Маски от синяков под глазами. От синяков и отеков. С растительным маслом

Проблема мешков и темных кругов под глазами - неприятная, но решаемая. И решение может быть разным: домашние маски, специальные кремы, травяные компрессы, салонные процедуры. Все они эффективны, если используются в своей зоне действия и с учетом причины проблемы.

Содержание:

Стремление быть красивой и привлекательной в глазах противоположного пола заложено в женщину природой. Поэтому мы так часто и пристально всматриваемся в свое отражение в зеркале, выискивая изъяны. Чаще всего находим и отчаянно с ними боремся. Здесь поговорим о том, как справиться с одним из таких изъянов - мешками и синяками под глазами.

Причины появления мешков и синяков под глазами

Факторов, которые способствуют образованию мешков и «синевы» под глазами, немало. От банального недосыпания до серьезных соматических заболеваний. Поэтому так важно установить истинную причину таких дефектов.

Синяки под глазами: причины и механизм образования

Любой современной женщине известно, что кожный покров в области глаз - чрезвычайно нежный и очень тонкий. Строение его существенно отличается от соседних участков кожи лица: слой эпидермиса и подкожно-жировой клетчатки тоньше, кровеносные сосуды размещены практически под поверхностью кожи, коллаген и эластин находятся в минимальном количестве. Из-за этого она чрезвычайно чувствительна к любым переменам и нагрузкам - внешним и внутренним.

Подвергаясь возрастным изменениям и/или агрессивным внешним факторам, а также в ответ на патологические процессы в организме кожа вокруг глаз еще больше истончается, теряет тургор. Реагируют и сосуды - кровь в капиллярах сгущается и застаивается, гемоглобин насыщается углекислым газом и приобретает более темную окраску. Такие темные сосуды просвечивают сквозь истонченную кожу, как результат - темные, синеватые круги под глазами.

Темная пигментация кожи в периорбитальной области может также передаваться по наследству или возникать со временем как реакция на провисание кожи или повышенное потоотделение в этой области.

Почему появляются синяки под глазами

Причиной того, что кожа под глазами приобретает синюшный оттенок, может быть:

• Наследственность (очень тонкая или очень белая кожа, глубоко посаженные глаза, близкое к коже расположение сосудов и т.п.);
• Переутомление (недосыпание, стрессы, физические нагрузки, недостаток свежего воздуха);
• Обезвоживание (перегревание на солнце или в помещении с высокой температурой);
• Перенапряжение глаз (длительное чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора);
• Интоксикация (никотиновая, алкогольная);
• Злоупотребление крепкими горячими напитками (чаем, кофе) и продуктами с большим количеством соли и острыми приправами, консервами;
• Нарушение питания (жесткие диеты, резкий сброс веса, «недобор» витаминов и микроэлементов с пищей);
• Возрастные изменения;
• Косметика (неправильное применение или неправильный подбор средств, низкое качество, игнорирование);
• Анемические состояния (железодефицитная анемия, большая потеря крови, в том числе из-за обильных менструаций);
• Обменные нарушения (проблемы со щитовидной железой, надпочечниками);
• Хронические инфекции (ринит, конъюнктивит, синусит, тонзиллит);
• Глистные инвазии;
• Соматические заболевания (кишечника, желудка, почек, поджелудочной железы, сердца, печени, органов дыхания).

Учитывая такое «разнообразие», поиск действительной причины «синевы» под глазами лучше доверить специалисту. И начать нужно с косметолога.

Мешки под глазами: причины и механизм образования

Помимо уже упомянутой особенности строения кожного покрова в области глазницы, на образование мешков под глазами влияет еще один анатомический нюанс. Он получил название глазничной перегородки. Она представляет собой мембрану из соединительной ткани между кожей века и периорбитальной клетчаткой. То есть, по факту она удерживает жировую прослойку внутри глазницы.

Когда эта прослойка увеличивается в объеме (из-за отека или разрастания), она оказывает давление на глазничную перегородку. Последняя натягивается и со временем выпячивается, образуя мешки под глазами.

Такой механизм образования мешковидных выпячиваний под глазами был открыт относительно недавно - в 2008 году. До этого же считалось, что причиной мешков является не увеличение объема жировой прослойки, а потеря эластичности самой глазничной перегородки.

Примечательно, что в случае с мешками отечной природы наблюдается динамика: за ночь «набегают», за день «уходят». Если же в основе процесса лежит разрастание жировой клетчатки - они остаются постоянными независимо от времени суток.

Почему мешки под глазами

Поскольку мешки под глазами имеют тот же «ареал обитания», что и темные круги, причины их возникновения тоже во многом перекликаются:

1. Индивидуальная особенность, переданная по наследству. В этом случае разрастание жировой клетчатки глаза заложено самой природой.
2. Износ организма. Вечеринки, недосыпание, перебор с алкоголем, курение, наркотики, нервные и физические перенапряжения, резкие колебания веса - все эти факторы, особенно в комплексе, приводят к отечности в области глаз.
3. Нагрузка на глаза (ночные, а то и суточные посиделки за монитором компьютера или экраном ноутбука, планшета, перед телевизором или книгой).
4. Избыток соли или жидкости в организме. Любовь к соленьям, острым и соленым блюдам заставляет клетки тканей, и жировую прослойку в области глаз в том числе, накапливать жидкость.
5. Перебор ультрафиолета. Все любители загара любого происхождения должны учесть, что красивый бронзовый оттенок кожи имеет побочный эффект в виде отечности под глазами.
6. Ношение линз. Неправильно подобранные контактные линзы или линзы с низкой кислородопроницаемостью также могут способствовать возникновению отеков в области глаз.
7. Гормональные «игры». Уходяще-приходящие отеки под глазами могут наблюдаться при значительных колебаниях гормонов на протяжении менструального цикла.
8. Заболевания органов и систем (нарушения в работе почек, сердца, органов дыхательной системы, аллергические состояния, инфекции глаз и носовых пазух, насморк, ОРВИ).
9. Изменения, связанные с возрастом.

Независимо от причин, отечность под глазами однозначно указывает на то, что нужно или что-то лечить в организме, или что-то менять в своей жизни.

Лечение синяков и мешков под глазами

В зависимости от того, что вызвало припухлости и темную окраску кожи под глазами, методы избавления от этих дефектов будут разными. Кому-то нужно будет просто выспаться, а кому-то пройти сложное лечение. И лучше, чтобы этот метод выбрал специалист - косметолог или врач.

Как избавиться от синяков под глазами дома

Если ваши припухлости под глазами не имеют причинной связи с заболеваниями, достаточно просто изменить свою жизнь:

• Пересмотрите свой режим дня . Выделяйте достаточно времени для здорового сна (как минимум 7 часов), чаще бывайте на свежем воздухе, ограничьте «общение» с гаджетами и телевизором, если работа связана с компьютером - почаще делайте перерывы, обязательно отходя от монитора.
• Измените характер питания . Постарайтесь отучить себя от очень соленой и острой пищи. Не пейте много жидкости, особенно на ночь. В борьбе с отечностью ваш друг - витамин В5, а также продукты, его содержащие. Это печень, молочные и кисломолочные продукты, мясо, яйца, капуста, свекла, спаржа, фасоль, грибы (белые, шампиньоны), орехи, пшеница (отруби, ростки), цельнозерновой хлеб. Замените крепкий кофе и чай минеральной водой, зеленым или имбирным чаем, травяными отварами.
• Обеспечьте правильный уход . Подберите уходовые средства, которые подойдут именно вам. Используйте их правильно и регулярно. Выбросьте просроченную и вызывающую любой дискомфорт для глаз косметику. Не ленитесь снимать макияж перед сном. Особенно важно выполнять этот пункт тем, кому мешки и синяки достались по наследству.
• Защищайте кожу от солнца . В солнечную погоду возьмите за правило носить солнцезащитные очки, одевайте специальные очки при посещении солярия.
• Снизьте восприимчивость к стрессам . Помните, если вы не можете изменить ситуацию, измените к ней свое отношение. Замечайте больше позитивного, вносите в любую стрессовую встряску нотку юмора. Старайтесь реагировать адекватно - ровно настолько, насколько масштабна проблема. Не рвите на себе волосы, а ищите выход.
• Победите вредные привычки . От вредного нечего ожидать пользы, в первую очередь - на лице.

Эффект от перечисленных действий намного усилится, если к ним добавить дополнительные уходовые процедуры - маски, примочки, массаж, гимнастику, салонные методы омоложения.

Как убрать синяки под глазами народными средствами

Оказывается, наиболее действенные средства для того, чтобы победить темные круги под глазами, есть у нас под рукой. Это сырые овощи, зелень и экстракты лекарственных трав. Из них можно делать составы для масок и кремов, прикладывать в виде примочек, замораживать в косметические кубики.

Вот несколько эффективных рецептов:

1. Контрастные травяные примочки . Сделайте настой из высушенной травы шалфея (1 ч. л. сырья на 1 ст. кипятка с отстаиванием около получаса). Половину объема заморозьте кубиками, другую половину подогрейте (когда уже есть готовый «ледяной» настой). Промокните кожу вокруг глаз ватным тампоном (косметическим диском) с горячим травяным настоем, затем протрите эту же область льдом. Интервал между этими шагами должен быть минимальным. Повторите процедуру 5-6 раз. Шалфей можно заменить смесью ромашки и укропа (по 1 ч. л. каждого растения).
2. Компрессы с настоями трав . Сделайте настой из ромашки, липового цвета, листьев мяты, хвоща полевого или очанки лекарственной (на 1 ст. л. лекарственного сырья - 1 ст. кипятка). Можно делать смесь ромашки с чаем (на 1 ст. кипятка - по 1 ч. л. цветков и зеленого или черного чая). Аккуратно прикладывайте пропитанные настоем ватные тампончики или диски к глазам на 15-20 минут.
3. Примочки . Прикладывайте к глазам на 15-20 минут косметические ватные диски, смоченные теплым настоем из петрушки, цветков василька, сухого розмарина, ромашки или чая, исходя из расчета 1 ст. л. лекарственного сырья - на 1 ст. кипятка с временем отстаивания 15-20 минут.
4. Косметический лед . Вышеперечисленные настои трав или чая можно заморозить в виде кубиков и дважды в день протирать ими кожу в области глаз.
5. Масляный крем с зеленью . Смешайте 2 ч. л. размягченного сливочного масла с 1 ст. л. измельченной петрушки (можно использовать и листья, и стебли) до равномерной консистенции. Используйте по обычной схеме - утром и вечером ежедневно.

Если времени на приготовление компрессов и примочек нет совсем, можно просто приложить к глазам тонкие кружочки свежего огурца, картофеля или творог в растертом виде.

Маски от отеков и темных кругов под глазами в домашних условиях

Существуют также маски, которые способны решить сразу две проблемы - и синяки под глазами убрать, и отечность снять. Самые эффективные из них в нашей подборке:

• 2-этапная маска с картофелем и кремом . I этап - приложите к векам на 10-15 минут кашицу из натертого свежего картофеля. II этап - снимите маску и нанесите на кожу крем (он должен содержать в себе витамины А и Е) на те же 10-15 минут. Остатки крема и маски уберите слабой заваркой чая.
• Картофельно-овсяная маска . Смешайте 1 ст. л. овсяной муки с 1 ст. л. картофельной массы, мелко натертой из сырого картофеля, или пюре из отварного, и молоком (сливками), доведите смесь до пастообразного состояния. Молоко или сливки лучше выбирать пожирнее. Время действия маски - 15-20 минут, смывка - теплым зеленым чаем.
• Картофельно-масляная маска . Смешайте 4 ч. л. мелко натертой сырой картофелины с 2-мя ч. л. любого растительного масла. Выкладывайте маску на подготовленную (смазанную маслом) кожу на 20-25 минут. Смывайте заваркой чая (черного или зеленого) средней крепости.
• Огуречно-сметанная маска . Перемешайте 1 ч. л. кашицы из натертого свежего огурца с 1 ч. л. измельченной свежей зелени (кинзы или петрушки) и таким же объемом сметаны. Время действия маски - 15 минут. Средство для смывки - прохладная вода.
• Медово-яичная маска . Смешайте 1 ст. л. жидкого или растопленного меда с 1 ст. л. муки и 1 сырым яичным белком. Наносите под глаза на 10-15 минут, смывайте водой или чаем.
• Творожная маска с петрушкой . Хорошенько разотрите 2 ч. л. жирного творога с 1 ст. л. измельченной свежей петрушки (листьев и стеблей) и 1 ч. л. молока. Выложите маску под глаза на 20 минут. Смывка - прохладная вода или слабая чайная заварка.
• Орехово-масляная маска . Смешайте 2 ч. л. муки из грецких орехов, пропущенных через кофемолку, с 1 ст. л. размягченного сливочного масла и 2 каплями лимонного сока. Время действия маски - 15-20 минут, смывка - прохладной водой.

Кроме этого, можно использовать выше описанные средства от темных кругов - они эффективны и в отношении отеков.

Как убрать мешки под глазами косметическими средствами

Готовые косметические средства по уходу за кожей вокруг глаз - обязательный пункт в перечне средств по борьбе с отечностью и синевой в этой области. Главной задачей такого крема или геля является лифтинг и усиление дренажа в проблемной зоне. Поэтому, приобретая такое средство, обращайте внимание не только на его назначение, но и на состав.

Лучше всего с мешками и темными кругами справятся крема/гели с содержанием липосом, коэнзима Q10, кофе (но помните, что он подсушивает кожу), коллагеном, гиалуроновой кислоты, эластином и экстрактами трав - шалфея, хвоща полевого, петрушки, череды. А вот насыщенные и минеральные масла могут наоборот стимулировать отечность и вызывать аллергию. Чтобы избежать последней, не накладывайте крем близко к линии роста ресниц.

Замечательно, если выбранный вами крем будет иметь металлический массажный наконечник. Храните его в холодильнике, и тогда крем будет в два раза эффективнее.

Хорошее экспресс-средство от отеков - специальная ледяная маска с гелевым наполнителем. Положите ее в холодильник и применяйте по мере необходимости или в экстренных случаях. Результат будет через несколько минут.

Еще один способ быстро привести кожу под глазами в порядок - замаскировать мешки при помощи декоративной косметики. Первая скрипка здесь принадлежит консилеру. Его цвет должен быть максимально приближенным к вашему цвету кожи, если нужно скрыть и синяки - то на один тон светлее.

Схема «маскировочного» макияжа области под глазами следующая:

• Крем, соответствующий вышеуказанным параметрам;
• Консилер, который нужно накладывать нежно, при помощи щеточки;
• Матовая компактная пудра, что наносится очень тонким слоем для продления жизни маскировке.

Еще один отвлекающий от мешков под глазами маневр - бронзер на скулах (без светоотражающих частиц в составе).

Лечение мешков под глазами в салоне красоты

Здесь мы представим кардинальные способы улучшения состояния кожи в области глаз. Они основаны на современных технологиях и являются салонными процедурами или предоставляются в медицинских клиниках.

Рассмотрим самые популярные из них:

1. Маски . Используются составы с бурыми водорослями, коллагеном, гиалуроновой кислотой, экстрактами пиявки, хвоща, петрушки, ромашки, молочая, володушки, белком, кофеином и т.д. Они эффективны в качестве профилактики, а также на начальных стадиях, когда мешки только «нарисовываются». Не подходят такие маски только в случае аллергии на их состав.
2. Мезотерапия . Коктейль из активных компонентов (ферментов, кофеина, витаминов, лизин, вытяжки из эмбриональных клеток и т.д.) вводится прямо под кожу проблемной зоны на глубину 0,1-0,6 см. Введение проводится посредством укола или без повреждения кожи - под давлением кислорода. Этот метод решает проблему застоя жидкости и нарушений микроциркуляции крови, но в отношении жировых разрастаний бессилен.
3. Лимфодренаж . Здесь отток лишней жидкости и застойных явлений в сосудах стимулируется за счет электростимуляции. Микротоки «выгоняют» все лишнее через лимфосистему. Этот метод уберет отеки и синяки, но жировые грыжи ему не по зубам. К тому же он противопоказан в случае наличия кровоизлияний или заболеваний кожи в зоне проведения, а также при нарушениях свертываемости крови.
4. Блефаропластика . Хирургический метод решения проблемы. На сегодня самый кардинальный, поскольку позволяет подтянуть кожу век, снять отечность и убрать жировые грыжи. Поскольку это оперативное вмешательство, нужны дополнительные обследования и консультации врачей. Рекомендуется после 35-ти лет, или в случае если мешки - наследственного характера. Есть послеоперационный период - до 8 дней.

Любой из перечисленных методов требует обязательного консультирования у специалиста и профессионального проведения.

Смотрите видео о том, как избавиться от темных кругов, которые возникают под глазами:

Как видите, все факторы-провокаторы мешков и «синевы» под глазами можно условно разделить на три группы: следствие заболеваний, результат неправильного образа жизни и наследственность. Исходя из этого и нужно выбирать для себя наиболее эффективный метод решения проблем совместно с косметологом или врачом. Только в таком случае ваши усилия и затраты будут оправданы, а результат - заметен.

Красивые, чистые и ухоженные глаза – гордость любого человека. Но иметь обворожительный взгляд и красивую кожу вокруг глаз не так-то просто. Сейчас каждый старается следить за их состоянием. Однако бывает, что по причине усталости или просто от бессонной ночи глаза теряют свою привлекательность из-за синяков и мешков под ними. А если днем предстоит важная встреча, то нужно как можно быстрее привести лицо в порядок. Правильно приготовленная и выбранная маска от синяков под глазами поможет сделать это достаточно быстро. Но из чего ее сделать или какую использовать?

Причины появления темных кругов

Уход за кожей в области глаз – это непростое дело. Он должен быть регулярным и очень бережным, в противном случае окажется неэффективным. Особенно недостаток ухода будет заметен в пожилом возрасте, да и более молодые люди могут столкнуться с тем, что их глаза уже не выглядят свежими и красивыми. Виной всему – появление так называемых , которые часто сопровождаются потемнением кожи вокруг них – синяками. Кожа рядом с глазами довольно быстро стареет и образование таких негативных явлений связано, прежде всего, с тем, что в этой области нет жировых отложений, содержится минимум коллагена, а потому поддержать кожу в упругом состоянии организму становится достаточно сложно. Отсюда – морщины и обвисание эпидермиса, формирование синяков и прочие «радости».

Однако причинами появления мешков и синяков могут стать не только возрастные изменения. К ним относятся:

• хроническое недосыпание;
• сильная усталость;
• негативные эмоции и сильные стрессы;
• воздействие негативных факторов окружающей среды;
• злоупотребление вредными привычками;
• загустение крови в капиллярах на веках и под ними;
• пигментация;
• наследственность;
• недостаток жидкости в организме;
• неправильное питание;
• использование некачественной косметики.

На заметку! Причиной появления темных овалов могут стать и какие-либо заболевания – например, хронические патологии, проблемы с щитовидной железой или почками и т. д. Спровоцировать их могут и сильные кровопотери в результате каких-либо процессов, происходящих в организме. Например, женщины, у которых при менструации выделения очень обильные, в начале месячного цикла могут получить «в награду» нелицеприятные синяки в области глаз.

Порой выявить истинную причину, почему вокруг глаз образовались синяки, довольно сложно. Но если видимых предпосылок к их возникновению не имеется, а также они не проходят в течение 1-2 дней, то имеет смысл обратиться к врачу. Только специалист сможет выяснить, почему внешний вид в такой степени ухудшился и как с этим бороться.

Но, как правило, самыми распространенными и обычными причинами синих кругов являются банальный недосып, чрезмерно долгая и нудная работа за компьютером, а также бурные вечерние возлияния. В этих случаях справиться с синяками помогут самые простые домашние средства по уходу. В других же понадобится лечение.

Правила ухода за кожей рядом с глазами

Чтобы кожа в области глаз имела естественный и приятный цвет, важно уделить уходу за ней особое внимание. Для начала стоит обратить внимание на режим дня. Так, здоровый и полноценный сон должен длиться не менее 7 часов , рекомендуется ложиться пораньше и вставать утром. Также следует выделить время на прогулки на свежем воздухе. И время можно найти даже при очень плотном графике – например, возвращаясь домой на автобусе, сойти с транспорта за пару остановок до дома и оставшееся расстояние пройти пешком. Если работа связана с длительным времяпрепровождением за компьютером, то требуется периодически прерывать свою деятельность и делать упражнения для глаз.

Немаловажным фактором для улучшения состояния кожи вокруг глаз станет и правильное питание . Следует сократить количество потребления чая и кофе, отказаться от соленой или острой пищи, жидкость пить днем, а вечером избегать обильного питья. Очень хорошо, если получится заменить часть рациона на овощи, зелень, фрукты. Они придадут коже свежести и тонуса. Черный чай лучше заменить на зеленый или имбирный. Рекомендуется принимать витаминные комплексы, пропивая полный курс регулярно.

Совет! Косметику и средства для ухода важно выбирать те, что максимально подойдут по типу кожи. Косметику лучше купить качественную и отказаться от использования средств от ненадежных брендов.

Ультрафиолет в большом количестве вреден для кожи, поэтому в солнечную погоду лучше надевать очки или же использовать крема для защиты кожи от загара. Важно улучшить и эмоциональную обстановку вокруг себя, меньше реагировать на стрессы, если избежать их не получается.

Как избавиться от темных овалов?

Но что делать, если жуткие темные круги появились неожиданно и от них нужно срочно избавиться? Помогут это сделать различные средства, которые можно приготовить из того, что есть под рукой. Кстати, если пользоваться ими даже в целях профилактики, то можно значительно улучшить состояние кожи. Применять для удаления синяков под глазами можно следующие средства:

• косметические процедуры, которые проводятся в салоне;
• декоративную косметику;
• маски;
• компрессы;
• гимнастику для глаз.

Самые популярные варианты – это маски и компрессы. Так, самый простой и используемый очень часто компресс делается из обычного черного чая. Можно сделать заварку или же просто использовать чайные пакетики. Чай заваривается, пакетики вынимаются из воды, а после этого остужаются и прикладываются к глазам минут на 10-15.

Также можно использовать чистый лед либо замороженный до ледяного состояния травяной отвар из ромашки, шалфея, василькового цвета. Лед прикладывать к глазам не нужно, достаточно обтереть кожу вокруг его кусочками.

Также можно воспользоваться настоем из шалфея. Но обычно этот вариант применяется перед сном. 1 ч. л. травы следует заварить 100 мл кипятка и настоять 15 минут. Далее сделать примочки для глаз.

Маски против синяков

Маска – следующее по популярности средство после компрессов. Рассмотрим основные рецепты приготовления самых популярных домашних масок.

Таблица. Основные рецепты масок против синяков.

Название	Как сделать?
	Это – самая любимая маска многих красавиц. Она проста в приготовлении и может иметь несколько вариаций. Так, в первом случае охлажденные огурцы можно натереть на терке и поместить кашицу на глаза на 20 минут. При желании к огурцу можно добавить измельченную петрушку или сметану. Во втором случае можно просто отрезать два ломтика огурца и приложить их глазам на это же время.
	Это средство поможет не только убрать синяки и отеки, но и отбелит кожу. Достаточно взять несколько веточек петрушки, измельчив их, и смешать со сливочным маслом. Полученный «крем» наносится на кожу вокруг глаз на 20 мин.
	Свежий картофель – тоже хороший помощник в борьбе с синяками. Он натирается на мелкой терке и смешивается со свежей зеленью (укроп, петрушка) и растительным маслом. Далее маска накладывается на кожу вокруг глаз и выдерживается около 20 мин. Также можно просто воспользоваться парой ломтиков сырой картофелины.
	Хорошо напитать веки может маска из измельченных грецких орехов. 2 ч. л. этой массы смешивается с 1,5 ст. л. сливочного масла, а к полученному средству прибавляется пара капель лимонного сока. Маска выдерживается также минут 20.
	Для этой маски используется творог без комочков, который просто наносится на глаза и выдерживается 20 мин.
	Хорошая маска получается из мякиша белого хлеба и молока. Хлеб размачивается в молоке до состояния каши и прикладывается на веки.

Чем полезны натуральные продукты?

Кто-то вместо домашних средств предпочитает использовать специализированные косметические составы. Однако не всегда они могут оказаться полезными и улучшают ситуацию. В отдельных случаях и вовсе можно получить обратный эффект. Так, например, многие используют для ухода за кожей лица и век жирные крема, однако такие средства закупоривают поры и затрудняют ее дыхание, из-за чего клетки кожи накапливают в себе лишнюю жидкость, а нагрузка на капилляры возрастает. Результатом этих процессов и становятся под глазами.

Совет! Лучше использовать не жирные, а увлажняющие крема для лица.

Натуральные домашние маски таких побочных эффектов не имеют. Притом эффект у них более длительный, но только при регулярном использовании. Из магазинных средств можно использовать крема, обладающие лифтинг-эффектом. Главное – купить качественное средство.

Убираем синяки под глазами быстро и эффективно

Рассмотрим подробнее методики, которые способны быстро убрать синяки и темные круги под глазами. Чтобы быстрее скрыть их, можно использовать косметические средства. Но этот прием подходит лишь для женщин.

Шаг 1. Очень хорошо скрывает синяки консилер. Лучше всего купить жидкий, так как он меньше будет забивать поры.

Шаг 2. Требуется выбрать правильный цвет консилера. Он должен быть светлее кожи, чуть желтоватый.

Шаг 3. Консилер требуется нанести под глаза при помощи спонжа.

Шаг 6. Лучше всего подкрасить ресницы водостойкой тушью. Она лучше держится и не осыпется, добавив темных следов под глазами.

А вот следующие способы подойдут всем без исключения – и мужчинам, и женщинам.

Шаг 2. Вместо компресса можно использовать ломтики свежего холодного огурца. Кружочки накладываются на оба глаза на 10-15 мин.

Шаг 3. Хорошо убирают круги под глазами листья мяты, которые требуется растолочь до состояния кашицы, добавить к ним капельку лимона и приложить такой состав к векам.

Шаг 4. Хороший компресс для борьбы с синевой – это использованные чайные пакетики (главное, чтобы они были холодными). Они, как и другие средства, выдерживаются на глазах до 15 минут.

Шаг 5. Требуется просто выспаться. Иногда длительный и здоровый сон – лучшее средство от синяков под глазами.

Видео – Экспресс-маска от темных кругов

Если они являются разовым явлением, не должны вызывать беспокойства. Но если они появляются систематически, это повод задуматься об изменении образа жизни или о наличии ряда заболеваний, потому имеет смысл обратиться к врачу.

Как правило, состояние нашего здоровья отражается на внешнем виде. Именно поэтому важно бережно относиться к своему здоровью иначе рано или поздно это отразится на внешности. Синяки и мешки под глазами отличный тому пример.

Безусловно, спеша на работу либо свидание их можно замаскировать с помощью косметики, но косметика смоется, а проблема останется. Можно ли избавиться от мешков под глазами? Конечно! Но для начала придется выяснить, что было причиной их появления, а уж потом подбирать лечение.

Причины появления синяков под глазами у женщин

Что такое синяк? – это нарушение кровообращения, кровоподтек. Причины появления синяков под глазами делятся на 3 группы:

Естественные

Вроде ведете стабильный образ жизни. Высыпаетесь, занимаетесь спортом, часто гуляете на свежем воздухе, кушаете здоровую пищу. Откуда взялись синяки?

• анатомия;
• тонкая, ;
• возрастные изменения;
• резкая потеря веса;
• наследственность.

Неправильный образ жизни

Обратите внимание на то, как вы живете, возможно вы сами создали проблему.

• хронический недосып;
• чрезмерное употребление жирного, соленого, консервированного, фастфуда;
• дефицит витаминов: К, В12, С;
• вредные привычки: алкоголь, курение, долгое сидение у монитора;
• депрессии, стрессы;
• слишком частое и долгое нахождение под солнцем;
• плохой уход за кожей вокруг глаз.

Медицинские причины

Если синяки появились ни с того ни с сего, имеют сине-желтый оттенок и постепенно темнеют – насторожитесь. Такое явление может произойти в результате ряда заболеваний.

• болезни щитовидной железы, печени, сердца, почек либо надпочечников, сосудов;
• длительное лечение сильнодействующими лекарствами;
• анемия;
• нарушение обменных процессов;
• аллергия;
• грыжа век;
• часто синяки появляются из-за заложенности носа. Вены, идущие от глаз к носу, расширяются, темнеют, а вместе с ними и кожа под глазами.

Как можно избавиться от мешков под глазами

Избавиться от мешков и синяков под глазами вполне осуществимая задача. Все зависит от причин и уровня запущенности проблемы.
Но начинать необходимо со следующих мер:

1. Регулярно высыпайтесь;
2. Выделяйте больше времени на отдых;
3. Избегайте стрессовых ситуаций;
4. Если необходимо, принимайте витамины.

Если спустя несколько недель здорового образа жизни синяки под глазами меньше не стали – необходимо обратиться к терапевту. Он назначит обследование с целью выявления проблем со здоровьем, и назначит лечение. Если здоровье оказалось в норме – пора сходить к косметологу.

Косметические процедуры от синяков под глазами

В зависимости от диагноза, поставленного косметологом, вам могут назначить следующие процедуры:

• Маски против мешков и синяков под глазами с целью укрепить сосуды, улучшить кровоток, снять отечность и сократить интоксикацию.
• либо лимфодренаж чтобы улучшить работу лимфатических сосудов и уменьшить отеки.
• Фототерапию, она обесцветит темный пигмент, улучшит выработку коллагена в кожном покрове.
• Мезотерапию, она улучшить состояние стенок сосудов.

Косметические процедуры позволяют довольно быстро и на длительный период устранить синяки под глазами. Чтобы улучшить салонный эффект, можно совместить его с домашней косметологией.

Трансдермальные пластыри от синяков под глазами

Производители ухаживающих средств для кожи на сегодняшний день выпускаю много продукции для устранения и лечения синяков под глазами: крема, тоники, маски. Одно из популярных средств – трансдермальные пластыри. Они прекрасно снимают отечность и устраняют темные круги.

Этот пластырь представляет собой основу, покрытую охлаждающим гелем, в составе которого есть активные вещества устраняющие отеки и синяки под глазами. Охлаждающий эффект улучшает кровоток.

Преимущество пластыря в том, что содержащиеся в геле активные вещества больше чем на 80% проникают в кожный покров благодаря создаваемому парниковому эффекту во время процедуры. Это средство рекомендовано для использования при устранении признаков плохого сна и профилактики появления синяков и мешков под глазами.

Домашние процедуры от мешков и синяков под глазами

Если у вас нет средство либо желания идти в косметологический кабинет, можно обратиться за помощью к бабушкиным рецептами. Наверняка у каждой хозяйки в домашней аптечке и холодильнике есть пара продуктов способствующих устранению синих кругов под глазами.

Примочки от синяков под глазами

Убрать синяки под глазами помогают различные отвары с травами. Они просты в использовании, да и травы не такой уж и дефицит, их можно купить в любой аптеке.

Ромашка от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ст. л. цветков ромашки;
• 250 мл воды.

Применение:

Аптечной заливаем необходимым объемом кипятка, настаиваем 30 мин., фильтруем через марлю. В готовом настое смачиваем 2 ватных диска, накладываем их на глаза на 20 мин.

Отвар петрушки

Ингредиенты:

• пучок зелени петрушки;
• 250 мл кипятка.

Применение:

Рубим зелень, заливаем кипятком, настаиваем, пока раствор не станет приятной теплой температуры. В готовый настой макаем ватные диски, накладываем на глаза на четверть часа.

Укроп от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сушеного укропа;
• 1 ч. л. ромашки;
• 125 мл кипятка.

Применение:

Травы заливаем кипятком, настаиваем 10 мин., фильтруем. Готовый раствор делим пополам. Одну часть используем горячей, вторую холодной. Поочередно смачиваем ватные тампоны в отварах разной температуры и прикладываем к глазам в течение 10 мин. Заканчивают сеанс контрастных компрессов всегда холодным.

Чистотел от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ч. л. травы чистотела;
• 100 мл воды.

Применение:

Заливаем траву кипятком, настаиваем 1-1,5 часа. Мочим ватные тампоны в растворе, прикладываем к синякам под глазами на 15 мин.

Яблочный уксус от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ч. л. яблочного уксуса;
• 1 ч. л. оливкового масла.

Применение:

Уксусную кислоту смешиваем с маслом в указанных пропорциях, готовой смесью массажируем проблемные участки в течение 5 мин., смываем.

Сок алоэ от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 лист алоэ.

Применение:

Срезаем нижний лист растения, помещаем его в холодильник на 10 дней, так полезных веществ в его соке станет больше. Спустя отведенное время достаем лист, выжимаем из него сок и протираем им под глазами. Можно отрезать кусок листа, разрезать его на 2 части и сочными пластами наложить на проблемную зону на 20 мин.

Настой из березовых листьев

Ингредиенты:

• 7 березовых листьев;
• 250 мл воды.

Применение:

Листья прорубить ножом, залить кипятком, настаивать 2 часа. Готовый настой процедить, смочить в нем ватные диски, приложить на 20 мин. К глазам.

Зеленый чай от мешков под глазами

Ингредиенты:

• 2 пакетика зеленого чая;
• кипяток.

Применение:

Чайные пакетики обдаем кипятком, ждем, пока с них стечет лишняя вода, помещаем в морозилку минут на 30. Достаем пакетики, кладем на область под глазами на четверть часа.

Бадяга порошок от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 2 ст. л. бадяги;
• 1 ст. л. воды.

Применение:

Смешиваем порошок с теплой водой в указанных пропорциях, мочим в подготовленном растворе ватные диски, накладываем на проблемные участки на 20-30 мин., по возможности рекомендуется оставить на ночь.

Маски против синяков под глазами в домашних условиях

Кроме примочек, решить проблему с синяками под глазами помогут домашние маски. Их существует очень много, мы рассмотрим несколько эффективных рецептов.

Картофельная маска от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 картофелина.

Применение:

Свежий овощ трем на мелкой терке, не выжимая сок из кашицы накладываем ее на кожу под глазами. Для удобства можно взять 2 кусочка марли, положить в нее кашицу и наложить на глаза. Через 25-30 мин. Идем умываться прохладной водой.

Сметана от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 2 ч. л. сметаны;
• 1 ч. л. петрушки.

Применение:

Зелень мелко рубим, смешиваем с молочным продуктом. Готовую массу наносим на синяки под глазами на полчаса. Умываемся слегка теплой водой, наносим увлажняющий крем.

Творог от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 2 ст. л. творога.

Применение:

Берем 2 кусочка марли, кладем на каждый по ложке свежего, лучше домашнего, творога, заворачиваем мешочком, кладем на глаза на четверть часа. По истечении времени умываемся, смазываем под глазами питательным кремом.

Куркума от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 10 гр. мёда (ч. л.);
• 1 ч. л. молока;
• 1 ч. л. куркумы.

Применение:

Все составляющие смешиваем в однородную массу. Получившуюся пасту наносим на проблемные зоны на 20 мин. Смываем прохладной водой.

Маска с грецким орехом от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 2 ореха;
• 1 ст. л. сливочного масла;
• 1 ч. л. лимонного сока.

Применение:

Ореховые ядра измельчаем в блендере или ступке, нужно получить муку. Смешиваем ее с размягченным маслом и соком из лимона. Полученную смесь наносим на проблемную область под глазами, ждем 20 минут, идем умываться.

Банан от синяков под глазами

Ингредиенты:

• банан;
• огурец;
• оливковое масло.

Применение:

Все компоненты смеси берем в равных пропорциях, например, по 1 ч. л. Разминаем в кашицу мякоть банана, трем на мелкой терке огурец, все смешиваем, добавляем масло, еще раз перемешиваем. Наносим на синяки под глазами на 5-10 мин. Смываем.

Облепиховое масло от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ч. л. масла облепихи;
• 1 ч. л. сока лимонного.

Применение:

Компоненты смешиваем, наносим под глаза, держим 15-20 мин., смываем, наносим увлажняющий крем.

Миндальное масло от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ч. л. масла миндаля.

Применение:

Масло комнатной температуры наносим массажными движениями на кожу под глазами, выдерживаем 15 мин., смываем.

Масло чайного дерева от синяков под глазами

Ингредиенты:

• 1 ст. л. оливкового масла (можно репейного);
• 2-3 капли масла чайного дерева.

Применение:

В базовое масло подмешиваем эфирное, готовой смесью смазываем проблемные участки перед сном.

Кокосовое масло от синяков под глазами

Ингредиенты:

• ½ ч. л. молотого кофе;
• ½ ч. л. черного молотого перца;
• 2 ч. л. масла кокосового.

Применение:

Смешиваем ингредиенты, полученную кашицу накладываем под глаза на 5-10 мин. Убираем смесь с помощью влажной ткани, наносим питательный крем.

Что же, в заключение хочется сказать, что какой бы метод устранения синяков под глазами вы ни выбрали – главное, регулярность процедур и немного терпения. А также не забывайте, что домашняя косметология не панацея, если причины возникновения темных кругов под глазами связаны с внутренними болезнями организма, то примочки и маски лишь временно устранят их.

Любые косметические дефекты доставляют женщинам психологический дискомфорт, но большинство из них можно устранить в домашних условиях. Использование масок от синяков под глазами гарантирует избавление от указанных недостатков. Кроме того, благодаря ним лицо становится свежее, а старение кожи замедляется, поэтому данные средства можно использовать в любом возрасте, но наиболее полезными они окажутся для представительниц прекрасного пола старше 40 лет. Применение масок рекомендуется и молодым девушкам, страдающим от усталости, если это отражается на их внешнем виде.

Причины появления синяков под глазами

Чаще всего причиной появления синяков под глазами становятся следующие факторы:

• Индивидуальные особенности. У некоторых людей синяки можно наблюдать на протяжении всей жизни. Это объясняется хрупкостью сосудов, которые нередко повреждаются при использовании средств для демакияжа;
• Травмирование. При ударе в область глаза или переносицы образуются припухлости и кровоподтеки. Снять их можно путем прикладывания льда или любого холодного предмета в течение часа после получения травмы;
• Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя негативно отражаются на внешнем виде и состоянии сосудов, поэтому синяки – наиболее распространенная проблема среди курильщиков;
• Недосып. Темные круги являются характерным признаком хронической усталости и, если человек спит менее 6-7 часов в сутки, обязательно появляются. У некоторых – через неделю нарушения режима сна, у некоторых – сразу же после бессонной ночи;
• Заболевания почек. Патологические болезни негативно сказываются для глаз, т.к. происходит расширение сосудов;
• Несахарный диабет. При таком синдроме наблюдается повышенное мочеиспускание, жажда и образование темных кругов. Рекомендуется обратиться к врачу;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Купероз. Капилляры расширяются и образуют сеточку, которая заметна сквозь тонкую кожу около глаз;
• Нарушение венозного оттока;
• Глазные заболевания;
• Неправильный режим питания

.

Важно! Могут быть и другие причины, но в любом случае перед применением масок необходимо их найти и устранить, иначе косметология окажется бессильна.

Какие компоненты помогут справиться с проблемой

Наиболее эффективными считаются маски с огурцом, т.к. он обладает охлаждающим и противоотёчным действием. Могут использоваться и другие компоненты:

• Петрушка;
• Картофель;
• Сметана;
• Орехи;
• Творог;
• Хлеб;
• Травяные отвары;
• Крахмал.

Применение конкретной маски для лица зависит от типа кожи. Перед началом процедуры рекомендуется тщательно изучить рецепт, выбрать подходящий для себя и ознакомиться с противопоказаниями.

Лучшие рецепты масок против синяков под глазами

Для правильного использования масок от синяков под глазами в домашних условиях необходимо ознакомиться с рекомендациями:

• Средства наносятся на окологлазную область мягкими движениями. Трение не допускается;
• Нельзя допускать попадание состава в глаза;
• Лучше всего проводить процедуры перед сном. Если в составе используются охлаждающие ингредиенты, они применяются по утрам.

Огуречная

Одной из лучших считается огуречная маска: благодаря входящему в состав огурцу она прекрасно охлаждает и снимает напряжение с глаз, а также убирает темные круги. Существует несколько вариаций использования:

• Натираем на терке мякоть огурца, прикладываем к окологлазничной области. Ожидаем 15 минут и удаляем салфеткой;
• Отрезаем 2 кружочка огурца, прикладываем к глазам так, чтобы они захватывали верхние и нижние веки. Держим 15 минут и убираем.

Сметанная

В этой маске от синяков используются сразу два охлаждающих ингредиента – огурец и сметана, но последняя обладает и отбеливающим действием. Приготовление занимает немного времени:

• Измельчаем при помощи терке свежий огурец, смешиваем мякоть со свежей прохладной сметаной;
• Полученную кашицу прикладываем к области вокруг глаз, оставляем на 15-20 минут;
• Для удаления используем салфетку, умываемся холодной водичкой.

Пользоваться таким средством можно даже ежедневно, лучше всего – по утрам.

Из петрушки

Растения тоже используются в косметологии, и петрушка – не исключение: она прекрасно отбеливает кожу, снимает отеки и следы усталости. Состав готовится очень просто:

• Рубим петрушку максимально мелко;
• К кашице добавляем немного оливкового масла, перемешиваем;
• Обрабатываем проблемную область;
• Смываем спустя 20 минут.

Рецепт отлично подходит обладательницам сухой кожи, т.к. масло оливы обладает увлажняющими свойствами. Пользоваться им можно в любое время суток.

Картофельная

При желании избавиться от косметических дефектов можно использовать любой вариант маски от синяков и мешков под глазами:

• Пользуясь теркой, натираем очищенный свежий картофель. Прикладываем кашицу к окологлазничной части, держим 15 минут и удаляем;
• Натертый картофельный состав смешиваем с порубленной зеленью – петрушкой и укропом. Используем по аналогичной схеме;
• Измельчаем очищенный сырой картофель при помощи терки, добавляем 1 ч.л. растительного масла. Обрабатываем область вокруг глаз, оставляем на 15 минут. По истечении указанного времени удаляем, пользуясь салфеткой, затем идем умываться.

Рецепты идеально подходят для любого типа кожи. Пользоваться ими можно в любое время суток. Если требуется снятие напряжения и охлаждение, картофель должен быть прохладным.

Ореховая

Мало кто знает, но грецкие орехи тоже способны эффективно бороться с внешними признаками усталости:

• Перекручиваем в кофемолке орехи, 2 ст. л. массы соединяем с 1,5 ст. л. слегка растопленного сливочного масла, добавляем пару капель лимонного сока;
• После тщательного перемешивания смазываем проблемную часть;
• Снимаем спустя 10 минут.

Важно! В составе используется лимонный сок, поэтому его попадание в глаза недопустимо.

Творожная

Творог обладает противоотёчными, увлажняющими и отбеливающими свойствами, а маска на его основе готовится так:

• Берем 2 ст. л. творога средней жирности, добавляем несколько капель оливкового масла;
• Наносим кашицу на кожу вокруг глаз;
• Удаляем по прошествии 15 минут.

Хлебная

Приготовить такой состав очень легко:

• Заливаем мякоть белого хлеба молоком комнатной температуры;
• Прикладываем массу к глазам и оставляем на 10-20 минут.

А есть ли противопоказания к применению?

Единственным противопоказанием может стать индивидуальная непереносимость ингредиентов. Например, применение лимонного сока не допускается при аллергии на цитрусовые.

Во избежание сильной аллергической реакции перед использованием любого рецепта рекомендуется провести тестирование: нанести небольшое количество состава на запястье и подождать 15 минут. Если негативных изменений нет, средство можно использовать и на лице.

Наиболее оптимальная периодичность использования масок против синяков под глазами – через день. Конкретный рецепт выбирается индивидуально, исходя из типа кожи. Составы с лимонным соком не рекомендуются девушкам с сухим типом, остальные считаются универсальными и подходят всем.

Видео: Эффективная маска от кругов под глазами в домашних условиях

Вывод

Первые результаты применения масок от синяков можно заметить уже спустя 1 сеанс:

• Уменьшается выраженность кругов;
• Проходит отечность;
• Снимается напряжение.

Самым распространенным косметическим недостатком как у женщин, так и мужчин, являются синяки под глазами, которые портят весь внешний вид. Их появление чаще всего связанно с недосыпами и частыми переживаниями, что делает наш взгляд уставшим и утомленным, поэтому вопрос о том, как убрать синяки под глазами, волнует многих.

Недостаток сна — одна из самых распространенных причин появления синяков под глазами

Причины появления

На появление синяков под глазами могут повлиять многие факторы. Чаще всего это, как уже говорилось выше, постоянные переживания и недосыпы. Также спровоцировать появление темных кругов под глазами могут длительные сеансы работы за компьютером и неправильное питание, которое приводит к нарушениям пищеварительной системы и нехватке полезных микроэлементов в организме.

Также синяки под глазами могут свидетельствовать о плохом кровообращении, о хронических заболеваниях сердца, почек и эндокринной системы. Кроме того, их появление может вызвать использование неподходящих вам косметических средств, в том числе и мыло, которым вы ежедневно умываетесь.

Избавиться от этой малоприятной проблемы можно, только полностью устранив причину ее появления. Если причиной являются различные хронические заболевания, то вам прямая дорога к врачу. Только он, назначив вам соответствующее лечение, поможет убрать синяки под глазами.

Ну а если причиной их появления является банальное недосыпание или частые переживания, то убрать эти темные круги вы вполне сможете и самостоятельно при помощи подручных средств.

Огуречные маски для области вокруг глаз, безусловно, помогают убрать синяки под глазами, но существует еще немало способов добиться свежести взгляда

Как избавиться от синяков под глазами?

Ответ на вопрос, как убрать синяки под глазами, дает народная медицина, которая успешно борется с косметическими недостатками кожи вот уже на протяжении нескольких столетий. Убрать темные круги можно легко при помощи специальных масок домашнего приготовления. Вот несколько из них.

Картофельная маска

Картофельная маска позволит избавиться от сильно заметных синяков на лице уже после первого применения. Для ее приготовления понадобится:

• картофель сырой – 1 шт.;
• оливковое масло – 1 ч. л.;
• черный крепкий чай

Итак, для того чтобы приготовить уже эту чудодейственную маску, необходимо взять картофелину, очистить ее от кожуры и натереть на терке (варить картофель не нужно!). После чего взять 2 чайных ложки получившейся картофельной кашицы и смешать с оливковым маслом.

Синяки под глазами нужно смазать растительным маслом и только потом наносить на них маску. Выдерживается примерно 20 минут, после чего смывается не водой, а теплым крепким чаем без сахара.

Огуречная маска

Огурец – овощ, который сам по себе прекрасно борется с недостатками кожи. Для того, чтобы избавиться от темных кругов под глазами, достаточно просто отрезать от целого огурца пару ломтиков и положить их на проблемные места примерно на 20–30 минут. А можно приготовить специальную лечебную маску, которая состоит из огурца, сметаны и петрушки.

Огурец нужно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Взять пару чайных ложек огуречной кашицы и смешать их с 2 ч. л. измельченной петрушки и с 1 ч. л. жирной сметаны. Все тщательно перемешать и нанести на проблемную зону на 15 минут, после чего необходимо вымыть лицо обычной водой комнатной температуры.

Медовая маска

Если вы желаете , но у вас нет свободного времени по утрам на то, чтобы делать маски, сделайте медовую маску вечером перед сном. На утро темные круги станут светлее, а при ежедневном применении полностью сойдут. Итак, чтобы приготовить средство от синяков, вам потребуется:

• кефир.

Ингредиенты смешиваются в равных количествах до образования гелеобразной массы, которую затем распределяют по проблемной зоне, оставляют на полчаса и смывают теплой водой.

Творожная маска

Синяки под глазами исчезнут навсегда, если применять ежедневно творожную маску. Она прекрасно питает кожу и улучшает кровообращение, в результате чего темные круги исчезают быстро и больше, как правило, не беспокоят. Итак, чтобы избавиться от такого косметического недостатка, достаточно просто на проблемные зоны наложить творог, полежать с ним минут 15, а потом вытереть остатки маски с лица ватным тампоном, смоченным в черном или зеленном чае.

Ореховая маска

Как не странно, грецкие орехи также способны убрать темные круги под глазами очень даже эффективно. Для приготовления ореховой маски необходимо измельчить очищенные грецкие орехи до порошкообразного состояния (сделать это можно при помощи кофемолки). Взять 2 ч. л. орехового порошка и смешать их с растопленным сливочным маслом (1 ст. л.). Все перемешать, в полученную смесь добавить несколько капель лимонного сока и еще раз перемешать. После чего маску нанести на проблемную зону буквально на 15 минут и смыть теплой водой.

Если вы задаетесь вопросом, как убрать синяки под глазами, то вы обязательно должны знать: для того, чтобы избавиться от них, вам необходимо принимать комплексные меры, которые помимо масок включают в себя специальную гимнастику для глаз и избавления от синяков «изнутри».

Существует много видов гимнастики для глаз, но вам не обязательно выполнять их все: достаточно нескольких упражнений, выполняемых регулярно и ежедневно

Гимнастика

Гимнастика для глаз улучшает кровообращение, за счет чего темные круги быстро начинают светлеть, а затем исчезают. Делать упражнения нужно 3 раза в день, то есть утром, в обед и перед сном. При этом совершенно не важно, в какой позе вы будете это делать – лежа, сидя или стоя, главное, чтобы голова при этом оставалась неподвижной. Итак, всего 4 упражнения:

• закройте глаза и начинайте вращать ими сначала по часовой стрелки, затем после нее, примерно по 8 – 10 раз;
• далее также с закрытыми глазами поднимайте их сначала вверх, затем опускайте вниз, итак по 8 – 10 раз;
• после чего резко откройте глаза и начинайте часто моргать в течение 30 секунд;
• затем попытайтесь нарисовать взглядом букву «V» (глаза открыты), повторите 8 – 10 раз.

К сожалению, никакие маски и компрессы не спасут ваше лицо от увядания, а вас — от усталости, если вы будете злоупотреблять фастфудом, чрезмерно жирной, соленой или сладкой пищей

Избавляемся от синяков «изнутри»

Причиной появления синяков под глазами чаще всего становится переутомление и недосып. В этом случае необходимо попытаться нормализовать свой распорядок дня – на сон должно отводиться минимум 8 часов. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.

Также потребуется пропить курс витаминов. Для укрепления сосудов и увеличения их эластичности необходим витамин С и витамин Р, а также витамины А и Е.

Кроме того, вам необходимо следить за тем, что вы едите. Сведите к минимуму употребление жирной и жареной пищи, а также перекусы фаст-фудом, и вы увидите, как ваша кожа преобразится, а синяки под глазами исчезнут раз и навсегда!

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость