Токсикоз во 2 триместре. Токсикоз во втором триместре беременности: причины возникновения, симптомы, риски и последствия. Как облегчить состояние беременной

Тошнота в начале беременности - ожидаемое явление, не вызывающее беспокойства, если она сопровождается рвотой не чаще раза–двух за сутки. Однако бывает, что первый триместр уже окончен, а женщину продолжает тошнить, или рвота вновь вернулась после затишья во второй половине беременности. Узнаем, что такое токсикоз, причины его появления во втором триместре, стоит ли волноваться и как от него избавиться.

Что такое токсикоз

Токсикоз представляет собой болезненное состояние, вызванное действием токсинов или других вредных веществ. У беременных женщин он имеет свою специфику и обычно связан с перестройкой их организма под потребности вынашивания ребёнка, которая обычно оканчивается к 13–16 неделе.

Самыми частыми проявлениями этого состояния при беременности являются тошнота и рвота, обычно утренняя. Они не считаются патологией и обычно проходят к концу первого триместра.

Знаете ли вы? Во втором триместре на 18–24 неделе вынашивания беременные начинают чувствовать, как ребёнок толкается. Примерно в это же время они проходят второе УЗИ и узнают пол своего дитя.

Может ли быть во второй половине беременности

Токсикоз может протекать тяжело или перейти во второй и третий триместры при наличии некоторых патологических состояний.

Причины возникновения

Токсикоз во втором триместре беременности может возникнуть по таким причинам:

вследствие обострения хронических заболеваний пищеварительной системы (гастриты и язвы желудка и кишечника, воспалительные процессы в поджелудочной железе и желчном пузыре). Во 2 половине беременности плод уже сильно начинает давить на внутренние органы, и эти заболевания начинают проявлять себя;
из-за переедания. В этот период женщинам рекомендуют не есть большие объёмы пищи за один раз, так как вследствие давления растущего малыша на органы пищеварения, они могут быть вытолкнуты;
толчки ребёнка. Активность, которую начинает проявлять малыш в этом периоде, может сказаться на пищеварительном тракте. Особенно сильное давление может возникнуть при многоплодной беременности;
обычное отравление. Беременная должна внимательно относиться к своему питанию и избегать несвежих и сомнительных продуктов. В этот период также следует избегать незнакомой пищи, так как организм может просто не воспринять непривычную еду;
ожирение у будущей матери;
возраст до 19 лет или старше 30 лет;
внутриутробная задержка развития плода;
гормональные проблемы. Нарушения функционирования эндокринной системы, вызвавшие дисбаланс гормонов. Обычно они связаны со щитовидной или поджелудочной железой;
начинающийся гестоз. После 20 недели, когда плацента уже созрела и выполняет свою работу, токсикоз уже не связан с началом беременности и перестройкой организма и может оказаться симптомом угрожающего для здоровья беременной женщины состояния - гестоза. Особенно это должно настораживать после 25 недели вынашивания ребёнка.

Как проявляется

Если тошнота во 2 триместрепоявилась уже неоднократно, и не связана с отравлением несвежими продуктами или обострением гастрита, а также других хронических заболеваний пищеварительного тракта, то она может быть симптомом позднего токсикоза.
Он является признаком наличия гестоза и сопровождается ещё такими характерными проявлениями:

чувство тошноты и рвота;
слабость и недомогание;
снижение остроты зрения;
отёчность;
повышение давления или его скачки (вверх и вниз);
белок в анализах мочи.

Важно! Главными симптомами гестоза являются отёчность, белок в моче, повышенное давление. Не следует их игнорировать, так как это состояние может привести к летальному исходу матери и ребёнка.

Опасен ли

Токсикоз во втором триместре беременности приводит к нарушению водно-солевого, углеводного и белкового баланса, обмена веществ, негативно влияет на кровообращение и лимфоотток. Может вызвать процесс обезвоживания, истощения, оттек лёгких, нарушить работу сердца, почек, печени, хорошо ударить по нервной системе.
Токсикоз в этот период опасен и для плода - может негативно повлиять на его развитие и привести к появлению патологических процессов в организме будущего малыша.

Важно! При игнорировании токсикоза и отсутствия лечения возможно замирание плода, а также выкидыш.

Такая болезнь способствует старению плаценты, её отслоению, недостатку необходимых полезных веществ для нормального протекания беременности.
Поэтому игнорировать токсикоз во втором–третьем триместре нельзя, нужно сразу же обратиться за консультацией к врачу-гинекологу и пройти обследование.

Как облегчить состояние беременной

мятный чай с лимоном или просто вода с лимоном (можно добавить мед) облегчает состояние;
чай или настой шиповника;
снять рвотные позывы помогают кусочек цитруса, который нужно медленно разжевать (вместо цитруса можно взять фрукт с кислинкой);
при частой рвоте надо побольше пить минеральной воды без газа, для того, чтобы исключить процесс обезвоживания;
следить за постоянным поступлением свежего воздуха - частые проветривания помещения, прогулки на улице.

Меры профилактики

Существуют следующие профилактические меры, помогающие избежать токсикоза на поздних сроках ожидания малыша:

сбалансированный рацион, пяти–шестиразовое питание;
включение в питание комплексов витаминов и минералов;
избегание стрессов, спокойный образ жизни;
соблюдение распорядка дня;
прогулки на свежем воздухе;
проветривание помещения;
гимнастика для беременных;
избегание резких подъёмов;
после приёма пищи на пару минут следует стать в коленно-локтевую позицию, что позволяет устранить появления тошноты и рвоты;
отказ от кофе и крепкого чая, газировки - эти напитки могут вызвать появление тошноты;
исключение из рациона солёной, перчёной и острой пищи, копчёных продуктов;
контроль веса;
включение в меню овощей, фруктов, молочных продуктов; сон не менее 8–9 часов.

Видео: профилактические меры, которые помогут избежать токсикоз Если меры профилактики не помогли и токсикоз не проходит, следует обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы выявить его причину.

Для этого беременная обычно сдаёт такие анализы:

общие анализы крови и мочи;
анализ крови на гормоны;
УЗИ внутренних органов (ЖКТ, почки, печень);
измерение давления.

Знаете ли вы? Примерно 70% будущих матерей испытывают проявления токсикоза беременных в течение первого триместра беременности.

После исследований и выявления проблемы начинают соответствующее лечение.

Нельзя игнорировать проявления токсикоза во второй половине беременности. Особенно должна насторожить тошнота после 20 недели. Это может быть проявлением гестоза, опасного для плода и роженицы.
Причиной тошноты могут стать также хронические заболевания, которые следует подлечить допустимыми средствами, а, возможно, всё происходит из-за банального переедания.

Если токсикоз не отступает после принятых мер профилактики, следует обязательно обратиться к врачу и пройти необходимое обследование.

С токсикозом на ранних сроках вынашивания сталкивается практически каждая беременная. У кого-то подобное состояние протекает легко и практически незаметно, а некоторые мамочки уже с первых недель задержки начинают мучиться от тошнотно-рвотного синдрома и перепадов настроения. У некоторых пациенток наблюдается токсикоз во втором триместре беременности. Этому есть немало причин.

Плановое обследование поможет своевременно обнаружить патологию

Обычно 2 триместр у беременных считается самым спокойным и мирным периодом вынашивания, однако, бывают и исключения из правил. Токсикозные состояния покидают с приходом второго этапа вынашивания далеко не всех мамочек. Сам токсикоз при беременности выступает естественной реакцией организма на произошедшее зачатие и развитие плода. Подобное состояние непостоянно и у разных девушек может протекать с неодинаковой интенсивностью проявлений.

Легкая интоксикация представляет собой состояние, когда рвотные реакции практически не появляются или возникают в единичных случаях. При этом у беременяшки выявляется незначительное снижение веса, не превышающее 3 килограмм.
При токсикозе во 2 триместре средней тяжести тошнотно-рвотные реакции возникают у пациенток до десятка раз в день, а масса тела за пару недель падает на 3-5 кг, что вызывает снижение давления.
Если токсический синдром при беременности во время второго триместра имеет тяжелую степень, то рвотные реакции имеют достаточно длительное течение, беспокоя пациентку дол 25 р/д. Женщина быстро теряет в весе (до 10 килограмм), страдает от гипертермии и частого пульса.

Токсикозы во втором триместре обычно относят к поздним токсическим состояниям и называют гестозами. Обычно подобное явление сопровождается не только тошнотно-рвотными реакциями, но и слабостью, гиперотечностью, скачками кровяного давления и белком в моче, а иногда женщины жалуются даже на зрительные нарушения. Такие состояния могут иметь весьма неблагоприятные последствия для женщины, поэтому требуют срочного вмешательства специалистов.

Механизм развития токсикозного состояния

Точные причины возникновения позднего токсикозного состояния медицине не известны, но специалисты определили спектр факторов, которые играют не последнюю роль в развитии данных осложнений вынашивания. Во-первых, способствуют развитию токсикоза гормональные перестройки и развитие плацентарных тканей, ведь они полноценно функционировать начинают именно в период второго этапа вынашивания, пытаясь водрузить на себя все заботы относительно развития и обеспечения малыша необходимым питанием.

Для облегчения состояния необходимо обратиться к врачу

Во-вторых, объяснить развитие гестоза можно своеобразной защитной реакцией, с помощью которой организм пытается обезопасить себя от неполезных веществ, проникающих или вырабатывающихся вследствие метаболических процессов. Иногда причины токсикоза кроются в сопутствующих, недолеченных либо хронических патологий. Организм и так ослаблен, да еще эти болезни дополнительно угнетают иммунную систему пациентки.

Немаловажное значение в формировании гестозных состояний имеет и психологический фактор. Страхи и стрессовые состояния, психоэмоциональные перегрузки и самовнушение (что токсикоз должен быть) – все эти факторы провоцируют запуск психосоматических механизмов, на которые организм реагирует признаками позднего токсикоза. Также важен и возраст мамочки. Некоторые ученые придерживаются мнения, что после 30-летнего возраста вероятность развития гестоза при вынашивании гораздо выше, нежели у пациенток помоложе.

Многоплодная беременность также может выступать провокатором позднего токсикозного состояния. Иногда имеет место генетический фактор. Если у родственниц были токсикозные признаки на втором триместре, то у женщины также могут возникнуть подобные проявления. Иначе говоря, склонность к гестозу передается наследственным путем. Нередко токсическая симптоматика способна вернуться на втором этапе вынашивания у мамочек, имеющих анемию, резус-конфликт или ожирение.

Предотвращение токсикоза

Чтобы не мучиться проблемами токсикоза на втором триместре, рекомендует следовать некоторым рекомендациям, которые помогут мамочкам избежать неприятных ощущений.

После утреннего пробуждения не стоит сразу вскакивать с постели. Рекомендуется немного поваляться, выпить лимонного чая с медом или пожевать сухофрукты. Эти действия помогут купировать недомогания.
Пить стоит только те жидкости, от которых женщина испытывает удовольствие, к примеру, травяные чаи или свежевыжатые соки и пр.
При подкатывающей тошноте рекомендуется пожевать дольку какого-нибудь цитруса или кислого фрукта.
Помимо напитков рекомендуется восполнять жидкостные запасы с помощью арбузов, дынь и винограда, зеленого чая.
Питание должно быть дробным, а при перекусах лучше обманывать желудок бананами и яблоками, семечками и домашними сухариками.
Лучше готовить еду на пару и кушать больше кисломолочной продукции.
Нельзя перед сном наедаться, иначе возникнет застой пищи, который утром может обернуться тошнотой.
Также рекомендуется при первых токсикозных проявлениях рассосать чайную ложечку домашнего меда.

Лечение

Рацион зависит от индивидуальной переносимости продуктов

Если избежать токсикозного синдрома не получилось, что встречается достаточно часто, то самостоятельно данное состояние на таком сроке гестации не пройдет. Вне зависимости от формы гестоза и его провоцирующих факторов, в большинстве случаев беременная пациентка нуждается в стационарном лечении. Когда завершится курс интенсивного восстановления, могут быть назначены медикаментозные препараты, действие которых направлено на стабилизацию состояния беременной и предотвращение повторного возникновения гестозных состояний.

Обычно целью лечения при токсикозных состояниях выступает блокирование мозговых центров, отвечающих за возникновение тошнотных реакций, поддержка водного баланса в организме беременной, а также поддержание внутриорганических структур вроде почек, печени или желудка. Использовать полноценное медикаментозное лечение доктор не может, ведь при вынашивании запрещено большинство препаратов. Поэтому специалисты ограничиваются седативными средствами растительного происхождения, а также иглорефлексотерапией и физиотерапевтическими процедурами.

Стационарное пребывание беременной при гестозе имеет немало преимуществ. Пациентка будет пребывать в обстановке эмоциональной и физической стабильности, она получает питание, согласно режиму, при этом будет есть лишь полезную и здоровую пищу. В соответствии с состоянием мамочки доктор назначит гепатопротекторы, витаминные комплексы или седативные медикаменты, а для предупреждения обезвоживания проводятся внутривенные инфузии.

Лекарства

Обычно гестозный синдром часто приводит к серьезной дегидратации матери, нарушениям водно-солевого равновесия, минерально-витаминному дефициту и истощению. Медикаментозная терапия в стационаре обычно начинается с приема лекарств, снижающих частоту рвотных приступов и нормализацию пищеварительных процессов. Кроме того, назначаются биодобавки и медикаментозные препараты, действие которых направлено на восстановление полезных микроорганизмов в кишечнике и желудочной полости.

Также назначаются медикаменты, предотвращающие дегидратацию и восстанавливающие баланс жидкости и соли в организме беременяшки. Обычно подобные средства требуют инфузионного введения посредством капельницы, поэтому стационарное пребывание пациентки крайне важно. Мало того, для улучшения состояния мамочкам необходимо следовать рекомендациям, относительно рациона и дробного питания.

Нетрадиционные способы

Существует немало хитростей, которые помогут смягчить гестозную симптоматику. Сюда можно отнести различные травяные настои и чаи с добавлением целебных растений. К самым безопасным и эффективным средствам от тошнотно-рвотной симптоматики позднего токсикоза являются:

Чай с имбирем. Нужно заварить десертную ложечку измельченного на мелкой терке имбирного корня стаканом круто закипевшей воды. Накрыть крышкой и выдержать минут 30. Затем добавляют пару мятных листиков и ложечку домашнего меда. Такой напиток для уменьшения тошноты рекомендуется принимать не меньше 3 р/д.
Чай с мятой. Десертную ложечку свежих или высушенных мятных листочков запаривают кипятком (1 стак.) и выдерживают под крышкой. Данная порция составляет суточную норму и выпивается маленькими глотками в течение дня.
Поскольку сильная рвота грозит дегидратацией, то мамочке нужно восполнение жидкости. Для этого отлично подойдут морсы либо компоты, приготовленные из фруктов, сухофруктов, ягод и пр. сахар в эти напитки лучше не класть, лучше заменить его натуральным медом. Употреблять питье можно при необходимости, однако, при склонности к гиперотечности употребление жидкости лучше сократить.

Немаловажное значение имеет коррекция рациона. Если выполнять все врачебные рекомендации, то неприятного синдрома, омрачающего беременность, можно избежать. Если своевременно принять соответствующие меры, то риск для малыша и беременной практически исключается.

Опасность и последствия

Самый долгожданный и счастливый момент наконец-таки настал

Только акушер-гинеколог сможет определить вероятные риски и последствия токсикоза на втором триместре вынашивания при помощи обследования и осмотра пациентки. Очень часто бывает, что в начале гестации токсикоз никак себя не проявляет, а на втором триместре изматывает беременную тошнотой и рвотой. Но вне зависимости от патологических факторов, провоцирующих возникновение гестоза, данное состояние чревато опасными последствиями.

Уже на первой стадии развития гестоза, когда девушка отмечает повышенную гиперотечность лица и конечностей, хроническую усталость и апатию, тошнотно-рвотные позывы и вялость, возможно усугубление состояния, если мамочка будет игнорировать неприятную симптоматику. При своевременном принятии соответствующих мер и соблюдении врачебных рекомендаций риски для плода и пациентки минимальны.

При развитии второй стадии гестоза, при которой формируется нефропатия, женщины страдают от выраженных отеков, образующихся вне зависимости от количества выпитого, что приводит к гипертоническим признакам, связанным с повышением АД. Если подобное состояние не лечить, то вероятность осложнения гестоза максимально повышается. Обычно подобное происходит, когда мамочка игнорирует предписания гинеколога относительно образа жизни и рациона, а также приема лекарственных препаратов.

На третьей гестозной стадии усиливается вышеперечисленная симптоматика, дополняясь головокружениями и сильными мигренями, нарушениями слуховой функции и пищеварительной деятельности. При подобных проявлениях пациентке необходимо стационарное лечение. Если такие симптомы будут длительно беспокоить мамочку, то возможно развитие разнообразных патологий и преждевременного родоразрешения.

Самой тяжелой и опасной для пациентки считается 4 стадия позднего токсикоза, которую медики называют эклампсией. Для нее типично расстройство функциональности всех внутриорганических систем и частые судорожные приступы. Сократить риски возникновения негативных последствий возможно лишь при стационарной терапии пациентки. После окончания терапии назначается поддерживающее лечение, предупреждающее возникновение гестоза.

Забеременеть мало, чтобы родить здорового кроху, стоит внимательней относиться к самочувствию, не умалять все опасности гестоза. Огромной ошибкой будет самолечение и обращение к народной медицине. Подобные действия могут привести к опасным осложнениям, вплоть до преждевременного родоразрешения и пр.

Чем опасен поздний токсикоз, как облегчить свое состояние?

Особенности токсикоза во втором триместре беременности

Самым спокойным и легким считается второй триместр вынашивания малыша. К этому времени женщина полностью адаптируется к присутствию эмбриона, еще не мешает вес, живот не очень большой. Однако не все одинаково переживают второй триместр, некоторых начинает мучить токсикоз. Если на ранних сроках такое состояние считается нормой, то на поздних — патологией. Особенность в том, что самостоятельно поздний токсикоз не проходит и нуждается в срочном медицинском вмешательстве.

Причины развития позднего токсикоза

Основными факторами, провоцирующими тошноту и рвоту во втором триместре являются:

Функциональные нарушения в работе почек, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и пищеварительной системы.
Частые стрессы и нарушения центральной нервной системы.
Особенности функционирования плаценты.
Гормональные сбои.
Генетическая предрасположенность.
Изменения в работе иммунной системы.

Независимо от того, какая причина развития гестоза, это состояние является патологическим и представляет определенные риски для благополучного вынашивания плода.

Опасность и последствия

Поздний токсикоз приводит к нарушению обмена веществ, нормального лимфооттока, и циркуляции крови. В материнском организме могут произойти такие изменения:

Сбои в работе нервной системы, центрального ее отдела.
Истощение.
Обезвоживание.
Сердечная недостаточность или дистрофия сердечной мышцы.
Серьезные сдвиги в работе почек и печени.

Для ребенка поздний токсикоз тоже не проходит бесследно — начинается отставание или полная остановка в развитии, патологические процессы во внутренних органах эмбриона, преждевременное старение плаценты и ее отслаивание, значительный дефицит питательных веществ.

Как избежать неприятных ощущений?

Первое профилактическое средство от позднего гестоза — правильное, сбалансированное питание, периодический и своевременный прием витаминных препаратов, отсутствие сильных стрессов и хороший отдых.

Лечение токсикозного синдрома

Обычно при развитии гестоза во втором триместре рекомендуется госпитализация. В больнице лечение направляется в сторону стабилизации артериального давления, устранения нарушений обменных процессов, снятия судорожного синдрома.

Народная медицина

Заниматься самолечением при токсикозе на поздних сроках созревания плода не стоит. Важно своевременно получить медицинскую помощь, но облегчить себе состояние можно такими средствами:

Мятный чай и леденцы.
Долька апельсина или других цитрусовых натощак.
Немного меда подержать во рту, если нет аллергии.
Отвар или настой шиповника.
Клюквенный морс.
Немного тертого имбиря.

Иногда, чтобы прошла тошнота, можно пожевать мятную жвачку несколько минут.
При позднем токсикозе очень важно своевременно откорректировать состояние, иначе нежелательных последствий не избежать, поэтому не ждите, само не пройдет, идите к врачу как можно раньше.

Токсикоз обычно появляется на ранних сроках беременности, однако он может внезапно дать о себе знать и во 2 триместре. Поздний токсикоз опасен для здоровья мамы и ребёнка. Давайте поговорим, почему стоит волноваться, если вас тошнит после еды во втором триместре, и что делать в этом случае.

В период ожидания малыша многие будущие мамы сталкиваются с таким явлением как токсикоз. Тошнота, недомогание, головокружение, рвотные позывы - все эти «прелести» обычно появляются на ранних сроках «интересного положения». Это считается вполне нормальным явлением: так организм реагирует на изменения гормонального фона и на формирование плаценты. В норме это неприятное состояние проходит примерно к 16 неделе. 2 триместр считается самым спокойным периодом за всю беременность: состояние будущей мамы улучшается, в ожидании встречи со своим малышом она может наслаждаться жизнью. Однако при беременности что-либо сложно предугадать: бывает и так, что 2 триместр наступил, а будущую маму тошнит после еды, ни на что нет сил, регулярно появляются позывы к рвоте, кружится голова. Знакомая ситуация? Тогда вы столкнулись с поздним токсикозом.

Токсикоз во 2 триместре опасен, он может негативно сказаться на протекании беременности. О проявлениях токсикоза после 16 недели нужно незамедлительно сообщить своему врачу.

Под поздним токсикозом понимают регулярные реакции организма. Редкие случаи тошноты и рвотные позывы во 2 триместре могут быть вызваны продуктами питания, резкими запахами, прочее: всё-таки беременные очень чувствительны к различным факторам на протяжении всего срока. Чтобы исключить такие проявления, необходимо отказаться от солёной и острой пищи, а также копчёностей, избегать переедания. Лёгкую тошноту можно «успокоить» мятным чаем.

Если во 2 триместре беременности регулярно появляется тошнота и головокружение, будущую маму часто и сильно рвёт, видны отёки, возникают проблемы со зрением, то врачи ставят диагноз «гестоз». Это - реальная угроза для жизни беременной, к тому же патология может спровоцировать прерывание беременности. Гестоз имеет несколько стадий, которые определяются по тому, насколько ярко выражена симптоматика. На первой стадии угроза для мамы и малыша минимальна: если купировать симптомы, то в дальнейшем беременность будет протекать нормально, патологии у ребёнка из-за гестоза не возникнут. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу.

Во 2 триместре беременности, как правило, токсикоз не проходит со временем, как на ранних сроках, избавиться от негативных проявлений своими силами невозможно. Лечение проводится под наблюдением врачей в стационарных условиях. После того, как симптомы исчезнут, будущей маме показана поддерживающая терапия, которая исключает появление токсикоза до конца беременности.

Поздний токсикоз может возникнуть по различным причинам. В группу риска попадают представительницы прекрасного пола, страдающие хроническими болезнями почек, сердца, лёгких. Гестоз может возникнуть при ожирении, анемии или резус-конфликте. По статистике, такой диагноз чаще всего ставят будущим мамам в возрасте после 30 лет. Малейшие недомогания во втором триместре должны насторожить вас, особенно если вы находитесь в группе риска. Ни в коем случае не пренебрегайте квалифицированной помощью, ведь вы в ответе не только за свою жизнь, но и жизнь внутри вас.

Второй триместр беременности принято считать «золотым периодом», что обусловлено значительным улучшением самочувствия женщины: в это время угасает ранний токсикоз, а поздние признаки, сопутствующие интересному положению, например, отеки, тяжесть в ногах, болезненные ощущения в области таза, слабость, еще не появились. Однако в некоторых случаях не исключена существенная деформация идеалистической картины, а именно, возникновение столь неприятной патологии, как токсикоз, во 2 триместре беременности.

Таким образом, сроки его появления могут существенно варьироваться в зависимости от индивидуальных и физиологических особенностей женщины, а также состояния ее здоровья. Преимущественно развитие токсикоза после 14 недели не несет угрозы здоровью ни для беременной, ни для будущего ребенка, но в наиболее тяжелых случаях существует вероятность возникновения необходимости проведения лечения в условиях стационара.

В современном научном мире принято считать токсикоз вполне естественной физиологической реакцией организма на происходящие изменения, связанные с наступлением беременности. Однако всего несколько десятилетий назад указанная патология не являлась признанной официально и считалась явным отклонением от нормы.

В качестве наиболее эффективных и безопасных способов можно назвать следующие:

Для его приготовления необходимо заварить чайную ложку сухой ил свежей мяты стаканом крутого кипятка, дать настояться и пить в течение дня небольшими порциями.
Имбирный чай

Чайную ложку предварительно натертого на мелкой терке корня имбиря заварить стаканом кипятка, дать настояться, добавить немного меда и пару стеблей мяты. Пить не менее трех раз в течение дня.
Для восстановления водно-солевого баланса рекомендуется пить компоты и морсы из сухофруктов, свежих ягод и фруктов

Вместо сахара в подобные напитки следует добавлять натуральный мед. Употреблять любую жидкость следует по мере необходимости, но не стоит забывать о том, что количество ее следует существенно сократить при склонности к появлению отеков.

Справиться с приступами тошноты и рвоты могут помочь такие методы, как, например, дробное питание, исключение из рациона жирной и тяжелой пищи, употребление свежих овощей и фруктов. При появлении тошноты можно съесть пару долек цитрусовых фруктов, ржаной сухарик или несколько сухофруктов.

При соблюдении всех перечисленных выше правил и основных рекомендаций лечащего врача справиться с таким неприятным явлением, как токсикоз 2 триместра беременности достаточно просто. При условии своевременного принятия мер практически полностью исключается риск возникновения угрозы здоровью будущей матери и плода.