Как ухаживать за жирной кожей летом. Как ухаживать за жирной кожей лица

• Профилактика избыточного блеска кожи летом
• Салонные процедуры

Как определить, что у вас жирная кожа

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, - говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. - Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след - кожа склонна к жирности.

Летом усиливается выработка себума и обезвоживание кожи © iStock

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

1. 1

   Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?

2. 2

   На Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?

3. 3

   Кожа на вид кажется грубой и плотной?

4. 4

   Она склонна к воспалениям?

5. 5

   В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?

6. 6

   При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

Правила ухода за жирной кожей лица летом

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», - рассказывает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Судя по тому, как сложно живется коже в летний период, уход за ней в это время стоит усилить. И соблюдать все перечисленные ниже этапы.

Очищение

«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать "до скрипа". Это не так, - говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. - Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».

Основной совет - относиться к коже бережно. При очищении отдавайте предпочтение продуктам с мягкой формулой и легкой текстурой. Никаких кремов, сливок и молочка - жирная кожа их плохо переносит.

«Ваш выбор - пенки или мицеллярный гель для умывания, - продолжает эксперт. - Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».

Для более глубокого очищения используйте скраб 1–3 раза в неделю и очищающие маски с глиной для жирной кожи - 2-3 раза в неделю.

Жирную кожу надо тщательно оберегать от ультрафиолета © iStock

Тонизирование

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи - сузить поры и нормализовать pH-баланс, - говорит Елена Елисеева. - Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез».

Увлажнение

«Жирная кожа нуждается в увлажнении, - уверена Марина Каманина. - И ваша задача - выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».

В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.

Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.

Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.

В жару используйте увлажняющие и матирующие средства © iStock

Обзор средств для летнего ухода

Очищение

Увлажнение

Название средства	Действие	Активные компоненты
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals	Легкий крем для нормальной и жирной кожи увлажняет и защищает. Подходит для мужской кожи.	экстракты корня кровохлебки, корицы, имбиря и бразильских водорослей, гиалуроновая кислота, экстракт гамамелиса, аллантоин, пантенол, бисаболол
Корректирующий уход против несовершенств кожи Normaderm 24 h, Vichy	Дарит коже здоровое сияние, очищает и заметно сужает поры. Отлично подходит в качестве основы под макияж.	салициловая кислота
Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris	Легкая текстура не закупоривает поры. Формула, обогащенная минералами и витаминами, тонизирует кожу, помогает поддерживать липидный баланс.	витамины Е и В5, магний, кальций

Маски

Название средства	Действие	Активные компоненты
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris	Входящие в состав три вида глины способствуют очищению кожи и сужению пор, придают матовость.	глина каолин, гассул, монтмориллонит, экстракт эвкалипта
Маска для лица «Чистая кожа» распаривающая, Garnier	Формула активирует распаривающее действие при контакте с кожей и освобождает поры от загрязнений и излишков жировых выделений.	цинк
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	Маска абсорбирует излишки кожного сала, глубоко очищает поры и контролирует избыточное выделение себума.	два вида минеральной глины, термальная вода La Roche-Posay

В помощь жирной коже летом – атравматичные салонные процедуры © iStock

Салонные процедуры

Иногда самостоятельно справиться с жирным блеском и воспалениями не удается, тогда на помощь приходит косметология. Перечисленные салонные процедуры - среди самых популярных.

Химический пилинг

На очищенную и обезжиренную кожу наносят раствор на основе кислот. В результате кожа избавляется от омертвевших клеток, становится более ровной и сияющей, корректируются пигментные пятна. Бонус для жирной возрастной кожи - повышение эластичности и упругости. Курс составляет 3–4 сеанса с перерывами между ними не менее 7–10 дней.

Мезотерапия

В ходе процедуры под кожу тонкой иглой вводят лечебно-косметические растворы. Чаще всего для этого используется гиалуроновая кислота. Курс обычно составляет от 3 до 7 сеансов с перерывами в неделю, в зависимости от препарата.

Нетравматичная чистка

При такой чистке применяют фруктовые и другие кислоты, которые деликатно очищают поры, улучшают кожное дыхание, нормализуют местное кровообращение. Кожный рельеф выравнивается, черные точки и воспаления проходят. Курс составляет 5–6 сеансов.

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;

Кожа становится жирной, когда сальные железы начинаю производить избыточное количество кожного сала. Это естественный процесс, который вы не в состоянии остановить, однако сможете принять меры по контролю и уходу за жирной кожей. Жирная кожа можете причинять множество неудобств и неприятностей, но при правильном ежедневном уходе и деликатном отношении вы сможете справиться с этой проблемой.

Шаги

Очистка вашего лица

Умывайте лицо дважды в день. Правильная очистка и повседневный уход являются важнейшими действиями, которые следует соблюдать при борьбе с жирностью кожи. Аккуратно очищайте ваше лицо дважды в день, утром и вечером, с помощью теплой воды и мыла или простого ополаскивания кожи водой. В первое время используйте деликатное очищающее средство, так как слишком агрессивная продукция может наоборот увеличить количество производимого кожного сала.

Используйте косметику, которая не содержит жиров. При наличии жирной кожи вам следует выбирать косметику, которая не усугубляет ситуацию. Тщательно изучайте этикетки, и всегда выбирайте продукцию “не содержащую жиров” или “на водной основе”. Существуют различные мнения о влиянии косметических средств на выделение кожных жиров, но тяжелый макияж может засорять поры.

Используйте увлажняющие средства. Очень часто люди с жирной кожей избегают использования увлажняющих средств, полагая, что их кожа не нуждается в дополнительном увлажнении. Конечно, вам стоит избегать увлажняющей продукции на масляной основе, с содержанием таких компонентов, которые могут закупоривать поры вашей кожи. Увлажняющие средства без содержания жиров могут помочь восстановить водный баланс вашей кожи.

Не умывайте лицо слишком часто. При наличии жирной кожи у вас может возникнуть соблазн умывать лицо в течение дня, чтобы контролировать выделение жира. Избегайте этого и старайтесь умываться только утром и вечером. Частое умывание может сушить вашу кожу и вызывать раздражение.

Контролируйте все, что касается вашего лица. Хотя жирность вашей кожи в значительной степени определяется генами, однако хорошей идеей будет контроль всего, что прикасается к вашему лицу. Сальные волосы при касании лица передают часть жира на кожу.

Устранение лишнего жира

1. Попробуйте использовать маски для лица. Маски и глины для лица могут быть эффективными для удаления лишнего жира из кожи, однако существует также опасность того, что слишком частое использование может привести к сухости и раздражению. Будьте осторожны с использованием масок и постарайтесь сконцентрировать их применение на наиболее жирных участках кожи. Не используйте маски и глины слишком часто. Вместо этого следует применять их только накануне особых случаев, таких как вечеринки или большой презентации на работе.

   • Вы можете приобрести маски специально для жирной кожи.
   • Будьте готовы к тому, что придется попробовать несколько продуктов, прежде чем вы найдете подходящий.

2. Используйте промокательную бумагу. Постоянное жирнение кожи в течение дня может очень огорчать вас, а слишком частое умывание способно сделать только хуже. В таком случае вы можете использовать обычные промокательные салфетки, которые помогут убрать излишки жира с поверхности кожи. Это отличный способ, который можно применять незаметно и быстро, независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь.

   • В продаже доступен целый ряд подобной продукции, которую вы можете приобрести для удаления жирного блеска в течение дня.
   • Также вы можете использовать кусочек ткани или туалетной бумаги.
   • Будьте осторожны со своей кожей и не трите ее слишком сильно.

3. Попробуйте использовать мягкий астрингент. Астрингенты достаточно часто включаются в курс по уходу за кожей, но вы должны применять его осторожно, так как он может ее пересушивать и оказывать жесткое воздействие. Высушивание такими средствами не является решением проблемы жирной кожи и может даже усугубить ситуацию. Если вы хотите его использовать, убедитесь, что выбрали мягкое, без спирта и без содержания жиров в составе.

   Поговорите с профессионалом. Посетите своего врача или дерматолога, если вы придерживаетесь правильного ежедневного ухода за кожей, но маслянистость не уменьшается. Специалист в состоянии подсказать вам, какие дальнейшие шаги необходимо предпринимать, и даже может выписать вам некоторые препараты.

Косметологи выделяют 4 основных типа. Определить, какой у вас, довольно просто. Для этого достаточно знать основные признаки каждого из них.

Жирная имеет такие признаки:

• Эпидермис на вид грубый, плотный;
• Расширенные поры по всему лицу;
• Постоянный жирный блеск, который редко проходит самостоятельно;
• Угри, различные высыпания, черные точки;
• Из-за повышенной жирности, мелкие мимические морщинки практически отсутствуют.

Сухая :

• Очень тонкая, нежная, через нее нередко даже могут проглядываться сосуды;
• Поры заметить на лице практически невозможно, потому что они довольно мелкие;
• Матовый оттенок, отсутствие жирного блеска;
• Нередко возникает ощущение стянустости, пересушености;
• Быстро стареет, потому что на ней рано возникают мелкие и глубокие морщинки.

Нормальная встречается реже других типов:

• Средняя плотность эпидермиса;
• Отсутствие некрасивого жирного блеска (он возможен в небольшом количестве на лбу, носу, подбородке);
• Поверхность матовая;
• Пор практически невидно, потому что они довольно мелкие;
• Способна выдерживать гормональные перепады, колебания температур воздуха;
• Правильный уход за нормальной кожей приводит к тому, что процесс старения, появления морщин возникает медленно, постепенно.

Комбинированная имеет такие признаки:

• На лице сразу располагаются сочетания жирной, сухой и нормальной кожи;
• На лбу, носу, подбородке (Т-зоне) поры довольно заметны, хотя на щеках их практически не видно;
• Жирный блеск появляется исключительно на Т-зоне;
• Иногда приходится бороться с мелкими прыщами, загрязненными порами;
• В юности на комбинированной коже могут возникать угри, прыщи, но в зрелом возрасте она не склонна к быстрому увяданию, выглядит молодо, свежо.

ВНИМАНИЕ! Правильное определение типа очень важно, потому что на его основе подбирается правильный уход и защита.

Косметологи утверждают, что изменить тип невозможно. Он формируется на генетическом уровне. Единственное, что с возрастом любой из видов эпидермиса становится более сухим и нуждается в дополнительной бережной защите.

Опрос: Какой у вас тип кожи?

Уход за жирной кожей лица

Особенности ухода

1. Придерживайтесь определенной диеты, что позволить контролировать работу сальных желез: ограничьте употребление шоколада, жирных, перченых, соленых блюд, копченостей, кофе, спиртных напитков. Добавьте продукты, богатые витамином В2;
2. Старайтесь избегать стресса, потому что он провоцирует появление жирного блеска. При необходимости принимайте успокаивающие препараты;
3. Если у вас жирный тип, минимум 2-3 раза в неделю меняйте наволочку, потому что бактерии, скапливающиеся на ней, часто вызывают раздражения, появления угрей на лице;
4. Не трогайте лицо грязными руками;
5. Не выдавливайте прыщи самостоятельно, чтобы избежать процесса инфицирования и распространения инфекции на большие участки;
6. Всегда перед сном удаляйте косметику, чтобы открыть все поры и дать возможность коже дышать;
7. Для ухода за жирным типом применяйте только специально предназначенные для этого крема, тоники, лосьоны. Лучше, если в их составе не будет спирта, иначе это может привести к обезвоживанию кожи.

Правильный ежедневный уход

Ухаживать за жирной кожей следует не меньше 2-3 раз в течение дня. Правила по уходу имеют следующие рекомендации:

• Умываться необходимо исключительно холодной или слегка теплой водой, чтобы не спровоцировать работу сальных желез;
• Не используйте мыло, потому что оно пересушивает только верхние слои эпидермиса, вызывая воспаления;
• Во время очищения используйте специальную нежную щеточку или мочалочку для лица, которая обеспечивает глубокое проникновение в слои кожи и качественное удаление грязи.

Строго запрещено сильно давить и растирать лицо, чтобы не повредить эпидермис и не занести инфекцию.

Ухода за жирной кожей делится на 4 основных этапа: очищения, тонизирования, увлажнения, питания. Очищение проводят утром перед нанесением макияжа и вечером для его удаления. Делают это, используя гели, муссы, специальное молочко, не нарушающие кислотность кожи и способные подготовить ее к восприятию увлажняющего крема.

Следующий этап ухода - тонизирование, которое проводится всегда после очистки. Оно удаляет с поверхности остатки очищающих средств, увлажняет, повышает тонус эпидермиса. Тоники, не содержащие спирта, противостоят появлению аллергических реакций, раздражения, стягивают поры, нормализуют кислотность кожи. После, важно наносить дневной или ночной увлажняющий крем. Он питает, и защищает от воздействия косметики, а также холодного ветра, низкой температуры зимой. Летом рекомендуется применять гели, способные отталкивать вредные ультрафиолетовые лучи, из-за которых часто кожа обезвоживается, становится более чувствительной, быстро стареет.

Перед сном нужно нанести питательный крем (на лицо и на шею). Делают это за 2 часа до сна. Если спустя это время не все средство впиталось, его остатки удаляют мягкой салфеткой, аккуратно промокнув лицо.

СПРАВКА! Наносить любые питательные, очищающие, увлажняющие средства следует только по массажным линиям, двигаясь от центра лица к ушным раковинам. Особое внимание уделите области вокруг глаз, применяйте для этого специальные кремы.

Профессиональный или самостоятельный уход

Профессиональный уход осуществляется в салоне. Состоит он из таких процедур:

• Отшелушивание с использованием фруктовых кислот. Очищает поверхность кожи, повышает тонус, увлажняет, осветляет, улучшает внешний вид, поры заметно сужаются. По времени процедура отшелушивания длится не меньше часа, выполняется раз в 7 дней. Чтобы достичь результатов, придется посетить салон хотя бы 5 раз;
• Успокаивающие, противовоспалительные, увлажняющие процедуры, способные не только сбалансировать кожу, но и оказать лечащий эффект.

Одним из современных методом по уходу за жирной кожей, является корейский уход .

Корейский уход

Не следует забывать также о домашних методах очистки, заботы о своем лице. Уход в домашних условиях предполагает приготовление масок, скрабов, кремов только из натуральных ингредиентов. Вот некоторые рецепты, предназначенные для жирного типа:

1. Мыло с добавлением овсянки. Для этого нужно смешать 100 г детского мыла (предварительно натертого на терке), 100 г травяного отвара (из ромашки, календулы, шалфея). Растопить все на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы масса не пригорела. В слегка остывшую смесь добавить перемолотую овсянку (20 г), по 5 г лимонного сока и миндального масла, несколько капель эфирных масел. Залить все в формочку и дождаться, пока масса не затвердеет;
2. Приготовьте скраб из мелкой морской соли и сока лимона. Должна получиться кашица, которой аккуратно протирают лицо 1 раз в день в течение 2 минут;
3. Из мяты, настоянной в течение 15 минут, приготовьте тоник. Добавьте к жидкости 20 г отвара календулы, 10 г лимонного сока. Хранить тоник в холодильнике.

Средства

Линия косметики, представленная различными средствами в виде масок, масел, эмульсий, тоников, термальной воды. После применения подобных средств кожа становится действительно увлажненной, поры на лице сужаются, исчезает ощущение стянутости, шелушения, зуд и аллергия.

A lgologie

Французская косметика, представлена на рынке масками, кремами, тониками, очищающими пудрами, гелями. Характеризуется отличным качеством своего товара, поскольку не вызывает аллергии, глубоко очищает, увлажняет, питает, защищая от вредных воздействий.

Уход за проблемной кожей лица

Особенности

Независимо, жирная, сухая или нормальная кожа, каждая из них может считаться проблемной, ее признаки:

• Наличие черных точек в большом количестве;
• Неровный слой эпидермиса;
• Постоянный жирный блеск в Т-образной области из-за нарушений работы сальных желез;
• Различные воспаления, возникающие из-за гормонального сбоя или проблем, связанных с пищеварением;
• Нарушения пигментации.

Правильный уход

Этапы ухода:

1. Снимите макияж мицеллярной водой или специальным маслом;
2. Нежное очищение с помощью гелей, муссов, пенок, не содержащих в составе спирт и не нарушающих водный баланс кожи;
3. Применение скрабов, если на лице нет никаких повреждений, которые мягко очистят эпидермис. В противном случае применяют тоники на основе ромашки, шалфея;
4. Увлажните лицо кремами, сыворотками, предназначенными для обезвоженной, сухой или жирной проблемной кожи;
5. Не чаще одного или двух раз в неделю используйте очищающие маски.

Проблемную кожу не следует умывать чаще двух раз в день - это может спровоцировать излишнее раздражение из-за повышения ее чувствительности. Никогда не пытайтесь самостоятельно избавиться от прыщей, выдавливая их, ведь это приведет к еще большему воспалению и, возможно, станет причиной появления рубца. Старайтесь поменьше ходить под палящим солнцем.

Используйте только те средства, на которых будет указано, что они предназначены именно для проблемной кожи.

Средства

Среди магазинной продукции обратите внимание на комплексный корейский уход . При выборе средств по отдельности: тоники, крема, гели, маски - старайтесь отдавать предпочтение одному производителю.

Бюджетный уход предполагает приготовление масок, кремов и других средств в домашних условиях из недорогих ингредиентов: огурца, меда, лука, кефира, йогурта, картофеля, петрушки. Задача подобных масок - снять воспаление, избавиться от угревой сыпи, подсушить отдельные участки кожи, а также наладить работу сальных желез.

Уход за комбинированной кожей лица

Особенности

Данный тип нуждается в гораздо большей заботе, чем жирная и сухая. При наличии постоянно расширенных пор, жирном блеске на лбу, щеках и ярко выраженном шелушении, сухости на щеках, стоит подойти обдуманно к уходу за комбинированной кожей.

В домашних условиях

Главное правило правильного ухода за комбинированной кожей лица - обязательное очищение ее утром и вечером от косметики. Так, для жирной, чувствительной и комбинированной кожи подойдут травяные отвары, протирания лица кефиром, йогуртом, сывороткой.

Очищайте лоб, подбородок, нос пенкой для умывания и мягкой щеточкой, которая продается в аптеке. Для сухой кожи щек и жирной Т-образной зоны подойдут огуречные, помидорные маски, домашние средства на основе отрубей, дыни, способные не только очистить ее, но также увлажнить и защитить.

Средства

Правильный уход за комбинированной кожей, которая состоит из жирных и сухих участков, предполагает применение средств из серии корейский уход или других тоников, кремов, гелей, предназначенных именно для смешанного типа.

ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не используйте мыло и горячую воду для умывания, потому что сальные железы станут работать еще более интенсивно.

Для зимы, выбирайте крема на водной основе, а не на жирной. Для лета подойдут средства, с уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей не меньше 6. Все крема, тоники, лосьоны не должны содержать спирт и быть гипоаллергенными.

Опрос: Как вы ухаживаете за своим типом кожи?

Уход за сухой кожей лица

Особенности

Сухой тип кожи довольно часто характеризуется повышенной чувствительностью, потому что ей не хватает нормального количества кожного сала, недостаток которого приводит к шелушениям, стянутости, покраснениям. Очень сухая кожа нередко возникает из-за неправильного или недостаточного ухода, что в результате приводит к раннему старению, появлению мелких, а затем глубоких морщин.

Правильный уход

1. Не приобретайте средства, в составе которых будет спирт. Это лишь повысит чувствительность эпидермиса;
2. Откажитесь от гелей, пенок для умывания. Замените их молочком для сухой кожи. В домашних условиях готовьте отвары из ромашки, календулы, используйте сок алоэ;
3. В качестве очищающих скрабов приобретают только те, которые содержат мелкие, мягкие гранулы, не способные травмировать кожу;
4. Запрещено пользоваться фруктовыми кислотами, пленочными масками, поскольку они растягивают нежную сухую кожу, раздражают ее;
5. Обратите внимание на средства, содержащие керамиды, ненасыщенные жирные кислоты. Их задача - восстановить липидный баланс.

Средства

Ежедневный уход должен состоять из применения косметики из серии корейский уход или специально подобранной продукции для сухой кожи. Это могут быть крема с коллагеном, эластаном, быстро впитывающиеся, создающие защитную пленку на поверхности лица. Крема и средства защиты должны содержать витамины, антиоксиданты, экстракты виноградных косточек, водорослей, овса.

Ночной крем должен быть максимально питательным и жирным. В его состав могут входить алоэ, экстракты водорослей, витамин А, Е, керамиды. Наносят крем за 2 часа до сна толстым шаром. По истечении 10 минут излишки средства аккуратно промакивают салфеткой.

Уход за нормальной кожей лица

Нормальный тип не требует особых навыков по уходу. Ежедневная забота о ней состоит из таких этапов:

1. Очищайте лицо пенками, гелями, молочком, умываясь прохладной водой. Иногда заменяйте процесс умывания протираниями лица кусочками льда. Не забывайте о глубоком очищении с помощью пилингов;
2. Используйте тоники, которые отлично тонизируют, подтягивают кожу, делают ее более здоровой. Вместо магазинной продукции используют отвары из ромашки, липы, мяты;
3. Увлажняйте лицо кремами, покупными масками или приготовленными своими руками с добавлением фруктов, масел, молочных продуктов;
4. Защищайте ее с помощью средств с ультрафиолетовыми фильтрами или увлажняющими составами. Выбор подобных средств зависит от времени года и погодных условий. Наносят крема хотя бы за 30 минут до выхода на улицу, чтобы дать возможность им полноценно впитаться в кожу и начать действовать.

Прежде чем приобретать какую-либо продукцию по уходу за кожей, не забудьте определить ее тип. При необходимости обратитесь за помощь к косметологу. Он подберет под ваш тип нужные средства и расскажет как правильно ухаживать за ней в разные времена года.

Уход за кожей лица после пилинга

Пилинг - процедура, после которой довольно часто могут возникнуть покраснения, шелушение, зуд и другие неприятные последствия. Чтобы как можно быстрее избавиться от них и ускорить восстановительный период, следует знать о том, что включает в себя постпилинговый уход:

• В первые сутки после процедуры не умывайтесь водой, не касайтесь лица руками, избегайте прямых солнечных лучей, не наносите на кожу крема;
• В последующие 3 дня старайтесь реже бывать на улице, не используйте жирные крема, не занимайтесь спортом;
• Пока лицо снова не приобретет свой нормальный цвет и структуру, не ходите в сауну, баню, не наносите на кожу тональные основы, декоративную косметику, не используйте скрабы, маски.

По мере восстановления, косметолог разрешит пользоваться увлажняющими гелями, флюидами, сыворотками, бальзамами, а затем уже и кремами. На данном этапе лучше выбрать средства для чувствительной кожи, чтобы избежать возможных дополнительных покраснений и аллергических реакций.

Уход после ретиноевого пилинга предполагает также полный отказ от декоративной косметики, окраски волос, завивок. Используют только средства, снимающие воспаление. В их состав должны входить масло ши, экстракт конского каштана, пантенол. Через 4 дня после процедуры разрешается наносить на лицо маску с молочной кислотой, ферментами клюквы.

Если избежать контакта с прямыми солнечными лучами нет возможности, наносите крема с максимальными защитными факторами (от 30 и выше). Лучше не проводите процедуру летом и зимой, потому что сильный жаркий или холодный ветер будет только раздражать вашу и без того поврежденную кожу.

Уход осенью и зимой

Осень и зима для всех типов кожи - большой стресс, именно в этот период лицо поддается воздействию холодов и сильного ветра. Зимний уход должен включать в себя средства, направленные главным образом на увлажнение эпидермиса. Связано это с тем, что значительную часть времени приходится находиться в помещении с пересушенным воздухом, от чего кожа страдает не меньше, чем от температуры воздуха на улице.

В зимний период следует пользоваться кремами с большим процентом увлажнения. Косметологи советуют наносить их не утром, а вечером. Именно так средство начнет глубоко проникать в слои кожи и будет действовать гораздо эффективнее.

ВАЖНО! Основное правило зимнего ухода - после нанесения увлажняющего крема, не нужно выходить на улицу хотя бы в течение последующих двух часов.

На процесс очищения лица следует обратить особое внимание. Привычные тоники осенью и зимой могут вызывать ощущение стянутости и сухости. Специалисты советуют заменить их пенкой для умывания, а также применять скрабы с мелкими частичками. Так вы никогда не поцарапаете и не повредите и без того сухую поверхность кожи.

В осенний период лицо нужно защищать кремами с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. Этот показатель не может быть меньше 15, поскольку солнце с приходом холодов иногда еще более агрессивно, чем в жару. Откажитесь от применения мыла и тоников, в состав которых входит спирт. Лучшая альтернатива - термальная водичка. Не забывайте о питательных масках, отварах трав, увлажняющих тониках и кремах.

Уход весной и летом

В летний и весенний период нужно ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа. При этом существуют основные особенности, характерные для данных времен года:

• Введите в дневной рацион больше свежих овощей, фруктов;
• Применяйте легкие пилинги, отшелушивающие скрабы;
• Умывайтесь отварами трав, кипяченой водой, специальными средствами в виде пенки, молочка;
• Очищайте лицо от косметики перед сном;
• Защищайте кожу от попадания на нее вредных солнечных лучей. В этом случае помогут средства, содержащие гиалуроновую кислоту, высокий уровень SPF защиты.

После лета постепенно смените солнцезащитные средства на более приемлемые для осеннего периода. Не забудьте о масках, увлажняющих кремах, которые не допустят процесса пересушивания.

Обзор корейской системы по уходу

Корейская система по уходу за кожей предполагает нанесение средств поэтапно - это обеспечивает лучшее очищение эпидермиса, а также его защиту от вредных факторов.

ВНИМАНИЕ! Девушкам с жирным типом кожи корейский многоступенчатый уход за лицом противопоказан.

Правила

Чтобы достичь хороших результатов от проведения данных процедур, нужно быть готовым к тому, что придется тратить на это гораздо больше времени, чем обычно. В добавок нужно приобрести весь набор необходимой косметики, состоящей из гелей, пенок, лосьонов, сыворотки, эмульсии и молочка.

Этапы

Корейский уход проводят по такой схеме:

1. Очищение с помощь пенки, масла или крема. Позволяет удалить все загрязнения, декоративную косметику;
2. Нанесение на лицо тонера, который до конца очищает кожу от загрязнений, немного увлажняет ее, отлично тоиизирует, придает красивый, здоровый внешний вид;
3. Обогащение кожи с помощью эссенции, без применения которой дальнейшие препараты не окажут правильного воздействия на кожу;
4. Распределение на лице эмульсии. Она обладает немного тягучей структурой. Прекрасно увлажняет, освежает, защищает от вредных факторов;
5. Крем защищает от потери влаги, контролирует работу сальных желез. Многие из таких кремов могут использоваться только перед сном, потому что они восстанавливают кожу, а также максимально увлажняют.

Регулярное применение средств корейской косметики приводит к тому, что кожа лица заметно улучшает свое состояние, становится более здоровой и привлекательной.

Как определить что у Вас жирная кожа ? Очень просто – она грубая, блестящая, маслянистая, землистого цвета, по своей текстуре напоминает апельсин. Кожное сало, выделяясь в избытке, соединяется с выпавшими чешуйками кожи и создает закупоренность в отверстиях сальных желез (их еще называют черные точки), начинают появляться и воспаляться угри.

Жирную кожу необходимо очищать чаще чем другую. Умываться следует как минимум три раза в день с мылом или специальным средством. Удалять макияж вечером нужно с очищающим кремом. Лучше пользоваться мягкими лосьонами с тонизирующим эффектом. Такие лосьоны тонизируют кожу, усиливают кровообращение, улучшают ее текстуру. Совсем не обязательно увлажнять такую кожу, но желательно пользоваться нежирным увлажняющим средством, например, ночным кремом.

Жирная кожа обычно доставляет ее обладательницам немало проблем и хлопот. На такой коже очень часто возникают угри и прыщи, она покрыта жировой пленкой и слабо снабжается кровью. Обычно такой тип кожи присутствует у молодых людей в процессе полового созревания, но и несмотря на это, около 10% взрослых людей так же повержены ее присутствием.

У такого типа кожи сальные железы работают интенсивнее, а так же выделяют кожное сало. Основной виновник такого – гормональная система, точнее – тестостероны (мужские гормоны). Именно они активизируют сальные железы. Внешний слой кожи толстый, поры закупориваются и сало не может выйти наружу. И появляются воспаленные прыщи, что обычно чаще всего бывает именно на жирной коже. Единственная радость в том, что такой тип кожи менее подвержен старению, морщины на ней проявляются намного позже чем у других.

Если неправильно ухаживать за жирной кожей, то она быстрее будет жирнится, ее дыхательные и защитные функции будут ослабевать, иммунитет снизится. Это первые признаки неимоверного воспаления кожи. Наша кожа в первую очередь зависит от окружающих факторов, и ее жирность в первую очередь зависит от участия в них человека.

Поэтому одни средства могут хорошо восприниматься кожей одного человека, когда другие могут практически не изменять кожу другого человека. И чтобы подобрать самое лучшее для данной кожи средство необходим долгий труд.

Уход за жирной кожей, кожей лица

Для жирной кожи главнее всего ее очищение с помощью специальных средств, которые нормализуют деятельность сальных желез и повышают ее иммунитет к различным инфекциям. Такую кожу обычно нужно очищать три раза в день. Для очищения кожи подойдет не очень едкое мыло или специальное средство (гель), вода должна быть не очень жесткой. После мытья кожу можно ополоснуть холодной водой с разбавленным в ней уксусом или лимоном.

Жирной коже так же полезны компрессы и паровые ванны. Утром и вечером в качестве умывания можно применять овсяные хлопья или кисломолочные продукты. После того как умылись необходимо смазать кожу специальным лосьоном, тоником, крепкой заваркой, настоем календулы, ромашки, коры дуба, шалфея

Увлажняющие и питательные кремы помогут вашей коже выглядеть здоровой. Несколько раз в неделю желательно делать очищающие и питательные маски. При очень пористой коже, склонной к воспалению, рекомендуется умываться холодным чаем

При широких порах желательно пользоваться кремом и водой с огуречным или лимонным соком. Так же можно использовать маски из белка, в который добавлены эти соки, а вместо обычной воды иногда полезно умываться некипяченым молоком. В течение дня предлагается следующий пошаговый уход.

Утро

1. Для начала умываемся холодной водой, которая тонизирует кожу (а горячая наоборот стимулирует сальные железы), специальным гелем или нежной пенкой, в общем, любыми средствами, которые легко растворяются в воде, и которые предназначены именно для ухода за жирной кожей. Обычное мыло только сушит кожу, оставляя налет.

2. Кожа протирается специальным стягивающим тоником. Такой тоник хорошо удаляет загрязнения с кожи, успокаивает ее и готовит кожу к дальнейшему нанесению макияжа. Желательно пользоваться тоником без содержания спирта, потому что спирт очень сильно сушит кожу и способствует еще большему е раздражению.

3. Наносим специальный увлажняющий крем (базу) с минимальным содержанием жирных веществ, и который не будет содержать масла. В случае если на коже уже есть прыщи их необходимо точечно обработать средствами, в которые входят салициловая кислота, пироксид, различные нежирные масла. Концентрация бензол пироксида оптимальна в пределах 5-10%.

4. Если вы выходите на улицу то необходимо нанести средство с SPF-защитой не менее 15 (средняя полоса) и не менее 30 (юг). Это могут быть различные средства – тональный крем, база, минеральная пудра. Главное запомнить что средство с SPF-защитой необходимо наносить в самую последнюю очередь, иначе если оно будет внизу, под другим кремом, то просто не будет действовать. Если не защищаться от солнца, все средства, нанесенные на кожу, будут бессмысленными, потому что солнечное излучение способствует фотостарению кожи, образуются мелкие морщинки, трещинки, пигментные пятна, веснушки. В составе солнцезащитного крема должны быть такие ингредиенты: оксид цинка, автобензон, Tinosorb. диоксид титана, Mexoryl SX.

Вечер

1. Сначала необходимо смыть все загрязнения и макияж с помощью средств для снятия макияжа или пенки/геля для умывания.

2. Затем наносим ночной крем. При первых морщинках необходим крем, в составе которого есть ретинол, который хорошо обновляет кожу и делает ее чистой, сияющей и более молодой. Неплохо использовать специальные сыворотки, в которые входят витамины. Такие сыворотки есть в каждой фирме, необходимо брать специально для жирного вида кожи.

В течение дня

1. Существуют специальные салфетки, с помощью которых можно промакивать кожу в течение всего дня и убирать жирный блеск. Такие салфетки не повредят макияж, и удалят избытки кожного сала. Желательно всегда припудривать Т-зону (лоб, нос, подбородок). Пудру необходимо брать с минералами, потому что только они могут убрать жирный блеск и вылечить жирную кожу. Глубокое очищение необходимо проводить 1 или 2 раза в неделю.

2. Самая важная часть ухода за жирной кожей лица – ее глубокое очищение. Для такой кожи полезны скрабы, в которых входят частички малиновых косточек, кедровых скорлупок, абрикосовых косточек и т.д. После такого скраба кожа станет шелковистой и гладкой, однако есть опасность микротравм об острые края частичек, кожа может покраснеть, поэтому если кожа очень чувствительная то можно использовать скрабы с искусственными гранулами. Пилинг нужно делать не более одного, двух раз в неделю, иначе кожа станет еще хуже – будет пересушена и кожного сала станет еще больше. Пользоваться скрабом лучше всего вечером, когда не нужно выходить на улицу и подвергать свою кожу воздействию солнца и ветра.

3. Если вам уже 25 лет, то эффективнее всего для омоложения лица будет пилинг, включающий в себя кислоты АХА. Сейчас это самый наилучший способ избавления от отмерших клеток, стимуляции роста новых клеток, обновления кожи и сокращения морщин. Дома можно использовать пилинги с фруктовыми кислотами концентрацией не более 15-20%, и использовать их максимум 2 раза в неделю. Если концентрация кислоты выше то такие пилинги делаются уже в салоне специалистами.

4. В качестве масок лучше подойдут маски-пленки, глина, грязь. Пленочную маску наносят на лицо и ждут ее полного высыхания, они застывают в виде пленки и потом их снимают, а вместе с ними снимается и грязь, пыль, отмершие частички кожи, излишки кожного сала. Снимаются такие маски движением снизу вверх, придерживая кожу лица. В такие маски входят экстракты леченых трав и вяжущие вещества, но часто делать их не стоит, не более 2-х раз в неделю. Так же можно делать маски с поросуживающим эффектом, которые увлажняют и успокаивают жирную кожу.

Ошибки в уходе за жирной кожей

Что мы делаем неправильно, если у нас жирная кожа:

Первая ошибка.
Ваше очищающее средство очень сильное. Это не правильно, когда женщины пытаются обезжирить кожу, использую самые сильные средства, результат обычно получается обратный. При этом кожа сама пытается восстановить кожный жир и выводит еще больше кожного сала, тем самым покрывая лицо толстым слоем жира.

Наш совет.
Лучше пользоваться щадящими и мягкими средствами, но почаще. Если есть время – протирайте кожу в течение всего дня минимум 3 раза, даже при любой занятости ее необходимо очищать. Для очищения пойдет лосьон или тоник, который предназначен специально для жирной кожи. Такие средства содержат в себе антибактериальные вещества, которые предотвращают воспаления и закупорку пор.

Вторая ошибка.
Вы выдавливаете прыщи и угри слишком часто. Сами прыщи – это пробки из ороговевших клеток и кожного сала, они блокируют выходы кожного сала на поверхность. На место воспаленных прыщей приходят угри. И в результате от небольшого прыщика могут начаться серьезные воспалительные процессы.

Наш совет.
Выдавливайте угри не чаще чем 1 раз в неделю. Самое главное – правильно подойти к этому делу. Необходимо очистить кожу и размягчить ее с помощью паровой ванны с добавлением трав – ромашки, шалфея и т.д. Затем обмотать вокруг пальца бинт или косметическую ватку и, слабо нажимая, выдавить угорь. Далее продезинфицировать место туалетной водой или спиртом..

Третья ошибка.
Ваши переживания насчет появления этих прыщей. Часто виноват шоколад, сладости, иногда и половая распущенность, или же плохая гигиена. Но все эти утверждения вообще не обоснованы! Это все приводит только к лишним переживаниям, а, как нам известно, стрессы могут действительно негативно повлиять на состояние нашей кожи и всего организма в целом.

Наш совет.
Не обращайте на это внимание, спокойно живите и не думайте об этом, в крайнем случае, если у вас возникают сомнения – обратитесь к врачу

Четвертая ошибка.
Вы неправильно подобрали лекарство. Многие лекарства наоборот вызывают появление прыщей. Если, например, в них содержится много витамина в или йода.

Наш совет.
Посмотрите, какие лекарства вы давно уже принимаете, изучите инструкцию. Если врач выписывает вам лекарство спросите его о влиянии этого лекарства на кожу.

Пятая ошибка.
Вы слишком часто делаете пилинг. Регулярный пилинг (по другому удаление отмерших клеток с поверхности с помощью отшелушивающих средств) для жирной кожи полезен и с помощью него исчезают ороговевшие клетки, которые забивают поры. Однако некоторые женщины делают пилинг слишком часто, почти каждый день. И из-за этого получается обратный результат. Кожа еще больше начинает выделять кожное сало и становится еще жирнее, нежели раньше.

Наш совет.
Пилинг лучше всего делать не чаще 2-3 раз в неделю. После того как кожа очищена необходимо втереть отшелушиващий крем круговыми движениями. На совсем сухой коже его действие будет эффективнее. Но если у вас воспаления и прыщи, не стоит пользоваться пилингом, т.к. отшелушивающие частички будут еще больше травмировать и без того воспаленные участки кожи и препятствовать ее заживлению.

Народные средства по уходу за жирной кожей лица, маски

Рекомендуются следующие народные рецепты масок для жирной кожи:

Маска из каолина.
1 ст. л. каолина, 1 ст. л. кукурузной муки, 1 белок, 10 капель спирта, 10 капель лимонного сока смешать, нанести на лицо и подержать полученную смесь на лице в течение 15 минут, смыть теплой водой.

Нежная очищающая маска.

К 2 ч. л. меда добавить 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. натурального йогурта. Нанести состав на лицо и смыть теплой водой через 15 минут.

Белковая маска.

Взбить 1 яичный белок с добавлением лимонного сока до образования пены. Смазать белком лицо и верхнюю часть шеи. Белок на коже превращается в пленку. Смыть теплой водой через 15–20 минут.

Маска из календулы.

1 ст. л. календулы залить 100 г воды, смочить этим раствором тонкий слой ваты. Затем смоченную вату положить на лицо, оставив отверстия для глаз, рта и ноздрей. Снять маску через 15–20 минут, протереть лицо сухим ватным тампоном.

Маска из трав.

Подорожник - 2ч. ложки, крапива - 1ч. ложка, полевой хвощ - 1ч. ложка, мята - 1ч. ложка, льняное семя - 1ч, ложка, тысячелистник - 1ч. ложка, зверобой - 2ч. ложки, шалфей - 1ч. ложка, ромашка - 1ч. ложка. Травы растирают. 2 части трав и 1 часть крахмала. Заварить кипятком. Нанести на лицо на 15 минут.

Казеиновая маска подтягивающая.

Творог - 200 г, посыпать 1 г салициловой кислоты, перетереть. Кипяток - 0,5 стакана, бура - 1 ч. ложка - влить в творог в холодном виде. Добавить нашатырный спирт - 10 капель, сок одного лимона, спирт - 50 мл. Накладывать на лицо на 30 минут.

Маска из глины.

Глина - 1ч. ложка, дрожжи - 1ч. ложка, мыло - 0,5 куска, лимон - 10 капель или горчица на кончике ножа. В конце - перекись водорода 3%-ная. Перекись водорода вливается в последнюю очередь перед самым накладыванием на кожу лица. Дрожжи, перекись водорода - на 15 минут. Лицо смазать вначале лимонным соком. Заварить крутым кипятком черный хлеб и втирать в кожу на 10-15 минут.

Маска ацидофилиновая.

Ацидофильное молоко - 100 мл, лимон - половинка, пергидроль - несколько капель.

Прополисная маска.

Оливковое масло - 100 г, настойка прополиса - 20 мл, воск - 15 г, желтки - 2 шт.Прополис и воск заливают оливковым маслом, ставят на паровую баню до растворения, выливают в ступку, створаживают по типу питательного крема. В холодный крем добавляют желтки. Маска из настойки перца и белка. Взбить 1 белок, добавить 1 ч. ложку талька, лимонный сок - 10 капель, настойку перца - 3 капли. Маска из овощного сока со сливками. Сок может быть томатный или огуречный: 1 ч. ложку любого из этих соков смешать с 1ч. ложкой сливок. Смазывать кожу этой смесью несколько раз подряд, давая коже между смазыванием немного высохнуть (5-6 раз смазать), через 15-20 минут смыть слегка тепловатой водой с примесью 0,5 ч. ложки питьевой соды или 0,5 ч. ложки буры на 1 стакан воды.

Маска миндально-желтковая.

Мед - 1 cm. ложка, миндальная мука - 1 cm. ложка, хорошо растертый желток. Намазать лицо и шею на 20 минут.

Мука зеленого горошка - 2 cm. ложки, маслянка - 2 cm. ложки. Находится на лице эта смесь до высыхания, смыть теплой, затем холодной водой.

Маска отбеливающая и подсушивающая.

Яичный порошок - 1 cm. ложка, гриб кислый чайный - 30 мл, квасцы - 2 г, дрожжи - 0,5 пачки, глицерин- 0,5мл, пергидроль- 10 капель, экстракт шалфея - 1ч. ложка.

Дрожжевая маска.

Свежие дрожжи разбавьте небольшим количеством кислого или свежего молока до состояния сметаны, добавьте 5- 10 капель 3-5%-ной перекиси водорода, которую влить перед самым накладыванием маски на лицо. Маску держать 15 минут.

Маска из хрена.

0,5 ст. ложки тертого хрена, 0,5 ст. ложки горячею молока. Натереть хрен на крупной терке и залить его кипящим молоком. Маска должна быть довольно густой. Наложить ее на 20-30 минут, утеплить. Для нужной консистенции, особенно для жирной кожи, добавляем белой глины, или каолина и 0,5 ч. ложки тертого фиалкового корня.

Маска с бурой.

1/4 ч. ложки буры, 2 ч. ложки зубного порошка, 1/4 тертого огурца с кожурой, перекись водорода 3-5%-ная - на глаз, до нужной консистенции.

Маска из трав.

2 ст. ложки ромашки, 2 ст. ложки липового цвета, 2 ст. ложки лаванды, 1 ст. ложка шалфея. Все это стереть в фарфоровой ступке в порошок, потом залить кипятком, чтобы получилась густая кашица. Накрыть крышкой, чтобы травы распарились на 1-3 минуты, после чего теплую маску наложить на лицо и шею, оберегая веки. Маску накрыть лигнином, полиэтиленовой пленкой или пергаментной бумагой с отверстием для рта и носа. Хорошо при открытой маске (без согревающего компресса) на веки наложить ватку, смоченную в отваре шалфея, арники, или обыкновенного крепкого чая. Через 20 минут снять лигнин, а остатки маски удалить шпателем с лица, сполоснуть лицо вначале теплой водой, потом обязательно холодной.

Маска творожная.

100 г кислого свежего нежирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1/4 стакана кипятка, 1 ч. ложка лимонною сока, 1 взбитый белок.

Маска "Толокнянка".

Толокно - 2 ст. ложки, дрожжи - 1/4 пачки, перекись водорода - 0,5 ч. ложки, кислое или сырое молоко - 0,5- 1 ст. ложки, сахар и соль - по щепотке.

Огуречная маска.

2 ст. ложки огуречного сока, 1 белок, 1 ст. ложка зубного порошка. При накладывании маски добавлять несколько капель перекиси водорода. Лимонная маска. Белок - 1 шт., сахар - щепотка, перекись водорода - 15 капель, сок лимона - 1/4 ч. ложки.

Маска подсушивающая из лечебных трав.

Действие этой маски суммарно складывается из основных лечебных свойств трав, входящих в нее. Для приготовления этой маски берется ромашка, липовый цвет, зверобой. Ромашка тонизирует и дезинфицирует кожу, оказывает вяжущее действие. Липовый цвет дает приятный аромат и успокаивает раздражение, смягчает кожу и оказывает вяжущее действие. Зверобой обезжиривает, тонизирует кожу, оказывает вяжущее и противовоспалительное действие.

Маска при прыщах.

75 г магнезии, 250 г каолина, 4 г камфоры, 4 г серы, 25 г рисового крахмала, 2 г борной кислоты, 2 г жженых квасцов.

Накладывается на 30 минут. Вокруг глаз - питательный крем. Смывать теплой водой, потом холодной. Эта маска очищает, разглаживает жирную кожу и придает ей матовость.

Медово-яичная маска.

Питает, увлажняет, очищает кожу. Готовят ее из 2 яичных белков, 30 г меда, 0,5 ч. ложки миндального или персикового масла и 2 ст. ложек измельченных овсяных хлопьев. Невзбитые белки смешайте с медом и с маслом до получения однородной массы, а затем добавьте овсяные хлопья. Маску снимите сначала теплым, а затем прохладным компрессом.

Апельсиновая маска.

Сок 1 апельсина, глицерин - 1,5 ч. ложки, мука - 2 ст. ложки, мед - 1 ст. ложка, белок - 1 шт., сухое молоко - 2ч. ложки.

Голливудская маска.

2 ст. ложки овсяной или кукурузной муки смешать с белком одного яйца до образования пены. Затем эту маску наложить на лицо и спустя 15-20 минут смыть молоком или водой. Маска тонизирует кожу лица, отбеливает ее и очищает.

Творожно-медовая увлажняющая маска.

Тонизирует кожу, сужает поры. 2 cm. ложки творога, 0,5 ч. ложки жидкого меда и яйцо. Творог разотрите с медом, добавьте яйцо и взбейте. Маску смойте теплой, а затем холодной водой.

Творожная маска.

3 ч. ложки творога смешиваются с ложкой сметаны или меда, накладываются на лицо, особенно в области губ и глаз. Спустя 20 минут смыть ваткой, смоченной в молоке. Маска питает и освежает кожу лица.

Маска из пивных дрожжей.

Ланолин - 2 ст. ложки, масло оливковое - 2 ст. ложки, глицерин - 2 ст. ложки, витамины Е, С, A, D - по 5 капель каждого, настойка бензоя - 20 капель, элеутерококк - 1ч. ложка, пивные дрожжи - 4 ст. ложки, фолликулин - 1 ампула.

Маска из квашеной капусты.

100 г капусты равномерно наложить на лицо, спустя 20 минут смыть холодной водой. Маска сужает поры, питает витаминами Е, С.

Огуречная маска.

Из огуречной кожицы или ломтиков огурца. Смывается ваткой, смоченной в молоке. Маска обладает отбеливающим действием.

Желтковая маска.

1 желток разбавляется соком половины лимона (или в консервированном соке) и добавляется 1 ч. ложка растительного масла. Образовавшейся смесью смазать лицо, спустя 20 минут смыть ватным тампоном, смоченным в теплом молоке. Маска обладает питательным, омолаживающим действием, благодаря содержанию лецитина, холестерина и витаминов А, В2 и PP.

Маска из миндальных отрубей.

Рекомендуется при жирной коже с широкими порами. Применять не более 1 раза в неделю. 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка миндальной муки, желток. Хорошенько все растереть. Нанести на лицо и шею. Подержать 20 минут. Умыться.

Тонизирующая медовая маска.

Возьмите 1 белок, 1ч. ложку меда, такое же количество молока и лимонного сока. К взбитой белковой массе добавьте остальные компоненты. Чтобы маска не была жидкой, к смеси можно добавить измельченные овсяные хлопья. Снимите маску теплым компрессом. В воду для ополаскивания лица добавьте немного настоя ромашки.

Морковная маска.

1 ч. ложка овсяной муки, 1/2 желтка, 1 натертая морковь, 20 капель лимонного сока. Все смешать, наложить на лицо на 20 минут, смыть теплой, затем холодной водой.