Способы зачатия ребенка: инструкция для будущих родителей

Многие пары долгое время не задумываются о детях. Сначала они устраивают собственную жизнь, стараются добиться финансовой независимости, «вьют гнездо». Спустя несколько лет совместной жизни супруги понимают: пора бы рожать ребенка – ведь созданы самые благоприятные условия для развития маленького человека. И тут вдруг появляются непредвиденные трудности с зачатием. Прежде чем обращаться к медицинским светилам, используйте помощь в зачатии ребенка естественным способом, которую предлагает народная мудрость.

• Как быстрее стать родителями: шаги к заветной мечте
• Как родить двойню
• Народные способы

Оптимальные и благоприятные условия для зачатия

Как создать оптимальные условия для зачатия? Многие пары безуспешно пробуют разные позы в течение длительного времени, а результата добиться не могут. Обращаясь к врачам, они просят: «Помогите! Может быть, мы что-нибудь делаем не так?». Начиная разбираться, врачи выясняют, что потенциальные родители:

• ведут неправильный ;
• имеют лишний вес;
• любят выкурить сигаретку или «заесть» стресс пирожными. шоколадом;
• равнодушны к спорту.

Часто достаточно устранить вредное воздействие неблагоприятных факторов, и мечта быстро становится явью. Необходимое количество питательных веществ, нормализация обмена и кровообращения, поступление вместе с продуктами естественным образом способствуют зачатию, наступлению беременности.

Чтобы создать благоприятные условия для зачатия необходимо:

• бросить курить (особенно эта рекомендация касается женщин, так как курение крайне негативно влияет и на качество яйцеклеток, сам процесс зачатия, и на развитие кровеносной системы плода, если чудо все же произошло);
• избавиться от лишних килограммов (прибавить недостающие);
• заняться спортом, обращая особое внимание на мышцы пресса.

Почему недостаточный вес мешает беременности?

Если женщина, наоборот, имеет недостаток веса, нужно постараться «добрать» недостающие килограммы. При излишней худобе вырабатывается мало эстрогенов – гормонов, без которых нормальное функционирование женской репродуктивной системы невозможно. ИМТ (индекс массы тела) должен быть равен значению от 18,5 до 24.

За 6 месяцев до предполагаемого зачатия принимайте фолиевую кислоту по 400 мкг. Нужно купить в аптеке комплекс витаминов, в который она входит. Без применения фолиевой кислоты, которая создает благоприятные условия для созревания яйцеклетки, зачать малыша труднее.

Спорт поможет сделать более эффективными любые способы зачатия ребенка, потому что благодаря зарядке и гимнастике активизируется обмен веществ, становится менее выраженным спаечный процесс в малом тазу, укрепляется иммунитет, уменьшаются застойные явления в половых органах мужчины.

Как зачать мальчика: все способы

Часто мамам и папам хочется, чтобы родился ребенок был того пола, какого они «загадали». К примеру, есть желание первым родить наследника. Или в семье уже есть дочь, и неплохо бы подарить ей маленького брата. Как зачать мальчика – все способы достижения этой цели испробованы на практике. Некоторые дают запланированные результаты!

Какие способы зачатия ребенка мужского пола известны на сегодняшний день? Сначала рассмотрим тот, который ориентирован на определенный день месячного цикла женского организма. Сперматозоиды могут нести «в подарок» для яйцеклетки либо X, либо Y-хромосому. Те, которые содержат Y-хромосому (иначе говоря, будущие мальчики), более активны, шустры, подвижны. Но они менее выносливы, не способны долго «выжидать» встречу с яйцеклеткой. Сперматозоиды с «женской» X-хромосомой медлительнее, «неповоротливее», однако их несомненный «плюс» — способность длительное время «сидеть в засаде» где-нибудь в фаллопиевых трубах, находясь в «боеспособном» состоянии. Отсюда вывод: хотите мальчика – выбирайте для зачатия строго . Только в этот день «мальчишечьи» хромосомы имеют преимущества перед «девчачьими», на следующие сутки они уже гибнут.

Существуют ли наиболее благоприятные позы для зачатия мальчика?

Оказывается, да. Проверенные способы для успешного зачатия мальчика – любая позиция (поза), когда обеспечено глубокое проникновение полового члена во влагалище. Это, так сказать, способы зачатия кзади, когда женщина находится в коленно-локтевой позе, мужчина – сзади. Или такой вариант: женщина лежит на спине, таз ее приподнят (надо подложить подушку).

Есть и специальная диета для желающих родить мальчика. Как питаться в этом случае? Ешьте больше:

• картофеля;
• разных каш.

Нужно набрать вес не менее 55 кг. Женщина должна пребывать в спокойном состоянии (на фоне стресса чаще появляются девочки).

Некоторые пары пользуются методом зачатия «по крови». Считается, что кровь мужчины обновляется каждые 4 года, кровь женщины – каждые 3. Берем возраст каждого из супругов и делим на соответствующее число: для мужчины – на 4, для женщины – на 3.Чья кровь окажется «моложе», тот и передаст свой пол младенцу.

Для того чтобы на свет появилась наследница, необходимо действовать в точности «до наоборот», то есть противоположно тем методам, которые применяют для мальчиков. Способы зачатия девочки основаны на «характере» сперматозоидов с «женской» хромосомой. Удачное таким сперматозоидом – не один, а несколько дней. Постарайтесь, чтобы половой акт произошел за пару дней до овуляции. При этом мужчине лучше «подкопить» сперматозоидов, то есть 3 дня воздерживаться от половой жизни.

Популярные способы зачать девочку включают диету. Если хотите «получить» наследницу естественным способом, включайте в рацион:

• молоко;
• шоколад;
• творог;
• свеклу;
• спаржу;
• зелень.

Обстановка во время зачатия должна быть не раздражающей, но все же женщине не следует полностью расслабляться, иначе больше вероятности, что родится мальчик. Позы следует использовать с неглубоким проникновением: например, традиционную «миссионерскую» позицию.

Можно забеременеть девочкой искусственным путем, используя технологии . Тогда врачи сами выберут сперматозоид с необходимой хромосомой.

Как родить двойню?

Иногда потенциальным папе и маме хочется сразу «выполнить всю программу», чтобы больше не возвращаться к вопросу о деторождении, и зачать двоих детей «в один присест». Как правильно это сделать и достичь желаемого? Существует ли возможность повысить шансы на рождение близнецов? Да, природе можно немного «помочь».

Правила зачатия двойни

Надо выбрать оптимальное время (то есть через пару лет после рождения первого ребенка – этот срок достаточен для отдыха женского организма). Желательно, чтобы женщина находилась в возрастном промежутке от 30 до 40 лет (народные приметы говорят, что в этом возрасте шансы на двойню выше).

Родить двойню легче после прекращения приема противозачаточных средств. Сколько времени надо выждать после этого? Все наоборот: желательно не ждать вообще, а пытаться забеременеть в первых двух циклах: в этот период работа яичников восстанавливается, активизируется, происходит своего рода гормональный всплеск, способствующий созреванию порой не одной, а нескольких яйцеклеток.

Появление близнецов обусловлено генетически. Эта способность передается через поколение.

Способы зачатия при загибе шейки матки

У некоторых женщин матка имеет несколько необычное положение: она незначительно смещена относительно своего нормального расположения. В такой ситуации медики говорят о загибе матки. Считается, что это положение может затруднять зачатие. Можно добиться быстрого оплодотворения при наличии загиба. Потребуется больше времени, но естественным путем родить ребенка реально при непривычном расположении «главного женского органа».

Во-первых, нужно пролечить имеющиеся хронические воспаления, потому что они вызывают спайки, которые способствуют смещению матки. Во-вторых, надо стараться принимать варианты поз «женщина спереди» – так сперматозоидам легче «найти дорогу».

Народные способы

Старайтесь испробовать все методы, которые приводят к желанному результату. Положительные отзывы заслужили листья шалфея, применяемые в качестве «природного ускорителя». Народные методики советуют при бесплодии употреблять отвар этого полезного растения. Способ применения шалфея очень прост: нужно заварить столовую ложку измельченных листьев стаканом кипятка. Пить за три приема в течение дня. И так – месяц. Шалфей содержит аналоги «женских» гормонов, без выработки которых организмом в достаточном количестве возникают трудности.

Существует еще один народный метод: спринцевание содой. Разведя 2 столовые ложки соды в теплой воде, следует провести процедуру спринцевания перед половым актом. Так среда влагалища становится более щелочной, что смягчает агрессивную среду влагалища для спермы и создает оптимальные условия для выживания сперматозоидов.

Определили лучшие дни для зачатия ребенка и идеальное время для рождения мальчика или девочки? Познакомились со всеми действенными методиками? Теперь – только практика! Пробуйте, экспериментируйте – пусть как можно скорее в вашем доме зазвучит детский смех!

Мужские хромосомы с кодом XY слабее женских XX. А сперматозоиды, несущие клетку-«мальчика» погибают быстрее тех, что создают девочку. Кажется, природа строит серьезные испытания мужчинам в начале пути. Возможно, в этом секрет эволюции, когда выживает сильнейший. Но в руках родителей подсказать природе свой выбор, если они хотят зачать мальчика.

По мнению ученых, количество сперматозоидов, отвечающих за зачатие девочки и мальчика, в одной «порции» спермы каждого мужчины примерно одинаково. Пол ребенка определяется тем, какой из них быстрее достигнет яйцеклетки и оплодотворит ее. Счастливый случай? Но только на первый взгляд.

Повышение рождаемости сильной половины человечества непременно происходит на фоне вооруженных конфликтов. После Второй мировой войны мальчишек рождалось больше, чем девчонок. Это объясняли тем, что природа восстанавливает равновесие в человеческой популяции, потерявшей слишком много мужчин.

Сегодня взгляд ученых на этот вопрос изменился. Получила обоснование другая теория, выдвигающая на первый план частоту сексуальных контактов. На волне эйфории после войны, а также в период конфликта мужчины и женщины не задумываются о том, что будет завтра, так как оно может и не наступить. Сексом занимаются импульсивно, чаще, чем в мирное время, при «удобной возможности». А такая частота сексуальных контактов благоприятна для зачатия мальчиков.

Планирование зачатия по овуляции

Заниматься сексом как можно чаще для рождения сына - отличная рекомендация, считают врачи-гинекологи. По словам Елены Зориной, заведующей женской консультацией № 6 г. Москвы, Y-сперматозоиды живут в сперме не так долго, как их Х-«братья». Поддержание «мальчишеской» популяции требует регулярного выхода и обновления спермы, поэтому воздержание отца нежелательно.

Но «бить наобум», когда велико желание забеременеть мальчиком с первого раза, для многих пар - не вариант. Для получения большей уверенности в благоприятном результате можно воспользоваться методом американского доктора Шеттлза или способом планирования зачатия по овуляции, как его назвали в нашей стране.

Этот метод подразумевает выполнение будущими родителями шести базовых требований:

• четкое понимание дня овуляции;
• повышение качества спермы;
• своевременный половой акт;
• оптимальная поза;
• женский оргазм;
• контроль дальнейшей близости.

Каждый фактор в теории доктора Шеттлза имеет значение.

Срок выхода яйцеклетки

Знать точную дату выхода созревшей яйцеклетки из яичника важно по единственной причине. Чем ближе к этому моменту произойдет половой контакт, тем больше шансов, что именно сперматозоиды «мальчики» доберутся до цели.

Среда влагалища при наступлении овуляции становится кислой. Большая часть сперматозоидов в ней погибают, выживают лишь самые сильные и устойчивые. Как правило, высокой стойкостью к внешним факторам обладают X-сперматозоиды, ответственные за зачатие девочек. Но Y быстрее, и оказавшись во влагалище при наличии в непосредственной близости готовой к оплодотворению яйцеклетки, скорей доберутся до нее, и обеспечат желаемый пол малыша.

Враг Y-сперматозоидов - время, во влагалище они сохраняют жизнеспособность не более двух суток. Поэтому, по мнению Шеттлза, чем ближе к моменту овуляции произойдет половой контакт, тем больше шансов на рождение мальчика.

Определить дату овуляции можно тремя способами.

1. Контроль состояния шеечной слизи . Непосредственно перед овуляцией шейка матки, заблокированная слизью, раскрывается, чтобы дать возможность сперматозоидам встретиться с яйцеклеткой. Густая и тягучая слизь временно становится жидкой и вытекает из влагалища. Женщина, как правило, отмечает это увеличением объема выделений, которые появляются обильно и однократно. Если слизистая пробка отошла, организм готов к зачатию.
2. Определение базальной температуры . Надежный и простой метод, требующий ежедневного измерения температуры в прямой кишке утром, до подъема с постели. Измерения следует проводить в течение двух-трех месяцев, чтобы получить точные результаты. В обычные дни цикла температура в прямой кишке составляет 36,3-36,5 о С, а накануне овуляции увеличивается до 37 о С и остается повышенной три дня. Этот период, по мнению Шеттлза, оптимален для зачатия мальчика по овуляции.
3. Применение тест-полосок . Найти их можно в аптеке. С их помощью определяют объем ЛГ (лютеинизирующего гормона), который нарастает именно накануне овуляции. При приближении даты созревания яйцеклетки делать тест необходимо дважды в сутки, днем и вечером. Чем выше уровень гормона, тем удачнее момент для секса.

Контроль состояния шеечной слизи и тест-полоски можно использовать женщинам с нерегулярным циклом. А определение базальной температуры подойдет только будущим мамам, которые уверены в регулярности менструаций.

Качество спермы

Доктор Шеттлз считает, что сперму следует заранее «готовить» при планировании мальчика. Ежедневный секс снижает ее качество, делает «пустой», так как достаточное количество сперматозоидов в ней не успевает накопиться. Кроме того, важна подвижность сперматозоидов, их «здоровье». Обеспечить высокое качество спермы, гарантирующей зачатие, можно следующими способами.

• Воздержитесь от секса на два-пять дней . Этого достаточно, чтобы в сперме накопилось большое количество жизнеспособных сперматозоидов.
• Создайте яичкам прохладу . Откажитесь от обтягивающего белья, носите не плавки, а семейные трусы. Температура яичек чуть ниже температуры тела обеспечивает выработку жизнеспособных сперматозоидов.
• Откажитесь от вредных привычек . Сделать это нужно за два месяца до зачатия, так как в течение данного периода происходит обновление спермы. Никотин и алкоголь снижают активность сперматозоидов, уменьшают их количество.
• Посоветуйтесь с врачом . Сделать это необходимо в случае, если вы постоянно принимаете какие-то лекарственные препараты. Возможно, от них придется временно отказаться или заменить безопасными аналогами.

Низкое качество спермы препятствует оплодотворению, служит одной из причин бесплодия в парах, где нет физиологических и психологических патологий. Повысить его позволит здоровый образ жизни и правильное питание с высоким содержанием цинка, селена, витаминов Е и С.

Время полового акта

Чем раньше сперма попадет в организм женщины, тем меньше жизнеспособных носителей ДНК в ней останется. «Мальчишечьи» сперматозоиды погибнут быстрее «девчоночьих», поэтому важно поместить их в тело будущей мамы при готовности яйцеклетки к оплодотворению. Половой акт должен состояться:

• за 24 часа до овуляции;
• не позже 12 часов после овуляции.

Половые контакты до этого периода и после не запрещены, однако они должны быть «предохраненными». Занимайтесь сексом в презервативе и лишь в оптимальный момент - без него.

Глубокое проникновение

Сокращение пути к яйцеклетке предпочтительно и для того, чтобы помочь сперматозоидам Y добраться до нее в период жизнеспособности. Чем дольше они находятся во влагалище, тем меньше становится их численность.

Кстати, доктор Шеттлз рекомендует сделать зачатие мальчика максимально приятным для родителей. Это важно не только с точки зрения психологии. Во время оргазма во влагалище женщины выделяется цервикальная жидкость, которая разбавляет исходную кислую среду. В такой носителям ДНК передвигаться значительно проще, а продолжительность их жизни увеличивается.

Эффективность

В научной среде единого мнения относительно этой техники зачатия нет. Сам доктор Шеттлз отмечал, что вероятность родить мальчика после выполнения его рекомендаций составляет 75%. Другие специалисты определяют результативность метода в пределах 60-80%.

Однако другого способа, получившего научное обоснование, не существует. Врачи-гинекологи ставят его на третье место по эффективности после экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) и метода Эриксона.

Гарантированные техники

«Чтобы точно спланировать пол ребенка, необходимо пройти экстракорпоральное оплодотворение, - уточняет врач акушер-гинеколог Мария Борец. - В ходе процедуры эмбрион с заранее диагностированным полом переносят в матку женщины. Определение пола осуществляется в ходе предимплантационной диагностики».

ЭКО

Изначально экстракорпоральное оплодотворение направлено на то, чтобы обеспечить возможность рождения детей в парах, страдающих бесплодием. Оно минует зачатие естественным путем. В тело матери помещается уже оплодотворенная отцовским сперматозоидом яйцеклетка, благодаря чему физиологические причины бесплодия становятся некритичными.

В ходе ЭКО осуществляется процедура PGD или генная диагностика. Она позволяет исключить передачу ребенку нежелательных генетических заболеваний от родителей и преждевременное прерывание беременности. Она же подтверждает пол эмбриона.

Экстракорпоральное оплодотворение не применяется широко в парах, для которых проблема бесплодия неактуальна, по трем причинам.

1. Общественное осуждение . Несмотря на то, что в некоторых клиниках процедуру проводят без медицинских показаний, в обществе существует негативное отношение к ней, если родители преследуют целью только гарантию пола младенца.
2. Риски для здоровья женщины . При невозможности зачать самостоятельно есть смысл в прохождении множественных обследований, приеме лекарственных препаратов и гормональных средств, проведении микрооперации по извлечению яйцеклетки. Если же пара может зачать без сторонней помощи, важно учитывать риски, которые медицинское вмешательство создает здоровью и дальнейшей жизни женщины.
3. Высокая стоимость процедуры . В России стоимость одной лишь инсеминации (переноса яйцеклетки в тело женщины) начинается от 50 000 рублей. В общей сложности полный цикл процедур потребует нескольких сотен тысяч рублей.

Несмотря на множественность медицинских манипуляций, значительную медикаментозную нагрузку на организм женщины и высокую стоимость ЭКО, приживаемость эмбриона после искусственного оплодотворения составляет 20-40%.

Метод Эриксона

Технология оплодотворения, предусматривающая введение женщине сперматозоидов строго определенного «пола». Основана на теории американского врача Эриксона, который предположил, что раз сперматозоиды X и Y двигаются с разной скоростью, их можно отделить друг от друга с помощью альбуминового барьера.

Сперму помещают в альбуминовую среду, в которой в течение нескольких часов происходит разделение. Юркие Y-агенты, ответственные за зачатие мальчика, опускаются на дно пробирки, а медленные X остаются во взвешенном состоянии.

Отобранную массу вводят женщине во влагалище с помощью катетера. Оплодотворение осуществляют в день овуляции образцом спермы отца, который требуется сдать накануне, за 48 часов. Преимущество процедуры заключается в ее быстроте: уже через 20 минут женщина может заниматься повседневными делами. Сопутствующей медикаментозной терапии не требуется. Кроме того, привлекательно, что зачать мальчика по овуляции можно относительно недорого, средняя стоимость «попытки» составляет 30-50 тыс. рублей.

Но важно учитывать и недостатки.

• Не все специалисты согласны с теорией Эриксона . Ее научную составляющую подвергают сомнению, поскольку нет доказательств равномерного разделения спермы в альбуминовой среде. Какие именно сперматозоиды вводят женщине, не известно.
• Средняя эффективность . Сам автор метода определяет возможность прогнозировать пол ребенка с вероятностью в пределах 75%.
• Одной попытки может не хватить . В парах, испытывающих трудности с зачатием, техника может не сработать. Попытки потребуется повторять вновь и вновь. Кроме того, в клиниках доктора Эриксона отмечают, что вероятность оплодотворения после каждой попытки составляет до 20%, и это нормальный показатель.

В России оплодотворение по методу Эриксона не получило широкого распространения, так как, по сути, дублирует естественный способ зачатия по овуляции, но требует от пары материальных затрат.

Другие способы, повышающие шансы родить сына

В народе говорят, если заниматься любовью часто, шансы зачать мальчика повышаются. С этим мнением согласны и врачи. «Считается, что при высокой половой активности, ежедневном сексе часто рождаются именно мальчики, - отмечает врач акушер-гинеколог Мария Борец. - Это связано с повышением шанса оплодотворениями быстрыми Y-сперматозоидами». Можно воспользоваться и другими народными способами, чтобы зачать сына.

Мужчина-лидер

Приверженцы этой теории считают, что лидерство в паре определяет пол будущего ребенка. Например, если муж старше жены, вероятность рождения мальчугана выше. Кроме того, лидерство определяется характером отношений между супругами, доминированием одного из них в сексе.

Оптимальная поза для зачатия мальчика - мужчина сзади, женщина стоит на четвереньках. Она определяет лидерство мужа в паре и физиологична с точки зрения повышения шансов Y-сперматозоидов на достижение яйцеклетки.

Правильное питание

Теория получила название «французская диета», так как именно французские ученые выявили взаимосвязь рациона будущей мамы с полом младенца. Так мамы мальчиков до беременности отдавали предпочтение продуктам с высоким содержанием натрия и калия.

Минералы в избытке содержатся в картофеле, грибах, сухофруктах. Также ученые рекомендуют употреблять красное мясо, свежие фрукты. А вот молочные продукты следует свести к минимуму, они ориентируют организм на рождение девочки.

Вес женщины

Полнота будущей мамы определяет вероятность рождения мальчугана. К такому выводу пришли итальянские ученые. Причиной тому - природа избыточного веса, наличие которого подсказывает телу, что «все в порядке, стрессов не предвидится, можно вынашивать и менее устойчивый к внешним факторам плод».

У худеньких женщин, напротив, часто рождаются именно девочки, так как организму проще выносить плод, абсолютно совпадающий с ним по ДНК.

Образ жизни

Тонкая взаимосвязь организма будущей матери с внешним миром отмечена немецкими и японскими учеными. Так первые указали на характер женщины как на маркер пола ребенка. Нервозные, вспыльчивые беременеют мальчишками, а спокойные - девчонками.

Группой японских исследователей установлено, что курение женщины на 33% снижает вероятность зачать мальчика. А больше всего шансов родить сына имеют некурящие пары.

Календарь

Не теряет популярности и календарь определения пола будущего ребенка по месяцу зачатия. Календарный метод прост и служит хорошим «моральным подспорьем», а спокойствие и уверенность женщины в этом деле - половина успеха.

Существует несколько разновидностей. Можно, например, воспользоваться вариантом, где учитываются возраст женщины и месяц зачатия. Расчеты представлены в виде таблицы.

Таблица - Календарь для планирования пола ребенка по возрасту матери и месяцу зачатия

Шансы на рождение сына повышаются с каждыми последующими родами. Такую взаимосвязь отметили американские ученые. Этому факту есть объяснение: беременность - вовсе не физиологичное, а стрессовое состояние для женского организма. При первой с максимальной вероятностью в теле задержится близкий по набору хромосом плод, а это - эмбрион женского пола. Вторая, третья и последующие беременности уже не воспринимаются телом как нечто неестественное, что повышает вероятность вынашивания плода с чужеродным набором хромосом XY.

28 Витамин Е (токоферол) для зачатия: роль в планировании беременности и правила приема 34 Можно ли забеременеть при эндометриозе: сложности, риски, лечебные мероприятия и прогноз

В процессе зачатия малыша принимают участие, как женщина, так и мужчина. Оба имеют большое влияние на будущий успех беременности, а значит, и готовиться к ней следует вместе. Рассмотрим роль мужчины в зачатии ребенка. Пишет

Тонкости половой жизни в период зачатия ребенка

Новая жизнь возникает вследствие слияния женской яйцеклетки с мужским сперматозоидом. В зачатии ребенка многое зависит именно от мужчины. Большую роль играет мужская потенция и сексуальная активность. Для того чтобы оплодотворить свою вторую половинку, мужчине нужно хорошенько постараться. Слухи о том, что чем чаще секс, тем больше вероятность зачатия — ошибочны, ведь мужские силы не успевают восстановиться. Наиболее удачным перерывом между половыми актами послужит срок в 2-3 дня, ведь за это время сперматозоиды успеют «созреть», а также увеличится количество семя.

Образ жизни при зачатии

Если пара хочет родить здорового малыша, ей следует пересмотреть свое мнение об образе жизни. Первое, что нужно сделать – отказаться от привычек, пагубно влияющих на здоровье.

Выпив алкоголь перед половым актом, Ваш партнер увеличивает вероятность рождения нездорового малыша или вовсе может случиться выкидыш. От алкоголя в организме мужчины появляются дефектные сперматозоиды, которые могут принять участие в оплодотворении и наделать множество бед.

Помимо отказа от крепких напитков, стоит сменить жажду курения на какую-либо другую полезную привычку, ведь табачный яд разрушает половые клетки, что довольно сильно снижает возможность зачатия.

Консультация специалиста при зачатии ребенка

Будущим папам следует проконсультироваться у терапевта и пройти определенное обследование. От результатов анализов может зависеть многое, ведь лечащие специалисты могут сразу предотвратить возможность рождения нездорового малыша.

Существуют случаи, когда у влюбленных не получается зачать ребенка на протяжении длительного времени, при таких обстоятельствах необходимо обратиться к урологу и пройти спермограмму. Также этот метод исследования проблем зачатия поможет тем, кто перенес операции на половых органах.

Зачатие ребенка и полезное питание

Большое влияние на зачатие имеет полезное питание мужчины, ведь, употребляя здоровую пищу, будущий папа, сам того не зная, значительно улучшает качество спермы. Именно поэтому из своего рациона необходимо исключить еду быстрого приготовления, перестать есть острую и жирную пищу. Ваш возлюбленный должен съедать как можно больше свежих фруктов и овощей, а также мяса, рыбы и молочных продуктов.

Если мужчина имеет избыточный вес, ему следует заняться собой. Лишние жировые отложения предотвращают выработку сперматозоидов, поэтому подобным представителя сильного пола сложней оплодотворить свою вторую половинку.

Календарь зачатия - это удобная вещь, которая позволяет женщине следить за своим менструальным циклом, а именно - определять опасные и безопасные дни в плане возможной беременности. Календарь зачатия ребенка представляет собой форму, в которую необходимо ввести первый день последней менструации, программка же с помощью разных цветов показывает какие дни наиболее «плодотворны». Попробуйте, календарь зачатия рассчитать действительно очень просто!

Для лучшего понимания того, как устроена программа, мы приведем основные факторы, которые учитывались при ее создании.

1. У абсолютного большинства женщин овуляция (единственный день в месяце, когда яйцеклетка готова к оплодотворению) наступает приблизительно в середине цикла. Посмотрите в календарь зачатия - день овуляции (ровно середина менструального цикла), а также несколько дней до и после нее выделены оранжевым и зелеными цветами.

2. Оплодотворение яйцеклетки не может произойти в дни менструации, а также в самом конце цикла. Эти «безопасные» дни представлены розовым цветом (см. календарь зачатия ребенка).

Проверить точность полученных данных вы также можете при помощи наблюдения за своим состоянием в период овуляции.

1. Заметно увеличится количество выделений из влагалища.

2. Усилится либидо (половое влечение).

3. Вы можете заметить скачок базальной температуры (измеряется в прямой кишке), но только если вы заранее строили график.

4. Тест на овуляцию (можно приобрести практически в любой аптеке) показывает положительный результат.

5. Могут появиться кратковременные, ноющие боли в области матки и яичников.

6. Врач при помощи ультразвукового исследования выявляет признаки произошедшего выхода яйцеклетки из яичника.

Свой календарь зачатия рассчитать вы можете прямо сейчас! Введите точные данные о начале критических дней (точную дату) и через пару секунд получите необходимую информацию. Заметьте, что полученным данным нельзя верить на все 100%, все же, наш организм - это большая загадка, и повлиять на процессы в нем могут любые «мелочи», вроде стресса или смены места проживания.

Заметьте также, что овуляция происходит не каждый цикл. У каждой женщины в репродуктивном возрасте минимум 2 цикла в год «бесплодны».

Многие пары интересуются, как повысить шансы рождения мальчика. Для этого существует много способов, но ни один из них не дает гарантий, что пол ребенка получится таким, каким вы планировали. Есть как народные методы (максимизация числа сперматозоидов или изменение рациона питания), так и медицинские - сперматозоиды разделяются или осуществляется экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Попробуйте разные способы, в зависимости от того, какие способы вам кажутся наиболее верными.

Шаги

Народные методы

Займитесь сексом в позе, когда мужчина находится сзади. Некоторые специалисты рекомендуют заниматься сексом в позах, обеспечивающих глубокое проникновение (например, когда мужчина сзади), поскольку так шансы зачатия мальчика выше. Идея заключается в том, чтобы сперматозоиды изначально поступили как можно ближе к предполагаемому месту нахождения яйцеклетки в шейке матки, чтобы обеспечить преимущество быстрым сперматозоидам-мальчикам.

Постарайтесь достигнуть женского оргазма. Считается, что мужские сперматозоиды погибают в кислой среде влагалища быстрее, чем женские. Достижение женщиной оргазма помогает повысить шансы мужских сперматозоидов на выживание, поскольку во время оргазма выделяется больше слизи. Благодаря этому среда становится более благоприятной для мужских сперматозоидов, а это, в свою очередь, повышает шансы сперматозоидов на выживание на пути к яйцеклетке.

• Также считается, что сокращения мышц при оргазме помогает сперме продвигаться быстрее по шейке матки. Но помните, что эффективность этих методов не была доказана научно.

1. Обзаведитесь потомством до достижения возраста 30–35 лет. Некоторые исследования показали, что чем старше родители, тем выше у них шансы рождения девочки. Поэтому если вы хотите стать родителем мальчика, то, вероятно, следует начать раньше. Наиболее высоки шансы родить мальчика у женщин до 30 лет, Что же касается мужчин, то о зачатии сына стоит подумать до 35 лет.

Процедура разделения спермы

Найдите лицензированную клинику, работающую по методу Эриксона. Альбуминовый метод Эриксона основан на разделении мужских и женских сперматозоидов на фракции. Помните, что многие врачи подвергают данный метод сомнению. Тем не менее этот метод остается привлекательным для некоторых пар из-за сравнительной его доступности по цене (25 000–50 000 рублей за попытку).

• Найти клинику можно через интернет. Вы также можете спросить своего врача, возможно врач посоветует что-то. Когда найдете клинику, запишитесь к врачу ближе к дате следующей овуляции.

1. Посетите клинику, чтобы сдать сперму и обработать ее. В день овуляции отца попросят сдать сперму, которая будет использована для осеменения матери. Как правило, пик концентрации сперматозоидов приходится на 2–5 день после эякуляции, поэтому в клинике могут попросить, чтобы отец воздержался от половой активности в течение 48 часов до назначенного дня.

   • После сдачи образца спермы она будет помещена в сосуд с белком альбумином. Сперматозоиды могут передвигаться в альбуминовой среде, и метод Эриксона основывается на том, что мужские сперматозоиды двигаются быстрее женских, поэтому они пройдут через альбумин раньше женских сперматозоидов.
   • Это означает, что спустя некоторое время на дне бутылочки окажется смесь спермы, состоящая преимущественно из мужских сперматозоидов, в то время как большинство женских сперматозоидов будет находиться ближе к верху.

2. Чтобы повысить шансы зачать мальчика, персонал больницы будет использовать сперму из нижней части сосуда с альбумином. Предполагается, что на этом этапе яйцеклетка оплодотворится. Но, как и во время обычных половых контактов, единственного вбрасывания спермы для зачатия не всегда достаточно.

   • Искусственное осеменение проводится по-разному. Наибольшее распространение получила методика введения спермы через катетер непосредственно в матку.

Экстракорпоральное оплодотворение

1. Найдите клинику, в которой перед ЭКО проводят предимплантационную генную диагностику. Предимплантационная генная диагностика - это медицинское обследование, при котором перед имплантацией яйцеклетки в матку анализируется генетическая информация эмбриона. Эта диагностика также позволяет определить пол будущего ребенка. Если вам хочется знать наверняка, что вы родите мальчика, то уточните в клинике, осуществляют ли они подобную процедуру.

   Пройдите курс лечения перед ЭКО. Если клиника даст согласие на эту процедуру, в большинстве случаев матери нужно подготовиться к сдаче яйцеклетки. Подготовка проводится за некоторое время до оплодотворения (от нескольких недель до месяца). Как правило, назначают препараты для стимуляции производства более зрелых яйцеклеток.

   Пройдите курс лучения гормональными препаратами. Помимо препаратов против бесплодия женщине-донору яйцеклетки могут назначить курс ежедневных уколов гормональных препаратов. Эти инъекции еще больше стимулируют яичники для производства более зрелых яйцеклеток. У некоторых женщин появляются сильные побочные эффекты от приема этих гормонов, поэтому при первичном обращении пациентки находятся под пристальным наблюдением, чтобы избежать осложнений.

   • Вам также могут назначить прогестерон (гормон, увеличивающий толщину слизистого покрытия матки для подготовки к ЭКО).

2. Сдайте яйцеклетки. Когда тело женщины-донора проходит подготовку для увеличения производства яйцеклеток, производятся регулярные ультразвуковые исследования (УЗИ), позволяющие определить момент зрелости яйцеклеток. Как только яйцеклетки достигают зрелости, женщина проходит простую процедуру забора яйцеклеток с минимальным вмешательством. Большинство женщин могут продолжать вести привычный образ жизни уже через день после процедуры.

   • Хотя при проведении этой процедуры используется наркоз, женщина все же может испытывать неприятные ощущения. Для снятия послеоперационных болей назначают обезболивающие средства.

3. Дождитесь оплодотворения яйцеклеток. Если до этого момента отец не подготовил образец спермы, ему нужно сдать ее сейчас. Отцовская сперма проходит специальную обработку для отделения наиболее здоровых сперматозоидов, после чего ее соединяют с яйцеклетками. На следующий день выполняется проверка оплодотворенности яйцеклеток.

   • Для сдачи спермы требуется, чтобы отец воздержался от эякуляции в течение 48 часов до сдачи пробы.

4. Дождитесь проведения биопсии эмбриона. Спустя несколько дней после оплодотворения врач должен взять из каждого эмбриона несколько клеток для анализа. На этом этапе эмбрионального развития биопсия никак не повлияет на здоровье ребенка. Из каждой клеточной пробы выделяют ДНК, используя полимеразную цепную реакцию (ПЦК). Полученный образец ДНК тщательно анализируют, чтобы определить генетические особенности (включая пол) ребенка, который может развиться из этого эмбриона.

   Примите решение на основании результатов анализов. Когда врачи проведут анализ клеток эмбриона, вам сообщат, будет это мальчик или девочка, а также всю прочую важную информацию (как, например, наличие каких-либо генетических заболеваний).

   Пройдите процедуру искусственного оплодотворения. Когда вы определитесь с эмбрионом, он будет перенесен в матку через тонкую трубку. Обычно за раз вводят 1–2 эмбрионов. Если попытка успешна, один или больше эмбрионов присоединяются к стенке матки и дальше беременность проходит по естественному сценарию. Через две недели вы можете сделать тест на беременность, чтобы убедиться в успешности процедуры.

   • Не стоит оставлять попыток, если первая процедура ЭКО не увенчалась успехом. Согласно статистике, эффективность процедуры ЭКО в пределах одного овуляторного цикла в среднем колеблется в пределах 20–25 %. Если в клинике добиваются 40 % эффективности, это считается редкой удачей. Даже для полностью здоровых пар может потребоваться несколько процедур ЭКО, чтобы наконец забеременеть.

Средства с недоказанной эффективностью

1. Максимизируйте концентрацию сперматозоидов, чтобы увеличить число мужских сперматозидов. Для повышения шансов зачать после одного полового акта некоторые ученые рекомендуют позаботиться об увеличении количества сперматозоидов в семенной жидкости отца. Считается, что при большей концентрации сперматозиодов шансы того, что мужской сперматозоид достигнет яйцеклетки, выше. Помните, что более новые исследования показали, что это не так, впрочем, почему бы не попробовать: