Флористика        20.06.2019   

Что нужно кушать чтобы родить девочку. Питание родителей для зачатия девочки

Женская яйцеклетка содержит исключительно Х-хромосомы, тогда как у мужских сперматозоидов одинаковое количество Х и Y хромосом. Получается, что рождаться должно одинаковое количество девочек и мальчиков, но на деле происходит по-другому. Природа - это настолько «умный» и четко отлаженный механизм, что она предусматривает высокий уровень смертности среди малышей мужского пола, потому их рождается на 3% больше, чем девочек.

Разгадать механизм природного планирования пола ребенка ученые сейчас не в силах, потому сказать однозначно, от чего он зависит, нельзя. Однако французские ученые провели анализ повседневного рациона семей, в которых рождались девочки и мальчики, и выяснили, что определенные гастрономические пристрастия могут повлиять на то, кто именно у вас родится. После теоретического изучения вопроса был проведен практический эксперимент, парам предложили две диеты: одну для зачатия мальчика, а вторую - для зачатия девочки. Оказалось, что в 80% случаев выбор продуктового набора влиял на пол ребенка.

Методом народных исследований было установлено, что женщины, которые любят сладости, чаще всего рождают девочек.

А вот ученые установили, что для того, чтобы яйцеклетка охотнее приняла Х-хромосому, нужно в течение 2-3 месяцев перед зачатием употреблять продукты с высоким содержанием кальция и магния. К ним нужно обязательно добавить такие витамины, как С, В9 (фолиевая кислота) и йод. Лучше всего употреблять пищу, в которой они содержатся в высокой концентрации или в виде пищевых добавок.

Что поможет, а что помешает

Для рождения девочки вам и вашему супругу нужно есть больше молочных продуктов, яиц, свежих овощей и фруктов, а также всевозможных десертов. Сладкоежкам и любителям булочек такое меню принесет искреннее удовольствие. А вот тем, кто любит соленую рыбку и красную икру, придется на время забыть о лакомствах, поскольку они препятствуют всасыванию кальция.

Готовить пищу нужно будет из таких продуктов:

Не забывайте, что придерживаться рациона должны оба родителя, так что не упускайте возможности побаловать своего мужчину вкусными десертами.

Из соображений здорового питания, переусердствовать со сладостями также не нужно, но их умеренное употребление будет только на пользу планированию ребенка.

Также старайтесь минимально обрабатывать овощи, лучшим вариантом станет их употребление в виде салатов с заправкой из нерафинированного растительного масла.

Помешать планированию девочки могут такие продукты:

Все эти продукты оказывают негативное влияние на восприимчивость яйцеклеткой сперматозоидов с Х-хромосомами, а именно препятствуют усвоению кальция и магния. Если вы полностью исключите употребление этих лакомств, значительно повысите свои шансы родить девочку.

Примерное меню диеты для зачатия девочки

Достоинства и недостатки диеты

Назвать рацион, который поможет зачать девочку, с уверенность можно вкусным и интересным. Придерживаться его будет сложно только тем, кто любит баловать себя бутербродами с колбасой, а вот сладкоежкам он придется по вкусу непременно.

Психологическая переносимость диеты очень хорошая, поскольку не нужно себя ограничивать в калориях, ходить постоянно полуголодными или напряженно тренироваться в зале.Шансы предугадать пол ребенка при помощи такого меню возрастают в несколько раз, об этом свидетельствуют отзывы и результаты тех, кто уже попробовал зачать девочку по этой методике.

Однако есть у диеты и существенные минусы. Прежде всего, это отсутствие 100% гарантии. Вы можете только максимально приблизиться к достижению своей цели.

Также система питания, как и любая другая, требует основательного обсуждения с лечащим врачом. Только полностью убедившись, что у вас и вашего партнера нет никаких противопоказаний к данной методике планирования пола ребенка, можно приступать к составлению особенного меню.

Вы можете экспериментировать с рецептами, удивлять любимого новыми блюдами и каждый день уверенно приближаться к своей мечте стать счастливыми родителями.

Попробую объединить в одном месте все, что я нашла на эту тему.

Время полового акта.
Пол будущего малыша программируется во время зачатия, отсюда и будем плясать. Чтобы зачать именно девочку, необходимо заниматься любовью сразу после окончания цикла. Чем ближе секс к моменту овуляции, тем больше вероятность зачать мальчика.

Поза.
Это тоже важно. Для зачатия девочки рекомендуется воздержаться от поз с глубоким проникновением, лучше остановиться на миссионерской позе.

Числа.
Согласно Китайскому календарю планирования пола, необходимо сложить три показателя: свой возраст, месяц своего рождения и месяц предполагаемого зачатия. Если в сумме получится четное число – будет девочка.
Например. Я родилась в мае 1973 года, складываю 5 (месяц) и 36 (мой возраст), получается 41. Значит, чтобы зачать девочку, мне необходимо делать это в любой нечетный месяц (май как раз походит: 41+5=46!).

Диета.
Похоже, это самый конкретный способ зачать девочку. Я нашла целое специальное меню.
Напитки : кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды (не рекомендуется консервированный фруктовый сок, кока-кола, газированные напитки).
Мясо : говядина, телятина, свинина, баранина в ограниченном количестве. (Не рекомендуется: колбасы, ветчина, солонина, копчености, фрикадельки, жаркое). Рыба – свежая, быстрозамороженная. (Не рекомендуется: копченые, сушеные и соленые рыбы, рыбные консервы в маринаде, ракообразные, креветочное масло).
Молочные продукты: молоко, сливочные сырки, творог. (Не рекомендуется: все сыры и мороженое). Хлеб без соли, печенье без соли, домашняя выпечка без соли и без дрожжей. (Не рекомендуется: хлеб обычный, обычное печенье, кондитерские промышленные изделия).
Крупы: рис, манка. (Не рекомендуется: кукуруза). Овощи: картошка в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь, шампиньоны, огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, салат-латук, горошек, перец, стручковый лук, вареные томаты. (не рекомендуется хрустящий картофель, консервированные овощи, шпинат, ревень, все виды капусты, грибы, кабачок, сырые томаты, сухие овощи, белая фасоль, чечевица).
Сухие фрукты: несоленый миндаль, фундук, арахис. (Не рекомендуется: фиги, изюм, сушеные абрикосы, финики, чернослив, соленые сухофрукты).
Свежие фрукты: яблоки, груши, клубника, малина, ананасы, персики, грейпфрукты, лимоны, арбуз, манго, айва, черешня. (Не рекомендуется: слива, абрикос, черешня, банан, апельсин, смородина, дыня).
Разное: сахар, мед, варенье, желе, свежая сметана, яйца, душистые травы. (Не рекомендуется: соль, дрожжи, сода, корнишоны, оливки, маргарин, соленое масло, кетчуп.

Сегодня на сайте для мам сайт мы поговорим о методах и приметах, которые могут помочь зачать девочку. Официальная медицина утверждает, что невозможно, да мы и сами понимаем это, но порой так хочется верить в чудо. И если очень хочется, чтобы в семье наконец появилась девочка, почему бы не попробовать последовать советам и приметам, о которых сейчас пойдет речь. Так как же все-таки зачать девочку?

Овуляция

Как известно, зачатие девочки происходит, если яйцеклетку оплодотворит Х-сперматозоид, а ведь именно Х-сперматозоиды обладают большей жизнестойкостью. Чтобы получилась девочка, половой акт должен произойти за три дня до овуляции , пока произойдет овуляция, более слабые Y-сперматозоиды погибнут, а более сильные Х-сперматозоиды смогут совершить оплодотворение.

Теория четных лет

Есть мнение, что пол малыша напрямую зависит от возраста будущей мамы. Если возраст женщины – четное число, то зачать девочку можно в четные месяцы года, если же количество лет нечетное, то «делать» девочку нужно в нечетные месяцы.

К примеру, если вам 23 года, зачатие девочки может произойти в январе, марте, мае, июле, сентябре или ноябре. В четные годы жизни благоприятны для зачатия доченьки февраль, апрель, июнь, август, октябрь и декабрь.

Существует еще одна теория, утверждающая, что если в паре женщина старше мужчины, то вероятнее всего их первенцем станет девочка, если же возрастная разница наоборот – женщина младше, чем мужчина, то более высока вероятность, что первым ребенком будет мальчик.

На вторых и последующих детях этот метод не применяется.

  • С 5-го по 8-й дни цикла занимайтесь сексом как можно чаще, тогда в сперме будет более высокое содержание Х-сперматозоидов, необходимых для зачатия девочки.
  • Три дня, 9-й, 10-й и 11-й, совершайте по одному половому акту в день.
  • Лучше всего совершать половой акт в миссионерской позе, чтобы член проникал в матку неглубоко, тогда у живучих Х-сперматозоидов будет больше шансов добраться до цели. мы уже рассказывали.
  • Желательно, чтобы половой акт произошел без прелюдии при минимальном возбуждении женщины, замечательно, если оргазм у женщины произойдет после семяизвержения, а еще лучше, если оргазма не будет совсем.
  • Собираетесь зачать девочку – не используйте никакие лубриканты.
  • За три дня до овуляции, то есть на 12-й, 13-й и 14-й день цикла, воздержитесь от занятий сексом или пользуйтесь презервативами. Не стоит рисковать и в последующие два дня, когда велика вероятность зачатия мальчика.

Также считается, что у курящих родителей чаще рождаются девочки, но не воспринимайте эту примету, как руководство к действию, курение все же вредно и для родителей и для будущего малыша.

http://youtu.be/JhPf1BfBUWs

Диета, помогающая зачать девочку

  • Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием ионов кальция и магния.
  • Ешьте как можно меньше мяса или совсем откажитесь от него на какое-то время.
  • Рыбу покупайте только свежую или быстрозамороженную.
  • Хлеб и хлебобулочные изделия – диетические, бездрожжевые и желательно без соли.
  • Рекомендуется включать в рацион кисломолочные продукты, манку, рис, яйца.
  • Можно кушать овощи – картофель, морковь, огурцы, салат, зеленый горошек, лук, перец, спаржу, свеклу.
  • Если хочется, можно погрызть орешки, только несоленые: арахис, миндаль, фундук.
  • Сладости тоже можно: сахар, варенье или мед.
  • Полезны фрукты и ягоды: лимоны, грейпфруты, груши, яблоки, малина, клубника, арбузы, айва.
  • Пить можно чай или кофе, а также минеральную воду с высоким содержанием кальция.

Специалисты, рассказывающие как зачать девочку, рекомендуют отказаться от некоторых продуктов или значительно снизить их потребление.

Уберите из своего рациона следующие продукты:

  • Ветчину, колбасу, копченое мясо и птицу.
  • Рыбу – соленую или консервированную, свежую кушать можно.
  • Сыры и мороженое.
  • Свежие помидоры, жареный картофель, оливки.
  • Соль, дрожжи, пряные соусы.
  • Фрукты: апельсины, абрикосы, бананы, персики, смородину, сливы.

Диету следует соблюдать месяц-полтора до зачатия, после зачатия нужно питаться разнообразно, ведь и маме и малышу нужно полноценное питание.

Семейные пары во время планирования, задумываются о конкретном поле ребенка. Мамы желают девочек, папы хотят мальчиков или наоборот. Существует специальная диета для зачатия девочки, которая повышает шансы на рождение дочери. Для того, чтобы добиться результата стоит подкрепить организм полезными микроэлементами.

Француская диета

Ученые во Франции разработали особое питание для зачатия девочки. Будущие мамы и папы думают, что на такой процесс воздействовать невозможно. Однако, ученые доказали связь между полом малыша и питанием родителей.

Рекомендуется есть продукты содержащие магний и кальций, чтобы забеременеть девочкой. Если в диете будет больше калия и натрия, вероятность рождения мальчика возрастет. Пол ребенка формируется во время оплодотворения яйцеклетки, поэтому диету желательно начинать за три месяца до планирования.

Что нужно есть, чтобы зачать девочку:

  1. из овощей: спаржу, морковь, лук, огурец, баклажаны, перец;
  2. из фруктов: арбуз, клубнику, малину, ананас, манго, яблоки;
  3. из орехов: фундук, миндаль;
  4. из мяса: курицу, индейку, говядину, телятину.

Диета для беременности девочкой включает в себя мясо, но в ограниченном количестве - ежедневная норма 100 гр. Его можно заменить морепродуктами, которые в большом количестве содержат кальций. Также молочные продукты для зачатия девочки играют важную роль.

Диета чтобы зачать девочку представляет собой не только специальное питание, но и отказ от некоторых продуктов.

Употребление творога, сметаны, кефира и молока должно составлять 800 гр в день. Можно включить в рацион хлебобулочные изделия без дрожжей. Также нужно кушать продукты с маленьким содержанием соли, чтобы родилась девочка.

Что нужно исключить из рациона:

  • газированные напитки;
  • свеклу, помидоры, капусту, сельдерей;
  • вишни, абрикосы, бананы, апельсины;
  • черный и молочный шоколад;
  • кофе и черный чай;
  • колбасные изделия;
  • паштеты и консервы;
  • соленые сыры;
  • чечевицу, фасоль, картошку.

Сладкие напитки и соленые продукты замедляют усвоение кальция, что не приемлет диета для беременности девочкой. Также настоятельно рекомендуется отказаться от алкоголя, курения и наркотических средств. Они негативно влияют на развитие плода. Следует понимать, специальное питание повышает шансы на рождение дочки, но не дает 0 гарантии.

Первые признаки

Будущие мамы всегда пытались определить пол ребенка раньше срока. В древние времена предки замечали определенные признаки, которые говорили о вынашивании девочки или мальчика. Но доверять им полностью не стоит. Однако, в современное время существует узи-диагностика, с помощью которой можно определить пол малыша с 16 недели. Если нет терпения ждать до второго триместра, можно полагаться на народные приметы.

У многих женщин отмечаются необычные пристрастия к еде. Мамы интересуются на какие продукты тянет при беременности девочкой.

Что хочется есть когда беременна девочкой:

  1. сладкие булочки;
  2. шоколад;
  3. виноград, персики, клубнику;
  4. конфеты.

Также тянет беременных женщин на молочную и сладкую продукцию. Часто они не испытывают сильного чувства голова. Не особо хочется кушать мясную, острую и горькую пищу когда беременна девочкой. Начинается токсикоз на ранних сроках беременности и сложно выбрать еду.

Предпочтения в еде у беременных девочкой бывают иногда непонятные окружающим. Например, может захотеться сгущенное молоко с селедкой. Но рекомендуется не смешивать сладкое с соленым.

Существует еще несколько внешних признаков при вынашивании дочки.

  • ухудшение кожи лица и внешности обосновывается тем, что девочка забирает всю красоту мамы;
  • форма живота расплывчатая по бокам и не совсем округленная;
  • резко переменчивое настроение и необычные поступки;
  • цвет мочи становится темно-желтый на втором триместре;
  • спать на левом боку.

Ученые не так давно доказали, что девочки рождаются у матерей с недостаточным весом. Помимо всех особенностей, самая достоверная материнская интуиция подскажет, кого женщина носит под сердцем.

Ежедневное меню

Для удобного способа питания во время планирования ребенка женского пола, можно создать меню на каждый день.

Понедельник:

  • завтрак: манная каша на молоке. Зеленый чай с медом;
  • обед: отварной рис, запеченная телятина, салат с капустой, спаржей и морковью;
  • полдник: творог, печенье;
  • ужин: рагу из баклажана и лука, сваренная гречка, хлеб, молоко.
  • завтрак: омлет с зеленью, сок из яблок;
  • обед: куриная котлета, плов, суп овощной;
  • полдник: сырники с вареньем, молоко;
  • ужин: салат с креветками и рисом, жаркое, хлеб.
  • завтрак: каша овсяная, кефир;
  • обед: суп с фрикадельками, хлеб, гуляш из говядины;
  • полдник: йогурт, печенье;
  • ужин: рыбные котлеты, салат с морковью и капустой, компот.
  • завтрак: вареное яйцо, рисовая каша, кефир;
  • обед: Рассольник, тушеные овощи, хлеб, плов;
  • полдник: ватрушка со сметаной, ряженка;
  • ужин: Запеченные кальмары, салат из свеклы, кисель.
  • завтрак: макароны с сыром, зеленый чай;
  • обед: отварная куриная голень, гречневая каша, борщ со сметаной;
  • полдник: булочка с повидлом, молоко;
  • ужин: запеченный лосось с лимоном, сваренный рис, хлеб.
  • завтрак: омлет с болгарским перцем, сок из моркови;
  • обед: кусочки телятины запеченные с грибами, суп овощной, салат витаминный;
  • полдник: йогурт, печенье, ананас;
  • ужин: тефтели с макаронами, тушеная свекла, кисель.

Воскресенье:

  • завтрак: гречневая каша на молоке, малина;
  • обед: борщ со сметаной, биточки с рисом, хлеб, компот;
  • полдник: ряженка, сухарики, клубника;
  • ужин: запеченная рыба, салат из огурцов и зелени.

Примерное меню повысит шансы на зачатие желаемого пола. Список блюд можно чередовать и не задумываться каждый день о приготовлении еды.

Стоит знать, соблюдать диету должны оба партнера. Если беременность наступила, желательно перейти на полноценный вид питания. Какого пола будет малыш, совсем не важно. Главное забота, любовь и благополучие в семье.

Беременность - это радость для женщины. Но что делать, если в арсенале семьи уже есть два пацана, а так хочется дочку? Считается и описывается многими источниками, как древними, так и современными, что пол ребенка формируется в момент зачатия, поэтому к вопросу планирования пола ребенка следует подойти заранее и отнестись к этому серьезно. ?

Естественно, что в мире существует много методов, согласно которым можно определить пол ребенка на довольно раннем сроке: УЗИ, календари, составленные древними мудрецами, предсказывающие день и час для зачатия ребенка конкретного пола. Выдерживаются различного рода паузы в сексе и тому подобное. Мало кто из будущих родителей задумывался – а почему не получается, неужели все дело в генах? Да, конечно, но не последним фактором в формировании пола будущего ребенка играет питание. Как не покажется странным, но пол ребенка вполне зависит от того, что кушают его родители. А питание для зачатия девочки, отзывы, как правило, традиционны, и родить в этих условиях девочку, а не мальчика довольно проблематично.

Итак, что кушать чтобы забеременеть девочкой? Что надо сделать, чтобы зачать девочку ?

Как забеременеть девочкой с первого раза

Согласно исследованиям французских ученых Джозефа Столковски и Жана Лорана, протестировавших семьи, можно узнатькак забеременеть девочкой с первого раза. В 80% может родиться девочка, если в рационе пары будут преобладать кальций и ионы магния. Но продукты, содержащие натрий и калий при этом исключить.

Ученые отметили, что нужно кушать чтобы забеременеть девочкой. В организме должно сложиться определенное гормональное соотношение: при увеличении эстрогена в крови рождается девочка, а если больше тестостерона, то будет мальчик.

Продукты для зачатия девочки для женщин

Существуют продукты для зачатия девочки для женщин, содержащих необходимые элементы и витамины для зачатия девочки:

  1. Стоит отметить фрукты. Из которых предпочтительными являются манго, айва, лимоны, яблоки, груша, персик.
  2. Чтобы зачать девочку надо часто есть такие овощи, как морковь, огурцы, баклажаны, болгарский перец, шампиньоны.
  3. Нельзя забывать про зелень, содержащую витамин С, который способствует очищению организма и способен зарядить энергией будущих родителей.
  4. Можно употреблять любое мясо, но в небольших количествах. Хорошо подойдет телятина, говядина, баранина или свинина. Мясо богато фолиевой кислотой (витамин В9). Фолиевая кислота предотвращает развитие пороков нервной трубки и способствует правильному формированию плаценты.
  5. Из молочных продуктов рекомендуются творог, молоко, сметана. А вот сыр и мороженое лучше исключить. Из напитков лучше отдать предпочтение сокам из ягод и фруктов, а также кальцинированную воду.
  6. Что надо есть чтобы забеременеть девочкой из хлебобулочных изделий - домашняя выпечка, не содержащая соли и дрожжи. Из крупяных изделий, лучше отдать предпочтение манке и рису, а вот кукурузу употреблять в пищу не рекомендуется. Хорошо подойдут орехи, особенно миндаль и арахис. Сухофрукты в рацион включать не стоит.
  7. Также женщина, желающая родить непременно девочку, должна есть больше сладкого. Согласно китайской традиции в рационе женщины должен присутствовать зленный чай. Причем пить его следует как можно чаще. Из витаминов стоит обратить внимание на повышенное содержание В6.
  8. Существует молочно-яичная диета чтобы забеременеть девочкой, дополняя ее отварным мясом и не забывая съедать что-нибудь из сладостей.

Диета чтобы забеременеть девочкой

Но соблюдая, такую диету не стоит соблюдать, что питание в любом случае должно быть сбалансировано и будущему ребенку для формирования необходимы все микроэлементы. Поэтому данной диеты лучше придерживаться, как отмечают исследователи недели за 3-4 до планируемого зачатия.

Что исключить

Женщине, желающей родить непременно дочку, не стоит употреблять в пищу:

  • колбасы и копчености,
  • не рекомендуется увлекаться паштетами, и всем тем, где есть намек на соль, копчености, паприку.
  • Бананы также нежелательны, по своим свойствам, это скорее мужской продукт, употребление которого вряд ли приведет к рождению девочки.
  • Не желательно употребление соленых сыров, а также кукурузной крупы и чечевицы.

Витамины для зачатия девочки

Мужчина активный участник процесса зачатия и от того в каком он состоянии,настроении и готовности к рождению ребенка задуманного пола будет зависеть успех планирования. Соответствующая диета нужна и ему, так как сперматозоиды являются такими же носителями информации относительно пола ребенка, как и яйцеклетка. Необходимо «запрограммировать сперматозоиды», чтобы успеха достиг именно носитель девочки. Следующие советы подскажут, что надо сделать, чтобы зачать девочку.

Питание мужчины должно быть полноценным, в нем должны преобладать свежие фрукты и овощи. Также ему необходимы молочные продукты – молоко, кефир, йогурт. Причем соблюдать диету надо на протяжении 1-2 месяца до даты, когда надо зачать ребенка чтобы родилась девочка. Также следует соблюдать график питания, предполагающий несколько приемов пищи в день.

Желаем вам крепкого здоровья и душевной гармонии. Ждём откликов, отзывов и комментариев по теме статьи. Не забывайте делиться ссылками на материал в социальных сетях.

Если вы будете выполнять все рекомендации, то вопроса о том, как забеременеть девочкой с первого раза у вас не возникнет. Перед этим ответственным шагом, как вы успели заметить, необходимо привести в порядок свой организм и организм вашего партнера. Это необходимо для того, чтобы все попытки были качественными. Для начала необходимо 2-3 месяца правильно питаться и принимать необходимые витамины. Еще важно правильно вести себя при половом акте. И пройти необходимое исследование, чтобы точно убедиться, что вы готовы к зачатию ребенка.

Как забеременеть девочкой:

  • Шансы обзавестись замечательной дочуркой многократно возрастут, если акт любви состоится за несколько дней до овуляции. Сперматозоиды несущие в себе У-хромосому самые активные и достигают цели достаточно быстро. Мужские половые клетки, которые несут генетическую информацию о девочке (Х-хромосому) менее подвижные и достигают цели спустя некоторое время. За это время, сперматозоиды, отвечающие за мужской пол уже погибли.
  • При половом акте женщина должна находится снизу, еще можно рассмотреть позу «ложкой» и сзади;
  • Обязательным условием является отсутствие оргазма во время секса;
  • Необходимо некоторое время воздержаться от секса (примерно 2 недели), это связано с особенностями мужского организма;
  • Женщина после секса должна расслабиться и некоторое время просто полежать.
  • Обоим партнерам необходимо исключить из своего рациона продукты насыщенные солью, а добавить продукты содержащие сахар.

Существует еще и ряд примет по которым можно определить, что вы беременны именно девочкой. Не стоит со 100% уверенностью им верить, но прислушаться можно.

  • С начала вашей беременности вам ужасно хочется сладкого и вы ничего не можете с этим поделать – это признак того, что у вас внутри поселилась маленькая сладкоежка;
  • Если на осмотре у доктора в женской консультации плод имеет частое сердцебиения, то скорее всего это девочка.
  • Много можно узнать и по форме живота. Если, к примеру, она уходит вверх – это маленькая крошечка.
  • Если беременную постоянно клонит в сон – это девочка внутри ее;
  • Положение будущей мамы во время сна тоже может натолкнуть на некоторые выводы. Возможно, большую часть сна женщина проводит на правом боку – рождению дочки.

Вернемся к витаминам, которые нужно пить, для зачатия здорового ребенка.

Основной продукт содержащий этот витамин – это печень. Абсолютно любая (свиная, говяжья, куриная). Так же он содержится в молоке и яичном желтке. Большое всего токоферола в свежих овощах. Не стоит забывать, что при неправильном приготовлении пищи содержание его уменьшается, а в консервированных овощах он вообще отсутствует. Много его в палтусе, селедке, злаках, бобовых, сливочном масле, говядине, морковке, редиске, огурцах и так далее.

Много его содержится и в различных травах. Таких как:

При правильном употреблении и приготовлении продуктов питания вам не придется принимать таблетированный вариант этого витамина,
потому, что его можно получить и из продуктов питания.

Формы выпуска витамина Е:

  1. Одним из важных витаминов является витамин Е. Токоферол относится к жирорастворимым веществам.
    • Шиповнике;
    • Листьях одуванчика;
    • Малине;
    • Крапиве;
    • Льняных семечках.
  2. Чаще всего и наиболее удобными для применения являются таблетированные формы. Это желатиновые капсулы по 100 и 200 мг. В зависимости от приобретенных капсул доктор решает одну таблетку вы будете принимать или две. Еще одной формой выпуска этого препарата являются ампулы для внутримышечных инъекций с 5, 10 или 30% содержанием.

  3. Фолиевая кислота или витамин В9. Не стоит исключать ее потому, что именно она способствует нормализации менструального цикла, поддержание в норме множества процессов репродуктивной системы, подготовку эндометрия (слизистой оболочки матки) к принятию эмбриона и, что немаловажно, именно фолиевая кислота в первые 12 недель беременности помогает вашему малышу расти и развиваться. Ее можно употреблять и мужчинам.
  4. Магнелис В6 по 1 таблетке 2 раза в день – 1месяц;
  5. Аевит по 1 таблетке 1 раз в день – 3 месяца;
  6. Ультра Д по 1 таблетке 1 раз в день длительно (3месяца);

Владея этой информацией, хотелось бы точно узнать, будет ли ребенок маленькой принцессой, поэтому сам собой напрашивается вопрос, а что надо сделать, чтобы зачать девочку. Мы нашли ответ и на этот вопрос. Существуют еще народные поверья и приметы.

Народные способы:

  • Если вы хотите, чтобы родилась девочка, то во время полового акта необходимо положить какой-нибудь девичий атрибут. Это может быть заколка, или лента, или зеркальце;
  • Еще одно поверье звучит так: девочки чаще рождаются именно в зимние месяцы, когда температура на улице достаточно низкая;
  • Женщине, которой исполнилось четное количество лет для успешного зачатия маленькой принцесс ложиться в постель со своим мужем нужно в нечетные месяцы;
  • Женщины употребляли соки из яблок за 7 дней до предполагаемого полового акта с мужем;
  • Будущему папе полагается носить узкие штаны и обтягивающее белье, чтобы зачать девочку.

Прежде чем испробовать все эти методы помните, необходимо пройти тщательное обследование не только вам, но и вашему мужу.

Современные методы для зачатия девочки:

  • По овуляции;
  • По календарю;
  • По крови;
  • По таблице. В этой таблице вы увидите на одной шкале месяцы года, на другой ваш возраст. И в точке пересечения будет указан пол ребенка. От этого вы сможете выбрать правильный месяц зачатия. Подробнее с такими таблицами вы сможете ознакомиться на интернет-сайте;
  • Метод ЭКО. Достаточно дорогостоящий, но максимально эффективный. Опытные врачи с помощью современных технологий выбирают нужные сперматозоиды несущие ХХ-хромосомы.
  • Зачатие ребенка по лунной фазе. Для этого метода вам понадобиться лунный календарь и в зависимости от фазы луны будет зависеть и пол ребенка.

Мы попытались максимально приблизить вас к ответу, как же в современных условиях забеременеть девочкой. Пользуйтесь этими методами, но при этом не забывайте, что какого бы пола не родился ваш малыш, главным все-таки остается его здоровье.

Видео: Как забеременеть девочкой