Необычные растения        08.03.2020   

Как понять что к тебе чувствуют. Как можно продлить молодость и отсрочить наступление старости

Конечно, лучшая проверка — это проверка временем, но вряд ли тебя обрадует запоздалое осознание того, что ты несколько месяцев потратила на бесперспективные отношения с человеком, который тебя не любил или просто не подходит тебе. Как проверить мужчину еще на начальной стадии отношений? Как понять, стоит ли вообще пытаться построить с ним отношения?

Разумеется, все мужчины разные, да и женщины к своим избранникам предъявляют абсолютно разные требования. Но есть некоторые признаки, которые дают понять, что отношения с тем или иным мужчиной могут оказаться если не безнадежными, то очень сложными.

К примеру, обрати внимание на то, как он отзывается о своих бывших девушках. Если он говорит о них нелицеприятные вещи, то стоит задуматься: а хочешь ли ты пополнить ряды тех, о ком он будет плохо отзываться после расставания? Если же он отзывается о них нейтрально или хорошо, это, скорее всего, означает, что расстались они по-хорошему, а значит, человек он не склочный и не конфликтный.

Проверить мужчину на искренность отношения к вам поможет язык его тела. Мужчина может много говорить, но его жесты могут с легкостью опровергнуть эти слова. Если он постоянно говорит о любви, но редко прикасается к тебе и держит некоторую дистанцию — возможно, его слова не так уж и правдивы.

Некоторые пытаются проверить мужчину, попросив его о помощи : легко быть с человеком, когда все хорошо и нет никаких проблем, а вот необходимость помочь девушке в трудной ситуации может показать истинное лицо твоего ухажера. Если тебе нужна помощь, а у него сразу находятся какие-то неотложные дела, вряд ли ты действительно ему нужна.

Вообще, забота мужчины о тебе — это один из лучших показателей его к тебе отношения. Как, к примеру, он ведет себя, когда ты болеешь? Если он навещает тебя, привозит фрукты и лекарства, делает чай — поздравляем! А вот если он ждет, пока ты выздоровеешь, а сам в это время ходит по барам с друзьями, вряд ли у вас получится построить нормальные отношения.

Один из часто рекомендуемых способов проверить мужчину — это вызвать его ревность . Мол, ревнует — значит любит. Но ревность — далеко не всегда признак любви, иногда она говорит о банальном чувстве собственничества. С другой стороны, далеко не все мужчины ревнивы (или открыто демонстрируют свою ревность), так что отсутствие ревности не всегда говорит об отсутствии любви.

Бывает так, что женщины пытаются проверить мужчину капризами и истериками — мол, если терпит, значит, по-настоящему любит. Но учти, что на ранней стадии отношений мужчина тоже приглядывается к тебе, как и ты к нему. Вряд ли он захочет и дальше встречаться с неуравновешенной истеричкой. Не стоит показывать себя с худшей стороны: возможно, мужчина твою проверку и пройдет, а вот ты его — нет.

Чего еще не нужно делать? Не стоит шпионить, рыться в его телефоне и мониторить его в социальных сетях , постоянно расспрашивать о том, где он был, что делал, с кем общался. Такими действиями ты перегибаешь палку, сама себя «накручиваешь», а мужчине явно даешь понять, что ты ему не доверяешь.

Так что как бы ни хотелось проверить мужчину, лучше не предпринимать активных действий и не устраивать ему испытания. Пусть отношения развиваются своим чередом, твоя задача — не давать себе потерять голову от любви и внимательно присматриваться к своему избраннику, чтобы вовремя заметить тревожные «звоночки».

Но не слишком придирайся: идеальных мужчин не бывает, так что нужно отличать реальные поводы для беспокойства от недостатков, свойственных всем живым людям.

Часто женщина подолгу ломает себе голову в поисках ответа на вопрос, а нравится ли она мужчине. Существует немало признаков того, что ты нравишься парню, нужно лишь уметь их разглядеть. Как правило, влюбленные умеют тщательно маскироваться, но зоркий взгляд не упустит признаки истинной привязанности и нежных чувств.

Бывает, что кавалеры скрывают свое неравнодушное отношение к девушке, изображая показное равнодушие и озвучивая колкие шутки.

Они могут вести себя так даже тогда, когда ты очень сильно нравишься парню и он готов повести тебя под венец. Юным неопытным барышням было бы гораздо проще выбрать линию поведения с мужским полом, если парни не имели этой привычки отмалчиваться и прямо сообщали о своих интересах.

К счастью, существует ряд признаков, что женщина нравится мужчине. Присматриваясь к тому, как ведет себя парень в общении с девушкой, можно безошибочно определить, что у него на уме.

Что может означать дружеское отношение?

Казалось бы, любовь и дружба – это разные вещи. Но для молодого человека дружеское отношение к девушке уже означает, что она привлекательна для него.

Если он стремится быть рядом, всячески помогает и оказывает посильную помощь в разного рода житейских ситуациях, велик шанс, что ты нравишься парню. Возможно, что он хочет занять место возлюбленного рядом с той единственной, которая безумно нравится мужчине. Почему же он скрывает свои чувства?

Возможно, в какой-то момент в начале знакомства, женщина дала понять словом или намеком, что он не ее идеал и она не видит его рядом с собой в роли возлюбленного. Не теряя надежды на взаимность, в такой ситуации парни стараются проявить себя, как верные и надежные друзья, ожидая, что молодая красавица оценит их старания и умения.

Такая стратегия очень часто приносит свои плоды, ведь находясь рядом, легче сблизиться, найти общие интересы, узнать девушку лучше и подобрать к ней подход.

Завоевать принцессу – задача настоящего охотника

По своей природе каждый самец – завоеватель и охотник. Поэтому признаком того, что ты нравишься мужчине, могут стать регулярные активные попытки сблизиться любыми способами.


Если молодой человек устраивает «случайные» встречи, стремится попасть в компанию, где появляется девушка, или другими способами привлекает к себе внимание, то вероятно он хочет стать ее сердечным другом.

Парадоксальным образом, если ситуация складывается в пользу молодого человека – он легко получил телефон девушки, она с радостью согласилась на свидание, – кавалер может быстро потерять интерес.

Сердце принцессы не потребовалось завоевывать, и это угнетает.

Оказалось, что охоту нет нужды устраивать.

Сила знаков внимания и комплиментов

Перечисляя основные признаки того, что женщина нравится мужчине, нельзя не упомянуть про подарки, сюрпризы, комплименты и другие знаки внимания. Неважно, какова стоимость подарка – если вы получили его из рук понравившегося вам парня, то вполне вероятно, что ваши чувства взаимны.

Даже незначительный на первый взгляд знак внимания (особенно если его оказывают не на 8-е марта или Новый год) можно расценить, как сигнал о том, что кавалер хочет обратить на себя благосклонный взор избранницы.

Стоит остерегаться тех, кто привык делать комплименты всем девушкам без исключения. Присмотритесь, как молодой человек ведет себя с другими барышнями.

Подумайте, нет ли у него меркантильного интереса (например, не ждут ли от вас какой-то услуги по работе).

Если комплименты звучат искренне, а парень не похож на манипулятора или ловеласа, есть шанс построить с ним теплые отношения.

Кинотеатр – отличное место для первого свидания

Радоваться ли тому, что молодой человек пригласил тебя в кинотеатр? Полноценно ли свидание, если он не пытался поцеловать тебя в полумраке кинозала? В большинстве случаев, это так или иначе, хороший признак, что ты, вероятно, нравишься мужчине.

Кинотеатр часто выбирают в качестве места для встречи стеснительные молодые люди, которым сложно напрямую признаться в чувствах. Сидя в темном зале, легче взять девушку за руку или немного приобнять.

Но даже если небольшие сигналы не удалось приметить, уже сам факт того, что мужчина досидел до конца мелодрамы в стиле фильма «Титаник», а не сбежал посреди киноленты, говорит о намерении ближе познакомиться с избранницей.

О чем могут рассказать прикосновения?

Даже легкие прикосновения к рукам, плечам или спине, пусть даже якобы невзначай, могут передать чувства. И речь, конечно же, не об интимных зонах. Сигналы просты – женщина симпатична мужчине.

Девушка тоже может прикоснуться к понравившемуся парню, давая понять, что не против отношений с ним. Но нужно действовать осторожно и не оттолкнуть кавалера. Все же лучше, чтоб именно от него исходила инициатива. Пусть первые несмелые шаги предпринимает именно он.

Красноречивый взгляд

Иногда можно заметить у мужчины пристальный неотрывный взгляд, который направлен на понравившуюся ему особу. Этот признак однозначен – ты нравишься парню. Но даже если взгляд не столь очевиден, мужчина украдкой посматривает на тебя и отводит глаза, как только встречается с твоими, стоит задуматься.

Молодые люди чаще направляют взор на тех девушек, которые им симпатичны. Они ожидают, что им также ответят игривым поведением и легким флиртом. Это действенный прием по обольщению, так начинаются все отношения.

Некоторые другие сигналы

Кроме вполне очевидных и явных сигналов, посылаемых мужчиной понравившейся барышне, существуют, казалось бы, менее заметные и малозначительные, которые также могут свидетельствовать о нешуточной симпатии. Нужно только вовремя их подметить и правильно интерпретировать.

Вот некоторые признаки, что девушка нравится парню:

  • когда она упоминает о каком-то другом молодом человеке в его присутствии, он реагирует бурно и довольно болезненно;
  • она присутствует в рассказах о его планах на будущее;
  • в ее присутствии он особо тщательно следит за своим внешним видом, лишний раз использует туалетную воду, часто смотрит в зеркало;
  • он знакомит ее со своими близкими друзьями или даже с семьей;
  • неумышленно он копирует ее поведение, использует ее словечки, повторяет жесты;
  • он защищает ее в серьезных ситуациях и помогает в мелочах (даже протянутая рука при выходе из транспорта или наброшенное на плечи спутницы пальто может сказать о симпатии);
  • он готов встать за плиту и продемонстрировать свои навыки в кулинарии, потчуя милую шедеврами собственного приготовления;
  • он зовет ее под свой зонтик, если началась непогода;
  • медленный танец, когда женщина была приглашена мужчиной, также свидетельствует о многом.

Как выведать тайну?

Надо ли выпытывать секрет мужчины, если он так тщательно его охраняет? Стоит ли сделать первый шаг и открыто спросить его об отношении к тебе? Психологи советуют не торопить события.

Для каждой девушки самое главное – это чувствовать себя любимой. Но рано или поздно каждая из них задается вопросом, как проверить парня на чувства. Чтобы узнать ответ на интересующий вопрос, многие девушки используют всевозможные способы, некоторые из которых лучше не применять на практике.

По статистике, мужчины реже задаются вопросом, как проверить чувства девушки. Это объясняется в первую очередь тем, что мужчины более уверены в себе. У женщин сомнения в чувствах возникают в следующих случаях:

  • У девушки заниженная самооценка, она постоянно нуждается в доказательствах любви;
  • Знакомство парня и девушки длится довольно долго, но с его стороны нет никаких намеков на более серьезные отношения;
  • Девушка не уверена в чувствах своего молодого человека, и хочет узнать, стоит ли продолжать отношения или прекратить их;
  • В случае, если парень ведет себя неоднозначно, не показывая привязанности, но и не разрывает отношения.

Как проверить чувства молодого человека

Хотите узнать, что испытывает по отношению к вам понравившийся мужчина? Посмотрите на него как бы со стороны. Присмотритесь, как он к вам относится, каким образом проявляет свои чувства. Каждая мелочь имеет большое значение, например, его интересует, тепло ли вы одеты, что кушали на завтрак, как дела на работе или в университете. Если вам не терпится узнать, как проверить мужчину на искренность чувств, прислушайтесь к советам психологов.

Проявите притворное равнодушие

Чтобы узнать, что чувствует парень по отношению к вам, разыграйте некоторую холодность и равнодушие, только не переусердствуйте! Это можно сделать следующими способами: опоздайте на встречу, не позвоните пару раз в назначенное время или не отвечайте на переписку. Если молодой человек действительно испытывает к вам симпатию, он захочет узнать причину вашего равнодушия. Но не забывайте, у каждого человека существует свой предел терпения, не увлекайтесь.

Проверьте, насколько серьезны его намерения

Если парень настроен на длительные отношения, он не побоится вас представить своим друзьям и родителям. Приглашение вас как пары на день рождения или свадьбу явно свидетельствует о серьезности намерений.

Присмотритесь, как серьезно парень относится к вашей личной жизни

Когда молодой человек с вниманием относится ко всему, что происходит у вас в жизни – это хороший знак. Он примчится, когда вы внезапно заболели, приедет, чтобы проводить в командировку, словом, не останется в стороне во время серьезных событий в вашей жизни. Внезапные сюрпризы свидетельствуют также о сильных чувствах по отношению к вам.

Парень помнит ваш номер телефона наизусть и все совместные памятные даты.

Человек запоминает только ту информацию, которая для него очень важна. Если молодой человек помнит ваш любимый цвет, дату первой встречи или момент первого поцелуя, значит, вы ему не безразличны.

Молодой человек не оставляет без внимания любое изменение в вашем облике.

Прекрасным знаком в искренности мужских чувств является повышенное внимание к внешности девушки. Новый предмет одежды, изменившийся цвет волос не остаются без внимания, и это явно указывает на повышенный интерес к девушке. Согласитесь, только влюбленный мужчина обращает пристальное внимание на любые мелочи, связанные с предметом его обожания.

Проявление ревности

Мужская психология устроена таким образом, что каждый представитель сильного поля чувствует себя собственником по отношению к женщине, с которой его связывают определенные отношения. Проявление ревности трудно оставить без внимания – парень меняется в лице, если вы обращаете свой взор на других мужчин.

Совокупность некоторых из перечисленных признаков явно свидетельствуют о том, что молодой человек испытывает к вам нежные чувства. Проявите наблюдательность, и, если вы замечаете, что парень постоянно хочет к вам прикоснуться, обнять, вы часто ловите на себе его взгляд – скорее всего, вы услышите в ближайшем времени признание в любви.

Как не стоит проверять чувства

Однако, существует ряд действий, которые не стоит использовать для проверки чувств молодого человека.

Экстремальные проверки

Не выдумывайте глупых заданий, типа, если ты пройдешь по этой крыше, значит, ты меня любишь. У каждого человека своя степень проявления любви, и не каждый парень готов рисковать своей жизнью с целью вам что-то доказать.

Проверка ревностью

Еще одна глупая затея как проверить чувства мужчины. Молодой человек, который слишком ревнует свою девушку, скорее всего, испытывает к ней чувство собственности, а не доверительные отношения. Поэтому не стоит подстраивать «внезапную» встречу с бывшим парнем, или писать с другого номера любовные СМС, это не только глупо, но и опасно.

Проверка соблазном

Многие девушки пытаются выяснить чувства молодого человека при помощи подруги, и в итоге рискуют остаться и без парня, и без подруги. Каждый мужчина по своей природе охотник, и всегда существует вероятность, что он поведется на другую добычу.

Чтобы узнать, как мужчина относится к вам, не нужно плести хитроумные интриги, будьте искренне в своих отношениях, и получите такое же отношение в ответ. Любовь всегда видно на расстоянии, по-настоящему близкие люди не нуждаются в проверке чувств.

Когда не стоит продолжать отношения

Итак, вы встречаетесь с парнем, или только планируете это делать, но не знаете, как он к вам относится. Если нет времени и терпения некоторое время понаблюдать за его поведением, а узнать уж очень хочется – подойдите и спросите напрямую. Решать вам, находиться в неизвестности или услышать горькую действительность. Также узнать интересующую информацию можно у общих друзей и знакомых, кто-нибудь да будет в курсе.

У парня в отношении вас нет серьезных намерений, если:

  • При встрече с вами он продолжает блуждать взглядом по сторонам. Он чувствует себя свободным и обращает внимание на всех представительниц женского пола.
  • Тон его разговора не меняется при вашем общении, то есть он не выделяет вас из общей массы.
  • Мужчина мало проводит с вами свободного времени. От друзей и знакомых вы часто слышите о его похождениях в клубах, но вас он с собой не приглашает.
  • Молодой человек не дарит вам цветы и приятные безделушки.
  • В вашем присутствии уделяет слишком много времени другим симпатичным девушкам.
  • Парень не хочет с вами общаться по переписке – в социальных сетях или по телефону.
  • В сложно ситуации вам приходится рассчитывать только на себя любимую, от молодого человека нет даже намека на помощь.

Если вы нашли в списке несколько совпадений, не питайте иллюзий, молодому человеку вы абсолютно безразличны, и он не планирует заводить с вами серьезные отношения. Постарайтесь забыть о нем, и тогда на вашем горизонте появится действительно достойный человек, который будет любить вас и оказывать всяческую поддержку.

Каждая женщина всегда хочет знать, что думает о ней понравившийся молодой человек, какие чувства он испытывает. Иногда достаточно присмотреться к нему по – внимательней, и сразу становится все понятно. Если ситуация не кажется такой простой, и вы хотите воспользоваться дополнительными приемами проверки чувств, будьте благоразумны, не переусердствуйте. Попытки вызвать излишнюю ревность, соблазнение подругой или переписка от чужого имени с сайта знакомств могут только навредить вашим отношениям. Будьте честны и искренне с вашим избранником и тогда в ответ вы получите такие же чувства и эмоции.

Если вы хотите узнать, какие ощущения в теле испытывает другой человек, какие эмоции вызваны этими ощущениями, вокруг каких мыслей они крутятся, уловить внутреннее состояние и целостное самоощущение человека, то вам нужно на него настроиться , на время как бы стать им.

Чем может быть полезна способность настройки? Настраиваться можно на для развития в себе любви, ясности, легкости, исследования внутри себя возвышенных состояний, с тем, чтобы постепенно, наблюдая, развивать в себе эти качества.

Техника настройки

Самое главное — это ваше искреннее желание прочувствовать сильные стороны другого человека, а все особенности техники, приведённые ниже — это лишь опора для ума. Не так важна техника как концентрация, намерение, покой, открытость и искренняя благодарность человеку, если его состояние легче вашего, и он выступает для вас донором.

1. Успокоиться и прийти в себя.

Обычно мы очень глубоко включены в наши проблемы и окружающие события, боремся с ними, преодолеваем, преследуем цели. Поэтому бывает трудно пробудить в себе чувствительность к людям, оторвав свое внимание от захватывающих его неожиданных жизненных поворотов или укоренившихся в привычках рутинных задач. В особенности, если эта чувствительность подразумевает, что вы как бы ощущаете другого человека изнутри и на время становитесь им.

Поэтому, во-первых, нужно успокоиться самому, найти своё естественное умиротворённое состояние, в котором вы ощущаете себя в безопасности и открыты окружающему миру. Для этого можно понаблюдать минут 15-20 за своим дыханием.

2. Настроиться.

Смотрите на человека внимательно, и представляйте, как бы вы себя чувствовали, если бы вы говорили с такой интонацией, делали такие движения руками, двигали глазами, поправляли волосы итд. То есть, внимательно наблюдаете за мимикой и жестикуляцией и постепенно отождествляйтесь с вашим объектом до тех пока не растворитесь в нём.

Говоря языком физики, вы меняете частоту своего восприятия и переходите на частоту этого человека. Поэтому, вероятно, это и называется «настройка».

Естественно, в вас должно быть глубокое доверие и открытость к этому человеку, так как вы фактически впускаете его в своё тело. Поэтому не рекомендуется настраиваться на заведомо более тяжелых чем вы людей, вы снимете с них их блоки, и если вовремя не зачиститесь, не вернётесь назад к себе, это повлияет на ваше реальное здоровье и самочувствие.

Поэтому настраивайтесь лучше на , ушедших дальше вас в своем развитии, чтобы получить от этого пользу.

3. Отслеживать своё состояние.

Наблюдайте свои собственные ощущения. Когда вы их заметите, посмотрите, например, что вам хочется делать, какие эмоции вы испытываете, о чём думаете. Можно закрыть глаза, увидеть какие-то картинки или почувствовать запах. Всё зависит от того, к какому типу восприятия вы наиболее склонны.

Общий эмоциональный фон человека различить достаточно просто, мысли читать — сложно. В трактовке ощущений человека, которого вы исследуете, вам очень поможет знание системы чакр.

Естественно, что эффективность настройки напрямую зависит от степени вашей внутренней тишины: продолжая думать о чем-то постороннем, вы не сможете достаточно раскрыть свою чувствительность, и ваши личные «помехи» не позволят вам увидеть ясную картину.

4. Вновь вернуться к себе.

Люди даже при обыденном общении энергетически «перемешиваются» друг с другом, испытывая при этом разные эмоции, и забывая себя. Поэтому после напряжённого рабочего дня, наполненного активными переговорами, многим хочется пойти напиться, то есть, расслабившись, сбросить с себя груз проблем других людей.

Мы предлагаем минимизировать при этом сброс собственной энергии, то есть, для «возвращения в себя» не напиваться, а использовать медитацию, молитву, наблюдение за дыханием или аналогичную описанной выше настройку на образы святых или .

И ещё одно предупреждение: когда люди так перемешиваются, у более осознанного человека (а он таков, если специально настраивается на партнёра) появляется возможность, направляя своё внимание, менять направление внимание другого человека. Это может привести вас к очень плачевным последствиям, если, руководствуясь своими личными идеями, вы попытаетесь насильно сломать волю, заставить человека чувствовать и делать то, чего он не хочет. Будьте уверены, что за это вы получите «откат» по заслугам.

Один из основных принципов нашего мира – «Свобода любви, свобода воли», так что будьте осторожны, не переусердствуйте.

Практика

Для практики мы предлагаем вам взять видео с интервью , реализованного человека, Мастера, в чистоте проводящего качество воли, и попробовать прочувствовать и раскрыть это качество в себе.

Инструкция

Влюбленный мужчина проявляет свои эмоции бурно. Даже разговаривая о своей подруге или упоминая ее в процессе беседы, меняется – его глаза горят, он становится более эмоциональным и обеспокоенным. Если женщина вызывает у него лишь дружеские чувства, то мужчина сохраняет спокойствие и даже безразличен. Говоря о своей , он выглядит довольным и с нетерпением ждет встречи, но эти эмоции ограничиваются лишь сексуальным возбуждением.

Выражение сексуального влечения. Если между мужчиной и женщиной дружеские отношения, то сексуального подтекста у них не существует. Мужчина, воспринимающий свою партнершу только как , будет прямо и открыто об этом говорить, ведь его целью являются только интимные отношения. Любящие пары, которые заинтересованы в продолжительном романе с серьезными последствиями в виде брака и рождения детей, будут говорить о сексе заинтересованно, но намеками и наводящими вопросами.

Знакомство с родственниками и друзьями. На этапах отношений мужчина скрывает свою подругу от близких людей, так как сам еще не уверен в своих чувствах. Он вряд ли будет знакомить любовницу с родителями, хотя может пригласить в компанию друзей, чтобы похвастаться. Претендентку на место будущей супруги мужчина начинает водить по друзьям и знакомым, братьям и сестрам, и, в конце концов, представляет родителям – его чувства уже вполне определенны и устойчивы.

Мужчина перестает общаться с другими женщинами. Проявляя повышенную заинтересованность к своей избраннице, сводит количество контактов с другими женщинами к минимуму. Даже друзья противоположного пола начинают испытывать недостаток общения с ним, так как он всецело поглощен своей любимой.

Отношение мужчины к своим обещаниям. Мужчина не перезванивает, может опоздать на встречу или вовсе ее пропустить только в одном случае – он не заинтересован отношений или абсолютно равнодушен. Сжигаемый страстью кавалер будет настойчив и инициативен, имеющий серьезные намерения – мягок, непреклонен и уверен в себе. Планируя свидание, поклонник будет подстраиваться под график своей подруги, проявлять гибкость и учитывать ее пожелания.

Связанная статья

Источники:

  • какое отношение у меня к тебе

Совет 2: Что делать, если к тебе относятся потребительски

Отношение некоторых окружающих к вам может быть не совсем искренним. Если вы чувствуете, что вас используют, необходимо принять меры, чтобы изменить ситуацию. Не позволяйте относиться к себе потребительски.

Любовь к себе

Как это ни больно, но порой причина того, что индивида используют, кроется в его поведении. Некоторые люди сами допускают потребительское к себе отношение, а потом удивляются, что их ни во что не ставят.

Начните с себя. Прежде всего, вы сами должны любить себя и уважать, ставить собственные интересы превыше всего. Некоторые злоумышленники, чувствуя неуверенность другого человека, его мягкотелость, преспокойно переступают через него и используют в собственных целях.

Но если вы покажете, что не собираетесь мириться с таким положением дел, что у вас есть гордость, чувство собственного достоинства и достаточно моральных сил, чтобы защищать свои интересы, давление на вас исчезнет.

Говорите «нет»

Может быть, вы просто безотказный человек, и окружающие этим пользуются. Когда обычная доброта гипертрофируется в патологическое желание всем угодить, всем нравиться и никого не обидеть, это качество может нанести ущерб своему обладателю.

Учитесь отказывать. Говорите «нет» во всех случаях, когда просьба неудобна, неуместна или вредит вашим собственным интересам. Пусть вас не мучает совесть или страх потерять . Тот, что относится к вам искренне доброжелательно, не изменит своего мнения о вас. Зато индивидов, которых рядом с вами удерживала лишь ваша безотказность, будет видно сразу.

Разорвите отношения

С теми людьми, которые относятся к вам потребительски, попросту не стоит общаться. Зачем вам такие знакомые или друзья, которые не любят вас по-настоящему, а только используют ради собственной выгоды.

Бывает, что подобная ситуация выстраивается в романтических отношениях. Поверьте, что это не ваш человек, и счастливы вы с ним не будете. Если дело не в ваших внутренних установках, значит, вам просто попалась неискренняя личность, которая может переступить через партнера или партнершу для удовлетворения своих потребностей. Вы еще встретите того человека, который будет отдавать, а не только брать.

Бывает, что на работе на одного сотрудника сваливают все сложные и объемные задания, так как он безропотно относится к повышению нагрузки и по-прежнему трудится качественно в профессиональном смысле. Если вы понимаете, что вас используют на работе, возможно, есть смысл поговорить с начальством о вашем повышении.

Объясните, что ваш список обязанностей вырос, уровень компетенции повысился, и вы рассчитываете на новую систему мотивации. Если руководитель не считает нужным оценить ваш труд по достоинству, может быть, пора искать другую работу.