Как вернуть друга не хочет общаться. Заговоры на возвращение крепкой дружбы. Будьте внимательной и честной

Вернуть любимого человека после расставания, если он не хочет общаться, очень сложно, но возможно. Что именно нужно для этого сделать, с чего начать, каким должно быть Ваше поведение, что можно написать парню? Сегодня мы поговорим на эти щепетильные темы. Кроме того, у нас Вы найдете несколько магических ритуалов, которые помогут ускорить процесс, сможете заставить любимого забыть конкурентку (если его увели), ознакомитесь с основными ошибками женщин. Также Вы узнаете, как предотвратить повторный уход мужчины.

Первый совет, который дают психологи – сохранение спокойствия. Если женщина нервничает, устраивает истерики из-за равнодушия партнера, вернуть его будет крайне сложно. Какие же еще простые советы можно дать в таком случае?

Проявить терпение, поскольку с наскока завоевать расположение обиженного мужчины не получится.
Постараться выглядеть на 100%, обновить гардероб, чтобы возлюбленному было труднее противостоять дамскому обаянию.
С помощью друзей и знакомых стоит узнать, в каком настроении пребывает возлюбленный, насколько сильно он злится. Эта информация пригодится при планировании своих дальнейших действий.
Можно завести себе нового парня, чтобы у мужчины взыграла ревность.
Несмотря на внутреннюю боль, необходимо всегда сохранять чувство собственного достоинства и улыбаться.

Унижаясь перед молодым человеком, женщина никогда не добьется желаемого результата. Мужчине будет всего лишь жалко свою некогда любимую женщину, но он не захочет вернуться.

Если повод для обиды был очень серьезный, стоит на время отпустить ситуацию. Через 2-3 недели мужчина остынет и диалог окажется куда более рациональным, он сам будет хотеть найти общий язык.

Если парень уже успел найти другую, ситуация осложняется. Тут нужно действовать следующим образом:

перестать звонить и вымаливать очередную встречу;
донести через общих друзей информацию о том, что у девушки появились поклонники;
всеми возможными способами подчеркивать свое превосходство перед соперницей;
при помощи смс или внезапных подарков можно пробуждать в мужчине ощущение ностальгии по прежним отношениям.

Можно использовать такую хитрость, как совместное прошлое, давите на этот факт, вспоминайте все самое лучшее в отношениях, как он обещал Вас вечно любить.

Также следует завести себе молодого и красивого ухажера, узнав, что девушка не свободна, да еще и стала выглядеть умопомрачительно, мужчина не устоит и захочет вернуться.

Хотите узнать все способы быстро вернуть любимого человека после расставания? Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема "Как вернуть любимого". Вы получите пошаговый план как сделать так, чтобы он захотел снова вернуться.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Варианты смс и фраз: как вызвать у парня желание общаться

Чтобы заставить мужчину общаться, несмотря на обиду, нужно говорить или писать следующее:

Подчеркивать общее прошлое фразами «а помнишь, как мы были счастливы в отпуске» или «я все еще вспоминаю наши посиделки за бокалом вина под любимую музыку».
В смс стоит писать не банальное «я скучаю», а «без тебя дом стал пустым» или что-то еще более трогательное. Сообщением можно скинуть цитату из его любимой песни или фильма о любви.
При встрече после долгой разлуки можно сказать «я скучаю по тебе, но главное, чтобы ты был счастлив». Следует намекать на то, что женщина готова возобновить отношения, но при этом спокойно примет любой исход.

Если от Вас ушел муж, то вот . Читайте здесь, почему так происходит, какой должна быть первая реакция, стоит ли вообще пытаться вернуть супруга и как это сделать.

Если все-таки не сможете вернуть отношения, эта статья поможет . Здесь написаны основные причины, которые мешают этому, советы по поведению, как пережить удар беременной и с ребенком.

Может быть, парень ушел от Вас, потому что Вы полная? Тут можно найти информацию о том, . Мы говорили о водном режиме, тренировках, питании. Параллельно нужно . Подберите тут подходящие видеотренировки и фильмы.

Запишитесь на . Тут Вы узнаете, как следует заниматься.

Как заставить возлюбленного забыть конкурентку

Если в отношения пары вмешалась соперница, действовать нужно следующим образом:

следует вести себя спокойно в присутствии мужчины;
о сопернице лучше говорить нейтрально, не приукрашивая ее недостатки;
сама дама должна выглядеть великолепно, подчеркивать свою сексуальность;
нужно завести нового партнера, чтобы позлить возлюбленного;
в общей компании следует отмечать достоинства возлюбленного, делать ему комплименты.

Зачастую мужчины возвращаются к своим партнершам через пару месяцев, окончательно убедившись, что лучше их никого на свете нет.

Главные ошибки женщин

Вот лишь несколько самых распространенных ошибок:

дама начинает унижаться, вымаливает прощение и злит парня;
она запускает себя на фоне личного горя, становясь непривлекательной;
женщина говорит о возлюбленном и о разлучнице в негативном ключе, настраивая партнера против себя;
женщина ведет себя неадекватно, названивает или угрожает;
дама пытается настроить против мужчины общих друзей.

Чрезмерная активность – главный враг влюбленной девушки. Восстановить отношения, забрасывая партнера смс-ками, вряд ли удастся. Если он проявляет равнодушие, лучше на время отпустить ситуацию.

Что делать, чтобы мужчина не ушел снова

Одно расставание – это случайность, а вот второе уже становится закономерностью. Как же следует действовать девушке, чтобы его не произошло?

Проанализировать проблемы, из-за которых имело место первое расставание, постараться их больше не допускать.
Мужчину нужно окружить вниманием и заботой, чтобы мысли о расставании даже не возникала.
Женщине нельзя слишком контролировать партнера, лучше избавиться от привычки читать его смс и подслушивать звонки.
Решать возникающие конфликты нужно сразу, а не накапливая претензии друг к другу.
Следить за своим внешним видом.

Самое главное – понять для себя, есть ли смысл в этих отношениях. Иногда из-за элементарной привязанности женщины теряют много лет своей жизни.

В этом видео представлен пошаговый план действий в ситуации, когда любимый уходит и его нужно вернуть:

Помощь магии: как вернуть чувства молодого человека

Там, где слова оказываются бездейственны, помогает магия. Какие ритуалы может провести девушка?

Нужно взять красное яблоко, разрезать его на две половинки и посередине них вставать бумагу с написанным на ней именем любимого. Далее яблоко перевязывают красной лентой и ставят на подоконник под солнечные лучи.
На красную скатерть следует положить фотографию возлюбленного лицом вниз. Далее в руки берется нож с солью на кончике. Удерживая нож над фотографией нужно приговаривать «стань моей любовью».
В полночь необходимо зажечь две свечи и первые капли их воска оставить на пальцах. Воск необходимо растирать пальцами, описывая при этом совместное будущее во всех красках.

Лучше обратиться со столь оригинальной просьбой к ведунье, точно обрисовав возникшую ситуацию.

Уход мужчины далеко не всегда в психологии означает полноценное расставание. Иногда партнеры сходятся, но чтобы это произошло, женщине нужно действовать самостоятельно, по-настоящему мудро, без лишних истерик и обвинений.

Я знаю, это очень больно, если вы больше не можете поговорить с лучшим другом, вы думаете, что ваша дружба уже мертва, но не стоит сдаваться! Дружба бескорыстна и чиста, поэтому у вас есть шанс залечить сломанные отношения. Взгляните на советы, которые помогут восстановить разрушенные отношения.

1. Не будьте эгоисткой

Ваше эго, самонадеянность и гордость могут испортить любые отношения. Поэтому не будьте эгоисткой в дружбе! Вы должны ценить дружбу, потому что она помогает «расти» по жизни. Если это была ваша ошибка, нужно признать ее и извиниться. Если вы хотите вернуть друга/подругу – не будьте высокомерны. сложно восстановить, но возможно.

2. Отпустите прошлое первой

Какой бы ни была причина, не бойтесь сделать первый шаг. Очень важно отпустить прошлое. Это могла быть вина, как ваша, так и вашей подруги. Будет легче начать все сначала, если вы просто отпустите былое. Если у вас , то вы должны сделать все возможное и невозможное, чтоб вернуть прежнее доверие друга.

3. Будьте внимательной и честной

Это еще один способ восстановить разрушенную дружбу. Будьте честной в своих отношениях. Очень важно быть рассудительной по отношению ко всей ситуации. Ваши искренние усилия помогут исправить разбитые отношения.

4. Напишите все, что чувствуете

Один из и выразить свои чувства – написать о них. Отошлите письмо или e-mail вашей подруге. Напишите свои мысли и чувства по поводу того, почему это произошло, что с этим делать и почему вы хотите вернуть ее. Слова лучше всего опишут ваши чувства. Признание ошибок и извинения могут улучшить ситуацию.

5. Никого не вините

После того, как вы решили восстановить разбитую дружбу, не ищите виноватых. Если вы начнете обвинять кого-либо, сделаете только хуже. Обвинения могут привести к сильной ссоре. Сохраняйте спокойствие, дайте подруге выразить свои чувства, тогда вы сделаете вашу дружбу еще крепче. Ведь , как не для внутренней гармонии в душе.

6. Не торопитесь

Когда вы начнете разговаривать с подругой, старайтесь не торопиться. Не стоит ждать от нее прежнего отношения. Ей может понадобиться некоторое время, чтобы разобраться с ситуацией. Дайте ей это время. Это один из верных способов восстановить разбитую дружбу.

7. Вспомните время, проведенное с подругой

Хорошие воспоминания, которыми вы поделились с лучшей подругой заставят скучать. Это будет хорошее начало ваших отношений. Если вы и ваша подруга думаете одинаково – будет гораздо проще восстановить дружбу.

Надеюсь, эти советы помогут вам залечить разбитую дружбу. Вы знаете другие способы? Поделитесь с нами!

Доктор Адам Дорси - лицензированный психолог, имеющий частную практику в Сан-Хосе, Калифорния. Специализируется на работе с успешными взрослыми клиентами, помогая им решить проблемы в отношениях, справиться со стрессом и тревожностью и сделать свою жизнь счастливее. В 2016 году выступил на TEDx с речью о мужчинах и эмоциях, которая стала очень популярной. Является одним из создателей Project Reciprocity, международной программы в компании Facebook. В настоящее время консультирует Digital Ocean, помогая ее команде по безопасности. Получил степень по клинической психологии в 2008 году.

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Потеря друга - одно из худших испытаний для человека, поэтому ваше желание сохранить дружбу вполне понятно. К счастью, можно наладить связь с другом и показать свою заботу, чтобы оживить увядающие отношения. Если произошла ссора, принесите извинения за свою роль в разногласиях и обсудите проблему. Находите компромиссы и проводите время вместе, чтобы развивать дружбу.

Шаги

Как оживить увядающие отношения

Подумайте, стоит ли пытаться спасти дружбу. Обычно проблемы в отношениях не возникают без причины. Обдумайте причины разногласий и вероятность найти решение. Затем примите решение о целесообразности попыток. Возможные причины угасания дружбы:

вы не находите время друг для друга;
один или оба друга переживают непростое время;
у вас мало общего;
вы не слушаете друг друга;
вы критикуете друг друга.

Лицензированный психолог и оратор TEDx

Наш эксперт разделяет такое мнение: Вам следует подумать о пользе таких отношений. Это взаимная или односторонняя дружба? Она лишь вредит вам обоим? Время, потраченное на увядающую бесцельную дружбу, может быть потеряно безвозвратно.

Ежедневно общайтесь с другом, чтобы оставаться на связи. Если раньше вы много общались, то попытайтесь вернуть такую привычку. Разговаривайте при встречах, пишите электронные письма и сообщения. Регулярное общение помогает сохранить дружбу даже в случае сильной занятости обоих друзей.

Например, делитесь с другом смешными мемами по утрам.
Не бойтесь проявить инициативу, но не пишите больше двух сообщений, пока не получите ответ, иначе друг может посчитать, что вы засыпаете его сообщениями.
Если вы давно не общались, спросите друга о жизни. Можно написать: «Привет! Это Алиса, мы с тобой вместе были в лагере. Как поживаешь?»

Скажите другу, как сильно вы цените отношения. Вам будет проще наладить отношения, если вы придерживаетесь единого взгляда на ситуацию. Вполне вероятно, что подруга не осознает ваших попыток исправить отношения. Выберите время для беседы наедине и скажите, что вы надеетесь наладить отношения.
- Можно сказать: «Мы в последнее время редко видимся, но я очень скучаю. Надеюсь, мы сможем снова стать близкими подругами».
Интересуйтесь жизнью друга при личных встречах и в сообщениях. Подруга ощутит более тесную связь с вами, если проявлять интерес к ее жизни. Что может быть проще, чем спрашивать о делах и последних событиях в жизни? Внимательно слушайте ответ.
- Спросите при встрече или в сообщении: «Как успехи в учебе?» - или: «Что нового на работе?»
- Задавайте уточняющие вопросы вроде: «И что он на это ответил?», «Как собираешься поступить в этой ситуации?» - или: «Тебе это нравится?»
- Не перебивайте подругу, когда она рассказывает о себе.
Сделайте небольшой личный подарок, чтобы показать свою расположенность. Не нужно тратить много денег. Выберите небольшой, но значимый подарок. Примеры подарка:
- испеките любимое печенье своей подруги;
- подарите вашу совместную фотографию в рамке;
- предложите другу книгу, которая вам понравилась;
- сделайте браслет для подруги;
- купите подруге коробку ее любимых конфет;
- подарите другу памятный сувенир.
Регулярно проводите время вместе. Мы часто забываем строить совместные планы даже с теми, кто нам дорог. Выберите время и день для регулярных встреч, чтобы не забывать об этом! Можно превратить встречи в привычное событие и укреплять дружбу.
- Например, можно устраивать вечер фильмов в первую субботу каждого месяца или встречаться по средам в пиццерии.
Варианты: если вы находитесь в разных городах, используйте современные технологии. Устраивайте видеочаты по субботам, играйте в онлайн-игры вместе или обсуждайте в сообщениях сериалы прямо во время просмотра.

Как помириться после ссоры
1. Дайте себе время, чтобы успокоиться. Не пытайтесь встретиться или поговорить сразу же после ссоры. Все будут расстроены, поэтому ситуация может усугубиться. Используйте данное время, чтобы разобраться в своих чувствах и не мешать другу сделать то же самое. Когда возьмете себя в руки, попробуйте написать сообщение или позвонить.
  - Если друг скажет, что ему нужно больше времени, то не пытайтесь его торопить. Каждому нужно разное количество времени, чтобы разобраться в ситуации.
  - Не волнуйтесь, если друг не сразу захочет помириться. Это вовсе не значит, что дружбе пришел конец! Постарайтесь проводить свободное время с другими близкими людьми.
2. Принесите извинения за свою роль в ссоре. Просить прощения бывает непросто, особенно когда вам кажется, что вы не делали ничего плохого. Тем не менее, если вы хотите наладить отношения, важно признать свои ошибки. Скажите, что вы не идеальны и готовы стать лучше. Если вы знаете, в чем заключалась ваша ошибка, то говорите конкретно.
  - Можно сказать: «Я очень сожалею о своих вчерашних словах. Я вовсе не хотела обидеть тебя, а получилось именно так. В будущем я постараюсь оценивать ситуацию с разных сторон».
  - Также можно сказать: «Прошу прощения за свою роль в нашей ссоре. Мне следовало вести себя иначе».
3. Обсуждайте события от первого лица. Так вам будет проще сосредоточиться на своих чувствах и действиях, чтобы другу не приходилось защищаться. Это поможет вам объяснить случившееся без обвинений. Высказывайте свои мысли от первого лица.
  - Например, скажите: «Мне показалось, что ты меня не слушаешь», - вместо: «Ты меня не слушаешь». Также лучше сказать: «Иногда мне хотелось бы выбирать развлечение на вечер», - вместо: «Ты всегда все решаешь без меня».
4. Учитесь слушать мнение друга о ситуации. Вы воспринимаете ситуацию под разным углом, поэтому ваше мнение о случившемся может не совпадать. В таком случае никто из вас не прав и не виноват на сто процентов! Узнайте мнение подруги о вашей ссоре, чтобы увидеть ситуацию ее глазами.
  - Спросите: «Что ты думаешь о нашей вчерашней ссоре?»
5. Простите друга за его действия. Прощать непросто, но только так можно двигаться вперед. Это единственный способ наладить отношения. Задумайтесь о причиненной вам боли, а потом скажите, что вы прощаете друга. Старайтесь не вспоминать о ссоре в будущем.
  - Можно сказать: «Меня задели твои слова, но я знаю, ты не хотела заставить меня расплакаться. Я прощаю тебя».
  Совет: прощать нужно для себя, а не для другого человека. Если не простить подругу, вам придется носить груз своего гнева. Избавьте себя от ненужного бремени.
6. Напомните другу о старых добрых временах вашей дружбы. Сейчас вы наверняка обижены друг на друга. В этом случае полезно вспомнить приятные моменты из прошлого. Расскажите подруге о своем самом теплом воспоминании, которое связано с вашей дружбой, и попросите ее сделать то же самое.
  - Скажите: «Обожаю вспоминать тот день, когда мы подарили друг другу одинаковые футболки. В тот момент я поняла, что нам суждено стать лучшими подругами».
7. - Скажите: «В будущем я бы хотела, чтобы мы обходились без критических замечаний о фигуре», «В будущем я бы хотела выбирать варианты наших развлечений в половине случаев».
Как развивать дружбу
1. Сделайте первый шаг, чтобы наладить отношения. Брать инициативу в свои руки страшно, но в некоторых случаях это единственный способ исправить ситуацию. Не позволяйте страху мешать вам. Напишите сообщение, улыбнитесь или спросите первым: «Привет, как твои дела?» Уже скоро ваши отношения начнут налаживаться.
  - Не нужно усложнять. Напишите простое сообщение вроде: «Привет! :)».
2. Ведите себя как во времена первого знакомства. Наверняка вы хотите вернуть прежнюю дружбу, но сейчас это невозможно. Не нужно притворяться, будто все по-старому. Используйте свой шанс начать все сначала. Старайтесь узнать друга снова - проводите время вместе и много общайтесь на разные темы.
  - Предложите подруге встретиться в кафе или вместе испечь пирог. Беседуйте во время встречи.
3. Пробуйте новое вместе. Новые интересные занятия помогут вам развивать дружбу. Выбирайте такие варианты развлечений, которые вы всегда хотели попробовать либо которые пугали вас в прошлом.
  - Например, можно прыгнуть с парашютом, пробежать пять километров, записаться на занятия по гончарному делу или сходить на премьеру спектакля.
  - Предложите другу поделиться своими идеями.

Случается такое, когда даже самая крепкая дружба дает трещину и, в силу разных обстоятельств, мы не залечиваем ее, а наоборот, доводим до состояния перелома. Но проходит время, и мы начинаем скучать по старой дружбе, нам не хватает человека и с каждым днем все больше хочется вернуть его в свою жизнь. С каждым это бывает, и с такими ситуациями стоит бороться. Мы серьезно задались этим вопросом и выделили несколько советов, которые помогут все вернуть на круги своя, возобновить дружбу и снова стать близкой с дорогим тебе человеком.

Проанализируй вашу дружбу

Прежде чем вернуть отношения, сначала стоит хорошо проанализировать их - в чем были плюсы, в чем минусы, почему вы расстались и так долго не могли найти обратную дорогу друг к другу? Ты должна быть абсолютно готовой к тому, что сначала человек не откроется снова, а для этого нужно знать, почему все случилось именно так и никак иначе. Ты должна не допускать тех же ошибок и, к примеру, если раньше требовала много внимания - теперь такого не делать. Собственно говоря, ты должна анатомически разобрать вашу дружбу, найти все слабости, чтобы в будущем не прикасаться к ним.

Читай:

Позвони/напиши

Первый шаг к возобновлению отношений - звонок или сообщение. Сразу скажем, что смс или сообщение в соцсетях - это хорошо, но более убедительно будет звучать именно звонок. Сейчас все в поисках легких путей отдают предпочтение тексту, но если ты возьмешь в руки телефон - подруга сразу поймет, что твои намерения решительны. Да, это не просто, но очень действенно! Если же ты сомневаешься в себе - можешь начать с минимального и поставить «лайк» на новой картинке, которую запостила в соцсети подружка. Дальше наберись сил и попроси о встрече, не стоит сразу же сообщать о твоих намерениях - примирение должно произойти вживую.

Встреться с подругой

Пригласи подругу в памятное для вас место. Не жди, что сразу все будет так же, как прежде - вам обеим нужно время. Постарайтесь сначала не углубляться в конфликт и говорить так, будто его не было. Только когда вы будете чувствовать себя комфортно друг с другом, можете намекнуть на проблему, которая случилась, и решить, стоит ли вообще о ней говорить. Возможно, помириться вам мешала только гордость, и не стоит ворошить прошлое.

Читай:

Устрой вечер откровений

Чтобы снова не потерять подружку, время от времени устраивайте вечера откровений, на которых вы будете говорить о вашей дружбе, ее сильных и слабых сторонах. Таким образом вам удастся избежать некоторых конфликтов. Иногда дружить сложнее, чем любить, поэтому отнесись к отношениям ответственно.

Вопрос психологу:

Здравствуйте.

Этой весной я познакомился с девушкой, не ради отношений, ради общения. (мы учились в одном колледже, но в разных корпусах и ранее никогда не пересекались.) После, если говорить кратко, мы встретились и начали гулять, гуляли всю весну, в частности по выходным, в учебные дни, ясное дело - учёба. На самом деле, вероятно я привязываюсь к людям, и эта девушка стала той, к кому я привязался. На том этапе как у нас, я был очень искренен с ней, не то чтобы я стараюсь таким быть, просто, возможно, мне нравится быть искренним с близкими людьми. Где-то в конце апреля я вновь пригласил её прогуляться, мы гуляли целый день, должен сказать, это был наш самый замечательный день. Ага, который я испортил в конце, мы тогда повздорили, и я считал, что я прав, а не она, и всё же в итоге извинился я. Она простила меня, и спустя три недели мы вновь встречаемся после нескольких недель её отсутствия в городе. Девушка опаздывает на два часа, так и гуляем мы менее часа - 40-50 минут. Она не отвечала почему она опоздала, и тогда здравым решением с моей стороны было не расспрашивать её об этом. Почему-то диалог в тот день не ладился, она была довольно молчаливой, а я был настоящим кретином. Из-за всего этого молчания я начал её "колоть" словами, и поскольку она не реагировала я начал делать это ещё сильнее. Всё свелось к словам, которые я сейчас просто не понимаю как я мог тогда ей говорить: "как же ты раздражаешь", "как же ты меня бесишь". Я говорил эти слова каждые 5 минут, а она никак не реагировала, лишь говорила "мм" - словно не договаривая: "мм, вот как". В итоге она просто сказала, что ей пора и пошла в сторону метро. Я начал возникать, но... короче, я просто позволил ей идти в сторону метро, сам развернувшись начал уходить в сторону своего дома.

Я считал, что я прав.

Я хотел, чтобы это она извинилась передо мной.

И всё же, спустя пару дней молчания, меня с головой съел стыд за содеянное.

Я просто не знал как извиниться перед ней.

По итогу просто написал ей: "Извини, был не прав, как я могу загладить свою вину?"

На что она ответила: "не извиняйся".

И пускай после этого мы как-то общались в сети, но она была не очень инициативна. Я понимал, что стоит нам вновь погулять разок, нормально погулять, без моих глупостей, и всё точно будет нормально. Я приглашал её, но в итоге она отказывала. Разговоры становились всё более пустыми и холодными. В итоге я молчал из-за этого какое-то время. Не потому что я хотел каких-то слов от неё, я просто понимал, что не всё в порядке.

После этого я написал ей большое сообщение обо всей этой ситуации. Мои переживания и мысли, однозначно я знал, что эта девушка дорога мне, и я не хочу её вот так потерять.

Она прочла и молчала.

Какой бред.

После этого, последнюю неделю обучения в колледже - конец июня, я неделю писал ей ночью сообщения, я пытался писать так, чтобы она улыбалась. Рассказывал ей всякую всячину и говорил, что ей стоит ложиться вовремя и она должна хорошо окончить свой курс.

Прошла эта неделя. Понедельник. Я взял другой телефон и позвонил этой девушке.

начиная со слов "прежде чем ты вспомнишь чей это голос не бросай трубку", я извинялся перед ней.

Она сбросила.

Я заволновался, написал ей, мол, почему сбросила, на что она отвечает, что она решила всё закончить, и "оставь меня, спасибо".

Будучи в полном шоке, у меня начали трястись губы и руки, я начал писать ей:

ты ведь это не серьёзно, ты ведь не серьёзно.

Нет, слушай, не шути так, не смешно вовсе.

Пожалуйста.

Нет-нет-нет, ты ведь правда не серьёзно, я знаю, я ужасно с тобой поступал тогда

и я каюсь. Просто скажи, что ты так грубо шутишь в ответ на все те мои грубые действия. Пожалуйста.

Она ответила:

Олег, дело не в этом. Прости.

И я заблокирован.

Я просто... что мне делать?

С того момента прошло две недели, и я думаю об этой девушке каждый день, сейчас я могу сказать эти слова: "я потерял друга", но я вовсе не готов мириться с этим. И если бы был какой-то рецепт или план

действий как её вернуть, я бы не думая сделал всё что требуется.

Сейчас единственный способ контактировать с ней - её номер, на который я мог разве что отправлять сообщения, поскольку она даже принимать звонки наверняка не станет. Я не знаю где она живёт. Имею контакт с её подругой (она об этом не знает).

Я понимаю, у вас бывают случаи куда сложнее моего, если вы мой и вовсе назовёте сложным, но пожалуйста, хоть что-то..

Просто, если вспомнить историю, если я был дорог этой девушке, то своими словами я ужасно ранил её.

Я хочу вернуть эту девушку. Вновь гулять с ней и делать её радостной, радовать её и веселить.

Совет, или чудотворный рецепт как всё исправить, хоть что-то...

На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.

Здравствуйте, Олег!

Разделяю Вашу тревогу и переживания по поводу потери близкого Вам человека! Не удивляйтесь! Потеря друга, на мой взгляд, равносильна потере близкого человека! Но осознание того, что все могло бы быть иначе, или ощущение, что в этой потере есть твоя вина, только усугубляет боль и отчаяние по этому поводу. А Вы, похоже, считаете именно так, полагаете что виновны в разрыве отношений, в которых так нуждались.

Но не думаю, что в этой ситуации все так однозначно. То, что для Вас были важны эти отношения, мне понятно из Ваших строк, в частности, Ваше замечание, что Вы нуждаетесь в том, чтобы быть с кем-то, иметь доверительные отношения с ним, а также в том, чтобы Вас принимали таким, как Вы есть. Похоже, с этим принятием у Вас и есть основные проблемы, которые таким разрушительным способом повлияли на данную ситуацию. Могу только предполагать, почему это для Вас так важно. Но суть в том, что и в этих отношениях Вы столкнулись с тем, что Вам необходимо было поступиться чем-то своим сокровенным, чем-то, что имеет для Вас особое значение (в Вашем случае признание Вашей правоты по конкретному случаю ссоры). Возможно, что уровень неудовольствия от этого, очередное подтверждение того, что быть самим собой невозможно из-за непринятия Вас таим как Вы есть стал настолько велик, что даже прощение девушки (мудрецы востока говорят, если виновата девушка, попроси у нее прощения) и возможность продолжать так необходимые Вам отношения не смогли перевесить невозможность пережить очередное разочарование в себе и другом, на которого возлагались определенные надежды, и привели к усугублению конфликта колкими замечаниями, по сути, «ранениями» близкого и дорогого Вам человека с целью восстановить справедливость, защититься от собственной боли по поводу разочарования в самих отношениях, как не оправдавших Ваши надежды. И повод нашелся хороший – опоздание и нежелание поддерживать беседу и давать какие-то объяснения. Так Вы вместо того, чтобы попытаться сгладить впечатление о прошлых обидах лишь спровоцировали Вашу подругу взвесить необходимость отношений, в которых она, возможно, тоже рассчитывала получить какую-то поддержку, а в результате оказалась под обстрелом обиженного партнера, который, как Вы утверждаете, даже не претендует на отношения другого уровня, нежели просто дружба. Любовь иногда дает больше возможностей выдержать обиду, нежели дружба. Дружба предусматривает взаимный обмен необходимой поддержкой и равнонаправленным интересом партнеров друг к другу. Если этот баланс нарушается, поддерживать дружбу становится не просто трудно, а порой невозможно.

Теперь немного о Вашем способе просить прощение за обидные слови и действия. Обычно, необходимо, как минимум, признать свою ошибку, постараться объяснить свое поведение так, чтобы это не выглядело навязчивым оправданием своих действий как ответных, тем более не подразумевать в подобных действиях партнера. Вы же смогли допустить как при встрече после разногласий и обид, так и после все ошибки сразу, совершенно не рассматривая чувства и желания партнера, не пытаясь прояснить его чувства и возможно, видение ситуации, а лишь основываясь на собственных ощущениях и желаниях оказаться правым и принятым со своей правотой. И возможно, ее многозначительное «мм» было всего лишь попыткой вставить слово в Ваш монолог из обидных слов и едких замечаний, которая так и не состоялась из-за нанесенных дополнительных ран и обид, справиться с которыми в тот момент было просто невозможно. И возможно, ее попытки отстраниться от Вас и демонстрация этого поведения очень недвусмысленно никак не могут быть понятыми и принятыми Вами, потому что для Вас опять важны только Ваши чувства и желания, как и во время встречи после размолвки.

Олег! Просто посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Если Ваша подруга просто не хочет отношений с Вами никаких, то почему Ваше желание вернуть эти отношения должно быть важнее ее желания не возвращаться к ним? Возможно, Вы для нее не представляете той ценности и она не может Вам обеспечить тот уровень близости, на которую Вы претендуете. Так бывает! Но это не повод настаивать с завидным упрямством, пытаясь открыть те двери, которые для Вас уже закрыты. Скорее это повод разобраться в себе и понять свои ценности и свои возможности в других, возможно, более продуктивных и конструктивных для Вас отношений, чтобы понимать свои пределы терпения и свои границы, которых Вы можете находиться сам и позволите быть другому возле Вас, а заодно понять, что Вы готовы сам отдавать в отношениях, которые Вам необходимы.

Чудотворный рецепт не получился, но на совет думаю потянет!

4.8333333333333 Rating 4.83 (3 Votes)