Потеряла друга но хочу вернуть нашу дружбу. Как вернуть старую дружбу. Заговор на примирение после ссоры

Доктор Адам Дорси - лицензированный психолог, имеющий частную практику в Сан-Хосе, Калифорния. Специализируется на работе с успешными взрослыми клиентами, помогая им решить проблемы в отношениях, справиться со стрессом и тревожностью и сделать свою жизнь счастливее. В 2016 году выступил на TEDx с речью о мужчинах и эмоциях, которая стала очень популярной. Является одним из создателей Project Reciprocity, международной программы в компании Facebook. В настоящее время консультирует Digital Ocean, помогая ее команде по безопасности. Получил степень по клинической психологии в 2008 году.

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Потеря друга - одно из худших испытаний для человека, поэтому ваше желание сохранить дружбу вполне понятно. К счастью, можно наладить связь с другом и показать свою заботу, чтобы оживить увядающие отношения. Если произошла ссора, принесите извинения за свою роль в разногласиях и обсудите проблему. Находите компромиссы и проводите время вместе, чтобы развивать дружбу.

Шаги

Как оживить увядающие отношения

Подумайте, стоит ли пытаться спасти дружбу. Обычно проблемы в отношениях не возникают без причины. Обдумайте причины разногласий и вероятность найти решение. Затем примите решение о целесообразности попыток. Возможные причины угасания дружбы:

вы не находите время друг для друга;
один или оба друга переживают непростое время;
у вас мало общего;
вы не слушаете друг друга;
вы критикуете друг друга.

Лицензированный психолог и оратор TEDx

Наш эксперт разделяет такое мнение: Вам следует подумать о пользе таких отношений. Это взаимная или односторонняя дружба? Она лишь вредит вам обоим? Время, потраченное на увядающую бесцельную дружбу, может быть потеряно безвозвратно.

Ежедневно общайтесь с другом, чтобы оставаться на связи. Если раньше вы много общались, то попытайтесь вернуть такую привычку. Разговаривайте при встречах, пишите электронные письма и сообщения. Регулярное общение помогает сохранить дружбу даже в случае сильной занятости обоих друзей.

Например, делитесь с другом смешными мемами по утрам.
Не бойтесь проявить инициативу, но не пишите больше двух сообщений, пока не получите ответ, иначе друг может посчитать, что вы засыпаете его сообщениями.
Если вы давно не общались, спросите друга о жизни. Можно написать: «Привет! Это Алиса, мы с тобой вместе были в лагере. Как поживаешь?»

Скажите другу, как сильно вы цените отношения. Вам будет проще наладить отношения, если вы придерживаетесь единого взгляда на ситуацию. Вполне вероятно, что подруга не осознает ваших попыток исправить отношения. Выберите время для беседы наедине и скажите, что вы надеетесь наладить отношения.
- Можно сказать: «Мы в последнее время редко видимся, но я очень скучаю. Надеюсь, мы сможем снова стать близкими подругами».
Интересуйтесь жизнью друга при личных встречах и в сообщениях. Подруга ощутит более тесную связь с вами, если проявлять интерес к ее жизни. Что может быть проще, чем спрашивать о делах и последних событиях в жизни? Внимательно слушайте ответ.
- Спросите при встрече или в сообщении: «Как успехи в учебе?» - или: «Что нового на работе?»
- Задавайте уточняющие вопросы вроде: «И что он на это ответил?», «Как собираешься поступить в этой ситуации?» - или: «Тебе это нравится?»
- Не перебивайте подругу, когда она рассказывает о себе.
Сделайте небольшой личный подарок, чтобы показать свою расположенность. Не нужно тратить много денег. Выберите небольшой, но значимый подарок. Примеры подарка:
- испеките любимое печенье своей подруги;
- подарите вашу совместную фотографию в рамке;
- предложите другу книгу, которая вам понравилась;
- сделайте браслет для подруги;
- купите подруге коробку ее любимых конфет;
- подарите другу памятный сувенир.
Регулярно проводите время вместе. Мы часто забываем строить совместные планы даже с теми, кто нам дорог. Выберите время и день для регулярных встреч, чтобы не забывать об этом! Можно превратить встречи в привычное событие и укреплять дружбу.
- Например, можно устраивать вечер фильмов в первую субботу каждого месяца или встречаться по средам в пиццерии.
Варианты: если вы находитесь в разных городах, используйте современные технологии. Устраивайте видеочаты по субботам, играйте в онлайн-игры вместе или обсуждайте в сообщениях сериалы прямо во время просмотра.

Как помириться после ссоры
1. Дайте себе время, чтобы успокоиться. Не пытайтесь встретиться или поговорить сразу же после ссоры. Все будут расстроены, поэтому ситуация может усугубиться. Используйте данное время, чтобы разобраться в своих чувствах и не мешать другу сделать то же самое. Когда возьмете себя в руки, попробуйте написать сообщение или позвонить.
  - Если друг скажет, что ему нужно больше времени, то не пытайтесь его торопить. Каждому нужно разное количество времени, чтобы разобраться в ситуации.
  - Не волнуйтесь, если друг не сразу захочет помириться. Это вовсе не значит, что дружбе пришел конец! Постарайтесь проводить свободное время с другими близкими людьми.
2. Принесите извинения за свою роль в ссоре. Просить прощения бывает непросто, особенно когда вам кажется, что вы не делали ничего плохого. Тем не менее, если вы хотите наладить отношения, важно признать свои ошибки. Скажите, что вы не идеальны и готовы стать лучше. Если вы знаете, в чем заключалась ваша ошибка, то говорите конкретно.
  - Можно сказать: «Я очень сожалею о своих вчерашних словах. Я вовсе не хотела обидеть тебя, а получилось именно так. В будущем я постараюсь оценивать ситуацию с разных сторон».
  - Также можно сказать: «Прошу прощения за свою роль в нашей ссоре. Мне следовало вести себя иначе».
3. Обсуждайте события от первого лица. Так вам будет проще сосредоточиться на своих чувствах и действиях, чтобы другу не приходилось защищаться. Это поможет вам объяснить случившееся без обвинений. Высказывайте свои мысли от первого лица.
  - Например, скажите: «Мне показалось, что ты меня не слушаешь», - вместо: «Ты меня не слушаешь». Также лучше сказать: «Иногда мне хотелось бы выбирать развлечение на вечер», - вместо: «Ты всегда все решаешь без меня».
4. Учитесь слушать мнение друга о ситуации. Вы воспринимаете ситуацию под разным углом, поэтому ваше мнение о случившемся может не совпадать. В таком случае никто из вас не прав и не виноват на сто процентов! Узнайте мнение подруги о вашей ссоре, чтобы увидеть ситуацию ее глазами.
  - Спросите: «Что ты думаешь о нашей вчерашней ссоре?»
5. Простите друга за его действия. Прощать непросто, но только так можно двигаться вперед. Это единственный способ наладить отношения. Задумайтесь о причиненной вам боли, а потом скажите, что вы прощаете друга. Старайтесь не вспоминать о ссоре в будущем.
  - Можно сказать: «Меня задели твои слова, но я знаю, ты не хотела заставить меня расплакаться. Я прощаю тебя».
  Совет: прощать нужно для себя, а не для другого человека. Если не простить подругу, вам придется носить груз своего гнева. Избавьте себя от ненужного бремени.
6. Напомните другу о старых добрых временах вашей дружбы. Сейчас вы наверняка обижены друг на друга. В этом случае полезно вспомнить приятные моменты из прошлого. Расскажите подруге о своем самом теплом воспоминании, которое связано с вашей дружбой, и попросите ее сделать то же самое.
  - Скажите: «Обожаю вспоминать тот день, когда мы подарили друг другу одинаковые футболки. В тот момент я поняла, что нам суждено стать лучшими подругами».
7. - Скажите: «В будущем я бы хотела, чтобы мы обходились без критических замечаний о фигуре», «В будущем я бы хотела выбирать варианты наших развлечений в половине случаев».
Как развивать дружбу
1. Сделайте первый шаг, чтобы наладить отношения. Брать инициативу в свои руки страшно, но в некоторых случаях это единственный способ исправить ситуацию. Не позволяйте страху мешать вам. Напишите сообщение, улыбнитесь или спросите первым: «Привет, как твои дела?» Уже скоро ваши отношения начнут налаживаться.
  - Не нужно усложнять. Напишите простое сообщение вроде: «Привет! :)».
2. Ведите себя как во времена первого знакомства. Наверняка вы хотите вернуть прежнюю дружбу, но сейчас это невозможно. Не нужно притворяться, будто все по-старому. Используйте свой шанс начать все сначала. Старайтесь узнать друга снова - проводите время вместе и много общайтесь на разные темы.
  - Предложите подруге встретиться в кафе или вместе испечь пирог. Беседуйте во время встречи.
3. Пробуйте новое вместе. Новые интересные занятия помогут вам развивать дружбу. Выбирайте такие варианты развлечений, которые вы всегда хотели попробовать либо которые пугали вас в прошлом.
  - Например, можно прыгнуть с парашютом, пробежать пять километров, записаться на занятия по гончарному делу или сходить на премьеру спектакля.
  - Предложите другу поделиться своими идеями.

Буквально на днях вы с лучшим другом прекрасно проводили время вместе, а уже сегодня вы по какой-то причине больше не называете друг друга друзьями, или, это он вас так называть больше не желает. Как вернуть лучшего друга ?

Разберитесь в себе

Сначала надо разобраться в ваших с другом отношениях, а прежде нужно разобраться в самом себе . Подумайте, почему ваш лучший друг теперь стал бывшим лучшим другом . Быть может, вы вели себя эгоистично, почти не считались с его интересами, строили козни, когда он нашел себе девушку, чтобы она его от вас не увела? Или были другие подобные причины конфликта ? В общем, их надо установить , иначе друга вам не вернуть.

Изменитесь

Если лучший друг ушел от вас из-за вашей эгоистичности или чего другого, значит, вы должны измениться, если хотите называть его лучшим другом и в будущем . Попытайтесь быть более отзывчивым, беспокоиться больше о его персоне, а не о своей, уделите его проблемам какое-то время, даже если для вас это неудобно. Предложите помочь с его проблемами, скажите, что вам стыдно за то, что были таким эгоистом.

Обсудите проблему

Обговорите проблему , ставшую причиной вашей ссоры. Ведите себя спокойно, сдержанно, даже если какие-то моменты в поведении друга заставляют вас нервничать или сердиться . Постарайтесь как бы отстраниться, то есть посмотреть на проблему отвлеченно – так и только так вы оба, вместе, сможете найти способ ее решить. Вы докопаетесь до истины, вместе.

Не выносите сор из избы

Как любимые не должны выносить на люди детали своих ссор, так и вам с другом лучше не выносить сор из избы . Не надо привлекать к решению ваших проблем третьих лиц, вам лишние советчики не нужны. Мало ли что они насоветуют.

Терпение

В дружбе, как и в любви, торопить события не стоит . Если ваш лучший друг не хочет налаживать отношения , упорно отказывается идти на контакт, это еще не значит, что между вами все кончено. Проявите терпение – друг вас простит, а пока этого не произошло, показывайте себя с лучшей стороны . Если вы были ненадежны, станьте надежным как швейцарский банк. Держите всегда свое слово, секреты не раскрывайте, в общем, ведите себя так, как должен вести себя настоящий друг, а не приятель со двора.

Вопрос психологу:

Здравствуйте.

Этой весной я познакомился с девушкой, не ради отношений, ради общения. (мы учились в одном колледже, но в разных корпусах и ранее никогда не пересекались.) После, если говорить кратко, мы встретились и начали гулять, гуляли всю весну, в частности по выходным, в учебные дни, ясное дело - учёба. На самом деле, вероятно я привязываюсь к людям, и эта девушка стала той, к кому я привязался. На том этапе как у нас, я был очень искренен с ней, не то чтобы я стараюсь таким быть, просто, возможно, мне нравится быть искренним с близкими людьми. Где-то в конце апреля я вновь пригласил её прогуляться, мы гуляли целый день, должен сказать, это был наш самый замечательный день. Ага, который я испортил в конце, мы тогда повздорили, и я считал, что я прав, а не она, и всё же в итоге извинился я. Она простила меня, и спустя три недели мы вновь встречаемся после нескольких недель её отсутствия в городе. Девушка опаздывает на два часа, так и гуляем мы менее часа - 40-50 минут. Она не отвечала почему она опоздала, и тогда здравым решением с моей стороны было не расспрашивать её об этом. Почему-то диалог в тот день не ладился, она была довольно молчаливой, а я был настоящим кретином. Из-за всего этого молчания я начал её "колоть" словами, и поскольку она не реагировала я начал делать это ещё сильнее. Всё свелось к словам, которые я сейчас просто не понимаю как я мог тогда ей говорить: "как же ты раздражаешь", "как же ты меня бесишь". Я говорил эти слова каждые 5 минут, а она никак не реагировала, лишь говорила "мм" - словно не договаривая: "мм, вот как". В итоге она просто сказала, что ей пора и пошла в сторону метро. Я начал возникать, но... короче, я просто позволил ей идти в сторону метро, сам развернувшись начал уходить в сторону своего дома.

Я считал, что я прав.

Я хотел, чтобы это она извинилась передо мной.

И всё же, спустя пару дней молчания, меня с головой съел стыд за содеянное.

Я просто не знал как извиниться перед ней.

По итогу просто написал ей: "Извини, был не прав, как я могу загладить свою вину?"

На что она ответила: "не извиняйся".

И пускай после этого мы как-то общались в сети, но она была не очень инициативна. Я понимал, что стоит нам вновь погулять разок, нормально погулять, без моих глупостей, и всё точно будет нормально. Я приглашал её, но в итоге она отказывала. Разговоры становились всё более пустыми и холодными. В итоге я молчал из-за этого какое-то время. Не потому что я хотел каких-то слов от неё, я просто понимал, что не всё в порядке.

После этого я написал ей большое сообщение обо всей этой ситуации. Мои переживания и мысли, однозначно я знал, что эта девушка дорога мне, и я не хочу её вот так потерять.

Она прочла и молчала.

Какой бред.

После этого, последнюю неделю обучения в колледже - конец июня, я неделю писал ей ночью сообщения, я пытался писать так, чтобы она улыбалась. Рассказывал ей всякую всячину и говорил, что ей стоит ложиться вовремя и она должна хорошо окончить свой курс.

Прошла эта неделя. Понедельник. Я взял другой телефон и позвонил этой девушке.

начиная со слов "прежде чем ты вспомнишь чей это голос не бросай трубку", я извинялся перед ней.

Она сбросила.

Я заволновался, написал ей, мол, почему сбросила, на что она отвечает, что она решила всё закончить, и "оставь меня, спасибо".

Будучи в полном шоке, у меня начали трястись губы и руки, я начал писать ей:

ты ведь это не серьёзно, ты ведь не серьёзно.

Нет, слушай, не шути так, не смешно вовсе.

Пожалуйста.

Нет-нет-нет, ты ведь правда не серьёзно, я знаю, я ужасно с тобой поступал тогда

и я каюсь. Просто скажи, что ты так грубо шутишь в ответ на все те мои грубые действия. Пожалуйста.

Она ответила:

Олег, дело не в этом. Прости.

И я заблокирован.

Я просто... что мне делать?

С того момента прошло две недели, и я думаю об этой девушке каждый день, сейчас я могу сказать эти слова: "я потерял друга", но я вовсе не готов мириться с этим. И если бы был какой-то рецепт или план

действий как её вернуть, я бы не думая сделал всё что требуется.

Сейчас единственный способ контактировать с ней - её номер, на который я мог разве что отправлять сообщения, поскольку она даже принимать звонки наверняка не станет. Я не знаю где она живёт. Имею контакт с её подругой (она об этом не знает).

Я понимаю, у вас бывают случаи куда сложнее моего, если вы мой и вовсе назовёте сложным, но пожалуйста, хоть что-то..

Просто, если вспомнить историю, если я был дорог этой девушке, то своими словами я ужасно ранил её.

Я хочу вернуть эту девушку. Вновь гулять с ней и делать её радостной, радовать её и веселить.

Совет, или чудотворный рецепт как всё исправить, хоть что-то...

На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.

Здравствуйте, Олег!

Разделяю Вашу тревогу и переживания по поводу потери близкого Вам человека! Не удивляйтесь! Потеря друга, на мой взгляд, равносильна потере близкого человека! Но осознание того, что все могло бы быть иначе, или ощущение, что в этой потере есть твоя вина, только усугубляет боль и отчаяние по этому поводу. А Вы, похоже, считаете именно так, полагаете что виновны в разрыве отношений, в которых так нуждались.

Но не думаю, что в этой ситуации все так однозначно. То, что для Вас были важны эти отношения, мне понятно из Ваших строк, в частности, Ваше замечание, что Вы нуждаетесь в том, чтобы быть с кем-то, иметь доверительные отношения с ним, а также в том, чтобы Вас принимали таким, как Вы есть. Похоже, с этим принятием у Вас и есть основные проблемы, которые таким разрушительным способом повлияли на данную ситуацию. Могу только предполагать, почему это для Вас так важно. Но суть в том, что и в этих отношениях Вы столкнулись с тем, что Вам необходимо было поступиться чем-то своим сокровенным, чем-то, что имеет для Вас особое значение (в Вашем случае признание Вашей правоты по конкретному случаю ссоры). Возможно, что уровень неудовольствия от этого, очередное подтверждение того, что быть самим собой невозможно из-за непринятия Вас таим как Вы есть стал настолько велик, что даже прощение девушки (мудрецы востока говорят, если виновата девушка, попроси у нее прощения) и возможность продолжать так необходимые Вам отношения не смогли перевесить невозможность пережить очередное разочарование в себе и другом, на которого возлагались определенные надежды, и привели к усугублению конфликта колкими замечаниями, по сути, «ранениями» близкого и дорогого Вам человека с целью восстановить справедливость, защититься от собственной боли по поводу разочарования в самих отношениях, как не оправдавших Ваши надежды. И повод нашелся хороший – опоздание и нежелание поддерживать беседу и давать какие-то объяснения. Так Вы вместо того, чтобы попытаться сгладить впечатление о прошлых обидах лишь спровоцировали Вашу подругу взвесить необходимость отношений, в которых она, возможно, тоже рассчитывала получить какую-то поддержку, а в результате оказалась под обстрелом обиженного партнера, который, как Вы утверждаете, даже не претендует на отношения другого уровня, нежели просто дружба. Любовь иногда дает больше возможностей выдержать обиду, нежели дружба. Дружба предусматривает взаимный обмен необходимой поддержкой и равнонаправленным интересом партнеров друг к другу. Если этот баланс нарушается, поддерживать дружбу становится не просто трудно, а порой невозможно.

Теперь немного о Вашем способе просить прощение за обидные слови и действия. Обычно, необходимо, как минимум, признать свою ошибку, постараться объяснить свое поведение так, чтобы это не выглядело навязчивым оправданием своих действий как ответных, тем более не подразумевать в подобных действиях партнера. Вы же смогли допустить как при встрече после разногласий и обид, так и после все ошибки сразу, совершенно не рассматривая чувства и желания партнера, не пытаясь прояснить его чувства и возможно, видение ситуации, а лишь основываясь на собственных ощущениях и желаниях оказаться правым и принятым со своей правотой. И возможно, ее многозначительное «мм» было всего лишь попыткой вставить слово в Ваш монолог из обидных слов и едких замечаний, которая так и не состоялась из-за нанесенных дополнительных ран и обид, справиться с которыми в тот момент было просто невозможно. И возможно, ее попытки отстраниться от Вас и демонстрация этого поведения очень недвусмысленно никак не могут быть понятыми и принятыми Вами, потому что для Вас опять важны только Ваши чувства и желания, как и во время встречи после размолвки.

Олег! Просто посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Если Ваша подруга просто не хочет отношений с Вами никаких, то почему Ваше желание вернуть эти отношения должно быть важнее ее желания не возвращаться к ним? Возможно, Вы для нее не представляете той ценности и она не может Вам обеспечить тот уровень близости, на которую Вы претендуете. Так бывает! Но это не повод настаивать с завидным упрямством, пытаясь открыть те двери, которые для Вас уже закрыты. Скорее это повод разобраться в себе и понять свои ценности и свои возможности в других, возможно, более продуктивных и конструктивных для Вас отношений, чтобы понимать свои пределы терпения и свои границы, которых Вы можете находиться сам и позволите быть другому возле Вас, а заодно понять, что Вы готовы сам отдавать в отношениях, которые Вам необходимы.

Чудотворный рецепт не получился, но на совет думаю потянет!

4.8333333333333 Rating 4.83 (3 Votes)

Вы так скучаете по нему, Вы хотите вернуть своего бывшего друга так быстро, как это возможно. Все, о чем Вы можете думать, — это то, как Вам вернуть его в свою жизнь.

Когда отношения оканчиваются, совершенно естественно иногда чувствовать себя нуждающейся и отчаявшейся, потому что Вы не привыкли жить без Вашего партнера. Но если Вы хотите вернуть его назад быстро, то есть некоторые вещи, о которых Вам следует помнить.

Вы не можете вернуть его, будучи нуждающейся

Так как Вы все еще испытываете сильные чувства к нему, Вы продолжаете цепляться за них и просить его вернуться. Но если Вы чувствуете себя нуждающейся и удерживаете его слишком сильно, то это лишь заставит его избегать Вас еще больше. Отчаяние бывшей подруги не очень привлекает, и он вряд ли захочет возвращаться к Вам, если Вы действуете таким образом.

Если Вы пребываете в отчаянии, то Вы оканчиваете тем, что начинаете совершать неверные вещи, потому что Вы не можете рассуждать спокойно. Одна из самых распространенных ошибок, которые женщины делают во время разрыва, это постоянно звонят своим бывшим. Опять же, это плохая идея, и Ваш бывший быстро дойдет до точки кипения, получая известия от Вас, потому что, честно говоря, он едва ли хочет говорить с Вами, если Вы настолько сильно переживаете. Он нуждается в своем пространстве, и Вы тоже.

Анализируйте

Вы хотите поскорее вернуть его, но Вы даже не знаете, почему вы расстались? Вы не можете что-то исправить, если не знаете причины. Если Вы хотите восстановить свои отношения и сказать ему, что начиная с этого времени все будет по-другому, Вы должны знать, что необходимо исправить.

Что именно развело вас в разные стороны? Если он бросил Вас из-за Вашего плохого поведения или дурных привычек, то Вы должны взглянуть на себя со стороны и принять тот факт, что Вам следует изменить свое поведение. Изменение — не такая плохая вещь, и нет ничего неверного в желании стать лучшим человеком.

Сосредоточьтесь на своих потребностях

Умение сосредоточиться непосредственно на Вас и Ваших потребностях важно, если Вы хотите его вернуть. Если все Ваше внимание будет сосредоточено на нем, то у Вас не будет времени, чтобы позаботиться непосредственно о себе. Но если Вы не будете заботиться о себе, то Вы будете чувствовать себя несчастной и пребывать в дурном настроении сколь угодно долго. Вы не сможете вернуть себе чувство собственного достоинства и стать более сильным человеком.

Если Вы хотите, чтобы Ваш бывший стал замечать Вас снова, то Вам необходимо добиваться больших успехов, нежели постоянно хандрить. Он скорее заметит Вас, если Вы будете выглядеть уверенной и довольной. Пусть он думает, «действительно ли это та девушка, которую я бросил? О чем я думал?»

Отпустите свои чувства

Бывают времена, когда боль слишком велика, и Вы не можете выносить ее больше. Если Вы думаете, что подавлять все эти эмоции — хорошая идея, то Вы неправы. Вы не сможете избавиться от своего горя, если будете игнорировать его. Вы лишь откладываете его на некоторое время. Позже, все эти гнев, боль, депрессия и негодование вернутся снова.

Если Вы хотите вернуть Вашего бывшего друга быстро, Вам необходимостью признать свое горе. Вы не сможете мыслить спокойно и принимать верные решения, если у Вас останутся все эти негативные чувства. У Вас должен быть ясный ум, так, чтобы Вы могли сосредоточиться на себе. Как только Вы успокоитесь, Вы начнете возвращать себе уверенность, которая, несомненно, привлечет Вашего бывшего друга к Вам.
Очень рекомендую прочитать следующую книгу.Много положительных отзывов.

У вас испортились отношения с лучшим другом? Вы поругались или что-то не поделили? Как вернуть друга? Человеку, доверие к которому подорвано, будет сложно обелить свое доброе имя. Поэтому постарайтесь всегда думать о том, что вы говорите и действовать только после того, как вы предположите все возможные варианты развития событий. Но если катастрофа уже произошла, как исправить ее последствия?

Не лишайте себя возможности помириться

Вы поругались со своим товарищем и теперь хотите вернуть друга? Как это сделать? Почву для примирения нужно готовить сразу после ссоры. Отучите себя от привычки сплетничать. Если вы поругались с человеком, это еще не значит, что теперь можно его прилюдно оскорблять и выдавать все секреты. Имейте уважение к человеку, с которым вам еще предстоит иметь дело. Не совершайте поступков, за которые может быть стыдно. Если вы будете злословить у человека за спиной, то не думайте, что персона об этом не узнает. Всегда найдутся злые языки, которые смогут не только дословно передать ваше высказывание, но еще и приумножить его собственными мыслями на этот счет.

Не выносите сор из избы

Вы поссорились с близким человеком? Не рассказывайте направо и налево причину вашей размолвки. Зачем о ней кому-то знать? Чем меньше народа посвящены в отношения, тем проще их будет наладить. Если вы будете спрашивать совета о том, как следует помириться с другом, рассказывать ситуацию, освещать приятеля в не лучшем свете, то в итоге вы же сами дадите почву для слухов. Не делайте этого. У вас проблемы с приятелем и вы не знаете, как вернуть друга? Думайте своей головой. Люди, которые хорошо общаются друг с другом, неплохо осведомлены о привычках и характере персоны, с которой проводят много времени. Самостоятельно подумайте, как вам устранить ссору. Не выносите подобный вопрос ни на семейный совет, ни на собрание друзей.

Выждите время

Залечить сразу нанесенные раны невозможно. Для этого должно пройти какое-то время. Поэтому прежде чем идти мириться, подождите хотя бы день. Ваши чувства поулягутся, друг придет в себя, и тогда вы сможете поговорить. Если же вы пойдете извиняться в день ссоры, то любое неверное слово сможет и увеличить масштаб конфликта. Как говорится в известной поговорке: утро вечера мудренее. Не решайте своих проблем вечером с уставшей головой. Лучше переспите с проблемой. Утром ссора, которая вечером казалась катастрофой, покажется пустяком.

Как вернуть друга? После того как вы поругались, дайте время остыть и подумать над предметом спора. За несколько дней вы и ваш товарищ можете пересмотреть свои взгляды и лучше понять точку зрения оппонента.

Поймите причину разрыва отношений

Пока вы будете образумливаться дома, у вас будет время разобраться в причине конфликта. Порой ссоры вспыхивают из нечего, но разгораются очень сильно. Помните о том, что дыма без огня не бывает. У любого следствия должна быть своя причина. Если ссора состоялась, значит, нужно найти причину, по которой она произошла. Подумайте, что могло стать яблоком раздора. Причина могла возникнуть какое-то время назад, но вы никак не устранили небольшой конфликт, и теперь он как снежный ком разбил вашу дружбу.

Можно ли вернуть друзей после ссоры? Можно. Но прежде чем предпринять какие-то действия, нужно разобраться в себе. Вы должны быть точно уверены, что поняли причину конфликта. Только осознав проблему, ее можно быстро и легко устранить.

Измените свой характер

Не знаете, как вернуть бывших друзей? Если люди отдалились от вас, значит, у них были на то причины. Попробуйте их найти. Скорее всего, им не нравился ваш характер или манеры поведения. Пересмотрите свои взгляды на жизнь и на себя. Возможно, вы не такой приятный человек, как кажетесь самому себе. Если от вас резко отвернулось множество друзей, то стоит срочно предпринимать серьезные меры. Поговорите с близкими людьми. Откровенно спросите у них, что в вас не так. Скажите, что вы на критику и вам она необходима, чтобы провести работу над собой. Внимательно выслушайте все, что вам скажут, и действуйте. Меняйте свои привычки, поведение, характер. Это поможет вам вскоре вернуть людей, которых вы потеряли.

Попросите прощения

Люди не любят извиняться. А ведь это делать необходимо, если вы хотите вернуть старых друзей. Вам нужно подойти к человеку, которого вы обидели или же оскорбили, и искренне попросить у него прощения. Скажите, что были неправы, упомяните о том, что вы поняли свои промахи и боретесь со своими недостатками. Не нужно в извинении что-то говорить о друге. Не переходите на его личность, ведь иначе вы можете сорваться и ненароком сказать что-то личное. Вообще не употребляйте местоимение "ты". Когда извиняешься, нужно говорить о себе и о своих недостатках. Чужие ошибки вы исправить не можете. И если вам по-настоящему дорог человек, то вы будете в состоянии смириться с отрицательными чертами характера близкой персоны.

Не давите на жалость

Как вернуть друга-парня? Вам нужно будет постараться, чтобы вновь обрести доверие человека. Когда людские дороги расходятся, то персоны пересматривают свои взгляды на жизнь и на окружающих людей. Человек привык во всех бедах винить именно себя. Не удивляйтесь, что попросить прощения вам будет сложно. Даже если вы не были инициатором ссоры, вы не смогли умерить пыл конфликта, и поэтому он обернулся катастрофой. Извинитесь перед человеком и возьмите всю вину на себя. Подобное действие покажет вашему другу, что вы готовы меняться и брать ответственность за свои поступки. А что делать не нужно? Ни в коем случае не давите на жалость. Это последнее, чем может заняться разумный человек. Унижаться и канючить, что вам очень плохо и вы без парня жить не можете, не стоит. Это не возвысит вас в глазах друга, а, наоборот, опустит еще ниже.

Сделайте что-то милое

Задумываетесь над вопросом, как вернуть лучшего друга? Сделайте для человека что-то милое. Например, испеките торт и придите мириться вместе со своим кулинарным шедевром. Ваш друг любит морепродукты? Тогда пригласите его в морской ресторанчик. Когда вы задобрите душу человека, прощать ему будет намного легче. Разговор примет более дружеский вид, и это позволит быстро наладить былые отношения.

Вы можете сделать что-то хорошее для человека, если точно знаете, чем можете помочь. Например, если вы работаете со своим знакомым в одном офисе, помогите ему с какой-то частью задания. Не просите разрешения что-то сделать, а просто сделайте доброе дело, не ожидая за это никакого вознаграждения.

Не выпадайте из поля зрения

Чтобы быстрей возобновить дружеские отношения, вы не должны надолго покидать своего приятеля. После ссоры можете не появляться на вечеринках друзей какое-то время, но подобное затворничество не должно длиться дольше недели. В противном случае друзья подумают, что вы сильно рассорились с приятелем, и начнут делить вас. Кому-то из общих знакомых придется занять вашу сторону, а кто-то останется с вашим другом. Этого допускать нельзя. Чтобы не впутывать в свои проблемы третьих лиц, не дайте людям понять, что у вас есть какие-то проблемы. Постарайтесь сохранить дружелюбный "фасад", улыбаться приятелю, с которым вы поругались, и не выяснять отношения на людях. Все время находясь в поле зрения друга, вы не дадите ему забыть о себе, а значит, и помириться вам будет намного проще.

Интересуйтесь делами человека

Добрые друзья всегда в курсе, как обстоят дела у приятеля. Но во время ссоры или размолвки близкая персона может скрыться из виду. Не допускайте этого. Почему? Человеку может потребоваться ваша помощь, а гордость ему не позволить позвонить. Поэтому будьте готовы оказать помощь человеку, даже если вы за день до этого с ним поругались. Друзья для того и созданы, чтобы поддерживать друг друга в трудную минуту.