Уход за кожей лица в домашних условиях. Рецепты эффективных и простых масок по уходу за кожей лица в домашних условиях. Два важных правила. Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Молодость – это прекрасная пора, когда наше тело выглядит максимально привлекательно, но для того, чтобы оно оставалось в том же виде, следует приложить ряд усилий. С годами кожа лица становится менее эластичной, упругой и сияющей, но к радости естественные процессы старения легко замедлить и позволить себе оставаться молодой и привлекательной на протяжении многих лет. Для этого совершенно не обязательно на постоянной основе посещать косметологические кабинеты или тратить большое количество средств на дорогостоящие и не всегда эффективные операции. Здесь важно уделять собственному здоровью и внешнему виду минимальное количество времени ежедневно, что позволит оставаться молодой на протяжении долгих лет.

Основные правила ухода за кожей лица

Чтобы кожа не теряла своих свойств и внешнего вида с годами, следует придерживаться ряда весьма простых правил, которые не только позволят иметь молоденькое личико, но и существенно улучшат общее самочувствие. Среди этих правил следует отметить следующие рекомендации:

1. так как человек на 90 процентов состоит из воды, следует ежедневно потреблять не менее 2-ух литров жидкости. Это условие необходимо для адекватной регуляции обменных процессов в организме и кожных покровах соответственно, гарантируя поддержание в ней упругости и эластичности;
2. важно каждый вечер снимать макияж, так как длительное ношение косметических средств значительно портит кожу лица;
3. следует каждый день начинать и заканчивать с обтирания лица кубиком льда, проводя качественное увлажнение и стимуляцию клеток дермы;
4. не реже чем раз в неделю необходимо проводить чистку лица с использованием скрабов и других косметических составов;
5. нужно наносить на кожу питательные кремы или другие обогащающие и увлажняющие средства;
6. сбалансированный и правильный режим питания не только залог здоровья, но и приятного, а так же красивого облика;
7. при нанесении макияжа важно применять качественные продукты проверенных марок, лучше, если они будут изготовлены из натуральных ингредиентов.

Как ухаживать за кожей с помощью народных средств

Особенность такого инструмента, как народные рецепты красоты – это использование природных ресурсов и продуктов для создания омолаживающих средств. Мало кто знает, но продукты растительного происхождения оказывают куда-более лучший эффект, нежели химические, искусственные компоненты. Ведь в природных составах содержится намного больше питательных, полезных микроэлементов и витаминов – это естественные стимуляторы, на которых собственно и строится огромное количество профессиональных косметических средств.

Сок алоэ для улучшения кожи лица

Использование сока алоэ крайне актуально для профилактики и терапии дряблости кожи лица. Следует отметить, что данный продукт является натуральным антиоксидантом, что позволяет значительно замедлить процессы потери кожными покровами упругости и эластичности.

Сок алоэ вера является натуральным источником влаги, витаминов и полезных микроэлементов для кожи, что делает ее гладкой, чистой и упругой.

Как применять ретинол (витамин А)

Применение ретинола способствует разглаживанию морщинистых складок, устранению черных точек и общему тонизированию покровных тканей. Данный элемент включается в состав многих кремов и масок для лица. Так как средство является достаточно активным компонентом, следует использовать его осторожно и внимательно следить за реакцией организма на него. Если после первого сеанса появился дискомфорт или признаки раздражения, то крем наносится не чаще чем раз в день.

Наносится состав с витамином А точечно на те зоны, которые требуют коррекции, после чего тонкий слой разглаживающими движениями распределяется по остальным участкам лица посредством его массирования. Так же следует помнить, что конкретный витамин делает кожу более подверженной влиянию солнечных лучей. Таким образом, перед выходом на улицу следует применить специальный защитный крем.

Натуральные масла для омоложения кожи

Натуральные масла любого типа (речь идет о жирных и эфирных типах) являются уникальным продуктом, который очень часто находит свое применение в косметологии. Исходя из этого, можно утверждать, что их компонентный состав и полезные действия во многом и обуславливают эффективность косметики.

Смешивая и комбинируя различные масла, можно получить наиболее эффективное средство, которое бы было актуально в каждом отдельном случае. К самым популярным и действенным маслам для относят:

• оливковое – позволяет избавить покровы от сухости, повышенной чувствительности, раздражительности и преждевременного увядания;
• касторовое – обладает питательным эффектом, эффективно воздействует на мимические морщины в области вокруг глаз, разглаживая их;
• облепиховое – действенно при борьбе с пигментными образованиями на коже;
• пальмовое – используется для лечебного воздействия на сухую кожу с участками шелушения и на стареющую кожу.

Так же можно выделить кокосовое, миндальное, персиковое, абрикосовое и другие масла, которые тоже весьма эффективны при борьбе с негативными кожными процессами.

Витамины Аевит

Аевит – это средство, действие которого основано на комплексе витаминов группы А и Е. Именно эти элементы способствуют повышению уровня упругости и эластичности кожи. Средство можно использовать как в чистом виде, так и в качестве компонента при изготовлении маски для лица.

Однако перед применением следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, поскольку продукт содержит большое количество витаминов, что в некоторых случаях может быть вредно для здоровья.

Рецепты питательных и увлажняющих масок

Весьма полезны для кожных покровов лица питательные маски, изготовить которые можно самостоятельно:

• комплексная – для приготовления следует смешать желток яйца, лимонный сок в объеме 5 капель и по чайной ложке меда, масла растительного, молотых овсяных хлопьев;
• фруктовая – в равных долях смешать мякоть дыни, сливы и растительным маслом;
  для снятия воспаления – яичный желток смешать с оливковым маслом и столовой ложкой ромашкового экстракта;
• от морщин – столовая ложка проваренной и толченой фасоли смешивается с 2-мя столовыми ложками топленого сливочного масла.

Применение аскорутина

Аскорутин – это препарат широко применяемый для борьбы с пигментными пятнами, изготовленный на основе витаминов С и Р. Средство представлено таблетками, которые следует употреблять трижды в день по две таблетки на протяжении месяца. Так как продукт может способствовать возникновению аллергии, перед приемом следует проконсультироваться с врачом.

Лучшая профессиональная косметика

Существует масса профессиональных косметических средств, позволяющих приостановить и в некоторых случаях предотвратить процессы старения кожи. Ниже представлен перечень продуктов разных групп, которые обладают мощным антивозрастным потенциалом и могут быть использованы в качестве основного вида терапии при возрастных изменениях дермы.

Физиогель (Physiogel) - для глубокого очищения

Физиогель – это качественный косметический лосьон для глубокого очищения пор кожи. Данное средство не содержит в своем составе мыла, спиртов и прочих компонентов, вызывающих пересыхание или раздражение покровов. Одним из основных компонентных элементов является концентрированное кокосовое масло, питающее и очищающее самые глубокие слои дермы. Лосьон предназначен для удаления черных точек, сальных отложений, тонизирования лица и профилактики возникновения угревой сыпи. Средство следует наносить в небольших количествах при помощи ватного диска, так же оно не требует последующего смывания водой.

Крем Либридерм (Librederm) гиалуроновый

Продукт представляет собой увлажняющий кремом для лица и щек, который может быть эффективно применен для всех типов кожи. Состав данного крема не вызывает раздражения, поскольку не содержит в себе синтетических отдушин и прочих ненатуральных химических компонентов.

Присутствующие в продукте эфирные масла позволяют удерживать в коже влагу на протяжении долгого времени, тем самым стимулируя микрокомпонентную циркуляцию и поддерживая общий тонус дермы. Рекомендуется для применения при чрезмерной сухости и вялости кожи.

Очищающее масло Shiseido Perfect Cleansing Oil

Shiseido Perfect Cleansing Oil – это универсальный и качественный продукт позволяющий реализовывать высокоэффективное увлажнение кожи. Основное назначение продукта – очищение лица и удаление остатков макияжа. При помощи масла можно «стереть» самые сложные типы косметики, в том числе маслянистые тональные основы, водостойкую тушь и карандаш.

После применения описываемого средства на коже не остается неприятного ощущения жирности. Продукт расходуется экономно, так как для одного применения достаточно всего несколько капель, нанесенных на ватный диск.

Сыворотка Clarins Double Serum

Clarins Double Serum – это относительно новое средство, представленное сывороткой для замедления процесса старения кожи и разглаживания морщин. Антивозрастной продукт состоит из 20-ти экстрактов растительной природы, что делает его более натуральным и действенным.

Его применение позволяет восстановить все важные функции кожи, что приводит к качественному улучшению ее состояния, включая: разглаживание возрастных морщин, в том числе и мимического типа; возвращение здорового цвета и сияния; качественное увлажнение и тонизирование покровов и пр.

Продукты питания для молодости кожи лица

Лучшим методом профилактики преждевременного старения кожи является правильная система питания. Употребляя в пищу нижеприведенные продукты можно продлить молодость и оставаться красивой на протяжении долгих лет:

1. орехи – содержат в себе много витамина Е и Q10, которые улучшают процессы регенерации на клеточном уровне;
2. овощи оранжевых и красных цветов – содержат большое количество бета-каротинов, придающих коже естественный и природный цвет;
3. кислые фрукты и ягоды – включают в состав витамин С, способствующий выработке коллагена;
4. морская жирная рыба – источник витаминов А и В, улучшающих приток крови к кожным покровам;
5. цельнозерновой хлеб и соответствующие каши – обогащены комплексом витаминов группы В, который необходим для смягчения, а так же обновления дермальных слов;
6. гранат – необходим для выработки эластина и коллагена;
7. так же позитивно отразятся на состоянии кожи лица и зеленый чай, масло оливковое, творог и многое другое.

Многие женщины особое внимание уделяют своему лицу. Походы по салонам и центрам косметологии очень дорогие, а хороший и свежий вид кожи лица - это то, что хотят женщины, невзирая на свой возраст. Используя специальные средства, которые есть почти в каждом доме, можно добиться результатов не хуже чем те, которые достигаются частыми походами в косметологические центры.

Секрет ухода за кожей лица дома, состоит из нескольких простых этапов:

1. Этап очищения кожи. Удаление макияжа, мертвых клеток, пыли, пота.
2. Этап тонизирования кожи, на котором мы убираем воспаления на коже.
3. Этап увлажнения. Поддержка баланса и обмена жидкости в коже лица.
4. Этап питания кожи. Сюда относятся процедуры, поддерживающие регенерацию клеток кожи, защитные механизмы кожного покрова.
5. Защитный этап. Действия, направленные для предотвращения нанесения вреда коже лица внешними факторами: снегом, перепадами температуры, жарким солнцем и др.

Следуя этим советам можно поддерживать Ваше лицо в прекрасной форме. Уход за кожей лица зависит от количества жира и влаги в клетках. По этим критериям можно выделить следующие типы кожи:

1. «Жирная» кожа лица. Для нее характерно много выделений подкожных жиров, часто образуются угри или прыщи.
2. Сухая кожа лица. Для такого типа кожи не редкостью будут морщины, процессы обезвоживания и шелушения.
3. Проблемная кожа. Очень много покраснений, воспалительных процессов и угрей.
4. Комбинированные покровы. Распределение подкожного жира не равномерное. Для области носа, подбородка, лба характерны проблемы жирной кожи. Остальные участки сухие.
5. Нормальная кожа. Очень редкая кожа, отсутствуют проблемы воспаления, подкожного жира и водного баланса.

Уход за «жирной» кожей

Для кожи такого типа, самым важным будет этап очищения. Чистить лицо советуется минимум 3 раза в сутки. Можно использовать воду и мыло. Тонизирующие свойства помогут избавиться от следующих проблем - воспаления и угрей. Если Вы используете различные кремы для поддержания свежести лица, следите за их жирностью, не стоит использовать очень жирные кремы. Следите за количеством косметики - обилие закупоривает поры кожи, ухудшает ее защитные механизмы. Лучшим средством ухода за такой кожей являются маски.

1. Возьмите 50 гр. меда, 25 гр. йогурта и лимонный сок (около 18 гр.). Смешайте все компоненты и нанесите смесь на лицо. После 15 минут смойте маску.
2. Возьмите 1 куриное яйцо, выделите белок и добавьте в него 10 капель цитрусового сока. Смешайте смесь и сделайте из нее маску на 20 минут.
3. Сделайте отвар календулы (возьмите 20 гр. цветов календулы и запарьте в кипятке). Прикладывайте к лицу компрессы в течении 10-20 минут.
4. В 100 мл. кипяченной теплой воды добавьте 20 гр. укропа. Варите отвар в течении 5 минут, добавьте в него сбитый белок яйца и наносите маску «слоями». После процедуры смойте ее.

«Сухая» кожа

Сухость кожного покрова объясняется недостатком витаминов группы С и А. Если Вы хотите исправить состояние Вашей кожи, следует изменить свой рацион и добавить в него фрукты и овощи, которые богаты на эти витамины. Следите за количеством жидкости, выпиваемое в день. Пить нужно не меньше 2 л. воды. Противопоказано использование мыла, спиртосодержащих средств. Рекомендуется использовать кремы и гели высокой жирности, для подпитывания кожи. Осторожно следует относиться к внешним факторам: солнцу, ветру, морозу. Они негативно влияют на сухую кожу. Для кожи такого типа используют увлажняющие маски.

1. Возьмите 1 яблоко, 10 гр. сметаны и 5 гр. оливкового масла. Измельчите яблоко, добавьте к нему масло и сметану. Маску наносить на 15 минут.
2. Возьмите 20 гр. меда и столько же творога. Смешайте составляющие до однородной массы. Маска наносится на 15 минут, после чего следует ее смыть и нанести увлажняющий, питательный крем.
3. Смешайте в одной пропорции цветы тысячелистника, календулы и овсяные хлопья. Нужно перемолоть смесь (например, в кофемолке) и добавить теплую воду. Такая маска наносится на 20 минут.
4. Проварите 3 листа капусты в воде (около 2-3 минут). Охладите их и приложите к лицу. Перед этим лицо следует намазать растительным маслом. После такой маски, которая делается на 20 минут, лицо нужно протереть настоем из ромашки.

Кожа такого типа, сильнее всего зависит от возраста человека и со временем уход будет только усложняться.

«Проблемная» кожа

Если тип Вашей кожи именно такой, главное, что следует сделать - это убрать факторы, которые могут влиять на Вашу кожу. К ним относят: стрессы, курение, алкоголь, различные заболевания органов человека. Если у Вас постоянно появляются угри и воспаления на коже, следует как можно чаще очищать лицо от бактерий, пыли и грязи. Нельзя выдавливать прыщи, это может вызвать заражение инфекцией, появление рубцов. Если Вы страдаете от «черных точек» или акне (черные точки) на лице - используйте специальные «глубокие» кремы. Между тем, следующие действия помогут Вам:

1. Возьмите белую глину и разведите ее в воде, чтобы получилась консистенция по виду напоминающая сметану. Покройте ею лицо и ждите, пока она высохнет.
2. Возьмите кефир и разбавьте им 20 гр. дрожжей (сухих). С помощью специального шпателя, нанесите пастообразную смесь на лицо на 20 минут.
3. Выделите с яйца белок, смешайте его с 30 гр. измельченного щавеля. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, после чего смойте тампоном, смачиваемым в воде.

Для кожи такого типа характерны и более сложные случаи - пигментные пятна. Если Вы столкнулись с такой проблемой, Вам поможет:

1. Маска из стакана кефира и 1 т. аспирина (таблетку следует растолочь в порошок). Такая маска наносится на 10 минут перед сном.
2. Выдавите сок алоэ из 3-х листочков. Смочите в нем ватку и прикладывайте к пятнам, следует накрыть их полиэтиленом. Время процедуры 30 минут.
3. Возьмите 1 огурец, 10 гр. сметаны и 4 капли цитрусового сока. Вырезав мякоть огурца, измельчите ее и смешайте с остальными ингредиентами. Маска наносится на 15 минут
4. Смешайте в одинаковой пропорции мед и репчатый лук. Маску делайте на 20 минут и смывайте ватным тампоном, смоченным в воде.

«Комбинированная» кожа

Самый распространенный тип кожи. Присутствует Т-зона (лоб, нос, подбородок), которая содержит в себе большое количество сальных желез. К этому участку лица применим уход по типу «жирной» кожи. Не смотря на Т-зону, остальные части лица (область вокруг глаз, щеки, скулы) - имеют свойства «сухой» кожи с возможным шелушением. Для лица с кожей такого типа, чаще всего, используют кремы с фруктовыми кислотами. Для Т-зоны используют легкие гели, улучшающие работу сальных желез. Для областей сухой кожи - увлажняющие кремы. Помогут пленочные маски, которые удаляют слои мертвых клеток с лица и увлажняют кожный покров.

1. Возьмите 10 гр. овсяных хлопьев, измельчите их. Залейте кипятком, подождите 10 минут. Возьмите шпатель и нанесите массу на лицо на 15 минут.
2. Опять понадобятся хлопья. Возьмите 30 гр. хлопьев, смешайте с 40 гр. сока фруктов и добавьте 20 гр. меда. Длительная маска, нужно ставить на 30 минут.
3. Выделите белок с яйца, добавьте к нему 30 гр. манной крупы и сбейте до однородности. Маску накладывайте на 15 минут.

«Нормальная» кожа

Для кожи «нормального» типа не характерны «обычные» проблемы остальных типов. Сложность ухода, в таком случае, состоит в его регулярности. Придерживайтесь всех этапов, о которых мы говорили в начале статьи. Очищайте кожу каждый день от грязи и пыли. Минимум 3 раза в неделю делайте тонизирующие, увлажняющие процедуры. Отдельную опасность представляют внешние факторы. Если на улице очень солнечно, стоит нанести на лицо кремы, в которых содержится вещество SPF (читайте составы кремов). Если на улице холодно - крем наносится перед выходом, чтобы он успел впитаться (минимум за 30 минут). Не повредят и маски:

1. Отделите желток вареного яйца и разотрите его в порошок. Добавьте 5 мл. фруктового сока. Нанесите маску на 15 минут.
2. Возьмите банан (спелый) и молоко. Разотрите банан вместе с кожурой, добавьте в смесь молоко. Маска наносится на 15 минут.

Уход в зависимости от возраста

При взрослении и старении, соответственно изменяется интенсивность работы организма человека, также это распространяется и на свойства кожи.

Уход за лицом после 30-ти лет

Именно в таком возрасте становятся заметны признаки ослабления регенеративных способностей организма. Отчетливо видны следы от стрессов, недосыпания, не правильного питания. В таком возрасте на первое место для использования подходят восстанавливающие гели и кремы. Если Вы заметили образовавшиеся, постоянные морщины - начинайте использовать кремы для их разглаживания. Обратите внимание на область вокруг глаз - она сильнее всего страдает в таком возрасте. Помогут и омолаживающие маски:

1. Смешайте 10 гр. муки и 10 гр. молока. В смесь добавьте яичный желток. Маска наносится на 15 минут.
2. Возьмите одинаковое количество листьев смородины, цветов липы, подорожника, земляники и измельчите их. Залейте их кипятком и перемешайте. Делайте такую маску на 20 минут.

В таком возрасте большое значение имеет образ жизни - побольше спите, нормально питайтесь. Омолаживающие маски стоит делать почаще.

Уход за лицом после 40-ка

Первоочередной задачей является использование ночного крема перед сном. Такой крем должен содержать в своем составе витамины групп Е, F, C и ретинол. Не следует использовать пленочные маски - они травмируют и растягивают кожу. Помогут следующие маски:

1. Смешайте в одинаковых пропорциях мед, глицерин, воду и молотые овсяные хлопья. Накладывайте смесь на лицо на 20 минут.
2. Возьмите 35 гр. пива (светлого) и нагрейте его на паровой бане. Добавьте в него 10 гр. оливкового масла и 30 гр. меда. Ждите, пока это все растворится. Возьмите ватный тампон и нанесите смесь на лицо. Ждите 10 минут. Смойте водой маску.
3. Приготовьте очень густую манную кашу и нанесите ее на лицо. Подождите 20 минут и смойте маску тампоном. Для смывания используйте воду с содой.

Уход за лицом после 50 лет

В этом возрасте уже во всю начинается процесс старения. Используйте омолаживающие и поддерживающие процедуры. Недопустим бессистемный подход к уходу за кожей лица. Главной задачей является восстановление защитных функций кожи. Берегите кожу от воздействия ультрафиолета, избегайте стрессовых ситуаций. Вам поможет:

1. Разотрите 3 абрикосы и банан в кашицу, добавьте 20 гр. сливок. С помощью кисточки нанесите смесь на лицо и область декольте.
2. Возьмите 30 гр. творога, 10 гр. оливкового масла и 10 гр. меда. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Удалите после 20 минут, смыв водой.
3. Смешайте 10 гр. сливочного масла и 10 гр. сливок. Добавьте 10 гр. цитрусового сока. Маска наносится на 20 минут. Удаляется с помощью ватного тампона, смоченного в смеси воды и сухого белого вина.

Видео уроки

Для любой женщины уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. Даже минимальный и простой уход за кожей лица принесет свои плоды, позволяя сохранять молодость и красоту на долгие годы.

Чтобы кожа была здоровой, не обязательно регулярно посещать специализированные салоны. Существует немало рецептов, которые обеспечат невероятный результат. Также не всегда нужно покупать дорогостоящие средства по уходу для лица. Необходимо понимать, что регулярный уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.

Если вы хотите правильно составить систему ухода за собой, а также улучшить состояние кожи, то читайте эту статью до конца! Мы расскажем обо всех секретах и правилах, которые помогут вам улучшить ваш внешний вид.

При правильном походе уход за кожей лица всегда должен начинаться с определения своего типа. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие методы и препараты. Например, средства при жирной и сухой коже будут существенно отличаться и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Особенно если использовать быстрые средства или специальные препараты без тщательного соблюдения рекомендаций и инструкции.

Как в профессиональном, так и в домашнем уходе за лицом, косметологи рекомендуют правильно выбрать свой тип. Всего выделяют четыре вида:

• Нормальная – упругая, гладкая кожа с матовой структурой. Морщин практически не видно, поры не расширены;
• Жирная – характерен жирный блеск, поры закупорены кожным салом, присутствуют угри и черные точки;
• Сухая – самый чувствительный тип. В подростковом возрасте выглядит, как нормальный, но с годами кожа становится более стянутой, раздраженной. Отмечается шелушение и излишняя сухость;
• Комбинированная – такой тип характеризуется жирностью в области Т-зоны, а также сухостью на щеках. Для ухода требуются специальные средства.

Помните, правильное определение типа кожи – залог успеха при уходе.

Практически невозможно представить правильный уход за лицом без учета возрастных особенностей. В подростковом возрасте многие девушки подвержены появлению прыщей и угревой сыпи, а после 30 лет к списку домашних средств по уходу за лицом обязательно будут добавляться кремы и тоники для разглаживания морщинок.

Так как на состояние огромное влияние оказывает окружающая среда и экология, важно защищать ее от основных вредоносных факторов: пыли, выхлопных газов, ультрафиолетовых лучей. Конечно, это не значит, что каждую неделю нужно проводить полный комплекс с обилием различных средств, но учет климатических и экологических особенностей позволит сохранять здоровое состояние кожи.

Все этапы по уходу за лицом косметологи разделяют на 5 ступеней:

• Очищение;
• Тонизирование и увлажнение;
• Защита;
• Восстановление и питание;
• Дополнительные средства (только при необходимости).

Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.

Очищение

Обязательным условием при ежедневном уходе за лицом является очищение, которое позволяет очищать поры, устранять излишки кожного сала, микрочастицы пыли и тд. Независимо от типа, эту процедуру нужно делать утром и вечером (перед сном), в обязательном порядке. В противном случае даже самый эффективный уход за лицом не принесет желаемого результата. Только после полной очистки лица можно умываться с гелем, мусом или пенкой, которые нужно подобрать под свой тип.

Глубокое очищение

В некоторых случаях уход за кожей лица будет требовать более глубокую очистку. Это касается людей с жирной кожей, хотя периодически подобные процедуры стоит выполнять и при нормальном типе. Для этого необходимо использовать пилинг. Эта процедура позволит качественно очистить поры, отшелушить омертвевшие клетки, которые могут со временем закупоривать поры. Скрабы всегда наносятся на влажную кожу, а саму процедуру стоит делать не чаще 1 раза в неделю.

Тонизирование

Среди наиболее важных советов для ухода за лицом также можно отметить и тонизирование. Это обязательный этап, который нужно выполнять дважды в день, сразу после умывания. Тоник не только поможет мягко очистить кожные покровы, но и устранит остатки воды и очищающих средств.

При регулярном использовании тоника после умывания, можно избавиться от угрей, сыпи, комедонов, сала и тд. Важно использовать только те тоники или лосьоны, которые подходят для конкретного типа.

Увлажнение

Еще одной обязательной процедурой при домашнем уходе за кожей лица является увлажнение. После очищения, кожа сильно нуждается в дополнительном увлажнении, потому его необходимо проводить после каждой очистки.

Для зрелой кожи лучше отдать предпочтение комплексному уходу, где средства будут обладать не только увлажняющим, но и питательным эффектом. Это позволит сохранять упругость кожных покровов. Для молодой кожи можно обойтись обычным увлажняющим гелем. Это позволит не запустить уход и поддерживать здоровое состояние. Особенно стоит выделить увлажняющие маски, которые считаются наиболее эффективными.

Защита

Пожалуй, важнейший этап по уходу за кожей, который нельзя игнорировать. При выборе защитного дневного крема важно не только учитывать тип кожи, но и особенности климата. Чем ниже температура на улице, тем более жирным должен быть крем. В летнее время лучше подойдут увлажняющие гели.

При использовании правильного защитного крема, даже профессиональные процедуры в домашних условиях будет несложным процессом.

А Вы знали, что сейчас очень популярна процедура: биоревитализация глаз и биоревитализация губ .

Питание и восстановление

Среди основных советов по уходу за лицом также стоит отметить и питание кожи. Для этой цели используются маски и питательные крема для ухода за лицом. Данную процедуру предпочтительно проводить перед сном. Спустя 10-15 минут необходимо очистить излишки крема салфеткой, так как они могут приводить к появлению комедонов.

Дополнительный уход

Помимо использования различных кремов, среди советов по уходу за кожей лица можно встретить и использование масок. Отдавать предпочтение стоит натуральным средствам. Идеально подойдут такие продукты, как яичный желток, сметана, огурец, мякоть алоэ, картофель и тд. Такую маску необходимо наносить на 10-15 минут, после чего тщательно очистить кожу. Не желательно использовать маски чаще, чем 1 раз в неделю.

Важно понимать, что не существует конкретного времени, когда уход за кожей лица становится обязательным. Ошибочно полагать, что 25-30 лет кожа не требует ухода, так как в этот период у женщин уже могут появляться мимические морщинки. Выбрав правильные средства и все необходимое, что нужно для лица и конкретным типом, можно максимально долго сохранять ее здоровье, гладкость и шелковистость.

Выбрать правильные средства не так сложно, большинство производителей указывают возрастные рамки в инструкции. В целом важно понимать, что даже правильный уход за лицом без косметики будет более полезным, чем чрезмерное использование различных средств.

Уход за нормальной кожей лица

При данном типе, правильный уход за кожей лица не будет требовать особо пристального внимания. Достаточно использовать базовые средства, не забывать о защите эпидермиса, а также изредка прибегать к очищающим маскам или кремам. Конечно же, утро начинать стоит с очищения, тонизирования и увлажнения. Также эти процедуры нужно повторять перед сном.

Уход за сухой кожей лица

Женщинам с таким типом нужно особенно осторожно относится к выбору средств и уходу в целом. Средства для очистки и тоники не должны быть агрессивными. Также главной особенностью ухаживающего крема по уходу за лицом должна стать правильно выбранная основа. Обезжиренные крема не подойдут.

Особое внимание стоит уделить защите от холода, ультрафиолета и тд. Зимой стоит отдавать предпочтение жирному питательному крему, а летом – увлажняющему.

Топ 9 лучших масел для сухой кожи

При сухой коже эффективный уход за лицом потребует использования различных масел. Среди всех вариантов стоит отдать предпочтение следующим видам масел:

• Аргановому;
• Ромашковому;
• Бессмертника;
• Мандариновому;
• Примулы Вечерней;
• Кокосовому;
• Розы Москеты;
• Миндальному;
• Виноградных и абрикосовых косточек.

Масла можно комбинировать, но не стоит смешивать за раз более трех видов.

Уход за жирной кожей лица

Многие женщины не знают, как правильно ухаживать за лицом с жирной кожей и используют тоники со спиртом чтобы ее обезжирить. Это является основной ошибкой, так как может еще больше усугубить проблему. Все крема нужно подбирать на обезжиренной основе, а также с наличием пометки об отсутствии комедогенности. Также один раз в 2-3 недели нужно использовать скрабы, чтобы очищать поры.

Уход за комбинированной кожей лица

Среди основных рекомендаций для людей с таким типом, стоит отметит лишь использование правильных средств. Необходимо выбирать крема и лосьоны для комбинированного типа. В случае, если между Т-зоной и щеками разница в состоянии эпидермиса слишком выражена, то для каждого участка необходимо использовать соответствующие средства. Такой вариант более предпочтителен, так как позволяет учесть особенности у конкретного человека.

Уход за увядающей кожей лица и шеи

После 35-40 лет правила будут меняться. Обычная вода из-под крана не подойдет для умывания, потому лучше всего использовать талую или мицеллярную воду. В качестве очищающего средства лучше всего использовать молочко.

Скрабы с массивными частицами лучше не использовать, вместо этого стоит выбрать менее агрессивные средства и кремы с эффектом лифтинга.

Специалисты часто рекомендуют использовать натуральные средства для уходом за кожей лица дома. Это позволит не только сэкономить, но и строго контролировать состав таких средств, подбирая все компоненты индивидуально. Если вы не знаете с чего начать уход за лицом, то стоит попробовать натуральные маски. Для этого подойдут:

• Желатин;
• Овсянка;
• Лимонный сок;
• Кефир;
• Глина;
• Куриные яйца

Вместо тоника можно использовать натуральные травяные отвары.

Состояние эпидермиса с возрастом будет ухудшаться, потому даже простые правила ухода за кожей лица помогут сохранить ее здоровье и красоту. Среди полезных советов по уходу за лицом стоит выделить несколько рекомендаций:

• Используйте натуральные лосьоны (особенно огуречный, чайный или с масляной основой;
• Для ухода за лицом необходимо использовать паровые ванночки с травами (розмарин, ромашка, полынь, тысячелистник и тд);
• Пилинг нужно делать чаще (от 1 до 3 раз в неделю), но с использованием мягких компонентов.

Для очистки также отлично подойдут умывания с овсянкой.

Первое правило ухода за лицом домашних условиях после 30 лет – не использовать мыло. Также среди советов косметологов по уходу за лицом в домашних условиях стоит выделить обязательное использование кремов или гелей с эффектом лифтинга вокруг глаз.

Предпочтение лучше отдавать домашним средствам по уходу за кожей лица, для этого отлично подойдут огуречные маски, овсянка и прочие компоненты. Помните, что кожа вокруг глаз во много раз тоньше и чувствительнее, чем на щеках и других участках лица. Потому вечером уход за лицом в домашних условиях должен обязательно сопровождаться легкой очисткой, тонизированием и увлажнением данного участка.

Среди обилия всех косметических средств, первое, что нужно для заботы о коже, это маски. Они являются наиболее эффективным способом очистки, подпитки и восстановления кожных покровов. Важно помнить, что данную процедуру категорически нельзя проводить слишком часто. Достаточно делать маску 1 раз в 1-2 недели.

В уходе за лицом косметические препараты далеко не всегда являются обязательными. Очень часто качественную маску можно сделать собственными руками из обычных продуктов.

В основном, специальный уход за кожей лица является требуется женщинам с проблемным типом. Тем не менее, простые советы помогут максимально сохранять здоровье и красоту кожи лица:

• Вечером обязательно очищать кожу лица от дневных средств ухода и защиты;
• Ночную косметику лучше наносить до полуночи (оптимально в 22.00-23.00);
• Предпочтительно использовать увлажняющие крема;
• Лучше спать на спине или использовать ортопедическую подушку, чтобы не травмировать эпидермис ночью;
• Ночное время лучше всего подходит для питательных и восстанавливающих кремов;
• Использование мультивитаминной сыворотки после пилинга сделает кожу более гладкой и свежей;
• После 30 лет женщинам рекомендуется использовать крема с повышенной регенерацией;
• Наносить ночной крем нужно массирующими движениями от щек к ушам и ко лбу;
• После 30 лет обязательно использовать крем для кожи вокруг глаз перед сном.

Посмотрите, из чего состоят основные этапы вечернего ухода, чтобы проводить его эффективнее:

Самое главное правило в уходе за кожей – давать ей только то, что она просит! Если ваша кожа получает достаточно питания, то не стоит переусердствовать, оставьте её в покое. Определите свой тип и следуйте основным этапам ухода за лицом.

Советы об уходе за лицом домашних условиях

Правильный уход за лицом в домашних условиях залог здоровья и внешнего вида кожи лица. Эта тема интересует каждую девушку и женщину, независимо от возраста. Все мы хотим выглядеть прекрасно и иметь здоровую и ухоженную кожу лица.

Посещение косметологических центров удовольствие довольно дорогостоящее и часто на это банально нет времени. Домашние же средства ухода за кожей лица всегда под рукой, а эффективность у них зачастую выше, чем у дорогих косметических продуктов, которыми изобилую полки магазинов.

Домашний уход за кожей лица заключается в пяти простых процедурах

Давайте рассмотрим все этапы ухода за лицом:

1. Очищение – первый этап ухода за лицом. Очищающие средства мягко удаляют макияж, очищают сальные железы, нежно убирают с поверхности кожи пыль, пот и ороговевшие клетки эпидермиса, которые накопились за день.

2. Тонизирование – этап завершающий очищение. Тонизирующие тоники и лосьоны дезинфицируют кожу, снимают воспаление, сужают поры, делает кожу более эластичной и тонизирует ее.

3. Увлажнение – один из самых необходимых этапов ухода за кожей. Увлажняющие средства ухода за лицом не только напитывают кожу влагой, но и восстанавливают функции кожи естественного увлажнения. Многие увлажняющие средства создают на лице пленку, обладающая свойствами, которая не позволяет воде чрезмерно испаряться с поверхности кожи.

4. Питание – один из основных этапов ухода за лицом. Правильное питание кожи лица стимулирует регенерирующие процессы кожного покрова, восстанавливают защитные функции кожи, разглаживают кожу и выравнивают ее тон.

5. Защита – не менее важный этап ухода. Защитные средства по уходу за кожей лица необходимы для предохранения кожного покрытия от негативных факторов, которые встречаются на нашем пути в течение дня: ветер, мороз, солнце, пересушенный воздух, бактерии и др.

Именно эти бесхитростные процедуры подарят вашей коже здоровье, чистоту, гладкость и свежесть. Эти пять шагов ухода за кожей лица проводятся для всех типов кож без исключения. Необходимо только грамотно подобрать средство по уходу за кожей лица в соответствии именно с вашим типом кожи.

В зависимости от содержания влаги и жира в клетках кожного покрытия, кожу лица подразделяют условно на 5 типов:

1. Кожа лица, относящаяся к типу жирной – характеризуется выделение большого количества подкожного жира, склонна к воспалению и образованию угрей, имеет пористую структуру;

2. Кожа лица, имеющая склонность к пересыханию – этому типу кожи характерно обезвоживание, склонность к шелушению и образованию морщин;

3. Проблемная кожа – кожа с большим количеством воспалительных процессов: покраснения, шелушения, угревая сыпь.

4. Комбинированная кожа – отличается неравномерным распределением жира на разных участках кожи, вследствие чего область лба, нос и подбородок имеют признаки жирной кожи, а щеки и область вокруг глаз обезвоженные и сухие.

5. Нормальная кожа лица – самый редкий тип кожи, которому присущи свежесть и чистота, равномерный цвет и гладкость.

Уход за жирной кожей лица

Уход за жирным лицом сводится к избавлению от излишков жира с кожного покрытия. Тщательное очищение минимум трижды в сутки – основа ухода за жирной кожей. Такая кожа довольно спокойно реагирует на мыло и воду, но плохо переносит проникновение инфекции. Тонизирующее средство по уходу за жирной кожей лица необходимо выбирать с успокаивающим действием, склонная к воспалениям жирная кожа, не переносит агрессивных компонентов.

Средства по уходу за жирной кожей должны иметь антибактериальный и дезинфицирующий эффект. В этом деле, важно не допустить закупорку пор. Для того что очистить поры необходимо в процессе умывания использовать щеточку для лица и кругообразными движениями без сильного нажима массировать кожу лица. Это улучшит кровообращения кожи и нормализует выработку секрета сальными железами. Выбирая питательные и защитные кремы для кожи лица, имеющую склонность к быстрому выделению секрета, следует контролировать их жирность, и использовать наименее жирные, легко впитывающиеся гелеобразные кремы.

Для ухода жирной кожей лица, очень хорошим матирующим эффектом, будет тональная пудра, главное не переусердствовать с макияжем, не допускать так называемой «штукатурки», переизбыток косметических средств не дает коже дышать и насыщаться кислородом. Необходимо помнить, что если жирная кожа воспалена и на ней есть покраснения, то не желательно проводить глубокое очищение и пилинг. Для ухода за жирным лицом одним из самых хороших средств, считаются маски. Маски обладают очень хорошим очищающим эффектом, сужая поры, питают кожу и улучшают ее цвет. Маску всегда можно сделать, взяв ингредиенты, которые находятся на полках кухни каждой хозяйки:

— Необходимо: белок одного куриного яйца, 10-15 каплями сока цитруса. Белок взбить в плотную пену, добавить к нему лимонный сок. Маска наноситься минуток на 20.

— Для этого средства по уходу за кожей, необходимо: 50 грамм меда, 25 грамм домашнего йогурта, 18 грамм лимонного сока. Маска наносится минут на 15.

— Необходимо: 10-15 грамм цветов календулы заварить кипятком, в получившемся отваре смочить ватные тампоны и наложить на лицо минуток на 10-15.

— Необходимо: 20-30 грамм укропа, только что сорванного с грядки, 100 граммом прокипяченной горячей воды. Отвар кипятить 5 минут, затем взбить процеженный отвар с яичным белком, нанести маску на кожу слоями, смыть после высыхания.

Уход за сухой кожей лица

Домашнее ухаживание за сухой кожей лица заключается, прежде всего, в интенсивном увлажнении. Причиной сухости кожи чаще всего является нехватка витамина А и С в организме. И прежде всего, необходимо включить в рацион питания продукты с высоким содержанием этих витаминов: морковь, зелень, молочные продукты, яичный желток, фрукты и сливочное масло. Ухаживая за сухой кожей лица, требуется постоянно контролировать потребления жидкости всем организмом – выпивать не менее 2 литров воды в день. Именно для обезвоженной кожи лица характерны ранние возрастные проявления. Уход за сухим лицом после 30 более интенсивен. Ухаживая за сухой кожей необходимо средствами, которые не содержат спирта или салициловую кислоту, так противопоказано использование мыла. Сухую кожу лица желательно очищать молочком для умывания или кислородосодержащими гелями для умывания, после применения которых, следует промокнуть кожу сухой салфеткой. Пересушенную кожу лица следует дополнительно обильно наполнять питательными веществами. На ночь следует наносить на лицо жирные питательные кремы, которые питают кожу лица и делают ее гладкой и свежей.

Женщинам, имеют тип кожи склонный к пересушиванию, следует помнить – что сухая кожа очень чувствительна к агрессивным факторам окружающей среды. Ветер, мороз и солнце очень пагубно влияют на сухой кожный покров, и коже необходима дополнительная защита. Одно из самых лучших средств ухода за сухой кожей лица это минеральная или лимонная вода, которой в течение дня необходимо увлажнять лицо. Баллончик с распылителем, наполненный такой водой необходимо всегда носить в сумке. Наиболее действенными для домашнего ухода за сухой кожи считаются увлажняющие и отшелушивающие маски:

— Необходимо: небольшое яблоко, 10 грамм сметаны, 5 грамм масла, сделанного из оливок. Яблоко измельчаем с помощью мелкой терки, добавляем сметану и масло. Маска наноситься минуток на 15-20.

— Для средства по уходу за сухой кожей, необходимо: 20 грамм домашнего творога,20 грамм свежего меда. Перетереть в однородную массу с помощью блендера. Маска действует минуток 15-20. После удаления с кожи маски, рекомендуется нанести крем с питательным компонентом.

— Взять в равном количестве овсяные хлопья, цветки календулы и тысячелистник, измельчить в кофемолке, затем добавить чуточку горячей воды и тщательно перемешать. Для ухода за сухой кожей лица, маску наносите с помощью шпателя минуток на 20.

— 3-4 листа белокочанной капусты опустить в кипящую воду на 2 минуты, охладить и наложить на смазанное растительным маслом лицо и шею. Через минуток 20, кожу протереть настоем ромашки.

Уход за проблемной кожей лица

Проблемной коже лица необходим наиболее тщательный уход. Проблемная кожа – это кожа неспособная сопротивляться внешним и внутренним агрессивным факторам и имеющая видимые дефекты. Проблемная кожа изобилует воспалительными процессами, угревой сыпью, пигментными пятнами или расширенными сосудами. Уход за проблемным лицом это тяжелый труд, который заключается не только в устранении последствий, но и выяснение причины проблемы.

Первоначально необходимо устранить все пагубные факторы, которые влияют на состояние кожи: стресс, вредные привычки, заболевания внутренних органов. Начиная уход за проблемной кожей, стоит помнить, что нельзя допускать размножение бактерий на коже. Для этого необходимо тщательно регулярно очищать кожу от омертвевших клеток эпидермиса, наслоение которых является наиболее благоприятной средой для размножения вредоносных бактерий.

Следует помнить, что все локальные воспаления на коже, так называемые «прыщи» нельзя выдавливать или вскрывать. Это может привести к попаданию инфекции под кожу и образованию рубцов. В таких случаях лучше применять локально действующие средства по уходу за кожей, имеющие подсушивающий эффект. С закупоренными порами – акне (черные точки) необходимо бороться с помощью гелей и масок глубокого очищения.

— Необходимо: 20-30 грамм белой глины, которую разводим водой до получения консистенции густой сметаны. Маска наноситься на кожу до полного высыхания.

— Для приготовления средства по уходу за проблемной кожей, необходимо: 20 грамм сухих дрожжей развести нежирным кефиром в пастообразную смесь. Полученной маску, наносим на кожу лица, с помощью шпателя, минуток на 20.

— Необходимо: 1 белок куриного яйца, 30 граммами измельченного щавеля. Маску выдержать на лице около минуток 15, смыть ватным диском, пропитанным водой. Такой уход за проблемной кожей лица, поможет вам приобрести здоровый вид для вашей кожи.

Одной из самых распространенных проблем кожи, являются пигментные пятна, образованные на лице. Потемнения на коже появляются в результате внутренних проблем организма, а также вследствие долгого пребывания под палящими солнечными лучами. Для правильного ухода за проблемным лицом с пигментными пятнами, необходимо в первую очередь исключить внутреннюю проблему, а потом уже приступить к осветляющим процедурам. В домашних условиях ухаживание за лицом с такой проблемой сводится к осветляющим маскам:

— 1 таблетка аспирина, измельченная в порошок, растворяется в стакане нежирного кефира, полученная смесь наноситься перед сном минуток на 5-10.

— Взять 2-3 листка алоэ и выдавить из них сок, ватный диск смочить в соке алоэ и приложить к пигментным пятнам на лице локально, накрыв полиэтиленом на 30 минут.

— Для приготовления средства для ухода за проблемной кожей, необходимо: огурец, 10 грамм сметаны, 3-4 капли сока цитруса. Огуречную мякоть измельчить, смешать со сметаной и лимонным соком. Маска наносится на 15 минут.

— Сок свежего репчатого лука и мед смешать в пропорции 1:1. Маска выдерживается на коже лица минуток на 20, смывается ватным диском, пропитанным водой.

Уход за комбинированной кожей лица

Самым часто встречающимся типом кожи является комбинированный тип кожи. Этому типу кожи присущи признаки, как жирной кожи, так и сухой кожи. Так называемая Т-зона (подбородок, нос и лоб) – имеет большее количество сальных желез и требует постоянного дезинфицирования и матирования. Именно на этих участках кожи чаще всего возникают воспаления, образуются черные точки и раздражения. Правильным будет применять в это зоне средства по уходу за жирным лицом.

Абсолютно другие признаки имеет кожа вокруг глаз и в области скул – обезвоженная, раздраженная и шелушащаяся кожа. Для этих зон естественно желательно применение средство по уходу за сухой кожей лица, которые увлажняют и питают кожу. Для очищения комбинированной кожи можно использовать вещества, которые содержат фруктовые кислоты, они помогут сохранить баланс между увлажнением и обезжириванием. Для тонизирования т-зоны допускается использование спиртосодержащих тоников, которые прекрасно освежат кожу.

Применять кремы для комбинированной кожи следует двух типов. Для Т-зоны применяется легкий гелеобразный крем, который быстро впитывается в кожу и улучшает работу желез, вырабатывающих сальный секрет. Для ухода за кожей в зонах повышенной сухости, необходим жирный крем, который увлажнит пересушенные участки кожи, смягчит и напитает кожу. Для комбинированной кожи прекрасно подходят маски-пленки, которые нежно увлажняют кожу, и при снятии удаляют омертвевшие клетки с кожного покрова. В домашнем уходе за лицом очень эффективны маски на основе овсяных хлопьев:

— Необходимо: 12 грамм перемолотых овсяных хлопьев. Заливается кипятком и настаивается минуток 10. Образовавшаяся масса, с помощью шпателя, наносится на лицо минуток на 20.

— Для средства по уходу за комбинированной кожей, необходимо: 36 грамм овсяных хлопьев, 40 грамм любого фруктового сока, 25 грамм меда. Маска наносится минуток на 30.

— Необходимо: 30 грамм манной крупы, 1 белок куриного яйца, который взбиваем вилкой. Действие маски минуток 15-20.

Уход за нормальной кожей

Для домашнего ухода за нормальной кожей лица главное помнить одно простое, но очень важно правило – регулярность ухода. Нормальная кожа лица – это подарок природы, но его необходимо беречь. Регулярно очищайте кожу, не допускайте сильного загрязнения и несвежего макияжа. Тонизирование, питание и увлажнения необходимо нормальной коже лица по мере необходимости, но придерживаться золотого правила – трижды в неделю.

Чтобы ухаживать за нормальной кожей лица, необходимо ее защищать от агрессивных факторов – ветра, солнца и холода. Для этого необходимо пользоваться защитными средствами ухода за лицом, подобранными в соответствии с погодными условиями. Если необходимо долгое нахождение под ультрафиолетовыми лучами солнца обязательно нанесите крем с содержанием SPF. Если же вам предстоит выйти на улицу где минусовая температура, то здесь необходим уход за нормальной кожей лица, несколько другого плана. Нужно защитить кожу от холода, но необходимо это сделать не позже чем за 30 минут перед тем, как выходить на улицу. Крем должен хорошенечко впитаться в кожу, чтобы полностью отдать ей свою влагу и полезные вещества. А выходя на улицу, этого делать нельзя. Уход за нормальной кожей лица в домашних условиях облегчается применением масок из натуральных продуктов, которые питаю кожу, и улучшают ее состояние:

— Необходимо: 1 желток яйца растереть до однородности, 5 грамм любого сока сделанного из фруктов. Нанести с помощью кисточки на кожу лица минуток на 15.

— Необходимо; спелый банан, небольшое количество молока. Банан растереть все ингредиенты, добавить молоко. Маска наносится с помощью кисточки лицо и область декольте, минуток на 15.

Возрастной уход за кожей лица

Для каждой женщины важен возрастной уход за кожей лица. Давайте выясним, каковы особенности ухода за лицом после 30, после 40 и после 50 лет?

Уход за лицом после 30 лет

В возрасте 30 лет женщина расцветает, но очень часто на своем лице мы замечаем результаты недосыпания, стресса и плохого питания. И если раньше молодой организм в силу своих регенеративных способностей справлялся с возникшими проблемами, то теперь без нашей помощи ему не справиться. Именно сейчас для ухода за лицом после 30 лет следует обратить внимание на восстанавливающие кремы. Если вы заметили образование у вас не мимических морщин в области глаз или носогубной области, то следует сразу же приступить к действиям и начать применять разглаживающие средства и следить за мимикой лица, не следует часто хмуриться. Необходимо каждый день делать подтягивающий массаж лица, что наладит кровообращения клеток и улучшит их восстановительные функции. Так же именно после 30 лет, женщине нужен уход за кожей лица, в области глаз. На эту область следует больше всего обратить внимание. Кожа в этой области очень тонкая и практически не имеет естественной смазки, что ведет к ее пересушиванию, в результате которого, возникают морщины. Нанесение кремов и сывороток на кожу возле глаз, должно быть очень деликатным. Не допускаются грубые движения при нанесении крема в это области, не следует растягивать тонкую кожу глазок. Для того чтобы сделать кожу лица красивее, следует применять сыворотки. Эти средства ухода за кожей лица после 30, имеют свойства глубже проникать в слои эпидермиса и наполнять кожный покров биологически активными веществами. Курсы применения сыворотки лучше проводить два раза в год – весной и осенью. Что бы помочь коже подольше сохранить молодость и свежесть при уходе за лицом после 30 лет можно делать омолаживающие маски:

— Необходимо: смешать 10 граммов муки с 10 граммами молока, добавить желток яйца. Действие маски минуток 15-20.

— Для приготовления средства по уходу за кожей после 30, необходимо: измельчить в равных количествах листья смородины, земляники, цвет липы и подорожник, добавить кипяток и тщательно перемешать. Маска выдерживается на лице минуток 20.

Подведя итог, можно сказать, что для того, чтобы кожа лица женщины после 30 лет имела здоровый и ухоженный вид, необходимо соблюдать ряд обязательных правил:

1. Регулярное очищение и глубокий пилинг кожи лица.

2. Уделяйте особое внимание уходу за кожей шеи и рук.

3. Питательные маски необходимо применять в два раза чаще.

4. Здоровый сон.

Уход за лицом после 40 лет

Именно в возрасте после 40 лет женщине стоит начать бережнее относится к себе и своему здоровью. Уход за лицом после 40 лет заключается в сохранении здоровья. Женщине за 40 следует:

— Меньше употреблять кофе и черного чая,

— Проводить больше времени на свежем воздухе (не путать с походом по магазинам),

— Отказаться от экспериментальных диет,

— Меньше времени проводить за компьютером и под кондиционером,

— Отказаться от употребления спиртных напитков.

Все перечисленные действия ведут к неумолимому старению кожи. При уходе за лицом после 40 лет, следует отказаться от обезжиривающих и пересушивающих средств очищения кожи лица. Следует утром ополаскивать лицо минерализированной водой, а вечером очищать с помощью увлажняющего молочка. Для тонизирования кожи используйте кубики льда из отвара трав: шалфей, цветки васильков или ромашки.

Правилом №1 по уходу за кожей лица после 40 лет, является обязательное применение ночного питательного крема. Именно ночью кожный покров лица интенсивнее регенерируется и более эффективнее потребляет биологически активные вещества. Кожа после 40 лет становиться тоньше и быстрее обезвоживается. Естественно в таком возрасте необходимо проводить омолаживающие процедуры. Следует обратить внимание на ночные кремы с содержанием E, C, F, ретинолом.

Следует с особой осторожностью относиться к средствам по уходу за лицом с плацентарными компонентами. Такие косметические продукты, как правило, влияют на гормональный фон женщины, и предугадать результат их применения очень сложно. Ухаживая за кожей лица в возрасте после 40 лет, рекомендуется отказаться от использования масок-пленок, так как при снятии этих масок кожа растягивается и травмируется.

Для улучшения состояния кожи и выравнивания цвета лица, используют восстанавливающие маски:

— Необходимо: по 10 граммов меда, перемолотых овсяных хлопьев и глицерина, 10 грамм воды. Маску выдерживайте на коже лица минуток 25.

— Для приготовления средств по уходу за лицом после 40, нужно на паровой бане нагреть 35 грамм светлого пива, добавить туда 10 грамм масла на основе оливок и 30 грамм меда до полного растворения, ватным тампоном равномерно распределите маску на лице минуток на 5-10, затем водой удалите излишки с кожи.

— Теплую густую молочную манную кашу намажьте на лицо и область декольте минуток на 20, удалить маску с помощью ватного диска, пропитанного водой, смягченной пищевой содой.

Уход за лицом после 50 лет

Считается, что именно после 50 лет начинается интенсивный процесс старения. На фоне гормонального изменения в организме, происходят радикальные изменения кожного покрова:

— кожа становиться значительно тоньше,

— снижаются защитные функции кожного покрова,

Ухудшается микроциркуляция, и как следствие снижается насыщение кислородом и питательных веществ,

— снижается уровень естественного коллагена, что приводит к снижению упругости кожи и ее провисанию,

— значительно ухудшаются восстановительные функции кожи.

Внешне все эти изменения приводят к проявлениям, которые требуют тщательного ухода за кожей лица после 50 лет:

— Образование большого количества морщин вокруг глаз, на лбу и вокруг рта,

— Опускается верхнее веко,

— Появляются старческие пигментные пятна и веснушки,

— Образуются мешки и круги под глазами,

— Возможен интенсивный рост волос над губой,

— Обвисает кожа и изменяется овал лица.

В основе ухода за лицом после 50 лет лежит поддерживающие, омолаживающие и лечебные процедуры. После 50 лет женщина начинает интенсивно терять влагу, кожа становиться очень сухой и требует постоянного увлажнения. В таком возрасте не допускается бессистемный подход в уходе за лицом, следует грамотно и регулярно производить все необходимые процедуры. Ухаживая за зрелой кожей лица желательно категорически отказаться от косметических средств по уходу за лицом, которые содержат вазелин и минеральные масла, так как такие продукты образуют пленку на коже и не дают коже дышать. Основной ухода за лицом после 50 лет, является восстановление липидного барьера и эффективное восстановление защитных функций.

Следует регулярно проводить антистрессовые процедуры, полноценно защищать кожу лица от ультрафиолетового облучения. В домашних условиях легко приготовить маску для зрелой кожи:

— Размять вилкой банан или 3 абрикоса в кашицу, добавить 20 грамм сливок. Полученной массой смазать с помощью кисточки кожу лица и зону декольте.

— Чтобы приготовить средство, по уходу за кожей после 50 лет, необходимо: 25 грамм нежирного творога, 5 грамм масла на основе оливок, 10 грамм меда. Маска действует минуток 20, удаляется ватным диском пропитанным водой.

— Необходимо: 10 грамм сливочного масла, 10 грамм сливок, 5 грамм сока цитруса. Маску распределить на лице минуток на 20, удалять ватным диском, пропитанным в смеси белого сухого вина с водой.

Уход за лицом ребенка

Каждая мама беспокоиться о здоровье своего малыша. Здоровая кожа – это залог здоровья ребенка. Как же правильно ухаживать за нежной кожей ребенка? Следует знать, что у ребенка нет собственного защитного слоя, кожа намного тоньше и нежнее чем у взрослого человека, а значит и уход должен быть соответственным. Главное о чем необходимо помнить при уходе за лицом ребенка – это чистота.

Не допускайте загрязнения кожного покрова малыша, что может привести к раздражению и воспалению. Вследствие своей слабой развитости у ребенка неадекватно работают сальные железы и слабо развиты функции потоотделения, а это сказывается на состоянии кожи ребенка, что требует тщательный уход за кожей ребенка. Коже ребенка необходимо ежедневное регулярное очищение. Желательно для умывания лица ребенка использовать настои лечебных трав, таких как ромашка, чистотел ил зверобой. Следует очень тщательно выбирать детские косметические средства. Одним из основных средств по уходу за детской кожей является детское масло. Масло смягчает кожу, защищает от чрезмерной влаги и снимает раздражение. Детский крем несет в себе функцию защиты от вредных агрессивных внешних факторов, а также интенсивное питание детской кожи. Важно не забывать что одна из важных функций кожи – это «дыхательная». Не следует, применят для ухода за кожей ребенка средства образующие пленку на поверхности кожного покрова. Когда на коже малыша образуется маленький прыщик, или же покраснение не следует сразу же использовать прижигающие средства, лучше чаще протирать кожу смоченным в кипяченой воде ватным тампоном или интенсивнее увлажнить кожу. Перед выходом на улицу следует защитить нежную кожу малыша соответствующими средствами защиты.

Домашний уход за кожей лица позволяет применять три процедуры по улучшению состояния нашей кожи, которые не сможет для нас сделать ни один салон красоты. Эти процедуры нам хорошо известны, но многие из нас не обращают на них внимание. Они помогают нам в нашей ежедневной борьбе за красивую и здоровую кожу лица.

1. Правильное питание. Всегда можно питать нашу кожу полезными витаминами и микроэлементами как снаружи, так и из нутрии. Включите в свой рацион зелень, рыбу, орехи, гречку, молочные продукты, яблоки, шпинат, имбирь. Это благоприятно отразится на состоянии всего организма в целом, и кожи в частности. Не стоит перегружать свой организм тяжелой жирной или жареной пищей, все проблемы с печень или щитовидной железой моментально проявятся на коже в виде пигментных пятен, мешков под глазами и ухудшение тона лица.

2. Здоровый сон. Во время сна в организме каждого человека вырабатывается гормон сна – мелатонин. Этот гормон помогает коже восстановиться и перебороть все негативные последствия дня. Именно во время сна происходит интенсивное деление клеток, а значит, наша кожа проходит омоложение. Не следует потреблять большое количество воды или соленой пищи перед сном, темные круги и отечность под глазами утром вам обеспечены. Чем крепче и спокойнее наш сон, тем лучше цвет лица утром.

3. Позитивное настроение. Многие исследования показали, что стресс ведет к преждевременному старению кожи лица. Наполните свой день радостью: проводите больше времени с семьей, гуляйте в парке, много смейтесь и приятно проводите время. Поверьте, не один косметолог не исправит «синдром загнанной лошади» и не вернет блеск вашим глазам.

Чтобы в любое время дня и ночи выглядеть безупречно, необходимо знать, как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Только при регулярном использовании различных тонизирующих, питательных, очищающих и увлажняющих косметических средств можно добиться красоты и здоровья кожи.

Но для этого нужно знать, каким типом кожи вы обладаете и какие средства в связи с этим вам рекомендованы, а какие - противопоказаны.

Их всего три:

- сухая кожа - в этом случае вы, скорее всего, часто ощущаете стянутость, у вас могут быть суженные поры, а кожа часто шелушится;

- жирная кожа - поры такой кожи расширены, она блестит и лоснится, часто появляются прыщи или сыпь;

- нормальная кожа - у нее нет ни избыточной жирности, ни сухости.

Но в чистом виде типы кожи встречаются редко: обычно в дополнение ко всему вышесказанному у кожи бывают другие проблемы.

Поэтому это рождает дополнительные типы и каждому из этих типов кожи нужен индивидуальный уход:

Чувствительная - быстро реагирует на малейшее внешнее воздействие раздражением.

Увядающая - дряблая, с морщинами

Проблемная - очень часто появляются прыщи и угревая сыпь

Куперозная - на коже хорошо видна капиллярная сеточка

Чтобы своими силами справится с той или иной проблемой, нужно знать свой тип кожи и соблюдать правила, как ухаживать за лицом в домашних условиях

Что портит нашу кожу

Состояние кожи зависит не только от возраста и используемой косметики, но и от многих других факторов:

Вредные привычки . К примеру, курение, алкоголь, богатый сладостями и другими быстрыми углеводами (картофель, мука) рацион портит кожу. Алкоголь расширяет сосуды, и при регулярном употреблении делает их большими, а лицо - красным.

Курение ухудшает кровоснабжение, как и употребление сахара и вредных углеводов, снижает уровень коллагена и эластина в коже, которые отвечают за упругость и эластичность;

Загар . Воздействие солнца или солярия на кожу лица также не приносит ей красоты, разве что она становится на время загорелой и даже бронзовой. Но борясь с таким воздействием, кожа становится более толстой, теряет влагу, а дополнительная выработка пигмента меланина способствует преждевременному старению и появлению морщин;

Недостаток регулярно выпиваемой воды . Кожа состоит из воды примерно на 60%, и это 25-35% воды, содержащейся в нашем теле в целом. Не зря говорят, что нужно выпивать около двух литров чистой воды в день, ведь таким образом мы препятствуем обезвоживанию кожи, а это напрямую связано с её упругостью и здоровьем;

Использование недоброкачественной косметики вредит коже лица. Например, некоторые пудры и тональные кремы закупоривают поры, а косметика с искусственными химическими веществами, добавленными сверх нормы, при ежедневном использовании приводит к дерматиту и ускоренному увяданию лица;

Малоактивный образ жизни . Казалось бы, спорт и активный отдых подтягивает только мышцы, однако только малая часть эффекта. Физические нагрузки стимулируют гормон роста, а это значит, что обновление кожи будет быстрее, а её состояние лучше;

Жесткая вода . Стало известно, что такая вода не способна смывать мыло и моющие средства полностью и умываться стоит талой или питьевой водой;

Плохая городская экология - это множество вредных веществ, пыли, грязи и токсинов в воздухе, которые попадают в поры и на кожу, загрязняя их. Низкая влажность воздуха (в том числе дома или в офисе), сильный или холодный ветер иссушают кожу.

Этапы ухода за лицом

Очищение кожи

С помощью умывания водой мы смываем все загрязнения. Температура и источник взятия воды, может быть различной. Вы можете использовать талую, дождевую и, конечно же, водопроводную воду. Так же она может быть холодной, ледяной, горячей, теплой, мягкой и так же твердой. Лучшая вода для умывания - это мягкая. Мягкую воду вы можете получить, собрав дождевую воду или растопив лед. Но это естественно не всегда возможно сделать, тогда на помощь вам может прийти кипячение воды с 1 чайной ложкой буры в 2 литрах воды из крана.

Кубики льда так же рекомендованы многими косметологами для утренних процедур умывания. Вы можете протирать ими лицо, шею и зону декольте. А сделав отвар для кожи лица и, заморозив его, вы сможете обеспечить коже полезный тонизирующий уход.

После процедуры умывания вы сможете переходить к пилингу с помощью скрабов. Использование скраба позволит вам убрать все глубокие загрязнения на коже и удалить омертвевшие клетки. Пилинг нужно проводить осторожно, предварительно смочив лицо водой, лучше и с интервалом в несколько дней. Если же у вас сосуды находятся на поверхности, или есть какие - либо заболевания кожи, то процедура пилинга не для вас.

Эфирные паровые ванночки являются прекрасным средством для выведения загрязнений из пор. Пар воздействуя на поры раскрывает их и питает кислородом. Для паровых ванн вы можете использовать глубокую мисочку, эфирные масла, различные отвары, лимонный сок и плотное полотенце. Смешав вместе отвар, масла и одну ложку сока, перелейте получившийся отвар в миску. Опустив голову над мисочкой накройте ее полотенцем и вдыхайте приятный аромат отвара в течении 15 минут. По окончанию процедуры ополосните лицо водой и промокните сухим полотенцем.

Тонизирование кожи

Тонизирование - это профессиональное названия этапа «освежения» кожи. То есть тоники завершают очищение эпидермиса, освежая ее перед увлажнением. Тоник снимает с поверхности лица и шеи остатки очищающего средства и омертвевших клеток, кожного сала.

Тоник можно купить и в магазине, но лучше сделать свой домашний тоник и использовать его. Самый простой вариант - талая или минеральная вода. Более сложный - настой лекарственной травки по Вашему выбору, например, ромашки, череды, шалфея.

Питание кожи

Для этого понадобиться питательный крем, но чтобы кожа лучше впитала его необходимо провести холодно-горячие прикладывания.

Для этого нужно взять два тазика с холодной и горячей водой с отваром трав. Попеременно следует прикладывать то холодное, то горячее полотенце 4 раза.

В заключение можно смазать лицо питательным кремом.

Увлажнение кожи

Эта процедура имеет огромное значение для здоровья кожи. Увлажнить ее только с помощью воды невозможно. К тому же с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу. Восполнить ее дефицит призваны кремы, тоники и маски. Если раньше считалось, что увлажнять кожу достаточно только утром, то теперь на этот счет есть иное мнение. Специалисты пришли к выводу, что увлажнять кожу следует «по требованию», то есть, как только вы ощутили дискомфорт или чувство стянутости кожи. В женской сумочке всегда найдется место для баночки с соответствующим средством.

Защита кожи

Каждый день на нашу кожу действует солнечные лучи, ветер, холодный и влажный воздух. Для этого используют защитные крема, лосьоны, спреи. Летом необходимо помнить о солнцезащитных средствах. Кажется, что солнце исцеляет кожу. Прыщи и другие недостатки кожи исчезают, кожа приобретает цвет загара. Но, чтобы избежать неприятных сюрпризов по окончанию пребывания на солнце, используйте косметические препараты: водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого они хорошо увлажняют кожу. Зимой наносите специальные защитные крема, обычно они повышенной жирности и более плотные по консистенции.

Базовый набор для домашнего ухода за кожей

☀ пенка, гель или молочко для умывания;

☀ лосьон, тоник, термальная или цветочная вода;

☀ увлажняющий и защитный крем с SPF не менее 10.

На заметку. Обратите внимание: грамотный гигиенический уход за кожей лица не предполагает использование мыла.

Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Маски для нормальной кожи

Смешать мелко натертые овощи: кабачок, баклажан, капуста, свекла, нанести смесь на лицо, выдержать 15 мину, смыть (в воду добавить сок лимона). Соединить творог (одна столовая ложка) с одинаковым количеством теплого молока и растительного масла (по одной чайной ложке), добавить щепотку соли, размешать. Нанести на кожные покровы лица, выдержать 20 минут, смыть (лучше всего чаем).

Смешать яичный желток с глицерином (одна чайная ложка), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.

Дрожжи (одна столовая ложка) разбавить водой до консистенции густой массы, добавить мелкоизмельченный хрен, перемешать, нанести на лицо, выдержать 10 минут, смыть.

Яичный желток растереть, смазать лицо, выдержать до высыхания, смыть.

Свежесть и эластичность сухой и нормальной коже придают такие маски:

Процедить через марлю сок 100 г малины и смешать его с 2 ст. ложками свежего молока. Вырезать из марли маску с отверстиями для глаз, ноздрей и рта, смочить ее полученным составом и подержать на лице 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

Натереть на терке небольшое яблоко, добавить 1 ч. ложку оливкового масла, молока или сметаны и нанести эту смесь на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть 2 хорошо вымытые морковки средней величины, смешать с 1 яичным желтком и нанести полученную массу толстым слоем на лицо. Через 20-25 минут снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. При регулярном применении эта маска хорошо смягчает кожу и разглаживает морщины.

Размешать и взбить 2 ст. ложки вареной тыквы, развести до консистенции сметаны оливковым маслом и нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.