Как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях - полезные рецепты. Вот список, самых распространённых противопоказаний

Каждая женщина мечтает о гладкой коже без целлюлита. Чтобы не тратить сумасшедшие деньги на дорогостоящие косметические средства от целлюлита, можно самостоятельно приготовить скраб в домашних условиях, который прекрасно справится с целлюлитом.

Эффективность от применения антицеллюлитных скрабов очень высока. Это связано с двойным действием данного средства. Во-первых — это тщательное очищение кожи, улучшение кровообращения и лимфооттока, а во-вторых — избавление от целлюлита, за счет «огненных» компонентов средства.

То есть, благодаря антицеллюлитному скрабу для тела в домашних условиях, сначала кожа очищается, скрабируется, происходит своеобразный массаж проблемных зон, затем начинается действие самой смеси, которая заставляет жировые клетки «растворяться», а шлаки — выводиться.

Таким образом, после использования антицеллюлитного скраба в домашних условиях можно получить:

• разглаживание рельефа кожи;
• уменьшение в объемах;
• расщепление жировых отложений;
• исчезновение «апельсиновой» корки;
• выведение лишней воды и шлаков из организма;
• повышение тургора кожи;
• укрепление сосудов;
• увеличение кровоснабжения в проблемных зонах.

Правильно приготовленный скраб поможет не только от целлюлита. Его использование в домашних условиях эффективно и от растяжек.

Для более быстрого избавления от целлюлита, помимо применения антицеллюлитных средств, нужно скорректировать питание и заняться хотя бы минимальными физическими нагрузками.

Преимущества использования средства

Преимуществ у скраба для тела от целлюлита, приготовленного в домашних условиях, перед промышленными средствами достаточно много.

Особенно выделяются следующие преимущества:

• Доступность . Компоненты для приготовления домашнего антицеллюлитного средства можно легко приобрести почти в любом магазине.
• Стоимость . Цена скраба против целлюлита, приготовленного в домашних условиях, будет меньше от магазинного примерно в 3-5 раз. Это связано с тем, что компоненты используемые в приготовлении средства обычно имеют низкую стоимость. И даже, более того, эти компоненты, скорее всего, уже находятся у вас на кухне.
• Простота . Для приготовления антицеллюлитной смеси дома не потребуется много знаний в кулинарии, все рецепты достаточно просты. Нужно уметь всего лишь смешивать ингредиенты.
• Натуральность . Домашнее средство состоит из продуктов, которые не содержат в себе химических добавок.
• Гипоаллергенность . Мало кто читает состав перед нанесением на кожу того или иного средства. А ведь многие компоненты входящие в магазинные косметические средства содержат вещества, вызывающие аллергическую реакцию. В домашний же скраб человек не добавит продукты, которые вызывают аллергию, он просто заменит один компонент на другой.

Важно! Использовать антицеллюлитные скрабы нужно не чаще 2 раз в неделю.

При более частом применении, можно повредить кожные покровы. А при сухой коже, пользоваться скрабом можно всего лишь 1 раз в неделю.

Чтобы побыстрее избавиться от целлюлита и при этом не нанести вред организму, нужно придерживаться определенных правил.

• Для максимального эффекта, перед использованием антицеллюлитного скраба необходимо хорошо распарить кожу: в бане, сауне и т. д. Вместо бани, можно просто полежать 10-15 минут в горячей ванной.
• Скрабы, содержащие в себе соль или сахар нужно готовить перед самым применением. Так как в заранее приготовленном средстве, кристаллы растают и скраб не получится.
• Нельзя наносить смесь на поврежденную кожу, т. Ацеле. на теле не должно быть высыпаний, ран, царапин, фурункулов и т. д.
• Растирать смесь по коже следует легкими массажными движениями, в направлении лимфотока – снизу вверх.
• После смывания скраба, для закрепления результата – нужно покупаться под контрастным душем, а затем помазать кожу увлажняющим кремом.
• Не нужно долго держать антицеллюлитный скраб на теле. Средняя продолжительность держания смеси на коже – 15-20 минут.
• Если пользоваться антицеллюлитным скрабом на загорелом теле – загар сохраниться не удастся, он слезет.
• Если в основе скраба лежат масла, то перед применением средства, его нужно подогреть на водяной бане.

Кроме «острых» и скрабирующих компонентов, в составе домашнего антицеллюлитного скраба должны присутствовать смягчающие элементы, например, молочные продукты, базовые масла и т. д.

Правила нанесения

Важен не только рецепт, но то и правильное нанесение скраба от целлюлита в домашних условиях. Для достижения наиболее качественного результата, необходимо придерживаться следующих правил нанесения:

• После распаривания и очищения кожи, следует нанести скраб на влажную кожу. Ведь если наносить на сухую, то твердые частички смеси могут ранить.
• После нанесения средства на кожу, следует активно промассировать проблемные места (можно рукой, рукавичкой, массажером).
• После этого, 10-15 минут средство должно побыть на теле.
• Смывать его нужно теплой проточной водой.

Результат после процедуры, станет заметен лишь спустя 5-6 сеансов.

Лучшие рецепты

Существует множество рецептов скрабов от целлюлита, для приготовления в домашних условиях. Каждый из них обладает той или иной степенью эффективности. Проверить действенность рецепта можно только на собственном опыте.

Ниже представлены самые популярные рецепты для домашнего антицеллюлитного скраба для тела:

Рецепт №1: Сахарный скраб

Чтобы приготовить средство, следует взять:

• сахар (1 ст. л.);
• оливковое масло (100 мл);
• можжевельниковое масло (5 капель).

Все ингредиенты необходимо смешать до однородной консистенции. Смывать скраб следует под теплой проточной водой.

Также от растяжек и целлюлита эффективен сахарно-солевой скраб. В этом случае к вышеописанным компонентам нужно добавить 1 столовую ложку морской соли и по желанию 2 капли апельсинового масла.

Справка! Для приготовления этого средства, понадобится не обычный белый сахар, а тростниковый. Только такой продукт будет положительно влиять на состояние кожи.

Рецепт №2: Кофейный скраб

Можно сделать средство из следующих компонентов:

• натурального молотого кофе (1 ст. л.);
• йогурта (200 мл);
• перцовой настойки (1 ч. л.);
• лимонного эфирного масла (3 капли).

Данный скраб полон элементами, которые за небольшое количество сеансов избавят кожу от целлюлита.

Рецепт №3: Медовый скраб от целлюлита

Мёд – кладезь полезных элементов, поэтому он достаточно часто используется в приготовлении домашних косметических средств.

Для готовки антицеллюлитного скраба, понадобятся:

• мёд в засахаренной форме (2 ст. л.);
• оливковое масло (3 ст. л.);
• яичный белок (1 шт.);
• овсяные хлопья (3 ст. л.);
• можжевельниковое масло (3 капли).

Смешав все компоненты рецепта с медом в домашних условиях, нужно медленно массажными движениями нанести на кожу скраб для тела от целлюлита.

Рецепт №4: Лимонный скраб

Для приготовления такого скраба, нужно взять:

• лимонный сок (1 ст. л.);
• лимонную цедру (1 ч. л.);
• мед (2 ст. л.);
• апельсиновое масло (3 капли);
• соль (½ ст. л.).

Смесь следует использовать сразу же после приготовления.

Рецепт №5: Скраб от целлюлита с корицей

Для любительниц корицы также найдется рецепт. Для приготовления средства, понадобятся:

• порошок корицы (2 ч. л.);
• молотый кофе (половина ст. л.);
• оливковое масло (1 ст. л.);
• мёд (2 ст. л.).

После нанесения антицеллюлитного горячего скраба для тела, возникнет небольшое чувство жжения и покалывания. Но, эти ощущения лишь только подтвердят эффективность домашнего средства.

Рецепт №6: Скраб от целлюлита с морской солью

Для приготовления этого антицеллюлитного средства понадобятся всего 3 ингредиента:

• мёд (4 ст. л.);
• морская соль (2 ч. л.);
• апельсиновое масло (3 капли).

Для приготовления в домашних условиях скраба с морской солью от целлюлита необходимо тщательно перемешать компоненты. Мёд напитает кожу питательными веществами и сделает её мягкой. Морская соль «проскрабирует» проблемные зоны, окажет антицеллюлитный эффект, сделает их гладкими и подтянутыми.

Рецепт №7: Скраб с голубой глиной

Для приготовления этого средства, понадобятся следующие ингредиенты:

• голубая глина (5 ч. л.);
• масло жожоба (2 ч. л.);
• мёд (2 ст. л.);
• тростниковый сахар (1/2 ст. л.);
• йогурт (2 ст. л.).

Смешав все компоненты, скраб нужно сразу наносить на кожу. Он подойдет не только для определенных зон, но и для всего тела. Сделает кожу гладкой и придаст ей свежий вид.

Можно придумать свой рецепт средства. Чтобы сделать скраб в домашних условиях от целлюлита, необходимо чтобы ингредиенты были подобраны правильно. В состав средства должны входить:

• «скрабирующие» элементы (соль, кофе и т. д.);
• смягчающие элементы (масла, молочные продукты);
• питательные вещества (мёд, яйца, соки).

Скрабы в домашних условиях– настоящие помощники в борьбе с целлюлитом. Главное – знать правила использования и иметь во всем меру. Тогда результат от процедуры будет всегда только положительный.

Вконтакте

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях приготовить очень легко. Эти средства хорошо себя зарекомендовали не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и в качестве очищающих компонентов для кожи. Народные знахари рекомендуют различные смеси, которые можно приготовить самостоятельно из подручных компонентов – такие рецепты полноценно заменяют аптечные препараты. Рассмотрим, что такое скраб от целлюлита, способы приготовления различных смесей и их терапевтический эффект.

Популярные народные рецепты

Пользуются популярностью антицеллюлитные скрабы, которые можно сделать своими руками. Обычно в состав входят натуральные компоненты, которые можно найти дома, либо приобрести на рынке или в ближайшем супермаркете. После приготовления получается целебная масса, которую необходимо наносить на кожу. Результатом выполняемых процедур является устранение целлюлита, очищение и восстановление кожи. Дополняют действие активных веществ эфирные масла, которые почти всегда добавляются во время приготовления.

Разогревающий скраб

Механизм действия такого антицеллюлитного скраба для тела направлен на раздражении кожи – под его действием происходит расширение кровеносных сосудов, по которым ускоряется движение крови. Одновременно с этим улучшается отток лимфы, из повреждённых целлюлитом клеток «вымываются» жиры и шлаки.

Во время процедур происходит повышение местной температуры, что помогает иммунитету бороться с появлением новых липидных отложений – лишний жир не успевает откладываться под кожей, превращается в жидкость и выделяется вместе с потом. Помимо разогревающего эффекта такой антицеллюлитный скраб прекрасно очищает кожу от отмерших клеток – она перестаёт шелушиться, становится гладкая и нежная.

Для приготовления домашнего скраба от целлюлита потребуется:

• 50 мл оливкового масла;
• Пять столовых ложек корицы;
• Такое же количество красного перца;
• Три столовых ложки морской соли.

Для получения лечебной смеси масло необходимо подогреть чуть выше комнатной температуры, затем добавить перечисленные ингредиенты и тщательно смешать. Полученный скраб наносится на влажную кожу на несколько минут. Во время процедуры ощущается лёгкое жжение, что является абсолютно нормальным состоянием. Рекомендуется проводить массаж, который благоприятно влияет на кровеносную систему. После лечения необходимо смыть содержимое в душе или ванне.

Мнение специалиста!

Горячие скрабы с перцем являются лучшими в лечении целлюлита – они «вытапливают» вредные липиды из подкожной клетчатки, улучшают кровообращение в проблемных местах, подтягивают кожу. Во время лечения убедитесь, что у вас нет открытых ран, высыпаний, дерматитов, аллергии и других повреждений кожи – иначе такой терапией можно навредить себе, не получив никакой пользы.

Горячий скраб с водорослями

Ещё один эффективный рецепт – с использованием водорослей. Морской продукт обладает целебными свойствами для жировой ткани – он притягивает токсины и шлаки, оздоравливая клетки и уменьшая признаки целлюлита. Растительные компоненты содержат в своём составе соль, которая активирует транспорт лишней жидкости наружу. В результате через поры выходят токсины и вредные вещества, которые вызывают гибель жировых клеток во время болезни.

Для приготовления скраба от целлюлита в домашних условиях потребуется:

• Водоросли;
• Красный перец;
• Растительное масло.

Перечисленные компоненты нужно взять в равных пропорциях, перемешать и нанести на кожу. Такое антицеллюлитное лечение проводится по аналогичным правилам, для повышения эффективности кожу рекомендуется массировать, через несколько минут принять душ или ванну.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб

Хороший скраб от целлюлита и растяжек – с использованием кофейной гущи и пчелиного продукта. Обе основы хорошо себя зарекомендовали в борьбе с «апельсиновой коркой» – они очищают кожу, подобно песку. После их применения открываются поры, через которые выходят шлаки и поступают в организм целебные вещества.

Мёд содержит большое количество полезных компонентов, которые необходимы для восстановления тела после целлюлита. Для приготовления перечисленные составляющие смешиваются 1:1, к полученному объёму добавляется несколько капель эфирного масла. Лечение проводится согласно общим правилам, массажная техника выполняется по методике лёгких растираний и поглаживаний.

Антицеллюлитный скраб на основе лайма и апельсина

Приготовить этот скраб против целлюлита очень легко – очень важно подобрать качественные фрукты. В состав лечебной смеси входят:

• Лайм и апельсин;
• Оливковое масло.

Все перечисленные составляющие не только борются с целлюлитом, но и прекрасно воздействуют кожу. Пчелиный продукт очищает поры, содержит множество полезных веществ, обладающих антицеллюлитными свойствами. Лайм и апельсин – это природные источники витамина С, который необходим для укрепления кожи, удаления бугристости и разглаживания растяжек. Оливковое масло прекрасно увлажняет, делает кожу эластичной и крепкой. Все ингредиенты берутся в равных объёмах, лечение проводится согласно общим правилам.

Скраб из тростникового сахара

Сахарный скраб обладает отличными очищающими свойствами – его песчинки работают подобно чистящему порошку. Во время его нанесения кожа отшелушивается, с её поверхности удаляются мёртвые клетки эпидермиса, грязь и микробы. Также в составе сахара присутствует гликолевая кислота, которая тонизирует и выравнивает кожу.

Интересно!

Многие пациенты отмечают уменьшение неприятного запаха от ног после данного лечения, поскольку скраб очищает протоки потовых желёз и удаляет «вонючие» микроорганизмы.

Для приготовления антицеллюлитной смеси потребуется:

• Тростниковый сахар;
• Сок лимона;
• Имбирь;
• Оливковое масло.

Основные жидкие компоненты берутся в равных пропорциях и добавляются к сахару до тех пор, пока не получится однородная кашица. Если вы приготовили слишком жидкую смесь – добавьте немного сахара.

Скраб против целлюлита на основе косточек абрикоса

Это средство применяется только на крепкой, здоровой коже. Возьмите косточки абрикоса, измельчите их в порошок и добавьте сметану или густые сливки. Должна получиться однородная субстанция. Для повышения эффективности можно долить несколько капель оливкового масла или сока грейпфрута, лимона. Во время процедуры следите, чтобы в раствор не попадали крупные частички косточек, поскольку они могут травмировать кожу.

Антицеллюлитный скраб с овсянкой

По аналогичному рецепту можно приготовить более щадящую смесь – в её состав входят измельчённые овсяные хлопья. Для их помола можно воспользоваться кофемолкой – к полученному порошку добавляется тёплое молоко и растительное масло. Можно дополнить рецепт морской солью или мукой. Лечение проводится по стандартному плану.

Скраб с кофе или морской солью от целлюлита

Можно лечиться и домашним средством, основным компонентом которого является кофе. Для этого его варят в турке несколько минут, дают отстояться. Берётся осадок, добавляется любой антицеллюлитный крем и наносится на кожу. Можно использовать и другие рецепты кофейных скрабов от целлюлита.

По аналогичной схеме приготавливается скраб с морской солью, которая больше подходит для обертываний.

Скраб на основе мёда

В этом рецепте основным веществом является пчелиный продукт – остальные вещества разбавляют антицеллюлитное средство, улучшают его воздействие на кожу. К нему добавляются сливки, овсяные хлопья и эфирное масло – и всё, медовый скраб от целлюлита готов. Терапия проходит по стандартной схеме.

Если используется засахаренный мёд, жидкие компоненты добавляются в большем количестве, пока пчелиный продукт не станет умеренно вязким.

Мучной скраб

Для лечения целлюлита можно использовать муку или обычный крахмал. Эти вещества берутся в сухом виде, накладываются на марлю или тряпочку и обёртываются вокруг поражённых зон. Во время процедуры необходимо делать массаж, порошок очищает и разминает кожу, впитывает излишки жидкости. Мочить муку или добавлять жидкие компоненты запрещается, поскольку средство потеряет свои целебные свойства.

Насколько эффективны процедуры

Многие специалисты отмечают хорошие результаты использования антицеллюлитных скрабов. Это объясняется их целебным составом – основные компоненты этих средств обладают следующими свойствами:

• Абразивность – это способность очищать кожу, как наждачная бумага очищает стену. Это образное сравнение, но на микроскопическом уровне всё так и происходит – при выполнении массажа вещество «стачивает» поверхность кожи, удаляются отмершие клетки, микробы и грязь;
• Гигроскопичность – способность впитывать в себя излишки жидкости. Это очень важное антицеллюлитное свойство, поскольку во время процедур из жировой ткани выходит вода, уменьшаются объёмы бёдер и ягодиц;
• Укрепление и восстановление клеток – в составе любой смеси находятся вещества, которые проникают через кожу, укрепляют и достраивают её структуру.

Убедиться в эффективности домашних скрабов можно, если посмотреть на фото до и после лечения:

• Перед выполнением процедур кожа была дряблая, на ней отмечались неровности, ямочки, морщины и растяжки;
• После нескольких сеансов признаки целлюлита заметно уменьшились – ножки постройнели, кожа стала ровная и гладкая.

Основные правила скрабового лечения

Если вы решили лечиться при помощи скрабов – очень важно не только уметь их готовить, но и правильно пользоваться смесями, соблюдать периодичность. Для этого необходимо придерживаться следующих требований:

• Лечение лучше проводить на ночь;
• Смеси наносятся только на влажную кожу, перед душем или приёмом ванны;
• Во время процедур желательно проводить массаж кожи. На бёдрах это поглаживания, направленные снизу вверх, на ягодицах – круговые движения;
• Если на ногах присутствуют волосы – их желательно сбрить. Особенно это касается использования средств с добавлением мёда;
• Смывается скраб через 5-10 минут тёплой водой, после чего на кожу наносят антицеллюлитный крем или лосьон;
• Оптимальное количество процедур в неделю – не более 3-х.

На заметку!

Первые результаты можно увидеть уже через 5-6 сеансов. Но для этого необходимо соблюдать режим питания и заниматься спортом.

Большинство физиологов считают подкожные жировые отложения заболеванием. Но, если опираться на статистику, то 95% всех женщин являются больными? Неудивительно, что все чаще данные проявления причисляют к косметическим дефектам, характерным для слабого пола .

Многие барышни искренне уверены, что залогом хороших результатов являются самые дорогие косметологические процедуры и препараты. Но домашние антицеллюлитные средства ничем им не уступают по эффективности, а обходятся в разы дешевле . И сегодня речь пойдет о разнообразных скрабах, которые можно приготовить дома за сущие копейки.

Действие скраба на кожу

Скрабы состоят из мелких твердых частичек, основная задача которых состоит в удалении омертвевших клеток эпидермиса, т.е. очистке кожи. Но этим воздействие абразивных крупиц не заканчивается, они способствуют интенсивному расщеплению жировых бляшек и комочков.

Как правило, материалом для пилинга выступают измельченные крупы, семечки, соль, сода, молотый кофе. Для смягчающей основы выбирают гели, натуральные масла, глину, мед и даже сливки. За счет абразивных частичек воздействие на поверхность эпидермиса начинается сразу же после нанесения. Натуральные ингредиенты оказывают самое благоприятное влияние на проблемные зоны:

• нормализуется лимфо- и кровоток;
• кожа становится шелковистой, упругой и гладкой;
• жировые клетки активно расщепляются;
• в тканях вырабатывается эластин, коллаген;
• очищенные поры быстрее регенерируются, обуславливая омолаживающий эффект;
• устраняются застойные процессы на клеточном уровне;
• рассасываются тромбы.

При нанесении составов тело массируется, благодаря этому в подкожной клетчатке «перезапускаются» обменные процессы. Кожа приобретает естественный оттенок, эластичность.

В домашних составах основной акцент делается на натуральных ингредиентах, которые характеризуются высокой гипоаллергенностью. Обновление кожи напрямую зависит от глубины проникновения абразивных крупиц. Регулярное проведение косметических процедур – ключ к успеху и впечатляющим результатам.

Показания к применению

Скраб от целлюлита – универсальное средство, подходящее практически всем женщинам. Главное преимущество таких составов заключается в том, что они не только борются с «апельсиновой корочкой», но и препятствуют ее образованию. Важно не переусердствовать с воздействием на участки тела, пораженные целлюлитом, так как можно травмировать кожу.

Основные показания к применению :

1. Возрастные изменения эпидермиса, обусловленные старением. Как правило, после 28 лет кожа становится сухой или жирной, даже если до этого она была нормальной.
2. Дряблость, рыхлость кожного покрова.
3. Плотный роговой слой. Чрезмерная плотность препятствует нормальной работе сальных желез, приводит к замедлению обменных процессов.
4. Зуд, покраснения и шелушение. Указанные проявления характерны для сухого эпидермиса с повышенной реактивностью.
5. Жирная кожа, вне зависимости от возраста. Пилинг позволит избавиться от неприятного блеска, очистить и раскрыть поры для их насыщения полезными микроэлементами, витаминами.
6. Выраженная «апельсиновая корка».
7. Жировые отложения у ягодиц, живота, бедер.

Очищающее средство используют только при отсутствии противопоказаний. Если пренебречь ими, существует высокий риск навредить эпидермису и организму в целом.

Как выбрать состав скраба от целлюлита

Сегодня женщины все чаще отказываются от готовых скрабов в пользу составов домашнего приготовления. Это натуральные средства, при изготовлении которых применяются экологически чистые и безопасные ингредиенты, без химических добавок. Традиционно дамы сами определяют состав скрабов. Но опытные косметологи рекомендуют отталкиваться не от личных предпочтений, а от типа кожи.

Смешанная кожа

Универсальный тип кожи для которого подходят все без исключения компоненты – эвкалипт, красный перец, мята, корица, миндальное, персиковое и абрикосовое масло. Впечатляющих результатов удается достичь при скрабировании кислыми фруктами, ягодной мякотью или шоколадом. Главное правило – четко придерживаться рецептуры и не вносить в состав более 8 мл мощных масел.

Жирная кожа

Антицеллюлитная база формируется на основе не пенящихся масел: косточковое, кунжутное. Для качественного пилинга применяют ряд абразивных ингредиентов: измельченные фруктовые косточки, молотый кофе, сахар. Насытить кожу полезными витаминами помогут травяные отвары, используемые при приготовлении скрабов вместо воды.

Для глубокой очистки эпидермиса допускается включение ряда других компонентов: косметической глины, овсяной крупы, рисовой или гороховой муки.

Сухая кожа

Для дряблой и сухой кожи подходят скрабы, в качестве базы которых используются: персиковые, абрикосовые, подсолнечные, миндальные или оливковые масла. Особое внимание акцентируется на абразивных веществах. Предпочтение отдается очень мелким абразивам. Подходят молотые орехи, кофе, овсянка, морская соль и цедра.

Смягчающий эффект обеспечит сметана, натуральные сливки и густой мед. Но здесь главное не спровоцировать раздражение, приветствуется мягкое воздействие.

Под каждый тип кожи разработаны универсальные рецепты антицеллюлитных скрабов. При регулярной обработке проблемных участков тела, они гарантируют впечатляющие результаты.

Домашние рецепты скрабов от целлюлита

Приготовить антицеллюлитный скраб в домашних условиях не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Эти средства для очистки кожи характеризуются отсутствием потенциально небезопасных компонентов, химии. Основа скрабов – абразивные вещества и эфирные масла, биологически активные вещества.

Мелкие частицы гарантируют устранение ороговевшего слоя эпидермиса, очистку пор. За счет этого основное вещество глубоко проникает в кожу, активизирует кровоток и стимулирует обменные процессы.

Основные компоненты для домашних скрабов :

• натуральные эфирные и растительные масла;
• кефир, сливки, йогурты, сметана и другие кисломолочные продукты;
• яйца.

Эти ингредиенты очищают поры, питают эпидермис, делают кожу мягче и шелковистее. Остановимся подробнее на самых действенных рецептах антицеллюлитных скрабов.

Кофе – лучший помощник в борьбе с жировыми отложениями

Кофеин – полезный ингредиент, эффективно избавляющий от целлюлита. Это вещество повышает упругость кожного покрова, активизирует микроциркуляцию лимфы и крови, выводит жидкость из тканей. Выраженный и стойкий аромат кофе тонизирует эпидермис, оказывает бодрящий эффект.

Ингредиенты :

• 5 ст. л. молотого кофе;
• 2 ст. л. натурального жидкого меда;
• 5 ст. л. молотой корицы;
• 1 ст. л. сахара и столько же соли.

Компоненты тщательно перемешиваются (с последовательным добавлением каждого из них). Полученной смесью обрабатывают участки с «апельсиновой корочкой», массируя их. Длительность сеанса – от 7 до 10 минут.

Медовый скраб

Мед – уникальный продукт, улучшающий обменные процессы на клеточном уровне, стимулирующий кровоток. Это незаменимое средство для оперативного устранения целлюлита. В меде содержится несколько сотен биологически активных веществ, он активно разогревает кожу.

В случае со скрабами предпочтение отдают засахарившемуся составу, т.к. крупинки эффективнее удаляют омертвевшие клетки за счет отшелушивания.

Ингредиенты :

• 5 ст. л. измельченных кофейных зерен;
• 5 ч. л. коньяка;
• 5 ст. л. меда;
• 4-6 мл пихтового масла.

Зерна кофе добавляются в коньяк, тщательно перемешиваются. В состав вносится мед и пихтовое масло. Смесь втирается в кожу массирующими движениями в течение 7-10 минут. Высокая эффективность средства обуславливается разогревающей способностью коньяка.

Жгучий скраб

Бороться с некрасивыми бугорками можно и радикальными, сильнодействующими средствами. Но они противопоказаны женщинам в положении. Желательно наносить их после завершения лактационного периода.

Ингредиенты :

• 30 мг жгучего перца (оптимально в виде настойки на спирту);
• 2 ст. л. оливкового масла;
• 100 г молотых кофейных зерен.

Компоненты последовательно добавляют в небольшую фарфоровую тарелку, тщательно перемешивая их. Смесь (в закрытом состоянии) настаивается в течение 14 дней. Скрабом обрабатывают проблемные зоны после ванных процедур. Его втирают в эпидермис. Консистенция разглаживает целлюлит и стрии.

Миндальный состав

Насытить кожу полезными микроэлементами можно при помощи миндального состава. Он отличается простой рецептурой и высокой эффективностью.

Ингредиенты :

• 1 ст. л. миндального и оливкового масел;
• 2 ст. л. измельченного кофе;
• 5 мл мятной вытяжки или масла корицы.

Компоненты хорошо перемешиваются и массирующими движениями наносятся на поверхность кожи. Длительность процедуры – от 5 до 7 минут. По завершению смесь смывают в душе теплой водой. Этот скраб прекрасно подходит для всех типов кожи.

Антицеллюлитная смесь с какао

Для приготовления понадобится несколько ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки.

• 20 мл молока;
• 20 мг какао порошка;
• 20 мл оливкового масла;
• 60 мг сахара.

Ингредиенты аккуратно и последовательно смешивают так, чтобы получилась однородная консистенция. Скраб может похвастаться отличным отшелушивающим эффектом и приятным запахом. Периодичность повторения процедуры – не чаще 1 раза в 7 дней. Этого достаточно, чтобы кожа приобрела упругость и здоровый вид.

Антицеллюлитные скрабы: когда ждать первых результатов?

Главный вопрос, интересующий всех женщин, которые пользуются скрабированием – когда ждать первых результатов? Визуальный эффект в виде подтянутой и гладкой кожи наблюдается уже после 2-4 процедуры. Единственное условие – четко придерживаться рецептуры и технологии воздействия на участки тела, пораженные целлюлитом.

Для устойчивого и продолжительного эффекта потребуется несколько месяцев интенсивной обработки проблемных зон.

Важно понимать – скрабы действительно гарантируют великолепные результаты в борьбе с застойными явлениями и «апельсиновой корочкой». Но основной акцент делается на комплексных мерах – регулярных физических нагрузках, здоровом рационе питания, полном отказе от вредных привычек.

Результаты станут заметнее, если придерживаться несложных правил :

1. Консистенцией обрабатывают только распаренное и чистое тело. Процедуру начинают с приема расслабляющей ванны (15-20 минут будет достаточно).
2. Состав наносится на поверхность слегка увлажненной кожи. Эпидермис аккуратно массируется в нескольких направлениях.
3. По завершению скраб смывается струей теплой воды.
4. Если после воздействия образовались характерные раздражения или покраснения, их устраняют увлажняющим лосьоном.

Оптимальная периодичность повторения скрабирования – 2 раза в 7 дней. Этого времени достаточно для восстановления покрова.

Противопоказания к скрабированию

Скраб – универсальное средство, подходящее практических для всех представительниц прекрасного пола. Но, как и любой другой процедуры, существует ряд противопоказаний, при которых от не лучше воздержаться.

Воздействие противопоказано при :

• острой фазе хронических недугов;
• плохой свертываемости крови, открытых кровотечениях;
• онкологических заболеваниях, опухолях;
• проблемах с почками;
• послеоперационный период;
• патологиях кожного покрова;
• сердечной недостаточности.

Залог результативной борьбы с целлюлитом – направленное воздействие. Его сложно организовать без предварительной консультации с врачом, косметологом. Не менее важно проверить индивидуальную переносимость ингредиентов состава перед его нанесением. Это правило актуально в первую очередь для женщин, склонных к аллергии.

Настоятельно рекомендуем просмотреть видео-рецепт скраба от целлюлита, представленный ниже. Это универсальное средство в борьбе с нежелательными подкожными отложениями. Впрочем, лучше один раз увидеть все своими глазами, чем прочесть сотни строчек.

Что такое скраб и какова его задача? Это косметическое средство, в том числе предназначено для очистки кожи от ороговевших клеток и избавления кожи от целлюлита. При регулярном и правильном использовании оно творит чудеса, делая кожу нежной, упругой и красивой. Приготовить антицеллюлитный скраб можно в домашних условиях.

фотографий

Принцип действия

В борьбе с "апельсиновой коркой" все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

• Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
• Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
• Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
• Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Народные рецепты

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

С солью

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» - солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

1. Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
2. Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
3. Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
4. Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

С мёдом

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

1. Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
2. Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
3. Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.

На самом деле мед можно сочетать с чем угодно: крупы, молотые орешки и косточки фруктов, ягоды, яйца, сметана и т.д. Для получения очень эффективного скраба выбирайте более густой и засахаренный мёд.

С кофе

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

1. Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
2. 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
3. Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
4. Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.

Для кофейного скраба наряду с молотыми зернами можно использовать кофейную гущу (без молока, сахара и сливок). Для скраба подходит только натуральный кофе. Растворимый никакой пользы вашему телу не принесёт.

С косточками абрикоса

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

1. Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
2. Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
3. Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.

Скраб готов к нанесению, пользуйтесь с удовольствием.

С морскими водорослями

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

1. Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли. После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
2. Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
3. Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).

Можно поэкспериментировать и добавить к водорослям другие компоненты, например, мед или кофе.

Правила применения

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

1. Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
2. Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
3. Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
4. Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
5. Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
6. Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.

Если соблюдать каждое правило, то борьба с целлюлитом станет не только эффективной, но и приятной. А если в дополнении к косметическим маскам начать выполнять некоторые физические упражнения или перестать есть вредную пищу, то в итоге вы увидите потрясающий результат.

Противопоказания

Антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, считаются не только полезными, но и абсолютно безопасными. Однако, существуют некоторые нюансы, ввиду которых даже домашние косметические средства для тела не рекомендуется использовать.

Вот список, самых распространённых противопоказаний:

• Если по каким-либо причинам чувствительность ваших кожных покровов увеличилась, то рисковать собой не стоит, потому как применение скраба может вызвать нежелательные последствия.
• Наличие аллергии на один из компонентов, входящих в состав, категорически исключает возможность пользоваться этой домашней маской.
• Если на теле, в тех местах куда должен наноситься скраб либо в непосредственной близости от них, имеются открытые раны (трещина, порез, ожог, царапина), то с антицеллюлитной маской стоит повременить до полного заживления кожных покровов.
• Не рекомендуется наносить скраб на тело в том случае, если на нём имеются угри или любая другая сыпь воспалительного характера;
• Любое кожное заболевание, в том числе и грибковое, исключает нанесение каких-либо косметических средств на тело.
• Ни в коем случае нельзя наносить скраб на кожу, которая только что подверглась загару в солярии или под открытым солнцем.
• Если у вас имеются сосудистые «звёздочки» в проблемных зонах, то перед применением косметической антицеллюлитной маски, необходимо от них избавиться.
• Пилинг категорически запрещён беременным женщин.