Какое лучшее время для зачатия ребенка? Планирование беременности. Беременна весной - особенности беременности Беременность весной за и против

Специалисты давно доказали, что готовиться к беременности женщине и мужчине нужно заранее. Примерно за несколько месяцев до предполагаемого зачатия организмы обоих партнеров уже должны быть готовы к данному событию. Это значит, что отказаться от вредных привычек, плохого питания и поправить свое здоровье желательно примерно за полгода до беременности. Состояние здоровья женщины на момент зачатия прямо влияет не только на ребенка, но и на благополучие беременности, а также на легкость родового процесса. Многих трудностей и сложностей можно избежать, если заранее задуматься о беременности и подготовиться к ней.

Здоровый отец не менее важен для будущего малыша. Специалисты утверждают, что мужская семенная жидкость обновляется каждые 72 дня - примерно 3 месяца.

Какой возраст больше подходит для зачатия?

Гинекологи говорят, что лучший возраст женщины для первенца - 21-26 лет, это в физиологическом плане. Мы не говорим, что 30-летняя женщина обязательно будет иметь проблемы во время беременности и родов, но статистика утверждает, что риск возникновения осложнений с годами увеличивается. В 21 год организм девушки уже сформировался, гормональный фон стабилен, ткани суставов и связок эластичны и смогут без труда вытерпеть немалую нагрузку: все это будет способствовать благополучному течению беременности. Недавние исследования ученых также доказали, что рождение ребенка до 20 лет в два раза уменьшает риск развития рака груди.

В последнее время женщина становится психологически готова к родам примерно к 27 годам, к этому возрасту она успела уже получить образование и сделать первые шаги по карьерной лестнице. Уровень современной медицины позволяет поддержать желание женщины родить ребенка и в 40, и в 50 лет. Главное, у нее не должно быть гипертонии, диабета и ожирения.

У поздней беременности есть свои плюсы. Женщина уже "твердо стоит на ногах", она обеспечена в финансовом плане и готова к своему первенцу психологически. Однако врачи очень настороженно относятся к первородящим женщинам после 30 лет. Специалисты соглашаются, что в эмоциональном и плане будущая мама с течением времени становится больше подготовлена, но они при этом уверены, что физиологически для беременности лучше более молодой возраст. Нужно также помнить, что с возрастом способность к зачатию уменьшается, а вероятность генных нарушений на уровне половых клеток увеличивается, поэтому не ждите сильно долго.

В какое время года лучше зачать ребенка?

Вывод: надо внимательнейшим образом присмотреться к себе, чтобы точно определить: что вызывает покраснение и отёки кожи (а то и страшный зуд); чем объясняется слезотечение, насморк, чихание. Организм беременной обострённо воспринимает те раздражители, на которые не реагировал прежде: например, привычная пища или пыльца цветущих растений; обычная домашняя пыль; шерсть домашнего животного и т.д. Важно исключить контакт с возбудителем-аллергеном, чтобы аллергия не закрепилась, не превратилась в постоянную.

Активизация хронических заболеваний Весной на фоне ослабленности организма может произойти обострение застарелых либо недолеченных болезней. Весной чаще всего дают о себе знать желудочно-кишечный тракт и мочеполовая система. Уделите данным сферам особое внимание (если не начали профилактику ещё ). Не затягивайте с визитом к врачу, если вас начало что-то беспокоить. Не отмахивайтесь от самой себя, если вас тревожат капризы погоды. Смена погодных условий в марте/апреле может служить базой для возникновения метеозависимости. Проконсультируйтесь у врача.

Вывод: позаботьтесь, чтобы ваше питание соответствовало вашему заболеванию, т.е. диета должна быть особо щадящей. Пройдите полностью назначенный доктором курс лечения — даже если симптомы заболевания вроде как бы и пропали. Не забывайте, о чём мы уже напоминали: одеваться надо тепло (пристальное внимание — зоне бёдер и поясницы).

Весенняя депрессия Да, как ни удивительно, но бывает и весенняя депрессия, хотя, может быть, вам больше верится в осеннюю или зимнюю. У беременных для появления депрессивного состояния оснований полным-полно. Изменение гормонального фона, сезонная перестройка организма, чисто физическая постоянная нагрузка из-за увеличивающегося живота, магнитные бури — да мало ли причин, которые могут быстро выбить из колеи жизнь беременной женщины. Иной раз даже просто вид стройных, нарядно одетых, беззаботных девушек может ввергнуть будущую маму в пучину чёрного настроения: на кого я похожа, а вдруг живот и вообще вся эта полнота останутся навеки и т.п.

Вывод: во-первых, знать, что очень часты, поэтому уныние быстро сменяется бодростью и весельем. Значит, погорюйте, пожалейте себя, если на вас нашла такая полоса. И пусть вам посочувствуют ваши родные (по секрету: даже если там и сочувствовать нечему, потому что на самом-то деле всё хорошо). Кстати, покажите мужу и другой родне эти строки: пусть прочитают и проникнутся. Пусть поймут: ведь вы сейчас очень ранимы, и сердечная поддержка ваших близких вам очень необходима! От их добрых, успокаивающих слов вам полегчает на душе. И младенец внутри вас тоже успокоится: он чувствует ваше настроение и нервничает не меньше вас — доказано теорией и практикой.

Во-вторых, что-то делайте и сами, чтобы справляться с собой. Например, составьте чёткий график дня и постарайтесь точно исполнять режимные моменты. Жёсткая организация жизни жёстко организует ваше мышление, и вы будете меньше впадать в меланхолию.

В-третьих, занимайтесь посильной физкультурой. О пользе физзанятий не стоит и повторяться: это аксиома. Также обязательно читайте, рисуйте, вышивайте, слушайте прекрасную , любуйтесь прекрасными картинами, много бывайте на свежем воздухе. Всё вместе это называется «вести здоровый образ жизни».

В-четвёртых, . Значение сна так велико для здоровья людей, и для беременных — в особенности, что мы выделяем данный постулат отдельным пунктом. Спите каждые сутки 8 — 9 часов, не менее, а когда захочется — то и более.

И всё-таки весна для беременных — чудесное время! Природа оживает, мир вокруг вас с каждым днём всё красивее: цветы цветут, зелень зеленеет, птицы щебечут, солнце пылает… И вы чувствуете несказанную радость, что скоро в этот сияющий и сверкающий земной дом войдёт ваш ребёночек, которого ждёте не только вы и ваша семья. Мы тоже ждём его, потому именно без вашего сыночка или дочурки мир кажется нам неполным и даже пустым…

Каждая пара рано или поздно задумывается о том, что пора завести ребенка. У кого-то это желание появляется уже на раннем этапе, а у кого-то в более позднем, чем положено по медицинским нормам. Как только пара решается на этот ответственный шаг, стоит задуматься над тем, когда лучше беременеть.

Однозначного ответа для всех тут не найти, на это влияет множество факторов. Это общее состояние здоровья обоих родителей, время года, возраст и день наступления овуляции. Также необходимо учитывать период после предыдущей беременности, временной промежуток после последнего принятия противозачаточных таблеток, время, прошедшее после прерывания беременности и т. д.

Конечно, самым логичный ответ таков: лучшее время забеременеть - это тот период жизни, когда родители полностью готовы к этому событию.

Подготовка перед беременностью

Для начала стоит заняться своим здоровьем, пройти полный профилактический осмотр в поликлинике. Желательно уточнить, для каких целей вам это необходимо, тогда врач назначит вам более конкретные анализы и процедуры. В частности, проверка на СПИД и различные инфекционные заболевания, которые могут помешать нормальному прохождению беременности, родам, а также передаться вашему малышу. За два месяца до планирования беременности откажитесь от употребления алкоголя, сигарет, антибиотиков; избегайте воздействия вредных факторов на ваш организм на работе.

Если вы здоровы, вредных привычек не имеете и полностью готовы к появлению в вашей семье ребенка, то рассмотрим, в какие дни лучше забеременеть.

Лучшие дни для зачатия

Самыми оптимальными для зачатия днями считаются определенные дни цикла, которые приходятся на овуляцию. В любой день зачать ребенка не получится, как бы будущие родители ни старались. У большинства женщин день овуляции наступает за две недели до наступления менструации. С циклом в 28 дней день овуляции - это 14 день. Вычислить период овуляции нетрудно, но только если цикл у женщины нормированный. Если же менструальный цикл непостоянен, то не стоит расстраиваться, ведь выход есть всегда. Можно каждое утро с первого дня цикла измерять базальную температуру и заносить ее показатели в график. Как только вы заметите, что произойдет ее подъем, сразу можно говорить о наступлении этого долгожданного дня овуляции.

Если вам не хочется возиться с этим или просто на это нет времени, то приобретите в аптеке специальный тест на определение овуляции. Используется он в точности, как и тест на беременность. Как только заметите две полоски, это будет свидетельствовать о том, что овуляция наступит в течение 48 часов. Когда после месячных лучше забеременеть, теперь стало понятным, поговорим о том, как время года влияет на беременность, какой сезон для зачатия лучше выбрать.

Время года и беременность

• Плюсы зачатия ребенка летом - большой ассортимент натуральных витаминов (овощи, фрукты), хорошая эпидемиологическая обстановка, отличное психологическое состояние, возможность великолепного отдыха на свежем воздухе. К минусам можно отнести то, что рождение ребенка приходится на конец зимы-начало весны, как раз, когда крайне мало витаминов и велик риск заболеть простудными и инфекционными болезнями.
• Лучший период забеременеть - это осень. Осенью в организме женщины содержится достаточное количество витаминов, а рождение малыша следует ожидать летом. Плюсы - очень много витаминов на время зачатия, последние недели приходятся на период, когда бытовой травматизм сводится к минимуму. К минусам - последние месяцы беременности будут летом, когда температура воздуха может быть слишком высокой. А зачатие приходится на период, когда велик риск заразиться гриппом или ОРЗ.
• Зачатие в зимний период считается самым неблагоприятным, хотя и здесь можно найти положительную сторону, ведь последние недели беременности выпадают на осень, когда большой выбор фруктов и овощей. Минусы такие, что в первые недели после зачатия существует большой риск заболеть гриппом или ОРЗ, а также осенью плохие погодные условия для прогулок с вашим ребенком.
• Начало беременности весной имеет преимущество: легче переносить токсикоз, так как влажность небольшая и температура низкая. Также чувствуется большой эмоциональный подъем, хорошее настроение. Последние недели беременности как раз попадают на то время, когда выработка гормона, который помогает вынашивать плод, велика. Минусы - это катастрофическая нехватка витаминов, неблагоприятные погодные условия и эпидемиологическая обстановка на период рождения.

Чтобы определиться, когда лучше беременеть относительно времени года, в первую очередь, стоит учитывать состояние здоровья матери и возможные реакции организма на сезонные перепады температуры.

Возраст

Оптимальным возрастом для зачатия и рождения малыша считается 20-35 лет. Детородным возрастом является период с момент полового созревания - это с 11 лет и до того, пока у женщины идет менструация. Идеальный возраст для беременности врачи определяют с учетом физиологических особенностей организма женщины и ее психологического состояния. Также было доказано учеными, что женщины старше 35 лет больше рискуют родить ребенка с такой страшной болезнью, как синдром Дауна, и с рядом других отклонений от нормы. Для мужчины все обстоит немного проще - до 50 лет он имеет возможность зачать полностью здоровое потомство. Поэтому, планируя заранее беременность, стоит учитывать возраст обоих партнеров.

Также, задумываясь о том, когда же наступает лучшее время забеременеть, стоит помнить, что должно пройти два, а лучше три цикла после прекращения приема оральных контрацептивов. За этот период нормализуется гормональный фон, состояние маточных труб и стенок матки.

Если у вас уже была беременность, то с планированием новой стоит повременить. Период между первой и второй беременностью должен быть не меньше двух лет. Это время дается на полное восстановление женского организма и на подготовку его к следующей беременности. Если был выкидыш или аборт, то выждать необходимо полгода.

Теперь Вы знаете, когда лучше забеременеть с учетом разных факторов.

Когда пара желает продолжить себя в детях, то, безусловно, она будет пытаться подобрать лучшее время для зачатия. Это самый правильный подход, так как позволяет сделать шансы на успех максимальными. Кроме того, даже психологический настрой и уверенность являются факторами, позволяющими достичь желанной цели.

Отвечая на вопрос, какое лучшее время для зачатия ребенка, необходимо отметить, что встреча двух половых клеток чаще всего происходит в середине менструального цикла, то есть через 14-19 дней после месячных. В то же время, овуляция (выход яйцеклетки) может произойти как раньше, так и с опозданием, а потому половые контакты должны происходить примерно за неделю до середины цикла, а также в течение 5-7 дней после такого дня. При этом специалисты расходятся во мнениях относительно частоты половых контактов. Наиболее распространенным считается мнение о том, что достаточно близости через день или даже 1 раз в 3 дня, чтобы сперматозоиды успели созреть.

Лучшее время года для зачатия

О том, в какой сезон лучше думать о беременности, споры не утихают. В каждом сезоне есть как свои плюсы, так и минусы. При этом неправильно высчитывать то, какие черты характера может заложить в малыша его планирование в тот или иной период года, ведь главное – его здоровье, а потому выбирать самое лучшее время для зачатия нужно исключительно из соображений минимальных рисков.

Зимний период опасен тем, что на него приходится пик вирусных заболеваний, большинство из которых опасны для развивающегося эмбриона. В то же время, роды приходятся на осень, по причине чего первые месяцы жизни малыш почти не будет видеть солнышка, а, следовательно, будет недополучать . Плюс в том, что летом мама сможет «запастись» витаминами.

Минусы планирования малыша весной такие же, как и для зимнего периода, однако к ним добавляется ослабление иммунитета, авитаминоз. В то же время, весной у нас всегда хорошее настроение, мы предвкушаем скорое тепло, отпуск, поездку на море, что, несомненно, положительно сказывается на течении беременности.

Летнее планирование положительно тем, что мама будет потреблять максимум витаминов, будет ограждена от большинства вирусных заболеваний. Минусы же заключаются в следующем:

• из-за высокой солнечной активности высок риск патологий плода и выкидыша;
• та часть беременности, когда живот мамы уже будет ей серьезно мешать, приходится на период гололеда и высокой влажности, по причине чего следует быть максимально осторожными.

Риски осеннего периода схожи с рисками зимы и весны, однако иммунитет мамы будет достаточно высоким, а рождение ребенка летом даст ему возможность «впитать» солнышко, а маму защитит от бытового травматизма (свойственного холодным сезонам).

Добавим также, что по статистике беременность, которая наступила в теплые месяцы, протекает очень хорошо.

Лучшее время суток для зачатия

По мнению сексологов, лучшим для планирования крохи является утреннее время – с 6 до 8 часов утра, когда у мужчин вырабатываются самые активные сперматозоиды, а женщина максимального готова к оплодотворению.

Лучшее время для зачатия девочки

Считается, что девочки рождаются, если оплодотворение произошло в полнолуние или в дождливую погоду. Лучше всего, если половая близость происходит вечером за несколько дней до овуляции, чтобы менее активные У-сперматозоиды успели погибнуть до выхода яйцеклетки и дали шанс менее активным Х-сперматозоидам встретиться с женской половой клеткой.

Лучшее время для зачатия мальчика

Такое время определяется, исходя из вышеупомянутой степени активности сперматозоидов разных видов. Следовательно, контакт должен иметь место после или в момент , чтобы самые активные сперматозоиды-мальчики смогли добраться до цели. Согласно народным приметам секс должен происходить ночью в нечетный месяц четного года либо, наоборот, в четный месяц нечетного года.

Содержит в себе массу тонкостей, о которых будущие родители беспокоятся заблаговременно. К таким деталям относят дату беременности и родоразрешения. Возможности современного мира позволяют запланировать период зачатия и появления ребенка на свет.

Как запланировать беременность?

У здоровой семейной пары велика вероятность успешного зачатия с первой попытки. Зная это, многие выбирают определенное время года для беременности и родов. Никто не застрахован от осечек, но увеличить свои шансы на успех может каждый. Для этого нужно соблюдать определенные принципы. К ним относят:

• Определение периода фертильности женщины.
• Предварительная сдача .
• Практика половой близости раз в несколько дней.
• Прием .
• Отказ от вредных привычек.

Во время беременности женщине нельзя использовать большинство медицинских препаратов . Их прием может негативно сказаться на развитии плода. Поэтому необходимо вылечить болезнь до планируемого зачатия.

При наличии проблем с репродуктивной функцией необходимо обратиться к врачу – репродуктологу. Если серьезных отклонений нет, то посещения женской консультации достаточно. Прием любых препаратов, предназначенных для , должен осуществляться с подачи лечащего врача .

НА ЗАМЕТКУ! В России пик рождаемости отмечается на период с августа по сентябрь и с апреля по май.

В какой период лучше забеременеть?

Беременность представляет собой самый прекрасный и, одновременно, сложный период в жизни женщины. Он сопровождается отеками, токсикозом, ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Каждая будущая мама стремится провести этот период с наибольшим комфортом.

Самым лучшим временем для первого триместра считается начало осени . За лето организм отдыхает и набирается сил, а также восполняется запас витаминов, который очень важен в период вынашивания ребенка.

В первом триместре нередко развивается токсикоз. Он выпадает на прохладное время. Женщине не приходится ездить в душном транспорте. Нет дополнительных раздражающих факторов .

Второй триместр приходится на зимние месяцы. Как правило, начинается череда семейных праздников. Морозы располагают к домашнему времяпрепровождению. Снижается двигательная активность . Это позволяет избежать различных травм. Во втором триместре показана спокойная домашняя обстановка.

Роды осуществляются в конце весны – начале лета . В это время еще нет сильной жары. Вместе с тем отступают холода. Младенцу легче адаптироваться к окружающей обстановке. А женщине в этот период проще восстановить свои силы. Кроме того, весна – наиболее благоприятное время для прогулок с детьми .

ВАЖНО! зимой нежелательно по причине вероятности заражения гриппом или простудой. На данном этапе заболевания могут негативно воздействовать на ребенка.

В какое время лучше рожать?


Процесс вынашивания ребенка занимает девять месяцев. За это время женщина готовится к новому положению. Чем ближе предварительная дата родов, тем больше становится напряжение. К встрече с малышом необходимо тщательно подготовиться.

Самый оптимальный период для родоразрешения – это конец весны – начало лета. В первую очередь, благоприятными являются климатические условия. Особенно, для народов северных частей страны.

Летом есть возможность употреблять в пищу большое количество витаминов . Это очень актуально в послеродовом состоянии. Во время родов женщина переживает большой стресс. В период восстановления характерны следующие явления:

• Нарушения гормонального фона.
• Выпадение волос.
• Депрессия.
• Ухудшение состояния кожи.
• Ломкость ногтей.

Помимо поддержки близких людей, будущей маме требуются витамины. Поливитаминные комплексы могут не до конца усваиваться организмом. В данном случае лучше всего будет употребление свежих фруктов и овощей.

СПРАВКА! Весенняя беременность хороша тем, что она может пройти с наибольшим комфортом. Однако для родов в зимнее время характерна травмоопасность и вероятность заражения инфекционными заболеваниями.

Тонкости биоритмов

Космобиологи утверждают, что выбор сезона для беременности и родов должен основываться на индивидуальных характеристиках. У каждого человека есть периоды наибольшей активности и жизненного спада. Они зависят от времени года, в которое родился человек.

Специалисты считают, что два месяца до и после рождения жизненная активность человека падает. Следовательно этот периодявляется неблагоприятным для зачатия.

Также существует мнение, что ребенок сам выбирает время своего рождения. Нередко роды происходят раньше запланированного срока и на здоровье ребенка этот факт никак не влияет.

Примечательно, что время рождения может оказывать влияние на функционирование важных систем жизнеобеспечения . К ним можно отнести эндокринную и сердечно-сосудистую.

НА ЗАМЕТКУ! Практика показывает, что родовая деятельность чаще происходит в ночное время. Это обусловлено особенностями работы гипофиза.

Выбор времени для деторождения важен, но не является обязательным. Главное, чтобы родители были готовы к новому положению. Очень важно избавиться от имеющихся заболеваний и подготовить материальную базу .