Для всех уважающих себя женщин размер их бюста является важным показателем привлекательности. Как можно увидеть, не все представительницы прекрасного пола обладают красивыми и пышными формами. Размер бюста зависит от многих факторов. Прочитав эту статью, вы узнаете, до какого возрастного периода у женщин растут грудные железы и что влияет на их формирование.
Развитие и рост молочных желез в женском организме провоцирует гормональная перестройка, которая начинается в период полового созревания. В это время в женском организме начинают активно производиться эстрогены – женские гормоны. Именно под воздействием этих гормонов у девушек постепенно формируется грудь.
Наиболее активный период роста груди
Главным показателем, который влияет на развитие у девушек груди, является количество эстрогенов. Гинекологи утверждают, что основной период роста молочных желез выпадает на первые два года с момента начала менструации. Другими словами, если у девушки месячные начались в 13 лет, то наиболее активный период роста груди выпадает в пятнадцатилетнем возрасте.
Не забывайте, что также женская грудь активно растет в период беременности. Во время беременности уровень эстрогена в женском организме увеличивается в несколько раз, что привод к увеличению бюста на два размера. Такие формы могут сохраняться и некоторое время после родов, особенно в том случае если девушка будет кормить ребенка грудью.
Не всегда возраст девушки является показателем к развитию груди. Так, каждая девушка развивается по своему индивидуальному плану. Этот процесс не рекомендуется ускорять, природа сделает все постепенно и правильно. Юные девушки не должны беспокоиться о том, что у них слишком маленький размер, поскольку грудь растет медленно, но уже к совершеннолетию они убедятся в том, что их волнения были совершенно напрасны.
Что влияет на формирование и рост женской груди
Женский организм в период полового созревания очень восприимчивый и нестабильный. У некоторых девушек молочные железы развиваются активно, у других же девчонок этот процесс происходит намного медленней. Существует несколько факторов, которые влияют на развитие молочных желез, к основным можно отнести:
- Правильное питание. Употребление витаминов и полезных микроэлементов, которые нужны для роста женской груди является главным фактором во всем процессе полового созревания. Также не следует забывать о правильном образе жизни, занятиях спортом. Девушки подросткового возраста не должны употреблять напитков, которые содержат алкоголь. Грудная клетка не будет нормально развиваться, если девушка будет употреблять наркотические препараты;
- Наследственность. Еще одним важным звеном, которое влияет на развитие груди является генетика. Если у всех родственников девушки по женской линии грудь была не слишком больших размеров, то природа в ее организме ничего нового не сделает и у нее тоже будет не слишком большой бюст;
- Гормональный фон. От уровня гормонов, а также от стабильности их производства зависит развитие груди.
Все вышеперечисленные факторы оказывают влияние на формирование женской груди, но если природа не одарила вас желаемым размером бюста, то можно пойти на некоторые хитрости, которые помогут увеличить размер бюста.
Во сколько лет прекращается рост груди
На сегодняшний день точно не существует ответа на вопрос – до скольки лет растет грудь. У девушек грудь перестает расти в разном возрасте. Но, все же медикам удалось выяснить, что в большинстве случаев грудь прекращает расти к двадцати годам.
В заключение следует сказать о том, что как только у девушки начинает расти грудь ей нужно пересмотреть и в случае необходимости изменить привычный образ жизни, а точнее кушать больше здоровую и натуральную пищу, больше бывать на свежем воздухе и отдыхать. Только в таком случае ее бюст правильно сформируется.
До скольки лет растет грудь у девушек, волнует многих юных особ. Для любой женщины не секрет, что ее тело уникально и прекрасно. Приобретению женственных очертаний тела у девушек соответствует период полового созревания. Для этого этапа жизни характерно появление первых месячных, изменение уровня гормонов, установление цикла, увеличение молочных желез. Итак, до скольки лет растет грудь? Дальнейшее повествование будет посвящено этой важной теме.
Как отмечалось выше, молочные железы претерпевают изменения с началом пубертатного периода в жизни девушки. В данный период происходит гормональная перестройка в еще не окрепшем девичьем организме. Многие изменения протекают в скрытой форме, они не видны невооруженным взглядом. Однако вопрос о росте женского бюста занимает умы и сердца юных дам. Одни не могут насмотреться в зеркало, любуясь пышной формой груди. Другая половина не может смотреть на себя без явного недовольства своей фигурой, где женская грудь никак не спешит проявиться во всей красе.
А пока она находится на стадии формирования, девушкам следует побольше узнать об особенностях женской физиологии и анатомии.
Рост молочных желез обусловлен делением клеток и разрастанием жировой ткани. Общеизвестно, что в структуре желез 80% отводится жировым клеткам. Поэтому представительницы прекрасной половины с пышной конституцией являются обладателями большой груди. И, напротив, девушек сухощавого телосложения природа крайне редко награждает пышным бюстом. Такая закономерность в строении тела чаще всего отмечается у лиц женского пола. Однако ее не следует трактовать, как неизменную аксиому. Из любого правила всегда находятся исключительные случаи. Существенная роль в данном вопросе отводится фактору наследственности.
Если очень срочно нужно разрешить дилемму о том, какую форму примут груди и до какого размера вырастут, к каким годам это произойдет, следует присмотреться к своим ближайшим родственницам по женской линии — маме, бабушке, тетям, сестрам и пр.
Существует большой процент вероятности, что общие черты груди у всех женщин в роду будут присутствовать.
По медицинским свидетельствам девичья грудь начинает приобретать иные формы уже к моменту первого менструального кровотечения. Расти грудь будет на протяжении лет 5-8. Соответственно, если менструации начались у девушки лет в 13, до скольки лет растет грудь, в таком случае известно — до 18-21.
Однако отчетливого увеличения желез после окончания пубертатного периода и до полной половозрелости женского организма не отмечается, хотя изменения внутри молочных желез продолжают происходить в течение всей жизни.
По-настоящему изменения в конфигурации и размере груди видны после рождения ребенка и в период грудного вскармливания. По завершении лактации приобретенные очертания и размеры груди в дальнейшем сохранятся.
Какие факторы способствуют увеличению женской груди?
На конфигурацию и размер растущей груди оказывают влияние два приоритетных фактора:
- генетический фактор;
- уровень гормонов в организме и их соотношение друг с другом.
У кого-то из девушек и к 18-20 годам размер груди достигает третьего номера, хотя большая часть девушек довольствуется только 1-2 размером.
Ключевая роль в росте желез отводится гормональному балансу в организме. Именно от концентрации некоторых гормональных веществ в крови зависит состояние женского бюста.
Многие, наверное, замечали, что при наступлении критических дней грудь немного набухает, увеличиваясь в объеме. Это и вызвано тем, что в период месячных концентрация гормонов в крови изменяется, что и обусловливает ее увеличение.
К тому же грудь может совместно с телом уменьшаться при похудении и, напротив, увеличиваться при наборе массы тела женщины. А этот факт связан со структурными особенностями строения самой груди, которая, как ранее отмечалось, на 80% представляет собой жировую ткань.
На интенсивность роста молочных желез могут влиять и иные факторы:
- особенности конституции;
- экология в районе проживания;
- качество пищи;
- частые стрессы;
- профессиональные виды спорта (плавание, бодибилдинг, тяжелая атлетика и др.);
- оперативное лечение;
- осанка.
При этом специалисты уверяют, что у сутулящихся девушек грудная клетка деформирована, а находящаяся под гнетом молочная железа растет неравномерно и медленно. Поэтому тем, кому важны темпы роста собственной груди, следует побеспокоиться о том, чтобы ходить с расправленными плечами.
Следует понять, что никакими лекарствами и народными средствами увеличить грудь не получится.
Что принимают за патологию?
Ряд не связанных друг с другом причин может вызвать отклонения в растущих железах. Данные патологические процессы условно разделяют на несколько категорий:
- изменения, развившиеся на фоне болезней инфекционно-воспалительного характера;
- пороки в развитии;
- повреждения и травмы.
Неправильному и медленному росту груди сопутствует такой порок, как ателия (отсутствие) соска или, наоборот, множественное его формирование (полителия), выявление патологии в груди (полимастия), отсутствие наружной части груди (амастия).
Может замедлиться рост груди или вообще прекратиться из-за влияния различных травм, повреждений механического характера молочных желез: тяжелых ожогов, ран с нагноениями, свищей, ушибов.
Патологии в развивающейся груди могут быть вызваны рядом болезней: мастопатией, гипермастией, гипомастией, гинекомастией, телитом, тромбофлебитом, галактореей, трещинами на сосках, актиномикозом и пр.
В молочных железах может развиться доброкачественная опухоль. Лечат такие новообразования только посредством оперативного вмешательства, что тоже изменяет форму и размер грудей.
Отмеченные заболевания могут развиваться исключительно на фоне дисфункции в эндокринной системе. Грудь женщины нуждается в тщательном уходе, а также в систематическом осмотре.
При наличии подозрений на нарушение развития груди следует безотлагательно обратиться за медицинской помощью.
В статье говорится о том, какие стадии и фазы проходит моолочная железа и как растет грудь у девочек.
Считается, что половое созревание начинается у девочек, достигших подросткового возраста. Но это не так. Биологическая зрелость наступает раньше. И родителям лучше заблаговременно узнать о предстоящих изменениях в организме дочери, чтобы все прошло успешно.
В каком возрасте начинает расти грудь у девочек?
У школьницы может возникнуть первая влюбленность. Эротический подтекст тут исключен, однако существует половой – девочка начинает идентифицировать себя как будущая женщина.
До этого изменения затрагивали в основном психологи ческую сферу, теперь же маленькая женщина уже пробует осваивать роль, которую ей придется исполнять на протяжении всей жизни. У мальчиков же отсутствует такая четкая граница перед половым созреванием.
Половое развитие девочки связано не только с самоопределением, но и с теми вопросами психологического и физиологического характера, которые ей придется решать. Например, выработка необходимых гигиенических навыков.
Мамы девочек часто задаются вопросом, когда у дочери начнет расти грудь? Не поздно ли? Не рано ли это происходит? Необходима ли консультация врача?
Возникновение подобных вопросов не редкость из-за изменения сроков и темпов наступления полового созревания девочек, а также вероятностью возникновения специфических проблем.
Многие женщины, сами будучи подростками, не заостряли внимание на этом, поскольку все шло своим чередом. Но если речь идет о собственном ребенке, то важно своевременно выявить нарушения, связанные с достижением биологической зрелости, чтобы начать лечение.
Какие же происходят изменения с телом девочки подросткового возраста? Половой зрелости предшествует период двухлетнего активного роста. Наступление первого менструального цикла говорит о половой зрелости девочки. Однако это не связано с возрастом.
Большинство девочек вступает в период полового созревания с 11 лет. Первые месячные у девочки начинаются только в 13 лет. Но бывают исключения: биологической зрелости девочка может достигать в 8-9 лет, или процесс затягивается до 13-летнего возраста.
Биологической зрелости девочки достигают в 11-13 лет
Иногда биологическая зрелость наступает в 7-летнем возрасте или только в 15 лет. Достижение половой зрелости в более раннем или позднем возрасте, не связано с нарушением функционирования желез внутренней секреции. Просто у них другое, индивидуальное «расписание» работы, которое унаследовано от родителей.
Девочка начинает стремительно расти (до 8-10 см в год). Увеличивается и масса тела (от 5 до 9 кг), но при этом девочка не полнеет. Хороший аппетит поспевает за активным ростом.
С организмом девочки происходит ряд изменений
С этим периодом связаны и другие изменения: девочка замечает, что ее молочные железы увеличились. На первом этапе можно визуально выявить незначительное выпячивание околососкового кружка. После этого молочная железа обретает соответствующую форму.
В течение первого года форма молочной железы коническая. Но с приближением месячных грудь приобретает более округлые формы. После начала оформления молочной железы у девочки появляются волосы в области гениталий и в подмышечных впадинах.
Процесс формирования молочной железы или по-научному «телархе» длится несколько лет и делится на стадии. Размер и форма груди определяются генетической предрасположенностью девочки. Но есть факторы, влияющие на развитие девичьей груди:
- уровень здоровья девочки
- характер питания
- наследственность (от маминых генов, генетики родственников отца или матери в основном зависит, какой будет форма и размер груди)
- конституционные особенности (у миниатюрных девушек грудь пышной быть не может, у крупных девушек грудь больше)
- вес тела (набирая килограммы, девушка может заметить, что ее грудь увеличивается в размере, а диеты для похудения могут негативно сказаться на нормальном формировании молочных желез, поскольку объем груди напрямую связан с количеством жировых отложений в организме)
- активный образ жизни и регулярные физические упражнения укрепляют жировые связки, от чего расположенные рядом мышцы подтягиваются. Грудь зрительно увеличивается, что улучшает форму. Однако увеличить размер груди, выполняя упражнения, невозможно, поскольку в самой молочной железе мышцы отсутствуют
- уровень гормонов в крови (гормональный фон в разные периоды жизни может меняться. На этот процесс влияет период полового созревания, менструальный цикл). После приема гормональных препаратов грудь может начать увеличиваться в размерах, но этот эффект — временный. Прекращение приема гормональных препаратов приведет к тому, что грудь примет прежний размер и форму
Увеличить размер груди только с помощью физических упражнений нельзя
Плохое здоровье, отсутствие аппетита, или, наоборот, избыточный вес внесут свою лепту в закладывание размера и формы груди. Для железистой ткани не характерно развитие, потому при лишнем весе грудь провисает и теряет упругость.
Как растет грудь у девочек: картинки
В период полового созревания в организме девочки происходят значительные изменения, под действием гормонов грудь переходит в стадию активного роста.
В это время девочка может заметить, что ее молочные железы набухли. Созревание и рост молочной железы зависят от возраста девочки и делятся на несколько активных периодов:
- 9-10 лет – фаза прогрессии роста молочной железы, обусловлена, прежде всего, невыраженной плоской формой железы, которая ничем не отличается от мужской. Девочки, половое созревание которых рано начинается, отмечают набухание сосков и покраснение кожи вокруг ареолы
Половое созревание может наступать очень рано, и это не является отклонением от нормы
- 10-12 лет — начало роста и формирование молочной железы при вступлении в фазу полового созревания (увеличение груди сопровождается болезненными или неприятными ощущениями, а из-за растягивания кожи появляется зуд и жжение): соски принимают овальную круглую форму, а грудь становится упругой и мягкой. Для девочек с более поздним периодом полового созревания характерны уплотнение молочных желез, а изменения в форме груди не происходят
- начало первой менструации – ощущается боль по бокам молочных желез, соски становятся больше, усиливается их пигментация. В этот период формируется гормональный фон девочки, потому может нарушиться график начала месячных
Молочная железа на данном этапе имеет коническую форму, которая постепенно станет круглой. Ареола темнеет, а контур вокруг соска может покрыться красными пятнами. Это не патология, а нормальное явление, потому к врачу спешить не обязательно
- 14-15 лет – фаза активного роста молочной железы и процентного увеличения соединительной ткани. Наступает репродуктивный возраст, и девушку может беспокоить дискомфорт и ощущение сдавливания в молочных железах. Это происходит из-за стремительного роста протоков в груди. Бюст девушки может увеличиться буквально за одну ночь, а боль при этом ощущается все сильнее
- 14,5 – 15 лет – пик роста молочной железы. Теперь форма груди окончательно сформировалась: молочные железы и ареола у девушки круглые, сосок не вытянут
До скольки лет у девочек растет грудь?
Следует помнить, что каждая девушка развивается индивидуально, потому фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже, что не влияет на здоровье и репродуктивные функции. Свои особенности девушке стоит принять как факт, не комплексовать и не оглядываться на стереотипы, а наслаждаться каждым этапом взросления.
Однозначно ответить на вопрос, до скольки лет растет грудь нельзя. Одно лишь можно утверждать: молочная железа начинает расти у девочек в 9-10 лет, а окончательно формируется только к 20 годам.
Поможет сориентироваться в этом вопросе наследственность: если у мамы (бабушки, тети) молочная железа сформировалась к 18 годам, то и у дочери фазы роста повторяться в той же последовательности.
Ориентировочные сроки поможет установить семейный опрос, из которого станет ясно и то, какой формы будет молочная железа. На размер может оказать влияние беременность и кормление грудью в возрасте 18-20 лет.
Другие факторы, влияющие на достижение окончательной формы груди:
- национальная принадлежность
- строение тела
- здоровье девушки
- местожительства
Это интересно: для жительниц Востока и Юга характерны более активные темпы роста и достижения репродуктивного возраста. Девушки, в жизни которых отсутствуют физические упражнения, могут заметить, что их грудь растет слишком медленно.
физические упражнения способствуют нормальному развитию молочной железы
На нормальное развитие женской груди влияет и полноценное питание, которое является основой формирования общего фона и процессов, связанных с ростом молочной железы.
Вопреки распространенному мнению, частое употребление бобовых и капусты не помогут худощавой девушке обрести пышный бюст.
Видео: до какого возраста растет грудь?
Как известно, период полового созревания у девочек сопровождается рядом изменений, связанных с гормональной перестройкой организма. Появляются первые месячные, устанавливается менструальный цикл, начинают увеличиваться молочные железы, постепенно возникает рост волос по женскому типу, меняется вес и психоэмоциональное состояние и т. д.
Зачастую вышеперечисленные изменения сопровождаются недовольством со стороны девушки. Во-первых, далеко не каждой нравится свой меняющийся под действием гормонов внешний вид. Во-вторых, каждая девочка начинает сравнивать себя со своими подругами и одноклассницами, находя в себе всё новые, по её мнению, недостатки. Одни комплексуют по поводу быстрого роста груди, другие же наоборот ждут не дождутся, когда их размер сможет догнать размеры одноклассниц. Девочка в пубертатном возрасте чувствует себя неуверенно и дискомфортно в своём собственном теле.
До какого возраста может расти грудь?
Дело в том, что установка постоянного гормонального баланса в организме каждой девушки является строго индивидуальным процессом, именно поэтому нельзя с точностью сказать, сколько будет длиться процесс полного полового созревания. Началом полового созревания принято считать появление первых менструаций и увеличения в объёме молочных желез. Этот процесс длится на протяжении нескольких лет, в среднем от 5 до 8. 80% девушек через 2 года от начала первых менструаций имеют стабильный размер груди (то есть грудь больше не растёт).
Знать точно, до какого размера вырастет грудь девушки, не предоставляется возможным. Однако у каждой юной представительницы прекрасного пола есть возможность это предугадать. Размер молочных желез напрямую зависит от наследственных факторов. Чтобы предположить свой возможный будущий размер груди, достаточно просто посмотреть на маму и женщин ближайшей линии родства. Только стоит помнить, что практически всегда беременность и кормление грудью привносит свои коррективы в форму, размеры и положение груди. Во время беременности и в период лактации происходит активная смена гормонального статуса и, как следствие, изменение формы и размера молочных желез.
Молочные железы претерпевают процессы перестройки на протяжении всей жизни женщины. Однако это совсем не значит, что они постоянно меняют формы и размеры. Все изменения происходят внутри на клеточно-структурном уровне.
Факторы, влияющие на рост груди
Пожалуй, наиболее главным фактором, который оказывает весомое влияние на процесс роста груди, является генетическая предрасположенность. Если ваша мама в молодости была обладательницей пышных форм, то, скорее всего, и ваш размер бюста не остановится на 1-2 размере. Немаловажным фактором является и комплекция девушки.
Хрупкие стройные девочки и малым объёмом подкожной жировой клетчатки вряд ли станут носить бюстгальтеры 3-5 размеров. Если же у худенькой девочки грудь непомерно растёт и становится достаточно внушительных размеров, то рекомендуется обратиться за консультацией к эндокринологу, так как данное явление, несоответствующее комплекции может служить первым признаком нарушения выработки гормонов.
Ещё одним важным фактором, влияющим на рост груди девочки, является регион проживания: его климатические и национальные особенности.
К менее важным, но всё-таки оказывающим хотя бы косвенное влияние на рост молочных желез, можно отнести такой фактор, как: характер питания (так, несбалансированное питание, обеднённое жизненно необходимыми минералами и элементами может стать причиной недоразвития некоторых органов и системы).
Большинство девочек в период полового созревания жалуются на болезненные ощущения в области груди различной интенсивности. Для того чтобы обеспечить ребёнку максимально комфортное состояние в этот период трансформации организма, рекомендуется регулярно проводить следующие процедуры: лёгкий самомассаж молочных желез, контрастный душ в этой области, обтирание области груди относительно грубыми тканями. Эти манипуляции не только помогут увеличить порог болевой чувствительности, но и станут прекрасной профилактикой мастопатий различного характера. Крайне важно уделять особое внимание груди на протяжении всей жизни женщины.
Привлекательной формы груди можно добиться при помощи правильной осанки. С самого раннего детства необходимо приучать ребёнка держать мышцы ровно не только в сидячем положении, но и при ходьбе. Нахождение мышц спины в постоянном тонусе поможет добиться красивого расположения и формы груди. При неправильно осанке развитие молочных желез может быть неравномерным. И на самом деле совсем не важно, какой размер груди у девушки, важно то, как она может себя при этом чувствовать. Красивая девушка с королевской осанкой и высокоподнятой головой заставит мужчин бросать на себя восхищённые взгляды, а совсем не та, у которой будет большая грудь и сутулая спина. Девушка должна любить себя такой, какая она есть, но при этом не переставать стремиться к самосовершенствованию.
До какого возраста растёт грудь?
Если взять группу девочек-подростков одного возраста, то можно заметить, что одна является обладательницей пышных форм 3 размера, другая может похвастаться лишь первым размером груди, а третья и вовсе переживает по поводу чуть наметившихся и не спешащих расти бугорков. Так от чего же зависит такая яркая разница в скорости увеличения молочных желез среди девочек ровесниц.
Абсолютно точные временные рамки полового созревания установить не предоставляется возможным ввиду индивидуальных особенностей организма каждой девочки. Однако в среднем считается, что процесс полового созревания начинается около 9-10 лет и длится до 17-20, когда в принципе происходит полное формирование структуры молочных желез и рациональное стабильное функционирование эндокринной системы. Итак, для того чтобы быть в курсе своего индивидуального процесса полового созревания, каждая девочка должна учитывать следующие немаловажные факторы:
- генетика и наследственность. Первым человеком, который поможет в поиске ответа на вопрос: «До какого возраста будет расти грудь?» является именно мама. Проводя параллель с матерью, девочка сможет определить примерный возраст полного окончательного формирования молочных желез;
- постоянные гормональные перестройки сопровождают женщину на протяжении всей её жизни. В период полового созревания особую роль отводят эстрогенам, которые и регулируют впервые начавшиеся месячные, увеличение груди, формирование женственной формы тела с привлекательными округлостями и изгибами, а также изменение психоэмоционального статуса. Некоторые гинекологи-эндокринологи высказывают предположение о том, что узнать окончание времени роста груди можно путём прибавления 2-3 лет к тому возрасту, когда появились первые месячные. Однако стоит помнить, что этот возраст не станет окончательным для роста молочных желез. Беременность и лактация возьмут своё, и вероятнее всего, поспособствуют увеличению груди. Последнее также можно связать с активной выработкой гормонов;
- место проживания. Считается, что девочки, проживающие на Востоке или в южных странах, созревают гораздо быстрее, нежели их европейские ровесницы;
- физическое развитие. Немаловажную роль в половом созревании играет и физическое развитие девочки, в том числе развитие мышечного аппарата спины. Сутулость препятствует нормальному развитию мышечного аппарата спины, результатом чего является и замедленное или неравномерное развитие груди;
- питание. Только правильное питание, которое оптимально насыщено всеми важными для растущего организма веществами может обеспечить полноценное развитие всего организма, нормальное функционирование всех систем, в том числе эндокринной, которая и отвечает за рост молочных желез в пубертатном периоде жизни ребёнка;
- вес. Масса девушки также влияет на размер молочных желез. Полная девушка скорее станет обладательницей пышных форм, нежели худая. Однако те, кто стараются увеличить размер груди, стараясь больше есть, делают огромную ошибку. Ведь увеличение массы тела не гарантирует рост груди, так как лишние килограммы могут пойти совсем не туда, куда ожидается, а например, в бёдра, живот или ягодицы – что станет не совсем привлекательным.
Таким образом, каждая девушка может определить лишь приблизительный возраст, до которого будет расти грудь. Однако не стоит на этом зацикливаться, ведь грудь – не самая главная и привлекательная часть тела. Человек может быть прекрасен не только внешне, он может выделяться среди остальных своим характером, умом и прочими важными качествами. Каждый человек красив для окружающих тогда, когда он красив сам для себя.
Здравствуйте, юные читательницы, обеспокоенные вопросом: «до какого возраста растет грудь», и все, кого эта тема не оставила равнодушными. Сегодня поговорим о факторах роста бюста и пороге, до которого еще можно повлиять на развитие железистой ткани.
Растет или не растет бюст: продолжаем спорить
Медицинское сообщество не готово сегодня указать конкретный возраст старта процесса у вас. И когда ваш бюст окончательно и бесповоротно перестанет меняться.
Средний диапазон периода роста — 11-16 лет. В зависимости:
- от региона проживания и климата;
- генетических и национальных особенностей;
- питания и физической активности;
- общего здоровья;
- начала половой жизни.
Эти границы могут сдвигаться в любую сторону. Формирование тканей иногда начинается в 10 лет, а иногда в 13 и, соответственно, развиваться железы прекратят в 15 или 18-20 лет. Чем раньше вас порадовало менархе, тем раньше железы начнут бурное развитие. Причем у 10% девочек через 2 года грудь «наберет» окончательные объемы. При этом форма грудных желез и их «приподнятость» будет меняться в течение жизни. Заметны перемены после:
- скачков веса;
- беременности;
- активных физических воздействий, затрагивающих верхний плечевой пояс.
До скольки лет будет расти железистая ткань вашего бюста, вы можете предположить исходя из того:
- как рано пришли месячные;
- когда сформировались железы у ваших ближайших родственниц;
- когда у вас был первый сексуальный опыт.
Прикидывая «на глаз» сколько будет расти бюст, и какого размера достигнет, учтите, что общий вид, форму и объем формирует не только железистая ткань. В процессе участвуют мышцы и жир.
Эндокринологи, пользуясь эмпирическим опытом, предлагают рассчитать примерный срок, когда молочные железы перестают расти самостоятельно: прибавьте 3-4 года к дате первого менархе и получите примерную дату «готовности» вашего бюста.
Если у девушек-подростков увеличение объемов в основном идет за счет активного роста железистых тканей и некоторого прироста жира, то у зрелых женщин колебания объема объясняются накоплением и сбросом жировой ткани.
Факторы, влияющие на рост груди
Основу основ, касающуюся роста молочных желез и их размера составляет генетика. Если вы стройняшка, и у вас узкая грудная клетка, вряд ли вы будите «носить» бюст 3-4 размера. Интенсивный рост желез у хрупких девушек - повод обратиться к маммологу. Потому, что на мелкокостном хрупком теле большой бюст — это признак эндокринных нарушений.
Крупные же и полные дамы обычно одарены и 4-6 размером груди. Такой бюст в народе называется «молочным». Но не заблуждайтесь, способность железистой ткани продуцировать молоко не находится в прямой зависимости от размера желез. Женщины с аккуратным 2 размером прекрасно выкармливают своих малышей. Иногда даже лучше своих крупнобюстовых товарок.
Косвенно повлиять на рост железистой ткани может:
- диета;
- правильный подбор белья;
- поддержание правильной осанки.
В период роста железистых тканей растительные , содержащиеся в продуктах питания, могут умеренно стимулировать рост железистых тканей. Но не рассчитывайте, таким методом достичь разительных результатов. Включите в рацион бобовые культуры и льняное семя, тыквенные семечки и тыкву, орешки (хороши грецкие) и сыр тофу, красную рыбу и молочные продукты.
Правильный подбор белья влияет на кровоснабжение молочных желез, а значит и доставку тканям питательных элементов. Бюстгальтер должен быть:
- удобным;
- не сдавливать грудь, не стоит постоянно носить бель типа пуш-ап;
- с достаточно широкими бретельками, чтобы не травмировать плечи.
Физические упражнения для поддержания мышц к груди в форме важны. Но не следует переусердствовать с ними. Вряд ли вы видели у спортсменок «молочную» грудь.
Правильная осанка позволяет грудным железам расти и развиваться согласно анатомической «задумке» природы. Сутулость и деформации позвоночника негативно влияют на нервы и сосуды вокруг позвонка и внутренние органы. Которые просто механически сдавливаются. Ни о какой красоте бюста речь в этом случае не идет.
Какой бы природа не «предусмотрела» для вас, девушка — это не ее молочные железы. Любите себя такой, какая вы есть и не зацикливайтесь на объеме чашечек бюстгальтера. На этом мы заканчиваем наш обзор, надеемся, он был полезен для вас. Заходите к нам снова и приглашайте приятелей и друзей через социальные сети.
