Какие они, мужчины-агрессоры, как вести себя в ситуации насилия и как определить такого мужчину до замужества? Об этом и о многом другом мы поговорили с руководителем Общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия 8 801 100 8 801 Викторией Жуковской и с психологом международного общественного объединения «Гендерные перспективы» Инной Саленикович.
Есть несколько типов мужчин-агрессоров
. Условно эта типология может быть представлена так:
«Живодер» – внешне совершенно идеальный человек, прекрасно выглядит. Вне дома кажется идеальным семьянином, «душой» компании, во всех отношениях положительным человеком. Посторонние женщины даже могут завидовать супруге такого мужчины. Дома он кардинально меняется, превращается в зверя и вымещает злость на домочадцах.
«Деспот» – пожалуй, наиболее опасный тип агрессора. Такой тип мужчины считает насилие нормой, даже не извиняется перед пострадавшей женой. Он может не только преследовать свою жену за малейшие провинности, но также бить ее в качестве «профилактики». Как правило, женщина молчит, боясь усугубить ситуацию.
«Неудачник» – мужчина, не сумевший реализоваться в жизни, часто с заниженной самооценкой. Вечно ноющий, хныкающий, жалующийся и, как правило, пьющий. Всю свою обиду и плохое настроение может вымещать на домочадцах. Опасен в нетрезвом состоянии.
«Бунтарь» – можно так сказать, самый легкий тип агрессора. В жизни вроде тихий и спокойный, участвует в домашнем быту и прочее. Срывается в какой-то определенный момент, особенно под воздействием алкоголя. Наутро чувствует себя виноватым, просит прощения у жены и детей, клятвенно обещает, что подобное не повторится.
– У одной нашей клиентки был случай: ее муж регулярно пил, приходя с работы, причем только «благородные» напитки, типа текиллы и виски. После этого начинал жестоко гонять всех домочадцев. А наутро как ни в чём ни бывало приводил себя в порядок и шел на работу. Когда жена пришла к нему на работу и попросила начальника повлиять на супруга, тот был очень удивлён её словами , - рассказывает Инна.
– Ещё один случай был у пожилой женщины, её серьёзно избивал родной сын. Ломал руку, рёбра. Он жил в загородном доме, был серьёзным человеком в IT-сфере. Бывали моменты, когда он только приходил домой, а женщина уже понимала, что ей стоит исчезнуть из дома. Когда было тепло, ночевала в лесу, когда холодно – в зале ожидания на вокзале. Она терпела около 7 лет. Когда состоялся суд (женщину всё же уговорили написать заявление), судья отметила, что никогда бы не сказала, что такой с виду приличный человек может избивать мать.
К сожалению, всё чаще на нашу горячую линию стали обращаться пожилые люди, которые подвергаются насилию со стороны своих детей. По статистике нашей горячей линии для пострадавших от домашнего насилия таких уже 6%, и количество все возрастает. По статистике объединения «Гендерные перспективы» - 20%. А мать зачастую не может донести на своего сына, жалеет его и может очень долго терпеть издевательства.
Инна рассказывает нам об определенных маркерах поведения , на которые стоит обратить внимание. Если ваш муж ведет себя подобным образом, то ждать нельзя, нужно обратиться за помощью как можно скорее:
1. Постоянный контроль: просмотр телефона, выяснение, где была, с кем и т.п.
2. Ревность.
3. Муж начинает отсекать все ваши контакты (избавляется от друзей и подруг), иногда прямо, иногда завуалированно. Так называемый феномен «выжженной земли». Например: «Ты что, не видишь, как твоя подруга на меня смотрит? Она пытается меня увести».
4. Отход от родных, например: «Твоя мама меня не любит, а у нас семья, она мешает нашей семье».
5. Перекладывание ответственности: «Это виновата ты, а не я; я нормальный, это ты с ума сошла».
У агрессии есть циклы:
1. Сначала накаляется атмосфера в семье. Начинаются упреки, придирки, замечания. Напряжение нарастает.
2. Пик агрессии: или очень крупный скандал, или непосредственно физическое насилие.
3. Спад или «медовый месяц» - агрессор становится тише воды, ниже травы.
- Но чем дольше терпеть, тем быстрее будет меняться цикличность. Накал атмосферы будет происходить быстрее и интенсивнее, побои могут стать регулярными, а период «медового месяца» уменьшится или исчезнет совсем. Причем даже бить некоторые мужчины могут так, что побоев не будет видно. Может приехать милиционер, ему навстречу выскочит женщина в истерике, а побоев не видно. Агрессор может переложить всё на жену: вы же видите, она просто истеричка.
У людей, не знакомых с такой ситуацией, возникает вопрос, как женщины «клюют» на таких и почему с ними живут? Что мешает женщине уйти от супруга-агрессора?
- Проблема в том, что мужчины-агрессоры отличные манипуляторы, - поясняют Инна и Виктория. –- Они привлекают к себе жертву и первоначально кажутся идеальными. Это тоже мешает женщине реально оценить ситуацию и начать решать проблему. Женщина ещё помнит, что муж был хорошим, значит, он может быть хорошим, просто это я делаю что-то не так. Нужно или измениться или потерпеть - и лучшее вернется. На самом деле это миф.
Женщина может терпеть из-за экономической зависимости от супруга, который является единственным кормильцем в семье. Неработающая жена боится остаться одна, так как не знает, на какие средства сможет содержать себя и детей.
Также есть страх новой волны агрессии. Женщина боится, как отреагирует на такое решение супруг. Боится реакции неадекватной, которая может довести до летального исхода.
Некоторые женщины могут просто привыкнуть к такой ситуации. Они уже забывают, что можно жить иначе.
- Бывают даже случаи, что мужчина-агрессор уже был в браке и подвергал первую жену насилию. В этом он признается своей новой жене, убеждает её, что с ней такого не случится, просто бывшая супруга сама доводила его. Тут может включиться «спасительница», которая верит, что может изменить этого мужчину и не допустить ошибок другой женщины.
Плюс в нашем менталитете заложена патриархальная система. Мужчины считают себя сильным полом, которому многое позволено, а женщины как бы обязаны подчиняться. Женщине стыдно признаться в том, что происходит в её семье. Мы говорим - это не ваша вина, это ваша беда! Терпеть нельзя.
- Посторонние люди часто даже не могут выявить, что женщина подвергается насилию. Семья может выглядеть безупречной. Выводы можно сделать или увидев открытые побои, или услышав крики и скандалы из квартиры.
Список правил, которые должна знать и соблюдать женщина в ситуации насилия, чтобы обезопасить себя:1. Если начинается приступ агрессии, нужно спрятаться. Спрятаться в такой комнате, из которой потом можно легко выбежать на улицу. Ни в коем случае не запираться в ванной или на кухне.
2. Вызвать милицию, если под рукой телефон, если нет - кричать, стучать в стены, чтобы слышали соседи.
3. Придумать контрольное слово и научить ему своих родных и детей, сказать о нем друзьям. Если ты произносишь это слово, нужно вызывать милицию. Или попросить соседей позвонить в милицию, если они услышат крики из вашей квартиры.
4. Иметь на мобильном телефоне кнопку автоматического набора, чтобы одним нажатием позвонить родным или милиции.
5. Хранить в известном вам месте «тревожный чемоданчик»: документы, некоторую сумму денег, копию ключей, аптечку, одежду. Нужно, чтобы вы смогли в случае побега из дома быстро взять её. Или оставить чемоданчик у человека, к которому вы можете уйти.
6. Заранее продумать места, куда вы можете уйти и контакты людей, к которым вы можете обратиться за помощью.
7. Если ситуация становится очень опасной, иногда лучше подчиниться требованиям агрессора.
- Ни в коем случае нельзя проявлять ответную агрессию. В подобном случае вы только подкинете в костер дров, это может привести к беде , - предупреждают Инна и Виктория.
Женщина должна помнить ещё и о детях. Если насилие переходит и на ребенка, нужно принимать сторону ребенка.1. Нужно научить ребёнка, что в случае ухудшения обстановки дома он должен запереться в своей комнате или уйти на улицу (к соседям, друзьям). В случае сложной ситуации вызвать милицию.
2. У ребёнка также всегда должен быть с собой мобильный телефон с функцией автоматического набора.
3. Ребенок не должен пытаться остановит насилие: вступать с агрессором в драку или пытаться закрыть собою маму.
- Также стоит знать, что в будущем домашнее насилие отрицательно скажется на психике ребенка. Мальчики могут даже начать перенимать поведение отца. Очень часто мужчины становятся агрессорами из-за атмосферы в их семье, из-за последствия детских психологических травм.
Тем не менее, мужчину это никак не оправдывает. Ведь он может контролировать себя перед начальством, друзьями, остановившим его гаишником.
Девочки же будут или стремится избегать подобных ситуаций, и будут крайне подозрительны к мужчинам, или будут подсознательно искать агрессора.
Мы спросили, куда женщина может обратиться за помощью, если ей не у кого искать поддержки:- Во-первых, это психологические службы. Телефон нашей службы – 8 801 100 8 801. Наша линия работает ежедневно с 8 утра до 8 вечера без праздников и выходных.
Специальные службы могут оказать как психологическую и юридическую помощь, так и подсказать адрес кризисной комнаты, если женщине некуда пойти. Адреса сообщаются женщине лично из-за соображений безопасности. Агрессоры часто звонят, ругаются, пробуют поджидать под дверями служб. Можно заверить, что в Минске достаточное количество служб и мест, куда можно уйти.
Если не хотите звонков, ищите помощи у служб через интернет.
Главное - не молчать. Насилие в семье – это тот момент, когда нужно «выносить сор из избы!».
Также Инна рассказала нам, как до замужества определить в мужчине агрессора . Понаблюдайте за вашим парнем, поклонником, женихом. Он вероятный агрессор, если вы видите совокупность этих признаков:
1. Может часами рассказывать о драках, потасовках своих или посторонних;
2. Перекладывает ответственность на других («я подрался с одногруппником из-за того, что он негодяй; толкнул девушку, потому что она меня разозлила»);
3. Очень ревнив;
4. Завуалированно контролирует: «дай мне почитать переписку, тебе ведь нечего скрывать; зачем ты красишься, ты ведь и так прекрасна, я тебя такой люблю» и прочее;
5. Бывают вспышки ярости, во время которых он может швырять попавшие под руку вещи;
6. Красиво ухаживает, закручивается бурный роман, и очень быстро строятся отношения. Многие жертвы агрессоров рассказывали, что встречались с ними до замужества всего 3-4 месяца.
Женщины любят контроль – даже те, кто утверждают, что готовы робко жить во власти любимого человека, так и норовят проконтролировать эту самую власть и сделать ее такой , как только им нужно.
Увы, все это редко приводит к чему-либо хорошему – подобно тому , как мы, дамы, любим контроль, мужчины его терпеть не могут. Мы расскажем вам , чем вызвано желание контролировать мужчину и почему стоит отделаться от этой пагубной для отношений привычки.
Почему мы стремимся контролировать ?
Одна из причин жажды контроля – максимализм. Мы стремимся к лучшему. И хотим, чтобы мужчина рядом с нами соответствовал этим ожиданиям. Именно поэтому мы, как нам кажется, мягко подталкиваем, мотивируем, критикуем. Однако зачастую это переходит за рамки ненавязчивого участия и советов.
Второй причиной нашей любви контролировать является забота. Контролируя, что ел наш любимый, что надел, с кем виделся, мы проявляем наши чувства, показываем, что нам не все равно. Однако для каждого проявления чувств есть пределы, согласитесь. Если они пресекают право человека на личностную свободу – это уже что угодно, но не любовь и забота.
Каждая женщина в этот момент подумает, что уж кто-кто, а она точно соблюдает границы. Но присмотритесь к сво ем у поведени ю со стороны – быть может , оно далеко от золотой середины?
Чтобы показать, насколько пагубно влияет наша чрезмерная забота на отношения с любимым человеком, мы расскажем вам, как выглядит женский контроль с точки зрения сильного пола.
Как видят наш контроль мужчины ?
Для мужчины тот, кто контролирует, автоматически доминирует в отношениях. Стало быть, этот главный человек умнее, успешнее, одним словом – лучше. Никто не хочет чувствовать себя хуже, особенно этого не жаждет глава семьи.
Заботу о том, во что мужчина одет и кушал ли он, он воспринимает как возню с ребенком – это малоприятно для взрослого и самостоятельного человека, и тем самым принижает его роль в семье и отношениях.
Помимо этого , критика и настойчивые рекомендации заставляют мужчину усомниться в ваших чувствах, решить, что такой , какой есть , он вам не нужнее, что вы хотите во что бы то ни стало его переделать. Не удивляйтесь, если подобные действия встретят более чем агрессивный протест.
Стоит особенно отметить, что гипертрофированная забота и доминирование женщины перед детьми и друзьями мужчины оскорбляет его вдвойне. Даже если вы не хотели произвести подобного впечатления и не сказали ничего особенного, мужчина скорее всего почувствует себя оскорбленным, а в случае друзьями, не избавится от мысли, что они считают его подкаблучником. Ну а быть слабым и зависимым в глазах собственных детей для мужчины также более чем пугающе.
К чему в итоге приведет контроль над мужчиной ?
Возможны разные варианты развития событий во взаимоотношения, где женщина контролирует и повелевает. Мы приведем три наиболее распространенные.
1. Постоянная борьба. Вы наседаете, мужчина противостоит. Однако такие отношения быстро надоедают и утомляют. И вскоре мужчина приходит к одному из двух следующих вариантов отношений.
2. Мужчина сдается. Под натиском контроля и гиперопеки он становится тем самым большим ребенком и тряпкой, на которых женщины постоянно сетуют подружкам. Однако вина за это лежит лишь на даме – устав бороться , мужчина просто пошел по пути наименьшего сопротивления и принял роль, так заботливо ему уготованную любимой женщиной. Не удивляйтесь, что мужчина будет в недоумении, если вы укажите ему на перемены в его характере – и будет прав. Чего вы хотите, если вина за это перевоплощение полностью лежит на вас?
3. Мужчина уходит. И это случается очень часто. Если женщина не ослабляет хватку, мужчине не остается ничего другого, кроме как распрощаться с опостылевшей, пусть и когда-то любимой, мегерой и отправиться на поиски той, кто не будет контролировать каждый его шаг и критиковать по поводу и без. А это – худший вариант развития для женщины и самый неприятный итог для любой семьи.
Мы не призываем вас перестать заботиться о любимом человеке или пустить отношения на самотек. Просто задумайтесь, насколько ваше поведение граничит с навязчивостью, и как себя чувствует ваш мужчина во время очередных нотаций.
Цените свою вторую половину и знайте меру – именно тогда ваши отношения будут крепкими, доверительными и гармоничными!
Надеюсь, что сама по себе необходимость управления мужчинами у вас не вызывает сомнений. Если мужчиной не управлять, то вы с ним не сможете жить долго и счастливо. Поэтому обязательно нужно научиться им манипулировать хотя бы немного.
В этой серии статей я расскажу вам о 7 секретах правильного управления мужчинами, которые позволят вам не только удержать мужчину, но и жить с ним долго, счастливо и так, чтобы он был для вас защитником и добытчиком. Более подробно про секреты управления можете прочесть в моей новой книге «12 секретов управления мужчинами. Как укротить строптивого?»
Секрет № 1 Некоторые мужчины неуправляемы в принципе или очень плохо управляемы, а некоторые хорошо управляемы . Нужно избегать общения с неуправляемыми мужчинами .
Казалось бы, очевидный совет, однако как часто он нарушается. Представьте, что вы завели для себя собаку. Однако эта собака совершенно неуправляема и, следовательно, не поддаётся обучению. Тогда она будет следовать своим инстинктам и вести себя так, как ей хочется. Она будет метить территорию вашей квартиры с помощью своей мочи, она будет кусать вас, ваших детей и гостей, она будет залезать на кухонный стол грязными лапами и съедать вашу еду и т.д.
И при этом никакие наказания, уговоры, дрессировка с помощью профессионального дрессировщика, не будут на неё действовать или, по крайней мере, результаты по сравнению с катастрофичными затратами времени, нервов и денег, будут совершенно минимальны.
Кому хочется такую собаку? Никому.
Но когда речь заходит о мужчинах, почему-то некоторых женщин так и тянет на мужчин, которые не поддаются управлению, или это крайне сложная задача с мизерными результатами.
Отчасти мне понятно, почему так происходит. Ведь многие неуправляемые мужчины являются яркими звездами с яркими чертами характера. Они бывают смелы до восхищения и при этом не играют смелость, а реально смелы (психопаты). Могут кинуться драться с тремя мужчинами, при этом не думая о последствиях. Или чрезмерно рискованно водят автомобиль. Или совершают поступки, явно противоречащие здравому смыслу. В определенном возрасте многим девушкам подобное поведение мужчин нравится.
Они бывают добрые и талантливые (многие алкоголики в начале болезни).
Они бывают обаятельны как дети, веселы и счастливы (многие крайне инфантильные мужчины).
Они бывают мыслят совершенно непохоже на других людей (какие-то проявления шизофрении или пограничные состояния).
Однако даже в средних формах проявления таких своих особенностей эти мужчины совершенно неуправляемы.
Эх, если бы девушки понимали, что на таких мужчин нельзя влиять и невозможно приручить, то они бы не тратили на них своё время. Однако я вижу, как некоторые девушки летят на таких мужчин, как бабочки на огонь, в надежде что они то смогут влюбить в себя их, что они то смогут влиять на них и т.д.
Но чудес в жизни не бывает, по крайней мере, в этом случае.
Вывод из первого пункта прост. Не пытайтесь влиять на тех мужчин, на которых невозможно оказать влияние. Они всё равно будут изменять, врать с три короба, когда нужно и когда в этом нет совершенно никакой необходимости, манипулировать и проявлять жестокость. Может быть они будут пить или вести себя как инфантильный ребенок.
Какие бы техники влияния вы не изучали, как бы не старались, всё будет бесполезно.
В совокупности таких мужчин не так уж много, наверное, процентов 5. (Однако в связи с высокой активностью некоторых из них и склонности к смене партнеров, создаётся впечатление, что их чуть ли не половина всего земного шара.)
Научитесь их отличать, избегайте их, и ваша способность влиять на мужчин сразу вырастет раз в 10. Ведь нормальный мужчина поддаётся влиянию и обучению, даже если вы это не очень умеете.
Как отличать мужчин, поддающихся влиянию и не поддающихся влиянию?
Об этом я периодически пишу и буду писать в ближайшее время.
Одну из статей про жестких манипуляторов вы можете прочитать .
Секрет № 2 . Не суетитесь и не торопитесь . Дайте посуетиться мужчине .
Мужчины – это такие существа, у которых сильно развит нюх на торопливость и суетливость. Если вы торопитесь, то вам что-то нужно. А тот, кто нуждается, тот не может управлять.
Правило таково. Стоит вам начать суетиться или торопиться, как вы сразу теряете 50 % нитей для управления мужчиной .
Конечно, 50 % — это цифра примерная. Чем меньше торопливости и суеты, тем меньше цифра. А потеря нитей для управления ведет к неуправляемости, то есть опять измены, неуважение, отсутствие помощи вам, нежелание менять свои привычки и т.д.
Мужчина – это как собака на не очень прочном повадке. Если вы начнете дергать за поводок, то он обязательно дернется и оборвет его. В общении с ним со стороны женщины нужно проявлять терпение и никогда не суетиться.
Представьте себе в голове эту аналогию, и вы сразу станете намного сильнее влиять на мужчин.
Примеры:
— Вы начинаете кокетничать. Вы видите, что мужчина заинтересовался, но сидит и ничего не делает, инициативу не проявляет. И тогда вы подходите к нему или ещё что-то делаете, чтобы привлечь его внимание и познакомиться с ним. Не нужно так делать! Продолжайте кокетничать ещё какое-то время, через какое-то время можете прекратить кокетство.
Не подходит? И не нужно. Может быть, он подойдет через несколько часов или даже дней, когда вы о нем даже забудете. Может, никогда не подойдет.
Но подойти самой – это то же самое, что отдать мужчине поводок от него. Всё, перед вами совершенно неуправляемый мужчина, даже если он от природы застенчив и скромен. Он сядет вам на шею и вы будете вынуждены тянуть его на себе всю жизнь.
Опять же я не говорю, что вообще ничего не нужно делать. Может быть, у вас не очень хорошо получаются кокетство? Тогда нужно посмотреть, как это делают другие и потренироваться.
Может быть, вы правильно кокетничаете, но не перед теми мужчинами или не там. Тогда нужно определиться, какие мужчины вам нужны или понять, где они находятся и соответственно чаще бывать там.
Может быть нужно поработать со своей внешностью, чтобы больше нравиться мужчинам в принципе или определенным мужчинам. (Если к примеру, нужно нравиться 18 летним, то юбку покороче, вырез на груди поглубже, манеры молодежи. Если мужчинам за 40, то юбку подлинней, вырез поменьше, одежда дороже, ухоженность лица, умение слушать, говорить)
Может быть нужно перестать носить наушники в ушах или перестать делать слишком деловой вид.
Может быть ещё 10 вариантов. Устраняйте препятсвия. Однако подходить к мужчине не нужно. О том, как понравиться мужчине .
— Мужчина взял номер телефона и не перезванивает в этот же день или на следующий.
Вы начинаете нервничать и суетиться? Или даже упаси боже сами решаете ему позвонить?
Не делайте так никогда. Как только вы начинаете суету, и мужчина почувствует это, то всё, он сядет вам на шею. Нести же на нежной женской шее тяжелого мужика достаточно тяжело.
Поэтому полное спокойствие, даже если внутри у вас не очень спокойно.
Лучше выбросить телефон, чем самой звонить .
— Вы немного поссорились, и мужчина замолчал.
Вы не можете выдержать напряжение тишиной, подходите к нему и начинаете мириться.
Я не знаю точно, есть ли смысл в вашей ситуации подойти первой и помириться или ждать, пока подойдет мужчина. (здесь однозначный совет дать нельзя).
Однако есть две большие разницы, когда вы подходите просто из желания или понимания того, что сами виноваты и от того, что просто не выдержали тишины, но накосячил по крупному ваш партнёр. Мужчина сразу это почувствует. Ведь самцы инстинктивно чувствуют слабость и силу.
И если вы считаете, что подходить не нужно, а нужно молчать, то если нужно научитесь молчать хоть до заслуженной пенсии.
Здесь небольшое замечание. Довольно существенное различие в психологии мужчин и женщин заключается в том, что большая часть мужчин (процентов 70) во время молчания успокаивается (вы, конечно, не верите, но это так). Женщина же во время молчания мужчины может дойти до белого каления. И тогда, когда мужчина успокоившись наконец-то решит подойти и попросить прощение, то его часто ждет «приятный» сюрпрайз. (Иногда, конечно, женщина успокаивается во время молчания, а мужчина начинает выходить из себя. Смотрите конкретные случаи).
Скажите вы относитесь в 70 процентам женщин, которые после ссоры во время молчания не успокаиваются, то повторяйте про себя: «Во время молчания мой мужчина успокаивается и я успокаиваюсь» . Повторяйте как мантру. Вдруг мантра поможет, и вы ударите мужчину сковородкой не со всей силы, как хотели, а чуть послабее. И если от прочтения данной статьи 100 женщин так сделает, то я буду считать, что не зря потратил время на статью.
— Обычно ваш мужчина подавал вам верхнюю одежду, открывал дверь и т.д., а потом в один «прекрасный» момент вдруг перестал это делать .
Не нужно суетиться и торопиться. Не нужно самой открывать дверь. Не нужно даже ругать мужчину за то, что он не догадался открыть дверь. Просто встаньте как вкопанная возле двери и никуда не двигайтесь. Через полчаса обязательно сообразит, в чём дело, и откроет дверь. (подаст вашу шубу, отодвинет кресло в кафе и т.д.)
Конечно, данный пример рассчитан на мужчин с некоторой степени воспитанности. Если же мужчина гордится тем, что ни разу в жизни не пользовался салфетками (а вытирает стекающий с губ жир рукавом), гордится тем, как он смачно сплевывает на пол и грязными, жирными пальцами вытаскивает остатки пищи из зубов, то, пожалуй, данный пример нельзя применять напрямую.
Но я всегда вас призываю критично относиться к примерам. Ведь правила действуют почти всегда, а конкретный пример может не подходить под вашу ситуацию. Люди же разные и обстоятельства жизни у них разные.
На этом примере я заканчиваю первую часть этой статьи. Всегда помните, что если у вас с мужчинами постоянно возникают какие-то проблемы, то причина, конечно же, не в мужчинах, а в том, что вы что-то не знаете или не умеете. Или выбираете не тех мужчин.
И как только вы получите новую информацию и потренируетесь в её использовании, то всё станет в разы проще. Мужчины будут вас любить, уважать, бегать за вами, выстраиваться в очередь, чтобы пообщаться с вами и т.д.
Умение правильно управлять мужчиной – это как раз то умение, которое позволить вам достигнуть этих целей. Продолжение статьи читайте по ссылке
С уважением, Рашид Кирранов.
При первом знакомстве с мужчиной довольно трудно сразу же узнать о нем все. Однако через некоторое время, когда отношения мужчины и женщины уже зашли достаточно далеко, настало время выяснить некоторые интересные детали. В частности, не склонен ли мужчина манипулировать своей женщиной и контролировать каждое ее действие. Узнать это , особенно если глаза застилает туман влюбленности. Однако есть очень распространенные черты, по которым можно определить это и заранее начать пресекать, пока полностью не попала под власть манипулятора.
На место
Первый признак нездоровых отношений мужчины и женщины - это то, что он постоянно ставит ее на место или «к ноге». Таким образом, но явно дает ей понять, что она без него ничего не может делать, и что он составляет весь мир для нее. Как правило, такие мужчины выискивают в своей подруге один изъян, увеличивают его до невероятных размеров, а затем начинают эксплуатировать его до такой степени, что она начинает делать все, что угодно, лишь бы казаться хорошим человеком. Так, девушка со временем теряет собственную уверенность в себе, а это делает ее чрезвычайно уязвимой.
Сомнения
Он постоянно сомневается в своей подруге, постоянно не уверен в том, что она говорит правду или только собирается сказать правду. Такие отношения мужчины и женщины редко доводят до добра, поскольку как бы девушка ни старалась, она в глазах мужчины всегда будет лживой. Если парень постоянно расспрашивает, где была девушка и с кем, но при этом не верит ни единому ее слову, наверняка он склонен манипулировать ею.
Абсолютно все
Если мужчина хочет знать все, до последней детали, о своей любимой, он наверняка будет контролировать впоследствии каждый ее шаг. Здоровые отношения мужчины и женщины подразумевают, что у каждого должно быть личное пространство, собственная жизнь, которая не связана с отношениями. Если мужчина тщательно высчитывает, сколько времени она провела в магазине и сколько добиралась, и если находит расхождения, то сразу затевает скандал, с ним вряд ли можно будет легко жить.
Суперревность
Ревность присуща любым отношениям. Однако есть некая изощренная и уродливая форма этой ревности, которую можно даже назвать , которая разрушает, но ни в коей мере не укрепляет отношения. Если мужчина очень ревнив, то он однозначно будет пытаться контролировать жизнь своей избранницы. Если он не может смириться даже с мыслью, что девушка разговаривает с кем-то по телефону, то от него нужно бежать прочь. Он наверняка разрушит всю ее жизнь, подчиняя себе и сажая в клетку.
Раздельный выход
Как следствие безумной ревности, парень не терпит, когда девушка выходит куда-то без него. Это может быть и поход в магазин, и встреча с подругами, и даже поездка к бабушке. Ведь если ее нет рядом, то ему некого будет контролировать. Между тем, сам он не намерен вести себя соответственно, и встреча с друзьями - это святое. Также подобным собственникам присуща и такая безумная черта, как недовольство, если его девушка веселиться и радуется с кем-то, но не с ним. Его настроение моментально портиться, если дама сердца пришла домой со встречи с подругами веселая и жизнерадостная. И он приложит все усилия, чтобы испортить ей настроение.
Принятие решений
Еще одним признаком манипулятора является то, что он постоянно принимает решения за свою подругу. Это могут быть мелочи вроде, в какой ресторан идти, или же совершенно серьезные вещи касательно финансов, карьерного роста, покупки собственности, машины и т.д. Таким образом, он получает тотальный контроль над своей «любимой», делая ее безвольной куклой, неспособной на собственное мнение.
Чья вина
Еще одна, пожалуй, самая отравляющая черта манипулятора - это то, что он никогда не признает своей вины. Он всегда остается белым и пушистым, а во всем виновата его дама сердца. Именно она в ответе за все неприятности, которые произошли в семье, и именно ей держать ответ за это в виде разумного наказания, к примеру, полного подчинения такому идеалу, как он, и смирения в абсолютной степени.
Большинству людей не нравится идея о том, чтобы их контролировал кто-то другой. Однако когда вы находитесь в романтических отношениях, то можете почувствовать необходимость предложить своему партнеру некоторую помощь и ориентирование. “Контролирование” может означать помощь в поиске способов более качественного общения и более здоровых и позитивных отношений.
Шаги
Формируйте здоровую связь
-
Общайтесь эффективно. Честное и открытое общение является одной из основ здоровых отношений. Если вы с партнером научитесь эффективно общаться, то обнаружите, что вам проще работать вместе для решения проблем. Это снизит вашу потребность контролировать его.
- Правильно выбирайте время. Если вы хотите начать важный разговор, выберите время, которое подойдет вам обоим. Не стоит заводить серьезный разговор с порога, как только он, например, вернулся домой с работы, или если вам нужно через пять минут выходить на тренировку.
- Следите за языком своего тела. Во время важного разговора старайтесь сидеть со своим мужчиной бок о бок. Это позволит вам обоим чувствовать себя равными друг другу, и это более эффективно, чем если один из вас будет стоять над другим. Кроме того, нужно поддерживать зрительный контакт, так как это передает ваше доверие и уважение.
-
Качественно проводите время вместе. На ранней стадии ваших отношений, вероятно, у вас было много романтических свиданий. Но с развитием отношений легко можно впасть в рутину. Возможно, все свое совместное время вы проводите за просмотром телевизора, вместо того чтобы действительно наслаждаться компанией друг друга. Обязательно каждую неделю прилагайте усилия к тому, чтобы провести время качественно.
- Время наедине со своим мужчиной очень важно для ваших отношений. Это помогает поддерживать связь друг с другом. Каждую неделю выделяйте время только для вас двоих – без детей, без друзей, только вы двое.
- Займитесь тем, что требует взаимодействия. Например, попробуйте такое забавное занятие как боулинг. Это поможет вам расслабиться и чувствовать себя более комфортно друг с другом. Если вашему мужчине нравится ваша компания, вам не придется беспокоиться о том, что его нужно контролировать.
-
Получше узнайте друг друга. Конечно же, вы хорошо знаете своего парня или мужа, но это не значит, что вы знаете все важные вещи друг о друге. Самые здоровые отношения – это те, в которых пара прилагает реальные усилия, чтобы понять друг друга на более глубоком уровне. Когда проводите время наедине друг с другом, постарайтесь узнать что-то новое друг о друге.
- Самый лучший способ узнать друг друга получше – это задавать вопросы. Вопросы могут быть совершенно простыми, например: “Как прошел твой день?”. Важно то, чтобы вы оба давали подробные честные ответы и чтобы оба активно слушали друг друга.
- Можно попробовать задать более креативные вопросы, например: “Если бы ты мог быть любым персонажем книги, кем бы ты был?”. Подобные разговоры позволят вам больше узнать друг о друге. Чем больше вы будете знать, тем больше будете доверять друг другу. Тогда вы сможете общаться, вместо того чтобы контролировать.
Сориентируйте своего мужчину
-
Опишите свои потребности. Если вы можете сориентировать своего мужчину в сторону позитивного поведения, то необходимость контролировать его будет становиться все меньше и меньше. Всем нам нужен романтический партнер, который будет удовлетворять наши потребности. Но нам нужно помнить о том, что наши потребности не всегда очевидны. Попробуйте рассказать своему партнеру, чего конкретно вы от него хотите.
- Попробуйте сказать что-то вроде: “У меня сегодня был очень тяжелый день. Мне просто необходимо сейчас выговориться. Можешь, пожалуйста, просто послушать меня несколько минут?”
- Возможно, вам кажется, что ваш мужчина не уделяет вам достаточно времени. Вместо того чтобы кричать, попробуйте сказать: “Я знаю, что ты в последнее время очень занят. Можем ли мы выделить время, чтобы сходить в кино?” Если вы объясните, что вам нужно, у вас будет больше шансов получить желаемое.
-
Установите правила отношений. Хотя вы оба – взрослые люди, вашим отношениям были бы полезны определенные основные правила. Поработайте над созданием этих правил вместе и убедитесь, что вы оба согласны придерживаться их. Например, если для вас важно, чтобы никто не ложился спать злым или обиженным, сделайте это одним из правил ваших отношений.
- Если вам кажется, что вам необходимо контролировать действия своего мужчины, попробуйте заранее установить некоторые правила. Например, попросите его проводить только один-два вечера вне дома со своими друзьями. Он будет признателен за вашу уступчивость, а вы будете знать, когда сможете рассчитывать на то, что он будет дома.
- Кроме того, можно установить некоторые правила о том, как нужно общаться друг с другом. Например, если вас нельзя назвать жаворонками, вы можете договориться никогда не обсуждать серьезную тему, пока не выпьете свою утреннюю чашку кофе.
-
Установите границы. Установление границ – это очень эффективный способ сориентировать своего мужчину к тому поведению, которого вы хотите. Первый шаг в это деле – признать собственные чувства. Это поможет вам понять, что важно для вас в отношениях. Тогда вы сможете лучше сформулировать свои потребности.
- Например, возможно, ваш парень постоянно занимает у вас деньги. Такая ситуация может быть для вас некомфортной, особенно если он не возвращает их своевременно. Установите границы, которые определят, когда и сколько он сможет занимать. Кроме того, укажите, что деньги нужно возвращать.
- Дайте ясно понять, что пресечение границ будет влиять на ваши отношения. Поясните, что эти границы важны для вас, и вы будете не рады, если они не будут соблюдаться.
Преимущества любовных отношений
- Если ваш партнер не удовлетворяет ваши потребности, подумайте о том, чтобы завершить эти отношения.
- Не давите на своего мужчину. Не заставляйте его чувствовать, будто ему нечем дышать.
- Уважайте своего партнера. Покажите ему, что вы уважаете его личное пространство, его личную жизнь и его индивидуальность.
