Устал от отношений
Сложности в отношениях
Устал от отношений
Какими бы прекрасными и волнительными не были отношения между мужчиной и женщиной рано или поздно наступает момент, когда, проснувшись утром, вы повернетесь, увидите свою вторую половинку и ваше сердце больше не будет радо этому факту. И это не будет злобой или обидой на какие-то ошибки со стороны вашей женщины - это будет усталость от отношений и нежелание их больше продолжать.
Но постойте, не спешите принимать какие-либо судьбоносные решения и рушить свои отношения, позвольте себе для начала понять истинные причины своего состояния. Вы же на самом деле не хотите ссор и скандалов, вам просто нужно немного отдохнуть от этого всего. Поэтому расслабьтесь, возьмите кружку чая и прочитайте нашу статью.
Мужское воспитание - тяжелое и несправедливое
Если углубляться немного в историю, то можно было бы заметить, что семейные ценности и домашний образ жизни лишь в конце 19 века начали обретать признание в обществе. До этого момента многие мужчины: воины, мореходы, торговцы, шарлатаны, актеры и многие другие, даже не думали о семье и проживании с какой-либо женщиной день изо дня. И многие из них не променяли бы этой свободы на теплую постель и ежедневные заботы.
Так вот, мужчины другими не стали, среди них по-прежнему множество путешественников, искателей и авантюристов, и не всех их устраивает жизнь миролюбивого фермера- семьянина, которую им так сильно и беспощадно навязывает общество. Возможно, если вы проснулись однажды утром и не почувствовали радости от отношений, то ветер приключений призывает вас поднять свой парус и двинуться в путь!
Но постойте! Приключения не имеют ничего общего с изменой и расставанием со своей женщиной. Вам не нужно менять одну постель на другую, вам нужно добавить в свою жизнь немного больше авантюризма и непредсказуемости, и не более!
Не ищите причины в ежедневной рутине
Каждый раз, когда речь заходит об усталости в отношениях, практически все люди начинают сетовать на типичные проблемы бытовой жизни, которая постепенно убивает какой-либо интерес и страсть в отношениях. Мы все знаем эти типичные проблемы, которые чаще всего звучат так:
Потеря страсти и какого-либо волнения от отношений
Однообразный и скучный секс
Потеря спонтанности и разнообразия в жизни
Желание огородиться от всех и побыть одному
Чувство потерянной жизни и собственной никчемности
Мысли и желания о сексе с другой девушкой
Раздражение постоянного пребывания рядом с ней
Но давайте не будет перекладывать проблему с больной головы на здоровую. Что мешает вам быть столь же влюбленным, романтичным и страстным? Разве вы не можете уделять своей женщине столько же времени, как и прежде? А вот и нет!
Вы удивитесь, но вы сами предпочли теплые и спокойные вечера, страсти и романтизму. Вы поняли, что если каждый день отдавать себя полностью своей половинке, то ни сил, ни времени у вас больше не будет на другие дела. Вы сами стали экономить себя дома, поэтому отношения и стали становиться более спокойными и предсказуемыми.
Причина усталости от отношений кроется не в самой ситуации, которая якобы давит на вас каждый день, причина усталости от отношений кроется в том, что вы забыли свою мужскую природу! Поэтому для начала отстаньте от своей женщины, она тут не причем!
Увлеченный мужчина - счастливый мужчина
Женщины устроены так, что они предпочитают следовать за сильным мужчиной, но при этом делать его более домашним и менее подвижным. Так сказать, полностью обескровливают его дух приключений. И если мужчина полностью поддается чарам женщины, он теряет свою увлеченность, что постепенно снижает его «силу» в глазах женщины.
Запомните хорошую английскую поговорку про мужчину: «Мужчина должен что-то делать, мужчина должен быть кем-то» . Если вы перестаете что-то делать и к чему-то стремиться, то вы начинаете чувствовать себя тоскливо и ненужно, а ваша женщина перестает ценить и уважать вас!
Естественно в таком состоянии ни один мужчина долго не сможет находиться, отсюда и возникает чувство усталости от отношений, а также конкретно от этой девушки/жены. Причина именно в вас!
Как победить устлалось от отношений
Забудьте про женщину. Вам эту проблему нужно решать самостоятельно, так как причина именно в вас, а не в конкретной женщине. Даже если поменять её на другую, то какое-то время это улучшит ситуацию, а потом все вернется к тому же. Забудьте про женщин, решайте проблему сами.
Найдите место увлечению. Мужчина должен заниматься с энтузиазмом какой-либо деятельностью. Пусть это будет коллекционирование монеток или покупка эксклюзивных яхт, но у него должно быть такое увлечение. Только с ним он будет чувствовать себя полноценным, а женщина вновь почувствует в нем «силу».
Вернитесь в форму. Мужчина, который занимается спортом, имеет не только хорошую форму, но и самооценку лидера. А это бросается в глаза любой девушке, и она на подсознательном уровне начинает заигрывать и восхищаться таким самцом. Когда логика бессильна, необходимо давить на инстинкты.
Особенность заключается в том, что мужчине нужно начать заниматься своими делами и переключиться со своей женщины на себя! Только полюбив себя и свое время, он сможет побороть апатию и заставит свою женщину фактически бегать за ним, ведь он сильный и желанный. Вот так побеждается усталость от отношений. Вам не нужно менять одну женщину на другую, вам нужно заняться собой.
«Иногда я чувствую дикую усталость от отношений с мужем. Мы вместе всего 4 года, а уже все опостылело! Мы стали часто ссориться, но даже ссоры не помогают выплеснуть накопившийся негатив.
Просто наступает опустошение. При этом я очень люблю мужа, и он меня тоже. Какой-то замкнутый круг. Юлия»
С этой проблемой сталкиваются многие пары. После нескольких лет совместной жизни кажется, что отношения уже изжили себя. Нет движения вперед, все превратилось в рутину.
Почему так происходит? И как победить усталость
в отношениях? Сегодня женский сайт sympaty.net разбирается с этой проблемой.
Усталость в отношениях: 6 признаков
Если напротив этих признаков вы поставите плюсик, значит, усталость в отношениях действительно накопилась. И с этим что-то нужно делать, если вы хотите сохранить семью. Какие это признаки?
Отношения не дают эмоционального подъема. Вы легко можете предсказать, чем будете заниматься сегодня, завтра, на неделю и месяц вперед. Отношения кажутся блеклыми и совершенно лишенными радостных эмоций.
Вы чувствуете, что ошиблись в выборе партнера. За годы совместной жизни разбились розовые очки и вы вдруг прозрели: он вам не пара.
Вы переросли эти отношения. И хуже того, вы переросли своего партнера. Вы умнее, успешнее, моложе и интереснее, чем он. Он для вас как чемодан без ручки, тащить не хочется, но выбросить жалко.
Вы потратили лучшие годы впустую рядом с ним. Ждали чего-то большого и светлого, но его так и не случилось. Вы жестоко обманулись в своих ожиданиях, а драгоценное время потеряно.
Постоянные ссоры и многодневные обиды с игрой в «молчанку». Даже если был мучительный разговор по душам в пятницу, в понедельник все повторяется снова.
Нет сил и желания бороться за отношения. Начинается соперничество и перетягивание одеяла на себя. Никто не хочет извиняться первым, никто не хочет уступать.
Увидели знакомые пункты в этом списке? Сидите, наверное, жалеете себя сейчас. А зря! Рано ставить на отношениях крест, особенно если большая часть вашей совместной жизни прошла радостно и безоблачно.
Семейная жизнь и отношения — это тяжкий каждодневный труд. А от любого труда все мы рано или поздно устаем.
Главный инструмент, который вам нужен для починки отношений — желание сохранить любовь и вера в свои силы! Даже если ваш партнер оказался слабее и опустил руки — вы не должны сдаваться!
В чем суть усталости от отношений?
В нашей природе заложено постепенно терять ощущение любовной эйфории.
Но усталость
отношений — это не биохимический процесс в нашем организме. Это постепенная переоценка ценностей.
Допустим, что сначала партнер нас обидел. Или чем-то неприятно удивил. Или повел себя не так, как нам бы хотелось. Изо дня в день такие ситуации накапливаются в нашем сознании.
И тогда мы начинаем навешивать ярлыки: «он мне не пара», «отношения бесперспективны», «я заслуживаю лучшего». Как снежный ком это недовольство начинает обрастать новыми претензиями.
Усталость отношений — это следствие ваших неоправдавшихся ожиданий.
Как преодолеть усталость отношений?
Людям свойственно меняться в течении жизни. Но вряд ли ваш партнер резко стал глупым и некрасивым. Если вам кажется, что это так, то лучше разойтись — вы его разлюбили.
А если вы уверены в любви к нему, но просто устали от самих отношений, не все потеряно! Вернуть прежний интерес друг к другу реально! Наши советы:
1. Верните все то, чем занимались раньше вдвоем. Как у вас сейчас? Пришли домой с работы, поужинали, потаращились в ноутбуки, легли-спать-ведь-завтра-на-работу.
А раньше? Целовались на глазах у прохожих, гоняли шары в боулинге, ходили в кино, рестораны, бродили в парке, держась за руки! Вспомните все, что вам нравилось делать вдвоем и начните снова!
2. Чем больше совместных занятий, тем лучше! Причем это не только совместные развлечения, но и совместные полезные дела по дому!
4. Будьте спонтанны! Привнести неожиданности в ваши отношения не так сложно:
дарите подарки без повода и делайте комплименты
перестаньте делать «ритуальные» звонки и смски в одно и то же время
придумайте собственные праздн
Конечно, создавая семью, сближаясь с людьми, мы изначально вовсе не нацелены на то, что с этим человеком вдруг заскучаем. Каждый день видится нам если не праздником, то хотя бы чем-то выдающимся и заслуживающим нашего внимания. Как только в жизнь вторгается , нам становиться горько. «Как же я ошибся!» «Он такой зануда!» «Она просто невыносима!»
Но, дело в том, что большая часть нашей обыденной жизни как раз и похожа на скучный затянутый сериал. В нем бесчисленное количество самых ординарных дней и ночей, рутины, бытовых мелочей, которые далеки от захватывающего жизненного триллера. И это просто нужно принять как данность. То есть относиться к этому спокойно.
Есть люди, которые нарочно стремятся «добавить горяченького» и превращают обычные ежедневные дела в проблемы, цейтноты и вулканические извержения гнева, критики, самодурства и прочей негативной лавы.
По большому счету, только от нас зависит, чем мы заполняем свои дни. Скучными делами или новыми открытиями, пусть они даже касаются самых простых бытовых мелочей. Превратить жизнь в постоянный праздник нелегко, но вполне возможно. Другое дело, нужен ли вам этот постоянный праздник. Ведь даже от праздников человек устает.
Усталость – естественная реакция организма
Мы устаем от тяжелой напряженной работы так же, как . Нам надоедают спокойные и ровные отношения точно так же, как надоедает постоянно действующий семейный вулкан. Наверное, надо смириться с тем, что мы всегда от чего-то устаем. Просто принять этот факт как естественное явление нашей жизни. Немного отдохнуть, принять ванну, выпить чашечку чая, посмотреть любимый фильм, завернуться в одеяло и просто поспать. И все, усталости как не бывало.
А как быть с эмоциональной усталостью от человека и от отношений? В нашей жизни, вы замечали, само собой даже без нашего участия или желания происходят эмоциональные затухания и эмоциональные всплески. Мы сближаемся ближе некуда, а потом незаметно отдаляемся друг от друга. Иногда это происходит на подсознательном уровне. Сегодня я видеть тебя не хочу, а завтра оторваться не могу. И это нормально. Хотя в некоторых случаях приобретает некоторые черты экзальтированности и излишней зацикленности на периодах охлаждения и сближения.
Не отрицайте усталости друг от друга
Некоторые люди просто приходят в отчаяние, когда их накрывает усталость от партнера. Они готовы землю рыть и рвать на себе волосы, только бы вернуть прежний накал страстей. Им видится в периоде охлаждения чуть ли не катастрофа, с которой срочно нужно что-то делать. Как минимум, разводиться.
Конечно, усталость и охлаждение могут быть симптомами более серьезных проблем, чем простая перенасыщеность (сверхдостаточность) общения. Поэтому, столкнувшись в своих отношениях с охлаждением и усталостью, не пугайтесь. Время и качественный отдых все расставят по местам! Просто отойдите, отодвиньтесь немного друг от друга. Так как делают даже очень влюбленные пары, чтобы заснуть. Они соприкасаются частью тела, руками или ногами, чувствуют тепло рядом, но в то же время, дают своему любимому собственное пространство для .
То же самое практикуйте в жизни. Не отходите слишком далеко, не закрывайтесь наглухо и надолго, будьте на связи, сохраняйте тепло легкого соприкосновения. Займитесь собой в период вашего временного отдаления. Оно необходимо каждому из нас, чтобы наполниться новым содержанием, новыми впечатлениями, новым смыслом своей собственной жизни. А потом идите навстречу. Вы почувствуете новый прилив любви. Вам снова захочется жарких поцелуев и жарких объятий. Из таких периодов, по большому счету, состоит вся наша жизнь. Просто не стоит воспринимать охлаждения как черные полосы ваших отношений.
Во-первых,
они неизбежны и необходимы вам для эмоциональной реабилитации и расслабления.
Во-вторых,
они дают вам возможность самостоятельного развития.
В-третьих, они исключают пресыщение. Наверное, не случайно многие семьи практикуют путешествия порознь, разную работу, девичники и мальчишники, даже секс на стороне. Когда мы постоянно видим перед собой одно и то же, пусть даже очень красивое лицо, слышим одну и ту же, пусть очень умную, речь, нас тянет на что-то другое. Можно, конечно, попробовать разнообразить свою жизнь. Даже нужно это делать. Некоторые женщины чуть не каждый месяц меняют цвет волос и свою внешность. Но даже от этого разнообразия человек иногда устает не меньше, чем от одного и того же домашнего халата. Так устроена его психика!
Что делать при возникновении эмоциональной усталости?
Не паниковать. Любая усталость проходит. И тогда становится ясно, действительно ли вы близки или это просто механический или вынужденный мезальянс, который не связывает вас сердечными узами. Многие семьи держатся на детях, материальных обязательствах, совместных моментах быта, привычке. Даже, если вам кажется, сердце ваше уже молчит, дайте себе «поголодать» без этого человека, не разрывая с ним окончательно. Дайте своему партнеру хорошенько отдохнуть от вас!
Пусть он соскучиться по вашим губам, вашему телу, прикосновению, улыбке, слову. Возьмем, например, это, конечно, хорошее дело, если есть желание и возможности. Но, согласитесь, если вы занимаетесь сексом каждый день, а то и несколько раз в день, он теряет свою остроту и превращается в какую-то обязательную программу, отправление естественных надобностей, рутину. Дайте себе соскучиться, подержите друг друга в напряжении ожидания. Подразните друг друга… И секс не утратит новизны и запала.
Не надоедайте друг другу нарочно.
Иногда мы просто одолеваем любимого то ли излишней заботой, то ли страхом потерять контроль над ним. Мы мучаем его непрерывными звонками, смс-ками, утрированным вниманием. Это тоже утомляет. Всего должно быть в меру. Даже если вы очень дорожите этим человеком и ни за что не хотите его потерять, дозируйте свое присутствие и влияние на него.
Не забывайте о сердечной связи,
том легком прикосновении (мысленном даже), которое всегда должно оставаться между вами, как теплота присутствия рядом пусть даже и в отдалении. В противном случае, долгий холодный отдых друг от друга превратится в отчуждение, превратит трещину усталости между вами в настоящую пропасть чужести.
«Отдохните от меня!» – скажите однажды своим близким и отправьтесь в кругосветное путешествие на своем воздушном шаре, пусть немного поскучают. Пусть попробуют обойтись без вас, может быть, тогда они начнут вас по-настоящему ценить, а не принимать как обязательный и скучный элемент своей жизни.
Терять любимого человека очень тяжело, поэтому нужно что-то делать, чтобы не потерять друг друга. Если девушка говорит что устала от отношений, то значит, она к вам очень привыкла, поэтому нужно, чтобы девушка от вас отвыкла. Вначале постарайтесь с ней меньше перезваниваться и списываться, чтобы она смогла от вас отдохнуть. Когда девушка от вас немного отдохнет ваши отношения смогут вернуться в прежние, какие и были до того момента, когда вам девушка сказала что она устала от отношений с вами.
На самом деле ни одна девушка с пустого места не скажет, что она устала от отношений. Значит, в ваших отношениях что-то ей не нравиться. Постарайтесь узнать, что именно ей не нравиться и из-за чего вашей девушке пришлось сказать вам, что она устала от отношений. В некоторых случаях бывает, что девушке надоело вас ревновать к другой, и она считает, что порвать отношения это самый лучший выход.
Если девушка хочет порвать с вами отношения, значит, она ими не дорожит. В другой степени это означает, что она больше к вам не испытывает чувств. Взгляните на свою жизнь со стороны, может вы девушку разбаловали или очень открыто к ней относились. Постарайтесь найти то, из-за чего ваша девушка устала от отношений с вами, а затем постарайтесь наладить отношения.
Статьи по теме .
Усталость от отношений может происходить от невозможности регулировать отношения, удовлетворять потребность в одиночестве, а может происходить от конфликта, напряжениях в отношениях. Тогда, когда есть напряжение в отношениях и не удается его решить, тогда происходит блокировка энергии, которая должна быть направлена на решение напряжения. Блокировка энергии влечет за собой упадок сил, усталость.
К примеру, замечали Вы за собой, что происходит с вашими чувствами, телом, когда приходится выполнять работу, которая совсем не интересна? О чем вы думаете в этот момент? Что хотите на самом деле? Лично у меня такое ощущение, что внутри что-то переклинивает и блокируется, включается протест, сопротивление делать то, что не нравится, противоречит каким-либо моим принципам. А что происходит с Вами, когда удается решить сложное задание? Лично у меня такое ощущение, будто я взлетаю, ну, во всяком случае, мне точно становится легче, а все от того, что энергия начинает течь в естественном, свободном русле.
Для некоторых людей напряжение в отношениях настолько непереносимо, что они, вместо того, чтоб найти способы преодоления конфликта — испытывают сопротивление к отношениям, уходят из них, будто это единственный способ разрешения конфликта. В этом месте, можно перепутать усталость от отношений с потребностью в покое и одиночестве.
Когда человек хочет покоя и одиночества потому, что у его ресурс в одиночестве – это одно. Но когда он избегает решения конфликта путем сопротивления, избегания отношений мотивируя это тем, что у него есть потребность в одиночестве – это другое.
Если человеку необходим покой и одиночество, дистанция от отношений для того, чтоб найти способ, ресурс для решения напряжения в отношениях, тогда, это не есть избегание конфликта, а собственный способ поиска ответов. Важно понимать, что после такого действия, человек НАЧИНАЕТ ОБЩАТЬСЯ (прояснять отношения) с тем, с кем у него конфликт спустя несколько дней. Если же этого не происходит, значит, это избегание напряжения, конфликта, путем дистанцирования.
Можно дистанцироваться от отношений не избегая их. Для этого достаточно сделать два шага в сторону и поставить отношения на «паузу». Избегание же отношений всегда сопровождается сильными негативными чувствами к партнеру с обязательным дистанцированием.
К примеру, было время, когда я был устроен так, что при конфликте в отношениях я замыкался, «уходил» в себя, дистанцировался. Искал ли я в этом состоянии ответы? Да, я что-то думал, искал причины, но чаще меня охватывал эмоциональный паралич, который лишал возможности решить ситуацию. В тот период времени мне казалось, что я по характеру просто склонен к одиночеству. Сейчас я понимаю, что мое одиночество было обусловлено желанием избегать отношений, в которых возможны конфликты, травмы.
Одним из основных признаков усталости от отношений является пониженная сексуальность, сексуальное влечение к партнеру. В этом случае, как я описывал раньше, конфликт в отношениях блокирует энергию, направленную на отношения. Сексуальная энергия, как я считаю, это главнейшая энергия между мужчиной и женщиной. Так вот, если человек, имеющий низкую сексуальностью энергию, отсутствие потенции, влечение, вступает в отношения с другим партнером, то может заметить резкий подъем сексуального влечения и потенции.
Над этим фактом я давно размышлял, но нашел только одну явную причину этому; она состоит в том, что с новым партнером, даже если это просто только сексуальный партнер, не нужно строить близких, доверительных отношений. У новых отношений нет негативного прошлого, которое могло бы повлиять на спад сексуального интереса. У таких отношений нет совместного быта, детей, постоянства, некоторой предсказуемости, всего того, что у многих семейных пар вызывает напряжение и усталость. (У партнеров, имеющих длительные отношения, умеющих разрешать напряжения, конфликты между собой, сексуальный интерес друг к другу только возрастает, и просто нет необходимости искать суррогатные отношения).
Другим, возможно, противоположным признаком усталости от отношений, является гиперсексуальность с элементами агрессии. Я бы уточнил тот факт, что агрессивность (злость) к партнеру из-за напряжения в отношениях, обретает форму сексуальности. Потребность реализовать свою злость на партнера через агрессивную сексуальность, и потребность уединиться от отношений из-за усталости в них, порождает внутренний конфликт потребностей. Тогда приходится уже справляться с тем, что происходит в отношениях, и с тем, что происходит с самим собой. Но как справляться?
Еще одним признаком усталости от отношений является повышенная нервозность, возбуждение, агрессия. Когда вы просто устаете в конце рабочего дня или во время работы, чувствуете ли вы раздражение, нервозность, предрасположенность к агрессивности? Точно такие же чувства испытывают люди, уставшие от отношений.
Нервозность возникает тогда, когда не удается удовлетворить свои потребности в полной мере. А какая может быть потребность в усталости? Правда, когда вы злитесь, устали, то спросите себя, чего Вы сейчас хотите?
Сама по себе усталость, это потеря энергии. Разрешение конфликтных ситуаций открывает энергетический поток. Отдых помогает восстановить энергию (силу). Смена деятельности на более интересную, помогает получить результат с наименьшими энергетическими потерями, порой, даже увеличивает энергетический потенциал за счет радости, вдохновения, любви к тому, что делается.
Хочу повториться, что когда есть усталость от отношений, значит, есть перекос энергии в отношениях. Когда есть усталость, тогда это сигнал о том, что что-то происходит не так. Когда известно, что именно не так, тогда есть возможность это исправить.
Есть категория людей, которая на усталость в отношениях реагирует так: «раз я от тебя устаю, значит иди-ка ты подальше », «раз я от тебя устаю, значит и все устают, у всех все плохо, и с этим надо смириться », «раз я от тебя устаю, значит, я плохой », и в том же духе. А знаете, что общего в этих всех высказываниях? Общее то, что эти люди бездействуют по отношению к своей усталости.
К примеру, человек работает на огороде и устает. Вместо того чтобы отдохнуть или что-то изменить в своей деятельности, он говорит: «земля тяжелая» , «сегодня не выспался» , «солнце слишком жаркое» , «инструменты неисправные» , «я голоден» , — при этом, продолжает работать и уставать, ничего не предпринимая для того, чтобы исправить ситуацию.
Апатия тоже является признаком усталости от отношений. Иными словами, апатия, это отвержение другого человека через безразличие, обесценивание. Апатия — своеобразный механизм защиты от проявления собственной злости к партнеру. Для них проще испытывать апатию, нежели проявлять агрессивность, ответом на которую, может быть та же агрессивность партнера.
— Нет, я на тебя не злюсь, просто я не хочу больше поддерживать отношения с тобой, так как потерял(а) интерес к отношениям. Все хорошо… (Говорят такие люди сами себе).
Так получается, что за апатией стоит агрессия, за агрессией стоит потребность в решении конфликта, за потребностью в решении конфликта находится потребность в близости. За потребностью в близости стоит потребность в собственной гармонии. За потребностью в гармонии, может также находиться индивидуальная для каждого человека потребность.
Как решить? Самый действенный способ – дистанцироваться от отношений. Не прямой выход из отношений, а РАЗГОВОР о том, что нуждаетесь в отдыхе, дистанции, «паузе» в отношениях, чтобы прийти в себя. Понимаю, что это может прозвучать настораживающе для другого человека, что он может воспринять это как отвержение, но можно сказать, что Вы не отвергаете его, а хотите быть немножко ближе к себе. Можно попросить о том, чтобы поддержали Вас (поняли Вашу потребность), позаботились, организовали отдых.
Безусловно, если усталость от отношений возникла на фоне конфликта, то, сколько бы ни приходилось умалчивать, избегать, дистанцироваться, но этот конфликт необходимо решить, правда, если этого хотят оба партнера. Помогает проговаривание своих чувств к ситуации, партнеру без обвинения. Если человек обвиняет, он таким способом пытается себя защитить и напасть на другого человека, что заводит ситуацию в тупик.
Помогает разговор о том, что Вы хотите найти способы выхода из конфликта, что готовы к обсуждению. В решенном конфликте нет жертв и агрессоров, нет правых и левых, нет виноватых и обвиняющих, нет стыдящих и стыдливых. Есть только два человека, у которых ОБЩАЯ сложность.
— Я тяжело переношу то, что происходит сейчас между нами. Я хочу как-то это все решить, но как – не совсем понимаю. Если ты знаешь вариант, пожалуйста, поделись со мною . (Таким обращением, человек идет на контакт, а не замыкается, отстраняется от отношений).
Решением конфликта всегда является НОВЫЙ СПОСОБ, новый УРОВЕНЬ ОТНОШЕНИЙ. Если просто взяться за мизинцы и помириться, без понимания того, что необходимо изменить, обо что они «спотыкаются», тогда через некоторое время, ситуация повториться.
Конфликты в отношениях — явление нормальное, так как нет совершенно одинаковых людей, с которыми бы не пришлось «притираться». Вопрос только в том, каким способом происходит «притирание».
Одного понимание того, что каждый человек нуждается в своем количестве близости в отношениях, отдыхе, потребности дистанцироваться, поможет решить конфликт и снять напряжение между людьми. В этом частично состояла цель статьи. Так же в этой работе я хотел выразить и выразил мысль о том, что свои потребности в близости, дистанции и одиночестве можно регулировать. А если все это можно регулировать, значит все гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Статья написана 03.03.2013 года.
