питанием.

На грудном вскармливании также легче контролировать аппетит ребенка — когда малыш отпустил грудь, отворачивается, выглядит довольным и сонным, вы можете быть уверены, что он сыт. Если же ребенок находится на искусственном вскармливании и выпивает молока меньше положенной нормы, то возникает желание покормить его еще. Но помните: не отметки на бутылочке, а естественное желание ребенка должно стать для вас наилучшим руководством.

Уже держу головку (2-3 месяца) . Малыш уже настолько подрос и окреп, что может уверенно держать головку и приподниматься на ручках, разглядывая все вокруг. На этом этапе единственным питанием младенца по-прежнему должно являться грудное молоко. Только в этот период жизни ребенок растет так быстро: ежемесячно рост малыша увеличивается на три сантиметра, а вес - на 600 граммов! При этом малыш очень активно развивается, осваивает новые навыки.

В первые месяцы совместной жизни с новорожденным 90% родителей сталкиваются с одной из самых неприятных особенностей в пищеварении крохи — младенческими коликами. Ребенок сообщает вам о болящем животике отчаянным плачем, длящимся порой по несколько часов. Дело в том, что его незрелый желудочно-кишечный тракт еще только приспосабливается к самостоятельному перевариванию пищи, и этот процесс сопровождается болезненными симптомами: повышенным газообразованием, вздутием и спазмами животика, отрыжкой и т.д.

Поэтому вы должны помнить: колики — это не болезнь, и ребенок, страдающий коликами, может по-прежнему нормально развиваться и хорошо набирать вес. Совсем избавиться от колик практически невозможно, но и оставлять малыша безутешно рыдать тоже нельзя.

Во-первых, постарайтесь его успокоить: носите на руках, прижимайте к себе, покачивайте, выносите на свежий воздух, помассируйте крохе животик и положите на спинку теплую грелку, обернутую пеленкой, убаюкивайте под песенки или тихую музыку.

Во-вторых, можно регулярно давать ребенку натуральный препарат Плантекс для профилактики и лечения младенческих колик. Плантекс состоит из экстракта плодов и эфирного масла фенхеля. Он помогает устранить спазмы, предупредить скопление газов в кишечнике, способствует их отхождению. Плантекс полезен также в период введения прикорма, когда желудочно-кишечный тракт ребенка адаптируется к новой пищи.

Сижу с поддержкой (4-6 месяцев). Ваш кроха уже немного подрос. Он все активнее обращает внимание на окружающий мир и даже начинает «болтать», имитирует звуки, которые слышит, постепенно переходит от простых звуков к сложным: «гу-гу», «агу», «да-да». У малыша уже нормализовалось пищеварение: сформировалась кишечная микрофлора, окрепла перистальтика кишечника. Сосательный рефлекс при этом уменьшается - ему на смену приходит жевательный. Все это открывает малышу двери в мир новых вкусов - пришло время дать ребенку попробовать первую еду с ложечки в дополнение к грудному молоку. Готовность ребенка к введению в меню более твердой пищи можно определить по четырем признакам физического развития:

малыш сидит с поддержкой
он уверенно держит и поворачивает головку
вес малыша удвоился, и теперь он весит около 6 кг
ребенок остается голодным после 8-9 кормлений грудью.

Начинать прикорм следует с однокомпонентных продуктов: фруктовых или овощных пюре и каш. В эти месяцы жизни малыша необходимо тщательно оберегать от возникновения аллергии. Если аллергия все-таки появилась (чаще всего — в виде высыпаний на коже), главное - выявить аллерген и исключить его из рациона ребенка. И, конечно, обязательно обратиться к врачу. Ни в коем случае нельзя игнорировать проявления аллергических реакций у ребенка, так как при этом запускается патологический механизм, который заставляет организм реагировать на новые аллергены!

Сижу сам (7-8 месяцев). Малыш уже сидит самостоятельно и начинает исследовать все вокруг. Совсем скоро покажется первый зубик - а это значит, что пришло время попробовать новые блюда. Теперь можно добавить в меню крохи разнообразия, предложив ему мясные пюре, каши из нескольких злаков, вкусные молочные десерты, а также овощные и фруктовые пюре, состоящие из нескольких компонентов. Согласно рекомендациям диетологов, начиная с этого возраста, мамы могут попробовать перевести своих детишек на пятиразовое питание.

По мере взросления ребенка признаки появляющегося аппетита становятся заметнее: ваш малыш сигналит «Я хочу есть!», схватив ложку, или показывает «Больше не хочу!», оттолкнув тарелку и плотно сжимая губы. В этом же возрасте малыш начинает много двигаться: пытаться ползать, садиться, ложиться. Его так и тянет все взять в свои ручки. Позвольте крохе немного повозиться со своей едой - это хорошо развивает мелкую моторику рук и воображение.

Ползаю (9-11 месяцев). В этот период дети прибавляют в весе в среднем по 500 г и в росте по 2 см каждый месяц. Темпы роста немного снижаются, зато быстро развиваются физические навыки и психика. Это особенный и очень важный период, когда раскрывается личность малыша, и он начинает проявлять свои способности и ведет себя почти как взрослый! На этом этапе продолжайте кормить малыша кашами, обогащенными железом и цинком. Железо усваивается лучше, если давать каши с продуктами, богатыми витамином С, например, такими, как фруктовые пюре из яблока, груши или персика. Малыш уже знаком со многими фруктами и овощами, поэтому в течение этих месяцев начинайте давать ему пробовать на вкус те же знакомые блюда, но уже маленькими кусочками.

Учусь ходить (11-13 месяцев). Вашему малышу почти исполнился год. Он все уверенней ходит самостоятельно. Лепетания, состоявшие в основном из отдельных звуков и слогов, постепенно трансформируются в слова «мама» и «папа». Малыш в этом возрасте уже может сообщать вам о своем аппетите самыми простыми словами, например, «нет» или «сок», либо жестами. Теперь, когда у малыша достаточно зубов для жевания пищи и он умеет есть ложкой - самое время начинать давать ему еду более густой консистенции: крупно порубленные овощи, фрукты и мясо, рыбу, яйца, сваренные вкрутую, которые легко жевать, а также кусочки мягкого сыра, макароны, небольшие кусочки хлеба, мягкие отварные овощи и цельное молоко.

Врачи-педиатры советуют родителям не торопиться с переводом малыша на «общий стол». Ведь пищеварительная система ребенка в возрасте около 1 года все еще сильно отличается от пищеварительной системы взрослого. Поэтому просто соблюдайте правила здорового питания и приготовления пищи. И помните: все тревоги и трудности первого года пройдут и забудутся, а останутся только родительская радость и счастье!

Ответов

Как правильно кормить новорожденного ребенка – несколько полезных рекомендаций. Как правильно кормить грудью – основные принципы грудного вскармливания