Чаще всего люди даже не подозревают, что становятся объектами энергетического вампиризма. Для того чтобы понять, кто именно хочет вывести вас из психологического равновесия, нужно научиться распознавать вампира. Тогда можно и эффективно защититься от него.
Какой энергетический вампир может атаковать
Трудно представить, но не все вампиры хотят зла тому человеку, на которого нападают. Чаще всего таковы ваши домочадцы. Некоторые люди очень эмоциональны сами по себе. Они слишком чувствительны там, где обычный человек не волнуется. Но может показаться, что это происходит из-за влияния собеседника.
Тому, кто подвергся энергетической атаке, подобное нападение очень вредит
Вместе с тем есть действительно люди, которые буквально провоцируют на то, чтобы реакция была негативной, и человек завелся, расстроился. Такие люди, скорее всего, и будут энерговампирами, то есть теми, кто использует чужую жизненную энергию в своих личных целях.
Кстати, существуют два типа людей, которые покушаются на эмоциональном уровне. Одни делают это намеренно, а другие без злого умысла (часто близкие люди). Конечно, от того, понимает ли человек, который вампирит, что приносит страдания, или же нет, негативное воздействие все равно будет иметь место. И это вредит тому, на кого предпринята .
Зашкаливающие эмоции «указывают» на вампира
Источником энергетического садизма, прежде всего, являются люди, не сдержанные эмоционально. Если среди ваших близких и знакомых есть люди, для которых важно «а поговорить!» – будьте осторожны, так как, скорее всего, это и есть энерговампиры. Особенно если для них важен не столько диалог или общий разговор, сколько желание говорить самим – и как можно дольше.
Несдержанные в эмоциях люди чаще всего «прикрывают» так энергетическую атаку – «вампирят»
Это, скорее всего, будут жалобы на жизнь. Как все плохо, и, в частности, лично у них. Иногда разговор может начаться с вопросов наподобие «Ой, а что ты так плохо выглядишь, все в порядке?» Лишь бы вызвать негативные эмоции.
Бывает и наоборот, вас втягивают в бесконечный спор. Смысл для вампира в том, чтобы даже когда уже не хотят спорить, находить все новые и новые аргументы, продолжая темпераментную перепалку. И все для того, чтобы втянуть вас в эмоциональную коммуникацию.
Как защититься? Не позволять чужим людям навязывать вам ненужные разговоры и не участвовать в спорах ради споров, которые ведутся бесконечно. Если вы живете с домашним балаболкой, нужно по-хорошему объяснить ему, что это – большая проблема для жизни под одой крышей. Любящий человек, скорее всего, не понимает, как это вредит, и должен услышать ваши доводы.
Энерговампир навязывается по-разному
Энергетические вампиры беспардонно врываются в нашу жизнь, не боясь, что их обругают или будут недовольны. Ведь именно это и есть те реакции, которые нужны, чтобы лично им было хорошо.
Вампиры, «питающиеся» чужой энергией, могут нападать по-разному, например, включить музыку громче, зная, что она вам мешает
Если близкий человек с некоторой регулярностью будит вас поздно вечером, потому что ему что-то понадобилось, занимает ванную, зная, что вы спешите на работу, проявляет другие виды вмешательств, которые, можно сказать, что они вечно не ко времени, – это явный вампиризм.
Кто-то из домочадцев любит «врубить» музыку так, чтобы уши закладывало, а вас это неимоверно раздражает, – значит, увы, он ожидает вашей бурной реакции на это безобразие.
Вы хотите спокойно почитать, а муж (жена) шуршит рядом, читая газету, или ритмично стучит ногой, потому что это якобы помогает увлеченно складывать пазлы, слушать музыку (теперь уже через наушники) – это проявления эмоциональных атак. Близкий человек может делать и другие вещи, которые – он прекрасно это знает – вас раздражают, и это плохо, потому что выбивает вас из душевного равновесия.
Как защититься? Конечно же, прежде всего, поговорить с близким вам человеком. Возможно, что он искренне не понимает, как вредит вам своими поступками. Если же это не возымеет действия, только вы сможете решить, «подчиняться» ли эмоциональному давлению.
Если вампир – ваш коллега
Болтуны могут совершать энергетические атаки и на работе. При этом ничего важного или экстренного они не сообщают, но разговор может затянуться так, что это будет вам явно мешать и раздражать. Даже если вы робко намекнете, что вам не до разговоров, вампир пропустит ваше замечание мимо ушей, сделав вид, что не услышал или не понял.
Не поощряйте пустопорожние разговоры вампиров-коллег
Как защититься? Нужно твердо сказать, что вам не до разговоров. Причем, каждый раз, как будут делаться попытки отвлечь вас от дел. Когда посягающий на ваше эмоциональное спокойствие поймет, что вы таким образом блокируете его попытки вампирить, он, скорее всего, оставит вас в покое.
Другой вид вампиризма – это когда в коллективе есть человек, который вечно всем жалуется. Причем, темы для этого нескончаемы, так что получается, что жаловаться – это цель, чтобы вызвать сочувствие, которым такой человек и «подпитывается».
Если вы выбиваетесь из сил, пытаясь дать полезные советы, за которыми пришел собеседник, а он вас как бы и не слышит, – значит вы, того не подозревая, стали донором для энерговампира. Как защититься? Сочувствуйте только тем людям, которым действительно плохо, а не тем, которые жалуются постоянно, лишь бы вызвать участие в себе.
Как может проявляться энерговампиризм на работе
Есть еще ряд признаков того, как определить энерговампира среди коллег по работе. С таким человеком в комнате «не уживаются» цветы, а любая техника ломается то и дело. Также вампир постоянно ищет повода вас толкнуть, снисходительно погладить по голове – не позволяйте этого делать, пресеките такие попытки раз и навсегда.
Энерговампиры не любят отдавать долги
Не редкость в коллективе и человек, который не любит отдавать долги. Длиться это может многие месяцы, вампир просто-таки изматывает заемщика такими ожиданиями. Любимое слово у его – завтра. Относиться это может и к любым другим обещаниям, которые не выполняются. Совет прост: не занимать такому человеку вообще.
Приносить плохие «новости» и получать, рассказывая их, удовольствие – признак вампиризма. И это не только телевизионные «неприятности», но и рассказы о неприятных снах, дорожных авариях и прочие.
Вы можете убедиться, что такой рассказчик внимательно наблюдает за реакцией слушателей, подпитываясь их негативными эмоциями. Ясно, что противостоянием должен стать запрет на подобные разговоры или же не участие в них лично вас.
В коллективе для вампиров нет ни приличий, ни субординации. Они грубят всем, а критика, даже справедливая, принимает в их устах хамскую форму. Но часто именно такие люди слывут в своем коллективе теми, кто не боится говорить правду. Но дело не в правде, как таковой, а том, какую форму принимают высказывания. Понятно, что с хамами лучше не общаться, не давать им себя унижать.
Защищайтесь легко!
Вычислить манипулятора в коллективе несложно. А значит, с ним просто по возможности нужно не сталкиваться. Если есть выбор, с кем работать, постарайтесь избегать ситуаций, когда вам нужно сотрудничать или даже проводить свободное время на корпоративах. А если никак от контактов не уйти, то нужно проявлять как можно меньше эмоций. Общаться формально.
Отгородиться от энерговампира можно с помощью своего воображения
Есть и еще ряд универсальных правил, которые помогают отгородить от себя энергетического вампира:
Когда нельзя уйти, чтобы не слышать неприятных слов (например, начальник отчитывает), сосредоточьтесь на своем дыхании: глубокий вдох (считайте до трех), на один счет задержите дыхание и сделайте медленный выдох (на три счета). Это поможет эмоционально не реагировать на слова вампира и не подпитывать его.
Можно отгородиться от упреков, жалоб, обвинений, «спрятавшись» за воображаемым столбом света. Будто бы вы стоите на сцене, «в телевизоре». Вспомните, как яркое освещение огораживает артиста от зала. Вот вы и должны представлять себя таким артистом. Можно также вообразить, что вас накрывает зеркальный колпак, который отражает негатив.
Определитесь с границами. Никаких споров с энерговампиром. Однозначно скажите, что это приемлемо, а это – нет. И – никаких компромиссов. Еще лучше, если сможете реагировать на неприятные комментарии с юмором, отвечать на замечания того, кто пытается обидеть, шутками.
Чтобы не отдавать энергию, можно просто скрестить руки на груди или закинуть ногу на ногу, когда вы сидите.
Если вы знаете, что человек энерговампир, но вам нужно с ним общаться, не смотрите в глаза собеседника, и тогда он не сможет установить контакт с вами.
Признаков энергетических вампиров, явных и косвенных, которые должны насторожить, достаточно много, но самый главный и верный - душевный дискомфорт, который вы ощущаете в общении с конкретным человеком. Это особое чувство ни с чем не перепутаешь. Это не вопрос симпатии или антипатии или разницы во взглядах на жизнь. Все мы ВСЕГДА знаем, когда другой нас лишает энергии и лучший способ выявить энерговампира - сохранять осознанность. Только так можно вовремя заметить и пресечь энергетическое вмешательство извне.
Наверняка вам приходилось неоднократно замечать, что общение с одними людьми вызывает бурю положительных эмоций, в их обществе легко и комфортно. При этом после мимолетной беседы с другими чувствуешь себя пропущенным через мясорубку - плохое настроение, головная боль, апатия, нежелание ничего делать, раздражительность полностью выбивают из колеи. В обществе таких персонажей называют «энергетическими вампирами» и четко очерчивают круг характерных признаков. Нет, не бледность кожи и намерение упыря впиться в вашу вену, а скорее желание подпитаться той самой энергией, которой у него самого не хватает.
Миф это или реальность?
Пока знатоки биоэнергетики советуют изготавливать талисманы и носить в кармане хамсу и глаз Фатимы, профессиональные психологи, среди них Эрик Берн, утверждают, что никакого вампиризма не существует.
А все происходящее - лишь психологические игры. Человек просто неприятен, вот и бесит.
Он не собирается влезать в ваши прану и ци. Ну а сами условные вампиры - недолюбленные мальчики и девочки, по привычке переносящие на окружающих детские проблемы.
Прямая им всем дорога к психотерапевтам. Итак, разбираемся, как выявить кровопийцу и как с ним бороться.
Выясняем, существуют ли энергетические вампиры.
Признаки воздействия энергетических вампиров
Как известно, когда встречаются хороший и плохой человек, последний использует хорошего, пока есть что использовать, и отправляется на поиски новой жертвы.
Так называемого условного энергетического вампира нельзя считать прям плохим - часто люди присасываются к чужим положительным эмоциям бессознательно.
Банально они не умеют по-другому. Наша задача или объяснить им, что к чему, или максимально дистанцироваться.
К слову, в сети можно найти милую формулу подсчета личного вампиризма.
Для этого сложите все цифры в дате рождения, пока не получится однозначное число.
Если ваша цифра меньше четырех - не энергетика у вас, а бедапечаль, вампир detected.
От пяти до семи - вы в рамках нормы. Восемь/девять - вы добровольный донор и с радостью отдаете часть энергии, которой у вас, как пупырышек на полиэтилене.
Понять, что вы стали донором энергии, довольно просто.
На самом деле время от времени поедателем чужого позитива может быть каждый - у всех бывают проблемы и плохое настроение.
Мы не всегда способны носить его в себе, и потому вываливаем на окружающих.
Психологи, между прочим, именно так и советуют: выговориться и освободиться. Остается найти незанятые согласные уши.
Но некоторые люди умудряются становиться почти реальными энергетическими вампирами, превращая свое недовольство и нытье в сферу деятельности.
Вера в то, что между этим миром и иным нет четкой границы, существовала, наверное всегда. Еще в самые древние времена практически у всех народов возникали поверья, согласно которым умерший иногда может возвращаться в мир живых или вообще, поселившись неподалеку от родных и близких, переодически навещать их, какк правило, причиняя какой-то вред.
Подобные «немертвые» в народном сознании могли сливаться с такими представителями низшей мифологии, как водяные русалки, лешие, северные тролли. Более того, по некоторым поверьям вся нечистая сила — это «бывалошные» (бывшие) люди, которые так и не попали в Иной мир. Однако отждествлять их все же не стоит: водяной и бродящий по ночам утопленник — это не совсем одно и то же.
Отношение к этим двум категориям извечных соседей человека также различно: если водяной, леший или домовой были хозяевами своих владений и их нужно было уважить и задобрить (они могли не только навредить, но и помочь), то от бродящего по ночам мертвеца ничего хорошего никто никогда не ждал. И правильно делал. У одних народов так называемые видергенгеры (от немецкого глагола «возвращаться») обычно пугали людей самим своим появлением или же изредка пытались заманить на кладбище и разорвать на части или удушить. Зато у других встающие по ночам из могил мертвецы имели облик ужасающий и, кроме обычных «шуток» и традиционных потрав скота и продуктовых запасов, высасывали кровь из людей, отчего те, естественно, умирали. Такие вот мертвецы и назывались вампирами. Лежа в могиле, они не разлагались, сохраняли розовый цвет лица, у них росли волосы, однако вместо выпавших ногтей и зубов выростали длинные когти и клыки. Питаясь кровью, вампиры крепчали и через какое-то время начинали появляться и днем. Только на закате и рассвете они прятались в укромном месте, обычно — в собственной могиле.
У разных народов названия «возвращенцев», равно как и манера их поведения, варьировалась. Еще древние греки верили, что молодые девушки, умершие до брака и не познавшие любви, становятся демонами-ламиями и высасывают кровь из юношей. Мертвецы, сосущие кровь, были известны также практическим всем тюркским и поволжским народам. Казанские татары называли их убырами, а татары западносибирские — мяцкаями. Похожие мертвецы именовались у чуваней вупарами, у карачаевцев — обурми, а у восточных славян — упырями.
Эти кровопийцы похищали неродившихся младенцев из материнской утробы и даже выпивали воду из туч, отчего случалась засуха. Так, еще в 1867 году газета «Одесский вестник» рассказывала, что в деревне вблизи Аккермана из могилы выррыли труп похороненного недавно старика, которого считали упырем. Полагая, что именно он — причина бездождия, крестяне обильно поливали труп водой. Слово «вампир» сербского происхождения, хотя среди живущих на Балканах славян больше распростронено название волкодлак или выркодлак: считалось, что вампирами становятся те, кто при жизни был колдуном и умел преващаться в волка (слово «вурдалак» придумал Пушкин). Именно те места — Балканы, Карпаты, Западная Украина — по праву считаются родиной вампиров.
Вампир литературный. XVIII век — переломный в развитии европейской культуры: она открыла для себя всю прелесть народных суеверий. Устные предания стали активно записывать и издавать. Рассказы о вампирах появлялись не только на сборниках народных преданий, но и в газетных новостях и официальных донесениях. Например в 1732 году среди солдат австрийской армии, находившихся в районе нынешней Сербии, распространили письмо, где сообщалось об участившихся случаях вампиризма и давались рекомендации по мерам безопасности. Тогда же высшему начальству поступил рапорт о Гайдуке по имени Павле, жившему неподалеку от Косова.
Умерший внезапно, он стал появляться возле дома, где жила вдова, нападал на людей и скот и высасывал кровь. Как написано в рапорте, «когда тело указанного Павле извлекли из земли на третий месяц после захоронения, то означенное тело было не тронутым тлением, лицо же умершего отличалось противоестественной красотой. По решению деревенского старосты указанный Павле был пронзен колом, причем голова его была отрублена…». На этом беды не кончились, потому что и вдова Павле, и другие его родные, и даже те, кому случилось есть мясо «испорченной» им скотины, стали в свою очередь вампирами. Цель донесения в том и состояла, чтобы получить от начальства разрешение покинуть небезопасную для австрийских солдат деревню. Так формировался образ вампира литературного, который довольно сильно отличается от вампира фольклорного.
Как стать вампиром
Итак, кто же может стать вампиром по славянским народным представлениям? Оказывается, очень не многие. Вампирами становятся дети, родившиеся «в сорочке», пятые соновья в семьях, где одни мальчики, а также — дети, появившиеся на свет уже с зубами. Характер и образ жизни селовека тоже могли привести к тому, что после смерти ему не лежалось спокойно в могиле: вампирами становились люди сердитые и раздражительные, постоянно чем-то озабоченные, не отдающие долги и не исполняющие обещанное.
Но основную опасность таили в себе обстоятельства смерти и условия погребения. Вампиром мог стать тот, кто умер ночью, кто наложил на себя руки или замерз в поле. Вампиром часто становится убитый, как впрочем, и убийца. И, уж конечно, тот, кто скончался от укуса вампира. Если же покойный был хорошим человеком и умер спокойно в своей постели, он все равно мог стать вампиром, если через его труп перепрыгнула кошка или перелетела курица, если гробом случайно задели о косяк двери, если на гроб попали капли дождя или град. Но даже похороненный по всем правилам покойник мог превратиться в вампира, если родные слишком горевали о нем, называли его по имени, то есть звали его.
Распознование вампира
Так что вопрос, станет человек вампиром после смерти или нет, не слишком сложен. Проблема возникала лишь, когда в деревне появлялся незнакомый человек. Вампир он или нет? Тут пригодятся следующие знания. Во-первых, вампир всегда отказывается от угощения. Вид соли и запах чеснока вызывают у него отвращение. Во-вторых, он не отбрасываеттени и не отражается в зеркале. В-третьих, вампир не станет прикасаться к «священным» предметам: крестам, иконам, святым книгам. Кроме того, люди, родившиеся в субботу, сразу понимают, что перед ними вампир.
Средства коллективной и индивидуальной защиты
Меры против вампиров можно поделить на превентивные и кардинальные. К первым относится «отчитывание», то есть чтение вслух Святого Писания возле гроба умершего в течение трех ночей после смерти. Кроме того, пятки покойного можно было разрезать и сунуть под кожу иглу или иной острый предмет, чтобы ему было сложно ходить по земле. Дорогу от кладбища до дома часто посыпали маковым семенем: вампир начнет собирать его, а тут и петухи пропоют. Как средства индивидуальной защиты от вампиров использовались чеснок, боярышник, шиповник, огонь лампады, Железный нож, колокольчик и, конечно, крест и Святое Писание. Но если это не помогало, оставалось только разрыть могилу, и пронзить сердце вампира осиновым колом и отрубить ему голову.
Ученые спорят
Откуда же появилась в народе вера в вампиров? Наверное, от соединения таких разных по сути факторов, как «вампиризм энергетический» (отмечаемый психологами феномен способности одного человека как будто забирать энергию другого) и отдельных случаев психических расстройств, когда маньяк-убийца действительно пьет кровь своей жертвы. С другой стороны, веру в вампиров могли вызвать страх перед темнотой, бессонница, галлюцинации. Вера в то, что склонность к вампиризму передается через укус, могли обусловить и вполне реальные случаи бешенства людей и животных. Однако все эти вполне рациональные причины не объясняют того, почему вера в вампиров была распростронена именно на Балканах и Карпатах. Остается предположить, что они действительно почему-то водились именно там.
В обыденной жизни человек постоянно сталкивается с ситуациями, когда он вынужденно теряет энергию. Энергетические вампиры встречаются намного чаще, чем можно себе представить. Их цель – забрать энергию у окружающих, оставив вместо этого чувство пустоты. Дело в том, что энергетический запас по своей сути не бесконечен. Если мы будем беспрестанно отдавать часть своих запасов, то в итоге моральных сил может не хватить на самые элементарные вещи. Энергетический вампир забирает энергию у оппонента, чтобы самому напитаться ею.
Почему так происходит? Дело в том, что сущность энергетических вампиров такова, что они не умеют сами пополнять свой запас энергии или намеренно не хотят это делать, экономя свои силы. Многие ошибочно полагают, что другие люди лишают их необходимого количества энергии и не хотят отдавать собственные моральные силы на поддержание нормального общения. В данной статье будут рассмотрены основные признаки энергетического вампира и приведены рекомендации, как защититься от него.
Для того, чтобы знать, как не допустить, чтобы недобросовестные люди питались вашей энергией, нужно очень хорошо знать признаки развития неблагополучной ситуации. Как распознать энергетического вампира? Попробуем разобраться.
Манипулирование
Люди, привыкшие «подъедать» чужую энергию, могут намеренно вызывать у окружающих чувство вины, жалости или осознание того, что они что-то делают неправильно. Такой человек специально манипулирует, чтобы получить определенную выгоду. Причем он находит столь изощренные способы сделать сей процесс незаметным, что вычислить недоброжелателя не всегда удается. Энергетическому вампиру не свойственно чувство такта и деликатности. Он готов поступиться многими принципами ради достижения своих целей. Способов манипуляции существует великое множество. Энергетический вампир может специально вгонять оппонента в чувство вины или вызывать в нем тоску и жалость. Если человек поддается на подобные проявления, то манипулятивные приемы усиливаются в несколько раз.
Истощенность
После общения с энергетическим вампиром, человек, как правило, чувствует усталость и апатию. Ему не хочется заниматься даже привычными делами. Моральная истощенность появляется в результате потери большого количества энергии. На деле получается, что человек не делал для себя самого ничего хорошего, а утратил способность радоваться. Усталость, чувство безысходности и нежелание общаться – это тоже характерные признаки, что вы попали под влияние неблагочестивого человека. Обычно люди даже не замечают, как сами страдают от вторжения в свое личное пространство. Нужно быть очень внимательным, предельно любить и ценить свою сущность, чтобы вовремя увидеть неблагополучную ситуацию. К сожалению, не все знают, как распознать энергетического вампира.
Раздражительность
Вторжение в личное пространство на самом деле не нравится никому. У человека появляются естественные защитные реакции, которые он в том или ином случае постарается проявить. Раздражительность в этом случае начинает просто захлестывать, от нее даже сам человек не сможет защититься. Когда кто-то начинает вами манипулировать, вы это непременно почувствуете, однако не всегда сможете правильно распознать. В любом случае обнаружится ухудшение морального состояния, иногда появляется выраженная головная боль. Человек, который не предпринимает попыток защититься от оппонента, который всячески пытается ему навредить, своим поведением напоминает самоубийцу. Если ситуация будет повторяться систематически, то вскоре весь свой запас энергии он отдаст врагу.
Внутренняя пустота
Другим характерным признаком воздействия энергетического вампира является щемящее ощущение внутренней опустошенности. Оно появляется внезапно, вдруг, как кажется, безо всяких видимых на то оснований. Начинает охватывать внутренняя пустота, которая в тот момент кажется непреодолимой и весьма значительной. Чем больше человек позволяет себя использовать, тем сильнее страдает он сам. Следует обязательно помнить о том, что никто не позаботится о вас, кроме вас самих. Если долгое время не удается преодолеть внутреннюю пустоту, следует как можно скорее обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевт, безусловно, поможет разобраться в самых сложных вопросах, которые способны испортить человеку жизнь.
Упадок сил
После взаимодействия с энергетическим вампиром всегда отмечается значительный упадок сил. При этом человек часто не понимает, что именно с ним происходит, не может предотвратить последствия совершенного шага . В таком случае ему потребуется немало времени на восстановление своего нормального состояния. Чем сильнее личность оказывается погружена в свои душевные переживания, тем труднее ей справиться с тем, что на самом деле происходит. Большинство людей инстинктивно избегают встречи с теми, кто имеет привычку подпитываться чужой энергетикой. Конечно, их никто не любит и не приветствует. Если таких личностей слишком много в вашем окружении, необходимо менять то пространство, в котором вы находитесь большую часть дня. Оно должно быть максимально комфортным и приятным. Упадок сил всегда указывает на то, что внутри человека происходит что-то нехорошее.
Чувство апатии
Ощущение апатии может время от времени появляться у каждого, и в этом нет ничего страшного. Другое дело, если в подобное состояние вас приводит общение с энергетическим вампиром. По возможности нужно постараться всеми силами избежать открытого столкновения с теми, кто намеренно забирает у вас энергию. Необходимо стараться поддерживать в себе здоровый баланс энергии. Чувство апатии – это тревожный признак, который нельзя игнорировать. В любом случае стоит разобраться в его причинах и выяснить, откуда оно появилось. Ведь просто так на свете ничего не происходит. В подавляющем большинстве люди становятся безразличными ко всему на основании каких-то неблагоприятных событий. Если не удалось понять, как распознать энергетического вампира, потом придется бороться с последствиями вторжения его в свое личное пространство.
Как защититься от энергетического вампира
Следует уметь уберечь себя от нечестных людей, которые хотят подпитываться чужой энергией. Если просто терпеть ситуацию, не предпринимая никаких попыток обезопаситься, это, в конечном итоге, приведет к истощению организма. Как распознать, что происходит что-то нехорошее? Есть несколько действенных рекомендаций.
Не отвечать на провокацию
Энергетический вампир на самом деле только и ждет того, чтобы вы поддались на провокацию и начали ему грубить. Вот почему крайне важно научиться оставаться в нейтральном состоянии, не подключаться к любым конфликтам. Если вас пытаются разозлить, просто подумайте о том, что после придет состояние глубокого опустошения. Гораздо разумнее стараться вообще избегать контактов с подобными личностями. Они не принесут вам ничего хорошего. Люди, которые всегда стараются соответствовать ожиданиям окружающих, на самом деле теряют очень многое. Они не понимают, что выстраивают модель зависимых отношений, унижая при этом собственное достоинство.
Умение отказывать
Самая большая проблема энергетических доноров заключается в том, что они не умеют говорить «нет». Между тем, это действительно волшебное слово, позволяющее в дальнейшем избежать множества проблем. Умение отказывать вообще сродни искусству, оно никогда не будет лишним. В противном случае люди очень скоро начнут вас использовать, совершенно не беспокоясь о том, удобно или нет вам выполнять их многочисленные просьбы. Энергетические вампиры совершенно не тяготятся отсутствием совести, они просто не думают о самочувствии окружающих. А так как некоторые люди не умеют отказывать, им приходится впоследствии страдать.
Все, что необходимо для нормального самочувствия – это осознавать, что вы не обязаны оправдывать ожидания посторонних людей. Необходимо, прежде всего, думать о собственном благополучии. Ведь здоровое самочувствие вам никто не вернет. Нет нужды постоянно оправдываться перед теми, кто этого не заслуживает. Поймите, что вы вовсе не обязаны подстраиваться под мнение того, кто навязывает вам свои просьбы.
Избегание смотреть в глаза
Если по каким-то причинам все же приходится общаться с энергетическим вампиром и нельзя этого избежать, постарайтесь максимально отгородиться. Не подпускайте его к своему внутреннему миру, тем более не раскрывайте свои намерения, не озвучивайте личные планы. В противном случае вы останетесь совершенно незащищенными перед натиском негативной силы. Нужно постараться в этом случае избегать смотреть в глаза собеседнику. Энергетический вампир намерен опустошить вас изнутри, это его сильнейшее намерение. Глаза являются проводником в мир чувств. Вот почему при гипнозе всегда заставляют человека смотреть в глаза, словно проходят сквозь него.
Скрестить руки на груди
Это еще один способ защиты, который почему-то часто упускается из виду. Люди просто забывают о том, что у них в руках находится мощное оружие, которым они имеют возможность пользоваться постоянно. Если появляется ощущение, что вами манипулируют, то можно попытаться «закрыться», скрестив руки на груди. Это действенный способ, который позволит не подпустить врага к тому, что является для вас святым и значительным. Большинство людей подсознательно воспринимают этот жест как явное нежелание общаться, поэтому стараются как можно скорее прекратить взаимодействие.
Связь с природой
Человек часто забывает о том, что природа дает нам большой запас энергии. Вот почему на свежем воздухе каждый чувствует себя лучше. Уходит раздражение, любые негативные эмоции, происходит очищение энергетики. Для профилактики нужно как можно чаще выезжать в такие места, где можно побыть наедине с природой. Это может быть лес, загородный дом, любое пространство, где имеются деревья и чистый воздух. Связь с природой невероятно обогащает, способствует обновлению энергетики. Если бы каждый человек настолько заботился о себе самом, то пришлось бы меньше страдать и искать способы преодоления негативных ситуаций. Одним из самых ярких признаков явного благополучия является бодрое, веселое состояние, которое не иссякает спустя несколько часов. Энергетический вампир не сможет «подключиться» к такому человеку.
Принять душ
После общения с энергетическим вампиром нужно обязательно принять душ. Вода обладает мощнейшим целительным средством. Она невероятно очищает, способствует высвобождению внутренних резервов организма. Иногда удается избежать серьезных последствий, если просто вовремя принять душ. Если нет возможности это сделать немедленно, нужно хотя бы сполоснуть лицо, шею и намочить руки до локтей. Подобные действия снизят раздражение, действительно помогут почувствовать себя лучше.
Таким образом, необходимо обязательно обладать информацией, как определить энергетического вампира. Такой человек может встретиться на работе, в любом другом месте, которое не удастся сразу покинуть. Важно знать, как защититься от его манипуляторных, нечестных действий, чтобы уберечь свое внутреннее состояние.
Так называемые энергетические вампиры - люди неплохие. Они вовсе не злодеи, которые только и думают о том, как бы половчее высосать из вас радость жизни. Просто так складывается, что какие-то действия одного человека делают другого вялым, злым, раздраженным. Рассказываем, как сохранить свою энергию.
Они постоянно ноют
«Ну зачем ты решила сейчас менять работу, кризис же, опасно!». «Может, твой новый мужчина и хороший, но ты все равно проверяй его телефончик иногда».
У таких людей негативный взгляд на жизнь, и они постоянно предостерегают, пугают, подвергают сомнению. В общем, заставляют сомневаться и тревожиться.
На что уходит энергия? «На то, чтобы восстановить свою позитивную картину мира, убедить себя, что все хорошо. И что все будет хорошо», - подсказывает Елена Лаврова.
Как защититься . Осознать эту особенность собеседника. Ставить мысленно воображаемую стену между вами или, по возможности, сократить до минимума общение.
Но, если от нытика не скрыться, то вежливо, но твердо пресеките его поток пессимизма: «Я уверена, что cо мной такого не случится». «Если у тебя был неудачный опыт, это вовсе не значит, что так произойдет со всеми остальными».
Они злобно подшучивают
Как я выгляжу?
Отлично, этот классный «спасательный круг» вокруг талии не даст тебе утонуть!
Человек вроде пошутил, а звучит, как оскорбление.
На что уходит энергия? «На то, чтобы понять, что произошло и как отреагировать. Такие шутки выбивают почву из-под ног», - объясняет Елена Лаврова.
Когда прямо сказано: «Ты - жирная!», можно прямо ответить. А так человек пошутил. Объяснять ему, что это обидно - покажешься занудой, которая не понимает юмора. Вот и выходит: вас унизили, да еще и защититься права не дают.
Как защититься. Апеллировать к своим чувствам: вы всегда правы в том, что ощущаете, это нельзя оспорить. Просите не шутить так больше, потому что вам это обидно. И точка.
Если же шутник не унимается, можно от защиты перейти к нападению: «Что-то у тебя шутки все однотипные, остроумия не хватает?»
Они нарушают личное пространство
У каждого из нас есть знакомый или коллега, который любит разговаривать, подойдя вплотную, всегда садится поближе, то и дело норовит взять за руку или еще как-нибудь коснуться.
«Личное физическое пространство представляет собой не круг, а выпуклую сферу в форме яйца. Сзади - меньше, спереди - больше. Посторонние люди чаще всего подходят к нам близко именно спереди, нарушая эту невидимую границу. Такое поведение воспринимается как покушение на личную территорию», - объясняет психолог Елена Лаврова.
На что уходит энергия? На то, чтобы справиться с раздражением, которое возникло из-за непрошенного вторжения. И еще - чтобы выдворить нетактичного собеседника из зоны личного комфорта.
Как защититься. Объяснить, что вам неудобно и помочь постороннему отстраниться. Можно сказать: «Прости, мне проще, когда ты стоишь чуть дальше, иначе мне трудно фокусироваться на том, что ты говоришь».
Они нарушают психологическое пространство
У «вампиров» есть еще один талант вламываться, куда не просят: задавать бестактные вопросы (от «когда рожать-то будешь?» до «а какая у тебя зарплата?»), давать непрошеные советы.
«Лишает сил и нервов и излишняя чужая откровенность: рассказывая подробности своей жизни, человек втягивает вас в свое личное пространство», - подсказывает Елена Лаврова. Так поступают не только посторонние, но и близкие.
На что уходит энергия? На то, чтобы поставить человека на место. Или на то, чтобы справиться с грустью и злостью, если он все-таки задел за живое.
Как защититься. Сказать: «Я не люблю это обсуждать». Если не хочется портить отношения с человеком, можно отшутиться: «Это мой большой секрет».
А чтобы остановить поток чужих откровений, лучше сказать так: «Слушай, мне не хочется лезть в твою личную жизнь, я думаю, ты в ней разбираешься лучше меня». Или: «Извини, я не люблю давать советы».
Они обесценивают ваш опыт и чувства
Поделишься с кем-то своими переживаниями, а в ответ слышишь: «Ой да это же ерунда какая!» Вполне возможно, человек так подбодрить хотел, только вот ощущение остается, как будто в душу плюнул.
