Что брать на море с ребенком. Что взять на море с ребенком: список. Как защитить ребенка от перегрева на солнце

P.s. Моему малышу на момент поездки будет 1 годик.Планируем лететь в Турцию. (Середина мая).

Питание гв + прикорм

Примерный список см. ниже .

В АЭРОПОРТ + САМОЛЕТ (в одну сторону):

Коляска+ кенгуру (*кенгуру не брала, немного пожалела, тк контроль все же легче проходить с ним, но у меня просто дочь не колясочная особо)
Подгузники-трусики – 4 шт. (*2 шт достаточно)
Влажные салфетки – 1 м. уп.
Одноразовые пеленки – 1 шт. (*не пригодилась)
Полотенце (вместо слюнявчика) – 1 мал.
Носовые платочки сухие– 2 уп.
Игрушки
Запасная одежда (если испачкается, промокнет и т.п.)

Кофта тонкая

плед (*см сами, в самолете дают, но я брала свой маленький)

Поильник (бутылочка с чаем)
Сушки, хлебцы, печенье. ниблер (*ниблер естественно не брала, давно не пользуемся)
Планшет с мультиками

Капли для носа

Антисептический гель

Камистад+дантинорм 1 ампула (можно дать в дорогу бейби калм, я давала дантинорм, веря что он успокаивает)

Ну и непосредственно в чемодан :

ОДЕЖДА, ОБУВЬ (беру из расчета 2-3 смены одежды на день (днем и вечером)): пока не расписываю, сарафаны, футболки, шортики и тд
Купальник/плавки (*трусики непромокашки)
Трусики хб – 5 шт.
Головной убор - 2 шт.

Повязки
Носочки – 5 пар (1 пары хватит)
Сандалики (*открытые, закрытые)

Тапки для моря (* не было необходимости, доп массаж ножек, не брала)

Солнцезащитный крем (спф 50 не меньше и не сидеть на открытом солнце)

Пантенол пенка

Средство от комаров (*брала, но не пользовались, тк вечером не гуляли, но комары были именно ночью)

Мешки для мусора (*для использованных подгузов)

ЕДА: (* пригодилась только вода и снеки)

Пюре лучше типа Агуши я сам
Овощное пюре – 4 б.
Фруктовое пюре – 4 б.
Мясное пюре – 3 б.
Каши (отсыплю 3 вида)
Печенье, сушки
Чай, вода (две 1,5 литровые бутылки)

ПОСУДА: (*использовали только бутылочку)
Тарелка-контейнер
Ложка
Поильник, бутылочка
ГИГИЕНА:
Подгузники – 1 большая пачка (*впритык хватило)

Подгузники для плавания (*пользовались пару раз, лучше трусики непромокашки и обычные хб трусики, но кому как удобно)
Влажные салфетки – 1 б пачка.
Гель для мытья от макушки до пяток (*чтоб шампунь не брать) Ножнички

Зуб щетка, паста
Обычные пеленки – 5 шт. (*нужны, шт 3 использовала, подстелить в коляску, закрыть от солнца, фланелевой вытирала после душа)
Порошок (*отсыпала гр 150, хватило)

Надувной горшок (*не брала, заказывала нормальный горшок в отеле, можно было купить, в нашем отеле 17 дол стоил)

ИГРУШКИ:
несколько любимых игрушек (*мы брали лялю и коляску) игрушки для купания (2 шт резиновых)
Игрушки для песка,(лопатка, лейка, ведерко)

Бассейн надувной (*супер! Нам очень пригодился, с навесом брали, яркий, с надувными детальками, играли с удовольствием)

Круг для купания свим тренер (*тоже супер вещь)

ЛЕКАРСТВА: (*слава Богу не потребовались)

Антибиотик широкого спектра (*аугментин брала)

Линекс

Термометр

Аспиратор

Вата, палочки, бинт
Нурофен свечи, парацетамол

Вибуркол
Смекта (*понадобилась 1 раз мне, один раз соне)
Ромашка в пакетиках
Фенистил капли, гель
Камистад
Називин сенсетив (* в самолет)
Отипакс
Лейкопластырь
Йод, зеленка (в карандаше), перекись карандаш
Бепантен (*нужен)
Аквалор (*в самолет, очень сухой воздух)
Мирамистин/тантум верде (*после самолета брызгала мирамистином в нос и горло для профилактики)

***еще брала анаферон, энтерол, регидрон

Плюс оформляла ребенку страховку в ингосстрахе. Это недорого, ок 1000р. На покрытие мед расходов.

Спасибо

Пожалуй, это основной список того, что взять ребенку на море в дорогу. Разумеется, каждая мама добавит к этому перечню маст-хэв вещей что-то свое.

Что обязательно надо взять ребенку на море

Конечно, все вышеописанное надо положить в отдельный «дорожный рюкзак», который всегда будет под рукой. Но не стоит забывать о тех вещах, которые пригодятся малышу на самом отдыхе. А о том, что брать с собой на море с ребенком,поговорим чуть ниже:

• Аптечка. На отдыхе, к сожалению, может произойти все что угодно, ведь новое место и новый климат не всегда сразу подходят малышу, и для адаптации необходимо какое-то время. Поэтому пусть в твоей аптечке всегда будет:
  - жаропонижающее;
  - обезболивающее;
  - лекарства от аллергии, диареи и рвоты;
  - средство от солнечных ожогов;
  - ранозаживляющее средство;
  - средство от и после укусов насекомых;
  - антисептик для обработки ран;
  - ватные палочки и ватные диски;
  - стерильные влажные салфетки;
  - пластырь;
  - йод;
  - бинт;
  - спрей или капли для промывания носа (солевой раствор);
  - ушные капли.
  Конкретные названия лекарственных препаратов уточни у педиатра, он сможет подобрать безопасные лекарства именно для твоего ребёнка. Подробнее .
• желательно со степенью зашиты SPF 50, который лучше защитит кожу ребёнка от проникновения вредных УФ-лучей.
• Средства для ухода. Это то, что взять на море с ребенкомпросто необходимо. Шампунь, детское мыло, расческа, мочалка, зубная щётка и паста, ножницы маникюрные – это минимум, который стоит взять с собой. Кстати, можно взять с собой детское средство для купания, которое заменит шампунь и мыло, а также сэкономит место в чемодане. Конечно, можно использовать то, что будет в отеле, но это не всегда подойдёт для нежной детской кожи, поэтому лучше не рисковать и предусмотрительно взять своё.
• Фотоаппарат. Это, снова-таки, то, что нужно на мореоднозначно, чтобы запечатлеть памятные моменты вашего отдыха!
• Одежда и обувь. Как показывает практика, всю одежду, которую мамы берут на море ребёнку, они все равно не успевают им одевать. Потому не спеши сгребать все полки шкафа в чемодан. Для девочки можно взять пару купальников, а для мальчика – несколько пар плавок. Если ребёнок ещё маленький, то рекомендуем взять специальные трусики-памперс для плавания, в которых он сможет комфортно плавать в море или бассейне. А так же трусики, шорты и футболочки. Конечно же, не стоит забывать о тёплой одежде, которая пригодится в вечернее время – пары кофт и штанишек будет более чем достаточно.
  Из обуви возьми 2 пары открытых сандалий, на случай, если малыш одни испачкает или намочит, то всегда можно будет обуть сухие. Также пригодится 1 пара закрытой обуви, например, кроссовки (опять же на случай прохладной погоды).
• Коляска и слинг. Незаменимые мамины помощники на море, если малыш не умеет ходить или ещё не может долго без неё обходиться. Коляску, если есть такая возможность, лучше приобрести маленькую, легкоскладываемую, с которой можно будет справиться без посторонней помощи. Такие коляски удобно брать и в машину, и в поезд, и даже на борт самолёта. Смотри

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Поскольку мы с семьёй очень любим путешествовать, я, как никто, знаю, как это бывает, когда накануне отъезда просто голова идёт кругом от сбора чемоданов. И ведь обязательно, как ни собирайся, найдётся что-то, что забудешь!

А в случае с маленькими детьми это может доставить массу неудобств как по пути к месту отдыха, так и по прибытии.

Для того, чтобы исключить подобные ситуации, я составила для себя самый полный и подробный список вещей на море с ребенком, которым с удовольствием поделюсь с вами. С ним вы точно ничего не забудете!

Уверена, что вы не раз слышали такие истории, когда кто-то в полной готовности приезжал в аэропорт, и только там понимал, что оставил дома то, без чего не посадят в самолёт: паспорта и билеты.

В этом случае долгожданная поездка под угрозой срыва, и задание из серии «миссия невыполнима» — постараться успеть съездить за ними и успеть обратно.

Итак, чтобы эта история была не о нас, берём из документов:

Не забываем ценные вещи и гаджеты:

• ключи от дома;
• сотовые телефоны;
• фотоаппарат;
• видеокамера.

Сумка первой необходимости (всегда под рукой) или ручная кладь.

Для ребенка до четырёх лет:

• влажные салфетки антибактериальные – протирать руки;
• влажные салфетки детские – протирать попку;
• сухие салфетки – если срыгнёт или надо будет высморкаться;
• еда в дорогу – печеньки, конфетки, шоколадки, мармеладки;
• питьё в дорогу – детские вода, сок, морс (это относится к детскому питанию, поэтому ограничение на провоз жидкостей на борту самолёта здесь на действует);
• леденцы и жевательная резинка (от укачивания, закладывания ушек);
• развлекаловки – раскраски, книжки, новая игра в смартфоне – здесь всё индивидуально, главная задача занять и убить время в дороге;
• сосудосуживающие капли (ребенку до года) или спрей (после года) – если ну очень сильно начнёт закладывать ушки, так что никакое сосание леденцов не поможет, это средство в нос справится моментально;
• капли (ребенку до года) или спрей (после года) с солёной водичкой (типа Аква марис) – в самолёте или другом кондиционируемом помещении очень сухой воздух, моментально пересыхают все слизистые, что помимо ощущения сухости повышает риск заразиться ОРВИ (сухая слизистая не справляется с функцией защиты местным иммунитетом).

Игрушки.

Плюс ко всему в месте отдыха они будут стоить раза в три дороже, чем в гипермаркете вашего родного города.

Думаю, родители сами решат для себя, что именно и сколько им брать из одежды и косметики, поэтому здесь я с советами лезть не рискну.

Лишь напомню, исходя из личного опыта, что во время отдыха на море большая часть времени все-таки проводится на пляже.

Поэтому по аналогии с детскими вещами я обычно беру побольше туник и купальников, а остальное из расчета один наряд на три-четыре дня.

Каблуки также смотрятся скорее странно, поэтому стоит предпочесть нарядные сандалии для прогулок и шлепанцы для пляжа. Этим моя обувь ограничивается.

Кстати говоря, расскажите, как вы обычно покупаете путёвки на отдых: через турфирму, или самостоятельно формируете тур (отдельно авиабилеты, отдельно отель), и почему? У нас бывает по-разному, но в последнее время чаще всего выгодней получается покупать отель со скидкой до 60% на Биглион , и авиабилеты по самым выгодным ценам на Авиасейлс . Если не пробовали эти сервисы, обязательно полюбопытствуйте — помогают сэкономить кучу денег.

Берите советы себе на вооружение, не нервничайте по пустякам, ведь ожидание отпуска — это одна из самых приятных его частей, наслаждайтесь этим ощущением!

Поездка на море для ребенка - всегда долгожданное, радостное событие. Планируя отдых на побережье, родители преследуют двойную цель: доставить ребенку удовольствие и оздоровить его. Чтобы отпуск был максимально комфортным, важно заранее продумать список необходимых вещей до мелочей. Многие вещи, которые не обязательны взрослым, просто необходимы малышам. Предлагаем ознакомиться с подробным списком вещей на море, для тех, кто планирует поездку с ребенком возрастом 1-2-3 года.

• Паспорта родителей. Для путешествия за границу - загранпаспорта и туристические визы.
• Документ, подтверждающий родство ребенка с родителями. Это может быть: Ссвидетельство о рождении (для поездок внутри страны), собственный загранпаспорт ребенка, соответствующая запись в загранпаспорте родителя (старого образца).
• Полисы. Для перемещения по стране - медицинские полисы каждого члена семьи (для взрослых дополнительно - СНИЛС). Для поездок за границу - туристические страховые полиса.
• Медицинские документы ребенка. В случае, если ребенок страдает хроническим заболеванием и состоит на учете у врача, важно не забыть копию карты и назначения. Это поможет врачам по месту сориентироваться в экстренной ситуации и упростит процедуру перевозки лекарственных препаратов.
• Туристические ваучеры , если речь идет о пакетном туре.
• Билеты. Оригинальные и распечатанные электронные.
• Деньги . Небольшое количество наличных рублей, валюта страны направления, либо евро и доллары США, банковские карты.

Гаджеты и ценные вещи

Чтобы на время поездки на море не потерять связь с родными (бабушкам и дедушкам просто необходимо знать, что происходит с их внуком или внучкой) и внешним миром, важно не забыть о гаджетах. Запечатлеть ключевые моменты морского путешествия помогут фотоаппараты и записывающие устройства. Когда малыш повзрослеет, эти сюжеты будут смотреться весьма забавно и не забудутся долгие годы. Краткий список:

• Мобильные телефоны;
• Планшеты;
• Фотоаппарат;
• Видеокамера.

После пакета документов - второй по важности пункт. Список вещей, составляющих содержимое аптечки, может меняться в зависимости от:

• Ввозраста ребенка;
• Сопутствующих заболеваний;
• Страны направления;
• Длительности поездки;
• Выбранного для путешествия транспорта (автомобиль, автобус, поезд, самолет, пароход).

Экономический фактор тоже играет не последнюю роль. Цены на товары в курортных городах и некоторых странах, мягко говоря, высокие. Стандартный набор средств первой помощи на море целесообразней брать из дома.

Инструменты и приспособления

• Ножницы и пинцет;
• Английская булавка - чтобы закрепить бинт;
• Одноразовые перчатки;
• Несколько одноразовых шприцов - удобно использовать в качестве пипетки, либо чтобы промыть глаз;
• Индивидуальный охлаждающий пакет на случай ушиба.

Пакет перевязочных материалов

• Стерильные бинты разных размеров;
• Бинт эластичный;
• Марлевые салфетки;
• Бактерицидный пластырь (водостойкий);
• Узкий пластырь (рулонный).

Список лекарственных средств

• Йод (5% спиртовой раствор) для обработки краев раны;
• Дезраствор для обработки открытых ран (типа »);
• Спиртовый раствор для дезинфекции рук (можно в виде геля);
• Антибактериальная мазь с антибиотиком ( , ) - для нанесения на промытую мыльным раствором рану после укусов собак;
• Противоожеговый аэрозоль;
• Средство для пероральной регидратации при обезвоживании, высокой температуре, перегреве, ;
• (10 упаковок) при острых отравлениях (рекомендованная доза - 1 гр препарата на 1 кг веса);
• Обезболивающие и жаропонижающие ( , );
• Противоаллергенное местного действия () в случае укусов насекомых, острой кожной аллергии;
• Противоаллергенное общего действия ( либо в таблетках);
• Капли в нос (сосудосуживающие) Ксилометазолин;
• Глицериновые свечи на случай ;
• Антисептическое средство для глаз на случай попадания инородного тела;
• Противовоспалительное (гормональное) средство и ампула адреналина пригодится только в случае укусов змей, пауков и т.п.;
• Средство от укачивания (Дименгидринат).

• Читайте более подробно, какие

Средства от укачивания противопоказаны беременным, кормящим грудью и детям первого года жизни! Детям возраста 1+ рекомендована консультация с педиатром.

Средства по уходу

• Жидкое мыло для обработки любой грязной раны;
• Ватные диски и ушные палочки;
• Мятные леденцы (любые) от укачивания и першения в горле;
• Солнцезащитное средство;
• Средство для защиты от насекомых.

• Чтобы обезопасить препараты от жары, лучше хранить их в специальной термосумке;
• Покупать рекомендованные препараты необходимо с дозировкой, соответствующей возрасту ребенка;
• Собираясь на море с малышами, идеальным вариантом будет предварительная консультация с врачом;
• Если родители не имеют медицинского образования, в термосумку с лекарствами лучше положить список с подробным перечнем находящихся в ней препаратов и пояснениями, в каких случаях и по какой схеме давать их ребенку.

Сумка первой необходимости

В списке необходимых вещей на море с ребенком, которые требуется всегда иметь под рукой, значатся следующие:

Для детей от 1 года до 4 лет

• Антибактериальные влажные салфетки;
• Детские влажные салфетки (для туалета вне дома);
• Сухие салфетки;
• Вода и еда;
• Леденцы и жвачка (от укачивания);
• Книжки, игрушки.

Для детей до 1 года

• Все вышеперечисленное;
• (памперсы);
• Одноразовые пеленки (влаговпитывающие);
• Чистую пустышку;
• Комплект сменной одежды.

Одежда

Если семья отправляется на море на машине, список вещей может быть больше. Стирка и глажка - не самый интересный вариант для отдыха. Когда речь идет о ручной клади и ограничениях по весу (в самолет), список будет включать только самое необходимое. Для грудничка набор вещей можно скорректировать в меньшую сторону.

Оптимальный список вещей для ребенка:

• Купальники и плавки для купания в море (2 комплекта);
• Футболки (боди) - минимум 1 штука на 2 дня;
• Шорты - 1 пара на 4 дня;
• Несколько легких платьев (сарафанов) - для девочки;
• Легкая туника с рукавами, защищающая нежное тело от обгорания - важная вещь для долгой игры на пляже;
• Трусы - много - из расчета, что белье нужно менять ежедневно, плюс брать с собой сухие трусики на пляж, чтобы переодеть ребенка;
• 2 панамы с полями - для прогулок и пребывания на пляже (чтобы не обгорало лицо) и несколько косынок (бандан) - для купания в море;
• Махровый халат с капюшоном или большое полотенце - согревающие вещи для выхода из моря;
• Легкую пеленку, чтобы накрыть уснувшего на пляже малыша;
• Несколько футболок с длинным рукавом на прохладный вечер;
• Спортивный костюм, либо джинсы и ветровку (часто то, что для взрослых живительная вечерняя прохлада, для ребенка - холод);
• Свитер (куртка) - если речь идет о конце пляжного сезона, когда погода может резко испортиться;
• Резиновые (силиконовые) шлепанцы с толстой подошвой и задником - для походов на пляж (горячий песок, галька) и в бассейн;
• Парадные сандалии (босоножки) - для выхода на прогулку;
• Кроссовки - на случай похолодания;
• Легкие тапочки для дома (номера) - по необходимости;
• Носки - для прохладных вечеров;
• Одежда для сна.

Не будет лишним захватить легкий плед. Он пригодиться, чтобы укрыть ребенка, если он заснет в самолете или другом помещении с кондиционером.

Пара полезных советов:

• Панама для ребенка должна быть легкой, натуральной и достаточно глубокой (чтобы не слетала от ветра). Плотные джинсовые варианты не будут комфортными в условиях жары.
• Для купания в море лучше брать 2 банданы. Если одна намокнет, можно будет одеть другую и малыш не простудится.

Список гигиенических средств для ребенка на море включает:

• Шампунь и гель для душа;
• Солнцезащитный крем (детский);
• Крем после загара (детский);
• Детскую зубную пасту и щетку;
• Крем от раздражения под подгузник;
• Памперсы - по возможности, полный комплект на весь отдых;
• Подгузники для плавания (специальные) - для детей, еще не приученных к горшку.

Все вышеперечисленные вещи можно купить на месте. Однако, нет гарантии, что условия хранения детских товаров на курортных рынках были соблюдены. На незнакомую продукцию (если не найдется привычных средств) у ребенка может начаться аллергия. К тому же, цены на морских курортах очень завышены.

Питание

Питание по большей части, индивидуальный вопрос. Многое зависит от возраста ребенка, состояния его здоровья и места отдыха. Безусловно, взять с собой еду на весь период не получится. Но некоторый запас привычной для малыша еды иметь необходимо. Первый ответственный момент - еда в дороге.

В дороге

Главная проблема лета - жара. Путешествие на автомобиле с кондиционером способно отчасти решить проблему. Другие возможные варианты: сумка-холодильник с готовой едой (на первые несколько часов), и сухие продукты - с последующим приготовлением в пути. В списке возможные следующие варианты:

• Молочная смесь (для грудничков-искусственников);
• Сухие каши привычного производителя;
• Баночное питание;
• Сушки, печенье, хлебцы;
• Кукурузные хлопья;
• Сухофрукты, орехи;
• Бананы, яблоки, груши;
• Помидоры, огурцы;
• Мюсли;
• Сок в тетрапаке.

Возьмите в дорогу достаточный запас привычной для ребенка воды. А по прибытии на море покупайте для него только бутилированную.

На месте

• Если речь идет не о грудничке, а о ребенке, которому нужно готовить полноценную еду, этот момент нужно учесть еще дома - при выборе отеля или гостевого дома с соответствующими для этого условиями.
• Не стоит покупать еду для ребенка на пляже.
• Экзотические фрукты на море могут спровоцировать . Некоторые незнакомые виды не рекомендуется давать детям до 3-х лет.

Другое

В списке других нужных вещей и мелочей:

• Пляжная сумка;
• Круг (жилет и нарукавники для плавания);
• 1-2 подстилки (циновки) на пляж;
• Расческа;
• Заколки, резинки (для девочки);
• - если нужно;
• Клеенка в поезд для сна - если нужно;
• Горшок - важная вещь - если во время стоянки в поезде закроют туалет, маленькому ребенку потерпеть будет сложно.

Совет! Самые маленькие подчас боятся заходить в море - оно их пугает. Температуру воды дети и взрослые тоже воспринимают по-разному. Надувной бассейн - отличный выход из положения. Морская вода в нем быстро нагревается до комфортной детскому телу температуры. В результате, оздоровление, с одновременным отсутствием стресса у ребенка, гарантированы. Смело включайте данный предмет в список вещей для детей на море!

Игрушки

Абсолютно необходимые вещи! Без запаса игрушек ребенок уже скоро заскучает и начнет капризничать. Список данной категории вещей будет индивидуальным.

• Любимые игрушки малыша (медвежонок, кукла) взять на море нужно непременно. Это поможет быстрей успокоить ребенка в дороге и непривычном месте по прибытии.
• Конструктор (не объемный) займет ребенка в пути.
• Набор для игры на пляже (совок, грабли, ведерко, формочки) - очень увлекательная и развивающая вещь.
• Книжки, раскраски, блокнот и карандаши - для юных художников.
• Закачанные на планшет мультфильмы подарят родителям на море несколько минут отдыха.

• Актуальная информация:

Собраться на море с детьми на руках - задача не из легких! Полный список необходимых вещей поможет ничего не упустить. Его можно сохранить, а по прибытии с моря дополнить пунктами из личного опыта. Тогда на следующий год беспокойств и стресса будет меньше и морские приготовления станут частью приятного события, а не временем ссор и стресса.

Впереди лето – время долгожданного отдыха, но в семье недавно появился малыш. Что делать? Ехать на море с грудным ребенком? Подождать? Одни говорят, что до года крохе противопоказана резкая смена обстановки. Другие утверждают, что путешествие в Болгарию, Турцию или Крым осуществимо даже с новорожденным. Попытаемся разобраться, когда и куда можно поехать с малышом младше года. Выясним, что брать с собой, и как организовать отдых, от которого будет только польза.

Преимущества и недостатки отдыха на море с малышом

Польза поездки к морю с младенцем:

1. кроха сможет подышать воздухом, насыщенным не выхлопными газами, а йодом и кислородом
2. благодаря солнцу его организм начнет активно синтезировать витамин D
3. купание в морской воде – отличный способ закаливания и улучшения защитных свойств кожи

Отдых на море с грудничком сопряжен с определенными трудностями. Основные аргументы против:

1. значительные материальные расходы, связанные с выбором подходящего места и созданием нормальных условий
2. необходимость в продумывании всех деталей путешествия, особенно касающихся здоровья крохи
3. отсутствие у родителей возможности полноценно расслабиться (насыщенно провести время), ведь ребенок требует внимания и приходится подстраиваться под его режим (поездка с няней либо предоставление такой услуги отелем решает проблему)
4. потребность взять огромное количество вещей: понадобятся продукты, аптечка, вода, вещи, купальные принадлежности, запас подгузников

Ехать на побережье (в Крым, Сочи, Испанию) с малышом до года можно, но нужно учесть множество моментов.

Оптимальный возраст для поездки на море

Отправляться в путешествие с новорожденным нежелательно: кроха адаптируется к условиям внешнего мира, резкие перемены ему не нужны. Педиатры советуют повременить до того момента, когда ребенку исполнится шесть месяцев. Но это спорно: малыш на естественном вскармливании находится под защитой маминых антител и не нуждается в запасах провизии, что очень удобно.

Увлекательным приключением станет поездка на море для карапуза в 9-12 месяцев. Он интересуется миром и будет в восторге от песка, воды, ракушек. Но за ним требуется присмотр, ехать лучше с няней, иначе родителей не смогут отвлечься и увидеть Крым, Сочи и другие интересные места.

До планирования отдыха стоит проконсультироваться с педиатром. Доктор учтет всего нюансы физического развития ребенка и скажет, можно ли с ним ехать на море.

Время, продолжительность, место отдыха

Когда ехать на море с грудным ребенком? Стоит учитывать два момента:

1. нежелательна резкая смена погодных условий;
2. крохе вредны экстремальные температуры – отправляться на юг лучше в мае – июне, августе – сентябре.

Оптимальная продолжительность отдыха – три недели. Первые 14 дней ребенок привыкает к обстановке, акклиматизируется, затем начинается отдых.

Сентябрь – бархатный сезон, идеальное время для путешествия с малышом на юг к морю. Основная масса отдыхающих разъехалась, солнце не такое опасное, ласковое, море теплое и чистое.

Куда можно отправиться с малышом младше года? Все определяется возможностями конкретной семьи и возрастом крохи. Доктор Е.О. Комаровский считает: лучшие места – загородный дом у речки и благоустроенное, малолюдное морское побережье.

Где провести отдых?

1. Черное море (Крым, Краснодарский край) – минимум проблем с акклиматизацией, медицинским обслуживанием, продуктами. Поехать получится даже с новорожденным или месячным крохой.
2. Египет – быстрый перелет, хорошая инфраструктура, теплое, но черезчур соленое море.
3. Кипр – 3 часа в самолете, теплая погода.
4. ОАЭ – долгая дорога, возможность отдохнуть осенью.
5. Греция – место для спокойного семейного отдыха.
6. Красное, Мертвое моря – отличный вариант для оздоровления.
7. Тунис – пляжи с чистым песком и морем, но прохладные ночи.
8. Европа, Турция, Египет – высокий уровень обслуживания, мягкий климат.
9. Экзотические страны – дальний перелет, высокие риски подхватить инфекцию, отравиться местной едой, необходимость сделать соответствующие прививки всей семье.

Крым и ближние курорты удобны:

1. близким расположением
2. «родным» климатом
3. отсутствием необходимости оформлять заграндокументы

Требования к месту проживания:

1. отсутствие шумных развлекательных заведений
2. близость к пляжу с пологим морским спуском
3. доступность медицинской помощи – собственная аптечка и врач поблизости обязательны
4. соблюдение правил гигиены и безопасности
5. возможность готовить (хранить) пищу
6. наличие в номере спального места и различных приспособлений для ребенка
7. социальная инфраструктура – магазины, детские площадки, аптеки

Транспорт

Выбирая транспортное средство, стоит ориентироваться на комфорт ребенка:

1. Самолет – дорого, но быстро. Бывалые путешественники советуют покупать билеты в первом ряду (больше места). Во время взлета крохе можно дать грудь (бутылочку), чтобы он не чувствовал перепада давления.
2. Поезд – экономный вариант, но занимает много времени. Желательно покупать билеты в купе, не ехать в жару и тщательно следить за гигиеной.
3. Автомобиль – удобно, но утомительно. По пути в Крым, Анапу или другой курорт рекомендуется делать регулярные остановки, прогуливаться, проветривать машину. Детское автокресло обязательно.

Независимо от вида транспорта у мамы под рукой должны быть:

1. питание, вода для малыша
2. влажные салфетки
3. подгузник
4. игрушки, книжки (для малыша после 4 месяцев)
5. аптечка

Список вещей

Определившись с вопросами, куда и когда ехать, следует разобраться, что взять с собой на отдых. Вот ориентировочный список багажа для путешествия с ребенком до года.

• искусственное вскармливание – стоит брать запас смеси на весь период, в магазинах может не оказаться нужного вида питания, особенно если предстоит поездка в Таиланд, а не в Крым.
• естественное вскармливание – главная забота – полноценный, безопасный рацион мамы, варианты решения проблемы – провизия из дома, заблаговременное уточнение меню отеля, выяснение списка магазинов и рынков в округе.
• прикорм – удобнее всего использовать баночное пюре и «моментальные» детские каши, при самостоятельной готовке понадобится набор продуктов, кухонный инвентарь. Если предстоит отдых в отеле, предоставляющем питание, следует уточнить наличие детского меню.
• Питье. Не рекомендуется пить местную проточную воду. Лучше заранее приобрести бутилированную.

1. Одежда. Необходим летний гардероб и несколько теплых вещей.
2. Пеленки, одеяло.
3. Подгузники привычной марки, мыло, шампунь, влажные салфетки, детский крем, масло.
4. Средства для и после загара, подходящие малышам до года.
5. Тазик, в котором можно купать кроху, горшок.
6. Слинг, коляска-трость.
7. Любимые игрушки, принадлежности для песка воды.
8. Пляжный зонт.

Обязательный пункт списка вещей, которые нужно взять с собой – аптечка:

1. жаропонижающие, обезболивающие
2. сорбенты
3. средства для регидратации
4. антигистаминный гель
5. спрей (гель) от ожогов
6. спирт, перекись водорода, зеленка
7. сосудосуживающие капли для носа
8. вата, бинт, пластырь
9. термометр

Аптечка может быть дополнена другими лекарствами, если у ребенка имеются специфические заболевания. Не помешает взять его медицинскую карточку.

Акклиматизация

Отдых с крохой младше года сопровождается акклиматизацией. Ее симптомы – беспокойный сон, плаксивость, снижение аппетита, гипертермия, расстройства пищеварения. Их выраженность зависит от особенностей организма крохи и контраста погодных условий. Поездка в Крым с мягким климатом переносится хорошо.

Задача родителей – максимально облегчить адаптацию, создав комфортную обстановку: брать ребенка на руки, прикладывать к груди по требованию, взять с собой «домашние» вещи, отложить купание в море на несколько дней. Можно воспользоваться лекарствами, которые содержит подготовленная аптечка или обратиться к доктору. Стоит заранее узнать телефон ближайшего врача и такси.

Оказавшись на новом месте с малышом, умеющим самостоятельно передвигаться, нужно обезопасить комнату – закрыть острые углы, розетки, убрать скатерти, поднять повыше бьющиеся предметы.

Пляж

На пляж рекомендуется ходить до 11:00 и после 17:00. Но даже в «благоприятные» часы ребенка до года необходимо защищать от прямых лучей: пусть он находится под навесом, деревом с густой листвой, зонтом. Перед выходом на улицу и после того, как окончено купание, кожу крохи нужно смазывать кремом. Его голова должна быть в панамке, на тело лучше надевать тонкую хлопчатобумажную кофточку.

В первое морское купание кроху стоит просто окунуть в воду. Продолжительность процедуры разрешается постепенно увеличить до 10-15 минут. Купание следует совершать вместе с близким для ребенка человеком – мамой, папой, няней. Не нужно заставлять идти в воду капризничающего кроху. Можно просто порезвиться на кромке прибоя. После пребывания в морской воде малыша стоит ополоснуть проточной.

С месячным ребенком стоит практиковать купание в море, если:

1. вода чистая, теплая, без волн
2. он не проявляет беспокойства

Некоторые врачи советуют подождать с морскими процедурами до 3-х месяцев.

Отдых с ребенком до года при тщательной подготовке не является авантюрой. Пребывание на свежем воздухе, теплые лучи солнца, купание в воде, насыщенной минералами, – польза путешествия в Крым, Сочи, Грецию или на другой курорт для малыша бесспорна.

Но есть аргументы «против»: материальные расходы, скрупулезная подготовка, внушительный список вещей, которые нужно взять. Главное – поставить на первое место безопасность крохи: аптечка не способна спасти от всего, поэтому медицинское обслуживание в месте, где проходит отдых, должно быть доступным. Не меньшее значение имеют вопросы гигиены качества питания.