Каждый из нас в глубине души стремиться к понятию «идеальная пара»,все хотят гармонии со своей второй половинкой, но не все готовы за это бороться.
Ведь над этим нужно каждый день работать… Каждый из нас индивидуален,и это нужно учитывать в отношении к своему партнеру. У каждого есть свои интересы, и в идеале чтоб эти интересы имели точки пересечения с интересами партнера. Формула на первый взгляд, проста: для того, чтобы быть идеальной парой, надо ею стать. Критерием идеальной пары будет сумма показателей качества отношений между двумя людьми. Но по каким показателям можно судить о высоком качестве отношений?
Во-первых, чувственная сторона отношений
В том, что любые хорошие отношения держатся на любви, нет ничего нового. Если вы влюблены по-настоящему, и вас любят, то у вас есть все
шансы создать хорошие отношения. Хотя, нам всегда кажется, что мы влюблены по-настоящему. Тогда можно утверждать, что у нас всегда есть
шанс создать хорошие крепкие отношения, радующие как двоих, так и окружающих.
Мы советуем проанализировать для самих себя опыт отношений ваших друзей, вспомнить тех, чьи отношения, на ваш взгляд, держатся на
любви. Такие пары часто бывают на подсознательном и интуитивном сознании примером для создания своих отношений. Копировать лучшее в
чужих отношениях, примерять на себя приемлемые для вас образцы поведения – в этом нет ничего плохого, мы вправе использовать тот опыт,
который пережит нами и важными для вас людьми. Тем более, в ваших отношениях приживется лишь то, что устроит вас обоих.
Вообще, не жалейте время для анализа того, что происходит в ваших отношениях. К тому же, хочется подчеркнуть важность анализа не только
проблемных ситуаций, но и счастливых моментов. Ничего не происходит без причины. Если вам удалось не поссориться при очевидных обстоятельствах приближающейся ссоры, обязательно чуть позже поймите для себя, проговорите с близким человеком, благодаря чему удалось сдержать отрицательные эмоции и не наговорить друг другу обидных слов. Если каждый из вас в отношениях будет понимать, что может способствовать креплению ваших отношений, это сделает ваши отношения богаче и ярче.
Во-вторых, искренность и откровенность
Не ссориться по мелочам – важное умение в отношениях. Хорошая, идеальная пара должна безупречно владеть искусством компромисса. Однако в отношениях, безусловно, будут возникать столкновения мнений, несогласия, непонимания. «Не ссориться» – это не означает копить в себе
всё то, что вас не устраивает. Важно приучить себя говорить правду – и себе, и любимому человеку. Если вас что-то угнетает, раздражает (бывает
и такое), обижает, расстраивает, не нравится, обязательно найдите способ выразить это своему близкому человеку. Однако нужно также себя
приучить с первого дня ваших отношений беречь отрицательные эмоции только для разговора тет-а-тет.
Что может быть проще, кажется, на первый взгляд, не выносить сор из избы. Но ссориться при всех – при детях, при знакомых, при родителях –
в некоторых семьях, отношениях считается делом привычным. Многие считают необходимым сразу высказывать свое недовольство чем-то,
несмотря на многочисленных зрителей. С психологической точки зрения, это правильно – по факту случившегося обсуждать, решать внутренние
противоречия. Мы рекомендуем взять за правило, выяснять, прояснять конфликтные ситуации между собой только наедине. Люди,
которые считают свои отношения зрелыми, взрослыми и серьезными, никогда не позволят себе отчитывать друг друга в присутствии кого-то. Также старайтесь не использовать даже наедине при прояснении ситуации излюбленные слова «всегда, «никогда» и т.д. Когда мы тонем в ссоре в
этих обобщениях, это обижает, задевает другого, такая ссора дольше держится в памяти, прокручиваются именно эти фразы. А ведь это не так
трудно, если вы недовольны сегодняшним поступком мужа или жены, то скажите об этом, не вспоминая давнишние ссоры, споры, поступки или
слова.
Старайтесь не копить плохое настроение, не сдерживать свое недовольство – научитесь говорить о том, что для вас важно, по факту происходящего.
Чем меньше мы оставляем внутренних обид, тем свободнее им дышится рядом друг с другом. А если не получается выплеснуть негативные эмоции или
просто не удается объяснить причину вашей обиды, то просто научитесь прощать дуг друга.
Не бойтесь разницы интересов
В идеальных отношениях люди не боятся разницы интересов и взглядов. Можно любить разные марки чая, кофе, разные виды спорта, смотреть
разные фильмы, восхищаться не одними и теми же писателями и книгами. Важнее всего проявлять интерес к увлечениям, пристрастиям другого.
Искренне интересоваться жизнью друг друга – это тоже искусство, которому нужно себя обучать.
Согласитесь, если вашего молодого человека впечатлила какая-то книга, вам, даже если она не понравится, будет интересным разобраться, понять, что именно могло зацепить, вдохновить близкого вам человека. Через увлечения друг друга мы можем более тонко порой понять другого. Сам о себе человек порой может рассказать меньше, тем те книги, фильмы, которые он любит. Не каждая девушка фанатично относится к футболу, но вместе сходить на стадион и посмотреть матч, даже около телевизора есть фрукты и болеть за разные команды – может стать одним из возможных видов отдыха для двоих. По возможности старайтесь посещать выставки, концерты, театры вместе – после увиденного у вас будет возможность сравнить свое восприятие с восприятием близкого человека, свои впечатления от увиденного. Помните, что сила впечатления, разделённая с близким человеком, лишь умножает саму себя.
Совместное времяпровождение
Любящие друг друга люди стараются проводить свободное время вместе. Трудно представить, что такие люди постоянно планируют и проводят свой отпуск отдельно друг от друга. В хороших отношениях понятие «праздник» приходит в дом чаще установленного календарем порядка. В таких отношениях бывает практика создания своих собственных праздников. Создайте свой календарь семейных праздников. День вашего знакомства, день свадьбы, время первой совместной покупки, первого выезда за рубеж – эти даты могут быть в вашем календаре (для начала нужно просто запоминать или записывать ключевые даты, а спустя время выбрать те дни, которые вам хочется праздновать или как-то особенно проводить).
Введите семейный день, в который вы будете навещать родителей. Мы хотели бы напомнить, что хорошие отношения с человеком
предполагают и уважительное отношение к его родным. Вы можете не быть большими друзьями родителей жены или мужа, но ваше уважительное и доброжелательное отношение к ним укрепят вашу личную семью. Старайтесь вместе обедать или завтракать. Совместно делайте уборки, покупки. Не делите заботы по дому на женские и мужские. Займитесь домашними делами по настроению, по наличию свободного времени, по необходимости. Вместе планируйте необходимость ремонта, той или иной покупки, поездки и приглашений друзей в гости. Помните, совместный отдых также важен, как и совместно принятые решения, совместная подготовка к чему-либо, совместный поход на родительское собрание.
Уверенность в себе и отношениях
Насколько вы уверены в качестве и прочности ваших отношений, настолько вы свободно будете себя в них чувствовать. Даже если все идет не так как вы хотели, но никакая болезнь или сахарный диабет у детей 5-ти лет не может стать препятствием ваших отношений. Свобода внутри отношений дарит естественное поведение, без оглядки, яркую эмоциональность. В хороших отношениях два человека друг другу дарят чувство уверенности в завтрашнем дне. Человек не должен ежедневно бояться завтрашнего дня и пугающей неизвестности. Важным показателем качественных отношений является умение каждого оставаться самим собой, быть максимально верным себе в своих желаниях и стремлениях, не ограничивая свободу желаний и стремлений другого. Автор статьи понимает, что у каждого свое представление об идеальных отношениях. Однако, если материал статьи сделает ваши отношения чуть теплее и лучше, то это означает, что вы готовы расти вверх и уже находитесь на пути к идеальным отношениям.
– Ведро холодной воды на голову – наверное, ощущения примерно те же, когда мужчина резко обрывает отношения, казавшиеся вам перспективными. И не важно, сколько вы были вместе: годы или несколько недель. Результат остается прежним: была очарована-околдована, а стала поматрошена-брошена.
А все так многообещающе начиналось! Встречи, свидания, поцелуи… Вы были почти уверены, что ваш образ живет у него в сердце. Что он спит и видит в вас свою жену – мать будущих детей, что уже тайком ищет способ узнать ваш размер пальца для колечка. Но тут вуаля – эффект ледяного ведра!
Конечно, перед уходом мужчина может пытаться быть тактичным. Но его высказывания а-ля давай останемся друзьями, ты достойна лучшего или пара-другая избитых фраз больно щелкают как хлыст: а ну-ка назад, дорогуша! А бывает, что и вовсе кавалер, подававший яркие надежды, вдруг пропадает без вести, оставляя женщину «всю в слезах и губной помаде».
А как насчет ваших отношений с мужчиной?
Видит ли в вас мужчина свое будущее или всего лишь ту, с кем можно просто проводить «некоторое» время?
Ответьте на 10 простых вопросов и узнайте ответ (а если сейчас вы одна, вы поймете, почему закончились предыдущие).
ТЕСТ
1. Инициатива в ваших отношениях принадлежит мужчине?
2. Есть ли в ваших отношениях динамика: идут ли они на ускорение и увеличение частоты свиданий?
3. Предлагает ли мужчина интересную программу встреч, поездки, развлечения, то есть хочется ли ему вас порадовать, удивить, расположить к себе?
4. Есть ли у вас ощущение, что отношения развиваются так, как хотите вы (а не так, как удобно только ему)?
5. Окружает ли мужчина вас любовью и заботой, больше, чем вы? Дает ли он достаточно любви, чувств, внимания, заботы?
6. Мужчина в отношениях проявляется всегда первым: звонит, назначает встречи, шлет SMS?
7. Дарит ли вам мужчина подарки, удивляет ли приятными сюрпризами?
8. Знакомы ли вы с ближайшим кругом мужчины: друзьями, родителями, родственниками, коллегами?
9. Ревнует ли вас мужчина: старается ли проконтролировать и подметить, где вы и чем занимаетесь?
10. Вьется ли мужчина вокруг вас, старается ли окружить собой вашу жизнь и занять ваше время?
Подсчитаем результат: за каждое «да» вы получаете 0 баллов, за каждое «нет» – 1 балл.
0−2 балла в сумме – результат отличный! Вы умеете создавать классные отношения и правильно себя ведете, чтобы мужчина восхищался вами. Но есть вероятность, что вы в отношениях с тем, который вам… не слишком нравится и не особо нужен.
2−4 балла в сумме – допустимый результат, но будьте осторожны. На долгой перспективе отношений вы можете перейти в следующую категорию.
5 и более баллов – вы провалили построение отношений, и им грозит крах. Видимо, они нехорошо начались, и вы продолжаете играть роль удобной женщины для этого мужчины.
Принимайте поздравления, если результат вас порадовал. Если вы на все вопросы ответили честно, то ваш союз с мужчиной сулит вам счастье и гармонию. Если же вы провалили тест, не расстраивайтесь.
Помните: самое драгоценное время, которое теряет женщина, – потраченное на отношения с тем, кто так и не позвал замуж или в один «прекрасный» день ушел навсегда. Разве у вас есть время на подобные любовные эксперименты?
Вот несколько советов, которые помогут вам направить отношения в сторону счастливого замужества.
Откажитесь от доминантной роли в отношениях
Позвольте мужчине быть мужчиной. Будьте «ниже» его (не унижайтесь сама, а возвышайте его). Откажитесь от споров с ним. Есть хорошая фраза: чтобы сохранить фигуру и отношения с мужчиной, надо всего лишь научиться вовремя закрывать рот.
Включите мужчину в свою жизнь
Не стоит делать вид, что вам безразличны отношения, но и не навязывайте себя ему. Привлекая мужчину на эмоциональном уровне, вы выделитесь среди других женщин, и тогда он будет стремится завоевывать вас и окружать собой.
Вдохновляйте его
Мужчины любят быть героями, так сделайте их таковыми сначала в их собственных глазах. Быть героем для женщины всю жизнь – кто же откажется от такой перспективы?!
Интригуйте и будьте загадочной
Меньше рассказывайте о себе, оттягивайте до максимума момент полного познания вас мужчиной. Пусть он места себе не находит в догадках, что вы за птица. И тогда он точно не оставит вас в покое (в самом лучшем смысле этого слова).
Забудьте о попытках подстроить мужчину под себя
Вот он перед вами во всей красе – примите его таким. Если, к примеру, вы покупаете обувь, но нужная пара вам жмет, вам ведь и в голову не придет перекроить ее. Вздохнете и выберете другую. А если мужчина еще и узнает о ваших планах на него, сразу поспешит сбежать.
В начале отношений мы все думаем, что вместе навсегда. Потом часто, к сожалению (или к счастью?), реальность все расставляет на свои места. Но есть универсальные способы определить, получится ли из отношений союз на всю жизнь.
Мы узнали 10 факторов, наличие которых убедительно говорит, что вы будете счастливы с партнером всю жизнь. Но важно понимать: если у вас нет совпадений по всем пунктам, это не повод расстраиваться, ведь все субъективно.
10. Вы примерно одного социального уровня
В самом начале отношений такие различия не бросаются в глаза, ведь мы влюблены и не замечаем несоответствий. Но представьте: ваш партнер совсем по-другому воспитан, у него иное отношение к самым простым вещам, и он точно так же не очень понимает вас. Конечно, если люди хотят быть вместе, они будут учиться друг у друга и подстраиваться. Но все же намного проще, если вы выросли на одних и тех же книгах.
9. У вас похожее чувство юмора
Просто замечательно, когда вы понимаете, о чем шутит ваш партнер, и вдвойне приятнее видеть, как ему нравятся ваши шутки. Иногда в семейной жизни только чувство юмора и спасает. И, если вы на одной волне, это уже 90 % удачной совместной жизни!
8. Вы одинаково смотрите на воспитание детей
Конечно, мы забегаем немного вперед. Когда люди приняли решение завести ребенка, это говорит о том, что отношения у них уже сложились. Но тут есть место подводным камням: вам кажется, что одного ребенка достаточно, а муж хочет еще двоих; или вы всецело за закаливание, а ваш партнер холодеет при мысли о том, что малыш будет спать без носочков. Лучше такие моменты обсудить заранее (не на первом свидании, конечно), чтобы примерно представлять, с чем вы столкнетесь дальше.
7. Вы солидарны в отношении к финансам
Очень сложно найти общий язык человеку, который привык не считать деньги, и человеку, который очень ответственно относится к каждой покупке. Тема финансов очень щекотлива, и связывать жизнь стоит с тем человеком, который разделяет ваши ценности. Потому что иначе это будет повод для скандалов № 1.
6. У вас сходные взгляды на быт
«Семейная лодка разбилась о быт» - чтобы не стать непосредственным участником этой драмы, лучше заранее пожить с предполагаемым спутником жизни хотя бы месяц. Если вы аккуратист до мозга костей, а ваш партнер не знает, где в вашем доме шкаф, - есть повод задуматься, выдержите ли вы постоянные стычки из-за разбросанных вещей?
5. Ваши темпераменты в интимной сфере совпадают
Ну тут понятно: вряд ли вы будете в восторге, если ваши потребности в близости регулярно не будут удовлетворяться. Лучше немного подождать, когда схлынет эйфория влюбленности, и посмотреть, насколько вы совпадаете в этой сфере.
4. У вас примерно одинаковые жизненные приоритеты.
Да, сложно ужиться людям, у которых совсем разные жизненные приоритеты. Если ваша жена хочет посвятить себя дому, а вы не рассчитывали быть единственным добытчиком в семье, то вам придется искать компромисс. И если вы не готовы тратить много сил там, где можно было принять иное решение, то стоит хорошенько подумать, прежде чем вступать в отношения.
3. Вы оба созрели для совместного будущего
Если вы уже созрели для семьи, а ваш партнер тянет с заветным предложением руки и сердца, это очень расстраивает. Стоит присмотреться в начале отношений, какие приоритеты у человека, хочет ли он того же, чего и вы? И если да, то смело вступайте в отношения.
2. Вам интересно вместе
Когда ваши отношения уже довольно длительные и кажется, что вы знаете партнера вдоль и поперек, очень ценно и важно уметь проводить время так, чтобы вам было интересно. Это может быть поход в кино, романтический вечер или прогулка - главное, чтобы было комфортно вам обоим.
1. Вы не стремитесь друг друга переделать
Это касается тех, кто, вступая в отношения, думает: «Да, мне не очень нравится его характер, но я смогу его переделать». Не сможете. В лучшем случае вдохновите на перемены, но, если вам действительно что-то сильно не нравится и вы думаете, что сможете это исправить, - лучше не начинайте отношения. Вам было бы приятно, если бы из вас лепили то, кем вы быть не хотите?
Любые, даже идеальные, отношения, рано или поздно угасают. Теряется интерес к партнеру, желание узнавать и проживать моменты жизни вместе.
Цветы раз в год, отсутствие желания понять партнера, обиды и раздражение, ежедневная рутина – все это способно разрушить самые страстные отношения.
Но почему некогда любимый человек становится таким чужим и холодным? Куда пропадает любовь и взаимное притяжение? И можно ли сохранить отношения с любимым человеком? Конечно, да!
Как сохранить отношения в длительном союзе
Отношения нужно постоянно выстраивать и развивать. О них нужно заботиться, иначе они рушатся как карточный домик. А что делать, чтобы этого не произошло? Вот 11«правил», которые будут полезны каждому
1. Контроль и свобода.
Когда два человек начинают жить вместе, им хочется все знать друг о друге. Но со временем постоянные расспросы, желание все знать о своем партнере, стремление все время быть на связи становятся одним из катализаторов краха отношений. На самом деле за этим стоит желание контролировать любимого человека полностью. Но почему мы желаем все время контролировать другого человека?
Причинами такого поведения являются страхи. Люди бояться одиночества, страшатся лишиться любви, бояться потерять любимого человека, и в то же время бояться ответственности за свои поступки. В такой атмосфере отношения нередко утрачивают свою легкость и естественность, появляется раздражение, недоверие, ревность.
Вот и появилось первое правило, которое гласит: если хотите сохранить человека рядом, дайте ему свободы, не сажайте его в клетку.
2. Личная территория и личное время.
Бывают ситуации, когда партнеры работают в одном месте, и, соответственно, проводят вместе практически все свое время. В таких случаях у них возникает вполне естественное желание остаться наедине – отойти от рабочего дня. И партнер в такие моменты раздражает и мешает.
Чтобы справиться раздражением в такой ситуации, не стоит все свое время проводить вместе. Постарайтесь найти время на личное уединение, посещение спортзала, хобби, общение с друзьями и т.д..
Время от времени давайте отдых себе и своему партнеру, чтобы он успел соскучиться. Для одних это может быть час, для других весь день. Это вполне нормальная ситуация, что близкий человек иногда хочет побыть один. Не стоит из мухи делать слона и думать, что ваши отношения вот-вот разрушаться. Любому человеку необходимо личное пространство и время, чтобы поразмыслить и отдохнуть. Так уж устроена наша психика.
Бытует мнение, что правило личного времени нарушают преимущественно девушки. Когда после работы или учебы начинают вываливать все события, произошедшие в течение дня, на своего парня.
Отчасти это так. Мужчины более закрытые личности, и им не требуется постоянное общение со своей второй половинкой.
Поэтому, совет девушкам: старайтесь не забывать об этой особенности мужской психологии и предоставляйте своему молодому человеку время на отдых после суеты прожитого дня.
Но и среди мужчин нередко встречается желание полностью контролировать любимую женщину. Запомните, здоровые отношения не должны ограничивать свободу партнера.
3. Подарки и сюрпризы.
Чтобы разнообразить рутину, дарите друг другу подарки, и не раз в год, а как можно чаще. Еще лучше, если это будет что-то особенное, что вас объединяет по жизни и отражает ваши общие стремления.
4. Говорите о своих желаниях просто и прямо.
Не держите обиды и недовольство в себе. Говорите о желаниях просто и прямо. Любая мелочь способна перерасти в серьёзный скандал, если решить проблему в её зародыше.
На приемах у психологов самой частой жалобой партнеров бывают друга на друга звучат, как:
- «Ты меня совсем не любишь …» (любимая женская манипуляция, узнали? =));
- или: «Ты не даешь мне высказаться»;
- либо «Ты не даешь мне отдохнуть после работы».
Просто разговаривайте с партнером. Расскажите, что Вам не нравится, и что вы хотите изменить. Не копите негатив в себе. Не ждите «когда рванет».
Конечно, для этого потребуется смелость, открытость и готовность в аналогичной ситуации идти навстречу своему партнеру, когда любимый человек о чем-то также попросит. Но именно компромиссы и умение договариваться помогают сохранять отношения в долгосрочной перспективе.
5. Я тебя люблю.
Чтобы сохранить отношения с любимым человеком, не забывайте эти три простых слова. Эти слова обладают особой магией.
Признавайтесь в любви своему партнеру, и вы увидите, как эта фраза скрепляет ваши отношения. Это самые сильные, самые чудесные, самые лучшие слова, которые можно сказать любимому человеку.
6. Не выносите сор из избы.
Когда вы на людях, никогда не выясняйте отношения. Публичные подколки, оскорбления и выяснения отношений только навредят вашему союзу.
7. Во время конфликта управляйте своими эмоциями.
Если по вине одного из вас случилась неприятная ситуация, старайтесь держать свои эмоции под контролем. Не говорите лишнего. Через некоторое время ситуация изменится, эмоции утихнут, а сказанного не вернешь.
8. Помогайте своему партнеру.
Взаимопомощь по дому, по работе действует как клей, скрепляя ваши отношения на долгие годы. Помогайте друг другу и любые ссоры покажутся вам несущественными.
Это правило особенно полезно для мужчин. Не забывайте помогать своим любимым женщинам в быту, в воспитании детей, на кухне. Попробуйте на один вечер дать выходной своей даме. Приготовьте ужин, сделайте уборку сами, и будьте уверены — ваша половинка вас непременно отблагодарит =).
9. Спасибо.
Волшебное слово, не так ли? Как приятно услышать его от любимого человека. Скажите спасибо после ужина. Или спасибо за то, что вынес мусор. Говорите спасибо, как можно чаще. Вложите в это слово теплоту и любовь и получите в ответ то же самое. Что посеешь, то и пожнешь.
10. Касайтесь друг друга.
Телесный контакт в жизни партнеров имеет огромное значение. Он делает вашу связь прочнее. Держитесь за руки, целуйте, обнимайтесь – просто прикасайтесь друг к другу. Телесный контакт помогает передать нам свое отношение к партнеру, любовь, уверенность в безопасности и защите, тепло, поддержку.
11. Уделяйте внимание.
Когда вы проводите время вместе, забудьте про друзей и подруг. Уделяйте все свое время друг другу, общайтесь, слушайте, гуляйте. Не отвлекайтесь на посторонних людей. Есть только вы и ваш партнер.
Очень важно
Эти правила и советы работают только в том случае, если им следовать вместе. Если стараться будет только один партнер, то это ничего не изменит, либо испортит ваши отношения.
Что убивает любовь между двумя людьми и как сохранить отношения вы можете узнать из видео ролика практикующего психолога
Добрый день, дорогие домоседы. Любовь – это основа крепких взаимоотношений, которые могут продлиться всю жизнь. Но, в период и на остальных последующих этапах построения отношений, люди часто друг другу совершенно искренне говорят о любви, всячески проявляют ее делом, но результат не всегда положительный.
Статистика с каждым годом становится все более печальной – разводы, размолвки между некогда влюбленными людьми, являются сегодня обычным делом.
В чем состоят ошибки развалившихся пар? Как строить отношения на всю жизнь и реально ли это вообще? Практика показывает – это реально! Давайте посмотрим, как построить такое взаимопонимание.
Правила построения отношений на всю жизнь
На самом деле – крепкая семья, это не судьбы, а ежедневный кропотливый труд. Поэтому, если вы хотите узнать, как сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь, важно начинать работать над ними, со дня знакомства.
Прочтите, что важно для построения прочных, счастливых отношений.
Берегите ваши взаимоотношения, не забывайте о том, что трудности и кризисы – это все явления временные, а ваша любовь навсегда. Какие бы ошибки вы не совершали, в любви всегда есть прощение, понимание и возможность каждый день начинать с чистого листа.
Взаимопонимание, поддержка,безусловная верность – обязательные составляющие успешных взаимоотношений. Будьте добры друг к другу, старайтесь не ссориться по пустякам, а если и ссоритесь – всегда миритесь и прощайте друг друга, как можно скорее.
