Как сократить лактацию при помощи медикаментов и народных средств. Как уменьшить количество грудного молока и отличить гиперлактацию от других проблем молочной секреции

Кормление грудью - процесс полезный во всех смыслах, но недолгий, о том, как прекратить грудное вскармливание при помощи трав, естественным и безопасным для организма способом, читайте в этом материале.

Под естественным процессом мы подразумеваем постепенное исчезновение молока из желез, без использования таблеток и комфортно для мамы. Итак, что нужно сделать?

1. Перестать кормить ребенка и сцеживаться. Никакой сбор трав для подавления лактации не поможет, если грудь продолжает стимулироваться. Раз есть спрос на молоко - значит, оно продолжит вырабатываться. Однако, чтобы не было дискомфорта и застоев молока, отлучать ребенка от груди следует постепенно. Просто сокращать количество кормлений в сутки. А сцеживания могут понадобиться только в том случае, если у мамы нагрубает грудь из-за снижения числа кормлений или их отсутствия. Но и в этом случае нужно сцеживать грудь не полностью, только до исчезновения неприятных ощущений. Если сцеживаться больно - можно принять обезболивающий препарат с противовоспалительным действием, например, «Ибупрофен».

2. Пить меньше жидкости. Есть известный «рецепт», как увеличить лактацию - это пить больше жидкости. Ну, а тем, кто хочет, напротив, избавиться от молока, пить нужно поменьше. Не более 1-1,5 литров в сутки. По тому же принципу работают травы мочегонные уменьшающие лактацию - ведь они тоже выводят жидкость из организма. Опытные мамы рассказывают, что прием мочегонных средств во время сворачивания лактации способствует урежению ощутимых приливов молока, что, естественно, улучшает настроение и самочувствие.
Про работающие против лактации лекарственные травы и пойдет речь ниже.

Итак, самое, пожалуй, известное, мочегонное средство природного происхождения - это толокнянка, точнее, ее листья. Эту травку часто пьют при циститах и пиелонефритах. Она же оказывает противовоспалительное действие, когда попадает в мочевой пузырь. Как ее принимать? Самое простое - это приобрести толокнянку в виде фильтр-пакетиков и заваривать по инструкции. В зависимости от количества травы в пакетике, определяется количество кипятка, которым она заваривается. Обычно это 2 фильтр-пакетика на стакан воды. И принимать по ложке 3 раза в день.

Какая трава уменьшает лактацию еще, кроме толокнянки? В России большой популярностью пользуются листья брусники. Это хорошее мочегонное средство и природный антисептик. Из листьев нужно приготовить отвар следующим образом: 2 ложки сухих листьев настоять в одном стакане кипятка. Принимать можно после остывания по 2 столовые ложки 5 раз в день. Листья брусники помогут и при отеках.

Трава шалфей для прекращения лактации - одно из часто рекомендованных средств. Традиционно шалфей используется в качестве противовоспалительного средства. Его назначают при ангинах, стоматитах в качестве наружного средства лечения. А гинекологии советуют шалфей женщинам, у которых долго не получается зачать ребенка. Прекратить лактацию этой травой можно, благодаря тому, что она источник фитогормонов так называемых. Эти вещества полезны планирующим беременность, но лактации вредят. Хотя в данном случае оно и нужно.

Известна и мята перечная, прекращающая лактацию при регулярном ее применении. Нужно всего лишь пару листиков заварить кипятком, и можно наслаждаться напитком с приятным вкусом, одновременно с этим освобождаясь от молока.

А можно использовать не однокомпонентный напиток, а делать настой трав для прекращения выработки грудного молока. Понадобятся шалфей (чайная ложка), хмель (столовая ложка) и листья грецкого ореха (чайная ложка). Эта смесь заливается 400 граммами кипятка. Готовый настой принимается по 50-70 граммов 3 раза в день.

Есть и другие способы, как принимать отвары из трав для снижения лактации, можно узнать их практически у каждого врача-гинеколога с большим опытом работы.

Рано или поздно приходит пора, когда необходимо перестать кормить ребенка грудью, и нужно как-то прекратить лактацию молока. И вот тут возникают определенные трудности. Отлучить ребенка от груди несложно (). Но как заставить молоко уйти? Неприятные «жующие» ощущения в набухших грудях, мокрое от молока белье – кому из женщин не знакомы эти ощущения?

Существует множество способов остановить лактацию. Самое лучшее – это нужно сделать этот процесс медленным, постепенным, естественным. Это поможет избежать воспаление в груди (и самого страшного – мастита), растяжек и провисания грудей.

Рассмотрим способы прекращения лактации в домашних условиях и с помощью специальных препаратов.

Естественные способы

Метод «сокращения кормлений»

Самое идеальное решение — прекращать кормить ребенка грудью постепенно, естественным путем. Для этого сначала сократите одно кормление. Как только ребенок привыкнет, уберите другое, затем и третье. В промежутках между ними сцеживайте молоко, оставляя каждый раз понемногу молока в груди. Пусть оно «перегорает» постепенно. Не допускайте сильного набухания грудей, иначе неизбежны болезненные ощущения. Полностью прекратите кормить малыша ночью ().

Через некоторое время вы увидите, что приливы молока в груди делаются реже и реже. Само же молоко прибывает все в меньших количествах. Это самый простой и естественный способ уменьшить лактацию.

Можно ли перетягивать грудь?

Совсем недавно бытовало мнение, что для остановки лактации грудь нужно туго бинтовать эластичным бинтом или другими повязками. Пользы от этого мало, а вот навредить себе можно. Тугая повязка нарушает поступление крови в грудь. Кровообращение ухудшается. Сколько молока поступило, вы тоже не чувствуете. Это может привести к застою молока в грудных железах, вызвать лактостаз и такое опасное заболевание, как мастит.

Поэтому просто наденьте удобный бюстгальтер. Хорошо, если он сделан из хлопковой ткани, без вставных «косточек», плотный, то есть что-то вроде корсета. Это вдобавок поможет уменьшить риск образования растяжек от переполненной груди, предотвратит ее провисание.

Можно ли снизить лактацию с помощью продуктов?

Продуктов, которые могут помочь уменьшить лактацию, просто нет. А вот соленую, копченую и острую пищу употреблять нежелательно, ведь она может спровоцировать жажду. А обильное питье вызовет прилив молока тогда, когда оно уже почти исчезло. Поэтому старайтесь не употреблять названные продукты, ограничьте количество жидкости, исключите сочные продукты.

Народные рецепты

В домашних условиях хорошо помогают уменьшить прилив молока травяные отвары, в первую очередь из мочегонных трав. К ним относятся брусника, толокнянка, шалфей, петрушка, базилик. Их настои помогают вывести из организма женщины лишнюю жидкость. Благодаря этому уменьшается выработка молока грудными железами.

Приготовить настой из этих трав несложно. Возьмите две столовые ложки одной из вышеназванных трав, засыпьте в керамическую чашку или термос. Залейте 400 мл кипящей воды, закройте крышкой. Через два часа можно пить. Пейте настой вместо воды. Допускается выпить в сутки до 6 стаканов настоя. Вскоре после начала приема (где-то на четвертый день) вы почувствуете значительное облегчение. Груди станут мягче, приток молока уменьшится.

Белладонна, хвощ полевой, жасмин, лапчатка белая, девясил так же являются мочегонными средствами. Их заваривают и принимают точно по инструкции, написанной на упаковке.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Хорошо помогает настой мяты перечной. Кроме мочегонного, он является и успокаивающим средством. 3 столовых ложки травы мяты засыпьте, измельчив, в термос. Добавьте туда два с половиной стакана кипящей воды. Оставьте на час, процедите, пейте в день по 300 мл, разделив их на три приема, натощак.

Храните приготовленные отары в холодильнике не более двух дней.

Уменьшить, а затем и остановить лактацию вам поможет всем известная травка – шалфей. Он не только быстро блокирует выработку молока, но и способствует укреплению иммунитета женщины, оздоровлению ее мочеполовой системы. Отвар из него готовьте так же, как и из мочегонных трав. Принимайте по половине чайного стакана три раза в сутки. Эффект увидите достаточно скоро. Уже через четыре дня количество молока существенно сократится.

Если вы нервничаете, вам приходится психологически трудно, попейте успокаивающие травки – мяту, пустырник, валериану.

Уменьшая количество любой жидкости (включая супы и молоко), можно уменьшить прилив молока.

Компрессы

Из народных способов еще можно предложить использовать разнообразные компрессы.

• Компресс из камфары. Возьмите камфарное масло и смазывайте им груди (кроме сосков) через каждые четыре часа в течение трех дней. Обязательно укутайте теплым шарфом или платком. Если ощущается сильное распирание, покалывание, неприятные ощущения, примите парацетамол.
• Компресс из капустных листьев. Считается, что они помогают «сжечь» молоко, делают грудь мягче. Для компресса возьмите два средних капустных листа, охладите их в холодильнике. Это повысит противовоспалительные свойства листьев. Раскатайте немного скалкой или просто разомните листы в руках, чтобы выступил сок. Размягченные листья приложите к грудям, осторожно перевяжите. Держите листья, пока они не завянут (не менее часа). Делайте компресс один раз в день до улучшения состояния (обычно хватает недели).
• Холодный компресс. При ощущении болей в грудях, воспалении, рекомендуется сделать холодный компресс. Возьмите из холодильника лед или замороженный продукт, который удобно приложить к груди. Заверните его в полотенце или мягкую ткань. Приложите к больной груди. Держите не слишком долго, максимум 20 минут, чтобы не застудиться.

Видео: Как уменьшить количество грудного молока

Таблетки прекращающие лактацию

Если же по каким либо причинам лактацию необходимо остановить как можно скорее, а молока много, приходится обращаться к официальной медицине. На данный момент существует множество препаратов и таблеток, способствующих быстрому прекращению выработки молока грудными железами. Они быстро завоевывают популярность как эффективные средства по «сжиганию» грудного молока. Но в среде практикующих врачей до сих пор целесообразность их применения вызывает большие споры.

Почему нельзя самостоятельно принимать препараты?

Все препараты для прекращения молокообразования изготовлены на основе гормонов. И никто не может сказать с уверенностью, что получаешь от них больше – пользу или же вред. Поэтому не назначайте себе эти лекарства сами. У каждого препарата имеются ограничения по приему. Они могут вызвать вредные эффекты. Большинство из них нельзя принимать при сахарном диабете, частом повышении давления, заболеваниях печени, почек и некоторых других болезнях. Прописать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимые дозы препарата, когда и как принимать.

Список популярных лекарств

На сегодня самыми популярными препаратами для остановки лактации являются:

• Парлодел;
• Бромкрептин;
• Микрофоллин;
• Ацетомепрегенол;
• Туринал;
• Норколут;
• Оргаметрил;
• Дюфастон;
• Примолюта – нор;
• Синестрол;
• Утрожестан;
• Каберголин;
• Достинекс;
• Бромкамфара.

Произведены они на основе разных гормонов с разной концентрацией. Длительность приема так же разная и колеблется в рамках от одного до четырнадцати дней.

Эти же лекарства назначают, если в молочных железах обнаружены уплотнения, вызывающие болезненные ощущения, чувство воспаления, то есть тогда, когда присутствуют все признаки мастита (см ссылки выше) .

Немного о приеме лекарств

1. Принимайте таблетки только тогда, когда это действительно вызвано необходимостью.
2. Обязательна консультация специалиста (гинеколога, детского педиатра).
3. Не превышайте дозы лекарства, назначенные врачом.
4. Принимая лекарственные препараты, не забывайте во избежание воспаления.
5. Если вы приняли лекарство, и после этого у вас ухудшилось самочувствие, сообщите об этом врачу. Он изменит дозировку или выпишет другой препарат.
6. При приеме лекарственных средств кормить ребенка своим молоком нельзя.
7. Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
8. При приеме лекарств нельзя сильно утягивать груди, чтобы не спровоцировать лактостаз или мастит.
9. Если же вы решите вернуть малыша на грудное вскармливание, то выдержите время, необходимое для выведения лекарственного средства из вашего организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И лишь потом приступайте к кормлению ребенка.

После прекращения грудного вскармливания несколько капель молока может выделяться при надавливании. Но если прошло шесть и более месяцев, и вы обнаружили в груди молоко, то это повод немедленно обратиться к гинекологу. Организм может так подавать сигнал о развивающемся заболевании.

При прекращении вскармливания ребенка грудью женщина испытывает и дискомфорт, и болезненные ощущения, и переживает за младенца. Именно в это время она нуждается в присутствии рядом с ней самых близких ей людей. Ведь женщине необходима помощь и поддержка как моральная, так и практическая.

Если во время сокращения лактации у вас поднялась температура, грудь покраснела, в ней появились уплотнения, это является признаком мастита или лактостаза. Не откладывайте посещение врача – гинеколога.

Повторю еще раз: из-за опасности возникновения побочных эффектов не занимайтесь самолечением лекарственными препаратами, обращайтесь к врачу! И если нет сильной необходимости в применении лекарств, лучше обойтись без таблеток и воспользоваться проверенными народными средствами.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Грудное вскармливание, конечно, является наиболее полезным вариантом питания для малыша, однако, в некоторых случаях его дальнейшее осуществление становится невозможным. Подобная ситуация может случиться, если кормящей маме нужно проходить какое-то лечение, несовместимое с кормлением грудью, либо ей нужно куда-то немедленно уехать. В этом случае может потребоваться прием средств, способных уменьшить и остановить процессы выработки молока. Как известно, одним из самых известных растений с подобным эффектом является шалфей, какие же еще травы могут применяться для прекращения лактации?

Шалфей для завершения лактации

Шалфей для прекращения лактации, равно как и прочие травы, эффективно подавляющие её, обычно используют к моменту завершения грудного вскармливания. Но в некоторых случаях его применение целесообразно, если женщина сталкивается с гиперлактацией, но не хочет отрывать ребенка от груди. В последнем случае растение лучше всего использовать в виде масла, смешивая пару капель такого вещества с маслом проводником и используя для наложения компрессов на молочные железы.

Шалфей лекарственный можно приобрести практически в любой аптеке либо вырастить на своем участке. Для прекращения лактации его чаще всего советуют принимать в виде чая, настойки либо экстракта. В том случае, если вы будете потреблять такие средства три-шесть раз на день, то выработка молока уже скоро прекратится.

Так для прекращения лактации можно добавлять порошок из сухих листиков шалфея в разные соки. В стакане основы стоит размешать четверть чайной ложечки такого сырья. Также шалфей можно добавлять в пищу в качестве приправы.

Для заваривания чая можно использовать специальные пакетики. Их стоит разместить в чашке и заварить обычной горячей водой. Спустя три-пять минут напиток готов к потреблению. Если вы хотите заварить чай из сухого растительного сырья, то на один стакан кипятка вам потребуется столовая ложечка высушенных листиков шалфея. Настаивайте лекарство в течение пяти-пятнадцати минут, после чего процедите.

Напиток, полученный из шалфея, отличается горьковатым вкусом, но вы можете подсластить его медом, сахаром и пр.

Еще для прекращения лактации можно использовать настойку из шалфея. Тридцать-шестьдесят капелек такого лекарственного средства растворите в небольшом количестве воды и потребляйте три-шесть раз в сутки. Что касается экстракта, то один миллилитр такого вещества желательно растворять также в небольшом объеме воды и потреблять трижды в сутки.

Учитывайте, что настойки, а также экстракты усваиваются организмом куда быстрее, нежели чай, соответственно, действуют немного эффективнее.

Прочие травы для прекращения лактации

Для прекращения выработки молока также достаточно часто советуют принимать перечную мяту. На ее основе готовится настой: пару столовых ложек высушенных листиков данного растения заварите полулитром только вскипевшей воды и отставьте в сторону для настаивания на один час. Полученный настой следует процедить и потреблять по половинке стакана трижды на день незадолго до трапезы. Приготовленное средство рекомендуется хранить исключительно в холодильнике и не более двух дней.

Для прекращения лактации также можно соединить две части шишек хмеля с одной частью листьев грецкого ореха и одной частью листиков шалфея. Столовую ложечку такой смеси заварите двумястами миллилитрами кипятка. Настаивайте лекарственный состав в течение одного часа, после чего процедите и потребляйте в количестве четверти стакана трижды на день незадолго до трапезы.

Некоторые народные знахари советуют применять для прекращения грудного вскармливания белладонну. Пять грамм надземной части этого растения стоит измельчить и соединить со стаканом обычной водки. Настаивайте средство в течение одной недели, затем процедите и потребляйте по пять капелек трижды на день.

Некоторые специалисты советуют проводить прекращение лактации с использованием обычных капустных листьев. С этой целью следует хорошенько их размять либо раскатать скалкой и расположить на обеих молочных железах. Выдержите капустный компресс до тех пор, пока листики не станут совсем вялыми.

Также для более мягкого прекращения выработки молока можно принимать разные мочегонные составы. Такой эффект оказывает использование средства на основе равных долей травы хвоща и листиков березы. Пару столовых ложек этого сбора стоит заварить полулитром только вскипевшей воды. После настаивания процедите средство и принимайте его по половинке стакана трижды-четырежды на день.

Также для достижения мочегонного эффекта вы можете приготовить сбор из пары частей ягод можжевельника, одной части травки хвоща и корневища пырея. Столовую ложечку приготовленного состава заварите полулитром кипятка, а через двадцать минут процедите. Потребляйте трижды-четырежды на день в количестве одной столовой ложечки.

Дополнительная возможность

Если у вас нет особенных причин торопиться, не заканчивайте грудное вскармливание сильно резко, в противном случае такая спешка может отрицательно сказаться и на вашем здоровье, и на состоянии малыша, особенно, на его психике. Постепенное сокращение количества кормлений сделает отказ от груди мягким и совершенно незаметным для обеих. При необходимости резкого отлучения, проконсультируйтесь с доктором, специалист сможет вам подобрать наиболее подходящие средства для прекращения лактации.

Сегодня много говорят о пользе грудного вскармливания. Но как бы ни был приятен и полезен этот сокровенный процесс для матери и ребенка, наступает момент, когда возникает необходимость его прекратить. Можно ждать, когда лактация завершится естественно, но бывают ситуации, вынуждающие прибегнуть к помощи медикаментов. Вот только медицинские препараты не всегда безопасны и безвредны. В этом случае на помощь придут натуральные травы для прекращения лактации.

Какие травы используют?

Для уменьшения количества молока и остановки его выработки применяют такие травы, подавляющие лактацию, как:

• брусничный лист;
• толокнянка;
• девясил;
• рыльца кукурузы;
• белладонна;
• шалфей;
• лист ореха грецкого;
• шишки хмеля

Стоит понимать, что резкой остановки выделения молока при потреблении трав, снижающих лактацию, не произойдет. Применение отваров подойдет для мам, входящих в стадию естественной инволюции этого процесса, с целью помочь молочным железам постепенно прекратить выработку молока.

Когда можно прекращать кормление?

Принимая решение о не стоит забывать, что это стресс для ребенка и организма матери. Поэтому если нет сложных обстоятельств, при которых требуется резко прекратить кормление, делать это нужно плавно и последовательно, отдавая предпочтение травам для прекращения лактации.

Проблемы, с которыми сталкиваются при отлучении от груди:

• Истерики ребенка, плач. Малыш особенно до 2 лет может просто не понять почему вдруг вы перестали кормить и убаюкивать его привычным способом.
• Приливы молока, дискомфорт в груди, чувство переполненности, распирания, жжения.

Иногда бывают ситуации, когда дети сами перестают брать грудь. Как правило, они уже привыкли к альтернативам материнского молока, бутылочкам или поильникам. В этом случае отлучение проходит безболезненно и прием трав как нельзя лучше поможет маме справиться с наличием молока.

У старшего поколения принято считать, что после года малыш уже «большой» и кормить его грудью не стоит. По рекомендациям ВОЗ, до двух лет можно и нужно кормить ребенка собственным молоком. Не стоит расстраиваться и настаивать через силу на прекращении кормления грудью, если малыш старше года, но пока совсем не готов расставаться с любимым ритуалом.

Завершаем кормление правильно

Ориентируйтесь на ребенка, принимая решение о завершении кормления. Отлучение с большей вероятностью пройдет безболезненно, без лишних нервов и капризов, когда:

• ребенку более двух лет;
• он не требует грудь от скуки;
• может подолгу вообще не вспоминать о маме и молоке;
• признает другие напитки из бутылочки или поильника;
• прикладывания минимальны, происходят лишь при отправлении на сон или в момент стресса.

Когда стоит подождать с завершением лактации?

Признаки, когда ребенок не готов разлучаться с кормлением и скорее всего процесс будет сопровождаться истериками, плачем и обоюдным нервным напряжением:

• если не дать грудь по требованию, малыш сильно возмущается и успокоить чем-то другим не получается;
• укладывать спать ребенка без груди затруднительно;
• ночью кроха прикладывается к груди несколько раз;
• малыш сосет грудь для успокоения в момент сложных для него психоэмоциональных ситуации;
• ребенку меньше двух лет.

Главное - не навредить

Несмотря на то, что трав для прекращения лактации народной медициной предлагается немало, не все из них безвредны и безопасны. Например, белладонна, называемая еще как «бешеница», содержит атропин, вещество вызывающее сильное нервное возбуждение у человека, доходящее в редких случаях до бешенства. Применение его опасно и чревато как минимум бессонницей для матери и ребенка. также не лучший выбор для окончания кормления. Имеют одурманивающий эффект, вытяжки листа используют в составах для борьбы с вредителями на деревьях и культурных растениях. Лист ореха лучше включать в составы сборов, а не принимать самостоятельно. Поэтому при подборе трав для снижения лактации необходимо руководствоваться принципом «не навреди».

В подавляющем большинстве случаев, врачи советуют шалфей и мяту, которые зарекомендовали себя как наиболее безопасные и эффективные. При правильной дозировке они не вредят здоровью матери и ребенка.

Как действуют травы?

Желаемый результат достигается за счет мочегонного эффекта трав, уменьшающих лактацию. При необходимости наладить грудное вскармливание, при нехватке молока дается обычный совет - пить больше воды и напитков. В этом случае жидкости в организме матери будет достаточно и на собственные нужды, и на выработку молока. Логично, что для завершения лактации следует вывести из организма как можно больше жидкости, тем самым убрав приливы молока и тяжесть в груди.

Наиболее эффективные травы

Толокнянка. Широко применяется при болезнях почек и мочевыводящих путей, пиелонефритах, циститах. Натуральное мочегонное средство. Используют для лечения воспалений мочевого пузыря. Способна снизить объем молока при его переизбытке. Смягчает этап окончания вскармливания, улучшая общее состояние матери. Помогает молочным железам восстановиться, грудь становится более упругой, рассасываются уплотнения, проходят болезненность. Кормящие применяют толокнянку для профилактики мастопатии. Принимать отвар следует начинать в первый же день, который вы решили провести без лактации.

Брусничный лист. Обладает мочегонным эффектом, антисептическими свойствами. Вяжущие и дубильные вещества, содержащиеся в листе брусники, помогают прекратить лактацию. Некоторым женщинам брусника знакома еще с периода беременности, если имелись отеки и врач назначал прием отвара листа. Лекарство готовят так: 2 ложки высушенного листа заливают в стакане кипяченой водой. Настаивают 20 минут. Принимают по две ложки столовые от трех до пяти раз в день.

Шалфей. Известен противовоспалительными свойствами. Спектр применения широк: от болезней горла до гинекологии. Благополучно применяется желающими зачать, но испытывающими затруднения в этом вопросе женщинами. Содержащиеся фитогормоны стимулируют выработку половых гормонов. А вот в период лактации шалфей действует подавляющее на гормоны, отвечающие за выработку молока.

Мята перечная. Применяют при укачиваниях, тошноте, желудочно-кишечных расстройствах. Следует отметить, что именно перечная мята способствует прекращению лактации. Другие ее виды, например, колосовая, наоборот, стимулируют выработку молока. Ментол, содержащийся в мяте, подавляет лактацию при регулярном приеме. Пить чай из мяты очень приятно. При менструациях возможно усиление кровотечении при ее приеме.

Девясил. Обладает мочегонным эффектом. Является безопасным и эффективным при правильном применении. Желаемого эффекта можно добиться в течение недели.

Кукурузные рыльца. Хорошо успокаивают, придают сил и поднимают настроение. Используются для похудения, ускоряют обменные процесы. Обладают мочегонным, желчегонным эффектом, восстанавливают солевой баланс. Применяются при маточных кровотечениях. Поэтому подойдут для женщин, желающих завершить кормление, но страдающих обильными выделениями при месячных.

Составы. С целью достижения более быстрого эффекта, можно использовать несколько трав, делая из них сборы. Например, смешать лист грецкого ореха, шалфей и хмель. Заливать кипятком в стакане воды две-три столовых ложки сбора. Лист ореха обладает вяжущим свойством, а хмель регулирует водный и липидный обмен, содержит фитоэстрогены.

Снижение количества молока

Применение трав, прекращающих лактацию, поможет ускорить инволюцию и снизить количество молока плавно. Плюсом является возможность кормить ребенка грудью и принимать отвары. После того, как молоко пошло на убыль, не следует бросать прием трав. Они помогут провести Следует понимать, что растения не остановят лактацию моментально, это займет какое-то время. Но преимущества перед таблетками очевидны, нет вредного воздействия на организм после приема гормонов.

Для снижения выработки молока, помимо приема трав для прекращения лактации, нужно придерживаться следующих рекомендации:

1. Не кормить ребенка и не сцеживать молоко. Это будет способствовать медленному угасанию выработки продукта. Делать это надо постепенно, в зависимости от индивидуальных особенностей крохи и режима кормления. Тогда не будет застоя и дискомфорта в молочных железах, и малыш будет отучаться плавно. При сильно переполненной груди сцеживаться полностью не стоит (только чтобы стало немного легче).
2. Не потреблять лишнюю жидкость. Для налаживания лактации рекомендуют больше пить, теперь же надо действовать наоборот. При этом избегать провоцирующих увеличение выработки молока напитков, компотов из сухофруктов, чая с молоком, потому что эффект применения трав в этом случае будет нейтрализован.

В жизни каждой молодой мамы наступает непростой период, когда по разным причинам необходимо завершать важный для ребёнка и неё самой процесс - естественное вскармливание. Для кого-то этот переход происходит практически незаметно, но таких счастливых родительниц меньшинство. Основная же часть кормящих женщин испытывает ряд трудностей, связанных с решением отказаться от грудного вскармливания. Сегодня можно найти массу советов, народных рецептов и медицинских препаратов, позволяющих прекратить лактацию правильно и быстро.

Когда заканчивать естественное вскармливание

На вопрос, когда следует заканчивать грудное вскармливание, нет однозначного ответа. Специалисты Международной молочной лиги (Ла Лече Лиги) рекомендуют продолжать грудное вскармливание (ГВ) до тех пор, пока ребёнок в нём нуждается. Но большинство врачей рекомендуют кормить ребёнка грудью хотя бы до года. Идеальным вариантом завершения процесса является тот, когда обе стороны готовы к этому.

Это мнение поддерживает широко известный в России и Украине доктор Комаровский.

Мнение доктора Комаровского о сроках грудного вскармливания - видео

Физиологический способ прекращения лактации

Эксперты Ассоциации Консультантов по грудному вскармливанию отмечают правильный способ прекращения лактации: делать это надо постепенно. Процесс вполне естественен, но выработка молока не прекращается за один день, может занимать несколько недель, а иногда и месяцев. Есть несколько общих правил, которые помогут снизить физические и эмоциональные проблемы:

1. Мама и ребёнок должны быть здоровы и хорошо себя чувствовать психологически. Если малыш заболевает или испытывает эмоциональный стресс, отлучение от груди лучше отложить. Особенно важно не прекращать кормление грудью в период инфекционных заболеваний: иммунитет у ребёнка ещё слабый, а с маминым молоком он получает иммуноглобулины, позволяющие противостоять вирусам и бактериям. Специалисты центра по ГВ утверждают: за один приём малыш получает 60 доз иммуноглобулина, что значительно повышает иммунитет.
2. Прекращать естественное вскармливание можно в любой период года, но медики считают, что поздней осенью, зимой или ранней весной это происходит менее проблематично.
3. В семье также должна быть комфортная спокойная обстановка, где близкие люди готовы вам помочь в этом нелёгком процессе. Ведь часто медики советуют отлучиться на время кормления из дома, чтобы малыш не просил грудь.
4. Если вы с ребёнком уезжаете в путешествие или на дачу, такая смена обстановки также может сказаться негативно на эмоциональном состоянии малыша, поэтому лучше отложить прекращение лактации до возвращения в привычную для ребёнка обстановку.

Снижение, а в дальнейшем полное прекращение лактации происходит в результате воздействия следующих факторов:

• возраста ребёнка. Обычно специалисты говорят, что после достижения малышом 1 года, изменяется состав грудного молока, ребёнку не хватает того количества основных пищевых веществ - белков, жиров, углеводов, которые он получает от мамы. А к трём годам молоко наполнено лишь биологически активными веществами;
• угасания по мере созревания нервной системы малыша физиологической потребности в сосании. Как правило, полное прекращение этого рефлекса отмечается также ближе к трём годам жизни малыша, но в некоторых случаях может произойти и раньше;
• раздельного ночного сна. Если малыш привык спать с мамой, ещё и получая ночные кормления, прекратить естественным путём лактацию практически невозможно. Чувствуя рядом с собой знакомый запах, малыш будет требовать грудь, маме бывает сложно ему в этом отказать;
• уменьшения количества прикладываний. Не прибегать ни к каким дополнительным действиям для прекращения лактации можно в том случае, если женщина не испытывает болезненных ощущений при наполнении груди. И количество пребывающего молока при редких прикладываниях невелико.

Если и мама и ребёнок готовы к переходу на искусственное кормление, этот процесс можно завершить, следуя инструкции:

1. Сокращайте постепенно число кормлений в сутки. Количество гормона пролактина, отвечающего за выработку молока, напрямую зависит от степени опорожнения груди. Если кормление пропустить, а молоко не сцеживать, впоследствии его вырабатывается меньше.
2. Сразу после пробуждения не кормите ребёнка, какое-то время он пусть проведёт с кем-то из родных. Если это невозможно, отвлеките малыша игрой, гимнастикой, разглядыванием птиц в окне и т. д.
3. Во время дневного приёма пищи замените грудное молоко чем-нибудь вкусным: фруктом, печеньем, соком.
4. После устранения дневных прикладываний, уберите кормления на ночь. Как уже было сказано выше, ребёнка необходимо приучать спать отдельно, мама может посидеть рядом, почитать книжку, спеть песенку.

Экстренное прекращение лактации

Иногда случаются ситуации, в которых просто необходимо как можно быстрее прекратить лактацию:

• продолжительное стационарное лечение мамы;
• проблемы со здоровьем женщины, связанные с приёмом лекарственных препаратов, несовместимых с естественным вскармливанием;
• необходимый длительный отъезд матери;
• отказ от груди ребёнка, несмотря на все старания мамы, и необходимость перевести его на искусственное вскармливание.

Часто случается, что ни мама, ни малыш ещё не готовы к таким переменам, в итоге возникает ряд серьёзных проблем, которые бывает не разрешить простым путём. Ребёнок чаще испытывает психологический дискомфорт, а молодая мама - ещё и физические проблемы: при постоянной выработке молока грудь наполняется, а поскольку нет потребления, молочная железа опухает, растягивается, появляются болезненные ощущения, порой очень сильные. В сложных случаях может развиться мастит. Естественным путём в данном случае завершить лактацию затруднительно.

Для достижения поставленной цели используют:

• народные средства, в том числе механические (перетягивание груди);
• медикаментозные решения.

Механизм сокращения выработки молока

Выработка молока молочной железой осуществляется за счёт повышения в крови двух гормонов, вырабатываемых в организме кормящих женщин - пролактина и окситоцина. Окситоцин способствует сокращению клеток молочной железы и выходу молока в крупные протоки. Пролактин вырабатывается лактотрофными клетками гипофиза круглосуточно и способен оказывать седативный эффект (его концентрация возрастает в ночной период). Учёные многолетними работами установили значительное влияние количества окситоцина в крови на концентрацию и выработку пролактина.
Пролактин - гормон, вызывающий выработку грудного молока

Таким образом, первая задача всех средств для прекращения лактации - сократить и в дальнейшем прекратить выработку молока путём сокращения или ингибирования пролактина или окситоцина. Вторая задача - снизить болезненные ощущения, уплотнения в груди и предотвратить мастит. Сделать это бывает непросто.

Общие правила, позволяющие сократить наполнение молочной железы:

1. Поскольку горячие напитки и еда провоцируют выработку молока, необходимо сократить или на время исключить их из списка каждодневных продуктов.
2. Уменьшить количество потребляемой жидкости (не более 1 литра в сутки);
3. Практиковать воздушные ванны с целью снижения температуры молочных желёз, но не допускать переохлаждения.

7 основных способов завершения грудного вскармливания - видео

Питание во время отлучения от груди

Основные требования к рациону мамы, решившей прекратить грудное вскармливание:

• пить как можно меньше жидкости, особенно в горячем виде;
• можно включить в меню острые приправы и травы, копчёности, которые угнетают выработку молока, но если вы постепенно снижаете лактацию и ещё кормите ребёнка, лучше пока воздержаться от этих продуктов;
• не употреблять орехи (особенно грецкие, фундук);
• из молочных продуктов исключить брынзу, адыгейский сыр, кисломолочные продукты ограничить;
• исключить из меню имбирь, фенхель, семена укропа, душицу, тмин;
• пиво способствует выработке молока, поэтому его употреблять нельзя.

Народные средства

Народные средства пришли к нам из давних времён, так делали наши мамы и бабушки, они передаются из уст в уста, некоторые из них советуют и врачи-гинекологи или маммологи.

Перетягивание груди

Ещё несколько десятилетий назад перетягивание груди являлось чуть ли не единственным решением проблемы. Влияние было больше психологическое: мамы обматывали грудь плотной тканью, чтобы исключить доступ для ребёнка и показать ему, что «приложиться» больше не к чему, и малыш оставлял попытки питания грудным молоком. Но необходимо помнить, что в старые времена женщины кормили ребёнка грудью «до последнего» и принудительно заканчивать лактацию никто не собирался. Поэтому к тому времени, как женщина принимала решение отказаться от естественного вскармливания, молока в молочных железах уже практически не было и перетягивание груди не вызывало никаких серьёзных последствий.
Перетягивание груди многие используют для прекращения лактации

Если мы говорим о принудительном прерывании лактации в тот момент, когда молочные железы активно вырабатывают молоко, медики категорически запрещают перетягивание. В результате сдавливания молочные протоки закупориваются, нежная железистая ткань травмируется. В итоге эти действия могут привести к развитию мастита и повышению температуры тела.

Множеством исследований сегодня доказано, что перетягивание груди означает очень высокий риск мастита. Тем не менее подобная модель прекращения «ненужной» лактации остаётся популярной до сих пор, передаваясь из поколения в поколение… Моя мама чуть не умерла, после перетягивания, когда прекращала кормить меня.

Ир-Рисс

сначала перетягивала… больно грудь распухла…

Тасечка

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/88546517/

Лекарственные растения

Лекарственные средства растительного происхождения мы принимаем как средства натуральные и безопасные, однако все они имеют ряд противопоказаний. Эффект, который они оказывают на организм, и в данном случае на прекращение и снижение лактации, разный.

Растения с мочегонным эффектом

Большое количество жидкости, потребляемой мамой способствует большему количеству молока, поэтому одним из эффективных средств является сокращение и выведение жидкости из организма. После приёма трав и сборов, обладающих мочегонным действием, снижаются уплотнения в молочных железах, уменьшаются болезненные ощущения.

Фотогалерея: популярные растения с мочегонным эффектом

Хвощ полевой можно принимать в виде настоев и отваров
Лист брусники можно приобрести в фильтр-пакетах Толокнянку нужно пить через соломинку: она разрушает эмаль зубов

Таблица: приготовление отваров и настоев

Растения, снижающие лактацию

Специалисты из всего перечня растений, способных уменьшить лактацию выделяют:

• листья шалфея;
• мяту перечную;
• листья капусты.

Листья шалфея

Шалфей давно пользуется популярностью в процессе прекращения лактации благодаря своим свойствам и мягкому действию. Дело в том, что это распространённое растение содержит группу стероидных гормонов - фитоэстрогенов, действие которых направлено на подавление гормона пролактина, отвечающего за выработку грудного молока. Кроме этого, шалфей обладает ещё и мочегонным эффектом, что также благоприятно сказывается на результате.

За долголетний приём мамами этого препарата выявились положительные факторы:

• у женщины нормализуется гормональный фон;
• количество вырабатываемого молока снижается постепенно;
• это безопасный препарат для малыша, если на первых этапах женщина сокращает количество кормлений.

Противопоказаний у листьев шалфея практически нет, однако, не стоит его принимать при беременности и людям с серьёзными проблемами с почками. Кроме вышеперечисленного, специалисты не рекомендуют принимать данное лекарственное средство более трёх месяцев - это может спровоцировать раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника.

Шалфей можно принимать как внутренне, так и наружно в виде отвара, чая или таблеток других форм:

1. Таблетки или капсулы - самый удобный вариант. Нет необходимости заваривать и ждать, пока настой или чай достигнут необходимой концентрации.
2. Настой - в посуду эмалированную или стеклянную налить стакан кипятка, всыпать 1 столовую ложку измельчённых листьев, настаивать от одного до полутора часов. Рекомендуется употреблять по четвёртой части стакана до еды 3–4 раза в сутки.
3. Отвар - одну столовую ложку мелкоизмельченных листьев поместить в посуду, лучше эмалированную, залить стаканом кипятка, довести до кипения, уменьшить нагрев и кипятить 15–17 минут при закрытой крышке (можно использовать кипящую паровую баню). Затем отвар охладить и процедить. Принимать 4 раза в сутки по 1 столовой ложке. Хранить в холодильнике не более 12 часов, перед употреблением немного подогреть.
4. Чай - его готовят как из измельчённых листьев, так из пакетов, которые продаются в аптеке. В случае использования листьев 1 чайную ложку мелкоизмельченного сырья залить кипятком. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. В случае использования пакета, его заваривать 3–5 минут и выпивать в течение суток.
5. Масло - считается самым эффективным и быстрым средством, поскольку концентрация фитоэстрогенов в таком виде выше. Его можно употреблять как внутрь в виде капель (4–5 раз в день), так и наружно, втирая в молочную железу, что препятствует развитию воспаления и лактостаза. Эффект достигается, как правило, уже через 4 дня. Масло шалфея можно также использовать в компрессах, сочетая его с другими эфирами: мяты, герани, кипариса и растительным маслом. Компресс держат 1,5 часа, в результате не только уменьшается выработка молока, но и предотвращаются воспалительные процессы.

Фотогалерея: способы употребления шалфея

Таблетки шалфея удобны, но не совсем эффективны Чаще всего применяют отвары и настои шалфея Масло шалфея можно принимать внутрь, а можно делать компрессы

Я пила-помог!!! у меня молока и не было толком(по 30 мл с груди за сутки) и когда поняла что никак его количество не увеличить, к сожалению, стала пить шалфей(боялась маститов и т. д., перетягивать, вообще, считаю абсурдом - надо туго, а так можно грудь повредить не дай бог чего….)у меня все пропало за 5 дней и грудь стала мягкая и однородная(без уплотнений)

Алёна

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/451007956/?page=1

Мята перечная

Перечная мята богата содержанием ментола, который сокращает выработку молока, но в то же время в состав входят эфирные масла, расширяющие сосуды, благодаря чему может произойти обратный эффект. Медики рекомендуют принимают мяту в небольших количествах, часто её заваривают и принимают вместе с шалфеем.
Отвар можно сделать из свежих или сушёных листочков мяты

Приготовление настоя:

1. В фарфоровую или стеклянную чашку насыпать 1 ст. л. сухих измельчённых листьев мяты.
2. Залить стаканом кипячёной воды.
3. Настаивать в среднем 1–1,5 часа, процедить.
4. На приём - 2 столовых ложки 3–4 раза в сутки.

Хотя и пишут, что чай с мятой помогает, я что-то в этом сомневаюсь. Я кормлю грудью и почти постоянно пью чай с мятой, как успокаивающее средство. Вроде бы все нормально. Может, если заваривать мяту, а не просто чай с пакетиков.

Марлетка

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3844698/

Листья белокочанной капусты

Листья белокочанной капусты используют наружно. В силу своих антисептических и противовоспалительных свойств, действие этого овоща заключается в снижении отёчности груди и предотвращения лактостаза, а также уменьшении болезненных ощущений. В качестве компресса применяют как верхние (зелёные), так и внутренние (белые). Самое ценное в капустных листьях - сок, поэтому чем сочнее капуста, тем лучше.

Для большего эффекта лист должен быть комнатной температуры. Его разминают, оборачивают им грудь, сверху необходимо поместить чистую ткань из хлопка и надеть плотный бюстгальтер. Длительность сеанса, как правило, не более трёх часов - за это время лист увядает и становится бесполезным. После компресса необходимо обмыть молочную железу тёплой кипячёной водой и вытереть сухим чистым полотенцем. Процедуру можно повторить через 2–3 часа.
Для компрессов нужно выбирать сочную капусту

Камфора

Камфора - это растительный препарат из кора и древесины японского лавра, который оказывает противовоспалительное, сосудосуживающее действие, что благоприятно сказывается на состоянии груди в период завершения лактации. Выпускается в виде масла, спиртового раствора, мази. Народная медицина считает камфору безопасным и эффективным средством. Его воздействие можно считать комплексным:

• во-первых, камфора имеет резкий запах, малыш, чувствуя этот специфичный аромат, может отказаться от груди;
• во-вторых, согревающий эффект этого препарата снижает болезненность ощущений при переполненности молочной железы.

Чаще используют камфорное масло в виде компрессов, для приёма внутрь, эффективным считается массаж груди с камфорным маслом.

Во время использования препарата необходимо следовать следующим рекомендациям:

• использовать только натуральную камфору, а не синтетический аналог;
• применяемое масло должно быть с концентрацией 10% камфоры, но не больше, в противном случае могут возникнуть ожоги;
• компресс должен быть тёплым и его носят, пока сохраняется ощущение тепла, если возникает жжение, компресс удаляют и грудь протирают влажной салфеткой;
• можно использовать камфорное масло точечно - на болезненные участки.

Камфорное масло чаще всего используют в комплексе с другими средствами, уменьшающими лактацию.
Камфорное масло необходимо использовать с осторожностью

Не следует использовать камфору, если на коже имеются ранки и высыпания. Людям, страдающим воспалением внутренних полостей сердца и аневризмой, препарат необходимо принимать с особой осторожностью.

Медикаментозные средства

Специалисты предлагают своим пациентам ряд медикаментов, направленных на снижение лактации. Чаще всего женщины используют лекарственные препараты, когда народные не помогают либо в случае острой необходимости.

Действие практически всех медикаментозных средств направлено на угнетение выработки окситоцина или пролактина. Такое влияние способны оказывать эстрогены натуральные или синтетические, которые являются действующим веществом современных лекарственных препаратов. Практически все медикаменты этой группы имеют гормональную природу и назначаться они должны только лечащим врачом, поскольку имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. Специалисты выбирают медикаменты, содержащие эстрогены и гестагены (женские половые гормоны), иногда в совокупности с мужскими, а также гормоны, подавляющие выработку пролактина.

Фотогалерея: гормональные препараты

При приёме Утрожестана необходимо обратиться к лечащему врачу Мастодинон может быть в таблетках и каплях
Агалатес сложно найти в российских аптеках - только по заказу
Парлодел часто назначают врачи-гинекологи

Таблица: медикаментозные средства для снижения лактации

Препаратов великое множество, поэтому, какой вам лучше выбрать, должен решать врач-гинеколог или маммолог, анализируя состояние здоровья и сопутствующие заболевания.

В описаниях некоторых лекарств, например, содержащих каберголин, чётко отмечено, что данное медицинское средство используется для прекращения лактации. Некоторые виды, например, Утрожестан, Доброкам такого чёткого назначения не имеют и могут идти как сопутствующие.

Таблетки лучше принимать только в случае крайней необходимости. Если посмотреть на побочные эффекты лекарственных средств, можно выделить основные, встречающиеся в каждом препарате:

• головная боль;
• головокружение;
• снижение давления;
• сонливость;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Прежде чем бежать в аптеку по совету подруги за препаратом, который остановит выработку молока, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Лучше выбирать медикаменты, в инструкции которых чётко написано в показаниях «уменьшение лактации».