Комплекты одежды для фигуры груша. Одежда на фигуру груша. Правила составления гардероба

Итак, что же носить женщинам и девушкам с фигурой «груша»?

Одежда и аксессуары для женщин и девушек с фигурой «груша»

Чтобы выглядеть пропорционально , девушкам и женщинам с фигурой типа «груша» следует визуально увеличивать ширину плеч. Для этого подойдут блузки, кардиганы, толстовки и рубашки с принтом или светлых тонов и тельняшки.

На фото — комплект одежды для девушек и женщин с фигурой «груша» независимо от комплекции. Свободная блузка с круглым вырезом идеально подходит для того, чтобы визуально добавить плечам и груди несколько сантиметров. Кроме прямых джинсов, можно также надеть расклешенные.

Женщинам и девушкам с широкими бедрами следует избегать юбок и брюк с набивным рисунком. Для нижней части лучше отдать предпочтение мягким однотонным тканям.

Складки на юбках и брюках для фигуры типа «груша» не должны быть по бокам, только спереди или сзади. Внимание от широких бедер можно отвлечь при помощи юбок или брюк темных тонов.

Выбирая одежду, помните, в сочетании с узором светлый цвет (включая белый) работает как темный, а все внимание на себя забирает узор. Поэтому смело надевайте светлые брюки или юбку, если наверху у вас рубашка, блузка или свитер (джемпер) с принтом или узором.

Девушкам и женщинам с широкими бедрами и узкими или покатыми плечами мы рекомендуем, где это уместно, использовать подплечники.

Одежда с широким вырезом типа «лодочка», широкий V-образный вырез и воротник-хомут также добавит несколько необходимых сантиметров в плечевой области и области декольте. Узкоплечим также подойдут шейные украшения и яркие или с принтом / шейные платки, см. фото:

Если у вас широкие бедра и маленькая грудь , вам подойдут блузки и рубашки с накладными карманами, бантами, декоративными вставками и драпировками на груди.

Соответствие цвета края юбки, колготок и обуви также добавит девушкам и женщинам с фигурой типа «груша» несколько сантиметров роста и зрительно уменьшит бедра.

Длина юбки девушки или женщины с грушевидной фигурой может варьироваться от чуть выше колена до середины икры. Женщинам после 40-50 лет с фигурой «груша» носить юбки и платья выше колена не рекомендуется. Больше всего подойдут юбки А-образного силуэта, но если юбка-карандаш не сильно заужена книзу и вдобавок имеет разрез — то смело надевайте такую юбку!

На фото — примерный гардероб для девушек и женщин с фигурой «груша»:

Чтобы понять, какая длина юбки подходит вам больше всего, возьмите банное полотенце или сложенную в несколько раз ткань такой же ширины. Станьте в белье напротив зеркала. Закройтесь тканью, словно это длинная юбка. Теперь начинайте закатывать ткань сверху и опытным путем определите свою идеальную длину юбки или платья. длину. Кстати, «оптимальных длин» может быть несколько.

Покупайте юбки и платья вашей идеальной длины. Купив юбку длиннее, чем ваша идеальная, укоротите эту юбку у портнихи.

Чтобы казаться визуально стройнее и выше, носите классические туфли-лодочки с высотой каблука 4-6 см. В моде туфли с открытым носком? — Отлично!

На фото — звезда Голливуда и красивая женщина с фигурой «груша» Дженнифер Лав Хьюитт в вечернем платье с широким круглым верезом. Присмотритесь — судя по всему, для того, чтобы уравновесить верхнюю и нижнюю часть тела, стилисты порекомендовали Хьюитт надеть под платье небольшие подплечники.

Если вам за 50, выбирайте платье аналогичного фасона пастельных оттенков.

Звезды с фигурой типа «груша»

Дженнифер Лопес — сочная груша:)

Девушкам с широкими бедрами подойдут платья полуприлегающего силуэта, см. фото:

Платье для девушек с фигурой «груша»

Женщинам с фигурой типа «груша» не следует:

Носить сочетание «темный в обтяжку верх — светлый свободный низ»;
Носить объемные кардиганы, рубашки и свитера, которые заканчиваются на «проблемном» месте – бедрах, там, где проходит самая широкая горизонтальная линия фигуры. Любые топы и пиджаки должны заканчиваться или выше или ниже этой линии.

На фото — идеальная длина пиджака для женщин с широкими бедрами и узкой грудной клеткой:

Девушкам и женщинам с фигурой типа «груша» подойдет также удлиненный пиджак (тренч) как у звезды Голливуда Дженнифер Лопес, см. фото:

Звезда Дженнифер Лопес — «груша»!

Желательно, чтобы выбранная женщиной с фигурой «груша» сумка не свисала на уровне самой широкой линии бедер. Пусть сумка висит либо выше самой широкой линии бедер, либо ниже ее. Можно также носить среднего размера сумку в руке.

Если у вас полные ноги , ваши брюки должны быть подобраны так, чтобы они не облегали ногу, но, в то же время, не были слишком объемными и очень широкими.

Носить или не носить брюки капри женщинам с полными ногами и/или фигурой груша — вопрос индивидуальный. Все зависит от конкретной пары брюк. Чтобы определиться, покупать вам капри или нет, надев их в магазине, критически осмотрите себя со всех сторон.

Купальники для женщин и девушек с фигурой типа «груша»

Купальник для женщин типа «груша»

Все дело в том, что яркая толстая полоса ткани на «проблемном» месте добавляет объем.

Кроме варианта как на фото справа, девушкам и женщинам с фигурой «груша» подойдет купальник с каким-нибудь «веселеньким» принтом в области груди и однотонными плавками.

Очень полным женщинам с грушевидной фигурой мы рекомендуем выбирать купальник не с плавками, а юбочкой. Помните, что юбочка должна заканчиваться ниже самой широкой линии вашего тела .

Очень важно подходить к выбору вещей не только с точки зрения правил, но и экспериментировать. Если диспропорция не слишком ярко выражена, то одевайтесь так, как нравится вам.

Если вы посмотрите фотографии Дженнифер Лопес в интернете, вы увидите, что она (скорей всего, с согласия своих стилистов) очень часто одевается не по правилам, но выглядит при этом очень эффектно.

Понимаете, она уверена, что ее бедра и попа — это ее достоинства, а не недостатки.

Обладательницы фигуры типа «груша» природой не обижены, так как смотрятся сексуально и соблазнительно, особенно в молодости. Особенностью такой фигуры является сочетание широких бедер и округлых, полных ягодиц с узкими, часто покатыми плечами, длинной шеей и тонкими руками. Тонкая талия – еще одно важное достоинство такой фигуры.

Занятия фитнесом позволяют частично нарастить массу тела в верхней части и немного гармонизировать его пропорции, но кости не переделаешь: «грушу» сразу видно издалека! Примером может служить фигура звезды Голливуда Дженнифер Лопес, которой удалось накачать плечи и руки, но строение фигуры осталось прежним: "груша"!

Выбор платья
Если в юности фигура хрупкой девушки-груши смотрится мило и пикантно, то возрастные изменения не радуют: при повышении массы тела прежде всего увеличиваются в размерах бедра, ягодицы и утолщаются ноги. Платье длиной «в пол» может скрыть проблемную зону, но такая одежда подойдет только для вечерних выходов в свет и для отдыха в период летних отпусков.

Платья для женщин с фигурой «груша» должны быть отрезными по талии, иметь широкий вырез, зрительно увеличивающий ширину плеч, и рукава – пышные, расклешенные или в виде крылышек. Если грудь маленькая, то предпочтительно наличие кокетки с отделкой рюшами и оборками. Юбка платья должна иметь расширенный книзу силуэт, а материал для нее выбирается мягкий, легко спадающий.

Вот примеры удачных образов Дженнифер Лопес 2015:

Платья типа "футляр" неплохо смотрятся на женщинах-грушах при условии, что не будут слишком эффектно облегать фигуру:

Дженнифер Лопес, конечно, не придерживается никаких правил, но на ней облегающее платье-футляр неплохо смотрится. Можно было бы чуть короче, по-моему, сделать:

Совершенно противопоказаны для девушек с фигурой типа "груша" модели молодежных платьев прямого или А-образного силуэта в стиле 60-х годов XX века: все достоинства нивелируются!

Платья силуэта «русалка», наоборот, акцентируют внимание на всех особенностях фигуры, что тоже не всегда хорошо смотрится. В качестве примера можно привести фотографии Дженнифер Лопес (1) и Ким Кардашьян в супероблегающих платьях этого силуэта:

Впрочем, эти звезды уверены, что выглядят великолепно. Дело вкуса! У них плоский живот и тонкая талия, что редко встречается у обычных, располневших женщин с фигурой типа «груша». Для обычных «груш» предпочтительны фасоны платьев, представленные на фото:

Выбор блузки
Строгий стиль милитари – не для женщин типа «груша». Блузки романтического вида с пышными рукавами и оборками в области груди – вот то, что надо! Именно такие блузки в моде сезона осень-зима 2015-2016:

Цвет блузки должен быть обязательно светлым или ярким, чтобы зрительно увеличивать размеры верхней части фигуры. Как у Дженнифер Лопес:

Выбор юбки
Мягко спадающая складками юбка-клеш или полуклеш, трапеция длиной до колена или чуть выше – самые подходящие модели для женщин с фигурой типа «груша». Юбка-карандаш подойдет только стройным обладательницам такой фигуры. С юбкой фасона «годе» нужно быть осторожными: может подчеркнуть размеры бедер.

Выбор брюк
Брюки для женщин с фигурой «груша» необходимо подбирать индивидуально, с учетом длины и полноты ног. Они не должны быть облегающими, чаще – широкими. Вот у Дженнифер Лопес, например, только один фасон брюк смотрится удачно:

Выбор верхней одежды
Для женственной фигуры подходят элегантные плащи и пальто полуприлегающего силуэта, часто – дополненные поясом.

Куртки – не самый удачный вариант одежды, так как их длина может акцентировать внимание на области бедер. Впрочем, приталенные модели курток, закрывающих бедра, подойдут.

Роскошная шуба свободного кроя подходит женщине с любым типом фигуры!

Выбор аксессуаров и обуви
Стоит выбирать колье крупных размеров, многорядные бусы и цепи, которые способствуют увеличению объема верхней части фигуры женщины-груши.

Сумки небольших размеров акцентируют внимание на крупных размерах бедер, поэтому стоит отдать предпочтение большим сумкам.

Стилисты настаивают на выборе обуви, имеющей высокий каблук: удлиняет ногу, гармонизирует пропорции. Спорить не буду, но предлагаю вместо высококаблучной обуви использовать модели на среднем каблуке: эффект почти тот же, зато ходить удобно и ноги не будут болеть!

Обувь должна совпадать тон в тон с цветом колготок, которые должны быть темными, чтобы ноги казались стройней.

Выбор удачных фасонов одежды позволит гармонизировать пропорции любой фигуры, и «груша» - не исключение!

Фото с сайтов talia.ru, ladymadonna.ru, linesa.ru, wual.ru, slavanet.ru, bugaga.ru, tat-smetatina.ucoz.ru, spletnik.ru, etispletni.ru, theplace2.ru, modost.ru, catalog-quelle.ru, ru.aliexpress.com

Для некоторых женщин такая фигура становится настоящим проклятием, хотя связано это не с особенностями скелета или полнотой, а с неумением подбирать по-настоящему подходящие вещи. Даже если сильно похудеть, тело не изменит свою конституцию, а вот подчеркнуть его достоинства не только можно, но и нужно.

Тип женской фигуры «груша» по-другому еще называют А, или треугольный. Он характеризуется существенной разницей между узкими плечами и широкими бедрами. У женщин такого типа нет пышного бюста, хорошо развитых плеч и широкой грудной клетки. При этом ноги довольно полные, а бедра объемные. А вот талия может быть худой, а живот – плоским. Полнота при таких формах добавляется в нижней части тела, а грудь, лицо и живот остаются изящными.

Упражнения для фигуры «груша»

Бедра и ягодицы? вот на что должны обращать внимание «груши», когда они переступают порог спортзала. Тренировки должны сосредоточиваться на укреплении мышц живота, бедер, ног и попы. Самые простые упражнения можно выполнять каждое утро дома:

Встать на четвереньки.
Опереться согнутыми в локтях руками о пол, следя за тем, чтобы голова и спина находились на одной линии.
Правую ногу согнуть в колене и поднимать назад 10 раз, не касаясь при этом пола.
Повторить для левой ноги.
Повторить смену положений 10-12 раз.

Делать такую зарядку нужно несколько раз в день.

Хороший способ улучшить обмен веществ и активизировать работу кровеносной системы можно с помощью массажа. Сделать его можно самостоятельно, натирая ноги и ягодицы антицеллюлитным кремом, совершая поступательные движения сверху вниз.
Еще один хороший способ похудеть? заняться фитнесом. Эти занятия предполагают работу с тренером, который посоветует вам, как улучшить фигуру.

Диета по типу женской фигуры «груша»

Если девушка с такой внешностью задумала похудеть, то обращать внимание ей стоит на нижнюю часть тела. Из-за низкой скорости обмена веществ неусвоенные вещества будут быстро «оседать» на бедрах и ягодицах. Однако, как правило, обладательницы таких фигур не жалуются на отсутствие аппетита, поэтому в меню нужно включать только строго предписанные программой похудения продукты. В рацион следует обязательно включить:

нежирное мясо;
рыбу;
обезжиренный кефир;
творог;
грецкие орехи;
свежие фрукты и овощи;
зелень;
хлеб грубого помола;
натуральные соки;
травяные чаи.

Питание должно состоять из вегетарианских супов, свежих фруктов, томатного сока и большого количества биологически активных веществ, которые стимулировали бы регенерации клеток. Это, в свою очередь, существенно омолодит кожу, сохранит ее тонус, ускорит заторможенные обменные процессы.
Девушкам с такими параметрами не рекомендуется употреблять жирную рыбу и мясо, бобовые, газированные напитки, мучные изделия, сладости и выпечку. А вот перекусы не запрещены. С этой целью можно использовать йогурт, яблоки, бананы. На десерт подойдут желе и пудинги.

Звезды с фигурой «груша»

Среди знаменитостей с такими формами выделяются актриса Дженнифер Лопес и певица Бейонсе. Эти дамы сделали свои бедра самой привлекательной и самой желанной изюминкой своей внешности. Кроме того, что на фото хорошо заметна идеальная физическая форма с красивыми округлостями и плоским животом, их наряды подобраны так, что выгодно подчеркивают аппетитный низ и драпируют верх.
Такое соотношение размеров тела человека хорошо подчеркнут модели ампир, платья с силуэтом-трапецией и полуприталенные модели.

Тип фигуры груша. Согласно другим классификациям может называться: тип А, пирамида.

Данный тип фигуры отличает наличие более узких плеч при широких бедрах. Грушевидная форма тела считается одной из самых женственных, не считая песочных часов, но представительницам «груши» от этого нисколько не легче.

Как выглядит фигура груша

Внешнее впечатление : плечи узкие, таз немного шире; впечатление «тяжелой» нижней части тела – полные ноги и ягодицы.

Основные признаки фигуры груша

Самый явный признак фигуры Груша — это более широкая/объемная/полная нижняя часть тела (бедра, ягодицы, ноги) по сравнению с верхней частью тела.

Если взглянуть только на верхнюю часть тела и мысленно дорисовать пропорциональную нижнюю, то ожидаемый низ будет худее реального.

Девушки с таким типом фигуры обычно не имеют пышного бюста, вся верхняя часть туловища хрупкая, а нижняя - тяжелая. «Грушу» характеризуют полные ноги и объемные бедра. Несомненным достоинством фигуры обычно бывает тонкая талия и плоский животик.

При наборе веса, у женщин с таким типом фигуры обычно полнеют ноги и бедра, при этом остаются худыми лицо и талия, грудь также не увеличивается в размере.

Можно выделить два подтипа грушевидной фигуры: первый отличается наличием объемов в области галифе и плоскими ягодицами, а второй, наоборот, - крупными ягодицами и задней поверхностью бедра.

Частые признаки (может быть в наличие несколько из них или ни одного): толстые ножки, небольшая грудь, плоский живот, покатые плечи, короткие ноги, небольшой размер ноги. Груши бывают разными, худые с толстыми ногами…

Тип фигуры Груша. Как полнеет

Тенденция к отложению жира ниже талии (верх тела может даже казаться худым, редко полнеет лицо); низкая скорость обмена веществ (если специально не следить за диетой, вес быстро прибывает).

Упитанным грушам обычно приходится покупать разные размеры одежды для верха и низа (низ на несколько размеров больше, чем верх). У худых груш часто встречается абсолютно плоский живот в сочетании с выраженной попой.

Часто у них ножки «столбиками», то есть бёдра и икры довольно толстые при худых руках. Встречаются груши со стройными икрами, грудью неполного 2-3 размера и небольшим жирком ниже талии.

Для уравновешивания «тяжелого» низа груше желательно подкачивать ручки и мышцы спины, это гораздо красивее и эффективнее, чем вставная грудь.

Женщину-Грушу отличает своя энергодинамика: ее энергия слабее всего проявляется по утрам и сильнее – вечером.

Ей не очень нравится усиленно заниматься физкультурой, однако она готова выполнять упражнения, способствующие похуданию и придающие фигуре стройность: йога, оздоровительное плавание, бодифлекс и др.

Если женщина с грушевидной фигурой работает сидя, не делает упражнений и довольна жизнью, то у нее замедляются обменные процессы. Однако при эмоциональном всплеске – влюбленности, непривычном ускорении рабочего ритма или неприятной ситуации на службе – обменные процессы у нее могут настолько ускориться, что она всего за неделю потеряет килограмма три-четыре.

Большая физическая активность, ходьба, плавание, зарядка способствуют интенсификации обменных процессов.

Груши лучше всего теряют в весе и чувствуют себя бодрыми и энергичными (а значит, обретают готовность придерживаться строгого режима) при условии следования естественному для них обменному ритму и пищевым предпочтениям.

Рацион для обладательниц фигуры груша

Вялые с утра Груши довольствуются номинальным завтраком (максимум каким-нибудь фруктом), главный за сутки прием пищи устраивают в обед, а в ужин опять едят мало.

У такого типа нет явной, бросающейся в глаза полноты, но массивный низ создает иллюзию неуклюжести, уши и галифе - все это доставляет не мало хлопот их обладательницам.

При такой фигуре нельзя голодать и сидеть на строгой диете, так как при этом вес уходит с верхней части туловища, оставляя за собой сосудисто-сердечные заболевания.

К «грушам» нужен особой поход. Необходимо свести до минимума потребление крахмалосодержащих продуктов - риса, картофеля.

Для данного типа идеально подходит раздельное питание, легкие завтраки.

Хорошим толчком для обмена веществ может быть стакан холодной воды с утра натощак, а так же прекрасно стимулируют этот процесс помидоры и томатный сок.

«Грушам» необходимо включить в рацион питания сложные углеводы - чечевица, горох, злаки, морепродукты, фрукты и овощи.

Примерное меню для фигуры типа груша

Утро должно начинаться с одного стакана холодной воды натощак.

Далее на завтрак : небольшая порция овсяной или чечевичной каши, яблоко и виноград, стакан цитрусового сока или любого другого по вкусу, орехи. А вот от любимого утреннего кофе лучше отказаться, так как он увеличивает выработку эстрогена, чего у «Груш» и так в избытке.

Обед мясной или овощной суп, отварная говядина, овощи, хлеб обязательно из муки грубого помола.

На ужин стакан нежирного кефира, куриное мясо, фасоль.

На перекусы хлебцы с нежирным сыром, шоколадные пудинги, йогурты с кусочками фруктов, яблоко, травяные чаи.

Выбор «Груш»- это питание со сбалансированным количеством углеводов и белков, низким содержанием жиров.

Подвергая свою тело и организм испытаниям, не забывайте, что женщины с типом фигуры «груша» издавна считались эталоном женственности, здоровья и плодородия. Не стоит подчиняться искаженным стереотипам идеального тела, просто будьте любимы - это идеальное и универсально средство для красоты и внутренней гармонии.

Физическая активность груши

Даже не будучи прирожденными спортсменками и не испытывая потребности в физических упражнениях для поддержания формы и хорошего настроения (в отличие от Прямоугольников и Треугольников), Груши не должны забывать, что физкультура поможет любой женщине сбросить лишний вес и почувствовать себя лучше.

Например, получасовая прогулка быстрым шагом сжигает до 180 калорий; далее обменные процессы ускоряются еще на несколько часов, и калории продолжают усиленно сжигаться. Упражнения повышают тонус мышц, гибкость тела и силу.

Ежедневная пешая прогулка длиною в 30 минут продлит жизнь на 7 лет!

Физические упражнения исполняют также неоспоримую функцию улучшения общего состояния. Если женщина-Груша выполняет упражнения, соответствующие ее телосложению, то это в обязательном порядке поднимает ей настроение, примиряет с собой, с собственным телом; такая женщина вряд ли станет, махнув на себя рукой, поглощать бутерброды ускоренного уличного приготовления и допускать иные излишества.

Плавание дважды в неделю, ежедневный пешеходный поход в магазин или, если это возможно, до работы, преодоление лестницы не в лифте, а бегом – все это поможет Груше сохранить здоровье, хорошее настроение и стройность.

Для данного типа наилучшим вариантом является спортивная нагрузка, нацеленная на мышцы таза и бедер, гимнастика ног и попы, на уменьшение объемов ягодиц. Катания на роликах, бег наилучшим способом влияют на кровоток в нижней части туловища, увеличивая шансы в борьбе с целлюлитом и, как приятное дополнение, повышение либидо.

Знаменитые ГРУШИ

Актрисы – Хейли Миллз (Овен), Кендис Берген (Телец), Салли Энн Хауз (Рак), Мэрил Стрип (Рак), Джози Лоренс (Близнецы), Вирджиния Мак-Кенна (Близнецы), Энн Бэнкрофт (Дева), Патриция Ходж (Весы), Джулия Робертс (Скорпион), Дженни Агуттер (Стрелец), Ли Ремик (Стрелец), Сюзанна Йорк (Козерог), Джейн Сеймур (Водолей), Элеанор Брон (Рыбы), Миранда Ричардсон (Рыбы), Имоджен Стаббз (Рыбы), Дженнифер Лопес
Певицы – Кейт Буш (Лев), Бейонсе
Писательницы – Мэри Шелли (Дева), Наоми Вулф (Скорпион), Марина Уорнер (Скорпион).
Кумиры – Айседора Дункан (Близнецы), Хиллари Клинтон (Скорпион).

Даже девушки с самым удачным типом фигуры «песочные часы» часто недовольны своей внешностью. Что уж говорить о девушках-грушах – комплексы из-за большой попы, трудности с подбором одежды…

На самом деле силуэт в виде капельки или гитары считается очень привлекательным для мужчин, а правильный гардероб делает девушку-грушу просто шикарной. Запоминаем правила выбора вещей для А-образного силуэта и учимся любить себя!

Достоинства фигуры «груша»:

аккуратная грудь;
изящные узкие плечи;
ярко выраженная талия;
соблазнительные округлые бедра;
если девушка-груша поправляется, это никогда не отражается на ее лице.

Результат – 50/50. А если учесть, что недостатки можно умело скрыть, а достоинства – удачно преподнести, вы обнаружите, что ваша фигура ничуть не хуже знаменитых «90-60-90»!

Бейонсе, Шакира, Дженнифер Лопес, Кристина Агилера сделали массивные бедра главным козырем своей внешности благодаря талантливым стилистам.

Дело вовсе не в цене нарядов – каждая из нас может стать стилистом для себя, изучив рекомендации по подбору одежды для фигуры-груши.

Определяемся с гардеробом

Перед девушкой-грушей стоит следующая задача – сбалансировать фигуру, уравновесив верх и низ.

Этого можно достичь двумя способами:

сделать бедра более изящными – отвлечь внимание, скрыть, визуально сузить;
расширить верхнюю часть тела, привлечь к ней внимание за счет правильного фасона, подходящей цветовой гаммы, ярких и объемных аксессуаров.

В идеале совместить предложенные способы. Если вы – стопроцентная «груша», перестараться здесь вряд ли получится.

Выбираем топы и блузки

Блузки, рубашки, топы, свитера должны подчеркнуть привлекательные и аккуратные части тела – грудь, талию, плечи. Вам подойдут приталенные фасоны и облегающие силуэты.

Обращайте внимание на декольте – его глубина регулируется статусом мероприятия, на которое вы отправляетесь, а вот форма – чем изысканней, тем лучше.

Кроме круглых и овальных вырезов экспериментируйте с квадратными, трапециевидными и вырезами в виде сердечка.

Габариты верхней части тела увеличиваем при помощи рукавов-колокольчиков, фасона «летучая мышь», рюшей, воланов, жабо, объемных воротников, горизонтальных полос, а также подплечников и декоративных эполетов.

Приветствуется многослойность – надевайте топ на бретелях, рубашку и жилет одновременно. Если при этом талия оказывается скрытой, подчеркните ее тонким ремешком, для этого ткани должны быть не очень плотными.

Притягиваем взгляды с помощью ажурных вставок, нагрудных карманов, ярких цветов, смелых принтов и аппликаций. Длину выбирайте строго до талии или чуть-чуть ниже.

Стройным «грушам» можно обратить снимание на туники и платья-рубашки, такая одежда скроет неправильный рельеф тела и возможный целлюлит. Главное, чтобы нижний край не приходился на самую широкую точку бедер – пусть вещь будет длиннее.

Примеряем брюки

Лучший вариант для «капельки» — прямые брюки, облегающие бедра и слегка расширяющиеся в районе голени.

Облегающие, но не обтягивающие! Брюки-скинни категорически не подходят «грушам», они делают низ еще более необъятным и выставляют на показ все изъяны.

Также противопоказаны широкие брюки, расклешенные от бедра – они создают эффект ног «как у слона».

Стройные обладательницы фигуры «груша» могут экспериментировать с облегающими легинсами при условии, что проблемная зона скрыта туникой или длинной блузой.

Для всех «груш» лучше всего выбирать брюки, верх которых располагается чуть ниже талии, за счет чего площадь зоны бедер слегка уменьшается.

Избегайте декоративных и объемных элементов на бедрах и ягодицах, крупных принтов, ярких цветов.

Лучше всего выбрать темные брюки – очертания светлых вещей кажутся размытыми, увеличивая и без того широкие бедра.

Можно носить «грушам» и шорты, если их длина – чуть выше колена.

Всегда выручат юбки!

Первый подходящий вариант – юбка из струящейся ткани, которая плавно облегает бедра и расширяется книзу. Длина – чуть выше колена. Миди и макси, расширяясь на бедрах и продолжая опускаться вниз, скрывая тонкие икры, сделают нижнюю часть тела просто огромной. Мини обнажат область ляжек, которая зачастую непривлекательна у «груш».

Второй удачный фасон – юбка-карандаш из плотной ткани той же длины, что и в первом случае. Зауженный подол сделает бедра более изящными. Начинаться юбка должна либо на талии, подчеркивая ее, либо выше – такая модель визуально удлиняет нижнюю часть фигуры, делая ее гармоничной.

Остановите свой выбор на темных оттенках, а ярким цветам и крупным принтам скажите «Нет!».

Для зрительного сужения силуэта часто используют вертикальные полосы, но следите за тем, чтобы они были ровными. Полосы на трикотажных юбках будут растягиваться, еще больше акцентируя внимание на широких бедрах.

Платья на любой случай

На каждый день выбирайте платья, которые облегают бедра, с поясом на талии.

Верх может быть на бретелях, с широкими рукавами, асимметричный, с воланами и драпировками, декоративными деталями, расшитый бисером или стразами.

Отлично подойдут платья-рубашки, особенно для стройных девушек – они не уменьшат бедра, но скроют их истинные размеры.

Для торжественных мероприятий выбирайте платья в пол в стиле ампир. Такие платья идеально очерчивают грудь, показывают талию и плавно обволакивают аппетитные бедра. Избегайте многослойности внизу платья. Верх может быть без бретелей или асимметричный, с рукавами-колокольчиками, воланами или декольте нестандартной формы.

Верхняя одежда

Куртки, пальто и жакеты в гардеробе девушки-груши не должны заканчиваться в районе бедер. Это либо короткие пиджаки, либо пальто чуть выше или чуть ниже колена. Отлично подойдут жакеты в стиле милитари – приталенные, с декоративными погонами, зрительно расширяющими линию плеч, с массой накладных деталей.

Выбирайте приталенные силуэты пальто, одежду с объемными воротниками и капюшонами, плащи под пояс. Для теплой погоды подойдут коротенькие жакеты, заканчивающиеся под грудью.

А вот бесформенные шубы и пальто в пол лучше не надевать – фигура станет похожей на туристическую палатку, лишившись сразу всех своих достоинств.

А на пляж?

Подобрать купальник всегда непросто, особенно для дам с комплексами. Если вы надеваете монокини, отдайте предпочтение темным цветам, однотонным вариантам, где светлой полосой, имитирующей ремень, подчеркнута линия талии. Желательно, чтобы чашки были на поролоне, с эффектом пуш-ап, чтобы зрительно увеличить грудь.

Если вы смело надеваете бикини, то обратите внимание на купальники с контрастными сочетаниями – лиф из светлой или яркой ткани, низ – из темной. Лиф, декорированный рюшами, увеличит верхнюю часть фигуры.

Противопоказаны купальники с юбочками и спортивные модели с плавками-шортами.

Обувь и аксессуары

Носите каблуки – обувь стройнит любую фигуру. Но если ваши бедра внушительных объемов, каблук должен быть довольно широким, никак не шпилька.

Подойдут остроносые туфли – они делают ножки изящнее, а круглый носок может превратить ступню полной ноги в «копытце».

Идеальная сумка для «груш» – сумка-багет, которую носят под мышкой. Она отлично расширяет область плеч, делая фигуру сбалансированной. Если вы носите большие сумки, следите, чтобы они не находились на уровне бедер, создавая там ненужный объем. Отдайте предпочтение сумкам через плечо, которые будут располагаться в районе талии.

Чтобы привлечь снимание к верхней части образа и отвлечь взгляды от массивных бедер, используйте крупные серьги и каффы, оригинальные ожерелья и многослойные бусы.

Как видите, выбор вполне внушительный. Немного потрудившись, вы обязательно найдете вещи, которые вам подходят и являются при этом модными и стильными.