Довольно часто женщины узнают о наличии у себя сколиоза только во время беременности, когда под тяжестью растущего животика, появляются боли в области позвоночника.
Сколиоз у будущих мам могут вызвать, так же как и у всех остальных, страдающих деформацией позвоночника, врождённая патология и приобретённое нарушение осанки. Основными из них являются:
- патологические изменения структуры позвоночного столба ещё в утробе матери;
- наличие заболеваний нервной системы;
- травмы позвоночника ещё во время родов;
- дисплазия соединительной ткани;
- опухоль спинного мозга;
- перенесённые инфекционные заболевания;
- бытовые травмы позвоночника (ушибы, переломы);
- неправильное положение тела (сутулость);
- слишком мягкая кровать и т.д.;
- неравномерное распределение нагрузки на позвоночник во время беременности в связи со смещением центра тяжести;
- недополучение организмом витаминов, необходимых микроэлементов и полезных веществ;
- вовремя не определённый и не вылеченный сколиоз до планирования рождения малыша.
Симптомы
Распознать искривление позвоночника у себя вы можете по таким признакам:
диагностировать сколиоз во время беременности можно по болям в области спины, усиливающимся на поздних сроках;
на ранних сроках его можно распознать при наклоне тела вперёд. Если дуга позвоночника неровная, то имеет место искривление;
другие симптомы сколиоза у женщин в положении такие же, как и у всех остальных (сутулость, нарушенная грудная клетка, неправильная походка, плоскостопие и т.д.).
Как бы ни проявлял себя до беременности сколиоз, во время вынашивания ребёнка он обязательно даст о себе знать болезненными ощущениями, которые будут усиливаться ближе к родам. Поэтому желательно обратить на него внимание ещё во время планирования появления ребёнка. Заранее необходимо проконсультироваться со специалистом и по возможности принять необходимые меры, тем самым облегчив своё состояние в будущем, а также избежав серьёзных последствий и осложнений.
Диагностика сколиоза
Так как сколиоз - это одно из тех заболеваний, которое в период беременности обостряется, то на него следует обратить внимание ещё задолго до такого важного события, как появление на свет малыша. Определить наличие сколиоза и его степень помогут такие проведённые исследования:
- при имеющихся вышеперечисленных симптомах посещение врача-ортопеда;
- по показаниям специалиста рентгенография позвоночника (проводить рентген беременным запрещено);
- магнитно-резонансная или компьютерная томография.
Если искривление позвоночника налицо, врач порекомендует необходимые терапевтические и профилактические меры.
Осложнения
Чем опасен сколиоз для будущих мам? Однозначно, что искривление позвоночника негативно влияет на протекание беременности. Он приводит к следующим осложнениям:
- изменение формы и расположения таза;
- нарушение кровоснабжения органов малого таза;
- повышается риск прерывания беременности;
- возможны осложнения при естественных родах;
- наблюдается гормональный дисбаланс вследствие нарушения работы эндокринной и нервной систем.
Во избежание серьёзных последствий к сколиозу необходимо отнестись внимательно ещё до планирования рождения малыша.
Лечение
Что можете сделать вы
Полностью вылечить начальные стадии сколиоза у будущих мам, к сожалению, не получится. Однако с помощью вышеперечисленного можно укрепить мышцы и структуры позвоночника. При наличии сколиоза период вынашивания ребёнка обязательно должен наблюдаться врачом ортопедом. Во время беременности с диагнозом сколиоз для облегчения вашего состояния принимаются следующие меры:
- в последний триместр ношение поддерживающего бандажа или корсета. Это позволяет предотвратить переход начальной стадии искривления позвоночника в третью из-за чрезмерной нагрузки на спину;
- при появлении сильных болей назначается специальная гимнастика, иногда врачи прибегают к блокадам;рекомендуется ограничение количества передвижений и физических нагрузок;
- наблюдение за весом беременной (в случае чрезмерного набора необходим переход на диетическое питание);
- правильно подобранный рацион (обязательные продукты: рыба, мясо, говяжья печень, молочные продукты, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи);
- приём витаминных комплексов (по назначению гинеколога);
- полезны прогулки на свежем воздухе, однако нужно избегать длительного сидения или стояния;
- для расслабления спины самое оптимальное положение во время сна и отдыха - лёжа на боку с подушкой между ног;
- при наклоне за чем-либо нужно опираться о какой-нибудь предмет и немного приседать;женщинам в положении показан сон на ортопедическом матрасе;
- исключено поднятие тяжестей;
- обувь необходимо подбирать без высоких каблуков с устойчивой подошвой;
- благотворно влияет на позвоночник и мышцы спины во время беременности посещение бассейна. Плавание очень хорошо расслабляет, а также укрепляет тело и организм.
Что может сделать врач
К методам лечения сколиоза до беременности относятся следующие:
- при незначительной деформации ЛФК (лечебная физкультура);
- физиотерапевтические процедуры;
- лечебный массаж;
- мануальная терапия и т.д.;
- в случае, когда имеет место диагноз - сколиоз 3 степени, то без хирургического вмешательства не обойтись. Операция проводится за несколько месяцев до будущей беременности;
- сколиоз 4-й степени несовместим с беременностью. С таким диагнозом врачи не разрешают рожать, так как повышенная нагрузка на организм в период вынашивания малыша становится опасной для жизни матери. Впрочем, при такой серьёзной деформации позвоночника зачатие наступает в исключительно редких случаях.
Роды при сколиозе проходят по решению врача гинеколога на начальных стадиях и ортопеда на третьей стадии. В случаях, когда естественные роды представляют угрозу, проводится кесарево сечение.
Профилактика
Во время беременности предотвратить осложнения при сколиозе поможет соблюдение таких правил:
- ношение специального бандажа, который уменьшает нагрузку на спину;
- если нет противопоказаний можно попробовать точечный массаж мест, в которых боль особо чувствуется;
- кровать с ортопедическим массажем;
- снижение нагрузок на позвоночник.
Сколиоз является достаточно частым заболеванием у женщин, желающих родить ребенка. При данном заболевании с первой степенью и процесс вынашивания малыша, и родовая деятельность ничем не отличается от здоровых женщин. Вторая и третья степень тяжести сколиоза имеют особенности течения всего периода беременности и нуждаются в постоянном наблюдении за женщиной. А четвертая степень сколиоза практически не дает возможности к вынашиванию плода.
Сколиоз является длительно текущим хроническим заболеванием, дебют которого происходит, как правило, в раннем возрасте, до наступления беременности. В случае отсутствия лечения и не выполнения рекомендаций лечащего врача легкая первая степень за 9 месяцев вынашивания плода может усугубиться до второй или третьей.
Причины прогрессирования сколиоза в период беременности
Основные причины, которые приводят к увеличению степени сколиоза в период беременности:
- Не диагностированный сколиоз, возникший до беременности или не подверженный адекватному комплексному лечению, не выполнение всех рекомендаций врача терапевта, вертебролога и гинеколога.
- Увеличение нагрузки на позвоночный столб в сочетании со смещением центра тяжести. Вес живота на поздних сроках гестации достигает 10-15 кг, что может приводить к увеличению угла сколиоза.
- Нарушение режима питания и недостаточное поступление питательных веществ, витаминов и минералов в организм будущей матери. Это приводит к слабости мышц, связок и суставов позвоночника
Лечение сколиоза у беременных
Если до беременности лечения не проводилось или оно было не достаточным, то в период вынашивания плода терапевтические мероприятия практически не проводятся. Врачи рекомендуют использовать методики, предупреждающие прогрессирование сколиоза:
Особенности протекания беременности по степеням сколиоза
Каждая степень сколиоза имеет свои особенности ведения беременности и родов.
Первая степень сколиоза
При маленьком угле бокового изгиба позвоночного столба никаких особенностей течения беременности и развития плода нет. Все рекомендации сводятся к ношению бандажа, достаточному отдыху женщины в течения дня (лучше всего – это лежа на боку) и рациональному питанию. Родоразрешение, как правило, проводится через естественные родовые пути.
При халатном отношении женщины к своему здоровью и не обращением за медицинской помощью степень течения заболевания может увеличиваться до второй-третьей. При этом возникают боли и нарушение работы внутренних органов. Плод при этом страдает редко.
Вторая степень сколиоза
Вторая степень сколиоза при повышенной нагрузке на позвоночник вызывает болевые ощущения у женщины. Для того чтобы обеспечить развитие здорового ребенка в утробе матери рекомендуется проводить в постели до 50% времени (не учитывая ночной сон). При этом полностью запрещаются физические нагрузки (включая уборку в доме и ношение сумок с продуктами). Обязательно носить бандаж и корсет, а также регулярно проходить осмотр позвоночника у лечащего врача.
Родоразрешение возможно как через естественные родовые пути, так и методом кесарева сечения.
Третья степень сколиоза
Третья степень сколиоза является достаточно тяжелой для вынашивания плода. При таком течении заболевания у женщины деформируются ее внутренние органы, а также тазовые кости. Это приводит к тому, что ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, а также ему мало места для роста в таком теле матери. Это может приводить к задержке внутриутробного развития плода, к преждевременным родам или самопроизвольному прерыванию беременности (выкидыши).
Для ведения таких пациентов зачастую требуется госпитализация в стационар, строгий постельный режим, соблюдение режима сна и бодрствования, регулярное полноценное питание с дополнительными витаминами и минералами в больших дозировках, а также другие поддерживающие процедуры и мероприятия.
В случае развития здорового плода (встречается в 70-80% случае полноценного соблюдения всех рекомендаций и назначений) родоразрешение проводится исключительно путем кесаревого сечения.
Четвертая степень сколиоза
Четвертая степень сколиоза является относительным противопоказанием к беременности. Внутренние органы и скелет женщины деформированы до такой степени, что развитие плода в утробе матери становится практически не возможным. Достаточно часто и сама беременность не наступает, или происходят ее срывы на ранних сроках.
Однако если беременность наступает и развивается, при этом подтверждается правильное развитие ребенка, то проводятся те же мероприятия, которые показаны и при третьей степени развития данного заболевания. Риск рождения недоношенного ребенка или с задержкой внутриутробного развития увеличивается в несколько раз.
Родоразрешение проводится только путем кесаревого сечения.
Сколиоз - это заболевание, которое характеризуется деформацией позвоночника. Причем избыточное сгибание или разгибание какого-либо отдела позвоночника сопровождается обязательным поворотом позвонков относительно друг друга. При взгляде со спины на человека, страдающего сколиозом, заметен изгиб оси позвоночника в одну сторону. Это является причиной разной высоты положения плеч, различного по величине промежутка между свисающими руками и туловищем. Патологический поворот грудных позвонков приводит к повороту ребер. В результате одни ребра выстоят больше, чем противоположные. Таким образом формируется реберный горб, который при выраженном сколиозе сразу заметен. Однако при первой или второй стадиях сколиоза организм компенсирует деформацию за счет искривления соседних участков позвоночника в противоположную сторону, и при беглом взгляде сколиоз можно не увидеть.
На начальных стадиях сколиоза, особенно у старших детей и подростков, важно вовремя диагностировать заболевание. Для этого существует простой и информативный тест. Пациента просят нагнуться вперед так, чтобы голова была на уровне пояса, а руки свободно свисали. При осмотре сзади в таком положении становится четко видна асимметрия высоты ребер - при сколиозе одна половина грудной клетки располагается выше другой. Это и есть реберный горб, который в вертикальном положении на начальной стадии незаметен. Хотя окончательно поставить диагноз может только врач, родители, пользуясь этим простым и важным тестом, могут заподозрить сколиоз у своего ребенка и вовремя начать лечение.
Причины сколиоза могут быть различными. Среди них аномалия развития позвонков - например, сращение нескольких позвонков. Сколиоз может быть проявлением нервно-мышечного заболевания, врожденной опухоли спинного мозга или аномалии его развития или просто нарушения осанки. Однако часто явной причины сколиоза не находят. И тогда диагноз звучит как «идиопатический сколиоз», иначе говоря, беспричинный.
Планирование беременности
К моменту достижения детородного возраста женщина, как правило, уже знает о наличии у нее сколиоза, который обычно выявляют еще в школе. Если у пациентки, готовящейся к беременности, есть сколиоз, ей необходимо пройти особое исследование - магнитно-резонансную томографию (МРТ) деформированного отдела позвоночника. В ходе этого исследования доктор получает снимки позвоночника в различных плоскостях. Зная причину сколиоза, можно правильно планировать лечение, делать прогнозы о возможности передачи заболевания потомству и т.д. Важно помнить, что МРТ можно делать только до беременности, поскольку сильное магнитное поле во время этого обследования может провоцировать ее прерывание.
Безусловно, идеальный вариант - это излечение и коррекция сколиоза до беременности. Для этого важно диспансерное наблюдение за детьми и подростками. К сожалению, за год сколиоз может прогрессировать очень быстро и из первой степени перейти в третью. Поэтому ежегодное посещение ортопеда и рентгеновский контроль - это обязательный минимум наблюдения за ребенком со сколиозом.
К счастью, современные методы медицины, и в том числе хирургии, позволяют при своевременном обращении исправить деформацию позвоночника. Так, у подростков, у которых уже почти завершился рост, при высоких степенях сколиоза или при быстрой его прогрессии выполняют корригирующие операции на позвоночнике. Для этого позвоночник выпрямляют и укрепляют титановыми стержнями, шурупами и прочими конструкциями. Такие операции позволили тысячам пациенток иметь ровный позвоночник, нормально выносить и родить здорового ребенка. Операцию назначают, если пациента беспокоят:
- Боль. Выраженный болевой синдром, не поддающийся консервативному лечению, является наиболее частым показанием к операции (примерно в 85% случаев).
- Прогрессирование деформации позвоночника. Если деформация позвоночника превышает 40-45°, то пациенту может быть предложена хирургическая операция. Если угол сколиотической деформации превышает 60°, то операция становится необходимой, так как такая степень сколиоза неизбежно ведет к нарушению функции легких и сердца.
- Косметический дефект. В некоторых случаях операция проводится, даже если у пациента нет абсолютных показаний к хирургическому вмешательству, однако выраженный косметический дефект значительно ухудшает качество жизни пациента и ограничивает его трудоспособность.
Врожденные причины искривления позвоночника: нарушения нормального внутриутробного развития, что приводит к недоразвитости позвонков, образованию клиновидных и дополнительных позвонков и другим патологиям. Пагубное влияние на ребенка при рождении может оказать и неправильная форма таза матери.
Приобретенной причиной сколиоза могут стать различные заболевания (рахит, полиомиелит, туберкулез, плеврит, радикулит и др.), а также травмы (переломы позвоночника).
Существует несколько классификаций сколиоза
В упрощенном виде можно описать развитие сколиоза следующим образом:
- При выраженном сколиозе деформация выражена, исправляется при вытяжении.
- При крайне выраженном имеется стойкая деформация позвоночника, сочетающаяся с деформацией ребер и ограничением функции дыхания.
Для уточнения степени сколиоза необходима рентгенография.
Методика определения выраженности сколиоза по рентгенограмме достаточно сложна, однако в результате на снимке на уровне вершины дуги бокового искривления образуются прямые линии, которые образуют угол, являющийся углом сколиоза.
Градация сколиоза по этой классификации такова:
- I степень - угол не более 10;
- II степень - угол от 11 до 25°;
- III степень - угол от 26 до 30°, компенсаторное искривление в других отделах позвоночника, умеренно выражен реберный горб;
- IV степень - угол от 31° и более, вторичное искривление, неподатливый реберный горб, смещение внутренних органов.
В начальных стадиях сколиоза при его медленном прогрессировании операции не проводят. Лечебная физкультура, использование специальных корсетов, занятия плаванием, регулярное наблюдение ортопеда помогают детям и подросткам со сколиозом вырасти без особых функциональных и косметических проблем.
Чаще всего пациенты со сколиозом испытывают периодические, реже - продолжительные боли в спине. Это связано с тем, что искривленный позвоночник приводит к асимметричной нагрузке на мышцы, суставы, связки спины, часть из которых постоянно перегружена. Это провоцирует мышечный спазм, изменения в связках и суставах, что проявляется болевым синдромом. Боли могут быть самыми разнообразными - от колющих, когда трудно вздохнуть, до тянущих изнуряющих ощущений.
Важно еще до беременности справиться с хроническим болевым синдромом. В этом, кроме традиционной лечебной физкультуры, может оказать хорошую помощь специализированная индивидуально подобранная консервативная терапия. Среди таких процедур - специальный массаж, физиотерапия и другие воздействия, но обязательным условием является определение индивидуальной программы. Конечно, такое лечение не исправит сколиоз, но оно восстановит баланс в опорно-двигательных структурах позвоночника, ликвидирует боли и позволит пациентке спокойно выносить и родить ребенка. Лечение до зачатия важно еще и потому, что во время беременности лечебные возможности крайне ограниченны, как в процедурах, так и в возможности использования лекарственных препаратов.
Планируя беременность, важно знать степень сколиоза. В начальных его проявлениях - первой и второй степени - сколиоз не накладывает функциональных ограничений на внутренние органы. Это означает, что работа всех внутренних органов, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной систем, не отличается от таковой у здоровых людей. Однако при выраженном сколиозе третьей и тем более четвертой степени решение о беременности необходимо принимать совместно с врачами - как с акушером-гинекологом, так и с ортопедом и терапевтом. Дело в том, что выраженная деформация позвоночника приводит к смещению легких и сердца, что снижает их функциональные возможности. Повышенная нагрузка во время беременности может оказаться запредельной для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что несет прямую угрозу здоровью как женщины, так и плода.
Иногда деформация позвоночника сочетается с аномалиями развития внутренних органов, в том числе и половых, например меняется форма и положение матки. Это может влиять на способность к зачатию и вынашиванию ребенка.
Ведение беременности и родов
Одна из частых ситуаций - когда сколиоз умеренный, беременность желанная, но появляется страх: не будет ли сколиоз усиливаться при беременности, не появятся ли старые боли в спине?
В этом случае важен настрой женщины и проведение профилактических мер во время вынашивания ребенка. Беременность приводит к серьезному изменению в гормональном состоянии женщины, что сказывается на хрящевой и соединительной ткани. Хрящи, в том числе хрящи межпозвонковых дисков, становятся более эластичными, уязвимыми. Поэтому не только во второй половине беременности, но и в первом триместре важно не допускать перегрузки позвоночника. Нельзя, наклоняясь, заниматься стиркой или поднимать тяжести и т.д., поскольку такие нагрузки могут привести к травме измененных межпозвонковых дисков и суставов: в них появляются микротрещины, которые вызывают боли в спине. Через такие трещины в дисках позвоночника могут выходить даже межпозвоноковые грыжи (когда оболочка межпозвонкового диска разрушается и его содержимое (ядро) выходит за пределы позвонков в спинномозговой канал, сдавливая при этом спинномозговые корешки и спинной мозг). На фоне сколиоза такие нагрузки могут быть еще более опасными.
Если боли в пояснице или спине во время беременности усиливаются, помощь может оказать ношение специальных бандажей, поддерживающих живот. Они поддерживают правильную осанку женщины и снимают тем самым мышечное напряжение.
К сожалению, для облегчения болей в спине во время беременности, кроме отдыха, возможно использовать ограниченное количество процедур. При нормально протекающей беременности полезным может оказаться точечный самомассаж наиболее болезненных мест; чаще всего это участки мышц, наиболее спазмированные и болезненные. Однако этот вид воздействия, а также некоторые другие возможные лечебные процедуры необходимо обсудить со специалистом.
Вид родоразрешения на фоне выраженного сколиоза также определяется врачом. И если речь зашла о кесаревом сечении, не стоит упорствовать, желая во что бы то ни стало родить естественным путем.
Что сделать, чтобы у малыша было меньше риска получить сколиоз?
- Не стоит торопиться и подталкивать малыша ходить, в том числе используя ходунки, прыгунки и прочие приспособления.
- Чем дольше ребенок ползает, тем лучше позвоночник готовится к вертикальным нагрузкам.
Итак, сколиоз - это, как правило, не препятствие для рождения ребенка. Знания о проблемах, связанных с этим заболеванием, и сотрудничество с ортопедом позволит вам не только выносить и родить здорового малыша, но и сохранить собственное здоровье.
Впервые о сколиозе женщина может узнать во время беременности, когда появляются нарастающие боли в спине. Конечно, лучше планировать рождение малыша, уже зная о хронических недугах, куда, в том числе, входит искривление позвоночника.
Чтобы понять, чем угрожает сколиоз и несет ли вообще какую-то опасность, стоит обратиться за консультацией к компетентному ортопеду.
Симптомы сколиоза
Сколиоз имеет ярко выраженную симптоматику, вызванную деформацией позвоночного столба:
- Наклоны и повороты туловища приводят к повороту позвонков, во время которого хорошо просматривается выпуклость лопатки, бедра.
- Плечи находятся на разном уровне.
- Одна лопатка расположена выше другой.
- На 3-й и 4-й степени развития сколиоза деформация грудной клетки и ребер формирует горб.
Если вы подозреваете у себя диагноз сколиоз, определить его в домашних условиях можно при помощи такого теста:
- Встаньте прямо, сведя лопатки назад, плечи расслаблены.
- Наклонитесь вперед, опустив руки вниз.
- Человек, находящийся рядом, должен посмотреть, есть ли выступающие части спины, если есть, пора посетить врача и ознакомиться с методами лечения недуга.
Причины, которые могут повлечь за собой искривление позвоночника, бывают самыми разными:
- отсутствие двигательной активности, что провоцирует слабость скелетных мышц;
- травмы позвоночника;
- нарушение осанки во время ходьбы, сидения за столом;
- неправильная организация рабочего места, начиная со школьной скамьи;
- наследственный фактор;
- нехватка в организме кальция;
- остеопороз.
Иногда врачи ставят диагноз «идиопатический сколиоз», что означает возникший без видимой на то причины.
Как при сколиозе планировать беременность
На этапе планирования беременности в основном женщины уже знают, что у них присутствует сколиоз. Безусловно, нарушенное положение позвоночного столба вызовет массу неудобств и болевых ощущений у беременной во время вынашивания ребенка – на спину приходится двойная нагрузка. Поэтому прежде чем рожать, желательно избавиться от недуга или хотя бы скорректировать его течение.
Консервативные методики терапии легче подобрать, если ясна полная картина заболевания. Для этого необходимо пройти МРТ, которое покажет состояние позвоночника в разных ракурсах и четко обозначит самое слабое место. Учтите, что об МРТ нужно забыть, если женщина уже находится в интересном положении – несоблюдение этой рекомендации врачей может привести к выкидышу.
Если женщина страдает искривлением позвоночника 1-й и 2-й степени, достаточно регулярно наблюдаться у ортопеда, делать рентгенографию и ежедневно заниматься специальным комплексом физических упражнений, позволяющим укрепить мышечный корпус.
Если сколиоз достиг 3-й и 4-й степени, врачи проводят сложную операцию, которая состоит в закреплении на позвонках шурупов. Такое оперативное вмешательство позволило многим женщинам снова радоваться жизни и родить здоровых детей.
Когда на операцию не только можно, но и жизненно необходимо соглашаться:
- Если пациентку мучают боли, и дело не в больном сердце.
- Если деформация позвоночного столба все больше усугубляется или равняется 45 градусам. Градус уклона спины на 60 единиц не вызывает у специалистов сомнений, делать операцию или нет, ведь вскоре у такого больного появятся проблемы с сердцем и легкими.
- Внешний дефект приводит к депрессиям и расстройствам психики. Горб, который становится очевидным, даже под одеждой, не дает женщине устроить личную жизнь, слишком много внимания от окружающих. О трудоспособности наряду со здоровыми людьми тоже не может быть и речи.
Разновидности сколиоза
Сколиоз бывает разной степени, в соответствии с чем мышцы способны расслабляться и выпрямляться при вытяжении позвоночного столба, а могут оставаться с постоянной деформацией ребер и даже ограничением функций дыхания.
Чтобы определить стадию искривления позвоночной дуги, необходимо сделать рентгенографию. Определить угол уклона позвоночника от нормы может только медработник. В зависимости от наклона, классификация распределяется таким образом:
- 1-я степень – с углом наклона до 10 градусов;
- 2-я степень – предполагает угол в пределах 11-25 градусов;
- 3-я стадия характеризуется деформацией на 30 градусов, появляется компенсаторное искривление в других отделах позвоночника, формируется горб;
- 3-я степень – провоцирует вторичное искривление, горб понемногу смещает размещение внутренних органов, человеку срочно нужна врачебная помощь.
Что может помочь на начальных этапах болезни:
- Комплекс ЛФК, подобранный индивидуально.
- Специальный поддерживающий пояс, выравнивающий осанку, его можно носить не более 3-4 ч. в сутки.
- Занятия плаванием.
- Двигательная активность, исключающая резкие повороты и движения, бег на длинные дистанции.
Боли, беспокоящие женщину, вызваны тем, что одна сторона спины из-за физического перекоса слишком сильно перегружена, а другая расслаблена. Перегруженность отдает болью в мышцах, связках и хрящах, часто болевой синдром исчезает, если просто поменять положение тела.
Хроническая боль не дает возможности женщине выносить ребенка без потребления сильных анальгетиков, которые могут привести к неправильному развитию плода. Поэтому, планируя беременность, пациентке обязательно нужно посетить ортопеда, который назначит целый курс подготовительных процедур:
- лечебный массаж, позволяющий расслабить напряженные мышцы;
- физиотерапевтические упражнения;
- комплекс ЛФК под руководством тренера с медицинским образованием.
Можно ли лечиться во время беременности? Можно, если позвоночник беспокоит слишком сильно, вернее нет выбора. Однако ряд важных процедур придется оставить в стороне, они могут навредить ребенку.
Помните, что только 1-я и 2-я степени искривления спины не накладывают функциональных ограничений на внутренние органы, другие стадии способны стать причиной плохой деятельности сердца и дыхательной системы, а это грозит прерыванием беременности или гипоксией плода.
Как вести себя при сколиозе во время беременности
Сколиозом страдает огромное число людей, но даже если недуг диагностирован в умеренной степени, будущая мама очень обеспокоена, не помешает ли болезнь выносить здорового ребеночка.
Если женщина переживает слишком сильно, есть смысл сходить к психологу и открыть свои опасения. Настрой беременной во многом определяет хорошо или трудно пройдет беременность. Показано одновременное проведение профилактических мер.
Интересное положение действительно может вызвать некоторые изменения – гормональный статус приобретает новые показатели, в связи с чем деформируются хрящевая и соединительная ткань. Хрящи показывают большую эластичность и уязвимость. Вот почему начиная с самых первых недель беременности нужно избегать больших физических нагрузок и понятия тяжести.
Перепоручите близким членам семьи стирку и походы в супермаркет, любая травма может привести к измененному состоянию межпозвоночных дисков, сформированные трещины вызовут боль в спине. Такие трещины также являются причиной грыж, сдавливающих спинномозговые корешки и спинной мозг.
Чтобы минимизировать нагрузку на позвоночный столб, ортопеды рекомендуют во время беременности обязательно пользоваться бандажом. Он помогает сохранить правильную осанку и берет часть веса ребенка на себя.
Отдых – основное, что может посоветовать доктор в случае со сколиозом. Аккуратно следует относиться к точечному самомассажу в самых болезненных областях, лучше доверить манипуляции компетентному массажисту. Обращаясь к специалисту, акцентируйте внимание на его квалификации и наличии медицинского образования.
Практически в каждом косметологическом кабинете и салоне красоты предлагаются услуги массажа, но уровень сотрудников оставляет желать лучшего, доверять собственное здоровье и ребенка такому работнику крайне нежелательно, ведь ответственность будете нести только вы.
Сколиоз – предписание к кесарево
Если нарушение осанки слишком сильное, девушке предстоит согласиться на операцию, вряд ли ребенок сможет продвинуться в родовые пути самостоятельно. Но это решение следует принимать совместно с лечащим врачом, который хорошо изучил историю болезни беременной и ознакомился с результатами рентгенографии.
Если же спина не в идеальном состоянии, но беспокоит нечасто, а степень диагностирована в пределах второй, тогда вполне можно родить самостоятельно, если, конечно, не существует других оснований для кесарева сечения.
Для каждой женщины обретение счастья материнства – это самое важное, но чтобы стать мамой, необходимо пройти через девять месяцев токсикоза и другого физиологического дискомфорта. Особенно тяжело женщинам, имеющим искривления позвоночника, поскольку значительно увеличивается нагрузка на позвонки, и становится тяжело двигаться. Хотя в некоторых случаях сколиоз развивается именно во время вынашивания плода. Какие же действия предпринять, чтобы сколиозные боли во время беременности отступили?
[ Скрыть ]
Опасность сколиоза при беременности
Если у обычной женщины сколиоз может проявляться только внешними признаками, то для будущей матери данная патология представляет большую опасность, хотя бы ввиду часто появляющихся колющих и ноющих болей в спине. Прежде всего, искривленный позвоночник способствует неправильному асимметричному распределению нагрузки на суставы. В результате перегрузок возникают мышечные спазмы и различные изменения в связках и суставах, проявляющиеся болью.
Во время беременности сколиоз опасен деформацией тазового кольца, в результате чего происходит смещение мышц и костей. Соответственно, ребенку будет трудно проходить через родовые пути. А это может вызвать травмы головки, шеи и другие врожденные травматические патологии у ребенка. Поэтому в будущем необходимо обязательно показать новорожденного остеопату.
Сколиоз может быть сопряжен с нарушением работы внутренних органов, включая репродуктивную систему, что может негативно сказаться на зачатии и вынашивании малыша. Поэтому важно пройти эффективное лечение до планирования беременности.
Как лечить сколиоз при беременности и устранить болевой синдром?
К сожалению, если женщина не прошла лечебного курса сколиоза до беременности, провести его, вынашивая плод, очень сложно. Это обусловлено невозможностью использования эффективных диагностических методов, таких, как рентген и МРТ. К тому же, перечень разрешенных процедур очень ограничен. Единственное, в качестве симптоматического лечения можно использовать такие методы:
- ЛФК – грамотно подобранный комплекс упражнений способствует препятствованию дальнейших искривлений; к тому же во время физкультуры происходит тренировка разных групп мышц, что значительно облегчит роды.
- Бандажи – ношение специальных ортопедических средств способствует правильному распределению нагрузки, и улучшит двигательную активность будущей матери.
- Кинезиотерапия – такие упражнения для лечения сколиоза полезны беременным, поскольку выполняются на специальном тренажере, и способствуют укреплению мышечного корсета путем мышечной тяги; происходит исправление искривлений и устранение боли за счет улучшения питания межпозвонковых областей.
- Физиотерапия – здесь не все процедуры полезны, поэтому программа должна подбираться индивидуально.
- Плавание – это универсальный вид спорта, который полезен каждому человеку со сколиозом и заболеваниями дыхательных путей, а для беременной женщины плавание вообще является замечательной профилактикой всевозможных недугов.
- Правильное питание – несмотря на нестандартные желания беременных в плане рациона ввиду активного набора веса, необходимо тщательно следить за питанием, отдавая предпочтение витаминам, кальцийсодержащим продуктам (творог, молоко и др.), а также блюдам с коллагеном – желе, холодец и др.
Бороться с проявлениями сколиоза при беременности непросто, но возможно, если следовать врачебным рекомендациям. Кроме того, важно грамотно чередовать режим труда и отдыха. Ведь чрезмерные физические нагрузки на позвоночник при беременности и сколиозе способны вызвать даже грыжу у будущей матери и навредить ребенку.
