Любовь – это не просто поиск подходящего человека, это ещё и работа над построением отношений. Всегда ли у вас всё гладко с вашей второй половиной? Задаётесь ли вы вопросом о том, как сделать отношения более гармоничными? Оказывается, секрет счастливых отношений – вовсе и не секрет. Большинство счастливых пар просто не пытаются быть постоянно счастливыми и гармоничными. Они спокойно относятся к маленьким слабостям и недостаткам своего партнёра и мирятся с ними.
Что же отличает счастливые пары от всех остальных?
1. Они уважительно относятся к своим разногласиям.
Обращали ли вы внимание на то, как выглядит счастливая пара? Они не выглядят как отдельные, независимые люди, и они не смотрятся, как паталогически зависимые друг от друга. Они нашли золотую середину, которую можно назвать взаимозависимостью. Они могут не соглашаться в мелочах, но у них общие жизненные цели. Им совершенно не обязательно любить одну и ту же музыку, фильмы и книги, потому что они умеют уважать мнение и выбор партнёра.
2. Они не делают неверных предположений и допущений.
Мы рассматриваем большинство ситуаций, делая немало предположений и допущений, основанных на нашем жизненном опыте. Скажем, одному из партнёров присуща подозрительность и обидчивость, а другому – доверительность и открытость. Обидчивый человек, скорее всего, интерпретирует поведение другого как равнодушие и безразличие. Каков выход? Держите ваши допущения и предположения в узде, чтобы не испортить отношения неверными выводами.
3. Они не считают своего партнёра телепатом и экстрасенсом.
Мы часто воспринимаем партнера как приложение к себе. Нередко мы уверены в том, что он должен сам знать и понимать о чём мы думаем, чего хотим и к чему стремимся. Да-да, мы подсознательно считаем своего партнёра телепатом и экстрасенсом, умеющим читать наши мысли, и ожидаем от него только правильной и нужной реакции. Каково же разочарование, когда мы понимаем, что это не так. Счастливые пары исключили из своей жизни подобный подход и отношение, они просто озвучивают друг другу свои мысли, мечты и желания.
4. Они делают все возможное, чтобы понимать друг друга.
Умение понимать партнёра – это ценное качество. Все мы люди: мы устаём, болеем, расстраиваемся, бываем в дурном расположении духа. Не следует воспринимать резкость или необщительность своей второй половины слишком личностно. Попробуйте представить себя на его месте, а не гневно реагировать. Вообще, претензии и гнев – это плохие и неконструктивные реакции. А вот сочувствие, понимание и умение выслушать творят чудеса.
5. Они признают ценность личностного роста.
В здоровых отношениях, как правило, партнёры уважают стремление друг друга к росту и развитию. Они открыты новым знаниям и умениям, и они готовы учиться даже друг у друга. Отношения, в которых один из партнёров не приветствует такие стремления у второй половины, либо обречены, либо несчастны. Простая истина: перемены – это условие существования нашего мира, и человек не является исключением. Если вы хотите, чтобы ваши отношения были успешными, всячески приветствуйте желание партнёра обучаться и развиваться как личность.
6. Они относятся ко всему оптимистически и верят только в лучшее.
У каждой пары в жизни встречается немало проблемных ситуаций. И только те люди, которые нашли правильное решение, смогли стать счастливыми: они сознательно выработали оптимистическое отношение друг к другу и всему миру в целом. На практике это означает, что они решили видеть в действиях друг друга только хорошие намерения, а не предполагать нечто худшее. Каков результат? Их подход порождает доверие и уважение – два ключевых аспекта успешных отношений. Иными словами, культивируйте оптимизм и заряжайте друг друга позитивной энергией.
7. Они стремятся гармонизировать отношения даже в моменты конфликтов.
Мудрые люди понимают важность «отзеркаливать» своего партнера, повторяя его слова. «Я понимаю, что ты обиделась из-за того, что я забыл о нашей годовщине. Мне жаль, что я выпустил эту дату из внимания, и я понимаю, как тебя это задело. На твоём месте я чувствовал бы себя точно так же». Уважение чувств друг друга укрепляет взаимное доверие и уважение, и именно так рождается глубокое взаимопонимание.
8. Они умеют найти способ, чтобы помириться и снова настроиться на одну волну.
Одной из основных причин ссор между партнёрами является чувство разобщённости и непонимания. Счастливые пары находят способы преодолеть эту разобщённость и снова найти общий язык. Они оба берут на себя ответственность за примирение и восстановление отношений после споров и трений, которые неизбежно случаются в их жизни. Они не позволяют ежедневным обидам разрушать их отношения. Что помогает? Букет цветов. Немного шуток и юмора, чтобы разрядить обстановку. Тёплые объятия. Открытая и искренняя улыбка.
9. Они стремятся к развитию и укреплению своих отношений. Особенно, если у них есть дети!
Дети могут стать серьёзным испытанием для отношений любых партнёров. Счастливые пары знают об этом и потому обязательно выделяют время для того, чтобы провести его исключительно друг с другом. Это просто необходимо! Если этого не делать, то рано или поздно вы утратите ощущение общности как пары, и в конечном итоге вы просто не узнаете друг друга. А когда дети вырастут, вы обнаружите, что у вас больше нет общих точек соприкосновения.
10. Они понимают и принимают неизбежность «взлётов и падений» в любых отношениях.
И это, вероятно, наиболее важный аспект. Любая счастливая пара понимает важность постоянной работы над своими отношениями. Несмотря ни на что! Они готовы к трудным разговорам. Они готовы к размолвкам, но они признают свои ошибки и умеют извиняться. Они спорят, но прилагают все усилия, чтобы понять точку зрения партнёра. В любых здоровых и нормальных отношениях случаются споры и ссоры, и это только укрепляет их. Счастливые пары не давят друг на друга, они друг друга поддерживают.
Счастливая пара – союз любящих друг друга людей, закаленный временем. Разлучить ее невозможно. Она счастлива от того, что он и она вместе. Ее легко определить. Она светится от счастья. Счастливая пара находит радость в листочках, в песчинках, в облаках, в звездах…Она ценит истинную красоту — простоту и знает, что «не все то золото, что блестит…» И им неважно, что не созданы удобства и условия. Можно жить бедно, но счастливо. Я часто вспоминаю свою бабушку, которая рано осталась без мужа. Всему виной была война. Война разрушила семейные планы и надежды. Бабушка подняла на ноги четверых детей. Замуж она больше не вышла. Все годы она тосковала по мужу и жила воспоминаниями. Ей было больше восьмидесяти, но как искрились ее глаза, когда она рассказывала об их совместной рыбалке, о маленьких радостях, которые они дарили друг другу в довоенные и послевоенные годы. Он всегда жил в ее сердце. Это была счастливая пара. Несмотря на военные и послевоенные трудности, они заботились друг о друге и были счастливы.
Мы с мужем — счастливая пара. Мы пережили годы перестройки, которые нельзя сравнивать с военным и послевоенным временем наших бабушек и дедушек. Перестройка – не война, нам было значительно проще. Очень скромно питались, одевались, не получали зарплату.… Было трудно, но мы старались поддержать друг друга, не опускать руки, быть выше временных невзгод. Появление детей только удвоило нашу любовь, укрепило чувства. Примером для нас всегда служило наше старшее поколение, которое преодолев холод, голод, потери, не потеряло смысла жизни.
Современные молодые пары со мной могут не согласиться. Причем здесь трудности, скажут они. Трудности — отличная проверка чувств на прочность. Справились – сохранили любовь, а значит и семью, не справились – отступили от цели, потеряли почву под ногами.
Обратите внимание!!!
Благодаря этой хитрости Ваш компьютер после каждой перезагрузки будет в идеальном состоянии. Если компьютер настроен в соответствии с нашими рекомендациями, что бы не произошло с вашей операционной системой и файлами, его достаточно перезагрузить и он снова будет работать, как и раньше.
Счастливая пара обладает созидающей силой. Ее объединяют общие увлечения, он и она во многом дополняют друг друга. Мы с мужем увлекаемся фотографией, историей, живописью, путешествиями. Нам интересно воспитывать детей, узнавать новое, что-то создавать, строить, выращивать… Мы бы ничего не добились, если бы жили разными интересами.
В счастливой паре происходит взаимовлияние друг на друга. Он – прочная опора, на которой держится все в доме. Она – его вдохновитель, который создает красоту и уют. Вместе они ставят высокие цели, мечтают и осуществляют задуманное. Они понимают друг друга с полуслова, уверены в завтрашнем дне и стараются не демонстрировать свои чувства окружающим. А зачем? Это созданный их руками мир, где есть и гармония.
Самое главное достоинство счастливой пары — умение сохранить в течение всей жизни радость общения друг с другом.
Уважаемый читатель! А как вы думаете, какую пару можно назвать счастливой?
Итак, все счастливые пары:
Экспериментируют
Секс прекрасен и разнообразен, но страсть имеет свойство утихать даже у двух любящих людей. Стоит переодически выводить интимную жизнь из привычной колеи и пробовать игрушки, костюмы, перебирать позы.
Чередуют инициативу
Предложение заняться любовью исходит от каждого примерно в одинаковой мере. Конечно, мы не призываем завести блокнот и отмечать, сколько раз мужчина звал тебя в постель, и сколько раз ты теперь должна ему ответить тем же.
Но инициатива только с одной стороны может затушить любое пламя.
Ложаться в постель в одно время
У пар, биоритмы которых совпадают, и сексуальное желание приходит примерно в одно и то же время. Хорошо, если вы оба уже закончили свои дела и можете отдаться взаимной страсти.
Но если ты вся в ожидании ласк, а ему нужно закончить годовой отчет, вряд ли из этого получится что-то путное.
Не относятся к сексу, как к очередной задаче
Купить молока, прибить полочку, заняться любовью, помыть подоконник — в списке ежедневных рутинных дел даже страстный секс может стать скучным и обыденным, который и выполняется только потому, что внесен в ежедневный график. Дайте волю спонтанности и страсти!
Не презирают фильмы для взрослых
Если ты морщишься от происходящего на экране в подобных фильмах, возможно, ты слишком зажата в сексуальном плане. Стоит понять, что мужчина смотрит такое кино не потому, что у него проблемы.
Это нормальный способ повысить сексуальное возбуждение. Рекомендуем найти фильм, который придется по душе вам обоим и не досмотреть его вместе до конца.
Признаются в скрытых фантазиях
У каждого из нас есть сексуальные фантазии. У кого-то это любовь с Брэдом Питтом на крыше манхэттенской многоэтажки, но чьи-то мечты гораздо более пикантны, чтобы о них говорить вслух.
Обсуждение подоных желаний перевдит пару на новый уровень сексуального доверия. При этом не обязтельно воплощать фантазии в жизнь, но если вы оба не против — это великолепно.
Спят раздетые
Правило не касается плохо отапливаемых помещений. Но в спальне с нормальной температурой стоит позволить вашим телам максимально прикасаться друг к другу, даже когда вы спите.
Это подсознательно повысит сексуальный интерес и желание.
Не стесняются обсуждать секс
Занятие любовью — не таинство и не нечто постыдное. Почему бы не вспомнить с улыбкой, как чуть не упала с кровати вчера ночью, стягавая его футболку, или не выслушать, как ему бы хотелось в следующий раз доставить тебе удовольствие.
Обязательно нужно проговаривать самые приятные моменты, желания, говорить о переживаниях. Мы не телепаты и только обсуждение чувств даст нам полную гамму ощущений.
Не ставят секс в жесткие рамки
В идеальном мире в постели два полубога со спортивными телами, которые благоухают фиалками. У них ничего не болит, а заканчивается это действие обоюдным оргазмом.
В жизни все гораздо приземленнее, но чем быстрее ваша пара позволит сексу идти так, как он идет, тем больше удовольствия вы от него получите.
Устраивают секс-вечера
Да, планировать секс не стоит, но иногда можно устроить себе романтический вечер: отдать детей бабушке, взять отгул на следующий день и посвятить эту ночь только друг другу: вино, свечи, костюмы, игрушки — все, что доставит удовольствие вам двоим.
Выносить сор из избы не только нездорово, но и совершенно бесполезно. Завтра вы помиритесь и измените мнение, а впечатление о вашем спутнике или спутнице будет надолго испорчено. Вместо жалоб друзьям поговорите друг с другом, задайте тревожащие вас вопросы. Друзья нужны для души, радости и отдыха. Что касается близких, они в любом случае будут на вашей стороне.
2. Сравнивать себя с другими парами
Любите друг друга такими, какие вы есть. Сравнивать себя и партнёра с другими неразумно и нечестно. Ещё более неразумно высказывать свои мысли и сравнения вслух. Ничего хорошего вы не приобретёте. На чужом газоне трава всегда будет казаться зеленее, даже если на самом деле лужайка там давно высохла.
Другая крайность - сравнивать себя со знаменитыми парами. Многие звёзды только делают вид, что счастливы в браке. Для них это бизнес и ничего личного. Живите своей жизнью и не сравнивайте себя ни с соседями по лестничной площадке, ни со звёздами Instagram.
3. Играть в жертву
Взрослые люди вступают в отношения и занимают определённую позицию в паре осознанно. Если вас никто насильно не тянул в ЗАГС или не заставлял с ним встречаться, не играйте в и не вините партнёра в проблемах. Ищите решения и боритесь с трудностями, вместо того чтобы обвинять партнёра в сложившейся ситуации.
4. Быть слишком серьёзными
Счастливая семейная жизнь - это не испытание на прочность, не вопрос жизни и смерти. Любящие люди могут посмеяться друг над другом и с улыбкой принимают трудности, которые иногда подкидывает жизнь. В конце концов, они есть друг у друга, значит, есть силы справиться с любыми неприятностями.
5. Критиковать
В каждом есть хорошее и плохое. Счастливые пары знают, что критика разрушает отношения и убивает любовь. Если вам что-то не нравится, деликатно расскажите о своих чувствах и объясните, что конкретно и почему вам неприятно.
6. Игнорировать денежную тему
Вопрос денег может разбить самые крепкие отношения. Счастливые пары открыты в финансовых вопросах, они понимают свои потребности, видят цели и совместно обсуждают будущее. Никакого стеснения по поводу денежных тем быть не должно. Это ваши деньги и ваше будущее. В ваших интересах сделать его обеспеченным.
7. Играть в ясновидящих
Счастливые пары знают, что общение - основа . Для счастья не нужны магический шар и умение читать мысли. Достаточно открыто и без загадок говорить о своих чувствах, переживаниях, тревогах и надеждах. Да, если в отношениях вам не хватает внимания или ласки - просто скажите об этом.
8. Перегибать палку
Делиться эмоциями и переживаниями - это хорошо. Но вываливать весь негатив и стресс на партнёра не стоит. Вам станет легче, а вот партнёру нет, особенно если он не был морально готов к выбросу эмоций. Хочется поговорить? Спросите, подходящий ли сейчас момент. Если нет, поищите другие формы самовыражения и снятия негатива, например пишите письма.
9. Цепляться за роли
На первом свидании вы сказали, что обожаете готовить, и с тех самых пор не выходите из кухни, поскольку за вами закрепилась роль шеф-повара? Счастливые пары обладают гибким мышлением и не цепляются за конкретные роли. Кто свободен, тот и готовит ужин, а в магазин заходит тот, кто раньше возвращается с работы. При этом никаких обид, раздражения и негатива. Дело житейское.
10. Придираться по мелочам
Счастливые отношения - это прежде всего моральная поддержка и участие. Жизнь и так полна стресса и негатива. Если у второй половины проблемы, например временно , не придирайтесь, не пилите, а постарайтесь воодушевить любовью. Ваша вера мотивирует больше, чем что-либо ещё.
Вместе 15 летОдна из самых известных и ярких супружеских пар в мире кино. Итальянка и француз познакомились в 1996 году на съемках. Женаты с 2001 года. Растят двух общих детей.
Все эти годы они свято охраняют личные границы, принимая и допуская, что у каждого из супругов может и должна быть частная жизнь.
2. Мерил Стрип и Дон Гаммер
Вместе 33 годаАктриса, мама четверых детей, старается как можно реже уезжать от семьи и признается: «Брак — это не дорожная карта с четкими указателями и знаками. Это всегда переговоры и ежедневная работа. Но любимая!»
3. Виктория и Дэвид Бекхэм
Вместе 12 летОн не стесняется публично признаваться жене в своих чувствах. Она никогда не показывает на публике своих обид и разочарований. Как им удается поддерживать в браке страсть? Пара делится проверенным рецептом: «Важно, даже будучи родителями, будучи давно женатыми, находить время,
чтобы провести его наедине друг с другом. Устраивайте романтические свидания!»
4. Анджелина Джоли и Брэд Питт
Вместе 7 летУчастие в фильме «Мистер и миссис Смит» предопределило их судьбу. Сыграв супругов на экране, они влюбились по‑настоящему. И как ни пытались скрыть отношения, не заметить возникшие между ними чувства мог только слепец. Настолько гармонично они смотрелись и дополняли друг друга. Острые на язык журналисты даже придумали им общее имя: «Бранджелина». Их союз базируется на доверии, открытости и любви к детям. В настоящий момент актеры воспитывают шестерых малышей (трое — приемных, трое — общих), но заявляют, что планируют увеличить численность семьи: «И мы не делаем из этого секрета. Прямо говорим детям: «Мама и папа уходят целоваться!»
5. Дженнифер Гарнер и Бен Аффлек
Вместе 7 лет. Американский актер Бен Аффлек ранее славился служебными романами и вел холостяцкий образ жизни. Но так было до знакомства с Дженнифер Гарнер. С 2005 года Бен — идеальный супруг и образцовый отец. Счастлив по собственному желанию!
6. Джада Пинкетт-Смит и Уилл Смит
Вместе 14 лет. Одна из самых крепких пар в Голливуде. На все попытки прессы развести их отвечают, держась за руки: «Мы вместе, наш брак прочен». А Уилл добавляет: «Я никогда не позволяю себе, чтобы день прошел зря в наших отношениях: Джада должна чувствовать себя королевой всего мира и моего сердца». Супруги женаты уже 14 лет, у них двое детей: 13-летний Джейден и 10-летняя Уиллоу.
7. Хелена Бонем Картер и Тим Бертон
Вместе 10 лет. Экстравагантная семья. Настолько, что супруги
живут раздельно: в соседних домах. Между которыми, правда, существует коридор. И такой уклад жизни пару явно устраивает. Надо полагать, их двоих общих детей тоже.
8. Голди Хоун и Курт Рассел
Вместе почти 30 лет«Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, что могу собрать вещи и уйти, — рассказывает Голди о своих отношениях с Куртом. (Они до сих пор официально не расписаны. -Прим. ред.) — Но я не собираюсь улетать именно потому, что моя клетка открыта».
И добавляет: «Самое ценное — не брак, а то, что я люблю и любима».
9. Пенелопа Крус и Хавьер Бардем
Вместе 3 годаХавьер и Пенелопа доказали, что от дружбы до любви один шаг. Ведь они знакомы почти 20 лет. Быть может, в этом и заключается секрет гармоничных отношений? Их свадьба состоялась в июле 2010 года.
10. Светлана и Федор Бондарчук
Вместе 20 лет. На момент знакомства ей было 16, ему 17. Роман вспыхнул яркий. События развивались с молниеносной скоростью. Свадьба. Двое детей… Но с годами чувства не угасли. Их часто можно видеть на светских мероприятиях: обнимающихся, держащихся за руки. Светлана не раз признавалась, что при всей своей занятости в первую очередь считает себя женой.
11. Ванесса Паради и Джонни Депп
Вместе 13 лет
Одна из самых закрытых пар. Уединенная семейная жизнь им ближе блеска шоу-бизнеса. Французская певица и харизматичный актер встретились в 1998 году. С тех пор неразлучны. Джонни не раз заявлял,
именно Ванесса вселила в него желание жить. А она позволила быть ему главным, сама же чуть отступила в тень:"Вся моя жизнь проходит в переездах. Я при-выкла везде следовать за Джонни».
12. Мелани Гриффит и Антонио Бандерас
Вместе 16 лет. Они до сих пор ревнуют друг друга! В каждой партнерше супруга Мелани видит скрытую угрозу семейному счастью: однажды даже устроила сцену прямо на съемочной площадке. В Антонио тоже нередко бурлит кровь взрывного испанца. Но, видимо, высокий градус эмоций и подогревает их интерес друг другу все эти годы!
13. Кэти Холмс и Том Круз
Вместе 6 лет. Поначалу многие считали, что их роман — рекламный трюк. Но рождение дочки Сури и визиты-сюрпризы на съемочные площадки друг друга доказали обратное. Они — пара! Сегодня уже трудно представить их по отдельности.
14. Келли Престон и Джон Траволта
Вместе 20 летОни не дают повода для сплетен. Крепкая семья: и в горе, и радости. Потеряв старшего сына, нашли силы жить дальше. А в ноябре 2010 году стали родителями в третий раз. Келли тогда было 47 лет.
15. Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас
Вместе 11 летОни — команда. Сообща противостоят трудностям. Во время болезни мужа Кэтрин отказалась от всех ролей и предложений, чтобы быть рядом с Майклом, поддерживать его. Они победили.
16. Хайди Клум и Сил
Вместе 8 лет
Стопроцентные романтики: каждый год приглашают друзей на… очередное бракосочетание. Стопроцентные единомышленники: устраивают костюмированные вечеринки, постоянно подшучивают друг над другом. И на все двести процентов родители -обожают своих четверых детей.
К сожалению, уже после того, как наш список был составлен, пара объявила о возможном разводе.
17. Галина и Сергей Мазаевы
Вместе 15 лет. Сергей признается: если вдруг они ссорятся с Галиной, он всегда приходит мириться первым. А она в деталях помнит день их знакомства: 11 декабря 1996 года. Спустя три года поженились. Их рецепт семейного счастья: любить и действовать сообща.
18. Анжелика Варум и Леонид Агутин
Вместе 14 лет. В их отношениях были разные периоды, но Анжелика признается: «Я очень люблю мою семью и надеюсь, что она не разобьется ни о кризис среднего возраста, ни о темперамент моего мужа, ни о мое самолюбие».
19. Лидия Вележева и Алексей Гуськов
Вместе 23 года. Увидев впервые Алексея, Лидия подумала: «Он станет моим мужем». И не ошиблась. Выходя замуж, она решила оставить девичью фамилию (за красоту звучания), но в остальном она -Гуськова. Даже фигурки гусей собирает. Что же до Алексея, то его позиция на брак проста: «Это женщина может витать в облаках, а мужчина обязан забить мамонта и принести тушку в семью».
