Лучшие способы быстро избавиться от мешков под глазами. Диагностика гормональных изменений, приведших к отеку век. Маска против мешков под глазами

Сильная отечность вокруг глаз является распространенной проблемой среди женщин, молодых девчонок и подростков.

Это проблема, которая портит лицо, доставляет массу неудобств и создает комплексы. С ее появлением представительницы слабого пола приходят в отчаяние. Такие проблемы могут появляться и у мужчин, они их тоже не украшают.

Сразу же возникает вопрос, как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях? Каждый хочет найти средство, что поможет устранить отечность безопасно, надежно и навсегда.

Перед тем как подбирать метод избавления от мешков, нужно найти причину, которая спровоцировала их появление.

Перед глазными мышцами у человека находятся прослойки жира, которые защищают глазные яблоки. Но именно эти жировые прослойки не дают влаге выйти, когда в организме много жидкости. Из-за этого появляются отеки.

Если такое происходит часто, то кожа растягивается и больше не может вернуться в прежнее состояние. Так образуются постоянные мешки.

Такое состояние часто наблюдается при недосыпании, злоупотреблении алкоголем, стрессе, переутомлении. От соленой и острой пищи нередко многие просыпаются со щелочками вместо глаз.

Если это проблема постоянная, то причины от которых появляются мешки под глазами могут быть очень неожиданные. Самые распространенные из них:

Это основные факторы, которые провоцируют сильную отечность вокруг глаз как у женщин, так и у мужчин. Кроме того, женщин мешки под глазами могут появляться перед месячными и в результате использования неподходящей или некачественной косметики.

Иногда отеки — это врожденное явление. Устраняются они очень тяжело, также, как и хронические. Понадобится длительное и эффективное лечение.

У деток от 7 месяцев до 2 лет, обычно появляются отеки под глазами из-за прорезывания зубов. У ребенка дошкольного или школьного возраста мешки могут возникать в результате длительного нахождения у компьютера или телевизора.

Распространенной причиной является неправильное питание детей. Например, еда, насыщена солью, провоцирует задержку воды в организме и мешки под глазами.

В любом случае на это нужно сразу обращать внимание и принимать соответствующие меры по устранению. Лечение может назначить врач после проведения обследования и выяснения, от чего появляются мешки под глазами.

Как избавиться от мешков под лазами, полезно знать всем, кому знакома такая проблема. Существует много доступных способов, что помогут убрать отеки и выглядеть привлекательно.

Если это не врожденная особенность, то лучше подумать о себе заранее и позаботится, чтоб мешки под глазами не появились.

Чтоб мешки под глазами не появлялись, необходимо постоянно ухаживать за кожей . Существует много эффективных кремов и других средств, которые противодействуют морщинами, убирают темные круги и мешки.

Но косметика должна быть качественной, в противном случае она может сама спровоцировать такое неприятное явление.

Современная косметология шагнула далеко и способна помочь людям, у которых мешки и синяки под глазами являются врожденной особенностью. Новые технологии дают возможность избавиться навсегда от недостатков безопасными и щадящими методами без хирургического вмешательства.

Вопрос, как уменьшить мешки, может быть решен с помощью подручных средств, которые есть дома у каждого. Но такие методы допустимы только для тех, у которых проблема не носит патологического характера.

В домашних условиях можно легко убрать отечность некоторыми народными средствами, специальными упражнениями, сделать эффективные маски. После правильно подобранных процедур лицо будет иметь свежий и привлекательный вид.

После выяснения причины, лечение мешков под лазами в домашних условиях при помощи народных средств может быть очень эффективным. По скорости действия оно не уступает аптечным средствам.

Самые действенные народные рецепты:

Эти народные рецепты действенные и недорогие. Что делать, чтоб избавиться от отеков выбирает каждый для себя.

Стоит обратить внимание на массаж и гимнастику вокруг глаз. Они укрепляют мышцы глаза и усиливают кровоток. Способствуют не только устранению отеков и морщин, но и улучшают зрение. Массаж лучше делать вечером.

Нужно очистить область вокруг глаз, нанести масло или крем и массировать пальцами по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему, наоборот, захватывая область кожи на скулах.

Хорошо, чтоб в массажный крем входили коллаген, кофеин, петрушка, экстракт водорослей. Эти компоненты укрепляют и рассасывают подкожный жир.

Укрепит мышцу верхнего века и приподнимет его гимнастика для глаз. В ее основе лежит быстрое моргание на протяжении минуты, круговые движения зрачками, движения в стороны и вверх-вниз.

Если нет времени на то, чтоб полежать с компрессами под глазами, то нужно густо нанести крем от мешков под глаза и походить с ним, не отвлекаясь от домашних дел. Излишки средства снять салфеткой и приступить к нанесению макияжа.

Сразу возникает вопрос, как замаскировать мешки под глазами с помощью косметики? Это сделать достаточно сложно.

Если спрятать темные круги легко под тональным кремом, то отеки выступают над поверхностью кожи и все равно немного будут заметны.

Этапы нанесения макияжа:

Замаскировать отеки консилером или тональным кремом. Слой должен быть тонким. Затем следует слегка припудрить для матирования.
Если имеется два консилера — телесного цвета и чуть светлее, то первый наносить нужно на всю область мешков. Светлый — только под мешки, где на лицо падает от них тень. После этого припудрить матирующей пудрой.
Важно сделать акцент на верхнем веке, чтоб отвлечь внимание от нижнего. Помогут такие действия:

на скулы наносится румяна, сразу под мешками, от средины щеки к виску, светло-розового оттенка;
на верхнем веке следует нарисовать легкую линию карандашом и растушевать, нижнее лучше подвести тенями;
нужно хорошо выделить и подчеркнуть ухоженные брови;
нанести светлые тени под бровью;
сделать завитые ресницы;
подкрасить губы помадой розового или персикового оттенка, для вечера можно ягодный.

Что делать не нужно:

наносить яркий и темный макияж;
пользоваться жидкой подводкой;
использовать тушь и декоративную косметику.

Если нет желания или времени, чтоб приготовить и применить народные рецепты для устранения отечности под глазами, то можно воспользоваться аптечными.

Стоит просто приобрести крем в аптеке, который содержит гиалуронувую кислоту, экстракт петрушки, чая, кофе, коллаген.

Разовое применение дает отличный результат на несколько часов. Систематическое использование даст стабильный результат на длительное время.

Профессиональные визажисты хорошо отзываются о кремах от геморроя, как средстве против отечности глаз. Среди них:

гепариновая мазь;
троксевазин;
троксерутин.

При нанесении вокруг глаз они дают моментальный эффект. Именно поэтому среди известных личностей есть много приверженцев этих средств. Но использовать такие кремы следует осторожно, ведь они имеют совершенно иное предназначение.

Наносят лишь небольшое количество, а попадание в глаза вызовет мгновенное раздражение. Кроме того, это может негативно отразиться на зрении.

Среди других препаратов, которые ухаживают за кожей вокруг глаз и убирают мешки под глазами выделяют такие:

Чтоб не столкнуться с такой проблемой, как мешки и темные круги под глазами, или избавиться от нее, существует много разнообразных методов. Среди них косметологические процедуры, аптечные средства и рецепты народной медицины.

В домашних условиях можно быстро избавиться от таких недостатков без особых затрат . Чтоб устранить постоянные отеки насовсем, следует диагностировать причину, оставить вредные привычки и правильно питаться.

Маша Ковальчук

00:00 6.11.2015

В списке самых отъявленных врагов женской красоты мешки под глазами занимают далеко не последнее место. Можно ли от них избавиться и как это сделать максимально быстро и эффективно?

Ты не выспалась, устала, выпила лишнее спиртное, перенервничала - отечность на лице немедленно даст о себе знать. Кроме того, причинами этого явления часто становится привычка курить, гормональные изменения в период менструального цикла, употребление большого количества воды. Нередко причиной образования мешков под глазами становится плохая наследственность или хронические заболевания.

Бороться с таким косметическим недостатком, как мешки под глазами, можно разными способами. Некоторые из них мы постараемся рассмотреть в этой статье.

Способ №1: Маски от мешков под глазами

Самая популярная маска, уменьшающая отечность под глазами, готовится из сырого картофеля. Одну картофелину средней величины нужно очистить и натереть на мелкой терке. Получившуюся массу выкладывают на марлевые салфетки, сворачивают небольшими квадратиками и прикладывают их к глазам на 10-15 минут. Можно просто сварить картофель в мундире, остудить его, разрезать пополам и приложить ломтики к нижним векам. После картофельных масок кожу под глазами нужно обязательно смазать специальным кремом для век.

Самые лучшие маски от мешков под глазами получаются из картофеля, сваренного в мундире.

Еще одна эффективная маска: чайную ложку сметаны смешивают с таким же количеством мелко нарезанной свежей петрушки. Выдерживать такую маску необходимо в течение десяти-пятнадцати минут, а ее остатки удалять влажным ватным диском.

Способ №2: Тонизирование

Лучше всего освежает и подтягивает тонкую кожу вокруг глаз черный чай. Можно просто смочить ватные тампоны в чайном настое и затем приложить их на непродолжительное время к глазам. Еще можно с той же целью обдать кипятком разовые чайные пакетики, дать им немного остыть, а потом положить на полчаса в морозилку. Затвердевшими пакетиками протираем область вокруг, совершая движения по следующей схеме: на нижнем веке, от внешнего края глаза к внутреннему, а на верхнем, наоборот, от внутреннего к внешнему.

На крайний случай подойдут и кубики обычного пищевого льда. Кстати, для всяких косметических нужд, в том числе и для борьбы с мешками под глазами, неплохо иметь в морозилке лед, специально приготовленный из настоев целебных трав - ромашки, листьев березы или липы.

Способ №3: Крем от мешков под глазами

Убрать мешки под глазами помогают кремы, в состав которых входят гиалуроновая кислота, экстракты петрушки или шалфея, коллаген и эластин.

Хорошо помогают препараты на основе кофе, этот активный ингредиент улучшает отток жидкости вокруг глаз и возвращает коже под глазами упругость.

Способ №4: Гель от мешков под глазами

Гели от мешков под глазами почти всегда обладают эффектом лифтинга, то есть не только освежают и увлажняют кожу под глазами, но и подтягивают ее, разглаживая мелкие морщинки.

Лидируют в этой категории гель с черникой и семенами подорожника от Green Mama и Диоптигель от французской компании Lierac. Эффект от их применения достаточно заметен: мешки под глазами удается скрыть. Правда, после нанесения такого геля не рекомендуется сразу переходить к макияжу. Оба препарата оставляют на коже тонкую жирноватую пленку: ее необходимо либо промокнуть бумажной салфеткой, либо просто подождать, пока кожа сама не впитает все остатки геля.

Гель от мешков под глазами обычно оставляет на коже тонкую жирную пленку, которую лучше снять салфеткой.

Способ №5: Мазь от мешков под глазами

Фанаты народной медицины хорошо знают, что лучше всего справляется с мешками под глазами - мазь от геморроя (в частности, троксевазин). И это не прикол и не шутка. Известно, что именно таким образом приводит в порядок лицо своим звездным клиентам популярный московский визажист, которому приходилось работать с Лерой Кудрявцевой, Марией Шукшиной и Анастасией Заворотнюк.

Мало того, с помощью мазей от геморроя расправляются с припухлостями вокруг глаз голливудские актрисы Сандра Баллок и Голди Хоун.

Весь секрет в том, что наносить этого чуда-средства нужно совсем немного, у него слишком сильно выражен лифтинг-эффект. И если, не дай Бог, мазь попадет в глаз? проблем с раздражением не избежать. А там и до испорченного зрения недалеко.

Можно приготовить качественную мазь от мешков под глазами и в домашних условиях: просто добавить в свой любимый крем для кожи вокруг глаз немного жидкого витамина Е примерно 4-5 капель на 20 г крема. Мгновенного действия он не окажет, зато как средство профилактики вполне годится.

Способ №6: Пластырь от мешков под глазами

В аптеках в последнее время продают и специальные пластыри от мешков под глазам. Их действие основано на парниковом эффекте: экстракты зеленого чая, алоэ вера, гинкго билоба, красных водорослей и женьшеня, входящие в состав этих пластырей, проникают в глубокие слои кожи, хорошо увлажняют ее и восполняют дефицит витаминов А и С.

Для ежедневного применения пластыри от мешков под глазами категорически не подходят, пользоваться ими можно не реже двух раз в неделю.

Это касается не только первого месяца, как заявляют производители. Дело в том, что со временем такие пластыри при слишком частом употреблении растягивают и деформируют кожу вокруг глаз, что приводит к образованию морщин.

Способ №7: Упражнения от мешков под глазами

Во-первых, можно вращать глазами то в одну, то в другую сторону, держа при этом голову прямо. Как вариант: опускать и понимать взгляд или переводить его вправо-влево.
Во-вторых, попробуйте сильно зажмурить глаза, а затем их резко распахнуть, причем как можно шире. Это упражнение стоит повторить раз десять.
В-третьих, хорошо подтягивает кожу попеременное закрывание и открывание глаз.

В закрытом и открытом состоянии их нужно держать примерно по десять секунд, а количество повторов упражнения постепенно довести до 20-30 раз.

Способ №8: Массаж от мешков под глазами

В процессе такого массажа в кожу втирается или вбивается крем от синяков под глазами либо крем для ухода за кожей век, которым вы привыкли пользоваться. Делать массаж от мешков под глазами нужно подушечками безымянных пальцев, поскольку их нажимы считаются наименее травматичными.

Для начала можно сделать несколько круговых поглаживающих движений по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему со стороны нижнего века и от внешнего уголка к внутреннему на верхнем веке. Затем в той же последовательности выполняются легкие поколачивающие движения.

Способ №9: Чай от мешков под глазами

Если образование мешков под глазами связано с большим потреблением жидкости, то стоит подумать о применении мочегонных средств,в частности, травяных чаев, которые продаются в любой аптеке.

Также подумайте о том, чтобы есть как можно меньше соленой, острой и жирной пищи. А во время сна избегайте поз на животе, лицом вниз.

Некоторые пытаются сделать взгляд более ясным и открытым с помощью блефаропластики.

Способ №10: Блефаропластика

Сразу оговоримся, что с помощью блефаропластики можно убирать лишь грыжи под глазами. Обычное обвисание кожи с параллельным образованием морщин не является показанием для проведения ластики нижних и верхних век. Операция заключается в том, что лишний жир из-под нижних и верхних век убирается хирургическим путем. Излишние кожные образования при этом тоже удаляются.

Самый эффективный и безопасный способ, так называемая трансконъюктивальная блефоропластика, которая проводится с применением лазерного луча.

Пациента выписывают уже через 2-3 часа после проведения операции, а восстановительный период обычно не превышает семи дней. Более подробно о коррекции век посредством блефаропластики можно узнать в интернете на сайтах центров пластической хирургии.

Фото в тексте: Shutterstock.com

По результатам многолетних социологических наблюдений, люди с мешками под глазами вызывают намного меньше доверия, чем люди, имеющие какие-то другие недостатки внешности. Когда социологи задали респондентам вопрос «почему», оказалось, что мешки под глазами заставляют заподозрить, что человек либо чем-то довольно сильно болен, либо ведет совершенно неправильный образ жизни, включая основательное злоупотребление спиртным.

Безусловно, мешки под глазами могут свидетельствовать не только об алкоголизме и о проблемах с почками, однако общественное мнение (и мнение многих работодателей) непреклонно — даже если в некоторых случаях обладателям такого «украшения» можно только посочувствовать, то, например, на работу их лучше не брать, потому что кому же нужны дополнительные проблемы с больничными листами…

Так что людям, которые склонны к отечности лица, лучше как можно раньше озаботиться тем, как избавиться от мешков под глазами , поскольку именно от этого часто зависит то самое первое впечатление, которое может существенно повлиять и на личные отношения, и на отношения с работодателем, в том числе и на возможность получить желаемую работу. Кроме того, очень важны и восприятие себя, и самоощущения…

Одним словом, люди, у которых мешки под глазами есть постоянно или хотя бы появляются время от времени, понимают, что избавляться от этого весьма сомнительного «украшения» надо, причем как можно быстрее и как можно решительнее.

Почему под глазами скапливается жидкость?

Давно известно, что мешки под глазами — это ни что иное, как скопившаяся в этом месте жидкость, которая предпочитает располагаться в рыхлой подкожной клетчатке. Безусловно, отеки часто возникают и на других участках тела, однако под глазами они лучше заметны из-за особенности кожных покровов в этом месте.

Хорошо известно, что кожные покровы под глазами очень тонкие, и потому чрезвычайно чувствительные. Кроме того, кожа под глазами всегда сухая, поскольку именно на этих участках совершенно нет сальных желез. То есть кожа под глазами всегда очень тонкая, сухая и крайне чувствительная. Лишняя жидкость, которая появляется в организме, немедленно становится заметна именно под глазами, поскольку здесь нет никакой жировой прослойки и других защитных механизмов.

Важнейшая причина появления мешков (собственно говоря, отеков) под глазами, особенно по утрам, — это скопление в подкожной клетчатке жидкости, от которой организм не успевает избавиться в течение ночи. Но по какой причине жидкость задерживается в организме, в результате чего образуются отеки и пресловутые мешки под глазами?
Прежде всего, следует помнить и принимать это во внимание, что воду (жидкость) в организме задерживает излишек соли. Поэтому соленая пища (кстати, и острая пища тоже) крайне нежелательна в вечернее время, да и в другое время суток злоупотреблять излишне соленой и острой едой не следует.
Откуда же берутся отеки? В ночное время, когда организм пребывает в состоянии покоя, все процессы замедляются, включая процессы циркуляции жидкости. А поскольку вода задерживается в подкожной клетчатке, которая именно под глазами расположена непосредственно под кожей, то и лучше всего заметна эта лишняя жидкость как раз под глазами. И если отмечается склонность к образованию отеков (мешков) под глазами, количество соли в рационе следует всячески уменьшать и, тем более, не употреблять ничего соленого на ночь.
Спровоцировать появление мешков под глазами может не только соленая еда, но и другие продукты и напитки, которые способствуют накоплению жидкости в организме. Именно потому вечером следует отказаться от кофе и от других кофеиносодержащих напитков. Если же мешки под глазами появляются регулярно, то в вечернее время не следует увлекаться любыми напитками, а количество обычной питьевой воды, которая выпивается на ночь, следует ограничить буквально несколькими глотками.
Мешки под глазами (впрочем, как и отечность всего организма) часто бывают следствием употребления алкогольных напитков, особенно в вечернее время.
Известно, что алкоголь задерживает в организме достаточно большое количество жидкости, вследствие чего появляются отеки и мешки под глазами. А при регулярном и значительном употреблении алкоголя мешки под глазами могут стать постоянными.
Возможно, это может показаться и несколько странным, но к появлению мешков под глазами приводит и слишком ограниченное (недостаточное) количество воды, которая выпивается в течение дня.
Доказано, что во избежание отеков за день следует выпивать около двух литров воды, однако основное ее количество все же следует выпивать до трех часов дня. На самом деле, ничего хоть сколько-нибудь странного в необходимости много пить нет: дело в том, что если организм получает недостаточное количество жидкости, он начинает ее экономить и копить «про запас», в результате чего и получаются отеки, включая мешки под глазами.
Кроме прочего, причиной появления мешков под глазами может быть сон, точнее, его нехватка или неправильное положение головы во время сна. В среднем взрослый человек должен спать от семи до восьми часов каждую ночь, причем самый качественный сон отмечается в период от десяти часов вечера до полуночи. Бессонные ночи, особенно постоянные, регулярное недосыпание, постоянная усталость и стрессы — это распространенные причины отечности под глазами.
Одна из важнейших причин появления мешков под глазами — употребление алкоголя (тем более, злоупотребление) и . Кроме прочего, и алкоголь, и никотин способствуют уменьшению и потере таких важнейших свойств кожи, как эластичность и упругость, а именно это становится причиной не только раннего старения кожи, но и причиной образования отечности под глазами.
Неоднократно замечалось, что причиной утренних отеков в области век и под глазами могут стать слезы, особенно если плач интенсивный и длительный, тем более, в вечернее время.
Что касается питания, то оно тоже оказывает немалое влияние на состояние кожи и подкожной клетчатки, то есть и на возможность появления отеков и мешков под глазами. Еще раз следует отметить, что на внешний вид оказывает огромное влияние соленая и/или острая пища, некачественное, в том числе и избыточное или недостаточное, питание, несбалансированный рацион, недостаточное поступление в организм микро- и макроэлементов и витаминов, а также несбалансированное поступление в организм жидкости.
Немалое значение для хорошего состояния кожи, особенно в районе глаз, имеет и температура окружающей среды: известно, что слишком высокая температура воздуха способна вызвать повышенную отечность, в том числе и мешки под глазами. При высокой температуре воздуха организм теряет больше воды и старается отложить какие-то ее запасы, именно потому в жаркую погоду необходимо обеспечивать организм достаточным количеством воды.
Среди причин появления отеков под глазами известны и те, которые связаны с применением косметических средств и с уходом за кожей лица. Прежде всего, речь идет о том, что любая косметика должна быть очень качественной и не содержать никаких вредных компонентов.
Кроме того, некоторые составляющие любых косметических средств могут стать причиной аллергических реакций. Также особенное внимание следует уделить правильному уходу за кожей лица: правильно очищать кожу, правильно наносить и снимать макияж, правильно использовать ночную косметику (не наносить ночные кремы непосредственно перед сном), правильно использовать декоративную косметику (лучше не злоупотреблять слишком плотными тональными кремами и маскирующими средствами).
Существенная причина появления мешков под глазами — сидячая работа и нехватка движения, в результате чего нарушается правильный кровоток, что приводит к неправильному снабжению кровью всех органов организма, включая кожу.
Как следствие, могут появиться застойные явления, в том числе и в области глаз, и возникнуть отеки. Очень важно обеспечить достаточное количество двигательной активности, и если занятия спортом по какой-то причине недоступны, то следует хотя бы больше ходить пешком и меньше пользоваться лифтом.
Не меньшее значение имеет и свежий воздух, потому что недостаток кислорода может стать причиной все тех же пагубных последствий — отеков и мешков под глазами.
Нередко мешки под глазами отмечаются у тех людей, которые значительное количество времени проводят за такими занятиями, как работа с компьютерной техникой, работа с микроскопом, рисование, рукоделие, просмотр телевизора — в этом случае глазные мышцы перенапрягаются, что вполне может привести к отечности под глазами.
Важнейшая причина появления мешков под глазами — гормональный баланс (или дисбаланс) организма.
Известно, что гормональные изменения в женском организме происходят довольно часто и зависят от менструального цикла, а также от наступления беременности. Что касается менструального цикла, то при повышении уровня эстрогенов перед началом менструации жидкость в организме задерживается, что вполне может стать причиной появления мешков под глазами.
А что касается беременности, то отеки на поздних сроках считаются допустимым явлением, но вот отечность на ранних сроках должна насторожить, поскольку может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Крайне неприятная причина отеков под глазами — запоры, точнее, интоксикация, которую они вызывают.
Среди причин отечности под глазами можно назвать и нарушения венозного и лимфатического обращения — застой под глазами лимфы и крови. В таких случаях, кроме отеков, под глазами появляются и синяки (темные круги). В таких случаях следует немедленно пересмотреть свою физическую активность и время пребывания на свежем воздухе.
Внимание! В большинстве упомянутых случаев избавиться от мешков (отеков) под глазами вполне возможно, поскольку появление таких отеков часто зависит от образа жизни, от режима дня, от питания и от наличия или отсутствия вредных привычек.
Однако в некоторых случаях бороться с мешками под глазами гораздо сложнее, поскольку иногда отеки (мешки) под глазами становятся постоянными и не уходят в течение всего дня, практически не изменяя свой размер. Что же это за причины?
Прежде всего, это генетическая предрасположенность к появлению отеков (мешков) под глазами. Если причина действительно заключается в генетической предрасположенности, то бороться с этим значительно сложнее — нужны постоянные и ежедневные усилия, которые позволят обеспечить действенную профилактику появления отеков, в том числе отказ от жирной, острой и соленой пищи, отказ от курения и алкоголя, достаточный сон, поддержание здорового веса, достаточная двигательная активность и другие профилактические меры.
Причиной появления мешков (отеков) под глазами могут быть различные возрастные изменения. Прежде всего, следует не забывать о том, что с возрастом круговая мышца вокруг глаз ослабевает и атрофируется, что рано или поздно приводит к появлению отеков (мешков) под глазами. Чтобы противодействовать этому возрастному явлению, следует применять специальный антивозрастной массаж лица. Очень важно понимать, что этот массаж должен применяться практически постоянно и что понятие «рано» в этом случае совершенно неуместно.
Еще одна возрастная причина — изменения жирового слоя, в том числе и возможное накопление жировой прослойки под глазами, что особенно часто отмечается при изменении (увеличении) массы тела. В качестве профилактики тут следует не пренебрегать здоровым образом жизни и контролем веса.

Внимание! Причиной появления мешков (отеков) под глазами могут быть заболевания различных органов и систем организма.

К сожалению, появление мешков под глазами может быть не только косметическим дефектом и не только свидетельством погрешностей в образе жизни или в диете. Иногда отечность под глазами свидетельствует об очень серьезных (а подчас и опасных) проблемах со здоровьем.

Отеки под глазами могут свидетельствовать о заболеваниях почек, в том числе и об очень серьезных — именно через почки проходит практически вся жидкость, которая попадает в организм или выводится из него.
Многие заболевания желудочно-кишечного тракта и/или печени тоже могут проявляться таким симптомом, как образование отеков под глазами. Безусловно, этот симптом будет не единственным, однако пренебрегать его появлением не стоит.
Известно, что мешки под глазами могут появляться в зависимости от изменений гормонального фона. Но в одних случаях это естественные колебания, связанные с месячным циклом женского организма, а в других случаях речь идет о серьезных проблемах эндокринной системы, в том числе и о возможных заболеваниях щитовидной железы.
Нередко отеки, в том числе и отеки под глазами, могут свидетельствовать и о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при которых изменяется метаболизм натрия и калия.
Отеки и мешки под глазами могут стать свидетельством и заболеваний органов мочеполовой системы, поскольку именно эта система выводит из организма большую часть жидкости.
Проблемы с отеками под глазами могут быть вызваны заболеваниями нервной системы, причем начиная от и заканчивая сложнейшими системными заболеваниями.
Отмечается, что мешки под глазами практически всегда возникают при заболевании гайморитом или синуситом, когда гайморовы и синусовы полости черепа воспаляются и наполняются жидким содержимым, часто гнойного характера.
Неоднократно отмечалось, что появление мешков под глазами может быть связано с головной болью, чем бы эта боль не была вызвана: отеки под глазами появляются и от головной боли, которая спровоцирована, например, недосыпанием или хронической усталостью, и от той, которая спровоцирована, например, воспалительным или вирусным заболеванием.
Отечность под глазами может появиться как результат любой аллергической реакции, при которой проявляются и головная боль, и слезотечение, и насморк, и чихание, и головная боль.
Чтобы успешно бороться с аллергией и со всеми ее проявлениями, необходимо определить фактор, который провоцирует аллергическую реакцию. Очень важно подобрать антигистаминный препарат, который будет наиболее действенным именно для конкретного организма.

Внимание! Если отеки (мешки) под глазами не проходят в течение одного-двух дней и сопровождаются любыми другими симптомами, в том числе болью в области поясницы, головной болью, осложнениями дыхания, следует обязательно обратиться за медицинской помощью, поскольку такие отеки могут быть одним из симптомов какого-либо серьезного заболевания внутренних органов.

Как избавиться от мешков под глазами при помощи диеты?

Если после тщательного медицинского обследования никакое заболевание внутренних органов не было обнаружено и специальное медицинское вмешательство не требуется, то следует придерживаться нескольких правил при организации своего питания и образа жизни, что поможет поддерживать хорошее здоровье и избежать мешков под глазами.

Правило № 1. Ежедневно необходимо выпивать около двух литров чистой негазированной воды (около восьми стаканов). Речь идет не о чае, не о соках и тем более не о кофе или других напитках, а именно о чистой негазированной воде. Необходимо понимать, что недостаток воды вполне способен спровоцировать отеки, потому что организм начинает запасать необходимую влагу впрок. Однако следует учесть, что большую часть дневной нормы следует выпивать в первой половине дня.

Внимание! Достаточное количество чистой воды в дневном рационе — важнейшее правило для поддержания здоровья и красоты.

Правило № 2. С большой осторожностью следует относиться к употреблению соли. Некоторое время назад суточной нормой пищевой кухонной соли считалось количество 4 г, однако в последнее время это количество пересматривается в сторону уменьшения. Необходимо помнить, что готовые продукты, в том числе колбасы, сосиски, копчености, готовые соусы, а также чипсы, сухарики и другие снэки, содержат очень большое количество соли, которое намного превышает рекомендованную суточную дозу. Следует помнить, что соль задерживает в организме воду: каждые 10 г соли задерживают в организме до 1 л воды.

Кроме того, не рекомендуется злоупотреблять острыми блюдами и ненатуральными подсластителями, которые тоже способствуют задержке воды в организме (а еще лучше вообще не употреблять продукты с искусственными вкусовыми добавками).

Правило № 3. Поскольку алкоголь тоже способен задерживать в организме воду, то лучше ограничить его потребление, особенно в вечернее время. Однако еще лучше полностью отказаться от алкоголя.

Правило № 4. Ужинать следует не позже, чем за три часа до сна, но лучше, чтобы этот временной промежуток был еще больше.

Правило № 5. Следует избегать любых газированных напитков, включая игристые вина, несладкую газированную воду и сладкую газированную воду.

Правило № 6. Не следует употреблять слишком много напитков, содержащих кофеин, особенно во второй половине дня. К кофеиносодержащим напиткам относятся и энергетические напитки, и некоторые газированные напитки, и кофе, и чай.

Правило № 7. Что касается способа приготовления еды, то более здоровый выбор — это еда, приготовленная на пару, тушеная, отварная, запеченная в духовке, приготовленная на гриле или в мультиварке. Жирная еда или еда, приготовленная с большим количеством жира, способствует накоплению воды в организме.

Правило № 8. Чтобы избежать образования мешков под глазами, следует включать в меню продукты, которые содержат много клетчатки, то есть злаковые культуры, бобовые, овощи и фрукты.

Правило № 9. Содержание жидкости в организме эффективно регулируется витамином В 5 , поэтому очень полезно включать в меню продукты, которые содержат этот витамин: фасоль, хлеб из цельнозерновой муки, кисломолочные продукты, крупы, орехи, зеленый лук.

Правило № 10. Отлично выводят из организма жидкость не только традиционные мочегонные продукты арбуз и дыня, но и земляника, черноплодная рябина, спаржа, сельдерей, тыква, петрушка, укроп, зеленый лук, калина, черная смородина, брусника, клюква и другие ягоды и зелень, а также овощные соки, например, морковный, свекольный, морковно-свекольный.

Внимание! Придерживаясь специальных принципов питания, которые помогут избежать появления мешков (отеков) под глазами, следует привести в порядок режим дня, уделять достаточное время для сна, увеличить двигательную активность, стараться больше времени проводить на свежем воздухе, бросить курить.

Мочегонные средства

Известно, что выводить лишнюю жидкость из организма можно при помощи мочегонных средств. Однако необходимо помнить, что любые мочегонные средства должны назначаться лечащим врачом после тщательного изучения результатов лабораторных анализов.

Внимание! Прием мочегонных средств возможен только по назначению лечащего врача, поскольку бесконтрольный прием мочегонных средств опасен для здоровья.

Во время приема любых мочегонных средств следует следить за водным балансом организма и пить достаточно много жидкости, в том числе и чистой негазированной воды. Кроме того, при приеме мочегонных средств очень важно восстановить необходимый уровень минеральных веществ и витаминов, которые организм теряет вместе с потерей жидкости.

Внимание! Если при приеме любых мочегонных средств не восстанавливать нормальный водный баланс и баланс минеральных веществ (микро- и макроэлементов), то недостаток калия может стать причиной судорог, а нехватка других элементов может проявиться головной болью, слабостью, тошнотой, понижением артериального давления, головокружением и другими симптомами.

С лечебной целью лечащий врач может назначить прием синтетических мочегонных средств, но может порекомендовать и растительные настои или отвары.

Хорошо известны своими мочегонными свойствами такие растения: лист толокнянки, хвощ полевой, лавровый лист, листья брусники, тысячелистник, подорожник, шалфей, листья и почки березы, одуванчик, лопух, душица, зверобой, крапива, кукурузные рыльца, медвежье ушко и немало других.

Однако даже растительные препараты, которые часто кажутся совершенно безобидными, следует принимать только по назначению врача и только в строгом соответствии с инструкцией. Безусловно, растительные средства оказывают более мягкое воздействие на организм, однако их применение тоже требует осторожности и внимания.

Внимание! Травяные мочегонные средства и мочегонные препараты химического происхождения никогда не следует принимать одновременно.

Домашние средства от отеков (мешков) под глазами

Если под глазами появились отеки и надо быстро привести лицо в хорошее состояние, можно попытаться воспользоваться домашними средствами и способами, которые просты в приготовлении и применении, однако могут быть достаточно действенными.

Внимание! Любые домашние маски или примочки накладывают на очищенную кожу век, выдерживают от пятнадцати до двадцати минут, а затем смывают теплой водой. Такие маски и примочки можно использовать и как «скорую помощь», и как средство регулярного ухода, особенно тогда, когда наметились проблемы с отеками под глазами.

Средство № 1 — Травяные компрессы. Чтобы уменьшить отеки под глазами, можно применить травяные компрессы, для приготовления которых одну столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка, настоять до тех пор, пока настой не станет едва теплым, а затем делать компрессы на глаза, постоянно их меняя. Для приготовления таких настоев можно использовать ромашку, липовый цвет, арнику, розмарин, листья мяты, череду.
Средство № 2 — Чайно-ромашковая примочка. Для уменьшения отеков под глазами можно использовать чайно-ромашковую примочку. Чтобы приготовить это средство, необходимо смешать чайную ложку сухих цветков ромашки и чайную ложку сухой чайной заварки (чай должен быть неароматизированный и без любых вкусовых добавок, но это может быть любой чай — от черного до белого) и залить полученную смесь стаканом кипятка. Настаивать до тех пор, пока настой не станет едва теплым, а затем делать примочки на глаза.
Внимание! Любые настои следует готовить в стеклянной, фарфоровой или в эмалированной посуде.
Средство № 3 — Маска из отварного картофеля. Уменьшить отеки под глазами помогает маска из отварного картофеля. Чтобы приготовить такую маску, картофелину надо очистить и отварить в несоленой воде до полной готовности, затем приготовить картофельное пюре с использованием картофельного отвара и остудить его до чуть теплого состояния. Едва теплое картофельное пюре завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам.
Средство № 4 — Картофельная маска из свежего сырого картофеля. Если необходимо принять очень срочные меры по уменьшению отеков под глазами, то следует взять сырую картофелину и разрезать ее вдоль на две части. Срез каждой половинки клубня приложить к глазам.
Средство № 5 — Картофельная маска из свежего сырого картофеля и зелени. Свежий сырой картофель натереть на терке и добавить мелко нарезанную зелень петрушки и укропа. Полученную смесь из картофеля и зелени завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам.
Средство № 6 — Маска из огурца. Небольшой свежий огурец натереть на крупной терке. Полученную смесь завернуть в марлю или в любую тонкую натуральную ткань и прикладывать к глазам. Ткань или марлю можно предварительно смочить в молоке.
Средство № 7 — Маска из сметаны и зелени петрушки. Для приготовления этой маски, которая уменьшает мешки и отеки под глазами, следует очень мелко порезать тщательно помытую зелень петрушки и чайную ложку порезанной зелени смешать с двумя чайными ложками сметаны. Прикладывать к глазам, предварительно завернув в марлю или в любую тонкую натуральную ткань.

Выводы

Проблема мешков и отеков под глазами относится к разряду тех, которые врядли удастся решить один раз и навсегда. К огромному сожалению, мешки под глазами могут свидетельствовать о серьезнейших проблемах со здоровьем, которые, к тому же, часто имеют хроническое течение.

Поэтому разумнее всего обратиться к врачу, который сможет назначить необходимые анализы и исследования, позволяющие подтвердить или исключить любое из возможных серьезных заболеваний.

Но если все более или менее нормально, а мешки под глазами все равно мешают радоваться жизни, то, вероятно, следует пересмотреть свой образ жизни, включая режим работы и отдыха, привычки и питание. Если вовремя обратить внимание на проблему, то обычным изменением образа жизни можно достигнуть весьма неплохих результатов и вернуть своему лицу безупречный вид.

Не зря популярно давнее утверждение, что женская красота состоит на 90 % из труда и лишь на 10 % из того, что дала природа. Так что за работу! И наградой за ежедневный и постоянный труд станет безукоризненная внешность, бархатная кожа и сияющие глаза.

Отечность век придает лицу изможденный вид и визуально добавляет возраст. Проблема образования мешков под глазами знакома многим современным женщинам, но решают ее часто неправильно. Для эффективного устранения отеков сначала необходимо выяснить, почему они возникают.

Мешки под глазами – причины

Описываемый дефект может появиться на фоне внешних неблагоприятных условий и вследствие серьезных внутренних заболеваний. В первом случае мешки под глазами образуются преимущественно утром или после плача. Вторая группа причин включает следующие патологии:

аллергические реакции;
нарушения работы почек;
болезни сердечно-сосудистой системы.

Мешки под глазами после сна

Ночью человек находится в горизонтальном положении и практически не двигается. Это приводит к замедлению кровообращения и застою жидкости в мягких тканях, из-за чего и образуются мешки под глазами по утрам. Такой вид отечности быстро исчезает самостоятельно, буквально через 10-20 минут после пробуждения. Еще одним фактором, способствующим застойным явлениям, считается употребление жидкости перед сном. В данной ситуации единственный способ, как убрать мешки под глазами, – не пить много воды или чая накануне отдыха. Последний прием жидкости должен быть за 2-3 часа до сна.

Мешки под глазами после слез

Рассматриваемая проблема возникает на фоне раздражения слизистых оболочек солью, выделяемой во время плача. Оно усиливается вследствие дополнительной причины мешков под глазами у женщин – привычки тереть веки при вытекании слез. Плач приводит к расширению кровеносных сосудов и увеличению объема циркулирующей жидкости. Одновременно слезы проникают в носовые ходы и вызывают насморк, что аналогично приводит к опуханию и отеку слизистых.

Мешки под глазами при аллергии

Патологические реакции иммунной системы на разные раздражители часто сопровождаются отечностью век. считается самой распространенной причиной того, почему мешки под глазами долго не проходят, а слизистые оболочки краснеют и чешутся. При отсутствии лечения к отеку присоединяются воспалительные реакции – вирусный, бактериальный или грибковый .

Перед тем как убрать мешки под глазами на фоне аллергии, важно установить раздражитель. В его роли может выступать:

пища;
органический белок;
пыль;
медикаменты;
токсичные химические соединения;
косметика;
пыльца;
вода;
ультрафиолетовое излучение.

Мочевыделительная система отвечает за выведение избытка жидкости из организма. Любой сбой в ее работе объясняет, почему под глазами отеки (мешки) – лишняя влага скапливается в мягких тканях, провоцируя их визуальное опухание. Указанное явление при заболеваниях почек наблюдается не только в области век, но и в других частях тела, чаще отекают конечности и лицо.

Мешки под глазами при заболеваниях сердца

Сначала сложно уловить взаимосвязь между описываемой группой патологий и отечностью век. Чтобы понять, почему появляются мешки под глазами при болезнях сердечно-сосудистой системы, необходимо изучить механизм их прогрессирования. Такие заболевания повреждают мышечную ткань и ухудшают сократительную способность миокарда. Из-за этого замедляется кровоток и снижается объем биологической жидкости, которую сердце способно прокачать. Кровь и лимфа застаиваются в полостях, мягких тканях и межклеточных пространствах, что и провоцирует выраженную отечность.

Мешки под глазами – к какому врачу обратиться?

Если точную причину рассматриваемого явления самостоятельно установить не удалось, придется идти в больницу. Особенно важно сразу обратиться к доктору, если наблюдаются устойчивые и большие мешки под глазами – что делать в таких случаях, должен решить специалист после выяснения факторов, вызвавших патологию. Узнать причину отечности помогут:

терапевт;
аллерголог;
уролог;
нефролог;
кардиолог.

Мешки под глазами – лечение в домашних условиях

Когда будут обнаружены факторы, провоцирующие образование отеков, врач назначит соответствующую терапию. Есть несколько вспомогательных способов, как избавиться от мешков под глазами быстрее. Самым действенным средством являются специальные маски для век. Они не устраняют причину проблемы, но обеспечивают хороший косметический эффект – способствуют ускорению кровообращения и оттока избытка жидкости из мягких тканей, улучшают внешний вид и тургор кожи.

Иногда женщине необходимо срочно привести лицо в порядок и экстренно избавиться от отеков. Лучшим методом, как убрать мешки под глазами, считается применение специализированной косметики. Противоотечные маски и патчи помогают за 10-15 минут устранить застойные явления и темные круги вокруг век. Профессиональные средства, позволяющие моментально убрать мешки под глазами:

Kosmoteros Masque Countour Des Yeux;
Swiss Line Eye Zone Transforming Mask;
Histomer Eye Firming Mask;
Payot Patch Yeux;
Gezatone Breeze;
Skinlite Eye Puffiness Minimizing Patches;
Gigi Eye Care;
Ericson Laboratoire Bio-Optic;
Shiseido Benefiance;
Nu-Pore Anti-Puff & Dark Circle Eye Mask и другие.

Крем от мешков под глазами

Ежедневная слабо и умеренно выраженная отечность век исчезает при регулярном использовании ухаживающей косметики. Эффективный вариант, как убрать мешки под глазами в домашних условиях – утром и вечером наносить корректирующий крем. Дерматологи советуют следующие средства:

La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
Lierac Dioptigel;
Payot Gel Yeux Dermo-Apaisant;
Skin Doctors Eyetuck;
IncaRose BB Eyes Hyaluronic;
Clarins Eye Revive Beauty Flash;
Orlane Soin Anti-Fatigue Absolu;
Guerlain Super Aqua-Eye;
Mistine Invisible.

Мазь от мешков под глазами

Фармакологических препаратов, разработанных для устранения отечности век, не существует. Женщины просто нашли недорогой и очень эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами с помощью местных антикоагулянтов. Они моментально купируют застойные и воспалительные явления, способствуют выведению лишней влаги из тканей. Чаще других применяется гепариновая мазь от отеков под глазами, но и есть аналоги:

Безорнил;
Троксерутин;
Релиф.

Перечисленными средствами нежелательно пользоваться регулярно, их нанесение допускается исключительно в экстренных случаях, когда необходимо срочно убрать отеки, а под рукой нет специальной косметики. Указанные мази представляют собой сильнодействующие местные препараты, которые предназначены для лечения серьезных заболеваний кровеносных сосудов (тромбозов, варикоза, геморроя). Они могут привести к возникновению тяжелой аллергической реакции и опасных побочных эффектов.

Мешки под глазами – массаж

Квалифицированные косметологи рекомендуют лимфодренажные процедуры для борьбы с отечностью. Такое мануальное воздействие помогает постепенно убрать мешки под глазами в домашних условиях и восстановить отток лишней жидкости из мягких тканей и межклеточных пространств. Делать лимфодренажный массаж легко – нужно подушечками пальцев мягко водить от переносицы к вискам с легким нажимом. Перед тем как убрать мешки под глазами предлагаемым способом, следует тщательно очистить веки и нанести на них питательный крем. Это облегчит скольжение пальцев и улучшит состояние кожи.

Натуральные рецепты тоже помогают справиться с отечностью, но их необходимо применять регулярно. Лучший народный метод, как быстро избавиться от мешков под глазами, – обтирание век кусочком на основе травяных отваров или зеленого чая. Низкая температура приводит к мгновенному сужению сосудов и оттоку лишней жидкости из клеток. Данный способ не подойдет только обладательницам чувствительной кожи.

Крахмальное средство от мешков под глазами

Ингредиенты:

сырой картофель – 1 шт.;
холодный чай (любой, желательно травяной) – 50 мл.