Добрый день, наши прекрасные читательницы! С приходом весны, когда все вокруг расцветает, каждой хочется выглядеть особенно хорошо.
За зиму организм истощил запасы , и их острая нехватка проявляется во многом, в том числе и в состоянии кожи рук и ногтей. Они становятся ломкими, расслаиваются, и это, конечно, портит и внешний вид, и настроение. Можно посетить салон красоты и сделать себе искусственные ноготочки, но ни в какое сравнение с натуральными они, конечно, не идут.
О том, как определить, каких витаминов не хватает, мы расскажем в нашей следующей статье, а сегодня поговорим про уход за ногтями в домашних условиях рецепты, проверенные временем. Вы узнаете 25 наиболее эффективных и при этом совершенно не сложных рецептов ванночек, масок и эфирных смесей для рук и ногтей.
Как правильно делать ванночки
Ванночки для рук и ногтей – один из самых распространенных способов ухода. Однако даже в этом, казалось бы, достаточно простом деле есть свои нюансы, знать которые обязательно нужно каждой, кто решил заняться приведением себя в порядок в домашних условиях.
Перед тем как воплотить в жизнь тот или иной рецепт, обязательно обратите внимание на длительность процедуры, регулярность, частоту, а также рекомендации употреблять после проведения дополнительные косметические средства (например, смягчающий крем) или же, наоборот, от них отказаться. Главное же — точно знать, рассчитана данная ванночка на кожу, ногти или на то и другое.
Как правильно сделать маску для рук
Маски для рук не менее популярны, нежели для лица и шеи. Объясняется это мгновенным и стойким эффектом, однако длительного и стойкого результата достичь можно только соблюдая следующие правила:
- практически любая маска требует проведения целого ряда процедур;
- делать ее нужно 2-3 раза в неделю, желательно перед сном (если только она не требует смывания спустя небольшой промежуток времени);
- смывать маски желательно теплой водой, избегая использования мыла и прочих косметических средств;
- эффект будет намного более заметным, если надеть на руки хлопчатобумажные перчаточки;
- если другое не указано в рецепте, после смывания нанесите на руки увлажняющий крем.
Массаж рук имеет огромное значение
В любом уважающем себя салоне красоты после маникюра массаж рук является обязательной и невероятно приятной (с этим согласится любая женщина) процедурой. Дома от этого удовольствия тоже не стоит отказываться, тем более, что это очень полезно. Процедура восстанавливает кровоснабжение, укрепляет мышцы и тем самым улучшает состояние рук и ногтей. Для проведения такой процедуры можно использовать кремы, лосьоны и эфирные масла. После массажа дайте ручкам немного отдохнуть, не напрягайте их сразу.
Самые эффективные рецепты
Используя предложенные рецепты, не забывайте про индивидуальность кожи. Если после применения появились шелушения или раздражения, использование нужно немедленно прекратить.
А если вам нужен мгновенный эффект, вы предпочитаете современную косметику или комбинирование средств, то есть великолепное средство для укрепления ногтей: покрытие с эффектом армирования ногтей «Nail Armor
». Оно легко наносится и быстро сохнет, образуя на поверхности ногтя пленочку с мелкими волокнами и делая ногти крепче и жестче. Попробуйте, не пожалеете.
Чтобы иметь красивый маникюр необходим ежедневный уход за ногтями в домашних условиях. К сожалению далеко не всегда мы можем себе позволить посещение салона красоты для того, чтобы сделать себе маникюр, ведь такое удовольствие требует от нас определенных финансовых и временных затрат. Цивилизация и промышленное развитие привели к ежедневным неблагоприятным воздействиям на нежную кожу рук — это агрессивные химические вещества, содержащиеся в моющих и отбеливающих средствах, хлорированная вода и т.д.
Влияние указанных неблагоприятных факторов, а также резкие перепады температуры, сухой воздух, ветер и ультрафиолетовые излучения способствуют старению кожи рук и ухудшению состояний ногтей.
Помимо внешних факторов на состояние наших рук влияет и общее состояние здоровья.
Безусловно, одним из главных влияний на состояние ногтей является правильное питание. Чтобы они были здоровыми и не слоились, в ежедневный рацион следует включать блюда и продукты, содержащие:
- Кальций — рыба, молочные и кисломолочные продукты
- Йод — это в первую очередь, морепродукты
- Желатин
- Витамин A — отварная морковь с добавлением небольшого количества растительного масла
- Сера — это, в первую очередь, зеленые овощи.
Основные правила ухода за ногтями
1. Всю домашнюю работу проводите в хозяйственных резиновых перчатках.
2. Всегда носите с собой пилку для ногтей, чтобы немедленно реагировать, даже при их незначительных повреждениях.
3. Используйте увлажняющий крем после каждого мытья рук.
Уход за ногтями
4. Важным фактором в поддержании здоровья ногтей является потребление достаточного количества воды — не менее 2 литров в день. Вода транспортирует питательные вещества в наш организм и освобождает от накопленных токсинов. Поэтому ежедневное употребление достаточного количества воды так важно для здоровья.
5. Здоровое, разнообразное и сбалансированное питание, содержащее различные фрукты и овощи, является хорошим началом, поскольку это дает нашему организму витамины и минералы, необходимые для внутреннего здоровья и красивого внешнего вида.
Некоторые витамины и минералы непосредственно влияют на состояние наших ногтей. Например, витамины А и В необходимы для прочности, кальций — для твердости.
Фолиевая кислота необходима для того, наши ногти были гибкими и сильными.
Биотин необходим для роста ногтей, а жирные кислоты придают блеск, гладкость и красоту.
6. Выбирайте правильно жидкость для снятия лака. Когда вы покупаете жидкость для снятия лака, следите, чтобы она была без ацетона и содержала витамины А и Е. Они стоят дороже, чем обычные жидкости для снятия лака, но не повреждают ногтевую пластину.
После снятия лака мойте руки и применяйте специальное масло для ногтей или миндальное масло. Недостатком является то, что на жирной основе таких масел трудно применять лак для ногтей.
В таком случае в состав лака не должен входить ацетон, т. к. это вещество еще больше высушивает и без того слабые ногти, делает их еще более ломкими, шершавыми.
Нужно помнить, что слабые ногти желательно подвергать покрытию лаком не чаще, чем один раз в 1,5-2 недели.
Всем известно, что летом, когда вовсю процветает дачный сезон, постоянная работа в огороде сильно сказывается на состоянии и внешнем виде наших рук, и приходится прилагать еще больше усилий, чтобы ногти не выглядели неаккуратными после дачных работ.
Для отбеливания ногтей, если они потемнели после контакта с землей или ягодой, очень хорошо помогают цитрусовые – лимон или лайм. По вечерам, после ежедневного обычного ухода за ногтями, нужно массировать их половинкой лимона в течение 8-10 минут.
Помимо естественного осветления, это поможет смягчить кутикулу. Для того, чтобы максимально обезопасить руки во время работы на грядках и смягчить воздействие на них, обязательно надевайте перчатки, а руки натирайте глицерином.
Во-первых, надевайте перчатки — мягкие и удобные, они согреют руки и спасут их от зимних холодов.
Ежедневно используйте питательные кремы и масла для рук. В холодные дни кожа наших рук часто трескается. Это касается главным образом женщин с нежной и сухой кожи.
В этом случае поможет парафиновая маска. Расплавить парафин и добавить витамин E. Остудить до допустимой температуры, чтобы не получить ожог, и окунуть руки в парафин. Затем обернуть руки в полиэтилен и надеть рукавицы. Держать парафиновую маску 15-20 мин.. Кожа после такой маски становится нежной и мягкой.
1. Если ногти слабые и слоящиеся, будет очень полезна морская соль. Растворить 1 ст. л. морской соли в 200мл. воды средней температуры,отпустить руки на 20 мин. Такую ванночку нужно делать на протяжении месяца примерно через 1 день.
2. Чтобы придать ногтям блеск и здоровый вид подойдет масло оливковое. На водяной бане необходимо разогреть оливков. масло и опустить ногти примерно на 20 мин.. Такую маску лучше делать хотя бы раз в 6-7дней.
3. Яблочная маска. Натереть половину яблока, смешать с медом — 1ст.л., яичным желтком, растит. маслом — 1ч.л., яблочным уксусом — 1ч.л. и одной таблеткой аскорбиновой кислоты в виде порошка.
Маска наносится на 30 мин..
4. 0,5ч.л. желатина замочить в одной ст. ложки кипятка и подождать, пока остынет до комнатной температуры. Добавить 1 ч.л.глицерина и 1 ч.л. меда. Маска готова.
5. Маска с лимоном и медом. Один желток яичн., сок одного лимона, 1с.л. миндального или оливков. масла, 1с.л. меда. Тщательно перемешивают до получения однородной смеси и нанести на руки. Такую маску лучше держать 3-4 часа.
Питательные маски для ногтей
1. Основой для такой маски может быть крем для рук с витаминами A, E и D. Его наносят непосредственно на ногти каждый день перед сном. В результате кровообращение улучшится, а руки приобретут здоровый и красивый вид.
2. Смешайте в равных частях мед, льняное масло, лимонный сок и один яичный желток. Все перемешайте, нанесите смесь на один час и наденьте теплые перчатки.
3. Три ст. л. розовой глины, 1,5 ст.л. миндальное масло, 1 ч. л. лимон. сока и немного морской соли. Маска выдерживается в течении 20-30 мин.. После промыть теплой водой.
Как сделать читайте здесь.
Красивые, здоровые ногти залог красоты каждой современной девушки. По ухоженным рукам можно сказать очень многое. Как же избежать больших затрат на посещение салона и стать обладательницей красивых и здоровых ногтей.
Иметь красивые, сильные и прочные ногти без изменения цвета является мечтой, каждой женщины. Небольшой помощью в достижении этой мечты станут несколько наших советов. Просмотрев несколько, простых и проверенных, способов ухода за ногтями и применяя их в домашних условиях, вы станете обладательницей красивых, натуральных и здоровых ногтей.
Обрабатывайте ваши ногти специальным полировщиком. Таким образом, пластины и ваши ногти будут сиять даже без использования лака. Кроме того, у полированной поверхности окрас гораздо ярче и лучше. Однако используйте лак для ногтей не слишком часто и по многу, таким образом, вы можете уничтожить слишком толстый слой ногтевой плитки и ослабить ногти.
Правильно используйте лак для ногтей
Лак для ногтей изначально предназначен для их защиты, красоты и коррекции формы.
Благодаря гибкому слою, который формируется на ногтевой пластине, ноготь становится непроницаем для воды.
Хороший лак — основа ухода за ногтями на руках, он не должен слишком густо покрывать ноготь, иметь сколы и должен быстро высыхать.
Лак для ногтей будет держаться на поверхности дольше, если он применяется к предварительно обезжиренным ногтям.
Имейте в виду, что чем тоньше слой лака будет применяться, тем эффект будет более стабильным. Чтобы правильно покрывать лаком ногти, он, обычно, наносится в два слоя, рекомендуется всегда ждать, пока первый слой хорошо просохнет и только после этого наносится второй слой. Исключением является лак быстрой сушки, который в своем составе содержит больше пигмента и, следовательно, наносится только одним слоем, таким образом, чтобы ноготь был полностью покрыт.
Используйте кондиционер для ногтей
Из средств по уходу за ногтями, стоит выделить для себя кондиционер интенсивного лечения.
Суть такой процедуры состоит в том, чтобы покрыть ногти слоем питательной среды, стимулирующим реконструкцию структуры ногтя. В состав кондиционера предпочтительно включить побольше кальция и ежедневный витаминный комплекс.
Примерно через четыре недели применения кондиционера, ваши ногти станут крепче и прочнее.
Методы защиты ногтей
Помните так же, что любые типы работ по дому, с использованием стиральных, чистящих и моющих средств, следует выполнять в резиновых перчатках. Химические элементы, входящие в состав очистителей, могут значительно ослабить ногти, сделав их сухими и ломкими. Даже продолжительного пребывания в воде только способствует ухудшению состояния ногтей.
Вы можете использовать время домашних работ, как момент интенсивного лечения рук и ногтей. Для этого используйте те же резиновые перчатки, заполнив их слоем питательного крема. Тепло в сочетании с косметическими средствами для ухода создадут эффект компресса, что повысит процесс поступления питательных веществ и витаминов в кожу рук. После окончания работы, ваши руки будут мягкими, а кожа прекрасно увлажненной.
Кутикула: правильный уход
Не обрезайте кутикулу!
Даже если кожа отрывается и появился заусенец, делайте это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину. Лучше предварительно смягчить кожу специальной жидкостью или погрузить руки на несколько минут в теплую воду, затем аккуратно удалить кожицу. Если вы будете совершать резкие движения, удаляя рваные края кутикулы, это может привести к образованию многочисленных и нежелательных повреждений кутикулы, которые, в последствии, снова придется удалять.
Даже если кожа отрывается делать это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину.
Диета для здоровых ногтей
Помните, что диета так же может творить чудеса. Стратифицированные, ломкие и слабые ногти, как правило, признаки дефицита витаминов. Убедитесь, что в ваш рацион включены продукты, богатые витамином А, витаминами группы В и содержат достаточное количество кальция и железа. Чаще употребляйте орехи, семечки, цельнозерновой хлеб, йогурт и кефир, и жирную рыбу. Витамины и микроэлементы, которые влияют на внешний вид ногтей, вы можете так же дополнительно принимать в виде добавок, обратите внимание на препараты, содержащие экстракта хвоща и дрожжи.
Крем для рук
Старайтесь использовать крем для рук, желательно после каждого мытья рук. Это может звучать как клише, но регулярное увлажнение и питание кожи рук приносит удивительные результаты. Крем всегда должен быть под рукой. Попробуйте совместить увлажнение рук кремом, и сделать короткий массаж кутикулы — круговыми движениями втереть крем на каждый ноготь и вокруг него.
Регулярные вымачивания ногтей в теплом оливковом масле.
Налейте оливковое масло в открытую емкость, позволяющую достаточно свободного окунуть ногти, добавьте в раствор несколько капель лимонного сока, чтобы смягчить ногтевые пластины. Нагрейте масло, чтобы оно было теплым.Вам не придется каждый раз заливать новую порцию масла одной дозы достаточно для двух недель лечения. Наилучшие результаты достигаются при ежедневном замачивании рук в течение 20-30 минут, но если у вас нет так много времени, попробуйте такие купания ногтей два, три раза в неделю.
Ухоженные ногти – одно из лучших украшений наших рук. Даже если у вас нет времени на посещение салона, хотя бы раз в неделю ногтям надо уделять должное внимание. Особенно если вы любите активный отдых в виде ударного труда на даче или выездов в близлежащий лес на пикник. Избавиться от въевшейся земли и возвратить ногтям ухоженный вид можно без особого труда.
- Перед тем приступить к маникюру, тщательно вымойте руки с мылом, удалив остатки лака кондиционером с витаминами.
- После удаления лака ногти укорачиваются, и им придается нужная форма. Если у вас широкая ладонь, то лучше всего будут смотреться ногти средней длины и квадратной формы. Оптимальный вариант для всех типов кисти - овальные ногти. Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые царапающие края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении - тогда они не будут расщепляться.
- Чтобы избавиться от въевшейся грязи, возьмите лимон, отрежьте от него краешек и погрузите ногти в мякоть. Оставляем сок на ногтях минуты на три. Смываем – и получаем идеально чистые ногти. Аналогичным способом можно решить проблему желтизны ногтей, часто встречающейся у курильщиков.
- Затем руки опускаются в горячий водный мыльный раствор, для того чтобы ногтевая кожица размокла и распарилась. Продолжительность ванночки зависит от структуры кожи. Некоторым женщинам нужно 15 минут, а у других кожа настолько нежная и податливая, что уже через 3-4 минуты можно обрабатывать руки.
- После того как кожа стала мягкой, в нее втирают питательный крем, а ногтевую кожицу вместе с ногтевым валиком сдвигают и удаляют с помощью маникюрных щипчиков. Чрезмерное удаление кожи в местах соприкосновения с ногтевым ложем недопустимо - ноготь от этого не увеличится, а вот ранка может воспалиться и стать причиной выпадения ногтя.
- Обработав кожу вокруг ногтя и осторожно удалив ножницами заусеницы, ногтевой валик обрабатывается ватной палочкой, смоченной 3 %-м раствором перекиси водорода и оливковым маслом.
- Теперь можно нанести на ногти лак и завершить процедуру, смазав руки питательным кремом. Если вы обладаете повышенной чувствительностью к лаку, или просто не хотите часто покрывать ногти лаком, блеск ногтей можно усилить, воспользовавшись лимонным соком или виноградным уксусом, или, отполировав ногти до блеска кусочком замши…
Чтобы ногти приобрели здоровый вид, включите в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин А (творог, молоко, печень, яйца, рыбу, орехи, морковь, шпинат, тыкву), а также почаще ешьте желе из сока ягод - клюквы, смородины и т. д.
Самым простым и доступным средством для избавления от слоистости ногтей являются ванночки с использованием морских или океанических солей. Растворите в стакане теплой воды столовую ложку соли и ежедневно держите в ней кончики пальцев 15 -20 минут. Хрупкие и ломкие ногти полезно баловать 1-2 раза в неделю ванночками из теплого растительного масла (в идеале – оливкового). Добавьте в него несколько капель витамина А (продается в аптеке), 3 капли йода и 5 капель лимонного сока.
Виды маникюра
Сегодня популярен европейский стиль , то есть ногтевая пластинка прямоугольной формы. Что же касается красок, то мода на цвет постоянно меняется. Летом чрезвычайно актуальным считается цвет спелых ягод. А на зиму предлагается перламутр самых разных оттенков: розовый, бежевый, стальной. Кстати, перламутровый лак рекомендуют наносить в два слоя, а любой другой, независимо от цвета - в три.
Очень моден также эффект фольги и художественная роспись : на одной ногтевой пластинке может быть несколько цветов. Те, кто предпочитают авангардный стиль, могут воспользоваться переводными картинками, которые наносятся на лак. Популярны нынче и стразы - маленькие блестящие камешки. Разумеется, на всех пальцах они будут смотреться вульгарно, но на одном - довольно оригинально и даже пикантно.
Один из самых элегантных способов украшения ногтей – французский маникюр . При выполнении классического французского маникюра на ногти наносят основу, дают ей подсохнуть и покрывают ногти лаком естественного цвета. Лучше всего использовать прозрачные лаки нежных оттенков. Когда этот лак высохнет, на кончик ногтя наносится белый лак, и затем покрывается белым лаком весь свободный край ногтя. Покрытие лучше начать с правого бокового края, проводя кисточкой к середине ногтя, а затем повторить то же самое с левой стороны. После высыхания этого слоя нанесите на весь ноготь слой розового лака одним или двумя слоями, и в заключение покройте ногти закрепителем.
Многие девушки считают, что для ухода за кожей рук и ногтями достаточно наносить на них питательный крем. Ведь необходимо, чтобы не только кожа и волосы излучали здоровье, но и ногти. Для этого недостаточно одного крема. В этой статье мы расскажем, как правильно ухаживать за ногтями.
Укрепление биогелем
Постоянное нанесение лака делает ногтевую пластину желтой и истощает ее. Вскоре у вас могут начать слоиться или ломаться ногти. В некоторых случаях они становятся слишком мягкими. Сейчас в салонах предлагают процедуру укрепления ногтевой пластины биогелем. Ничего общего с питание и оздоровлением эта манипуляция не имеет. Перед нанесением геля ноготь шлифуется, соответственно верхняя его часть спиливается. После этого наносится тонкий слой геля и полимеризуется в лампе. Это практически то же самое, что и наращивание, то есть после снятия слоя геля вы получите слабую ногтевую пластину.
Питаем ногти
Сделать ноготки крепче можно при помощи витаминов и препаратов кальция. Сейчас в аптеке продаются специальные серии по уходу за ногтями и волосами. Это могут быть средства местного действия. Они наносятся на ногтевую пластину и удерживают в ней влагу. Сейчас в продаже имеются средства, похожие на масло, и лаковые покрытия, которые придают блеск. Выбирайте необходимое покрытие в зависимости от вашей проблемы.
Ванночка с морской солью
Это наиболее распространенное средство для укрепления ноготков. Вам необходимо растворить 20 г соли в литре теплой воды. Опустите ноготки в эту жидкость и держите 20 минут. За это время раствор должен полностью остыть. Если у вас желтые ногти, или вы все время работаете с грязью, то добавьте в жидкость несколько капель лимонного сока. Он отлично отбеливает ногтевую пластину.
Ванночка с йодом
В теплой воде растворите чайную ложку пищевой соли. После этого добавьте в раствор 5 капель спиртового йода. У вас должна получиться коричневатая жидкость с характерным запахом. Опустите руки в эту жидкость и держите 15-20 минут. Не волнуйтесь, ногтевая пластина не пожелтеет.
Маска с красным перцем для ногтей
В мисочку всыпьте чайную ложку красного молотого перца и столовую ложку воды. Перемешайте смесь и добавьте ложку жирного крема для рук. У вас должна получиться кашица красноватого цвета. Втирайте полученную смесь в ногтевую пластину в течение 1 минуты. Такая мазь стимулирует рост ногтей, но ее нужно делать не чаще 1 раза в неделю. Имейте в виду, не приступайте к процедуре сразу после обрезного маникюра, возможно, у вас в области кутикул и ногтевых валиков имеются повреждения, тогда маска будет жечь.
Лечебный раствор для слоящихся ногтей
В емкость влейте стакан воды и подогрейте ее. Влейте столовую ложку растительного масла и 3 капли йода. После этого варите смесь 5 минут. Немного охладите жидкость и добавьте столовую ложку лимонного сока. Опустите пальчики в воду на 15 минут.
После любой ванночки смазывайте руки специальным кремом. Отдавайте предпочтение средствам для рук и ногтей с натуральными маслами и йодом. Раз в неделю или 10 дней делайте маникюр.
