Как быстро убрать морщины на лице в домашних условиях? Реально ли убрать морщины на лице в домашних условиях

Каждой женщине хочется выглядеть молодо всегда, но с каждым годом коллагена в кожных покровах вырабатывается все меньше, вследствие чего эпидермис становится менее эластичным и упругим, появляются морщины. Тем не менее, сегодня существует достаточно много эффективных способов удаления морщин. В публикации поговорим о способах коррекции возрастных изменений, которые доступны в косметологических салонах.

Виды салонных процедур по устранению морщин

Сегодня многие женщины задаются вопросом, как избавиться от морщин на лице. Косметологи предлагают ряд различных по стоимости аппаратных процедур и инъекционных методик, которые устраняют признаки старения на лице. Среди них популярными являются следующие способы:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/morschini-na-lbu-450x273.jpg" alt="Морщины на лбу" width="450" height="273" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/morschini-na-lbu-450x273..jpg 710w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Инъекции Ботокса

Современная косметология уже не может обойтись без применения уколов . Инъекции делают в области активных мимических мышц, которые вследствие воздействия ботулотоксина расслабляются. Положительный эффект от процедуры достигается из-за блокировки нервных импульсов, которые заставляют мышцы двигаться. Такой метод делает возможным быстрое удаление морщин, даже глубоких и возрастных. Применение Ботокса актуально для тех, кто ищет у косметолога. Также с помощью инъекций ботулотоксина убирают складки на лбу, на переносице, вокруг губ.

У «уколов» красоты практически нет ограничений, поэтому они доступны для женщин в любом возрасте. Чтобы решить косметологические проблемы, инъекции Ботокса назначают пациентам от 18 до 65, но наиболее актуальными такие процедуры являются для тех, кто достиг возраста 30-35 лет. Однако появление мимических морщин может стать основанием для Ботокса в качестве профилактической меры.

Jpg" alt="Укол Ботокса" width="450" height="300" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/20131101161946-450x300..jpg 600w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Ботокс – это безопасный препарат, который также используется при лечении разных неврологических болезней. Несмотря на множество слухов о них, такие инъекции только расслабляют мышцы, которые в дальнейшем не атрофируются.

Кожный покров перед проведением процедуры обязательно дезинфицируют, затем вводят препарат, используя очень тонкую иглу. В зависимости от области применения Ботокса, он вводится под кожу или внутримышечным путем. Перед инъекциями при необходимости специалист может обработать кожу специальным средством, чтобы обезболить участок, в который будут вкалывать Ботокс.

Коррекция морщин таким способом иногда провоцирует ощущение тяжести в мышцах, но эта побочная реакция проходит быстро. Результат будет заметен уже через два-три дня после инъекций, а максимум, которого можно достигнуть с помощью Ботокса, видно через 10 дней. Действует процедура полгода, затем при желании можно сделать инъекции повторно.

Данный препарат является полностью безопасным, что подтверждается результатами клинических испытаний и многолетним опытом его применения. Отрицательные последствия и риск для здоровья возможны только тогда, когда уколы делают не специалисты.

Jpg" alt="Эффект от ботокса" width="450" height="223" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/Botoks-do-i-posle-450x223..jpg 700w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Лазерная шлифовка

Метод лазерного удаления морщин является спасительным для многих женщин. Этот способ выравнивает рельеф кожного покрова посредством испарения эпидермиса до глубоких слоев кожи. Омолодить поверхность кожи и сделать ее визуально более молодой можно практически за несколько дней. Лазером можно устранить как возрастные, так и . Это один из наиболее распространенных методов, которые применяют косметологи.

Удаление морщин лазером проводится под местной анестезией. Перед процедурой необходимо удалить с кожи декоративную косметику, в том числе и тональную основу. Для начала на кожный покров наносится крем с анестезирующим эффектом, затем с помощью лазера удаляют поверхностный эпидермальный слой. Поверхность кожи становится беловатого оттенка. Если на ней появится капелька крови, то это свидетельствует о достижении папиллярной дермы. После процедуры кожа обрабатывается дополнительно анестезирующим средством.

Jpg" alt="Лазерная шлифовка лица" width="450" height="281" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/1444977852-450x281..jpg 531w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Уменьшает глубину складок на лице. После этого на кожном покрове остаются серьезные термические ожоги. Это по факту болезненная рана, за которой требуется соответствующий уход. В первые несколько дней после проведения процедуры на коже заметен отек, истекает жидкость с белком и клетками, которая образуется в месте воспаления, что считается естественной защитной реакцией человеческого организма. Поэтому после лазерной шлифовки морщин нужен реабилитационный период, за который сформируется новый слой кожного покрова.

Еще через два-три дня после процедуры образуются корочки, которые пройдут через пять-семь суток. Под корочкой кожный покров будет красноватого цвета. На них нужно постоянно наносить крем с увлажняющим эффектом, чтобы кожа не растягивалась и не воспалялась. При наличии соответствующего ухода корочки быстро заживут и затянутся. Иногда отечность сохраняется на лице до двух-трех недель, а в ряде случаев – до четырех-шести. Если у пациента наблюдаются болезненные ощущения, врач может назначить обезболивающие лекарства. Также нужно помнить, что после удаления морщин лазером нужно избегать воздействия солнечного излучения. Первые три месяца рекомендуется использовать средства с солнцезащитным эффектом. При этом уровень защиты от ультрафиолетовых лучей не должен быть меньше 30.

Jpg" alt="Шлифовка лазером" width="450" height="311" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/45-450x311..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/45.jpg 959w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Заполнение морщин филлерами

Избавиться от морщинистой кожи, увеличить губы, скорректировать контур лица, устранить можно при помощи филлеров. Это также инъекционный метод, однако принцип его действия заключается в использовании специальных веществ (филлеров), которые разглаживают складки и делают проблемные области объемными, в том числе позволяют убрать морщины на лбу. В основе методики состоит применение инъекций с гиалуроновой кислотой.

Для таких процедур существует ряд противопоказаний, в числе которых период вынашивания ребенка и кормления грудью, прием антибиотиков и некоторых других препаратов, гемофилия, воспаленная кожа на участке, где будут делать уколы. Не стоит проводить подобные процедуры женщинам в первые дни менструального цикла. Чтобы на месте уколов не образовались гематомы, нельзя употреблять алкоголь за сутки до инъекций. Также не стоит первое время после процедуры массажировать лицо, наклонять надолго голову, рекомендуется отказаться от активных занятий спортом.

Jpg" alt="Заполнитель морщин" width="450" height="268" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/16-1-450x268..jpg 550w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Метод фотоомоложения

Если у вас лоб покрыт морщинами, для вас актуален способ фотоомоложения. Устранить складки на лице с помощью этого метода можно благодаря активизации восстановления кожных тканей и запуска выработки эластина и коллагена, которые считаются основой упругости и свежести кожи. Принцип действия этого метода заключается в сочетании световых импульсов и радиочастот. Ткани на определенном уровне интенсивно прогреваются, поэтому старые структуры обновляются и формируются новые молодые. Новые технологии позволяют омолодить кожу изнутри и обновить подкожную клетчатку без операционных вмешательств. Если вы интересуетесь тем, сколько стоит применение таких косметологических процедур, то вы сможете убедиться в том, что они окажутся дешевле хирургического лифтинга.

Jpg" alt="Фотоомоложение" width="450" height="338" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/fotoomolzhenie-kozhi-lica-450x338..jpg 768w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Салонный пилинг от морщин

Щадящим механическим пилингом является метод микродермабразии. Такая процедура позволяет выровнять поверхность кожи и разгладить морщинки. Соединение вакуумного массажа с этим методом активизирует отток лимфы, устраняет отеки и интоксикацию кожного покрова. Нормализуется кровообращение и насыщение глубоких эпидермальных слоев полезными компонентами. В результате, кожа очищается как снаружи, так и изнутри, получает больше кислорода и выглядит моложе.

Еще больше информации о том, какие существуют методы удаления морщин в салоне, смотрите в видео:

Заключение

Сегодня косметологи предлагают богатый арсенал различных методик, позволяющих быстро и при минимуме болезненных ощущений устранить морщины. Главное — это помнить о том, что перед тем, как решиться на их применение, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом и при наличии противопоказаний отказаться от подобных процедур.

Кто же из нас не хочет всегда оставаться молодой и красивой? Однако первые морщинки упрямо появляются, что называется, когда и не ждешь - уже в 25 лет проблема "гусиных лапок" вокруг глаз более чем актуальна..

Эта статья предназначена скорее для женщин 25-35 лет, однако юным девушкам важно помнить, что именно в молодости закладывается основа того, как женщина будет выглядеть в будущем - появятся ли на ее лице пигментные пятна, сосудистая сетка, морщины, т. е. как скоро она начнет стареть.

Чем лучше вы ухаживаете за собой в молодости, тем позднее вам понадобятся антивозрастные средства.

С годами замедляются процессы обмена веществ и обновления клеток, снижается выработка коллагена, - одним словом, мы начинаем стареть.

Приходит время и каждая женщина задается вопросом: "Когда начинать применять антивозрастную косметику и прибегать к услугам врачей-косметологов?".

Конечно, все это очень индивидуально, но именно тридцатилетний возраст специалисты называют тем рубежом, когда пора вводить в ежедневный уход средства по борьбе с первыми признаками старения.

Фитнес против морщин

1. Кремы

Существует множество способов борьбы со старением. И первое, к чему мы обычно прибегаем, - это кремы anti-age.

Большинство антивозрастной косметики создано для зрелой кожи, которая, как правило, суше и тоньше, чем кожа молодых женщин.

Соответственно, такие кремы слишком тяжеловесны для молодой кожи с хорошо функционирующими сальными железами.

Кроме того, молодая кожа может просто проигнорировать те дорогостоящие компоненты крема, которые для нее не предназначены.

При первых морщинках не стоит сразу же прибегать к кремам anti-age - лучше подобрать себе максимально увлажняющий oil-free крем, гель или серум.

Кроме увлажнения, средство должно обладать защитными функциями, т. е. обязательно содержать фактор SPF и быть способным ограждать кожу от других негативных факторов окружающей среды.

Также в вашей косметичке должен появиться крем с антиоксидантами, питающий эпидермис и помогающий коже восстанавливаться в условиях стресса.

Особое внимание следует уделить зоне век, - ведь кожа под глазами очень тонкая и именно там появляются первые мимические морщинки.

На эту область следует наносить исключительно крем для век - обычный крем для лица тут может только навредить.

Кремы, созданные специально для кожи век, бережно обращаются с этой деликатной областью и обладают специальными тонизирующими и разглаживающими компонентами.

Также в таких кремах отсутствуют растекающиеся масла, которые могут вызвать раздражение глаз.

Полезное средство

Инъекции красоты

1. Фитнес для лица

5 способов победить первые морщины

К сожалению, раньше всего морщинки появляются у людей с ярко выраженной мимикой.

Пришло время внимательно следить за движениями своего лица - мы не призываем вас меньше смеяться, но от привычек хмуриться и щуриться наверняка можно отказаться.

Большую часть времени лицо должно быть расслабленным.

Существуют специальные упражнения для лица, помогающие коже сохранить упругость на долгие годы.

Эту простую фейс-аэробику можно выполнять, сидя в автомобиле во время очередной пробки или работая за компьютером.

В принципе, эти упражнения можно делать где угодно и когда угодно, если вас не волнует мнение окружающих.

Упражнение для шеи и подбородка

Сядьте прямо, откиньте голову назад и посмотрите на потолок. Держа губы закрытыми, совершайте жевательные движения.

Вы сразу почувствуете, как интенсивно работают мышцы шеи и подбородка. Повторите 20 раз.

Упражнение для губ

Сядьте прямо, смотрите перед собой, рот закрыт. Теперь улыбнитесь как можно шире, не открывая при этом губы.

5 способов победить первые морщины

Сохраняйте улыбку в течение 5-ти секунд, потом "отпустите" ее и заострите губы в поцелуе. Удерживайте «поцелуй» в течение 5-ти секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 10 раз.

Упражнение для щёк

Втяните щеки, затем надуйте их. Удерживайте каждое положение в течение 10 секунд. Повторите 10 раз.

Упражнение для век

Сядьте прямо, глаза открыты - смотрите перед собой. Поднимайте и опускайте взгляд, не двигая при этом головой. Повторите 10 раз.

Затем, также удерживая голову неподвижно, проделайте это упражнение, глядя вправо и влево.

Упражнение для лба

Нахмурьтесь как можно сильнее, сведите брови. Затем высоко поднимите брови, широко раскрыв глаза. Повторите 5 раз.

Это наиболее простые упражнения, которые легко запомнить и можно выполнять без подручных средств, практически в любой ситуации.

Существует множество учебников по аэробике для лица - такие, например, как «Аэробика для кожи и мышц лица» Кэрол Мадджио.

Кроме того, не забывайте применять кремы, которые помогут вашей коже сохранять молодость и упругость, ведь современные инновации способны воздействовать на клетки кожи и творить настоящие чудеса.

Полезное средство

Помощь профессионалов

1. Ботокс

5 способов победить первые морщины

Уже много лет ботокс удерживает лидирующие позиции среди средств по борьбе со старением кожи.

«Инъекции красоты» являются самой востребованной косметологической процедурой в мире. Большинство голливудских звезд используют ботокс, но не все любят об этом говорить.

Недавно звезда сериала «Друзья», 44-летняя Кортни Кокс, сказала, что она использовала ботокс, и… ей это не понравилось. Актриса посетовала, что эта процедура сделала ее несчастной.

В интервью известному женскому глянцевому журналу Кокс призналась: «Ботокс фантастичен, но также и ужасен. Использовать ботокс нужно осторожно.

Однажды я обратилась к доктору и он предложил мне вколоть ботокс везде. Я ощутила себя несчастной. Ведь я актриса и должна быть способна управлять своим лицом.

Когда люди увлекаются инъекциями в лоб, их брови лишаются подвижности, и это выглядит странно. Так что я попробовала ботокс и я ненавижу его».

Актриса гордится своим мужем, Дэвидом Аркеттом, который считает, что Кортни с возрастом становится привлекательней.

Ботокс - это вещество, получаемое из ботулотоксина типа А. Интересно, что ботулотоксин - это самый настоящий яд, приводящий к ботулизму (болезнь, которая без своевременного медицинского вмешательства приводит к летальному исходу).

Однако в косметических целях используются незначительные - и потому безопасные - дозы этого токсина.

Ботокс парализует мышцы лица, что приводит к разглаживанию морщин и лифтингу кожи. Эффект проявляется через 3-7 дней после введения препарата и длится от трех до четырех месяцев.

Благодаря последующим повторным процедурам мышцы атрофируются и истончаются, что приводит к более длительному омолаживающему эффекту.

К сожалению, неправильное введение препарата ведет к такому неприятному эффекту, как опущение века.

Внимание! Эксперты утверждают, что ботокс может привести к появлению новых морщин.

Всё дело в том, что люди, использовавшие ботокс, даже не осознавая того, пытаются вернуть подвижность мышцам лица, парализованным ботоксом.

Это приводит к тому, что соседние мышцы начинают компенсировать отсутствующую подвижность, что является предпосылкой к появлению новых морщин.

Если вы считаете такие меры слишком радикальными или рисковаными для себя, в наше время можно найти достаточное количество косметических средств, которые помогают предотвращать признаки старения.

Полезное средство

Один из самых популярныхспособов избавления от морщин

1. Салонные процедуры

5 способов победить первые морщины

Помимо инъекций ботокса существуют и другие салонные процедуры, направленные на омоложение кожи.

Одна из таких процедур - фотоомоложение. С помощью фотоомоложения можно восстановить эластичность кожи, избавиться от купероза, акне, морщин.

Специальный аппарат направляет световую волну широкого спектра на глубокие слои кожи, активизируя синтез коллагена и эластина. Благодаря такому воздействию кожа становится подтянутой и упругой.

Процедура безболезненна и абсолютно не травматична, а также не имеет реабилитационной необходимости - сразу после процедуры можно наносить макияж и отправляться по своим делам.

Правда, чтобы фотоомоложение подействовало, его следует проходить курсом, включающим в себя несколько процедур.

Другое популярное салонное средство для омоложения кожи - химический пилинг. Он представляет собой процесс снятия поверхностного слоя кожи при помощи различных кислот.

Химический пилинг может быть поверхностным, срединным и глубоким - в зависимости от решаемой проблемы.

При поверхностном химическом пилинге удаляются только роговые клетки кожи, - а значит, он более щадящий. Пилинг проводится с использованием фруктовых кислот, а также гликолиевой кислоты.

Сегодня речь пойдёт о проблемных зонах. Под проблемными зонами я имею в виду те места, где появляются морщины. Причём тогда, когда их никто не ждёт.

Сразу скажу, что когда морщины стали заметны, и это уже не просто мягкие складочки, а настоящие заломы в коже, полностью избавиться от них уже не получится. Да, можно сделать так, чтобы они не угублялись. Упорным трудом добиться того, чтобы были менее глубокие и менее заметные. Но чудес с полным исчезновением, как показываются в рекламах, не бывает.

Но вы способны сами сделать чудо, а именно - предупредить образование морщин и отдалить их появление на годы и даже десятки лет. По крайней мере в тех местах, где морщинок пока нет.

Где появляются морщины?

Первое место, где появляются морщины, это шея. Увы, привычки спать на высоких подушках, читать лёжа, да и вообще, много сидеть за компьютером - всё это приводит к образованию продольных глубоких складок на шее. Часто они есть уже у совсем молоденьких девочек.

Потом в произвольном порядке, у кого как, начинают появляться другие напоминатели о возрасте: морщины на лбу, поперечные складки на переносице, "гусиные лапки" в уголках глаз, носогубные складки.

Очень портит настроение появление мешков (или синяков) под глазами. Если кожа под глазами тонкая, проблемы появляются в очень молодом возрасте. Так что нужно начинать уделять внимание глазам как можно раньше.

По разным причинам мы уделяем мало внимания коже над верхней губой. Я подозреваю, что довольно длительное время практически не наносила крем на эту область. Во всяком случае не припомню.

И вот вначале я стала замечать, что когда мажу губы помадой, не получается чёткий верхний контур. Помада как бы уползает в микроскопические трещинки над губой.

Сейчас я понимаю, что это был первый тревожный сигнал, и нужно было сразу начать биться за верхнюю губу! Увы, пропустила. А вот если бы сразу стала работать с этой зоной активнее, применять крем для морщин, то сейчас радовалась бы, глядя в зеркало, а не страдала.

Со временем кожа лица теряет упругость и начинает "опускаться". Контур лица в нижней части теряет чёткость, можно заметить так называемые "брыли".

Конечно, есть кардинальный способ - подтяжка. Но подтяжка - хирургическая операция, направленная прежде всего на визуальное улучшение контура. Эта операция не может вернуть коже упругость и эластичность, поэтому кожа продолжает стареть, и потом может потребоваться новая подтяжка, которая ещё сильней натянет кожу и ткани. Возможно, подтяжка подойдёт пожилым женщинам, которые уже не в силах остановить время, но в нашем возрасте это не выход. И думать, что "потом" я смогу выглядеть моложе при помощи подтяжки, по меньшей мере наивно.

Профилактика появления морщин: разглаживание

Самая простая профилактика появления морщинок - это разглаживание мест, где их можно ожидать. Каждый сам может определить эти места, чуть погримасничав у зеркала. Желательно уделять разглаживанию хотя бы по 2-3 минутки 1-2 раза в неделю.

Я уже писала, каким образом можно разглаживать кожу в уголках глаз. Те же самые способы я применяю в местах, где могут появиться носогубные складки. Точно так же можно разглаживать кожу на переносице и на лбу, а также над верхней губой.

Обращаю ваше внимание на то, что при разглаживании нужно не растягивать кожу вообще в стороны, а воздействовать только на специфические зоны.

Разглаживание нельзя проводить при неувлажнённой коже (я имею в виду без всякого крема). Но лично мне больше всего нравится использовать детское масло Джонсон Бэби или масло Жожоба. Наносим капельку масла на нужное место и разглаживаем.

Немного отвлекусь, чтобы рассказать про эффект этого масла. Мать моего мужа очень пожилая женщина, ей уже 74 года. Она всегда ухаживала за собой и очень хорошо выглядела, но потом пошли болезни, и заботы о здоровье в целом оттеснили заботы о коже лица. И вот несколько лет назад она стала раз в неделю после ванной намазывать лицо и шею этим маслом и делать лёгкий массажик. Я не знаю, сколько прошло времени (в любом случае, меньше года), но когда летом муж приехал навестить родителей, он не поверил своим глазам: кожа его мамы была без единой глубокой морщинки, совершенно гладкая. Конечно, овал лица уже не тот, но в целом она выглядела очень хорошо.

Я тоже с тех пор покупаю Джонсон Бэби и очень часто мажу лицо и шею после ванной или душа. Правда, вечная проблема, куда деть волосы. Также очень хорошо мазать всё тело. Уточню, что перед втиранием масла вытирать воду не нужно, мажем прямо на влажную кожу.

Для разглаживания также можно использовать специальный прибор. К сожалению, я не знаю, как он называется. На вид что-то вроде зеркальной галогеновой лампочки с вилкой. Вставляем в розетку, зеркальная поверхность нагревается, и этой поверхностью разглаживаем кожу, просто прижимая к разным местам.

Такой приборчик вполне заменит чашка, из которой вы только что выпили горячий кофе, чай или какао. Просто прижимаем приятно тёплую поверхность чашки к местам, которые хотим погладить. Я часто так делаю, особенно если пью кофе или чай одна у телевизора.

Вообще, когда вы првыкнете делать разглаживание, то это у вас будет получаться автоматически. И можно вполне делать эту процедуру, сидя напротив телевизора. Тем самым совмещая приятное с полезным.

Пощипывание

Другой способ воздействия на места, где проглядывают морщинки - поперечное пощипывание. Особенно действенно на шее и в области носогубных складок. Также на переносице, на лбу, по верхней губе.

Пощипывание делаем по сухой коже, до нанесения ночного крема (или масла, или питательного крема).

Пощипывание делается так. Обеими руками одновременно большими и указательными пальцами, начиная от середины складки к краям. Кожу захватываем слегка вдавливающими щипками, стремясь как бы захватить глубокие слои кожи. Щипки должны быть мелкими, непродолжительными, нерезкими и отрывистыми. Не растягивая кожу, они как бы разминают складки.

При проведении пощипывания должно возникнуть приятное, а не болезненное ощущение. Признаком того, что достигнут эффект, служит появление красноты, то есть кровь приливает к тканям.

Что касается шеи, то подобное пощипывание можно проводить не только по линиям морщин, но и вообще, по коже шеи.

Начинаем с нижней части и заканчиваем контуром лица. Причём в области, которая относится уже не к шее, а к под-подбородочной области, щипки нужно делать сильней, так как ткани там плотней, чем на шее. После щипков наносим крем.

Помогает улучшить кровообращение умывание холодной водой. Мышцы при этом сжимаются, и кровь направляется к коже лица. Особенно эффективно применять контрастное умывание. Можно вместо ополаскивания холодной водой использовать замороженные отвары трав или кусочки льда. А после - сразу тёплой водой, и так несколько раз.

Как бы мы ни ухаживали за кожей лица, рано или поздно неминуема потеря мышечного тонуса, над ослабевшими мышцами начинает увядать кожа, и это влечёт за собой появление морщин сразу во многих местах.

Гимнастика для лица, несмотря на то, что выглядит как-то не серьёзно, поможет не только сохранить мышцы в тонусе, но также укрепить те, что преждевременно ослабли. И тем самым сделать лицо более молодым.

Популярные новинки, скидки, акции

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках НЕ допускается

Полностью остановить старение не под силу никому и никакие методики не могут повернуть время вспять, но замедлить этот процесс вполне возможно. Естественно, чтобы омолодить лицо эстетическая медицина сегодня предлагает воспользоваться кардинальными методиками: мезотерапия , лифтинг, подтяжка лица нитями и другие способы. Цель каждой женщины на пути борьбы за молодость и красоту: приостановить на время старение кожи и поддерживать ее с помощью очищения, увлажнения и питания, выполнения упражнений для тонуса мышц. Даже самостоятельно без помощи косметолога можно добиться прекрасного вида кожи и для этого существует несколько неожиданных способов. На самом деле, комплексный подход к уходу за кожей поможет добиться ровного тона, отсутствия прыщей и высыпаний, пигментации и морщин. Рассмотрим 7 непредвиденных, но действенных, способов, как избавиться от морщин в домашних условиях.

Почему появляются морщины: кто виноват в старении?

Морщины появляются еще в 25-30 лет и поражают в первую очередь периорбитальную область, далее могут образоваться складки между носом и губами. Замедляют это процесс правильные процедуры по ежедневному уходу и полезные привычки для красоты.

То, как женщина питается, насколько часто двигается и посещает спортзал, выполняет физические упражнения и психологически правильно настраивает себя на позитив, зависит и внешний вид кожного покрова: когда появятся морщины на лице, пигментные пятна или сосудистая сеточка.

Главный виновник морщин на лице и в зоне декольте: возрастные изменения в кожном покрове. Поэтому важно следить не только за кожей, но и здоровьем всего организма.

Причины появления морщин на лице:

• фотостарение - солнечное излучение оказывает противоречивое влияние, поэтому при выходе на улицу учитывайте и положительные, и негативные стороны загара;
• богатая мимика - во время смеха на лице задействуется значительная часть мышц, как и во время плача - следите за выражением своего лица при выражении эмоций, чтобы сгладить появление морщин;
• эмоции отпечатываются на лице в виде глубоких борозд - стрессы и сильные переживания настолько негативно влияют на здоровье, что по лицу сразу становится заметно, насколько человек спокоен в своей повседневной жизни;
• влияние климата - перепады температуры и давления, кожа пересыхает или слишком увлажняется, активизируется выработка сала или его катастрофически не хватает - это следует учитывать при подборе ежедневной косметики и во время дополнительного ухода за кожей;
• скачки массы тела - резкое похудение или стремительный набор веса приводит к появлению дряблости кожи, растяжкам и обвисанию;
• заболевания внутренних органов сигнализируют через кожу о нарушениях и при первых появлениях проблем на лице можно сделать вывод о развитии болезни.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: женские советы

Выработка полезных привычек для красоты поможет замедлить появление морщин под глазами или на лбу. Поведенческий фактор также важен в борьбе за идеальную кожу, как и применение домашних средств или косметических процедур. Часто даже при правильном косметологическом уходе вредные привычки сводят все старания специалиста к нулю.

Даже при минимальных затратах на косметику, правильных упражнениях и следовании полезным привычкам кожа на лице может долгие годы радовать сиянием и отсутствием морщин и дряблости.

7 способов, как избавиться от морщин

Способ 1. Употребляйте в пищу рыбу

Морская и речная рыба является главным источником белка, столь полезного для построения здоровых клеток кожи. Кроме этого, в состав жирной морской рыбы входит Омега-3 жирные кислоты - необходимые для возобновления упругости, эластичности и поддержания выработки сала, сохранения водного баланса.

Способ 2. Спите на спине

Привычка спать на боку или на животе приводит к появлению определённого вида морщин. Если спать на боку - появляются носогубные складки, морщины на щеках, углубляются мимические морщины. Если постоянно спать на животе - появляются глубокие борозды между бровями на лбу. Самым полезным считается сон на спине - для кожи, позвоночника и мозга.

Способ 3. Старайтесь не щуриться

Яркий дневной свет или проблемы со зрением - и сразу появляется привычка щуриться. При этом мы даже не замечаем, что морщим лоб, приподнимаем одну бровь, провоцируем появление мимических морщин. Так для чего же усугублять ситуацию? При ярком солнце - носите солнцезащитные очки . Если есть проблемы со зрением - пройдите обследование у окулиста и приобретите специальные очки, подобранные под ваше поле зрения.

Способ 4. Делайте перерывы при ежедневном уходе за кожей

Во-первых, нельзя слишком часто умываться - вода смывает естественный барьер и кожа становиться сухой. Во-вторых, используйте для ежедневного умывания специальные мягкие гели или молочко. Не рекомендовано умываться слишком горячей водой людям у кого есть проблемы с сосудами. Кроме морщин появятся еще и сосудистые звёздочки на щеках. Более того, делайте разгрузочные дня для кожи: умывайтесь вместо двух раз - один раз в день, не наносите крем для лица, если находитесь дома, оставайтесь без макияжа хотя бы один раз в неделю. В такие разгрузочные дни максимально полезно питайтесь продуктами, способными насытить кожу витаминами и микроэлементами.