Украшения и украшение жизни человека. Искусства как украшение жизни

«Украшение оперной труппы» Московская консерватория была еще очень молода, она существовала всего четыре года, но уровень подготовки молодых музыкантов уже был чрезвычайно высок. Имена преподавателей говорили сами за себя: занятия по гармонии вел уже знаменитый

С древних времён бижутерия для женщин были не столько средством украшения собственного образа, сколько чуть ли не жизненной необходимостью, неотъемлемой частью наряда.
Украшения имели религиозное, обрядовое значение, они говорили о статусе носившей их женщины, служили оберегами.

Веды утверждают, что ношение украшений входит чуть ли не в обязанность для женщины, так как имеют непосредственное отношение к женской сущности. Действительно, женщина всегда стремится привлечь к себе внимание, и не только мужчины. Женщина любит знать, что она единственная и неповторимая, именно по этому среди любых возможных деталей гардероба так высоко ценится эксклюзивность вещей. Так часто женщины готовы переплатить за красивую безделицу лишь бы быть уверенной, что подобной никто не найдёт.

И среди бижутерии в последнее время стало популярным приобретать дизайнерские работы изготовленные в единственном экземпляре. Такие вещи уже соперничают с дорогостоящими ювелирными драгоценностями.

Со времён Коко Шанель простая доступная бижутерия перестала быть заменителем украшений для женщин попроще, а заняла место достойного аксессуара в нашем гардеробе.

О чем говорят наши украшения

Индийский браслет из слоновой кости, африканское ожерелье, из раковин каури, аметистовые серьги XIX века, перстень с печаткой массивного золота… Нас они соблазняют, украшают, привлекают или отталкивают. И принимают на себя роль амулетов, хранителей памяти и власти.
Как вы думаете» удобно ли ходить в хрустальных туфельках, ну скажем, по улице? Почему же тогда Золушка отправилась в них на бал, где нужно было много танцевать? Почему она не надела что-то более практичное? «В этом и состоит интересный нюанс, — говорит социальный психолог Юлия Федотова. — В сказке ничего не говорится о других ее украшениях, видимо, это был единственный аксессуар костюма. Непрактичные сверкающие туфельки из хрусталя обладали магической силой, и именно на них отреагировал жених. В этом особая миссия украшений: они привлекают внимание. Можно предположить: чем больше их на человеке, тем сильнее его стремление обратить внимание на себя». Простое платье превращается в сказочное, стоит к нему добавить блестящих аксессуаров, — именно этим приемом воспользовалась в свое время Габриэль Шанель, создав первую в истории коллекцию бижутерии. «Это очень древняя и примитивная особенность нашего восприятия — очаровываться всем, что блестит, — продолжает Юлия Федотова. — Причем мужчинам и женщинам это свойство присуще в равной степени».

СИМВОЛЫ СОБЛАЗНА

«Оказаться на людях без своих любимых украшений — это все равно, что выйти дома ненадушенной, — уверяет 40-л Наталья, поигрывая крупными перстнями Pomellato. — Это не сразу заметно для окружающих, но по самоощущению — как не хватает последнего штриха, позволяющего чувствовать себя соблазнительной». Крутить на пальце изящное кольцо, позвякивать массивными браслетами, демонстрируя тонкое запястье, покачивать длинными переливающимися серьгам или трогательно теребить золотую цепочку — все эти полуосознанные действия привлекают внимание к рукам, шее, лицу. И сигнализируют окружающим: «Я хочу привлекать». Впрочем, как считает культуролог Ольга Вайнштейн, функция украшения этим не ограничивается: «Конечно, если украшение сочетается с эрогенной зоной — допустим, драгоценное колье в зоне декольте, — то оно выполняет и эротическую функцию. А если украшения расположены не на «участках желания», то они могут вовсе не иметь эротического значения. Усиление привлекательности для противоположного пола — не основное в использовании украшений. Они значат для нас гораздо больше».

ТАЛИСМАНЫ И ОБЕРЕГИ

«Мы, подобно древним, верим, что украшение-талисман защитит нас от «злых духов», дурного стечения обстоятельств, — рассказывает Юлия Федотова. — Или что камешек с дырочкой — «куриный бог» — принесет счастье, а изображение скарабея — удачу… Осознанно или нет, мы наделяем украшения защитной функцией. Их сила — в нашей психологической установке, в магии символа, значения, которое мы ему придаем». Одна из идей относительно обереговой функции украшений принадлежит французскому философу и этнографу Клоду Леви-Стросу: по его мнению, это связано с тем, что у нас есть «твердые» и «мягкие» части тела. «Мягкие» (уши, нос, рот, половые органы) наиболее уязвимы, а украшения обеспечивают их защиту от неблагоприятных воздействий. «Украшения — для мужчин или для женщин — как правило располагаются на узких частях тела: шее, кистях рук, талии, лодыжках, — развивает эту мысль Ольга Вайнштейн. — Само слово «аксессуары» происходит от английского access — доступ. И функция украшений и аксессуаров — это «регулировка доступа», обеспечение чувства защищенности. Поэтому исторически украшение — это покров и оберег. Хотя со временем эта функция стала восприниматься символически, как знак силы и власти».

ЗНАКИ ВЛАСТИ

Украшения всегда указывают на социальный статус человека: метрдотель в дорогой гостинице или продавец в роскошном бутике без труда определят «своего» клиента по запонкам, марке часов. И большинство ювелирных домов имеют собственную знаковую символику пример: пантера Cartier, сердечко Tiffany, византийский крест Bvlgary. «Это назначение украшений имеет очень древние корни, в примитивных племенах так: у кого больше украшений, тот и вождь, — Не стоит думать, что в этом смысле мы так уж далеко ушли от племенного сообщества. У нас есть свои «племена» — социальные, куда мы вхожи: семья, профессиональная среда, друзья или «клуб любителей чего-нибудь». Желание быть лучше других, нравиться, вызывать восхищение присуще современному человеку в той же степени, что и его предкам».
В советскую эпоху в идеологии моды господствовал постулат скромности: человек не должен был выделяться из толпы, — рассказывает Ольга Вайнштейн. — А украшения ассоциировались с буржуазным классом, от которого надо было дистанцироваться». Времена переменились, и одним из свидетельств перемен наряду с малиновыми пиджаками стали массивные золотые цепи и печатки на мужских руках. На смену такой грубой демонстрации силы и власти со временем приходят более цивилизованные ее формы.
«В целом мужчины используют украшения реже, чем женщины, — замечает Ольга Вайнштейн, — для них большее значение имеют аксессуары: обувь, ремень, телефон, портфель, часы, галстук — они гораздо больше говорят и о статусе, и о финансовых возможностях. От этого больше зависит самооценка мужчины».

ВОПЛОЩЕННЫЕ ЦЕННОСТИ

«Украшения имеют и чисто материальную (как эквивалент денег), и эстетическую ценность (как предмет искусства, антиквариат), — продолжает Юлия Федотова. — Дорогие украшения — своего рода защита от обесценивания денег». «Бриллианты — лучшие друзья девушки» — это бесхитростное признание из уст Мерилин Монро отсылает к тем недалеким временам, когда женщина была полностью социально зависима и находилась на обеспечении мужчины. В знак любви он преподносил своей избраннице драгоценности — своего рода «страховой депозит» для ее будущего. Чувства мужчины могут угаснуть — такими практическими соображениями объясняется изобилие украшений на восточной женщине. Она надевает на себя все имеющиеся драгоценности одновременно на случай внезапного развода: мужчине достаточно трижды во всеуслышание произнести «талак», и женщина обязана покинуть его дом в том, что на ней надето.

СВИДЕТЕЛИ ЧУВСТВ

Традиция обмениваться обручальными кольцами — очень древняя: во времена Античности верили, что через безымянный палец проходит артерия, ведущая к сердцу. Их традиционно изготавливали из драгоценных металлов, не поддающихся ржавчине или окислению, — это символизировало долговечность и неизменность, точно так же как бриллиант, подаренный во время помолвки, означал твердость, незыблемость намерений жениха. «Для современных пар материальная ценность этих атрибутов может и не столь важна, — считает Юлия Федотова, — это может быть кольцо из любого металла или пластика. Главное — символ: кольцо символизирует бесконечность, вечность. Молодожены словно заключают свою пару в кольцо, в некую замкнутую систему. И само кольцо на пальце защищает от сомнений и страхов, а заодно сигнализирует окружающим: сюда доступ запрещен». Подаренные с любовью, украшения хранят память о ней. И иногда становятся фамильными: передаются от матери к дочери или к сыну для его невесты, становясь оберегом рода.

СОКРОВИЩА ПАМЯТИ

Украшения уже не сковывают нас жесткими рамками условностей, как это было всего сотню лет назад: тогда носить драгоценности в дневное время могли лишь куртизанки. Для многих из нас настоящие драгоценности были и остаются чужеродными. Некоторые женщины предпочитают более потаенные, более эмоциональные смыслы украшений — заключенные в единичных авторских работах или в этнических поделках. «С ними я вновь ощущаю ветер далеких стран, в них — звуки восточного базара, аромат жасмина и пряностей», — говорит 38-летняя Алина. «Очень часто человек одевается не столько ради социального послания вовне, сколько для личного комфорта, для себя, — объясняет Ольга Вайнштейн. — Он привык к этим украшениям, и, если он их не наденет, его личное пространство не будет защищено. Кстати, поэтому потеря какого-то украшения иногда сопровождается несоразмерной паникой, будто человек теряет часть себя: так переживается «размыкание» телесного контура». Мы привязаны к этим предметам, мы окружаем их мифами и суевериями, а потому они становятся для нас вместилищами памяти и бесценными сокровищами — независимо от их цены.

Каждое исследование проходит в прямом эфире методом регрессии. Тема сегодняшнего исследования - это украшения и украшение жизни человека.

На протяжении всей жизни мы занимаемся украшательством, украшаем себя, свое жилище, свою жизнь. Кому-то нравятся украшения, а кому-то не нравятся, а кто-то к этому относится нейтрально — это очень индивидуально.

Есть еще одна сторона нашей жизни связанная с украшениями, это украшение всего, что нас окружает, украшение в природе, украшение вселенной, украшение в каждом моменте нашей жизни.

Внутренний свет

Что украшает человека, расскажи про «женские» украшения.

Если смотреть в масштабах всего мироздания, человека украшает свет. Свет способен украсить не только человека. Свет способен украсить как живое, так и неживое создание на планете Земля . Свет идет от Солнца, этот свет переливается, вливается, этот свет украшает Землю.

А какой это свет, опиши.

Свет похож на радужное сияние. Из белого, совершенно чистого света разливается сияние во все стороны, распадаясь на маленькие яркие разноцветные цвета.

А когда этот свет касается человека, что происходит в этот момент?

Когда свет касается детей, это как солнышко лучиком прикоснулось ребенка, на лице ребенка появляются веснушки как солнечные зайчики. При прикосновении света к женщине, у нее возникает чувство влюбленности . Это не только женщину озаряет вибрациями любви при прикосновении света, на мужчин это тоже работает. Это тот свет, который из идет изнутри, тот свет, который делает человека красивым в глазах любого смотрящего.

Когда наступает период влюбленности, когда появляются крылья и появляется розовая пелена на глазах, как меняется человек в этот момент?

Человек впускает этот свет себя во внутрь и начинает излучать его из себя. Это состояние, которое льется из самой Души и способно преобразовать и сделать красивым любого.

Впуская этот свет мы способны притянуть любовь в свою жизнь?

Когда мы начинаем излучать этот свет из себя, то по закону притяжения подобного к подобному, в жизнь людей начинают притягиваться события, что украшают жизнь и самого человека.

Есть такое выражение, что беременность украшает женщину, что можно сказать по этому поводу?

Когда наступает беременность, этот свет излучается двумя душами. Свет и любовь поселились в женщине, дав новую жизнь. Женщина в этот момент находится в состоянии абсолютной любви. Это мы, люди на физике вмешиваемся в этот процесс, и сбиваем вибрации. А само по себе это состояние абсолютной Любви и Света .

Украшения и обереги

Главное отличие оберегов и амулетов от обычных украшений – они никогда не являются бижутерией и изготавливаются из натуральных материалов: металлов и камней, дерева и кости, коры и кожи.

Направленность действия любого талисмана узкоспециальная – для защиты от сил зла, или для привлечения денег, для здоровья, для удачи в делах, для привлечения противоположного пола.

Если вы хотите заиметь настоящий, сильный и правильно работающий оберег или талисман, лучше всего обратиться к специалисту в этой области. Однако в некоторых случаях можно изготовить амулет и самостоятельно.

Если свет способен нас украсить, то зачем же тогда людям украшения, зачем нужны драгоценности и бижутерия?

Все украшения, которые созданы, созданы человеком и природой. К примеру, украшения из камней, тот же свет, который сконцентрирован в камнях . Люди разучились светом пользоваться и потому стали пользоваться сгустками света, что хранится в камнях.

Это все касается натуральных камней, а как тогда это можно связать с бижутерией из искусственный материалов?

Это была подсказка людям как можно создавать искусственно предметы, доставляющие людям радость. Важно беречь натуральное , когда много натурального, люди перестают это ценить, и чтобы сберечь натуральное, создают искусственную красоту.

Есть люди которые носят украшения. А есть люди, которые совсем не носят и не любят украшения.

Это все завязано с тем, что одни люди могут радость находить в обыденном, те, кто носят свет в себе, эти люди не нуждаются в искусственном украшательстве. Не носят украшения те, кто сами свет излучают и те, кто внутри себя в каком-то конфликте находятся. Им претит то состояние радости, что украшения несут в себе.

Правильно себя украшать, это как?

Полагаться на внутренние ощущения. Если вам много украшений приносит радость, то украшайтесь на здоровье . Украшением может быть даже венок из цветов. Кстати дорогие крашения фонят, видимо люди зачастую неправильно используют эту силу. Не для радости украшают себя, а для хвастовства, не красоту подчеркнуть, а свой статус в обществе демонстрируют.

Кто-то любит сережки, кому-то нравятся бусы, а есть люди, которые носят много браслетов, есть ли понимание того, с чем это связано?

Это связь с прошлыми жизнями . Раньше люди украшали себя не для украшениями, а как связь с традициями тех народностей и теми временами.

Привычка к украшательству - память из прошлого?

В былые времена женщины (да и мужчины тоже) не так легкомысленно относились к тому, что надевали на себя: их украшения были прежде всего талисманами, амулетами и оберегами.

Многие ученые склоняются к мысли, что украшения и придуманы-то были людьми с сакральными целями: надевая на шею шнурок с когтем зверя, бусы из волчьих клыков или пестрых камушков, древние люди пытались отпугнуть зло и приворожить удачу и благополучие.

Однако и многие современные люди носят украшения-обереги. Классический пример – нательный крест, древнейший символ, символ веры. Но сегодня и крест иногда превращается в модный аксессуар из золота, платины, серебра, меди, кожи, дерева и даже пластика…

Мы можем говорить о том, что тяга к определенным украшениям связана с прошлыми воплощениями?

А есть понимания почему одни тяготеют к серьгам, а другие в кольцам, или к украшениям на шее?

Если говорить про традиционные украшения и связанные с этим традициям, то есть понимание того, что украшения носили с самого рождения . Есть племена, где ребенка украшают сразу после рождения, как пример племя людей-жирафов. Эти украшения не снимаются на протяжении всей жизни. В любом случае это все создавалось для определенных целей, а потом это остается на плане Души, любовь к определенным украшениям.

Украшение талисманами, есть ли информация по этому вопросу?

Талисманы тоже искусственно созданные украшения, но с определенной целью. Так когти животных должны даровать силу и возможности того зверя, которому эти когти принадлежали. Человек своим воображением наделяет силой эти талисманы . Люди вообще любой предмет сделать талисманом и оберегом, если наделить его силой в своем воображении.

А можно талисманы носить как украшения?

Это внутренне состояние. Если есть понимание того, что талисман можно носить как украшение, то все возможно. Вот к примеру крест, это же символ определенной веры, используется как украшение. Соответственно крест уже не обладает той силой, ч то было заложено в нем изначально.

Получается, что если мы талисманы используем как украшения, то талисман уже не работает?

Да, тогда это уже не талисман, а просто украшение такой экзотической формы, не отражающей содержание.

А если талисманом делают тату на теле?

Тут намерение имеет такую же силу . Если тату наносится как талисман, то оно и будет работать талисманом. Если как украшение, то будет работать как украшение. Вообще с тату надо быть очень осторожными, нельзя наносить тату не понимая ни смысла ни значения, последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Важно быть осознанным в этом украшательстве.

В последняя время есть тенденция украшать себя тату помногу и совсем необдуманно. В частности украшение себя рунами.

Руну наносить на тело вообще нельзя . Сила рун не поддается контролю. Это мощная, изначальная стихия, руны можно использовать только в талисманах.

Раньше девушки украшали голову живыми цветами, а сейчас заколками, может есть советы по этому поводу?

Живые цветы дают некую близость к природе. Это естественное состояние человека . Совсем скоро мы сможем украшать себя венками не только из цветов, а венками из опавших листьев. Подарите себе такую радость, проведите день на природе, плетя венки и даря радость себе и близким.

Заколки могут заменить натуральные цветы?

Нет, конечно же не смогут искусственные цветы передать тот аромат и ту энергетику живых растений. Хотя тут тоже есть момент, для создания венка, цветы срывают, а заколки позволяют сберечь растения.

А что ты можешь сказать по поводу украшений в смоле?

Сейчас много технологий, которые позволяют создавать искусственные украшения наиболее приближенные к природным.

Украшение дома

Архетип отношения к жизненному пространству складывался у людей на протяжении тысячелетий: дом, жилище – это безопасность, это близкое, свое, следовательно, ассоциировалось с комфортом, уютом. То, что вне этого – чужое, тревожащее, дискомфортное.

Первыми перегородками, отделяющими внешнее пространство от внутренней среды обитания, были стенки сооруженных из ветвей или тростника хижин, а также шкуры, подвешенные внутри пещеры.

Украшение дома, что можешь об этом сказать?

Дом можно украшать так же как и человека, светом . Если в доме излучать из себя свет и любовь, то даже простое убранство дома будет невероятно милым и красивым. Украшать дома идет из древности, люди всегда старались сделать свое пространство красивым и безопасным. Дома украшают как внутри, так и снаружи. Украшаем территорию дома цветами и растениями.

Вот говорят, что дом украшают тем, что хотят привнести в сою жизнь, насколько это верно?

В любом случае украшения создают атмосферу радости и уюта . Цветы на столе и праздничная скатерть - это уже в создает ощущение радости, праздника в душе. Соответственно и в жизнь человека радость придет. Любое украшение несет гармонию если это украшение согласуется с внутренним миром человека. В украшениях люди выражают свой внутренний свет.

В нашей культуре есть понимание того, что неживые цветы только для нежевых и в доме не рекомендуется держать искусственные и засохшие цветы.

Сейчас мне говорят, что на могилу нужно носить живые цветы. А живой цветок должен стоять на земле, а не в вазе. Украшайте цветами свои приусадебные участки, высаживайте цветы в горшках . А в вазах можно держать сухоцветы. Есть очень красивые композиции из искусственных цветов. Можно дом украшать и искусственными цветами. Главное за ними ухаживать, чтобы они не стали накапливать пыль и негатив.

А что можно сказать про вышивку?

Вышивку можно отнести к живым украшениям , вроде это неживое нитки, ткань, но та сила, что закладывается во время этого действа делает ее живой.

А что вышивка несет человеку?

Вышивка есть прямое отражение внутреннего света, что человек черпает из внешних источников света. Вышивка дает ощущение гармонии и света.

Вышивка на одежде это не только энергия радости?

Это энергия гармонии и связующее звено между человеком, природой, солнцем и светом.

«Мой дом – моя крепость», — гласит известная поговорка . Правильность этого утверждения подтверждает опыт многих поколений. И, правда, собственное жилье для каждого из нас – это островок безопасности, надежности и уюта.

Только дома мы можем по-настоящему расслабиться, сбросить все маски. А чтобы наше жилище оставалось неприступным бастионом, нам в подмогу домашние обереги, проверенные временем и предками. А также созданные нами и заряженные внутренним светом Души.

Напоследок предлагаю к просмотру отрывок, в котором говорится про правила нанесения татуировок. Будьте осознанными, берегите свой внутренний свет и несите свет в мир.

P.S. Надеюсь вам было полезным сегодняшнее исследование, посвященное теме украшений и украшательству в целом. Напишите мне, что именно полезного вы почерпнули из этой статьи, что для вас стало новым в понимании роли украшений в жизни человека. А может у вас есть свои мысли по этому поводу, поделитесь им, привнесите этим радость в этот мир.

доктор парапсихологии, регрессолог, реинкарнационый терапевт, биоэнерготерапевт, квантовый терапевт, целитель энергопрактик, таролог.

И так ближе к теме:

2.Найдите развлечение в реальном мире. Хорошие воспоминания - продукт интересного жизненного опыта. Выключите телевизор (или компьютер) и отправляйтесь гулять на свежий воздух. Общайтесь с окружающим миром, любуйтесь природой, получайте удовольствие от простых радостей. Просто наблюдайте как жизнь разворачивается перед вами.

3. Поработайте над чем-то значимым для вас. Займитесь каким-нибудь личным проектом, имеющим для вас большое значение. Сделайте наконец-то то, что вы хотели сделать уже много времени. Жизнь коротка. Назначьте сегодняшний день - днем, принятия срочных мер.

4. Развивайте ваши разум и тело. Получите новые навыки. Будьте креативны. Не бойтесь начинать с нуля. Будьте изобретательны. Повысьте свои пределы.

5. Сделайте меньше, но лучше. Остановитесь ненадолго. Внимательно посмотрите, что вы делаете. Прекратите тратить время на бессмысленные задачи. Сконцентрируйтесь на том, что действительно важно.

6. Скажите "да" спонтанным возможностям. Нельзя запланировать все в этой жизни. Некоторые из грандиознейших возможностей будут стучать в вашу дверь, когда вы меньше всего будете этого ожидать. Будьте гибкими, умейте подстраиваться под обстоятельства.
Проявите спонтанность и просто скажите новым возможностям: "Да!".

7. Все незавершенные дела. Сегодня идеальный день, чтобы завершить то, что вы начали. Нет чувства сравнимого с чувством удовлетворения от снятия какого -то бремени с ваших плеч.

8. Фиксируйте важные события. Делайте фотографии, ведите дневник, помечайте даты в ежедневнике. Это поможет вам стимулировать ваши воспоминания в будущем.

9. Улыбайтесь, больше позитива. Все что происходит с нами в жизни не является ни плохим, ни хорошим. Все зависит от нашего отношения к этому. Каждое событие произошедшее с нами заканчивается либо успехом, либо уроком. Оставайтесь позитивными, цените удачные результаты и учитесь у других.

10. Будьте верны себе. Имейте свое мнение. Невозможно чувствовать себя хорошо, притворяясь кем-то другим. Вам никогда не будет удобно в чужой обуви, вы почувствуете себя комфортно только в своей. Если вы не являетесь собой, вы не живете по-настоящему, вы просто существуете.

11. Активно помогайте тем, кто нуждается в помощи. Все добро которое вы сделаете для других обязательно вернется к вам. Помогите людям, которым хуже, чем вам и которым вы можете помочь. Это будет очень полезный для вас опыт. Ваша помощь не забудется.

12. Проводите больше времени с другом, делите с ним ваш жизненный опыт. Нет ничего приятней, как вспоминать в старости свою юность. Если вы переживете самые бурные моменты своей жизни вместе с вашими друзьями, в будущем вы сможете вспоминать их вместе.

13. Заведите новых друзей. Люди - это очень интересные существа, и среди них нету и двух похожих друг на друга. Познакомьтесь сегодня с кем-то новым. Узнайте интересы и особенности этого человека. Возможно, он откроет вам глаза на новые увлекательные перспективы. Вы никогда не сможете предвидеть как тот или иной человек изменит вашу жизнь.

14. Сделайте что-нибудь забавное и посмейтесь от души. Одни из самых запоминающихся моментов жизни - это те моменты, когда мы смеемся.

15. Живите здесь и сейчас. Этот пункт включает в себя все предыдущие. Не позволяйте вашей жизни проходить мимо вас. Вместо того, чтобы зацикливаться на прошлом или беспокоиться за будущее, живите настоящим. Помните, что жизнь - это миг между прошлым и будущим. Ничего не откладывайте и не пропускайте. Живите прямо сейчас.

16.04.2014

Весна — начало новой жизни для природы. А почему бы и нам не сменить свою обыденную на яркую и красочную? Прямо сейчас (не в понедельник, не в следующем месяце) можно взять и перевернуть все, словно лист бумаги, начать писать свою жизнь заново, словно с чистого листа. И не важно, что вы — важные семейные люди. Посмотрите на своего ребенка и подражайте ему, подарите ему веселых, жизнерадостных родителей, будьте примером для подражания!

1. Почаще улыбайтесь, а лучше смейтесь!

2. Избавляться от привычек – хлопотно, но им можно и нужно «изменять»…

3. Вы пунктуальны? Опоздайте на работу и с невинным видом скажите, что проспали (почувствуйте себя героиней «Служебного романа»).

4. Никогда не приходили на службу вовремя? Появитесь в офисе раньше всех!

5. Любите поболтать по телефону? Отключите его на один день! (Помните, как это сделал герой Ричарда Гира в фильме «Красотка»)

6. Обедать в одном и том же кафе – скучно. Откройте для себя уютный ресторанчик.

7. После работы не спешите домой. Пройдитесь по магазинам или просто погуляйте всей семьей.

8. Не обязательно ждать выходных, чтобы сходить в театр или кино. Детей хоть раз оставьте родственникам.

9. Попробуйте делать подарки без всякого повода – это так здорово!

10. Придумайте безобидный розыгрыш. Он внесет разнообразие в повседневность.

11. Иногда очень полезно делать то, что вы считаете вредным…

12. Есть на ходу – некрасиво? Купите мороженое, ваши любимые детства кукурузные палочки и с удовольствием съешь их на улице.

13. Кусочек шоколада не испортит фигуру и «подсластит» неприятный разговор.

14. Погримасничайте перед зеркалом. Смешные рожицы поднимут настроение.

15. Даже если сидите на диете, позвольте себе чашечку кофе со сливками.

16. Учитесь радоваться мелочам… потому что из них и состоит наша жизнь.

17. Зайдите в цветочный магазин и выберите для себя самый красивый цветок.

18. Читайте журналы! Там всегда можно найти что-то интересное.

19. Давно не танцевали? Сходите на дискотеку или в ночной клуб (семейным — оставьте детей бабушке и сходите вместе) .

20. Достаньте с антресолей ролики, наденьте наколенники и покатайтесь (зимой — коньки, всей семьей!)

21. Измените имидж!

22. Вместе со своими друзьями поиграйте в парке в волейбол или бадминтон.

23. Когда вы последний раз пекли картошку и хлеб на костре?…

24. Почему бы вам не открыть для себя какой-нибудь новый аромат?!

25. В вашем гардеробе еще нет ни одной модной вещицы в этом сезоне?!

26. Не бойся экспериментировать! Ресницы можно красить не только черной тушью…

27. Сейчас самое время купить купальник и привести в порядок фигуру!

28. Срочно выбросите из шкафа все халаты. Дома ходи в ярких удобных нарядах.

29. Вы носите однотонное белье? Купите себе что-нибудь яркое.

30. Прямо с сегодняшнего дня начинайте умываться минеральной водой.

31. Не забывайте, что и дому время от времени тоже требуются обновки.

32. Попробуйте себя в роли дизайнера. Распишите старую тумбочку цветами.

33. Несколько оригинальных ваз и подсвечников украсят интерьер.

34. Можно нарисовать симпатичную картинку и повесить ее на стену. Оформите детские рисунки в рамочки, сделайте выставку!

35. Положите в шкаф для белья саше с ароматными травами.

36. Купите цветочные горшки, землю и посадите в них кресс-салат и петрушку.

37. Близится лето! Поменяйте тяжелые шторы на легкие. Пусть ветер играет ими.

38. Все валится из рук и вы всюду опаздываете? Замедлите темп жизни.

39. Улыбайтесь окружающим, и они обязательно ответят вам тем же.

40. Придумайте какой-нибудь несложный ритуал прощания с рабочей неделей.

41. А сегодня можно ничего не делать!

42. Меняйте традиции – со временем они теряют свою привлекательную силу. И создавайте новые!

43. Почему бы вам не организовать праздник для всей семьи?

44. Когда вы в последний раз ели вкусные мамины пирожки?…

45. Повстречайтесь со школьными друзьями и порадуйтесь их успехам.

46. Вспомните, как вы в детстве делились с мамой своими секретами…

47. Напишите письмо лучшей подруге или другу (мужу),собственному ребенку. Только не электронное!!!

48. Распахните окно пошире и впустите в свою комнату весеннее утро!

49. Контрастный душ с ароматным гелем разбудит и зарядит энергией.

50. Проведите выходные на природе. Пригласите знакомых на пикник.

51. Сделайте то, чего вы никогда не пробовали, например, сходите на рыбалку.

52. Подставьте лицо лучам весеннего солнца, легкий загар лучше тонального крема.

53. Посидите на берегу реки, послушайте шум воды – это умиротворяет.

54. Займитесь изучением языков – это расширяет кругозор.

55. Наведите порядок в платяном шкафу. Вещи, которые не носили в течение года — отдайте или выбросите.

56. Распиши разноцветными фломастерами свои старые футболки.

57. Наконец-то вы нашли время для книги, купленной на прошлой неделе.

58. Устройтесь поудобнее в кресле. Посмотрите хороший фильм и забудьте о проблемах.

59. Умеете ли вы раскладывать пасьянс? Это неплохая гимнастика для мозгов.

60. Приготовьте ароматный чай или кофе по всем правилам, без спешки.

61. Рассортируйте фотографии в компьютере и, наконец, оформите альбом.

62. Лучшее время для ухода за кожей лица и тела – часы перед сном.

63. Приготовьте маску из меда, яичного желтка и оливкового масла.

64. Массаж кожи головы поможет вам быстро снять усталость.