Дарим цветы        08.08.2019   

А поговорить: главные правила диалога с мужчиной. Как откровенно говорить об отношениях

Совершенно разным людям достаточно тяжело. А с тем, что мужская и женская психика разнятся, спорить никто не будет. Недаром же нынче существует такая масса анекдотов, посвященных взаимопониманию полов. Да что там далеко ходить - взять хотя бы фразы о женской логике или о мужских привычках (например, лежание на диване с пивком в руке, в то время как жена суетится вокруг, делая уйму домашних дел). В данной статье хочется рассказать о том, как правильно общаться с мужчиной: что нужно делать, чтобы быть услышанной, и каких ошибок в общении с представителями противоположного пола лучше избегать.

Главное правило

Стоит сказать, что советов по данной теме можно дать великое множество. А между тем можно не изобретать велосипед, а узнать всю важную информацию, так сказать, из первоисточника. Да-да, рассказать о том, как правильно общаться с мужчиной, может и сам парень. Нужно его об этом только спросить. Ведь сколько людей, столько и мнений, а значит, универсального "рецепта" нет. Но есть одно но: так поступать можно, только если отношения с данным человеком уже весьма крепкие и доверительные. На первых же этапах знакомства задавать подобные вопросы не рекомендуется, лучше соблюдать общие правила приличия при общении. Но когда отношения доходят до определенной стадии, со своим возлюбленным нужно всегда говорить открыто и напрямую, чтобы не совершать того, что ему не нравится или tuj раздражает. К слову, так же должен поступать и молодой человек.

Банальная вежливость

Итак, как правильно общаться с мужчиной? В первую очередь заметим, что никто пока не отменял вежливость. Парни - те же люди, и они также требуют хорошего отношения к себе. Не забывайте говорить им «спасибо», «пожалуйста» и т. д. Все просьбы и замечания должны быть корректными. Особая категория вопроса - ссоры. Всякое бывает, и накал страстей здесь обеспечен (куда уж без этого?), однако в моменты выяснения отношений не нужно выливать на парня всю грязь, потом об этом придется пожалеть. Помните о взаимоуважении и правилах приличия (даже если сделать это бывает довольно-таки тяжело).

Просьбы

Юным барышням, которые интересуются, как правильно общаться с мужчиной, пригодится следующая рекомендация: нужно знать, как формулировать свои просьбы к нему. Так, парни не любят наглых и самовлюбленных особ, которые считают, что весь мир крутится именно вокруг них. Все просьбы опять же должны основываться на вежливости. Забудьте о приказном тоне - он не слуга и не мальчик на побегушках. Помните о - ни один не потерпит, чтобы об него вытирали ноги. Самое сильное оружие женщин6ы - её слабость. Беспомощный взгляд, неуверенность в собственных силах, робкий вопрос: "Не могли бы Вы (не мог бы ты)...?" - сделают свое дело. И представитель сильной половины человечества уже чувствует себя супергероем...

Темы для разговора

Многие девчонки задаются вопросом: "Как общаться с мужчиной, чтобы у него всегда был интерес?" Ответ до неприличия прост: быть ему интересной. Для этого нужно много читать, развиваться в разных отраслях. Прошли те времена, когда умная женщина считалась белой вороной. Сегодня даме просто необходимо быть образованной, ибо современный мужчина остро нуждается в высокоинтеллектуальном спутнике жизни. Таким образом, чтобы уметь долгое время удерживать внимание представителей противоположного пола, придется хорошенько постараться. Однако не стоит при каждом удобном случае «блистать умом», лучше всего просто уметь грамотно поддержать разговор. Если знания в той или иной области весьма слабы, отсутствуют или основываются на слухах, лучше помалкивать, чтобы не наговорить откровенных глупостей и не выставить себя глупышкой. Но есть и одно но: некоторые парни просто боятся умных девушек, ведь сами являются не слишком развитыми. Поэтому данным способом можно не только привязать к себе молодого человека, но и здорово отпугнуть. Что же делать? Приглядеться к объекту своей симпатии, прислушаться к его речи, обратить внимание на манеры. Все эти мелочи способны о многом рассказать.

Ссоры

Очень важный совет для тех, кто не знает, как общаться с мужчиной, чтобы приручить к себе красавца: не устраивайте скандалов и разборок. Парни этого ужасно не любят! Грустный взгляд и тихо скатившаяся слеза подействуют гораздо сильнее воплей и истерик. Кроме того, каждая женщина должна помнить, что мужчины терпеть не могут, когда им «полощут» мозги, особенно если причина - глупость, не стоящая внимания. Устраивать сцены, потому что парень не позвонил или пообщался с другой девушкой в социальных сетях или вживую, - огромная глупость. Если же ссора назрела, говорите все напрямую, не намекая и не пытаясь его заставить до всего додуматься самостоятельно. Ведь то, что нам кажется важным, мужчинам зачастую кажется сущей безделицей. В общем, наилучший вариант развития событий - откровенный разговор, без криков и нравоучений. Уйти, хлопнув дверью, очень легко. Куда сложнее остаться, выслушать, понять и принять.

Свобода

Идем далее, разбираясь, как общаться с мужчинами. Вы должны давать им свободу. Парня не нужно забрасывать смс-ками каждые 10 минут, не нужно ему также названивать целый день (разве что молодой человек сам так делает или ему это нравится). Поймите: людям нужно немножко отдыхать друг от друга. И да, у него должно быть собственное пространство. И походы с друзьями на футбол или в кафешку. Попробуйте превратить этот минус взамоотношений в плюс: пусть он соскучиться по вам! Это не значит, что нужно делать вид, что его похождения вам безразличны. Нет, просто отпускайте его...

Контроль

Что еще можно подсказать женщинам, которые желают понять, как правильно общаться с мужчинами? Не контролировать их. Парни ужасно не любят, когда женщина берет на себя роль мамы и желает знать, когда и где был ее возлюбленный, что делал и что кушал. Это некое продолжение правила свободы, но с маленькими оговорками. Есть даже старая шутка о том, что мужчину, как и пса, нужно держать на поводке средней длины: не слишком коротком, чтобы он не пытался его перегрызть, но и не слишком длинном, чтобы не мог сбегать за угол.

Настроение

Также можно порекомендвать девушкам, которые хотят знать, как нужно грамотно общаться с мужчинами, следующее: надо всегда пребывать в хорошем настроении. Конечно же, иногда могут быть и исключения, но недовольное выражение лица дамы способно не просто расстроить мужчину, но и настроить его негативно. Ну сами подумайте, кому интересно тормошить Царевну Несмеяну? Другое дело, когда девушка улыбается, смеется, а иногда даже дурачится (время от времени можно себе позволить и такое поведение). Все это вызовет у парня только приятные впечатления и соответствующую положительную реакцию.

Слушать и слышать

Кто не знает, что Эта истина стара как мир. Как часто, надувшись, мы заявляем, что парни нас не слышат. А сами каковы? А ведь они так же хотят, чтобы их выслушали. А при этом еще и услышали. Не стоит игнорировать рассказы любимого о том, как прошел день. Особенно же нужно собраться с силами и выслушать молодого человека, когда тот рассказывает о своем увлечении: охоте, рыбалке, футболе... А если девушка даст понять, что ей это интересно, задаст вопросы или сделает грамотную ремарку, мужчина вообще придет в полный восторг и посмотрит на неё совершенно по-иному.

Знаки Зодиака

О том, как женщины должны общаться с мужчинами - представителями разных знаков Зодиака, стоит поговорить отдельно.

  1. Овны. По своей природе эти мужчины энергичные, неугомонные и всегда находящиеся в движении. Чтобы вызвать интерес к своей особе, нужно быть начитанной и весьма образованной дамой.
  2. Как общаться с мужчиной-Тельцом? Это очень интересный вопрос. Так, это люди открытые, эмоциональные и искренние. Этого же они будут требовать и от В таких отношениях даме лучше оставаться самой собой и помнить, что Тельцы любят честность и преданность.
  3. Близнецы. Представители данного знака по своей натуре свободолюбивы и не слишком серьезны. От общения с парнем-Близнецом женщина не должна многого ожидать. Отсутствие обязательств и минимум требований - вот залог успешных отношений.
  4. Раки. и огромной воли. Чтобы поразить представителя данного знака Зодиака, нужно снисходительно относиться к его слабостям, а также быть доброжелательной.
  5. Как общаться с мужчиной-Львом? Здесь название персонажа зодиакального круга говорит само за себя. Так, это люди, которые достаточно любят себя, к тому же они - лидеры по натуре. Общаться с таким человеком нужно максимум на равных и ни в коем случае не ставить себя хоть чуточку выше. Львы очень любят похвалу и не терпят предательства. Если соблюдать эти простые правила, общение со Львом будет в удовольствие.
  6. Девы. Представители данного знака трудолюбивы, имеют холодный расчетливый ум. Интерес у них вызовут те дамы, которые хорошо образованы, продвинулись по карьерной лестнице (достигли определенного уровня в трудовой деятельности). Также Девы любят похвалу.
  7. Следущий знак - Весы. О чем нужно помнить в данном случае? Как общаться с мужчиной? Весы - это люди, часто меняющие свое мнение. Вместе с тем они спокойные, веселые и внимательные. И даме нужно быть такой же. В трудную для них минуту нужно бросить все и оказаться рядом: эти натуры, как никто другой, требуют внимания и поддержки.
  8. Скорпион. Вопрос о том, как общаться с мужчиной-Скорпионом, невероятно актуален, поскольку это неординарные личности. Зачастую это своевольные гордецы. Общаться с представителями данного знака лучше непринужденно, не провоцируя их на ссоры. Если вы знаете о слабом месте такого мужчины, не старайтесь использовать эту информацию в качестве оружия, направленного против него - ни к чему хорошему это не приведет. Скорпион может довольно-таки больно ужалить, и не только словом.
  9. Стрелец. Это очень коммуникабельные мужчины. Поэтому даме нужно быть готовой общаться со множеством их друзей и знакомых. Запретов в этом отношении избранник не поймет и не примет. Основные правила общения со Стрельцами: не открывать всех секретов (они их не умеют держать в себе) и не навязываться.
  10. Козерог. По своей природе это очень терпеливые и сдержанные личности. К тому же они всегда серьезны и часто не любят излишней веселости. Общаясь с представителем данного знака, все время нужно доказывать свою надежность и верность. И не стоит забывать, что Козероги требуют от своих половинок понимания и сочувствия.
  11. Водолей. Не менее нужной окажется подсказка о том, как общаться с мужчиной-Водолеем. Это люди не высокомерные, общительные. С ними нужно быть на равных, они это любят. К тому же нужно помнить два важных пункта: переубедить Водолея не удастся, не стоит даже начинать; для представителей данного знака не важен статус, однако огромное значение имеет внутренний мир собеседника.
  12. Рыбы. По своей природе Рыбы очень восприимчивы ко всему, что их окружает, также они весьма ранимы. Найти общий язык с представителем данного знака не так уж и легко, ибо он далеко не всех подпускает к себе. Только проявив доброжелательность, искренность, а позже и полную преданность, можно заслужить любовь мужчины-Рыбы.

Табу

А сейчас поговорим о том, чего девушке следует избегать в общении с парнями.

  1. Не учить. Женщина не должна указывать молодому человеку, что ему делать или говорить - это огромная ошибка.
  2. Не перебивать. Мужчину нужно полностью выслушать, не стараясь вставить свои «пять копеек». Только после окончания монолога можно высказать свое мнение по тому или иному вопросу.
  3. Не критиковать. Категорически запрещается в разговоре критиковать самого парня или его ближайшее окружение, особенно родителей и друзей.
  4. Не навязываться. Если мужчина на данный момент не может или не хочет общаться, не нужно на этом настаивать.
  5. Не превозносить себя. Девушки должны запомнить, что не нужно слишком уж себя рекламировать, даже если вы - ангел во плоти. Пусть обо всем парень узнает постепенно и желательно из чужих уст. А каждый раз подчеркивать, какая вы умница-красавица, просто глупо.

И последнее, что хочется сказать: все правила и подсказки хороши, однако не нужно слишком на этом всем зацикливаться. Надо помнить, что в общении с представителем противоположного пола нужно быть по максимуму открытой и естественной, а далее все получится само собой, и общение выйдет на тот уровень, который нужен обоим.

Не секрет, что одна из главных женских претензий к мужчине звучит так: «Он не хочет со мной разговаривать!». Он готов обсуждать футбол с Петей, рецепт шашлыка с Сашей и смысл жизни с Лешей, он даже маму свою может слушать часами, но в ответ на твое: «Нам нужно поговорить!», он всегда отвечает одинаково: «Давай не сейчас, а?».

Почему мужчины, независимо от возраста, уровня интеллекта и положения в обществе, одинаково не любят разговоры со своими женщинами «по душам»?

Люблю, куплю, виноват, исправлюсь…

Почему мужчина тебя не слышит или не желает тебя слушать? Потому что в любом разговоре с женщиной в той или иной мере всегда присутствует элемент выяснения отношений. Так уж устроено большинство из нас. «Ты почему борщ не ешь?» - «Ах, ты сыт?» - «И где это ты интересно поел?» - «А может он просто невкусный?» - «Так, ты поел у мамы?» - «Значит, дома тебя плохо кормят, а у мамы хорошо?», - «Да ты меня просто не любишь!».

В результате мужчины быстро усваивают нехитрую науку уклоняться от любых бесед при первых признаках угрозы: «Я устал», «Может быть, ты купишь себе то платье, мне как раз сегодня премию дали», «Мы обязательно поговорим об этом завтра». И это еще поведение, которое можно назвать лояльным.

Как же быть, если вам действительно нужно серьезно поговорить, причем именно о ваших отношениях?

Формируем обратный рефлекс

Если у вашего мужчины была/есть капризная/своенравная/эмоциональная мама/девушка/жена/ты сама такая, то у него уже сформирован рефлекс отторжения. Он не верит в то, что ваша беседа может протекать спокойно и привести к положительным результатам. Он боится претензий, обид, обвинений, которыми так богаты разговоры на тему отношений.

Именно поэтому, среди двух женщин, которые делят одного мужчину, почти всегда он достается той, которая окажется более сдержанной, хотя бы внешне.

Есть, конечно, мужчины, которые сами не прочь помотать нервы, но это статья не о них. Она о среднестатистическом парне, который после тяжелого рабочего дня хочет вечером отдохнуть, а не доказывать, насколько сильно он тебя любит (по крайней мере, не с помощью слов…).

Если ты хочешь, чтобы твой мужчина разговаривал с тобой «не из под палки», ты должна показать ему, что это совсем не страшно. Для этого, как на приеме у стоматолога нужно действовать постепенно и бережно.

Правила диалога с мужчиной

- Избегай прямых обвинений.

Психологи советуют говорить о своих чувствах, вместо того, чтобы интерпретировать поведение другого человека в отрицательном ключе.

Ведь это только в твоей голове сила его любви к тебе прямо пропорциональна количеству съеденного борща/заработанных денег/визитов к маме. А ему кажется, что он показывает свою любовь по-другому (старается не задерживаться на работе, не тратит лишнего, ходит с тобой на мелодрамы и т.п.), но ты этого просто не замечаешь.

Поэтому лучше использовать формулу: «Когда ты поступаешь так…, я чувствую себя так …»

- Не ставь ультиматум.

После того, как вы выяснили, в чем суть проблемы, вам нужно понять, как быть дальше. И вот тут большинство женщин ведут себя по царски: «Будь по-моему вели!». Или ты делаешь как я хочу или… Тут возможны варианты: остаешься без секса, без борща, мы расстаемся на время, мы расстаемся навсегда. Всем понятно, что это неверный ход, но никому это не мешает его использовать. Он самый быстрый и самый простой в случае, если мужчина сильно влюблен, «подкаблучник» или обманщик (он просто не будет делать то, что пообещал).

Искать нужно решение, которое устроит обоих.

- Заканчивай разговор в положительном ключе.

Ничто так не сглаживает последствия конфликта в душе обоих, как физическая близость. Но если на секс вы не настроены (разговоры бывают разными), просто посидите или полежите в обнимку. Восстановите ощущение доверия, которое тесно связано с тактильным контактом. В крайнем случае, хотя бы поддержите друг друга за руку или посидите плечом к плечу.

Скажите друг другу что-нибудь приятное (только правду). В разговоре в целом стоит говорить не только о минусах, но и о плюсах, которые ты видишь в ваших отношениях. Тогда беседа не останется в его памяти сплошным пятном негатива. И в ответ ты тогда тоже не будешь слышать только претензии. Закон обратного волшебства никто не отменял.

Если пара-тройка ваших разговоров пройдут в спокойном тоне и в конструктивном ключе, ты увидишь, что твой мужчина перестанет их бояться. Теперь тебе нужно только закрепить репутацию «нормальной девушки, с которой можно поговорить» вместо «сумасшедшей истерички, от которой неизвестно чего ждать». Но самое главное, что ты сама останешься от этого только в выигрыше.

Юлия Прохорова для Женского журнала «Прелесть»

Здравствуйте, уважаемые психологи! У меня зреет идея поговорить с моим мужчиной об отношениях, но есть ряд сложных моментов. Мне хотелось бы найти наилучшую модель поведения и развития этих отношений. Знакомы мы 2 года, встречаемся довольно редко - раз в 1,5 месяца. Я не требую от него большего и никакие претензии не высказывала на этот счёт. Дело вот в чём.

Я довольносимпатичная женщина, образованная, по характеру, можно сказать «мягкая и пушистая» но с детства на инвалидности и передвигаюсь на коляске (не дцп). К трудностям привыкшая и к сомнениям тоже:) Они меня не пугают. К цели иду до конца.

Он познакомился со мной в интернете, мы довольно быстро стали общаться в реале, он стал ухаживать, проявлять внимание, говорил, что интересна как человек и трудности его не пугают, т.к. по натуре он очень заботливый. Ему 46 лет, разведён, интересный, образованный, есть ребёнок. Были тяжёлые жизненные потрясения - с детсва остались мысли, что он нелюбим родителями. Когда ему было около 20 его мать просто выселели его на улицу, а квартиру продала и уехала за границу. Он крутился сам, много работал, достиг неплохих результатов. Женился поздно, но не прожили и более 5 лет.

Провстречались мы тогда 2 месяца и он стал реже звонить, пропадать. С одной стороны я чувствовала огромную социальную разницу между нами, чувство неуверенности, страха и отчасти спровоцировала его уход сама. Но я решила действовать, взяла себя в руки, написала ему письмо с предложением общаться. Он не оттолкнул меня, но относился сдерженно и прохладно. Я решила просто наладить хотя бы дружбу. Но чисто дружба его не устраивала никогда и получается, что встречаемся для физической близости. Хотя разумеется человеческого общения это не исключает, мы общаемся, созваниваемся, иногда гуляем. Встречаемся редко - раз в 1,5 месяца.

Мне постепенно удаётся продвинуть эти отношения на новый уровень, он стал говорить, что больше пропадать не будет, недавно сказал, что любит меня и ни одна женщина ему так не нравится, что рад, что я у него есть. (После признания немного реже стал писать) Но тем не менее, я чувствую его зажатость, его нежелание говорить об отношениях, о том, кто я для него, что ему нравится, что не нравится. Он бывает очень раним, обидчив, я чувствую его страх отношений и вообще любви, как мне кажется. Но понимаю, что возможно именно со мной этот сильный и брутальный мужчина может чувствовать себя любимым. Он безумно заботлив, если находится рядом. Но о чувствах предпочитает не говорить, будет отшучиваться, отстраняться, дистанциироваться. А мне хотелось бы приблизиться и сделать наши встречи более частыми, более яркими для нас. И вот как мне об этом с ним говорить? Или не нужно говорить, пусть сама ситуация созреет и он сам заговорит? Я же понимаю, что если бы хотел чаще встречаться, то приезжал бы… значит не хочет.

Мне 18, парню 24 и я не понимаю что у нас за отношения. Мы гуляем, при общих друзьях может меня приобнять (но не более), когда на едине, поцелуи, все дела. Приезжаю к нему домой, смотрим фильмы, общаемся, секс. Доверяем друг другу, он рассказывает о своих переживаниях, друзьях, семье. Вроде бы все как в нормальных отношениях, но нет. Он не из тех парней кто будет на прямую говорить "давай встречаться" или что-то в этом роде. Поэтому какого-то определённого "начала" отношений не было. И я все чаще задаюсь вопросом а есть ли они вообще. Спрашивать у него боюсь. Потому что как по мне, тут три варианта развития событий: 1) он скажет что не хочет серьёзных отношений сейчас 2) этот мой вопрос просто вынудит его сказать что да, это отношения, и это будет не искренне, и такие отношения вряд ли долго проживут 3) о чудо, он скажет что я глупая и мы встречаемся, и тогда мы с ним все обсудим и все будет замечательно. Третий вариант самый маловероятный как по мне, поэтому я оттягиваю этот разговор как только могу. Но чувств к нему все больше, и очень страшно терять его. То сначала думаю, пусть не в отношениях, пусть не любит меня, но он со мной. То потом мучаюсь, хочется взаимных чувств, да и понимаю что после будет только сложнее расставаться, ибо привыкну. Что делать? Как поговорить? Что сказать? Что бы не вынуждать его говорить то, чего вдруг он не хочет.

Поговорить ли с парнем об отношениях или оставить как есть?

Добрый день!
Вы боитесь, а он - нет, насколько из ваших описаний можно понять. Он использует, а Вы - готовы на это, как видно из сказанного. Да, на наших слабостях и устраивают своё благополучие те, кому от нас надо не нас, а только наших услуг в чём-то. Подумайте, Вам вообще нужен самообман? Если да, то, видимо, для опыта, болезненного и отрезвляющего, после которого Вы больше ТАК не захотите. Учитесь либо на своих ошибках, либо - на таких вот жёстких рассуждениях. Они, поверьте, как укол: больно, но не так, как если его не сделать. Будьте уверены, самостоятельны, спокойны, что основывается не на Ваших слабостях, а на Вашем чувстве самоценности и достоинства. Любите себя и позволяйте себя любить, а не использовать при удобном случае в виде Вашего чувства и развивающейся зависимости. Удачи

Поговорить ли с парнем об отношениях или оставить как есть?

Здравствуйте, Сима!

Ваши опасения понятны. Вам с одной стороны хочется определенности и прозрачности Ваших отношений, но с другой - не хочется оказаться уязвимой, спрашивая об отношениях напрямую.

Он не из тех парней кто будет на прямую говорить "давай встречаться" или что-то в этом роде. Поэтому какого-то определённого "начала" отношений не было.

То есть, Вы считаете, что "секс - еще не повод для знакомства"?) или что для него - это не серьезные отношения?
Попробуйте для себя определить, какие у Вас критерии того, что Вы встречаетесь официально? Поцелуи при друзьях, знакомство с родителями? Какое "начало" отношений по-Вашему должно быть? Именно озвученное предложение "давай встречаться?"
Я не исключаю того, что парень для себя уже давно решил, что вы встречаетесь, а Вы все еще в сомнениях.

Ваши варианты:
1) он скажет что не хочет серьёзных отношений сейчас -
у Вас появится определенность и пропадут иллюзии. Все же лучше, чем постоянно крутить в голове "встречаемся мы или нет?".

2) этот мой вопрос просто вынудит его сказать что да, это отношения, и это будет не искренне, и такие отношения вряд ли долго проживут -
Если Ваши "отношения" настолько хрупкие, что могут развалиться от такого вопроса, то стоит ли в них вкладывать свое время и энергию? Думаете, они выживут в дальнейшем, если не задавать такого вопроса?

3) о чудо, он скажет что я глупая и мы встречаемся, и тогда мы с ним все обсудим и все будет замечательно. -
если это маловероятно и Вы предпочитаете оттянуть горькую правду, то Ваш выбор жить в неопределенности и самообмане, а также в надеждах, что все может измениться.

Задать такой вопрос - всегда риск. Но если отказаться от риска вообще, то можно лишиться самого ценного в отношениях - доверия, и вместо него будет Ваша растущая тревога.

Я могу предложить Вам индивидуальную консультацию по этой теме, чтобы Вы для себя прояснили, что скрывается за этим страхом серьезного разговора? неуверенность в нем, в себе? И после этого с более спокойным сердцем наметить себе план действия. Пишите по всем вопросам на почту: [email protected]

С уважением и пониманием,
психолог Ирина Шашкова

Марина Никитина

Иногда в отношениях наступает момент, когда один из партнёров чувствует необходимость выговориться, но страх оказаться непонятым, чувство стыда, самолюбие, а порой элементарная вежливость мешают начать разговор.

Откуда возникает такое чувство и зачем вообще говорить откровенно, а главное, как сделать это правильно?

Как правило, выяснять отношения свойственно чаще женщинам, чем мужчинам, поскольку они условно считаются более эмоциональными. Мужчины, напротив: всячески , избегают разговоров по душам, считая это уделом слабого пола и проявлением мужской слабости. Но таким образом, сами того не понимая, причиняют себе вред: ведь страдая тайно, они подвергают опасности душевное здоровье, не говоря уже об отношениях, которые пускаются на самотёк.

На деле мужчины способны откровенничать не меньше женщин, говоря о себе всю ночь напролёт. В глубине души они желают полностью открыться, нужно лишь создать условия для этого:

добиться доверия партнёра;
найти подходящий момент;
подобрать нужные слова.

Чего ожидать от бесед по душам?

Искренность – непреходящая ценность, благодаря которой людям легче разобраться во взаимоотношениях друг с другом. Одновременно она является орудием, требующим умений и навыков.

Есть люди, которым моменты откровения даются очень тяжело. Понимая, что держа в себе негативные эмоции, никогда не избавишься от проблем, они продолжают упорно молчать. Причина такого поведения кроется в , неуверенности в себе, недоверии к партнёру.

В противоположность им существует другая крайность – люди, злоупотребляющие откровенными разговорами. К сожалению, их откровения направлены не во благо отношений, а являются скорее демонстрацией своих слабостей. Таким образом, они пытаются снять с себя ответственность за совершённые ошибки.

Откровенные разговоры могут по-разному отразиться на взаимоотношениях: отдалить или сблизить людей. Всё зависит от ситуации и от умения тактично формулировать свои желания.

Отсутствие откровенности в отношениях ведёт к расставанию и отчуждению. Это закономерность.

Сдерживая недовольство и умалчивая о проблемах, которые дают о себе знать, пара может просуществовать ещё некоторое время. Однако рано или поздно конфликт назреет и достигнет такой пиковой точки, когда терпение одного из них лопнет, а перебродившая масса недовольства примет форму гнева и вырвется наружу в виде потока упрёков и оскорблений, поставив жирный крест на отношениях.

В случае если оба партнёры предельно терпеливы и не агрессивны, возможен иной вариант: застой в отношениях, который приведёт к незаметному .

Цель откровенного разговора

Любую проблему всегда легче предотвратить, чем потом справляться с её последствиями и пытаться всё исправить.
В случаях, когда одному хорошо, а другой страдает, сдержанность и терпение уже не добродетель, а лицемерие. Почему?

Подумайте сами: чувствовать одно, говорить другое, делать третье – такое самопожертвование неоправданно даже ради сохранения семьи.

Откровенные разговоры, напротив: способствуют укреплению здоровых отношений. И это не блажь, как думают некоторые, а метод решения проблем, снятия напряжения и хорошая профилактика конфликтов.

Главное, научиться делать это правильно, не ущемляя ни себя, ни других.

Как лучше начать?

Иногда, удачное начало способно вывести весь разговор в нужное русло и принести облегчение обоим партнёрам – это в идеале.

Лучше всего не торопиться и выбрать соответствующий момент, когда оба спокойны и настроены на беседу.

Избегайте напрягающих суровых фраз типа «нам нужно поговорить», которые способны тут же выстроить стену между участниками разговора.

Сформулируйте то же самое немного иначе «Я хотела кое-что сказать тебе», «Можно поговорить с тобой. Я переживаю…», чтобы партнёр почувствовал искреннюю нотку в голосе, заботливый взгляд близкого человека.

Заявите о своих чувствах

Поэтому так важно уметь говорить . Намёки, даже самые явные, могут быть проигнорированы либо не поняты в силу особенностей мужского восприятия.

После того как вы начали, расскажите партнёру о том, что чувствуете, что вас тревожит в себе или в нём. Чего вы опасаетесь, какой видите выход, предложить выбор из вариантов.

Потом дайте высказаться партнёру: приготовьтесь к тому, что на раздумье ему потребуется времени чуть дольше, чем вы ожидаете.
Важно выслушать человека до конца, увидеть ситуацию его глазами.

облекайте требования в форму просьбы или пожелания, если хотите, чтобы партнёр прислушался к вам: откровенные прямые требования и откровенный разговор – далеко не одно и то же. Претензии способны навредить отношениям, потому что несут характер придирки;
учитывайте, что мужчина ранимее женщины, старайтесь, чтоб ваша критика не задевала его чувство собственного достоинства;
будьте честны и откровенны сами, нельзя вызывать партнёра на откровенность хитрыми приёмами, играя чувствами.

1 марта 2014, 16:27