Современные отношения. Манипуляция.
Отношения между мужчиной и женщиной в современном мире многообразны и сложны. К сожалению, как психотерапевт могу констатировать тот факт, что современные взаимоотношения полны манипуляций, перекладывания ответственности на тех, кто находится рядом. Отношения между мужчиной и женщиной часто в обычной жизни сводятся к обмену информацией друг с другом, покупкам, решением бытовых вопросов.
Самый идеальный и частовстречающийся вариант удержать своего партнера рядом - это постоянно поддерживать в нем чувство вины. Семейные отношения часто долгое время держатся на поддержании чувства вины у обоих партнеров. Того, кто чувствует себя виноватым легко контролировать. Эти механизмы во взаимоотношениях применяются часто и людьми не осознаются. Брак долго может держаться на манипуляциях. Например, жена говорит мужу, что у нее плохое настроение, болит голова. Или он не может найти работу, в связи с чем у него плохое настроение, все валиться из рук и т. д. Ей нужно что-то приобрести новое, так как нечего надеть, все (косметика, например) закончилось и т. д. Мужчина и женщина в отношениях любят перекладывать ответственность за свое настроение, свои поступки на других людей. Выгнали с работы - начальник дурак. Не получается заработать - государство плохое. Изменил жене (мужу) - сам (сама) виновата.
Мужчина и женщина часто играют в подобные игры. Почему? Часто кто-то от кого-то зависит. Отношения между мужем и женой построены на зависимости друг от друга. Какая это зависимость? Часто материальная. Поэтому мужчина и женщина страдают, а нехитрым образом, вызывая чувство вины, мстят, вызывая за свои страдания.
Итог отношений.
Что в результате таких отношений получают мужчина и женщина? Женщина постепенно превращается в бесчувственное, полуживое существо. Такая женщина не живет, она существует в окружающем мире. Она действует автоматически, безучастно. И хотя женщина внешне может быть успешной, привлекательной, внутри она пуста. Мужчина после длительного периода манипуляций превращается в тряпку. Он безучастен, безразличен, беспол. Частенько такой мужчина может злоупотреблять алкоголем, продолжая обвинять всех вокруг. Мужчина и женщина унижая, обвиняя друг друга, незаметно для себя уничтожают свои отношения, уничтожают друг друга.
В основе желания обвинять другого человека лежит желание контролировать ситуацию, за желанием контролировать ситуацию стоит желание контролировать свою жизнь и жизнь близкого человека. Что стоит за контролем? Мужчина и женщина хотят контролировать все в своей жизни, когда боятся чего-то в ней. Чего они бояться? Мужчина и женщина боятся боли. Какой боли? Боли, которая может появиться, если их брак распадется. Боли, если их предадут, оставят. Из-за страха перед болью они вместо любви выбирают контроль. Но любовь созидает, а контроль отношения медленно убивает. Отношения между мужчиной и женщиной в современном мире наполнены контролем, в них мало любви. Во многих отношениях ее вообще нет и не было.
Взаимоотношения. Поиск решений.
Что делать мужчине и женщине, зашедшим в своих отношениях в тупик? Строить отношения по-другому, расстаться или продолжать медленно добивать друг друга? В первом и втором случае часто не обойтись без психолога или семейного психотерапевта. Ведь причины подобных манипуляций, обвинений, осуждений, причины того, что семейные отношения разрушаются, находятся в бессознательном человека. Сознательными усилиями воли их трудно разрешить. Семейная психотерапия позволяет выбраться из самых сложных жизненных ситуаций. Многие семейные отношения после психотерапии могут наполниться новым смыслом и новыми чувствами.
В процессе самоисследования я обнаружила, что огромным препятствием на пути развития, личностного роста, принятия и понимания себя истинного является чувство вины . Кроме того, если вы чувствуете себя виноватым в чем-либо, то автоматически у вас включится подсознательное намерение себя наказать, и как результат - ощущение себя никчемным, недостойным, не заслуживающим того, чего бы вы для себя хотели. И вы притянете к себе обстоятельства, в которых будете наказаны, а исполнение своих желаний отсрочите ещё неизвестно насколько. К тому же, чувство вины - отличное средство манипуляции. В очень многих случаях это ключевой момент, почему в жизни получается не то. Поэтому есть смысл подробно рассмотреть эту тему.
Вот что пишет Александр Пинт в своей книге «Из гусеницы - в бабочку или Путь к себе»: Чувство вины вытекает из чувства долга. Долг - это представление о том, что кто-то кому-то должен: ребенок должен родителям, родители должны своим родителям и так далее. Семья - ячейка общества. Неслучайно возникло такое сопоставление. Это действительно так, ведь через семью государство проводит идею, без которой оно не может жить - идею долга.
Если в человека внедрить идею сознательного долга, то им можно управлять, так сказать, дистанционно, на расстоянии. Потому что, если он не выполняет долг , то он испытывает чувство вины. Это страшная вещь - чувство вины. Это как крючок для рыбы, за который ее можно тащить куда угодно.
Представьте себе, что вы заглотнули крючок, он прицепился к вашему языку, и какой-то человек тянет его к себе. Ему достаточно лишь немного потянуть, и у вас моментально возникает огромная боль в языке, и вы просто побежите за ним. Причем, даже и тянуть-то потом не надо, потому что достаточно сказать вам: «Сейчас потяну», и вы уже бежите . И это то, что есть у всех. Долг перед этим, долг перед тем, долг перед Родиной, долг перед родителями, долг перед семьей, долг перед людьми, долг перед делом.
*Наталья Северская о чувстве вины. Особенно рекомендуется к просмотру тем, у кого мама – очень властная женщина:
Человек весь в долгах. И это те самые крючки, за которые можно тянуть. Можно ли говорить о какой-то свободе ? Можно ли говорить о каком-то свободном видении ? Что видит человек, у которого зацеплен за язык крючок, а кто-то за него тянет? Он что-нибудь видит, кроме этого крючка? На что он будет обращать внимание? Всё его внимание будет обращено на опасность, связанную с крючком, леской и тем, кто ее держит. Разве он будет обращать внимание на что-то другое? Он способен на что-то другое обращать внимание? Ведь если сейчас его потянут за крючок, то вы представляете, что в связи с этим он будет испытывать?
Может ли человек, у которого в языке несколько вот таких крючков иметь какое-то свободное мнение? Может ли он вообще собой распоряжаться? Он даже голову не может поднять, потому что, если он будет поднимать голову, то натянется леска, и ему крючок вопьется в язык.
А вот что говорит Вадим Зеланд в «Трансерфинге реальности»:
Чувство вины нам навязывают с самого детства. Это очень удобный метод манипулирования
: «Если ты виноват, ты обязан делать то, что я скажу». С чувством вины жить очень неуютно, поэтому от него стараются избавиться. А как можно избавиться? Понести наказание, или отработать вину
. И то и другое подразумевает подчинение, повиновение и работу мыслей в определенном направлении. Расплатой за чувство вины всегда будет наказание в той или иной форме. Если же его нет, тогда наказание может не последовать. Чувство долга является частным случаем чувства вины.
Должен, значит чем?то обязан, повинен выполнять. В итоге «виновные», как истинные, так и надуманные, бредут с поникшими головами и несут другим на откуп свою подать в виде энергии, которую могли бы потратить на создание своей желаемой реальности.
Внушаемое чувство вины - есть излюбленное оружие манипуляторов. Индуцированное чувство вины, то есть привнесенное извне «правильными» людьми, создает потенциал в квадрате, поскольку человека и так мучает совесть, а тут еще обрушивается гнев праведников. И наконец, необоснованное чувство вины, связанное с врожденной склонностью быть «за все в ответе», создает наивысший избыточный потенциал. В этом случае вовсе не стоит испытывать угрызений совести - ведь причина просто надумана. Комплекс вины может здорово испортить жизнь , потому что человек постоянно подвергается действию равновесных сил, то есть всевозможным наказаниям за воображаемые провинности. Вот почему существует такая поговорка: «Наглость - второе счастье». Как правило, равновесные силы не трогают людей, которых не мучают угрызения совести.
*Психолог Ольга Орлова о механизме возникновения чувства вины и чем это чревато:
Чувство вины обязательно порождает сценарий наказания, причем без ведома вашего сознания. В соответствии с этим сценарием подсознание приведет вас к расплате. В лучшем случае вы порежетесь, или получите легкие ушибы, или появятся какие-то проблемы. В худшем может быть несчастный случай с тяжелыми последствиями. Вот что делает чувство вины. Оно несет в себе только разрушение, в нем нет ничего полезного и созидательного. Не надо мучить себя угрызениями совести - это делу не поможет. Лучше поступать так, чтобы потом не испытывать чувства вины. А коли уж получилось, бессмысленно мучиться понапрасну, никому от этого лучше не станет.
Как уже говорилось ранее, чувство вины служит ниткой, за которую человека могут дергать манипуляторы. Манипуляторы - это люди, которые действуют по формуле: «Ты должен делать то, что я говорю, потому что ты виновен» или «Я лучше тебя, потому что ты не прав». Они пытаются навязать своему «подопечному» чувство вины, чтобы получить над ним власть или для самоутверждения. Внешне эти люди выглядят «правильными». Для них давно установлено, что есть хорошо, а что плохо. Они всегда говорят правильные слова, поэтому всегда правы. Все их поступки тоже безупречно правильные.
Однако надо сказать, что не все правильные люди склонны к манипулированию. Откуда же у манипуляторов потребность поучать и управлять? Она обусловлена тем, что в душе их постоянно терзают сомнения и неуверенность. Эту внутреннюю борьбу они искусно скрывают как от окружающих, так и от самих себя. Отсутствие внутреннего стержня, который есть у действительно правильных людей, толкает манипуляторов к самоутверждению за счет других. Потребность поучать и управлять возникает из желания укрепить свои позиции, принижая подопечного. Как только кто-то выразил готовность принять на себя чувство вины, манипуляторы тут же приклеиваются и начинают сосать энергию.
Для того чтобы не попасть под их влияние, нужно всего лишь отказаться от чувства вины. Вы не обязаны ни перед кем оправдываться и никому ничего не должны. Если действительно вина есть, можно понести наказание, но только не оставаться виноватым
. А своим близким вы что-нибудь должны? Тоже нет. Ведь вы заботитесь о них по убеждению, а не по принуждению? Это совсем другое дело. Откажитесь от склонности оправдываться, если таковая имеется. Тогда манипуляторы поймут, что вас не за что зацепить, и оставят в покое.
Кстати, изначальной причиной комплекса неполноценности является чувство вины . Если вы хоть в чем-то испытываете неполноценность, значит, эта неполноценность определяется в сравнении с другими . Возбуждается следственный процесс, где вы сами выступаете в качестве судьи над самим собой. Но это только кажется, что судья вы сами. На самом деле происходит нечто другое. Изначально вы предрасположены взять на себя вину - неважно за что. Просто, в принципе, согласны быть виновным. А раз так, соглашаетесь, что можете быть подсудимым и понести наказание. Сравнивая себя с другими, вы позволяете им взять право иметь над вами превосходство. Заметьте, вы сами отдали им это право , позволили другим полагать, что они лучше вас! Они, скорее всего, так и не думают, но вы сами так решили и выступаете в качестве судьи над собой от имени других. Получается, это они судят вас, потому что вы сами отдали себя под суд.
Как избавиться от чувства вины?
Чувство вины возникает, когда мы не сделали чего-то, что, как мы считаем, должны были сделать. Если бы у вас не было представления о том, что вы что-то должны или что вы должны быть таким-то и таким-то, то не возникало бы и чувства вины. Таков механизм этого чувства. Поэтому, если вы хотите действительно избавиться от чувства вины, нужно разобраться и увидеть, как вы порождаете в себе представление о том, что вы что-то должны , и как оно приводит вас к чувству вины.
«Я должен. Я обязан». Почему вы считаете, что вы должны? До тех пор, пока вы так будете считать, будет и чувство вины. Что обычно делает человек, когда он сталкивается с этим? Ведь это очень тяжелое чувство. Он пытается выполнять свой долг еще лучше для того, чтобы не испытывать вину. Но так от вины не избавишься. Ведь тот, по отношению к кому вы это делаете, будет хотеть всё больше и больше, потому что, чем больше вы делаете, тем больше будет претензий. Чем больше вы делаете, тем больше будет ожиданий . Это бесконечно. Этот долг растет бесконечно. Что же делать? Как быть?
Вообще это очень печально, что приходится делать что-то, исходя из того, что ты обязан . Ведь именно это и делает отношения между людьми адом. Когда человек разрешает себе видеть свои отношения, например, с близкими людьми, то он может увидеть, что тех, кого он больше всего «любил», как он считал, он больше всего и «ненавидит». Почему так происходит? Именно близкие люди имеют самые сложные взаимоотношения, так как они друг на друга всё выплескивают. И в то же время, они, так сказать, должны «любить» друг друга . Какая любовь может быть по необходимости? Как это возможно? Но именно так в основном и живут люди. В абсурде. А ведь долг и любовь - разные понятия. Где есть долг, там и чувство вины, а где есть чувство вины - там нет места любви.
Чтобы решить эту головоломку, просто заберите обратно свое право быть собой и встаньте со скамьи подсудимых. Никто не посмеет вас судить, если вы сами не считаете себя виновным. Только вы добровольно можете дать другим привилегию быть вашими судьями. Достаточно просто позволить себе жить в соответствии с собственным кредо . Если позволите себе быть собой, необходимость оправдываться отпадет, а страх перед наказанием развеется. Вот тогда произойдет поистине удивительная вещь: вас никто не посмеет обидеть или упрекать в чем-либо. И тогда вы сможете распоряжаться своей жизнью так, как подсказывает вам ваше сердце, а не быть безвольной марионеткой в руках манипуляторов.
Как вызвать у мужчины чувство вины? А именно чувство вины делает мужчин: щедрее, добрее, верней и покладистей...
Психологи всего мира уже давно пришли к выводу, что мужчиной можно управлять только в одном случае - если зародить в нем чувство вины. Именно в этом случае любой мужчина будет делать все для того, чтобы женщина простила его, хотя при этом он даже не будет догадываться, что:
а) прощать его не за что;
б) он попал в ловушку, из которой ему никогда не вырваться;
в) вы просто манипулируете им.
Хотите, чтобы и ваш мужчина оказался в числе тех, кто делает все, для своих женщин? Тогда заставьте его почувствовать себя виноватым. И тогда результаты поразят вас: мужчина не только начнет уделять вам больше внимания, но и станет куда нежнее, заботливее, добрей, верней и самое главное - щедрее.
1. Станьте для него ВСЕМ.
Конечно же, этот метод потребует от вас просто невероятного терпения и упорства, но потом он оправдает себя стократно. Суть его сводиться к тому, что вы становитесь для мужчины всем: женой, любовницей, сестрой, матерью, слушательницей, фанаткой прислугой, секретарем и даже любящим пиво и футбол другом, и тогда мужчина сам - без вашей подсказки! - начнет испытывать чувство вины. А как же иначе: вы такая замечательная, а он не делает для вас ничего, и что именно поэтому очень скоро вы его бросите, найдя более достойный объект внимания.
Именно поняв это, мужчина сделает все для того, чтобы доказать вам, что он достоин вас, что он заслуживает вашего невероятного отношения, и что его не нужно бросать. Благодаря этому вы получите все, что хотите или можете получить от данного мужчины. Но помните, что стоит вам расслабиться и прекратить играть перечисленные вами роли, мужчина посчитает это предательством или поймет, что вы обманывали его, и тогда вы потеряете его навсегда.
2. «Мне без тебя плохо».
Эта игра требует куда меньших душевных сил, ведь суть ее сводиться только лишь к произнесению одной фразы «мне без тебя плохо». Ее нужно говорить, звоня мужчине, когда он приходит или уходил и отправлять в виде СМС-ок. Главная цель данной игры - развить в мужчине убеждение, что без него вы умираете, оживая только тогда, когда он появляется радом с вами. Как только мужчина поверит, что это действительно так, он или будет стараться проводить сами как можно больше времени, или же будет компенсировать свое отсутствие подарками, которые, по его мнению, смогут порадовать и развеселить вас.
3. «Ты для меня весь мир!»
Для этого метода манипуляции мужчиной вам понадобится убедить его в том, что кроме него - «единственного» и «ненаглядного» у вас больше никого нет. Он - ваш единственный друг, приятель, знакомый, и кроме него вообще никого нет. Пусть мужчина верит, что из 6 миллиардов живущих на земле людей вы можете общаться только с ним, и тогда… Продолжение читайте чуть выше.
4. Сексуальная зависимость.
А в этом случае вы убеждаете своего партнера в том, что он развил в вас нимфоманию, что только с ним вы узнали, что такое «оргазм» и что вы хотите его 24 часа в сутки. Сперва мужчина будет лопаться от счастья, узнав это. Но потом, когда его силы иссякнут, начнет испытывать чувство вины и вообще комплексовать по поводу того, что он не может вас удовлетворить. Что он сделает после этого? Купит виагру или же что-нибудь более ценное, или, к примеру, норковую шубу или колечко с бриллиантом.
Но при этом он ни за что не бросит вас, потому что таких «невероятных женщин» никогда не бросают.
Вот и все, что мы хотели вас рассказать. Хотя нет - есть еще один совет, который мы просто не может не дать вам напоследок: постарайтесь не перегибать палку, потому что, как известно, любое, даже самое действенное лекарство в слишком больших дозах превращается в яд.
Содержимое
Многие мужчины просто никогда не извиняются, они не умеют говорить слова любви и просить прощения. Каждая женщина знает, как это неприятно и обидно, когда муж после очередной ссоры и не собирается просить прощения.
Немного науки
Исследования ученых показывают, что мозг женщин и мужчин мыслит по-разному, уже с самого рождения. Например, повышенное количество гормона эстрогена у женщин делает их более эмоциональными, чего не скажешь про мужчин. В результате действия этого гормона у них формируются различное мышление и поведение. Уже с самого рождения девочки отличаются способностями, например, они в первые дни своей жизни способны отличить детский плач от постороннего шума. Кроме этого, они сильнее реагируют на детские крики и стоны, в отличие от мальчиков. Девочки быстрее развиваются и поэтому в 4-х месячном возрасте реагируют на фотографии знакомых им людей.
Мужской мозг отличается от женского своей структурой, он больше на 10 %. Поэтому мужчины легко и быстро справляются с логическими задачками, конструированием и работой в измерениях. Это говорит о том, что правое полушарие у них развито намного лучше, чем у женщин. Но женщины не отстают по своим способностям, благодаря крепкой связи между полушариями мозга, представительницы прекрасного пола быстро обрабатывают информацию, которую получают сразу от двух полушарий. Это и интуиция, и логика. Все эти исследования рассказывают о том, что мужчина и женщина - разные люди, поэтому просто не могут вести себя одинаково и мыслить так же.
Верный подход к мужчине
Чтобы заставить проявить молодого человека эмоции, задуматься и чувствовать свою вину, женщина должна научиться использовать вышесказанное на практике. Дело в том, что с самого детства мужчины живут по принципу: «Меньше слов, больше дела!». Они придают больше значения именно делу, а не словам. Этот принцип касается и отношений, мужчина считает, что не может просить прощения после ссоры, так как может пошатнуть свой статус, свое мужество. Он не может признать свою вину и в результате проявляет полное нежелание идти на примирение первым.
Мужской пол не использует извинения, чтобы восстановить контакт с родственниками или близкими людьми, это прерогатива женщин. Поэтому, чтобы он смог понять свою вину, оценить обстановку, ему необходимо дать некоторое время после ссоры. О том, что он изменил свое мнение, скажут его поступки. Когда молодой человек признает свою вину, он старается помогать женщине по дому, таким образом, выражая свои извинения к ней. Не стоит сразу требовать большего, это уже достижение, потому что муж принял свою вину и пытается ее искупить.
Со временем, семейные отношения укрепляются, повышается доверие и взаимопонимание, поэтому мужчина может даже во время ссоры признать свою вину и попросить прощения. В семейных отношениях необходимо проявить мудрость, потому что вина мужчину угнетает больше всего и придает ему огромный дискомфорт. Закрепить сложившуюся ситуация может только женщина, которая поблагодарит его за попытку исправить все и за то, что любимый муж попросил прощения, признал свою вину.
Для мужчины важно знать, что жена ценит его в любой ситуации, даже, если они поссорились.
После очередной ссоры муж не всегда понимает, что в сложившейся ситуации есть и его вина. У женщины всегда есть своя точка зрения, которая очень редко совпадает с мужским мнением. Некоторым женам принципиально, чтобы муж действовал согласно этой точке зрения. Но для начала, следует ему объяснить и рассказать, что он поступает неправильно, логику следует подкрепить аргументами и фактами. Мужчина может согласиться с выводами, но пересилить себя и попросить прощения не каждый захочет. В некоторых ситуациях для женщины достаточно того, что он ее понял.
Но, бывают и такие случаи, когда мужчина, даже после приведенных аргументов не согласится с мнением женщины. У него свои моральные устои и принципы, он, конечно, самостоятельная личность и имеет полное право владеть собственным мнением. Плохо, если это мнение невозможно даже немного изменить. Многие женщины поступают мудро и оставляют своего мужа наедине со своим правом.
В случае с заботливым и любящим молодым человеком просто. Для того, чтобы заставить его извиниться, девушке достаточно расстроиться или заплакать. Если молодой человек любит, он сделает все что угодно, чтобы успокоить свою любимую. Подарит цветы, сладости, осыплет ее комплиментами и попросит прощения за любой свой некрасивый поступок.
Мужчин, которые обладают духом шовинизма, тяжело вывести из равновесия одними слезами. Может получиться обратная реакция, парень разозлится и будет еще больше уверен в себе. В таких отношениях девушке надо вести себя другим образом.
Добиться извинений можно спокойным методом, если поговорить и рассказать, что мужчина поступил неправильно, описать свои эмоции. Парень может быть уверен в том, что он прав, но необходимо указать на его ошибки, а еще лучше, использовать наглядный пример. Сразу он не будет извиняться, ему необходимо время обдумать проступок, понять свои ошибки, тогда он сам все поймет. Если требовать извинений силой, тогда он будет сопротивляться и не соглашаться.
После осознания своей ошибки, мужчина попытается найти виноватого, умная женщина, используя все достоинства своего любимого, поможет ему разобраться в ситуации.
Даже самый сложный характер можно взять под контроль. Спокойный разговор и анализ совершенных ошибок поможет мужчине признать, что иногда и он ошибается. Вот тогда и наступит момент, когда он и попросит прощения у своей возлюбленной. Беда современных молодых людей в том, что некоторые из них предпочитают разорвать отношения с девушкой, нежели просить у нее прощения за свои ошибки.
Причины проблемы
Существуют некоторые причины, по которым парень не признает свою вину и, конечно, не считает нужным извиниться.
- Если мужчина признает свои ошибки, то это будет сильный удар для него, который затронет не только самооценку, но и самолюбие. Он может в душе разобраться и понять, что он виноват, но открыто никогда не согласится с этим.
- В отличие от женщин, мужчины не могут делиться своими переживаниями или радостями, они не любят показывать свои эмоции. Это психологическая особенность каждого молодого человека, все свои эмоции и переживания они держат в себе. Муж или парень могут раскрыть себя только в исключительной ситуации, например, когда произошло что-то страшное, и они боятся потерять свою вторую половинку.
- В конфликте всегда виноваты оба, но большинство женщин стараются переложить всю ответственность на мужчину. Именно поэтому, они уходят от разговора, потому что уверены, что критики и осуждения им не избежать. Несмотря на всю сдержанность, мужчины ранимые существа, как и другие люди, их легко обидеть словами.
