Нам помогали:
Оксана Фадеева
Психолог
Михаил Лабковский
Психолог
Держи факт из копилки психолога Михаила Лабковского. На вопрос «Изменили бы вы своему партнеру при условии, что он никогда об этом не узнает?», сообщает эксперт, положительно отвечают 82% мужчин и 78% женщин. Неплохо, правда?
С другой стороны, нельзя отмахнуться от результатов свежего опроса Левада-Центра, согласно которому, 70% наших дам и 55% джентльменов считают, что заводить роман на стороне при ничего не подозревающем законном супруге недопустимо и ненормально.
Сопоставляем цифры – и что же получаем? Львиная доля соотечественников обоих полов вроде бы осуждает неверность . Однако представься им удобный случай с гарантией, что все будет шито-крыто, и адюльтер состоится. Но это – ненадежное сослагательное наклонение, а вот кое-что реальное. По данным исследовательского центра «Демоскоп», для каждой пятой замужней россиянки связь на стороне отнюдь не теория.
Причины измены
Самая очевидная причина неверности – нахлынувшие чувства, с которыми не совладать. Что есть, то есть. «Но почему-то считается, будто дамы – существа с тонкой душевной организацией и изменяют исключительно по большой любви, зато мужчины просты как три рубля и ходят налево лишь по зову плоти. Это не так», – говорит Лабковский. На самом деле к неверности нас всех могут подтолкнуть десятки разных причин. Для удобства разбросаем их по группам. Итак, женщины изменяют, потому что...
…любят секс.
Вот так просто. Доказано, что дамы с повышенным уровнем тестостерона и мощным либидо без энтузиазма относятся к моногамным отношениям. Особенно тяжко приходится тем, чей сексуальный аппетит категорически не совпадает с возможностями партнера
. Если нестыковка обнаруживается уже после того, как молодые обмениваются кольцами в знак любви и верности, что остается женщине? Как вариант – укрощать плоть и повторять заклинание «зато он отличный муж и отец, и дом у нас полная чаша, и вообще-то я его люблю». Веский аргумент в пользу того, чтобы не рубить с плеча. Или, может быть, потихоньку добирать необходимые ощущения на стороне.
…пытаются поднять самооценку.
Есть такое, подтверждает психолог Оксана Фадеева. И эффект присутствует, только, к сожалению, весьма кратковременный. Потому что самооценка, подкрепляемая лишь внешними факторами – например, наличием заинтересованных в твоем подтянутом теле поклонников, – штука эфемерная. Гораздо надежнее ощущать себя о-го-го вне всякой зависимости от мужского внимания. Но тут, замечает наш эксперт, не обойтись без серьезной внутренней работы. Некоторые выбирают путь наименьшего сопротивления.
…отвечают на дурное обращение.
Прямо-таки мстят агрессивному, невоздержанному на язык, унижающему мужу, настаивает Михаил Лабковский. А чтобы сатисфакция была полной, частенько выбирают любовников среди друзей или родственников негодяя.
…недовольны браком.
«Он меня совсем не понимает», «мне не хватает тепла и внимания», «я больше не чувствую себя необходимой», «что-то мне с ним скучно», «куда-то пропали романтика и драйв» – и все в таком духе. «Вступая в отношения, мы часто ожидаем, что другой человек будет удовлетворять абсолютно все наши потребности, включая бессознательные, сформировавшиеся задолго до встречи с ним», – говорит Оксана Фадеева. Неприятное известие: мужчина не в состоянии стать тебе мамой, папой и психотерапевтом
. И ты ему – тоже. Одни принимают этот факт и пробуют, как бы скучно это ни звучало, работать над собой и своими отношениями. Другие с удовольствием перекладывают всю ответственность на партнера и крутят носом в поисках того, кто смог бы подправить ситуацию (правильный ответ – никто, кроме тебя самой).
…так получилось.
Точка.
Измена – плохо или не очень?
Позволь тебе сообщить кое-что оптимистичное. С философской точки зрения неверность как таковая – это не хорошо и не плохо. Мы ведь раскрашиваем любое явление в темные или светлые тона в зависимости от собственных установок и разного рода обстоятельств. Допустим, вы с партнером с самого начала договорились не ущемлять свободу друг друга, в том числе сексуальную. Вопросов нет. Но если такого уговора не было или, например, тебе точно известны взгляды мужчины на моно- и полигамию, как минимум некоторого смятения духа вряд ли удастся избежать.
Масла в огонь подливают психологи. Мир после измены, говорят они, вряд ли будет прежним. По крайней мере, твой собственный. Ведь даже если вторая сторона ни о чем не догадается, ты-то сама будешь знать наверняка: кое-кто проштрафился. Со всеми вытекающими. Вот почему залихватская формула «Хороший левак укрепляет брак», как правило, не работает . Ложь – слишком зыбкое основание для семейного благополучия (сейчас мы говорим об отношениях, претендующих на близость, хотя возможны, конечно, варианты).
55% мужчин и 49% женщин считают, что измена могла бы разрушить их брак.
Источник:
Левада-Центр
Признаваться в измене или нет?
Но допустим, это случилось. И на неоднозначный поступок толкнуло вовсе не большое светлое чувство (тут впору писать отдельную статью, пока повременим). Как быть? Первым делом, конечно, встает вопрос: признаваться в содеянном несчастному? Ответ – трижды подумать. Да-да, это говорит тебе WH, обычно выступающий за открытую коммуникацию. Не в этот раз. Слишком непростая история. «Делать нужно исключительно то, что хочется, – призывает, например, Михаил Лабковский. – Мучаешься чувством вины? Хочешь во всем сознаться и думаешь, будто это принесет облегчение? Рассказывай. Не хочешь – не рассказывай, сделай выводы из случившегося и сознательно так больше не поступай, если это тебя тяготит».
Оксана Фадеева настроена иначе и предлагает для начала поставить себя на место «пострадавшего». Между прочим, развитая эмпатия считается одним из ключевых факторов, удерживающих нас от измен. «С какой целью ты собираешься отвесить такую оплеуху ничего не подозревающему человеку? – спрашивает эксперт. – Если намерена продолжать с ним отношения, держи язык за зубами и, даже если тебя поймали с поличным, отрицай все. В противном случае – да, говори как есть».
10% российских дам ничего плохого в супружеских изменах не видят. (
уХРТХЦЕУЛЙЕ ЙЪНЕОЩ ВЩМЙ Й ВХДХФ ЧУЕЗДБ, С РТЙОЙНБА ЬФП ЛБЛ ДБООПУФШ. еУМЙ ЧЩ ЙЪНЕОЙМЙ НХЦХ Й ДПЧПМШОЩ ТЕЪХМШФБФПН, ЧБН ОЕ ОХЦОП ЮЙФБФШ ЬФХ ЛПМПОЛХ. пОБ ДМС ФЕИ, ЛФП ОЕ ЪОБЕФ, ЮФП ДЕМБФШ. дМС ФЕИ, Х ЛПЗП ЦЙЪОШ ТБЪДЕМЙМБУШ ОБ ДЧЕ ЮБУФЙ – ДП Й РПУМЕ УЧПЕК ЙЪНЕОЩ.юФПВЩ ВЩМП РТПЭЕ, С ТЕЫЙМБ ОБРЙУБФШ ФПМШЛП П ФПН, ЮЕЗП ДЕМБФШ ое ОБДП. рПНОЙФЕ: ТБЪТЕЫЕОП ФП, ЮФП ОЕ ЪБРТЕЭЕОП? фБЛ Й Ч ЬФПК УЙФХБГЙЙ: РПУФХРБКФЕ, ЛБЛ УЮЙФБЕФЕ ОХЦОЩН, ОП ОЕ УМЕДХЕФ ДЕМБФШ ПРЙУБООПЗП ОЙЦЕ.
оЕ УРЕЫЙФЕ ТБУУЛБЪЩЧБФШ НХЦХ
дБЦЕ ЕУМЙ ЬФП ЧБЫ РЕТЧЩК ЙНРХМШУ. дБЦЕ ЕУМЙ ПО ЮФП-ФП РПДПЪТЕЧБЕФ. оЕ ЗПЧПТЙФЕ ОЙЮЕЗП, РПЛБ ОЕ ПВДХНБЕФЕ УЙФХБГЙА. дМС ОБЮБМБ РТЕДУФБЧШФЕ, ЛБЛ НХЦ ПФТЕБЗЙТХЕФ ОБ ЬФП ЙЪЧЕУФЙЕ, ЧЕДШ ЧЩ ИПТПЫП ЕЗП ЪОБЕФЕ. юФП РПЮХЧУФЧХЕФ: ВПМШ, ПВЙДХ, ЗОЕЧ?
иПФЙФЕ МЙ ЧЩ РПДЧЕТЗОХФШ ЕЗП ЬФПНХ ЙУРЩФБОЙА? чТСД МЙ ЬФП РПНПЦЕФ ЧБН ТБЪПВТБФШУС Ч УЕВЕ, УЛПТЕЕ ОБПВПТПФ, ПФФСОЕФ ОБ УЕВС ЧУЕ ЧБЫЙ ДХЫЕЧЩЕ УЙМЩ.
оЕ РПДДБЧБКФЕУШ ЮХЧУФЧХ ЧЙОЩ
оБЧЕТОСЛБ ЧЩ ЧЙОЙФЕ УЕВС ЪБ ФП, ЮФП РПДДБМЙУШ ЬНПГЙСН, ТБЪТХЫЙМЙ УЧПК ВТБЛ Й Ф.Р. пУФБОПЧЙФЕУШ ОБ НЙОХФЛХ. юХЧУФЧП ЧЙОЩ – РТЕЧПУИПДОЩК НБОЙРХМСФПТ. пОП ЪБЛТЩЧБЕФ ПФ ЧБУ ЧБЦОЩЕ ЧЕЭЙ Й ЪБУФБЧМСЕФ ЮХЧУФЧПЧБФШ УЕВС ЦЕТФЧПК ПВУФПСФЕМШУФЧ.
йЪНЕОБ – ХЦЕ УЧЕТЫЙЧЫЙКУС ЖБЛФ, Й, ХЛПТСС УЕВС, ЧЩ ОЙЮЕЗП ОЕ ТЕЫЙФЕ. уЛБЦХ ВПМШЫЕ: ЙОПЗДБ ЙЪНЕОБ – ЬФП РТПУФП РПЧПД, ЮФПВЩ ЮХЧУФЧПЧБФШ УЕВС ЧЙОПЧБФПК, РМПИПК, ОЙЛЮЕНОПК РЕТЕД НХЦЕН Й ДЕФШНЙ. оЕ РПРБДБКФЕ Ч ЬФХ МПЧХЫЛХ. чЩ ОЕ РМПИПК ЮЕМПЧЕЛ, ДБЦЕ ЕУМЙ УПЧЕТЫЙМЙ ОЕИПТПЫЙК РПУФХРПЛ. мАВПК НПЦЕФ ПЫЙВЙФШУС, ОП ПЫЙВЛЕ ОЕМШЪС РПДЮЙОСФШ ЧУА УЧПА ЦЙЪОШ.
оЕ РТЙДБЧБКФЕ ЙЪНЕОЕ ЪОБЮЕОЙС ЛБФБУФТПЖЩ
дБ, ДБ, ЙЪНЕОБ – ЬФП РТПУФП НПНЕОФ ЦЙЪОЙ. еЕ ЪОБЮЕОЙЕ, ЛБЛ Й ЪОБЮЕОЙЕ МАВПЗП ЦЙЪОЕООПЗП ЖБЛФБ, ПРТЕДЕМСЕФУС ОБЫЙН Л ОЕК ПФОПЫЕОЙЕН. й ЕУМЙ ЧБЫ УФБЛБО ЧУЕЗДБ ОБРПМПЧЙОХ РПМПО, Ч МАВПН УПВЩФЙЙ ЧЩ ДПМЦОЩ ЙУЛБФШ РПМПЦЙФЕМШОЩЕ НПНЕОФЩ.
йЪНЕОБ, ЛБЛ МБЛНХУПЧБС ВХНБЦЛБ, НПЦЕФ ХЛБЪБФШ ОБ ЙЪНЕОЕОЙС ЧБЫЕЗП ДХЫЕЧПЗП УПУФПСОЙС, ОБ ТБЪОПЗМБУЙС У НХЦЕН, ОБ РЕТЕУФТПКЛХ ЦЙЪОЕООЩИ ГЕООПУФЕК.
дМС ЬФПЗП ОХЦОП ЮЕУФОП УРТПУЙФШ УЕВС, РПЮЕНХ ЬФП РТПЙЪПЫМП. чПЪНПЦОП, ДЕМП Ч ОЕУПЧРБДЕОЙЙ ЧБЫЙИ У НХЦЕН УЕЛУХБМШОЩИ ФЕНРЕТБНЕОФПЧ. чПЪНПЦОП, Х ЧБУ РТПВМЕНЩ Ч ПВЭЕОЙЙ ЙМЙ ЧЩ УМЙЫЛПН НБМП ЧТЕНЕОЙ РТПЧПДЙФЕ ЧНЕУФЕ.
зМБЧОПЕ, ЮФПВЩ ЧЩ ОЕ ВЩМЙ Ч РБОЙЛЕ Й ОЕ ЧЙОЙМЙ УЕВС ЪБ ЧУЕ ЗТЕИЙ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧБ. фПЗДБ ЧЩ УНПЦЕФЕ УРПЛПКОП ТБЪПВТБФШУС, УБНПУФПСФЕМШОП ЙМЙ У РПНПЭША РУЙИПМПЗБ, ЮФП РПУМХЦЙМП РТЙЮЙОПК ЙЪНЕОЩ.
б ОБРПУМЕДПЛ – ЙУФПТЙС П ЦЕОУЛПК ЙЪНЕОЕ. уПЧУЕН ОЕ ФТБЗЙЮЕУЛБС, ОЕНОПЗП ЪБВБЧОБС, ОЕНОПЗП ЗТХУФОБС.
бМЙОБ ЧЩЫМБ ЪБНХЦ РП ТБУЮЕФХ Й РТПЦЙМБ У НХЦЕН РСФОБДГБФШ МЕФ. йИ УЧСЪЩЧБМБ ЧЪБЙНОБС УЙНРБФЙС, ПВЭЙЕ ЙОФЕТЕУЩ, ДЕФЙ Й ХУФТПЕООБС ЦЙЪОШ. бМЙОБ РПДПЪТЕЧБМБ, ЮФП Х НХЦБ ЕУФШ МАВПЧОЙГБ, Й ВЩМБ, Ч ПВЭЕН-ФП, ОЕ РТПФЙЧ.
лПЗДБ бМЙОЕ ЧУФТЕФЙМУС ПВБСФЕМШОЩК НХЦЮЙОБ, ЛПФПТЩК ТБЪЗМСДЕМ Ч ОЕК ЛТБУЙЧХА, УФТБУФОХА ЦЕОЭЙОХ, ПОБ, ДПМЗП ОЕ ТБЪДХНЩЧБС, УФБМБ У ОЙН ЧУФТЕЮБФШУС. нХЦЮЙОБ ВЩМ ЦЕОБФ, Й ЬФП РПМОПУФША ХУФТБЙЧБМП бМЙОХ, РПФПНХ ЮФП ПОБ ОЕ УПВЙТБМБУШ ХИПДЙФШ ЙЪ УЕНШЙ.
чУЛПТЕ НХЦ ХЪОБМ П УПРЕТОЙЛЕ. пО ОЕ УФБМ ХУФТБЙЧБФШ УЛБОДБМ, Б ОБПВПТПФ, ТЕЫЙМ ВПТПФШУС ЪБ бМЙОХ. х ОЕЗП УМПЧОП ПФЛТЩМЙУШ ЗМБЪБ, Й ПО РПОСМ, ЮФП НПЦЕФ ЕЕ РПФЕТСФШ. бМЙОБ ВТПУЙМБ МАВПЧОЙЛБ, ЕЕ ПФОПЫЕОЙС У НХЦЕН ХМХЮЫЙМЙУШ, ОП ОЕОБДПМЗП.
рПФЕТСООПЕ ДПЧЕТЙЕ ФТХДОП ЧПУУФБОПЧЙФШ, Б НХЦ бМЙОЩ Й ОЕ РЩФБМУС ЬФП УДЕМБФШ. чУЛПТЕ ПО УФБМ ХРТЕЛБФШ ЕЕ, ЧУРПНЙОБФШ П МАВПЧОЙЛЕ, ХУФТБЙЧБМ УГЕОЩ ОБ ЗМБЪБИ Х ДЕФЕК, Й, ОБЛПОЕГ, РПРТПУЙМ ТБЪЧПДБ.
лБЦДЩК ХЧЙДЙФ Ч ЬФПК ЙУФПТЙЙ УЧПЕ. с ЦЕ ЧЙЦХ, ЮФП ЙЪНЕОБ – ЬФП ОЕ ЧОЕЪБРОБС ЛБФБУФТПЖБ, ТБЪТХЫБАЭБС УЕНША, Б ЪБЛПОПНЕТОПЕ ЦЙЪОЕООПЕ УПВЩФЙЕ, ЧЩЪЧБООПЕ ЧРПМОЕ РПОСФОЩНЙ РТЙЮЙОБНЙ. й Ч ЧБЫЙИ УЙМБИ ТБЪПВТБФШУС Ч ОЙИ, УДЕМБФШ ФБЛ, ЮФПВЩ ЙЪНЕОБ ОЕ ТБЪТХЫЙМБ ЧБЫХ ЦЙЪОШ.
еУМЙ Х ЧБУ ЕУФШ ЧПРТПУЩ ОБ ЬФХ ФЕНХ, ЪБДБЧБКФЕ ЙИ Ч ЛПННЕОФБТЙСИ (РТЕДЧБТЙФЕМШОП ОБДП БЧФПТЙЪПЧБФШУС ЙМЙ ЪБТЕЗЙУФТЙТПЧБФШУС), С ПВСЪБФЕМШОП ПФЧЕЮХ Ч ВМЙЦБКЫЕЕ ЧТЕНС!
Ты сидишь в кресле с чашечкой горячего чая с долькой лимона, твоего любимого, и пересматриваешь фотоальбом. Вы здесь такие счастливые! Кольца, фата, цветы, красивая музыка, искренние улыбки… С головой погрузившись в атмосферу того дня, ты ясно понимаешь, что все очарование семейной жизни растворилось в серых буднях повседневности. Что такого могло произойти, чтобы разрушить счастье двоих, безумно влюбленных друг в друга людей? Измена. Да. Как бы страшно это не звучало, ты изменила своему мужу. Что делать? Хороший вопрос.
Измену часто называют страшно неприятным словом предательство. С одной стороны, это действительно так. Вступая в брак, мы, как и все люди, произносим заученные фразы о том, что будем вместе всегда и всюду, и даже смерть не разлучит нас. Серьезная клятва. И в тот момент нам действительно кажется, что так и будет. Но идеальных сценариев, к сожалению, не бывает. И чтобы простить себя и двигаться дальше, стоит, в первую очередь, разобраться в своих чувствах.
- Вариант № 1. «Он невнимательный, поверхностный и совсем не такой как раньше». Возможно. Но давай по пунктам. Невнимательный? Да. Мужчины нечасто замечают смену прически, новое платье и цвет маникюра. Просто они так устроены. Пропускать мелочи, не затрагивающие глобальные вопросы устройства мира и благополучия отдельно взятого мира вашей семьи. Поверхностный. Возможно. Кипа бумаг на столе, протекающий кран в кухне и покосившаяся входная дверь серьезно отвлекают его внимание от твоей особы. И вместо романтического ужина, на который ты намекала целый месяц, он сообразил лишь купить букет полевых цветов. Не такой как раньше. А разве ты не изменилась? Ежедневно в нас происходят перемены. И не всегда получается успевать замечать их, особенно в современном темпе жизни.
Хорошо, согласишься ты. Но к новому мужчине таких претензий нет. Пока. Почему? Он внимателен, чтобы завоевать твое сердце, как и твой муж когда-то. Он читает стихи и замечает новые тени? Да. Ведь ничто не отвлекает его. А сравнить, каким он был раньше, тебе не с чем. Вот и получается, что причиной измены становится лень. Да. Всего лишь нежелание уделять время друг другу, говорить прямо, обращать его внимание на приятные тебе мелочи. Ты устала. Но и он тоже.
- Вариант № 2. «Он скучен в постели». Давно? Припомни, пожалуйста, ваши первые ночи. Вы оба не боялись экспериментировать, чувствовали друг друга и шли на контакт. А что потом? Усталость, отказы друг другу по разным причинам, повседневное белье, телевизор по вечерам… Возникающие иногда свежие идеи гасятся твоим равнодушием, и наоборот, когда что-то новое предлагаешь ты, он не в настроении. Со временем, пропадает какое бы то ни было желание чего-то искать. Повседневность, рутина, быт.
С новым мужчиной таких проблем нет. Либо у него такие проблемы в семье, как и у тебя. Либо семейная жизнь вообще не для него. Тебя все устраивает?
- Вариант № 3. Купидон. Да, он бывает весьма некстати. Тут уже сложно о чем-то говорить. Если это настоящая любовь – какие-то варианты и предложения бессмысленны.
С причинами мы разобрались. Следующий вопрос – ЧТО ДЕЛАТЬ? Ниже перечислены несколько советов различных психологов, которые заметно улучшат твое состояние и помогут определиться с выбором дальнейшего пути.
- Стоит ли говорить правду? Этот вопрос необходимо хорошо обдумать. Мысленно представь разговор с мужем. Какова будет его реакция? Чем все закончится? Разводом? Или он сможет простить твою неверность? По-прежнему ли ты любишь этого человека? Или измен – отличный повод уйти? Честно ответив на эти вопросы, ты сможешь принять верное решение.
- Пауза. Этот пункт не означает, что стоит бросить все и ни о чем не думать вообще. Установи конкретную дату, до которой обещаешь себе принять решение. А пока оставь мысли об измене. Зачастую, отвлекшись на что-то другое, мы неожиданно находим ответ на так долго мучивший нас вопрос.
- Решившись поговорить с мужем об измене, выберите верное время. Это должен быть один из спокойных, размеренных вечеров, не омраченных другими проблемами. Муж должен быть в отличном настроении. Так он воспримет ваше признание чуточку проще. Будьте готовы ко всему. Держите зрительный контакт. Дайте своему мужчине выговориться и проявить силу своих чувств.
- Простите себя сами. Стоит найти себе весомое оправдание. Было бы неплохо, разобравшись в причинах, побудивших вас изменить, понять, в чем именно виновен ваш муж. Запомните эти пункты и повторяйте в моменты слабости. Не позволяй чувству вины задушить тебя. Если дьявол напоминает тебе о прошлом, укажи ему на его будущее.
- Катастрофы не произошло. Измена – всего лишь эпизод в долгой и, в общем-то, счастливой жизни. Она учит, обращает внимание и преподносит уроки. Не давай ей разрушить твою жизнь. Ведь как ты ее воспринимаешь, такой она и становится.
Счастливый конец должен быть всегда. Поняв причины своего маленького падения, осознав свою и чужую вину в произошедшем и предприняв несколько шагов, для того, чтобы привести себя в норму, ты снова станешь счастливой!
Супружеские отношения рано или поздно имеют свойство сходить на нет. Муж и жена полностью погружаются в быт, занимаются воспитанием детей и совершенно забывают о собственных отношениях. Именно поэтому нередко женщина оказывается в объятиях постороннего мужчины. Она, естественно, пребывает в полной растерянности. Она не понимает, как такое могло произойти? Ну а законный супруг ходит с ветвистыми рогами на голове и даже не подозревает о случившемся!
Следует выдохнуть и успокоиться. Не стоит бросаться из крайности в крайность и сразу сообщать о своей измене второй половинке. Нужно осознать проблему и понять, как действовать дальше. Рассказать мужу или сохранить подлый поступок в тайне? Сохранить семью или подать на развод? Но самое главное, как перестать испытывать муки совести и есть себя изнутри?
Аргументы измены
Я изменила мужу, теперь мне стыдно и плохо. Однако не стоит женщине падать на колени перед супругом и раскаиваться. Это только кажется, что после того, как человек выговорится, ему станет легче. Не станет! Муж начнет угрожать разводом и проявлять агрессию, но не факт, что он сможет остыть и простить грехопадение своей спутницы жизни. Сначала нужно разобраться в причинах произошедшего, а потом уже действовать.
Многие женщины хранят верность партнеру в течение всей жизни. Именно мужчины часто ступают на левую дорожку и находят утешение в объятиях знойных красоток. Жены всеми способами спасают брак и проявляют поистине ангельское терпение. Естественно, существует категория настоящих распутниц, но они скорее являются исключением из правил.
В большинстве случаев у женщины находятся весомые аргументы для измены. Супруг вполне мог быть равнодушным по отношению к своей жене. Он перестал дарить цветы и делать комплименты, приглашать в кино и кафе. Может он унижал и оскорблял женщину? А любовник проявил внимание и заботу, выказывал восхищение и с обожанием смотрел в глаза? Проявлял напористость и обходительность, а потом добился своего?
Не стоит винить только себя в том, что измена произошла. Женщине необходимо ощущать себя любимой и единственной, необходимой и желанной. Именно поэтому законный муж может оказаться преступником, который всего этого не смог дать. Не стоит его оправдывать и идеализировать, ведь над отношениями нужно работать всегда.
Возможно, девушка решила отомстить своему мужу за некрасивый поступок. Она некоторое время его самого застала в постели с другой женщиной, и не смогла простить. Но жена не стала устраивать скандал с битьем посуды, а просто отправилась на прогулку и поддалась ухаживаниям симпатичного незнакомца. Утром сто раз пожалела о совершенном поступке, но вернуть вспять ничего не смогла.
От измены женщина не получила удовольствия, а только заставила мучиться от своего поступка? Да, это было глупо, но вернуть уже ничего нельзя. Именно поэтому стоит сделать выводы и подумать, как поступить с супругом. Ведь он тоже мало напоминает ангела с крыльями. Сам считает, что ему можно изменять, а если такой поступок совершает женщина, то ее нужно посадить на кол в чистом поле. Только немногие способны простить измену, остальные утаивают обиду на всю жизнь.
Самые распространенные причины измены
Мужчины считают утверждение «Не пойман, не вор», самым правильным из всех возможных. Однако женщины так совершенно не считают, они просто могут промолчать, но всегда знают о неверности супруга. Когда изменяет женщина, то она сильно переживает из-за этого и мучается, все удовольствие сходит на нет. Так почему же все-таки жены решаются на времяпрепровождение с другим?
1. Жена - мужчина
Такая ситуация является очень распространенной в современном мире. Когда женщина является «мужчиной» в семье, то у нее и мировоззрение меняется. Она считает себя главной, поэтому и имеет право на измену.
2. Отсутствие удовлетворения
Если у супругов большие проблемы в интимной жизни, то совсем не удивительно, что жена предпочитает проводить время в объятиях другого мужчины. Обычно такие отношения являются одноразовыми, но иногда связь на стороне перетекает в долговременные отношения. В этом случае семья неизбежно рушится.
3. Рабочие отношения
Служебные романы в наше время не редкость. Когда мужчина постоянно предпринимает на работе попытки сблизиться, велика вероятность, что женщина уступит. Ну а корпоративы вообще отдельный разговор. Там и море алкоголя, и флирт с сотрудниками компании, и эмоциональное напряжение. Очень часто парочки уединяются в кабинетах совсем не за тем, чтобы обсудить рабочие вопросы.
4. Время отпуска
Иногда супруги предпочитают отдыхать отдельно друг от друга. Вот тут-то и возникает опасность. Ведь в отпуске человек максимально расслабляется и чувствует себя счастливым. Ему только нужно найти подходящего спутника для приятного времяпрепровождения!
5. Гены
Если девочка с детства видит, как ее мама постоянно меняет партнеров, то она с большой вероятностью в будущем будет поступать точно так же. Женщина будет считать такое поведение нормой, не видеть в этом ничего пред рассудительного.
6. Возраст
Молодые жены еще не успели погулять всласть, им хочется испытать новые эмоции и узнать нечто необычное. Они нередко отправляются на сторону за удивительными ощущениями. Взрослые женщины уже понимают важность семьи, поэтому стараются соблюдать правила приличия и считают главным условием счастливой жизни с мужем доверие.
7. Разлука
Муж уехал в командировку, ушел отдавать долг Родине, уплыл в морские просторы… Естественно, верная жена ждет его и смотрит в окошко, утирая глаза платочком. Но иногда в ее дверях появляется мужчина, который готов подарить весь мир прямо сейчас, в эту минуту. Ну а женщина уже успела забыть, что такое настоящие сильные объятия, поэтому с удовольствием растворяется в них.
8. Плохая девочка
Женщины собираются поужинать вместе и посплетничать. Они обсуждают насущные проблемы и устраивают соревнования. Некоторые пытаются переплюнуть своих подружек в количестве любовников, просто так, для азарта. Ну а неопытные дамочки, попав в такую компанию, начинают думать, что мужчина на стороне им необходим, причем срочно.
9.Чувство мщения
Месть является очень мощным стимулом к походу на сторону и измене. Нужно в срочном порядке доказать супругу, что не только он может изменить. Естественно, в этом случае семья скорее всего распадется.
10. Невнимательность супруга
В каждой семье иногда наступает кризис и усталость друг от друга. Только супруги могут пережить это, наладить отношения и возродить былую страсть. Ну а если муж не обращает на свою единственную никакого внимания, то она начинает искать его на стороне. И находит!
Стоит помнить, что большинство женщин очень сильно переживают собственную измену, поэтому стараются не терять лицо даже в такой щекотливой ситуации.
Неверная благоверная или что делать после измены?
Если это все-таки произошло, то стоит в первую очередь спросить себя, а действительно ли любовь к мужу еще осталась? Нужно ли вообще сохранять отношения или лучше не мучить друг друга и расстаться? Почему произошла измена? Сможет ли женщина продолжать нормально жить дальше со своим мужем после произошедшего? Стоит ли признаваться в содеянном?
Если женщина любит мужа, она хочет продолжать с ним жить и дальше, дорожит отношениями и решает сохранить семью, то ни в коем случае не стоит рассказывать о собственной измене, как бы тошно не было. Ведь после признания обычно происходит развод и ничего больше. Естественно, распутница будет чувствовать себя виноватой и страдать, но можно проявлять к супругу максимальное количество внимания и заботы, тем самым искупить вину и даже улучшить отношения.
Однако если существует даже самая маленькая вероятность того, что любимый узнает о грехопадении благоверной, нужно обязательно рассказать ему о своем поступке глядя прямо в глаза. Иногда измена помогает избавиться от накопившихся проблем в семейной жизни, обсудить многие вопросы и понять, кто и что делает не так. Нужно раскаяться, убедить мужа в помутнении рассудка или сумасшествии, шизофрении и глупости, обещать, что больше никогда такого не повторится.
Нужно тщательно проанализировать причины, почему произошла измена. Понять что нужно внести в семейную жизнь изменения. Может стоит выяснить отношения с супругом? Или уменьшить к нему требования? А может любовь бесследно прошла и ее больше не вернуть? Следует точно понимать причину своего поступка, а потом решать, достоин ли он узнать правду.
Муж застал на месте преступления
Женщина решила оставить в тайне факт своей измены, но ее супруг узнал обо всем самостоятельно. Что же теперь будет? А ничего не будет, или простит, или нет. Стоит заметить, что никогда и ни за что нормальный мужчина, для которого представляет ценность семья, простить загул жены не сможет. Он может попытаться продолжать жить с изменщицей, но полностью простить и забыть не сумеет. Даже если жена будет пороть чушь, что она много выпила, потеряла память, перепутала супруга с другим и все в таком духе это не спасет ситуацию.
Многие уверены, что если по-настоящему любит, то обязательно простит. Небольшая вероятность этого существует, но не факт. Особенно, если все окружающие будут знать об измене и начнут давить на несчастного рогатого. Все станут его подкалывать при любом удобном случае, а этого не сможет выдержать даже самый любящий человек. В любом случае, полноценную и прежнюю семейную жизнь сохранить не получится.
А как же дети?
Бесспорно, дети - это самое святое, что вообще может быть в жизни. Мужчины придерживаются того же мнения. Однако ребенку не повезло с теми родителями, которые считают измены нормальным явлением. Малыш будет чувствовать возросшее между мамой и папой напряжение, а это не приведет ни к чему хорошему. Семейная жизнь будет натянутой после измены жены, поэтому стоит обязательно нагуляться перед тем, как производить на свет потомство. Только тогда ребенок обретет счастье и покой, сможет нормально воспринимать семью в будущем и хранить верность своей второй половинке.
Исправление ошибок
Стоит отвлечься от поедания самой себя и сделать анализ семейной жизни. Если женщина под воздействием алкоголя готова отплясывать в полуголом виде на столе перед всем честным народом, то стоит вообще прекратить выпивки, чтобы не спровоцировать себя на падение в объятия постороннего мужчины. Если в постели хочется разнообразия, а супруг не оказывает в этом поддержки, лучше поговорить с ним откровенно и рассказать о своих пожеланиях. Он обязательно это оценит и попытается изменить интимную жизнь. Если на работе ходят исключительно накачанные и загорелые парни с обложки журнала, стоит поискать себе другое место для построения карьеры.
Время помогает
Естественно, после измены останется определенный неприятный осадок, ведь женщина не может нажать на кнопку удаления информации. Однако стоит принять ситуацию и постараться больше никогда и ни с кем не общаться слишком близко, нужно держать пионерское расстояние, а то и вовсе воздержаться от общения с противоположным полом. Если будет совсем плохо, то можно отправиться в церковь и выговориться перед батюшкой.
Голова способна мыслить
- Обязательно нужно найти увлечение, которое поможет избавиться от стыда.
- Следует ликвидировать напоминания об измене и постыдные мысли.
- Не следует отправляться в бар, где когда-то был найден мужчина для приятного времяпрепровождения. Стоит избегать прогулок вблизи этого места, чтобы исключить возможную встречу с одноразовым партнером.
- Нужно все внимание обратить на семью и любимого супруга.
- Не нужно всю правду валить на мужа, ведь он ни в чем не виноват.
Если женщина чувствует, что она хочет изменить супругу, уединиться со своим коллегой или обратить на себя внимание неподалеку стоящего мужчины в баре, то нужно сразу подумать о своей семье. Готова ли она принести в жертву собственное счастье, обидеть своего избранника, заставить его страдать и выть от непонимания? Также будет не лишним задуматься о здоровом психическом состоянии детей, которые никогда не поймут развод родителей. Стоит ли все это двадцатиминутного удовольствия (и то не факт)?
Ситуации бывают разные, поэтому иногда приходится искать ответ на вопрос, изменила мужу, что делать? Если любишь супруга , тяжело врать ему в глаза. К тому же обман может в любой момент раскрыться, тогда скандала не избежать. Однако из этой ситуации есть несколько выходов, важно хорошо подумать и принять верное решение.
Выяснение причины измены
Если жена изменила мужу, на это есть веская причина. Важно выявить ее и попытаться устранить. Чаще всего психологи выявляют следующие причины, по которым представительницы прекрасного пола идут на адюльтер:
- одиночество;
- измены супруга;
- влюбленность;
- разочарования в семейной жизни;
- желание острых ощущений;
- сексуальное неудовлетворение и пр.
Если измены происходят из-за одиночества, нехватки внимания со стороны супруга, лучше всего поговорить с ним об том. Возможно, после этого муж будет проводить дома гораздо больше времени и советы психолога не понадобятся, поскольку ситуацию можно будет изменить. Избранник будет более внимателен и станет меньше уезжать к друзьям, поскольку поймет, что его возлюбленная может найти счастье на стороне.
Ситуация совершенно иная, когда жены изменяют , поскольку появились чувства к другому мужчине. В этом случае мужьям придется нелегко, ведь благоверные будут смотреть на них совершенно иными глазами. Если остались чувства к супругу , важно прекратить общение с любовником, только так удастся спасти семью. Лучше всего часто устраивать романтические вечера, чтобы вновь влюбиться в мужчину, который долгие годы был рядом.
Если жена изменяет супругу, поскольку знает о его адюльтерах и хочет просто отомстить, в этой ситуации пострадают оба. Ведь часто женщина хочет заняться любовью с другим мужчиной на глазах у мужа, чтобы он понял, какую боль она испытывает от его предательства. Однако делать этого не стоит, поскольку в этом случае браку придет конец . Одновременно с этим тайными изменами ситуацию тоже не спасти. Лучше просто полюбовно разойтись, чтобы не мучить друг друга. Ведь вернуть доверие будет невозможно, а терпеть пренебрежение всю жизнь унизительно.
Разочарования в семейной жизни, желание острых ощущений, сексуальное неудовлетворение тоже толкают многих дам на измену. Ведь хочется быть счастливой, а супруг просто не может дать всего этого. Чтобы вернуть былую страсть, женам лучше поговорить с мужчиной, рассказать о своих проблемах. Любящий супруг обязательно выслушает и постарается стать лучше. Жене в измене за спиной признаваться не следует, поскольку мужчины не прощают их. Сделать это, значит, разрушить отношения навсегда.
Стоит ли рассказывать супругу об адюльтере?
Большинство психологов считают, что рассказывать супругу о том, что ему изменили, не стоит. Мужчинам претит такая правда, они предпочитают оставаться в неведении, чем быть обманутыми. Если верить их признаниям, они теряют доверие, а жену впоследствии просто не уважают. Рассказав супругу, что вы ему изменяли, значит, просто разрушить семью.
Возможно, мужчина останется с вами ради детей, но вернуть его доверие будет невероятно сложно. Он будет подозревать жену во всех грехах и станет сам ходить к любовницам, не чувствуя себя виноватым. Психология представителей сильного пола такова, что им нужно будет заглушить боль от предательства, поэтому они будут выбирать самые изощренные способы, чтобы наказать ту, которая посмела нанести обиду.
Не стоит забывать, что все мужчины - собственники, поэтому они не любят, когда что-то идет не так. Если хотите сохранить хорошие отношения в семье, постарайтесь все сохранить в тайне. На глазах у мужа нужно быть идеальной женой, которая все делает для него и детей. Не задерживайтесь на работе, удалите переписку с любовником и больше не встречайтесь с ним, тогда супруг не заподозрит вас в адюльтере. Наоборот, он будет гордиться семьей и рассказывать друзьям о том, какая у него идеальная спутница.
Если супруг застал с любовником, что делать?
Когда адюльтер случился на глазах у мужа или он застал вас с любовником в пикантной позе, ситуацию будет исправить невероятно сложно. Вернуть в этом случае будет невозможно, поскольку гордость супруга будет уязвлена. Одно дело, когда он догадывался о связи на стороне, а другое - получил доказательства. Здесь важно стать тонким психологом, понять, как себя вести себя, чтобы сгладить острые углы.
В первую очередь нужно не допустить кровопролития. Ведь ревнивый представитель сильного пола способен убить обоих. В такой ситуации лучше вызвать полицию, иначе жертв не избежать. Есть и те, кто просто уходит, увидев свою супругу в объятиях другого. В любом случае нужно дать время человеку успокоиться, привести мысли в порядок, а потом решать, что делать, если изменила мужу. Не стоит разыскивать супруга, просить у него прощения. Лучше сделать это через несколько дней, когда эмоции улягутся. Важно понимать, что простить изменившего человека невероятно трудно. В разговоре следует привести серьезные доводы, иначе вернуть супруга не удастся.
Если муж наотрез отказывается общаться, подает на развод , лучше смириться с этим. Скорее всего, он не простит адюльтер, разубедить его будет невозможно никакими доводами. Можно попытаться вернуться к нему, но он первым должен сделать шаг, иначе семейная жизнь не заладится. Кроме скандалов, постоянных упреков и подозрений, в ней ничего не будет, поэтому, если избранник хочет уйти, не стоит его удерживать.
Как скрыть факт адюльтера?
Если измена произошла не на глазах у мужа, и вы сожалеете об этом, лучше попытаться скрыть это событие. Лучше всего постараться стать хорошей супругой, тогда избранник не догадается. Конечно, выполнять все его хочу не стоит, гораздо легче притупить бдительность супруга. Идеальным решением станет устроить романтический вечер, который перейдет в бурную ночь. Он поможет вернуть былую страсть, супруг станет более покладистым, внимательным.
Лучше всего постараться больше времени проводить вместе. Пригласите мужа на свидание в кино или кафе, организуйте вечер с родственниками и друзьями. Хорошим решением будет отравиться на выходные за город, чтобы побыть в уединении. Если избранник давно хотел покататься на скутере или лыжах, организуйте активный отдых. Он сблизит вас, и вы забудете об адюльтере, главное, будете на глазах у мужа, который не усомнится в вашей преданности и бесконечной верности.
Не стоит забывать о ежедневных радостях. Старайтесь привносить в рутину яркие краски. Это может быть любимое блюдо супруга, изысканный десерт или новое кушанье, которое хотелось давно приготовить. Съесть его можно не за столом, а за телевизором, посмотрев любимый фильм.
Адюльтер может положить конец отношениям. Психологи рекомендуют хранить эту тайну, а не признаваться в содеянном супругу. Реакция может быть неожиданной, привести к кровопролитию. Лучше постараться разорвать связь с любовником и сосредоточиться на семье. Романтические вечера, поддержка друг друга помогут вернуть любовь и былую страсть.
