Никто не застрахован от травм, ударов и ушибов, результатом которых является синяк. Еще больнее и обиднее, когда он появляется на лице и не дает полноценно жить и работать с возможностью быть понятым правильно. Как же справиться с таким неприятными последствиями?
Надо сказать, что на различных участках тела гематомы рассасываются неодинаково. Кровь по сосудам кожи лица бежит значительно быстрее, поэтому синяк способен рассосаться за неделю. Гематомы на ногах могут сохраниться до месяца, а на руках до трех недель. Дело в том, что венозная кровь движется снизу вверх, а подкожная клетчатка нижних конечностей более выраженная и обладает большим количеством кровеносных сосудов. Ускорить исчезновение на теле сине-фиолетового, а затем желто-зеленого пятна, помогут специальные мази и гели, например, «Спасатель», крем с бодягой, «Синяк-off», «Ратовник», «Аскорутин» и др.
Таким же эффектом обладает троксевазиновая мазь.
Однако, первое, что нужно сделать после сильного ушиба – приложить к больному месту что-нибудь холодное. Такое воздействие сузит сосуды, препятствуя поступлению к месту удара крови и увеличению проявления кровоподтека. Через сутки после образования гематомы показано лечение теплом. Для этого рекомендуется подогреть соль, высыпать ее в полотняный мешочек и прикладывать к больному месту. Таким же эффектом обладают влажные компрессы с раствором уксуса, рассасывающие подкожные кровоизлияния, улучшающие питание поврежденного участка и стимулирующие образование новых клеток в сосудистых стенках.
Йодовая сетка, сделанная на ночь, согреет и уменьшит воспаление, но делать ее на лице не рекомендуется. Опробовавшие способ избавления от синяка на основе репчатого лука утверждают, что он избавляет от гематомы всего за один день. Достаточно натереть одну луковицу на терке, добавить в нее 1 столовую ложку соли и прикладывать компресс из смеси этих компонентов на больное место 3–4 раза в день на 20 минут. От последствий удара или ушиба избавит капустный лист, отбитый молотком с двух сторон. Такой же результат можно получить и от лечения листьями подорожника.
Положительное действие оказывают горячие примочки из настоя смеси таких трав, как полынь, зверобой и хмель. Смешать компоненты в пропорции 3:2:1, 2 столовые ложки смеси заварить ½ литра кипящей воды, настаивать 1 час, а после процедить и использовать по назначению. Хороший лечебный эффект оказывает мякоть свеклы, смешанная с медом. Наложить ее на больное место на ночь, накрыть сверху капустным листом и забинтовать. Видимый результат наступает после нескольких таких процедур.
В этот период необходимо позаботиться об употреблении продуктов, богатых витамином С.
При ушибах и ударах выручит такой настой: 2 чайные ложки коры калины смешать с таким же количеством травы чистотела и добавить 1 столовую ложку сока алоэ. Залить полученную смесь 0,5 литра кипящей воды, а через полчаса остудить, процедить, смочить в настое ватный диск и приложить его к больному месту на 20 минут. Повторять процедуру несколько раз в день. Избавляясь от синяка, стоит выбрать из предложенных вариантов 1–2 способа и использовать их, иначе есть риск получения аллергической реакции, которая только усугубит имеющуюся проблему.
Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивается с таким явлением, как синяки. Они могут образовываться на коже даже при незначительных ударах. Мы порой можем быть невнимательными и споткнуться о ступеньку, не заметить перед собой дверь, от рассеянности упасть на ровном месте, да и при игре с детьми не застрахованы от того, что очередная игрушка не залетит нам в глаз.
Ничего страшного, если синяк образуется на скрытых одеждой участках тела, но когда он заметен, то это лишний повод посудачить за нашей спиной о якобы личных семейных неурядицах. Конечно же, бывает в жизни всякое, нервы у всех не железные, и люди могут срываться на своих ближних, доходит и до рукоприкладства.
Так вот, получить синяк можно запросто, а вот избавиться от него не так уж и просто, если не знаешь, что в первую очередь делать, чтобы синяк не превратился в болезненную фиолетовую гематому.
Что такое синяки и гематомы?
От сильного удара в слоях кожи происходит кровоизлияние. Лопаются капилляры и сосуды. В результате этого наблюдаются покраснения, которые через несколько часов превращаются в фиолетовые пятна или темно-багровые. Конечно же, синяк болит. Чем сильнее удар, тем глубже происходит повреждение сосудов, большой фиолетовый участок и есть глубокая гематома.
Ушибы бывают разные, и кровоподтеки, образующиеся во время травмирования, могут свидетельствовать даже о повреждении внутренних органов.
Первая помощь при ушибах
Самое первое, что нужно сделать после удара - приложить немедленно к больному месту что-то холодное. Это может быть ледяная крошка, замороженные кубики из воды, бутылка с холодным напитком из холодильника, металлический холодный предмет. Держать предмет, служащий охладителем, нужно недолго, чтобы не допустить обморожения кожи в месте ушиба. Влияние холода позволяет сузить сосуды и капилляры и не дать распространиться кровоподтеку на больший радиус окружности.
Быстрая помощь от синяков
При сильных ушибах холод может и не помочь. Фиолетовая красота проявляется очень быстро. И так иногда обидно, что после проделанной, казалось бы, самой эффективной процедуры - прикладывания холода, синяк все равно дает о себе знать.
Однако холод - это не единственный метод оперативной помощи при синяках и гематомах. Есть очень много иных способов, как избавиться от неприятных проявлений на теле, даже тогда, когда их причина - это не результат выяснений с кем-то отношений, а простая физическая бытовая травма.
Ниже в этой статье попробуем подробнее осветить методику избавления от синяков и гематом с помощью современных медицинских препаратов и народных рецептов быстрого исцеления.
Эффективное средство от синяков и гематом
Конечно же, когда на лице или руках красуются фиолетовые, синие, зеленовато-желтые пятна, хочется избавиться от них поскорее. Какой же метод предпочесть? Скажем сразу, что самого лучшего способа лечения синяков и гематом не существует, поскольку каждый организм человека индивидуален, да и ушибы бывают различной сложности, в каждом конкретном случае помогает та или иная методика лечения.
Вот давайте подробно ниже и рассмотрим многие способы, которые помогут вам избавиться от неприятных болевых и эстетических проблем.
Народные средства от синяков, гематом и ушибов
Многие подручные средства могут заменить медицинские препараты. Наши предки умели найти средство от синяков и гематом в своем доме, не обращаясь за помощью к врачам, которые прописывают волшебную пилюлю.
Итак, холодная вода является самым доступным средством, которое спасает от синяков. Ключевая вода, холодная водопроводная служит тем же самым охладителем для ушибленного места.
Эффективно такое средство от синяков и гематом, как лист свежей капусты. Этот овощ способствует снижению температуры ушибленного участка тела. Можно прикладывать к больному месту цельные листы капусты, а можно сделать из них капустный фарш, перемолов на мясорубке либо в блендере несколько листьев. Получившуюся кашицу наносят равномерным слоем на кожу на полчаса. Отлично помогает, если перед нанесением капустную массу отправить в холодильник. Капуста помогает избавиться от болевых ощущений и снять припухлости.
Не менее эффективное народное средство от синяков и гематом - чайная заварка. Компрессы с этим ингредиентом помогают при созревших синяках. Терпкая заварка помогает ускорить процесс рассасывания образовавшихся уплотнений в тканях кожи под воздействием ударов.
Многие пожилые люди советуют иногда своим детям и внукам такой способ избавления от синяков и гематом, как намазывание ушибленных мест йодом.
Великолепно такое народное средство от синяков и гематом, как картофель с медом.
Картофель нужно натереть на мелкую терку, в получившуюся массу добавить две-три чайные ложки меда, можно как свежего, так и засахаренного, тщательно перемешать и прикладывать к ушибу в течение суток. Картофель есть в каждом доме, да и мед не редкость. А эффект от такой маски очень действенен. Органические кислоты, содержащиеся в картофеле, снимают покраснения, способствуют быстрой регенерации кожного покрова, а мед способствует их проникновению в более глубокие слои кожи. Этот рецепт помогает даже при глубоких гематомах. Помогает это средство от синяков и гематом на лице. Его следует начинать готовить и прикладывать немедленно, тогда эффект намного лучше.
Народные средства от синяков, гематом и ушибов включают в свой ряд и водку. Ее используют для приготовления лечебного компресса. В соотношении один к одному этот ингредиент разводят с водой и прикладывают марлевые компрессы на места ушибов.
Не менее эффективна в отношении синяков и гематом спиртовая настойка на травах. Спирт обезболивает и снимает воспаления в тканях.
Часто возникающие синяки на теле говорят о слабой кровеносной системе, народные целители советуют больше употреблять продукты питания, содержащие именно витамин С.
Очень многие советуют обратить внимание на такое средство от синяков и гематом, как банановая кожура. Ценно действие на ушиб именно ее внутренней стороны.
Шишки хмеля и нутриевый жир являются отличным помощником при рассасывании уплотнений. Из этих ингредиентов варят мазь, которой смазывают синяки.
Еще наши предки использовали при лечении гематом свинец. Он помогает быстро восстановиться внутренним слоям кожи и избавляет от ощущения боли. Прикладывают зачастую свинцовый пятак, если таковой имеется в хозяйстве.
Быстрое средство от синяков и гематом можно приготовить из ингредиентов, которые есть в каждом доме - уксуса и соли. В половине стакана уксуса обычного столового растворяется одна чайная ложка соли, этот компресс накладывается в течение суток на больное место.
Эффективным средством от синяков считается сливочное масло, им смазывают ушибы через каждых полчаса.
Эффективные кремы и мази
Народные средства хороши, но почему-то чаще люди все-таки пользуются современными медикаментозными препаратами, доверяя им больше.
Восторг многих вызывает такое средство, как гель «Синяк-off». Это лекарство включает в свой состав экстракт пиявки, который и способствует быстрому рассасыванию уплотнений, снижению воспалений и болевых ощущений. Этот препарат зарекомендовал себя с самой лучшей стороны. Единственный недостаток - он противопоказан беременным женщинам. Гель отлично впитывается в кожу, им очень просто пользоваться, и одного тюбика хватает надолго.
Если оценивать все средства от синяков и ушибов, то самым востребованным является гель «Индовазин». Он очень хорошо обезболивает и укрепляет сосуды.
Очень хорошо помогают при синяках и глубоких гематомах гепариновые мази. Таковыми являются «Лиотон», «Тромблесс гель», «Лавенум», «Акригель». Эти средства отлично борются с гематомами на ногах.
А вот лучшее средство от синяков и гематом под глазами - это мазь «Троксевазин». Она снимает отеки и способствует быстрой регенерации кожи. Используя это лекарство, нужно быть осторожным, чтобы не попасть на слизистую глаз.
Комбинированные мази, такие как «Гепатромбин», «Долобене», «Венолайф гель» также помогают при гематомах.
Средство «Бодяга» от синяков и его свойства
Об этом способе положительно отзываются очень многие. Продается средство в виде порошка в любом аптечном заведении. Основой оного является пресноводная водоросль в виде губки. Она высушивается, перетирается и продается в пакетиках. Натуральный продукт богат на питательные вещества и зачастую применим в косметологии. От синяков на лице - это незаменимый метод лечения. «Бодяга» может продаваться и в виде гелей или крема. Самый дешевый - порошок.
Хозяйственное мыло при синяках и ушибах
Еще с детства мы знакомы с этим средством. Оно выручает всегда при дезинфекции вещей, помещений. И при синяках хозяйственное мыло, оказывается, тоже эффективно. Примочки из мыльного раствора помогают снять воспаления.
Препараты от синяков с арникой
Если вы ищете лучшее средство от синяков и гематом, можете опробовать мази и кремы с арникой. К таковым относятся такие препараты, как «Арника ГФ», «Арника ДН», «Витатека», «Арнигель».
Мази с окопником
Советуем тем, кто ищет самое лучшее средство от синяков и гематом, опробовать препараты с окопником «Окопник Доктора Тайсона», «Живокост». Окопник является противовоспалительным средством натурального происхождения, которое нейтрализует отеки.
Когда необходима помощь специалиста?
Консультация врача необходима в тех случаях, когда применяемые методы лечения не дают результат. Как уже говорилось выше, бывают очень глубокие гематомы с повреждением внутренних органов. Вот в таких случаях помощь врача нужна безоговорочно.
Что лучше - аптечные медикаменты или народная медицина?
Эта статья содержит информацию о самых применяемых средствах, которыми пользуются в целях избавления от синяков любой сложности и гематом.
Еще раз сделаем акцент, что организм каждого человека индивидуален и не всем помогает один и тот же препарат. Поэтому ассортимент лекарств разнообразен.
Что лучше - народные рецепты или современные препараты? Доктора, конечно же, акцент делают на использовании медикаментов. Но они не всегда имеются под рукой. А вот народные рецепты не содержат никаких замысловатых ингредиентов и могут помочь до того момента, как вы купите в аптеке средство от синяков, ушибов и гематом.
Мази, кремы и гели не являются слишком дорогими и доступны каждому человеку со средним достатком. Такие средства должны быть постоянными в домашней аптечке, особенно если в доме имеются дети. Одного тюбика геля или мази хватает на продолжительный отрезок времени, ведь наносятся они тонким слоем.
Очень многие люди совмещают народную медицину и современные лекарства, получая желаемый результат. Гели и кремы комфортны тем, что воспользоваться ими можно не только в домашних условиях, а и находясь на работе. Маленький тюбик не занимает много места в кармане или сумке, тогда как народные средства - это иная форма лечения, которая обуславливает неподвижность в течение получаса, ведь компресс по-другому нельзя поставить. Да и приготовление раствора или массы для оного требуют определенных условий домашнего обихода.
Приведенные выше методы и препараты помогают от синяков и гематом. Можете экспериментировать и выбирать для себя самый оптимальный и полезный для вашего здоровья вариант, обращая внимание на рекомендации инструкций мазей и гелей, а также иных средств.
Появление синяка на теле от ушиба, удара или, например, после массажа, расстраивает, но еще больше портят настроение синяки на лице. Какое средство поможет быстро убрать эту неприятность в домашних условиях, как можно ликвидировать синяк за 2 дня и нехватка каких веществ может провоцировать возникновение синяков? Ответы на эти вопросы далее.
Как долго заживают синяки
Для людей, ведущих активный образ жизни, вероятность появления красующегося пятна на лице или теле достаточно высока. Падение на льду, ушибы об атлетический снаряд, неудачная траектория футбольного мяча, в общем, ситуаций предостаточно. Синяки могут возникать на теле после обычного или антицеллюлитного массажа, например, на попе и ногах. Какой бы не была причина синяков, всегда хочется убрать их быстрей, за 2-3 дня.
Кстати, у пожилых людей и у лиц с ослабленными стенками сосудов мелкие гематомы на теле могут появляться даже от прикосновения или несильного удара. Другие факторы, влияющие на возникновение синяков:
- нарушенное кровообращение;
- недостаток витаминов;
- длительный прием обезболивающих препаратов.
Если синяк не лечить, то на лице он будет заживать дольше недели, а на теле около месяца. Конечно, скрыть его можно с помощью декоративного макияжа, однако лучше активно избавляться от него, используя различные средства, речь о которых пойдет дальше.
Холод и тепло
Первое средство для свежего синяка – это воздействие холодом, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает интенсивность кровоподтека. Одновременно холод помогает быстро убрать отечность в месте удара.
Синяк от удара
«Классический синяк от удара или сдавливания тканей обычное дело, не требующее медицинской помощи. Постарайтесь сразу после повреждения приложить холодный предмет к месту будущего возникновения синяка. Наиболее эффективный способ – всегда иметь в домашней аптечке мазь от гематомы. Средство всегда можно носить в сумочке и нанести на тело при первой необходимости».
Оксана Эдуардовна
Лед и холодные примочки разрешено использовать только на свежих синяках в течение 1-5 часов после ушиба. Не допускайте прямого контакта льда с кожей.
Применять можно как обычный лед, так и компрессы из охлажденных отваров трав. В случае появления кровоподтека на теле можно подставить больное место под струю холодной воды, это также достаточно эффективно.
Позже, спустя сутки, когда отечность и интенсивность боли в месте ушиба спадают, холод уже противопоказан и в ход идут кардинально противоположные методы, а именно тепло. Используются всем известные средства – горячее яйцо, разогретая соль, проглаженные утюгом несколько слоев ткани. Хорошее средство, помогающее ускорить заживление в домашних условиях – это теплый компресс из отваров трав, например, подорожника или ромашки. Прогревать ушибы рекомендуется 3-4 раза в сутки по 10-15 минут.
Домашние средства
Основная задача в лечении любого синяка – ускорить рассасывание тромбированной крови.
Можно сразу начать пользоваться мазью из аптеки или прибегнуть к не менее эффективным народным средствам, при этом не важно, появился ли синяк после массажа или от удара.
Сократить заживление на лице на 2-4 дня поможет луковая кашица с солью. Эту смесь необходимо завернуть в марлю и прикладывать к коже на 20-25 минут 2-3 раза в день. Можно делать обычный солевой компресс, смочив марлю или другую ткань в растворе соли. Еще одно средство, помогающее быстро убрать синяк в домашних условиях, содержит:
- 9% столовый уксус 2 стол. л.;
- соль 1 стол. л.;
- 5 капель йода.
Смазывайте ушибы или синячки на попе после антицеллюлитного массажа на ночь.
Достаньте из холодильника столовую свеклу, натрите ее не терке и смешайте с медом, лечить синяк такой смесью необходимо ежедневно, делая аппликации на 3 часа, и спустя 2-3 дня синяк заметно посветлеет. Как нельзя кстати для того, чтобы быстро убрать синяк в домашних условиях, придется отвар льняного семени. Компрессы из него делайте по нескольку раз в день.
После массажа на ногах или попе нередко появляются синяки, быстрее убрать их помогает картофельный крахмал, разведенный в воде до сметанообразной консистенции. Если крахмала нет, используйте свежий картофель, измельченный на терке. Учтите, что держать картофельный компресс нужно не менее 3-4 часов. Эффективным будет это средство и против синяков от удара. Также для устранения синяков после массажа в домашних условиях можно использовать смесь уксуса с медом.
Небольшой синяк, красующийся на лице от удара или ушиба, помогут убрать за 2-3 дня примочки из травяных отваров, для этого пригодятся такие растения, как:
- ноготки лекарственные;
- шалфей;
- зверобой;
- мать-и-мачеха;
- подорожник.
Если после удара синяк появился в области глаза, то полечите его таким средством, как сок петрушки, а для быстрого заживления кровоподтека на теле полезны аппликации из свежих листьев подорожника или капусты.
Гематомы на лице образуются в большинстве случаев от удара, когда лопаются кровеносные сосуды и в окружающих тканях скапливается кровь, появляется припухлость и болезненность. Если кожа обладает повышенной чувствительностью, синяк может появиться даже от незначительного ушиба.
Когда пострадала часть тела, которую легко скрыть одеждой, кровоподтеки можно не лечить, они сами сойдут через 10–15 дней, в зависимости от возраста, близости кровеносных сосудов и других факторов. Но если гематома появилась на лице, пострадавший часто задается вопросом: «Как быстро избавиться от синяка на лице?»
Коррекция при помощи косметики
Самым легким и быстрым способом является применение косметики. Практически любой синяк можно замазать пудрой или тональным кремом. Конечно, совсем его это не скроет, но сделает гораздо менее заметным. Подходит такой метод в основном девушкам, хотя мужчины им тоже иногда пользуются.
Охлаждение и нагревание
К свежему ушибу желательно сразу приложить что-то холодное. Это сузит кровеносные сосуды и уменьшит насыщенность кровоподтека. Своевременное воздействие холода убирает отечность на месте удара. Можно прикладывать как обычный лед, так и сделанный из отвара различных трав. Главное не допускать прямого контакта льда с кожей и не держать его дольше 5–10 минут, это может вызвать переохлаждение. Процедуру стоит повторить через 2 часа. По истечении 5 часов, такие примочки делать не рекомендуется.
Примерно через сутки уменьшается отечность и интенсивность боли на месте ушиба. Теперь на синяк нужно воздействовать теплом, оно способствует расширению кровеносных сосудов, что усиливает отток крови от поврежденного участка. Очень эффективен теплый компресс из отвара ромашки и подорожника, можно использовать нагретый песок или соль. Прикладывать теплый компресс следует на 10–15 мин, повторять процедуру 3–4 раза в сутки.
Аптечные средства
Сейчас в любой аптеке можно купить средство от синяков. Они продаются в виде крема, мази или геля. Стоят недорого, но действуют эффективно благодаря рассасывающим и восстанавливающим свойствам. Самыми популярными средствами являются:
- троксевазин (мазь или гель);
- препараты с экстрактом пиявки
- порошок или крем из бодяги;
- гепариновая мазь;
- спасатель.
Можно приобрести препарат арники – эффективное гомеопатическое средство, которое могут выпускать как в капсулах для приема внутрь, так и в виде крема. Наносить такие мази нужно каждые 2–3 часа.
Как избавиться от синяка на лице быстро с помощью компрессов
Основной задачей в лечении кровоподтеков является рассасывание застоявшейся крови. Если нет возможности или желания пользоваться медицинскими средствами, можно попробовать народные.
Водочный компресс
К месту ушиба прикладывается бинт, смоченный в водке. Сверху примочку нужно накрыть полиэтиленом и зафиксировать на лице, например, с помощью пластыря. Делать компресс лучше перед сном и оставлять на всю ночь. Использовать данное средство рекомендуется не сразу, а примерно через неделю после появления синяка.
Йодная сетка
Такой способ улучшает циркуляцию крови, расширяет сосуды и содействует выведению продуктов распада. Делать сеточку лучше на ночь, чтобы йод впитался в кожу, и на лице не осталось следов.
Лук с солью
Луковицу растирают на мелкой терке, смешивают со столовой ложкой соли и заворачивают в кусок марли. Примочку рекомендуется делать три раза в день по 30–40 мин, причем каждый раз смесь нужно готовить свежую. Данное средство способствует рассасыванию и быстрому заживлению синяка, очищает кожу и удаляет омертвевшие клетки. Единственный недостаток ¬– неприятный луковый запах.
Трава измельчается, прикладывается к больному месту и закрывается бинтом. Менять компресс нужно часто, чтобы содержимое не успело высохнуть, при небольшом кровоподтеке достаточно его просто смачивать водой. При сильном ушибе кашицу лучше накладывать толстым слоем. Можно добавить мед, он усилит заживляющий эффект. Повязку с добавлением этого ингредиента следует менять каждые 2 часа.
Примочка с йодом и уксусом
Смешивается 500 мл яблочного уксуса и 2 ч. ложки соли, емкость с раствором нагревается на водяной бане, в конце добавляется 5 капель йода. Бинт, хорошо пропитанный средством, прикладывается к месту ушиба, сверху накрывается полиэтиленом и плотной тканью. Держать компресс рекомендуется 15–20 мин.
Свекла и мед
Смешанные в равных пропорциях продукты (свеклу нужно предварительно натереть на мелкой терке) накладываются толстым слоем на ушибленное место на 2–3 часа. Через пару дней гематома полностью исчезнет.
Капуста, подорожник и картофельный крахмал
Эти растения издавна применяются для лечения синяков. Свежие листья подорожника или капусты нужно размять или отбить молотком, приложить к больному месту.
Крахмал – тоже очень эффективное средство, способное справиться даже с огромным кровоподтеком. Разведенную водой густую кашицу накладывают на ушиб толстым слоем на несколько часов. Если крахмала нет, можно использовать свежий тертый картофель.
Домашняя мазь
Для приготовления мази нужно очистить среднюю луковицу и залить ее подсолнечным маслом (100 мл). Смесь закипятить и держать на медленном огне до почернения лука. Остудить, процедить, добавить 100 г расплавленного воска и примерно столовую ложку натертого хозяйственного мыла. Нужно перемешать все ингредиенты и поставить в холодильник до полного застывания. Смазывать синяк рекомендуется 2–3 раза в день.
Укрепление иммунитета
Учеными доказано, что синяки чаще появляются у людей с недостатком витамина С. Чтобы его восполнить, нужно употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, принимать витамины. Для длительной профилактики подойдет ежедневное использование кремов и лосьонов, содержащих витамин С, они способствуют росту коллагена, который укрепляет кровеносные сосуды и уменьшает вероятность появления гематом.
Медицинская консультация
Обязательно нужно обратиться к врачу, если:
- получен большой болезненный синяк от падения или столкновения, чтобы исключить сотрясение мозга;
- гематомы часто появляются без видимых причин;
- вы принимаете аспирин или парацетамол и кровоподтеки образуются сами по себе;
- синяк долго не сходит, несмотря на принятые меры.
Бывает, что появление синяков и гематом вызывают не травмы, а болезни почек или сердца, частое недосыпание. В таких случаях врачи советуют здоровый сон, снижение нагрузок на организм, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
6 324 просмотров
Это мужчин украшают боевые шрамы, ссадины и синяки, а мы, женщины, должны быть идеальны во всем. Внезапно появившийся синяк (по закону подлости на самом видном месте) способен испортить свидание, поход в театр или наше триумфальное появление на пляже. Как же предотвратить катастрофу вселенского масштаба (да, именно так мы воспринимает каждое несовершенство своего тела)? Как быстро избавится от синяка, не дожидаясь пока он пройдет сам (занять, кстати, это может от одной недели до целого месяца)?
1. Холодным компресс сразу после удара
Зимой можно использовать снег, летом - намоченное холодной водой полотенце. Если травма случилась дома, подойдет любой продукт из морозильника (от фарша до пакета с замороженной смородиной). Но есть два момента, на которые нужно обратить внимание. Холодный предмет нельзя прикладывать к оголенной коже, заверните кубики льда (или то, что окажется под рукой) в полотенце, и только тогда используйте. И второе: держать такой компресс нужно не более 15 минут. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день, тогда отек спадет.
Запомни! Чем раньше ты приступишь к лечению, тем быстрее все пройдет.
2. Настой петрушки
Отличный совет для дачников, у которых на огороде наверняка . Петрушка прекрасно снимает отеки и устраняет припухлости. Залей пучок этой полезной травы стаканом кипятка, дай настояться полчаса, затем разлей по формочкам и заморозь. Дальше все по правилам: кубики льда, завернутые в полотенце, прикладывай к синяку минут на 15 несколько раз в день.
3. Теплый компресс
Через день-два лечение кардинально меняем. После того как спадет опухоль, нужно помочь рассасыванию гематомы. А это может сделать тепло. В качестве компрессов используй разогретую соль, песок в мешочке, электрические и водяные грелки, грелку с вишневыми косточками, и даже сваренное вкрутую и очищенное яйцо (подойдет для небольшого синяка на лице). Принцип применения такой же, как и в случае с холодным компрессом: прикладывать максимум на 15 минут несколько раз в день.
4. Массаж
Начинать его нужно дня через два после удара. Бережный массаж нормализует приток крови и лимфы, поспособствует рассасыванию образовавшейся гематомы.
5. Йод
Синяк от падения с велосипеда и смешная йодовая сеточка, которую чертит мама на ушибленном месте, приговаривая ласковые слова. Вот такие воспоминания у тех из нас, кто вырос в Советском союзе. 5%-ный раствор йода в те времена был самым доступным и эффективным средством от лечения всевозможных синяков у ребятни. И он действительно помогает. Только такую сеточку, конечно, лучше делать на ночь. К утру не останется никаких следов от рисунка.
6. Свинцовые примочки
Раствор ацетата свинца, известный как «свинцовая примочка» - проверенное средство против синяков. Продается во многих аптеках. Компресс с этим снадобьем помогал не одному поколению. Опять же держать его надо не больше 15 минут. Особенно, если ты применяешь его первый раз в жизни. Может быть .
7. Бадяга
Грубо говоря, это такой порошок, получаемый из пресноводной губки. Его следует развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Имей в виду, порошок может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи, а также в области вокруг глаз.
8. Масла
Ароматерапию также рекомендуем пустить в ход, если надо быстро избавиться от синяка. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло к тому же снимает болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки масло мяты и кипариса. Однако следует учитывать, что эфирное масло нужно применять в сочетании с оливковым. На одну чайную ложку оливкового масла берется три капли эфирного.
9. Капуста
Ее листья можно использовать в виде компресса (особенно для синяков на ногах). Только предварительно листья следует хорошенько отбить до появления сока и завернуть в марлю. Чудодейственное свойство этого овоща объясняется присутствием в капусте витамина K, который отвечает за свертываемость крови и помогает укрепить стенки сосудов. Именно этот витамин пластические хирурги любят выписывать своим пациентам после операций. Выпускается препарат в таблетках, в виде мазей. Свою дозу витамина K можно получить, если усиленно кушать капусту или пить отвар крапивы.
10. Витамины
Про витамин K мы уже сказали, но в деле борьбы с синяками на помощь придет и витамин С с рутином, содержащийся в цитрусовых. Поэтому полезно употреблять в пищу лимоны, апельсины и ананасы. Кусочки ананаса также можно просто прикладывать к поврежденному участку.
11. Чеснок
Для приготовления настойки заливаем две головки измельченного чеснока полулитром пятипроцентного уксуса. Смесь настаивается в течение суток, после чего ею можно натирать место ушиба.
12. Лук
Буквально на глазах исчезает синяк под действием компресса из кашицы двух небольших луковиц и 1 столовой ложки поваренной соли. Прикладывать 2-3 раза в день на полчаса. Надо ли говорить, что это средство лучше не применять на лице?!
13. Мед
Предлагаем сделать компресс из смеси одной свеклы (предварительно нарезать и отжать сок) с медом (1 столовая ложка). Полученную кашицу нанеси на пораженный участок кожи на два часа, замотай бинтом или марлей. Процедуру делать ежедневно.
14. Картофель
Натри очищенный картофель, в полученную кашицу добавь ложку молока и немного муки. Смесь положи на кровоподтек на 20 минут. Процедуру повторяй несколько раз в день.
15. Уксус
Смешай 100 мл уксуса с пол чайной ложкой соли. Смочи ватный тампон в полученном растворе и прикладывай на синяк дважды в день по 15 минут. Другой рецепт: в чайной ложке столового уксуса раствори 5 капель йода. Держать не более 20 минут.
16. Банан
Самое неожиданное средство помощи - шкурка банана. Ничего дополнительно готовить не надо, просто прикладывай к синяку шкурку банана внутренней стороной и держи 15 - 20 минут.
17. Хозяйственное мыло
Увы, сейчас не в каждом доме есть старое, проверенное хозяйственное мыло. А зря! Ведь коричневый брусок, где содержится 72% жирных кислот, имеет и лечебные свойства. Если его втирать сразу в поверхность ушиба, то можно предотвратить не только появление отека, но и самого синяка.
18. Загар
Больше загорай! Ультрафиолетовое излучение разрушает билирубин - продукт гемоглобина, который придает синяку желтушный цвет.
