«Вы удивитесь, но женщины легко верят фразе «Я в отношениях и не хочу изменять» - о том, как не обидеть девушку, с которой мужчина не хочет секса, рассказывает писательница и эксперт в гендерных отношениях Марта Кетро.
Однажды мужчина может оказаться в ситуации, когда ему придется отказать женщине. Нет, не в покупке шубы, а в близости и сексе. И речь не о собственной жене, а об относительно новых знакомствах. Поздним вечером он получает пьяное SMS, с утра находит в почте ночное письмо или его просто берут за руку в кафе - неважно, но суть одна: женщина предлагает ему попробовать. «Не стать ли нам чуточку ближе» или просто «Давай переспим».
Наверняка есть люди, для которых эта ситуация привычная, они разрешают ее легко и красиво, но большая часть испытывает некоторую неловкость, особенно в случае, если дама их не заинтересовала.
Нет, разумеется, им лестно. Но сердцу и прочим органам не прикажешь, когда женщина не подходит ну совсем-совсем.
И тут перед мужчиной встает сложная тактическая проблема. В большинстве известных нам традиций женщина является целью, пассивной стороной, к которой принято подступать с предложениями, оставляя за ней право отвергать. Поэтому культура женского отказа отработана довольно хорошо: достаточно просто сказать «нет», это никого не оскорбит, мужская честь не пострадает.
А когда женщина отбрасывает привычную роль и становится активной, она ставит свое самолюбие под угрозу. Сам факт предложения себя не совсем «приличен», а уж полученный отказ резко снижает ее ценность.
Тут нужно сделать паузу, чтобы все успели возмутиться. Как?! У нас равные права! И разве ее личность может обесценить чужое мнение?
Разумеется, равные, разумеется, не может - подсказывает нам рассудок. Но есть некая домостроевская составляющая, которая у большинства из нас в крови, как с ней ни борись. И вот она-то приходит в ужас от ситуации. В раскованной современной женщине внезапно обнаруживается юная дурочка Кити, которая едва не умерла от стыда, когда показала Вронскому свою влюбленность, а он не позвал ее замуж. Помните этот эпизод?
«Она ждала, что он пригласит ее на вальс, но он не пригласил, и она удивленно взглянула на него. Он покраснел и поспешно пригласил вальсировать, но только что он обнял ее тонкую талию и сделал первый шаг, как вдруг музыка остановилась. Кити посмотрела на его лицо, которое было на таком близком от нее расстоянии, и долго потом, чрез несколько лет, этот взгляд, полный любви, которым она тогда взглянула на него и на который он не ответил ей, мучительным стыдом резал ее сердце ».
Всего-то и было, что «взгляд, полный любви», а ей хватило, чтобы почти сжить себя со свету.
Это ненормально и неправильно, но мы все, и девочки, и мальчики, слишком много читали классики, чтобы полностью освободиться от стереотипов. Только что она небрежно бросила: «Давай переспим» - и тут же превратилась в нежный ранимый цветок.
Только что он был свободный человек в свободной стране - и тут же сам себя хватает за грудки: «Так, ты мужик вообще и что теперь делать?»
Во-первых, подумать. Очень быстро, но тщательно решить для себя, точно ли нет. Вы перепугались или правда ее не хотите? В конце концов не так уж часто вам предлагают такие вещи бесплатно. Вспомнить историю Шивы и Парвати: по одной из версий легенды, Шива так глубоко ушел в самосовершенствование, что не ответил на любовные призывы Парвати и потом был за это наказан, потому что отвергать женщину - грех.
Но грех в том случае, если вам кажется, что есть дела поважнее. Если же она просто не нравится, не подходит, не нужна, то вы не обязаны. Правда-правда - вы ничего не должны только по факту своего пола.
Итак, решение - отказать . Следующий шаг - перестаньте с ней флиртовать .
Иногда случается, что женщина выбирает с одного взгляда и без всяких авансов с вашей стороны, но чаще все-таки некоторые заигрывания присутствовали. Так вот, немедленно прекратите. Долгие взгляды, случайные прикосновения, намеки и рискованные шутки должны закончиться.
С этой минуты необязывающее ухаживание, которое тоже являются частью нашей культуры, превращается в жестокое поддразнивание голодного куском мяса, в просторечии «динамо». Не выписывайте чеков, по которым не собираетесь платить.
Хорошо, теперь нужно что-то сказать. Просто, однозначно и при этом бесконечно тепло и вежливо. Одного «нет» недостаточно.
Какие у вас есть аргументы? Нет, не правдивые, но такие, чтобы она смогла принять и не обидеться?
Вы удивитесь, но женщины легко верят фразе «Я в отношениях и не хочу изменять». Даже дамы самых вольных нравов рады допустить существование мужчин, которые кому-то верны, потому что дали слово. Это согревает их долгими зимними вечерами вместе с теплым клетчатым пледом.
Вы успели проболтаться, что свободны? Черт. Тогда скажите, что влюблены в другую. Да, у вас пока не сложилось, но вы не теряете надежды. Или уже потеряли, но образ любимой не отпускает. Женщины романтичны до смешного, способны проглотить и это.
Это были отличные варианты, если они почему-либо невозможны (ну, знает она, что никого у вас нет), придется ступить на более скользкий путь.
Как сказать женщине, что она не вашем вкусе и при этом не огорчить насмерть? Очень просто. «Прости, я предпочитаю толстушек. Можешь считать меня извращенцем, но тебе бы пришлось набрать килограммов двадцать» - все, свободен. Ни одна женщина на это не пойдет.
Если она толстушка и есть, то... нет, никаких «похудей». Это будет обидно, а во-вторых, кто знает, вдруг правда возьмется за себя и месяца через три припрет вас к стене. Поэтому срочно становитесь любителем женщин маленького роста или постарше (нет, помоложе нельзя!!!), азиаток или еще кого-то, кто точно не она и до кого невозможно «улучшиться». Лучше прослыть странным типом, чем оскорбить или дать ложную надежду.
Что наверняка не сработает?
«Боюсь испортить нашу дружбу».
«Я недостаточно хорош для тебя».
«У меня сейчас слишком много проблем».
Нет таких трудностей и недостатков, с которыми влюбленная женщина не сможет смириться. По крайней мере ей кажется, что она готова преодолеть все, окружить вас заботой, пониманием и нежностью. И она уверена, что умеет оставаться хорошим другом даже после секса. Так что она вам не поверит. Ладно-ладно, подумает, наверняка я просто слишком толстая.
Допустим, вы кое-как отмазались и теперь созерцаете ее огорченное лицо. Достаточно часто в этот момент появляется мыслишка: «А может все-таки...» И у самых стойких случается минута слабости. Неловко перед девчонкой или жалко упускать шанс. Нет, она вам точно не нравится, но некоторая жадность до впечатлений иногда одерживает верх. Ни в коем случае не поддавайтесь, не утешайте себя мыслью, что разочек-то можно. Нельзя. Нельзя спать с тем, кто не подходит вам в принципе. Это подло по отношению к партнеру и разрушительно по отношению к самому себе.
Даже одноразовый секс подразумевает короткую, но близость, не допускайте ее с кем-то совершенно для вас неподходящим.
Теперь следует сказать что-то милое и попрощаться. И больше никогда не писать и не звонить первому. Если появится на горизонте, ответить, но самому проявлять инициативу нельзя.
Это наилучший результат из всех возможных. Осадочек, конечно, останется, но вы хотя бы сделали все, что могли. опубликовано
Присоединяйтесь к нам в
Идеально, если вы знаете предмет своего обожания и поклонения с детского сада. В этом случае, вольно или невольно, но основную первичную информацию об её привычках, предпочтениях, чертах характера, сильных и слабых сторонах вы уже имеете. Обладая такими знаниями, вы сможете вести себя так, чтобы не попадать в затруднительные ситуации.
Но если девушка вам практически незнакома, необходимо постараться ещё до первого свидания узнать о ней как можно больше. В противном случае, решив оказать на неё благоприятное впечатление и начав декламировать наизусть Блока, вы можете в её глазах попасть в категорию «зануд», так как вершиной поэзии для неё является творчество Тимоти. Поэтому стоит узнать ее интересы и предпочтения, тогда завоевать ее будет намного проще.
Пообщайтесь с теми, кто хорошо знает ее по работе, учебе, кто общается с ней постоянно. Попытайтесь найти общие интересы, причем неважно какие именно: животные, кулинария, спорт или музыка. Если вы будете разделять ее взгляды, она проникнется к вам симпатией на подсознательном уровне.
Не забудьте узнать о том, каким цветам она отдаёт предпочтение и какие конфеты любит больше всего. С одной стороны, это позволит вам лишний раз приятно её удивить, а с другой, не поставит в неловкое положение, если она вообще не есть сладкого или страдает аллергией на какие-нибудь цветы.
Этап основной – вперёд к победе
Разузнав всю полезную информацию о понравившейся девушке, можно переходить к активным действиям. Для начала вам нужно войти в ее круг общения, в этом вам помогут общие друзья или схожие интересы. К примеру, запишитесь на тот же кружок, куда ходит она. Так у вас появится возможность поговорить с ней и во время общения пригласить на свидание.
Предложите ей прогуляться вместе после кружка или проводить до дома после вечеринки. В это время вы сможете показать ей схожесть ваших мыслей, вашу оригинальность и обаятельность. Если первое свидание прошло успешно, то закрепляйте свой успех.
Дальнейшие события могу происходить по общеизвестному сценарию: кино, кафе, цветы, прогулки под луной и т.д. В идеале в ваших встречах должна обязательно присутствовать «изюминка». Это неожиданные и приятные сюрпризы, которые очаруют и покорят сердце вашей дамы.
Через 2-3 подобных свидания можно переходить к самому главному вопросу. Но говорить прямо « » не лучшая тактика. Лучше расскажите ей пламенную речь, как приятно вам проводить с ней время, а после этого попросите быть вашей девушкой. Можно встать на колено, имитируя предложение. Но не забывайте, что не каждая оценит такой жест и стоит выбирать вариант под предпочтения девушки.
Так тяжело сказать девушке, что вы не хотите с ней встречаться, что она не в вашем вкусе, ведь это может сильно ее расстроить, более того, перечеркнуть все ее планы касательно ваших отношений .
Что делать, если девушка вам действительно не пара? Конечно, нужно ей красиво отказать в отношениях, в общем, и в свидании, в сексе, в частности. Как отшить девушку?
Девушка может не совсем адекватно отреагировать
Когда девушка проявляет инициативу и предлагает парню встречаться, она испытывает волнение, ее эмоциональный фон повышен. Почему? Да потому что она делает парню предложение, потому и беспокоится, согласится он или нет . Вы должны максимально вежливо и корректно отказать , чтобы сохранить друг к другу дружеские отношения.
Не понижайте ее самооценку
Даже если вы с самого начала общения не рассматривали девушку, как возможную партнершу, потому что она попросту не ваш тип, не говорите ей, что она не в вашем вкусе . Это только понизит ее самооценку и обидит. Можно сказать что-то более корректное, например «Прости, но мое сердце принадлежит другой девушке» или «Я еще не готов к серьезным отношениям, мне очень жаль» . Вот это уже другое дело, девушка если и обидится, то не так сильно.
Обдумайте и обоснуйте свои слова
Сделать это необходимо обязательно, чтобы девушка думала, что вы действительно не можете встречаться с ней. Разговор лучше не продолжать в другой день и не откладывать, решите все здесь и сейчас , сразу расставив приоритеты. Слова «наверное», «может быть», «я не знаю» и похожие не употребляйте, чтобы не было никаких неопределенностей . Без них ваша речь будет более убедительной, более понятной.
Не отводите взгляд
Когда будете разговаривать с девушкой, которой хотите красиво отказать, не отводите взгляда, смотрите прямо ей в глаза , чтобы она не сомневалась, что вы говорите правду (даже если вы и лжете).
Сделайте напоследок девушке комплимент
Чтобы подсластить ваши горькие слова, скажите в завершении вашей речи что-то приятное . К примеру, можете произнести такую фразу: «Мне очень приятно знать, что я у тебя вызываю такие нежные чувства» . Или вот что-то вроде этого скажите: «Твоя смелость делает тебе честь, не каждая на твоем месте решилась бы это сказать» . Обязательно отметьте, что, мол, вы не хотели бы, чтобы этот разговор испортил ваши с ней дружеские отношения, потому что она вам очень дорога.
Однако есть вероятность, что подобный комплимент не скрасит негативный осадок в душе девушки от этого разговора, а произведет обратный эффект. Хотя тут уже ничего не попишешь, видимо, вы интересовали ее только как партнер для серьезных отношений , а друзьями она оставаться не хочет.
Как мягко отказать девушке, если она приглашает на свидание или предлагает отношения, которых вы не хотите. Простые рекомендации.
Коллега позвала вас в кино или на выставку. Вы понимаете, что девушка явно рассчитывает на что-то большее. Но увы, она вас совсем не привлекает – а обидеть ее не хочется, ведь вы работаете вместе. Что делать? Как мягко отказать?
Спросите себя: что именно мешает сказать твердое и определенное «нет»? Что скрывается за вашей нерешительностью?
«Ей будет больно»
Как правило, деликатные и тонкие люди много фантазируют о реакции других людей. Нам кажется, что любое «нет» обязательно обидит другого. Например, потому что мы сами болезненно переживаем отказ.
Но правда в том, что все люди разные. Помните анекдот про поручика Ржевского? Девять дали пощечину, но одна-то согласилась. Может быть, девушка просто пробует новую стратегию общения с мужчинами и вовсе не ожидает, что вы гарантированно согласитесь. Вариантов много.
«Она мне отомстит»
О девушках, как и о юношах, гуляет много мифов и легенд. Слезливость, вспыльчивость, мстительность – все это популярные стереотипы, которые имеют мало отношения к реальному человеку напротив вас.
Лайфхак тут простой – его придумал психолог Карл Роджерс. Всего три слова: принятие, понимание, искренность.
Если вы хотите мягко отказать девушке, ваша задача:
а) отнестись к ее намерению с принятием (она имеет право проявить к вам интерес – это естественно);
б) показать ей ваше понимание (скорее всего, ей было нелегко это сделать – это заслуживает уважения);
в) честно сказать, что у вас на душе (при всем уважении идти на свидание вы не готовы и не хотите – и это тоже ваше право).
«Маша, спасибо за твое приглашение. Мне приятно, что ты зовешь меня в кино. К сожалению, я не готов принять это предложение. Не хочется, чтобы ты на меня обижалась. Не обидишься?»
«Даша, спасибо, что позвала меня. Это лестно для меня. Предложение принять не могу, но твоей смелостью восхищаюсь».
Мне трудно говорить «нет»
Бывает, что мягкий отказ конкретной девушке – только верхушка айсберга. И на самом деле, вам в принципе трудно отказывать людям, трудно отстаивать свои права.
Иногда в таких ситуациях достаточно тренироваться. Просто говорить «нет» не реже 10 раз в день. Отмечать, что с вами происходит, когда вы говорите «нет». Подбадривать себя за усилия. Это уровень когнитивно-поведенческой психотерапии.
Если такая схема не работает, то возможно, вам нужна более глубинная работа вместе с психологом. Специалист поможет исследовать причины проблемы и научиться ее преодолевать. Иногда тренируясь прямо в кабинете. Это бывает непросто, но в итоге качество жизни улучшается.
Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:Как это часто бывает, что чувства людей не совпадают. Знакома ли вам такая ситуация? Бывает, что парень влюбляется в девушку, которая не обращает внимания. Бывает, что девушка влюбляется в парня, который ею не интересуется. Пожалуй, стоит рассмотреть ситуацию, когда вы нравитесь какой-то девушке, однако вы не можете ей ответить взаимностью..
Не всегда наши чувства совпадают с чувствами противоположного пола. Пожалуй, каждый парень хоть раз становился объектом любви девушки, которой он не мог ответить тем же чувством. Как парни порой страдают из-за безответной любви к девушкам, так и девушки могут влюбляться в тех, кто их не сможет полюбить.
Здесь нужно сразу расставаться, не тянут резину. Однако как это сделать? Порой парень приучается сам слышать или встречаниях. Но как самому отказать девушке, с которой не намерен встречаться?
Как бы вы хотели, чтобы вам отказали?
В трудной ситуации, как себя повести с другим человеком, идеально подходит выражение: «Поступите с человеком так, как вы бы хотели, чтобы с вами поступили, если бы вы оказались на его месте». Что бы вы хотели услышать от девушки, которая хочет вам деликатно и вежливо отказать, когда она не может ответить вам взаимностью?
Поступите так с девушкой, как если бы на ее месте оказались вы. Понятное дело, у вас уже имеется большой опыт получения отказов. Активный парень, который совершает множество попыток познакомиться или начать отношения с девушками, наверняка не единожды сталкивался с отказом. И каждый знает, какие порой эти отказы бывают неприятными.
Какой бы вы хотели услышать отказ со стороны девушки, которая не желает встречаться с вами и отвечать взаимностью? Что бы эта девушка сказала вам? Попробуйте то же самое сказать девушке, которая теперь оказалась на вашем месте: она с вами хочет встречаться, а вы, как ни крутите, не можете ответить ей взаимностью.
Никто не гарантирует, что данный способ вам поможет расставить все на свои места. Бывает, что поведение, которое было бы понятным вам, окажется непонятным другому человеку. Но вы по крайней мере попробовали как можно более деликатно отказать девушке в отношениях. Ведь никто лучше не знает, как это сделать, как тот, кто уже много раз сталкивался с отказом и знает, как это неприятно.
Что бы вы ни предприняли, главное — помнить о том, что перед вами находится девушка, живой человек, со своими открытыми чувствами и желаниями сделать вам приятное. Попробуйте ей отказать настолько вежливо, чтобы она не плакала из-за вашего хамства. Ведь некоторые парни настолько жестко отказывают девушкам, что те навсегда замыкаются. Не станьте тем виновником, из-за которого девушка никогда не сможет обрести свое счастье с другим парнем.
Если ваш вариант отказа не прокатил, тогда можно воспользоваться другими способами:
- Сделать вид, что ничего не происходит. Это хорошо подействует, если девушка прямо не заявляет вам, что любит и . Просто сделайте вид, что вы ничего не замечаете, глядишь, она отстанет.
- Сделать вид, будто у вас уже есть девушка. Если девушка прямо предлагает встречаться, заняться сексом, не отстает, тогда можно сказать ей, что вы уже встречаетесь с другой. Вы не намерены изменять своей девушке, поэтому пусть ваша поклонница не старается.
- Прямо сказать, что она вам не нравится. Данный вариант подойдет, если вы все вежливые способы отказа использовали, а девушка от вас не отстает. Как говорится, если не понимает по-хорошему, тогда нужно поступить по-плохому. Прямо и откровенно скажите, что девушка вам не нравится. Это, конечно, может вызвать у нее слезы. Однако иначе она вас никак не желала слышать.
Не бойтесь причинить девушке боль
Не бойтесь причинить девушке боль, ведь только тогда, когда болит, она начинает задумываться над собственным развитием, начинает действовать и преобразовывать свою жизнь. Тем более что не вы делаете больно другим людям, а они сами делают себе больно тем, что им не нравится, что вы делаете. Они ожидают от вас определенных действий, а вы их не совершаете. Но вы и не обязаны делать лишь то, что от вас ожидают окружающие. Делайте то, что считаете нужным, а другие люди пусть сами разбираются в собственных проблемах того, почему им больно от ваших действий. Пусть меняют свои ожидания или вообще от вас ничего не требуют, чтобы им ничего не болело.
Парень задается вопросом, как отказать девушке, лишь потому, что боится причинить ей боль. Но здесь следует понять: невозможно отказать, не причинив боли. Любой отказ – это несогласие реализовывать желания девушки. И она будет страдать не из-за того, что не может с вами построить отношения, а из-за невозможности реализовать свои желания. Но вы ведь не рождались для того, чтобы всех девушек ублажать, какими бы некрасивыми они для вас ни были. Если вы не хотите тратить свое время на то, что вам не нужно, тогда не бойтесь причинить боль своими словами.
Что такое боль от действий другого человека? Если вам не причиняют прямого физического воздействия на ваше тело, тогда ни о какой боли не может идти речь. Вы не можете причинить боль другому человеку, не прикасаясь к нему. Поэтому не должны винить себя за то, чего не делаете.
Вам говорят, что вы причинили боль девушке. Но как вы это сделали, если к ней не прикасались? На самом деле боль произошла у девушки в ее голове. Вы совершили такой поступок, который не понравился ей. И она в своей голове сама себе причинила боль от того, что ее ожидания не соответствовали вашим реальным поступкам. Она сама на вас обиделась, сама разочаровалась, сама увидела неприятное в вашем поступке, из-за чего стало больно. Вы не можете кому-либо причинить боль своим действиями, если только не воздействуете на тело физической силой. Человек сам себе причиняет боль тем, что характеризует ваши поступки как плохие и неприятные для него самого.
Не бойтесь причинить боль. Во-первых, вы не можете жить лишь по указке девушки. Вы – взрослый человек, который сам решает, что ему нужно делать и не нужно. Поэтому если ваши поступки кому-то не нравятся, то это не ваша проблема, а того человека, который вами не доволен. Во-вторых, когда болит, тогда девушка понимает, что нужно что-то менять. Боль толкает ее на раздумья, на действия, на изменения. Какими они будут, все зависит от нее самой, ведь некоторые люди начинают саморазрушать себя, а не развивать. Но это их выбор. Они решили причинять себе еще большую боль и страдания вместо того, чтобы как-то самим измениться, в чем-то пересмотреть собственные убеждения и жить так, чтобы было радостно и комфортно.
Никаких надежд на возможные отношения
Одной из ошибок парней, которые не желают на самом деле встречаться с девушками, которые проявляют к ним внимание, является отсутствие прямого отказа. Такие парни начинают жалеть девушек, даже встречаться с ними. А кто-то начинает пользоваться девушками, которые влюблены.
Чтобы не портить себе карму и не разрушать любовные чувства девушки, лучше не использовать ее и не встречаться с ней. Отказ должен предполагать, что между вами точно не может быть никаких отношений. И начать вы можете с того, что перестанете флиртовать с девушкой, которая на вас «запала». Возможно, вы чем-то ее завлекли, поэтому она в вас влюбилась. Теперь нужно проявить абсолютно холодное отношение к ней, чтобы она пострадала, но отстала от вас.
Не нужно с девушкой встречаться, тем более из жалости. Есть ли взаимосвязь между любовью и жалостью? Мужчина возвращается домой и начинает жаловаться женщине на проблемы на работе. Женщина, как любящая и заботливая, внимательно выслушивает своего мужчину, обнимает его и тихо произносит: «Не волнуйся. Все образуется!». Другой пример, когда женщина жалуется своему мужчине на то, как обижали ее бывшие партнеры. Как она страдала и унижалась в отношениях с ними! Мужчина, который желает проявить свою любовь, начинает вытирать ее слезы и с сочувствием смотреть в ее глаза.
Будут ли еще происходить подобные ситуации в отношениях этих людей? Скорее всего, мужчина начнет каждый вечер приходить домой и жаловаться женщине на любые неприятности на работе. А женщина будет жаловаться мужчине на то, как ее постоянно обижают люди.
Неужели любовь – это жалость? Нет. Люди, пытаясь проявить дружелюбие, неверно понимают смысл любви. Она не жалеет, а сочувствует. Это не значит, что теперь нужно вытирать слезы и говорить, что «все будет хорошо». Ничего хорошего не будет, пока вы жалеете любимого человека и позволяете ему «раскисать». Это уже не любовь, а деградация, в которой вы тоже принимаете участие.
Тем более никакой любви не будет в отношениях, где парень уже заранее понимал, что девушка ему не нравится. Это нормально, что вам кто-то может не нравиться. Это нормально отказывать некоторым лицам в отношениях, поскольку не все соответствуют вашим вкусам. Однако еще большую боль вы причините, если начнете встречаться, а потом расстанетесь, когда вам надоест или когда встретите по-настоящему понравившуюся девушку.
Любовь – заинтересованность в росте и развитии объекта своей любви. Может ли человек стать сильнее и успешнее, пока льет слезы и понимает, что может это делать каждый день? Нет. Человек растет, когда видит безвыходное положение. «Слезы не помогут. Нужно что-то менять», — именно такие мысли заставляют людей переставать себя жалеть.
Что лучше: получать поглаживания и ничего не менять в своей жизни или получить «пинок» от того, кому надоели ваши слезы, чтобы вы перестали страдать? Пожалуй, любовью можно назвать желание партнера «пнуть» вас, когда вы льете слезы и требуете жалости. Тот, кто не жалеет, делает вас намного сильнее, чем тот, кто утешает.
Как в итоге отказать девушке?
Если все ваши попытки отказать девушке в отношениях не привели к желаемому результату, тогда остается самый последний вариант – перестать каким-либо образом контактировать с девушкой. Не созванивайтесь, не переписывайтесь, не бывайте в обществе общих друзей, не посещайте места, где можете увидеться. Другими словами, начните избегать возможности с ней увидеться. А если вдруг встретитесь, то как можно меньше общайтесь с ней.
Сделайте эту девушку незнакомой для себя. Ведите себя холодно и равнодушно, без интереса. Не общайтесь с ней, чтобы она в итоге отстала от вас.
